Un percorso di esercizi per il corpo e per la mente descritti in pannelli collocati nel Parco delle Caprette (Via Monte Cisa). Lo scopo è stimolare i frequentatori (anziani e non) del parco a svolgere questi esercizi per migliorare le proprie capacità psico-fisiche e rallentare il processo d'invecchiamento. Realizzato da Circoscrizione Sud e AUSL di Reggio Emilia.