Jetl w 03

jet Van 11 tot en met 24 februari 2015

Special

Valentijn

cadeautipS Sexy lingerie verleiden met chocolade

mode trendkleur roze win een complete outfit voor mama en dochter

sabine appelmans

“Ik tennIs alleen nog met mIjn zonen�

!

jet nummer 3

jet!

11 februari 2015

beste lezer, de beste van de klas zijn, is nooit mijn hoogste doel geweest. Tot een tweetal jaar geleden. Na een jarenlange speelpauze, schreef ik me, in alle bescheidenheid, in voor een lessenreeks ‘Start to tennis’. De eerste les verzweeg ik, heel onsportief, mijn jeugdjaren bij de tennisclub. Maar als snel fronsten medespelers en tennisjuf de wenkbrauwen. “Heb jij echt nog nooit eerder een backhand geslagen?“ klonk het wantrouwig.

Al even snel volgde mijn bekentenis.

Niemand die het me kwalijk nam, en ik haalde opgelucht adem. Meer zelfs, met jeugdig enthousiasme won ik elk duel op het veld. Ik was de beste van de klas!

Ik weet niet of het er iets mee te maken had, maar één na één stopten de andere dames met de lessenreeks. De laatste 2 lessen kreeg ik privéles van de trainster.

Ze liet me alle kanten van het veld zien.

Zoete wraak? Ach nee, ik blijf het de mooiste sport ter wereld vinden.

Winnen moet al lang niet meer voor Sabine Appelmans. Zij vertelt in Jet dat ze enkel nog tennist met haar 2 zonen. Gewoon voor de fun. Mooi, toch?

Kathleen Snoeckx, redactiecoördinator Jet

inhoud MoDe

4

reCePt 15

20 22 30 34

copy the look

lekker van bij ons

Redactiecoördinator Kathleen Snoeckx

Let’s rock!

Vispannetje

E-mail materialen advlimburg@ mediahuis.be

lekker van bij ons

Gevulde koolbladeren

BV 22

sabine appelmans

“Ik tennis alleen nog met mijn zonen”

copy the look

romantisch wit

MoDe 28

mieke geysmans

La vie en rose

VALeNtIJN 30

inge moermans

Geschenken die scoren

bybo lino en avanzati

Win een outfit voor mama en dochter

LeKKer 34

inge moermans

Chocolade die elk hart doet smelten

reCePt 38

tim torfs

rundstoofpotje

ACtIe 32

Productmanager Catherine Mathieu

Info en reservaties Christel Bijnens tel. 011-87 84 85 fax 011-87 81 87

reCePt 20

MoDe 26

Salesmanager Benny Kerkhofs

E-mail algemeen jetinfo@mediahuis.be Realisatie PrePress Concentra Media Verantwoordelijke uitgever Catherine Mathieu Herkenrodesingel 10, 3500 Hasselt JEt! magazInE verschijnt 20 keer per jaar in een oplage van 369.039 ex. in Limburg + Diest en omgeving.

Het blad wordt huisaan-huis bedeeld.

Jet! Magazine is een uitgave van Mediahuis, Herkenrodesingel 10, 3500 Hasselt.

Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van fotokopie, druk, microfilm, en welke andere wijze ook zonder de voorafgaande toestemming van de uitgever.

limburg

Nieuw! Jet magazine op instagram: http://instagram.com/jetlimburg www.facebook.com/jetmagazine

info@jetmagazine.be

www.jetmagazine.be

2013 oplage: 369.039 ex.

limburg

copy the look

jet! 4

De look van De sterren

let’s rock Nadia Forde, bekend als model en actrice, kiest voor een trendy outfit nadat ze de fitness in Londen verlaat. Wij zochten een vergelijkbare sportieve en überstoere outfit uit. En om helemaal trendy te zijn, combineren we alles met de mooiste sneakers en slip-ons.

!

!

Rockshirt Pepe Jeans 45 euro

Biker jacket, Hilfiger Denim, 199 euro.

Foto’s PhN/

! !

Sneaker, Maruti 100 euro

!

Casual zwarte jogging, Filippa K, 140 euro

Sneaker Monshoe 100 euro

Sneaker Nero Giardini 130 euro

! !

!

Slip-on Louisa 99 euro

Slip-on Louisa 105 euro

Sneaker Red Rag 145 euro

In samenwerking met schoenen ’s Hertogen, Koolmijnlaan 91 in 3530 Houthalen-Helchteren www.schoenenshertogen.be, 011/52.37.77

limburg

!

limburg

jetset jet!

- B I L Z E N -

ALBIA00A

Aver-Kurk kurkvloeren Hier vind je een ruime keuze aan kwaliteitsvolle kurkvloeren. Met hun 20-jarige ervaring kunnen zij elke klant professioneel en deskundig adviseren. Kurkvloeren bieden een enorm comfort, warmte en stilte. Onlangs hebben zij hun gamma nog uitgebreid met trendy vinylvloeren en stijlvolle legklare parketvloeren. Op de foto zaakvoerders Daisy en Ben in hun toonzaal te Zonhoven. www.averkurk.be

94104845.02

Gesbo De naam Gesbo staat voor jarenlange ervaring, gedegen vakkennis, degelijke materialen, de modernste fabricagetechnieken en bouwmethoden als het om veranda’s gaat. Zelf op zoek naar een veranda?

Breng een bezoekje aan hun indrukwekkende showroom te Balen.

Op de foto herkent u de heer Van Gestel en zijn team. www.gesbo.com

OPENDEURDAGEN zaterdag 14 februari 9.30 - 18u zondag 15 februari 13 - 18u

Modeshow met bubbles & bites

bij aankoop tijdens dit weekend

een goodiebag* gratis of

AKRUY00A

Dierenkliniek Avanti “Ze hebben een hart voor dieren”, dat is het minste dat je kan zeggen van dierenkliniek Avanti te Genk. Bij Chantal Vandecan en haar team kan je terecht voor de verzorging van honden, katten en andere kleinere dieren. www.dierenkliniekavanti.com

* bij minimum aankoopbedrag van € 150 ** bij minimum aankoopbedrag van €75 (slechts 1 per klant, zolang de voorraad strekt, niet cumuleerbaar)

WWW.CHARLOTTEBILZEN.BE Romboutstraat 24 | Bilzen | 089 51 54 66 | Open dinsdag t.e.m. zaterdag 9.30-18.00 uur, zondag en maandag gesloten.

Gratis parkeren in bilzen gedurende 2u met parkeerschijf, ook ondergronds!

A L BOU 00A

limburg

een Chanel Mademoiselleflacon**

Superpromoties tot -25% • zonnetenten • verandazonwering • screens • binnenzonwering • veluxzonwering • voorzetrolluiken • inbouwrolluiken • rolpoorten • garagepoorten

Bezoek ons op

BATIBOUW

Boflex-stand nr 415

in HAL 1

limburg

• vliegenramen genramen en -deuren

Ontdek onze BATIBOUW voorwaarden en speciale beursaanbiedingen in onze toonzaal

BOFLEX • Genkersteenweg 313 • 3500 Hasselt T 011 300 400 • F 011 24 31 44 • www.boflex.be Openingsuren: MA - DO: 08.00 u. - 12.00 u. / 13.00 u. - 17.30 u. | VR: 08.00 u. - 12.00 u. / 13.00 u. - 16.30 u. | ZA: 10.00 u. - 17.30 u. | zondag gesloten

jetset

DI LOCO

jet!

UNLIMITED YOUNG LADIES FA S H I O N

Voor blokhutten, chalets en veranda’s naar de NR 1 in de Benelux Als u dit voorjaar al wilt genieten van ‘n blokhut, tuinoverkapping, chalet of veranda is het nu tijd u om te oriënteren!

Beslist kijken bij Van Kooten Tuin & Buitenleven in Wommelgem www.blokhutvillage.com

AKTMS00A

Vanhoof Mannenmode “Vanhoof Mannenmode te Dilsen-Stokkem is klaar voor het nieuwe seizoen. Het hele team staat te popelen om u te mogen begroeten.” www.vanhoof-mode.be

ALBZT00A

Trendy boetiek voor jonge en ongelimiteerde damesmode vanaf maat 42 tot en met maat 54.

Benieuwd welke nieuwe trends wij voor je in petto hebben voor komende lente?

Vele collecties hangen al te schitteren in onze winkel!

MERKEN: CAROLINE BISS • CAVALLI CLASS • NATAN + • LUISA CERANO • AMANIA MO • GIOVANE • RIANI • ANNECLAIRE • LEO GUY • JOSEPH RIBKOFF • BASLER • ATMOS • LIOLA • AIRFIELD • YOEK • SAMOON •BETTY BARCLAY • EN VELE ANDERE

limburg

Infraligne nu ook in Bree Infraligne belooft niet alleen dat je gewicht zal verliezen, we garanderen het.

Sterker nog: na je Infraligne-programma houd je de kilo’s veel gemakkelijker weg. Je krijgt ook professionele begeleiding van bewegingscoaches en diëtisten. Infraligne is er voor dames, heren en 65+’ers. Op de foto: Claudia Creemers. Opitterpoort 1.0.1 in Bree, 089 23 79 08, bree@infraligne.be

AKTMA00B

ACCESSOIRES: MUCHO GUSTO • S JEWELS • TOV JUWELEN

HERENTALSESTEENWEG 49 - 2460 LICHTAART Tel. 014 55 60 96 - Openingsuren zie website

WWW.DILOCO.BE

ELKE EERSTE ZONDAG VAN DE MAAND OPEN VAN 10u00 - 17u00

www.1b-meubelen.be

KOOPJES

MAASMECHELEN

Rijksweg 224 Tel.: 089/84.59.93 Wo.,Do.,Vrij.,Za. open van 10 - 18.00u.

Zon. en en Di. Di. open open van van 13 12-- 18.00u.

18.00u.

Zon.

MEUBELEN HEUSDEN-ZOLDER

Meylandtlaan 81 Tel.: 011/53.70.24 Wo.,Do.,Vrij.,Za. open van 10 - 18.00u.

Zondag open van 13 - 18.00u.

€ 399

Tafel + dressoir + vitrine

799

€ 449

Kleerkast + bed + nachtkastjes

€ 399

+

relax met lift

Boxspring met matras, topper en hoofdbord 160 x200 € 579 140 x200 180 x200 € 599

€ 549

+

Leefkussen

69 39 Zitzak

Poef met deksel

Hoeksalon in diverse kleuren

limburg

€ 449

Pakketprijs €1295 1502

Geldig tot einde februari, zolang de voorraad strekt. Druk- en zetfouten voorbehouden.

20

€ 99

jetset

Vertrouw op de gekende Gesbo-kwaliteit

jet!

Fashionzone Bij Fashionzone Zonhoven kan je gezellig gaan snuffelen in de mooie lente- en zomercollecties. Ook de zondagshoppers zijn van harte welkom van 10u-14u. Prijs – kwaliteit staat hier hoog in het vaandel. Valentijntip: cadeaubon! www.fashionzone.be

ALCHS00A

Jet was te gast tijdens de opening van een nieuw wondzorgcentrum in Genk. Het is hun doelstelling om uw chronische of ingewikkelde wonde terug te laten evolueren in de positieve zin en zo snel mogelijk een sluiting van de wonde te verkrijgen. Voor professionele zorgverleners zijn er maandelijkse bijscholingen. Op de foto Balliu Kristof, Kiopekzis Melissa en Driessen Julie. www.wondzorgcentrum.be

ALBMP00A

IN HOUT EN ALUMINIUM

NU OOK: Volledige renovatie of uitbreiding van uw oude veranda of afdak

eigen plaatsing van a tot z

zonder voorschot

10 jaar garantie

limburg

Droomt u ook van zo’n prachtige tuinkamer, met respect voor de architectuur, met garantie gebouwd uit de allerbeste materialen, verzorgd afgewerkt van fundering tot lakwerk... dan moet u beslist eens praten met Gesbo. Met 30 jaar ervaring in de verandasector hebben we vast wel goede ideeën om samen te bespreken.

AKRQA00B

Juwelier Vrancken Zaakvoerder Anneleen, ouders Ine en Guy en verkoopster Loredana heten jullie van harte welkom in hun totaal vernieuwde winkel. Juwelier Vrancken, 5 generaties jong, sinds 1865, de oudste juwelier met het jongste hart. Voor de trouwers: Uitzonderlijke kortingen tot 28 feb. bij aankoop van een paar trouwringen! www.juweliervrancken.be

Hulsen 113 • 2490 Balen • tel. 014-30 32 21 fax 014-30 32 20 • info@gesbo.be • www.gesbo.be Toonzaal met 10 modelveranda’s: open van 10.00 tot 17.00 uur.

Zaterdag van 13.00 tot 18.00 uur. Zon- en feestdagen gesloten.

94104810.15

50 SHADES OF BLUE FOR 2015

OPEN MA, DI, DO, VR, ZA 1 ZONDAG V/D MAAND e

like us on Facebook

BEVERLO DORP 4



3581 BEVERLO

limburg

-50%

10u 18u 13u 18u

BRUIDJES enkel OP AFSPRAAK 

T. 011 40 17 97 

KITTY HEET U WARM WELKOM..

INFO@ERWEDDING.BE



WWW.ERWEDDING.BE

-60% -50%

limburg

vergeet je Valentijn niet!

14 februari 2015

Bosvruchtentaart ,50 nu

€6

Geldig op 12+13+14/2

zin in een heerlijk Valentijnskadootje? van ons lekker gebak gaat uw hart sneller slaan!

Schurhovenveld 1014, St.-Truiden • 011/69 72 20 • www.vangrootloon.com

limburg

Aarschot Alken Bree Diest Genk Hasselt Hasselt Heusden-Zolder Landen Leuven Leuven

Grote Markt 22, Steenweg 259, Witte Torenstraat 2/H/0.2, Botermarkt 33, Winterslagstraat 30, Havermarkt 11, Maastrichterstr. 36, Koolmijnlaan 123, Stationsstraat 140, Tiensestraat 121, Naamsestraat 12,

016/57 23 38 011/31 45 54 089/77 47 90 013/32 51 86 089/35 81 49 011/23 33 82 011/22 46 30 011/82 31 82 011/83 12 95 016/22 53 10 016/23 56 84

Maasmechelen Neerpelt Scherpenheuvel St.-Truiden St.-Truiden St.-Truiden Tienen Tongeren Waterschei Wellen

Rijksweg 378, Heerstraat 101 Basilieklaan 12, Luikerstraat 31, Tiensesteenweg 221, Diestersteenweg 19, Grote Markt 44, Maastrichterstr. 86, Stalenstraat 68, Dorpsplein 18,

089/76 14 89 011/54 31 53 013/53 15 00 011/68 37 54 011/67 34 53 011/68 74 88 016/82 56 86 012/23 13 91 089/77 16 77 012/67 00 97

Voorziet al onze filialen van: Pralines, snoepgoed, doopsuiker, suikerwaren, ontbijtkorven, geschenkkorven, assortiment suikervrij

Nieuw adres: H.Hartplein 2 in Sint-Truiden • T. 011/48 49 75

O

OhSiBo, meer dan een lingeriewinkel

HSIBO, Hasselt. Een BH mag nog zo mooi en zo duur zijn, als het niet de juiste maat en het aangepaste model

is, dan is het een miskoop.

Karine heeft zware borsten: ik wil niet dat de mensen zien dat ik zware borsten heb, zei Karine tegen zaakvoerster Yvette. Yvette: weet je als je je borsten platdrukt dat je dan breder en zwaarder gaat lijken en er vierkant uitziet (foto 1). Zo begon onze eerste ontmoeting.

tot aan het rugpand. Het is een fabeltje dat je met shapewear 2 maten minder toont. Wat wel is, is dat een je een gestroomlijnder silhouet krijgt. Daarom gaf ik Karine de shapewear van Calida. De grootste troef van deze shapewear is dat hij een hoog percentage katoen bevat waardoor je niet zweet. Het resultaat zie je op foto 4. De borst staat veel hoger, veel smaller en daardoor geeft het niet alleen de indruk dat Karine minder zware borsten heeft maar ook dat

Maar integendeel. Ik ben blij want met deze lingerie komen mijn kleedjes mooier tot uiting en voel ik me ook veel slanker.

Bij zaakvoerster Yvette had ik het gevoel dat zij nog verder gaat dan alleen maar advies geven. Met kennis van zaken, zeker van haar stuk en heel overtuigend wist zij perfect wat er voor mij het beste was. Ik ben blij dat ik haar advies heb opgevolgd want mooie lingerie is mooie lingerie maar de juiste lingerie is nog wat anders.

Zoek je een geschenk voor Valentijn?

Kordaat maar eerlijk stelde ik de klant voor of ik de BH mocht aanpassen die ik zelf voor haar koos, en ook de aangepaste shapewear. Karine droeg een soft BH met naadloze cups en bretellen die ver naar buiten stonden. Deze BH drukte haar borsten plat en maakte van haar borsten een massale brede oppervlakte. Haar borsten reikten tot ver onder haar oksels. In een T-shirt zag ze er zo uit (foto2).

Tot binnenkort, Yvette & het OhSiBo team.

ze een veel slankere taille heeft. Wat daarvoor ĂŠĂŠn vierkante blok was, is nu een gestroomlijnd lichaam met vrouwelijke vormen.

Karine: Ik heb altijd gedacht dat, wanneer ik mijn borsten platdrukte, dat ik slanker zou lijken. Niemand heeft mij ooit aangeraden om een voorgevormde BH te dragen en ik dacht zelfs dat zo een BH mij zwaarder zou maken.

Luikersteenweg 659, 3500 Hasselt (vlakbij de kerk van Wimmertingen) www.ohsibo.be | 011 42 06 60

limburg

Ik paste Karine een voorgevormde BH aan van Dacapo. Typisch voor deze BH is dat hij de borst op een natuurlijke manier lift en dat hij de borst smaller maakt. Dit komt door het hogere tussenstukje tussen de cups, de iets hogere beugel onder de arm, de bretellen die meer naar binnen staan en ook door het stukje stof dat beide cups verbindt en volledig doorloopt

Bij OhSiBo koop je het juiste lingeriesetje en dat geeft je een goed gevoel.

recept Vispannetje IngredIĂŤnten

BereIdIngswIjze

4 stukken zalmfilet van 40 g 1 zeetong in filets 4 stukken kabeljauw van 40 g 4 stukken vlaswijting van 40 g 150 g gepelde garnalen 400 ml visfumet 50 ml witte wijn 75 g boter 75 g bloem 125 g champignons 3 stengels prei citroensap 100 g gemalen kaas boter peper en zout

Spoel de stukken vis onder koud water en dep ze droog.

Breng de witte wijn met de visfumet aan de kook, verminder het vuur en leg de vis in de visfumet. Pocheer de stukken vis halfgaar en haal ze uit het pocheervocht.

Smelt boter en voeg bloem toe, meng grondig en laat al roerend drogen op een zacht vuur. Voeg het pocheervocht toe, meng tot een homogene massa en laat de saus op een zacht vuur inkoken en binden.

Was de champignons en snijd in kwartjes. Smelt wat boter in een pan en voeg de champignons toe. Besprenkel de champignons met citroensap, kruid met peper en zout. Laat gaar stoven.

Voeg de champignons toe aan de ingekookte saus (ook het vocht van de champignons) en haal de saus van het vuur.

Was de prei, snijd in grote stukken en stoof gaar in boter. Kruid met peper en zout.

Leg de gestoofde prei in een licht beboterde ovenschaal. Schik er de stukken gepocheerde vis op.

Voeg de garnalen bij de saus, giet ze over de vis en bestrooi met gemalen kaas.

Gratineer in een voorverwarmde oven van 200°C en serveer met aardappelpuree.

voor 4 personen

OVERZETDAKEN DAKWERKEN SMEETS 5 GOEDE REDENEN 1 Hoogwaardige dubbele pannen 2 30 jaar garantie

voor

na

3 Afwerking van a tot z met eigen plaatsingsdienst 4 Zaakvoerder komt ter plaatse opmeten voor een vrijblijvende offerte 5 Met renovatiepremie voordeel tot 30%

limburg

voor

na

Hoogstraat 39 3680 Neeroeteren-Maaseik | www.dakwerkensmeets.be | info@dakwerkensmeets.be

infolijn: 089 86 43 18 AKQIG00A

pelckmans, de tuinserrespecialist! € 1.575

€ 1.275

€ 1.275 € 1.375

€ 1.575 € 1.675

€ 1.949

€ 1.649

€ 1.649 € 1.749

€ 1.949 € 2.099

€ 2.025

€ 2.025 € 2.175

€ 2.525

€ 2.525 € 2.675

Gratis re reGenton (210 ltr) met kraantje en voet ((t.w.v. € 104)

limburg

Bij aankoop serre *Niet cumuleerbaar met andere kortingen of promoties.

Geldig van 11 t.e.m. 23 februari ‘15

Groentenplantjes

VAN SETJES KS 6 STU

Vanaf

0.75/setje

BON 3 GRATIs

15%

korting

PRIMULA’s * 1 originele bon per klant bij aankoop Van min. € 5

BON GEldiG VAN: 11/02/2015 tot en met 16/02/2015 of zolang de voorraad strekt.

wErKplAATSEN 1 3920 lOmmEl (B) pArKlAAN 2 2300 TUrNhOUT (B) GAmmEl 77 2310 riJKEVOrSEl (B) www.pelckmans.net

ALLE DAGEN OPEN 9 - 18u • ZON- & FEEsTDAGEN 9 - 16u • DINsDAG GEsLOTEN

Aanbiedingen geldig in al onze vestigingen van 11/02/’15 t.e.m. 23/02/’15 of zolang de voorraad strekt. Niet op de openbare weg werpen. Foto’s zijn niet bindend.

Prijzen onder voorbehoud van drukfouten. Prijzen incl. BTW, incl. recupel en afgehaald. Verantwoordelijke uitgever: Pelckmans Holding NV, Turnhout.

*Niet cumuleerbaar met andere kortingen of promoties.

-15 % op Somers zaden*

1

Genieten van je buiten in je tuin. Modern tuinhuis met oversteek - technische ruimte voor het zwembad en andere materialen.

3

Moderne zithoek met glazen schuifwanden. Deze is opgesteld in onze toonzaal.

Modern tuinhuis met oversteek.

Gezellig buiten met Claeys houtconstructies In alle opzichten en in alle aspecten trachten wij elk nieuw project vanuit het oogpunt van de klant te bekijken. Naast carports worden er ook tuinhuizen, poolhouses, bijgebouwen, overkappingen en diverse andere houten constructies op maat gemaakt. Ook kunnen doe-het-zelvers bij ons terecht voor tuinhout, constructiehout, ... kortweg alles onder 1 dak.

5

Landelijke tuinberging met overkapping 5 m x 3 m vanaf 3.950 incl. BTW

Industrieterrein Cijnsbroekstraat 9, 3512 Stevoort-Hasselt info@claeys-houtconstructies.be | 011 59 16 46 www.claeys-houtconstructies.be

limburg

4

2

Poort in hardhout. Mooi bij een strakke woning.

Maatwerk - eigen productie

limburg

sHOppIng BISGAARD verovert de kinderschoenmarkt!

Superleuke sneakers in roze, fuchsia, aqua, geel en kobalt, met veter of velcro.

Verkrijgbaar vanaf maat 25.

gevulde koolbladeren met rundvlees in tomatensaus

ALCHW00A

‘t Schoentje Shopping 3 Sint Martinusplein 11 Genk Tel. 089/362 536 www.tschoentje.com Like ons op facebook

Gezond en effectief bewegen, blijf fit je hele leven.

IngredIënten

Figurel, een gezond concept van beweging & voeding.

20 jaar TFM ervaring, kwaliteit & service verzekerd.

voor 4 personen

1 grote groene kool of witte kool, 400 g mager rundergehakt,1 ei, 2 eetlepels paneermeel, 3 takjes tijm, geritst, 1 teentje knoflook, fijngesnipperd, 3 wortelen, in kleine blokjes gesneden 1 grote zoete ui, fijngesnipperd, 2 dl tomatenpassata, 8 gepelde tomaten of 2 blikken gepelde tomaten, 3 takjes platte peterselie , 3 eetlepels olijfolie, peper van de molen, cayennepeper

Ook voor een proteïne / dieet van Power Slim kunnen dames en heren terecht bij Figurel.

De combinatie van Figurel met Power Slim zorgt voor een subliem resultaat!

BereIdIngswIjze

Figurel Heuvenstraat 56/1 3520 Zonhoven Tel. 011/80.30.73 www.figurel.be AKWWQ00A

Haal alle bladeren van de kool en spoel ze grondig.

Breng een ruime pan water aan de kook en blancheer de koolbladeren circa 10 minuten. Schep ze uit het water en laat ze drogen op een doek.

Meng het rundergehakt met het losgeklopte ei, het paneermeel, de geritste tijm, de cayennepeper en de fijngesnipperde knoflook.

Vorm 4 balletjes.

Rol de gehaktballetjes op in de koolbladeren om er pakketjes van te maken.

Hak de gepelde tomaten grof.

Stoof de ui en de wortelen glazig in de olijfolie. Voeg de grof gehakte tomaten en de passata toe. Laat alles circa 20 minuten zachtjes sudderen op een laag vuur.

Doe de tomatensaus in een ovenschaal en schik er de koolpakketjes in. Dek af met een vel aluminiumfolie en zet de schaal circa 30 minuten in een voorverwarmde oven van 170°C. TIP: Lekker met gestoomde aardappelen of rijst. Heb je het graag wat pittiger? Voeg dan ook wat rode paprika toe aan de saus

ALBIK00A

limburg

La Maison d’Ambre: een bron van inspiratie voor wie op zoek is naar een mooie landelijke stijl en gezellige interieurartikelen.

Passend bij uw woonstijl kan je er een unieke collectie terugvinden van vazen, glazen, windlichten, kaarsen, kussens, enz.

Doordat we inspelen op de nieuwste woontrends verandert onze winkel voortdurend.

Het is dan ook de moeite om regelmatig een kijkje te komen nemen in het gezelligste interieurwinkeltje te Beringen.

Prachtige klok (prijs 89 Euro) exclusief verkrijgbaar bij La Maison d’Ambre.

O.L. Vrouwstraat 11A 3580 Beringen Tel. +32 /11 41 27 25 www.lamaisondambre.be

recept

west

knus Lees Jet en je bent mee met de laatste interieurtrends

eNergiebespAreNd

GRATIS MOTOR

bij aankoop van een knikarmscherm aan de prijs van 2014*

seCtioNAle poorteN PROMOTIE:

GRATIS MOTOR

bij aankoop van een sectionale poort* *actie geldig tot 28/2/2015

*actie geldig tot 28/02/2015

Win een 32’’ LED TV* *bij aankoop van min. € 1000

rolluiken zonwering sectionale poorten

Weg naar As 193 • Genk • T. 089/35 00 25 toonzaal: weekdagen van 9-17u. za van 10 -17u. do en zo gesloten.

lim-elec@skynet.be • www.lim-elec.be

west

Herent 90 • Neerpelt • T. 011/64 27 63

AKNAV00C

toonzaal: dinsdag tot zaterdag van 10 -17u. zo en ma gesloten

Happy Valentine

KOM KIJKEN BIJ DE VOLGENDE LINGERIE ZAKEN:

Koolmijnlaan 43 Heusden-Zolder 011 57 53 53

Zoutbrugstraat 29 Herk-de-Stad 013 55 43 89

Dorpsstraat 124 ZOLDER centrum 011 53 34 73

SINDS 1946

LINGERIE NACHTKLEDING HOMEWEAR BADGOED n

west

n

Kerkstraat 11 Lummen 013 52 12 20

Koningsstraat 26 Leopoldsburg 011 34 55 04

n

Voorstelling & inschrijving voorjaars workshops VRIJDAG 20 FEB. TOT ZONDAG 22 FEBRUARI OPEN van 10u tot 18u

NIEUWE COLLECTIE NU OOK DRANKGELEGENHEID STIJLVOL EN TIJDLOOS WONEN

| INTERIEUR | MEUBEL | VERLICHTING | TAPIJTEN | ADVIES OP MAAT | EXCLUSIEF BLOEMWERK | CURSUSSEN BLOEMDECORATIE | RAAMDECORATIE | VERF | BEHANG |

Hertenrodenstraat 10 | Meldert-Lummen | 013/32.21.47 OPEN: woe. - do. - vrij. - zat. 10-18 u. zo. 10-14 u. ma. en di. gesloten

Voor onze acties: volg ons

• www.debinnentuin.be

SANITAIR · VERWARMING ZONNEBOILERS · WARMTEPOMPEN

Condensatiegaswandketel

Acrylwanden in de douche

Bespaar met plezier dankzij de nieuwe Ecotec plus condensatiegaswandketel van Vaillant.

· 100% waterdicht · maatwerk mogelijk · zeer onderhoudsvriendelijk · geen grote breekwerken

nu 5 jaar garantie

Fabriekstraat 3 - Tessenderlo - www.nvverbeeck.be - 013/66 11 63

ook open op zondag van 14-17 uur west

Kom langs voor een gratis prijsofferte

TRICO PAUL fashion | men-women

Kattestraat 41 | Testelt | 013/77.23.10 | Fax: 013/55.00.45 Openingsuren: weekdagen doorlopend: 9.30 - 18.30u.

Zaterdag 09.30-18.00u. Zondag 09.30-17.00u. Dinsdag gesloten.

west

Voor meer info zie www.trico.be WOMEN - ACCENT - ATMOS - AVALANCHE - BRAX - CAROLINE BISS - CAMBIO - CIMARRON - DTC - ESSENTIEL ETOILE DU MONDE - GARDEUR - GEISHA - GIOVANE - GOOSECRAFT - LEVI’S - LIU JO JEANS - MAISON SCOTCH - MARIE MERO MILLENIUM - RINASCIMENTO - RIVERWOODS - POINT VIRGULE - SENSO - TALKING FRENCH - TERRE BLEUE - THELMA & LOUISE VERY SIMPLE ACCESSOIRES - TITTO - LES CORDES MEN - ATELIER NOTERMAN - BEN SHERMAN - BLUE INDUSTRY - CAVALLARO NAPOLI - D-STREZZED - ELEVEN PARIS ESSENTIEL - GENTILUOMO - GOOSECRAFT - G – STAR - LEVI’S - NUDIE JEANS - ROY ROBSON - SCOTCH & SODA - STRELLSON - STATE OF ART - STONES - TERRE BLEUE - TOMMY HILFIGER - VAN GILS - ZILTON - 40 WEFT

Verwen je partner met een mooie lente outfit!

Ladies Xandres BraX GiGue Terre BLeue Taifun raphaeLa By BraX BeTTy BarcLay ...

nieuW: desir d’eLise accessoires: ciao TuTTi! caMps&caMps TiTTo LouLou iKKi

heren BraX GanT Trussardi John MiLLer aTeLier Torino faLKe BurLinGTon... aMBioriX schoenen, ooK MaaTWerK !

nieuW: sTiJn heLsen hacKeT Londen seVen 4 aLL ManKind GeMini roy roBson

Maandag 2 Maart oM 19 u.: Ladies fashion niGhT.

O.L.Vrouwstraat 2, Beringen, 011 74 80 49

O.L.Vrouwstraat 8, Beringen, 011 42 05 94

west

beringen beringen

ALBRJ00A

inschrijven kan telefonisch of via mail. schrijf je tijdig in, plaatsen zijn beperkt. stratford@telenet.be - 011 74 80 49

Voor de afwerking van uw outfit...

Open: Dinsdag tot vrijdag: 10.00-12.30u. en 13.30-18.00u.

Zaterdag: 10.00-18.00u. Maandag open van 13.30-18.00u.

RUIME KEUZE IN MAAT 35

Bezoek onze webshop !

Op 14 Februari mogen wij al 2 kaarsjes uitblazen…

Kom langs en vier met ons mee!

Ontdek de nieuwe collectie met een hapje en een drankje en geniet bovendien van 10% directe korting!

Collectie: Edith & Ella - Fever London - Ibana Rouge - King Louie - Lucy has a secret - Nathalie Vleeschouwer - SIR Oliver - Wow To Go! - Who’s that girl - Sal y Limon - Soaked in Luxury - Nickjean - Color Block - Grace & Mila - Mademoiselle YéYé - Van Hassels - Darling - Sugarhill Boutique - Silis - Sneaky fox (panties) NIEUW: Nümph - Soaked in Luxury Talking French

12, 13 en 14 feb.

-10%

Onze-Lieve-Vrouwstraat 8 3580 Beringen • 011 91 28 80

www.mademoiselle-renee.be Openingsuren: Maandag gesloten | Dinsdag, woensdag en vrijdag: 10.00-12.30 & 13.30-18.00 | Donderdag: 13.30-20.00 | Zaterdag van 10.00-18.00h | Elke eerste zondag van de maand van 10.00-13.30

west

like us on facebook

ALCAY00A

Markt 4a, Beringen | 011 45 50 57 | www.stiffstyle.be

VALENTIJN PROMODAGEN

Amerik

AAnse vAnAf jAcuzzi’s 4.999€ Industriepark 1110 3545 Halen 013/55.54.72 www.spamoments.be

Van 14 tot 22 februari gratis testen van onze jacuzzi’s en sauna’s ALCEN00A

Gordijnatelier Kris

DE SPECIAALZAAK VOOR CONFECTIE, PLAATSING EN VERKOOP VAN RAAMDECORATIE IN EIGEN ATELIER ALLERLEI STUDIO 100 FIGUREN OP OVERGORDIJNEN EN ZONNEWERING

• gratis meting • gratis offerte • gratis uitleenstalen • eigen plaatsingsdienst • grote keuze aan stoffen, behang, verven, laminaat enz...

• bed- en badlinnen • 22 jaar ervaring

ACTIE IN FEBRUARI

3 VOUWGORDIJNEN KOPEN 4de GRATIS

kortenaken@gordijnatelierkris.be Dinsdag tot vrijdag van 10 tot 18u.

Zaterdag van 10 tot 17u.

Maandag gesloten.

1ste zondag v/d maand van 13 tot 17u.

Casinostraat 3 (Europaplein) | St-Truiden 011 68 33 81 | 0497 49 08 90 sinttruiden@gordijnatelierkris.be Dinsdag tot vrijdag van 10 tot 18u.

Zaterdag van 13 tot 17u.

Maandag en zondag gesloten.

1ste zondag v/d maand van 13 tot 17u.

Maandelijkse promoties op: www.gordijnatelierkris.be

west

CONTACTEER ONS VOOR KLEURADVIES AAN HUIS.

Heerbaan 74 | Kersbeek-Miskom (Kortenaken) 011 68 11 76 | 0495 51 28 19

west

wonen

jet!

Inge MoerMans spot woontrends In bInnen- en buItenland

love De decoratieve letters van BoConcept passen in ieder interieur. Zet er een romantische vaas bij en maak het mooiste woord wat er is.

!!

Info:!adviesprijs:!letters:!!

19!euro/stuk.!Vaas:!29!euro! www.boconcept.be

In de wolken

Verliefde mensen lopen meestal met hun hoofd hoog in de wolken. Houd dit heerlijke gevoel ook in je woonkamer vast dankzij dit leuke wandrek!

!!

Info:!adviesprijs:!295!euro! www.mamzel.eu

passion red

!

Geen saaie Valentijnsdag met Brabantia! Van ’s morgens tot ’s avonds kleurt je dag romantisch rood – van de broodtrommel aan het ontbijt tot de voorraadbussen met verleidelijk lekkers gevuld. Tijd voor Cupido om zijn pijlen ook op je huishouden te richten.

!!

Info:!adviesprijs:!vanaf!9,95!euro! www.brabantia.com

Cupido met smaak Ontdek hoe sensueel een stoofpotje kan zijn.

Speel op Valentijn je culinaire kunsten uit dankzij deze hartvormige keramische cocotte van Staub.

Info:!adviesprijs:!17,95!euro!! www.demeyere.be

!

west

!!

VERJAARDAGSACTIE op vr 13, zat 14 en zo 15 februari YOUNG WOMEN CKS FOR WOMAN GEISHA VERO MODA ONLY PIECES ICHI MADONNA GARCIA BATIDA LEE SMASH

KIDS & TIENERS vanaf 2 jaar

WIN UW KLEDINGCHEQUE

CKS S. OLIVER TUMBLE’N DRY GARCIA OUTFITTERS NAME IT MUCHACH MALO

SELECTED

YOUNG MEN ANTONY MORATO JACK & JONES SELECTED NO EXCESS TOM TAILOR GARCIA LEE

GARCIA

-10% BIJ AANKOOP VAN 1 ART.

-15% BIJ AANKOOP VAN 2 ART.

CKS

LENTEFEEST...

VORMSEL...

COMMUNIE...

BIJ AANKOOP VAN 3 OF MEER ART.

OOK GELDIG OP COMMUNIEKLEDING

+ MOOI GESCHENK

OPEN OP ZONDAG 10 – 18 H west

-20%

www.xplosiv.be Koolmijnlaan 162 Heusden-Zolder 011/81 76 81

TOONZAAL-PROMOTIES Inloop-douches Acryl-wanden Rainshowers Ligbaden Badkamermeubels Badkamer-accessoires (Sier)radiatoren Verwarmingsketels Zonne-boilers

Eigen installatie-team

Koolmijnlaan 31, Heusden, tel. 011-573 069 www.gsvvannoppen.be

Open: van maandag tot vrijdag van 9.30 tot 12.00 uur en van 13.30 tot 18.00 uur.

Zaterdag van 9.30 tot 13.00 uur.

AKVJX00B

M

A

La Maison d’Ambre Interieur & decoratie

Valentijnsactie Van 10 febr t/m 14 febr

Openingsuren : Dinsdag t/m Zaterdag van 10u tot 18u Zondag, maandag & feestdagen : gesloten

*1 fles Cava per klant

www.lamaisondambre.be

O.L Vrouwstraat 11A 3580 Beringen Tel : +32/ 11 41 27 25 west

Bij een aankoop vanaf 30 Euro GRATIS Fles CAVA*

200 M2 VOOR DAMES & HEREN

JE DEAUT A C N E E ON DEAUMB OF CA HE VOOR R. OF HAA

Verras je partner voor

Valentijn met een cadeautje of een cadeaubon

WIN

0

Wellux n ig arrangem ht ent

27 (tw

v

(tw

*Actie tem 21/02/2015

omisch n o r t s a G end weevk 350 €)

€)

en * voor 2 personen

Gastronomisch diner HOM

Antigel

(twv 150 €)

BADMODE

Fantasie

Meer dan 20 merken Gottex

Twin-set

Watercult

nieuwe collecties 2015

G. Gezellelaan 40 - 3550 Heusden-Zolder - 011/96 66 62 o.sesoir@telenet.be

RUIME PARKING AAN DE WINKEL

elke 2de ma van de maand: 13.30 - 18.30 uur elke 2de do van de maand: open tot 20 uur

ALADN00A

west

di. - vr. 10-18.30 u. za. 10-18u. zo. & ma. gesloten

horoscoop

jet!

jouw week in de sterren

Werk: Dit kan een periode worden met belangrijke gebeurtenissen. Je wrijft je in de handen en zet je schrap: Mercurius inspireert je tot weloverwogen acties.

Liefde: Iets meer daadkracht en vastberadenheid is niet slecht voor je relaties, integendeel!

Vissen 20-2 t/m 20-3

Stier 21-4 t/m 20-5

Werk: Het is belangrijk om je professionele netwerk voortdurend te vernieuwen. Niet alleen uitbreiden maar ook af en toe wat opschonen. Dat komt de efficiency ten goede.

Liefde: Als je geen antwoord krijgt, ben je misschien niet helemaal duidelijk geweest.

Tweelingen 21-5 t/m 21-6

Kreeft 22-6 t/m 22-7

Werk: Je bent overal bliksemsnel bij en houd je met alles tegelijk bezig. Zo loop je na een weekje al op je tandvlees. Je mag het best iets kalmer aan doen, geef meer aandacht aan je organisatie.

Liefde: Venus leidt je naar oude vrienden. Een mentale opkikker.

Werk: In deze periode komen allerlei kansen voorbij, je weet bijna niet meer waar je moet beginnen. Denk na: hoe reëel zijn ze nou allemaal? Neem de tijd om advies in te winnen voordat je je keuze maakt.

Liefde: Er lijkt een spannend avontuur op komst.

Happy BIRTHDay!

Leeuw 23-7 t/m 23-8

Werk:Mogelijk worden je plannen aan het begin van deze periode overhoop gegooid door vertragingen. De problemen kunnen zich echter vanzelf oplossen als je de situatie vastberaden tegemoet treedt.

Liefde: Maak geen drama van bepaalde opmerkingen.

Werk: Drukte, druk en een hoop gedoe op het werk. Probeer zo rationeel en gestructureerd mogelijk te functioneren, anders kan je het spoor bijster raken.

Liefde: Een mogelijke flirt.

Wees op je hoede want je wordt in de gaten gehouden.

Waterman 21-1 t/m 19-2

Maagd 24-8 t/m 23-9

Werk: Subtiliteit en intuïtie gaan moeiteloos samen met je vastberadenheid om enkele moeilijke klussen aan te pakken.

Succes verzekerd!

Liefde: Het leven lijkt een groot feest, met name na het bezoek van iemand die veel voor je betekent.

Steenbok 22-12 t/m 20-1

Werk: Je kennis van zaken en karakter maken zo’n indruk op sommige collega’s dat je ze in het vervolg mag rekenen tot je hulptroepen. Met het oog op de toekomst is dat een positieve ontwikkeling.

Liefde: Avondjes uit en andere zaken die jou wel bevallen.

Foto’s PhN

paris hilton

17/02 (33)

Boogschutter 23-11 t/m 21-12

Werk: Iemand, waarschijnlijk van het teken Maagd, leert je hoe je je kwaliteiten het best kan gebruiken en je prestaties kunt verbeteren.

Liefde: Opgepast, invloeden van Venus kunnen je blootstellen aan allerlei verleidingen.

rihanna

20/02 (26)

Werk:Creativiteit, inspiratie en flexibiliteit. Eigenschappen die je helpen om deze periode moeiteloos door te komen.

Liefde: Weet waar je over praat, en vooral ook tegen wie je het zegt. Sommige dingen zouden wel eens verkeerd kunnen worden uitgelegd.

Schorpioen 24-10 t/m 22-11

Weegschaal 24-9 t/m 23-10

Werk: In je manier van communiceren ben je recht door zee, en daarnaast ook slagvaardig en efficiënt. Die houding zou kunnen leiden tot een financieel extraatje.

Liefde: Voor je partner zijn jouw wensen bevelen, zolang ze maar redelijk zijn.

Werk: Je bent ervoor om enkele zaken op de schop te nemen en het in het vervolg heel anders te doen. Breng het geduld op om je redenen goed uit te leggen.

Liefde: Prettig verlopende contacten in de familiesfeer, en sensualiteit tussen jou en je partner. west

Ram 21-3 t/m 20-4

KEUKENDAGEN VAN ZONDAG 1 MAART TEM ZONDAG 15 MAART

UITZONDERLIJKE ACTIES IN ONZE TOONZAAL! WEGENS GEN: VERBOUWIN DIVERSE & LKEUKENS TOONZAA AAN TOESTELLEN TINGEN! SUPER KOR

GRATIS

GESCHENK VOOR ELKE BEZO EKER!

45

5 JAAR OMNIUMV ERZEKERIN G OP INBOUWTO ESTELLEN !*

* Geldig bij aankoop van een ingerichte keuken

TOESTELDEMO’S: ZONDAG 1 MAART 13u30-17u30 MIELE steamer en combistoomoven

ZONDAG 8 MAART 13u30-17u30

west

BOSCH combi en combistoomoven

VOLG HOREMANS OP

Olenseweg 150 2440 Geel-Larum Tel. 014/58 97 20 Fax. 014/59 08 23

Ma-vr: 10-12u en 13-18u Zat: 10-18u Woensdag en zondag gesloten

TIJDENS OPENDEURDAGEN OOK OPEN OP ZONDAGNAMIDDAG 13.30-18u

WWW.HOREMANS.BE

jet!

kids

ALLEs VOOR TRENdY kids mET jOuRNALisTE EN mAmA sAskiA REusENs

meppen maar!

Vieze bromvliegen die op je eten zitten en rond je bord vliegen maken geen kans in dit hilarische gezelschapsspel.

Probeer een vlieg te meppen voordat ze weer wegvliegt. Behendigheid is een plus, want hoe meer vliegen je raakt, hoe meer punten je scoort!

!!

Info:!richtprijs!Mep!!De!Vlieg:!!

24,95!euro! www.megableu.com

Vooruit, achteruit…

Rijden maar!

De AxissFix kinderautostoel draait 360° zodat je je kind voor- of achterwaarts kunt vervoeren. Bovendien kan je de stoel naar je toe draaien om je uk makkelijker te installeren.

Nadien draai je de stoel naar de gewenste richting en… rijden maar!

Zachte ruitjes Rails staat vooral bekend om zijn ruiten hemdjes in superzachte stof. Deze casual hemdjes waren al reuze in trek bij internationale celebs zoals Beyoncé en Julia Roberts, maar nu verleidt het merk ook de allerkleinsten met een aparte collectie voor kids.

!!

Info:!richtprijs:!vanaf!149!euro! www.railsclothing.com!

!!

Info:!richtprijs!AxissFix:!449!euro!! www.maxi-cosi/AxissFix.

spelen op mama’s tablet Naar de bios!

Karl verhuist naar de stad en sluit vriendschap met Samsan. Als die doorstoot naar de finale van een muziekwedstrijd op tv, vindt haar vader dit maar niks. Karl en Samsan vluchten.

Terwijl iedereen naar hen op zoek gaat, proberen ze de tv-studio te bereiken…

!!

Jonge kinderen groeien als het ware op met virtuele tools. Deze kleurrijke beschermhoes beschermt de tablet tegen vuile handjes en vormt tegelijkertijd een bescherming zodat kleine ukken zorgeloos kunnen spelen met mama’s tablet.

!!

Info:!richtprijs!Puffy! beschermhoes:!19,99!euro! www.cellularline.com

west

Info:!De!Wedstrijd!–!nu!in!de!bioscoop,! o.a.!in!Koersel!en!Genk! www.jekino.be

limburg

jet! 22

door INge MoerMaNs

Helemaal klaar voor een nieuwe uitdaging, opende Sabine Appelmans (42) eind 2014 de deuren van haar ‘Happy Lifestyle’-huis Noosa. De gewezen tennisster promoot er een gelukkige en gezonde levensstijl aan de hand van kookworkshops, yoga, beweeglessen en massages.

“Een gezonde levensstijl heeft me altijd geboeid. Ik wil mijn kennis en ervaring graag delen in Noosa.”vertelt een enthousiaste Sabine.

!

sabine appelmans

“Ik tennis alleen nog met mijn zonen”

limburg

Proficiat met Noosa! Vertel eens, van waar het idee om een eigen zaak te beginnen?

Sabine: “Het idee om dit project op te starten zat al een tijdje in mijn hoofd.

Na mijn opleiding voor gezondheidscoach kriebelde het om mijn opgedane kennis te delen met anderen. Toen ik dit pand in het hartje van Asse te koop zag staan, heb ik geen moment getwijfeld. Het is een droom die in vervulling gaat. Het is een beetje mijn kindje en ben er heel trots op!”

men trek je naar de derde verdieping voor een ontspannende massage.”

Het ziet er alvast prachtig uit! Heb je nog veel werk gehad in authentieke pand?

“Het oude herenhuis had ontzettend veel potentieel maar we hebben er heel wat uren verbouwingswerk ingestoken.

Ik heb de inrichting, keuze van kleuren en materialen allemaal op me genomen. Ik vind dat superleuk. Ik ben graag creatief bezig. Ik ben ook blij dat we zo’n mooie, statige herenwoning Noosa is een ‘Happy Lifestyle’-huis. in het hartje van Asse hebben gevonWat moeten we ons daarbij voorden. Ik woon hier ondertussen al meer stellen? dan vijftien jaar. Het is leuk dat het zo “De pijlers voor een gezond leven zijn dichtbij huis is! En de mensen in de omvoor mij gezond en lekker eten, bewe- geving reageren alvast heel positief op gen en voldoende me-time inlassen. Het het concept.” concept van Noosa is hierop gebaseerd: ‘Cook Move Relax’. We hebben het huis En hoe kom je op de naam “Noosa”? ook zo ingericht dat je iedere pijler op “Noosa is een stadje in Australië waar een andere verdieping terugvindt. Op ik enkele jaren geleden een prachtige het gelijkvloers organiseren we kook- vakantie heb beleefd. Noosa staat voor workshops voor maximum 12 perso- mij synoniem aan een sportieve en nen. Dit gaat van Thaïs over vegetarisch gezonde levensstijl: overal zijn veggie tot superfood uit de zee. restaurants en juice bars. Jaarlijks vindt Op de eerste verdieping kan je terecht er ook een triatlon plaats. De vibe die ik voor BBB, mindfulness en verschillende daar voelde, wou ik graag in mijn zaak yogalessen. Om volledig tot rust te ko- terugbrengen. De laatste twee letters

Foto’s: Frank Abbeloos

zijn dan nog eens mijn initialen. Zo zit er toch iets van mij in de naam, maar niet al te nadrukkelijk.”

limburg

Bizar, ik had Australië niet meteen aan een gezonde levensstijl gekoppeld.

“De mensen in Australië zijn vooral heel relaxed. Ze hebben een heel gezonde mentaliteit. Na het werk komen ze samen in het park. Ze brengen eten mee, drinken iets,…Het hele sociale leven speelt zich af in die publieke parken, terwijl wij als Belgen eerder de neiging hebben om ons op te sluiten in ons eigen huis.

We zijn hier ook heel wat negatiever dan de mensen ‘Down under’. Maar ik merk dat de werkdruk bij de meeste mensen heel hoog ligt. Dan is het natuurlijk niet zo evident om altijd positief te blijven en tijd voor jezelf te maken. Ik hoop met Noosa toch een steentje bij te dragen tot hun ‘happy lifestyle’.”

Ik hou niet zo van die extreme dingen.

Ik ben eerder het ‘alles mag maar met mate-type’. Bewegen doe ik uiteraard heel vaak en ik kan echt genieten van een Thaise massage!”

Tennis je nog vaak?

“Eigenlijk niet neen. Af en toe met mijn zonen maar that’s it. Maar ik ben nog wel heel veel met sport bezig. Ik kan mijn leven niet voorstellen zonder sport.Voor mij is het sociale aspect van sport veel belangrijker geworden dan vroeger want toen was ik alleen maar met mezelf bezig. Ik ga heel vaak lopen met vriendinnen. Zo stellen we ook ieder jaar een sportief doel en daar trainen we dan voor. Zo hebben we al een marathon gelopen, een kwart triatlon gedaan en de Galibier beklommen. En bij Noosa geef ik de BBB-lessen.

Ik voel dat mijn lichaam sport nodig heeft, maar zonder te overdrijven. Ik heb liever dat ik de rest van mijn leven op een gematigde manier met sport bezig ben. Een volledige triatlon meedoen, en 20 uur per week trainen, daar heb ik geen zin meer in. “

Hoe zit het met je eigen happy lifestyle?

“Ik probeer zo veel mogelijk volgens de 3 pijlers te leven. Ik eet zo gezond moge- Iedereen weet dat sporten gezond lijk maar ik zondig ook wel eens hoor. is. Maar veel mensen lukt het niet.

Te druk, geen zin…

“Sporten en bewegen zijn twee verschillende dingen, hè. Je lichaam heeft niet per se sport nodig maar wel beweging.

Je zou toch minstens 3 maal per week een half uur moeten proberen te bewegen. Ik denk dat iedereen dat nodig heeft. Maar of dat nu een half uurtje joggen is of een wandeling met je hond, dat bepaal jezelf. Zeker als je een ganse dag achter een computer zit, ben je echt wel gebaat met bewegen. Maar het belangrijkste is dat je het leuk vindt. Het heeft geen zin om tegen je goesting te gaan sporten, dat houdt niemand vol.

Maar wandelen is een fantastische manier van bewegen. Of yoga, dan train je ook ineens je geest.”

Iets helemaal anders nu. Sint-Valentijn staat weer voor de deur. Vieren jullie het?

“Goh, neen eigenlijk niet. In 2017 zijn we 20 jaar getrouwd en eerlijk gezegd kijk ik daar al naar uit. Met Valentijn zijn we niet zo bezig, maar wie weet verrast Serge me wel…” www.noosa-life.be

Sweet Valentine

LINGERIE Hasselt - Aldestraat 15/1 - 011 26 22 86

limburg

Als u niet kan kiezen is een cadeaubon ook altijd een leuk geschenk!

Tessenderlo - Diesterstraat 22 - 013 66 10 93 Tongeren - Maastrichterstraat 57 - 012 23 20 11

www.silhouette.be

AKZAO00A

Geniet nu van de Batibouwvoorwaarden

verAndA’s

St.Jorislaan 124 1 Herk-de-Stad 1 0496 50 85 34

Woensdag tot vrijdag: 14-18 u.

Zaterdag 10-12 en 13-17 u. www.macquoy.be

ALDMQ00A cd 94106197 03

horrix

Industrieweg 16 B-3620 Lanaken Tel.: 0032(0)89-76 08 09 Fax: 0032(0)89-76 07 25 info@horrix.be www.horrix.be

haarden

Nieuwe leNte-zomercollectie met Nog meer Nieuwe merkeN.

limburg

ScHoeNeN

wiNdmolderS

u kuNt de vroegkoopkortiNgSboN afpriNteN op www.ScHoeNeNwiNdmolderS.be

Stevoortse kiezel 380 • 3512 Stevoort • 011 31 29 79 www.schoenenwindmolders.be • schoenen.windmolders@stevoort.be Nieuwe openingsuren: ma tem vr 09.00 - 18.30 / za 09.00 - 18.00 / zo gesloten

ALAWH00A

actie!

copy the look

jet! 26

De look van De sterren

Zo romantisch is wit Valentijn is de ideale gelegenheid voor de aanschaf van een nieuw lingeriesetje.

Ofwel kies je zelf je favoriete setje uit en verras je je partner met je nieuwste aanwinst. Maar minstens even fijn is om een mooi verpakt setje te krijgen van je geliefde. Wit is daarbij altijd een schot in de roos. Witte lingerie is trouwens allesbehalve saai, en kan best romantisch zijn. Dat bewijst deze catwalkfoto van Victoria’s Secret. Toch liever kleur? Dan is blauw dÊ trendkleur. Wij zochten de mooiste setjes uit bij Lingerie Curtres.

!

Lingeriesetje Marie Jo Prijs bh: 86,95 euro Prijs short: 55,95 euro

Foto:PhN

!

!

Lingeriesetje Marie Jo Prijs bh: 93,95 euro Prijs rioslip: 41,95 euro

Blauw lingeriesetje Marie Jo Prijs bh: 79,95 euro Prijs string: 39,95 euro

In samenwerking met curtres, Steenweg 124 in Alken, Demerstraat 85 in Hasselt, Kerkplein 12 b in Kortessem. Meer info: www.curtres.be

limburg

!

Lingeriesetje Marie Jo Prijs bh met afneembare bandjes: 86,95 euro Prijs tailleslip: 47,95 euro

Voor de trouwers

Uitzonderlijke kortingen tot en met 28 februari 2015

bij aankoop van een paar trouwringen (Auro Design, Mémoire, Amici, Traditions)

AKRRW00A

limburg

Juwelier sinds 1865

· Gratis gravure · 3 jaar verzekering tegen verlies en diefstal tot € 250 /ring · 1 jaar garantie op verlies van briljant · Bewaring van ringen tot de trouwdatum

150 jaar Een onschatbare liefde voor het vak!

Stalenstraat 127, 3600 Waterschei - Genk - 089-38 01 50 (Autostrade E314 afrit 31) www.juweliervrancken.be Open: ma.-vr.: 9.30 - 12 u. en van 13.30 - 18 u. Za.: 9.30 - 18 u.

mode powered by she.be

jet! 28

Nieuws eN treNds door modejourNaliste mieke GeysmaNs

la vie en rose

Fluweelzacht

Suikerspinroze is deze zomer niet weg te denken uit hippe dames hun garderobe. Zelfs de accessoires worden ondergedompeld in de pasteltint.

Een trui zo zacht dat je erbij wegdroomt, Magdalena weet als geen ander hoe ze vrouwen moet betoveren.

!!

Info:!adviesprijs:!165!euro

shoppingtas

Een tas waar veel in kan opgeborgen worden, dat is het minste wat je van dit leuke exemplaar van Comma kan zeggen.

!!

Info:!prijs!op!aanvraag

klassieke jurk

Terre Bleue kiest voor een combinatie van roze met een leuke print om haar pantalon extra opvallend te maken.

!!

Info:!adviesprijs:!119!euro

Naar het strand Scapa is helemaal klaar voor een pittige zomer en voorziet je alvast van een trendy hoedje.

!!

Info:!adviesprijs:!19!euro

S.Oliver kiest voor een combinatie van grijs en roze om een klassiek jurkje een trendy twist te geven.

!!

Info:!adviesprijs:!129,99!euro

belgische bloemenpracht

Het Belgische modelabel Essentiel kiest voor een schattig bloementhema om haar shirts op te leuken.

!!

Info:!adviesprijs:!195!euro

limburg

met print

limburg

www.ikzoekeenopenhaard.be

jet! 30

Valentijn

inge MoerMans spot de Mooiste Valentijncadeautjes

cirkle of love Een ring is altijd een leuk cadeau. Zeker als er een symboliek achter zit. Deze ring bestaat uit aan elkaar gehechte cirkels, onlosmakend met elkaar verbonden.

!!

Info:!adviesprijs:!90!euro.!www.miekedierckx.be

For ever and ever

Van plan om je allerliefste deze Valentijn ten huwelijk te vragen en wil je het graag origineel aanpakken? Wat dacht je van deze champagneglazen met verlovingsring eromheen? Voor het aanzoek moeten de glazen gebroken worden, maar scherven brengen geluk!

!!

Info:!adviesprijs:!duo!champagneglazen,!!

1!ring:!vanaf!200!euro.!! www.staen.be

pure verwennerij Massageolie van The Body Shop op Valentijn. Do we need to say more?

Info:!adviesprijs:!13!euro! www.thebodyshop.be

on cloud nine Als je deze prachtige ketting van ontwerper Stijn Van der Auwera cadeau krijgt, zit je toch dadelijk op een rode, euh, roze wolk?

!!

Info:!adviesprijs:!90!euro.!www.staen.be

perfect

Weet je echt niet wat kopen voor je vrouw? Schoenen en handtassen toveren altijd een glimlach op haar gezicht.

Zoals dit prachtig handtasje van Replay.

!!

Info:!adviesprijs:!169!euro! www.replay.it

limburg

!!

Wij hebben tijd voor u én de beste keukencondities dichtbij huis.

Donderdag 26/2 en 26/3 avondopening tot 22u.

Schrijf in op www.kitchen-suite.be

limburg

Thuiskomen in uw keuken Hasseltweg 190 3600 GENK Tel. 089 248 771 Open: alle dagen van 10 tot 18 u Zondag vanaf 13 u Maandag gesloten www.kitchen-suite.be info@kitchen-suite.be facebook.com/kitchen-suite

jet! 32

actie

Win een compleet nieuwe outfit voor mama en dochter!

Is jouw mama ook de mooiste mama ter wereld? Pas je haar jurken wel eens voor de spiegel? Met deze wedstrijd kunnen jullie samen een compleet nieuwe outfit met een totaalwaarde van 1500 euro winnen. Het team van Avanzati en Bybo Lino in Kermt kiest voor mama en dochter de mooiste outfits en het tofste paar schoenen uit.

Wil je modieus voor de dag komen en tegelijkertijd de illusie wekken dat je daar helemaal geen moeite voor hebt gedaan? Bij Avanzati en Bybo Lino weten ze als geen ander hoe je een eenvoudige outfit tot iets bijzonders kan omtoveren.

Zaakvoerster Krista en partner Marc van Avanzati kiezen de mooiste collecties voor hem en haar uit. Een totaal assortiment aan mooie en betaalbare kleding voor jong en oud.

Betoverend mooi zijn de schoenen bij Bybo Lino. Zaakvoerster Helga en partner Michel zorgen er telkens weer voor dat de schoenencollecties bij Bybo Lino nét dat tikkeltje meer hebben. Hier vinden zowel dochter als mama zonder twijfel een trendy paar schoenen.

Liefde voor het vak, oog voor detail en vooral de warme ontvangst zijn de grootste troeven van Avanzati en Bybo Lino in Kermt.

Eén van de hoogtepunten in een kinderleven is het communie-of lentefeest. Nog op zoek naar een mooie outfit en perfect passend paar schoenen? Bezoek dan Bybo Lino en Avanzati tijdens de opendeurdagen op zaterdag 14 en zondag 15 februari. Tot dan!

n i W

Win outfits t.w.v. 1500 euro!

Wedstrijdvraag: In welke straat liggen Avanzati en Bybo Lino? * Diesterstraat * Diestersteenweg * Kermtstraat

limburg

Eén mama en haar dochter winnen elk een nieuwe outfit bij Avanzati én een paar schoenen bij Bybo Lino. Om kans te maken, surf je naar ons wedstrijdadres: www.jetmagazine.be/win Geef er het juiste antwoord op de wedstrijdvraag.

Deelnemen kan van woensdag 11 februari tot en met maandag 16 februari. De winnaar wordt persoonlijk verwittigd.

1

OPENDEURDAGEN

BIJ BLOKHUTVILLAGE

DE BLIJVEND IN NUMMER 1 EN BLOKHUTT CHALETS & VERANDA’S

MAANDAG TOT EN MET ZATERDAG...

KOM LANGS EN PROFITEER!!

GLASTUINKAMER

VANAF

€ 5.999,-

Vol trots presenteren wij u de glastuinkamer!

De 10mm dikke glazen schuifdeuren beschermen u tegen koude wind en regen, maar zorgen toch voor volledig contact met de tuin.

400x250 cm

400X250 € 5999,400X300 € 6750,400X350 € 7599,500X250 € 6999,-

500X300 € 7750,500X350 € 8650,600X250 € 7599,600X300 € 8099,-

600X350 € 9199,700X300 € 8999,700X250 € 8499,700X350 € 9999,-

GREENLINE ACTIEVERANDA

VANAF

€ 795,-

Een mooie overkapping bij uw terras?

De Actie Veranda van Van Kooten is zeer aantrekkelijk geprijsd en 100% onderhoudsarm.

300x200 cm

300x200 € 795,300x250 € 999,400x250 € 1.189,500x250 € 1.424,600x250 € 1.594,700x250 € 1.764,-

300x300 € 1.094,400x300 € 1.294,500x300 € 1.559,600x300 € 1.754,700x300 € 1.949,-

300x350 € 1.179,400x350 € 1.414,500x350 € 1.699,600x350 € 1.919,700x350 € 2.139,-

VANAF

€ 7.499,400x250 cm

KUNSTSTOFTUINKAMER

Verrijk uw huis met een stijlvolle kunststof tuinkamer en geniet op ieder gewenst moment van uw tuin. Een tuinkamer is een combinatie van de beproefde veranda en perfect sluitende kozijnen.

400x250 € 7499 500x250 € 7999,600x250 € 8950 400x300 € 7900,500x300 € 8599,-

PRIEEL CLASSICO

MULTI-FUNCTIONELE FIETSENBERGING 125x215x130 € 749,203x96x141 € 749,125x215x141 € 799,150x215x130 € 899,150x215x141 € 929,175x215x130 € 999,175x215x141 € 1029,-

Staanders 12x12 , gratis daksingles en bezorgd

200x215x130 € 1099,200x215x141 € 1129,-

Ook leverbaar in: 340x340 € 849,290x490 € 1049,340x590 € 1199,550x550 € 1399,444x694 € 1899,-

VANAF

€ 749,-

NU

NU

€ 349,CARPORT

356x520 cm

NU

NU

€ 1.299,-

€ 1.949,KAPSCHUUR

Lariks/Douglas kapschuur Zelfbouwpakket – gratis thuisbezorgd

250x250 cm

BLOKHUT RIANNE

600x300 cm

BLOKHUT ELBURG

250x250 cm

250x250 cm + zijluifel 250 cm Wanddikte 28 mm, gratis dakleer en thuisbezorgd 300x250+luifel 300 van 1899,- voor € 1599,300x300+luifel 300 van 1999,- voor € 1699,-

430x430 cm

1.599,€ 3.849,BUITENVERBLIJVEN

250 x 250cm cm 900x500

Lariks/Douglas Buitenverblijf Zelfbouwpakket – gratis thuisbezorgd

BLOKHUT/ KAPSCHUUR Wanddikte 40 mm, gratis daksingles en thuisbezorgd. Ook gecoat leverbaar Ral 7011+Ral 9010 (zoals foto) van € 4250,- voor € 3699,-

Autolei 315, 2160 Wommelgem (BE) T: +32 (0)335-52555 www.blokhutvillage.be limburg

NU VOOR

€ 1049,-

NU

€ 1.599,250x250 cm + zijluifel 250 cm Wanddikte 28 mm, gratis daksingles en thuisbezorgd

Geimpregneerd en gratis thuisbezorgd Ook leverbaar in 700x520 € 549,-

600x300 € 9650,400x350 € 8450,500x350 € 8950,600x350 € 9999,-

info@blokhutvillage.be

Bestel online via www.blokhutvillage.be

NU

€ 2.899,667x320 cm

jet! 34

Lekker

het Lekkerste uit de kookwereLd, met inge moermans

Chocoladeweetjes • Het woord chocolade is afkomstig van het Azteekse woord ‘xocolatl’, wat bitter water betekent.

• Het eten van chocolade laat een stof in je lichaam los die vergelijkbaar is met een verliefd gevoel.

• Je hart gaat sneller kloppen van chocolade dan van zoenen.

• Mannen eten meer chocolade dan vrouwen.

• 1 op 5 Belgen eet elke dag chocolade .

• De houdbaarheidsdatum van chocolade is ongeveer een jaar.

Voor valentijn presenteert chocolatier Jean Galler een elegante sculptuur van vijf harten. Vier van deze harten werden gemaakt met de uitzonderlijke zwarte chocolade ‘Noir d’exception’.

Het kleine oranje hartje combineert zoet en bitter dankzij de chocolade "Blanc d’exception" en appelsien.

! Info: adviesprijs: 38 euro, www.galler. com

Voor een verrukkelijke Valentijn kan je bij Neuhaus terecht voor een een uitgebreid assortiment aan hartvormige pralines, geschenkdoosjes en hartendozen. Voor ieder wat wils.

! Info: www.neuhaus.be

mmmmango

Speciaal voor Sint-Valentijn kiende de meester-chocolatier van Corné Port-Royal deze nieuwe praline uit. Een hartvormig schild in pure chocolade beschermt een smeuïge ganache, opgeklopt met witte chocolade en verrijkt met ingedikt mangosap, een vleugje framboos en een druppel Saporosa-balsamicoazijn.

! Info: adviesprijs: 47 euro/kilo, www.corneportroyal.com

limburg

sculptuur

Juweeltjes

limburg

PUZZEL MEE EN WIN

Zweedse puzzel 23 jongensnaam

stuk chocolade

tijdrekening

vlak

kabelerfelijke jauwvisfactor ser 3

tropenkoorts

met oponthoud

7 ontspantoestemningsming oefening gang v.e. paard

plompweg

betekenis

4

hijswerktuig

meisjesnaam

Vliegensvlugge smartphone

direct op televisie

deel v.h. hoofd afgeladen

pausennaam

voorgerecht

snelle loop

1 schaaldier

geliefde

8

klein bierglas

douchekop

effen

5

Europeaan

grote liefdeshoeveelgod heid

United Nations

sportterm kaassoort

bevel

2

6

af te leggen weg

enzovoort

eminentie

moet zijn

plek

SUDOKU ed 23

9

5 58 7

6 6 44 9 5 3 2 2 4 1 B 8 6 3 2 7 7 6 9 8 3 1 1 4 8 7 6 C 5 1

2

2

3

4

5

6

7

8

OPLOSSING GEVONDEN?

SMS het gevonden sleutelwoord naar het nummer 6683 of BEL het sleutelwoord door via uw vast telefoontoestel naar 0905 23 331

© Sanders Puzzelmedia

Breng de letters uit de genummerde hokjes over naar de hokjes in de 3 Deze 8 letters5vormen de oplossing.

1 balk.

A

1

WINNAARS JET 29/10/2014 Zweedse puzzel: ANIMATIE, Wint een Kenwook Kmix: J. Staelens / 8650 Merkem Sudoku: JT44 542, Wint een Nilfisc C130: G. Kimps / 3560 Lummen

snelle draf gehalte

www.samsung.com

Met de genummerde vakjes uit het kruiswoordraadsel kan je het sleutelwoord vormen

symbool tantalium

SUD editie 23_sudoku BASIS.qxd 27-11-14 15:17 Pagina 1

De Samsung Galaxy Alpha smartphone twv 580 € is slechts 6,7 mm dun en weegt 114,3 gram, waardoor hij perfect in je zak past.

Dankzij het 4,7 AMOLED capacitief touchscreen is de Galaxy Alpha naast telefoneren de ideale smartphone om optimaal te genieten van je video’s, spelletjes en websites. Hij beschikt over een 12 MP camera en een HDR-camera waardoor je foto’s mooi worden belicht, zonder flits. En met de vingerafdrukscanner kan je al je belangrijke gegevens en documenten beveiligen.

3

7

8

Grillen, wafels bakken of een croque maken?

Met deze Grill 3-in-1 van Nova kan het allemaal. Deze multifunctionele grill heeft verwijderbare en verwisselbare platen. En is dus geschikt voor vis, vlees, groenten, croques, panini’s en wafels. Bovendien zijn de grillplaten voorzien van een antiaanbaklaag, zodat er geen boter of olie nodig is. Hierdoor absorbeert het voedsel veel minder vet Oplossing 23 en olie,I dusE een ‘light’ M V E R T R A A G D resultaat.

De verwijY O G A E L E O A B E L A N G derbare G Aplaten L O P zijn R G V O L T L I V E gemakkelijk E K schoon A V I A te A R D R A F E N maken. K A B R O E S D E U K J E E S T www.nova-int.be U N M A S S A T&O

Breng cijfers van deéén vakjes b, c B R I E I T A Alle cijfers van de 1 t/m 9 moeten keera,voorkomen in alle horiI R O N D E E GEVONDEN? naar en deéén onderstaande zontale rijen keer in alle balk verticale kolommen en éénOPLOSSING keer I N H O U D R E N G S T E E Z in elk van de negen vierkantjes van 3x3 vakjes.

SMS JT07 spatie en dan de 3 cijfers naar het nummer 6683 of MBEL

T 0 7

Reglement en info:

a b

OPLOSSING

c

de oplossing door via een vast telefoontoestel naar 0905 23 332 rampjaar

De wedstrijden lopen t/m 22/02/15 tot 23.59 uur - Deelnamekost: Per oproep: €2,00 - Per sms: €0,80 max. 4 verzonden/ontvangen berichten, volledige sms deelname €3,20 - Enkel

3 deelname 8 6 5 via 9 deze 7 1 kanalen 2 4 is geldig - De winnaars worden getrokken uit de juiste inzendingen, persoonlijk verwittigd en vermeld in JET Magazine - Per gezin of adres wordt 4 slechts 7 9 één 2 8prijs1 per 3 wedstrijd 5 6 toegekend - De prijzen zijn niet uitkeerbaar in speciën of omruilbaar - De prijzen blijven na afsluiting twee maanden ter beschikking – De verstrekte opgenomen in een gegevensbestand van MConcept bvba en zijn bestemd voor de organisatie en afhandeling van deze wedstrijden. U heeft steeds recht op 2 gegevens 1 5 3 worden 6 4 7 8 9 inzage, verbetering en schrapping van uw gegevens - Deze gegevens kunnen worden doorgegeven aan derden tenzij u zich daartegen verzet - De verwerking van deze gegevens 1 9 5 2aan 4 de 7 bepalingen 8 verzonden /ontvangen 6 is3onderworpen van de wet op de bescherming van de persoonlijke levenssfeer van 8 december 1992 - Helpdesk: info@mconcept.be - tel. 03/216 46 84 € 0,80 / SMS 8 Deze 9 7wedstrijden 1 2 georganiseerd en technisch ondersteund door MConcept bvba, Ond. nr. 0479.648.568, te 2018 Antwerpen, Desguinlei 90/12B 4 3 6 5worden 5 2 4 1 7 8 9 6 3 9 6 3 8 1 5 2 4 7 7 5 2 6 4 9 8 3 1

6683

limburg

J

A L U W FAV O R I E T E M E R K E N O P 1 A D R E S

OPENDEURDAGEN

ZA 14 & ZO 15 FEBRUARI ZONDAG 15 FEB OPEN 13.30H – 17.30H B AT I DA BLUE DENIM LODGE CKS GARCIA ICHI IKO KOCCA L AVA N D MISS SIDECAR RINASCIMENTO RINO§PELLE SMASH SUGARHILL ANGELS JEANS AVA L A N C H E CAROLINE BISS COMMA CREENSTONE FOUR ROSES FUEGO GEISHA G I O VA N E H A M P T O N B AY S K A PA L U A LUISA CERANO PA R A M I S A O PA U L O S AV E T H E Q U E E N THELMA AND LOUISE TERRE BLEUE ACCENT WEEKEND ALLIANCE AMANIA MO ANA ALCAZAR AT M O S F R A N K LY M A N GELCO GERRY WEBER LEO GUY MARIE MERO M AY E R L I N E P I C A D I L LY

Rijksweg 416 I DILSEN Tel 089/79 34 11 Openingsuren: maandag van 13.30 - 18uur

limburg

dinsdag tot zaterdag van 9.30 - 18 uur

GRATIS RETOUCHES - RUIME PARKING

w w w. va n h o o f d a m e s k l e d i n g . b e

AKWRG00A

jet38 !

Recept

Oriëntaalse runderstoofschotel met pittige groene groenten Ingrediënten voor 2 personen

400 gram rundvlees mager• 300 gram sperziebonen• 2 stengels citroengras• 2 tenen knoflook• 2 uien• 3 theelepels sambal• schijfje gember vers• 2 theelepels kurkuma• azijn• 1 theelepel olijfolie• kokosrasp• komkommer• zilvervliesrijst

Bereiding: Snijd het vlees in kleine blokjes en fruit kort aan met de gesnipperde uien en knoflook. Snijd vervolgens de gember fijn en voeg toe aan het vlees. Blus het vlees af met water en voeg een scheut azijn, citroengras, 2 tl sambal, kurkuma en een snufje zout toe. Dek af met een deksel en laat stoven tot de saus is ingedikt. Blancheer (kort koken) intussen de sperziebonen en spoel koud. Bak vervolgens kort aan met 1 tl olijfolie en 1 tl sambal en strooi er wat kokosrasp overheen. Verdeel het vlees over 2 borden en serveer de boontjes ernaast.

Tip: lekker met zilvervliesrijst en komkommer.

Slank in 9 weken!

• 22 praktijken in Benelux • 7 praktijken in België (Definitief ontharen) • Privé-kuuroord, Luxe B&B en schoonheidssalon te Beringen

Tim Torfs

Tim Torfs - 011/ 724 424 - 0473/54 41 77 - www.timtorfs.be

limburg

Alken - Beringen - Diepenbeek - Diest - Genk - Hasselt - Hoeselt - Houthalen - Kinrooi - Lanaken - Leopoldsburg Lommel - Overpelt - Peer - Sint-Truiden - Tessenderlo - Tremelo - Zolder- NIEUW: Antwerpen en Gent.

Partyproof voor jouw communie- of lentefeest!

limburg

ESPRIT · EDC · PME · MAC · BRUNOTTI · CARS · SOMEONE JACK & JONES · NAME IT · STREET ONE · CECIL · VERO MODA CARBONE GYMP · SAPPH · BJORN BORG · SLOGGI · BENGY · HEINRICH NICKEL · OBERMEYER O’NEILL · CKS · NATURANA · STOOPEN · RODEKA DRUNKNMUNKY · TEN CATE · ALICE PI MUCHACHOMALO · CHICAMALA KNOT SO BAD · GARCIA · ANGELS · ESKIMO SOMEONE · GEISHA TOM TAILOR · HAZE&FINN · TEN CATE · VINGINO · LIEF! · WOODY

FAMILYSHOPPING

Over ‘t Waterstraat 2 · 3900 Overpelt - 011/66 11 31 info@newlookfashion.be · www.newlookfashion.be

New Look Fashion

limburg