IN COPERTINA
VALENTINA CAPUZZI E DAVIDE ZANINI DI FISIO LAB FAUSTINA.
SOLO 20 M I N U T I ! È IL TEMPO CHE VI SERVIRÀ PER ALLENARVI, COME SE FACESTE DUE O TRE ORE DI PALESTRA. COME? CON URBAN FITNESS E IL SUO METODO ESCLUSIVO
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Te s t o ALESSANDRA DEPAOLI SCOTTI Foto ANDREA IACOPINO
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imettersi in forma, perdere qualche chilo, potenziare la performance… alzi la mano chi non vorrebbe! Il problema è che tutti, più o meno, conduciamo vite frenetiche, incastrando lavoro, famiglia e impegni. Trovare il
FEBBRAIO 2022 ∙ CREMASHOPMAGAZINE.COM
tempo, spesso, è l’ostacolo più grande. La soluzione però ce l’ha Urban Fitness e richiede solo 20 minuti. Com’è possibile? Grazie ad allenamenti funzionali e tecnologia all’avanguardia come l’elettrostimolazione EMS. «Una volta stabiliti gli obiettivi personali di ciascuno, concordiamo un programma di allenamento che prevede l’esecuzione di esercizi
