Cronograma de ejercicios enero 2023

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#SaludPrimero

CLASES ONLINE DE EJERCICIOS

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Clases de ejercicios online gratis Hora: 6:30 p.m. 07 Martes Circuito metabólico 06 Lunes Cardio Box 09 Jueves Funcional 02 Jueves Full Body Workout 21 Martes Piernas de acero 23 Jueves Cardio stretching 20 Lunes Funcional 28 Martes Funcional 30 Martes Full cardio 27 Lunes Cardio box 14 Martes Full cardio 16 Jueves GAP 13 Lunes TABATA

Algunas consideraciones importantes:

1. Al inscribirte, te estará llegando, el mismo día de la clase, un link para unirte a la transmisión.

2. En la misma clase se indicarán ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados.

3. Las transmisiones serán los lunes, martes y jueves a las 6:30 p.m. Las clases tienen una duración de una hora.

4. Las clases serán impartidas por profesionales que te supervisarán durante la lección. Podés activar tu cámara para que te puedan asesorar si lo deseás.

5. Si tenés una lesión o padecimiento, indicalo al inicio de la transmisión para que te adapten los ejercicios.

En BAC Credomatic te damos herramientas para que cuidés de tu salud

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