Revista Mosaico

Edição 78 • Ano XX

Foto: André Schiliró

ACUPUNTURA

conheça o poder das agulhas mágicas

BELEZA

cuidados necessários para ter barba e cabelo charmosos

LASER

os benefícios da técnica para a estética

ANITTA

Disciplinada e cheia de sonhos, a cantora está sempre se reinventando para manter o sucesso absoluto

SUMĂ RIO

A cantora Anitta abre o jogo e fala sobre seu sucesso nacional e internacional

TendĂŞncias de Moda Dicas de Beleza Artigo: Eduardo Shinyashiki Saiba como fazer um bom barbear Dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso

Foto: Henrique Cunha

Entrevista: Anitta Os suplementos alimentares para regular os nutrientes no organismo Quinoa: saúde à mesa Comida de boteco: que delícia!

O laser e sua ampla aplicabilidade Petar, a natureza em estado bruto Pet: heróis do mundo animal Almofada para conforto e estilo dos ambientes Arquitetura: a beleza do clássico Almanaque: curiosidades

Luz poderosa: os benefícios do laser para a estética

Petar, um paraíso emoldurado pela Mata Atlântica, que se esconde no escuro das cavernas

Arquitetura clássica é sempre tendência

Receitas práticas com quinoa

QUANDO A VIDA PEDE MUDANÇA!

Expediente

EDITORIAL

A vida é assim, pede mudança sempre. Mas, como se é de esperar, as demandas e prioridades tomam conta e vamos levando a vida de qualquer jeito. O tempo passa, as pessoas se adequam as necessidades e comodidades diárias, rotinas, amores e não percebem que a vida passa rápido demais e não damos conta que é necessário mudar hábitos, atitudes e sentimentos para melhorarmos. Temos que viver como se hoje fosse o último dia de existência, amar mais, abraçar mais, dizer que ama mais, aproveitar tudo de bom que essa vida nos oferece.

Quando a vida pede mudança é que as coisas já foram. As dores já são aprendizados, os amores ficam no passado, as atitudes são gratidão. Mas não é fácil não, temos que sangrar, perde, chorar e lutar sempre, nunca desistir. O caminho de sucesso é assim, cheio de desafios, mas com determinação e persistência se alcança os objetivos e metas. Se não focar e correr, não acontece nada. Já viu alguma coisa cair do céu?

Só chuva né!

Neve!

Sei Lá!

O caminho certo a percorrer é longo, não adianta inventar para outros as desculpas, que são muitas, para os nossos insucessos e fracassos pessoais. Acreditar, sonhar, se motivar e ter fé são ferramentas para o sucesso.

Que o dia de hoje desperte a vontade de abraçar os sonhos que há tempos deixamos empoeirados. Que tenhamos coragem de despistar o medo quando a vontade de arriscar fizer cócegas no coração. Que não nos sobre dúvidas e angustias. Que a fé seja renovada a cada passo dado com discernimento e ousadia. Que não nos falte sorrisos e abraços.

As mudanças são necessárias para o nosso crescimento e aprendizado. Vamos ser águias e nos permitir sermos cada vez melhores do que já fomos um dia, com humildade e compaixão com o próximo. Vamos trabalhar pessoas, o mundo necessita de amor e carinho com o próximo. Tenho certeza de um dia melhor, fazendo a diferença. Faça sua parte mesmo que os outros não façam ou não queiram, o importante é se dar o exemplo. Quem sabe ao longo dessa, em vez de carregar pedras, se descobre carregando lindos diamantes. Siga em frente e não desanime, pois no final tudo terá dado certo.

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Lembrando que estas podem ser editadas para facilitar a compreensão.

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Estamos trazendo para você leitor, além dessa reflexão maravilhosa, muitas novidades no mundo da moda, beleza, saúde e variedades. Uma revista recheada de informações bacanas para sua atualização pessoal e profissional. Desejamos um ano novo cheio de recomeços e realizações, que consigamos paz no mundo e muitas alegrias no coração.

Silvia Damasceno lMosaico

Vox Gráfica

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TENDÊNCIAS Crédito: Bruna Castanheira

Por Renata Girodo

INSPIRAÇÃO PARA MALHAR

OS ANOS 90 NOS PÉS Agora é possível reviver os bons momentos da década de 90 graças à volta do tênis Creeper. Os modelos possuem solado plataforma, presente nos calçados usados pelos clubbers da época, bordados, glitter e recortes a laser, que combinam até com os estilos mais requintados. O pisante agrega personalidade a qualquer look, seja para curtir um final de tarde, férias em família ou até para ir àquela reunião de negócios. Você pode combinar o tênis com jeans, vestidos, shorts e calças de alfaiataria.

Crédito: Divulgação/Le Lis Blanc

Para quem gosta de praticar atividades físicas, mas não abre mão das últimas tendências da moda, a dica é a coleção de verão da Alto Giro, assinada pela apresentadora Sabrina Sato. As cores e estampas das roupas foram inspiradas em diversos locais do mundo, como Bali, Califórnia, Tóquio, Noronha, Paris, Nova York, África e Londres. Camisetas, shorts, leggings, bodys e tops foram fabricados com tecidos que garantem liberdade e aumentam a performance durante os exercícios.

Todos os modelos contam ainda com proteção UV e alta compressão.

VESTIDA DE POEMA O poema “Navegar é Preciso”, de Fernando Pessoa, foi a grande inspiração para a coleção de roupas da Le Lis Blanc.

As peças carregam a referência literária na cartela de cores e estampas náuticas. Os tons de azul e verde predominam nas composições sempre harmônicas, que brincam com o branco, off-white e vermelho. As listras reforçam o estilo, com diversos materiais e padronagens. As amarrações das saias remetem aos lenços de praia e as camisas lembram a descontração, com comprimentos e texturas da moda pijama que voltou com tudo. O apelo esportivo continua em evidência nas roupas comfy, elaboradas com tecidos muito mais leves e que proporcionam conforto e espontaneidade.

Crédito: Divulgação /Spot Shoes

Crédito: Divulgação/Dryzun

TENDÊNCIAS

Você sabia que o xampu a seco é muito mais do que uma opção rápida para deixar os fios com aspecto de limpo nos dias em que você não pode lavá-los? Ele funciona como finalizador após diversos tipos de penteados, principalmente os presos, sem deixar o cabelo com as fibras enrijecidas. Sua fórmula evita que a oleosidade chegue perto dos fios, fazendo com que o penteado dure por mais tempo, e ainda ajuda na fixação de presilhas ou grampos. Quando o produto é borrifado na franja, ele também deixa a testa livre da oleosidade, que causa aquele efeito colante nos fios e impede que a franja tenha movimento natural. Além disso, o produto mantém as madeixas com aspecto hidratado, brilhante e sem os indesejados frizz.

SINÔNIMO DE ELEGÂNCIA

Crédito: Divulgação/Frederique Constant

O relógio é bem mais que um acessório importante na composição de um visual. Ele é imprescindível no dia a dia e em reuniões de trabalho. Pensando nisso, a Frederique Constant lançou o modelo Slimline Automatic Heart Beat, para homens antenados e clássicos, que não deixam de lado as informações da moda. Inspirado no minimalismo, a peça sinônimo de elegância abriga 25 rubis, uma caixa de aço revestido de 40 milímetros em ouro rosa e visor em cristal de safira, que fica no verso da caixa e permite visualizar o movimento automático do calibre FC-312, um dos mais finos de sua categoria.

UMA JOIA ALÉM DO TRADICIONAL Você deseja uma joia atemporal e delicada? Então opte pelas peças da coleção “Way”, da Dryzun. A proposta da linha consiste em manter o tradicional ouro amarelo, com traços geométricos, aliado à grande estrela da vez: o quartzo fumê lapidado. Além de ser linda, a pedra tem fama de proteger das energias negativas quem a usa. A coleção possui o colar com pendente triangular, o anel entreaberto com duas pedras e dois pares de brincos, que podem ser combinados de forma assimétrica. Uma das grandes apostas da temporada.

COM A CARA DO SOL

XAMPU A SECO: MAIS DO QUE VOCÊ PENSA

Os pelos dourados ficam perfeitos no verão, quando as pernas e braços ficam de fora com maior frequência. Esse tipo de procedimento pode ser realizado em casa de forma rápida e segura. Escolha o produto de tua preferência e misture com a água oxigenada. Algumas marcas já vendem os kits prontos para uso. Na primeira vez, faça uma prova de toque atrás da orelha ou no antebraço, para ter certeza de que as substâncias não vão causar alergia. Depois de 10 a 15 minutos, a mistura pode ser retirada com água e sabão. Se, em 24 horas, a pele não apresentar coceira ou vermelhidão, a aplicação pode ser realizada. É importante não se expor ao sol durante o processo e respeitar o tempo máximo em que o produto pode ficar na pele. Essas e outras instruções estão na embalagem dos produtos.

BELEZA

DRENAGEM EM CÁPSULA

Para muitas mulheres, a chegada da drenagem em cápsula pode ser considerada a “notícia do ano”. Ela alia-se às adeptas da massagem, assim como pode vir a favorecer aquelas que não arrumam um tempinho livre para as sessões. O mais recente Congresso Internacional Consulfarma divulgou que, em breve, a drenagem linfática em cápsula estará disponível nas farmácias de manipulação de todo país. De acordo com os laboratórios, não será preciso receita médica para comprar as cápsulas, mas eles ressaltam a importância de consultar um profissional antes de iniciar o tratamento. Especialistas afirmam que a eficácia das cápsulas se deve a um ativo extraído de uma espécie de cacto que contém propriedades antioxidantes e diuréticas.

Dentre as promessas reveladas, ingeri-las por um mês afina a cintura e ameniza o inchaço.

CUIDANDO DO

SORRISO A escova dental merece atenção e deve ser tratada de forma adequada para que a saúde bucal seja mantida. Após a escovação, deixe-a sobre água corrente para que limpe completamente. Guarde-a em pé, exposta ao ar, para que seque naturalmente e evite a produção de germes, fungos e bactérias. Também é importante que ela não encoste em outras escovas, isso pode favorecer a transmissão de alguns vírus. Por fim, troque-a a cada três meses.

Essas medidas ajudam a manter um belo sorriso!

NAIL ART A nail art (arte das unhas) não para de inovar, não é mesmo? O que está fazendo a cabeça – ou melhor, as mãos – das mulheres é o estilo ombré, que produz um efeito dégradé, assim como quando a técnica de mesmo nome é aplicada ao cabelo.

Quer saber como ele fica? Descole dois esmaltes que fazem tom sobre tom, uma esponjinha e mãos à obra.

Passo a passo: O primeiro passo é deixar as unhas preparadas para receber a coloração, ou seja, lixadas e com as devidas cutículas tratadas. Em seguida, aplique a tonalidade que será a base predominante. Feito isso, passe o segundo tom sobre uma mesa, ou qualquer superfície lisa, e aperte a esponja sobre ela, deste modo ela irá absorver a cor sem excessos. Com a primeira mão do esmalte seca, pressione levemente a esponja molhada na parte final da unha. Pronto, basta aplicar um extrabrilho ou top coat e está feito!

BELEZA

FACE PERFEITA

Conheça três alimentos que podem deixar seu rosto mais bonito.

•C astanha-do-pará: ela tem o poder antienvelhecimento, pois enrijece os tecidos e facilita na manutenção da elasticidade natural da pele. Consumo recomendado: três castanhas-do-pará por dia.

• I ogurte: já imaginou que um alimento aparentemente “inofensivo” pode amenizar olheiras? Isso mesmo. Além disso, ele contém uma grande quantidade de bactérias e probióticos que melhoram o funcionamento do intestino, favorecendo ainda mais a beleza da pele. Consumo recomendado: basta um potinho do produto desnatado por dia.

•G érmen de trigo: ideal para quem quer evitar acnes e cravos, o gérmen de trigo faz com que a pele fique macia e protegida. Consumo recomendado: uma colher de sopa do alimento por dia é o suficiente.

FIOS PROTEGIDOS O clima tropical do país, que faz com que as brasileiras lavem o cabelo com mais frequência, acaba sendo um fator que influencia o ressecamento dos fios. Para driblar esse problema, muitas mulheres optam por passar óleos de proteção antes do uso do xampu, mas a mania virou tendência e começam a chegar ao mercado os produtos específicos para a situação, conhecidos como óleos pré-xampu. Sua principal função é blindar as partes ressecadas e diminuir a incidência de quebras. De acordo com os especialistas, o óleo deve ser passado com o cabelo ainda seco para que seja absorvido com eficácia.

ÓLEO DE ABACATE ADEUS,

MARCAS Um novo composto que tem circulado pelas farmácias de manipulação está agradando muita gente. Trata-se de um “preenchedor” que tem como objetivo amenizar marcas de cicatrizes de acnes, estrias e até rugas. Ao aplicar o produto na pele, ele estimula a produção de microondas que fazem com que os fibroblastos, células produtoras de colágeno, fiquem mais eficientes. Seu uso deve ser feito duas vezes ao dia, ao acordar e antes de dormir, apenas no local que deve ser tratado.

Consumir uma colher do alimento por dia pode ser de grande valia. Dentre a vasta oferta dos óleos funcionais, o óleo de abacate tem se destacado depois que estudos científicos comprovaram que ele combate doenças cardiovasculares, diabetes e câncer de próstata. De quebra, ele auxilia no emagrecimento. Por servir de controlador dos níveis de cortisol, hormônio relacionado ao aumento da compulsão por alimentos e acúmulo de gordura, ele se tornou uma excelente alternativa para quem está em guerra com a barriga. Outra grande vantagem, além das já citadas, é o fato de manter a imunidade fortalecida. O óleo contém propriedades de ômegas, antioxidantes, lipídios e vitaminas que estimulam as células de defesa do corpo.

Mas, vale ressaltar, ele deixa de ser eficiente se for aquecido.

BEM-ESTAR

O SEGREDO DAS

AGULHAS

BEM-ESTAR

Por Renata Girodo

Originária da China, a acupuntura alivia os sintomas de diversas doenças e dores, além de trabalhar a ansiedade, o estresse e a depressão so, é realizado exame físico e, caso haja necessidade, são solicitados exames complementares para que o médico consiga fechar o diagnóstico clínico.

Como funciona?

Técnica terapêutica milenar proveniente da China, a acupuntura só foi oficialmente reconhecida no Brasil a partir do ano de 1995, pelo Conselho Federal de Medicina (CFM). A aceitação e o avanço do método se devem à comprovação científica de que a técnica é eficaz no alívio de dores e tensões. “A acupuntura consiste na inserção de agulhas em determinadas regiões do corpo que têm como finalidade tratar doenças e promover o bem-estar geral do paciente”, resume o acupunturista Dirceu de Lavôr Sales, presidente do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (CMBA). Um dos motivos que colaboraram para a popularização da acupuntura repousa no fato de que pacientes começaram a procurar métodos que possibilitem a redução da quantidade de medicamentos usados no tratamento. “Para que o médico possa definir se haverá ou não necessidade de aliar a acupuntura a outras formas de tratamento medicamentosas, primeiramente, ele fará uma avaliação detalhada da condição do paciente por meio de uma entrevista, na qual todas as queixas são ouvidas e anotadas”, explica Lavôr Sales. Além dis-

O presidente do CMBA explica que o mecanismo de ação da acupuntura funciona a partir da inserção das agulhas que estimulam terminações nervosas presentes na pele e nos tecidos subjacentes, principalmente, nos músculos.

“Esses estímulos seguem pelos nervos periféricos até o sistema nervoso central, na medula e cérebro, e libera diversas substâncias químicas conhecidas como neurotransmissores, que desencadeiam uma série de efeitos importantes, tais como analgésico, anti-inflamatório e relaxante muscular, além de uma ação moduladora sobre as emoções, os sistemas endócrino e imunológico e sobre várias outras funções orgânicas”, aponta.

Indicações De acordo com Lavôr Sales, a acupuntura é indicada para pessoas de todas as idades, inclusive bebês, crianças e idosos. Pesquisas recentes demonstraram a eficácia do método na redução da pressão arterial, estresse e depressão, melhora dos sintomas da rinite crônica (quando não associada a infecções e alergias), reversão da perda muscular motivada pela idade e no desenvol-

vimento do desempenho de atletas.

Problemas respiratórios, reumatológicos, oftalmológicos, bucais, ortopédicos, neurológicos e digestivos também costumam ser bem atendidos pelos profissionais desse segmento.

Gestantes No caso das gestantes, a acupuntura só deve ser iniciada se houver indicação médica. “Para as grávidas, a técnica é aproveitada no tratamento das dores lombares, enjoos matinais, inchaço, hipertensão e má digestão. Também auxilia na indução do trabalho de parto e no controle da hiperêmese gravídica, que causa vômitos excessivos e pode resultar na perda de peso e desidratação”, esclarece o especialista.

Beleza em foco Um grupo da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) vem estudando a acunpuntura e já conseguiu comprovar clinicamente, embora ainda não seja reconhecido cientificamente, que a acupuntura melhora a elasticidade da pele. O mecanismo baseia-se no estímulo da circulação sanguínea e da oxigenação. Sendo assim, acreditase que o método pode combater a flacidez do rosto e do corpo, amenizar rugas superficiais e linhas de expressão, e atenuar as cicatrizes deixadas pela acne.

EDUARDO

SHINYASHIKI É autor, palestrante e consultor organizacional www.edushin.com.br

O CORPO DIZ

“Expressões, gestos e posturas refletem o nosso posicionamento no mundo de uma maneira muito mais concreta do que as palavras”

Os acontecimentos do dia-a-dia nos ensinam que o nosso corpo é marcado pela história individual, social e por costumes que foram transmitidos para nós. Expressões, gestos e posturas refletem o nosso posicionamento no mundo de uma maneira muito mais concreta do que as palavras.

Um dos primeiros estudiosos que pesquisaram a importância da comunicação não verbal foi Charles Darwin, em 1872, quando afirmou em sua obra que comportamentos e expressões como o sorriso, o choro, a dor, a raiva, típicos dos seres humanos, também estão presentes em outras espécies do reino animal.

Outro estudioso, o professor americano Albert Mehrabian, evidenciou a importância da comunicação não verbal em 1967, quando publicou sua pesquisa sobre a linguagem corporal, demostrando que só 7% do significado da mensagem no processo de comunicação é transmitido por meio das palavras.

A componente não verbal – o tom de voz, o ritmo, as pausas – é responsável por 38% da mensagem e o elemento paraverbal, que é a linguagem corporal, ou seja, a postura, o olhar, a mímica facial, os gestos, as expressões do rosto e os movimentos do corpo, são responsáveis pelos 55% da comunicação.

Assim, podemos concluir que, quando falamos com alguém, somos observados de todos os pontos de vista, mas nós também avaliamos o nosso interlocutor, mesmo inconscientemente.

Nossa linguagem corporal conta a nossa história pessoal. Ela se modifica no decorrer da vida, transforma-se dependendo do contexto em que nos encontramos. Identificar essa linguagem permite aperfeiçoar todas as nossas relações e, consequentemente, os resultados para viver como desejamos!

BELEZA

DE CARA

LIMPA Dicas para um bom

barbear para você repassar ao filho, namorado ou marido Apesar da moda dos barbudos continuar em alta, ainda há homens que, por necessidade ou preferência, optam por manter o rosto liso. Apesar disso, fazer a barba todos os dias não é exatamente uma das atividades preferidas do sexo masculino. Mas o que muitos não sabem é que existem produtos que facilitam esse hábito antes, durante e depois do processo de barbear, podendo tornar esse momento até mesmo prazeroso.

Preparar o terreno Antes de qualquer coisa, é necessário que a pele esteja limpa, para evitar que a sujeira acumulada se transforme em alguma doença. O produto de limpeza precisa ser escolhido de acordo com o tipo de pele. O gel ou espuma de barbear vem depois da higienização e facilita o deslizamento da lâmina, aperfeiçoando a remoção dos pelos.

Entrar em ação Feita a limpeza e preparação do rosto, um

dos pontos mais importantes consiste na escolha do aparelho de barbear. Muitas vezes, o mais barato sai caro, e o produto, em vez de proporcionar uma pele macia, cria problemas como pelos encravados, inflamações e até cortes, que podem comprometer a estética do rosto.

Contando com tecnologias avançadas, há fabricantes que desenvolvem lâminas com alta precisão no corte, que resultam em um barbear mais rente e com acabamento perfeito. Além desses, há modelos com “cabeça” móvel que se ajustam ao contorno do rosto e propiciam um aparamento completo. Peles mais sensíveis pedem um aparelho com lâmina específica e fita lubrificante, que hidrata e acalma a pele.

E depois?

Os cuidados continuam no pós-barba.

Após o barbear, é importante lavar o rosto com água fria para evitar sangramentos e fechar os poros. Recomenda-se a utilização de loções que refrescam, evitam irritações e cicatrizam.

BELEZA

Por Renata Girodo

CALMA,

AMIGA!

As mulheres conhecem muito bem o drama. A chuva mal desponta no céu e o cabelo parece já prever a mudança do clima. Como todas sabem, manter o cabelo lindo nos dias úmidos não é uma tarefa fácil, principalmente para quem modela as madeixas com escova, chapinha e babyliss. Mas nem tudo está perdido. Alguns cuidados simples fornecem uma ajuda valiosa para que o cabelo fique alinhado. Confira a seguir algumas das nossas dicas: 1. Seque sempre. Evite enxugar o cabelo com toalhas fabricadas com tecidos mais rústicos, pois os fios ficam eletrizados e depois é difícil controlá-los. Tire o excesso de água com a toalha, sem esfregar, e opte pelo secador, sempre mantendo uma distância segura do couro cabeludo e na temperatura ideal para não queimar. E, se os fios foram molhados na chuva e não há um secador à mão, escolha toalhas de papel, que sempre estão disponíveis em banheiros públicos, restaurantes e shoppings.

2. Lave a seco. Em dias de muita correria, para não sair com os fios molhados ao vento e ter como

Seis truques para deixar o seu cabelo maravilhoso mesmo em dias nublados e úmidos resultado um cabelo armado, estilo “Leãozinho”, opte pelo xampu de lavagem a seco. Apesar do produto não poder ser utilizado todos os dias, ele é uma excelente ferramenta para as horas de sufoco.

3. Adquira cosméticos anti-frizz. Use e abuse das fórmulas que previnem os arrepiados insistentes. No mercado da beleza, existem xampus, condicionadores, cremes sem enxágue e óleos direcionados para essa finalidade.

Eles formam uma barreira que blinda o cabelo contra a umidade.

4. Evite passar as mãos no cabelo. O hábito de passar a mão no cabelo, que parece tão inocente, leva a gor-

dura e poluição das mãos direto para os fios. Como resultado, as cutículas se abrem e o penteado fica com aspecto ressecado.

5. Livre-se do pente de plástico. Os acessórios de material sintético deixam o cabelo ainda mais elétrico.

Quando for pentear as madeixas, escolha um pente feito de madeira, que é amiga de qualquer look.

6. Aposte no rabo de cavalo. Além de ser muito prático e chique, o penteado ainda esconde as imperfeições capilares. Com esse modelo tradicional, que emoldura o rosto como nenhum outro, a mulher fica realmente poderosa.

BELEZA

INSUBSTITUÍVEL PROTETOR SOLAR

De acordo com um recente estudo realizado no Centro de Oncologia Memorial Sloan-Kettering, em Nova Iorque, EUA, a maioria dos produtos de beleza não oferece protetor UVA adequado. Os pesquisadores analisaram 29 cremes faciais de uso diário com fator de proteção solar (FPS) de 15 a 50, e apenas seis deles continham ingredientes bloqueadores de UVA suficientes. Portanto, não se deixe enganar e pense no hidratante apenas como uma porção extra de proteção que deve ser sempre aliada a uma camada de protetor solar, mas isso não significa que esses produtos podem substituir os protetores devido aos seus FPS. Não se deixe enganar e proteja sua pele dos efeitos nocivos do sol.

BRONZE TURBINADO

É sabido que a preparação da pele é a mãe sábia da maquiagem. Em seguida, todas sonham com aquele ar saudável e aquele bronze “tudo de bom” que faz o rosto reluzir. Para esta conquista, o segredo é o pó bronzeador. Desde que surgiu, ele tem feito muito sucesso e, pelo visto, nunca mais será esquecido.

Ele permite que algumas estratégias sejam adotadas. Confira: •A finar o nariz: aplique o pó entre o canto interno dos olhos e o osso do nariz, formando uma linha nas laterais do nariz.

•D iminuir a testa: passe o pó nas extremidades da testa, próximo à raiz dos cabelos.

• E magrecer: Use-o para traçar duas linhas bem esfumadas nos ossos do maxilar. Lembre-se de igualar os tons no pescoço e pronto: preparada para brilhar!

3 FREE? Já notou que vem aparecendo uma nova denominação nos frasquinhos de esmalte à venda nas lojas brasileiras, o 3 free? A nomenclatura indica a ausência de DBP, tolueno e formaldeído, trinca de ingredientes comumente presente em esmaltes e que, segundo os médicos, têm altíssimo potencial alergênico. O último, inclusive, tem o uso controlado na fabricação de cosméticos no Brasil. A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) permite apenas 0,2% em produtos de beleza.

Quando essas substâncias provocam alergia, os primeiros sintomas são leve coveira nas pálpebras ou nos dedos, seguida de vermelhidão. Eles podem ser facilmente confundidos com um breve ressecamento da pele.

Mas o bom é que suas substituição é possível. A indústria cosmética possui uma série de outras substâncias que não são potencialmente irritantes e minimizam os riscos, sem perder a qualidade do produto. A Colorama, por exemplo, já baniu os três ativos de suas fórmulas. O custo da troca desses componentes pode acarretar em um pequeno aumento de preço nos frascos, mas pouco, perto do que vale a preservação da saúde das mulheres. É importante ficar atenta às informações e avaliar qual a melhor opção, afinal, saúde em primeiro lugar.

BELEZA

VÁ DE

BARBA Ultimamente uma campanha nas redes sociais tem dado o que falar. Isso porque muitas mulheres estão transmitindo a mensagem “Faça amor, não a barba.” A ideia é incentivar os homens, cada vez mais dispostos a por fim aos pelos, a manterem as barbas. Pelo visto, elas agradam parte da mulherada. Para quem pretende atender aos pedidos delas, é importante saber quais são os estilos e a que personalidade cada um deles remete.

• S ombreada: para os despojados, esta barba é o resultado de aproximadamente 2 dias sem fazê-la, já que o tempo de crescimento dos pelos varia entre os homens. É bem curta, porém aparente.

•B agunçada: é uma barba desalinhada, com pelos maiores. Este desleixo, além de ser sexy, transmite casualidade e não é mais

considerado inadequado para ambientes de trabalho.

•C adeado: o bigode robusto desce nas duas laterais da boca para se juntar à barba do queixo, também robusta. É um dos formatos mais usados atualmente, proporciona uma aparência máscula e natural. Para um visual requintado, basta definir mais o corte, deixando-o fino. Neste caso, é indicado um bigode do tipo lápis.

•C avanhaque: continua marcando um homem estiloso. É necessário mantê-lo bem aparado, por isso demanda mais cuidado. O ideal é marcá-lo com um bigode mais fino.

•T radicional: clássica, imprime seriedade. Essa barba deve ter um comprimento médio, cobrir o rosto uniformemente e estar sempre bem definida, principalmente na área abaixo do lábio inferior.

XÔ QUEDA! Não tem nada mais triste do que notar que os fios estão caindo e mais ralos do que o de costume, não é mesmo? A queda de cabelo possui diversas causas: dietas radicais, alterações hormonais, estresse e herança genética, e cada uma delas diz respeito a uma fase da vida.

Na juventude, os anticoncepcionais e as dietas são os vilões das mulheres. Os homens também sofrem com as alterações hormonais.

O ideal é consumir suplementos com vitaminas e cosmecêuticos que estimulam a circulação do couro cabeludo. Por volta dos 30 anos, o estresse e a gravidez podem estar relacionados à perda. Nesta fase, a alteração costuma ser temporária. Quando chegam os 40, apontam também os fios brancos e é importante hidratar e estimular a microcirculação com tratamentos que nutrem o couro. Já na idade plus surge a indesejada menopausa, que diminui os níveis de estrogênio. É o período para iniciar um tratamento com especialista e apelar para xampus e finalizadores que dão volume.

• No consultório – O laser fracionado, usado no tratamento da pele, é o novo aliado para combater a queda. A terapia, novidade dos dermatologistas, atinge o couro cabeludo e estimula a vascularização, melhorando a chegada de nutrientes ao bulbo capilar. Segundo estudos realizados na Ásia, o laser melhora de 70% a 90% a queda de origem genética.

ENTREVISTA

Quando chega com seu sorriso estonteante e sua alegria

ANITTA

A

Foto: André Schiliró

nitta é uma cantora fabulosa!

incomparável, todos ao seu redor ficam atentos ao que ela tem a dizer. Carioca da gema, ela conquistou muito, mas nada foi de mão

beijada. Disciplinada e cheia de sonhos, ela não para de trabalhar e, como ela mesma diz, estar sempre se reinventando é importante para manter uma carreira em ascensão. É assim que ela segue com seu projeto “CheckMate”,

na qual pretende lançar uma música por mês.

“Nós precisamos estar sempre nos renovando,

inovando e surpreendendo as pessoas, porque elas querem sempre mais. Eu me cobro muito em torno disso. É uma responsabilidade”,

explica. Com visão própria sobre sua música

e capacidade em conquistar o público, Anitta tem os pés no chão quando o assunto é

mercado internacional, e ela sabe que deve dar duro para conquistar outras culturas. “Você

conquistar outras praças sem perder o Brasil, sem com que o país sabote você por causa da sua tentativa, é uma matemática milimétrica,

Dona da própria história

ENTREVISTA

Por Ester Jacopetti

onde os pontos devem ser calculados cuidadosamente. Esse é um começo, e são os meus primeiros trabalhos em inglês. Exatamente como no Brasil, tive um início de “Nega Abusada”, e muitos não sabiam quem eu era. É assim que vai acontecer lá fora. Independente de eu estar cantando ou não em inglês, o Brasil consome tranquilamente, então, não é risco total ou absurdo. Por mais que eu esteja arriscando, o processo tem sido natural. Mesmo cantando em outra língua, existe a possibilidade de não acontecer nada. Por isso, tento fazer de uma maneira mais Brasil possível, como foi o caso de “Will I See You”, que tem sonoridade brasileira, e de alguma maneira nutrido com a música sem perder a minha essência”, argumenta. E mesmo com suas origens humildes, Anitta não se envergonha de seu passado, e sim orgulho por ser um exemplo a muitos jovens que acreditam que sim, é possível chegar a algum lugar se você tiver força de vontade e dedicação. “A minha infância foi muito dura, eu não tinha dinheiro pra quase nada. Conseguir estudar e sobressair no mercado, seja ele qual for mesmo nascido em origens simples, nesse Brasil sem oportunidades, é muito difícil. Por isso, me sinto feliz e honrada da galera conseguir enxergar isso, e me seguir de alguma forma como exemplo, ou até como fonte de força. É possível chegar longe! Eu tento mostrar isso de todas as maneiras possíveis e fico feliz que esteja acontecendo hoje”, conclui. A partir de agora, fique à vontade para bisbilhotar um pouco mais sobre a história de vida dessa cantora que conquistou o Brasil.

Você é considerada um expoente do pop brasileiro, como lida com essas questões, após alguns anos de carreira? Diria que está mais madura atualmente?

Não são tantos anos de carreira, é pouco. Estava parando pra pensar, comecei a tentar alguma coisa no final de 2010, começo de 2011. Tudo bem que foi muito rápido, quer dizer, teoricamente falando. Pra mim, não foi tão rápido assim, mas pra quem vê de fora, foi. Hoje em dia, é uma honra, uma felicidade o tamanho que a minha carreira chegou.

O fato de eu poder ajudar muitas pessoas, abrir portas pro ritmo, fazer tanta coisa como eu faço hoje, é uma honra, mas ao mesmo tempo, responsabilidade. Nós precisamos estar sempre nos renovando, inovando e surpreendendo

as pessoas, porque elas querem sempre mais. Eu me cobro muito em torno disso. É uma responsabilidade.

Muitos artistas latinos têm feito muito sucesso pelo mundo, assim como Shakira, Rick Martin. Desses cantores, você tem algum como exemplo, que de certa forma, te ajude a conquistar até mesmo o mercado americano?

Eu não tenho, porque o mercado brasileiro é completamente diferente de todos os países do mundo. É um mercado que deve ser estudado, porque tem a questão da cultura do brasileiro, a forma como ele consome, que é completamente diferente de tudo que se faz, de todas as culturas do mundo.

Não tem como eu seguir estratégias ou

até me inspirar na carreira de outros artistas. Acredito que não estarei seguindo o meu caminho, o que é certo, porque o Brasil é muito diferente. Você conquistar outras praças sem perder o Brasil, sem com que o país sabote você por causa da sua tentativa, é uma matemática milimétrica, onde os pontos devem ser calculados cuidadosamente.

Você é uma pessoa que batalhou muito na vida, para chegar onde está atualmente, e muitos jovens te veem como uma referência profissional. Aliás, você também empresta seu nome para algumas marcar...

Eu acho muito legal, porque eu vim do nada! Não faz muito tempo, eu estava conversando com o presidente da C&A,

ENTREVISTA

O fato de você deixar o programa do “Multishow”, foi justamente porque você pensa em se dedicar a carreira internacional, ou você pretende retornar em 2018?

Nós ainda estamos conversando sobre as possibilidades. Não houve ainda uma negativa, não houve um ‘não dá’. Nós ainda estamos tentando uma maneira pra ver se é possível fazer, sem perder a identidade do canal comigo, como apresentadora. Ainda existe uma possibilidade. Se conseguirmos achar uma equação definitiva, não será como deste ano, vamos tentar fazer de uma maneira diferente.

Quando você divulgou que lançaria uma música por mês (projeto CheckMate) algumas pessoas disseram quem você iria saturar o mercado. Em algum momento essa ideia lhe ocorreu?

Eu não seria louca de fazer uma estratégia dessa, sem antes pensar nessa possibilidade, desde a quantidade de músicas que vamos soltar, até o estilo de cada uma delas, a língua de cada uma, o tipo de clipe que cada um apresenta. Tudo foi pensado, justamente pra não saturar. A música ‘Will I See You’ por exemplo, foi negociada com

as rádios de músicas adultas quando eu digo adultas, quer dizer rádios que tocam MPB, outros estilos, não os mais populares brasileiros, mas é uma música que vai atacar outro público, não estará tocando na balada, ela não estará competindo com uma próxima ou anterior. Tudo foi pensado, desde a ordem até a quantidade e estilo de música e clipe, pra fugirmos da parte negativa.

Não posso deixar tanta coisa incrível de lado, numa oportunidade boa como agora, por isso, criamos o ‘CheckMate”, que surgiu por ser uma palavra, uma expressão, compreendida no mundo inteiro, em várias línguas. Precisávamos de uma expressão mundial, envolvendo jogadas, tacadas e nós acreditamos que o último é o mais impactante.

Foto: Junior Marques

Você chegou a espalhar peças de xadrez pelo Brasil, e criou uma curiosidade no público. Como você pensou nessa estratégia?

Foto: Junior Marques

e a minha infância foi comprando na loja dele, em Madureira, porque era o único cartão de crédito que meus pais eram capazes de ter, porque não tinham condições de ter um de banco.

A minha infância foi muito dura, eu não tinha dinheiro pra quase nada.

Conseguir estudar e sobressair no mercado, seja ele qual for mesmo nascido em origens simples, nesse Brasil sem oportunidades, é muito difícil. Por isso, me sinto feliz e honrada da galera conseguir enxergar isso, e me seguir de alguma forma como exemplo, ou até como fonte de força. É possível chegar longe! Eu tento mostrar isso de todas as maneiras possíveis e fico feliz que esteja acontecendo hoje.

Foi tudo pensado por mim! Deixei todo mundo de cabelo em pé. Eu amo fazer lançamentos, porque é o que faz a galera se engajar, se interessar, é quem vai dizer, coordenar e editar as rédeas do clipe.

Não gosto de lançar um clipe e ficar em casa dormindo. Gosto de ver o que vai rolar, e sentir na pele, ver o que acontece. Faço maratona, fico com os fãs. Gosto de fazer estratégias diferentes, justamente pra galera não saber e falar ‘ah ok, ela vai fazer a mesma coisa outra vez’. Desde o início eu queria que esse projeto fosse meu, interagindo com os fãs.

Queria fazer muito esse suspense, por isso, espalhamos algumas peças de xadrez em estados diferentes no Brasil. Gosto desse tipo de estratégia, da galera acordar e ver essas peças de xadrez e se perguntar o que está acontecendo. Mexe com a mente das

Não gosto de lançar um clipe e ficar em casa dormindo. Gosto de ver o que vai rolar, e sentir na pele, ver o que acontece

ENTREVISTA

pessoas, instiga a pensaremm criarem com a gente e, às vezes, as próprias pessoas acabam dando ideias.

Uma banda sul-coreana fez um cover da sua música ‘Sim ou Não’, totalmente em português. Como você se sente ao saber que sua música chegou tão longe?

Fico muito surpresa! “Sua Cara” está tocando em vários lugares, e as pessoas me mandam de várias boates em Nova York, Barcelona, com a música sendo tocada em português. “Paradinha”, também tem tocado em vários países, inclusive os que nem falam espanhol.

Outro dia eu mandei um Snapchat para o Jason Boyd pedindo para o DJ tocar uma música dele. Ele comentou que entrou numa balada em Nova York, e estava tocando “Paradinha” e me mandou também. É um começo, como foi aqui no Brasil, não dá pra esperar que eu fique famosa lá fora. Não é assim que vai acontecer, não é essa a minha intenção. Não acredito que essa música seja um estouro mundial, não vai ser. Esse é um começo, e são os meus primeiros trabalhos em inglês.

Exatamente como no Brasil, tive um início de “Nega Abusada”, e muitos não sabiam quem eu era. É assim que vai acontecer lá fora. Independente de eu estar cantando ou não em inglês, o Brasil consome tranquilamente, então não é risco total ou absurdo. Por mais que eu esteja arriscando, o processo tem sido natural. Mesmo cantando em outra língua, existe a possibilidade de não acontecer nada. Por isso, tento fazer de uma maneira mais Brasil possível, como foi o caso de “Will I See You”, que tem sonoridade brasileira, e de alguma maneira nutrido com a música sem perder a minha essência”.

Foto: Andre Passos

Quantas jogadas você fará até o lançamento de ‘CkeckMate’?

Nós não podemos falar. É segredo! Vamos deixar na expectativa das pessoas mesmo.

Eu queria que você fosse além do “Eu não posso responder”. Quantas músicas você já tem gravada? Seus fãs disseram que você pretende divulgar alguns vídeos...

Não vou falar os nomes, mas tenho sete clipes certos e quase prontos.

Só que eu estou falando de vídeos que serão divulgados até o final do ano que vem, mas não significa que irá acontecer nesse projeto. A minha carreira não foi planejada para o mês que vem. Estou com todos os vídeos e as músicas certas fechadas, para o próximo ano. Por mais que pareça muito, mas estou falando de um ano de linha de tempo pra ser seguida.

Você comentou sobre o sucesso da música com a Pabllo Vitar, mas existem outras cantoras de renome também.

Você pensa em outras parcerias?

Com certeza! É porque a Pabllo eu já venho falando há um tempo, foi quem aceitaram bem o nome, porque na verdade é uma parceria. Não tenho nenhuma restrição, até porque cada vez mais estão surgindo muitos talentos e músicas legais, mas não só as drag queen, mas de qualquer pessoa que também queira gravar comigo, seja levantando algumas questões da drag ou do gay, e até mesmo sociais, não me privo de nada! É só eu gostar do trabalho que eu me jogo.

EQUILÍBRIO

PERFEITO Os suplementos alimentares regulam os nutrientes no organismo e podem ser usados em todas as idades Uma dieta pobre em nutrientes pode acarretar em distúrbios alimentares, anemia, dores de cabeça, tontura, baixa imunidade, problemas no crescimento e até complicações no processo de cicatrização. Para auxiliar no quesito alimentação completa, entram em cena os suplementos alimentares, que são compostos por vitaminas, minerais, proteínas e carboidratos. “A ideia é que o conjunto leve um equilíbrio alimentar com mais qualidade de vida às pessoas, sejam elas esportistas, entusiastas ou apenas pessoas comprometidas com uma dieta mais saudável”, explica o nutrólogo Ricardo Morais Fernandes, membro da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).

Amplamente conhecidos no mercado farmacêutico, os suplementos proporcionam experiências mais completas para o

NÃO DESCUIDAR

DO RESTO No entender do nutrólogo Ricardo Morais Fernandes, a utilização de suplementos alimentares não exclui a necessidade de se manter uma dieta equilibrada, a prática de exercícios regulares e hábitos de vida saudáveis. “No entanto, muito além da complementação, os suplementos atuam como fontes de nutrientes fundamentais em casos singulares que exijam essa via de administração”, acrescenta.

NUTRIÇÃO

organismo. “Existe uma variedade enorme de suplementos alimentares, os quais podem ser utilizados de acordo com a faixa etária e sexo, e para atender aos objetivos de homens, mulheres, crianças e idosos”, informa a nutricionista Danielle Oliveira, que atende em Fortaleza (CE). Eles são vendidos em diversas apresentações, como em líquido, pó ou cápsula. A nutricionista lembra ainda que o profissional especializado deverá avaliar a necessidade em cada caso específico e orientar a quantidade, o tipo e a frequência de consumo dentro de um planejamento alimentar completo e saudável.

Essencial na infância Entre as faixas de público que costumam apresentar dificuldades para se alimentar, as crianças ocupam um lugar de destaque. Em uma ou mais fases da vida, elas acabam excluindo do cardápio as frutas, verduras e legumes essenciais para o funcionamento correto do organismo. “As crianças acabam criando hábitos alimentares extremamente ruins. O paladar atrapalha, já que os pequenos têm predileção por sabores mais doces e agradáveis. Por isso, nessa idade pode ser fundamental a utilização de suplementos nutricionais pediátricos que amparem as necessidades e possuam sabores mais palatáveis”, orienta o endocrinologista e nutrólogo Sergio Maia Junior, membro da ABRAN. Pensando no universo infantil, as indústrias colocaram à disposição dos pais misturas em pó que suplementam a alimentação. Elas podem ser adicionadas ao

leite ou água e apresentam versões com sabores como coco, morango, chocolate e baunilha, que atraem o público infantil.

Cálcio para os idosos Os idosos formam um público que merece atenção especial. Depois dos 50 anos de idade, muitas pessoas apresentam problemas nos ossos, como osteoporose, e acabam ficando sujeitas a quedas que podem ocasionar outros problemas mais graves. Nesse caso, fazer reposição de cálcio é fundamental. Por isso, a maior parte das apresentações de produtos voltados para esse público possui o mineral em quantidades generosas e ideais, assim como a vitamina D, que sintetiza o cálcio, e as proteínas, indicadas para os músculos. Como a expectativa de vida aumentou no Brasil, eles precisam estar saudáveis e em forma para curtir os bons momentos com amigos e familiares.

Além da academia De acordo com a nutricionista Danielle Oliveira, ainda existe uma crença comum no grande público de que os suplementos são exclusivos para esportistas e praticantes de atividades físicas. Mas isso não é verdade. Ela explica que os produtos voltados para atletas possuem substâncias que aumentam a síntese proteica nos músculos e a captação de aminoácidos, bem como a redução de gordura no corpo. Já os suplementos alimentares servem para suprir carências nutricionais ou algum tipo de deficiência dietética.

NUTRIÇÃO

Você tem muitos motivos para incluí-la no cardápio!

Alimento funcional, a quinoa traz muitos benefícios para a saúde: possui vitaminas e minerais, não tem glúten e fornece proteínas em quantidades comparáveis às do leite. Também é um carboidrato complexo, que não eleva rapidamente os níveis de glicose no sangue e é excelente como fonte de energia. Saiba mais sobre esse grão considerado “milagroso”.

Bem-estar Além de ser uma excelente fonte de fibras – que promovem a saciedade, ajudando na perda ou manutenção do peso e no bom funcionamento do trânsito intestinal – a quinoa é rica em triptofano, um aminoácido que participa da síntese de serotonina, substância relacionada com a sensação de bem-estar. O grão também possui saponina, uma substância com efeito “detergente” que, segundo estudos preliminares, ajudaria a reduzir o colesterol.

Proteína especial Essenciais para a formação dos músculos, as proteínas não podem faltar na mesa.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a quinoa possui quantidades comparáveis às do leite. Mas não é só isso. A combinação de tipos proteicos da quinoa é rara e agrega a lisina e a metionina, aminoácidos encontrados no arroz com feijão e reconhecidos por serem uma combinação perfeita. Por isso, além de ser um alimento com alto valor biológico, a quinoa é uma ótima fonte de proteína para os vegetarianos.

Minerais A quinoa possui vitaminas C, E e do complexo B, é excelente fonte de zinco, cálcio e ferro e tem sido apontada como essencial para combater a anemia.

Alguns estudos também apontam que ela é rica em fitoestrógenos, que são especialmente importantes para evitar a osteoporose de mulheres na menopausa. O cereal não contém glúten, pode ser consumido por diabéticos e possui ômega 3 e 6, que contribuem para a redução do colesterol e prevenção de doenças cardiovasculares.

COMO DEVO CONSUMIR? De forma geral, o grão conserva melhor os nutrientes do que a farinha ou os flocos. E a melhor forma de consumir o grão é cozido (com pouca água) ou assado.

Assim, ele pode ser usado em saladas, com iogurte, leite ou frutas e também misturado aos sucos e vitaminas. A farinha de quinoa pode ser usada para substituir a farinha de trigo e quantidade recomendada de consumo diário, em uma dieta de 2 mil calorias, é de 2 colheres de sopa.

RECEITAS

RECEITAS PRÁTICAS COM

QUINOA

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa com damasco e peito de peru

Ingredientes • 4 xícaras de água • 1 colher de chá de sal • 1 xícara de quinoa • 100g de vagens cozidas e picadas • 200g de abóbora cortada em cubos cozida • 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva • 1 cebola média cortada em cubos pequenos • ½ xícara de ketchup Hellmann’s • 1 pé de escarola pequeno cortado em tiras finas • 1 colher (sopa) de gergelim preto

Ingredientes • ½ xícara de grãos de quinoa cozida • 2 colheres (sopa) de damasco picado • 1 colher (sopa) de cebola roxa picada • 3 colheres (sopa) de tomate cereja picado • ½ pepino japonês pequeno picado •½ xícara de peito de peru cortado em cubos pequenos • 2 colheres (chá) de hortelã picada • 2 colheres (sopa) de folhas de manjericão fresco • ½ xícara de maionese Hellmann’s • 1 0 folhas de rúcula | 2 colheres (sopa) de amêndoas cortadas em lâminas

Modo de Preparo Em uma panela média, ferva a água, junte o sal, a quinoa e cozinhe em fogo médio por 10 minutos. Escorra e reserve a quinoa até esfriar.

Junte a vagem, a abóbora e o cheiro-verde. Reserve. Em uma tigela pequena, junte o azeite, a cebola e o ketchup Hellmann’s. Coloque sobre a quinoa e misture delicadamente. Forre uma saladeira ou prato de vidro com a escarola e cubra com a salada de quinoa. Salpique o gergelim e sirva em seguida.

Fonte: Hellmann’s

Fonte: Organomix

Pudim de chocolate com quinoa Ingredientes • 60g de quinoa • 2 colheres (chá) de manteiga • 160ml de leite desnatado • 160ml de leite integral • ½ colher (chá) de extrato de baunilha • 1 colher (chá) de mel • 3 0g de chocolate meio amargo (70% cacau)

Modo de preparo Em uma panela, coloque a manteiga e a quinoa. Cozinhe em fogo médio por 5 minutos ou até que comece a mudar de cor. Mexa regularmente para não queimar.

Adicione os leites e o extrato de baunilha.

Deixe cozinhar, mexendo sempre, até que a quinoa fique cozida. Se necessário adicione um pouco mais de leite. Lembre que a mistura deve ficar com aspecto de pudim, um líquido grosso. Retire a panela de fogo, adicione o mel e o chocolate amargo.

Misture bem e sirva quente ou frio.

Modo de Preparo Em uma tigela, coloque a quinoa, o damasco, a cebola, o tomate, o pepino, o peito de peru, a hortelã, o manjericão, a maionese Hellmann’s, a rúcula e misture. Salpique a amêndoa por cima da salada. Sirva em seguida. Variação: você pode substituir as folhas verdes por outras de sua preferência.

Fonte: Hellmann’s

GASTRONOMIA

COMIDA DE

BOTECO

Opção de descontração e boa comida, os botecos roubaram a cena Até para os que se preocupam com o corpo, comidas saudáveis e pouca gordura, vale a pena dar uma fugidinha no final de semana. Os botecos são um convite para a gula e um deleite para quem gosta de boa comida e bebida. Menu saboroso, com preços acessíveis e descontração são alguns dos ingredientes que compõem a nova cara do boteco no Brasil. A extensão do trabalho, com diversão e uma dose de álcool fica por conta do famoso happy hour, que tradicionalmente é feito em algum boteco perto da empresa. Além dos amigos, as famílias também estão aderindo à nova tendência do boteco.

Sim, os brasileiros estão mais “botequeiros” do que nunca, pois ele deixou de

ser um local apenas para o consumo de bebidas e frequentado por homens.

Os novos botecos apelarem para o estômago e criaram um leque variado de tira-gosto, atendimento informal, preços amigáveis, ambientes agradáveis e, muitas vezes, até a boa música consta no pacote.

Tantos atrativos os tornaram irresistíveis e há quem diga que são até mais agradáveis que os tradicionais restaurantes. Fato é que eles estão em seus tempos de glória e servindo de pano de fundo de reuniões variadas, atendendo a diversos nichos.

Um pouquinho de história...

O termo boteco provem da abreviação de “botequim”, que tem sua origem na palavra “botica”. Em Portugal, a “botica”

era um depósito ou loja onde se vendiam mantimentos de miudeza, mesmo significado que se atribui à “bodega” espanhola.

Semelhantes também ao significado de “Houaiss”: pequena venda onde servem bebidas, algum tira-gosto, fumo, cigarros, balas, artigos de primeira necessidade, geralmente situado na periferia das cidades ou à beira de estradas.

No início do século XX, o lugar deixou de apenas vender seus produtos para também servir como ponto de encontro de seus fregueses. Os proprietários passaram a oferecer aperitivos e bebidas aos clientes como forma de agrado. No Brasil, a origem do bar está diretamente associada à abertura dos armazéns portugueses no Rio de Janeiro.

Vistos como um espaço de socialização e entretenimento, os botecos passaram a ser frequentados pelo público masculino, deixando aos poucos de ser local apenas para compras rápidas. Bairros como Saúde, Gamboa e Santo Cristo tiveram gran-

GASTRONOMIA de concentração de “boticas”. Os cariocas costumavam passar lá para completar as compras que faziam nas feiras e aproveitavam para degustar alguns quitutes, acompanhados de vinho.

Assim como a Inglaterra é conhecida por seus pubs, a França por seus cafés e a Itália por suas cantinas, o Brasil tornou-se conhecido por seus botecos, locais tradicionalmente conhecidos pela boa bebida, petiscos e bom preço.

Cheios de charme Ambientes que não se entregam a modismos, mas que também nunca saem da moda, os atemporais botecos podem até ser diferentes entre si, mas apresentam elementos comuns que os englobam na mesma categoria. As relações próximas entre fregueses, proprietários e garçons e a liberdade que se tem são premissas desses estabelecimentos.

O maior charme fica por conta dos que ainda preservam a imagem de um local antigo e preparam suas refeições da mesma forma como se fazia antes. Há aqueles que oferecem atendimento mais personalizado e outros que atualizaram seus cardápios, se adequando às novas necessidades de seus públicos.

Os redutos hospitaleiros e cheios de estilo mantém viva a alma do boteco. Muitos exibem em sua decoração objetos antigos como rádios, telefones e máquina de escrever. Para os apaixonados por antigui-

dades e ambientes rústicos, as peças dão ainda mais encanto ao passatempo.

Concurso Considerado o maior evento gastronômico de Minas Gerais e um dos maiores do Brasil, o concurso “Comida di Buteco” foi lançado em 1999 por Eduardo Maya. O propósito foi criar uma competição entre os botecos de Belo Horizonte. O evento emplacou, extrapolou fronteiras e permanece vivo até hoje em algumas regiões do país.

Com objetivo de estimular a inovação das receitas nos estabelecimentos, ele provou que a comida de boteco tem grande poder gastronômicos. A realização tradicional do costume é feita entre abril e maio. Com as competições anuais, os bares aproveitam o pretexto para atraírem mais adoradores da tendência.

Os vencedores são decididos não só pelos jurados, mas também por votação popular. A ousadia e a criatividade dos competidores aliadas à curiosidade do público fazem do concurso um sucesso.

O sabor de Minas É sabido que os mineiros têm um dom especial para dar água na boca.

Com capricho e muita habilidade, eles ganharam o sinônimo de espaço-delícia do país. A cidade de Belo Horizonte, por exemplo, é nacionalmente conhecida como a “capital nacional do boteco”.

Lá existem cerca de 12 mil estabelecimen-

CHAMARIZES QUE TORNAM O BOTECO IRRESISTÍVEL • Aperitivos saborosos • Preços amigáveis • Boa bebida • Atendimento informal • Conversa sem compromisso • Ambiente descontraído

tos, mais bares per capita do que qualquer outra grande cidade do Brasil. Além da culinária, a bebida também potencializa a região, que conta com boa cerveja, chope, vinho e a famosa cachaça mineira.

Aprecie!

Gostou de saber um pouco mais sobre a bagagem desse “singelo” estabelecimento? Então aproveite para apreciar a mandioquinha, a bolinha de queijo, a polenta e cebola fritas, a costelinha, o escondidinho, entre tantos outros pratos, e as bebidas frescas e saborosas que eles oferecem.

Com ambientes agradáveis, são indicados para reuniões diversas. Então está liberado levar a mulher, os filhos, os amigos, o chefe e até a sogra. A opção, além de descontraída, também pode ser mais acessível. Investigue o potencial gastronômico da sua rua ou bairro, porque melhor ainda é um boteco na vizinhança, aquele que, após algumas visitas, você já se torna íntimo dos envolvidos.

Terça, quarta, quinta, sexta ou sábado, não existe o dia certo para frequentá-los.

Eles estarão sempre lá, carismáticos e suculentos à sua espera.

Crédito: Canal Concept

MODA

MISCELÂNEA SOLAR

A delicada e cobiçada madrepérola encontrada no interior de diversos tipos de conchas possui a capacidade de refletir a luz e mudar de cor de acordo com o ângulo observado. Ela pode ficar azul, verde, amarela e até rosa. Além de estar presente em joias, essa protagonista atemporal também é matéria-prima de botões de punho dos relógios Seamaster, nas versões clara e escura, acompanhadas de diamantes, e da coleção De Ville Prestige, modelo com design e estilo incomparáveis. Os acessórios, fabricados pela Omega, são requintados na medida certa, agradando a gostos mais exigentes.

Crédito: Omega

Crédito: Nissan

Com inspiração nos tons terrosos da África, na irreverência asiática e no bucólico interior da França, a Canal Concept estrutura sua coleção “Origem”. Rendas, tramas naturais, seda e os sintéticos se misturam em um casamento perfeito de tendências. Materiais suaves, com peças sustentáveis, fazem a composição dos vestidos, saias midi, peças com modelagem ampla, chemises e camisas. Tudo para deixar a mulher ainda mais à vontade nos dias ensolarados. Os jeans apresentam efeito delavê, azul profundo e mantêm respingos de tintas coloridas. O visual urbano inclui também a pantacourt (calça com comprimento até o meio da canela), com menos volume na perna e em cores neutras.

TEMPO DE MADREPÉROLA

METAL MULTIFACETADO O metalizado remanescente dos anos 80 continua com força total. A estilista brasileira Sinesia Karol investiu na tendência direcionada para biquínis e maiôs. Eles ressurgem glamorosos em tons de dourado, prata e preto. Com influências na cultura marroquina, as peças são chiques, muito femininas e extremamente descomplicadas. Os modelos versáteis vão muito além dos looks para praia e piscina.

Combinados com saias, shorts e cangas, eles podem ser utilizados em baladas, barzinhos e passeios ao ar livre. Combinação exclusiva e prática para as fashionistas de plantão.

Los Angeles é o tema da coleção “Sunset Icons” da grife italiana de Jeanswear Replay. Os artigos são uma miscelânea da cultura das gangues de motocicleta, aliadas à referências ciganas e militares.

A pluralidade e energia dos festivais de música da Califórnia é o principal tema das criações, que seguem modelagens mais soltas e amplas. Tecidos leves como o linho e o algodão fazem contraponto com o couro e veludo. As estampas são um show à parte. Desenhos étnicos, florais, palmeiras, animal print, camuflagem, listras e patchwork, que vão de nuances escuros a pastéis aquarelados, são o ponto de evidência das roupas.

PENÉLOPE CHARMOSA Pensando nas consumidoras que pediram incessantemente a volta dos tons rosados “Amarração Para o Amor”, “Léo Mandou Flores” e “Meus Souvenirs”, a Risqué resolveu ir além e lançar mais duas cores que já caíram no gosto da mulherada: “Chóque Pink” e “Bela e Poderosa”. Mas quem pensa que a Risqué coloca em foco o lado frágil da mulher está muito enganada. Com o slogan “Ser Pink é Power”, a marca mostra que o esmalte rosa é uma boa pedida para todos os tipos de perfis. Romântica, cheia de atitude, divertida, poderosa e meiga, o que importa é vestir a camisa da verdadeira personalidade, pois as diferenças movem o mundo e tornam as mulheres ainda mais interessantes e dinâmicas.

Crédito: Spot Shoes

O bom e velho jeans nunca sai da moda. O queridinho já está em cena nos desfiles pelo mundo. A novidade da estação é que ele é a principal matéria-prima dos calçados. Os pisantes ganham uma releitura do tecido com tonalidades e lavagens diferenciadas. Babados, desfiados, franjas, apliques e estampas fazem parte desse contexto que agrada a gregos e troianos. O material democrático, resistente e confortável vai estar presente em todos os tipos de looks, dos mais despojados às combinações com elementos de alfaiataria.

Crédito: Osklen

Crédito: Jeanswear Replay

INSPIRAÇÃO CALIFORNIANA

JEANS DOS PÉS À CABEÇA

MODA

MODA ICÔNICA Tarsila do Amaral, a maior representante da arte brasileira do século 20, é homenageada pela coleção especial da Osklen.

A artista explorou a diversidade étnica do Brasil e inseriu suas criações no movimento artístico modernista europeu. As roupas inspiradas nela obedecem os padrões que expressam as novas interpretações do seu trabalho, por meio de esboços em lápis ou nanquim preto e peças estampadas. O resultado?

A perfeita sintonia entre os excessos do tropicalismo da época e a sofisticação da praia urbana com Ipanema soul!

BELEZA

LUZ PODEROSA

O laser e sua ampla aplicabilidade beneficiam cada vez mais a saúde e a estética

A cada dia que passa, os segmentos de beleza e saúde tornam-se mais atrelados à tecnologia dos lasers. O feixe de luz concentrada é indicado em uma infinidade de procedimentos e seu uso garante melhorias na saúde e estética do indivíduo.

A exatidão e o poder do laser deram a ele o status de “bisturi poderoso”. O feixe de luz é responsável por inúmeras conquistas médicas, como a operação de miopia, cauterizações e o ataque aos cálculos renais. O diagnóstico também é um fator beneficiado pelo uso desta luz poderosa. Atualmente, ela permite detectar patologias como distúrbios de retina e tumores superficiais.

Uma das áreas da medicina que mais se adaptou às qualidades do aperfeiçoamento

BELEZA

UM POUQUINHO

DE HISTÓRIA...

Em 1960, o físico americano Theodore Maiman foi responsável pela criação do laser. Na época, ele tinha como objetivo criar uma energia capaz de ajudar em suas experiências laboratoriais. Após a descoberta, o oftalmologista Charles Campbell fez uso da tecnologia para retirar um tumor maligno da retina de um paciente. A técnica de Campbell foi considerada revolucionária e depois disso o laser começou a ser testado em diversos campos da medicina. Porém, foi na década de 90 que a técnica se popularizou, devido à difusão dos aparelhos por pulsos, o que permitiu procedimentos mínimos e superficiais.

do laser foi a dermatologia e basta verificar os serviços oferecidos pelas clínicas para comprovar sua gama infinita de possibilidades. A dermatologista Carla Tamler, da Santa Casa da Misericórdia do Rio de Janeiro, exemplifica algumas vantagens proporcionadas pela tecnologia. Confira: • Laser para maquiagem: o processo também é conhecido como tatuagem cosmética facial. Usado para promover a aplicação de maquiagem como delineador ocular, sobrancelhas e contorno dos lábios.

• Remoção de tatuagem: participam aparelhos de lasers diversos como o rubi, por exemplo. Eles são capazes de armazenar grande porção de energia dentro da sua cavidade e liberá-la em pulsos extremamente rápidos a fim de promover a remoção da tinta. Além disso, também podem ser usados para amenizar olheiras.

• Laser para remoção de manchas e antienvelhecimento: atuam em manchas que são bastante frequentes na face e não desaparecem espontaneamente ou com as técnicas convencionais de antienvelhecimento.

• Laser para depilação: neste caso, o folículo piloso pode ser desfeito pela luz por três métodos: por choque, conhecido como mecânico; por oxigênio ou radicais livres, intitulado fotoquímico; e o térmico, que faz uso do calor. Entre

os tipos de laser que são usados nesses casos estão o alexandrite, diodo e o tipo rubi – sendo este último o mais indicado para a ação no caso dos pelos claros e ruivos. Uma avaliação feita pelo profissional responsável pelo procedimento vai revelar qual é técnica mais adequada para cada situação.

• Laser para pele firme e lisinha: a radiofrequência e a luz infravermelha vêm ganhando cada vez mais espaço na dermatologia, uma vez que tratam a flacidez, aumentando a firmeza da pele. A fotomologia, associada ao laser de diodo e uma luz específica, pode ser eficaz no tratamento da celulite e flacidez corporal.

Atenção!

Segundo a médica dermatologista Fernanda Carrilho de Menezes, mestre em ciências da saúde e doutoranda em dermatologia, a crescente busca por tratamentos à base de laser na estética é um avanço que promove a autoestima e o bem-estar. Porém, o mau uso da tecnologia, por pessoas não habilitadas, provoca consequências desastrosas. “O problema é que muita gente tende a achar que o laser é só uma ‘luzinha’ e que, por isso, é completamente inofensivo. Hoje, inclusive, muitas lojas vendem aparelhos de laser a preços populares, podendo ser usados por qualquer pessoa, um grande erro”, alerta.

A dermatologista explica que seu uso

deve ser feito por profissionais especializados. “O profissional precisa entender do coeficiente de absorção de cada tecido, de cada pigmento e de profundidade da pele, até mesmo para dizer o que é tratável com o laser e o que não é.”

Ela ressalta que existem manchas que, a olho nu, são idênticas, mas, no entanto, enquanto algumas se tratam com uma única sessão de laser, outras podem exigir – pelo menos – 12 sessões. “Só um médico vai saber diferenciar e explicar o procedimento correto ao paciente. Sem contar que existem doenças que podem piorar com o uso do laser, como o lúpus eritematoso sistêmico, por exemplo.” Ela indica buscar um profissional especialista na área a ser tratada e, também, que as máquinas utilizadas nos procedimentos sejam certificadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

TURISMO

NATUREZA

Foto: Ricardo de Souza Martinelli

EM ESTADO BRUTO

Caverna do Cafezal

Petar, um paraíso emoldurado pela Mata Atlântica, que se esconde no escuro das cavernas

Foto: Sergio Ravacci De Oliveira Júnior

Se você está em busca de muita natureza, com clima de aventura, o Brasil reserva uma região mais do que especial para você! Uma área que abriga a maior porção de Mata Atlântica preservada do País, além de sítios paleontológicos e arqueológicos, cachoeiras, rios subterrâneos com águas cristalinas e animais exóticos. Esse é o Parque Estadual Turístico do Alto Ribeira (Petar), criado em 1958, localizado entre Iporanga e Apiaí, ao sul do Estado de São Paulo, com mais de 35,5 mil hectares.

Reconhecido como patrimônio da humanidade pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco), Petar é um desses lugares incríveis e raros, onde a natureza dá boas-vindas com seu fascinante cenário verde, com o canto dos pássaros e o cheiro de terra molhada.

Porém, a exuberância do local vai muito além do que nossa mente possa imaginar.

O parque tem o maior número de cavernas do Brasil e é o segundo do mundo nesse quesito. Ao todo, abrange mais de 480 cavernas, entre secas e molhadas, originadas das águas das chuvas, saturadas de ácido carbônico, provenientes do solo. Com estruturas graciosamente decoradas pelo acaso e labirintos, da quantidade total de cavernas, somente 12 estão disponíveis para visitação.

Fauna e flora Referência como uma das mais importantes Unidades de Conservação do mundo,

Petar apresenta no seu entorno, espécies como canela, juçara, cedro, com árvores que chegam a 30 metros de altura – todas se destacam pelo altíssimo grau de preservação, o que demonstra que o ser humano teve pouco acesso a elas.

A região ainda oferece moradia e berço a vários tipos de animais como o gavião-real, o raro gavião-de-penacho, a onça-pintada e o macaco mono-carvoeiro, que raramente são encontrados nos locais com maior concentração de visitantes. Já os mais

Cachoeira Reserva Petar

TURISMO em cachoeiras que podem chegar a 130 metros de altura. No boia cross o visitante pode descer as corredeiras do Rio Betari sobre uma boia. E para quem prefere escalada, a dica é praticá-la na Caverna do Ouro Grosso. Outras sugestões oferecem muita diversão, como a tirolesa entre cavernas e o trekking, uma caminhada guiada.

No entanto, antes de se aventurar pelo parque, verifique quais atividades estão disponíveis no momento da visita e tenha ciência que elas precisam ser acompanhadas por monitores especializados.

Chapéu Mirim

simpáticos, como a lontra, o veado-mateiro e a irara (que lembra uma fuinha), passeiam tranquilamente pelas matas.

O toque especial de Petar é musical. A sinfonia fica por conta de inúmeras espécies de pássaros – sabiá, saíra, macuco, surucuá e araponga – com seus cantos metálicos.

O papagaio-de-peito-roxo e a jacutinga também dão o ar da graça com frequência.

De tirar o fôlego Os amantes do esporte vão adorar praticar todas as atividades que o lugar proporciona, em meio a muito ar puro, entre as belezas naturais únicas e especiais do Petar.

O rapel é uma opção para quem prefere uma atividade mais radical. Ele pode ser realizado dentro e fora das cavernas, inclusive Foto: Henrique Cunha

Foto: Ricardo de Souza Martinelli

Por Renata Girodo

NÚCLEOS PARA VISITAÇÃO • S antana: a três quilômetros do bairro Serra em Iporanga, Santana fica no vale do Rio Betari. Pela facilidade de acesso, esse é o núcleo mais visitado. A caverna que dá nome ao complexo é a maior e mais bela do parque. O local contém passarela de pedras e madeiras, que facilita o deslocamento interno. O tempo – caprichoso – moldou milhares de esculturas naturais em suas galerias subterrâneas. Elas foram formadas a partir da dissolução de minerais, pela água e também são conhecidas como espeleotemas, com formatos que lembram animais, pessoas e objetos.

Algumas formações, quando tocadas, lembram o som de um piano, literalmente.

O complexo ainda conta com a Caverna do Morro Preto, que só é alcançada com muito esforço, numa escalada de mais de 200 degraus. Considerada cartão-postal do Petar, foram encontrados vestígios que comprovam a existência do homem pré-histórico durante escavações no local.

•O uro grosso: além das cavernas e belezas locais, esse núcleo constitui um centro de educação ambiental e possui um pequeno museu que abriga utensílios típicos da região. Outros atrativos do complexo são a Caverna do Ouro Grosso e suas cachoeiras; a Caverna do Alambari de Baixo, com entrada imponente e caminhada interna realizada na água. Dela é possível ver o nascer e o pôr do sol de uma forma muito especial.

•C aboclos: situado em Apiaí, esse foi o primeiro núcleo de visitação criado pelo Petar e fica no coração do parque. Ele é composto pela Caverna Teminina, que por suas aberturas no teto, virou o ponto de encontro dos apaixonados pela fotografia e pelas cavernas Chapéu, Mirim 1, Mirim 2 e das Aranhas, além das cachoeiras Sete Reis e Maximiano.

• Casa de pedra: neste local, nenhuma cachoeira ou caverna está aberta para visitação, mas é possível seguir a trilha que leva até a sua entrada. Seu portal é considerado o maior do mundo, com 215 metros de altura.

PET

HERÓIS DO

MUNDO

ANIMAL Os animais de estimação proporcionam felicidade, auxiliam na recuperação de doenças e ajudam no desenvolvimento infantil Nos dias atuais, os pets já são parte integrante das famílias. Pesquisa realizada pelo IBGE revelou que os lares brasileiros abrigam 52,2 milhões de cães e 22,1 milhões de gatos, com a quantidade de cães superando a de crianças. Eles recebem mimos, cuidados e atenção como qualquer outro membro da família. Apesar de alguns animais ainda estarem em situação de risco e sofrerem maus-tratos e abandono, a realidade está mudando – e não é por acaso. Já é sabido que os bichinhos são mais que especiais na convivência com o ser humano, pois, além de serem excelentes companheiros, eles promovem nos seres humanos efeitos terapêuticos cientificamente comprovados. Cães, gatos, chinchilas, pássaros, peixes, coelhos ou pets exóticos: todos eles são muito valorosos na relação homem-animal.

Da depressão ao câncer A convivência com o animal de estimação aumenta a produção e liberação

da dopamina e serotonina, substâncias químicas responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Dessa forma, reduzem o risco de depressão. Os pets auxiliam ainda no controle da pressão arterial, colesterol e triglicérides, evitando problemas coronários. Os cães, em específico, conseguem até mesmo detectar alguns tipos de câncer e alertar os seus donos sobre o problema. Para chamar a atenção, eles procuram passar a patinha ou a cabeça nos locais afetados.

Pets terapeutas A Terapia Assistida por Animais (TAA) é aplicada como técnica complementar no tratamento de lesão cerebral, esclerose múltipla, Alzheimer, distúrbios mentais, hiperatividade, autismo, Síndrome de Down e deficiências motoras.

Em geral, o paciente tem o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar que oferece todo o suporte necessário.

Alguns hospitais já até permitem a visita

PET

Por Renata Girodo

Qualquer animal pode ser terapeuta, desde que interaja com as pessoas sem apresentar euforia, agressividade ou medo Mara Rubia Mayorka, veterinária

AMIGOS DAS CRIANÇAS Diversos estudos já demonstraram em que medida a relação entre os bichos de estimação e as crianças pode ser benéfica.

Os bebês criados com pets, por exemplo, apresentam menos chances do desenvolvimento de alergias ao longo da vida. Além disso, por ficarem encarregadas de alimentar o bichinho e fazer a troca diária da água, as crianças e adolescentes desenvolvem um senso de responsabilidade na lida com o animal.

A convivência também resulta na redução do estresse e ansiedade. Além disso, auxilia a criança no aprendizado escolar e facilita a integração social com os colegas e familiares. Os pequenos também se tornam mais sensíveis e humanos, aprendendo a dividir o que possuem, tornando-se adultos mais solidários e altruístas.

dos peludos, desde que com a autorização do paciente.

Esse contato contribui para a humanização hospitalar, resulta na aceitação do tratamento proposto pelo profissional de saúde, incentiva a luta pela vida, desenvolve a autoestima e até melhora o quadro clínico, estabilizando a doença ou melhorando os sintomas.

A fim de estar pronto para o trabalho voluntário, o bichinho precisa passar por um treinamento especial.

“Qualquer animal pode ser um terapeuta, desde que interaja com as pessoas, em especial com as crianças, sem apresentar euforia, agressividade ou medo. Não existe uma raça específica para o trabalho. Porém, os cães da raça Golden Retriever e Labrador se apresentam em maior número para a função, por serem dóceis e de fácil adaptação”, informa a veterinária Mara Rubia Mayorka.

A profissional esclarece ainda que os animais precisam estar com a saúde perfeita. Por isso, passam por exames, vacinação e vermifugação, frequentam o dentista e são consultados por especialistas comportamentais, que os treinam para não lamber e não fazer suas necessidades em qualquer lugar.

Fim da solidão Os pets também são uma ótima companhia, em especial para os idosos que moram sozinhos. Com um bichinho em casa, eles sentem vontade de viver mais e com qualidade, porque sabem que um ser necessita deles para tudo. Os cães de pequeno porte, como os das raças Pug e Lhasa Apso, são boas indicações. Essas raças interagem com o tutor de forma delicada, sem que ele corra o risco de escorregar e cair após uma brincadeira. Os cachorros também podem ser facilmente guiados em caminhadas, o que ajuda a livrar a pessoa do sedentarismo e possibilita que o pet também se exercite.

DECORAÇÃO

CONFORTO EM CORES Na decoração dos ambientes, é fundamental cuidar dos pequenos detalhes. Cada peça deve ser escolhida de forma criteriosa, para deixar o espaço aconchegante e luxuoso. As almofadas são ótimas para atender a esses quesitos. Suas cores, tecidos, formas, texturas e diferentes detalhes proporcionam versatilidade na decoração. Ao contrário do que se imagina, esses itens não são coadjuvantes. As almofadas garantem harmonia e exercem papel de liderança na definição do interior. Entretanto, para que elas atendam às expectativas, o tecido, a estampa, o acabamento, a disposição e até o enchimento precisam ser escolhidos de maneira correta.

Por isso, aproveite bem as almofadas na decoração. Elas são uma das primeiras peças que devemos utilizar para criar a atmosfera perfeita.

Fontes: Elo7, Etna, Oppa, Tok & Stock e Lepodium

DECORAÇÃO

MUITA

LUZ

São inúmeras as possibilidades que iluminam com muito estilo o ambiente. A diversidade de materiais, cores e formatos traz uma gama extensa de pendentes – cada um com o seu toque especial de elegância e personalidade. Com tantas opções, há sempre um modelo ideal para cada espaço da casa.

Fotos: Carbono, Decameron, Futon Company, La Lampe, Labluz, Ligne, Oppa, Transelétrica, Yamamura

ARQUITETURA

Com móveis de design rebuscado, o estilo clássico permanece em alta

ATUAL, SEMPRE Marcada pela simetria e móveis de design rebuscado, sejam antigos ou réplicas de peças de séculos passados, a decoração clássica nunca sai de moda.

O estilo que exala elegância e requinte é originário da cultura greco-romana, com suas construções imponentes e luxuosas, e permanece bastante apreciado nos dias de hoje.

“Sempre há clientes que gostam do clássico e, como profissionais, temos de filtrar a melhor maneira de desenvolver o projeto com o objetivo de que ele reflita harmonia”, diz o arquiteto André Carício, da André Carício Arquitetura. Para quem pretende apostar nas peças clássicas, levando sofisticação aos ambientes, a dica é começar por uma das principais áreas de convívio de uma residência: a sala de

Fotos: Evelyn Muller

Projeto • Porto Losasso Arquitetura • www.portolosasso.com

estar. “Uma das vantagens desse estilo é que ele está sempre atual dentro dessa linha”, acrescenta o arquiteto.

Amplitude é uma das principais características que favorecem um espaço na hora de realizar esse tipo de projeto, uma vez que tanto o mobiliário quanto os

ARQUITETURA

objetos decorativos dispõem de grandes proporções e riqueza de ornamentos.

“Se tiver um pé-direito alto, melhor, já que principalmente as cristaleiras seculares são mais altas, sem falar que esse espaço nos dá a possibilidade de colocar quadros maiores nas paredes”, afirma Carício. Quando a residência não tem essas dimensões, a alternativa é criar. Foi o que ocorreu no projeto que o profissional elaborou para um apartamento em edifício à beira-mar. O arquiteto conseguiu subir o gesso, resultando na sensação de teto mais elevado.

No imóvel, a sala de estar encontra-se integrada à sala de jantar e à varanda, ambiente fechado com vidro e também incorporado aos demais. A composição de peças e objetos de decoração, assim como quadros e obras de arte, está em bastante harmonia com o posicionamento dos móveis. Cortinas longas e leves também oferecem destaque especial, assim como os tapetes.

Laura Losasso e Natalia Porto, do escritório Porto Losasso Arquitetura, observam que a escolha do mobiliário e dos elementos decorativos mostra-se primordial em um projeto de decoração e interiores no estilo clássico. Em suas obras, as profissionais procuram fazer uma base mais neutra com traços geométricos para mesclar com objetos clássicos, criando

Foto: Carol Mayer

por Graziela Delalibera Projeto • André Carício Arquitetura • www.andrecaricio.com.br

uma decoração clássica-contemporânea, com a qual se identificam.

A escolha dos itens é sempre feita de acordo com o cliente, mas, na sala de estar, por exemplo, elas gostam de apostar em mobiliários como a cômoda bombê em madeira marchetada, poltronas e cadeiras no estilo Luís XV e espelhos com moldura francesa. “Esses elementos já levam muito do clássico ao ambiente e,

para equilibrar, trazemos algumas peças mais contemporâneas para fazer um mix atemporal”, pontuam.

Em uma ocasião, elas foram solicitadas para criar a decoração de clientes que já possuíam um acervo grande de objetos de decoração (foto). A dupla, então, optou por mesclar algumas peças clássicas com outras mais atuais, conferindo essa linguagem à decoração.

Laura e Natalia escolheram a cor cinza para criar uma base neutra; o dourado para detalhes nos móveis e as cores rosa e celadon (uma elegante mistura entre verde e azul) para almofadas, cortinas e outros objetos. Na opinião delas, não existe uma paleta de tons clássica: a escolha das tonalidades varia de acordo com o gosto do cliente, e a combinação entre as mesmas é assertiva na decoração. “Nas peças clássicas, escolhemos os acabamentos em ouro, bronze e prata, mas o importante é sempre escolher as peças certas, de acordo com o ambiente”, acrescentam. Vale lembrar que o risco de comprometer a harmonização do ambiente, por conta do excesso de elementos, é grande. Por isso, na dúvida, fique com o bom senso.

LANÇAMENTO

ESPUMA ANTISSÉPTICA HIDRATA E MANTÉM AS MÃOS MACIAS A Ness Derma Care lança a Espuma Antisséptica com Álcool, um produto que, mesmo com adição de álcool e associações para matar os germes, proporciona mãos mais macias e com cheiro agradável sem a sensação “grudenta”. O produto, além de deixar as mãos limpas, macias e livres de germes, não tem a necessidade de enxágue, por isso é ideal para levar na bolsa, usar no escritório, no carro, antes de comer em lugares públicos ou onde preferir. Preço médio: R$ 52,50

FORTALEÇA E PROTEJA OS FIOS DO CALOR EXCESSIVO O GetGlossed! HairSerum fortalece e protege os fios da ação térmica do secador, babyliss e chapinha. Ideal para ser usado antes de estilizar as madeixas com uma fonte de calor, o novo sérum da Eva NYC forma um filme ao redor do fio, protegendo-o das altas temperaturas, o que ajuda a prevenir o ressecamento e as pontas duplas. E os benefícios não param por aí! O GetGlossed! HairSerum também é ótimo para adicionar mais brilho e maciez aos cabelos, ao mesmo tempo em que controla o frizz, mesmo se aplicado nos cabelos secos.

Preço médio: R$ 230,00 (50 ml)

LIGHT PEELING PARA USO DIÁRIO QUE ESTIMULA A RENOVAÇÃO CELULAR O novo produto da Extratos da Terra, o Dermosoft Clean Espuma de Limpeza com Ácido Glicólico, proporciona uma esfoliação química que auxilia na uniformização do tom da pele e retira parte das células mortas que ficam depositadas nela. O lançamento é uma espuma multifuncional que deixa a pele mais fina, lisa e hidratada, além de proteger do ressecamento. Pode ser usado para o controle da acne e da oleosidade, tratamento de cicatrizes, rejuvenescimento, clareamento, entre outros. Preço Médio: R$ 89,00

ESMALTES DOTE FAZ RELEITURA DAS ESTAMPAS DE ANIMAIS FAMOSOS A Dote lançou a Coleção Efeito Salpicado, composta de seis esmaltes com cores inspiradas no universo atual da moda e fazem uma releitura das estampas de animais que são tendência das grandes marcas europeias e também no Brasil.

As partículas pretas presente nos esmaltes proporcionam efeitos salpicados e combinam com outros tons. Entre as cores da nova coleção estão: Oncinha (dourado), Joaninha (vermelho), Borboleta (azul), Zebra (cinza), Abelha (verde) e Libélula (lilás). Preço médio: R$ 3,50 (cada)

LANÇAMENTO

COLEÇÃO DE ESMALTES INSPIRADA NAS PIN-UPS A empresa buscou inspiração em mulheres fortes e de atitude para lançar a Coleção Pin-up, aposta da marca para a temporada Primavera/Verão 2018. As oito cores que compõe a linha apresentam um “ar vintage” que busca resgatar a vitalidade das Pin-ups dos anos 40 e 50. De fácil aplicação e secagem rápida, os produtos possuem formulação Nutri-Cálcio ativo que auxilia no fortalecimento e crescimento das unhas, prevenindo a quebra. Preço Médio: 2,90 (cada)

HI CLEAN LANÇA LINHA DE ESPONJAS PARA BANHO Para tornar o banho um momento ainda mais relaxante, a Hi Clean apresenta uma linha completa de esponjas sintéticas que além de auxiliarem na limpeza, melhoram a aparência da pele. Os itens são agradáveis ao toque, não agridem a pele e apresentam versões que facilitam o seu uso na hora do banho. Possuem fita e ventosa para fixação em superfícies, como azulejos e vidros.

Preço Médio: Esponja Esfoliante R$ 7,10 Esponja Saboneteira R$ 6,30 Esponja Atoalhada R$ 7,10

DELINEADOR LÍQUIDO DA +Q BONITA PROPOSTA INOVADORA PARA OS PROFISSIONAIS DE BELEZA A linha YogoBeauty, compõe um cronograma capilar completo para atender às necessidades de todos os tipos de cabelo ou curvatura. Seu uso promove um tratamento intensivo que hidrata, nutre, repõe massa e repara os fios. O tratamento tem duração de quatro semanas, e, em cada uma, é definida qual deficiência capilar será cuidada, de uma forma customizada. Preço Médio: R$ 255,00 (para o profissional de beleza)

A +QBonita apresenta o delineador líquido com secagem rápida, alta cobertura e fixação e resistência à água.

A+Q Bonitaé uma marca de cosméticos fundada pela empresa ClassyBrands.

Atualmente, possui em seu portfólio 15 categorias de maquiagem para a pele, olhos e lábios.

Preço médio: R$ 24,28

ALMANAQUE

A ESSÊNCIA DOS SABORES O lúpulo já pode ser quase considerado sinônimo de cerveja, pois o seu cultivo está associado diretamente à bebida. A planta dá aroma e personalidade à loira gelada, tão apreciada no país, além de garantir que ela não se deteriore facilmente e perca as suas propriedades. Como o solo brasileiro não é propício para o cultivo de lúpulo, toda a matéria-prima é importada, principalmente da Europa e dos Estados Unidos. Mas o que muitos apreciadores de cerveja não sabem é que a planta possui mais de 40 variedades. É por isso que existe tamanha diversidade de sabores e características marcantes que agradam mais a certos paladares do que a outros. Daqueles que optam por degustar o amargor da cerveja aos que preferem estilos mais suaves, tem lúpulo para todos os gostos.

NEGÓCIO FABULOSO Quando alguém consegue efetivar uma boa transação comercial, costuma-se dizer que a pessoa fechou um “negócio da China”. Mas de onde surgiu esse termo? Para entendê-lo, é preciso voltar na história. Tudo começou com a viagem de Marco Polo para o Oriente no século XIII. Ele trouxe a ideia de que o lugar era um paraíso de produtos exóticos para os que queriam enriquecer sem fazer grande esforço. O povo europeu embarcou literalmente nessa ideia. Isso porque itens como especiarias e seda geravam grande lucro quando eram revendidos, e os comerciantes, ávidos por enriquecer, abraçaram esse mercado com unhas e dentes. Reza a lenda que a presença dos negócios rentáveis da Coroa Portuguesa nessa região também foram responsáveis por criar esse chavão.

ENVELHECIMENTO VOCAL Assim como o envelhecimento acomete a certa altura da vida o corpo todo, ele também atinge a voz. No período da puberdade, principalmente para os meninos, essa questão fica muito evidente com a mudança do timbre. Mas o processo conhecido como “presbifonia” começa mesmo a partir dos 60 anos. A voz sofre uma série de alterações, tanto por causa de fatores hormonais e menor lubrificação na região da laringe, como pelo relaxamento das cordas vocais. No entanto, é bom saber que alguns hábitos, como o tabagismo e o consumo excessivo de alimentos ácidos e bebidas com cafeína, podem acelerar o processo de desgaste vocal. O problema nem sempre atinge com tanta severidade a todas as pessoas, mas os homens tendem a ficar com a voz mais fina, e nas mulheres, o timbre se apresenta mais grosso e encorpado.

ALMANAQUE

COMO SURGIU O CHICLETE?

TRAVA-LÍNGUA É APELIDO Você sabe o que é “hipopotomonstrosesquipedaliofobia”?

A sexta maior palavra da língua portuguesa, com 33 letras, expressa o medo que algumas pessoas têm de pronunciar termos muito longos. O pânico de errar faz com que o indivíduo trave a língua e nem sequer tente arriscar. Para ficar mais claro, a etimologia explica a palavra. “Hipopoto” significa grande, “Monstro” vem de monstruoso, “Sesquipedali” quer dizer palavra grande, e “Fobia” é traduzida como medo. Apesar da fobia não ser tão comum, há muita gente por aí que tem esse tipo de distúrbio e não sabe.

OLHOS DE VAMPIRO

Há duas teorias que tentam explicar as origens do chiclete.

Uma delas consiste na ideia de que os índios da Guatemala passaram a mascar o látex extraído das árvores, enquanto a outra diz que o inventor do produto seria o nova-iorquino Thomas Adams Jr., pioneiro na produção de um tipo de borracha mastigável. Seja como for, a goma se popularizou em plena Segunda Guerra Mundial, quando os soldados usavam o confeito como uma forma de reduzir o estresse e a ansiedade.

Um estudo realizado na Universidade Swinburne, na Austrália, concluiu que pessoas que mascam chiclete sem açúcar têm o seu nível de cortisol mais reduzido e, portanto, estresse mais controlado. O produto também alivia o mau hálito, auxilia na memorização e no fortalecimento dos músculos da boca.

Quem nunca saiu com os olhos vermelhos em uma foto? A luz do flash cria essa ilusão quando consegue alcançar a retina, que é rodeada por inúmeros vasos sanguíneos pequenos. Nessas ocasiões, o olhar lembra o dos vampiros de filmes de terror antigos. No entanto, não é sempre que isso acontece, pois em algumas ocasiões a pupila consegue se dilatar e impedir a passagem da luz. De qualquer forma, as máquinas modernas já possuem sistemas que inibem esse efeito indesejado, que por muitos anos prejudicou as fotos, em especial as que eram clicadas à noite.