Cadaval Zine | Magazine Juvenil by Câmara Municipal do Cadaval

Cadaval

Zine

1.ª Edição Julho 2019

Magazine Juvenil

Caros Jovens, Uma frase feita que estamos habituados a ouvir relativamente aos mais novos (e não só) é, entre muitas outras, “A necessidade aguça o engenho”. Assim, da necessidade que sentimos, na Câmara Municipal, de comunicar com os jovens do Concelho numa linguagem que lhes seja familiar e do engenho de um dos nossos jovens estagiários, que anualmente acolhemos no Serviço de Comunicação da autarquia, surge esta “revista municipal jovem” que espero que gostem. É importante estarmos atentos ao que mobiliza os nossos jovens, e esta revista pretende dar a conhecer alguns desses temas, bem como as atividades desenvolvidas no Concelho. Julgo que é bem evidente a preocupação do Município em ir ao encontro das iniciativas dos jovens. Exemplo prático disso mesmo é o Parque Radical, que foi desejado pelos jovens, concebido por jovens e que hoje é, sem dúvida, um ponto de encontro dos mais novos. Outro exemplo tem sido a aposta na requalificação dos edifícios escolares, primeiro no ensino básico e nos jardins de infância e agora na escola secundária. Mas a intervenção do Município não se fica só pelos edifícios; está também em curso um programa de combate ao insucesso escolar chamado “Aluno ao Centro”, que está já a mexer com a nossa comunidade escolar e que, esperamos, venha trazer resultados, muito em breve.

Também na área do desporto temos apostado no reconhecimento do mérito dos nossos jovens atletas e no apoio às associações que, por todo o concelho, nas mais diversas modalidades, fazem um trabalho excecional. Se, de facto, temos de estar preocupados com o nosso futuro, é também nossa obrigação ter uma atitude positiva, sermos os melhores e ter orgulho na nossa terra, assim como confiança nas nossas capacidades. Espero que a Cadaval Zine possa contribuir para isso mesmo, para construirmos uma opinião crítica sobre as coisas que nos rodeiam, para vermos os bons exemplos que temos entre nós e para querermos ser os melhores. Um Abraço, O Vereador da Juventude, Ricardo Pinteus

Capa: Parque Radical do Cadaval | Foto: Ângelo Oliveira Propriedade: Câmara Municipal do Cadaval Distribuição: Gratuita

Periodicidade: Não regular

Recolha, redação e paginação: Rodrigo Gomes (projeto realizado no âmbito de formação em contexto de trabalho do curso de Técnico de Comunicação e Serviço Digital da Escola Técnica e Empresarial do Oeste). Coordenação: Serviço de Comunicação e Relações Públicas da Câmara Municipal do Cadaval Fotografia: Rodrigo Gomes | Câmara Municipal do Cadaval

A mudança está nas tuas mãos e uma crise climática qu Estamos a atravessar economia e a vida cada vez mais afeta a nca se falou tanto de social da população. Nu o de estufa, buraco efeit alterações climáticas, s tu fazer? do ozono. E o que pode Segundo a WWF - World Wide Fund for Nature, uma organização não-governamental de investigação e conservação da natureza, no passado século, registou-se um acréscimo de 0,76ºC na temperatura. E prevê-se que entre os anos 2000 e 3000, suba entre 1,1 a 6,4ºC. Se não começarmos a travar desde já as alterações climáticas, as consequências serão devastadoras e irreversíveis. Algumas das consequê

ncias:

de secas,  Aumentará o número a o que irá afetar bastante

s  Inundação de vária

te localidades, principalmen as que estão mais junto do el mar, devido à subida do nív

agricultura; das águas; as erv res as ir como os que já  Poderão diminu só são  Fenómenos de água potáv el que não acontecem hoje em dia, o s usadas para o nosso própri como por exemplo furacõe a consumo, como para toda s; de e tempesta ria; indúst

undância  Zonas em que havia ab ficar rão de po tais; de precipitação espécies, animais e vege . tes en qu is secas e ma

s  A extinção de vária

Fonte: Organização ambiental EKOenergy

Sem dúvida alguma de que o impacto humano é o que está a destruir o meio ambiente. O uso e queima de combustíveis fósseis, a indústria da pecuária, a desflorestação e o não aproveitamento de resíduos sólidos são as principais causas do aquecimento global no planeta Terra.

ma Medidas a to

Nos últimos tempos têm-se visto cada vez mais pessoas a mostrar o seu desagrado para com a falta de ação, e a olhar para os problemas ambientais com outros olhos. Os jovens portugueses estão consciencializados para com o problema e têm feito vários protestos em todo o território para exigir “justiça climática”. Este movimento, “Greve Climática Estudantil”, surgiu com a ativista sueca de 16 anos, “Greta Thunberg”, que faltava às aulas todas as sextas-feiras e ia para a frente do parlamento sueco manifestar o seu desagrado. Alguns jovens do Concelho do Cadaval também marcaram presença na “Greve Climática Estudantil” das Caldas da e Rainha, no dia 24 de maio. Est is ma com movimento já conta . de 1600 cidades em 131 países

Sê a mudança que

queres ver No mundo!

as Quais as principais caus

Este é um problema sistémico, no entanto, todas as atitudes individuais ajudam, e muito, o ambiente. Abaixo estão as principais dicas de ações individuais que podes ter para a proteção da tua Terra-mãe…

- Reduzir o consumo de carne A produção intensiva de carne, sobretudo de gado bovino, é uma das principais causas do efeito de estufa, devido às emissões de metano. Um dos principais responsáveis pela desflorestação é o setor da agropecuária, pois para que o gado seja criado, é necessária uma vasta área de pastagem. Esta também é uma das indústrias que consome mais água.

- Evitar andar de carro e optar por transportes mais ecológicos Existem bastantes alternativas aos carros, tais como: andar a pé ou de bicicleta. Também existem opções mais sustentáveis de transportes coletivos, como por exemplo: autocarro, metro ou comboio. Sempre que possível, tenta optar por não usar o carro. A queima de combustíveis fósseis é das ações mais prejudiciais para o meio ambiente.

- Reduzir o consumo de resíduos Ainda mais importante que reciclar é reduzir. Tenta usar sempre sacos de pano ou sacos que deem para usar mais do que uma vez; embrulha prendas com jornais velhos, etc. Algumas medidas já estão a ser tomadas, tal como a proibição da venda de descartáveis (copos, pratos, talheres, palhinhas) para o segundo semestre de 2020, no entanto, não é a solução, e quanto mais pudermos reduzir, melhor.

- Reduzir o consumo de energia elétrica Desliga sempre o computador, não deixes os teus eletrodomésticos em stand by, apaga as luzes, usa lâmpadas que não gastem tanta eletricidade, etc. Esta é uma mudança que não só será melhor para a tua carteira, com também é uma via mais sustentável.

- Fazer a separação de resíduos A reciclagem é bastante importante pois é um processo que visa transformar os materiais que são usados, em novos produtos. Ou seja, materiais que iriam ser colocados em lixo indiferenciado, e levados para aterro, serão reaproveitados. Isto falando em papel, cartão, plástico, metal e vidro. Em relação a resíduos como cascas de fruta, cascas de ovo, borras de café, podem ter uma nova utilidade fazendo a devida compostagem.

É de salientar que, chegando ao verão, chegam os incêndios. Todo o cuidado é pouco, e não mandar beatas, ou outro tipo de lixo para o chão, pode ser fundamental. Em 2003, assistiu-se ao maior incêndio na Serra de Montejunto, com mais de metade dos cinco mil hectares da serra ficando ardidos. Para alguns, esta foi uma das maiores catástrofes ambientais na região Oeste. Para quem goste de voluntariado e do meio ambiente, o Instituto Português do Desporto e da Juventude tem uma oferta para ti, que promove práticas de preservação das florestas e da natureza através de voluntariado juvenil. Este programa tem como objetivo alertar e sensibilizar a população em geral para a preservação contra os incêndios e outras catástrofes que podem ser prejudiciais para o meio ambiente.

O projeto Ecovalor é uma parceria entre as autarquias e a Valorsul, e que abrange os municípios da área da empresa. Ou seja, todo o distrito de Lisboa, exceto Cascais, Oeiras e Sintra. Este é um programa de educação ambiental que tem vários

concursos, sendo que o nosso Concelho aderiu ao “Ecoponto Amarelo”. Inicialmente, o Ecovalor era só direcionado para as escolas (particulares e públicas), no entanto, foi alargado para as instituições como escuteiros, bombeiros,

associações locais, etc. Para este concurso, existem vários prémios, que podem variar consoante os quilos de resíduos que são reciclados. Este prémio é monetário.

No passado ano letivo, a escola da Dagorda, com 54 alunos, foi a que mais resíduos recolheu, tendo ganho 1000€, valor máximo.

Embora todas as escolas do Concelho estejam a participar, a Escola Básica e Secundária do Cadaval, que é a que tem mais alunos, é a que até à data (abril de 2019) foi a que menos contribuiu para este projeto.

O Ecovalor não é apenas um programa onde se recolhe plástico (no caso do Concelho do Cadaval). Ele também inclui ações de sensibilização, realizadas pela Valorsul e pelos municípios, que neste caso fazem a primeira abordagem ao concurso. Só neste ano letivo, houve 66 ações de sensibilização, com todas as turmas do 1.º, 2.º e 3.º ciclo do nosso Concelho.

Até abril de 2019, as escolas do município já recolheram 25 467 kg de plástico, acabando o concurso em maio. O Cadaval é um dos concelhos que mais contribui para o projeto Ecovalor, mas são mais as crianças a participar do que propriamente

os jovens. Dinis Duarte, vereador do Ambiente, afirma que os jovens não têm ações nocivas para o ambiente, no entanto, também não vê grande envolvência por parte desta faixa etária no que diz respeito a esta matéria.

ário João Jerónimo - Empres Embora atualmente viva em Oeiras, cresceu no Cadaval a sua vida toda. Preocupado com os problemas ambientais, João Jerónimo, em 2015 cria uma alternativa aos produtos fabricados em plástico, uma nova marca de artigos, feitos de bambu. Porém, só em 2016/2017 é que o projeto começou a crescer, altura em que apenas fabricava escovas de dentes para crianças e adultos. Entretanto, a “Babu” tem criado novos produtos, como: canas para transportar as escovas (criança/adulto), cotonetes, palhinhas, e está a começar a produzir pratos e talheres.

Em relação às escovas de adulto, podes encontrá-las com quatro tipos de cerdas diferentes: suaves, extra-suaves, médias e firmes. Ainda consegues encontrar uma escova com cerdas de carvão ativado, que, por consequência das suas propriedades antibacterianas, são bastante boas para as gengivas.

Em relação ao bambu, esta é uma planta que cresce bastante rápido, e todos os produtos da “Babu” são vegan, sustentáveis e biodegradáveis. Os produtos são fabricados na China, um dos locais do continente asiático onde crescem as plantas, e é no Cadaval que são processadas as encomendas. A trabalhar na marca, estão quatro pessoas em áreas como design, marketing, etc. Tal como divulga a empresa, “os produtos que utilizamos diariamente, mesmo aqueles aparentemente mais insignificantes, têm um impacto enorme, quando utilizados em grande escala, como é o caso das escovas de dentes.”

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A comédia já anda a ser feita pelos cidadãos do Concelho, neste caso por Pedro Bastonero. “E tu, o que tens de fazer às 3 da manhã? Quando um Pai decide que fazer a Sopa para a filha é muito mais do que fazer a Sopa para a filha, tudo pode acontecer.” Este não só é um projeto de humor, como também é um projeto que apoia iniciativas de cariz solidário, como forma de ajuda àqueles que mais precisam. Estivemos à conversa com este aspirante a cozinheiro, ora vejam. Ah e sigam “O Pai Sopas” em: https:// www.facebook.com/ opaisopas/. Porque a sopa tem que se fazer e tem!

- Sopa… E as entradas foram o que estavas à espera? (Risos). Isto tratava-se e trata-se, para já, ainda mais de um hobbie do que de outra coisa. Mas, para entradas, posso dizer que está a ser muito porreiro; o feedback está a ser bastante positivo. E pronto, é apostar nestas entradas para já, e vamos ver como é que vai correr o resto.

- Quais são os ingredientes para o sucesso das tuas sopas? É boa disposição principalmente. Para quem me conhece mais na vertente pessoal, sabe que eu sempre tive a mania de ser o palhacinho quer na escola, quer na vida pessoal, a jogar futebol, que foi sempre o meu desporto preferido... E fosse nos balneários, salas de aulas, em casa com os meus pais, fosse onde fosse, estava sempre pronto para reinar, para brincar e para gozar. Com mais responsabilidade agora, nesta altura, em que a idade já começa a ter o seu peso.

Basicamente, o principal ingrediente é a boa disposição, e quando o feedback se torna positivo e vejo que as pessoas gostam, isso então ainda me dá mais alento. É sinal de que gostam das minhas palhaçadas, e é assim que eu sou e é assim que vou continuar a ser. Como a minha mulher diz: “A sopa tem de ser feita”; desde que a sopa seja feita, o resto não interessa, as figuras são minhas, ela não aparece. Basicamente, o ingrediente principal tem de ser mesmo a boa disposição.

- E qual a sopa preferida da tua filha? De certeza que já está farta… Não, não está farta. Pronto, ela tem só 16 meses mas tem gostado bastante das minhas sopas. Não houve uma única sopa que ela tivesse rejeitado ou feito má cara. Talvez um legume qualquer assim mais manhoso com um sabor menos característico… Mas tenho tido muita sorte, e isto é estúpido porque, antes de eu sair da casa dos meus pais, eu pensava que quando fosse pai e tivesse que fazer a sopa ia estar tramado, mas não, é uma coisa tão simples e está a correr super bem. Espero que assim continue, é sinal de que estou a fazer as coisas bem e que ela continua a gostar.

- E quando a tua filha crescer, vais continuar a triturar a sopa? Posso começar a triturar, se calhar, os gajos que andarem depois atrás dela (risos). A malta tem aquela mania de falar: “Então a primeira está feita, podes já apostar no segundo.” Quem sabe para o futuro, para as sopas não acabarem... Aliás, eu tenho uma foto a dizer que a sopa é a refeição mais importante do dia…

os Não prometo que seja todos de dias, mas a sopa vai ter continuar a ser feita. Tanto que os agora até começam a dizer que e ra altu ta cer filhos chegam a uma smo têm de começar a comer o me ser vai o iss e que os pais comem, ha min a bom para mim e para ação mulher porque a nossa aliment r. podia ser muito melho

E então lá está, a sopa está interligada com tudo e vem ajudar ao bem de todos. Mas quero acreditar que sim, que as sopas vão sempre continuar a ser feitas.

- Visto que no Cadaval há muito o cultivo da Pera Rocha, para quando uma compota da mesma? Pois, é bem visto. Eu tenho tantas ideias, dão-me tantas ideias… Mas eu trabalho por turnos e os turnos retraçam um gajo todo; sinto-me cada vez mais cansado. A minha mulher já me dá na cabeça, e com razão, dizendo-me: “Quer dizer, queixamo-nos do tempo, e eu, de vez em quando, vejo-te é a preparar as coisas para essa parvoíce do Pai Sopas, quando podíamos estar a aproveitar o tempo para fazer outras coisas.” Ela tem a sua razão mas é o meu hobbie, e é uma coisa que eu curto fazer.

Mas como a minha mãe me diz: “Antes isso que uma coisa pior.” Deu-me para isso agora, porque houve um amigo meu (Paulo) que achou imensa piada, e está a pegar nisto para ser um projeto. Se esse projeto vai ter fim ou não, eu não sei.

#ComeSopa Mas existem muitas ideias características da nossa região. Ainda há pouco, fiz a foto do salão da maro tic apresenta exposiçõe s daquelas peças muit e, que da louça das Caldas o conhecidas da para passar um pouc Rainha. E basicamente também é o por aí. Mas, porque não compota de pera? Vamos apos tar nisso, siga.

#OPaiSopas

- Para quando um live act com “O Pai Sopas”? Pois, é outra ideia. Isto, falando um pouco com esse meu colega que está a pegar na parte virtual, que eu não ligo muito a essas coisas; ele é que trata de tudo. Isto, para haver crescimento no que toca a este meu projeto… Nós queremos que seja uma coisa orgânica, que seja um crescimento orgânico. Tanto que ele até me disse para não perder a minha página pessoal, neste caso Facebook e Instagram, e ser o boost a projetar para a página “O Pai Sopas”. Mas há a ideia de haver blog, live acts, canal de YouTube… Ele tem isso tudo na cabeça, mas depois voltamos à mesma questão; aquilo que eu não tenho mesmo é tempo.

Eu gostava mesmo de ter um fim de semana só dedicado a isto, mas eu sei que isso vai ser impossível porque alguém me ia degolar (risos). Isso está tudo pensado, lá na cabeça desse meu amigo. O gajo tem uma cabeça incrível; ele nem aponta nada e tem tudo assente.

- E depois da sopa, haverá um segundo prato? (Risos) Para a minha filha? Tem de haver! Eu interpreto o segundo prato como outros projetos… Há malta que, por exemplo, quando passa por uma terra qualquer e vê um prospeto ou um cartaz a dizer “festival das sopas”, tiram foto e mandam para mim. Depois, eu estou sempre a reencaminhar as coisas para o Paulo, e ele acha imensa piada.

Eu entrei no vídeo, mas não escrevi nada, e a rapariga começa a dizer: “Então quem é que está aqui online? Está aqui o “Zé”, está aqui o Carlos, está aqui a Maria e está aqui o Pedro, “O Pai Sopas”. Ela dá ali alta publicidade. “Não conhecem “O Pai Sopas”? Têm que ver! Vão à página dele, ele faz vídeos disto, faz vídeos daquilo.”

Depois, partilhei o vídeo dela e agradeci-lhe imenso porque não lhe pedi, nem nada. E é por este tipo de atitudes que dá vontade de fazer o segundo prato.

maio, Entrevista realizada em Caldas da Rainha.

Quando foi aquilo da rádio, ele passou-se completamente e nem teve um impacto assim tão grande. Estou a falar da rádio 91FM, em que a radialista é a Catarina Florência, uma rapariga que é do Concelho do Cadaval, e a rádio é ali de Óbidos. Basicamente, eu tinha saído do trabalho, estava a fazer noites e tinha saído às oito da manhã. Como não estava a conseguir dormir, ponho-me no Facebook, a ver o feed de notícias e aparece o direto dela na rádio a anunciar o Festival de Tributos, no Cadaval e a Feira do Chocolate, em Óbidos.

to que melhor “A solidariedade é o sentimen ade humana.” expressa o respeito pela dignid Franz Kafka Os valores humanos são os princípios éticos e morais e que deverás aplicar na tua vida. Os valores humanos levam-te a fazer decisões importantes e representam os princípios que levas pela tua vida fora. São eles que fazem com que a honestidade, a justiça e paz persistam na convivência entre

as pessoas. Um dos valores humanos mais importantes é a solidariedade… No Concelho do Cadaval existem várias associações e movimentos de solidariedade, aos quais te podes juntar e ser voluntário. Aqui ficam alguns deles.

Tacho Solidár io Este projeto foi criado por um grupo de pessoas da Dagorda Cadaval em maio de 2018 e um dos seus objetivos é despertar os jovens para a realidade daqueles que mais precisam, neste caso os sem-abrigo. Os dois ou três voluntários fixos

deste movimento, uma vez por mês, vão até Lisboa ou Torres Vedras e, para além de alimentarem aqueles que mais precisam, também proporcionam momentos agradáveis de companhia e afeto.

O objetivo de sensibilização dos indivíduos mais novos não tem sido alcançado com sucesso pois, segundo uma das voluntárias, Cláudia Fernandes, “É cada vez mais difícil mobilizar os jovens para este projeto, tendo em conta que é preciso algumas horas e dedicação”.

tps:// Sabe mais em: ht /Tacho-Solidárioom .c ok www.facebo 442600689538522/

Continua, dizendo: “No nosso entender, é cada vez mais difícil os jovens trocarem as redes sociais, telecomunicações e tempo de lazer pelo voluntariado, sendo que este é um trabalho não remunerado”. Qualquer pessoa que queira ajudar este projeto, não apenas para a distribuição das refeições, mas também para todo o processo antecedente (confeção e recolha de alimentos), está à vontade!

Associação Protetora de Animais do Cadaval A APAC - Associação Protetora de Animais do Cadaval foi criada em outubro 2008 e ajuda os animais, neste caso cães, que são vítimas de abandono ou maus tratos. O seu canil está situado no Casal Cabreiro e a loja solidária encontra-se no prédio da antiga Câmara Municipal, junto ao Mercado Municipal.

Embora vá havendo sempre jovens a ir fazer voluntariado, nomeadamente a limpar boxes, a passear os cães ou a dar de comer, esta organização está sempre a precisar de pessoas que assegurem estas tarefas ou até mesmo de ração, outro tipo de bens e/ou ajuda monetária. Junta-te com os teus amigos e ajuda esta associação. Os patudos agradecem! /

c.animais w.facebook.com/apa ww : em do tu de r pa Fica a

Cr uz Ver melha A Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) tem uma unidade própria de voluntariado específico para os jovens (14-35 anos) que, embora há uns anos atrás esta tenha sido bastante ativa no Cadaval, hoje em dia está parada e com falta de voluntários. Nesta unidade, poderás organizar todo um conjunto de atividades e/ou dar apoio social a pessoas que

necessitem do mesmo. Embora a delegação do Cadaval da CVP tenha tido, este ano, a ajuda de cerca de cinco alunos do Agrupamento de Escolas do Cadaval, na organização do 6.º Festival de Tributos, que neste mesmo ano foi realizado num local diferente, o pavilhão Dr. João Corrêa, ainda assim a comunidade mais jovem não é a que mais adere.

al em: www.facebook.com/ Segue a página da CVP - Cadav 997796/ 119 Cruz-Vermelha-Cadaval-167032

riado ta n lu o V e d l a c o L o c Ban O Banco Local de Voluntariado do Cadaval foi formalmente constituído a 26 de janeiro de 2007, no âmbito da Rede Social do Concelho do Cadaval e de acordo com o Plano de Desenvolvimento Social 2005-2008. Com isto, a Câmara Municipal do Cadaval pretende divulgar projetos, sensibilizar a população e as organizações para a importância do voluntariado e promover o encontro entre voluntários. O Banco Local de Voluntariado recebe candidaturas de pessoas que queiram fazer voluntariado, disponibiliza à população informações sobre voluntariado e ainda acompanha e encaminha voluntários para entidades ou organizações do género.

Educação, a base para uma boa profissão Todas as característic as maus, que os humano e comportamentos, bons ou s e os animais ganham base a educação, se , têm por ndo a mesma dada, sobretudo, na infância e adolesc ên ensino são dois aliad cia do ser. A educação e o os, e esta relação po de interferir no futuro pr ofissional das pessoa rá vir a s. Como tal, é importante falar de ste mesmo assunto…

s Agrupamento de Escola Com todas as medidas e métodos de incentivo aos estudantes e de melhoria de ensino, comparando o ano letivo de 2016/2017 face ao ano letivo de 2017/2018, houve grande melhorias, e as taxas de retenção do Agrupamento de Escolas baixaram bastante nos alunos do 10.º e 12.º ano, no

do Cadaval

entanto, a taxa de retenções dos estudantes do 11.º ano aumentou 0,9%. No ano letivo de 2017/2018, com 49 alunos no 10.º ano, 8 não transitaram; no 11.º ano com 64 alunos, 6 não passaram para o seguinte ano e, no 12.º ano, num universo de 48 alunos, 9 não transitaram.

Desde o ano letivo de 2000/2001 que a Câmara Municipal do Cadaval tem vindo a oferecer prémios municipais de mérito escolar. São distinguidos os 3 melhores alunos de cada ano, do 9.º ao 12.º ano, como forma de incentivar e valorizar os estudantes do Concelho.

Este prémio tem um valor de 500€ para os primeiros classificados de cada nível, 250€ para os segundos e 125€ aos terceiros classificados. Os melhores alunos de Matemática e Português do 12.º ano ainda podem receber os prémios atribuídos pela Caixa Agrícola, também estes monetários.

Para o ano letivo de 2019/2020, a Escola Básica e Secundária do Cadaval irá ter os seguintes cursos abertos para o ensino regular, equivalente ao 12.º ano: Ciências e Tecnologias, Línguas e Humanidades e Ciências Socioeconómicas. Em relação aos cursos profissionais, a mesma irá ter disponível o curso de Técnico Animador Sociocultural e Técnico de Comércio. Em relação aos CEF’s – Cursos de Educação e Formação, o Agrupamento irá ter o curso de Operador de Informática e Operador de Fotografia. Para os adultos, a instituição oferece um curso de Formação Modular.

A bolsa de estudo para o ensino superior é uma prestação dada aos estudantes que tenham maior dificuldade económica. Esta ação não tem apenas um caráter social, mas também tem o intuito de incentivar os alunos, que se veem impossibilitados de o fazer, a que prossigam os estudos. Em relação ao valor atribuído, o mesmo tem como montante máximo 500€ por ano, tendo como limite o valor inscrito no orçamento municipal. Para te poderes candidatar, tens de ser residente no Concelho há pelo menos três anos, beneficiares do primeiro escalão do abono de família atribuído pela Segurança Social e não teres nenhuma licenciatura ou bacharelato. Para além disso, os estudantes terão também de ter obtido aproveitamento escolar, ou seja, aprovação em pelo menos 80 por cento dos ECTS (créditos académicos) no ano escolar anterior à candidatura.

Não está definido um período de inscrições, no entanto, o Município divulgará antecipadamente, nos locais habituais, os prazos das candidaturas. No atual ano letivo, foram entregues bolsas a 12 estudantes do Concelho. mento ações, o regula rm fo in s ai m a ar P al. no site municip está disponível

Um incentivo aos estudantes

Miguel Carvalho

Em janeiro de 2017, entrou no Clube de Ciclismo José Maria Nicolau como cadete.

A 5 de novembro desse mesmo ano, é apresentado pelo clube como parte integrante da equipa de juniores, na qual começa a competir no início de 2018. A setembro de 2018 , a equipa de juniores do Clube de Ciclismo Jo sé Miguel Carvalho mud Maria Nicolau fecha e a de equipa.

Entra para a Academia Joaquim Agostinho, onde começa a competir em 2019. a 6 de É apresentado pela Academia, março do mesmo ano.

Sagra-se vencedor do 6.º Prémio de Ciclismo Futebol Clube de Alverca, a 2 de junho.

Já ouviste falar do Centro de Informação Europe Direct Oeste e Lezíria do Tejo? Este Centro de Informação da União Europeia pode ser bastante útil para quem queira saber mais sobre assuntos europeus. Integrado numa rede europeia, este centro dedicou-se, desde 2013 a 2017, exclusivamente à região Oeste, constituída por 12 Municípios. Porém, desde 1 de janeiro do passado ano (2018), começou a integrar os 11 Concelhos da Região de Lezíria do Tejo, ficando assim responsável por 23 Municípios.

e faz este Ainda não percebeste o qu Centro de Informação?

Aqui podes informar-te mais sobre os direitos e oportunidades dos cidadãos europeus; sobre as instituições, políticas, programas e possibilidades de financiamento e ainda te podem dar qualquer tipo de informação relacionada com a União Europeia. O Europe Direct também organiza eventos sobre a União Europeia e as suas políticas, e adapta, às necessidades locais e regionais, as informações dadas pelas instituições europeias.

Emprego, estágio ou volu

ntariado?

Gostavas de trabalhar ou estagiar em alguma instituição europeia ou num organismo da União Europeia? O EPSO (European Personnel Selection Office) é o ponto de partida para que tal aconteça. Descobre tudo em: https://epso.europa.eu/home_pt-pt Gostavas mesmo era de fazer voluntariado na Europa? Sabe mais em: https://europa.eu/youth/solidarity_pt Caso queiras ter mais informação sobre voluntariado ou até mesmo intercâmbios ou cursos de formação, dirige-te à Leader Oeste Associação para o Desenvolvimento e Promoção Rural do Oeste (Cadaval). É lá que o Europe Direct Oeste e Lezíria do Tejo se encontra sediado.

o ã ç e t o r P e d o ã s is Com s n e v o J e s a ç n ia r C de do Cadaval A Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) é uma instituição oficial que tem como objetivo promover os direitos das crianças e dos jovens. A mesma previne ou põe fim a situações que possam afetar a segurança, saúde, formação, educação ou desenvolvimento integral dos mais jovens.

caso a criança ou A CPCJ é obrigada a intervir, 21 anos, caso o jovem, menor de 18 anos (ou a ou viva mesmo peça), esteja abandonad físicos ou sozinha; sofra de maus tratos cia sexual; não psicológicos ou sofra de violên afeto consoante receba os devidos cuidados de alhos a sua idade; seja obrigada a trab adequados à sua excessivos ou que não sejam tamentos que idade; esteja sujeita a compor segurança, afetem a sua saúde, formação, , etc. educação ou desenvolvimento

Telemóvel: 912 232 070 gmail.com E-Mail: cpcjcadaval@

Segundo os dados estatísticos do 2.º semestre de 2018 da CPCJ do Cadaval, existe uma maior incidência de casos de negligência e de casos que assumem comportamentos que podem comprometer o bem-estar e desenvolvimento da criança ou jovem. Com estes dados, também conseguimos verificar que foram abertos mais processos de rapazes do que de raparigas.

e bullying, Caso sofras d stica, maus é violência dom er tipo de u lq a u q tratos ou de risco, não to n e m comporta ntactar a hesites em co Proteção de Comissão de ns do Cadaval. ve Crianças e Jo

A vida em primeiro lugar Segurança Rodoviária: Um estudo realizado pelo The Virginia Department of Motor Vehicles e pela Virginia Commonwealth University em Richmond (USA) e publicado em 2013 pelo “Circula Seguro”, mostra que a maior

Então quais são essas

parte dos acidentes acontecem por simples distrações por parte dos condutores, e não por motivos inerentes ao veículo ou à estrada.

causas?

1.º Olhar para o lado (olhar para outros acidentes de viação, olhar para outros carros, etc.) – 16% 2.º Cansaço provocado pela condução – 12% 3.º Olhar para a paisagem – 10% 4.º Olhar para os outros passageiros ou distrair-se com as crianças – 9% 5.º Ajustar o rádio, leitor de CD’s, etc. – 7% 6.º Falar ao telemóvel – 5% 7.º Olhos fora da estrada – 4,5% 8.º Falta de atenção, andar com a cabeça na lua – 4% 9.º Comer ou beber – 4% 10.º Ajustar os controlos do veículo – 4% 11.º Condições climatéricas – 2%

12.º Causas desconhecidas – 2% 13.º Insetos e outros animais que entram pelo carro dentro – 2% 14.º Olhar para mapas, documentos, sinais, etc. – 2% 15.º Conduzir sobre efeito de medicamentos – 2% Outras – 14,5% m estudados 2700 acidentes e Para obter estes resultados, fora 4500 condutores.

Nos últimos anos, o número de pessoas que morreu vítima de acidentes rodoviários em Portugal tem vindo a aumentar. Em 2016 morreram 134 pessoas, em 2017 faleceram 141 e em 2018 foram 146. Só

entre 1 de janeiro a 7 de maio de 2019, já morreram mais pessoas do que no passado ano, vítimas de acidentes rodoviários, com um resultado de 158 pessoas.

Fonte: Autoridade

a Nacional de Seguranç Rodoviária

Segurança na Internet: Quem não gosta de navegar na Internet? Talvez a melhor invenção da Humanidade, depois do fogo ou da roda. Contudo, tens de ter cuidado e saber filtrar toda a informação que te passa pelos olhos. Não só existem cada vez mais fake

news, que te transmitem uma informação deturpada sobre o tema em questão, mas há também ameaças que podem levar ao abuso e exploração sexual, assédio virtual, exposição de conteúdos inapropriados, entre outros.

Normalmente, quem é mais afetado com os riscos da Internet são as crianças e os adolescentes principalmente pois, por vezes, não têm uma grande perceção do caso.

s dos conselhos que a Abaixo, encontram-se algun te tema... Securitas Direct dá, sobre es Dados pessoais: É preciso teres cuidado quando, em certas plataformas, te pedem dados pessoais, e fá-lo só quando achares mesmo necessário Cartões de Crédito: Este é um dos maiores perigos que podem existir na Internet, po is alguém, tendo acesso aos da dos das tuas contas, pode fa zer as movimentações que quiser...

fazê-lo. Eles são usados, muitas vezes, para reunir dados das pessoas, para mais tarde fazerem bases de dados com os contactos das mesmas.

O MB NET talvez seja o serviço mais seguro para fazer transações em Portugal.

Redes Sociais: É aqui que colocamos fotos, informações do nosso dia-a-dia, informações pessoais, etc. Qualquer pessoa pode ter acesso às nossas rotinas e qualquer pessoa pode ver a informação que fornecemos. Todo o cuidado é pouco, nunca devemos publicar nada que nos possa pôr em perigo.

Password’s: Nunca devemos usar a mesma palavra--passe em diferentes páginas/redes sociais porque, se alguém com más intenções descobrir a nossa senha,

pode ter acesso a todos os serviços que utilizamos. As password’s devem ter sempre no mínimo 6 letras e algarismos, e nunca formar uma palavra propriamente dita.

Segurança na escola: Periodicamente, ocorrem simulacros nos estabelecimentos de ensino do Agrupamento de Escolas do Cadaval, que preparam os alunos, professores, educadores e auxiliares para catástrofes, tais como: incêndios, sismos, etc. Nunca é demasiado relembrar a importância destes exercícios de evacuação, pois uma resposta rápida e eficaz pode vir a salvar vidas.

Normalmente estas ações envolvem o Agrupamento de Escolas, a Câmara Municipal do Cadaval (SSST – Serviço de Segurança e Saúde no Trabalho e Serviço Municipal de Proteção Civil), Bombeiros Voluntários do Cadaval e a Escola Segura da GNR.

A Escola Segura, para além de fazer ações deste género, também costuma fazer sessões de esclarecimento e sensibilizações dos mais variados assuntos. Costumam ter também uma presença uniformizada juntos às escolas, que não só aproxima a população mais jovem das forças e serviços de segurança, mas que também previne e reprime qualquer forma de violência ou criminalidade juvenil.

Jovens, o Mundo e o Concelho

Mais do que transmitir algum tipo de conhecimento do Concelho e do mundo, aos jovens, este guia pretende, saber a opinião deles em relação a esses mesmos assuntos. Estivemos à conversa com o Bernardo Almeida, com a Jéssica Geada e com o Manuel Pais, três jovens do Cadaval.

u até ao 9.º ano O Bernardo tem 17 anos, estudo aval e, no Agrupamento de Escolas do Cad ir estudar quando foi para o 10.º ano, decidiu ença - Caldas para a Escola Secundária Raúl Pro a de opções falt da Rainha. Segundo o mesmo, a que ele com fez , vila da ária na escola secund de. tivesse de ir estudar para outra cida

Perante uma das questões, “O que é que tu gostavas de ver melhorado na tua terra?”, o Bernardo responde o seguinte: “Não há assim muito que se possa melhorar, o Cadaval tem tudo o que te faz falta.

Este jovem de 17 anos sente alguma falta dos eventos anuais que deixaram de existir, tais com a “Animarte” ou a festa em honra de S. João, que este ano voltou ao Cadaval.

Primeiro, tens o campo de ténis, depois tens o campo de futebol, tens o “parque dos lápis”, tens o centro da vila, que é um espaço bastante grande, lojas; agora tens o skate park, tens supermercados, farmácias, restaurantes, tens padarias, cabeleireiros... Sinceramente acho que não falta nada, o Cadaval tem tudo”. Este aspirante a informático já teve aulas de ginástica na Casa do Povo e já andou a tentar ser guitarrista na Associação Musical Vilarense. Está consciente de que votar é algo importante e que pode mudar o futuro de todos nós!

A Jéssica tem 16 anos, estudou do 5.º ao 9.º ano no Colégio Frei Cristóvão, em A-dos-Francos, e quando foi para o 10.º ano decidiu ir estudar para a Escola Técnica e Empresarial do Oeste Caldas da Rainha.

Jéssica afirma que as ruas do Cadaval estão sempre limpas, que a vila está muito bem, em termos ambientais, e que a maior parte das pessoas metem o lixo no devido lugar e fazem reciclagem. Segundo a mesma, o novo centro de saúde foi uma excelente construção e tem uma boa apresentação. No entanto, acrescenta: “O lugar em que está situado não é bom. Aquilo é muito lá em cima e, para as pessoas mais idosas irem até lá, é um pouco chato.”

À pergunta “Vias-te a trabalhar aqui no Cadaval?”, a cadavalense responde que acha que uma pessoa que viva na vila, desde sempre, não vai querer ficar cá a trabalhar ou a viver, vai querer uma coisa diferente. A Jéssica costuma todos os anos ir ver as peças de teatro do Grupo Gente Gira e acredita que a população local também gosta de ir ver o espetáculo. “As pessoas encontram-se umas com as outras, vão ver algo que gostam e é para rir. É algo diferente no dia-a-dia de uma pessoa.”

O Manuel tem 22 anos, estudou até ao 12.º ano no Agrupamento de Escolas do Cadaval e de momento trabalha num dos bares da vila. Embora tenha vivido grande parte da sua vida em Vale Canada, sente que o Cadaval é a sua terra, comprovem-no…

Este jovem, ativo na vida política, afirma que estão a ser feitos todos os esforços possíveis para com a juventude do Concelho. Salienta o facto de estar a decorrer o projeto Cadaval Participa, onde qualquer cidadão do Município pode propor mudanças, usando o orçamento participativo.

Quando lhe perguntámos o que ele achava da juventude local, este jovem trabalhador disse que esta faixa etária é muito pouco ativa. “Os jovens no Cadaval estão muito, muito parados, não querem saber, e têm de começar a pensar que eles é que são o futuro.” têm de começar a Manuel afirma que os jovens rem do Concelho, trabalhar e a pensar no que que s é um “porque isto daqui a 5 ou 10 ano viver cá e a s dormitório, deixa de ter pessoa ” cá. passa a ter pessoas a dormir

O mesmo considera que falta algum tipo de sensibilização ambiental por parte da Câmara Municipal, pois acredita que as entidades competentes não podem fazer muito mais do que sensibilizar a população.

Já é sabido que o Concelho do Cadaval dispõe de futebol e futsal federado, como é o caso do Clube Atlético Cadaval, o Vilarense ou o Murteirense. No entanto, existem tantas outras atividades às quais te podes juntar, tais como: Karaté

Shotokan no Vilar, em São Salvador e no Cadaval (Bombeiros Voluntários); tens também o Montejunto Bike Clube ou o Judo e o Kempo/Kajukenbo no Pavilhão Gimnodesportivo, dança na Casa do Povo do Cadaval… Queres mais?

a Banda Filarmónica 1.º Se fores mais ligado à música, dada em 1882, está de Dezembro de Pragança, fun sicos, inclusive tem a sua sempre à procura de novos mú aos sábados à tarde. escola de música, que funciona de fazer intercâmbios Esta banda tem ganho o hábito 2011 ido à Ilha da com outras bandas, tendo em da Terceira, Açores. Esta Ilha Madeira e, em 2016, ido à sendo que a maior parte filarmónica é bastante jovem, a dos 20/30 anos. dos seus membros está na cas

nda Caso sejas do Cadaval, a Ba daval Filarmónica e Cultural do Ca ta ti! Es está de braços abertos para de em banda começou a sua ativida nome, 1897, na altura com um outro creio Philarmónica Cadavalense Re Musical Dramático.

Sofreu várias paragens e, há 25 anos, formou-se a Associação Filarmónica e Cultural do Cadaval. Segundo Carla Sequeira, presidente da associação, a mesma orgulha-se da entidade estar a atravessar uma fase bastante positiva em relação à adesão dos jovens.

Isto para não falar no facto de o Grupo Coral do Cadaval e o Grupo Vilar a Cantar estarem sempre dispo stos a receber novos integrantes. Só assim co vida musical no nosso nseguimos que haja município. Ah, e sabes onde é que podes também aprender música? Na Associação Musical Vilarense ou através do projeto “Musiforma”, que existe no Cadaval (sede da União de Freguesias) e no Cercal (delegação da União de Freguesias).

Se gostas mais de estar dentro de água, tens a Piscina Municipal, que fica junto à Escola Básica e Secundária. Este equipamento público começou a funcionar em 2001 e em 2012 houve uma valorização do espaço. Aqui, conseguirás melhorar a tua qualidade de vida e podes divertir-te, ao mesmo tempo. Gostavas de ingressar nas aulas de ginástica que existem na Casa do Povo? Para além das anteriormente referidas aulas de Judo, que existem na Casa do povo, já há bastantes anos que acontecem aulas de ginástica neste mesmo espaço. Várias já foram as gerações que passaram pelas mãos do professor Duarte Baltazar, e é de salientar que muitos dos atletas que por ali passam, chegam a ganhar prémios em diferentes categorias.

Sentes-te bem é em contacto com os animais e gostavas de aprender a andar de cavalo? Tens dois centros hípicos no teu concelho, ora vê. O recentemente criado Gomez Clube Hípico fica situado na Quinta do Lezeirão, na Sobrena, e o seu principal objetivo é a promoção desta prática desportiva. Nesta propriedade rural, irás ter uma oferta bastante envolvente em que terás momentos não só de aprendizagem, como de diversão. Jorge Miguel Gomez é o responsável técnico e treinador do clube.

O Centro Equestre Carlos Santos com certeza já deves conhecer. Encontrarás este espaço na Casa Agrícola da Gafa, Vale Canada. Aqui encontrarás várias atividades lúdicas, tanto em espaços ao ar livre como em espaços cobertos. Encontrarás cerca de 25 cavalos em que as raças predominantes são os Anglo-Árabes e os Lusitanos.

Recentemente criado, o Clube de Bilhar do Peral promete ser uma referência no Concelho. Com sede na Associação de Apoio Cultural e Recreativa do Peral, tem como objetivo permitir disputar o Campeonato Nacional de Pool, entre outras competições organizadas pela Federação Portuguesa de Bilhar.

É importante também salientar todo o conjunto de atividades que se pode desenvolver na Serra de Montejunto. Percursos pedestres, que cada vez têm tido mais procura; escalada, muito procurada por espanhóis; as visitas à Real Fábrica do Gelo, as visitas às grutas, BTT, etc. Quem gosta realmente de ar puro e contacto direto com a natureza, o Montejunto é o lugar certo.

Cultura, uma necessidade imprescindível Biblioteca Municipal

do Cadaval:

A Biblioteca Municipal é um serviço cultural que tem um papel informativo e educativo no nosso Concelho. Este espaço tem como principal objetivo satisfazer as necessidades dos munícipes na área do conhecimento e da cultura.

Aqui, poderão encontrar disponíveis quatro computadores fixos, wi-fi e salas de estudo para quem quiser estudar ou fazer trabalhos. Os funcionários podem fazer digitalizações ou tirar fotocópias para quem necessitar. O espaço também tem uma sala infanto-juvenil, da qual os indivíduos de menor idade podem usufruir de livros, filmes, música, entre outras atividades.

É de salientar que a biblioteca, a pedido dos jovens do Concelho, começou também a estar aberta aos sábados, das 10h30 às 17h00.

Os mais atentos com certeza têm reparado que a biblioteca, sem dúvida alguma, tem promovido bastante os artistas e sobretudo os escritores do Concelho e de outros locais. Têm havido apresentações de livros e exposições variadas, desde fotografia à pintura, escultura, entre outras. No entanto, a adesão não tem sido a desejada e muitas vezes a população mais jovem não aparece nos eventos organizados.

a sua idade, que Qualquer pessoa, seja qual for ntar o seu projeto, queira organizar algo, ou aprese rtos para o acolher. tem este espaço de braços abe

Não te podes esquecer também que, na cave do edifício da biblioteca, se encontra o Museu Municipal. Aqui, poderás ficar a conhecer melhor a história dos teus antepassados.

“Acima de tudo, Arte é… uma questão de moral, uma questão da nossa crença pela humanidade. Sem isso, simplesmente não existe Arte.” Ai Weiwei

Grupo Gente Gira: Quem é que não gosta de uma boa noite de risos? O Grupo Gente Gira (GGG) é um grupo de teatro de revista que te consegue satisfazer essa necessidade lúdica, sem saíres do teu Concelho. Durante alguns anos, as noites de Carnaval na vila eram comemoradas com um grupo de cadavalenses que se juntava para fazer um teatro, intitulado de “Uma Revista de Carnaval” e que era realizado no seio dos Bombeiros Voluntários do Cadaval. No entanto, em 1994 decidiram levar o assunto mais a sério, passando a ter o nome que hoje lhe conhecemos. É de salientar que este ano (2019), esta coletividade fez 25 anos de existência!

, cantar ou representar, o Caso tenhas o sonho de dançar re de cada ano, costuma GGG, durante o último trimest iram ser a cara da sua nova procurar novas pessoas que que ! um jovem ativo no teu Concelho peça de teatro. Participa e sê

Fica atento à sua página de Facebook: https://www.facebook.com/ grupogentegira.grupodeteatro/

Soma zero

nal. te promessa da música nacio Os Soma Zero são uma for Gil e ) ixo berto (guitarra e ba Laura Varges (voz), Nuno Ro são filhos do nosso ção) Garcia (teclado e programa . No s primeiros singles em 2016 Concelho e lançaram os seu pausa de cerca de um ano, a entanto, o projeto sofreu um ão de 2018. entre o verão de 2017 e o ver

do o seu primeiro álbum, intitula Em maio de 2019, lançaram A culos “Bang Venue”. de “Zero”, na sala de espetá vai desde a eletrónica ao triplho sonoridade do recente traba da ção de Fred Stone, baterista -hop e conta com a participa chanism”. Me conceituada banda “Blasted e fizemos à vocalista e ouçam Fiquem com a entrevista qu nível nas plataformas este projeto que já está dispo r… s, Google Play, Spotify, Deeze existentes: YouTube, iTune

- Como surgiu a ideia de criar a banda? Já se conheciam todos? O Nuno e o Gil é que começaram a banda. Eles aperceberam-se de que eram a melhor hipótese um do outro porque se compreendiam musicalmente; eles falam a mesma língua, musicalmente. Eles criam músicas muito rapidamente, eles percebem-se. E em 2016 lá se aperceberam que resultavam muito bem um com o outro, pois têm o mesmo gosto musical; ambos adoram trip-hop. Então, juntaram-se e fizeram uma das músicas que está neste álbum, que é a “Zero” e que é o nosso único instrumental. huma ideia de ter ou não Primeiro, eles não tinham nen m que deveriam, e vocalista, mas depois lá achara antes de mim. Uma não passaram por duas vocalistas foi para a Islândia, e ainda resultou, a outra resultou mas estar mais satisfeitos com bem porque eles não podiam sicas deles. a forma como eu peguei nas mú

- A banda teve uma pequena pausa entre 2017 e 2018. Achas que isso ajudou ou teve influência neste novo trabalho? Influenciou, porque aquele ano de pausa, que foi motivado pela minha viagem, fez-nos parar, e quando voltámos, voltámos em força. Todas as músicas que nós criámos depois da nossa pausa são os

nossos bebés favoritos, embora todas elas sejam favoritas. Acho que viemos em força, e o nosso processo criativo ficou mais rápido, começámos a “disparar” umas duas músicas por ensaio.

ncias que caiem - Quais as principais influê ? sobre a música que fazem

As principais influências que caiem sobre a nossa música vêm do trip-hop dos anos 90, que foi vivido em grande força pelo Nuno e pelo Gil. Tanto um como outro adoram Massive Attack, Portishead, Nine Inch Nails e até algumas coisas mais recentes. Essas são as influências dos anos 90, mas também têm algumas influências dos anos 2000, como: Fiver Ray, London Grammar ou Beach House. Eu caí de paraquedas! A única banda

dentro deste género de que gostava, dentro do eletrónico, era Depeche Mode. Não é muito uma influência nossa, mas tem algo a ver com o estilo de música que fazemos.

as, a gostar apenas Ou seja, eu caí de paraqued e género, mas de uma ou outra banda daquel riam, que era s que percebi logo o que é que ele pada, sem querer ocu pre des uma forma de cantar vibratos ou de demonstrar nada através de a apenas em longas notas, mas preocupad is cru possível. ma o to en demonstrar um sentim

O instrumental é bastante influenciado por tudo aquilo que eles já tinham ouvido, e a voz não é influenciada por nada. Cheguei e percebi logo o que eles queriam. Ainda não tinha ouvido nenhuma das bandas e comecei a cantar assim.

Mas, apesar disso, o instrumental não é assim tão influenciado, porque acho que podemos ter o orgulho de dizer que o nosso som é muito específico, não sendo diretamente comparável com nada. Faz lembrar alguma coisa, mas não é diretamente comparável com nada.

o cês são todos do Concelh - À exceção do baterista, vo is dificuldades e facilidades ipa do Cadaval. Quais as princ o local onde vivem? nta que sentem, tendo em co

As dificuldades… Não temos assim muita comunicação com outras bandas de originais, até porque não há muita interligação entre nós e outros músicos. A bem dizer, no Concelho do Cadaval não há muitas bandas de originais. Mas de resto até é uma facilidade, porque as bandas de Lisboa, por exemplo, têm sempre ou quase sempre de alugar um estúdio para trabalharem. Connosco isso não acontece, o Nuno tem uma casa grande, onde criou um estúdio, a “Casa de Campo”. Aliás, o facto de o Nuno já ter sido produtor musical motivou a criação do estúdio.

Acho que ter uma casa como a dele, e ter um estúdio, é uma mais-valia para uma pessoa que vive no campo. O pessoal da cidade tem quase sempre de pagar a estúdios. © Bernardo Soares

- Quais os planos para o futuro da banda? Os nossos planos são “não fazer planos”. Nós somos ambiciosos e temos aquele sonho escondido de um dia tocarmos pelo menos no Coliseu de Lisboa. O Coliseu, para uma banda de música alternativa, geralmente é tipo o suprassumo. É óbvio que nós temos aquele sonho de chegarmos ao Coliseu… Estamos super-orgulhosos com o trabalho que fizemos; vamos pô-lo cá fora, com todo o investimento que daí advém, mas sem criar expetativas, porque se não criares expetativas tudo o que vier é

da parte de amigos Já tivemos elogios rasgados, Ou seja, já e também de desconhecidos. goste da música. pudemos saber que há quem

- Queres mandar uma mensagem a quem está a ler o “Cadaval Zine”? A minha mensagem é: Não tenham medo de ouvir coisas novas; nós nem sempre chegamos a toda a gente porque muita gente diz: “Ah, isto não é a minha onda.” E é só isso; não tenham medo de experimentar novas sonoridades. Até porque uma coisa que é muito real, neste ano de 2019 e em toda a década, de 2010 até agora, é que “já foi tudo inventado” e o máximo que se pode fazer agora é reinventar um bocadinho os estilos que já existem, ou mesmo ir para caminhos ainda por descobrir.

Não tenham medo de descobrir os novos sons que se andam a fazer; não fiquem só por aquilo a que estão habituados, porque há coisas novas que se andam a fazer por aí… Não estou só a falar de mim; esta mensagem é para todas as bandas de originais que andam por aí a fazer bom trabalho. / w.facebook.com/SomaZeroBand Segue os Soma Zero em: ww /?hl=pt and rob aze om www.instagram.com/s

E Saúde Mental e o

nsino...

Um inquérito realizado no passado ano (2018), sobre o estilo de vida dos adolescentes portugueses, revela que os mesmos estão cada vez mais cansados e exaustos. Muitos deles já são medicados, pois sentem-se tristes e consideram que são maus alunos.

“Em 1998, 13,1% dos alunos diziam não gostar da escola. Vinte anos depois, essa percentagem aumentou para 29,6%.” o” Fonte: Jornal “Públic

Os estudantes dizem que é demasiada a matéria lecionada, além de difícil e aborrecida. Afirmam ainda que as avaliações são stressantes e o ensino está mais preocupado com a avaliação dos alunos do que em assegurar que os mesmos aprendem de verdade. Este inquérito é realizado de quatro em quatro anos e, se formos a comparar com o de 1998, reparamos que, em 20 anos, houve um grande agravamento no que diz respeito à saúde mental.

6.º, 8.º e 10.º ano, Dos 6 997 jovens portugueses, de cansados e tem 17,9% quase todos os dias se sen adormecer e a par s exaustos, 12,7% têm dificuldade aguentam. não que 5,9% dizem sentir-se tão tristes

tação... Jovens e a alimen Visto que os jovens estão, cada vez mais, a aderir a alimentações vegetarianas, é relevante falar de algo que é bastante polémico, pois para muitos é algo bastante importante, mas para outros parece não fazer qualquer sentido. Segundo a nutricionista Sheila Antunes, colaboradora da Câmara Municipal, uma a alimentação vegetariana é um dieta alimentar que se caracteriza pelo consumo de por produtos de origem vegetal e, is. ma ani vezes, de derivados de O vegetarianismo tem sido à bastante estudado e associado s. nça prevenção de várias doe

drões alimentares, Tal como em todos os pa m planeado, para este também deve ser be ça a quantidade que seja saudável e forne de do indivíduo. nutricional adequada à ida o variada, tentando Deve ser uma alimentaçã rtícolas, fruta, incluir sempre produtos ho as vegetais, etc. sementes, cereais, bebid

Em relação aos jovens do Concelho, a nutricionista afirma que não têm sido feitos estudos para avaliar os hábitos alimentares dos mesmos. Porém, nas auditorias aos refeitórios que têm sido feitas, pode-se observar que, de uma forma geral, existe uma

Sheila Antunes refere ainda: “Como nutricionista, apelo aos pais e jovens para a alteração de determinados comportamentos alimentares (que deverão ser limitados e exclusivos para dias de festa, por exemplo) e adoção diária de hábitos alimentares mais saudáveis para consequentes ganhos em saúde.”

deficiência no consumo de hortícolas, leguminosas e peixe. Continua dizendo que a maioria dos lanches que os alunos trazem são alimentos doces e ricos em gorduras, tais como: leites achocolatados, bolos, bolachas com creme, croissants, etc.

Com as eleições legislativas aí à porta (6 de outubro), é importante salientar a importância do voto, porque, por vezes, numa democracia representativa, é o único poder que os cidadãos têm! Votar, para além de ser um direito, previsto no artigo 49.º da Constituição da República Portuguesa, também é um dever cívico de todos os cidadãos. Quando fores chamado a votar, sai de casa! Só nas eleições europeias, quase 70% dos portugueses não votou.

18 anos, chegou finalmente a hora de votares! É tempo de intervires na política do teu país (ou da Europa), que direta ou indiretamente vai afetar a tua vida ao nível da saúde, economia, ambiente, segurança, etc. Indo às urnas, estás a decidir o teu futuro e a forma como o mesmo se vai desenvolver. Podes votar porque, felizmente, Sempre que votares, vota em consciência, avaliando antecipadamente o teu voto. Para além de poderes votar nos partidos candidatados, também podes votar em branco, caso não te revejas em nenhuma opção.

nasceste num Estado democrático e não numa ditadura que te tira a tua liberdade expressão, como já aconteceu em Portugal durante grande parte do século XX, quando a extrema-direita governava. Ao exerceres o poder de voto, estás a contribuir para um fortalecimento da democracia e consolidação da mesma.

Os votos em branco são aqueles em que o boletim não tem qualquer sinal ou marca. Depois existem os votos nulos, que são aqueles em que…     

No boletim esteja escrita alguma palavra; Foi assinalado mais do que um quadrado; Haja alguma dúvida de qual o quadrado assinalado; O boletim tenha sido rasgado, cortado ou desenhado; Tenha sido assinalado um quadrado correspondente a uma candidatura que tenha desistido ou tenha sido rejeitada nas eleições.

, podes contribuir para Em Portugal, neste momento entantes/cargos: a eleição dos seguintes repres

    

Presidente da República Representantes na Assembleia da República - Legislativas Legislativas Regionais (só para os cidadãos dos arquipélagos)  Governo Regional dos Açores  Governo Regional da Madeira Representantes nos Municípios e nas Freguesias - Autárquicas Representantes Nacionais no Parlamento Europeu - Europeias

Através de referendos, nacionais e locais, os cidadãos podem também ser chamados para pronunciar a sua opinião nas questões importantes da sociedade.

Fonte: Comissão Nacional de Eleições e Portal do Eleitor

A mudança está nas tuas mãos,

não te demitas deste cargo!

O Cadaval Participa é um projeto em que tens oportunidade de propor ideias sobre aquilo que gostavas de mudar ou melhorar no teu Concelho, quer seja em espaços escolares, equipamentos desportivos, espaços verdes, segurança, proteção civil, etc. Falamos-te do Orçamento Participativo que, em 2019, conta com 60 mil euros. Com este projeto, para além de poderes participar, também podes discutir e decidir (votando) qual a ideia que vai para a frente. Para poderes participar ou decidir, tens de ter idade igual ou superior a 18 anos e seres cidadão natural ou residente. Basta também que trabalhes ou estudes no município. Quando a “Cadaval Zine” sair, já está a decorrer a fase de análise técnica das propostas aprovadas, no entanto, podes ir pensando em ideias para o Cadaval Participa do próximo ano (2020). Sabe mais no regulamento disponível no site da Câmara Municipal.

Pensa e em 2020 faz

as tuas propostas!

o atravé l Participa deste an va da Ca do r pa a Continua s: das seguintes data

 16 setembro: Publicação da lista das propostas aprovadas e

notificação dos promotores

 6 outubro: Publicação da lista dos projetos finalistas e início da

divulgação dos mesmos

 6 outubro a 17 novembro: Votações  18 novembro: Contagem dos votos e divulgação dos projetos

vencedores

 13 janeiro 2020: Cerimónia de apresentação dos projetos

vencedores, entrega dos certificados a todos os promotores e início do Orçamento Participativo do Cadaval de 2020

Todos Temos Uma Ideia… Participa e Decide

WW W.C M-C ADA VAL .PT

Câmara Municipal do Cadaval Av. Dr. Francisco Sá Carneiro 2550-103 Cadaval Tel: 262 690 100 Fax: 262 695 270 geral@cm-cadaval.pt