YUNIA DE LA CARIDAD ESPINOSA GARCES | CP Magazine | Business Woman

FORMADORA, CONFERENCISTA, MENTORA E INVESTIGADORA

Yunia de la caridad Espinosa Garcés de origen cubana, nacionalizada en España. Formadora, conferencista, mentora e investigadora con una larga trayectoria. Comenzó sus estudios a los 4 años y se ha mantenido superándose constantemente. En 1987, se Gradúa de la Escuela Vocacional de Arte en Danza Moderna y Folklórica. En 1997, se titula como Licenciada en Cultura Física. En 1999, se le otorga el Diploma en Cultura Física Terapéutica. En 2005, recibe el título de Máster en Geografía, Medio Ambiente y Ordenamiento Territorial: Turismo y Ordenamiento Territorial. En 2013, alcanza el grado de Doctora en Ciencias Geográficas (Geografía humana). Colateral a sus estudios académicos, desde muy temprana edad comenzó a incursionar en el mundo del Yoga y otras disciplinas todas encaminadas al crecimiento y desarrollo humano. Pedagoga que arriba ya a sus 28 años de experiencia en la enseñanza formal y no formal (pre y postuniversitaria), en campos relacionados con actividad física, artística, estética, terapéutica, bienestar, desarrollo ecosociocultural y turismo. Creadora y formadora activa del Método Yoga Danza Holístico. Ha desarrollado su labor docente en Cuba, Venezuela, Camerún yEspaña.

Facebook: Dra. C. Yunia Espinosa. Instagram: yunia_espinosa. Canal de YouTube: YuniaYogaDanzaHolístico.

• ¿En quién te inspiras? Me inspiran grandes mujeres a lo largo de la historia, pudiera mencionar a

Marie Curie, Evita Perón, Anna Eleanor

Roosevelt, Indira

Gandhi, Alicia Alonso, Michelle Obama, María Zambrano, Dulce María

Loynaz, Gertrudis Gómez de Avellaneda, Isabel Allende, Krishna

Nama Acharya, Lizt

Herrera Alfonso. También me inspiran y mucho, mis hijos, mis padres, mi esposo, mi familia, mis discípulos, mis amigos.

• ¿Cuál fue tu motivación para convertirte en la formadora, mentora e investigadora que eres? Diría que fueron varias y que, dentro de ellas, la que más destaca fue: mi vocación y pasión por contribuiral mejoramiento humano desde aquellos procesos vitales que conducen a estimular, potenciar y desarrollar capacidades y talentos, que de alguna manera trascienden a niveles personales y profesionales. Siempre desde la cognición, coherencia, salud física, mental.

• ¿Cómo defines tu estilo? ¿mi estilo? Pues… integrador, empático, flexible y a la vez inspirador, sostenible y transformador. Sin renunciar a mis principios y valores, incorporo fundamentos procedentes de una diversidad de fuentes.

• ¿Porqué consideras a la pedagogía en general como arte y herramienta de poder para la transformación humana? Partiría diciendo que la Pedagogía es a la vez, arte y ciencia de la educación. Arte porque apelamos a la inspiración, sabiduría y habilidad, para poder transmitir experiencias, conocimientos y valores, con los recursos que tenemos a nuestro alcance, de manera teórica y práctica. Porque desde las acciones pedagógicas en sentido general, sin ceñirnos únicamente a la etapa escolar, sino a todo proceso de enseñanzaaprendizaje a lo largo de la vida y sin distinción de la disciplina que impartas, vamos moldeando aspectos culturales de la sociedad en general, los cuales constituyen verdaderos procesos de transformación.

• ¿Crees que existe una formula objetiva que permita a cualquier mujer a alcanzar el éxito? Entiendo que no existe una única fórmula para alcanzar el éxito, éste es un concepto un tanto subjetivo porque para cada una de nosotras puede tener un significado distinto, lo experimentamos de acuerdo con nuestros sentimientos, emociones y valores. Hay diferentes maneras y campos donde se puede ser exitosos. Creo que alcanzar el éxito, dependerá de los objetivos y metas que nos planteamos, a partir de considerar antes, que no todas anhelamos lo mismo y de entender que cada una de nosotras tenemos una mezcla única de talentos, aptitudes, capacidades, recursos y oportunidades, por lo tanto, la manera de asumir el éxito es tan única como específica la oportunidad para vivirlo. Es una cuestión de la actitud con la que afrontas la vida.

• ¿Dónde te podemos encontrar? Impartiendo cursos de materias relacionadas con mi formación, en eventos, en retiros, formando nuevas generaciones de instructores de YogaDanzaHolístico. Yo apuesto por la versatilidad, es parte de mi identidad.

• ¿Qué es lo que más ha sacrificado para cumplir sus sueños? Siento que lograr cumplir un sueño constituye una experiencia extraordinaria, sobre todo cuando su dimensión es realmente grande. Sacrificar es un concepto fuerte, me gustaría pensar que es cuestión de elección y decisiones. A cada propósito, sueño, objetivo de mi vida le he puesto mucha fuerza de voluntad, energía, tiempo, esfuerzo, dedicación, mucho estudio, análisis, perseverancia. Ha habido muchas horas de sueño convertidas en horas de creación. Distanciamiento físico de seres queridos convertido en mayor compromiso y conexión emocional. Simplemente soy una mujer que elige y asume las consecuencias de esas elecciones. Es cuestión de perspectiva, cada día sigo vislumbrando nuevos sueños o propósitos, tomando decisiones, asumiendo consecuencias.

• ¿Podrías darnos una definición de lo que entiendes por éxito? Por su puesto, para mí el éxito es un proceso, un estado continuo aplicable a todas las áreas de mi vida (espiritual, física, emocional y material). Es balance, equilibrio, integralidad. Es cultivar amor y gratitud a mi alrededor. Tener una familia que amo, me ama y me apoya en todo incondicionalmente. Alcanzar el éxito significa lograr aquello que es verdaderamente importante, tener cubiertas mis prioridades y sentir que soy consecuente con mis valores, creencias y mi propósito de vida.

Realizar sueños no los aleatorios, sino, los que agregan valor, dedicandome a lo que me apasiona generando sentido a mi vida y vivir con plenitud.

• ¿Agradecimientos? Por su puesto muchos y a diario. Agradezco a esta maravillosa revista haberme elegido, ofrecerme la oportunidad de visibilizarme y llegar a todos sus lectores. Agradezco incondicionalmente a todas y cada una de las personas que han contribuido y contribuyen a mi existencia, mi formación, mi desarrollo, y mi felicidad. Las memorias de mi corazón están repletas de gratitud.