AGAZIN IV. évfolyam 41. szám
Információk és hírek a régió legszebb bevásárlóközpontjából
2012. október
Glamour napok
Egészségturisztikai Kiállítás
Frissítse ruhatárát észszerűen! Óriási akciókkal várja önöket a Fórum Debrecen Bevásárlóközpont a Glamour napok keretében október 12-14. között.
Kíváncsi mi történik a régió legszebb bevásárlóközpontjában? Kövesse Ön is a Fórum Debrecen eseményeit a Facebookon!
Gyógyfürdők, wellness fürdők mutatkoznak be október 25-26-án a Fórumban! Érdemes lesz ellátogatni.
Divat Együtt
Kedves Olvasó! Lassan beköszönt az ősz és a divat is megújul. Előkerülnek a meleg ruhák és kiegészítők. Impozáns divatbemutatókkal fűszerezzük ebben a hónapban az őszt, hogy bemutassunk a legújabb trendeket. Biztos mindenki talál magának kedvenc őszi ruhadarabot, amit meg szeretne vásárolni. A Glamour napok pont erre lesz megfelelő alkalom, hiszen óriási kedvezményekkel vásárolhat bárki ezen a hétvégén. Töltsük együtt az őszt, legyenek divatosak, nézzék meg az új kollekciókat! Tégy ma a holnapodért! Emlőrák elleni küzdelem is ebben a hónapban kerül megrendezésre. Ezen nemes kezdeményezéshez a világ minden pontján sok ember csatlakozik! Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk! Együtt a Fórummal! Átányi Ajtony center-menedzser is lesz az idei őszi divat, de most testközelből is megcsodálhatod, hogyan is mutat a ruha, vagy éppen milyen kiegészítőkkel dobhatsz fel egy egyszerű darabot. Október 5-én kezdetét veszi az őszi divatshow, ahol több Már a szeptemberi szá- márkaüzlet legújabb kollekcimunkban olvashattál róla mi óit mutatjuk be a látogatókLégy részese a város legnívósabb divatbemutatójának, ha lemaradtál a castingról ne szomorkodj, a kifutó mellől is fantasztikus élményben lehet részed a Fórum Debrecen Őszi Divathetén.
AGAZIN FD_2012_OsziDivat_ForumMagazin_230x166mm_0919_01.indd 1
Megközelíthető az alábbi tömegközlekedési eszközökkel: 11-es, 15-ös, 22-es, 24-es, 31-es és 43-as autóbuszokkal, a 3-as és a 3A jelzésű trolibuszokkal, valamint az 1-es villamossal. A Fórum Debrecen parkolási díja: az első két óra díjmentes, utána minden megkezdett fél óra 100 Ft, hétvégén pedig ingyenes.
120 üzlet
D
E
B
R
E
C
E
N
800 parkolóhely Az Ön kényelméért!
vendégekből sem lesz hiány. A 9/20/12 11:34 AM divatbemutatók után több magyar énekes és énekesnő is ellátogat a Bevásárlóközpontba, hogy lenyűgözze a vásárlókat. (folyt. 2. oldal) A Divathét október 14-én zárul. Várunk minden érdeklődőt a nagyszínpad mellett! Divat együtt!
Emlőrák elleni küzdelem, Holnapom Egyesület rendezvénye 2012. 10. 05-én.
Újranyitott a Reno!
Csapó u. 30., 4029, Debrecen
nak. Nem tudod mi lesz őszszel a divat illetve télen? Ott a helyed a Fórum -1 szintjén, minden nap 18 órától, vasárnap pedig 16 órától. Gyönyörű lányok, sportos fiatalemberek és tündéri gyerekek mutatják be a hideg idő legtrendibb darabjait. Hogy kedvezzünk a zene szerelmeseinek sztár-
www.forumdebrecen.hu
Nyitva tartás Hétfő–Szombat Vasárnap
09:00–20:00 10:00–18:00
AGAZIN
2
2012. október
Őszi divathét a Fórum Debrecenben g egy látványos kikapcsolódásra vágysz, Ha nem tudod, mik lesznek az ősz legdivatosabb darabjai vagy esetle ahol minden nap részese lehetsz a város mindenképpen ott a helyed október 5-e és 14-e között a Fórumban, legnívósabb divatshowjának. Szeptember 14-én került sor a modell castingra, ahol szakmai zsűri válogatta ki a kifutóra lépő tehetséges modelleket. 16 lány, 4 fiú és 7 gyermek került be a dinamikus csapatba. Rendszeres próbákon vesznek részt, ahol profi koreográfus segítségével gyakorolják a show koreográfiáját. Október 5-én gördül fel a függöny a nagyszínpadon, ahol több márkaüzlet is felvonultatja a 2012-es őszi kollekcióit illetve a hozzájuk tartozó szebbnél szebb kiegészítőket. Nem tudod mit viselj egy őszi randin vagy éppen a munkahelyeden vagy az iskolában? Tarts velünk és biztosan megtalálod az egyéniségedhez illő legjobb összeállításokat. Minden nap két bemutatóra számíthatsz a Fórum legalsó szintjén. Az első rövid divatbemutató 13 órától veszi kezdetét az ételudvarban, míg a második hosszú show a legalsó szinten 17 órától. De nem csak a modelleké és az új kollekcióké lesz ez a 10 nap. Több sztárvendég is ellátogat a bemutatókra és káprázatos produkcióval nyűgözi le a rajongókat. Október 6-án Lola, 7-én Kállay-Saunders András, 10-én Fluor Tomi, 11-én Csepregi Éva és végül, de
nem utolsó sorban október 13-án az Apollo23 lép a színpadra. Ha a divatért nem is, de ha értük rajongsz ott a helyed neked is! Divat Együtt!
Október 5-14-ig (hétfőtől szomb atig)
17 óra kezdettel, vasárnap 16 óra kezdettel Őszi Divatshow-al várunk minden kit.
SZTÁRFELLÉPŐINK: Október 6. 18 óra
Lola
Október 7. 17 óra
Kállay S. András Október 10. 18 óra
Flour Tomi
Október 11. 18 óra
Csepregi Éva Október 13. 18 óra
Apolló 23
20%
30%
40% 50 %
AGAZIN
2012. október
Eszter:
1.
Fekete műbőr dzseki (Zara) 13.995 Ft; szürke póló (Zara) 5.995 Ft; Hosszú szoknya (Zara) 7.595 Ft; Bokacsizma (Zara) 19.995 Ft;
3.
2. 1.
3
Canon fényképező (Media Markt) 129.999 Ft; Hama fényképező táska (Media Markt) 7.990 Ft
4.
5.
6.
Barna bőrdzseki (Mango) 29.995 Ft; Fehér garbó (Mayo Chix) 7.990 Ft; Sál (Promod) 5.490 Ft; Farmer (WOODOO) 22.990 Ft; Cipő (C&A) 5.590 Ft; Táska sállal (Magenta) 11.990 Ft
Robi:
2.
Kék kabát (Saxoo London) 39.990 Ft; Kockás ing (4YOU) 12.990 Ft; Nadrág (Saxoo London) 14.990 Ft;
5.
Robi:
Barna Kabát (Saxoo London) 24.990 Ft; Fehér felső (4YOU) 7.995 Ft; Farmer (4YOU) 24.990 Ft; Cipő (Reno) 16.990 Ft; Öv (Saxoo London) 7.990 Ft; Táska (Saxoo London) 3.990 Ft
Öv (4YOU) 8.990 Ft; Cipő (WOODOO) 26.990 Ft; Police óra (BL Óraszalon) 43.900 Ft; Sony kamera (Media Markt) 42.000 Ft; Laptop táska (Monarchy) 28.690 Ft
6.
Evelin:
3.
K. Kitti:
4.
Kitti:
Kardigán (Zara) 9.995 Ft; Csipkeruha (Zara) 13.990 Ft; Cipő (Zara) 9.995 Ft
Kabát (Sugarbird) 35.980 Ft; Bordó tunika (Magenta) 15.400 Ft; Cicanadrág (Mayo Chix) 4.990 Ft; Szürke bokacsizma (Mango) 19.995 Ft; Bordó sál (Mayo Chix) 1.990 Ft; Táska (Promod) 7.490 Ft; Nyaklánc (Bijou Brigitte) 3.980 Ft; Karperec (Bijou Brigitte) 3.490 Ft
Itt az ősz!
Lencsevégre kaptuk az őszi divathét modelljeit, amint épp Debrecen legjobb bevásárlóközpontjában, a Fórum Debrecenben vásárolgattak. A lányok örömmel viselték az ősz legelső darabjait. Elfelejthetjük a szürke esős borongós napok fekete-fehér összeállításait, idén ősszel a színek válnak dominánsabbá. Ruhatárunk az évszak legszebb színeiben fog pompázni. Nem kell mást tennünk, mint beszerezni az alapdarabokat és indulhat az október. Ráadásul az összeválogatott szettek ruháit, cipőit, kiegészítőit akár 20-30% kedvezménnyel megvásárolhatjátok a Glamour napok keretében, 12 és 14-e között.
Mit szerezz be idén ősszel? Divatszerkesztő: Tarcsa Anita
7.
A vörös árnyalatai hódítanak. Legyél szőke, barna jól fog állni, ráadásul táska, cipő és kiegészítőt is készítettek ebben az árnyalatban. Csipkeruha – ha még nem szerezted be a nyár alapdarabját, egy oversize kardigánnal, egy magas sarkúval vagy akár bakanccsal az évszak nagy slágere lesz. Farmer (sötétkék, szürke, fekete) kötött pulóverrel vagy egy fehér muszlin inggel tökéletes választás. Kíváncsi vagy az ősz vezető trendjeire, látni szeretnél még több összeválogatott kollekciót? Legyél részese a divatnak, látogass el az őszi divathetünkre, ahol majdnem 15 üzlet kollekcióját mutatjuk be.
8.
11.
9.
10. Lora:
7.
Pulóver (Mango) 12.995 Ft; Kék zakó (Mango) 9.995 Ft; Nadrág (Promod) 7.490 Ft; Szürke táska (MONARCHY) 27.490 Ft; Szőrös csizma (Reno) 19.990 Ft
8.
Enikő:
Kabát (Mango) 39.995 Ft; Felső (Sugarbird) 14.980 Ft; Farmer (Tally Weijl) 5.995 Ft; Táska (MONARCHY) 9.990 Ft; Cipő (Reno) 19.990 Ft; Fülbevaló (Bijou Brigitte) 2.990 Ft
9.
Bianka:
Kabát (Sugarbird) 33.980 Ft; Ing (Envy) 12.995 Ft; Nadrág (WOODOO) 19.990 Ft; Cipő (WOODOO) 14.990 Ft; Nyaklánc (Bijou Brigitte) 3.980 Ft; Boríték táska (Mayo Chix) 6.990 Ft
12.
10.
Zsani:
Zakó (Promod) 12.990 Ft; Kék csipke felső (Tally Weijl) 4.995 Ft; Sál (Magenta) 2.990 Ft; Nyaklánc (Bijou Brigitte) 4.990 Ft; Gyűrű (Bijou Brigitte) 3.980 Ft; Táska (Mayo Chix) 13.590 Ft; Nadrág (Magenta) 17. 800 Ft; Cipő (WOODOO) 19.990 Ft
11.
Robi:
Bőrdzseki (4YOU) 49.990 Ft; Ing (4YOU) 12.990 Ft; Öv (4YOU) 10.990 Ft; Nadrág (Saxoo London) 16.990 Ft; Cipő (Reno) 19.990 Ft; Táska (MONARCHY) 13.190 Ft; Óra (BL Óraszalon) 43.900 Ft
12.
Noémi:
Kabát (C&A) 14.990 Ft; Pulóver (Promod) 11.990 Ft; Ing (C&A) 5.590 Ft; Nadrág (WOODOO) 15.990 Ft; Laptop táska (Tally Weijl) 4.995 Ft; Laptop (Media Markt) 139.999 Ft; Karkötő (Bijou Brigitte) 3.490 Ft; Cipő (Tally Weijl) 11.795 Ft Fotók: Fejes Márton
AGAZIN
4
2012. október
Folyamatosan érkezik az őszi-téli kollekció!
Különböző kedvező akciókkal várjuk vásárlóinkat az 1. szinten!
kedvezmény az őszi kollekcióra. Érvényes 2012.október 31-ig. Az akció más kedvezményekkel nem vonható össze.
Megújult a RENO a cipőüzlet
16.990 Ft
11.990 Ft
19.990 Ft
16.990 Ft
11.990 Ft
SZÍNKAVALKÁD Divatban a patchwork. Extrém színkombináció. Szokatlan anyagmix. Minden kiválóan harmonizál.
11.990 Ft
Reno_137x204.indd 1
13.990 Ft
24.09.12 13:59
A RENO Cipő üzlete néhány hetes szünet után szeptember 21-én ismét megnyitotta kapuit. Megújult külsővel a korábbi 250 m2 helyett már több mint 600 m2-en várja látogatóit a FÓRUM Bevásárlóközpontban. A nyitás hétvégéjén nagyon sok érdeklődő tért be, nagy sikere volt a különböző márkák hatalmas választékának, a nyitási akcióknak, ajándékoknak és a divatfotózásnak. A vásárlók körében kedvező fogadtatásra talált az új design is, a visszajelzések szerint az üzlet így sokkal hangulatosabb lett, a termékek elrendezése pedig jobban áttekinthető. A RENO Cipő üzlethálózat célja, hogy kínálatában minden korosztály találhasson megfelelő
cipőt, ezért minél szélesebb áruválasztékra törekszik minden árkategóriában. A nagyobb eladótérnek köszönhetően a női- férfi- és gyermekosztály választéka is jelentősen kibővült. A kínálatban többek között olyan divatmárkák legújabb kollekciói találhatók, mint a Tamaris, s. Oliver, Esprit, Only Pink, Buffalo, Rieker, Venturini, Mercedes, Mustang, Dockers, Bama. A sportrajongók örömére pedig egy hatalmas sportosztály is helyet kapott az átalakítás után az üzletben, ahol ismert márkák sport- és szabadidőcipői közül lehet válogatni, például: adidas, Reebok, L.A. GEAR, British Knights, Puma. (x)
AGAZIN
2012. október
5
Női bélelt dzseki
8.590 Ft
Az akciós női, férfi, gyerek kabátok 2012. október 4-étől a készlet erejéig kaphatóak. C_A_H_outerwear_debrecen_forum_145,5x215mm.indd 1
19.09.12 15:03
www.saxoolondon.com
A kupon 15% árkedezményt biztosít a Fórum Debrecenben található Saxoo London üzletben vásárolt termékekre.
Ön honnan érkezett?
2012.október 6-án látogasson el a Fórum Debrecen bevásárlóközpontba, szúrjon egy gombostűt a térkép azon részére,ahonnan Ön érkezett! Ezzel is segítve munkánkat,hogy minél hatékonyabban érhessük el marketing eszközökkel és tájékoztathassuk aktuális rendezvényeinkről!
A kupon 2012. október 5-től 11-ig érvényes, és kizárólag a teljes árú termékekre vonatkozik. A kedvezmény érvényesítéséhez a kupont a kasszánál le kell adni. Készpénzre nem váltható, és egyéb akciókkal, promóciókkal nem vonható össze.
-15% 2012. október 5-11.
kedvezmény
Kicsi árak a nagyok örömére!
Gyerekjáték
X
a vásárlás!
x x
x x x
xxx
Áraink az áfát tartalmazzák. Csak háztartásban használatos mennyiségeket szolgálunk ki. Áraink 2012.10.05-től a készlet erejéig, vagy 2012.10.14-ig érvényesek. Nyomtatási hibáért felelősséget nem vállalunk. Egyes termékeinket szimbolikus fotóval ábrázoltuk.
xxx
doboz/db
ALAddIn dÍSZdObOZ
GULLIVer MeSTer TÁncOLÓ SZŐnYeG InTerAKTÍV JÁTÉK
A csomag tartalma: Aladdin, Aladdin és Jafar, Aladdin a tolvajok fejedelme c. rajzfilmek extra változata
A csomag tartalmaz: szőnyeg+3 féle játék 9162435
V 130 LITTLe MISS PIX GYereK FÉnYKÉPeZŐGÉP
Csak nyomd meg a mosoly gombot és máris kész a vidám fénykép. A kis gép stabil és csúszás mentes a kis gyerek kezekben is. kamera: 1.3 Mp CMOS, SD kártya bővítési lehetőség max. 2 GB-ig, tápellátás: 2 x AAA elem 1087174, 1087175
GULLIVer 111190 OVIS LAPTOP
40 vidám készségfejlesztő játék. Megújult kétnyelvű ovis laptop. Saját képernyővédőt készíthetünk vele. Jellemzői: vékony, divatos kivitel, hangszóró, alapvető szavak megismertetése angol nyelven. Tantárgyak: nyelvtan, matematika, fordítás, logikai játékok, zene, rajz. Működtetéséhez 4 db ceruzaelem (AA) szükséges (nem tartozék). 9209639
GALAXY MInI S 5570 KÁrTYAFÜGGeTLen MObILTeLeFOn
+ fém koffer
GSM 850/900/1800/1900, 256 ezer színű capacitive 3,14” érintőkijelző (240x320), 600 MHz processzor, operációs rendszer, 160 MB belső memória, Micro SD kártyahely (32 GB), EDGE, HSDPA 7,2Mbps, E-mail, MP3/MP4/WAV/DivX lejátszás, súly: 105 g, szürke, fehér, zöld szinben 1076296, 1076297, 1079339
3,15 Mp kamera GPS vevő
Gyerekvilág nyílt a debreceni Media Markt-ban! Mostantól külön élménysarokban mutatjuk be a gyerek korosztályokra szabott ajánlatainkat. debrecen • 4024 Debrecen • Fórum, Csapó u. 30.
Tel.: (52) 506 - 900 • Hétfő-szombat: 9.00 - 20.00 • Vasárnap: 10.00 - 18.00
hu iamarkt. www.mei ajdán latok már Tovább az interneten is!
A feltüntetett ajánlatok kizárólag a debreceni Media Markt áruházban érvényesek.
AGAZIN
2012. október
Repüléstörténeti kiállítás
Szeptember 3 és 19 között a BeváAGAZIN sárlóközpontba látogatók fantasztikus kiállításon vehettek részt. A tárlaton a repülés történetének fejlődését tekinthették meg a látogatók a kezdetektől a jövőbeli repülőkig. Emellett interaktív programokon is részt vehettek az érdeklődők. A Fórum vásárlóinak apraja nagyja hemzsegett a 9 témasziget körül. Mind a felnőttek mind a gyerekek előszeretettel próbálták ki az különféle érdekes programokat. A megkérdezett gyerkőcök kedvencei közé tartozott a makett építés, a papírrepülő hajtogatás és a felhajtóerő mérő szerkezet, mellyel bárki kipróbálhatta, hogy fel tudná e magát emelni a levegőbe. A felnőttek is aktívan részt vettek a makett építésben, de az ő figyelmük inkább a kiállított repülőgép darabokra illetve alkatrészekre irányult. Láthattak csillagmotort, katapultülést, kettévágott repülőgéptörzset és egy valódi orrészt is. A félbevágott vitorlásrepülő, a szimulációs Xbox és PC-játékok kipróbálása is hatalmas élményt jelentett a repülőgépek rajongóinak. Az érdeklődők különféle sorsolásokon is részt vehettek, mint például a Szárnyalj velünk kvízjátékon vagy az Air Fórum nyereményjátékon, me-
lyeken értékes nyereményeket sorsoltak ki. Egy 50.000 forint értékű Neckermann vásárlási utalványt, tandemugrást, tandemrepülés siklóernyővel és egy 2 fő részére szóló hőlégballon utazást. Továbbá a Libri könyvesbolt és a Játéksziget is különböző meglepetésekkel szolgált a nyerteseknek. A repülőgép szerelmesei mosollyal az arcukon, elégedetten térhettek haza a Fórumból.
Fórum Futás
7
Visszat
ekintés
A hűvösebb idő sem vette el a kedvét a AGAZIN futni vágyóknak szeptember 23-án. Immár második alkalommal rendezték meg a Fórum Futást, melyen kicsik nagyok egyaránt részt vehettek, hogy bizonyítsák mennyire fontos számukra a mindennapi mozgás és az egészségük! Átányi Ajtony Úr és a Megyei Atlétikai Szövetség ötletei alapján került megrendezésre, idén a Középpontban az Egészség Kiállítás és Vásár társ eseményeként. Mint már mindenki nagyon jól tudja bevezetésre került a törvény, mellyel az iskolákban a mindennapi testnevelést szabályozzák, így ezzel az eseménnyel is lelkesíteni próbálják a különböző korosztályokat. Gyerekek és felnőttek egyaránt indulhattak a versenyeken, természetesen a gyermekek nem szerint külön futottak, míg a felnőttek egyszerre. A távok is különbözőek voltak, a kicsiknek 500 métert kellett futniuk, a felsősöknek 1-3 km-t , a felnőttek 2,57,5 km-t. Nem meglepő, hogy az örökmozgó gyerekekben élt a legjobban a versenyszellem és pillanatok alatt lefutották a távot.
A FÓRUM-futás győzteseinek listája • 2004 és után született fiúk 500m: 1. Tomka István 2. Daróczi Tamás 3. Chrobák Gergő • 2005 és utána született leány 500m: 1. Hajdú Barbara 2. Enyedi Sára 3.Fodor Veronika • 2004-ben született fiúk 500m: 1. Nyirkos Máté 2. Kovács Gyula 3. Kiss Péter • 2004-ben született lányok 500m: 1. Szabó Kriszta 2. Fegyveres Anikó 3. Sós Anna • 2003-ban született fiúk 500m: 1. Daróczi Péter 2. Tomka Mózes 3 .Kovács Levente • 2003-ban született lányok 500m: 1. Kovács Korina 2. Lovas Bernadett 3.Coita Denisa • 2002-ben született 500m: 1. Urs Richard 2. Szabó Róbert 3. Kerekes Ottó • 2002-ben született lányok 500m: 1. Hajdú Bettina 2. Szabó Kata 3. K. Szabó Gabriella • 2001-ben született fiúk 1,3 km: 1.Tomka Boáz 2. Fehér Viktor Máté 3. Pető Krisztián • 2001-ben született lányok 1,3km: 1. Kovács Szandra 2. Mező Enikő 3. Lakatos Lilla • 2000-ben született fiúk 1,3km: 1. Kovács Balázs 2. Dévay Zsombor 3. Bíró Benedek • 2000-ben született lányok 1,3km: 1. Szabó Judit 2. Szabó Gréta 3. Fegyveres Vanda • 1999-ben született fiúk 1,3km: 1.Cosma Ioma 2. Bomizs Raul 3. Tomka Joel • 1999-ben született lányok 1,3km: 1. Molnár Sára 2. Szentpéteri Bianka 3. Erdős Viktória
CsókÁlló csajos magazin az Alföld Tv-n
3. adás
Október közepétől Megéri megnézni!
• Fiúk 1998 1,3 km: 1. Tóth Milán 2. Szilágyi Attila 3. Balogh Ferenc • Lányok 1998 1,3km: 1. Pécsi Ivett 2. Buse Ivlia 3. Zékány-Nagy Texla • Fiúk 1997 1,3km: 1. Tomka János 2. Wimmer Jonatán 3. Szabó Marcel • Lányok 1997 1,3km: 1. Antal Réka 2. Salamon Vanda 3. Csoborkó Barbara • Ifi fiúk 1995-1996 1,3km: 1. Kopány Attila 2. Zékány-Nagy Patrik 3. Papp Bence • Ifi lányok 1995-1996 1,3km: 1. Erdődi Nelli 2. Erdős Annamária 3. Fehér Ágnes • Junior fiúk 1993-1994 1,3km: 1. Pásti Ferenc 2. Fülöp Attila 3. Éles Olivér • Junior lányok 1993-1994 1,3km: 1. Andrei Mária Nicoleta 2. Bortos Andrea 3. Óvári Fanni • Nyílt férfi 7,5km: 1. Kovács Zsolt 2. Juhász Balázs 3. Hadházi Máté • Senior férfi 2,5km: 1 . Ary Endre dr 2. Kovács Gábor 3. Chrobák Gyula • Nyílt női 7,5km: 1. Hajdú Anna • Nordic Walking férfi 2,5km: 1. Szabó Béla 2. Kiss Lajos dr 3. Fehér Lajos • Nordic Walking Női 1500m: 1. Herbákné Ilyés Ilona 2. Kiss Erzsébet 3. Szabó Judit • Senior női 2,5km: 1. Csernoch Mária 2. Komódi Erzsébet 3. Zákány Katalin • Pedagógus férfi 2,5 km: 1. Szőgyényi Gábor 2. Szőgyényi Zsolt 3. Tomka János dr.
AGAZIN
8
2012. október
Tégy ma a holnapodért!
Október az emlőrák elleni küzdelem hónapja világszerte, ehhez a világméretű összefogáshoz csatlakozik a debreceni Holnapom Egyesület, akik az emlőrák elleni küzdelem jegyében Tégy ma a holnapodért! elnevezésű nagyszabású rendezvénnyel szólítják meg a debrecenieket: 2012. október 5-én 13 órától színvonalas programokkal, szűrésekkel, tanácsadással várják az érdeklődőket a FÓRUM DEBRECEN bevásárlóközpontba. A rendezvény fővédnöke Halász János, az Emberi Erőforrások Minisztériumának államtitkára, az esemény háziasszonya Brózik Klára, és a fellépők mindannyian szívügyüknek érezték, hogy részesei legyenek az egészségnapnak, ezzel is ráirányítva a figyelmet a szűrés fontosságára, az egészséges életmódra, a tudatos táplálkozásra, a sportolásra, az aktív pihenésre és a szórakozásra. Fellépnek majd a Rippel Testvérek, a Jóban Rosszban szereplői: Cseke Katinka, Juhász Adrienn, Madár Vera, Baronits Gábor, és Bozsó Péter. Értékes és különleges ajándékokat nyerhetnek a helyesen válaszolók a Jóban Rosszban szereplőitől, valamint Tatár Csillától, Dudás Ádámtól, Joshi Bharattól kvízjáték keretében. A közönségtalálkozón a fellépőkkel a szemfüles rajongók közös fotót is készíthetnek, és magukkal vihetik kedvenceik dedikált fényképeit. A délután folyamán 15 órakor indul útjára a „Rózsaszín” kerékpáros felvonulás a sztárvendégekkel, melyhez bárki csatlakozhat. Az emlőrák elleni küzdelem jelképeként minden kerekező rózsaszínű léggömböt kap,
melyet a felvonulás zárásaként közösen a levegőbe engednek. Az est zárásaként a Fórum divatbemutatója előtt a The Violets koncertezik, akik zenéjében a mai magyar pop stílus elemei keverednek a modernebb, fúziós, klaszszikus zenével. A divatshow után a Singer Street a capella- hangszerkíséret nélküli
produkcióját élvezhetik a vendégek, melyben a Cotton Club Singers több tagját is felfedezhetjük. A rendezvényre kilátogatók felvilágosító előadásokat hallgathatnak meg, szűrővizsgálatokon vehetnek részt, elsajátíthatják az emlő önvizsgálatot szemléltetőeszközön, emellett bőrgyógyász és pszichológus is
Z�ld�é�e� �����
várja az érdeklődőket. „Emlőrák túlélőként úgy látom és tapasztalom, s ezt több orvosi kutatás is alátámasztja, hogy a magas színvonalú orvosi ellátások mellett komplex kiegészítő-rehabilitációs terápiák segítségével lehet leginkább leküzdeni a betegséget. Vidéki daganatos betegként magam is csak Budapestre ingázva juthattam ezen terápiákhoz. Egyesületünk és a Tégy ma a holnapodért! rendezvényünk elsődleges célja a daganatos betegségek megelőzésének, a szűrések és a korai felismerés jelentőségének hangsúlyozása. Szeretnénk megismertetni és népszerűsíteni másik legfontosabb célunkat: a Nem vagy egyedül! - Segíteni mindig tudunk! programunk szolgáltatásait (komplex kiegészítő terápiák, rehabilitációs program) daganatos betegségben szenvedő betegtársainknak és családtagjaiknak – tudtuk meg Bánfi Ildikótól, aki az Egyesület elnökeként keményen dolgozik azon, hogy helyi szinten segítsék a daganatos betegek rehabilitációját. „Elengedhetetlen, hogy minél nagyobb hangsúlyt kapjon a médiákban, és az oktatásban is a prevenció. A rendezvénnyel egyrészt a fia-
taloknak kívánjuk felnyitni a szemét, hogy az önvizsgálat akár életet is menthet, és így rajtuk keresztül szeretnénk a lehető legtöbb édesanyát, nagymamát is elérni, akik számára a rendszeres szűréseken való megjelenés jelentheti ugyanezt.” Holnapom Egyesület lnapomegyesulet.hu w.ho ww ww.facebook.com/ s://w http holnapomegyesulet
K�����i� l�ngo�
HOZZÁVALÓK: • 500 gramm penne • 1 nagy doboz tejföl • 2 db cukkíni • 2 darab padlizsán • Kb. 4 darab paradicsom • Fokhagymakrém • Sajt • só • bors • olívaolaj
HOZZÁVALÓK: • 1 kb finomliszt • 30 dkg főtt krumpli • 5 dkg élesztő • pici cukor, tej • ½ liter langyos víz
ELKÉSZÍTÉS:
ELKÉSZÍTÉS:
Tamara
Megfőzöm a pennét. A tejfölben elkeverek egy (ízlés szerint két) teáskanálnyi fokhagymát, majd ezt összekeverem a tésztával. A cukkinit és padlizsánt karikákra szeletelem, mindkét oldalát enyhén sózom, borsozom, majd kisütöm olívaolajban. Veszek egy kisebb méretű tepsit, belehalmozom a fokhagymástejfölös penne felét. Erre egy sor padlizsánt majd egy sor cukkínit teszek, végül erre rá jön a maradék tészta, majd szintén egy sor padlizsán és penne. A tetejére karikára vágott paradicsomot teszek, hogy betakarja az egészet, majd sajtot reszelek rá. A végén még mintegy 5-10 percet sütöm a sütőben 120 fokon, a lényeg az, hogy a sajt jól ráolvadjon az ételre és összeérjenek az ízek. Jó étvágyat!
A megfőtt sós kihűlt krumplit egy tálban villával összetörjük. A ½ liter langyos vizet az összetört krumplihoz adjuk, 1dl langyos tejben pici cukorral megkelesztjük az élesztőt. Ezt is a krumplihoz adjuk, majd az 1kg finomliszttel jól kidolgozzuk a tésztát. Lágy, könnyű, hólyagos tésztának kell lennie. Letakarva duplájára kelesztjük a tésztát, utána a lisztezett deszkára borítjuk. Újjnyi vastagra nyújtjuk, csészével kiszaggatjuk a tésztát. A kiszaggatott tésztát formára húzgáljuk, pár percet még pihentetjük, majd forró olajban megsütjük a lángosokat. Papírtörlőre szedve leitatjuk róla a felesleges olajat. Fokhagymával, tejföllel, sajttal szórjuk! Jó étvágyat kívánok!
FÓRUM-KIRAKÓ Vágja ki és rakja össze a képet, majd küldje el vagy vigye be személyesen az üzletközpont címére, és nyerjen egy
10 000 Ft-os vásárlási utalványt! Cím: Fórum Debrecen Bevásárlóközpont: 4029 Debrecen, Csapó utca 30. A szelvényeket az információs pultnál személyesen lehet leadni, amelyekre kérjük írják rá a beküldő nevét, címét és telefonszámát. Beküldési határidő: 2012. október 17. A nyertest telefonon értesítjük, nevét pedig a következő számban közöljük.
Annamari
A szeptemberi kirakós játékunk nyertese
Szántó Anikó.
A képen balról jobbra: Lengyel Annamária centermanager asszisztens, Szántó Anikó, Szabó Károlyné üzletvezető látható. Nyereménye egy 5.000 Ft-os Monarchy vásárlási utalvány.
AGAZIN KIADJA: ECE Projektmanagement Budapest Kft. Fórum Debrecen Bevásárlóközpont Igazgatóság 4029 Debrecen, Csapó u. 30. Tel.: +36 (52) 598-810 Kiadásárt felelős: Átányi Ajtony center-menedzser Értékesítés: Frendl Szilvia 52/598-806 Lengyel Annamária 52/598-805 Tarcsa Anita 20/276-8982 Szerkesztő: Alföld Kamera Debrecen Kft. 4029 Debrecen, Csapó utca 30 Tel.: +36 (52) 520-170 Ügyvezető: Papp Csilla Szöveg-, és divatszerkesztő: Tarcsa Anita Nyomtatás: Pannon Lapok Társasága Nyomda Központ 8200 Veszprém Házgyár út 12. Tel.: +36 (88) 541-631 Felelős vezető: Nagy Attila
AGAZIN
2012. október
Egészség Kiállítás a Fórumban
9
Szeptemberben az Alföld Televízió Rendezvényszervező csapata szervezte meg az Egészség: Életmód-, Szépség-, Egészség Kiállítást. A látogatók körülbelül 30 kiállítóstandnál érdekAGAZIN lődhettek különböző gyógymódok és szépészeti módszerek iránt. Emellett mindenféle bioételt és étel kiegészítőt, házi sajtot, házi kolbászt, mézet kóstolhattak meg. Lehetőség nyílt a különböző fitnesztermek programjainak megtekintésére is a standoknál illetve szombaton és vasárnap a nagyszínpadon különböző show-val várták a látogatókat a klubok.
A nagyszínpad legkedveltebb műsorai a beszélgetőshowk mellett, a zumba illetve a kangoo jump bemutatók voltak, melyeken a legaktívabb járókelők együtt mozogtak az oktatókkal. Természetesen a gyerekek kedvencei is ezek a programok voltak, hiszen levezethették a vásárlás alatt felgyülemlett energiájukat. Az őszi és téli hidegre nem csak a szervezetünket, de a bőrünket is alaposan fel kell készíteni, így a nézelődők különböző szépségápolási tanácsokat is kérhettek a kiállítóktól. A legújabb krémekkel és a szalonok legújabb bőrápolási technikáival is megismerkedhetett mindenki. A Fórumba látogatók kérdőíveket tölthettek ki, illetve mi is az egészséges életmódról faggattuk őket. Íme néhány kérdés és a hozzájuk kapcsolódó érdekesebbnél érdekesebb válaszok: Mit ért ön az egészséges életmód alatt? Eszter (26): Próbálok minden nap rendszeresen étkezni, hetente többször tornázok. A hideg időkben vitaminokkal egészítem ki az étrendemet. Barbara (20): Sok gyümölcsöt és zöldséget eszek, rendszeresen futok vagy tornázok. Különböző vitaminokat is szedek, illetve odafigyelek arra is, hogy a bőröm ne száradjon ki a hideg időben. Különböző hidratálókrémeket használok. József (70): Nem állítanám, hogy az orvosok által egészséges táplálkozást választom. Koromnál fogva
engem már nem lehet megvezetni a különböző vitaminok gyógyerejével. Rendszeresen eszek mindenfélét, nem figyelek oda különösképpen az étkezésemre. De az biztos, hogy egy napom sem telik úgy el, hogy egy hatalmas sétát ne tegyek meg. Hogy tetszik önnek a kiállítás, hiányol e esetleg valamit? Eszter (26): Elégedett vagyok a kiállítással, teljesen megnyerő és szim-
patikusak a kiállítók. A legjobban az alakformáló fitneszgépes standok tetszenek és élvezettel próbálom ki őket. Barbara (20): A szépségápolási standok illetve a fitnesztermek kiállításai tetszenek a legjobban. Esetleg több interaktívabb programot lehetne csinálni, hogy a fiatalabb korosztályt is jobban lekösse. József (70): Az abszolút kedvencem a házikolbászos hölgy volt, nagyon sok finomságot kóstoltam náluk. De
Ingyenes hallásmérés minden nap – Bem tér 14. • 06-80/205-246 – Bethlen u. 11–17. (volt OTI) • 52/513-646
szaktanácsadás klinikai háttér www.acusticus.hu AKCIÓS BÉRLETEK AKC Érvényes: 2012. 10. 1-31.
HYPOXI TRAINER, ULTRATONE, HULLÁMMASSZÁZS, TALPMASSZÁZS, INFRASZAUNA, AEROBIC és SZOLÁRIUM SZÉP kártya és EGÉSZSÉGPÉNZTÁRI és ÜDÜLÉSI CSEKK elfogadóhely
RÉSZLETEK A HONLAPON!
A KÜLÖNBSÉG LÁTHATÓ
Bné. Edina (41 év) eredménye: 10 alk. HYPOXI TRAINER BÉRLET
Fogyás: Mellkas: Derék: Has:
-4 kg Csípő: -3 cm -2 cm Fenék: -5 cm -5 cm Comb: -2,5 cm, -4 cm -3,5 cm
www.anitafitnesz.hu, Debrecen, Piac u. 68. I./2., Tel.: 52/440-042, 30/9588-557
SZÓRAKOZTATÁS - HÍREK - SPORT
AKADÁLYOZZÁK ÍZÜLETI FÁJDALMAI A MOZGÁSBAN?
LÉPJEN TÚL RAJTUK A MAGYAR CSALÁDI BALZSAMMAL!
EREDETI MAGYAR GYÓGYNÖVÉNYES KÉSZÍTMÉNY!
A Magyar Családi Balzsam gyulladáscsökkentő, fájdalom-csillapító hatású krémbalzsam. Kimagasló hatóanyag tartalmú:
egy tégely 3-4 havi adag! Rendelje meg most 3990 Ft-ért! Tel.: 0620-275-4858. Ismerje meg többi termékünket is! www.naturcomfort.hu
„ „Illata, felszívódása, fájdalomcsillapítása nagyszerű. Ez a balzsam tudott csak abban segíteni, hogy végigaludhassam az éjszakát.” Gulyás Sándorné, Mezőcsát h
, ndfürdő sztó, strazéria, á rg o h s terület, erem, piz 5 hektárodezvényház, étt enes parkoló y g ren in , lyák sportpá
STRA
ZÍ V EXK LUZETBEN YE ND KÖRN , , családi esküvők összejövetelek ti rá és ba rtik, céges papítő tréningek! csapaté
WWW.SZUSZ.HU A valódi szusszanás szerelmeseinek!
Polgári Erika Cégalapító, ügyvezető igazgató
Harmóniaház Debrecen, Széchenyi u 42.
Előadások*klubok*tanfolyamok* jóga*egészség*spiritualitás
Aktuális programok:
www.harmoniahaz-debrecen.hu
természetesen a többi kiállító is érdekes volt. Az érdeklődők részt vehettek egy nyereményjátékon, ahol különböző értékes ajándékokat nyerhettek, mint például fitneszbérletek, arcápolási szettek, bioétel csomagok. Reméljük mindenki rengeteget tanult a kiállításon és egy kis lépéssel közelebb került az egészséges életmód betartásához.
Az Alfö ld Televízi ó az eseményen folyamatosan jelen volt, a Kiállításon készült interjúk at, és az események ről készült öszszefoglalókat nézőink megtek inthetik a Fórumban című magazinműsorunkban, illet ve megnézhetik a ww w.alfoldtv.hu weboldalon, valamint olvassák a www.hajdupress.hu hírportált, ahol az egészség-életmódszépség tanácsok mellett az életünk minden területéről hasznos információk hoz, hírekhez juthatnak.
AGAZIN
10
2012. október
Relaxáció = Wellness Aktív mozgással... A Fórumban szeptember 21-23-a AGAZIN között rendezett Életmód-Szépség-Egészség Kiállítás egyik háziasszonya Láyer Tamara, az Alföld Televízió szerkesztő-riporterműsorvezetője volt. Tamara igen vékony alkat, ezért kíváncsian vártuk, mit mond arról, hogyan tartja meg alakját. Szabadidőben
Mi az, ami a legjobban ki tud kapcsolni a stresszes hétköznapokban? Láyer Tamara: A relaxáció egyet jelent számomra a wellness-szel. Masszírozás, különféle fürdők, egy kis szauna, séta. Egerszalókot például nagyon szeretem, a 40 fokos vízben is képes lennék órákig ücsörögni. A téli sportokkal sajnos nem kerültem közeli viszonyba, mert nem szeretek fázni, de hóemberépítésben azért verhetetlen vagyok!
Az evéssel hogy állsz? Láyer Tamara: Szerencsésnek érzem magam, hogy ilyen a genetikám – köszi anyu, apu! (nevet) Gyermekkoromban sokat csúfoltak soványságom miatt, de később rájöttem, hogy nincs velem semmi baj. Elmúltam 30 éves, a súlyom pedig még mindig annyi, mint nyolcadikos koromban, vagyis 52-53 kilogramm. Soha nem fogyókúráztam, hízni azonban mindig nehezen tudtam. Mikor kezdtél el sportolni és mi volt az? Láyer Tamara: Gyerekkoromban rengeteget sportoltam, amit lehetett, kipróbáltam. Rendszeresen néptáncoltam, majd versenytáncoltam, jártam ritmikus sport gimnasztikára, úszni és thai bokszra is. De ahogy gimnáziumba kerültem, elmaradt a rendszeres mozgás. Egyszer-kétszer még elmentem edzőterembe vagy pilatesre, de a sport valahogy kimaradt az életemből. Akkor egyáltalán nincs lehetőséged arra, hogy aktívan töltsd el a szabadidődet? Láyer Tamara: Mostanság a hétvégi kutyaséták azok, amikor kint vagyok a szabad levegőn. Szeretek sétálni, de kissé katonásan teszem: minél gyorsabban teljesíteni akarom a távot, nem szeretem a céltalan flangálást. A legátmozgatóbb testmozgást egyébként a koncerteken végzem: képes vagyok akár több órát is végig ugrálni! (nevet)
Mennyire figyelsz arra, hogy egészségesen táplálkozz? Láyer Tamara: A munka mellett nehezen tudok odafigyelni arra, hogy rendszeresen egyem. Imádom a krumplit, a kenyeret és a tésztát. Húst nagyon keveset eszem, tulajdonképpen csak akkor, amikor megkívánom, de otthon nem készítek semmilyen húsos ételt. A zöldségeket nagyon szeretem, és a szója és a tofu is jöhet. Ritkán készítek ételt szakácskönyvből, szeretem magam kitalálni az ételeket. A zöldséges tészta recept, amit a Fórum magazinban olvashatnak, szintén saját fejlesztés.
Munka közben
Fehér László az Alföld Televízió szerAGAZIN kesztő – riportere. Másfél évtizede dolgozik a debreceni médiában. Saját bevallása szerint nem könnyű az ember dolga újságíróként, mivel pontosan és gyorsan kell dolgozni, amit vagy a körülmények, vagy sokszor maguk az emberek nehezítenek meg. A stresszes helyzetek megoldására és a kikapcsolódásra már sok receptet kipróbált, és őszintén vallja, mindközül a leghatásosabb a mozgás.
annyira bevált, hogy kisebb-nagyobb megszakításokkal tíz éve futok-kocogok.
Mióta mozogsz aktívan? Csak amióta tudod, ez segít vagy már korábban is jelen volt a sport az életedben? Fehér László: Már gyerekkoromban sportoltam, hiszen tanulmányaimat a Bocskai István Általános Iskolában kezdtem, ami sporttagozatos volt. A dolog érdekessége azonban, hogy nem lettem tagozatos, viszont ott kezdtem el úszni tanulni. Aztán felsőben a Bocskaiból átkerültem a Bányai Júlia ének-zene tagozatos iskolába, ahol Torzsa Péternek köszönhetően elkezdtem kosárlabdázni.
Mit javasolsz azoknak, akik egészségesen szeretnének élni, de nem tudják, hol kezdjenek el változtatni? Fehér László: Szerintem az csak mellébeszél, aki azt mondja, hogy nincs ideje a mozgásra. Már azzal sokat tehet valaki az egészségéért, ha naponta 10 percet gyalogol, vagy a lift helyett a lépcsőket választja. Ez pedig csak felfogás kérdése.
Gyakran látni kerékpáron. Ez hobbi? Fehér László: Hobbi is, meg kényszer is egyszerre. Imádok tekerni, és ha tehetem mindenhova azzal megyek. Ugyanakkor kényszer is, hisz nincs autóm, és ha gyorsan, időben akarok eljutni valahova, akkor a legegyszerűbb kerékpárral menni.
Szabadidőben
Tehát mindig is mozogtál. Ez hogyan folytatódott felnőtt korodban? Fehér László: Sokáig sehogy. Aztán főiskolás koromban annyira elhíztam, hogy majdnem a teljes ruhatárat ki kellett cserélni. Ekkor, hogy fogyjak egy kicsit kezdtem el kocogni. Ez aztán
Szabadidőben
Jelentkezzen kiállítónak már most!
Középpontban az Egészség Életmód - Szépség - Egészség Kiállítás
2013. MÁRCIUS Füre
di
AJÁNDÉK
GYÓGYNÖVÉNY üzlet
BIO TERMÉKEK REFORM ÉLELMISZEREK ÉTREND KIEGÉSZÍTŐK BIO PÉKÁRU GYÓGYHATÁSÚ TEÁK, ÁSVÁNY és TERMÉKEK GYÓGYVIZEK ÖKO TISZTÍTÓSZEREK VITAMINOK AJÁNDÉKTÁRGYAK 4032 Debrecen, Böszörményi út 68. G/20. FÜREDI KAPU Tel.: +36-30/558-0055, +36-52/421-435
www.antkatka.hu
Nyitva tartás: H.: 12–18 h-ig, K.-P.: 9-18 h-ig, Szo.: 9–13 h-ig
Információ: kiallitas@alfoldtv.hu