Experiències de natura i turisme actiu by Costa Brava Pirineu Girona

ExperiĂ¨ncies de

NATURA i tuRISME ACTIU Costa Brava i Pirineu de Girona

L'escenari natural de les teves

experiencies

Al mar i a la muntanya, deixa't guiar pels millors professionals Converteix la

destinacio en emocio

Índex 4 5 29 57 79 92

L'escenari natural de les teves millors aventures Experiències de primavera Experiències d'estiu Experiències de tardor Experiències d'hivern Activitats, llegenda de les icones i llegenda del mapa

Costa Brava i Pirineu de Girona: l'escenari natural de les teves millors aventures Sigues el protagonista d'infinites activitats de natura i turisme actiu en un escenari natural espectacular. Des de la Costa Brava fins al Pirineu de Girona, aquí t'esperen incomptables propostes per fusionar-te amb l'entorn natural fent senderisme, esquí, ciclisme, esports nàutics, salts en paracaigudes, hípica, escalada... No et caldran gaires preparatius, perquè podràs descobrir paratges increïbles tan sols caminant pels seductors camins de ronda i els senders de la xarxa Itinerànnia o pedalant amb calma per les vies verdes i unint en tantes etapes com desitgis el Mediterrani i el Pirineu de Girona: una joia natural amb cims de gairebé 3.000 metres i amb cinc estacions que et permetran gaudir de l'esquí i les raquetes de neu en un marc incomparable. I quan siguis davant de la immensitat de la Costa Brava, amb unes cales que han vist passar la història als seus peus, practica diferents esports aquàtics, apunta't a una ruta en caiac, una sortida en veler... o submergeix-te, fent snorkelling o submarinisme, en unes aigües privilegiades que tenen les illes Medes com el gran santuari de les immersions més genuïnes del Mediterrani occidental. Per acompanyar-te en les teves experiències a l'aire lliure, empreses i professionals del turisme actiu t'ofereixen tot el que necessites: lloguer de material, guiatge, allotjament, transferiments... Tot a la teva disposició perquè tu, que tens ganes d'aventura, formis part d'un paisatge de colors canviant, únic al món i amb un ventall de propostes actives que t'entusiasmarà.

s e i c n Ã¨ i r e Exp a r e v a m i r p de 5

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Mar

Bateig astronòmic i Alberg Costa Brava 1

ALBERG COSTA BRAVA

+34 616 433 588 · info@albergcostabrava.com Llançà i Albanyà

Adults, 49 €; infants (6-13 anys), 35 €

Durada: mig dia

Vine a viure una experiència sensorial única! Aquesta activitat consta d'una nit a l'Alberg Costa Brava (allotjament i esmorzar) i un bateig astronòmic a l'Observatori d'Albanyà.

Volta a l'estany de Banyoles 2

BIKE BREAKS - GIRONA CYCLE CENTRE

+34 972 205 465 · info@gironacyclecentre.com · www.gironacyclecentre.com Girona i Banyoles

Synapse Shimano 105, 60 €; Synapse Ultegra Disc, suplement de 15 €

Gaudeix d'una sortida autoguiada en bicicleta que comprèn el trajecte de Girona a Banyoles, la volta a l'estany i la tornada. El preu inclou el lloguer de la bicicleta i del GPS, una barreta energètica per al camí i un refresc a l'arribada.

Hora: 10:00 h

Mar | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Ruta guiada en burricleta Pals medieval i tast entre vinyes 3

OCITÀNIA - PITCH & PUTT GUALTA 1996

+34 972 755 082 · info@ocitania.cat · www.ocitania.cat Gualta

46 € per persona

Requisits: cal anar ben calçat i portar roba còmoda Mínim 10 persones

Aquesta ruta està feta i pensada per a aquells que volen viure una experiència a un altre ritme, sense pressa. Per gaudir de la bellesa en tots els sentits, pedalaràs pels bonics paisatges de l'Empordanet i degustaràs un vi de la terra, fet des del cor. Amb la burricleta, la bicicleta elèctrica que no cansa, arribaràs fins a Pals, probablement el poble medieval més bonic de Catalunya. Des d'allà aniràs a la vinya del Mas Geli, un paratge únic on t'explicaran el projecte del celler i on, a més, podràs tastar quatre vins maridats amb formatges i embotits.

Plantes que curen

Identificació, recol·lecció i degustació d'herbes medicinals del camí de ronda 4

CAMÍ DE RONDA®

+34 972 109 358 · info@camideronda.com · www.camideronda.com Far de Sant Sebastià, Cadaqués, Tossa de Mar i platja de Castell

38 € per persona

Durada: mínim 3 h

Saps quines plantes et poden ajudar a millorar la respiració, alleugerir els constipats i la tos o eliminar els virus? Les saps identificar? En aquesta excursió per un tram del camí de ronda descobriràs els coneixements ancestrals dels herbolaris de la Costa Brava i la saviesa mèdica popular i t'ensenyaran a identificar les plantes, com i quan s'han de recol·lectar i com cal preparar-les perquè els seus principis actius tinguin eficàcia en l'organisme. Durant el recorregut aprendràs a preparar i degustaràs diferents infusions, elixirs i licors medicinals.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Mar

Descobreix l'Empordà en cotxe elèctric 5

CAN BASSA

+34 648 100 001 · www.canbassa.com Madremanya i zona propera

25 € per grup de 4 persones

Durada: mig dia Requisits: reserva exclusiva amb allotjament a Can Bassa

A Can Bassa, a Madremanya, hi trobaràs cinc cases independents amb espais privats per a la teva família. Descobreix l'Empordà en silenci i explora els seus pobles amb un vehicle 100 % elèctric que tens a la teva disposició al pàrquing de Can Bassa. Inclou: informació sobre rutes i llocs per visitar.

Descobreix les ruïnes d'Empúries des del mar amb un caiac 6

CLUB NÀUTIC L'ESCALA

+34 972 770 016 · esport@nauticescala.com · www.nauticescala.com Far de Sant Sebastià, Cadaqués, Tossa de Mar i platja de Castell

A partir de 30 € per persona*

Amb aquesta activitat, descobriràs l'Escala, les ruïnes d'Empúries i el Parc Natural del Montgrí —en definitiva, la Costa Brava— des del mar. Una ruta plena de sensacions, sota la tutela d'un professional que t'ensenyarà els secrets de la navegació, la cultura i la natura. * Condicions especials per a infants de menys de 4 i 8 anys.

Calendari: dissabtes i diumenges Mín. 4 pers. / màx. 6 pers. Durada: 2 h

Mar | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Pack de cicloturisme Pirinexus 2020 7

COSTA BRAVA VERD HOTELS

+ 34 972 600 034 · info@costabravaverdhotels.com Cantallops, l'Escala, s'Agaró, Girona i Santa Pau

599 € per persona

Calendari: programa a mida

Vols explorar la província de Girona en bicicleta? Doncs aquest és el teu pack! Descobriràs la idíl·lica Costa Brava, la serra de l'Albera, els paisatges de l'interior, platges d'una bellesa indescriptible, Girona i el seu encant i la Garrotxa desconeguda, entre volcans i poblets medievals, i t'allotjaràs en hotels amb tot el confort on tastaràs la gastronomia local. En bicicleta normal o elèctrica, amb transport d'equipatge inclòs, només t'hauràs de preocupar de pedalar i gaudir!

Rutes relaxades amb e-bike 8

E-BIKE PANORAMA TOURS

+34 605 544 633 · info@ebike-panoramatours.com · www.ebike-panoramatours.com Mas del Joncar (Sant Pere Pescador)

90 €

Durada: mig dia, de dia sencer, de cap de setmana o fins a 13 dies

Busques un viatge relaxant i, a la vegada, amb activitats variades per fer? La propulsió elèctrica de les e-bikes fa que el ciclisme es converteixi en una experiència d'allò més agradable! Pedaleja per muntanyes, a través de fascinants parcs naturals, al voltant de cons volcànics i al llarg de la costa mentre explores pobles pintorescos pel camí. T'allotjaràs en cases de camp acollidores i tastaràs vins locals i deliciosos àpats. La combinació perfecta de natura, exercici i cultura! Escull el programa que més et convingui. A E-bike Panorama Tours estaran encantats de satisfer els teus desitjos individuals.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Mar

Pica-pica a Peratallada 9

E!BIKES AREA

+34 872 592 222 · ebikes@ebikesarea.com · www.ebikesarea.com Peratallada

35 € per persona

Distància: 25 km, amb poc desnivell Durada: 3 h i 30 min Hora: 9:00 h

Aquesta ruta circular autoguiada passa per l'interior del Baix Empordà i arriba fins a Peratallada, un poble medieval de gran bellesa on podràs degustar un picapica a base de productes de proximitat. Tot el trajecte es fa per carreteres secundàries o per pistes de fàcil accés on podràs pedalar amb seguretat mentre gaudeixes d'un paisatge únic.

Descobreix els pobles medievals de l'Empordanet en e-mountainbike 10

EMPORDÀLOVERS

+34 676 360 616 · info@empordalovers.cat · www.empordalovers.cat Ullastret, Peratallada, Palau-sator, Canapost, Matajudaica i Casavells

85 € per persona

Natura, cultura i història conflueixen en aquesta experiència, que et portarà a conèixer els pobles d'origen medieval de l'Empordanet. Descobriràs una dotzena de nuclis i veïnats, com Peratallada, Ullastret, Matajudaica, Palau-sator i Sant Iscle d'Empordà, amb cases de pedra i carrers estrets i sinuosos i amb les característiques muralles, esglésies, castells i torres del Baix Empordà. A més, visitaràs el poblat ibèric més gran de Catalunya: el jaciment del Puig de Sant Andreu, a Ullastret. Inclou: guia, bicicleta elèctrica de muntanya de gamma alta, casc, ronyonera portabidó d'aigua i assegurança d'accidents. Bidó i tubular EmpordàLovers de regal.

Distància: 25 km i poc desnivell Durada: 3 h Hora: 9:00 h

Mar | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Bateig de vela Hissa la vela! 11

ESTACIÓ NÀUTICA L'ESTARTIT - ILLES MEDES

+34 972 750 699 · info@enestartit.com · www.enestartit.com L'Estartit

30 €

Durada: 2 h

Gaudeix de les illes Medes navegant amb una embarcació de vela. L'activitat consisteix en una sortida tutelada per la badia de l'Estartit que es fa amb un J/24 (petit creuer de 7,50 m d'eslora) o un raquero (embarcació col·lectiva de vela lleugera). T'explicarem els conceptes bàsics de la navegació, com ara la nomenclatura nàutica, la seguretat i els rumbs, ens hauràs d'ajudar en el govern de l'embarcació i fins i tot podràs portar el timó. Una experiència única i divertida! * Requisits: cal saber nedar , portar roba còmoda, banyador, casquet, tovallola, aigua i crema solar i, opcionalment, càmera fotogràfica.

Camins de mar

al Parc Natural de Cap de Creus 12

GIROGUIES

+34 972 303 886 / 636 490 830 · info@giroguies.com · www.giroguies.com Cadaqués

Grup de fins a 15 persones: mig dia, 165 €; un dia sencer, 195 €

Mín. 1 pers. / màx. 15 pers. (grups més grans, amb més guies)

Roques, mar i vent són algunes de les principals característiques d'aquesta península, en què els Pirineus es fonen amb la Mediterrània. Fes una passejada per l'extrem més oriental de tota la península Ibèrica! Des del far del cap de Creus fins a Portlligat, t'acompanyaran vinyes i olivars, parets de pedra seca, cales rocalloses on podràs fer un bany i una vegetació peculiar, sempre envoltat del perfum del mar. El final d'etapa és el poble mariner de Cadaqués.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Mar

Rutes de primavera al Gironès amb un guia de natura 13

CONSELL COMARCAL DEL GIRONÈS

+34 972 011 669 · turisme@girones.cat · www.turismegirones.cat

Gironès

Adults, 3 €; infants de menys de 12 anys, gratuït

Aquesta primavera, et proposem passejar en companyia d'un guia de natura per l'entorn dels pobles del Gironès, per descobrir la bellesa dels seus paisatges florits i conèixer la fauna i la flora típica d'aquesta estació de l'any.

En BT T per Plat ja d'Aro i Calonge 14

HOTEL BELL REPÒS

+34 972 817 100 / 619 223 731 (WhatsApp) · info@hotelbellrepos.com · www.hotelbellrepos.com

Platja d'Aro i Calonge

45 € (1 nit d'hotel opcional)

Sortirem de l'hotel amb BTT i pujarem cap al barri de Fenals d'Amunt, on farem cap al que popularment es coneixia com el mas del Monjo i l'antiga església de Santa Maria de Fenals, un edifici romànic dels segles X-XI. Després arribarem fins a la font del mas, on veurem un exemplar d'alzina molt gran, continuarem la ruta fins a la vall dels Molins i tornarem per Sant Marc fins a Platja d'Aro. No inclou: lloguer de BTT.

Mar | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Descens turístic fluvial en caiac i canoa canadenca pel Ter 15

KAYAK DEL TER

+34 662 159 469 · info@kayakdelter.com · www.kayakdelter.com

Colomers

Adults, 25 €; infants de menys de 14 anys, 15 €; infants de menys de 6 anys, 5 €

Apte per a tota la família Requisits: cal saber nedar Hora: consulta el web

Vine a viure una experiència única al Ter! Gaudeix d'un descens turístic fluvial en caiac per diferents trams que recorren zones del Gironès i el Baix Empordà, d'un gran valor paisatgístic i que formen part dels corredors biològics mediterranis inclosos dins la Xarxa Natura 2000, amb un bosc de ribera dels més ben conservats de Catalunya. Una manera de descobrir l'entorn lúdica i activa, basada en el respecte i la protecció de la biodiversitat que ens envolta. Opció de caiac, canoa canadenca o paddle surf, segons el tram.

Descobreix els Aiguamolls de l'Empordà 16

MAS DEL JONCAR

+34 972 521 072 · info@masdeljoncar.com · www.masdeljoncar.com Sant Pere Pescador i Castelló d'Empúries

146 € per persona; 2 persones, 226 €

Requisits: cal portar calçat còmode i aigua per beure

L'experiència inclou una nit d'allotjament amb esmorzar i sopar i una visita guiada al Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Mar

Caiac a les illes Medes 17

MEDAQUA

+34 972 752 043 · info@medaqua.com · www.medaqua.com/ca/caiac-a-les-illes-medes L'Estartit

28 €

Hora: 9:15 h Dificultat: baixa / mitjana Durada: 3 h

Aquesta sortida en caiac combina esport i aventura. Vine a descobrir les illes Medes i el seu fons marí! La durada de l'activitat és de 3 hores i, sempre tenint en compte la climatologia, s'intentarà arribar a les illes Medes. Després d'explorar els racons de l'arxipèlag, gaudiràs d'un bany i recuperaràs forces per tornar a port. Abans de començar, el guia t'ensenyarà les nocions bàsiques necessàries per portar a terme l'activitat, que es fa en caiacs dobles molt estables (també es disposa d'algun caiac individual per a gent experimentada).

Descobreix l'Empordà en bicicleta 18

HOTEL MOLÍ DEL MIG

+34 972 755 396 · hotel@molidelmig.com · www.molidelmig.com Torroella de Montgrí

Estada mínima de 2 nits, a partir de 179 €

Des de l'hotel, situat a la plana del baix Ter, podràs fer diverses rutes circulars d'escassa dificultat en bicicleta i explorar l'Empordà i el Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter. A la primavera, gaudiràs contemplant els camps grocs de colza i els arrossars plens d'aigua.

Mínim 1 persona

Mar | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Bateig astronòmic 19

OBSERVATORI ASTRONÒMIC D'ALBANYÀ

+34 972 542 020 · info@observatorialbanya.com · www.observatorialbanya.com Albanyà

Adults, 18 €; infants, 10 €

Els batejos astronòmics nocturns són una experiència única. L'Observatori d'Albanyà t'ofereix un recorregut audiovisual pel firmament adaptat a les circumstàncies meteorològiques del dia. Gaudiràs d'un viatge sensorial a través de l'espai i el temps, amb música de Pep Sala especialment composta per a l'ocasió. L'objectiu de l'experiència és fer-te descobrir els secrets d'aquest cel tan pur —l'únic International Dark Sky Park de l'Estat— en diferents èpoques de l'any. * Requisits: cal portar roba d'abric i calçat còmode.

Passejos d'aventura pel riu per a principiants i genets experimentats 20

PANORAMA-TRAILS

+34 605 393 799 · info@panorama-trails.com · www.panorama-trails.com Terradelles

50 €

Mín. 1 pers. / màx. 10 pers. Durada: mig dia o un dia sencer

Anar pels rius a cavall és una activitat molt emocionant que afegeix un punt d'aventura a una ruta d'un dia. Als cavalls els encanta jugar amb l'aigua i aprofitar l'oportunitat per fer un glop ben refrescant. Quina experiència de vacances tan divertida i gloriosa! Gaudeix del trot i el galop a través de les encantadores valls dels rius i descobreix els bonics paisatges de l'Empordà muntant cavalls segurs i ben ensenyats. Aquesta proposta és adequada tant per a principiants com per a genets experimentats que tinguin confiança en tots els aires.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Mar

Descobreix els secrets de la mel

Introducció a les abelles de PGA Catalunya Resort en companyia d'un biòleg 21

PGA CATALUNYA RESORT

+34 872 595 952 · activities@pgacatalunya.com · ca.pgacatalunya.com/activitats Caldes de Malavella

Demanar per preus i condicions a activities@pgacatalunya.com

Durada: 2-4 h Mín. 8 pers. / màx. 20 pers.*

A PGA Catalunya Resort hi ha un milió d'abelles que produeixen una mel exclusiva i 100 % natural. En companyia del biòleg intern del resort, Oriol Dalmau, descobreix el lloc on les abelles elaboren la mel, de quina manera la produeixen i quin sabor té. L'experiència també es pot ampliar aprenent a fer espelmes amb la cera de les mateixes abelles, mel o olis essencials. Una activitat pensada per a tota la família que et farà endinsar-te en els secrets de la natura. * Calendari: qualsevol dia, amb reserva prèvia.

Itinerari natural del rec del Molí de Vilanova 22

TERRAMAR, NATURA I CULTURA

+34 618 547 958 · terramar@terramar.org · www.terramar.org Vilanova de la Muga

Adults, 6 €; infants de menys de 12 anys, 4 €; infants de menys de 5 anys, gratuït

Fes una visita de descoberta al rec comtal del riu Muga i aprèn a observar la vegetació i els ocells que hi viuen. Una experiència matinal ideal per a famílies, plena d'olors i colors, perquè tothom gaudeixi d'aquest espai singular.

Màxim 20 persones Durada: 2 h Hora: 10:30 h Calendari: diumenges

Mar | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Darrere els passos dels pirates 23

TREK AND RIDE

+34 647 974 872 · www.trekandride.com Calella de Palafrugell i zona propera

Adults, 10 €; infants (6-14 anys), 6 €

Mínim 8 persones Calendari: diumenges Hora: matins

Les llegendes de pirates no només existeixen al mar Carib: entre els segles XII i XVIII, el litoral català va patir constantment atacs de naus pirates i corsàries. Les torres de guaita, construïdes prop de la costa, servien per vigilar l'arribada dels vaixells a l'horitzó i per avisar la gent dels pobles o les masies per mitjà de missatgers i senyals. Aquesta ruta de senderisme et portarà de torre a torre en companyia d'un guia que t'explicarà la història dels pirates de Calella de Palafrugell i dels pobles veïns. Inclou: guia i aperitiu pirata al final de la caminada.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Muntanya

La Molina Parc Aventura 24

PARC AVENTURA - ALTITUD EXTREM

+34 616 554 039 · info@altitudextrem.com · www.altitudextrem.com Estació d'esquí de la Molina (Alp)

14 €

Mínim 1 persona Durada: 1-3 h (segons el circuit)*

Les tirolines i els circuits aeris entre els arbres de la Molina tenen una màgia especial. Posa a prova la teva habilitat amb els jocs acrobàtics i les tirolines tot «passejant» amb la neu als teus peus. Al Parc Aventura hi trobaràs 4 circuits de diferents nivells de dificultat per a adults i nens a partir de 3 anys. * Requisits: cal portar calçat i roba esportiva confortables per fer l'activitat, guants i gorra.

Barranc del Núria inferior 25

GUIES AMA DABLAM

+34 615 233 442 · www.guiesamadablam.com · info@guiesamadablam.com

Queralbs

70 € per persona

Aquest barranc curt però intens està situat a la vall de Núria (Ripollès), en ple Pirineu oriental, dins el Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser. És un barranc encaixat i molt seguit on trobaràs diversos ràpels, entre ells un de 20 m totalment volat, així com salts i tobogans. Vine a viure una experiència espectacular que no et deixarà indiferent!

Dificultat: mitjana (no apte per a iniciació) Mínim 2 persones Durada: mig dia

Muntanya | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Barranquisme a la riera d'Osor 26

AVENTURA GIRONA

+34 633 161 679 · info@aventuragirona.com · www.aventuragirona.com/index.php/ca/riera-de-osor Osor

Adults, a partir de 18 €; infants, a partir de 10 €

Calendari: de maig a octubre Requisits: cal portar banyador, tovallola i calçat comode

Aquesta activitat consisteix a progressar pel riu nedant, saltant o desgrimpant. Enmig d'un paisatge de gran bellesa, baixaràs pels tobogans de la mateixa riera i faràs ràpels i salts a l'aigua. Es tracta d'un barranc entretingut i de poca dificultat, situat al cor de les Guilleries, on podràs saltar i practicar la tècnica del ràpel mentre gaudeixes d'un entorn salvatge i solitari. Una activitat lúdica i formativa, ideal per fer en grup (comiats de solter, team building, etc.) i en família.

La via verda en família, d'Olot a Girona 27

CICLOTURISME TOURS

+34 972 221 047 · reserves@cicloturisme.com · www.cicloturisme.com Olot, les Planes d'Hostoles i Girona

125 € en allotjament estàndard i 136 € en allotjament prèmium

Edat mínima: 5 anys Ruta per la via verda, amb pas exclusiu per a vianants i bicicletes

Un recorregut d'allò més divertit, dividit en dues etapes curtes, que és ideal per a famílies amb nens. Adaptable segons les edats i la forma física, fins i tot els més petits de 5 anys poden fer aquest passeig, ja que el recorregut és fàcil i majoritàriament en baixada. L'allotjament es fa en masies i hotels tranquils i amb encant. El final del tour, a la ciutat de Girona, ofereix moltíssimes opcions, com visitar la catedral o l'antic barri jueu. Inclou: 2 dies de ruta en bicicleta i 1 nit d'hotel amb esmorzar. Es pot començar qualsevol dia de la setmana.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Muntanya

Paisatge i gastronomia a l'Alta Garrotxa 28

EN RUTA GIRONA

+34 656 634 440 / 656 695 098 · info@enrutagirona.cat · www.enrutagirona.cat Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

63 € per persona*

Distància: 12,5 km / desnivell: +75 m Durada: 4 h (visita guiada) + 2 h (taller) Dificultat: baixa Edat mínima: 10 anys**

Fes una visita guiada a l'Espai d'Interès Natural de l'Alta Garrotxa i complementa-la amb un taller de cuina. Descobriràs la vall d'Hortmoier, on coneixeràs la llegenda de tres vells roures monumentals que trobaràs entre cingleres i rierols, i a la tarda podràs fer un taller de cuina amb productes locals de temporada i degustar els plats cuinats. Et recomanem allotjar-te en una casa de turisme rural de la zona. * Opcional: sense taller de cuina, preu per consultar; esmorzar a base de productes locals de qualitat, 8 € per persona. ** Requisits: cal portar prou beguda per a la jornada. Si es vol fer l'activitat de taller de cuina, cal indicar les al·lèrgies i intoleràncies alimentàries.

Via ferrada de Ribes de Freser 29

GUIES NORD SUD

info@guiesnordsud.cat · www.zonabtt.com / www.guiesnordsud.cat Vall de Ribes

A partir de 40 € per persona

Un itinerari de descoberta que et permetrà arribar amb seguretat a zones de difícil accés i gaudir d'un entorn meravellós mentre t'endinses en el granòfir de Ribes, d'origen volcànic i únic a Catalunya. La via ferrada és un recorregut traçat a la paret de la roca i equipat de manera que l'usuari pugui autoassegurar-se a un sistema de protecció contra les caigudes (cable de línia de vida) mitjançant un absorbidor d'energia, mosquetons, un talabard i un casc.

Dificultat: mitjana (no apta per a iniciació) Mínim 2 persones Durada: mig dia

Muntanya | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Senderisme entre volcans i boscos 30

HOTEL-RESTAURANT CAL SASTRE

+34 972 680 095 · hotel@calsastre.com · www.calsastre.com Santa Pau

170 € per persona

Gaudeix d'un cap de setmana de senderisme entre volcans a Santa Pau i descobreix el meravellós bosc de la fageda d'en Jordà. Inclou: 2 nits d'hotel en habitació doble, esmorzar, sopar, menú de degustació, pícnic i mapa de totes les rutes.

Amb e-bike per la plana ceretana 31

TURISME PUIGCERDÀ

Estació de tren de Puigcerdà

Amb e-bike pròpia, 20 € per persona; amb lloguer d'e-bike, 55 € per persona

Mín. 6 pers. / màx. 15 pers. Dificultat: són rutes amb un desnivell de +500 m Hora: 9:00 h

Fes una ruta amb bicicleta elèctrica per la plana de la Cerdanya. Mentre ressegueixes el curs del riu Segre per pistes, camins i carreteres secundàries, gaudiràs d'un entorn únic amb la facilitat de rodar en una e-bike!

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Muntanya

Retir de ioga i senderisme al Domini d'Isards 32

DOMINI D'ISARDS

+34 666 577 447 · infodominidisards@gmail.com · www.dominidisards.com Espinavell (Molló)

90 € per persona

Vine a viure un cap de setmana de desconnexió i reconnexió basat en tres eixos de treball personal que t'ajudaran a restablir l'equilibri amb tu mateix i amb la natura que t'envolta: el ioga integral, el senderisme meditatiu i el tir amb arc zen. L'experiència inclou les activitats, l'allotjament i els àpats, vegetarians i vegans (amb possibilitat d'incorporar-hi carn). * Requisits: cal dur una màrfega per al treball indoor, roba còmoda i material adequat per a la pràctica del senderisme.

Bestioles de nit 33

TOSCA, SERVEIS AMBIENTALS, D'EDUCACIÓ I TURISME

+34 616 132 503 · info@tosca.cat · www.tosca.cat/activitats/bestioles-de-nit Paratges de la Moixina

7 € per persona, 30 € per grup de 5 persones, i gratuït per a infants de menys de 6 anys

Ombres de cuques, sons de gripaus, vols d'ocells nocturns... A través d'un recorregut curt i planer, aquesta ruta nocturna t'aproparà a la fauna dels ambients humits en una experiència de descoberta única! * Requisits: es recomana dur botes per entrar a l'aigua, tovallola i roba per canviar-se en cas de caiguda.

Durada: 2 h Dificultat: baixa Distància: 3 km / desnivell: +17 m Màxim 20 persones*

Muntanya | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Has vist la vanessa i la cleòpatra? 34

TRESCÀLIA

+34 657 861 805 · info@trescalia.com · www.trescalia.com Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

13 € per persona

Coneixes gaires noms de papallones? Quants dies viuen? Què mengen? Què passa si els toques les ales? N'hi ha menys ara que abans? Resoldrem aquestes i altres preguntes en una activitat pensada per gaudir de la natura i saber com en són d'importants, aquests animals. Coneixeràs aspectes de la seva vida i comportament i aprendràs a distingir algunes espècies que viuen a la Garrotxa. I, amb una mica de sort, també veuràs volar la vanessa o la cleòpatra!

Cerdanya Happy Walking 35

TURISME CERDANYA

+34 972 140 665 · info@cerdanya.org · www.cerdanyahappywalking.cat Cerdanya

Adults, 12 €; infants de menys de 16 anys, 6 €

Cerdanya Happy Walking és un festival de senderisme en què, durant quatre dies, podràs caminar per la Cerdanya acompanyat de guies experts que t'ensenyaran els racons més bells de la comarca. I quan acabis l'excursió, gaudiràs d'un tastet de productes locals fets a casa nostra. El programa també inclou música, xerrades i alguna sorpresa més, perquè visquis una experiència inoblidable. Posa't les botes i vine a caminar amb nosaltres!

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Primavera | Muntanya

Festivals de senderisme al Pirineu de Girona

Alt Empordà Sea Walking ˙ Ripollès Discovery Walking ˙ Garrotxa Volcanic Waking 36

ASSOCIACIÓ EMPORDÀ TURISME, AGÈNCIA RIPOLLÈS DESENVOLUPAMENT, TURISME GARROTXA

+34 972 514 431 · www.empordaseawalking.cat / +34 972 704 499 · www.ripollesdiscoverywalking.cat / +34 972 216 00 · www.garrotxavolcanicwalking.cat Alt Empordà Ripollès Garrotxa

Adults, a partir de 12 €; infants de menys de 12 anys, a partir de 6 €

Requisits: cal dur calçat adequat per caminar Calendari: del 29 al 31 de maig Durada: a partir d'1 h i 30 min*

Les comarques del Pirineu de Girona, organitzen durant la primavera i la tardor els festivals de senderisme. Durant uns dies cada comarca proposa activitats acompanyades amb guies experts que t'ensenyaran els racons més desconeguts de cada comarca. Gaudiràs d'un tastet de productes locals i altres activitats sorpresa. * Possibilitat de comprar un forfet (allotjament i activitats) per a tot el cap de setmana.

Pirinexus, pedalant per la història 37

CONSORCI DE LES VIES VERDES

info@viesverdes.org Molló, Prats de Molló i la Jonquera

A partir de 16 € amb lloguer de bici convencional o 30 € amb bicicleta elèctrica*

A les acaballes de la Guerra Civil Espanyola, en ple hivern, prop de 90.000 persones van travessar els Pirineus a peu entre el Ripollès i el Vallespir, pel mig de la muntanya, amb un fred extrem i en unes condicions penoses, per fugir de la repressió de l'exèrcit franquista. Els refugiats van ser acollits a Prats de Molló. Pedalant per la ruta Pirinexus creuaràs en molts punts el Camí de la Retirada. * Lloguer de bicicletes: www.bicicletes.atma.cat (Olot), cat. fundaciomap.org/lloguer-de-bicicletes (Ripoll) i www.rutadelferro. com (Sant Joan de les Abadesses).

Distància: 350 km (ruta circular)

Muntanya | Primavera | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Vol en globus i sortida amb Segway pels volcans 38

VOL DE COLOMS

+34 972 680 255 / 689 471 872 · info@voldecoloms.cat · www.voldecoloms.cat Santa Pau i vall de Núria

Entre setmana, 283,50 € per persona; en cap de setmana, 314,50 € per persona

Edat mínima: 16 anys Requisits: no es permet volar a dones embarassades

Amb gairebé 30 anys d'experiència, Vol de Coloms t'ofereix la possibilitat de viure una experiència molt completa. Dorm al poble medieval de Santa Pau i, l'endemà, sobrevola en globus els més de 40 volcans que formen el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, acompanyant-ho amb un bon esmorzar de forquilla i ganivet. Per acabar de conèixer bé la zona, faràs una ruta en Segway pels volcans que has pogut veure des de l'aire.

Via verda del Ripollès i Ruta del Ter amb bicicleta elèctrica 39

ZONA BTT

+34 605 227 978 · info@zonabtt.com · www.zonabtt.com Ripollès

A partir de 50 € per persona

Explora una part del Ripollès en bicicleta elèctrica pedalant de Ripoll a Camprodon i descobrint les diferents localitats de la zona i els seus tresors, com Sant Joan de les Abadesses i Sant Pau de Segúries. Una ruta assequible per a tots els públics i d'una riquesa cultural incomparable, amb el monestir de Ripoll, el Palau de l'Abadia de Sant Joan, la via romana de Sant Pau i, per acabar, el pont romà de Camprodon. La ruta es pot recórrer en tots dos sentits, depenent de l'esforç que vulguis fer i del lloc on t'allotgis. Al llarg de l'itinerari també gaudiràs del fantàstic entorn natural i dels racons que amaga el riu Ter.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

PIRINEU DE

Llívia Girul

Viliella Arànser

Ordèn

Músser Travesseres

Martinet

Víllec Estana

Éller Talltendre

Lles

Béixec

PUIGCERDÀ

Coborriu de la Llosa

Cortàs

Saga Bolvir

Gréixer

Ger

Olopte All

el Segre

Prullans Bellver de Isòvol Fontanals Cerdanya Alp N-260 de Cerdanya Santa Das Sansor Eugènia

E-9 Túnel del Cadí C-16

Vallter 2000

Vilallobent

Núria

Queixans Urtx

PARC NATURAL DE LES CAPÇALERES DEL TER I DEL FRESER Setcases

El Vilar d’Urtx

Talló Baltarga Tartera Beders Montellà Olià Pi Coborriu Prats Riu de Urús Bor Nas Pedra Cerdanya

PARC NATURAL DEL CADÍ-MOIXERÓ

France

N-154

Guils de Cerdanya

Meranges

La Molina

Queralbs

Masella

Tregurà de Dalt

Ventolà

Planès

Toses

Nevà

a Barcel

Planoles

ona

C-26 Campdevànol

Sant Joan de les Abadesses

RIPOLL

Descobreix els secrets de la mel. Introducció a les abelles de PGA Catalunya Resort en companyia d'un biòleg

Descobreix l'Empordà en cotxe elèctric

Itinerari natural del rec del Molí de Vilanova

Descobreix les ruïnes d'Empúries des del mar amb un caiac

Darrere els passos dels pirates

Pack de cicloturisme Pirinexus 2020

Rutes relaxades amb e-bike

FRANÇA La Molina Parc Aventura

Pica-pica a Peratallada

Barranc del Núria inferior

Barranquisme a la riera d'Osor Girona

La via verda en família, d'Olot a Girona

a Vic - Barcelona

OLOT

Les

Joanetes

Bas

La vall d’en Bas

Collada de Bracons C-37

Els Hostalets d’en Bas

Muntanya

Paisatge i CATALUNYA gastronomia a l'Alta Garrotxa

Via ferrada de Ribes de Freser

Senderisme entre volcans i boscos

Barcelona

Mar Amb e-bike per la plana ceretana

Mediterrani

Retir de ioga i senderisme al Domini d'Isards

Bestioles de nit

Has vist la vanessa i la cleòpatra?

16 Descobreix els Aiguamolls de l'Empordà

Cerdanya Happy Walking

17 Caiac a les illes Medes

Festivals de senderisme al Pirineu de Girona

18 Descobreix l'Empordà en bicicleta

Pirinexus, pedalant per la història

Vol en globus i sortida amb Segway pels volcans

Via verda del Ripollès i Ruta del Ter amb bicicleta elèctrica

14 En BT T per Platja d'Aro i Calonge

La Pinya

Vidrà

principiants i genets experimentats

Riudaura

Puigpardines

20 Passejos d'aventura pel riu per a

Vallfogona de Ripollès

Les Llosses

Plantes que curen. Identificació, recol·lecció i degustació d'herbes medicinals del camí de ronda

19 Bateig astronòmic

L’Hostalnou de Bianya

Sant Privat d’en Bas

canadenca pel Ter

Túnel de Collabós

C-26

Ruta guiada en burricleta. Pals medieval i tast entre vinyes

15 Descens turístic fluvial en caiac i canoa

N-260a

C-17

guia de natura

La vall de Bianya

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

Volta a l'estany de Banyoles

13 Rutes de primavera al Gironès amb un

N-153a

N-260

el Ter Ruta del Ferro i del Carbó

Camí Ral i Ramader

Campdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol

Creus

Camprodon

Sant Pau de Segúries

Ogassa N-260

Bateig astronòmic i Alberg Costa Brava

12 Camins de mar al Parc Natural de Cap de

C-38

Bruguera

El Baell Montgrony

Mar

l'Empordanet en e-mountainbike

La Roca

Ribes de Freser

Campelles

Gombrèn

Llanars

Abella

Pardines

32 Rocabruna

Vilallonga de Ter

11 Bateig de vela «Hissa la vela!»

Molló

Tregurà de Baix

Dòrria

Experiències de primavera

10 Descobreix els pobles medievals de

Fran

Espinavell

el Freser

Activitats que tenen lloc a diferents punts del territori.

a Vic - Manresa - Lleida Espinelves

Viladrau

PAR DEL

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu France

GIRONA

France

SERRA DE L’ALBERA La Jonquera Cantallops Maçanet de Cabrenys

nce

E-15 AP-7

La Vajol Agullana

Espolla

Darnius

Tapis

Pantà de Boadella

Albanyà

19 Oix

Sadernes

Castellfollit de la Roca

Sant Joan les Fonts

28 34

Argelaguer

PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

33 30

s Preses Sant Miquel

Orfes

C-66

Sant Miquel de Campmajor Mieres Falgons

Sant Feliu de Pallerols Les Planes d’Hostoles

La Salut

Pujarnol

Pujals dels Pagesos Vilamarí

Granollers de Rocacorba

Sant Esteve de Llémena

Ruta del Carrilet Olot - Girona

Canet d’Adri

Sant Gregori 6B

el Ter

Bonmatí

La Cellera de Ter Pantà de Susqueda

Osor

Anglès

AEROPORT GIRONA-COSTA BRAVA

Salitja

Arbúcies

C-63

Riudarenes

Maçanet 9 de la Selva

Riells

Viabrea

Cassà de la Selva

Tordera

A-19

a Barcelona

Palafolls

Platja Gran

PARC NATURAL DEL MONTGRÍ, LES ILLES MEDES I EL BAIX TER Platja de Pals

Palafrugell Platja de Tamariu GIV-6542 Tamariu Mont-ras Cala Pedrosa GIV-6548 Cala de Gens C-31 Ermedàs Llafranc Calella de Vall-llobrega Platja de Llafranc Palafrugell Platja del Canadell Ruta del Tren Petit

Romanyà de la Selva

Calonge

C-31 C-253

Platja de Port Bo

Platja de la Fosca La Fosca Cala Margarida

Palamós Platja Gran Platja des Monestri Platja de Sant Antoni Platja de Torre Valentina Cala Can Cristos - ses Torretes Platja d’Aro Cala Sa Cova Cala Rovira Platja Gran Cala sa Conca S’Agaró Platja de Sant Pol Sant Pol Platja de Sant Feliu de Guíxols

Sant Antoni de Calonge Castell d’Aro

C-65 Solius C-35

Santa Cristina d’Aro

Vidreres

Salionç

n rcelo

Torroella de Montgrí

Fontanilles

Palamós - Vall-llobrega - Mont-ras - Palafrugell

Ruta del Carrilet

Canyet

Sant Feliu de Guíxols

Platja dels Canyerets Platja del Senyor Ramon Cala Salionç

Cala Giverola Cala Bona Platja de la Mar Menuda Platja Gran Cala Llorell Platja de Canyelles Platja de Lloret de Mar Platja de Fenals Platja de sa Boadella Blanes Platja de Santa Cristina Platja de Sant Francesc Platja de Blanes Platja de s’Abanell

Tossa de Mar

a Ba

Cala Pedrosa

11 17

Cala d’Aigua Xelida

Llagostera

Lloret de Mar

LES GAVARRES

Sant Grau

Gualta Llabià

Girona - St. Feliu de Guíxols

L’Estartit

Ullà

Serra de Daró

Parlavà

Púbol

Llambilles

AP-7

Hostalric

Fonolleres

Cala Farriola Golf de la Monedera

Sobrestany

Ullastret Platja del Racó Palau-sator Corçà Cala d’Illa Roja Sant Julià de Boada Peratallada Platja de sa Riera LA BISBAL Monells Platja d’Aiguafreda D’EMPORDÀ Canapost Pals Sa Riera Sa Tuna Sant Sadurní Vulpellac Sant Feliu de Boada Platja de sa Tuna Cruïlles de l’Heura Begur Cap de Begur Torrent Fonteta Platja Fonda Regencós C-66 Fornells Cales de Fornells Esclanyà Platja d’Aiguablava Llofriu Aiguablava

E-15

Massanes Breda

Rupià

Verges C-252 Ultramort

Cala Montgó

Sant Andreu Salou

Caldes de Malavella

Sils Sant Feliu de Buixalleu

Juià

el Ter

COSTA BRAVA

Platja del Moll Grec Platja de les Muscleres Platja de l’Escala Platja de Riells

Riells

Albons

Bellcaire d’Empordà

Jafre

Foixà

L’Escala

C-31

La Tallada d’Empordà

Colomers

La Pera

Madremanya

Campllong

Franciac

Garrigoles

Sant Martí Vell

GIRONA

A-2 8 Riudellots de la Selva

Vilopriu

Flaçà

Quart

Vilobí d’Onyar C-25

SANTA COLOMA DE FARNERS

Celrà

Fornells de la Selva l’Onyar

Sant Dalmai

A-2

Can Salvà

Salt

Aiguaviva

Castanyet

RC NATURAL MONTSENY

Sant Julià Sarrià de Ramis de Ter

Badia de Roses Mas Sopes

Sant Martí d’Empúries

Viladamat

Sant Joan de Mollet

Vilablareix

Brunyola

Sant Miquel de Cladells

Bescanó N-141

C-63

Sant Hilari Sacalm

Medinyà

E-15 AP-7

Amer

Sant Martí Sacalm

Cervià de Ter

Bordils

Sant Martí de Llémena

Ventalló

Camallera

Sant Jordi Desvalls

Badia de Cadaqués Cala Jóncols

8 16

Saus

Viladasens

Cornellà del Terri Palol de Revardit

Sant Mori

Vilaür

Sant Esteve de Guialbes Olives

Pujals dels Cavallers

Camós

Arenys d’Empordà

Montjoi

Cal Cristià Torroella de Fluvià Platges de Sant Pere Pesacdor Sant Miquel de Fluvià L’Armentera

Palau de Santa Eulàlia

Orriols

Cadaqués

Platja de la Punta Platja de Canyelles Platja de l’Almadrava Platja d’Empuriabrava

Vilamacolum Sant Pere Pescador

Sant Tomàs de Fluvià Vilacolum

Ermedàs

Cap de Creus Platja de s’Alqueria

Portlligat

Empuriabrava de Roses

la Muga

P. N. DELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ

Vilamalla Siurana Garrigàs

Bàscara

Vilademuls

Vilavenut

BANYOLES Sant Aniol de Finestres

Galliners

Fontcoberta

Porqueres Estany de Banyoles

El Far d’Empordà Riumors

Ordis

Romanyà d’Empordà

Roses Platja

Pontós

Espinavessa

el Fluvià

Esponellà

Serinyà

El Torn

Sant Martí Vell

Santa Pau

del Corb

Crespià

Besalú Sant Ferriol

Castelló d’Empúries C-260

Fortià

la Selva

PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS

Palau-saverdera

Vilafant

Borrassà

Navata

N-260

Pedret i Marzà Vila-sacra

Santa Llogaia d’Àlguema

Cabanelles

Maià de Montcal

La Selva de Mar

Pau

Vilabertran

Vilanant

Vilajuïga

Peralada

FIGUERES

Avinyonet de Puigventós

Beuda

A-26

Sant Jaume de Llierca

Begudà

Llers

Lladó

Garriguella C-252

Cabanes

Cistella

Mare de Déu del Mont

Sales de Llierca Montagut Tortellà

A-2 Pont de Molins

Boadella d’Empordà Terrades

Vilamaniscle Mollet de Peralada

Masarac

Biure Sant Llorenç de la Muga

Beget

Platja de Garbet Cala Canyelles Platja de Grifeu Platja del Port Platja de les Tonyines Platja del Port de la Selva Llançà Platja del Pas El Golfet Sant Pere El Port de de Rodes

Rabós

Sant Climent Sescebes

Capmany

Cala de les Rates Platja Gran

Portbou N-260 Colera

Sant Quirze de Colera

Mar Mediterrani

ExperiĂ¨ncies d'estiu 29

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Caiac i Alberg Costa Brava en família! 1

ALBERG COSTA BRAVA

+34 616 433 588 · info@albergcostabrava.com · www.albergcostabrava.org Llançà

Adults, 56 €; infants (4-13 anys), 40 €

Durada: mig dia

Gaudeix d'una experiència familiar en caiac a la Costa Brava! Inclou: 1 nit a l'Alberg Costa Brava (dormir i esmorzar) i una excursió familiar en caiac amb SK Kayak.

Snorkelling ecoguiat

Una nova aproximació al món subaquàtic per a totes les edats! 2

ASSOCIACIÓ DE CENTRES D'IMMERSIÓ COSTA BRAVA SUB

+34 972 600 017 · info@subcostabrava.com · www.subcostabrava.com Diverses poblacions per tota la Costa Brava

24 € (preus especials per a grups i famílies)

Descobreix la vida submarina a escassa fondària equipat amb un vestit de neoprè, aletes, màscara i tub i acompanyat per un expert en ecoguiatge que t'explicarà pam a pam allò que veus.

Requisits: cal saber nedar

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Coasteering a la plat ja de Sant Pol 3

AVENTURA GIRONA

+34 972 895 192 · info@aventuragirona.com · www.aventuragirona.com/index.php/ca/s-agaro Platja de Sant Pol

Edat mínima: 6-7 anys

L'activitat consisteix en un recorregut costaner que combina accions com caminar, nedar, pujar a roques per saltar i explorar coves des del mar equipat amb vestit de neoprè i casc. Fent coasteering a Sant Feliu de Guíxols coneixeràs el caràcter abrupte i salvatge de la Costa Brava i descobriràs la flora i la fauna que habiten a les seves cales. És una experiència ideal per a grups i famílies. * 1 persona, 120 €. Grup de 2-3 persones, 60 € per persona. Grup de 4-10 persones, 40 € per persona. Grup de 11-20 persones, 35 € per persona. Grup de més de 20 persones, 30 € per persona.

Allot jament en bungalou i iniciació al submarinisme 4

CÀMPING LA BALLENA ALEGRE COSTA BRAVA

+34 972 520 302 · info@ballena-alegre.com · www.ballena-alegre.com Sant Pere Pescador

Edat mínima: 13 anys Calendari: caps de setmana Mín. 1 pers. / màx. 5 pers.

Aquesta activitat esportiva familiar consta d'una part teòrica a l'escola de submarinisme, amb vídeo i dossier, un bateig d'iniciació a la piscina de les instal·lacions i un bateig de mar. L'activitat és apta per a nens a partir de 13 anys i es fa en una escola titulada i amb monitors federats. Si ja es disposa del títol oficial, el bateig se substitueix per una immersió al mar.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Dimarts de sortida 5

BIKE - BREAKS GIRONA CYCLE CENTRE

+34 972 205 465 · info@gironacyclecentre.com · www.gironacyclecentre.com Girona i Tossa de Mar

70 € per persona (inclou el lloguer de la bici i el guiatge)

Mín. 4 pers. / màx. 8 pers.

Descobreix un preciós circuit muntanyós al llarg de la Costa Brava a través d'una sortida guiada en què gaudiràs d'unes vistes impressionants i una parada a la platja per fer un cafè. L'activitat és grupal i se surt els dimarts a les 10:00 h de Girona en bicicleta. La ruta, amb arribada a la Costa Brava (Sant Grau), té una durada d'unes 6 hores i inclou un parell de parades pel camí.

Ruta en caiac a Banyoles 6

CAIAC I NATURA

+34 699 770 647 · caiacinatura@gmail.com · www.caiacinatura.com Banyoles

15 €

Gaudeix d'una excursió en caiac a l'estany de Banyoles! Un cop equipats, sortirem amb caiacs oberts des del Club Natació Banyoles per descobrir la natura i la bellesa de l'entorn de l'estany i per explorar els seus racons en un passeig agradable i divertit.

Requisits: cal portar roba de recanvi

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Camí de Ronda® Weekend Light Aventura en família o d'iniciació al senderisme 7

CAMÍ DE RONDA®

+34 972 109 358 · info@camideronda.com · www.camideronda.com Palamós, Calella de Palafrugell i Tamariu

A partir de 114 €

Requisits: cal saber nedar

Aquesta ruta pel camí de ronda ha estat especialment dissenyada per iniciar-se en el senderisme o per gaudir-la amb els més petits de casa. Durant dos dies, caminaràs tranquil·lament entre paisatges mediterranis, explorant racons amagats i cales secretes d'aigua cristal·lina i descobrint les platges més privilegiades de la Costa Brava. L'aventura està assegurada.

La Ruta del Vi de l'Empordà 8

CICLOTURISME TOURS

+34 972 221 047 · reserves@cicloturisme.com · www.cicloturisme.com/tour/ruta-del-vi-do-emporda-1-nit Castelló d'Empúries

157 € en allotjament estàndard i 171 € en allotjament prèmium

Durada: a partir de mig dia

La combinació perfecta per descobrir l'Empordà amb bicicleta elèctrica, en una àrea plana i fàcil de pedalar. Al nord, a la comarca de l'Alt Empordà, coneixeràs la producció de la majoria dels vins amb denominació d'origen Empordà. Aquesta regió, que reuneix diversos factors naturals favorables per a l'elaboració de bons vins, com la proximitat del mar i els Pirineus, i on bufa la tramuntana, el famós vent del nord, és ideal per explorar en bicicleta.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Descobreix les ruïnes d'Empúries des del mar amb una planxa de SUP 9

CLUB NÀUTIC L'ESCALA

+34 972 770 016 · esport@nauticescala.com · www.nauticescala.com L'Escala

A partir de 30 € per persona

Durada: 2 h Mín. 4 pers. / màx. 6 pers.*

Amb aquesta activitat, descobriràs l'Escala, les ruïnes d'Empúries i el Parc Natural del Montgrí —en definitiva, la Costa Brava— des del mar. Una ruta plena de sensacions, sota la tutela d'un professional que t'ensenyarà els secrets de la navegació, la cultura i la natura. * Calendari: dijous, divendres i diumenges. Hora: segons programa.

Descobreix els parcs naturals marítims de la Costa Brava 10

CREUERS MARE NOSTRUM

+34 972 773 797 · creuers@creuers-marenostrum.com · www.creuers-marenostrum.com L'Escala

12 €

Gaudeix d'una sortida en catamarà de visió submarina pels parcs naturals marítims de la Costa Brava, el de Cap de Creus o el de les Illes Medes.

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Tast de gelats a Calella de Palafrugell 11

E!BIKES AREA

+34 872 592 222 · ebikes@ebikesarea.com · www.ebikesarea.com Palafrugell

30 €

Distància: 25 km / desnivell: +350 m Durada: 3 h

Aquesta ruta circular autoguiada transcorre pels trams més icònics de la costa palafrugellenca: el far de Sant Sebastià, Llafranc i Calella de Palafrugell. A Calella, gaudiràs d'un tastet de gelats artesanals amb unes vistes úniques.

Excursions amb e-bike

de mig dia i d'un dia sencer a la Costa Brava! 12

E-BIKE PANORAMA TOURS

+34 605 544 633 · info@ebike-panoramatours.com · www.ebike-panoramatours.com Mas del Joncar (Sant Pere Pescador)

70 €

Durada: mig dia

El punt culminant de les teves vacances a la Costa Brava! Has anat mai amb bicicleta elèctrica? Gràcies a aquesta nova tecnologia, et sentiràs com si tinguessis la força del vent empenyent-te per l'esquena i arribaràs a llocs que no hauries imaginat mai. Et submergiràs en magnífics paisatges panoràmics i descobriràs pobles de pedra amb encant amagats entre els Pirineus i el mar Mediterrani. Les rutes diàries d'E-bike Panorama Tours et porten a llocs històrics i a indrets espectaculars i remots on podràs fer un bany ben refrescant. També s'ofereixen rutes a mida.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Ruta en e-mountainbike pels aiguamolls de Vilaüt 13

EMPORDÀLOVERS

+34 676 360 616 · info@empordalovers.cat · www.empordalovers.cat Castelló d'Empúries, Peralada i Vilanova de la Muga

85 € per persona

Durada: 3 h

A través d'aquesta experiència, descobriràs els Aiguamolls de l'Empordà —una de les principals zones humides de Catalunya, que destaca pels seus valors naturals, estètics i socials— d'una manera diferent i amb la comoditat d'una e-mountainbike. Sortint de Castelló d'Empúries, t'endinsaràs als paratges situats a l'entorn de les llacunes de Vilaüt, hàbitat i refugi de múltiples espècies d'aus en períodes de migració. Inclou: guia, bicicleta elèctrica de muntanya de gamma alta, casc, ronyonera portabidó d'aigua i assegurança d'accidents. Bidó i tubular EmpordàLovers de regal.

Paddle surf a les Illes Medes 14

ESTACIÓ NÀUTICA L'ESTARTIT - ILLES MEDES

+34 972 750 699 · info@enestartit.com · www.enestartit.com

L'Estartit

39 €

Sortirem de la platja de l'Estartit amb barca i ens dirigirem a les illes Medes, on podràs aprendre i practicar el paddle surf. Les sortides es fan dins el Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter, recorrent paratges d'especial importància per la seva biodiversitat i per les àrees i espècies protegides, que hem de respectar i no malmetre al nostre pas.

Durada: 2 h Requisits: cal saber nedar

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Senderisme, snorkelling i fotografia 15

GIROGUIES

+34 972 303 886 / 636 490 830 · info@giroguies.com · www.giroguies.com Baix Empordà

23 €

Durada: mig dia

Amb l'arribada del bon temps, Giroguies té una opció «fresca» per oferir-te, perquè coneguis la màgia de l'Empordà. Es tracta d'un agradable maridatge de dues activitats: el senderisme i un bany refrescant en algun paratge idíl·lic, on, equipat només amb un senzill tub i unes ulleres, podràs gaudir d'una petita introducció a la vida sota el blau acompanyat pel nostre guia Jaume.

El camí de ronda de Plat ja d'Aro en paddle surf o caiac i amb snorkelling 16

HOTEL BELL REPÒS I KAYAKS CAVALL BERNAT

+34 972 817 100 / 619 223 731 (WhatsApp) · info@hotelbellrepos.com · www.hotelbellrepos.com Platja d'Aro, camí de ronda i Cavall Bernat

Adults, 25 €; infants (menys de 18 anys), 15 €

Promocions per a famílies

Aquesta experiència combina el paddle surf o el caiac amb l'snorkelling. L'activitat comença amb una breu explicació teòrica a la platja sobre l'ús de la planxa de paddle surf o el caiac i continua amb una part pràctica que es fa en companyia d'un instructor expert, resseguint la línia de la costa des del Cavall Bernat i al llarg del camí de ronda de Platja d'Aro. A mig trajecte es fa una parada per descansar i per practicar snorkelling: et sorprendrà l'extraordinària vida marina que habita el fons marí d'aquestes cales. També s'ofereix l'opció d'escollir un nivell més avançat. Inclou: possibilitat de fer nit a l'hotel en funció de la data.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Excursió guiada en caiac per la Costa Brava 17

KAYAKING COSTA BRAVA

+34 972 773 806 · info@kayakingcostabrava.com · www.kayakingcostabrava.com/activitats/excursions-guiades Portlligat (Cadaqués), cala Montgó (l'Escala), Tamariu (Palafrugell) i platja de Castell (Palamós)

50 € (grups especials, preu per consultar)

Edat mínima: 13 anys Requisits: cal saber nedar

Kayaking Costa Brava et proposa diferents excursions guiades en caiac de mar pels espais naturals de la Costa Brava. Sortint de Portlligat podràs fer diverses rutes pel Parc Natural de Cap de Creus, un espai natural de primer ordre. Des de cala Montgó, situada dins el Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter, descobriràs una costa caracteritzada per imponents penya-segats. Des de Tamariu resseguiràs un litoral retallat, amb cales, passos estrets i coves espectaculars, i al paratge de Castell - Cap Roig descobriràs un dels conjunts de cales més paradisíacs i verges de la Costa Brava.

Iniciació al caiac de mar 18

KAYAK ADVENTURE LLORET

+34 645 907 962 · kayakadventurelloret@gmail.com · www.kayakadventure.cat Port de Canyelles (Lloret de Mar)

50 € per persona

Gaudeix d'una ruta guiada d'iniciació al caiac de mar en què aprendràs tècniques de paleig eficient, de gir i de maniobra i normes de seguretat. L'activitat comprèn una sessió pràctica a l'aigua i un tour per la costa nord de Lloret de Mar, amb reportatge fotogràfic d'alta qualitat inclòs. * Requisits: cal saber nedar.

Hora: de 9:00 a 13:00 h i de 16:00 a 20:00 h Pes màxim: 100 k

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Descobreix la Ruta dels Estanys dels Aiguamolls de l'Empordà amb la burricleta 19

MAS DEL JONCAR I BURRICLETA

+34 972 521 072 · info@masdeljoncar.com · www.masdeljoncar.com Sant Pere Pescador, Castelló d'Empúries, Vilaüt i Vilanova de la Muga

2 persones, 245 €; 4 persones, 395 €

Distància: ruta circular d'uns 50 km (es pot fer més curta)

Aquesta experiència consta d'una nit amb esmorzar i una visita autoguiada en bicicleta elèctrica als estanys dels Aiguamolls de l'Empordà, amb pícnic inclòs.

Ecosnorkelling a les Illes Medes 20

MEDAQUA

+34 972 752 043 · info@medaqua.com · www.medaqua.com/ca/eco-snorkel-a-les-illes-medes L'Estartit

32 €

Durada: 2 h i 30 min (a l'aigua 50 min) Edat mínima: 6 anys Hora: 10:15 h

Deixa't sorprendre pel món subaquàtic que s'amaga a la Reserva Marina de les Illes Medes, considerada la millor de tot Europa! Vine i comparteix 50 minuts de snorkelling amb la teva família o amb els amics: acompanyat per guies acreditats, descobriràs l'espectacular hàbitat que es troba sota la superfície del mar. Gaudeix d'un passeig en vaixell pels illots i deixa't captivar per la bellesa, tant emergida com submergida, d'aquest entorn privilegiat.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Excursions a cavall de mig dia i d'un dia sencer 21

PANORAMA-TRAILS

+34 605 393 799 · info@panorama-trails.com · www.panorama-trails.com Empordà

50 €

Durada: mig dia o un dia sencer Mín. 1 pers. / màx. 10 pers.

Complementa les teves vacances d'estiu a la Costa Brava amb un passeig a cavall inoblidable, de mig dia o d'un dia sencer, mentre gaudeixes de l'ombra dels boscos i de moments refrescants tot creuant els rius de la zona. Els cavalls de Panorama-Trails, nobles i ben entrenats, faran que aquesta experiència especial sigui memorable! Hi ha programes adequats per a totes les edats i els nivells. Depenent de les teves habilitats, pots cavalcar al pas pels bonics voltants de l'hípica o fer un passeig més llarg muntant en els diferents aires mentre explores el pintoresc paisatge de l'Empordà.

Caiac i snorkelling 22

SK KAYAK, ESCOLA DE PIRAGÜISME

+34 627 433 332 · info@skkayak.com · www.kayakcostabrava.com/ca/activitats-guiades/amics/caiac-snorkel Llançà

50 € per persona

Gaudeix d'una experiència única de caiac i snorkelling a la Costa Brava i descobreix la flora i la fauna marina mediterrània amb un guia acreditat del Parc Natural de Cap de Creus. Amb SK Kayak, navegaràs per la badia de Llançà en caiac doble i desembarcaràs a la zona de Cap Ras per fer una sessió de snorkelling a la platja de Canyelles, amb un fons marí molt ric i que forma part de la Xarxa Natura 2000. Enmig d'aigües cristal·lines, coneixeràs un paisatge d'una bellesa increïble.

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Tast de mar i gambes 23

TELA MARINERA

+34 609 307 623 · joan@telamarinera.es · www.telamarinera.es Palamós

55 € per persona

Durada: 3 h, aprox. Requisits: cal portar roba de bany i protecció solar

Aquesta experiència combina la navegació a bord d'un vaixell clàssic pel cor de la Costa Brava, embarcant al port de Palamós, i una degustació de les famoses gambes vermelles de la zona: de talla gran, subtilment cuinades sobre una capa de sal, per evitar el contacte amb el metall, i acompanyades d'un vi blanc de la DO Empordà. L'horari recomanat és de dilluns a divendres a partir de les 17:00 h; d'aquesta manera, es garanteix que les gambes són acabades de pescar.

Els secrets dels rius de Peralada 24

TERRAMAR, NATURA I CULTURA

+34 618 547 958 · terramar@terramar.org · www.terramar.org Peralada (riu Orlina)

Adults, 6 €; infants de menys de 12 anys, 4 €; infants de menys de 5 anys, gratuït

Durada: 2 h Màxim 20 persones

En aquesta visita taller participatiu descobriràs els animalons que habiten dins els rius i que ens indiquen el seu estat de salut. Ficaràs els peus a l'aigua i podràs observar en directe la vida dins el riu. És una activitat familiar ideal per gaudir-ne tots plegats, petits i grans!

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Banys de bosc en nits de lluna plena 25

SÈLVANS

+34 629 974 698 · montserrat@selvans.ong · www.selvans.ong Santuari de Sant Grau (Tossa de Mar)

30 €

El bany de bosc és una estada en un medi forestal de qualitat que té per objecte millorar la salut, el benestar i la sensació de felicitat. L'experiència, d'origen japonès, consisteix en un itinerari terapèutic d'unes 3 hores de durada que es fa en un bosc litoral mediterrani i durant el qual es practica un caminar lent, el silenci i diversos exercicis de relaxació i respiració. De nit, el silenci pren un protagonisme més gran i permet gaudir encara més de l'entorn. * Requisits: no s'admeten mascotes. Cal portar roba còmoda i un frontal (o llanterna).

Passejada en bici elèctrica per la via verda de la Ruta del Tren Petit 26

TREK AND RIDE

+34 647 974 872 · www.trekandride.com Calella de Palafrugell i zona propera

25 € per persona

Prova la bicicleta elèctrica: t'encantarà! Trek and Ride et proposa una ruta circular d'un matí o una tarda per la via verda de la Ruta del Tren Petit. Si no ets gaire d'anar en bicicleta o busques una activitat per fer després de la platja, aquesta sortida és ideal per gaudir-la amb la família o els amics.

Edat mínima: 16 anys Hora: 21:00 h*

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Ruta guiada en Segway: els ibers a Ullastret 27

OCITANIA (PITCH&PUTT GUALTA 1996)

+34 972 755 082 · www.ocitania.cat · info@ocitania.cat Ullastret

39 €

La ruta comença amb un petit brífing al jaciment ibèric d'Ullastret, per aprendre a conduir el Segway. No pateixis: és fàcil! Amb aquest vehicle tan divertit, visitaràs el poble d'Ullastret, d'origen medieval, i gaudiràs de les vistes i la tranquil·litat entre camps de conreu, amb el Montgrí al fons. Acompanyat pel guia, descobriràs els secrets dels ibers i seguiràs els seus passos, tot vorejant l'estany d'Ullastret fins a arribar de nou al jaciment, on podràs fer una visita opcional a les ruïnes i el museu. * Requisits: cal anar ben calçat i portar roba còmoda.

Flowrider i Skim Park 28

WAVE CLUB

+34 972 454 040 · reserve@windoor-realfly.com · www.windoor-waveclub.com Empuriabrava

Skim Park, 9,95 €; Flowrider, a partir de 19,95 € per persona (entrada gratuïta)

Windoor Wave Club és un concepte d'oci i restauració únic a la Costa Brava. A les seves instal·lacions, en un ambient exclusiu i totalment segur, tindràs la possibilitat de viure experiències aquàtiques inoblidables, com ara fer surf al Flowrider i a l'Skim Park. Al Wave Club degustaràs els millors plats, còctels i smoothies mentre gaudeixes de concerts, sessions de DJ i un munt d'activitats durant tot l'estiu! * Requisits: medir més de 108 cm

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Nedada per les rutes de mar 29

LLORET TURISME

+34 972 365 788 Reserves: Oficina de Turisme Central (av. de les Alegries, 3, Lloret) o directament a la Casa del Mar Lloret de Mar

2 € per persona*

Màxim 10 persones Edat mínima: 16 anys**

Apunta't a una sortida de natació guiada per la ruta de mar que hi ha entre la platja de Fenals i la de Santa Cristina. L'activitat es fa tots els diumenges de juliol, agost i setembre a les 9:00 h i el punt de trobada és la Casa del Mar (Fenals, Lloret de Mar). * Aquest import es destinarà íntegrament a una jornada de conscienciació mediambiental que se celebrarà a l'octubre. ** Requisits: els participants han de portar banyador, casquet de natació, ulleres i una boia; si no es té boia, es pot llogar al mateix lloc.

Respirar sota l'aigua, un somni al teu abast (bateig d'immersió) 30

ASSOCIACIÓ DE CENTRES D'IMMERSIÓ COSTA BRAVA SUB

+34 972 600 017 · info@subcostabrava.com · www.submarinismocostabrava.com Diverses poblacions per tota la Costa Brava

55 € per persona (preus especials per a grups i famílies)

Sempre has volgut descobrir el món submarí i respirar sota l'aigua? Ara és el moment! Els nostres monitors t'explicaran les bases, t'equiparan i t'acompanyaran en la teva primera experiència subaquàtica. Amb els amics o amb la família, serà un dia que no oblidaràs. Inclou: equipament complet, monitor i assegurança. * Requisits: cal saber nedar i presentar una declaració mèdica responsable.

Durada: 3 h

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Discover Scuba Diving:

una veritable introducció al món del busseig 31

ASSOCIACIÓ DE CENTRES D'IMMERSIÓ COSTA BRAVA SUB

+34 972 600 017 · info@subcostabrava.com · www.submarinismocostabrava.com Diverses poblacions per tota la Costa Brava

85 € per persona (preus especials per a grups i famílies)

Durada: 2 sessions de 2 h + introducció teòrica

Discover Scuba Diving (o ‘descoberta de la immersió submarina') és una experiència subaquàtica que reuneix tot el que cal perquè facis el teu primer pas en la formació de busseig. Consta de tres parts: una introducció teòrica, una pràctica en piscina i una sortida a mar obert. Es tracta d'una activitat molt completa, emocionant i formativa, i és 100 % segura. Inclou: equipament complet, monitor i assegurança. * Requisits: cal saber nedar i presentar una declaració mèdica responsable.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Muntanya

Senderisme panoràmic a la Cerdanya 32

ALTITUD EXTREM

+34 616 554 039 · info@altitudextrem.com · www.altitudextrem.com Estació d'esquí de la Molina

De 29 € (2 h) a 43 € (5 h)

Mínim 2 persones

Aquesta activitat consisteix en una ruta circular amb sortida i arribada a l'estació superior del telecabina Cadí-Moixeró, a la Molina. Es tracta d'un recorregut panoràmic que et permetrà endinsar-te en el parc natural i caminar envoltat d'isards, marmotes, voltors i, amb sort, trencalossos, a més de gaudir de la flora alpina, que en aquesta època mostra tot el seu encant. Es tracta d'una ruta amb una dificultat física moderada, però exigent pel terreny.

Canyoning en família a la Vall d'en Bas 33

GUIES AMA DABLAM

+34 615 233 442 · www.guiesamadablam.com · info@guiesamadablam.com La Vall d'en Bas

39 € per persona

A Sant Privat d'en Bas, sota el salt del Sallent (un salt d'aigua de 140 m), hi trobaràs el Gurn, un bonic barranc que és ideal per iniciar-te en aquesta pràctica i per gaudir-ne en família. En un paratge idíl·lic i amb una aigua de color verd maragda, podràs familiaritzar-te amb la tècnica del ràpel i fer alguns salts, tobogans i sifons. Es tracta d'una activitat idònia per entrar en contacte amb el món del barranquisme.

Mín. 2 pers. / màx. 40 pers. Requisits: cal saber nedar Edat mínima: 7 anys

Muntanya | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Paisatge i gastronomia a la Zona Volcànica de la Garrotxa 34

EN RUTA GIRONA

+34 656 634 440 / 656 695 098 · info@enrutagirona.cat · www.enrutagirona.cat Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

A partir de 63 € per persona (consulteu preus per a grups)

Dificultat: baixa / activitat familiar Durada: 4 h visita guiada + 2 h taller. Edat mínima: 7 anys Distància: 10 km / desnivell: +130 m

L'activitat consta d'una visita guiada al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa i un taller de cuina. Visitaràs el volcà Croscat (un dels més joves de la Península, on podràs veure com és un volcà per dins) i la fageda d'en Jordà (un bosc de faigs situat en un paisatge idíl·lic). A la tarda participaràs en un taller de cuina amb productes locals de temporada i, després, podràs degustar els plats cuinats. Et recomanem allotjarte en una casa de turisme rural de la zona. Inclou: explicacions i parades.

Mountain Woman Camp 35

GUIES NORD SUD

info@guiesnordsud.cat · www.zonabtt.com / www.guiesnordsud.cat Vall de Camprodon

A partir de 200 € per persona

El Mountain Woman Camp és una d'aquelles experiències que a Nord Sud els agrada tant somiar i que, després de somiar-les i visualitzar-les, plasmen sobre el paper per fer-les realitat. Aquesta experiència està pensada per a les més exigents, les que volen anar més enllà i arribar a l'èxtasi emocional barrejant natura, esport i creixement personal en uns entorns que mai no et deixen indiferent.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Muntanya

Passeig en telecabina 36

LA MOLINA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+34 972 892 031 · www.lamolina.cat Estació d'esquí de la Molina

Adults, 15 € per persona; infants (7-16 anys), 10 € per persona

El telecabina Cadí-Moixeró és el punt de referència de les activitats d'estiu a la Molina. Aquest passeig en telecabina et portarà fins a la zona més elevada de l'estació: el refugi del Niu de l'Àliga. Es tracta d'una experiència única, gràcies a la qual podràs gaudir d'unes vistes magnífiques de la Cerdanya, el Berguedà i el Ripollès des d'un punt d'observació panoràmic situat a 2.537 m d'altitud. Hi ha diferents opcions per fer el trajecte en telecabina, des d'un bitllet senzill de pujada i baixada amb e-tiquet al mòbil fins a un paquet exclusiu que inclou un dinar gastronòmic al Niu de l'Àliga.

Muntanya i natura a la vall de Camprodon! 37

MANCOMUNITAT DE LA VALL DE CAMPRODON

+34 972 740 936 · turisme@valldecamprodon.org / mancomunitat@valldecamprodon.org Vall de Camprodon

A partir de 15 €

Viu els canvis de color de la muntanya i la natura a la vall de Camprodon! Aquí podràs gaudir d'experiències úniques enmig d'un paisatge i un patrimoni natural incomparables: endinsa't al Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser i a l'estació de muntanya de Vallter 2000, contempla les vistes des del BalcóMirador de la Costa Brava... A peu, en bicicleta o a cavall, els camins d'aquest entorn obert del Pirineu gironí et descobriran tot un món. Més enllà de les activitats d'estiu, també t'agradarà contemplar els paisatges de la zona i tots els seus canvis de color a la primavera, a la tardor i a l'hivern: la vall de Camprodon t'espera tot l'any!

Muntanya | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

De Puigcerdà a l'ermita de Bell-lloc 38

TURISME PUIGCERDÀ

info@puigcerda.cat · www.puigcerda.cat Puigcerdà

20 € per persona

Desnivell: +500 m Mín. 6 pers. / Màx. 15 pers.

Gaudeix d'una ruta de senderisme cultural i natural que, des del centre de Puigcerdà, et durà fins al turó de Bell-lloc, amb l'ermita al capdamunt i amb una de les millors vistes de tota la vall de la Cerdanya.

La Marxa del Parc 39

REFUGI ELS ESTUDIS, AMB GUIATGE DE CEA ALT TER I GUIES ROC BLANC

+34 666 577 447 · marxadelparc@gmail.com · www.marxadelparc.com Planoles, Queralbs, Setcases i Molló

30 €

Edat mínima: 15 anys Màxim 100 persones en 2 grups

Aquesta travessa senderista de dos dies de durada pel Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser, amb un recorregut únic de 45 km entre els diferents refugis de muntanya de la zona (Corral Blanc, Coma de Vaca, Ulldeter i Els Estudis), permet descobrir els principals valors d'aquest espai protegit —flora, fauna, geologia i història— gràcies als guies intèrprets que acompanyen el grup. L'opció de fer-la per lliure, fora de la data anual programada, és sense guies intèrprets però amb un mapa guia.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Muntanya

Estada a la Molina amb visita d'altura! 40

MOLINEU CENTRAL DE RESERVES

+34 972 892 031 · www.lamolina.cat · www.lamolina.es Estació d'esquí de la Molina

A partir de 35 € per persona

Aquest estiu tenim just el que necessites: natura, vistes panoràmiques, aire pur, amplitud i seguretat. Tot això ho trobaràs a la Molina, al cor del Pirineu de Girona. T'allotjaràs a l'Hotel o als Apartaments Solineu i gaudiràs de l'ampliació del telecabina, que et pujarà fins a una altitud de 2.537 m. Aquí, enmig d'una natura única i amb unes vistes panoràmiques espectaculars, hi trobaràs el refugi del Niu de l'Àliga, un lloc idoni per començar una infinitat d'excursions de senderisme. Inclou: 1 nit d'allotjament i l'entrada del telecabina.

Ruta dels 10 volcans 41

TRESCÀLIA

+34 657 861 805 · info@trescalia.com · www.trescalia.com Olot, Santa Pau i Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

20 € per persona

Què et semblaria fer una ruta per contemplar el paisatge extraordinari de la Garrotxa? Vols endinsarte pels camins plens d'història d'aquesta zona tan emblemàtica? La Garrotxa és un mosaic paisatgístic en què els camps de conreu, que retallen sinuosament els boscos, es combinen amb poblacions ben integrades al territori. I tot, envoltat per una quarantena de cons volcànics dispersos. Al llarg d'aquesta ruta circular podràs observar fins a deu volcans.

Muntanya | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Ruta i bateig a cavall 42

VALL DE NÚRIA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+34 972 732 020 · www.valldenuria.cat Vall de Núria (Queralbs)

A partir de 37,80 € per persona

Requisits: cal reservar amb 24 h d'antelació (es confirma a posteriori); tots els serveis s'han d'utilitzar el mateix dia

No has muntat mai a cavall, però t'agradaria? És hora de provar-ho! A l'estació de Vall de Núria t'han preparat un bateig a cavall, perquè gaudeixis d'una experiència única. Inclou: cremallera i combinat de maneig, classe i ruta.

Pack multiactivitat infantil 43

VALL DE NÚRIA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+34 972 732 020 · www.valldenuria.cat Vall de Núria (Queralbs)

25,35 €

Edat: 2-8 anys

Aquest pack inclou el bitllet del cremallera de Vall de Núria (anada i tornada), els ponis (una vegada) i l'entrada al Parc Lúdic (trineus per a petits i grans, trineu cross, tubbing per a petits i grans, torre d'equilibris, tirolina, rocòdrom...) i al minigolf.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Muntanya

Telecadira panoràmic amb visita al naixement del Ter 44

ESTACIÓ D'ESQUÍ I MUNTANYA DE VALLTER 2000

+34 972 136 057 · info@vallter2000.cat · www.vallter2000.cat Estació d'esquí i muntanya de Vallter 2000 (Setcases)

A partir de 6 €

Amb el telecadira panoràmic de 4 places Jordi Pujol Planella, que també obre durant l'estiu, podràs accedir al naixement del Ter. Puja al telecadira i gaudeix de diferents propostes! L'ascensió, de 20 minuts de durada, permet contemplar un panorama únic: en dies clars s'arriba a divisar, en direcció est, el golf de Roses i la Costa Brava. Des de la Cafeteria Les Marmotes, situada a 2.535 m d'altitud, les vistes són excepcionals. Aquí podràs gaudir del Balcó de la Costa Brava, un mirador que ofereix una panoràmica increïble del territori des del Ripollès fins a la Garrotxa, el Pla de l'Estany i l'Alt i Baix Empordà.

Vol en globus a la Garrotxa 45

VOL DE COLOMS

+34 972 680 255 / 689 471 872 · info@voldecoloms.cat · www.voldecoloms.cat Santa Pau

Amb gairebé 30 anys d'experiència, Vol de Coloms t'ofereix un viatge en globus i un esmorzar de pagès a base de productes de la terra. Durant una hora o una hora i mitja podràs contemplar, des de l'aire, els més de 40 volcans que formen el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, acompanyant-ho amb una degustació de coca de llardons i cava rosat. Una experiència única, a vista d'ocell! * Adults (a partir de 16 anys): entre setmana, 170 € per persona; en cap de setmana, 185 € per persona. Infants de 13-15 anys, 120 € per persona; infants de 5-12 anys, 100 € per persona.

Requisits: cal portar roba i calçat de muntanya i roba d'abric

Muntanya Mar | Estiu | ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

PIRINEU DE

Llívia Girul

Viliella Arànser

Éller Talltendre

Lles

Ordèn

Músser Travesseres

Martinet

Cortàs

Saga Bolvir

Gréixer

Ger

Olopte All

el Segre

Prullans Bellver de Isòvol Fontanals Cerdanya Alp N-260 de Cerdanya Santa Das Sansor Eugènia

Béixec

Nas

Víllec Estana

Riu de Urús Bor Pedra Cerdanya

PARC NATURAL DEL CADÍ-MOIXERÓ

E-9 Túnel del Cadí C-16

Masella

Vallter 2000

Vilallobent Núria

Queixans Urtx

La Molina

Ventolà

Planès

Toses

Nevà

N-260 C-26 Campdevànol

RIPOLL C-17

Dimarts de sortida

Banys de bosc en nits de lluna plena

Ruta en caiac a Banyoles

Passejada en bici elèctrica per la via verda de la Ruta del Tren Petit

Camí de Ronda® Weekend Light. Aventura en família o d'iniciació al senderisme

Ruta guiada en Segway: els ibers a Ullastret

Flowrider i Skim Park

Nedada per les rutes de mar

Respirar sota l'aigua, un somni al teu abast FRANÇA (bateig d'immersió)

Discover Scuba Diving: una veritable introducció al món del busseig Girona

de Vilaüt

a Vic - Barcelona

CATALUNYA Senderisme panoràmic a la Cerdanya

Canyoning en família a la Vall d'en Bas

Paisatge i gastronomia a la Zona Volcànica de la Garrotxa Mar

Barcelona

Mountain Woman CampMediterrani

16 El camí de ronda de Platja d'Aro en paddle

Passeig en telecabina

Muntanya i natura a la vall de Camprodon!

17 Excursió guiada en caiac per la Costa Brava

De Puigcerdà a l'ermita de Bell-lloc

18 Iniciació al caiac de mar

La Marxa del Parc

19 Descobreix la Ruta dels Estanys dels

Estada a la Molina amb visita d'altura!

Ruta dels 10 volcans

Ruta i bateig a cavall

Pack multiactivitat infantil

22 Caiac i snorkelling

Telecadira panoràmic amb visita al naixement del Ter

Vol en globus a la Garrotxa

Senderisme, snorkelling i fotografia surf o caiac i amb snorkelling

Aiguamolls de l'Empordà amb la burricleta

20 Ecosnorkelling a les Illes Medes 21 Excursions a cavall de mig dia i d'un dia

sencer

Vallfogona de Ripollès

Riudaura La Pinya

OLOT

Joanetes

Les Bas

La vall d’en Bas

Collada de Bracons C-37

Els Hostalets d’en Bas

a Vic - Manresa - Lleida

Muntanya

14 Paddle surf a les Illes Medes 15

N-260a

Vidrà

13 Ruta en e-mountainbike pels aiguamolls

L’Hostalnou de Bianya

Puigpardines

Els secrets dels rius de Peralada

sencer a la Costa Brava!

Túnel de Collabós

Les Llosses

11 Tast de gelats a Calella de Palafrugell

La vall de Bianya

N-260

Sant Privat d’en Bas

Tast de mar i gambes

12 Excursions amb e-bike de mig dia i d'un dia

N-153a

C-26

la Costa Brava

Camprodon

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

10 Descobreix els parcs naturals marítims de

35 37 C-38

Sant Pau de Segúries

el Ter Ruta del Ferro i del Carbó

Camí Ral i Ramader

Campdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol

Allotjament en bungalou i iniciació al submarinisme

Descobreix les ruïnes d'Empúries des del mar amb una planxa de SUP

La Roca

Sant Joan de les Abadesses

Coasteering a la platja de Sant Pol

Abella

Ogassa

Montgrony

La Ruta del Vi de l'Empordà

Llanars

Bruguera

El Baell

Rocabruna

Vilallonga de Ter

Ribes de Freser

Campelles

Gombrèn

Molló

Tregurà de Baix

Pardines

Planoles

ona

Snorkelling ecoguiat. Una nova aproximació al món subaquàtic per a totes les edats!

Dòrria

a Barcel

Tregurà de Dalt

Queralbs

32 36 40

Mar Caiac i Alberg Costa Brava en família!

Fran

Espinavell

el Freser

Experiències d'estiu 1

PARC NATURAL DE LES CAPÇALERES DEL TER I DEL FRESER Setcases

42 43

El Vilar d’Urtx

Talló Baltarga Beders Prats Tartera

Montellà Olià Pi Coborriu

PUIGCERDÀ

Coborriu de la Llosa

France

N-154

Guils de Cerdanya

Meranges

Espinelves

Viladrau

PAR DEL

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu France

GIRONA

France

SERRA DE L’ALBERA La Jonquera Cantallops Maçanet de Cabrenys

nce

E-15 AP-7

La Vajol Agullana

Espolla

Darnius

Tapis

Pantà de Boadella

A-2 Pont de Molins

Boadella d’Empordà Terrades

Albanyà

Sadernes

Castellfollit de la Roca

Sant Joan les Fonts

N-260

Argelaguer Begudà

PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

s Preses Sant Miquel

Serinyà

Porqueres Estany de Banyoles

Mieres Sant Aniol de Finestres

Falgons

Les Planes d’Hostoles

La Salut

Pujarnol

Camós

Ruta del Carrilet Olot - Girona

Canet d’Adri

Sant Gregori 6B

el Ter

Bonmatí

La Cellera de Ter Pantà de Susqueda

Osor

Anglès

Vilobí d’Onyar C-25

SANTA COLOMA DE FARNERS

Arbúcies

Maçanet 9 de la Selva

Riells

Can Salvà

Breda Viabrea

Sant Andreu Salou

C-35

Santa Cristina d’Aro

Vidreres

18 29

Tordera

A-19

a Barcelona

Palafolls

Canyet

Activitats que tenen lloc a diferents punts del territori.

5 25

11 26

Platja de Port Bo

Platja de la Fosca La Fosca Cala Margarida

17 23

Sant Feliu de Guíxols

Platja dels Canyerets Platja del Senyor Ramon Cala Salionç

Tossa de Mar

C-31

Castell d’Aro

C-65 Solius

Lloret de Mar

Calonge

C-253

Salionç

n rcelo a Ba

Platja de Pals

Sant Antoni de Calonge

Sant Grau

PARC NATURAL DEL MONTGRÍ, LES ILLES MEDES I EL BAIX TER

Fontanilles

Llabià

Romanyà de la Selva

Llagostera

AP-7

Hostalric

Platja Gran

Serra de Daró

Palamós - Vall-llobrega - Mont-ras - Palafrugell

Ruta del Carrilet

E-15

Massanes

Torroella de Montgrí

14 20

Cala d’Aigua Xelida

Cassà de la Selva

Caldes de Malavella

Sils

Gualta

Cala Pedrosa

L’Estartit

Ullà

Girona - St. Feliu de Guíxols

Riudarenes Sant Feliu de Buixalleu

Cala Farriola Golf de la Monedera

Sobrestany

LES GAVARRES

C-63 A-2

Cala Montgó

Llambilles

Campllong

Franciac

Fonolleres

Platja de Riells

Riells

Albons

Verges C-252 Ultramort

Parlavà

Púbol

GIRONA

A-2 8 Riudellots de la Selva

el Ter

Rupià

La Pera

Quart

Salitja

Foixà

L’Escala

C-31

COSTA BRAVA

de les Muscleres 9 Platja 10 Platja de l’Escala

Madremanya

Fornells de la Selva l’Onyar

Sant Dalmai

AEROPORT GIRONA-COSTA BRAVA

Flaçà

Juià

Badia de Roses

Platja del Moll Grec

Bellcaire d’Empordà

Jafre

Sant Joan de Mollet

4 Mas Sopes 12

La Tallada d’Empordà

Colomers

Sant Martí Vell

Celrà

Salt

Aiguaviva

Castanyet

RC NATURAL MONTSENY

Sant Julià Sarrià de Ramis de Ter

Garrigoles

Sant Jordi Desvalls

Vilablareix

Brunyola

Sant Miquel de Cladells

Bescanó N-141

C-63

Sant Hilari Sacalm

Medinyà

E-15 AP-7

Amer

Sant Martí Sacalm

Cervià de Ter

Bordils

Sant Martí de Llémena

Vilopriu

Badia de Cadaqués Cala Jóncols

Platja de la Punta Platja de Canyelles Platja de l’Almadrava Platja d’Empuriabrava

Sant Martí d’Empúries

Viladamat

Viladasens

Cornellà del Terri Palol de Revardit

Ventalló

Saus Camallera

Olives

Pujals dels Cavallers

Sant Mori

Vilaür

Sant Esteve de Guialbes Pujals dels Pagesos Vilamarí

Granollers de Rocacorba

Sant Esteve de Llémena

Arenys d’Empordà Orriols

Montjoi

Cal Cristià Torroella de Fluvià Platges de Sant Pere Pesacdor Sant Miquel de Fluvià L’Armentera

Palau de Santa Eulàlia

Bàscara

Vilademuls

Vilavenut

BANYOLES Sant Feliu de Pallerols

Galliners

Fontcoberta

Sant Tomàs de Fluvià Vilacolum

Ermedàs

Romanyà d’Empordà

Orfes

C-66

Vilamacolum Sant Pere Pescador

Garrigàs

Cadaqués

P. N. DELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ

Vilamalla Siurana

Ordis

Cap de Creus Platja de s’Alqueria

Portlligat

Empuriabrava de Roses

la Muga

Fortià

El Far d’Empordà Riumors

Pontós

Espinavessa

el Fluvià

Esponellà

Sant Miquel de Campmajor

Santa Pau

del Corb

Crespià

Besalú Sant Ferriol

34 El Torn 41

Sant Martí Vell

Borrassà

Navata

Roses Platja

Santa Llogaia d’Àlguema

Cabanelles

Maià de Montcal

Palau-saverdera

Castelló d’Empúries C-260

Vilafant

la Selva

PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS

8 13 19 Vila-sacra

Avinyonet de Puigventós

Beuda

A-26

Sant Jaume de Llierca

La Selva de Mar

Pau Pedret i Marzà

FIGUERES Vilanant

Lladó

Sales de Llierca Montagut Tortellà

Vilajuïga

Peralada

Vilabertran

Cistella

Mare de Déu del Mont

Garriguella C-252

Cabanes

3 Llers

Oix

Vilamaniscle Mollet de Peralada

Masarac

Biure Sant Llorenç de la Muga

Beget

Platja de Garbet Cala Canyelles Platja de Grifeu Platja del Port Platja de les Tonyines Platja del Port de la Selva Llançà Platja del Pas El Golfet Sant Pere El Port de de Rodes

Rabós

Sant Climent Sescebes

Capmany

Cala de les Rates Platja Gran

Portbou N-260 Colera

Sant Quirze de Colera

Mar Mediterrani

ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

Mar | Estiu | ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu

s e i c n Ă¨ i r e Exp de tardor

57 57

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Mar

Ruta guiada en burricleta Pals medieval i tast entre vinyes 1

OCITÀNIA - PITCH & PUTT GUALTA 1996

+34 972 755 082 · info@ocitania.cat · www.ocitania.cat Gualta

47 € per persona

Requisits: cal anar ben calçat i portar roba còmoda Mínim 10 persones

Ruta en bici a l'estany de Banyoles 2

CAIAC I NATURA

+34 699 770 647 · caiacinatura@gmail.com · www.caiacinatura.com Banyoles

15 €

Aquesta ruta comença al Club Natació Banyoles i permet gaudir de la natura i l'extraordinària bellesa de l'entorn de l'estany de Banyoles. Faràs la volta al llac, pedalant pel carril bici i per diferents corriols, i visitaràs llocs tan màgics com les Estunes, passant per Can Morgat entre aiguamolls i petits llacs.

Requisits: cal portar roba de recanvi Mín. 2 pers. / màx. 15 pers. Durada: 2 h, aprox.

Mar | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Cales secretes, amagatalls de contrabandistes i gastronomia tradicional L'autèntica essència del camí de ronda 3

CAMÍ DE RONDA®

+34 972 109 358 · info@camideronda.com · www.camideronda.com Palamós, Calella de Palafrugell i Tamariu

117 € per persona

Durada: tot el dia

Coneixes les platges i cales més amagades del camí de ronda? Què et semblaria degustar un bon arròs a la cassola arran de mar? T'atreveixes a viure com un autèntic contrabandista i navegar amb barca ben a prop de la costa? Aquesta excursió única pel camí de ronda entre Llafranc i Tamariu inclou una visita a algunes de les platges i cales més amagades del litoral, un dinar tradicional a la mateixa platja i la tornada al punt d'inici amb una barca de pescadors des de la qual descobriràs les coves marítimes on els contrabandistes ocultaven la mercaderia. Inclou: guia, dinar i trajecte amb embarcació tradicional.

Ruta guiada en burricleta des de Girona fins al mar 4

CICLOTURISME TOURS

+34 972 221 047 · reserves@cicloturisme.com · www.cicloturisme.com Girona, Campllong, Llagostera i Sant Feliu de Guíxols

125 € en allotjament estàndard i 136 € en allotjament prèmium

Durada: 2 dies Edat mínima: 5 anys

Una activitat d'allò més divertida, dividida en dues etapes curtes, que és ideal per a famílies amb nens. Adaptable segons les edats i la forma física, fins i tot els més petits de 5 anys poden fer aquest passeig, ja que el recorregut és fàcil i majoritàriament en baixada. L'allotjament es fa en masies i hotels tranquils i amb encant. El punt d'arribada, a la costa mediterrània, és un final de trajecte excepcional. Inclou: ruta per la via verda, de pas exclusiu per a vianants i bicicletes, i 1 nit d'hotel amb esmorzar.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Mar

Descobreix les ruïnes d'Empúries des del mar amb vela lleugera 5

CLUB NÀUTIC L'ESCALA

+34 972 770 016 · esport@nauticescala.com · www.nauticescala.com L'Escala

A partir de 30 € per persona (condicions especials per a infants de 4-8 anys)

Hora: segons programa Durada: 2 dies Calendari: dissabtes i diumenges Mín. 4 pers. / màx. 6 pers.

Senderisme a la Costa Brava 6

COSTA BRAVA VERD HOTELS

+34 972 600 034 · info@costabravaverdhotels.com · www.costabravaverdhotels.com S'Agaró, Palamós, Calella de Palafrugell, Llafranc i Begur

450 € per persona

Vols descobrir els indrets més emblemàtics i espectaculars de la Costa Brava? Amb aquesta ruta de senderisme de 6 nits podràs explorar el GR 92 i conèixer les millors platges i els racons més bonics de s'Agaró, Platja d'Aro, Palamós, Calella de Palafrugell, Llafranc, Tamariu i Begur. T'allotjaràs als millors hotels i només t'hauràs de preocupar de caminar, ja que el transferiment de l'equipatge també està inclòs. Si busques confort, qualitat, relaxació, gastronomia i comoditat tot recorrent la Costa Brava, aquest és el teu pack!

Durada: 6 nits

Mar | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Tast de vins a Torrent 7

E!BIKES AREA

+34 872 592 222 · info@ebikesarea.com · www.ebikesarea.com Torrent

30 € per persona

25 km, amb poc desnivell Durada: 3 h i 30 min Hora: 9:00 h

Aquesta ruta circular autoguiada per l'interior del Baix Empordà et portarà fins a Torrent, on gaudiràs d'un tast de vins en un dels cellers amb més projecció internacional de la DO Empordà. Tot el trajecte es fa per carreteres secundàries o per pistes de fàcil accés, perquè puguis pedalar amb seguretat mentre descobreixes un paisatge únic.

E-bike & wine Castell de Peralada 8

EMPORDÀLOVERS

+34 676 360 616 · info@empordalovers.cat · www.empordalovers.cat Peralada, Garriguella i Rabós

65 € per persona

Mínim 8 persones Durada: 3 h i 30 min

Vine a viure una experiència inoblidable descobrint la zona vitivinícola dels aspres de l'Empordà. A més de visitar diversos municipis de la DO Empordà, trepitjaràs els terrenys on es conreen les vinyes del Castell de Peralada. Al llarg de la ruta, amb la comoditat d'una e-mountainbike, podràs conèixer de prop com influeix la composició del sòl en el desenvolupament del cep, en les característiques del raïm i en els tipus de vins que s'elaboren. Inclou: guia, bicicleta elèctrica de muntanya de gamma alta, casc, ronyonera portabidó d'aigua i assegurança d'accidents, així com un tast de vins de la finca Malaveïna.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Mar

Ruta a peu pel baix Ter Projecte Life Platera 9

ESTACIÓ NÀUTICA L'ESTARTIT - ILLES MEDES

+34 972 750 699 · info@enestartit.com · www.enestartit.com L'Estartit

15 € per persona

Durada: 3 h

Una ruta guiada a peu, amb sortida des de l'Estartit, que et durà fins a la zona de la Pletera i la gola del Ter, on es du a terme el projecte «Life Pletera», relacionat amb els aiguamolls i les llacunes costaneres del baix Ter; aquests ecosistemes, resultants de la interacció dels rius Ter i Daró amb el mar, acullen ambients i espècies de gran interès ecològic. Acompanyat per un guia certificat del Parc, podràs conèixer tot el projecte i admirar la flora i la fauna de la zona.

Nordic walking & Empordà wine 10

GIROGUIES

+34 972 303 886 / 636 490 830 · info@giroguies.com · www.giroguies.com Calonge

25 € per persona

Vols passar un matí diferent i saludable? Aquesta activitat combina l'esport entre vinyes i arbres fruiters amb la cultura centenària d'un celler tradicional de Calonge. Un guia de Giroguies et farà una explicació tècnica sobre la marxa nòrdica. Després, faràs una ruta entre vinyes, al peu del massís de les Gavarres, d'uns 4 km de distància; el trajecte es pot allargar una mica o escurçar, en funció de les característiques del grup. Al final de la ruta, davant de la masia dels propietaris, gaudiràs d'un tast de vins: per entendre un vi cal anar a la vinya i al celler i parlar amb les persones que l'han imaginat i elaborat. Inclou: guia de Giroguies, visita guiada al celler i tast de vins.

Mínim 8 persones

Mar | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Rutes de tardor al Gironès amb un guia de natura 11

CONSELL COMARCAL DEL GIRONÈS

+34 972 011 669 · turisme@girones.cat · www.turismegirones.cat

Gironès

Adults, 3 €; infants de menys de 12 anys, gratuït

Aquesta tardor, et proposem passejar en companyia d'un guia de natura per l'entorn dels pobles del Gironès, per descobrir la bellesa dels seus paisatges ataronjats i conèixer la fauna i la flora típica d'aquesta estació de l'any.

El camí de ronda de Plat ja d'Aro en paddle surf o caiac i amb snorkelling 12

HOTEL BELL REPÒS I KAYAKS CAVALL BERNAT

+34 972 817 100 / 619 223 731 (WhatsApp) · info@hotelbellrepos.com · www.hotelbellrepos.com Platja d'Aro, camí de ronda i Cavall Bernat

Adults, 25 €; infants (menys de 18 anys), 15 €

Aquesta experiència combina el paddle surf o el caiac amb l'snorkelling. L'activitat comença amb una breu explicació teòrica a la platja sobre l'ús de la planxa de paddle surf o el caiac i continua amb una part pràctica que es fa en companyia d'un instructor expert, resseguint la línia de la costa des del Cavall Bernat i al llarg del camí de ronda de Platja d'Aro. A mig trajecte es fa una parada per descansar i per practicar snorkelling: et sorprendrà l'extraordinària vida marina que habita el fons marí d'aquestes cales. També s'ofereix l'opció d'escollir un nivell més avançat. * Inclou: nit d'hotel en funció de les dates. Promoció per a famílies.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Mar

Aventura Robinson

Mar i terra a la costa del Parc Natural del Montgrí 13

MEDAQUA

+34 972 752 043 · info@medaqua.com · www.medaqua.com/ca/sortida-robinson L'Estartit

27 € per persona

Gaudeix d'aquesta activitat combinada de mig dia amb vaixell i senderisme. Sortirem de l'Estartit en vaixell per contemplar la reserva natural de les illes Medes, navegar per sota dels espectaculars penya-segats que conformen el litoral del Parc Natural i conèixer amb detall les seves impressionants formacions geològiques. Desembarcarem a la cala Pedrosa, amb unes aigües cristal·lines que conviden a banyar-se i a fer snorkelling entre les roques. Després del bany començarà l'excursió de tornada a l'Estartit, a través d'un bosc típic de la costa mediterrània on, acompanyat pel nostre guia, descobriràs la flora i la fauna que aniràs trobant al teu pas. * Requisits: és recomanable portar calçat d'aigua i una gorra.

Viu una aventura entre els arbres al Forest Park de PGA Catalunya Resort 14

PGA CATALUNYA RESORT

+34 872 595 952 · activities@pgacatalunya.com · ca.pgacatalunya.com/activitats Caldes de Malavella

15 € per persona

El Forest Park és un parc d'aventures i activitats pensat per a famílies i grups d'amics que ofereix la possibilitat de viure experiències úniques al mig del bosc. Tot un parc aeri format per fusta, cordes i cables d'acer amb ponts i tirolines on, gràcies als diferents nivells de dificultat, tots els membres de la família podran posar a prova la seva destresa i gaudir d'una bona dosi d'adrenalina!

Cal reserva prèvia Durada: 1 h i 30 min - 2 h Mínim 2 persones

Mar | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Tàndem Skydive Experience 15

THE LAND OF THE SKY - SKYDIVE EMPURIABRAVA

+34 872 222 224 · tandem@thelandofthesky.eu Empuriabrava

280 €

Qui no ha somiat mai a volar? A la Terra del Cel, fes realitat el teu somni amb una experiència aèria única. Prepara't per quedar-te sense paraules amb un salt en paracaigudes a 4.000 m d'altitud sobre la Costa Brava. Segur que, como la majoria, diràs que és la millor experiència de la teva vida i la recordaràs per sempre. A Skydive Empuriabrava tens l'oportunitat de viure el paracaigudisme en estat pur, per a tots els nivells.

Desperta't amb els Aiguamolls de l'Empordà 16

TERRAMAR, NATURA I CULTURA

+34 618 547 958 · terramar@terramar.org · www.terramar.org Castelló d'Empúries

5 € per persona; infants de menys de 5 anys, gratuït

Mínim 20 persones Durada: 2 h, aprox. Calendari: dissabtes Hora: 10:30 h

Gaudeix d'una visita guiada d'iniciació a l'observació d'ocells al Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà. L'activitat inclou prismàtics i aparcament gratuït, està pensada per a totes les edats i nivells de coneixements i és ideal per impregnar-se de natura.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Mar

Banys de bosc 17

SÈLVANS

+34 629 974 698 · www.selvans.ong Santuari de Sant Grau (Tossa de Mar)

30 € per persona

Edat mínima: 16 anys Requisits: no s'admeten mascotes Hora: 10:00 h

Clínic de mountainbike 18

TREK AND RIDE

+34 647 974 872 · www.trekandride.com/ca/trek-ride-mountainbike-clinic Calella de Palafrugell i zona propera

20 € per persona

T'agrada anar en bicicleta de muntanya i provar els senders més difícils, però et falta confiança i tècnica? Els clínics de BTT tenen com a objectiu ensenyar-te d'una manera progressiva les diferents tècniques de conduir una mountainbike. Perfeccionant la teva destresa en la conducció, gaudiràs més de la bicicleta! Al voltant de Calella de Palafrugell hi ha un terreny perfecte per aprendre les diferents tècniques que t'ajudaran a millorar les teves habilitats, respectant sempre l'entorn natural.

Requisits: els participants necessiten un mínim d'experiència amb la BTT

Mar | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Pedalant entre sureres i aigües termals 19

CONSORCI DE LES VIES VERDES

info@viesverdes.org · www.viesverdes.org Girona i Caldes de Malavella

Bici convencional, a partir de 20 €; bici elèctrica, a partir de 45 €

Què et semblaria sortir de Girona pedalant per la via verda i enllaçar amb la Ruta Termal? Sona bé, oi? A mig camí, a més, trobaràs Cassà de la Selva: fes-hi una parada per descobrir els vestigis del seu passat surer, una indústria iniciada al municipi al segle XVIII i que va començar a l'estació del carrilet. Sortint de Cassà, seguiràs el teu camí per connectar amb la Ruta Termal i, després, tornar còmodament de Caldes a Girona en tren (al tren de rodalies s'hi pot pujar amb la bicicleta!). En total, 32,50 km pedalant entre camps i boscos: t'ho perdràs?

Ruta autoguiada en burricleta: petits pobles de l'Empordà 20

OCITÀNIA

www.ocitania.cat · info@ocitania.cat Baix Empordà - Gualta

Adults, 26 €; infants a partir de 130 cm, 21 €; pack familiar (2 adults i 4 infants), 77 €

Mínim 10 persones Requisits: Cal anar ben calçat i portar roba còmoda

Un dels elements que formen part indissoluble del paisatge empordanès són els seus pobles medievals, petits nuclis situats al capdamunt de turons que dibuixen la silueta d'aquest territori obert a la mirada de l'espectador curiós. Amb la burricleta, pedalaràs sense pressa i sense esforç per Fonolleres, Matajudaica o Ullastret. La ruta es fa amb un GPS interactiu que també té àudios amb anècdotes i llegendes dels llocs pels quals es va passant.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Mar

Via ferrada de la cala del Molí 21

AVENTURA GIRONA

+34 633 161 679 · info@aventuragirona.com · www.aventuragirona.com Sant Feliu de Guíxols

Les vies ferrades són itineraris esportius horitzontals i verticals, equipats amb material divers, que permeten arribar a zones de difícil accés d'una manera segura. La de la cala del Molí és l'única via ferrada d'Europa situada tan a prop del mar; de fet, tota l'activitat es fa just davant del mar, en una zona inclosa dins el Pla d'espais d'interès natural. * Grup de 2-3 persones: 45 € per persona. Grup de 4-10 persones: 35 € per persona. Grup d'11-20 persones: 30 € per persona. Grup de més de 20 persones: 25 € per persona. ** Requisits: cal portar motxilla, aigua (1,5 l), crema solar, roba còmoda i calçat esportiu; a més, és aconsellable dur guants de tipus ciclista.

Estatura mínima: 155 cm Dificultat: mitjana**

Muntanya | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

En bici per la via verda 22

ALBERG RUTA DEL FERRO

+34 616 433 588 · alberg@santjoandelesabadesses.cat Sant Joan de les Abadesses

Adults, 47 €; infants (7-13 anys), 32 €

Durada: un cap de setmana

Gaudeix de la via verda amb la bici i en família! L'Alberg Ruta del Ferro t'ofereix una estada d'una nit en règim de mitja pensió, amb lloguer de bicicleta inclòs (un dia), perquè descobreixis la via verda a Sant Joan de les Abadesses, al cor del Ripollès.

Segway Tours Pyrenees 23

ALTITUD EXTREM

+34 616 554 039 · info@altitudextrem.com · www.altitudextrem.com Sant Joan de les Abadesses

35 € per persona

Mínim 2 persones Durada: 1-2 h Edat mínima: 7 anys (30 kg de pes)

Aquest vehicle innovador, que funciona amb el nostre equilibri, t'obrirà tot un món de noves sensacions! Després d'una petita classe de conducció amb el guia, ja podràs seguir la ruta sense problemes. Amb Segway Tours Pyrenees, descobriràs d'una manera diferent els camins i racons més amagats de l'estació d'esquí de la Molina, així com el seu entorn natural.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Muntanya

Canyoning 4x4 24

GUIES AMA DABLAM

+34 615 233 442 · www.guiesamadablam.com · info@guiesamadablam.com Barranc de Sant Aniol (Sadernes)

175 € per persona

Vine a fer el millor barranc de Catalunya amb 4x4! El barranc de Sant Aniol està situat a Sadernes, dins l'Espai d'Interès Natural de l'Alta Garrotxa. En aquest barranc espectacular, amb aigües de color turquesa i enclavat entre grans parets de roca calcària, hi trobaràs salts, tobogans i ràpels, un d'ells de 40 m. El descens té una durada aproximada de 4 hores.

Ruta del Far 25

BIKE BREAKS - GIRONA CYCLE CENTRE

+34 972 205 465 · info@gironacyclecentre.com · www.gironacyclecentre.com Girona i les Guilleries

Synapse Shimano 105, 60 €; Synapse Ultegra Disc, suplement de 15 €

Gaudeix d'una sortida autoguiada des de Girona cap a les Guilleries. Després de recórrer 18 km de pujada, arribaràs al santuari situat al cim del Far: des d'aquest punt, podràs contemplar una de les vistes més emblemàtiques de la zona. El preu inclou el lloguer de la bici i del GPS, una barreta energètica i un refresc a l'arribada.

Durada: tot el dia Nivell: avançat Mín. 2 pers. / màx. 6 pers.

Muntanya | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Rutes emocionants amb e-bike per als amants de l'aventura! 26

E-BIKE PANORAMA TOURS

+34 605 544 633 · info@ebike-panoramatours.com · www.ebike-panoramatours.com

Olot

90 €

Durada: mig dia, un dia sencer, un cap de setmana o fins a 13 dies

Vine a recórrer els antics camins dels contrabandistes i a descobrir els amagatalls històrics dels bandolers. Les nostres bicis elèctriques de muntanya et portaran als llocs més remots en muntanyes i altiplans. Podràs gaudir d'unes vistes panoràmiques impressionants de cingleres místiques i de salts d'aigua. Una aventura única! L'oferta de rutes abraça des d'un pedaleig relaxat per planures i turons fins als desafiants camins dels Pirineus. Escull la proposta que més et convingui! Estarem encantats de satisfer els teus desitjos individuals.

Els tres roures del Rei 27

EN RUTA GIRONA

+34 656 634 440 / 656 695 098 · info@enrutagirona.cat · www.enrutagirona.cat Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

A partir de 13 € per persona (mínim 90 €); preus per a grups, per consultar*

Distància: 12,5 km / desnivell: +75 m Durada: 4 h i 30 min Dificultat: baixa Edat mínima: 10 anys**

Al nord de la comarca de la Garrotxa, en una zona abrupta que t'impressionarà, hi ha tres vells roures monumentals que tenen una llegenda per explicar-te. Descobriràs el petit poble d'Oix i aniràs caminant fins a la vall d'Hortmoier, creuant cingleres i algun rierol i gaudint d'un paisatge de gran bellesa. * Opcional: esmorzar amb producte local de qualitat, 8 € per persona (IVA inclòs); dormir i esmorzar en un allotjament de la comarca a escollir segons disponibilitat, amb taller de cuina al mateix allotjament, a partir de 100 € per persona. ** Requisits: cal portar prou beguda per passar el dia.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Muntanya

Experiència a l'hipòdrom i esmorzar 28

PANORAMA-TRAILS

+34 605 393 799 · info@panorama-trails.com · www.panorama-trails.com Terradelles

50 €

Mín. 1 pers. / màx. 10 pers. Durada: mig dia, un dia sencer, un cap de setmana o fins a 13 dies

Explora l'encantador Empordà i descobreix els seus bonics colors tardorals amb una de les nostres passejades a cavall de mig dia o d'un dia sencer. A mesura que ens acostem a una autèntica pista de carreres de cavalls, l'emoció anirà augmentant. La sensació de córrer per una pista professional és increïble! Els cavalls s'engresquen amb el galop i et porten ràpidament fins a la línia de meta. Per completar aquesta experiència única, gaudiràs d'un dinar tradicional en un restaurant situat al poble del costat.

Els colors de la Cerdanya 29

TURISME PUIGCERDÀ

info@puigcerda.cat · www.puigcerda.cat Estació de tren de Puigcerdà

20 € per persona

Aquesta ruta de senderisme al prat de Cadí, una de les zones més espectaculars de la comarca, és ideal per anar descobrint els diferents tons de les fulles dels arbres caducifolis i, finalment, el verd intens dels pins negres a tocar de la paret de la serra del Cadí.

Desnivell: +500 m Mín. 6 pers. / màx. 15 pers. Hora: 9:00 h

Muntanya | Tardor | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Gran Volta al Costabona 30

REFUGI ELS ESTUDIS D'ESPINAVELL I REFUGI DE LES CONQUES DE PRATS DE MOLLÓ

+34 666 577 447 · refugielsestudis@gmail.com · voltaalcostabona.com Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser i Reserva Natural de Prats de Molló

Mitja pensió en cada refugi, 40 € per persona; pícnic, 10 € per persona i dia

Requisits: es necessita una bona forma física (travessa d'alta muntanya)

Explora el Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser i la Reserva Natural de Prats de Molló en una travessa circular de 31 km i de dos dies de durada tot fent la volta al pic de Costabona. Descobriràs antics camins ramaders, la carena, un cim emblemàtic, una cresta sorgida d'una veta mineral, un riu que neix i creix als teus peus, boscos, prats i un horitzó infinit de muntanyes i mar, amb el Canigó com a testimoni.

Panoramic View 31

TRESCÀLIA

+34 657 861 805 · info@trescalia.com · www.trescalia.com Puig Rodó, les Preses i Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

13 € per persona

Vols conèixer la Garrotxa des d'un nou punt de vista? Vine amb nosaltres a treure el cap per una finestra privilegiada des de la qual descobriràs un munt de secrets de la comarca a vista d'ocell: volcans, pics, valls, pobles, boscos, conreus, rius, cingles... El paisatge de la Garrotxa parla per si sol, i nosaltres t'acompanyarem a llegir el que ens vol explicar!

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Tardor | Muntanya

Vol en globus a la Garrotxa i passeig en carruatge per la fageda d'en Jordà 32

VOL DE COLOMS

+34 972 680 255 / 689 471 872 · info@voldecoloms.cat · www.voldecoloms.cat Santa Pau

Adults (a partir de 16 anys): entre setmana, 180 € per persona; en cap de setmana, 195 € per persona (infants, preus per consultar)

Amb gairebé 30 anys d'experiència, Vol de Coloms t'ofereix una activitat única per conèixer la Garrotxa. Durant una hora o una hora i mitja podràs contemplar des de l'aire els més de 40 volcans que formen el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa i acompanyar-ho tot amb un bon esmorzar. En acabar, descobriràs la fageda d'en Jordà amb un carruatge tirat per cavalls.

La Ruta de la Retirada en BT T 33

ZONA BTT

+34 605 227 978 · info@zonabtt.com · www.zonabtt.com Vall de Ribes

A partir de 140 € per persona

La Bi3000 - Ruta de la Retirada és una volta pels paratges més emblemàtics de l'Alt Vallespir i de la vall de Camprodon que segueix els corriols per on van fugir els republicans el 1939 i altres camins antigament freqüentats per contrabandistes i bandolers. Es tracta d'un recorregut tècnic en alguns trams, ideal per als amants dels corriols de baixada. La ruta és en forma de vuit, sempre amb final a Camprodon, i l'allotjament es fa a l'Hotel Sant Roc d'aquesta població.

Edat mínima: 5 anys Requisits: no es permet volar a dones embarassades

Muntanya | Tardor | ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

PIRINEU DE GIRO

Llívia

Viliella Arànser

Lles

Ordèn

Martinet

Víllec Estana

Éller Talltendre

Músser Travesseres

Béixec

PUIGCERDÀ

Coborriu de la Llosa

Cortàs

Saga Bolvir

Gréixer

Ger

Olopte All

el Segre

Prullans Bellver de Isòvol Fontanals Cerdanya Alp N-260 de Cerdanya Santa Das Sansor Eugènia

E-9 Túnel del Cadí C-16

Vallter 2000

Vilallobent Núria

Queixans Urtx

PARC NATURAL DE LES CAPÇALERES DEL TER I DEL FRESER Setcases

El Vilar d’Urtx

Talló Baltarga Tartera Beders Montellà Olià Pi Coborriu Prats Riu de Urús Bor Nas Pedra Cerdanya

PARC NATURAL DEL CADÍ-MOIXERÓ

France

N-154

Guils de Cerdanya

Meranges

Girul

La Molina

Tregurà de Dalt

Queralbs Planès

Toses

Nevà

a Barcel

Planoles

Llanars

Abella

Pardines

La Roca

Ribes de Freser

ona

N-260 C-26 Campdevànol

Sant Joan de les Abadesses

22 23

el Ter Ruta del Ferro i del Carbó

Camí Ral i Ramader

Campdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol

RIPOLL

N-260a

C-17

N-260

Vallfogona de Ripollès

a Vic - Barcelona

Ruta en bici a l'estany de Banyoles

Banys de bosc

Cales secretes, amagatalls de contrabandistes i gastronomia tradicional. L'autèntica essència del camí de ronda

Clínic de mountainbike

Pedalant entre sureres i aigües termals

Ruta guiada en burricleta des de Girona fins al mar

Ruta autoguiada en burricleta: petits pobles de l'Empordà

Descobreix les ruïnes d'Empúries des del mar amb vela lleugera

Senderisme a la Costa Brava

En bici per la via verdaGirona

Tast de vins a Torrent

Segway Tours Pyrenees

E-bike & wine. Castell de Peralada

Canyoning 4x4

Ruta a peu pel baix Ter. Projecte «Life Platera»

Ruta Barcelona del Far

OLOT

Les Preses Sant M

del Cor

Bas

La vall d’en Bas

Collada de Bracons C-37

Els Hostalets d’en Bas

Sant de P La Salut

Pantà de Susqu

Via ferradaFRANÇA de la cala del Molí Muntanya

a Vic - Manresa - Lleida

CATALUNYA

Sant Hil Sacalm

Espinelves

Viladrau

Rutes emocionants amb e-bike per als Mar amants de l'aventura!

Mediterrani

Els tres roures del Rei

Experiència a l'hipòdrom i esmorzar

Els colors de la Cerdanya

Gran Volta al Costabona

Panoramic View

14 Viu una aventura entre els arbres al Forest

Vol en globus a la Garrotx i passeig en carruatge per la fageda d'en Jordà

15 Tàndem Skydive Experience

La Ruta de la Retirada en BT T

Joanetes

Vidrà

Park de PGA Catalunya Resort

La Pinya

Puigpardines

del Parc Natural del Montgrí

Riudaura

Les Llosses

Desperta't amb els Aiguamolls de l'Empordà

13 Aventura Robinson. Mar i terra a la costa

Sant Joan les Fonts

Sant Privat d’en Bas

surf o caiac i amb snorkelling

L’Hostalnou de Bianya

C-26

Ruta guiada en burricleta. Pals medieval i tast entre vinyes

12 El camí de ronda de Platja d'Aro en paddle

La vall de Bianya

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

de natura

Oix

N-153a

Túnel de Collabós

Mar

11 Rutes de tardor al Gironès amb un guia

33 Camprodon

Sant Pau de Segúries

Ogassa

Montgrony

Beget

C-38

Bruguera

El Baell

Gombrèn

Rocabruna

Vilallonga de Ter

Ventolà

Campelles

Experiències de tardor

Molló

Tregurà de Baix

Dòrria

Masella

10 Nordic walking & Empordà wine

France

Espinavell

el Freser

Activitats que tenen lloc a diferents punts del territori.

PARC NATURAL DEL MONTSENY Riells

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

France

ONA

France

SERRA DE L’ALBERA La Jonquera Cantallops Maçanet de Cabrenys

E-15 AP-7

La Vajol Agullana

Espolla

Darnius

Tapis

Pantà de Boadella

A-2 Pont de Molins

Boadella d’Empordà Terrades

Albanyà

Sadernes

Castellfollit de la Roca

Begudà

PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

Crespià

Besalú Sant Ferriol

Porqueres Estany de Banyoles

Mieres

Vilavenut

Falgons

t Feliu Pallerols Les Planes d’Hostoles

Pujarnol

Camós

Granollers de Rocacorba

Sant Esteve de Llémena Olot - Girona

Canet d’Adri E-15 AP-7 Sant Gregori 6B

el Ter

Bonmatí

La Cellera de Ter

ueda

Osor

Anglès

Castanyet

SANTA COLOMA DE FARNERS

A-2 8 Riudellots de la Selva

A-2

Arbúcies

Riudarenes

Maçanet 9 de la Selva

Breda Viabrea

Tordera

A-19

a Barcelona

Palafolls

Serra de Daró

Torroella de Montgrí

Fontanilles

Platja Gran

PARC NATURAL DEL MONTGRÍ, LES ILLES MEDES I EL BAIX TER

Cassà de la Selva

Palamós - Vall-llobrega - Mont-ras - Palafrugell

Ruta del Carrilet

Romanyà de la Selva

Calonge

Girona - St. Feliu de Guíxols

C-31 10

Platja de Port Bo 18

Platja de la Fosca La Fosca Cala Margarida

C-253

Sant Antoni de Calonge

Llagostera

Caldes de Malavella

Castell d’Aro

C-65 Solius C-35

Santa Cristina d’Aro

Vidreres

21 Canyet

Sant Feliu de Guíxols

Platja dels Canyerets Platja del Senyor Ramon Cala Salionç

Lloret de Mar

Gualta

Cala Pedrosa

Cala d’Aigua Xelida

Salionç

n rcelo

L’Estartit

Ullà

Llabià

LES GAVARRES

Tossa de Mar

a Ba

Fonolleres

Parlavà

Cala Farriola Golf de la Monedera

Platja de Pals

Sant Grau

Rupià

Púbol

Cala Montgó

Sobrestany

Bellcaire d’Empordà Verges C-252 Ultramort

Platja de Riells

Riells

Albons

AP-7

Hostalric

el Ter

COSTA BRAVA

Platja del Moll Grec

de les Muscleres 5 Platja Platja de l’Escala

Madremanya

E-15

Massanes

Can Salvà

Sant Andreu Salou

Sils Sant Feliu de Buixalleu

Foixà

La Pera

Llambilles

Campllong

Franciac

C-63

Platja de l’Almadrava

Sant Dalmai

Vilobí d’Onyar C-25

Cala Jóncols

Mas Sopes

L’Escala

C-31

Badia de Cadaqués

Montjoi

Badia de Roses

La Tallada d’Empordà

Jafre

Sant Martí Vell

Quart Fornells de la Selva l’Onyar

Salitja

Garrigoles

Flaçà

Juià

Platja d’Empuriabrava

Sant Martí d’Empúries

Vilopriu Colomers

Sant Joan de Mollet

GIRONA

Aiguaviva

AEROPORT GIRONA-COSTA BRAVA

Celrà

19 20 25

Salt

Ventalló Viladamat

Sant Jordi Desvalls

Vilablareix

Brunyola

Sant Miquel de Cladells

Sant Julià Sarrià de Ramis de Ter

Bescanó N-141

C-63

lari

Medinyà 6

Sant Mori Saus

Camallera

Cervià de Ter

de 15 Platja de la PuntaPlatja Canyelles

Vilacolum

Viladasens

Bordils

Amer

Sant Martí Sacalm

Cadaqués

Cal Cristià Torroella de Fluvià Platges de Sant Pere Pesacdor Sant Miquel de Fluvià L’Armentera

Vilaür

Sant Esteve de Guialbes

Cornellà del Terri Palol de Revardit

Sant Martí de Llémena

Ruta del Carrilet

Orriols

Olives

Pujals dels Cavallers

de Fluvià

Arenys d’Empordà

Bàscara

Vilademuls

Pujals dels Pagesos Vilamarí

BANYOLES Sant Aniol de Finestres

Galliners

Fontcoberta

Garrigàs Ermedàs

Roses Platja

Vilamacolum Sant Pere Pescador Sant Tomàs

Palau de Santa Eulàlia

Cap de Creus Platja de s’Alqueria

Portlligat

Empuriabrava de Roses

la Muga

P. N. DELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ

Vilamalla Siurana

Pontós Romanyà d’Empordà

Orfes

C-66

Sant Miquel de Campmajor

Santa Pau

El Far d’Empordà Riumors

Ordis

Espinavessa

el Fluvià

Esponellà

Serinyà

27 El31 Torn

Sant Martí Vell

Miquel rb

Borrassà

Navata

N-260

Argelaguer

16 Fortià

la Selva

PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS

Palau-saverdera

Castelló d’Empúries C-260

Vilafant

Santa Llogaia d’Àlguema

Cabanelles

Maià de Montcal

La Selva de Mar

Pau

Vila-sacra

Avinyonet de Puigventós

Beuda

A-26

Sant Jaume de Llierca

Vilajuïga

Pedret i Marzà

FIGUERES Vilanant

Lladó

Sales de Llierca Montagut Tortellà

C-252

Peralada

Vilabertran

Cistella

Mare de Déu del Mont

Garriguella

Cabanes

Llers

Vilamaniscle Mollet de Peralada

Masarac

Biure Sant Llorenç de la Muga

Platja de Garbet Cala Canyelles Platja de Grifeu Platja del Port Platja de les Tonyines Platja del Port de la Selva Llançà Platja del Pas El Golfet Sant Pere El Port de de Rodes

Rabós

Sant Climent Sescebes

Capmany

Cala de les Rates Platja Gran

Portbou N-260 Colera

Sant Quirze de Colera

Mar Mediterrani

ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Mar

Mar | Hivern | ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu

ExperiĂ¨ncies d'hivern 79

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Mar

Els secrets de l'estany 1

ALBERG DE BANYOLES

+34 616 433 588 · info@albergdebanyoles.com · www.albergdebanyoles.com Banyoles

Adults, 47 €; infants (7-13 anys), 32 €

Durada: un cap de setmana

Amb aquesta activitat, ideal per a famílies intrèpides, prepara't per endinsar-te en un món ple de llegendes màgiques! Aquí, podràs descobrir tot el que envolta l'estany de Banyoles. I no et perdis els secrets que amaga el travertí! Inclou: 1 habitació privada familiar, 2 pensions completes i 3 activitats familiars («Els secrets de l'estany», «Un estany de llegendes» i «El misteri del rec»).

Bike Breaks 2

BIKE BREAKS - GIRONA CYCLE CENTRE

+34 972 205 465 · info@gironacyclecentre.com · www.gironacyclecentre.com Girona

La sortida grupal dels dijous és oberta a tothom. A les 10:00 h se surt de Girona en direcció a Canet d'Adri, on es para a fer un cafè. Allà, els participants es divideixen en tres grups segons el nivell: el de nivell bàsic torna a Girona (cap a les 12:30 h), l'intermedi fa un recorregut de 60 km al voltant de la vall de Llémena (amb tornada cap a les 14:00 h) i el més avançat no fa mai la mateixa ruta (tornada pels volts de les 16:00 h).

Hora: 10:00 h

Mar | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Ruta pels pobles medievals del Baix Empordà 3

CICLOTURISME TOURS

+34 972 221 047 · reserves@cicloturisme.com · www.cicloturisme.com/tour/ruta-dels-pobles-medievelsemporda-1-nit Torroella de Montgrí

125 € en allotjament estàndard i 136 € en allotjament prèmium

Durada: 2 dies en bicicleta i 1 nit d'hotel amb esmorzar

Aquesta ruta és una escapada perfecta per conèixer les comarques gironines des de tres punts de vista diferents: el del patrimoni cultural i artístic, el gastronòmic i el paisatgístic. Una combinació ideal per descobrir els pobles medievals de l'Empordà en una àrea plana i fàcil de pedalar. La base és Torroella de Montgrí i es fan dues rutes circulars. L'activitat es pot començar qualsevol dia.

Descobreix la Costa Brava des del mar amb un creuer a vela 4

CLUB NÀUTIC L'ESCALA

+34 972 770 016 · esport@nauticescala.com · www.nauticescala.com L'Escala

A partir de 56 € per persona

Calendari: dissabtes i diumenges Mín. 4 pers. / màx. 6 pers. Durada: 3 h

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Mar

En ruta pel baix Ter en BT T o en bici elèctrica 5

ESTACIÓ NÀUTICA L'ESTARTIT - ILLES MEDES

+ 34 972 750 699 · info@enestartit.com · www.enestartit.com L'Estartit

Adults, 25 €; infants de menys de 12 anys, 20 €

Durada: 3 h Hora: 10:00 h

Aquesta ruta t'ofereix la possibilitat de conèixer els diferents paisatges, les aus i les plantes més característiques del Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter: la zona agrícola, les torres de guaita, els millors punts per descobrir l'avifauna i observarla amb els binocles... Tot això, amb una bicicleta de muntanya o una bici elèctrica, segons les teves preferències.

Ruta per Castell - Cap Roig: terra de mar 6

GIROGUIES

+34 972 303 886 / 636 490 830 · www.giroguies.com · info@giroguies.com Palamós i Calella de Palafrugell

Grup de fins a 15 persones: mig dia, 165 €; un dia sencer, 195 €

Gaudeix d'una sortida de senderisme tranquil·la entre el verd dels pins i el blau mediterrani. Aquesta ruta transcorre íntegrament per l'Espai d'Interès Natural de Castell - Cap Roig, una de les zones més ben conservades del litoral català. Amb aquest paratge, situat en un dels racons més verges de la Costa Brava i al bell mig de l'Empordà, entre pinedes litorals i arran dels penya-segats, Dalí hi va tenir una relació estreta entre els anys 1930 i 1950, tant per l'amistat que l'unia amb el pintor Sert com per les diverses personalitats que hi van desfilar en aquella època.

Mín. 1 pers. / màx. 15 pers. (grups més grans, amb més guies)

Mar | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Rutes d'hivern al Gironès amb un guia de natura 7

CONSELL COMARCAL DEL GIRONÈS

+34 972 011 669 · turisme@girones.cat · www.turismegirones.cat Gironès

Adults, 3 €; infants de menys de 12 anys, gratuït

Entre febrer i març, et proposem abrigar-te bé i venir a passejar en companyia d'un guia de natura per l'entorn dels pobles del Gironès, per descobrir l'encant especial dels paisatges d'hivern i per conèixer la fauna i la flora típica d'aquesta estació de l'any.

Muntanya, riu i mar

Pedalant entre els paisatges de l'Empordà 8

MEDAQUA

+34 972 752 043 · info@medaqua.com · www.medaqua.com/ca/de-la-muntanya-fins-al-riu Torroella de Montgrí i pobles propers

35 €

Edat mínima: 18 anys

Amb una e-bike, explora muntanyes, camps, aiguamolls, pobles, el riu Ter, la gola, el mar i les illes Medes i descobreix des de perspectives diferents la varietat dels paisatges empordanesos. Aquesta ruta fàcil, divertida i atractiva és apta per a tothom que tingui una mínima experiència amb la bicicleta de muntanya. Pedalaràs per pistes forestals i asfaltades, per camins i corriols i per l'últim tram de la coneguda Ruta del Ter. Itinerari: Torroella de Montgrí - Ullà - Bellcaire d'Empordà - la Tallada d'Empordà - Jafre - Colomers - Verges - Canet de la Tallada - Torroella de Montgrí - gola del Ter - l'Estartit.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Mar

Crea les teves rutes en GPS 9

TREK AND RIDE

+34 647 974 872 · www.trekandride.com/ca Calella de Palafrugell i zona propera

30 € per persona

Sempre has volgut aprendre a gravar tracks, modificarlos, descarregar-te'ls i crear les teves pròpies rutes per pujar-les a Strava, Wikiloc o altres plataformes? Doncs ara és el moment! En un dia, aprendràs el més bàsic per treure partit al GPS. Al matí, després de fer una introducció, sortirem a caminar i a gravar una ruta. De tornada, baixarem les rutes a l'ordinador i aprendràs a tractar-les i pujar-les a diferents plataformes. Inclou: curs, esmorzar i dinar.

Tast de mar i garoines 10

TELA MARINERA

+34 609 307 623 · joan@telamarinera.es · www.telamarinera.es Palamós

30 € per persona

Embarca't en un vaixell clàssic centenari, el Rafael, i navega pel cor de la Costa Brava durant les hores amb més sol del dia mentre degustes unes garoines a l'antiga, acabades de caçar i acompanyades amb un tall de botifarra, pa i un porró de vi negre de l'Empordà. T'explicarem tots els secrets d'aquest animal tan curiós i amb un gust de mar tan singular.

Requisits: cal portar una peça de roba d'abric

Mar | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Els boscos del Baix Empordà 11

TERRAMAR, NATURA I CULTURA

+ 34 618 547 958 · terramar@terramar.org · www.terramar.org Palau de Santa Eulàlia, Garrigàs, Ermedàs, Sant Tomàs, Vilaür i altres municipis de l'Empordà

Adults, 15 €; infants de menys de 12 anys, 10 €

Durada: 4 h Calendari: diumenges Hora: 9:00 h Màxim 20 persones

Fes una caminada pels boscos d'alzines i de ribera que voregen el riu Fluvià tot passant pels pobles més autèntics de la zona, entre ermites romàniques, cases fortes i castells, ponts i parets antigues, olivars i vinyes. Vegetació i ocells a tot drap, amb camins desbordants d'emocions i sensacions. Per acabar, l'activitat inclou un vermut degustació de productes de la zona.

Classes d'equitació i excursions 12

PANORAMA-TRAILS

+34 605 393 799 · info@panorama-trails.com · www.panorama-trails.com Terradelles

50 € per persona

Calendari: tot l'any Mín. 1 pers. / màx. 10 pers. Durada: mig dia, un dia sencer, un cap de setmana o fins a 13 dies

Durant els tranquils mesos d'hivern, oferim classes d'equitació per a principiants amb els nostres fiables i ben entrenats cavalls espanyols. Les classes permeten adquirir les habilitats bàsiques necessàries de muntada i maneig. Després d'unes quantes sessions, ja estaràs preparat per fer el teu primer passeig a cavall a l'aire lliure i per descobrir els boscos mediterranis i pobles amb encant de la zona. Per descomptat, els genets que vulguin millorar el seu nivell d'equitació durant l'hivern també poden unir-se a les nostres classes i passejos diaris pels bonics paratges de l'Empordà.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Mar

L'experiència única de volar 13

WINDOOR

+34 972 454 040 · reserve@windoor-realfly.com · www.windoor-realfly.com Empuriabrava i Barcelona

A partir de 39 € per persona

Prepara't, perquè a Windoor et faran volar! Vine a qualsevol dels seus túnels de vent, a Barcelona o a Empuriabrava: t'hi estan esperant per fer-te gaudir de la increïble experiència de volar amb qui tu vulguis. Ah! I no oblidis que volar a Windoor és el regal més original per donar una sorpresa especial a algú...

A partir de 4 anys

Muntanya | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Escape room Alerta allau 14

ALTITUD EXTREM

+34 616 554 039 · info@altitudextrem.com · www.altitudextrem.com Estació d'esquí de la Molina

14 €

Mínim 2 persones Durada: 1 h*

Posa't a la pell d'un pister socorrista a l'hora d'afrontar un rescat en una allau: durant una hora, busca, comprèn, analitza i troba els indicis i codis per rescatar la víctima. Una manera amena i divertida de conèixer els elements imprescindibles per localitzar persones enterrades sota la neu. Recorda que la recerca amb ARVA és només una part del protocol de rescat de les víctimes d'allaus.

Raquetes de neu a la Molina 15

ALTITUD EXTREM

+ 34 616 554 039 · info@altitudextrem.com · www.altitudextrem.com Estació d'esquí de la Molina

14 €

Mínim 2 persones Durada: mig dia, 3-4 h; descoberta, 1 h; altres opcions, 2 h

Descobreix el món màgic de la neu d'una manera fàcil, divertida i en família amb una activitat apta per a tothom: es pot fer amb nens a partir de 5 anys i també es lloguen motxilles portanadons. Els guies t'ensenyaran el funcionament del material, la progressió amb les raquetes i les mesures de seguretat bàsiques. Amb ells, coneixeràs l'entorn, localitzaràs petjades a la neu i descobriràs els nius del picot negre.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Muntanya

Bateig de raquetes de neu 16

GUIES AMA DABLAM

+34 615 233 442 · www.guiesamadablam.com · info@guiesamadablam.com Estació d'esquí i muntanya de Vallter 2000 (Setcases)

45 € per persona

Mínim 2 persones Durada: mig dia

Aquesta activitat consisteix en una ruta de descoberta de les raquetes de neu. Es tracta d'una sortida molt segura i sense cap risc d'allau, de 2 hores de durada, que es fa pels voltants de l'estació d'esquí de Vallter 2000 i que permet explorar els seus fantàstics boscos de pi negre. El desnivell positiu no supera els 250 m.

Aventura amb e-BT T de descens 17

E-BIKE PANORAMA TOURS

+34 605 544 633 · info@ebike-panoramatours.com · www.ebike-panoramatours.com Girona

90 €

Tant si ets un ciclista experimentat com si encara estàs agafant la tècnica de l'enduro, sabem on portar-te per fer-te viure una experiència de descens única mentre descobreixes paratges desconeguts i remots. Els nostres guies experimentats t'ensenyaran la tècnica de l'e-BTT perquè puguis gaudir de tots els terrenys. Adaptem la ruta a les teves necessitats, gustos i nivell. Nosaltres i les bicicletes elèctriques et portem allà on no t'hauries imaginat mai!

Durada: mig dia, un dia sencer, un cap de setmana o fins a 13 dies

Muntanya | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Caminant per rius de lava 18

EN RUTA GIRONA

+34 656 634 440 / 656 695 098 · info@enrutagirona.cat · www.enrutagirona.cat Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

A partir de 13 € per persona (mínim 90 €); preus per a grups, per consultar*

Edat mínima: 7 anys Dificultat: baixa / activitat familiar Durada: 4 h Distància: 10 km / desnivell: +130 m**

Durant l'activitat visitaràs els dos espais més emblemàtics del Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa: el volcà Croscat i la fageda d'en Jordà. El Croscat, situat en un paisatge idíl·lic, és un dels volcans més joves de la Península. * Opcional: esmorzar amb producte local de qualitat, 8 € per persona (IVA inclòs); dormir i esmorzar en un allotjament de la comarca a escollir segons disponibilitat, amb taller de cuina al mateix allotjament, a partir de 100 € per persona. ** Cal portar prou beguda per passar la jornada. S'ofereix la possibilitat de modificar la ruta per fer-la accessible per a persones amb mobilitat reduïda.

Experiència al refugi guardat més alt del Pirineu oriental 19

LA MOLINA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+ 34 972 892 031 · www.lamolina.cat Estació d'esquí de la Molina

Passeig diürn, 7,50 €; passeig nocturn, 15 €

Vine a la Molina i viu una experiència única: puja-hi de dia per gaudir de les magnífiques vistes, sopa mentre contemples la posta de sol o fes un descens nocturn a la llum de la lluna. El refugi del Niu de l'Àliga està situat a la zona més elevada de l'estació, a la cota 2.537 m. L'accés per iniciar l'activitat es fa amb el telecabina CadíMoixeró. Després d'uns 20 minuts de pujada panoràmica amb el telecabina, que remunta un desnivell de 900 m verticals, s'arriba al refugi del Niu de l'Àliga. Aquest punt ofereix unes vistes espectaculars, de 360 graus, de les valls de la Cerdanya, el Berguedà i el Ripollès i és immillorable per gaudir d'una posta de sol memorable.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Muntanya

Esquí nocturn a Masella 20

ESTACIÓ D’ESQUÍ MASELLA

+34 972 144 000 · masella@masella.com · www.masella.com Estació d'esquí de la Masella (Alp)

Adults, 16 €; infants, 13 €

Calendari: del 5/1 al 6/3 Hora: dijous de 18:15 a 20:00 h i dissabtes de 18:15 a 21:00 h

Gaudeix de l'esquí nocturn a Masella: amb 10 km de pistes, és l'única oferta d'esquí de nit del Pirineu de Girona!

Passejades sobre la neu 21

TURISME PUIGCERDÀ

+34 972 880 542 · info@puigcerda.cat · www.puigcerda.cat Estació de tren de Puigcerdà

25 €

Fes una ruta amb raquetes de neu per la vall de la Font Viva i gaudeix d'una passejada relaxada entre bedolls i prats nevats per arribar a l'estany del Passet. Caminar sobre la neu amb raquetes és una experiència inoblidable!

Desnivell: +500 m Mín. 6 pers. / màx. 15 pers. Hora: 9:00 h

Muntanya | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Una erupció al centre d'Olot 22

TRESCÀLIA

+34 657 861 805 · info@trescalia.com · www.trescalia.com Olot

13 € per persona

Edat mínima: 7 anys Dificultat: baixa / activitat familiar Durada: 4 h Distància: 10 km / desnivell: +130 m

A la Garrotxa s'hi concentren 40 volcans... i al centre d'Olot n'hi ha un! En va sortir gaire lava? Ja hi vivia gent, en aquella època? Farem de vulcanòlegs: estudiarem les roques volcàniques i entrarem al cràter del Montsacopa per descobrir dades interessants sobre la seva erupció. I la gent que viu a Olot, no té por del volcà? Pot tornar a entrar en erupció? I els altres volcans de la comarca? Si vols esbrinar-ho, ens hauràs d'acompanyar en aquest recorregut per la història geològica d'un volcà.

Bateig de raquetes 23

VALL DE NÚRIA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+ 34 972 732 020 · www.valldenuria.cat

Vall de Núria (Queralbs)

Adults, a partir de 35,80 €; infants, a partir de 30,80 €

Durada: mig dia Hora: de 10:00 a 12:30 h

Tots els dissabtes i diumenges de la temporada d'hivern, viu la neu del Pirineu d'una manera diferent amb una ruta guiada amb raquetes de neu. La reserva s'ha de fer amb 24 hores d'antelació i es confirma a posteriori. Inclou: cremallera (anada i tornada), excursió amb guia i material (raquetes).

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Hivern | Muntanya

Sortida amb raquetes en nits de lluna plena 24

VALL DE NÚRIA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+ 34 972 732 020 · www.valldenuria.cat

Vall de Núria (Queralbs)

A partir de 49,80 €

Hora: de 16:30 a 22:30 h Edat mínima: 7 anys

Durant els mesos d'hivern, aprofitant les nits més clares, a Vall de Núria pots gaudir d'una sortida nocturna a un ritme tranquil, apta per a tots els públics. La reserva s'ha de fer amb 24 hores d'antelació i es confirma a posteriori. Inclou: cremallera (anada i tornada), excursió amb guia, material (raquetes) i sopar al restaurant de l'hotel.

Vista d'estels amb Ratrac 25

VALL DE NÚRIA - FERROCARRILS DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA

+ 34 972 732 020 · www.valldenuria.cat

Vall de Núria (Queralbs)

Adults, a partir de 27 €; infants, a partir de 18,50 €

Tots els dissabtes de la temporada d'hivern, Vall de Núria t'ofereix la possibilitat de fer un passeig per l'entorn de l'estació d'esquí en una màquina trepitjaneu adaptada al transport per conèixer el treball diari de manteniment de pistes i de producció de neu; si el temps ho permet, a més, pots aprofitar la lluna nova per gaudir d'una nit estelada. Aquesta activitat només està oberta als clients allotjats a Vall de Núria. La reserva s'ha de fer amb 24 hores d'antelació i es confirma a posteriori. No inclou: cremallera.

Calendari: tots els dissabtes de la temporada d'hivern

Muntanya | Hivern | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Parc Lúdic: zona de trineus 26

ESTACIÓ D'ESQUÍ I MUNTANYA DE VALLTER 2000

+34 972 136 057 · info@vallter2000.cat · www.vallter2000.cat Estació d'esquí i muntanya de Vallter 2000 (Setcases)

A partir de 9 € (per confirmar)

El Parc Lúdic de Vallter 2000 disposa d'una zona de descens per a trineus. Vine a gaudir d'un dia a la neu amb tota la família! Els ascensos es fan amb cinta transportadora. Els nens de menys de 6 anys han d'anar acompanyats obligatòriament per un adult en les baixades, i es recomana que tots els infants portin casc. Aquesta àrea lúdica només està oberta els caps de setmana i els dies festius. El forfet de trineus inclou l'entrada al recinte, l'accés a les cintes transportadores i l'assegurança d'accidents. Es poden llogar trineus a la botiga.

Vol en globus a la Garrotxa i ruta amb raquetes de neu 27

VOL DE COLOMS

+34 972 680 255 / 689 471 872 · info@voldecoloms.cat · www.voldecoloms.cat Santa Pau i estació d'esquí i muntanya de Vallter 2000

Adults (a partir de 16 anys), 266,50 € per persona; infants, preus per consultar

Calendari: caps de setmana Edat mínima: 5 anys Requisits: no es permet volar a dones embarassades

Aprofita l'estació de l'any amb més bona visibilitat! Vol de Coloms t'ofereix una experiència pensada perquè gaudeixis del paisatge de la Garrotxa i el Ripollès amb dues activitats ben diferents. Volaràs en globus per sobre dels volcans de la Zona Volcànica, acompanyantho amb un bon esmorzar de forquilla i ganivet, dormiràs a la població de Camprodon i, l'endemà, pujaràs a Vallter 2000 a fer una ruta amb raquetes de neu.

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

PIRINEU DE GIRO

Llívia Girul

Viliella Arànser

Ordèn

Músser Travesseres

Martinet

Víllec Estana

Éller Talltendre

Lles

Béixec

PUIGCERDÀ

Coborriu de la Llosa

Cortàs

Saga Bolvir

Gréixer

Ger

Olopte All

el Segre

Prullans Bellver de Isòvol Fontanals Cerdanya Alp N-260 de Cerdanya Santa Das Sansor Eugènia

Talló Baltarga Tartera Beders Montellà Olià Pi Coborriu Prats Riu de Urús Bor Nas Pedra Cerdanya

PARC NATURAL DEL CADÍ-MOIXERÓ

E-9 Túnel del Cadí C-16

France

N-154

Guils de Cerdanya

Meranges

Vallter 2000

Vilallobent

Masella

16 26

Núria

Queixans Urtx

PARC NATURAL DE LES CAPÇALERES DEL TER I DEL FRESER Setcases

23 24 25

El Vilar d’Urtx

France

Espinavell

el Freser La Molina

14 15 19

Nevà

Rocabruna

Vilallonga de Ter

Ventolà

a Barcel

Planoles

Llanars

Abella

Pardines

La Roca

ona

Bruguera

El Baell

Sant Pau de Segúries

Ogassa

Montgrony

N-260

Gombrèn

Beget

C-38 Camprodon

Ribes de Freser

Campelles

C-26 Campdevànol

Sant Joan de les Abadesses

Camí Ral i Ramader

Oix

N-153a

La vall de Bianya

N-260

el Ter Ruta del Ferro i del Carbó

Campdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol

Experiències d'hivern

Molló

Tregurà de Baix Planès

Toses

Tregurà de Dalt

Queralbs Dòrria

Túnel de Collabós

L’Hostalnou de Bianya

Sant Joan les Fonts

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

RIPOLL

N-260a

C-17

Vallfogona de Ripollès

Riudaura La Pinya

OLOT

Sant Privat d’en Bas

C-26 Les Llosses

Les Preses Sant M

Puigpardines Joanetes

Vidrà

a Vic - Barcelona

del Cor

Bas

La vall d’en Bas

Collada de Bracons C-37

Els Hostalets d’en Bas

Sant de P La Salut

Mar

Muntanya

Els secrets de l'estany

Escape room «Alerta allau»

Bike Breaks

Raquetes de neu a la Molina

Ruta pels pobles medievals del Baix Empordà

Bateig de raquetes de neu

Aventura amb e-BT T de descens

Descobreix la Costa Brava des del mar amb un creuer a vela

En ruta pel baix Ter en BT T o en bici elèctrica

Ruta per Castell - Cap Roig: terra de mar

Rutes d'hivern al Gironès amb un guia de natura

Muntanya, riu i mar. Pedalant entre els paisatges de l'Empordà

Crea les teves rutes en GPS

Tast de mar i garoines

Els boscos del Baix Empordà

Classes d'equitació i excursions

L'experiència única de volar

18 19

Experiència al refugi guardat més alt del Pirineu oriental Girona

Esquí nocturn a Masella

a Vic - Manresa - Lleida

CATALUNYA

Passejades sobre la neu

UnaBarcelona erupció al centre d'Olot

Bateig de raquetes

Sortida amb raquetes en nits de lluna plena Mediterrani

Vista d'estels amb Ratrac

Parc Lúdic: zona de trineus

Vol en globus a la Garrotxa i ruta amb raquetes de neu

Mar

Activitats que tenen lloc a diferents punts del territori.

Pantà de Susqu

CaminantFRANÇA per rius de lava

Sant Hil Sacalm

Espinelves

Viladrau

PARC NATURAL DEL MONTSENY Riells

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

France

ONA

France

SERRA DE L’ALBERA La Jonquera Cantallops Maçanet de Cabrenys

E-15 AP-7

La Vajol Agullana

Espolla

Darnius

Tapis

Pantà de Boadella

A-2 Pont de Molins

Boadella d’Empordà Terrades

Albanyà

Sadernes

Castellfollit de la Roca

Argelaguer Begudà

PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

27 Sant Martí Vell 18

Miquel rb

Crespià

Besalú Sant Ferriol Serinyà

C-66

Sant Miquel de Campmajor

Pujals dels Pagesos Vilamarí

Falgons

t Feliu Pallerols Les Planes d’Hostoles

Pujarnol

Camós

Granollers de Rocacorba

Sant Esteve de Llémena Olot - Girona

Canet d’Adri

Sant Martí Sacalm

Sant Gregori 6B

el Ter

Bonmatí

La Cellera de Ter

ueda

Osor

Anglès

AEROPORT GIRONA-COSTA BRAVA

Arbúcies

Salitja

A-2 8 Riudellots de la Selva

Tordera

A-19

a Barcelona

Palafolls

Torroella de Montgrí

Llabià

Fontanilles

Cala Pedrosa

Platja Gran

PARC NATURAL DEL MONTGRÍ, LES ILLES MEDES I EL BAIX TER

Cala d’Aigua Xelida

Cassà de la Selva

Palamós - Vall-llobrega - Mont-ras - Palafrugell

Ruta del Carrilet

C-35

Romanyà de la Selva

Calonge

C-31 C-253

Platja de Port Bo

Platja de la Fosca La Fosca Cala Margarida

Palamós Platja Gran Platja des Monestri Platja de Sant Antoni Platja de Torre Valentina Castell d’Aro C-65 Solius Cala Can Cristos - ses Torretes Platja d’Aro Cala Sa Cova Cala Rovira Santa Cristina d’Aro Platja Gran Cala sa Conca S’Agaró Platja de Sant Pol Sant Pol Platja de Sant Feliu de Guíxols Sant Feliu de Guíxols Canyet Sant Grau Platja dels Canyerets Platja del Senyor Ramon Cala Salionç Salionç Sant Antoni de Calonge

Tossa de Mar

Gualta

L’Estartit

LES GAVARRES

Vidreres

Lloret de Mar

Ullà

Serra de Daró

Parlavà

Púbol

Cala Farriola Golf de la Monedera

Sobrestany

Platja de Pals

AP-7

n rcelo

Fonolleres

Cala Montgó

E-15

Massanes

a Ba

Rupià

Verges C-252 Ultramort

Platja de Riells

Madremanya

Llagostera

Caldes de Malavella

Sils Maçanet 9 de la Selva

Hostalric

el Ter

de les Muscleres 4 Platja Platja de l’Escala Riells

Albons

Bellcaire d’Empordà

Jafre

Foixà

L’Escala

C-31

COSTA BRAVA

Platja del Moll Grec

La Tallada d’Empordà

Colomers

Girona - St. Feliu de Guíxols

Riudarenes

Viabrea

Sant Andreu Salou

Garrigoles

La Pera

Llambilles

Campllong

Franciac

Vilopriu

Flaçà

Juià

Mas Sopes

Sant Martí d’Empúries

Viladamat

Sant Martí Vell

GIRONA

C-63

Sant Feliu de Buixalleu

Sant Joan de Mollet

Quart

Vilobí d’Onyar C-25

SANTA COLOMA DE FARNERS

Celrà

7 17

Fornells de la Selva l’Onyar

Sant Dalmai

A-2

Breda

Salt

Aiguaviva

Castanyet

Can Salvà

Sant Julià Sarrià de Ramis de Ter

Ventalló

Saus

Sant Jordi Desvalls

Vilablareix

Brunyola

Sant Miquel de Cladells

Bescanó N-141

C-63

lari

Medinyà

E-15 AP-7

Amer

Sant Mori

Vilaür

Camallera

Cervià de Ter

Platja de l’Almadrava

Badia de Roses

Vilacolum

Viladasens

Bordils

Sant Martí de Llémena

Ruta del Carrilet

Cornellà del Terri Palol de Revardit

Sant Esteve de Guialbes

Badia de Cadaqués Cala Jóncols

Cal Cristià Torroella de Fluvià Platges de Sant Pere Pesacdor Sant Miquel de Fluvià L’Armentera

Arenys d’Empordà Orriols

Olives

Pujals dels Cavallers

de Fluvià

Ermedàs

Palau de Santa Eulàlia

Bàscara

Vilademuls

Vilavenut

BANYOLES Sant Aniol de Finestres

Galliners

Fontcoberta

Porqueres Estany de Banyoles

Mieres

Orfes

Platja d’Empuriabrava

Vilamacolum Sant Pere Pescador Sant Tomàs

Garrigàs

Pontós Romanyà d’Empordà

Cadaqués

Montjoi

de 13 Platja de la PuntaPlatja Canyelles

P. N. DELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ

Vilamalla Siurana

Cap de Creus Platja de s’Alqueria

Portlligat

Empuriabrava de Roses

la Muga

Fortià

El Far d’Empordà Riumors

Ordis

Espinavessa

el Fluvià

Esponellà

El Torn

Santa Pau

Borrassà

Navata

N-260

Roses Platja

Santa Llogaia d’Àlguema

Cabanelles

Maià de Montcal

Vilafant

la Selva

PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS

Palau-saverdera

Castelló d’Empúries C-260

Vila-sacra

Avinyonet de Puigventós

Beuda

A-26

Sant Jaume de Llierca

La Selva de Mar

Pau Pedret i Marzà

FIGUERES Vilanant

Lladó

Sales de Llierca Montagut Tortellà

Vilajuïga

Peralada

Vilabertran

Cistella

Mare de Déu del Mont

Garriguella C-252

Cabanes

3 Llers

Vilamaniscle Mollet de Peralada

Masarac

Biure Sant Llorenç de la Muga

Platja de Garbet Cala Canyelles Platja de Grifeu Platja del Port Platja de les Tonyines Platja del Port de la Selva Llançà Platja del Pas El Golfet Sant Pere El Port de de Rodes

Rabós

Sant Climent Sescebes

Capmany

Cala de les Rates Platja Gran

Portbou N-260 Colera

Sant Quirze de Colera

Mar Mediterrani

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Atractius principals - llegenda de les icones

Atractius principals 1

Festivals de música de la Costa Brava i el Pirineu de Girona

Peralada, Cap Roig, Torroella de Montgrí, Porta Ferrada (Sant Feliu de Guíxols), Sant Pere de Rodes, Schubertíada i Sons del Món. 2

Cales de Begur, Palafrugell i far de Sant Sebastià

La Molina-Masella

Estany de Banyoles

Viles medievals de Pals i Peratallada

Poblat ibèric d’Ullastret

Vall de Camprodon

Vall i santuari de Núria

Vila Vella de Tossa de Mar

Jardins de la Costa Brava (Santa Clotilde, Pinya de Rosa i Marimurtra)

Barri vell de Girona

Ceràmica de la Bisbal

Alta Garrotxa (Oix i Beget)

Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

Parc Natural de Cap de Creus

Sant Pere de Rodes

Santa Pau

Besalú

Ruïnes d’Empúries

Cadaqués

Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter

Parc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà

Triangle Dalinià (Museu de Figueres, Portlligat i Púbol)

Romànic

Santa Maria de Ripoll, Sant Joan de les Abadesses, Sant Quirze de Colera, Santa Maria de Vilabertran, Sant Miquel de Cruïlles 25

Gastronomia: «mar i muntanya» (global)

Llegenda de les icones Lloc on es desenvolupa l'activitat

Preu

Més informació

Llegenda del mapa | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Llegenda del mapa Autopista de peatge Carretera nacional Autovia

Platges de màxima qualitat 2020 Guardó atorgat per la Unió Europea que reconeix la qualitat de les aigües i els serveis que les platges ofereixen als usuaris.

Via preferent Carretera comarcal Carretera local

Port amb bandera blava

En construcció Altres carreteres

Port de creuers

Riu Cremallera AP-7

Codi d'autopista Sortida d'autopista

N-141

Codi de carretera nacional

C-1141

Codi de carretera comarcal

C-25

Codi de via comarcal preferent

C-151

Codificació substituïda Estació de l'AVE Límit comarcal Ferrocarril AVE Via verda Túnel

Sistema d'ecogestió i d'ecoauditoria EMAS 2020 Begur: Club Nàutic Aiguablava · Blanes: Club Vela Blanes i port de Blanes · Calonge: cala Can Cristos - ses Torretes, platja de Torre Valentina, platja de Sant Antoni, platja des Monestri i passeig marítim del municipi · Castelló d'Empúries: platja d'Empuriabrava · El Port de la Selva: Club Nàutic Port de la Selva i port del Port de la Selva · L'Escala: port de l'Escala i Club Nàutic l'Escala · Llançà: Club Nàutic Llançà i port de Llançà · Palafrugell: platges del Port Bo, del Canadell, de Llafranc, de Tamariu i de Calella de Palafrugell · Palamós: platges, cales, Port Esportiu Marina Palamós, port de Palamós, passeig marítim i parcs urbans · Platja d'Aro: Club Nàutic Port d'Aro · Roses: platges de Santa Margarida, del Salatar, del Rastrell, Nova, de la Punta, dels Palangrers, de Canyelles-Bonifaci i de l'Almadrava, cales naturals Murtra, Rostella, Calís, Montjoi, Calitjàs, Pelosa, Canadell i Jóncols, port de Roses, port esportiu de Roses, port pesquer de Roses i passeig marítim · Sant Feliu de Guíxols: port de Sant Feliu de Guíxols · Torroella de Montgrí-l'Estartit: port de l'Estartit, platja Gran de l'Estartit, Club Nàutic Estartit i passeig marítim de l'Estartit

Certificat “Q” de qualitat turística - ICTE 2020 Calonge: platja de Sant Antoni · Castell-Platja d'Aro: platja Gran de Platja d'Aro i platja de sa Conca · Castelló d'Empúries: platja d'Empuriabrava · Torroella de Montgrí: platja Gran de l'Estartit · Cerdanya: estació d'esquí i de muntanya de la Molina · Garrotxa: Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa · Ripollès: estació d'esquí Vall de Núria

Experiències de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

PIRINEU DE GIRO

Llívia Girul

Viliella Arànser

Ordèn

Martinet

Víllec Estana

Éller Talltendre

Músser Travesseres

Béixec

PUIGCERDÀ

Coborriu de la Llosa

Lles

France

N-154

Guils de Cerdanya

Meranges

Cortàs

Saga Bolvir

Gréixer

Ger

Olopte All

Vallter 2000

el Segre

Vilallobent

Talló Baltarga Tartera Beders Montellà Olià Pi Coborriu Prats Riu de Urús Bor Nas Pedra Cerdanya

PARC NATURAL DEL CADÍ-MOIXERÓ

E-9 Túnel del Cadí C-16

Núria

Queixans Urtx

Prullans Bellver de Isòvol Fontanals Cerdanya Alp N-260 de Cerdanya Santa Das Sansor Eugènia

8 PARC NATURAL DE LES CAPÇALERES DEL TER I DEL FRESER Setcases

El Vilar d’Urtx

Masella

La Molina

Tregurà de Dalt

Queralbs

Nevà

a Barcel

Planoles

Llanars

Abella

Pardines

La Roca

Beget

C-38

Camprodon

Ribes de Freser

Campelles

ona

Bruguera

El Baell

Sant Pau de Segúries

Ogassa

Montgrony

N-260

Gombrèn

Rocabruna

Vilallonga de Ter

Ventolà

Planès

Toses

Molló

Tregurà de Baix

Dòrria

France

Espinavell

el Freser

C-26 Campdevànol

Sant Joan de les Abadesses

el Ter Ruta del Ferro i del Carbó

Camí Ral i Ramader

Campdevànol - Sant Llorenç de Campdevànol

Oix

N-153a

La vall de Bianya

N-260a

Túnel de Collabós

L’Hostalnou de Bianya

Sant Joan les Fonts

Ripoll - St. Joan de les Abadesses - Ogassa - Olot

RIPOLL

C-17

N-260a

Vallfogona de Ripollès

Riudaura La Pinya

OLOT

Sant Privat d’en Bas

C-26 Les Llosses

Les Preses Sant M

Puigpardines Joanetes

Vidrà

a Vic - Barcelona

del Cor

Bas

La vall d’en Bas

Collada de Bracons C-37

Els Hostalets d’en Bas

Sant de P La Salut

Pantà de Susqu

FRANÇA Girona

a Vic - Manresa - Lleida

CATALUNYA

Sant Hil Sacalm

Espinelves

Viladrau

Barcelona Mar Mediterrani

PARC NATURAL DEL MONTSENY Riells

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

France

ONA

France

SERRA DE L’ALBERA La Jonquera Cantallops Maçanet de Cabrenys

E-15 AP-7

La Vajol Agullana

Espolla

Pantà de Boadella

A-2 Pont de Molins

Boadella d’Empordà Terrades

Albanyà

Llers

Sadernes

Castellfollit de la Roca

Begudà

PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

Miquel rb

Crespià

Besalú Sant Ferriol

Mieres

Vilavenut

Porqueres Estany de Banyoles

Pujals dels Pagesos Vilamarí

BANYOLES Sant Aniol de Finestres

Falgons

t Feliu Pallerols Les Planes d’Hostoles

Pujarnol

Granollers de Rocacorba

Sant Esteve de Llémena Olot - Girona

E-15 AP-7

Amer

Sant Martí Sacalm

Sant Gregori 6B

el Ter

Bonmatí

la Cellera de Ter

ueda

Osor

Vilablareix

Anglès

Sant Miquel de Cladells

Rupià

la Pera

Púbol

Verges C-252 Ultramort Fonolleres

Parlavà

Ullà Gualta

Cala Pedrosa

L’Estartit Torroella de Montgrí

Serra de Daró Llabià

Cala Farriola Golf de la Monedera

Sobrestany

Fontanilles

21 Platja Gran

PARC NATURAL DEL MONTGRÍ, LES ILLES MEDES I EL BAIX TER Platja de Pals

Madremanya

GIRONA

24 12

Quart

Salitja

E-15

Massanes

Sant Grau

AP-7

Hostalric

Salionç

Tordera

Canyet

Tossa de Mar

Sant Pol Platja de Sant Feliu de Guíxols

Sant Feliu de Guíxols

Platja dels Canyerets Platja del Senyor Ramon Cala Salionç

Lloret de Mar

n rcelo

a Ba

Sant Martí Vell

el Ter

Cala Montgó

Riells

SANTA COLOMA DE FARNERS

Sant Feliu de Buixalleu

Breda

Foixà

COSTA BRAVA

Platja del Moll Grec Platja de les Muscleres Platja de l’Escala Platja de Riells

Cala d’Aigua Xelida Fornells Llambilles Palafrugell Platja de Tamariu GIV-6542 de la Selva Tamariu l’Onyar Mont-ras LES GAVARRES Cala Pedrosa A-2 GIV-6548 Cala de Gens C-31 Ermedàs 8 Llafranc Calella de Vall-llobrega Riudellots Campllong Platja de Llafranc Cassà Palafrugell de la Selva Vilobí d’Onyar de la Selva Platja del Canadell Ruta del Tren Petit Platja de Port Bo Palamós Vall-llobrega Mont-ras Palafrugell Sant Andreu C-25 Salou Franciac C-31 Romanyà de la Selva Calonge Platja de la Fosca Ruta del Carrilet La Fosca Girona - St. Feliu de Guíxols Cala Margarida C-253 C-63 Palamós Platja Gran Platja des Monestri Sant Antoni de Calonge Llagostera A-2 Platja de Sant Antoni Caldes de Platja de Torre Valentina Castell d’Aro Malavella C-65 Solius Cala Can Cristos - ses Torretes Riudarenes Platja d’Aro Cala sa Cova C-35 Cala Rovira Sils Santa Cristina d’Aro Platja Gran Cala sa Conca Vidreres s’Agaró Maçanet 9 Platja de Sant Pol de la Selva

AEROPORT GIRONA-COSTA BRAVA

Arbúcies

Viabrea

Badia de Roses

Albons

Bellcaire d’Empordà

Jafre Flaçà

Juià

Roses Badia de Cadaqués Montjoi Platja Cala Jóncols Platja de la Punta Platja de Canyelles Platja de l’Almadrava Platja d’Empuriabrava

la Tallada d’Empordà

Colomers

23 20

Mas Sopes

L’Escala

C-31

Cadaqués

Platja de s’Alqueria

Sant Dalmai

Brunyola

Castanyet

Celrà

Sant Joan de Mollet

Aiguaviva C-63

lari

Salt

Bescanó N-141

Sant Julià Sarrià de Ramis de Ter

Garrigoles

Sant Jordi Desvalls

Cervià de Ter

Medinyà 6

Vilopriu

Cap de Creus Portlligat

Sant Martí d’Empúries

Viladamat

Camallera

Bordils Canet d’Adri

Ventalló

Saus

Viladasens

Cornellà del Terri Palol de Revardit

Sant Martí de Llémena

Ruta del Carrilet

Can Salvà

Camós

Sant Mori

Vilaür

Sant Esteve de Guialbes Olives

Pujals dels Cavallers

Vilamacolum Sant Pere Pescador

Arenys d’Empordà Orriols

la Selva

Cal Cristià Torroella de Fluvià Platges de Sant Pere Pesacdor Sant Miquel de Fluvià L’Armentera

Palau de Santa Eulàlia

Bàscara

Vilademuls

P. N. DELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ

Sant Tomàs de Fluvià Vilacolum

Ermedàs

La Selva de Mar

Empuriabrava de Roses

la Muga

Fortià

Vilamalla Siurana Garrigàs

Pontós Romanyà d’Empordà

Orfes Galliners

Fontcoberta

Ordis

Espinavessa

C-66

Sant Miquel de Campmajor

Santa Pau

el Fluvià

Esponellà

Serinyà

El Torn

Sant Martí Vell

Borrassà

Navata

N-260

Argelaguer

Santa Llogaia d’Àlguema

Cabanelles

Maià de Montcal

el Far d’Empordà Riumors

PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS

Palau-saverdera

Castelló C-260 d’Empúries

Vila-sacra

Vilafant

Avinyonet de Puigventós

Beuda

A-26

Sant Jaume de Llierca

Vilanant

Lladó

Pau Pedret i Marzà

1 24

FIGUERES

Vilajuïga

Peralada

Vilabertran

Cistella

Mare de Déu del Mont

Sales de Llierca Montagut Tortellà

Garriguella C-252

Cabanes

Platja de Garbet

Cala Canyelles Platja de Grifeu Platja del Port Platja de les Tonyines Platja del Port de la Selva Llançà Platja del Pas El Golfet Sant Pere El Port de de Rodes

Vilamaniscle Mollet de Peralada

Masarac

Biure Sant Llorenç de la Muga

Cala de les Rates Platja Gran

Rabós

Sant Climent Sescebes

Capmany

Darnius

Tapis

Portbou N-260 Colera

Sant Quirze de Colera

Mar Mediterrani

A-19

a Barcelona

Palafolls

ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu

100

ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu

101

ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

102

Mar | Estiu | Experiències de Natura i Turisme Actiu

Edita Patronat de Turisme Costa Brava Girona Disseny i producció Minimilks Impressió Palahí Arts Gràfiques, SL Fotografia Àlex Tremps, Skydive, Maria Geli, Pilar Planagumà, Jase Wilson, Jordi Chias, Àlex Gostelli, Albert Duch, Olga Ferrés i Globus Empordàt Fotos cedides per Arxiu d’Imatges PTCBG i empreses associades al Club de Natura i Turisme Actiu

103

ExperiĂ¨ncies de Natura i Turisme Actiu | Estiu | Mar

www.costabrava.org

104