Experiències Salut i benestar #InCostaBrava #InPyrenees

Experiències de

salut i benestar Costa Brava i Pirineu de Girona

Ă?ndex 4 12 14

Experiències de salut i benestar Mapa amb activitats Activitats, llegenda de les icones i llegenda del mapa

Un indret per connectar amb el teu interior Costa Brava i Pirineu de Girona

Atura’t un moment i imagina’t un lloc envoltat de platges, camins de ronda i cales idíl·liques i, alhora, de boscos centenaris i volcans adormits. Un indret on podràs gaudir de la natura mentre tens cura del teu cos. Aquest territori existeix: just on s’abracen el mar i la muntanya, allà hi trobaràs la Costa Brava i el Pirineu de Girona.

01

Aquesta primavera, relaxa't

HOTEL BALNEARI VICHY CATALAN Codi promocional: Benestar2019

Av. del Dr. Furest, 32, 17455 Caldes de Malavella Tel. +34 972 470 000 · reserves@vichycatalan.es · www.balneari.cat De dg. a dv. durant els mesos d’octubre, novembre i desembre del 2019

89 € per persona

L’escapada inclou allotjament en habitació doble amb esmorzar inclòs, 60 minuts de circuit termal, una copa de cava i un descompte del 10 % en els tractaments.

Allotjament en habitació estàndard en AD + Circuit Termal 60min.

02

Banya't en la història

AQVA BANYS ROMANS

Codi promocional: Benestar2019 C. Galligants, 5, 17007 Girona Tel. +34 972 664 824 · info@aquagerunda.com · www.aquagerunda.com De dimarts a diumenge Benvingut als Banys Romans Aqva Gerunda, un espai únic que ofereix al visitant l’oportunitat d’experimentar un viatge purificador a través dels sentits, en un entorn amb vint-i-un segles d’història desconeguda de la ciutat de Girona i amb una tradició ancestral de benestar que ha perdurat en el temps: mens sana in corpore sano. * 34 € circuit termal de 90 min. 49 € circuit termal i massatge de 15 min (90 min). 65 € circuit termal i massatge de 30 min (90 min).

76 € circuit termal i massatge de 40 min (100 min). Rituals: 88 € circuit termal i massatge amb canyes de bambú, bosses de pindes o pedres calentes de 40 min (100 min). El preu inclou: sabatilles, tovallola, barnús, xampú, assecador i desmaquillador.

4

*

03

Murmuri d'amor

HOTEL SPA TERRAZA

Codi promocional: Benestar2019 Av. de Rhodes 34, 17180 Roses Tel. +34 972 256 154 · info@hotelterraza.com · www.hotelterraza.com D’abril a novembre (subjecte a disponibilitat)

A partir de 147,50 € per dues persones

Massatge en parella de 50 minuts, ideal per eliminar dolors musculars i càrregues energètiques i per aconseguir un benestar òptim. Després, et convidem a gaudir d’un còctel a la nostra Terrassa Blanca.

Viu una escapada inoblidable a primera línia de mar.

Enamora’t de la badia de Roses des de la zona d’aigües del nostre spa panoràmic, amb una visita inigualable, i deixa’t emportar per les sensacions del tractament en parella «Murmuri d’amor», ideal per eliminar dolors musculars i càrregues energètiques i per aconseguir un benestar òptim.

Acaba el tractament gaudint d’un còctel a la nostra Terrassa Blanca. Una escapada plaent i relaxant al peu d’una de les badies més boniques del món.

04

Benestar natural a la Garrotxa

TURISME GARROTXA

Codi promocional: Benestar2019 Nit i Vol, agència receptiva Tel. +34 972 680 255 · comercial@voldecoloms.com · www.trade.turismegarrotxa.com Tot l’any

Des de 310 € per persona

La Garrotxa, terra de volcans, és un entorn natural privilegiat on l’aire pur que s’hi respira és ideal per a una escapada de salut i benestar. Una estada enfocada al benestar durant la qual viuràs experiències pensades per al descans personal que harmonitzen el cos i els sentits. Una escapada per buscar l’equilibri personal a través d’activitats i tècniques de treball de consciència com el ioga i la marxa nòrdica, combinades amb experiències gastronòmiques, culturals i de natura i amb una alimentació saludable.

Inclou: 2 nits en una casa de turisme rural en mitja pensió, 1 dinar pícnic, 1 dinar de degustació, taller de cuina saludable, classe de ioga, sortida guiada de marxa nòrdica i massatge terapèutic.

5

05

Especial parelles

GEM WELLNESS & SPA

Codi promocional: Benestar2019 C. de Josep Maria Sert, 16, 17310 Lloret de Mar Tel. +34 972 347 004 · spagem@guitarthotels.com · www.guitarthotels.com Del 18 d’abr. al 22 de juny i del 12 de set. al 31 d’oct.*

99 € per persona**

L’escapada inclou una nit d’allotjament en apartament amb mitja pensió, un massatge duo (25 min) amb cromoteràpia, un accés diari (1 h) a la zona de fitness, la piscina climatitzada i la sauna, un kit spa (barnús, sabatilles i tovallola). * Dates excloses: 04/06, 10/09, 12/10 i 13/10. ** Suplement pensió completa: 10 €. Suplement individual: 20 €.

Begudes no incloses. Tarifa no reemborsable; pagament en fer la reserva.

06

Aires de l'Empordà

SALLÉS HOTEL & SPA CALA DEL PI Codi promocional: Benestar2019 Av. del Cavall Bernat, 160, 17310 Platja d’Aro Tel. +34 972 828 429 · hotelcpi@salleshotels.com · www.hotelcaladelpi.com De dg. a dv. durant els mesos de setembre a novembre del 2019 Gaudeix d’una experiència de luxe i confort a l’Hotel Cala del Pi, en un racó idíl·lic típic de l’Empordà, davant del mar, amb accés directe a la bonica i tranquil·la cala del Pi. Una escapada de desconnexió i relaxació que inclou una nit d’allotjament en habitació doble amb esmorzar, accés a l’spa i un massatge d’autor «Empordanès» (massatge amb ampolles de vi de 25 minuts), per embriagar-te amb les aromes del vi.

6

A partir 315 € per dues persones al dia (segons temporada)

07

Desconnecta entre setmana

HOTEL RESGUARD DELS VENTS Codi promocional: Benestar2019

Camí de Ventaiola, s/n, 17534 Ribes de Freser Tel. +34 972 728 866 · info@hotelresguard.com · www.hotelresguard.com Temporada baixa fins a finals 2019

A partir de 87,50 € per persona (en habitació doble)

Desconnecta una o més nits a l’Hotel Resguard dels Vents, i allotja’t al tipus d’habitació que escullis.

L’escapada inclou accés a la zona spa durant tota l’estada, esmorzar al restaurant de l’Hotel, sopar (amb plats per escollir, begudes no incloses) i un detall de benvinguda.

08

Spa break

PARK HOTEL SAN JORGE

Codi promocional: Benestar2019

Av. d’Andorra, 28, 17251 Calonge Tel. +34 972 652 311 · reservas@parkhotelsanjorge.com · www.parkhotelsanjorge.com Tot l’any

A partir de 130 € per dues persones

Escapa’t i desconnecta a prop del mar! Gaudeix d’una nit d’allotjament i esmorzar, un massatge relaxant de 25 minuts i una entrada al circuit spa de 50 minuts amb piscina d’hidromassatge, hammam, sauna finlandesa i tres dutxes de sensacions.

7

09

Sensacions de la terra Tast de vins, esmorzar i mindfulness

CELLER MARTIN FAIXÓ Codi promocional: Benestar2019 Ctra. de Cadaqués, s/n, 17488 Cadaqués Tel. +34 972 258 954 · info@martinfaixo.com · www.martinfaixo.com Qualsevol dia amb reserva prèvia, segons disponibilitat

40 € per persona*

Una experiència de benestar per potenciar la creativitat a través del vi i la natura.

El Celler Martín Faixó i Mindfulkit han dissenyat una activitat que ens acosta a la Natura per despertar els nostres sentits a través d’un tast de vins molt especial. «Sensacions de la terra» combina tècniques de mindfulness i banys de bosc per divertir-nos mentre, a la vegada, activem els nostres sentits i ens procurem altes dosis de benestar. * Mínim 10 persones.

10

Relaxa't, diverteix-te i obre el teu cor a l'Alt Empordà

FIL MEDITERRANEAN TRAVEL DESIGNERS

Codi promocional: Benestar2019

Tel. +34 654 424 338 hola@filtraveldesigners.com · www.filtraveldesigners.com Primavera i tardor T’agradaria fer una escapada només per a dones, amb amigues, companyes de feina, família, etc., per poder relaxar-vos, divertir-vos i connectar amb vosaltres mateixes?

T’oferim un programa de 2 dies amb una nit d’allotjament en una casa rural entre vinyes i amb vistes a la plana de l’Empordà. L’estada també inclou un tast de vins i un pícnic entre vinyes davant del mar, una sessió de dansa, un sopar amb un xef expert en cuina saludable i una caminada amb consciència entre vinyes i menhirs a l’Alt Empordà.

No t’ho perdis!

Requisits: grup mínim de 10 persones. No es fan reserves per a individuals.

8

325 € per persona

11

Tallers de cuina:

Els arrossos en la cuina mediterrània

ESPAICUINARSA Codi promocional: Benestar2019 Carrer Universitat de Montpeller, 12, 2n 1a, 17003 Girona Tel. +34 605 989 219 · espai@cuinar-sa.es · www.cuinar-sa.es Cada segon dissabte del mes, d’11 a 14 h

45 € per persona

A les costes del mar Mediterrani l’arròs (caldós, cremós o sec) té un paper principal en la gastronomia i en l’alimentació saludable familiar.

Durant els tallers cuinem dos tipus d’arrossos amb ingredients de la costa i de temporada, i parlem dels secrets i les tècniques culinàries per aconseguir un arròs perfecte i boníssim! Al final del taller tastem els arrossos, acompanyats amb un bon vi ecològic.

Idiomes: anglès, alemany o castellà.

Requisits: places limitades (8 persones)

12

Pack hedonista:

E t convidem a despertar els teus sentits enmig de l'Albera, a l'Alt Empordà.

HOTEL CAN XIQUET Codi promocional: Benestar2019 Carrer dels Afores, s/n, 17708 Cantallops Tel. +34 972 554 585 · www.canxiquet.com · info@canxiquet.com Vàlid tot l’any excepte agost

370 € preu per dues persones

Relaxa’t i desconnecta amb sessions de benestar i productes de proximitat.

L’experiència inclou: una nit en habitació doble amb vistes a la plana de l’Empordà i esmorzar, sopar de cuina mediterrània amb vins de la DO Empordà al restaurant de l’Hotel; un massatge ayurvèdic de 50 minuts per a dues persones, dirigit a relaxar el cos i assolir el benestar emocional (l’oli del massatge s’elabora especialment per a l’Hotel); i una classe personalitzada de ioga de 90 minuts (adaptada al teu nivell).

9

13

Sons harmònics a la natura

MINDFULKIT

Codi promocional: Benestar2019 Alt Empordà Tel. +34 606 579 826 · edgar@mindfulkit.com · www.mindfulkit.com Tot l’any, de 9 a 14 h Descobreix els sons i els silencis de la natura per restablir la teva harmonia i viure amb més qualitat. En aquesta experiència podràs sentir els efectes relaxants dels arbres, del mar, dels ocells, dels elements de la natura... en el teu cos i la teva ment. Un regal per aprendre, a través de tècniques de mindfulness, banys de bosc i la teva veu, a aportar un autèntic benestar a la teva vida i a viure-la amb plenitud i creativitat. L’experiència inclou un concert final amb bols tibetans i cants harmònics.

Amb la possibilitat d’ampliar l’activitat a tot el dia o a un cap de setmana. Pot incloure àpats i allotjament.

L’activitat es pot fer en qualsevol lloc de Catalunya (cal demanar pressupost a part).

10

45 € per persona

Banys de bosc Sèlvans

14

COOPERATIVA SÈLVANS

Codi promocional: Benestar2019 Tel. +34 629 974 698 montserrat@selvans.ong · https://selvans.ong/btgirona/ *

*

Un bany de bosc Sèlvans és una immersió en un bosc d’alt valor natural que es fa amb l’acompanyament d’un guia amb un conjunt de propostes per a que la persona connecti amb la natura des dels sentits. La relaxació, la contemplació i l’atenció plena es combinen per descobrir els sons del bosc, la vida present en els petits racons, la llum que regalima dels arbres, la dolçor del tacte de les pedres... També oferim banys de bosc familiars. Els nostres itineraris terapèutics es fan en boscos que hem protegit a través de convenis amb els propietaris forestals. * Dates itinerari de Sant Grau - Ardenya, Tossa de Mar: 5 de maig, 2 de juny, 7 de juliol, 4 d’agost, 1 de setembre, 6 d’octubre, 3 de novembre, 1 de desembre.

Preu: 22 €/persona Bany de bosc en nits de lluna plena: 17 de juny, 17 de juliol, 15 d’agost, 13 de setembre.

Dates itinerari de Can Fornaca - Caldes de Malavella: 19 de maig, 16 de juny, 14 de juliol, 11 d’agost, 15 de setembre, 13 d’octubre, 17 de novembre, 15 de desembre.

Preu: 25 €/persona Dates itinerari de Serra d’Heures - Sant Hilari Sacalm: 11 de maig, 8 de juny, 13 de juliol, 3 d’agost, 14 de setembre, 12 d’octubre, 9 i 30 de novembre.

Preu: 25 €/persona

Dates itinerari de Salvador Grau - Olot/Les Preses: 12 de maig, 16 de juny, 14 de juliol, 4 d’agost, 1 i 28 de setembre, 26 d’octubre, 24 de novembre, 14 de desembre.

Dates itinerari de Requesens - La Jonquera: 6 d’abril, 25 de maig, 15 de juny, 20 de juliol, 24 d’agost, 7 de setembre, 19 d’octubre, 23 de novembre, 14 de desembre.

Itinerari de les Torrenteres - Vidrà: dates per consultar Dates itinerari de Les Torrenteres - Vidrà: Bany de Bosc que es realitza seguint un torrent envoltat d’una fageda de grans exemplars. S’acaba l’activitat gaudint d’un pícnic amb tots els participants. Dates per consultar Preu: 45 €/persona

11

PIRINEU DE GIRO

Llívia Girul

Viliella Arànser

Ordèn

Martinet

Víllec Estana

Éller Talltendre

Músser Travesseres

Béixec

PUIGCERDÀ

Coborriu de la Llosa

Lles

France

N-154

Guils de Cerdanya

Meranges

Cortàs

Saga Bolvir

Gréixer

Ger

Olopte All

el Segre

Prullans Bellver de Isòvol Fontanals Cerdanya Alp N-260 de Cerdanya Santa Das Eugènia Talló Baltarga Sansor

Tartera Beders Montellà Olià Pi Coborriu Prats Riu de Urús Bor Nas Pedra Cerdanya

PARC NATURAL DEL CADÍ-MOIXERÓ

E-9 Túnel del Cadí C-16

Vallter 2000 Vilallobent Núria

Queixans Urtx

PARC NATURAL DE LES CAPÇALERES DEL TER I DEL FRESER Setcases

el Vilar d’Urtx

France

Espinavell

el Freser la Molina

Tregurà de Dalt

Queralbs

Nevà

a Barcel

7

Planoles Campelles

Llanars

Abella

Pardines

la Roca

Beget

C-38 Camprodon

Ribes de Freser

ona

Bruguera

el Baell

Sant Pau de Segúries

Ogassa

Montgrony

N-260

Gombrèn

Rocabruna

Vilallonga de Ter

Ventolà

Planès

Toses

Molló

Tregurà de Baix

Dòrria

Masella

C-26 Campdevànol

Sant Joan de les Abadesses

Camí Ral i Ramader

la Vall de Bianya

N-260a

el Ter Ruta del Ferro i del Carbó

Campdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol

Oix

N-153a

Túnel de Collabós

l’Hostalnou de Bianya

Sant Joan les Fonts

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

RIPOLL C-17

N-260a

Vallfogona de Ripollès

Riudaura la Pinya

OLOT

Sant Privat d’en Bas

C-26 les Llosses

les Preses

Puigpardines Joanetes

Vidrà

a Vic - Barcelona

Sant M del Co

Bas

la Vall d’en Bas

Collada de Bracons C-37

els Hostalets d’en Bas

San de P la Salut

Pantà de Susqu

FRANÇA Girona

a Vic - Manresa - Lleida

CATALUNYA

Sant Hil Sacalm

Espinelves

Viladrau

Barcelona Mar Mediterrani

A

PARC NATURAL DEL MONTSENY Riells

05/19

C

12

France

ONA

France

SERRA DE L’ALBERA la Jonquera

12 Cantallops

2 Maçanet de Cabrenys

E-15 AP-7

la Vajol Agullana

Espolla

Pantà de Boadella

A-2 Pont de Molins

Boadella d’Empordà Terrades

Albanyà

PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

Miquel orb

Crespià

Besalú Sant Ferriol

Esponellà

Santa Pau

Fontcoberta Vilavenut

Porqueres Estany de Banyoles

Mieres Falgons

nt Feliu Pallerols les Planes d’Hostoles

Pujarnol

Granollers de Rocacorba

Sant Esteve de Llémena Olot - Girona

Canet d’Adri

Sant Martí Sacalm

Sant Gregori 6B

el Ter

Bonmatí

la Cellera de Ter

ueda

Osor

Salt

Anglès

Salitja

A-2 8 Riudellots de la Selva

Vilobí d’Onyar C-25

SANTA COLOMA DE FARNERS

A-2 Riudarenes Sant Feliu de Buixalleu

Maçanet 9 de la Selva

Viabrea

10

Tordera

A-19

a Barcelona

Palafolls

Rupià la Pera

Verges C-252 Ultramort Fonolleres

Púbol

Cala Farriola Golf de la Monedera

Sobrestany

Torroella de Montgrí

Gualta

Platja Gran

Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter

Fontanilles

Llabià

Cala Pedrosa

l’Estartit

Ullà

Serra de Daró

Parlavà

Ullastret Platja del Racó Palau-sator Corçà Cala d’Illa Roja Sant Julià de Boada Peratallada Platja de sa Riera Monells LA BISBAL Platja d’Aiguafreda D’EMPORDÀ Canapost Pals Sa Riera Sa Tuna Sant Sadurní Vulpellac Sant Feliu de Boada Platja de sa Tuna Cruïlles de l’Heura Begur Cap de Begur Torrent Fonteta Platja Fonda Regencós C-66 Fornells Cales de Fornells Esclanyà Platja d’Aiguablava Llofriu Aiguablava Palafrugell Mont-ras Vall-llobrega Ruta del Tren Petit

Cassà de la Selva

Palamós - Vall-llobrega - Mont-ras - Palafrugell

Ruta del Carrilet

Romanyà de la Selva

Calonge

GIV-6542 GIV-6548

C-31 Ermedàs Calella de Palafrugell

Cala d’Aigua Xelida Platja de Tamariu

Tamariu

Cala Pedrosa Cala de Gens

Llafranc

Platja de Llafranc Platja del Canadell Platja de Port Bo

8C-253 C-31

la Fosca Platja de la Fosca Cala Margarida Palamós Platja Gran Platja des Monestri Llagostera Platja de Sant Antoni Platja de Torre Valentina Castell d’Aro C-65 Solius Cala can Cristos - ses Torretes Platja d’Aro Cala sa Cova Cala Rovira Santa Cristina d’Aro Platja Gran Cala sa Conca s’Agaró Platja de Sant Pol Sant Pol Platja de Sant Feliu de Guíxols Sant Feliu de Guíxols Canyet Sant Grau Platja dels Canyerets Platja del Senyor Ramon Cala Salionç Salionç Girona - St. Feliu de Guíxols

Sant Antoni de Calonge

Caldes de Malavella

6

C-35 Vidreres

Cala Giverola Cala Bona Platja de la Mar Menuda Platja Gran Cala Llorell Platja de Canyelles Platja de Lloret de Mar Platja de Fenals Platja de sa Boadella Blanes Platja de Santa Cristina Platja de Sant Francesc Platja de Blanes Platja de s’Abanell

Lloret de Mar

rce

a Ba

Sant Andreu Salou

AP-7

lona

el Ter

LES GAVARRES

E-15

Massanes Hostalric

Foixà

10

Bellcaire d’Empordà

Jafre

Cala Montgó

Riells

Albons

la Tallada d’Empordà

Colomers

Flaçà

l’Escala

C-31

COSTA BRAVA

Platja del Moll Grec Platja de les Muscleres Platja de l’Escala Platja de Riells

Platja de Pals

Llambilles

11 4

Sils

Garrigoles

8

Madremanya

12

Campllong

Franciac

C-63

Vilopriu

Sant Martí Vell

Quart Fornells de la Selva l’Onyar

Sant Dalmai

AEROPORT GIRONA-COSTA BRAVA

Arbúcies

Breda

GIRONA

Sant Joan de Mollet

Mas Sopes

Sant Martí d’Empúries

Viladamat

Sant Jordi Desvalls

Juià

211 112 14

Aiguaviva

Castanyet

Can Salvà

Celrà Sant Julià Sarrià de Ramis de Ter

7

Vilablareix

Brunyola

Sant Miquel de Cladells

Medinyà

Bescanó N-141

C-63

lari m

Cervià de Ter

6 E-15 AP-7

Ventalló

Saus Camallera

Bordils

Amer

Sant Mori Vilaür

Viladasens

Cornellà del Terri Palol de Revardit

Sant Martí de Llémena

Ruta del Carrilet

5

Sant Esteve de Guialbes Olives

Pujals dels Cavallers

Camós

Orriols

55

Tossa de Mar

9

3 3 13

Cal Cristià Torroella de Fluvià Platges de Sant Pere Pesacdor Sant Miquel de Fluvià l’Armentera

Arenys d’Empordà

Bàscara

Vilademuls

Pujals dels Pagesos Vilamarí

BANYOLES Sant Aniol de Finestres

Ermedàs

Cadaqués

Roses

Badia de Roses

Vilamacolum Sant Pere Pescador

Sant Tomàs de Fluvià Vilacolum

Palau de Santa Eulàlia

9

Galliners

Castelló d’Empúries C-260

Platja de s’Alqueria

Portlligat

DE L’EMPORDÀ

Vilamalla Siurana Garrigàs

Pontós Romanyà d’Empordà

Orfes

C-66

Sant Miquel de Campmajor

el Far d’Empordà Riumors

4

Ordis

Espinavessa

el Fluvià

Serinyà

el Torn

Sant Martí Vell

Navata

N-260

Argelaguer Begudà

Borrassà

PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS

Palau-saverdera

Badia de Cadaqués Montjoi Platja Empuriabrava de Roses Cala Jóncols Platja de la Punta Fortià la Muga Platja de P. N. DELS Canyelles Platja de l’Almadrava AIGUAMOLLS Platja d’Empuriabrava

Vilafant

Santa Llogaia d’Àlguema

Cabanelles

Maià de Montcal

A-26

Sant Jaume de Llierca

Pedret i Marzà

Cap de Creus

la Selva de Mar

Pau

Vila-sacra

Avinyonet de Puigventós

Beuda

la Selva

Vilajuïga

Peralada

Vilabertran

Vilanant

Lladó

Sales de Llierca Montagut Tortellà

Castellfollit de la Roca

6

FIGUERES

Mare de Déu del Mont

Garriguella C-252

3

Cistella

Sadernes

Vilamaniscle

Cabanes

Llers

x

Platja de Garbet

Mollet de Peralada

Masarac

Biure Sant Llorenç de la Muga

Cala de les Rates Platja Gran

Cala Canyelles Platja de Grifeu Platja del Port Platja de les Tonyines Platja del Port de la Selva Llançà Platja del Pas El Golfet Sant Pere el Port de de Rodes

Rabós

Sant Climent Sescebes

Capmany

Darnius

Tapis

Portbou N-260 Colera

Sant Quirze de Colera

Mar Mediterrani

Activitats 1

Aquesta primavera, relaxa’t

2

Banya’t en la història

3

Escapada mindfulness a la badia de Roses

4*

Benestar natural a la Garrotxa

5

Especial parelles

6

Aires de l'Empordà

7

Desconnecta entre setmana

8

Spa break

9

Sensacions de la terra: Tast de vins, esmorzar i mindfulness

10*

Relaxa’t, diverteix-te i obre el teu cor a l’Alt Empordà

11

Tallers de cuina: Els arrossos en la cuina mediterrània

12

Pack hedonista: Et convidem a despertar els teus sentits enmig de l’Albera, a l’Alt Empordà

13*

Sons harmònics a la natura

14*

Banys de bosc Sèlvans

* Activitats que tenen lloc a diversos punts del territori.

Llegenda de les icones Època de l’any

14

Preu

Llegenda del mapa Autopista de peatge Carretera nacional Autovia

Platges de màxima qualitat 2019 Guardó atorgat per la Unió Europea que reconeix la qualitat de les aigües i els serveis que les platges ofereixen als usuaris.

Via preferent Carretera comarcal Carretera local En construcció

Port amb bandera blava Port de creuers

Altres carreteres Riu Cremallera AP-7

Codi d’autopista Sortida d’autopista

N-141

Codi de carretera nacional

C-1141

Codi de carretera comarcal

C-25

Codi de via comarcal preferent

C-151

Codificació substituïda Estació de l’AVE Límit comarcal Ferrocarril AVE Via verda Túnel

Sistema d’ecogestió i d’ecoauditoria EMAS 2019 Begur: Club Nàutic Aiguablava · Blanes: Club Vela Blanes i port de Blanes · Calonge: cala Can Cristos - ses Torretes, platja de Torre Valentina, platja de Sant Antoni, platja des Monestri i passeig marítim del municipi · Castelló d’Empúries: platja d’Empuriabrava · El Port de la Selva: Club Nàutic Port de la Selva i port del Port de la Selva L’Escala: port de l’Escala i Club Nàutic l’Escala · Llançà: Club Nàutic Llançà i port de Llançà · Palafrugell: platges del Port Bo, del Canadell, de Llafranc, de Tamariu i de Calella de Palafrugell · Palamós: platges, cales, Port Esportiu Marina Palamós, port de Palamós, passeig marítim i parcs urbans · Platja d’Aro: Club Nàutic Port d’Aro · Roses: platges de Santa Margarida, del Salatar, del Rastrell, Nova, de la Punta, dels Palangrers, de Canyelles-Bonifaci i de l’Almadrava, cales naturals Murtra, Rostella, Calís, Montjoi, Calitjàs, Pelosa, Canadell i Jóncols, port de Roses, port esportiu de Roses, port pesquer de Roses i passeig marítim · Sant Feliu de Guíxols: port de Sant Feliu de Guíxols · Torroella de Montgrí-l’Estartit: port de l’Estartit, platja Gran de l’Estartit, Club Nàutic Estartit i passeig marítim de l’Estartit

Certificat “Q” de qualitat turística - ICTE 2019 Calonge: platja de Sant Antoni · Castell-Platja d’Aro: platja Gran de Platja d’Aro i platja de sa Conca · Castelló d’Empúries: platja d’Empuriabrava · Torroella de Montgrí: platja Gran de l’Estartit · Cerdanya: estació d’esquí i de muntanya La Molina · Garrotxa: Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa · Ripollès: estació d’esquí Vall de Núria

15

16

17

18

Edita Patronat de Turisme Costa Brava Girona Disseny i producció Minimilks Traducció i correcció Traduccions Link Impressió Gràfiques Montseny, SL Fotografia Àlex Tremps, Karel Noppe i Javi Cabrera Fotos cedides per Arxiu Imatges PTCBG i empreses membres del Club de Salut i Benestar

www.costabrava.org www.sombenestar.com