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AÑO 2 NÚMERO 97 • LUNES 7/MARZO/2016
@contragolpemx
E L B A D I V L INO ERA... A N U A N I M R E SE T
L F N A L E D O R I T E R SU Y O H Á R A I C N U N A PE Y TON MANNING
2
LIGA MX
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
Jornada 9 Clausura 2016
Tijuana
León
América
Monarcas
Querétaro
Chivas
Monterrey
Tigres
Pachuca
Dorados
0
0
4
1
0
2
1
0
2
2
AMÉRICA GOLEA A MORELIA
Atlas
Santos
1
2
Chiapas
Toluca
3
2
¡A volar! Cuauhtémoc Blanco brilla en su partido de despedida con las Águilas
A
LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
Pumas
Cruz Azul
2
2
Puebla
Veracruz
1
1
TABLA DESCENSO POS. EQUIPO
PORCENTAJE
1. América 1.7553 2. Toluca 1.6064 3. Tigres 1.5745 4. Cruz Azul 1.5426 5. Monterrey 1.4681 6. Jaguares 1.4625 7. León 1.4574 8. Santos 1.4574 9. Pachuca 1.3830 10. Pumas 1.3617 11. Querétaro 1.3191 12. Tijuana 1.2553 13. Atlas 1.2447 14. Puebla 1.2021 15. Veracruz 1.1915 16. Morelia 1.1183 17. Chivas 1.1170 18. Dorados 0.7308
hora sí Cuauhtémoc Blanco extendió sus alas por última vez. América le rindió u n h o m e n a j e co n u n par tido de despedida. El estadio Azteca se pintó de amarillo, los aficionados de las Águilas no querian perderse el último juego como profesional del ‘Temo’. Con el número 100 en la espalda Cuauhtémoc saltó al campo, con el gafete de capitán en el brazo y con unos kilos de más recibió una gran ovación, los aplausos hacian retumbar el Coloso de Santa Úrsula. Morelia fue el invitado de h o n o r y co m o t a l s e p o r tó, l o s jugadores de Monarcas no opusieron resistencia en ninguno momento y el ‘ Temo’ estuvo muy cerca de hacer un golazo, después de quitarse a dos rivales punteó el balón para superar al guardameta, pero el poste le negó el gol al máximo ídolo americanista de todos los tiempos. La afición le festejaba todo a Blanco, que se dio el lujo de dar un pase de tacón, de hacer la ‘Cuautheminha’ y hasta de regañar al árbitro; así fue siempre Cuauthémoc y así se despidió. Pero el tiempo no perdona y conforme avanzaba el reloj se acercaba la hora del adiós definitivo. Ignacio Ambriz le concedió unos minutos de más, en teoría el ‘Temo’ iba a jugar media hora y salió cerca del final del primer tiempo (37 ’). Cuauhtémoc abandonó el campo en medio de una ovación, los cerca de 80 mil aficionados se pusieron de pie para rendirle tributo a su ídolo.
GOLEO INDIVIDUAL POS. JUGADOR
1. 2. 3. 4. 5.
André Gignac Jorge Benítez Silvio Romero Rogelio Funes Oribe Peralta
EQUIPO GOLES
Tigres Cruz Azul Jaguares Monterrey América
8 6 6 5 5
Con su salida llegaron los goles, primero Oribe Peralta mandó el balón al fondo (42’) y al instante Darwin Quintero, quien fue el sacrificado para dejarle al homenajeado puso el 2-0 (44’). Ambos jugadores se dirigieron a la banca para festejar con el Alcalde de Cuernavaca. En el medio tiempo Cuauthémoc recibió un reconocimiento por parte de la directiva y como agradecimiento a la afición dio la vuelta olímpica en el estadio Azteca, ese escenario que lo vio triunfar y en el que emprendió su último vuelo. América redondeó el homenaje con una goleada de 4-1 sobre Morelia. Quintero apareció nuevamente en el segundo tiempo para marcar el tercer tanto (50’) y Michael Arroyo de penalti (70’) puso la puntilla. Enrique Pérez hizo el gol de la honra para los michoacanos, que fueron parte de la fiesta del ‘Temo’. To d o s s e a c o r d a r á n q u e Cuauthémoc Blanco jugó su último partido como profesional un 5 de marzo en la jornada 9 del torneo de Clausura 2016, con un estadio Azteca repleto, pero pocos se recordarán que para hacerlo posible la Liga MX violó su propio reglamento.
TABLA GENERAL P. EQUIPO
JJ JG JE JP GF GC DG PTS
1. Monterrey 9 7 0 2 17 10 7 21 2. Pachuca 9 5 3 1 18 9 9 18 3. León 9 5 1 3 17 12 5 16 4. América 9 4 3 2 18 13 5 15 5. Tigres 9 4 2 3 17 11 6 14 6. Cruz Azul 9 3 5 1 19 14 5 14 7. Santos 9 4 2 3 11 10 1 14 8. Puebla 9 3 4 2 14 14 0 13 9. Tijuana 9 2 6 1 10 10 0 12
P. EQUIPO
JJ JG JE JP GF GC DG PTS
10. Jaguares 8 3 2 3 11 11 0 11* 11. Pumas 9 2 5 2 10 10 0 11 12. Morelia 8 2 4 2 10 12 -2 10* 13. Chivas 9 1 6 2 10 11 -1 9 14. Querétaro 9 2 2 5 10 14 -4 8 15. Atlas 9 2 2 5 9 15 -6 8 16. Toluca 9 1 4 4 10 16 -6 7 17. Veracruz 9 0 6 3 10 17 -7 6 18. Dorados 9 1 1 7 8 20 -12 4 *PARTIDO PENDIENTE
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
3
Jornada 10 Santos
Pachuca
Estadio TSM 11 de marzo, 21:30 h. TV Azteca
Veracruz
Atlas
Estadio Luis ‘Pirata’ Fuente 11 de marzo, 21:30 h. TV Azteca
Cruz Azul
Puebla
Estadio Azul 12 de marzo, 15:00 h. TV Azteca
Tigres
Pumas
Estadio Universitario 12 de marzo, 19:00 h. Televisa
León
Querétaro
Estadio Camp Nou 12 de marzo, 20:06 h. FOX Sports
Clausura 2016
GANAN LAS CHIVAS
Oxígeno puro
N
LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
MÁS LÍDER QUE NUNCA
Rayados se lleva el Clásico LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
M
onterrey se paralizó para disfr utar de una edición m á s d e l c l á si co re g i o, e l pr imero en el nuevo est adio de Rayados, que llegó como líder y con seis par tidos sin ganar le al odiado rival. El campeón Tigres dio un gran primer tiempo, puso contra la pared a los Rayados y estuvo cerca de abrir el marcador, pero increíblemente Andre-Pierre Gignac falló un gol cantado, cuando estaba sólo frente al por tero voló su disparo. Esos errores se pagan caro y más en un clásico, donde el que perdona pierde. Y así fue, a los tres minutos del se gun do tiemp o Walter Ayoví cobró un tiro libre direc to q u e r e m a tó Ef r a í n J u á r e z p a r a vencer a Nahuel Guzmán, la locura se desató en el nuevo estadio de los Rayados mientras e l z a g u e r o f e s t e j a co n e l d e d o en la boca para dedicarle el gol a su bebé que tenía dos semanas de haber nacido. Tigres se volcó al frente en busca del empate, pero Jonathan Orozco detuvo todo intento de gol. La presión aumentó sobre la cabaña rayada con la expulsión de Ayoví y Antonio Mohamed replegó a su equipo, que aguantó estóico los 15 m i n u t o s r e s t a n t e s p a r a l l e var se el triunfo que los af ianza en el liderato general.
o hay fecha que no llegue ni plazo que no se cumpla. Fue hasta la mitad del torneo cuando las Chivas consiguieron por fin el primer triunfo. Matías Almeyda estaba desesp er ado p or ganar, p rob ó de todo, sentó a las figuras, impulsó a los jovenes, cambió de esquema, hasta que logró el objetivo. Contra Querétaro el estratega argentino no se conformó con tener en la banca al ‘Gullit’ Peña, Carlos Peña y Toño Rodríguez, también castigó a Omar Bravo, quien fue el villano la jornada pasada al fallar el penalti del triunfo. Era un Rebaño renovado y con mucha hambre, pero el partido fue muy complicado. Víctor Manuel Vucetich planteó un partido para no perder y para destriur cualquier ataque rojiblanco. La única opción para romper el empate a cero era una jugada a balón parado y así fue como se abrió el marcador. Raúl López mandó un buen centro al corazón del área y Jair Pereira se levantó para cabecear y vencer a Tiago Volpi. La ilusión por conseguir la victoria aumentaba en el Guadalajara. Los
Monarcas Monterrey Estadio Morelos 12 de marzo, 20:30 h. TV Azteca
Chiapas
Tijuana
Estadio Victor M. Reina 12 de marzo, 21:00 h. Televisa
Toluca
Dorados
Estadio Nemesio Díez 13 de marzo, 12:00 h. Televisa
Gallos Blancos se vieron obligados a atacar para evitar la derrota y Almeyda temeroso por perder otra vez la ventaja copó el medio campo al mandar al campo al defensa Carlos Villanueva y al ‘Gullit’ Peña, quien encontró los espacios y tejió una gran jugada con Isaac Brizuela, quien le devolvió una pared para dejarlo solo para que empujara el
esférico a diez minutos del final. Almeyda no p odía creer lo, estaba eufórico y con el silbatazo inicial se desbordó en locura, abrazando a todo el que se cruzara en su camino y es que el triunfo llegó en el momento justo, pues llegarán con buen ánimo al clásico frente al América el próximo domingo.
Chivas
América
Estadio Chivas 13 de marzo, 19:30 h. TV Azteca
Ni azul ni oro en CU LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
S
e esperaban muchos goles en Ciudad Universitaria con dos equipos que gustan de ir al frente y el partido no defraudó. Apenas a los dos minutos los Pumas ya estaban al frente, en una descolgada por izquierda Luis Quiñones mandó un centro que remató Ismael Sosa al anticiparse a la marca y desviar el balón lo suficiente para dejar a Jesús Corona sin posibilidades de cualquier reacción. Pero Cruz Azul tuvo una pronta reacción, diez minutos después Aldo Leao le puso un gran pase a Matías Vuoso, quien recibió el balón de espaldas al área y se dio vuelta para vencer al portero universitario.
La Máquina estaba dominando el partido y Joffre Guerrón le devolvió la pared a Víctor Vázquez, quien resolvió de forma extraordinaria a la salida del ‘Pikolín’ para darle la vuelta al marcador. Con el apoyo de su afición os Pumas se lanzaron al frente en busca del empate y lo encontraron en un penalti muy polémico que el árbitro César Ramos decretó en una jugada en la que Sosa en su afán por disparar patea al ‘Maza’ Rodríguez y tras el impacto el jugador felino cae y se decreta la falta. Eduardo Herrera cobró y firmó el empate, que rescata un punto para la causa universitaria pero que confirmar el dominio celeste en el estadio Olímpico, al sumar seis partidos en fila sin derrota.
4
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
BREVES
MEXICANOS EN ESPAÑA Real Madrid
Celta
Villarreal
Las Palmas
Getafe
Sevilla
Deportivo
Málaga
Betis
Granada
7
1
0
1
1
1
3
3
2
0
¡Extra, extra! Después de año y medio de calentar el banquillo, Guillermo Ochoa por fin debutó con el Málaga en la Liga de España. El portero mexicano ingresó de cambio al minuto 37 tras la lesión de Carlos Kameni que a su equipo ganado el partido 1-0. ‘Memo’ no tuvo las mejor de las suertes y apenas con cinco minutos en el campo recibió gol, Celso Borges fue el primer jugador en vencer al mexicano, que recibió otras dos anotaciones. Federico Cartabia y Lucas Pérez también fueron sus verdugos. Para fortuna de Guillermo Ochoa el partido terminó con empate a tres goles contra el Deportivo La Coruña y todo indica que el guardameta azteca tendrá una buena oportunidad de mostrarse pues se estima que el camerunés esté fuera de acción por lo menos un mes.
PÓQUER DE CR7
¡Explosivo! Cristiano Ronaldo ha superado a Luis Suárez en la lucha por el Pichichi
POS. EQUIPO
E
LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
Gol de Reyes La Real Sociedad no aprovechó su condición de local y terminó empantando 1-1 contra el Levante que es el peor equipo de la Liga. La buena noticia es que Diego Reyes marcó el gol del conjunto de San Sebastián. Es el segundo tanto del defensa azteca esta temporada. Por su parte, Carlos Vela no pudo hacerse presente en el marcador pese a jugar los 90 minutos y apenas ha hecho cuatro goles, una pobre cifra para quien era el mejor rompe redes de la Real Sociedad.
ASÍ MARCHA LA LIGA DE ESPAÑA
incrustó en el ángulo (50’). El segundo fue con un bazucazo teledirigido de tiro libre que superó a la barrera y se incrustó en la portería (58’). En el tercero sólo tuvo que eumpujar el balón a un gran pase de Isco (64’). El cuarto con el que completó el póquer fue con asistencia de Jesé, quien vió al portugués solo dentro del área y le dejó el balón en bandeja de plata para que lo mandara a las redes (76’). Un minuto después Jesé amplió ventaja y Gareth Bale en su reaparición dejó el 7-1 definitivo (82’). El gol de la honra para el Celta lo marcó Iago Aspas (62’). Con los cuatro tanto Cristiano Ronaldo llegó a 27 en la temporada, con lo que superó a Luis Suárez en la lucha por el Pichichi, ya que el uru-
n el Real Madrid todo es Cristiano Ronaldo. El portugués es el que habla fuera y dentro de la cancha, sus declaraciones son polémicas pero sus goles son incuestinables. El portugués demostró que no necesita que todos sus compañeros estén a su nivel, él solito puede ganar los partidos y se engolisinó con cuatro goles en el triunfo merengue 7-1 sobre el Celta de Vigo. El Real Madrid se tardó 40 minutos en hacer el gol, Pepe con un gran remate de cabeza abrió el marcador y puso la mesa para el festín de Cristiano en el segundo tiempo. El primer tanto de CR7 fue con un misil desde fuera del área que se
guayó sólo pudo marcar uno en la victoria del Barcelona 4-0 contra Eibar y ahora está dos por debajo del portugués. Como ya es costumbre la goleada blaugrana tuvo como figura a Messi quien marco doblete y le da un empujoncito más al club catalán rumbo al título. Con la Liga práctimcante en la vitrina del Barcelona, el interés en la recta final del futbol español se centrará en la pelea por el Pichichi entre Cristiano Ronaldo y Luis Suárez. El portugués busca el trofeo por cuarta vez en su carrera para romper el desempate con Messi, mientras el uruguayo quiere impedirlo y llevarse la gloria a casa.
PUNTOS
1. Barcelona 2. Atlético de Madrid 3. Real Madrid 4. Villarreal 5. Sevilla 6. Athletic de Bilbao 7. Celta 8. Eibar 9. Real Sociedad 10. Valencia 11. Betis 12. Málaga 13. Dep. La Coruña 14. Las Palmas 15. Espanyol 16. Getafe 17. Rayo Vallecano 18. Granada 19. Sporting Gijón 20. Levante
72 64 60 53 45 44 42 36 35 34 34 33 33 30 28* 27 26* 26 24 21
*PARTIDO PENDIENTE
Eibar
Barcelona
R. Sociedad.
Levante
Sporting
Athletic
Valencia
A. Madrid
0
4
1
1
0
2
1
3
Espanyol R. Vallecano Lunes 7 de marzo 13:30 hrs.
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Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016
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CONTRAGOLPE
Roma
Fiorentina
Verona
Sampdoria
Napoli
Chievo V.
Torino
Lazio
Bologna
Carpi
Genoa
Empoli
4
1
0
3
3
1
1
1
0
0
1
0
Atalanta
Juventus
0
2
Sin sorpresas
La Juve mantiene la distancia sobre el Napoli en la lucha por el título de la Serie A
L
LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
a emoción de la Serie A está en manos de la Juventus que al parecer no está disputa a dejar escapar el liderato al que tanto trabajo le ha costado llegar. En la jornada 28 del Calcio la ‘ Vecchia Signora’ visitó al Atlanta y ganó sin problemas 2-0 con anotaciones de Andrea Barzagli (24’) y Mario Lemina (86’), ambos con pase el croata Mario Mandzukic.
Sassuolo
Milan
2
0
Frosinone
Udinese
2
0
Inter
Palermo
3
1
ASÍ MARCHA LA SERIE A POS. EQUIPO
1. Juventus 2. Napoli 3. Roma 4. Fiorentina 5. Inter de Milán 6. Milan 7. Sassuolo 8. Lazio 9. Bologna 10. Chievo 11. Empoli 12. Torino 13. Sampdoria 14. Genoa 15. Atalanta 16. Udinese 17. Palermo 18. Frosinone 19. Carpi 20. Hellas Verona
PUNTOS
64 61 56 53 51 47 44 38 36 34 34 33 31 31 30 30 27 26 22 18
El conjunto bianconeri estaba obligado a sacar puntos de Bergamo tras el triunfo del Napoli 3-1 sobre el Chievo en San Paolo, con el que se empataba momentaneamente la cima con 61 unidades. El cuadro Napolitano tuvo que remar contra corriente, pues empezó perdiendo el par tido, cuando apenas a los dos minutos de iniciado el encuentro Nicola Rigoni adelantó a los visitantes. Pero casi al instante apareció
Gonzalo Higuáin para empatar el partido (6’) con su gol gol 26 de la temporada. Antes de que finalizara el primer tiempo llegó la anotación de Chiriches (38’) y José Callejón puso calma al hacer el tercero (70’) que aseguó el triunfo del Napoli. De ahí la importancia del triunfo para la Juventus, que tiene en sus manos su quinto título en fila, pero no deberán perder el paso, pues cualquier distracción podría poner en riesgo su liderato,
aunque le pondría una gran emoción al calico, que se ha acostubmrado en los últimos cuatro años a ver como la ‘Vecchia Signora’ se roba la Liga. Y es que no hay más compe tencia, pues la Roma que es tercer lugar y que ha repuntado tras el cambio de técnico, está a ocho puntos de la ‘Juve’, distancia que se antoja imposible de recotar, aunque todavía faltan 10 jornadas por delante.
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
7
BREVES
MEXICANOS EN EUROPA Tottenham
Arsenal
Man City
Aston Villa
New Castle
B'mouth
Swansea
Norwich
Chelsea
Stoke City
2
2
4
0
1
3
1
0
1
1
Nuevo líder El Benfica es el nuevo líder de Portugal tras vencer por la mínima diferencia y a domicilio al Sporting de Lisboa, que hasta este duelo era el primer lugar de la clasificación. El mexicano Raúl Jiménez jugó algunos minutos al ingresar de cambio (67’) por el autor del gol, Kostas Mitroglu. En cambio, el Porto no tuvo un buen fin de semana y se estancó en el tercer sitio tras caer 2-1 en su visita contra el Braga. Los mexicanos Héctor Herrera y Miguel Layún fueron titulares, mientras que Jesús ‘Tecatito’ Corona entró de cambio.
LEICESTER CERCA DEL SUEÑO
¡Se escapa!
Asistencia de Fabián
Tottenham y Arsenal se rezagan en la lucha por el título de la Premier League
L
LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
a ciudad de Leicester está v i v i e n d o u n s u e ñ o, s u equipo de futbol se acerca cada vez más a al primer título de la Premier League, cada jornada se aleja más de sus perseguidores. El Leicester tuvo un par tido complicado en su visita contra el Watford, pero siempre mostró agresividad y estuvo presionando constantemente hasta que el argelino Riyad Mahrez marcó el gol del triunfo a los 56 minutos. Los zorros no están dispuestos a que nadie los despierte de su sueño, el técnico italiano Claudio
Ranieri está logrando lo imposible y tiene ilusionada a toda la ciudad y sorprendida a toda Inglaterra. La victoria no pudo llegar en mejor momento, pues aprovechó que los dos equipos que están en la pelea se enfrentaron entre sí. El Tottenham recibió al Arsenal y empataron a un gol, resultado que perjusica a ambos, pues dejan dos puntos en el camino. Los ‘Spurs’ ahora están a cinco unidades y parece que serán los únicos capaces de hacer la travesura para impedir que el Leicester haga historia, pues los ‘Gunners’ se han alejado a ocho puntos. El que sigue en picada es el Manchester United que ahora perdió
en su visita contra el Westbromwich y ha caído al sexto lugar, perdiendo la última plaza para competencias europeas; mientras el Liverpool está levantando y ya es séptimo tras su gran victoria de último minuto contra el Crystal Palace pese a tener un hombre menos. La Premier League es sin duda la Liga más competitiva de Europa y aunque todavía falta mucho camino por delante, el Leicester está rompiendo todos los pronósticos con su gran temporada, habrá que ver si es capaz de soportar la presión en la recta final y se mantenerse en la cima, por lo pronto ya son tema de conversación en todo el mundo.
ASÍ MARCHA LA PREMIER POS. EQUIPO
PUNTOS
1. Leicester 2. Tottenham 3. Arsenal 4. Manchester City 5. West Ham 6. Manchester United 7. Liverpool 8. Stoke City 9. Southampton 10. Chelsea 11. Everton 12. Watford 13. West Bromwich 14. AFC Bournemouth 15. Crystal Palace 16. Swansea 17. Sunderland 18. Norwich 19. Newcastle 20. Aston Villa
60 55 52 50* 49 47 44* 43 41 40 38* 37 36 35 33 33 25 24 24* 16
*PARTIDO PENDIENTE
S'hampton
Sunderland
Everton
West Ham
Watford
Leicester
C. Palace
Liverpool
W Brom
Man UTD
1
1
2
3
0
1
1
2
1
0
El Eintracht Frankurt rescató un punto al emaptar 1-1 contra el Inglostadt, que se adelantó con tanto de Har tmann desde los once pasos, pero encontró el gol de la igualada tras un buen servicio del Marco Fabián, quien puso el centro como con la mano para que Marco Russ rematar a placer con la testa. El mexicano fue amonestado y disputó todo el partido. Por su parte, Javier Hernández no tuvo participación en la jornada 25 de la Bundesliga tras ser suspendido por acumular cinco tarjetas amarillas. El ‘Chicharito’ se quedó con la ganas de jugar en el empate a tres goles del Bayer Leverkusen en su visita al Ausburgo.
Defienden la cima El PSV no tuvo problemas para imponerse al Groningen y lo goleó 3-0 con tantos de Willems, Pröpper y Locadia. Los mexicanos Héctor Moreno y Andrés Guardado fueron titulares y disputaron los 90 minutos. Con el triunfo el conjunto granero se mantiene líder dela Eredivisie con un punto más que el Ajax que también ganó a domicilio 4-1 al Willem II.
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Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
CHELSEA VA POR LA REMONTADA
CHRISTIAN
MARTINOLI @MartinoliMx
Estación Barranca de los muertos
Contra la pared
Al PSG le basta el empate para acceder a los cuartos de final
E
LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
s momento par a que el Chelsea demuestra que en realidad es un grande de Europa. Los ‘Blues’ están contra la pared y deben sacar su mejor futbol si quieren superar la elminatoria contra el PSG. El equipo de Guus Hiddink cayó 2-1 en el partido de ida en París por lo que están obligados al triunfo en Stamford Bridge, donde no pierden desde que el aholandés asumió el puesto. Sin embargo, el París Saint Germain ha tenido un año futbolístico envidiable, sólo ha perdido dos partidos de los 45 que ha disputado, incluyendo Liga, Copa y Champions. Y es
que Laurent Blanc ha encontrado la fórmula para tener un equipo sólido y espectacular. Contar con Ibrahimovic y Cavanni es un lujo, esos dos artilleros fueron los verdugos del Chelsea en el partido de ida y estarán cazando alguna oportunidad para liquidar la serie, aprovechando la necesidad que tienen los ingleses por anotar. Además, el Chelsea aún no olvida que el año pasado en esta misma instancia, el PSG los eliminó de la Champions League, pese a que no perdieron ninguno de los dos partidos, pues empataron 1-1 en París y 2-2 en Londres, pero el 3-3 global los dejó fuera por goles de visitante. No hay duda de que será un duelo muy parejo el que
se viva este miércoles en Stamford Bridge y es que en sus enfrentamientos históricos están parejos. De los siete partidos que han jugado, cada uno ha ganado en dos ocasiones y han empatado tres veces. El Chelsea ya no tiene nada por qué pelear más que por la Champions, por lo que deberán morirse en el campo para tratar de rescatar lo que ha sido una temporada para el olvido; mientras que el PSG aspira a ganar el triplete , la Liga la tienen en la bolsa, en la Copa están en semifinales y de salir con vida de Londres accederían por segundo año consecutivo a los cuartos de final de la Champions por cuarto año consecutivo, algo que muy pocos clubes en europa pueden presumir.
Fuera pterodáctilos
S
obre volaban como cada fecha las canchas del futbol mexicano donde se paran las Chivas, sin embargo, la tarde en La Corregidora fue distinta para el Guadalajara porque con el equipo contra las cuerdas y viviendo en la cornisa encontraron un resultado que por lo menos se debe notar como un bálsamo a mitad del certamen. Con pesos pesados en la banca de la talla de Salcido, Bravo y Peña, el "Pelado" Almeyda, enfrentó a uno Gallos que sin Villa, son de pena ajena. Chivas dominó el trámite, los tiempos y aunque generó poco en ataque, provocó que el local jamás se sintiera dentro
del partido. Una pelota parada al f inal del primer tiempo y luego una magistral y casi misteriosa doble pared entre Brizu e la y " G u l lit " co n cret a ro n lo que hasta el sábado en la mañana parecía una utopía, que Guadalajara ganara un partido. Lejos están de solucionar se la catarata de problemas que tiene el club tapatío pero por lo menos esta semana será mucho más tranquila, por algo se empieza y las Chivas, aunque fuera contra un descafeinado Querétaro, trabajó el encuentro y terminó ganándolo con justicia, alejando por lo menos siete días los traicioneros orines de los pterodáctilos.
JIMÉNEZ A ESCENA
A defender el golecito
E
l B e nf i c a te n d r á u n a v isi t a complicada a Rusia para enfrentar al Zenit. El conjunto lucitano apenas pudo sacar ventaja en casa al ganar 1-0 en el par tido de ida, pero si quiere acceder a los cuartos de final deberá defender a toda costa su gol. Y es que el Zenit es de los equipos más fuer te jugando en casa, ganó sus tres par tidos en fase de gr up os, anotó siete goles y re ci-
bió dos, por lo que se ve difícil que e l B e nf i c a p u e da re sis t i r l o s 9 0 minutos. L a esp er anza del B enf ic a es hacer un gol como visitante para obligar a los rusos a marcar tres y para ello confían en Jonas, quien está entre los mejores rompere des de europa, aunque también el mexicano Raúl Jiménez podría ser clave si el técnico decide darle algunos minutos.
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
9
OCTAVOS DE FINAL Partidos de vuelta
Real Madrid
Roma
Martes 8 de marzo 13:45 hrs. Ida: 2-0
Wolfsburg
Gent
Martes 8 de marzo 13:45 hrs. Ida: 3-2
ROMA POR EL MILAGRO
Zenit
Benfica
Miércoles 9 de marzo 11:00 hrs. Ida: 0-1
Chelsea
PSG
Miércoles 9 de marzo 13:45 hrs. Ida: 1-2
A cumplir el trámite A LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
l Real Madrid no le queda nada más por qué pelear que la Champions League. El equipo de Zinedine Zidane tiene como único objetivo quedarse con la ‘Orejona’, sólo el título podría hacer olvidar sus fracasos en Liga y Copa del Rey. El conjunto merengue cabalga tranquilo hacia los cuartos de final, tras vencer 2-0 a la Roma en el partio de ida, sólo deberán sellar el trámite en el Santiago Bernabéu, pero no deben confiarse o podrían llevarse un susto.
El Real Madrid tiene un pie en la siguiente ronda de la Champions
Y es que la Roma suele dar buenos partidos en la capital española. De los tres partidos previo de Champions en que el equipo de La Loba ha visitado a los merengues, sólo ha perdido una vez. Incluso, en el enfrentamiento má s re ciente la Roma dejó en el camino al Madrid con global de 4-2 en los octavos de final de la temporada 2007-08, los italianos ganaron ambos partidos 2-1.
De aquel duelo sólo queda Sergio Ramos en la plantilla merengue, mientras que en el plantel de la Roma se mantienen Franceso Totti y Daniele de Rossi, quienes fueron suplentes en el partido de ida. Quizá el téncico Luciano quiera considerar a estos dos referentes del cuadro italiano desde el inicio en el Santiago Bernabéu, sobre todo a Totti quien sabe cómo hacerle daño al Madrid, pues le ha hecho dos goles
en tres visitas. Lo cierto es que la misión luce más que imposible para la Roma, que si bien desde la llegada de Spalletti a la dirección técnico suman siete triunfos, un empate y dos derrotas; se ve complicado que puedan frenar a Cristiano Ronaldo y compañía, pues aunque Benzema no estará disponible, Gareth Bale ya está recuperado y podría reaparecer. El Real Madrid sólo debe hacer valida la opción de compra del boleto que reservó desde Roma para acceder a los cuartos de final de la Champions League.
10
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
LOS RÉCORDS
LOS TROFEOS
DE PEYTON
DE PEYTON
71,940
5
Las yardas por pase que consiguió en su carrera.
premios MVP al mejor jugador de la NFL
5,477
2
Las yardas en una sóla temporada
campeonatos. Ganó el SBXLI con los Colts y el SB50 con los Broncos
539
Los pases de anotación que lanzó desde su debut con Indianápolis y hasta su retiro con Denver
1
vez nombrado MVP del Super Bowl en la edición XLI
266
10
Los partidos que jugo en temporada regular
200
veces ganó el título divisional, 7 de la Sur con los Colts y 3 de la Oeste con los Broncos
Las victorias que logró en su carrera tras su paso con los Colts y los Broncos, 186 en temporada regular
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campeonatos de la Conferencia Americana, dos con Indianápolis y dos con los Broncos
Los pases de touchdown que lanzó en la teporada de 2013
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Temporadas con mas de 4000 yardas
LA HORA DEL ADIÓS
Cabalga hacia el retiro
Peyton Manning anunciará hoy que pondrá fin a su carrera en la NFL
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LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
ay que saber cuando decir adiós. Pey ton Manning lo ha entendido, sabe que su estado físico ya no es el óptimo y que no hay nada mejor que retirarse en la cima y como campeón. D ie c io c h o te m p ora da s e n la NFL han sido suficientes para demostrar su calidad. Peyton es sin duda uno de los mejores mariscales de todos los tiempos y es el
único que ha ganado el Super Bowl con dos equipos diferentes. Su prolífica carrera comenzó en 1998 cuando Indianápolis lo reclutó como la primera selección global del Draft de ese mismo año. De inmediato demostró tener la capacidad para convertir a los Colts del hazmereír de la Liga al equipo más temible, apenas en su segunda temporada los llevó a playoffs para después darles el trofeo Vince Lombardi en el Super Bowl XLI. Tr a s 14 a ñ o s e n I n d i a n á -
polis decidió probar suerte con los Broncos de Denver, su misión era clara, conseguir otro anillo de campeón. Fracasó en su primer intentó en el SB XLVIII frnete a los Seahawks sde Seattle, pero nunca se rindió, cuando su carrera parecía terminada tras un mal inicio con más intercepciones que pases de anotación y con un Brock Osweiler como revelación, Manning resurgió en el último partido de la temporada para clasificar a los Broncos a playoffs y coman-
darlos al campeonato en el SB50 al vencer a Carolina Panthers. Manning se irá pero su legado permanecerá por siempre en la NFL. Canton Ohio lo espera dentro de cinco año para ingresar al Salón de la Fama. Ese recinto de los inmortales en el que las figuras se convierten en leyenda. Peyton se va dejando varios récords que lucen difíciles de romper. Es el mariscal de campo con más yardas por pase, con más touchdowns y más victorias. El cinco
veces MVP de la NFL bajará el telón y no dará más espectaculo. Hoy se hará oficial el retiro en una conferencia de prensa en Denver, Colorado. John Elway ya está enterado, al igual que el coach Gary Kubiak y al presidente Joe Ellis, quienes juntos deberán trabajar en la era post Manning e invertir de la mejor manera los 19 millones de dólares a los que ha renunciado Peyton Manning, y es que hay cosas como su enviadiable carrera que el dinero no puede comprar.
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Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
SORPRESIVO TRIUNFO
ANTONIO
Rápido y furioso
ROSIQUE @Antonio_Rosique
Estación Olímpica
8 guerreros, sólo 3 elegidos
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on los Juegos Olímpicos, nadie más, los que eligen a sus invitados. Los atletas que alcanzan ese honor eterno, no sólo hicieron méritos durante muchos años, sino que recibieron la gracia del universo. “Uno puede hacer todo, todo lo que te corresponde como atleta, e incluso más que eso, y aún así no llegar a los Juegos Olímpicos”, me dijo una vez Óscar Mendiola, el primer campeón mundial de TKD que ha tenido México. Cuando Óscar fue campeón del mundo en Stuttgart 1979, el taekwondo aún no era parte del programa olímpico. Pasaron nueve años para que aquello ocurriera. Cuando llegaron los Juegos de Seúl 88, este arte marcial coreano recibió la oportunidad como deporte de exhibición. Aunque el tiempo había pasado, Óscar intentó calificar. Luego de sesiones titánicas de entrenamiento, Óscar perdió la final del selectivo nacional y el sueño de su vida deportiva se esfumó. “Además de todo el esfuerzo, de toda tu dedicación, es necesario que una puerta se abra para ti en el universo”, me dijo con sabiduría. Es muy probable que si el TKD hubiera llegado unos años antes a los Juegos Olímpicos, Óscar habría ganado su lugar en el equipo mexicano. Pero el universo tiene extrañas maneras de darnos a cada uno lo que nos corresponde, en el momento que debemos recibirlo. El tiempo y el espacio no operan en el cosmos de la misma manera cómo ocurre con nosotros. Muchos años después, Óscar Mendiola llegó, por fin, a los Juegos Olímpicos, ya no como competidor, sino como jefe de entrenadores de la Selección Mexicana de TKD. Finalmente, el universo le abrió la puerta que tanto había deseado. Este martes 8 de marzo en Aguascalientes, ocho taekwondoines mexicanos tratarán de encontrar la llave de esa puerta. Seis hombres y dos mujeres disputarán tres lugares en la Selección Mexicana de TKD que competirá en Río de Janeiro 2016. Sólo Itzel Manjarrez, en la categoría de 48 kilogramos, tiene su lugar asegurado en los próximo Juegos Olímpicos. Para las tres categorías restantes, llega el día de la evaluación final. El objetivo es identificar a los tres taekwondoi-
nes más aptos para ganar una medalla en la próxima cita olímpica. Por lo que la Federación Mexicana de Taekwondo ha diseñado una evaluación final, con público limitado, y combates todos contra todos. María Espinosa, nuestra doble medallista olímpica, tendrá que enfrentar a otra sinaloense, Briseida Acosta. La ganadora de ese combate representará a México en Río. Se juegan el proceso de los últimos cuatro años en tres rounds de dos minutos. Ese día, una de ellas abrirá la puerta olímpica y la otra tendrá que regresar a casa. En la gloriosa categoría de los 58 kilogramos, la cual ha dado dos preseas olímpicas a México (Óscar Salazar y Guillermo Pérez), hay tres contendientes que deberán enfrentarse entre sí: el chihuahuahuense Carlos Navarro, el regiomontano César Rodríguez y el michoacano Damián Villa. Navarro llega como campeón de los Panamericanos Toronto 2015. Rodríguez fue medallista en el Grand Prix Final 2015 fue quien ganó el boleto olímpico para México. Villa llega con la experiencia de dos ciclos olímpicos, es el mayor de los tres, y hace cuatro años había ganado su lugar para Londres 2012, pero una indisciplina le costó su salida del equipo. En los 63 kilogramos, Saúl Gutiérrez, medallista de bronce en el último campeonato mundial y ganador del Premio Nacional del Deporte 2015 es el favorito. Sin embargo, encontrará mucha oposición de Abel Mendoza, quien fue subcampeón del mundo en 2013, e Isaac Torres, que ha sido campeón panamericano. México elige este martes en Aguascalientes a los guerreros que viajarán a Río de Janeiro 2016. La cita estará muy lejos de ser una fiesta. Será una evaluación sin público, un evento tenso, marcado por los nervios, en el que atletas que conviven todos los días en los entrenamientos de la Selección Mexicana, se enfrentarán entre sí para poder consumar el sueño de toda su vida. Nadie sabe si el taekwondo les dará la oportunidad en cuatro años de volver a estar en esa situación. Será una batalla sin mañana. Tres atletas de élite obtendrán su pasaporte olímpico, cinco tendrán que recoger sus cosas, y regresar a casa, a lamerse las heridas.
El finalandés Latvala fue el ganador del Rally Guanajuato en la tercera fecha del WRC
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LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
ólo le vieron el polvo. Jari-Matti Latvala fue el campeón de la tercera fecha del Campeonato Mundial de Rallies celebrada en Guanajuato, México. Abordo de su Volkswagen Polo R WRC, el finlandés se impuso tras cuatro días de ardua competencia. Su compañero de e quip o Sébastien Ogier era el favorito para ganar tras sus dos victorias previas en Monte Carlo y Suecia, pero no contaba que en la primera prueba en tierra Latvala lo superaría por margen de un minuto y cinco segundos. Pocos creían que el finlandés pudiera dar pelea tras salir en los últimos lugares, pero eso le beneficio en el transcurso del recorrido, pues los pilotos que iban por delante le fueron limando el camino y le permitieron ir cada vez más rápido para colocarse como líder previo a la jornada del domingo en la que se correría el tramo de los 80 kilómetros en Guanajuato, el trayecto más largo en el WRC desde 1986. Nadie pudo alcanzar a Latvala que se quedó con el primer lugar. El francés Ogier, triple campeón de la categoría se tuvo que conformar con llegar en la segunda posición, pero nada despreciable
ASÍ VA EL CAMPEONATO P. PILOTO
PAÍS
EQUIPO PTS
1. S. Ogier 2. M. Ostberg 3. A. Mikkelsen 4. D. Sordo 5. H. Paddon
Francia VW 77 Noruega Ford 39 Noruega VW 33 España Hyundai 33 Australia Hyundai 29
pues le permite sumar importantes puntos para seguir líder en busca de su cuarto título, además de con-
seguir la máxima bonificación en la Power Stage. El tercer lugar fue para Dani Sordo quien completo el podio. El español en su Hyundai i20 llegó tres minutos y 37.9 segundos después que Latvala. Ahora, la emoción se trasladará al Cono Sur, donde se correrá la cuarta fecha del WRC del 21 al 24 de abril en Argentina.
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
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RODOLFO
VARGAS @rvargas_oficial
Estación Ciudad Deportiva
Margarito regresó
LA FORMULA E NO DISCRIMINA
La reina del volante Simona de Silvestro correrá por primera vez en el Autódromo Hermanos Rodríguez
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LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
a velocidad es su pasión. Simona de Silvestro se ha ganado su lugar en el mundo del automovilismo por su talento tras el volante, su trayectoria es envidiable y no teme ser la única mujer en la Formula E. La piloto originaria de Suiza no es ninguna novata, tiene un amplio recorrido en el deporte motor. Su carrera comenzó en el 2005 compitiendo en la Formula Renault 2.0 de Italia y no tardó en probar suerte en la Formula BMW en los Estados Unidos. Poco a poco Simona acaparaba las miradas. Su siguiente experiencia fue en la Champ Car Atlantic Series, pero fue en la IndyCar donde su nombre tomó fuerza al ser reconocida como novata del año en el 2010 y donde se codeó con pilotos de la talla de Nigel Mansell, Jacques Villenueve y Juan Pablo Montoya. La suiza seguía en crecimiento, encontró estabilidad en la IndyCar, categoría en la que cada vez se sentía más fuerte, incluso terminó en el segundo lugar en la carrera de Houston en el 2013, para convertirse en la tercera mujer subir al podio. El clímas en la carrera de Simona fue en el 2014 cuando tuvo la opor-
HA DICHO Estoy feliz por participar en el Ciudad de México ePrix, es muy emocionante correr en un nuevo circuito. Escuché que los fans mexicanos son lo mejor y espero que estén emocionados por vernos por primera vez. Ojalá que llenen el Autódromo Hermanos Rodríguez de energía y que le echen porras al coche número 28 de Andretti”. Estoy acostumbrada a ser la única mujer en las competencias. Es emocionante representar a las mujeres, especialmente en un deporte como el automovilismo” Simona de Silvestro PILOTO PROFESIONAL
tunidad de hacer pruebas con el equipo Sauber de la Formula Uno. Su incursión en la Formula E fue tras una invitación del equipo de Michael Andretti en las últimas dos carreras de la temporada del año pasado; su desempeño fue exitoso y se ganó un asiento para el 2016, donde correrá por primera vez en el Autódromo Hermanos Rodríguez, cuando se realice la quinta fecha del serial eléctrico el próximo 12 de marzo en la Ciudad de México y en donde tendrá como principales rivales a Bruno Senna, Nicolás Prost, Nelson Piquet Jr. y al mexicano Salvador Durán.
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a Gran Arena, Ciudad de México, la nueva casa del boxeo fue e l e sce na r io y te stigo del regreso de Antonio Margarito ‘El Tornado de Tijuana’. Había un gran signo de interrogación por su retorno d e sp u é s d e cu at ro a ñ o s d e ausencia del polémico boxeador de Tijuana. Las sanciones que sufrió, su terrible lesión en el ojo provocada por Manny Pacquiao en aquella pelea de Dallas y recrudecida en lo que parecía su última pelea cuando enfrentó por segunda ocasión a Miguel Ángel Cotto, eran parte de las interrogantes. Estas dudas quedaron disipadas luego de su triunfo sufrido y agónico ante Jorge ‘Maromerito’ Páez, que fue arrancada más con el corazón y espíritu de guerrero que con el buen boxeo, vimos a un Tony Margarito de 36 años con mucha lentitud sobre todo en la primera parte de la pelea.
Fue derribado en el sexto round y se levantó milagrosamente y con muchas dificultades, aunque en los últimos episodios aumentó la frecuencia de golpes y tomó la manija de la pelea. La victoria de Margarito fue más producto de la falta de querer ganar y la mala estrategia de Páez que lo ofrecido por el “Tornado de Tijuana”. El ‘Maromerito’ dejó escapar una gran oportunidad de catapultar su alicaída carrera, mientras para ‘ Tony ’ Margarito queda claro que ya no será el peleador que fue, podrá enfrentar a muy buenos peleadores, pero difícilmente regresará a la élite del boxeo. En la entrevista que le hice a Margarito al final de la pelea señaló que era normal una actuación así después de su larga de ausencia, por lo pronto todo indica que su próximo rival será Ramón “El Inocente” Álvarez , quien estuvo en ringside para ver y analizar al ‘Tornado de Tijuana’.
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LA ENTREVISTA
Ciudad de México Lunes 7 de marzo de 2016 CONTRAGOLPE
DIRECTOR GENERAL Rodolfo Vargas DIRECTOR COMERCIAL Fabián Fabela DIRECTOR DE PLANEACIÓN Y RELACIONES PÚBLICAS
Virgilio Pasotti DIRECTOR EDITORIAL Víctor Casarreal S. DIRECTOR DE OPERACIONES Diego Hill ARTE DIGITAL Virgilio Pasotti DIRECCIÓN DE ARTE starkeystudio Jhonatan González CONSEJO EDITORIAL Rodolfo Vargas Luis García Christian Martinoli Antonio Rosique CORRECCIÓN DE ESTILO Víctor Salcido CONTACTO COMERCIAL ventas@contragolpedeportivo.com
TELÉFONO: (55) 4169-3251
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CARLOS ESQUIVEL H POR RODRÍGO MACÍAS / @maci226
oy en Caskarita platicamos con Carlos Esquivel quién ha logrado posesionarse como un bastión en la banda del Deportivo Toluca, así que para todos los #HartoDiablo les dejo esta entrevista. 1-¿Qué significa para ti vestir la playera del Toluca? Es algo muy especial, lo mejor que me pudo pasar. Estoy agradecido con toda la institución por darme la oportunidad de poder estar en sus filas, estoy muy motivado por poder vestir las playeras del Rojo.
2-Eres un jugador con muchos partidos en Toluca, prácticamente sólo estuviste un semestre en otro club. Si, p r á c tic a m e nte ll evo to da mi carrera y vida en el Deportivo Toluca, me han dado la confianza de seguir participando con ellos y estoy muy orgulloso de seguir trabajando día con día y esperando que pueda cumplir más torneos, años y campeonatos en esta institución. 3- ¿Cómo tomas los llamados a la Selección? Han sido motivantes, cada uno de ellos ha sido especial. Espero ser parte de la Selección nuevamente, disfruto cada convocatoria. 4-¿Cuáles son tus metas para el 2016? Seguir disfrutando mi trabajo, obtener otra estrella con el Depor tivo Toluca que y poder tener otra participación en la Selección. 5 - ¿Cuál es tu mayor vir tud como jugador? Def initivamente es el trabajo, la d e dic a ció n que h e p ue s to p a r a poder seguir siendo parte de esta profesión que es tan bonita y tener mucho corazón para disfrutar y practicar este deporte.
caskarita.com
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Juan Enrique Granados @JuanitoGrana2
CAMPANADA EN LA NBA
Con ayuda de los ángeles
Los Lakers sorprenden a los Warriors y les propinan su sexta derrota de la temporada
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LA MIRADA DE CONTRAGOLPE
e presagiaba una paliza, de esas que acostumbran a dar los Warriors, pero los Lakers se encomendaron a los ángeles para no ser masacrados y recibieron más ayuda divina de la esperada. Nadie podría creer lo que ocurría en el Staples Center, la paliza se consumó pero a favor de los Lakers que ganaron 112-95 sobre unos Warriors que arrastaron su prestigio de campeón. Golden State está intentando romper el récord de más victorias en la NBA que pertenece a los Bulls de Chicago cuando terminaron con récord de 72-10 en la temporada 1995-96, pero ayer por la tarde jugaron su peor partido. Stephen Curry estuvo irreconocible, careció de precisión y sólo aportó 18 puntos, tan mala puntería tuvo que nada más encestó un triple en diez intentos. Klay Thompson también tuvo con la pólvora mojada, apenas colaboró con 15 unidades que sirvieron de poco. Fueron los únicos dos jugadores de los Warriors con doble dígito, al inusual en el campeón. Los Lakers en cambio estuvieron encendidos, sobre todo Jor-
dan Clarkson quien fue el jugador con más puntos en el partido con 25, D’Angelo Russell apotó 21 unidades y cinco jugadores más tuvieron doble dígito, incluido Kobe Bryant, quien hizo 12 pese a que no jugó en el último cuarto. La derrota coloca a los Warrios con marca de 55-6 con 21 partidos por delante. Fue un tropiezo que no estaba contemplado y que acorta el margen de error; ahora, si Golden State quiere romper el récord de los
Bulls sólo puden darse el lujo de perder tres partidos, es decir, uno de cada siete. En Los Ángeles no cambian mucho las cosas, los Lakers apenas consiguieron su décima tercera victoria y siguen siendo el peor equipo de la Conferencia Oeste, pero han logrado un triunfo que puede ser revitalizante, de eso que salvan la temporada y es que no cualquiera puede presmuir de humillar al campeón de la NBA.
El Precio de la Fiaca
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a Fiaca, él femenino del huevo al que nos referimos todos los días, la peor enemiga de todo deportista, empleado o persona que haga algo por su vida. La mata ilusiones, la que despier ta a los fantasmas ocultos que gritan “hoy no, hoy quédate tirado a ver tele”… esa mala influencia que te habla cada que suena el despertador, la que te genera más dudas que respuestas, la que mata tu fuerza de voluntad y hace cuestionarte “para que haces esto? ¿Vale la pena tanto esfuerzo?... Ésa desgraciada que muchas veces nos gana. La Flojera es un mal natural que se presenta en todo ser humano, unos la padecen de manera muy agresiva y otros pareciera que no presentan el síntoma, sin lugar a dudas y al igual que otros males, depende de la naturaleza y costumbres de cada individuo. Personas que desde pequeñas fueron sedentarias, será muy complicado cambiar sus ritmos de vida en la edad adulta, viene desde la educación en casa, pero también depende mucho de la persona, su naturaleza misma, así como la obesidad hay quienes la padecen a pesar de llevar buena alimentación, la falta de energía es un mal hereditario. Las personas que tienen la cultura y disciplina de hacer
depor te constantemente, en muchas ocasiones se preguntan ¿Qué pasaría si hoy no entreno? ¿Qué pasaría si me enfermo? Somos humanos y sabemos que por fac tores laborales, familiares y personales es imposible siempre cumplir con una rutina de ejercicio, pero ¿Cuánto pierdo de condición física si paso más de 1 día sin entrenar? Ésta pregunta me la hice un día después de mi operación de clavícula y ésta fue la información que encontré; DÍAS SIN % DE PÉRDIDA ENTRENAMIENTO DE CONDICIÓN FÍSICA
3 a 5 días 7 días (1 sem) 14 días (2 sem) 21 días (3 sem) 28 días (4 sem) 35 días (5 sem) 42 días (6 sem) 49 días (7 sem)
0-1 % 8% 20% 40% 55% 75% 90% 100%
Pero no todo está perdido, si algún día fuiste un glorioso entusiasta deportista, tu cuerpo tiene memoria, y recuperar la condición física te lleva mucho menor tiempo que adquirirla. La próxima ves que tus demonios te pidan quedarte en casa, piensa en todo lo que pierdes y si vale más la pena ver Sabadazo (¡un programón!) que salir a mover esas carnes!
BUENAVISTA
Monyca Eleogram
QuiĂŠn no quisiera poner su granito de arena para conquistar a esta bella surfista que tiene el don de dominar a las olas con su sola presencia, hasta el sol se derrite cuando la tiene frente a frente. Fecha de Nacimiento: 26 de julio 1990. Lugar de Nacimiento: Maui, Hawai Deporte: Surf Estatura: 1.68. Peso: 48 kg..