COLEGIO MÉDICO DEL PERÚ CONSEJO REGIONAL III-LIMA
preparÉmonos para un
SISMO Cartilla de informaciÓn preventiva
Cartilla informativa de toma de acciones en caso de sismo y/o tsunami
Acciones de prevenciÓN
1. Elabore un plan para saber que hacer y donde reunirse después de que haya dejado de temblar.
2. Indentifique las rutas de escape y zonas de seguridad. Localice los lugares más seguros, distribuya los muebles y equipos para despejar las rutas de escape.
3. Tenga siempre la Mochila de Emergencias, que debe contener: botiquín de primeros auxilios, linternas, radio y baterías, mantenga suministros de agua y comida, teléfonos de emergencia y un extintor. 4. Si su oficina cuenta con grandes vidrios , asegúrelos con cinta adhesiva o películas protectoras. Asegure las repisas y lámparas.
Acciones durante el sismo 1. Mantenga una actitud serena, está en una situación de emergencia. No corra, no grite, no empuje, aléjese de la ventanas de vidrio y salga del edificio llevando la Mochila de Emergencia. 2.
Si no puede salir del edificio, colóquese al lado de columnas o esquinas y proteja su cabeza.
3. Resguárdate bajo estructuras que te protejan de objetos que puedan golpearte.
Acciones despuÉS DEL SISMO 1.
Colóquese en los lugares de resguardo y espera las indicaciones de la Brigada de Evacuación y las indicaciones de Defensa Civil que transmita por radio.
2. Compruebe que no estés herido. No muevas a los heridas a menos de peligro inminente.
tsunami Acciones durante
1.
Al escuchar la alarma de Tsunami, retírese inmediatamente a las zonas más elevadas.
2. Nunca bajes a la playa para ver el tsunami, quizá no llegues a escapar de su fuerza y velocidad.
Acciones INMEDIATAS
1.
Verifique las estructuras del edificio antes de reingresar, ya que puede quedar debilitada por la fuerza del agua.
2. Escuche por radio las disposiciones de Defensa Civil referentes al tsunami y debe estar atento a las recomendaciones que hidrografía de la Marina de Guerra del Perú emita. 3.
Si está calmado, colabore con el rescate y atención de los heridos.
contenido de la mochila de emergencias para dos personas
Mensajes de Emergencia al 119 Acuerde cual será el número al que se llamará, fijo o móvil. A. Para dejar mensaje de voz a número fijo: 119 + 1 + Código del departamento + Número fijo elegido. Para dejar mensaje de voz a un número celular: 119 + 1 + Número celular elegido. B. Para escucharlo en el fijo al que envío el mensaje: 119 + 2 + Código del departamento + Número fijo elegido. Para escucharlo en el móvil al que envío el mensaje: 119 + 2 + Número celular elegido.
Números de Emergencia Bomberos
116
Mensajes
119
Policía
105