Cremashop Gennaio 2020

gennaio 2020

Con il Patrocinio

www.cremashopmagazine.com / n° 01

Comune di Crema

CENTRO MEDICO E RESIDENZIALE SAN LORENZO

LA FISIOTERAPIA TORNA IN CITTÀ

SALUTE PROFESSIONISTI E CONSIGLI PER STARE BENE DALLA TESTA AI PIEDI

TAVOLA TRE INDIRIZZI PER PRANZI VELOCI E CENE DA BUONGUSTAI

INTERVISTA A TU PER TU CON PAOLO LORENZI, IL "GUERRIERO" DEL TENNIS ITALIANO

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CONTENUTO G E N NA I O 2020

In copertina 02 | Obiettivi raggiunti e progetti in corso

Salute

04 | Un nuovo sorriso in poche ore 06 | 7 consigli per una corretta igiene orale 08 | Difetti del piede: il plantare aiuta a correggerli

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10 | L'incontro tra medicina occidentale e orientale...

12 | Stare bene, secondo natura

Benessere

15 | Lotta ai grassi, viva la leggerezza

Tavola

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24 | Oggi vado a pranzo fuori... e anche a cena!

Intervista

26 | Paolo Lorenzi, il "guerriero" del tennis italiano

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Bellezza

Agenda

31 | Gli eventi del mese

17 | Creatività e stile secondo Enrico

Casa

18 | L'interior design tra natura e innovazione

Servizi

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23 | Telefonia e Internet, soluzioni e offerte per le aziende PER PROMUOVERE LA T UA ATTIVITÀ COMMERCIALE O I TUOI SERVIZI, CONTATTACI: CELL. 347 6160015 / TEL. 0372 20586 / COMMERCIALE@CREMASHOPMAGAZINE.COM

gennaio 2020

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Comune di Crema

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Editore Promo Pubbli Press S.r.l.

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Direttore Responsabile: LUIGI ROSSETTI. Redazione tel. 0371 417340, redazione@cremashopmagazine.com Coordinamento editoriale: Alessandra Depaoli Scotti.

Hanno collaborato: Alessandra Barbazza, Silvia Beccaria, Cristiano Rossetti, Giulia Sardi, Simona Zucca.

Area Commerciale: Uggeri Pubblicità S.r.l. (tel. 0372 20586).

Progetto grafico e impaginazione: Andrea Iacopino.

Foto: Adobe Stock, Giampaolo Abbondio, Ludovica Boriani, Dario D’Acunto.

Concessionaria Pubblicità: Uggeri Pubblicità S.r.l. - commerciale@cremashopmagazine.com Stampa: Rds Webprinting S.r.l.

Pubblicazione mensile di informazione commerciale e culturale, registrata al Tribunale di Lodi il 11/9/2018 - N° 1880.

Distribuzione gratuita alle famiglie e alle attività commerciali di Crema

© Copyright 2020 - Promo Pubbli Press Editore S.r.l. Tutti i diritti riservati. Testi, fotografie e disegni contenuti in questo numero non possono essere riprodotti, senza l’autorizzazione dell’editore. Il cliente, dopo CENTRO MEDICO la stesura e l’approvazione dell’articolo, E RESIDENZIALE SAN LORENZO solleva l’editore dalla responsabilità delle informazioni fornite ai giornalisti TORNA IN CITTÀ circa il settore in cui opera, i prodotti o i SALUTE TAVOLA INTERVISTA servizi che tratta, le offerte che propone PROFESSIONISTI E TRE INDIRIZZI A TU PER TU CON CONSIGLI PER STARE PER PRANZI PAOLO LORENZI, BENE DALLA TESTA VELOCI E CENE DA IL "GUERRIERO" DEL e le collaborazioni avviate con eventuali AI PIEDI BUONGUSTAI TENNIS ITALIANO CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020 professionisti.

LA FISIOTERAPIA

FOTO DI GIAMPAOLO ABBONDIO

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IN COPERTINA A sinistra: una delle sale del Centro di Fisioterapia del Centro Medico e Residenziale San Lorenzo. Sotto: Ester Venturelli, referente del reparto con i suoi giovani collaboratori. Nella pagina accanto: il Laboratorio di Analisi (a sinistra) e il Centro Prenotazioni (a destra).

OBIETTIVI

RAGGIUNTI E PROGETTI IN CORSO A più di un anno dall’acquisizione da parte del Gruppo Gheron, il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo apre il reparto di fisioterapia, trasferendolo dalla sede di Ripalta Cremasca, amplia i servizi convenzionati con il SSN e prosegue con la realizzazione degli alloggi per anziani TESTO: SIMONA ZUCCA FOTO: GIAMPAOLO ABBONDIO

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o avevamo incontrato esattamente un anno fa, a pochi mesi dalla sua nomina di direttore del Centro Medico e Residenziale San Lorenzo, che aveva cambiato da poco gestione divenendo di proprietà del Gruppo Gheron.

Il dott. Massimo Ballanti ci aveva raccontato tanti progetti oggi diventati realtà che si pongono l’obiettivo di rendere il Centro un polo di riferimento importante in città per la salute. Vediamo, quindi, insieme a lui a che punto sono e le novità.

04

GENNAIO 2020 ∙ CREMASHOPMAGAZINE.COM

IN COPERTINA

CHECK-UP

INTOLLERANZE ALIMENTARI

PREVENZIONE

CHECK-UP DONNA

ABBIAMO A CUORE LA TUA SALUTE!

• PRELIEVI ESEGUIBILI SENZA APPUNTAMENTO • ESAMI IN AUTOPRESCRIZIONE, DIRETTAMENTE AL CUP • DAL LUNEDì AL SABATO, DALLE 7.30 ALLE 9.30

ABBIAMO A CUORE LA TUA SALUTE!

• PRELIEVI ESEGUIBILI SENZA APPUNTAMENTO • ESAMI IN AUTOPRESCRIZIONE, DIRETTAMENTE AL CUP • DAL LUNEDì AL SABATO, DALLE 7.30 ALLE 9.30 • REFERTI DISPONIBILI ONLINE

WWW.CENTROSANLORENZO.IT

Dott. Ballanti, la fisioterapia è stata trasferita nella sede di via Medaglie d’Oro? Sì, abbiamo chiuso il polo di Ripalta Cremasca e trasferito qui i servizi, a disposizione dei cittadini sia tramite il Servizio Sanitario Nazionale sia in solvenza. È un ambiente altamente professionale e accogliente, che offre tutto ciò che serve per una terapia di riabilitazione come tecarterapia, kinesi, magnetoterapia, laserterapia, ambulatori per la kinesiterapia e massoterapia, linfodrenaggio manuale e palestre per esercizi a terra. Vi operano professionisti qualificati, coordinati dalla fisioterapista referente Ester Venturelli.

Avete incrementato le prestazioni ambulatoriali accreditate?

Attualmente sono 11 i servizi a cui i pazienti possono accedere tramite il SSN (o in solvenza), ultima in ordine di tempo la Ginecologia.

Siamo anche soddisfatti del fatto che il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo sia da oltre un anno una delle strutture accreditate per lo Screening Mammografico promosso da Ats Val Padana destinato alle donne che vengono invitate a recarsi presso il nostro servizio di radiologia per eseguire l’esame. Anche l’apertura del Centro, dalle ore 7.30 alle ore 19.30,

il sabato fino alle ore 12.30, offre grande possibilità di accesso.

SONO DISPONIBILI TEST GENETICI NON INVASIVI, ESEGUITI CON TAMPONE ORALE, PER LA RICERCA DI INTOLLERANZE AL LATTOSIO E/O PREDISPOSIZIONI ALLA MALATTIA CELIACA.

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0373 256104

info@centrosanlorenzo.it

CHECK-UP UOMO

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UOMO e DONNA

• REFERTI DISPONIBILI ONLINE

• PRELIEVI ESEGUIBILI SENZA APPUNTAMENTO Prevenire è essenziale: per questo motivo il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo propone pacchetti CHECK-UP ‘’STARTER’’ per controllare lo stato di salute delle persone e nel contempo, assicurare una efficace prevenzione.

• REFERTI DISPONIBILI ONLINE

0373 256104

Per eseguire gli esami non occorre nessuna prescrizione medica né prenotazione, basta presentarsi direttamente al CUP dalle ore 7.30 alle ore 9.30, dal lunedì al sabato e richiedere il pacchetto prescelto.

ABBIAMO A CUORE LA TUA SALUTE!

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ABBIAMO A CUORE LA TUA SALUTE! Prevenire è essenziale: per questo motivo il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo propone pacchetti CHECK-UP ‘’ADVANCED’’ per controllare il proprio stato di salute, con esami ad alta specializzazione e formulati in base all’età (under/over40).

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Il Centro Medico San Lorenzo è una società soggetta a direzione e cordinamento di

A che punto è la realizzazione degli alloggi per anziani?

Li stiamo terminando, residenze di livello alberghiero, 22-24 posti, perlopiù stanze singole per persone con buona autonomia, con un servizio di assistenza anche notturno. Sono previste zone di socializzazione, soggiorni, sala da pranzo, oltre a poter fruire con facilità dei servizi sanitari offerte dal Centro Medico e Residenziale San Lorenzo.

Partner

PREVENZIONE “STARTER”

• DAL LUNEDì AL SABATO, DALLE 7.30 ALLE 9.30

• DAL LUNEDì AL SABATO, DALLE 7.30 ALLE 9.30

info@centrosanlorenzo.it

PREVENZIONE

• ESAMI IN AUTOPRESCRIZIONE, DIRETTAMENTE AL CUP

• ESAMI IN AUTOPRESCRIZIONE, DIRETTAMENTE AL CUP

Il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo è una società soggetta a direzione e coordinamento del Gruppo Gheron, che offre servizi e strutture in ambito geriatrico. La storica RSA ZUCCHI FALCINA di Soresina (CR) è una delle residenze gestite dal Gruppo, offre 175 posti letto di RSA e 38 posti in Nucleo Protetto/ Alzheimer. Un Centro Diurno Integrato e Alzheimer ospita persone del territorio, anche cremasco, grazie a un servizio navetta messo a disposizione dalla RSA.

conoscere le componenti che influenzano l’impatto degli alimenti sull’organismo. A partire dagli esiti di questi check up è possibile agire per evitare o contrastare i disturbi che compromettono la digestione e la salute gastro-enterica.

• PRELIEVI ESEGUIBILI SENZA APPUNTAMENTO

Avete fin dall’inizio lavorato molto sulla qualità e le tempistiche del servizio.

Il nostro Poliambulatorio offre esami e visite specialistiche (in convenzione e/o in solvenza) di diverso genere, tutti gestiti da professionisti di comprovata esperienza e supportati da strumentazione all’avanguardia come il Laboratorio Analisi interno con annesso Centro Prelievi, la Radiologia e Diagnostica per immagini.

Stiamo lavorando a incrementare le prestazioni, ad esempio è in fase di sviluppo l'ambulatorio infermieristico.

Per quanto riguarda i tempi, anche nelle prestazioni convenzionate riusciamo a proporre tempi di attesa brevi e rispettosi dei parametri di Regione Lombardia.

GRUPPO GHERON, AL SERVIZIO DELLA SALUTE

I test contenuti nei pacchetti CHECK UP INTOLLERANZE ALIMENTARI (vedere retro) predisposti dal Centro Medico e Residenziale San Lorenzo consentono un percorso mirato per

Prevenire è essenziale: per questo motivo il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo propone pacchetti CHECK-UP ‘’ADVANCED’’ per controllare il proprio stato di salute, con esami ad alta specializzazione e formulati in base all’età (under/over40).

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Scegli un pacchetto Check-up “STARTER” per controllare la tua salute.

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ANALISI DI LABORATORIO, “PACCHETTI CHECK-UP”

Il Centro Medico e Residenziale San Lorenzo ha sviluppato “pacchetti” specifici per venire incontro alle esigenze più comuni e a quelle più particolari in fatto di esami di laboratorio. Per accedervi non è necessaria la prescrizione del medico e sono fruibili, senza prenotazione, dal lunedì al sabato dalle ore 7.30 alle 9.30.

Sono disponibili ad esempio: • Check-up di base • Check-up uomo • Check-up donna • Intolleranze alimentari e celiachia

DOVE SI TROVA Via Medaglie D’Oro, 2 Tel. 0373 256104 info@centrosanlorenzo.it www.centrosanlorenzo.it Direttore Sanitario: Dott. Valter Raimondi Cominesi

QR CODE PER INFO E PRENOTAZIONI ON LINE CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020

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SALUTE

RISCOPRIRE IL PIACERE E LA GIOIA DI UN BEL SORRISO OGGI È POSSIBILE, GRAZIE ALL’IMPLANTOLOGIA A CARICO IMMEDIATO E A TECNOLOGIE, MACCHINARI E MATERIALI ALL’AVANGUARDIA

UN NUOVO

SORRISO IN POCHE ORE TESTO: SIMONA ZUCCA FOTO: ANNA LOPOPOLO 06

GENNAIO 2020 ∙ CREMASHOPMAGAZINE.COM

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a perdita di uno o più denti può essere un trauma a qualsiasi età.

Lo sanno bene coloro che per motivi diversi si sono ritrovati senza un molare, un canino o peggio ancora entrambi, con un disagio estetico e, a volte, con difficoltà di masticazione.

«Qualunque sia la causa (un trauma o una malattia come carie e parodontiti), oggi, sostituire i denti è più facile, veloce e sicuro rispetto a qualche anno fa» - spiega il dott. Michele Sangalli, titolare e Direttore Sanitario del Centro Odontoiatrico Sangalli (in foto a sinistra).

SALUTE A fianco, lo staff al completo del Centro Odontoiatrico Sangalli.

Nella pagina a sinistra, il dott. Michele Sangalli durante un intervento di implantologia nel suo studio di Dovera.

Nello Studio di Dovera, oramai da tempo è disponibile l’implantologia a carico immediato, un intervento chirurgico che permette in una sola giornata, in un paio di sedute, di posizionare i nuovi denti con protesi fisse. «Ci si può dimenticare di interventi lunghi e dolorosissimi e di risultati non sempre soddisfacenti per il paziente. Oggi lo sviluppo di tecniche, macchinari diagnostici e terapeutici e materiali di ultima generazione consente risultati incredibili» prosegue il dott. Sangalli, con

esperienza ventennale proprio in Chirurgia avanzata e Riabilitazione protesica complessa. «Nella fase preliminare all’intervento, programmiamo delle sedute in cui studiamo con attenzione il caso del paziente. Realizziamo uno studio TAC guidato e sulla base di questo simuliamo tridimensionalmente l’intervento vero e proprio in modo da arrivare a quel giorno preparati, riducendo tempi e possibilità di errori. Quando la struttura anatomica lo consente, l’intervento è minimamente invasivo; niente

incisioni o punti di sutura, solamente il foro dove inserire le viti e su cui poi sistemare denti singoli, gruppi o tutta l’arcata. L'intervento e il posizionamento dei denti fissi vengono eseguiti nella stessa giornata» - conclude il dott. Sangalli.

Il decorso post operatorio di questo tipo di implantologia è celere e il dolore è ridotto al minimo. Il ripristino della funzionalità sarà veloce e si dovrà poi semplicemente continuare a prestare attenzione all’igiene orale e a sottoporsi a controlli periodici.

SEDAZIONE COSCIENTE, ADDIO ANSIE E PAURE Il timore del dentista colpisce molti pazienti che per questo a volte evitano di sottoporsi ai trattamenti, anche se necessari.

Presso il Centro Odontoiatrico Sangalli si applica la sedazione cosciente, una tecnica che consente l'intervento senza dolore, in uno stato collaborativo del paziente, che si lascia condurre durante l'operazione senza ansia e timore. È particolarmente utile anche con i bambini.

C E N T R O O D O N T O I AT R I C O SANGALLI

DOVE SI TROVA Dovera (CR) Via Umberto I, 3 Tel. 0373 94584 info@centrosangalli.it www.studiodentisticosangalli.it Centro Odontoiatrico Sangalli studiodentisticosangalli Direttore Sanitario: Dott. Michele Sangalli OMCeOCR N°228 CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020

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SALUTE

CONSIGLI PER UNA CORRETTA

IGIENE ORALE TESTO: A CURA DEL CLIENTE FOTO: DARIO D’ACUNTO

Denti puliti significa anche denti sani. Imparare a lavarli bene è fondamentale per il benessere della bocca. Ecco le “parole chiave” suggerite da Farmacia Granata, da tenere a mente ogni giorno

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Dentifricio

I denti vanno lavati almeno 2-3 volte al giorno, preferibilmente mezz’ora dopo i pasti con dentifrici che possono essere scelti in base a un’esigenza specifica (sbiancanti, per denti sensibili, antierosione, per gengive che sanguinano, ecc.) oppure, in mancanza di sintomatologia, semplicemente in base a un criterio di piacevolezza.

2

Lo spazzolino da solo non basta. È bene usare il filo interdentale, per asportare placca e residui di cibo tra un dente e l’altro, oppure lo scovolino, che si passa anch'esso tra i denti, è più utile negli spazi ampi, in presenza di implantologia o di ponti.

Entrambi sono indispensabili anche per mantenere la salute delle gengive.

Alito fresco

6

Alimentazione

La salute della bocca passa anche attraverso un’alimentazione corretta, che permetta di evitare anche l'insorgenza di alitosi. Controllando il consumo di bevande come caffè, tè, vino rosso si limita il rischio di ingiallimento e macchie dei denti. È importante ridurre l’assunzione di zuccheri e cibi acidi per evitare la formazione della carie e l’erosione dello smalto.

Spazzolino

Può essere manuale o elettrico: il primo va usato in maniera corretta, con precisi movimenti; il secondo, il cui utilizzo è in forte ascesa, è più efficiente e personalizzabile per le singole esigenze. È importante sostituire spesso le testine e lo spazzolino manuale.

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3 Filo interdentale e scovolino

5

Insieme al sorriso è un biglietto da visita nei rapporti sociali. Per evitare l'alitosi, è indispensabile una corretta igiene orale ed eventualmente utilizzare un pulisci lingua e un colluttorio dedicato.

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Colluttorio

È utile per effettuare un risciacquo a fine lavaggio, per abbattere la carica batterica oppure apportare fluoro per preservare lo smalto e ridurre la sensibilità dentale.

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Dentista

È fondamentale recarsi dal dentista per un check-up e per la pulizia del tartaro almeno ogni 10 mesi.

SALUTE A fianco: la dottoressa Marta Bianchini, referente del reparto Igiene Orale della Farmacia Granata e il dottor Silvano Inzoli.

Gli appuntamenti di gennaio OGNI MESE LA FARMACIA GRANATA ORGANIZZA EVENTI APERTI A TUTTI. PER PARTECIPARE, SI CONSIGLIA DI PRENOTARE AL NUMERO 0373 256233.

VENERDÌ / 17 GIORNATA VICHY

Spazzolino elettrico Oral-B Protezione Gengive 2 (39,99 € 59,90 €)

Spazzolini manuali Oral-B (1,99 € cad.

2,99 €)

Dentifricio Oral-B Gengive&Smalto Pro-repair (3,99 € 4,99€) Trattamento Intensivo Gengive Oral-B (19,99 €) Dentifricio Elmex Ripara e Previene / Elmex Sensitive Professional (4,95 € cad. 6,20 €)

Filo interdentale Oral-B Superfloss (5,60 €)

NUTRIZIONISTA SU APPUNTAMENTO (a pagamento)

MERCOLEDÌ / 22 ANALISI DEL CAPELLO

Spazzolino elettrico Oral-B Smart 4 4500 Black Edition (69,90 € 99,90 €)

Colluttorio Listerine Advanced / Listerin Total Care 500 ml (3,90 € cad.

6,90 €)

MARTEDÌ / 21

Nastro interdentale Oral-B Satin Tape (4,99 €)

Scovolino interdentale GUM Trav-ler (7,00 € cad.)

MERCOLEDÌ / 22

GIORNATA MAKE-UP BIONIKE

SABATO / 25

NUTRIZIONISTA SU APPUNTAMENTO (a pagamento)

MARTEDÌ / 28

NUTRIZIONISTA SU APPUNTAMENTO (a pagamento)

ORARI

Da lunedì a sabato: 08.00 - 20.00 ORARIO CONTINUATO

DOVE SI TROVA Via Matteotti, 17 Tel. 0373 256233 320 1113735 granata@farmaciepiusalute.it www.farmaciepiusalute.it CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020

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SALUTE

CHE COSA SERVE PER FARSI REALIZZARE UN PLANTARE SU MISURA? Privatamente

Prescrizione medica

Tramite SSN

Modello 03 per forniture protesiche

DIFETTI DEL PIEDE: IL PLANTARE AIUTA A CORREGGERLI TESTO: SILVIA BECCARIA FOTO: LUDOVICA BORIANI

TALLONITE, ALLUCE VALGO, FASCITE, METATARSALGIA… L’OFFICINA ORTOPEDICA REALIZZA ARTIGIANALMENTE TUTTI I DISPOSITIVI SU MISURA PER AIUTARE A RISOLVERE I PROBLEMI PIÙ COMUNI

Metatarsalgia

Patologia che provoca dolore al metatarso, causata dal sovraccarico, da artriti o da deformità.

Dito a martello

Deformazione del dito verso l’alto, in prossimità dell’articolazione centrale, dovuta a una alterazione muscolo tendinea.

Dolore, fastidio da sfregamento sono alcune delle conseguenze.

Tallonite

Infiammazione della parte posteriore/ inferiore del piede, si manifesta con dolore e può avere cause diverse, postura errata, ipercarico localizzato, scarpe non adatte, malattie reumatiche.

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Spesso trascurati, a volte bistrattati, i piedi sono invece importantissimi per il nostro corpo e per la vita quotidiana, privata e sociale, dal momento che ci permettono di camminare, correre, saltare. La dott.ssa Angela Linzalata, tecnico ortopedico de L’Officina Ortopedica, ci spiega che la loro salute è fondamentale per il benessere generale della persona. «Spesso scarpe non idonee, una postura non corretta, infiammazioni dovute a sforzi particolari e patologie specifiche minano la corretta

Fasciti plantari

funzionalità e creano disagi anche notevoli» precisa la dottoressa. I problemi “diretti” al piede sono molto diffusi, ma spesso un plantare può aiutare a risolvere la situazione: la dott.ssa Linzalata, dopo un’accurata valutazione podalica e posturale, li realizza artigianalmente nel suo laboratorio di Ombriano.

Si tratta di dispositivi correttivi che intervengono sulla distribuzione del peso, sul controllo dei movimenti del piede, sulla postura del corpo e ammortizzano la camminata.

Infiammazioni dell’arcata plantare, possono causare dolore, arrossamento e gonfiore, sono dovute a traumi o all’utilizzo di scarpe non adeguate o anche a piede piatto o cavo.

Piede piatto

Patologia per cui l’arcata plantare risulta piatta. Nei bimbi piccoli, solitamente si corregge da sola entro i 3-4 anni; se persiste, il plantare è un aiuto prima di un eventuale intervento chirurgico.

A l l u ce va l g o

Deformità molto diffusa tra le donne: la base dell’alluce si sposta verso l’esterno, provocando il tipico rigonfiamento, e la punta verso l’interno. Provoca dolore, difficoltà a camminare e a calzare le scarpe.

DOVE SI TROVA Ombriano Viale Europa 85 Tel. 0373 87041 - 347 7618622 officina.ortopedica@libero.it www.ortopediacrema.it

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SALUTE

L’INCONTRO TRA

MEDICINA OCCIDENTALE E ORIENTALE… TESTO: SIMONA ZUCCA FOTO: DARIO D’ACUNTO

…TROVA LA GIUSTA SINTESI NELLO STUDIO DEL DOTT. DONESANA, CON DIVERSE APPLICAZIONI, DAI TRATTAMENTI ESTETICI AI MASSAGGI THAI. MA L’OBIETTIVO È COMUNE: AIUTARE LA PERSONA A SUPERARE DISAGI E MALESSERI CON CONSAPEVOLEZZA ED EQUILIBRIO

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ello studio del dott. Paolo Mario Donesana, il Qi Long Dao Medical SPA, sulla parete alle spalle della sua scrivania, si legge una frase dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, che ben definisce anche la filosofia che sta alla base del lavoro di questo professionista: “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattie o infermità”. È così che questo medico è riuscito negli anni

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a trovare un filo conduttore alle sue due grandi passioni, la medicina occidentale e quella orientale.

Laureato in Medicina e Chirurgia all’Università di Milano, il suo interesse per la salute e il benessere si è subito sviluppato a 360 gradi, e negli anni ha conseguito Master in Medicina e Chirurgia Plastica Estetica ma anche un diploma di Agopuntura e Medicina Tradizionale Cinese, un Master in Tricologia

TRATTAMENTI DI MEDICINA ESTETICA • Biorivitalizzazione con

cocktail di acido ialuronico, vitamine e aminoacidi

• Tricologia medica • Laser vascolare • Laser picoway per macchie e tatuaggi

• IPL luce pulsata medicale

per macchie e acne in fase attiva

• Laser CO2 per revisione

cicatrici, esiti acne, rimozione neoformazioni cute, micosi unghie

• Skin resurfacing per eliminare rughe e irregolarità della pelle

Medica all’Università di Firenze e un corso di perfezionamento in Fitoterapia Cinese presso la stessa università, oltre ad altri diplomi e alla partecipazione a continui corsi di aggiornamento e congressi.

Il dottore si occupa quindi di medicina estetica, chirurgia ambulatoriale estetica e rigenerativa, laserterapia, tricologia medica e ozonoterapia, e allo stesso tempo di medicina cinese, agopuntura, fitoterapia, dietetica cinese, massaggi Shiatsu e Thai, grazie anche alla collaborazione con Melinda Tacla, operatrice di massaggi orientali. La finalità è la medesima, agire sull’inestetismo o sui disturbi, considerando la persona nella sua totalità e aiutandola a ritrovare una condizione di benessere fisico ma anche psichico e sociale.

LIPOFILLING, COS’È E A CHE COSA SERVE

Nel suo Studio il dottor Donesana si occupa anche di Medicina e Chirurgia Rigenerativa. Il lipofilling è una metodica chirurgica utilizzata in chirurgia plastica a scopo ricostruttivo ed estetico. Consente di rimodellare e aumentare il volume di diverse aree del corpo in modo permanente tramite l’utilizzo del tessuto adiposo del paziente come comune filler.

Inoltre, sfruttando le proprietà rigenerative delle cellule staminali presenti nel grasso autologo, oltre all’effetto volumizzante si ottiene un effetto rigenerativo e di ringiovanimento sui tessuti dell’area trattata.

• Radiofrequenza medica • Ultrasuoni focalizzati e cavitazione per trattamenti viso e corpo come cellulite e adiposità localizzate

• LESC cavitazione per adiposità localizzate e cellulite

• PRP concentrato piastrinico per viso, capelli e corpo

• Ridefinizione volumi

viso e corpo con filler (acido ialuronico) e fili riassorbibili

• Carbossiterapia e ozonoterapia per inestetismi

viso e corpo e a scopo antalgico

Sopra le due stanze dedicate ai trattamenti di Medicina Orientale. Nella pagina accanto, in alto: il dott. Mario Paolo Donesana nell'ambulatorio di Medicina Estetica del suo studio Qi Long Dao Medical SPA; sotto: Melinda Tacla, operatrice di massaggi orientali.

• Peeling per acne, pori dilatati, macchie, ringiovanimento

• Tossina botulinica

per il miglioramento del viso

• Filler labbra • Profiloplastica e rinofiller

• per rimodellare contorno viso e naso

DOVE SI TROVA Largo della Pace, 2 Tel. 0373 630564 (segr. telefonica) 347 0474378 - 327 0442606 paolomariodonesana.md@gmail.com www.paolodonesana.com Qi Long Dao Medical SPA pmd88cr Direttore sanitario: Dott. Paolo Mario Donesana

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SALUTE SERVIZI INFERMIERISTICI Bernadete Da Silva è un’infermiera professionale ed è a disposizione di tutti coloro che necessitano di prestazioni come medicazioni, iniezioni, controllo della pressione, ecc.

STARE BENE, SECONDO NATURA TESTO: GIULIA SARDI FOTO: DARIO D'ACUNTO

IDROCOLONTERAPIA E NATUROPATIA: BERNADETE DA SILVA NEL SUO STUDIO PROPONE UN APPROCCIO AL BENESSERE DELLA PERSONA IN BASE AL QUALE CORPO E MENTE SONO STRETTAMENTE COLLEGATI «Sono infermiera e naturopata, ho lavorato per molti anni in ospedale in sala operatoria e ancora oggi svolgo privatamente servizi infermieristici; ma da circa sette anni qui nel mio studio privato mi dedico quasi esclusivamente a idrocolonterapia, riflessologia plantare e fitoterapia». Si presenta così Bernadete Da Silva, professionista che nella sua carriera ha fatto scelte precise: «mi piace pensare a un concetto di benessere della persona più ampio, dove corpo, psiche ed emotività sono fortemente legati tra loro, e sono convinta che la idrocolonterapia, la riflessologia, la fitoterapia possano portare sollievo a molte problematiche». Molti ne avranno sentito parlare, ma forse pochi sanno davvero come funziona e a che cosa serve la pulizia del colon: «si tratta di un flusso delicato di acqua che, attraverso un apposito macchinario, permette di liberare il 14

GENNAIO 2020 ∙ CREMASHOPMAGAZINE.COM

colon da scorie di vario genere.

I benefici sono diversi, possono trarne sollievo persone che soffrono di stipsi e disbiosi intestinale, ma anche candidosi, intolleranze alimentari, cefalea ed emicrania».

Ma Bernadete ci spiega che spesso un disturbo all’intestino può essere sintomo di un malessere diverso, psicosomatico, legato alla sfera delle emozioni: «è a questo punto che sfrutto i benefici della naturopatia. C’è un lavoro di

ascolto molto importante da parte mia, cerco di individuare il problema e poi di prevenire, evitando che si trasformi in qualcosa di più grande. Tramite la fitoterapia, ad esempio, i fiori di Bach ma anche le tinture e le quintessenze, si agisce su stati d’animo negativi come nervosismo, insoddisfazione, stress; grazie alla riflessologia plantare si può intervenire su stati dolorosi, come emicranie e sciatalgie».

DA SILVA BERNADETE Infermiera Professionale Idrocolonterapista DOVE SI TROVA Va Armando Diaz, 6 Tel. 338 9910313 naturopatiacrema@gmail.com

BENESSERE

LOTTA AI GRASSI, VIVA LA LEGGEREZZA TESTO: GIULIA SARDI FOTO: ALICE ANDREOLI

DURANTE LE FESTE AVETE ESAGERATO CON LATTICINI, FRITTI E DOLCI? NATURHOUSE VI CONSIGLIA UN’ALIMENTAZIONE LIGHT, MOVIMENTO E INTEGRATORI PER ATTIVARE IL METABOLISMO

I PRODOTTI CHE POSSONO VENIRE IN NOSTRO AIUTO Redunat Plus

Grazie sambuco e salsapariglia, aiuta a ridurre la ritenzione dei liquidi, la L-Carnitina permette di attivare il metabolismo dei grassi.

Levanat Plus

L’estratto di carciofo e di ravanello nero hanno effetti benefici sulla digestione, la camomilla permette il rilassamento dei muscoli dell’intestino.

Lipodren

Contiene Fucus, L-Carnitina che stimola e regolarizza la combustione dei grassi, e il Coenzima Q10 che aiuta a utilizzare maggiore energia permettendo di “bruciare” il grasso accumulato.

Chitosano

Le sregolatezze alimentari delle feste ci lasciano qualche chilo in più e si portano dietro anche le conseguenze di un consumo eccessivo di cibi grassi (formaggi, creme, insaccati, fritti, dolci, ecc.) che intaccano non solo la forma fisica ma anche la nostra salute. Passati i bagordi di dicembre, gennaio è il momento giusto per riprendere un regime alimentare equilibrato e un consiglio in tal senso arriva da NaturHouse.

Gloria Testa e Marta Cortesini,

rispettivamente dietista e biologa nutrizionista del centro di Crema, vi suggeriscono tre soluzioni complementari: un’alimentazione controllata e a ridotto contenuto di grassi, attività fisica (anche moderata) e l’assunzione di prodotti NaturHouse di origine naturale, capaci di stimolare il metabolismo, favorire l’utilizzo dei grassi depositati, facilitarne il passaggio nelle cellule e ridurne l’assorbimento.

Chitina per ridurre l’assorbimento dei lipidi contenuti nel pasto e aumentare il senso di sazietà.

Carboblock

Inibisce l’assimilazione dei carboidrati, evitando che si accumulino sottoforma di trigliceridi.

CONSIGLI… LOW FAT Diminuire gli alimenti “grassi” di cui si è ecceduto nelle feste Preferire proteine leggere, come ad esempio pesce e carni bianche Inserire le verdure nei pasti principali Ridurre i condimenti e scegliere quelli più leggeri come olio EVO crudo Bere molta acqua sia per drenare sia per aumentare il senso di sazietà Fare sempre attività fisica, anche una passeggiata ogni giorno Non saltare il pasto

DOVE SI TROVA Viale in Alcide De Gasperi, 51 Esperti Educazione Alimentare Tel. 0373 85298 nhcrema@gmail.com www.naturhouse.it NaturHouse Crema Esperti in Educazione Alimentare

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BELLEZZA

PROMO COLORE

nuova apertura A sinistra, Enrico al lavoro e alcune sue realizzazioni.

Sopra, uno scorcio del nuovo negozio Medusa Hairsalon.

CREATIVITÀ E STILE SECONDO ENRICO TESTO: SILVIA BECCARIA FOTO: DARIO D’ACUNTO

LONG BOB O CORTO? BRUNETTE IN VERSIONE CHOCOLATE BROWN O SFUMATURE PESCA SULLE PUNTE? MEDUSA HAIRSALON AVRÀ LA RISPOSTA GIUSTA PER OGNUNA DI VOI Un giovane professionista che a soli 23 anni è riuscito a realizzare il suo sogno e ad aprire il suo salone a pochi minuti a piedi dal centro.

Enrico Terno, titolare di Medusa Hairsalon (in foto a sinistra), qui ci ha messo tutto il suo entusiasmo e la sua creatività, portando la sua esperienza nei lavori tecnici e il suo tocco originale e un po’ estroso. A Enrico piace essere aggiornato sulle ultime tendenze in fatto di taglio e colore: «in questo momento è molto richiesto il long bob, ma a me piacciono moltissimo pure i tagli corti, anche con accenni di rasature; impazza

ORARI

Martedi e giovedì: 9-13 / 15-19 Mercoledì: 12-20 Venerdì: 9-13 / 14-19 Sabato: 8-17

TUTTI I MARTEDÌ COLORE + SHAMPOO + BALSAMO + PIEGA

48€

poi il trend brunette, dal chocolate brown al caffè» commenta. È proprio la colorazione il settore che lascia più spazio alla sua creatività, con proposte dalle più classiche alle più audaci che però sempre si adattano al tipo di capello e alla personalità: «al mio catalogo colori ho appena aggiunto il pesca, perfetto per un tocco delicato sulle punte; ma mi piace anche sperimentare con colpi di luce rossi o blu che seguono il movimento della testa». Enrico ha dedicato un angolo del suo negozio all’uomo, che qui potrà farsi consigliare un taglio con sfumature ai lati come vogliono gli ultimi trend o regolare la barba. Anche i più piccoli, qui, saranno sempre accolti dal sorriso e dalla gentilezza di Enrico.

DOVE SI TROVA Via Carlo Urbino, 20 Tel. 392 6423351 info@medusahair.it - www.medusahair.it @Medusahair.it medusa.hairsalon CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020

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L’INTERIOR DESIGN

T R A N AT U R A E I N N O VA Z I O N E CremArreda rinnova l’esposizione in negozio e mette in scena un set in cui regnano originalità, eleganza e funzionalità tra finiture materiche, colori ispirati alla terra e dispositivi per la cucina TESTO: ALESSANDRA BARBAZZA FOTO: LUDOVICA BORIANI 20

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uecento metri quadrati di suggestioni, idee e spunti creativi che, nella dimensione dell’abitare moderno, si orientano sempre più verso l’ispirazione naturale: l’architetto Marcello Melicchio, titolare di CremArreda, riprogetta l’allestimento e riconfigura gli spazi dello showroom dando vita a nuove ambientazioni in cui arredi e rivestimenti svolgono un importantissimo elemento di trait d’union con la natura.

CASA

Mobili e complementi dei brand più apprezzati (come Nature Design, Häcker, Nolte, Dall’Agnese, Miele, Bertazzoni, Elica, Bora, Ronda Design, Neff, Franke, etc.) continuano a prediligere le forme pulite e lineari, in cui sono i piccoli dettagli e, soprattutto, le componenti materiche a fare la differenza: il legno grezzo delle mensole dona armonia alla zona giorno e strizza l’occhio al top in pietra lavica della cucina. Ed è proprio questo materiale vulcanico, eclettico e versatile, a “parlare” il linguaggio moderno del design metropolitano, in cui la sobria eleganza si unisce alla multifunzionalità degli arredi.

Anche gli elettrodomestici, sempre più innovativi e “intelligenti”, rispondono alle esigenze dell’abitazione contemporanea grazie

Alcuni scorci dello showroom di CremArreda; sotto Marcello Melicchio e la sua collaboratrice Sarah.

ARREDARE CON L’ARTE Le sculture in terracotta di Serena Galli (che riproducono parti del corpo umano), gli oggetti e i quadri dei pittori Marco Sudati e Giuseppe Carretta: da CremArreda sono in vendita anche opere d’arte contemporanea, che si mimetizzano tra gli oggetti quotidiani e arrederanno ogni ambiente.

al ricercato impatto estetico e alla funzionalità avanzata: spazio, quindi, a piani cottura con cappe incorporate e sistemi a induzione, frigoriferi all’americana, cantinette per i vini, abbattitori, vani per il sottovuoto e forni a vapore. Utili, belli e ipertecnologici anche i tostapane, i bollitori e i frullatori firmati Smeg che diventano un must per gli appassionati di cucina e design.

DOVE SI TROVA Via Indipendenza, 59 Tel. 0373 631179 - 393 2237183 info@cremarreda.it www.cremarreda.it / CremArreda CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020

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CONCESSIONARIA PER CREMONA E CREMA

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VOLVO V90 CC PRO D5 AWD Grigio Savile Cambio aut.

2.0d - 235cv Imm. 06/2019 Km 0

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VOLVO C30 MOMENTUM Grigio titanio 1.6b - 100 cv Imm. 02/2007 Km 86.000

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VOLVO V60 BUSINESS D2 Grigio Savile 2.0d - 120 cv Imm. 11/2015 Km 62.500

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VOLVO V60 CC D3 PLUS Bianca - Cambio aut.

2.0d - 150 cv Imm. 12/2017 Km 19.900

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FIAT 500 Bianca - Neopatentati 1.3 mjt - 75 cv Imm. 05/2010 Km 144.000

CREMA (CR) Via Milano, 55 | 0373 230110 CREMONA Via della Fogarina, 2 | 0372 471689 GENNAIO 2020 ∙ CREMASHOPMAGAZINE.COM

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FIAT NEW PANDA TWIN AIR Bianca - Metano 0.9cc - 85 cv Imm. 11/2013 Km 73.000

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SERVIZI

A sinistra: Stefano e Primo Mulattieri. Sopra: uno scorcio del negozio di Viale Repubblica.

TELEFONIA E INTERNET

SOLUZIONI E OFFERTE PER LE AZIENDE TESTO: SIMONA ZUCCA FOTO: DARIO D’ACUNTO

DA OLTRE VENT’ANNI PSC TELEFONIA OFFRE CONSULENZA ALLE ATTIVITÀ CHE CERCANO SOLUZIONI DI TELEFONIA FISSA E MOBILE A SOSTEGNO DEL PROPRIO LAVORO Che cosa hanno in comune un piccolo negozio, un ufficio con una decina di dipendenti, un’azienda più strutturata magari con più sedi e un libero professionista con partita IVA? Il lavoro di tutti non può prescindere da un servizio di telefonia mobile e fissa adeguato all’attività e alle diverse esigenze, fondamentale per garantire una elevata produttività e una gestione

del lavoro veloce, facile ed efficiente.

PSC Telefonia è in grado di fornire a tutti le risposte e la consulenza che cercano. Primo Mulattieri e suo figlio Stefano, titolari del negozio (insieme a Cristina Mulattieri) presente da 23 anni sul mercato business e consumer, affiancano le aziende che sanno quanto sia fondamentale essere sempre aggiornati sulle più recenti tecnologie e sui nuovi servizi. Spedite solo e-mail o usate spesso le conference call? Avete necessità di trasferire velocemente una notevole quantità di dati, i vostri dipendenti sfruttano lo smart working, gestite siti Internet e Social Netwok, avete molti collaboratori che fanno spesso

DUE NEGOZI STESSA PROFESSIONALITÀ

Un unico polo di riferimento per la telefonia in città: è questo l’obiettivo a cui sta lavorando PSC Telefonia, che da luglio dello scorso anno ha raddoppiato la sua offerta con un secondo negozio in città. Alla sede storica in viale Repubblica si è aggiunta quella in Piazza Garibaldi, dove le offerte e la professionalità rimangono invariate.

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trasferte all’estero? PSC farà un’analisi della vostra attività e vi proporrà le soluzioni business più adatte e vantaggiose dei diversi operatori come Wind, Vodafone e Fastweb.

PSC TELEFONIA È A VOSTRA DISPOSIZIONE PER CONSULENZE GRATUITE

DOVE SI TROVA Crema Viale Repubblica, 24/D Tel. 0373 80505 - 375 5293714 Crema Piazza Garibaldi, 52 Tel. 0373 500388 Codogno Via Dante Alighieri, 35 negozio@psctelefonia.it www.psctelefonia.it PSC Telefonia CREMASHOPMAGAZINE.COM ∙ GENNAIO 2020

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TAVOL A

OGGI VADO FUORI A PRANZO...

E ANCHE A CENA!

Che bello quando non dobbiamo pensare a cucinare, ma c’è qualcuno che lo fa per noi! Che sia un pasto a mezzogiorno veloce e leggero, una serata con la famiglia o un ricco aperitivo con gli amici, le ore che si trascorrono al tavolo di un ristorante o al bancone di un bar sono sempre ore felici!

TESTO: SILVIA BECCARIA

TRA UN SET E L'ALTRO...

SI GRIGLIA E SI DEGUSTA! Se siete appassionati di tennis, sapete sicuramente che all’interno del Tennis Club di Crema si trova il Tie Break, ristorante dove fermarsi a pranzo tra una partita e l’altra. Se non siete sportivi ma cercate un locale accogliente, arredato con gusto e in stile moderno dove assaggiare i piatti della tradizione italiana, anche per voi il Tie Break è il locale ideale, sia a mezzogiorno sia a cena. Per la sera, lo chef e titolare Mattia Pacchioni ha introdotto alcune novità, la griglieria e i menu degustazione. Se optate per la prima, potete scegliere tra costate, costine in salsa barbecue, tagliata, picanha, grigliata mista, materie prime di qualità e cottura realizzata con sapienza. Durante le serate a tema, invece, Mattia proporrà ogni volta un piatto protagonista della cucina italiana, dalla trippa ai ravioli (la famiglia di Mattia, tra l’altro, ha una lunga tradizione nella produzione di pasta fresca). A pranzo l’offerta rimane tradizionale: un menu a prezzo fisso diverso ogni giorno (primo e secondo con contorno, acqua e caffè) oppure alcune proposte alla carta, entrambi ideali per chi vuole mangiare cibo di qualità preparato con cura a costi contenuti.

Due sale circondate da ampie vetrate e un portico esterno immerso nel verde sono la location perfetta anche per cene aziendali ed eventi privati.

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DOVE SI TROVA Tie Break Via Del Fante, 2 - Tel. 0373 229647 tiebreakcrema@gmail.com Tie Break Restaurant Café Tennis Club Crema

Pranzo da lunedì a sabato Cena da giovedì a sabato Parcheggio, Wi-Fi free, accesso disabili

TAVOL A UN ANGOLO DI RELAX DALLA COLAZIONE ALL’APERITIVO Sorseggiare un cappuccino seduti su una poltrona vintage leggendo un libro, gustare una fetta di torta fatta in casa (da provare quella al cioccolato fondente senza farina), pranzare con i colleghi scegliendo panini farciti, pizze e insalatone, oppure ordinare una “bollicina” italiana al bancone del bar stuzzicando salumi e crostini al buffet dell’aperitivo, tutti i giorni dalle 18. Tutto questo al Civico 13, un accogliente locale a Ombriano, che da alcune settimane Loredana gestisce con l’aiuto di Asia e Cristina, l’artefice dei dolci. Dalla colazione fino all’happy hour, Civico 13 vi accoglie per offrirvi attimi di relax e di buongusto: brioche di pasticceria, dolci senza lattosio, piadine, pizze e focacce preparate in casa, selezione di salumi e formaggi. Il venerdì e il sabato la serata prosegue fino alle 23: potete ordinare un prosecco, un satèn o un rosè della Franciacorta, un rosso o un cocktail, gustando piccole golosità salate dal buffet. Su prenotazione si organizzano feste di compleanno.

Orari

Da lunedì a giovedì 6.30 - 20 Venerdì 6.30 - 23 Sabato 7 - 23 Domenica 8 - 19

PIZZA, PIATTI DELLA TRADIZIONE E TANTO DIVERTIMENTO Una pizza cotta nel forno a legna, gustosi piatti della tradizione italiana e un pizzico di divertimento con serate musicali. La Nuova Rustica Pizzeria Ristorante a Bagnolo Cremasco è il luogo ideale se state cercando un locale accogliente e dall’atmosfera famigliare. A mezzogiorno, si può pranzare con menu a prezzo fisso: primo e secondo (a scelta fra tre proposte), contorno a buffet, dolce, vino, acqua e caffè. La sera si può scegliere dalla lista delle pizze la propria preferita (da provare la Cremasca, con salva e tighe, e la Bolognese con ragù di carne e panna) oppure provare la cucina del ristorante: gnocco fritto con tagliere di salumi, tortelli cremaschi, spaghetti allo scoglio o alle vongole, filetto, tagliata, fritto misto. I titolari Manuel e Cecilia, poi, il venerdì organizzano serate a tema spesso con l’intrattenimento del karaoke: stinco e polenta, paella e sangria, risotto con ossobuco, stracotto d’asino saranno i protagonisti di menu speciali. La Nuova Rustica è a disposizione anche per eventi e feste private.

DOVE SI TROVA La Nuova Rustica Pizzeria Ristorante Bagnolo Cremasco Via Manzoni, 18 Tel. 0373 1971620 - 328 0877165 lanuovarusticaabagnolo / La Nuova Rustica

DOVE SI TROVA Civico 13 Lounge Bar Ombriano Via Rampazzini, 13 Tel. 333 5638266 civico13_ombriano

Pranzo

da martedì a sabato

Cena

Pizzeria da martedì a domenica Ristorante venerdì, sabato e domenica

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INTERVISTA

PAOLO LORENZI

IL “GUERRIERO” DEL TENNIS ITALIANO

UN ESEMPIO DI LAVORO E TENACIA, ARRIVATO AI GRANDI PALCOSCENICI INTERNAZIONALI ALLA SOGLIA DEI TRENT’ANNI, DOPO ANNI DI DURE BATTAGLIE NEI TORNEI MINORI: L’EX NUMERO UNO AZZURRO SI RACCONTA, DAGLI ESORDI ALLA SCALATA DEL RANKING MONDIALE, FINO ALLA RECENTE AVVENTURA CON I COLORI DEL TENNIS CLUB CREMA TESTO: CRISTIANO ROSSETTI

INTERVISTA

U

n lungo peregrinare tra circuiti minori, a caccia di punti preziosi per entrare nelle posizioni che contano e dare una svolta decisiva alla carriera.

La favola di Paolo Lorenzi parte da qui, dai piccoli campi dei tornei Futures e Challenger, nei posti più sperduti del globo, a lottare ogni settimana contro avversari tosti e affamati, per un posto al sole. Anni di battaglie, alcune vinte, altre perse. Poi, alla soglia dei trent’anni, la svolta: ingresso nei primi 100 del mondo, tanta sostanza e crescita di risultati. Nel 2016, a 34 anni arriva anche il suo primo titolo del circuito ATP, a Kitzbuhel, che gli consente di diventare il numero uno del tennis azzurro. Oggi, a 38 anni appena compiuti, il tennista senese si racconta in un'intervista a Cremashop, ripercorrendo le tappe della sua tenace carriera.

A fianco, la grinta di Paolo Lorenzi agli US Open 2016; in alto, il campione senese vittorioso a Kitzbuhel, sempre nel 2016, e in Coppa Davis

Paolo, partiamo dalle origini.

Da dove nasce la passione per il tennis?

L’amore per questo sport me l’hanno trasmesso innanzitutto i miei genitori, che giocavano entrambi a tennis e mi accompagnavano spesso al circolo.

Ho iniziato a cimentarmi con palline e racchetta abbastanza presto, all’età di 5 anni, seguendo le orme del mio fratello maggiore Bruno, anch’egli grande appassionato. Da bambino praticavo anche il nuoto, ma poi, per fortuna, mi sono concentrato esclusivamente sul tennis.

Chi era il tuo idolo d’infanzia, o l’atleta che più ti ha ispirato?

Da piccolo, per andare contro mio fratello che stravedeva per Stefan Edberg, ho iniziato a tifare per Boris Becker, suo grande rivale di quell’epoca. Ammiravo il suo modo di giocare, nei primi anni è stato

indubbiamente il mio punto di riferimento.

Una carriera in giro per il mondo, tra check-in, campi insidiosi e tante, tantissime partite ravvicinate, a lottare ogni settimana per migliorare il proprio ranking. Quanto è stato difficile emergere ad alti livelli ed entrare tra i top 100?

Molto! La strada è stata decisamente lunga e complicata. Tutti i giocatori ambiscono a entrare tra primi 100 al mondo, la concorrenza è sempre tanta e agguerrita. Io ce l’ho fatta piuttosto tardi, quando ormai avevo già 26-27 anni, dopo aver giocato a lungo nei tornei minori, prima i Futures e poi i Challenger. Non è stato affatto semplice, lo ammetto, ma da un certo punto di vista, aver lottato fino alla fine, mi ha regalato comunque quel pizzico di soddisfazione in più.

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INTERVISTA Come si articola la “giornata tipo” di un tennista professionista?

Durante la preparazione, le giornate sono piuttosto dure e intense.

L’allenamento si divide tra campo e palestra, con diverse sedute alternate che vanno dalle prime ore del mattino fino a orario di cena. Diversamente, a ridosso dei tornei, si cerca di fare un po’ meno la parte atletica, per concentrarsi di più sul campo.

Qual è il torneo a cui sei più affezionato? E il posto più bello dove hai giocato?

Per tutta una serie di ragioni, gli US Open sono il torneo a cui sono più legato. A New York ho vinto la mia prima partita in uno Slam, ho raggiunto gli ottavi di finale e ho espresso probabilmente il mio miglior tennis. Invece, il posto più bello in assoluto, senza dubbio Roma. Giocare sul centrale del Foro Italico per un

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italiano credo che sia il massimo, un sogno che ci si porta dentro sin da bambini.

Nel 2016, all’età di 34 anni, con il successo sulla terra di Kitzbuhel, sei diventato il giocatore più “anziano” ad aggiudicarsi per la prima volta in carriera un torneo ATP, raggiungendo la posizione numero 33 del ranking. Per quale motivo sei “esploso” così tardi?

In effetti è una cosa molto difficile da spiegare, sono tanti i fattori che alla fine possono aver influito. Forse, aver cambiato a 27 anni allenatore e preparatore atletico, ha contribuito ad alzare il mio livello di gioco, e di tirare fuori il massimo delle mie potenzialità. Con loro ho svolto un grande lavoro, che mi ha portato a compiere il definitivo salto di qualità e di raggiungere una completa maturazione.

A 38 anni appena compiuti, sei ancora qui a giocartela contro i migliori giocatori della scena internazionale, molti dei quali giovanissimi. Qual è il segreto della tua longevità?

La chiave è cercare sempre di migliorarsi, ma la differenza la fa senza dubbio la passione.

Non c’è cosa più bella che fare quotidianamente ciò che ami, ti trasmette quelle motivazioni in più per continuare e per raggiungere nuovi traguardi. Ancora adesso mi alzo ogni mattina felice di potermi allenare, e questo aiuta tanto.

Lo scorso ottobre hai avuto l’occasione di giocare in doppio ad Anversa al fianco della più grande promessa azzurra di questo sport, il diciottenne Jannik Sinner.

Tu che l’hai visto da vicino, che sensazioni ti ha trasmesso?

Sarò un po’ di parte, ma credo che Jannik abbia veramente delle potenzialità incredibili e possa davvero raggiungere un giorno il livello dei “magnifici tre” Federer, Nadal e Djokovic. Dei tennisti della nuova generazione è quello che

più mi ha impressionato. E poi è un bravissimo ragazzo, perciò non posso che augurargli tutto il meglio.

Il 2019 è stato un anno d’oro per il tennis maschile italiano: Berrettini alle ATP Finals, Fognini “re” di Montecarlo e l’ascesa di Sinner. Pensi che sia davvero l’inizio di una nuova era?

Assolutamente. Il movimento sta crescendo in maniera esponenziale, abbiamo riportato due giocatori tra i primi 10 del mondo, ci sono diversi ragazzi interessanti in rampa di lancio, tra cui Lorenzo Musetti, e in più, dal 2021 per cinque anni avremo il privilegio di ospitare le ATP Finals proprio qui in Italia, a Torino. Sono convinto che il tennis nei prossimi anni sia destinato a diventare, dopo il calcio, lo sport più importante a livello nazionale.

Nella pagina accanto, Paolo Lorenzi stringe la mano al grande Roger Federer al termine di un match a Wimbledon; in alto, alcuni momenti salienti della carriera, con i trofei vinti a Kitzbuhel e Cordenons

La passata stagione hai partecipato anche al campionato nazionale di Serie A1 difendendo i colori del Tennis Club Crema, nel team capitanato da Armando Zanotti. Raccontaci un po’ di questa esperienza.

Innanzitutto sarò sempre grato al presidente Stefano Agostino per avermi offerto questa splendida opportunità. Sotto l’aspetto sportivo, speravamo di fare meglio e di arrivare a giocare una finale scudetto, ma da un punto di vista personale devo dire che mi sono trovato benissimo, non solo al circolo ma più in generale nella città di Crema, dove ho avuto la fortuna di passare un po’ di serate, camminare per le vie del centro, provare qualche buon ristorante. Mi sono sentito davvero a casa e per questo voglio ringraziare tutti. L’auspicio è quello di poter tornare al Tennis Club Crema ad allenarmi per qualche settimana anche nel corso di questa stagione, ci stiamo lavorando...

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CREMA DA VIVERE A CURA DI CRISTIANO ROSSETTI

PRESEPE SABBIONI FINO A DOMENICA 19 GENNAIO IN VIA ROSSI MARTINI Una manifestazione religiosa e profana che si tiene ogni anno a Crema, giunta alla 31° edizione. Fino a domenica 19 gennaio sarà possibile infatti visitare il tradizionale e suggestivo “Presepe dei Sabbioni”. Il suo nome deriva dal luogo in cui è allestito, nel quartiere dei Sabbioni, presso la Via Rossi Martini.

Iniziato nel 1989, il Presepe si estende su un’area di circa 3000 mq, con oltre 300 fra personaggi ed animali, costruiti in legno Con il patrocinio di

e gesso, rigorosamente a grandezza naturale e collocati in un Comune di Crema

ambiente rurale tipco della zona anni ’40 e ’50. Alla morte del suo ideatore, avvenuta il 29 Gennaio 2009, si è costituita Con il patrocinio di

un’Associazione denominata Presepe dei Sabbioni “Giovanni Con il patrocinio di

Comune di Crema

Alghisio” allo scopo di mantenerne viva la memoria.

Comune di Crema

Questi gli orari di apertura al pubblico: tutti i giorni, dalle 9.30 alle 12 e dalle 14 alle 22.

Progetto Progetto grafico: grafico: Davide Davide Severgnini Severgnini

www.culturacrema.it

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Con il patrocinio di

Comune di Crema

Progetto grafico: Davide Severgnini

Progetto grafico: Davide Severgnini

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AGENDA

DAL 7 DICEMBRE 2019 AL 26 GENNAIO 2020 DALGALLERIA 7 DICEMBRE ARTEATRO 2019 PIAZZA TRENTO E TRIESTE - CREMA DAL 7 DICEMBRE 2019 AL 26 GENNAIO 2020 AL 26GALLERIA GENNAIO 2020 ARTEATRO

ORARI DI APERTURA PIAZZA EARTEATRO TRIESTE - CREMA GALLERIA DAL 7TRENTO DICEMBRE 2019 SABATO-DOMENICA VENERDÌ 14-18 PIAZZA TRENTO10-18; E TRIESTE - CREMA 26 GENNAIO 2020 DA MARTEDÌAL A GIOVEDI GRUPPI CON PRENOTAZIONE ORARI DI APERTURA GALLERIA ARTEATRO SABATO-DOMENICA 10-18; PIAZZA TRENTO TRIESTEVENERDÌ - CREMA 14-18 ORARI DI EAPERTURA DA MARTEDÌ A GIOVEDI GRUPPI CON PRENOTAZIONE SABATO-DOMENICA 10-18; VENERDÌ 14-18 DA MARTEDÌ A GIOVEDI GRUPPI CON PRENOTAZIONE ORARI DI APERTURA SABATO-DOMENICA 10-18; VENERDÌ 14-18 DA MARTEDÌ A GIOVEDI GRUPPI CON PRENOTAZIONE

Il territorio cremasco ha fatto parte della Repubblica Veneta per 350 anni, dal 1449 al 1797. Nella mostra “Crema Veneziana”, in programma fino a domenica 26 gennaio negli spazi della Galleria Arteatro (Piazza Trento e Trieste), gli organizzatori raccontano storie, rappresentano suggestioni che nascono dalla riscoperta delle radici e delle tradizioni cremasche. Vengono così rappresentate immagini di vita, di cultura e di arte della città in quegli anni. Nella parte della “quadreria” vengono proposte opere dei più importanti pittori cremaschi dell’epoca e alcuni quadri di pittori delle zone limitrofe o di provenienza veneziana.

Un connubio straordinario illustrato dalle opere di Vincenzo Civerchio, Aurelio Buso, Carlo Urbino, Callisto Piazza, Barbelli,

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CREMA VENEZIANA MOMENTI DI VITA, DI STORIA E DI ARTE IN MOSTRA PRESSO LA GALLERIA ARTEATRO

Picenardi e Giovan Battista Lucini. Ingresso libero. www.teatrosandomenico.com

INAUGURAZIONE SABATO 7 DICEMBRE 2019 - ORE17 INAUGURAZIONE SABATOINAUGURAZIONE 7INAUGURAZIONE DICEMBRE 2019 - ORE17

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AGENDA

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SPETTACOLI

LA PAZZIA DI ISABELLA DOMENICA 12 GENNAIO ORE 17 - TEATRO S. DOMENICO

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Per la stagione di prosa 2019/20, va in scena lo spettacolo “La pazzia di Isabella” diretto e interpretato da Elena Bucci e Marco Sgrosso.

1 IL MISANTROPO VENERDÌ 24 GENNAIO ORE 21 - TEATRO S. DOMENICO

Per la stagione di prosa 2019/20, va in scena lo spettacolo “Il Misantropo” di Molière, per la regia di Tonio De Nitto, con Sara Bevilacqua, Dario Cadei, Ilaria Carlucci, Ippolito Chiarello, Angela De Gaetano, Franco Ferrante, Luca Pastore, Fabio Tinella.

STORIA DI NANILA DOMENICA 26 GENNAIO ORE 17 - TEATRO S. DOMENICO Per la stagione 2019/20 di danza, è in programma lo spettacolo “Storia di Nanila”, con la partecipazione dell’Accademia di danza di Denny Lodi.

2 FRONTE DEL PORTO SABATO 1° FEBBRAIO ORE 21 - TEATRO S. DOMENICO

Dopo lo straordinario successo di “Qualcuno volò sul nido del cuculo” sul palco del Teatro Bellini prende vita un’altra “storia cinematografica”, quella di “Fronte del porto”. Stavolta Alessandro Gassmann dirige Daniele Russo e altri 10 attori in una riscrittura in cui Enrico Ianniello fonde le suggestioni del testo originale con quelle dei poliziotteschi napoletani degli anni ‘80.

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CULTURA

IL SABATO DEL MUSEO SABATO 11 GENNAIO, ORE 16.30 - SALA CREMONESI, MUSEO CIVICO DI CREMA

I fontanili del Cremasco tra storia, economia, ambiente e paesaggio.

A cura della Delegazione FAI di Crema.

Relatore: Valerio Ferrari

IL SABATO DEL MUSEO SABATO 25 GENNAIO, ORE 16.30 - SALA CREMONESI, MUSEO CIVICO DI CREMA

Il XIII libro dell’Eneide. A cura dell’Associazione Amici del Museo.

Relatore: don Giuseppe degli Agosti.

INIZIATIVE 3 DEGENERE CRIME GIOVEDÌ 16 GENNAIO ORE 21 - CAFFÈ DEL MUSEO

Rassegna letteraria. Incontro con Rosa Teruzzi, giornalista professionista, prima cronista di nera a La Notte,

creando successivamente anche la prima pagina culturale del giornale. È stata conduttrice di talk televisivi su Canale 5 e dal 2010, e caporedattore del programma crime di Rete4 Quarto Grado, condotto da Gianluici Nuzzi.

IL GUSTO DELLA TRADIZIONE MERCOLEDÌ 22 GENNAIO CAFFÈ DEL MUSEO

Annalisa Andreini, Food Blogger di “Dolci Emozioni in Cucina” ci conduce lungo una strada per conoscere e degustare i grandi protagonisti della cucina Cremasca. Quarta e ultima tappa, la verza. La degustazione prevede tre assaggi preparati da Agriturismo Le Garzide abbinati a un calice di vino.

Costo serata: 20 euro. Prenotazione obbligatoria al 389 2180408.

POETRY SLAM “A PIENA VOCE” GIOVEDÌ 23 GENNAIO, DALLE ORE 21 - CAFFÈ DEL MUSEO Open mic, Live Music e food. Autori con testi originali, solo corpo e voce, si sfideranno in una lotta senza eguali, il migliore lo decreta il pubblico!

RITIRA QUI LA TUA COPIA

GRATUITA • Farmacia Granata , via Matteotti, 17 • Longoni, viale De Gasperi, 76

• Casa del pane, viale Europa, 105 O mbriano • Conad, v iale Repubblica, 20

• Caffè del Museo, Piazzetta Winifred Terni de Gregorj, 7

lifestyle magazine www.cremashopmagazine.com

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