14 Correio de Sintra 16 de setembro a 1 de outubro
Desporto
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judo é uma das artes marciais mais populares do mundo, e que, inevitavelmente, envolve contacto físico. Quando em março, “estalou” a crise pandémica devido ao novo coronavírus, o Clube de Judo do Sport União Sintrense, tal como todos os outros clubes das mais variadas modalidades desportivas, foi forçado a fechar as portas. Contudo, não houve um afastamento total entre as equipas técnicas e os praticantes. Houve, sim, uma adaptação, e o valioso recurso às tecnologias. Mas, agora, a situação evoluiu e é tempo de recuperar o tempo perdido, e regressar, havendo, um claro ajuste ao que se apelida de “nova normalidade”. E os Judokas já puderam regressar ao Dojo. “Fizemos uma análise a todas as recomendações da Direção Geral de Saúde, do Instituto Português do Desporto e Juventude, da Câmara Municipal de Sintra e da Federação Portuguesa de Judo. Entregámos o nosso Manual de Procedimentos e Plano de Contingência a todos os Judokas e Encarregados de Educação, reunimos com todos via
Zoom para preparar o início das aulas e treinos, limpámos e desinfetámos toda a área do Clube de Judo, instalámos rodapés redondos e pintados com tinta epóxi hospitalar em todos os balneários e posto médico e instalámos a sinalética necessária, gel desinfetante em várias áreas, caixas individuais para os Equipamentos e sapatos do exterior. Temos já orçamento para alterar algumas janelas, mas temos de aguardar ainda pela verba necessária”, começou por explicar, ao nosso jornal, fonte da equipa técnica do Clube de Judo, composta por Filipa Cavalleri, Renato Kobayashi e Fernando Vendas. Nesta fase da pandemia, e de forma a salvaguardar alunos e professores, o Dojo (tapete de judo) foi dividido em 14 áreas individuais de três metros quadrados e os parceiros são fixos, criando uma espécie de “grupo de confiança”. A primeira aula dentro do Dojo já teve lugar, a 5 de setembro, e “foi fantástica”, como descreveram os técnicos. “A primeira aula foi fantástica, com muitas emoções e saudades. Um Orgulho geral de toda a Equipa Téc-
Pêro Pinheiro e Sintrense na 1.ª jornada do Campeonato de Portugal
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1.º de Dezembro, Sport União Sintrense e Pêro Pinheiro irão encontrar-se na Série F do Campeonato de Portugal. Com os três emblemas do concelho, estarão também CD Fátima SAD, Caldas SC, SC Lourinhanense, UD Santarém SAD, UFC Almeirim SAD, SC
União Torreense SAD, FC Alverca SAD, GS Loures e SG Sacavenense. Enquanto que o Pêro Pinheiro e o Sintrense jogarão na 1.ª jornada, o 1.º de Dezembro recebe o Almeirim. Os jogos terão lugar a 20 de setembro.
nica, pois a adesão e a confiança foram imensas”, disseram. O Clube de Judo convida pais e jovens interessados na modalidade, a visitarem as suas instalações e a verem, por si mesmos, as condições e precauções tomadas nesta fase.
Aposta forte na inclusão
Além da adaptação a uma nova realidade, o Clube de Judo está a apostar na inclusão, com a montagem de uma plataforma para os praticantes com mobilidade reduzida. “A ideia nasceu a partir do nosso Projeto Desporto para Todos, apadrinhado pelo IPDJ. Desta forma podemos proporcionar que os avós e todos aqueles com mobilidade reduzida não só consigam praticar Judo, assim como os sócios do Sport União Sintrense podem também ter acesso à bancada de sócios para assistir aos jogos de futebol ou aos treinos de judo”, explicaram. E como é feito o treino de um judoka com mobilidade reduzida? “Temos várias estratégias que variam muito conforme as limitações, desde a locomoção redu-
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Sport União Sintrense: Clube de Judo reabre com forte adesão
zida por questões ortopédicas ou neurológicas, por exemplo o Síndroma de Down (Trissomia 21), mas conseguimos sempre encontrar um ponto de equilíbrio de acordo com as capacidades individuais e de forma inclusiva com os que não tem nenhuma redução de mobilidade”, concluíram os técnicos. O Clube de Judo está a aceitar novas inscrições, a partir dos 4 anos, e sem limite de idade. “A melhor idade para começar é sem dúvida os 4/5 anos e os 12 anos, para os que pretendem a via competitiva; no entanto, na nossa classe de veteranos temos desde Judokas que começaram mais novos até aos que começaram aos 50 anos. A prática do Judo é um dos melhores e mais completos desportos do mundo, recomendado como o desporto de formação mais completo pela UNESCO e Comité Olímpico Internacional”. CD
6.º Trail da Costa Saloia
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evido às diretivas de prevenção da propagação do Covid-19, a União Mucifalense remarcou para 18 de outubro, a prova que, inicialmente, estava agendada para março. Com partida e chegada no Complexo Desportivo da União Mucifalense, os participantes podem contar com uma prova de trail longo (K26+), trail curto (K16+) e uma caminhada (K10) formados por caminhos, trilhos e carreiros em zona de pinhal e arribas com
vistas que fazem valer a pena junto à costa atlântica. Para inscrições, os interessados devem consultar a página: https://werun.pt/eventos/trail-da-costa-saloia, onde estão descritas as condições, e as regras da prova, bem como as datas de inscrição. Esta é uma organização da União Mucifalense com organização técnica da WeRun. De sublinhar ainda que a realização da prova está condicionada à avaliação da evolução do surto. PUB
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