Plantas medicinais

PLANTAS MEDICINAIS

ABACATEIRO (Persea Gratíssima) Diurético, Colagogo, Carminativo e Emenagogo.

As folhas desta planta são tradicionalmente utilizadas nos casos de obstrução do fígado, excitante da secreção biliar, uretrites, cistites, blenorragia.

ABSINTO (LOSNA) (Artemisia Absinthium L.) É uma planta muito amarga, princípio este que lhe confere óptimas propriedades. Tradicionalmente utilizada na falta de apetite, digestões difíceis, meteorismo, azia e nas doenças do fígado e vesícula, além disso ajuda a normalizar as menstruações fracas. Não deve ser usado por senhoras grávidas ou que amamentam. É uma planta que deve ser usada com precaução.

ADÓNIS (Adonis Vernalis L.) Cardiotónico e Diurético. É indicada nas afecções cardíacas agudas, no curso das doenças infecciosas, nas pericardites, endocardites e miocardites crónicas e como coadjuvante no tratamento da epilepsia. É uma planta contra-indicada na arteriosclerose.

AGRIÃO (Nasturtium Sylvestre L.) Estimulante, Refrescante, Aperitivo, Diurético, Expectorante, Anti-escorbútico.

Tradicionalmente utilizada no raquitismo, linfatismo, na fraqueza geral, falta de apetite, dispepsias e catarros brônquicos.

AGRIMÓNIA (Agrimonia Eupatoria L.) Adstringente e Vulnerária. É tradicionalmente utilizada nas inflamações das mucosas, anginas, úlceras, feridas tórpidas, indigestões, cólicas flatulentas, vómitos.

AIPO (Apium Graveolens L.) Diurético, Aperitivo, Estomáquico, Estimulante, Tónico e Excitante. É utilizada para os casos de reumatismo, cólicas renais, gota, hidropisia, icterícia, catarro brônquico, excitante da função intestinal.

ALCACHOFRA (Cynara Scolymus L.) Colerético, Colagogo, Diurético, Laxativo.

As folhas desta planta são tradicionalmente utilizadas como estimulantes sobre a função anti-tóxica do fígado e das vias biliares, no abaixamento da taxa da ureia e do colesterol do sangue.

Usa-se também na arteriosclerose, ateroma, nefrites agudas e crónicas, urticárias.

ALCAÇUZ (Glycyrrhiza Glabra L.) Béquico, Peitoral, Emoliente, e ligeiramente Diurético. É tradicionalmente utilizado nas afecções das vias respiratórias, tosse, laringites. Pode ajudar a diminuir as contracções intestinais, daí a sua associação aos purgativos drásticos. Indicado também nas úlceras gastrointestinais.

ALECRIM (Rosmarinus Officinalis L.) Estimulante, Antiespasmódica, ligeiramente Diurética e Estimulante da vesícula. É aconselhada na falta de apetite e debilidade geral. Usado também para fortalecer a memória enfraquecida e elevar o moral dos deprimidos (frigidez, impotência, depressão, etc.).

ALFACE (Lactuca Sativa) Tradicionalmente utilizada como calmante do sistema nervoso e ligeiramente hipnótica.

Externamente utiliza-se em lavagens para inflamações oculares.

Alfavaca-de-cobra (veja PARIETÁRIA) ALFAZEMA (Lavandula Spica L.) Antiespasmódica, Antisséptica, Carminativa, Colagoga, Tónica, Calmante, e Estimulante Diurética Planta muito conhecida e usada em fitoterapia, bem como em perfumaria. Tradicionalmente utilizada para cólicas intestinais com ou sem gases, digestões difíceis, falta de apetite, vertigens, vómitos nervosos, demora da menstruação, doença nervosa, apoplexia e como estimulante do metabolismo.

ALFORVAS (FENO GREGO) (Trigonella Foenum-Graecum L.) Tónica, Aperitiva. Útil na diabetes, convalescenças, anemia, linfatismo, gota, falta de apetite, magreza excessiva.

ALGAS (veja BODELHA) ALMEIRÃO (Cichorium Intybus L.) Depurativo, Diurético, Estomáquico, Laxativo, Antigotoso.

Utilizado nas cólicas hepáticas e intestinais, gota, hidropisia, cálculos de fígado, e das vias urinárias.

ALOÉS (Aloé vulgaris) Tradicionalmente utilizada como tónico-estomáquico, laxativo, anti-helmíntico, como purgante e emenagogo.

ALTEIA (Althoea Officinalis L.) Tópico-emoliente, Calmante, Expectorante e Sudorífico.

Planta com um sabor adocicado, usada contra a tosse, rouquidão e bronquite, catarro das vias respiratórias e também na inflamação do aparelho urinário, diarreia crónica e gastro enterites.

Externamente usa-se em gargarejos para anginas e faringites, bochechos nas inflamações da boca, clisteres ou banhos nas rectites ou hemorróidas, ou irrigações nas vulvites, vaginites.

AMIEIRO NEGRO (Rhamnus Frangula L.) Laxante, Purgativo, Colagogo e Hidragogo.

As cascas dos ramos e ramúsculos são tradicionalmente utilizadas como laxativas sem provocar cólicas e como tónico estomacal.

ANGÉLICA (Angelica Archangelica) A raiz desta planta é tradicionalmente utilizada como tónica, estimulante, estomáquica e carminativa. Aconselhada das digestões laboriosas, bronquites crónicas, vómitos espasmódicos, leucorreia, clorose, histerismo e como emenagogo.

Indicada para acalmar a asma nervosa e as nevralgias. Atribuem-se-lhe propriedades anti-escorbúticas e sudoríferas.

ANIS ESTRELADO (Illicium Verum) Carminativo, Estomáquico, Galatagogo, e Estimulante.

Tradicionalmente utilizado para os casos de dispepsia, flatulência, meteorismo, obesidade.

ANIS VERDE (veja ERVA DOCE) ARANDO (Vaccinium Myrtillus) São utilizados os frutos e as folhas desta planta. O fruto maduro é ligeiramente laxante. O fruto seco é utilizado como tónico, adstringente e anti-séptico interno, nas enterites e diarreias ou externamente nas hemorróidas, feridas tópicas, etc.. As folhas são utilizadas com bons resultados como anti-diabético, que faz baixar o açúcar (glicose) na urina ou no sangue ARENÁRIA (Arenaria Rubra L.) Planta muito usada como Diurética.

Tradicionalmente é utilizada no catarro crónico da bexiga, cistites, cálculos urinários, cólicas nefríticas.

ARNICA (Arnica Montana) É usada externamente como vulneraria e descongestionante (estimula a reabsorção dos hematomas e tem propriedades anti-sépticas e cicatrizantes.

Internamente utiliza-as como estimulante cardíaco, mas sob controlo médico.

ARRUDA (Ruta Graveolens) É utilizada tradicionalmente para estimular o aparecimento da menstruação.

Estimula os músculos do útero e o fluxo menstrual. Também empregada na histeria, epilepsia, vertigens, cólicas, parasitas intestinais e envenenamento.

Esta planta deve ser tomada com precaução, pois em excesso é tóxica.

Não deve ser tomada na gravidez e aleitamento.

Externamente usa-se como anti-parasitária (piolhos, etc.).

ARTEMÍSIA (Artemisia vulgaris) É utilizada tradicionalmente como tónica, estimulante, febrífuga, anti-helmíntica, antiespasmódica e emenagoga. Emprega-se para melhorar o apetite, a função

digestiva, a absorção de nutrientes e ainda para eliminar parasitas. Aumenta o fluxo da bílis e induz o início da menstruação. Não deve ser usada durante a gravidez e aleitamento.

AVENCA (Adiantum Capillus-veneris) Usa-se como béquica, peitoral e emoliente. Emprega-se tradicionalmente na tosse, bronquite, catarro, dores da garganta e catarro nasal crónico. É também utilizada para problemas do cabelo e couro cabeludo.

BARBAS DE MILHO (veja ESTÍGMAS DE MILHO) BARDANA (Arctium Lappa L.) Sudorífica, Diurética e Depurativa.

A raiz desta planta é tradicionalmente utilizada contra a gota, reumatismo, artritismo, sífilis, calculoses, sarampo, escarlatina e furunculoses.

BENJOIM (Styrax benzoin) É uma gota que se obtém por incisões feitas na casca da árvore com pelo menos 7 anos de idade.

Esta goma é anti-séptica e adstringente utilizada para desinfectar e contrair os tecidos lesados por feridas e úlceras.

Internamente elimina dores espasmódicas, contra as tosses e bronquites e desinfecta o aparelho urinário.

BÉRBERIS (Berberis vulgaris) É utilizada como anti-hemorrágica, colagoga, diurética e anti-séptica. Actua sobre a vesícula biliar, melhorando o fluxo da bílis e aliviando dores e pedras na vesícula e icterícia. Também benéfica no combate à disenteria, cólera e outras infecções do aparelho gastrintestinal. Empregada ainda como antidiarreica e cicatrizante das paredes intestinais. É benéfica em casos de problemas cutâneos, como eczema e psoríase. Não deve ser tomada por tempo prolongado, nem durante a gravidez ou aleitamento.

BÉTULA (Veja VIDOEIRO) BODELHA (Fucus Vesiculosus L.) Em virtude da grande percentagem de iodo, mucilagem e soda que contém é tradicionalmente utilizada na redução de certos tipos de obesidade, nas manifestações escrofulosas, no bócio e também como antidiabética.

BOLDO (Peumus Boldus) Colagogo, Tónico, Estimulante da função digestiva.

As folhas desta pequena árvore, oriunda do Chile, são tradicionalmente utilizadas nos casos da icterícia, litíase biliar e a insuficiência hepática. É um excelente protector do fígado e das vias biliares. É também usada como fortificante e na ajuda a determinadas prisões de ventre crónicas e na eliminação da ureia.

BOLSA DE PASTOR (Capsella bursa-pastoris) Tem acentuadas propriedades adstringentes. Emprega-se tradicionalmente para evitar ou parar hemorragias uterinas abundantes, desinfectar o aparelho urinário em casos de cistite e combate a diarreia, hemoptises, epistaxes, etc.

Não tome durante a gravidez ou aleitamento.

BORRAGEM (Borago Officinalis) É utilizada como depurativa, diurética, laxativa e sudorífica. Para aproveitar a sua acção calmante e emoliente fazem-se infusões para tratar a incómoda tosse das bronquites, gripes, sarampo e nas afecções das vias urinárias.

BORUTUTU (Smilax Angolensis) É tradicionalmente utilizado como excelente desintoxicante do fígado. Possui grande capacidade de recuperação das funções do fígado e vesícula.

BUXO (Barosma betulina) Anti-reumatismal, Diurético, Sudorífico, Colagogo, Aperitivo e Febrífugo.

Tradicionalmente utilizado nos estados inflamatórios dos órgãos genitourinários, nas cistites, prostatites, nas afecções entero-renais, pós-gripais e também na bronquite crónica.

CAJUEIRO (Anacardium Occidentale) É utilizado como adstringente poderoso, empregado também na diabete insípida, conseguindo reduzir grandemente o açúcar das urinas. Recomendase contra a impotência e debilidade dos convalescentes.

CALAMINTA (Calamintha Officinalis) É estimulante da sudação, ajudando a baixar a febre, elimina gases e regulariza casos de indigestão. É expectorante útil na tosse, constipações e infecções respiratórias. Não deve ser tomada durante a gravidez e aleitamento.

CÁLAMO AROMÁTICO (Acorus Calamus) É tradicionalmente utilizado como estomáquico, amargo, carminativo e estimulante. Empregado na dispepsia atónica e na flatulência. É ainda indicado como emenagogo e expectorante CALÊNDULA (Calendula Officinalis) É tónica, estimulante, emenagoga, sudorífica, diurética e anti-espasmódica.

As suas propriedades bactericidas e cicatrizantes converteram-na na planta ideal para os cuidados da pele. Utiliza-se para curar feridas, na limpeza diária da pele com acne ou descamação, nas queimaduras, nas picadas de insectos, etc.

CAMOMILA (Matricaria Chamomilla L.) Tónica-amarga, Antiespasmódica, Emenagoga, Estomáquica, Estimulante, Diurética e Sudorífica.

Internamente é usada em casos de gastrite, úlcera gástrica, enterites, meteorismos, diarreia e cistite. Também está indicada nas dores, nos espasmos, nas inflamações e nos atrasos menstruais. Externamente usa-se

em inalações nas sinusites e constipações. Em gargarejos está indicada nas faringites e amigdalites e em banhos de assento nas hemorróidas.

CANELA (Cinnamonum Zeylanicum) A casca desta planta é utilizada como aromática, estimulante, antiespasmódica e emenagoga. É muito utilizada em culinária e na perfumaria.

CARDO MARIANO (Silybum Marianum) É utilizado como hepático, colerético e galactagogo. Emprega-se em hepatite, icterícia, cirrose, danos causados ao fígado quando se faz quimioterapia, na depressão e melancolia.

CARDO SANTO (Centáurea Benedicta) É tradicionalmente utilizado como tónico e sobretudo como anti-febril e estomáquico.

CAROBA (Jacarandá Tomentosa ) É utilizada como anti-sifilítica e antiblenorrágica. Aconselhada nas afecções purulentas da bexiga, gonorreia e afecções cutâneas, reumatismo e nos enfartamentos ganglionares.

CARQUEJA (Pterospartum Tridentatum L.) Béquica, Emoliente.

O infuso das flores secas desta planta é particularmente usado contra bronquites, pneumonias, traqueítes, bem como expectorante e sedativo no sindroma gripal.

CARVALHO (Quercos Robur L.) Febrífugo, Adstringente externo, Anti-Inflamatório, Anti-séptico, Anti-diarreico.

Emprega-se a casca desta árvore para as hemorragias uterinas, leucorreias anginas e estomatites. Externamente utiliza-se para hemorróidas, frieiras e gretaduras.

CASCARA SAGRADA (Rhamnus Purshiana) É utilizada como tónica e laxativo muito empregado para combater a prisão de ventre crónica, na constipação biliosa, dispepsia pertinaz e nas febres intermitentes e renitentes. Em dose média esta casca actua sobre as fibras lisas do intestino, estimulando o peristaltismo e excitando as secreções biliares e intestinais.

Castanheiro-da-índia (Aesculus Hippocastanum) É adstringente, anti-inflamatório, e tonifica as paredes das veias que quando flácidas ou distendidas, se podem tornar varicosas como as hemorróidas. É ingerida em pequenas e moderadas doses para tratar úlceras das pernas, varizes, hemorróidas e feridas provocadas pelo frio. Externamente é muito usada como loção, pomada ou gel. As sementes e a casca são potencialmente tóxicas quando ingeridas em auto-tratamento. Pode utilizar externamente sem qualquer problema como pomada, loção ou gel, aplicados em pele ilesa.

CASTANHEIRO (Castanea Sativa) Tradicionalmente utilizado na asma brônquica e contra diarreias e enterites.

CATUABA (Anemopoegma Mirandum) É utilizada como poderoso tónico e estimulante enérgico do sistema nervoso. É empregada com bons resultados como afrodisíaco na impotência genital, podendo dela abusar-se, pois é inofensiva.

CAVALINHA (Equisetum Arvense L.) É uma planta com alta percentagem de silício. É um bom diurético (cistites, calculose), hemostático (hemoptises, fluxo hemorroidário, hemorragias uterinas) e remineralizante (descalcificação, tuberculose) é muito usada nas doenças das vias urinárias. Externamente usa-se em banhos contra o raquitismo e úlceras varicosas.

CEDRO (Cedrus) É tradicionalmente utilizado como anti-séptico, expectorante e desinfectante do aparelho respiratório. Em fitoterapia indiana utilizam-no para tratar a tuberculose.

CELIDÓNIA (Chelidonium Majus) É utilizada tradicionalmente como narcótica, calmante e purgativa. Empregada no tratamento da hidropisia, icterícia e nas afecções escrofulosas.

CENTAUREA (FEL DA TERRA) - (Erythraea Centaurium L.) Tónica-Amarga, Febrífuga, Estomáquica, Vermífuga, Aperitiva e Digestiva.

O amargo desta planta é bem compensado pelas suas virtudes. É usada para combater a falta de apetite, dispepsia, flatulência, doenças do fígado e vesícula, febres intermitentes. Está também indicada na purificação do sangue, contra a anemia, reumatismo, gota, na diabetes e como vermífugo.

CENTELHA ASIÁTICA (Centella Asiatica) Tradicionalmente utilizada para activar a circulação, contribuindo para a eliminação de gorduras localizadas. Reduz o tempo de cicatrização, limpa as toxinas, reduz a inflamação e a febre e age beneficamente sobre o sistema nervoso. Diz-se ainda que reorganiza as fibras de colagénio, contribuindo para a firmeza da pele. O seu consumo em excesso pode provocar enxaquecas.

CEREJAS, Pés (Prunus Avium L.) Diurética, Sedante, Refrescante.

Os pés da cereja são usados para aumentar o volume urinário; na inflamação dos rins, do baço e do fígado, retenções de urina, hidropisia, gota.

CHÁ ARGENTINO É uma composição de variadíssimas plantas que pelas suas qualidades e virtudes a tornam indispensável em todos os lares. Bebido às refeições, de paladar agradável, proporciona uma digestão fácil, sem sensação de peso no estômago e fígado. Tomado à noite proporciona um sono calmo e tranquilo.

CHÁ BRANCO (Camellia Sinensis) Este chá é uma variante da verdadeira “árvore do chá” pois são as folhas jovens (novos botões que cresceram) que não sofreram efeitos de oxidação; os botões podem estar escudados da luz do sol para prevenir a formação da clorofila. É utilizado contra o colesterol, triglicéridos, ansiedade, más digestões, náuseas, úlceras, redutor de gorduras, envelhecimento precoce, reforça as defesas do organismo e protege o sistema nervoso central.

Fornece os seguintes minerais: Ferro, potássio, Cálcio, Cobre, Zinco, magnésio, e sódio.

CHÁ DE JAVA (Orthosiphon Staminens) O nome desta planta deriva de ser originária da Ilha de Java. É tradicionalmente utilizada como diurética, depurativa e descongestionante do fígado e das vias biliares, gripes, anginas e febres.

CHÁ DOS POMBOS É uma composição de várias plantas, que se destina ao “bem-estar” dos pombos (especialmente para os amantes da columbofilia), e muito útil aquando da “muda das penas”.

CHÁ MATE (Ilex Paraguensis) Quer o Chá-mate Verde como o Chá-mate Torrado são tradicionalmente utilizados como estimulante da função digestiva.

Calmante. Muito apreciado como bebida refrescante e de grande importância para a saúde.

CHÁ PRÍNCIPE (Cymbopogon Citratus) É empregado como estimulante, carminativo, diaforético e anti-espasmódico.

CHÁ TRI É uma composição de três plantas (Cerejas, pés; Estigmas de milho (barbas de milho) e Fragária (Morangueiro) utilizadas tradicionalmente em todos os problemas dos rins e das vias urinárias.

CHÁ VERDE (Camellia Sinensis L.) Conhecido na Medicina Chinesa, desde os tempos mais remotos, é apreciado pelas suas propriedades para aliviar dores e situações de cansaço. É um auxiliar no regime de emagrecimento e estimulante da perda de peso, graças ao poder dos seus taninos.

CHÁ VERMELHO (Camellia Sinensis) O “segredo” desta variedade de chá, está na submissão a uma segunda fermentação, que lhe confere características únicas. O chá “Pu Erh” (região chinesa onde o chá é colhido) goza de grande prestígio como tónico geral e na ajuda da digestão de alimentos gordos. Estudos científicos sugerem que este chá ajuda a reduzir o peso corporal e o colesterol no sangue. É estimulante para o fígado e também benéfico para metabolizar o álcool.

CHAPÉU DE COURO (Echinodorus Macrophylus) É utilizado como anti-artrítico, anti-reumático e diurético. Muito empregado nas doenças inflamatórias, na hidropisia e no catarro das vias urinárias.

Recomendado no reumatismo crónico, simples e sifilítico e nas moléstias da pele simples ou específicas.

CHICÓRIA (veja ALMEIRÃO) CIDREIRA (Melissa Officinalis L.) Estomáquica, Antiespasmódica, Sedante, Tónica e Estimulante. É uma planta muito utilizada no alívio da ansiedade e na tensão nervosa. Pode ajudar nas perturbações gástricas, atonia digestiva, flatulências, cólicas, espasmos. É um bom tónico para o estômago e intestinos. Externamente usase para estimular as energias vitais e para curar feridas.

COENTROS (Coriandrum Sativum) É tradicionalmente utilizado como digestivo, carminativo, expectorante e diaforético.

COLA (Cola Acuminata) Utiliza-se tradicionalmente a semente para estimular o sistema nervoso central e todo o organismo. Aumenta o estado de alerta e a força muscular, combate a letargia. É também anti-depressivo, sobretudo durante a convalescença de doenças crónicas. É diurética e adstringente, podendo ser tomada contra diarreias e disenterias. Não deve tomar se sofre de hipertensão arterial, úlcera péptica ou palpitações.

COLOQUINTIDAS (Citrullus Colocynthis) A polpa dos frutos desta planta é utilizada como purgante drástico (gota reumatismo, afecções cutâneas, certas doenças do fígado, etc.).

Dada a perigosidade desta planta, só deve ser usada sob vigilância médica.

CONDURANGO (Gonolobus Condurango) É tradicionalmente utilizado como tónico amargo, aromático e sedativo.

Empregado contra doenças degenerativas e moléstia do estômago, principalmente dispepsias dolorosas, gastralgias e gastrites. Aumenta o apetite e estimula as secreções biliares e pancreáticas, sendo também aconselhado como depurativo.

CONGOSSA (Vinca Minor) É usada como planta anti-hemorrágica e adstringente. Esta qualidade faz dela um elixir oral útil para inflamações da garganta, gengivite e úlceras da boca. É útil para hemorragias internas, menstruação abundante e hemorragias nasais.

Também usada para tratar arteriosclerose e demência devido a insuficiente irrigação sanguínea do cérebro.

CONSOLDA (Symphytum Officinalis) Utilizada como emoliente, béquica e adstringente. Tradicionalmente empregada nas hemorragias pulmonares e na diarreia.

DAMIANA (Turnera Aphrodisiaca) Tradicionalmente utilizada como tónica, estimulante, afrodisíaca, diurética e adstringente. Empregada como tónico geral nas neurastenias, astenia genital e nas convalescenças lentas. Tem acção bem acentuada sobre o cérebro, os rins, a medula e os órgãos sexuais. Pode ser administrada por longo tempo sem inconveniente. É também aconselhada na incontinência da urina e na atrofia dos testículos.

DENTE DE LEÃO (veja TARAXACO) DIABELHA (Plantago Coronopus L.) Emoliente e Adstringente.

Utiliza-se internamente a infusão nos casos de anginas e estomatites e também o cozimento da planta para o mesmo fim em bochechos ou gargarejos.

DOURADINHA (Ceterach Officinarum) É utilizada tradicionalmente para os problemas do sistema respiratório tais como tosses, bronquites, constipações, etc.

DULCAMARA (Solanum Dulcamara) Tem propriedades estimulantes, diuréticas, anti-espasmódicas e depurativas.

Utiliza-se tradicionalmente para bronquites, reumatismo, gota icterícias, herpes, eczemas, acne, etc.

EQUINÁCEA PÚRPURA (Echinacea Purpurea) É tradicionalmente utilizada como estimulante do sistema imunitário, antibiótica, anti-inflamatória, desintoxicante e antialérgica.

Emprega-se na acne e furúnculos, rinite alérgica, mordeduras e picadas, frieiras, herpes, tosse e bronquite, dores de ouvidos, gripe, dores de garganta e amigdalite, asma ligeira, úlceras da boca e infecções urinárias e fúngicas.

ERÍSIMO (Erysimum Officinalis) É tradicionalmente utilizado como estimulante, béquico, anti-escorbútico, e expectorante. Emprega-se no tratamento das faringites, laringites, rouquidão, afonia e em todas as alterações de voz tendo por causa resfriamentos e outras.

ERVA BENTA (Geum Urbanum) É utilizada tradicionalmente nas atonias das vias digestivas, nas dispepsias e diarreias crónicas.

ERVA CAVALINHA (veja CAVALINHA) ERVA DOCE (Pimpinella Anisum L.) Carminativa, Estomáquica, Galactagoga, Expectorante.

As sementes desta planta são muito utilizadas nas afecções digestivas (espasmos, dispepsias, gastralgias) e principalmente na aerofagia e expulsão de gases intestinais, afecções brônquicas asma e tosse. Estimulante geral tanto cardíaco como respiratório, debilidade das vias digestivas a para dores de ventre das crianças. Aumenta a quantidade de leite das amas.

Recuperador de energias vitais.

ERVA MOURA (Solanum Nigrum) É utilizada como emoliente, sedativo e narcótico. Sob a forma de decoto é empregado em loções e no tratamento das metrites, vaginites e ainda contra as moléstias da pele.

ERVA PRATA (Cryophytum Crystallinum L.) Diurética.

Planta utilizada nas inflamações da bexiga e vias urinárias.

ERVA SANTA LUZIA (Euphorbia Pilulifera) Utilizada tradicionalmente como expectorante. Aconselhada no tratamento da asma, bronquite crónica e outras afeções dos órgãos respiratórios, dando bons resultados na dispneia. É igualmente aconselhado no tratamento da blenorragia.

ERVA S. ROBERTO (Geranium Robertianum L.) Adstringente, Hemostática, Antidiabética, Depurativa e Estomacal. É tradicionalmente utilizada para as úlceras do estômago e duodeno. É usada nas hemoptises e nas hemorragias uterinas e também no combate à diabetes.

Também utilizada como anticancerígena. Para as enterocolites, estomatites (aftas) e anginas.

ESCUTELÁRIA (Scutellaria lateriflora) É tradicionalmente utilizada como sedativa, tónica dos nervos, antiespasmódica e amarga. Empregada par estimular a menstruação, aliviar dores mamárias e expulsar a placenta. Também para histeria, epilepsia, convulsões, raiva e esquizofrenia.

Actua sobre o sistema nervoso, acalmando e aliviando o stress e a ansiedade.

ESPINHEIRA SANTA (Maytenus Ilicifolia) Planta originária dos estados do sul do Brasil, é utilizada na medicina popular para o tratamento de gastrites, úlceras gástricas e duodenais. É também usada como antiasmática, contraceptiva e anti-tumoral. Possui efeito cicatrizante, sendo utilizada no tratamento de problemas de pele. A sua utilização está contra-indicada durante a gravidez e aleitamento.

ESPINHEIRO-ALVAR (Crataegus Oxyacantha L.) Antiespasmódico, Cardiotónico (não hipertensor), Sedativo, Cardiovascular. É uma planta tradicionalmente utilizada na hipertensão, angina de peito, cardiopatias sem assistolia, estados de angústia, insónias, vertigens, e nevroses do coração.

ESTÍGMAS DE MILHO (Zea Mays L.) Tradicionalmente utilizada nas inflamações da bexiga, cálculos renais, albuminúria, doenças infecciosas e do coração.

Atribuem-se propriedades sedativas na cólica renal.

Também ajuda a manter os níveis de colesterol, na diabetes e no reumatismo.

ESTRELAS DO EGIPTO (Coreopsis Tinctoria) As flores desta planta são tradicionalmente utilizadas como anti-diabético eficaz.

EUCALIPTO (Eucalyptus sps.)

Usam-se as folhas como febrífugas, balsâmicas (catarros brônquicos e da bexiga, tuberculose e gangrena pulmonar, leucorreias, etc.) e desinfectantes das vias respiratórias e urinárias. As inalações ou gargarejos são indicados nas anginas, ulcerações da boca, faringites e em todo o aparelho respiratório.

EUFRÁSIA (Euphrasia sps.)

Esta planta é tradicionalmente utilizada nas rinites alérgicas com catarro, nas conjuntivites e prevenção de hemorragias nasais.

FAVA (Vicia Faba L.) Diurética, Calmante.

A Flor desta planta é muito utilizada nas nefrites e doenças renais, favorecendo a eliminação de cálculos, areias e viscosidades, no reumatismo crónico, gota, doenças do fígado, etc.

FEIJOEIRO (Phaseolus vulgaris) Utilizam-se as vagens desta planta como diuréticas, estimulando o fluxo da urina, eliminando toxinas do organismo.

Também são hipoglicemiantes, reduzindo os níveis de glucose no sangue no tratamento da diabetes.

FEL DA TERRA (veja CENTAUREA) FENO GREGO (veja ALFORVAS) FIGO DA ÍNDIA (Cactus Grandiflorus L.) Cardiotónico, Diurético.

Tradicionalmente utilizado na insuficiência aórtica, palpitações nervosas, no tratamento da dilatação do coração e na tensão arterial alta.

Recomendado no tratamento do tabagismo, devido à sua acção sobre o sistema nervoso.

FRAGÁRIA (MORANGUEIRO) (Fragaria Vesca L.) Utilizada particularmente como diurética (dificuldades de urinar, rins, bexiga e vias urinárias), depurativa (purifica o organismo e o sangue) e adstringente.

Também se emprega em gargarejos (anginas) e em lavagens vaginais (leucorreia).

FREIXO (Fraxinus sps.)

Diurético, Sudorífico, Laxante.

As folhas deste arbusto são muito utilizadas no reumatismo, gota, ácido úrico, cálculos renais, atonia intestinal, como laxante suave e na arteriosclerose.

FUMARIA (Fumaria Officinalis)

É Utilizada como tónica, depurativa, aperitiva, diurética e anti-escorbútica.

Indicada na anemia, clorose, debilidade, convalescenças, afecções do fígado e baço, atonia gástrica e retenção urinária.

FUNCHO (Foeniculum Vulgare) Estomáquico, Carminativo, Expectorante, Antiespasmódico, Aromático, Galactagogo, Laxante.

Empregada nas irregularidades do sistema digestivo. É muito utilizado nas flatulências, tosse convulsa, cólicas e purgante.

Também utilizado na amamentação em caso de obstrução dos mamilos.

As sementes são muito empregues em culinária e como condimento para enchidos.

GALANGA (Alpinia Officinarum) Como outros membros da família do Gengibre, esta planta é calmante e reconfortante para a digestão. Além de tónico digestivo é estimulante, carminativo e anti-fúngico. A infusão desta planta também pode ser usada para aliviar úlceras da boca e gengivas inflamadas.

GENCIANA (Gentiana Lutea L.) Tónica-Amarga, Eupéptica, Febrífuga, Estimulante.

Emprega-se a raiz desta planta como estimulante das funções gástricas, na falta de apetite, na fraqueza geral, nas anemias, em convalescenças anti-febril, problemas da bílis e nas febres palustres.

GENGIBRE (Zingiber Officinale) É utilizada como excitante, estomáquica e carminativa. Transmite sensação de calor e tem uma acção descongestionante (rouquidão ou afonia).

GIESTA (Cytisus Scoparius, L.) Diurética, Hipertensora, Cardiotónica.

Emprega-se especialmente as flores nos casos de insuficiências cardíacas (contém “esparteína”), nefrites, enfermidades hepáticas e na albuminúria.

GILBARDEIRA (Ruscus Aculeatus) A raiz desta planta é tradicionalmente utilizada como diurética, aperitiva.

Emprega-se contra a gota, reumatismo, icterícias,etc.

GINKGO BILOBA (Ginkgo Biloba) É utilizada como estimulante circulatório, antiasmático, antiespasmódico, anti alergénio e anti-inflamatório. É empregada na melhoria da circulação cerebral, acentuando a concentração da memória e útil na demência. Também nos casos moderados de tensão arterial elevada e arteriosclerose, nas arritmias cardíacas e redução de possibilidade de acidente vascular cerebral. Ainda útil para veias varicosas, hemorróidas e úlceras nas pernas e asma. Não se deve exceder a dose recomendada pois pode provocar reacções tóxicas.

GINSENG (Panex Ginseng)

A raiz desta planta é adapto génica e tónica. Graças às suas propriedades, ajuda o organismo a suportar o stress físico e mental, a fadiga, o frio e a fome. É útil também nos momentos que originem tensão, como exames, etc..

Fortalece o sistema imunitário e é um tónico vitalizante não só para jovens como para idosos. É um dos mais conhecidos como tónico estimulante para atletas e indivíduos sujeitos a grandes esforços físicos.

Não se deve exceder a dose recomendada, nem ultrapassar mais de 6 semanas seguidas. Deve evitar a cafeína enquanto o tomar. Não deve ser tomado durante a gravidez e aleitamento.

GOMA MIRRA (Balsanodendron Opobalsamum) É uma resina que se apresenta em lágrimas ou grãos irregulares, frágeis, de cor amarela avermelhada, cheiro aromático pouco agradável e sabor amargo. É tradicionalmente utilizado como excitante e tónica.

GOMOS DE CHOUPO (Populus Alba) Utilizados contra diarreias, anginas, vaginites. Externamente como cicatrizante para tratamento de feridas, queimaduras, abcessos, feridas e hemorróidas.

GOMOS DE PINHEIRO (Pinus sps.)

Antisséptico, Balsâmico, Béquico e Diurético.

Os gomos, ou brotos, desta árvore são tradicionalmente utilizados para os males das vias respiratórias, doenças pulmonares e das vias urinárias (cistites, uretrites).

GOMOS DE SILVA (Rubus sps.)

Internamente utilizam-se como adstringentes e diuréticos (dispepsias, diarreias, expectoração sanguínea e calculose da bexiga.

Externamente em gargarejos (anginas, estomatites) e em lavagens vaginais (metrites e leucorreia).

GRAMA (Cynodon Dactylon) É utilizada como refrescante, emoliente e diurética. Emprega-se nos casos de inflamação do aparelho urinário, do tubo digestivo, do fígado, etc.

GRAVIOLA (Anona muricata L.) A infusão das folhas desta árvore pode ser utilizada no combate de parasitoses, diarreia, problemas gástricos e cólicas abdominais. É óptima para regimes de emagrecimento, diminui o colesterol, baixa a tensão arterial, reduz a pulsação cardíaca, é sedativa e alivia a depressão. Não deve ser utilizada por pessoas com tensão arterial baixa e durante a gravidez.

GRINDÉLIA (Grindelia robusta) Antiespasmódica, Expectorante e Cardiotónica.

As folhas desta planta são tradicionalmente utilizadas para ajudar a relaxar os músculos dos bronquíolos e a eliminar o muco acumulado, abrandando assim o ritmo cardíaco. Utilizada também na tosse-convulsa, asma e no catarro do trato génito-urinário e na cistite.

GROSELHA (Ribes Rubrum)

Usa-se tradicionalmente o infuso das folhas como adstringente, em gargarejos, loções ou irrigações (anginas, estomatites, feridas, úlceras, vaginites, leucorreia, etc.).

GUAIACO (Guayacum Officinalis) É utilizado como estimulante e diaforético. Empregado no tratamento da sífilis, afecções cutâneas, reumatismo, gota, etc.

Tem sido recomendado para combater a amenorreia.

GUINÉ (Petiveria Alliacea) É uma planta tóxica e abortiva pelo que não deve ser usada internamente.

Indicada para afecções da cabeça, da vista, contra a falta de memória, reumatismo, paralisia, estados nervosos, pelos seus poderes analgésicos, mas apenas em uso externo, em compressas.

Esta planta é muito utilizada, junto com a arruda, em vasos de protecção colocados à porta das casas. Popularmente diz-se que funciona como uma espécie de “antena” que capta as más vibrações, que seriam neutralizadas pelo poder desinfectante da arruda.

HAMAMELIS (Hamamelis Virginiana) É utilizada como tónico, adstringente, sedativo, descongestionante e hemostático. Empregado contra hemorróidas, hemorragias e varizes. Regula a circulação actuando sobre o sistema vasomotor, como agente vasoconstritor, donde provem a sua acção hemostática. Empregado largamente nas hemoptises e nas hemorragias uterinas.

HARPAGO –(Unha do Diabo)- (Harpagophytum Procumbens) A raiz desta planta é utilizada como anti-inflamatória, analgésica e estimulante digestiva. Empregada nas artrites e articulações inflamadas, dores nas costas e gota.

HENÉ (Lawsonia Inermis) É tradicionalmente utilizada para preparar um pigmento para pintar o cabelo.

Empregada também para gargarejos nas inflamações da garganta e para infusão contra a diarreia e disenteria. Também previne as hemorragias e estimula o fluxo menstrual.

HERA TERRESTRE (Glechoma Hederacea) É utilizada como tónica, diurética, estimulante e aperitiva. Empregada como expectorante nas bronquites, tosses e nas afecções das vias urinárias.

HIBISCO (Hibiscus Sabdarita) É tradicionalmente utilizado como adstringente, anti-escorbútico, emoliente, colagogo, refrescante e aromático.

HIPERICÃO DO GERÊS (Hypericum Androsaemum L.) Colagogo, Estomáquico, Diurético e Béquico.

Esta planta é indicada para as inflamações do fígado, estômago, rins e bexiga.

Também é utilizada contra os catarros brônquicos.

HIPERICÃO KNEIP (Hypericum Perforatum L.)

Aperitivo, Digestivo, Béquico e Emoliente.

Também conhecida como Erva de S. João é muito procurada para ajudar no mau funcionamento do aparelho digestivo.

Pode revelar-se numa boa ajuda nos estados depressivos (perturbações do humor, melancolia, tristeza, ansiedade, falta de iniciativa, irritabilidade, nervosismo). Deve evitar-se a exposição ao sol durante o período da toma.

Externamente utiliza-se como cicatrizante de feridas, amolecimento de tumores, hematomas, queimaduras e chagas.

HISSOPO (Hyssopus Officinalis) É utilizado como tónico, estimulante, estomáquico, expectorante, sudorífico, vermífugo, emenagogo e vulnera rio. É empregado contra a atonia gástrica, fraqueza geral, falta de apetite, digestões difíceis, afecções crónicas pulmonares, atrasos menstruais, vermes intestinais, etc.

HORTELÃ COMUM (Mentha Veridis) É uma planta aromática muito empregada em condimentos (sopas, molhos, etc.). É tradicionalmente utilizada como excitante difusivo, antiespasmódico e vermífugo (lombrigas). Tem propriedades idênticas à Hortelã-pimenta.

HORTELÃ-PIMENTA (Mentha Piperita) Tónica, Estimulante, Estomáquica, Antiespasmódica, Antiséptica, Carminativa. É uma planta empregada como calmante e sedativa do sistema nervoso, insónias, falta de apetite, diarreias crónicas, dores do estômago, gazes intestinais, náuseas e desinfectante das vias respiratórias. Facilita a menstruação. Também utilizada para estimular a secreção biliar. Tem propriedades vermífugas (lombrigas, etc.).

IPÊ ROXO (veja PAU D’ARCO) JABORANDI (Pilocarpus Pinnatifolius) Usam-se as folhas como estimuladoras de secreções (principalmente suor e saliva) e por isso empregadas na gripe, bronquites, anúria, eclampsia, etc.

Externamente é estimulante do crescimento do cabelo e em oftalmologia serve para diminuir a tensão ocular.

JALAPA (Convolvulus Officinalis) A raiz desta planta de origem Mexicana é utilizada como purgativo drástico nas hidropisias de origem cardíaca, na congestão pulmonar e nas hemorragias cerebrais. Também se utiliza na prisão de ventre crónica.

JASMIM (Gelsemium Sempervirens) É tradicionalmente utilizado internamente, em doses pequenas, como sedativo, anti-espasmódico, antinevrálgico e febrífugo. Também é aplicado externamente para tratar nevralgias intercostais e ciática.

JUNIPERO (Juniperus Communis)

Também conhecido como “Zimbro” utilizam-se as “bagas” desta planta nas astenias, bronquites, asma, anemias, no catarro vesical, cálculos e leucorreia.

LABAÇA (Rumex Crispus) É utilizada como emoliente, sudorífica, adstringente, tónica e diurética e depurativa. Emprega-se nas constipações, gripes, pneumonias, eczemas, herpes, etc.

LARANJEIRA (Citrus Aurantium L.) Calmante, Estomáquica, Tónica, Sudorífera, Antiespasmódica.

Está indicada para espasmos nervosos, palpitações, tosse nervosa, histerismo, perturbações digestivas, flatulências, como estimulante geral, estados febris, gripes e resfriados.

LIMONETE (LÚCIA-LIMA) (Lippia Citriodora) Estomáquico, Antiespasmódico.

As folhas e o caule desta planta possuam um cheiro e um sabor muito agradáveis. Usa-se a infusão desta planta nos casos de má disposição, dores e gases intestinais, dispepsias, gastralgias e como calmante em ataques nervosos e insónias.

LINHAÇA (Linum Usitatissimum) As sementes desta planta usam-se internamente como emolientes (inflamação dos brônquios, estômago, intestinos, vias urinárias, etc.) e laxativas brandas.

Externamente a cataplasma da farinha de linhaça é calmante sobejamente conhecido (cólicas, abcessos, colites, etc.).

LOSNA (veja ABSINTO) LOUREIRO (Laurus Nobilis) As folhas deste arbusto são muito usadas como condimento corrente, por serem muito aromáticas.

Utiliza-se o infuso como estimulante, diurético e emenagogo, nas gripes, dispepsias atónicas, bronquites crónicas, reumatismo, etc. Internamente deve ser tomado com precaução, pois e ligeiramente tóxico.

LÚCIA-LIMA (veja LIMONETE) LÚPULO (Humulus Lupulus L.) Está indicada nas perturbações do sono, como calmante, em estados de excitação, histeria e perturbações da menopausa devido ao seu teor em estrogénios. É cultivada para o fabrico de cerveja, para efeitos de conservação e melhoria do paladar.

MACELA (Anthemis Nobilis L.) Antiespasmódica, Emenagoga, Digestiva, Estomáquica, Tónica, Anti-séptica, Sedativa, Sudorífica.

Utiliza-se esta planta e principalmente as “cabeças” (de sabor bastante amargo) nas cólicas espasmódicas, falta de apetite, flatulências, dispepsias,

depressões, digestões difíceis, inflamações bocais, nervosismo, desarranjos menstruais, gripes e catarro nasal, cicatrização de feridas, inflamação dos olhos, etc.

MADRESSILVA (Lonicera) É uma planta tradicionalmente utilizada como peitoral e anti-espasmódica.

Empregada na tosse, asma, bronquites, convulsões, etc. Também em gargarejos nas anginas e estomatites.

MALVA (Malva Sylvestris L.) Béquica, Emoliente, Expectorante, Calmante.

Utiliza-se a flor, a folha ou a planta inteira, de preferência adoçada com mel, contra a tosse, bronquite, asma, catarro, sarampo, escarlatina, e varicela.

Também utilizada para estomatites, excitação nervosa e dores de dentes.

Externamente emprega-se o cozimento para gargarejos, doenças da pele, hemorróidas e para irrigações vaginais.

MANÁ (Fraxinus) É um suco obtido por incisões na casca do Fraxinus. E tradicionalmente utilizado como purgante suave infantil, mulheres grávidas e pessoas delicadas.

MANJERICÃO (Ocimum Basilicum) É utilizada tradicionalmente como tónica, estimulante e anti-espasmódica (atonia gástrica, digestões lentas, meteorismo, vómitos, vertigens, etc.)

Por ser aromática é muitas vezes utilizada em culinária como substituo do Tomilho.

MANJERONA (Majorana Hortensis) É utilizada tradicionalmente como tónico excitante, carminativo e estomáquico.

Externamente é usada em banhos como estimulante.

MARACUJÁ (Veja PASSIFLORA) MARAPUAMA (Acanthes Virilis) É utilizada como neurasténica afrodisíaca e anti-reumática. Aconselhada no tratamento das moléstias do sistema nervoso, nevralgias antigas, reumatismo crónico e paralisias parciais. É aconselhada também no tratamento de dispepsias, dando bons resultados nas astenias gastrointestinais e circulatórias e na impotência.

MARMELEIRO (Cydonia Oblonga) Tónico, Adstringente, Febrífugo.

As folhas desta árvore são utilizadas para baixar a febre e especialmente contra a ureia no sangue. Externamente são usadas para cicatrizar feridas, eczemas, hemorróidas, etc.

MARROIO (Marrubium vulgare L.) Cardiotónica, Béquica, Excitante, Tónica.

Tradicionalmente utilizada na falta de apetite, atonia do estômago, diminuição de secreção urinária e sudorífica, nas afecções cardíacas e hepáticas.

MASTRUÇO (Lepidium Sativum) É tradicionalmente utilizado como estimulante (escorbuto, escrófulas, raquitismo), diaforético, diurético (hidropisia e moléstias das vias urinárias), e expectorante (bronquites crónicas e agudas, laringites e catarros broncopulmonares).

MATE (veja CHÁ MATE) MEDRONHEIRO ( Arbutus Unedo) Os frutos desta árvore são agradáveis ao paladar e servem para fabricar uma aguardente muito apreciada. As folhas utilizam-se tradicionalmente como diuréticas e anti-séptica urinária (uretrites, piúria, cistites, pielites, etc.) de ação idêntica à “Uva-ursina”.

MELISSA (veja CIDREIRA) MENTRASTO (Veja HORTELÃ COMUM) MERCURIAL (Mercurialis Annua) É utilizada tradicionalmente como purgativa, diurética e tenífuga.

MESERIÃO (Veja TROVISCO) MILEFÓLIO (Achillea Millefolium L.) Antiespasmódico, Tónico-excitante, Adstringente.

Tradicionalmente utilizado para facilitar a expectoração, os suores, a secreção urinária, para estimular a menstruação, como anti-inflamatório e para baixar a tensão arterial.

MILHO (veja ESTÍGMAS DE MILHO) MIRRA (Veja GOMA MIRRA) MORANGUEIRO (veja FRAGÁRIA) MOSTARDA (Brassica Nigra) As sementes desta planta, ricas em vitamina C, quando moídas, constituem a “Mostarda do Comércio”, vulgarmente usada em cataplasmas rubefacientes (nevralgias, reumatismo, gota, pontadas, etc.), (gripe, paralisias, congestões cerebrais, etc.), ou em banhos aos pés (enxaquecas, edemas pulmonares, hemorragias nasais, etc.). É também utilizada para gargarejos, contra as anginas.

MURTA (Myrtus Communis) E tradicionalmente utilizada como adstringente, tónica e estimulante (atonia gastrointestinal).

MUSBO BRANCO (Chondrus Crispus)

É uma mistura de talos de algas, impropriamente designada de “musgo” que se encontra nos rochedos marítimos. É tradicionalmente utilizado como emoliente e peitoral.

MUSGO ISLÂNDICO (Cetraria Islandica) Utilizado como calmante das tosses rebeldes, béquico e expectorante.

NOGUEIRA (Juglans Regia L.) Utilizam-se as folhas desta planta como um bom adstringente interno nas diarreias, escrofulose, tuberculose, sífilis, raquitismo e doenças da pele.

Externamente usa-se o cozimento das folhas para irrigações ou lavagens nas vaginites, leucorreia (corrimento), hemorróidas, conjuntivites, escrófulas, frieiras, etc.

OLIVEIRA (Olea Europaea L.) As folhas desta árvore são tradicionalmente utilizadas sobretudo na hipertensão arterial (tensão arterial alta) e também na gota, diabetes e reumatismo.

ORÉGÃO (Origanum virens) Estimulante, Vulnerário, Diurético, Emenagogo, Tónico e Antiespasmódico.

Tradicionalmente utilizado na atonia do estômago, digestões difíceis, aerofagias, gastro psicopatias, catarros brônquicos, asma e nas diversas afecções espasmódicas das vias respiratórias.

PANAMÁ (Quilaya Saponária) É tradicionalmente utilizada como expectorante e diurética. Empregada como expetorante nas afeções bronco pulmonar.

PARIETÁRIA (Parietaria Officinalis L.) Esta planta é vulgarmente usada nas doenças do fígado e do aparelho urinário (cistites, cálculos da bexiga, etc.) e especialmente contra a retenção da ureia no sangue.

Externamente usa-se em banhos ou pensos quentes contra hemorróidas, abcessos e inflamações cutâneas.

PASSIFLORA (Passiflora Coerulea) Certas espécies desta planta dão um fruto designado “Maracujá”. A planta é tradicionalmente utilizada como sedativa (insónias, palpitações, etc.). Também utilizada como calmante nas tosses rebeldes, na asma, coqueluche, bronquites, etc.

PATA DE VACA (Bauhimia forficata) A espécie amazónica conhecida como pata-de-vaca (Bauhimia forficata link), usada popularmente como planta medicinal, tem fama de ser eficaz no tratamento da diabetes e apresentar propriedades purgativas e diuréticas.

PAU D’ARCO (Ipê Roxo) Casca de uma árvore brasileira considerada como anticancerígena e usada como preventiva na anemia e leucemia.

Também utilizada no reumatismo, diabetes, cistites, prostatites, gastrites e úlceras gástricas. É também indicada como analgésica anti-infeciosa, cardiotónica, diurética, etc..

PAU DE CABINDA (Pausinystalia Yohimbe) É tradicionalmente utilizado como afrodisíaco e anti-pirético. Para pessoas com problemas cardíacos deve ser pedido aconselhamento médico.

PERPÉTUAS ROXAS (Gomphrena Globosa) As flores desta planta são tradicionalmente utilizadas como béquicas (laringites, bronquites, rouquidão, etc.), emolientes e expectorantes, empregada nas afecções catarrais das vias respiratórias. Popularmente chamam-lhe as flores dos cantores.

PERVINCA (Veja CONGOSSA) PIMPINELA (Sanguisorba Minor) É tradicionalmente utilizada como carminativa (fermentações gastrointestinais), tónico-adstringente (hemorragias em geral) e antidiarreica.

PINHEIRO (veja GOMOS DE PINHEIRO) POEJO (Mentha Polegium) É tradicionalmente utilizada como calmante, nas indigestões, gripes, bronquites e dores menstruais.

Não deve ser tomada durante a gravidez ou em caso de problemas renais.

POLÍGALA DA VÍRGINIA (Polygala Senega) A raiz desta planta originária da América do Norte é utilizada tradicionalmente no tratamento de gripes, bronquites, tosses convulsas, como sudorífica, diurética e também para aumentar a secreção láctea.

PONTAS DE VEADO (Cervus Elaphus) No comércio encontram-se as raspas das pontas do veado (chifres), que por conterem muita gelatina e fosfato calcário eram empregadas contra a diarreia, mas que com o tempo caiu em desuso. Actualmente este artigo é procurado para usos místicos e esotéricos.

PULMONÁRIA (Pulmonaria Officinalis) É utilizada tradicionalmente como emoliente, peitoral e sudorífica (bronquites, tosses, gripes, etc.)

QUÁSSIA (Quassia Amara) É tradicionalmente utilizada como tónico amargo, estomáquico, febrífugo e excitante. Empregada nas dispepsias, na inapetência e na atonia dos órgãos digestivos. Activa levemente a circulação. Possuindo a propriedade de contrair a fibra uterina, a Quássia deve ser usada com prudência na época menstrual e no período da gravidez.

QUEBRA-PEDRA (Phyllanthus Niruri L.) Indicada para todas as afecções dos rins e vias urinárias (calculoses, cistites, reumatismos, pielites). Dissolvente das pedras e cálculos. Também tem propriedades diuréticas, adstringentes e refrescantes.

QUINA AMARELA (Chinchona) É uma planta originária da América do Sul. Utiliza-se tradicionalmente a casca desta árvore, devido ao seu principal alcalóide denominado “Quinino”.

Emprega-se, pelas suas propriedades amargas, como digestivo, tónico e febrífugo (gripe, astenias, anemias, durante as doenças e sobretudo nas convalescenças das mesmas).

RATÂNIA (Krameria Triandra) É utilizada como adstringente enérgico, hemostático e antidiarreico.

Aconselhado no tratamento das hemorragias, diarreia crónica e disenteria. É empregada como tónico e reconstituinte no escorbuto. Externamente em aplicações locais contra as hemorróidas, em gargarejos nas afecções da boca e garganta, e também em lavagens do catarro crónica da vagina e uretra.

REGALO DA HORTA (Veja LABAÇA) ROOIBOS (Aspalathus linearis) Antioxidante, antiespasmódico, anti-inflamatório e calmante. O interesse recente no Rooibos deve-se, essencialmente, ao facto de esta planta conter várias substâncias antioxidantes (que poderão retardar o efeito do envelhecimento), tal como a planta do Chá, sem conter cafeína nem taninos. É aconselhado em casos de indigestão e insónia. Também é utilizado para tratamento de alergias, como a febre dos fenos e asma. Outros estudos referem que o Rooibos aplicado topicamente ajuda na limpeza da pele.

ROMÃ (Punica Granatum) Os frutos desta planta, ricos em vitaminas A, B1 e C, servem para preparar excelentes bebidas refrescantes e licores digestivos. A casca dos frutos é tradicionalmente utilizada em infusão para expulsão da solitária.

ROSAS RUBRAS (Rosa Gallica) É tradicionalmente utilizada como adstringente e aromática. Emprega-se internamente na diarreia crónica rebelde e nas hemoptises. Externamente usase em gargarejos nas anginas, úlceras tórpidas, leucorreias, laringites e inflamação dos olhos.

ROSMANINHO (Lavandula Stoechas) Tem propriedades sedativas anti-sépticas, insecticidas, cicatrizantes, diuréticas e sudoríferas. Utiliza-se também para aliviar as náuseas e estimular a circulação.

SABUGUEIRO (Sambucus Nigra L.) Diurético, Diaforético, Emoliente e Resolutivo.

Utiliza-se a flor desta planta nos resfriados, gripes, constipações, reumatismo, sarampo, varíola e nas afecções catarrais das vias respiratórias e nas doenças das vias urinárias. É também empregue como anti-inflamatório em compressas, lavagens ou bochechos para amigdalites, faringites, herpes, hemorróidas, vaginites, conjuntivites.

SALGUEIRINHA (Lythrum Salicaria) Usa-se como tónica-adstringente e hemostática para tratar diarreias e disenterias, hemorragias nasais e menstruações abundantes. Recomendada para ajudar a parar diarreias a bebés amamentados pela mãe. Externamente é aconselhada em cataplasmas ou loção em feridas, úlceras das pernas e eczemas e no corrimento e prurido vaginal.

SALGUEIRO (Salix Alba) É utilizada tradicionalmente como sedativa e calmante (insónias, crises dolorosas e menstruais, excitação genésica, nervosismo, gota, reumatismo, etc.), digestiva (dispepsias, hiperclorídria), febrífuga, tónica, adstringente externa (anemia, clorose, disenterias, etc.).

SALSAPARRILHA (Smilax Aspera L.) A raiz desta planta é empregada na medicina popular como purificador do sangue e do organismo. Usa-se também com anti-sifilítica e nas doenças da pele.

SALVA (Salvia Officinalis L.) Tónico-estimulante, Digestivo, Adstringente e Anidrótico.

Utilizam-se as folhas desta planta na fraqueza geral, neurastenia, convalescenças, dispepsias, gastralgias, hemorragias, leucorreia, bronquites, febres reumatismais, suores nocturnos dos tuberculosos, melancolia, falta de vontade, debilidade sexual, debilidade cardíaca, falta de memória. Tomada após as refeições é um bom digestivo. Externamente são usadas em gargarejos nas anginas, estomatites, leucorreia. Ainda como tónico capilar, na queda do cabelo e caspa.

SAPONÁRIA (Saponária Officinalis) É utilizada como depurativa, sudorífica, diurética e emenagoga. Aconselhada na gota, sífilis, afecções da pele, e engorgitamentos linfáticos. Externamente utiliza-se em gargarejos para as anginas e faringites.

SARGACINHA (Lithospermum diffusum) Esta pequena planta ramosa, também conhecida por Sargacinha ou Sete Sangrias, é um excelente diurético. È usada como depurativa, hipotensora, e para ajudar a manter os níveis de colesterol.

SASSAFRAZ (Laurus Sassafras) Utilizada tradicionalmente como sudorífica e principalmente como depurativa.

SEGURELHA (Satureia Hortensis) Utilizada tradicionalmente como excitante, estimulante e adstringente (atonia gástrica, dispepsias, diarreias, clorose, etc.). Externamente utiliza-se em loções ou banhos contra o reumatismo, nevralgias, etc.

SEMPRE NOIVA (Polygonum aviculare L.) Adstringente, Diurética, Hemostática.

Tradicionalmente utilizado para a expulsão de parasitas intestinais, para hemorragias de feridas, reduzir fluxo menstrual, na diabetes e nas afecções pulmonares.

SENE (Cassia sps.)

Empregam-se as folhas e os folículos desta planta como laxativos e emenagogos (em doses fracas) ou como purgantes enérgicos (em doses fortes). O emprego desta planta em doses moderadas age sobretudo sobre o intestino grosso. Em doses fortes a sua acção faz-se sentir sobre a bexiga e o útero o que provoca por vezes cólicas e náuseas, pelo que não deve ser tomado por senhoras grávidas ou que amamentam.

SERPÃO (Thymus Serpyllum) É utilizada como estimulante, estomáquica, emenagoga e antiespasmódica.

Empregada na atonia gástrica, digestões difíceis, bronquites, asma, irregularidades menstruais. Externamente como excitante cutâneo e antiparasitário em banhos loções ou fricções.

SETE SANGRIAS (veja SARGACINHA) TANCHAGEM (Plantago lanceolata) Utilizada como tópico cutâneo (feridas, úlceras varicosas, acne, picadas das abelhas, vespas ou mosquitos), tópico ocular (conjuntivites, blefarites), emoliente e descongestionante (inflamações da garganta, faringe e traqueia) e adstringente interno (tuberculose, enterites, nefrites, etc.)

TARAXACO (DENTE DE LEÃO) (Taraxacum officinale) Amargo, Tónico, Colagogo e Diurético.

Tradicionalmente utilizado para a gota, afecções cutâneas, tuberculose pulmonar, insuficiência hepática, etc.

TASNEIRINHA (Senecio vulgaris) É planta utilizada com propriedades adstringentes, expectorantes e emolientes (diarreias, hemorragias, asma, catarros brônquicos, anginas, ulcerações da faringe, etc.), emenagogo precioso em todos os casos de menstruações difíceis ou demoradas (amenorreia ou dismenorreia) e calmante das dores menstruais (nevralgias pélvicas e lombares).

TÍLIA (Tília vulgaris L.) É uma das mais populares plantas, tradicionalmente utilizada como calmante e anti-espasmódica (resfriados, gripes, perturbações digestivas, espasmos e

dores gástricas, excitações nervosas, histeria, vertigens). Também utilizada nas dores de cabeça, e na arteriosclerose, pois torna o sangue mais fluído.

TINTÓRIA VERMELHA (Phytolacca Americana) A raiz desta planta é utilizada como emética (provoca vómitos, possibilitando o esvaziamento do estômago), Também utilizada como anti-sifilítica, antiescorbútica e nas moléstias cutâneas. Em alguns casos utiliza-se o seu suco vermelho para colorir artificialmente os vinhos.

TOJO (Ulex sps.)

Tradicionalmente utilizada a flor desta planta contra o reumatismo e doenças do fígado.

TOMILHO (Thymus vulgaris L.) Anti-séptico, Tónico, Antiespasmódico, Estomáquico, Emenagogo, Vermífugo. É usado nas afecções respiratórias, (bronquites catarrais, tosse, asma, resfriados etc.), na coqueluche. É ainda utilizado em casos de gases intestinais, contra oxiúros, ténia, e ainda como tónico circulatório e nervoso.

Trevo-d’água (Menyanthes Trifoliata) É utilizada tradicionalmente como tónica, estomáquica (dispepsias), anti anémica (anemias, clorose), antiescorbútica, sendo também emenagogo e vermífugo.

TROVISCO (Dapne Gnidium) É uma planta que não deve ser empregada internamente devido à sua toxidade. O povo emprega a raiz triturada misturada com lama, para confeccionar bolas que, atiradas para as ribeiras, entorpecem os peixes, que assim podem ser facilmente apanhados.

TUSSILAGO (Tussilago Farfara) É utilizada tradicionalmente como tónica, béquica, expectorante e resolutiva.

Emprega-se nas gripes, catarros brônquicos, asma, traqueítes, diversas afecções da pele. Externamente empregam-se as folhas secas, fumadas em cigarros, contra as bronquites crónicas, asma, etc.

ULMÁRIA (Filipendula Ulmaria) É tradicionalmente utilizada como diurética e sudorífica. Emprega-se no reumatismo, gota, pneumonias, calculoses do aparelho urinário, hidropisias, edemas dos membros e joelho de água. Também se usa como tónica, adstringente e febrífuga. Deve-se evitar estar muito tempo em fervura para não fazer perder o ácido salicílico que contém, ao qual deve as suas propriedades.

ULMEIRO (Ulmus campestris) É utilizada tradicionalmente a folha desta planta nas cólicas, gota e reumatismo crónico.

UNHA DO DIABO (Veja HARPAGO) URGEBÃO (Verbena officinalis L.)

Adstringente, Sedativo, Suave, Tónico.

Tradicionalmente utilizada como estimulante da digestão, na melhoria da absorção dos alimentos, para tratar a icterícia, cálculos biliares, asma, insónia, tensão pré-menstrual e febres.

Urtiga-branca (Lamium Album L.) É usada para combater as enterites, diarreias, hemoptises e hemorragias uterinas. É também usada para eliminação da ureia e da glicose sanguínea.

URTIGA VULGAR (Urtica Urens) É tradicionalmente utilizada como hemostática e adstringente. Empregada nas hemorragias pulmonares e bronquites, hemoptises, perdas uterinas, diarreia, disenteria.

URZE (Calluna vulgaris L.) Adstringente, Diurético.

Tradicionalmente utilizado para a gota, cálculos renais e da bexiga, icterícia, cólicas espasmódicas, dores articulares, reumatismo e artrites.

Uva-ursina (Arctostaphylos Uva-ursi L.) Diurético, Anti-séptico urinário, Adstringente.

Utilizada tradicionalmente para ajudar nas afecções das vias urinárias, cistites, uretrites, catarros vesicais, litíase renal, nefrites, fermentação amoniacal da urina, hipertrofia da próstata, incontinência e retenção urinária, fraqueza geral, flatulência.

VALERIANA (Valeriana Officinalis L.) Antiespasmódica, Sedativa, Vermífuga, Vulnerária.

A parte utilizada desta planta é a raiz com um sabor nauseabundo que é bem compensado pelas suas propriedades. É empregada em várias formas de neurose, na histeria, angústia, em todos os casos de eretismo nervoso, sensorial ou cerebral, nas neuroses cardíacas, nas perturbações da menopausa, epilepsia, convulsões, taquicardia, etc.

VARA DE OURO (Solidago Virgaurea) Utilizada tradicionalmente com adstringente e diurética. Empregada em enterocolites, cistites, diarreias, etc.

VERBASCO (Verbascum Thapsus) É utilizada como emoliente e peitoral (bronquites, gripe, tosses e duma maneira geral em todos os casos inflamatórios do aparelho respiratório), depurativa (acne, eczemas, etc.), laxativo brando (prisão de ventre crónica) e diurética (gota, cálculos da bexiga, etc.)

VERBENA (veja URGEBÃO) VERÓNICA (Verónica Officinalis) É utilizada com tónica, excitante, anti-espasmódica, diurética e peitoral.

Emprega-se na atonia gástrica, digestões difíceis, diarreias crónicas, anemia

clorose, enxaquecas, cólicas de gases, convulsões, gota, calculose da bexiga, icterícias, catarros brônquicos e pulmonares.

VIDEIRA (Vitis Vinífera) São tradicionalmente utilizadas as “folhas” desta planta, principalmente as de cor “vermelha”, como óptimo infuso adstringente nos casos de estomatites, anginas, metrorragias, leucorreia, etc.

VIDOEIRO (Betula Pubescens) É tradicionalmente utilizada como depurativo e excelente diurético. Emprega-se nas doenças da pele, atonia gástrica, gota, calculoses do aparelho urinário, cólicas renais, icterícia, edemas dos cárdio-renais. Externamente utiliza-se o “óleo empireumático” em doenças da pele como psoríase, certos eczemas, etc.

VISCO BRANCO (Viscum Álbum) É utilizada tradicionalmente pelas suas propriedades anti-espasmódicas (calmante de tosse, tosse-convulsa), hipertensora (arteriosclerose, hipertensão arterial).

ZIMBRO (Veja JUNIPERO)

LÉXICO DE ALGUMAS PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS ADSTRINGENTE – Contrai as mucosas e a pele, reduzindo secreções e hemorragias de escoriações.

ANTI ESPASMÓDICO – Alivia espasmos musculares, reduz o tónus muscular.

ANTI SÉPTICO – Destrói ou inibe microrganismos que provocam infecções.

ANTIOXIDANTE – Evita a oxidação e destruição dos tecidos.

BÉQUICO – Que combate a tosse.

CARDIOTÓNICO – Melhora a função cardíaca.

CARMINATIVO – Alivia gases digestivos e a indigestão.

COLAGOGO – Auxilia e provoca a expulsão da bílis.

COLERÉTICO – Favorece a secreção biliar pelo fígado.

DEMULCENTE – Reveste, acalma e protege os tecidos, como por exemplo as mucosas do estômago.

DEPURATIVO – Agente desintoxicante.

DIAFORÉTICO – Induz a sudação.

DIURÉTICO – Estimula o fluxo da urina.

EMENAGOGO – Restabelece ou aumenta o fluxo menstrual.

EMOLIENTE – Amacia ou acalma a pele.

ESTIMULANTE – Aumenta o ritmo de actividade e a excitação nervosa.

ESTOMÁQUICO – Alivia a dor do estômago, aumenta a actividade do estômago.

EXPECTORANTE – Estimula a tosse e ajuda a eliminar a expectoração da garganta e brônquios.

GALACTAGOGO – Favorece a secreção do leite.

HEMOSTÁTICO – Pára ou reduz hemorragias.

HIDRAGOGO – Purgante drástico, diurético e sudorífero de grande eficácia.

LAXATIVO – Estimula a evacuação das fezes.

SEDATIVO – Reduz a actividade e a excitação nervosa.

SUDORÍFICO – Aumenta a transpiração.

TÓNICO – Tem uma acção restauradora ou nutritiva.

VASODILATADOR – Relaxa os vasos sanguíneos.

VERMÍFUGO – Expele parasitas intestinais.

VULNERÁRIA – Cura feridas e chagas.