CRIATIVA MAGAZINE - EDIÇÃO DEZEMBRO 2018

RECEITA DE NATAL PUDIM MOLOTOFF CHEF ÁLVARO LOPES TABERNA 13-13

REMADA DE PAIS NATAIS STAND UP PADDLE PROCURA FAZER CABAZES DE NATAL

ENTREVISTA VÂNIA DILAC “A ALMA QUE ME ATRIBUEM VEM MUITO DE CANTAR A MINHA FÉ”

ANO IV Nº 50

DEZEMBRO 2018

S DE DOESR CONTO VOUCHNER O INTERI

Entrevista a António Luís Teixeira

“Lutamos contra o tempo, é um facto inegável”

RECEITA DE NATAL CHEF ÁLVARO LOPES TABERNA 13-13 PUDIM MOLOTOFF

EVENTOS

ACÚSTICO 36 CONCERTO COM MIGUEL GAMEIRO PROJECT EM CONCERTO 38 BRUMA NO COLISEU MICAELENSE EM CONVÍVIO 40 SENIORES DE SÃO MARTINHO 42 FESTIVAL “O MUNDO AQUI” DE ARMANDO 44 “ORIGENS”, MOREIRA CANINA 44 EXPOSIÇÃO EM SANTANA

RUBRICAS

JURÍDICO 28 CONSULTÓRIO COM: CARLOS MELO BENTO CRIATIVO 30 OLHAR TEMA “ABSTRATOS” ÓTICA 32 SAÚDE COM: INSTITUTOPTICO DE SAÚDE 34 CONSULTÓRIO COM: JOÃO BICUDO MELO Propriedade:

criativaçores, Lda Rua do Espírito Santo, 77 - r/c Esq. 9500-465 Ponta Delgada NIF: 513 281 070 Email: criativa.azores@gmail.com

962 370 110 • 968 691 361 Nº Registo: 126655

REPORTAGEM LOJA SWEETHEARTES PROPOSTAS PARA O NATAL DE 57 ARTESÃOS

RECEITA CHEZ SÓNIA BACALHAU NO FORNO COM PURÉ DE GRÃO E CEBOLA CARAMELIZADA

DESPORTO MOTORIZADO LOTUS RALLYE VITÓRIA E TÍTULO PARA LUÍS MIGUEL REGO

Diretora: Natacha Alexandra Pastor Editor: Carlos Costa Direção Comercial: João Carlos Encarnação Sede da Redação/Editor: Rua Espírito Santo, nº 77 R/chão Esqº 9500-465 Ponta Delgada Periodicidade: Mensal Tiragem: 5.000 exemplares Impressão: Coingra - Companhia Gráfica dos Açores - Parque Industrial da Ribeira Grande Lote 33 - 9600-499 Ribeira Grande

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GRANDE ENTREVISTA

REPORTAGEM GRUPO ANJOS DEDICA NOITE DE HOMENAGEM A JOSÉ ANJOS

Design Gráfico e paginação: Orlando Medeiros Fotografia: António Bettencourt e Carlos Costa Depósito Legal: 390939/15 Colaboradores: Carlos Melo Bento, Luís Moniz, João Bicudo Melo, Paulino Pavão/AFAA, Paulo Renato Sousa e Renato Carvalho.

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ESTATUTO EDITORIAL - CRIATIVA Magazine A Criativa Magazine é uma revista mensal de informação geral que oferece, quer através de textos quer de imagens, a mais ampla cobertura de assuntos, em todos os domínios de interesse, de maior relevância que ocorram no mercado açoriano, com especial enfoque no mercado da ilha de São Miguel; A Criativa Magazine é independente de qualquer poder político e económico; A Criativa Magazine pauta a sua ação em total cumprimento das normas éticas e deontológicas do Jornalismo português; A Criativa Magazine defende o pluralismo de opinião, respeita as crenças, ideologias políticas e religiosas, diferenças sociais e culturais, sem prejuízo de poder assumir as suas próprias posições; A Criativa Magazine identifica-se, como tal, com os valores da Democracia; A Criativa Magazine quer contribuir para o desenvolvimento de cidadãos ativos e conscientes, bem como assim para o desenvolvimento da sociedade na qual se insere.

GRANDE ENTREVISTA

TODO O RUÍDO EM TORNO DA SATA PERTURBA OS COLABORADORES Natacha Alexandra Pastor

Carlos Costa, Bombardier e César Silva - A321neo

Chegou em agosto para exercer o cargo de presidente de um grupo que tem estado debaixo de ferro e fogo. António Luís Teixeira tem a braços a missão de, já em 2019, arrancar com um plano que faça o Grupo SATA recuperar da crise. Uma missão impossível? O CEO responde à Criativa Magazine.

C

riativa Magazine - Desde a sua tomada de posse, e embora não tenha ainda muito tempo nesta presidência, já se inteirou da real dimensão do Grupo SATA e sobretudo das grandes dificuldades, uma vez que ao início disse, talvez de uma forma muito sincera, o que teve um efeito de comentários, que desconhecia o negócio?

António Luís Teixeira (CEO do Grupo SATA) – Reconheço que a minha honestidade em relação a este assunto terá causado alguma perturbação e acabou por gerar algumas críticas por parte dos órgãos de

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comunicação social, no seio da nossa sociedade e junto de alguns grupos partidários. Compreendo hoje a perplexidade que a minha observação possa ter gerado, no entanto, a minha resposta, genuína e honesta, só pode ser interpretada à luz de um determinado contexto.

Ao longo da minha carreira profissional passei por diferentes empresas. No início destes percursos e das funções que me foram sendo confiadas, desconhecia o contexto mais concreto das suas principais atividades. E no caso da SATA, não presumi que fosse diferente, tanto mais considerando a complexidade que se reconhece

ao sector e à atividade do transporte aéreo. Não obstante, creio que este facto não tenha influenciado negativamente o desempenho das minhas funções, visto serem funções desempenhadas em equipa. Considero o trabalho pluridisciplinar um factor crítico para o sucesso de qualquer projeto. Admito-o, sem embaraços e com convicção.

No caso do Grupo SATA, o que pretendi salientar foi que, independentemente de não conhecer, à data e em profundidade, o sector da aviação, o que importava salvaguardar seria a constituição de uma equipa competente e capaz de gerir, em conjunto, a empresa. Faço parte desta equipa que, ao nível do Conselho de Administração tem as competências necessárias ao desenvolvimento do projeto e do negócio, e cujas decisões são igualmente sustentadas pela competência e o conhecimento dos trabalhadores do Grupo SATA. Orgulho-me hoje da equipa coesa que compõe o atual Conselho de Administração: quer com o Dr. Vítor Costa, pessoa com experiência noutras áreas e competente em domínios relevantes para a condução do nosso projeto; quer com a Dra. Ana Azevedo, pessoa que além de pertencer a esta casa, conhece bem toda a estrutura, incluindo a área operacional.

Passada esta primeira fase, já percebeu como tudo se encaixa e sobretudo onde estão as maiores fragilidades do grupo?

Estamos a trabalhar no sentido de inverter os resultados obtidos nos últimos anos que, como é sabido, não têm sido positivos. O nosso principal objetivo - definido como prioridade pelo nosso acionista - será o de iniciar a inversão desta tendência, já em 2019.

Temos consciência que, neste ano de 2018, este Conselho de Administração não poderá influenciar os resultados finais do ano, considerando que este é um sector onde tudo é planeado com significativa antecedência. No entanto, estamos focados em preparar bem o ano de 2019, altura em que continuaremos com o processo de renovação da nossa frota com os A320 e A321Neo/LR, aeronaves que são consideradas mais apropriadas para as atuais rotas em que opera a Azores Airlines. Por outro lado, em 2019 já não teremos o A330 (que se encontra atualmente em fase de “Early redelivery”), nem o A310, cujo contrato de venda já foi concluído.

Esta alteração será também uma forma de compensar custos.

Trata-se de uma operação que visou a uniformização de frota, em que as aeronaves são compatíveis entre si, e que nos permitirá, para além das economias ao nível do combustível, otimizar a gestão de tripulações.

Quando fala no próximo ano para inverter a tendência de prejuízo, e sendo um homem de contas, além de conhecer a situação delicada, não lhe parece tão pouco espaço de tempo para recuperar?

Lutamos contra o tempo, é um facto inegável. Um dos pressupostos fundamentais para que possamos dar início a este virar de ciclo em que nos encontramos, é a dotação de meios necessários para operarmos com as nossas aeronaves em detrimento da contratação do serviço de transporte aéreo a terceiros (ACMI’s). Lamentavelmente, ao longo deste ano - e o ano passado - a SATA necessitou de recorrer, várias vezes, à contratação externa a fim de satisfazer a procura. Estimamos que, no ano 2019, possa haver uma redução substancial na contratação de apoio externo, assim como deveremos acrescentar o efeito que a nova frota trará em termos de poupança de combustível. Considerando a complexidade do sector, outros factores, de diversa ordem, contribuirão para a necessária redução de custos e, consequentemente, para a redução dos prejuízos na ordem dos 50%, em relação aos resultados de 2017 e aos resultados estimados para 2018.

São estas as nossas previsões, considerando um cenário conservador. Constam do plano que importa refinar, para posterior validação e aprovação.

Acrescem, para além do referido anteriormente, três medidas que vão ajudar a coadjuvar na obtenção de melhores resultados: Em primeiro lugar, estamos a trabalhar em conjunto com o acionista para obter um financiamento que contribua para o equilíbrio da tesouraria da SATA e que viabilize o cumprimento dos compromissos anteriormente assumidos, quer com os seus fornecedores, quer com as restantes entidades com as quais SATA se relaciona. Esta regularização permitirá readquirir capacidade negocial, junto de todos os seus parceiros.

A segunda questão prende-se com a implementação de um programa de eficiência na aviação, tendo-se já nomeado uma equipa que implementará um conjunto de ações que irão permitir poupanças, ao nível dos consumos de combustíveis, ao nível da gestão de tripulações, entre outras.

A terceira questão, que se relaciona com a redução da contratação de ACMI’s, é o processo de contratação de novas tripulações, já em curso, prevendo-se a contratação de mais de duas dezenas de novos tripulantes para a operação dos A320/321, o que permitirá uma maior utilização média de cada uma das aeronaves.

Todo o ruído que tem surgido em torno do grupo SATA, e que não se refere apenas à fragilidade económico-financeira do Grupo, tem sido mais um detalhe a dificultar o trabalho?

No respeita ao Conselho de Administração, procuramos evitar que este “ruído” perturbe a nossa atuação e que nos afete na implementação de ações que rumam em direção aos objetivos traçados.

No entanto, é um facto que o “ruído” é prejudicial para quem trabalha no Grupo SATA, essencialmente, para os

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seus colaboradores. Com vista à mitigação dos efeitos que este gera, pretendemos, do lado que nos compete, melhorar a forma como o Conselho de Administração comunica com todos os colaboradores para que, de forma transparente e direta, seja possível transmitir orientações acerca do caminho que queremos trilhar e que pretendemos percorrer, em conjunto, com vista ao sucesso deste projeto. O Grupo SATA conta com mais de 1.300 colaboradores que necessitam de motivação para continuarem a dar o seu melhor; todo este ruído, obviamente, não ajuda à nossa missão.

Estamos a falar das questões internas, mas é importante perceber o que isso provoca em termos externos à empresa, e como é que as coisas são assimiladas para quem está de fora e o modo como passa a ver a SATA. É importante destacar que a SATA é uma companhia de bandeira açoriana, sem a qual a vida de cada um dos cidadãos açorianos seria bem mais difícil, no que respeita às acessibilidades entre as ilhas e destas para o exterior.

Operamos em contextos diversos, frequentemente adversos, em clima concorrencial, sem nunca esquecer que a nossa principal missão é a de servir bem os açorianos.

Fazêmo-lo com orgulho. Esta é, senão a mais importante, uma das mais relevantes empresas açorianas que, como tal, deveria ser acarinhada por todos nós.

As várias irregularidades vividas na nossa operação, sejam elas por questões climatéricas ou por outras, de ordem técnica e operacional, são normais em qualquer companhia de aviação. No caso da SATA, e tendo em consideração as rotas em que operamos, nomeadamente nos Açores, o grau de irregularidades tende a ser superior, sobretudo considerando a nossa posição geográfica e as condições climatéricas que nos influenciam.

Não obstante, reconhecemos que podemos melhorar alguns indicadores importantes, tais como a regularidade e a pontualidade das nossas ligações, e estamos empenhados para que no ano de 2019 consigamos fazê-lo, no sentido de ir ao encontro da qualidade de serviço que os nossos clientes merecem.

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Há um caminho a percorrer, face às inúmeras irregularidades que se verificaram nos últimos 2 a 3 anos. As irregularidades também acontecem em outras empresas, mas efetivamente os Açorianos, por uma questão de proximidade física e até afectiva, lembram-se sempre da sua empresa e não tanto das outras que aqui também operam. É natural, é compreensível, nada mais nos resta do que tudo fazer para restaurar a confiança e reconquistar a sua estima. É ponto assente também para vós fazer esse trabalho de reconquistar a confiança dos açorianos?

Claramente que sim ! Sem os nossos clientes não somos nada.

Para os trabalhadores que mensagem explícita lhes deixa em termos do seu futuro?

O futuro do Grupo SATA está a ser devidamente acautelado. A partir do momento em que o acionista confiou neste conselho de administração e se comprometeu em ajudar-nos para que possamos atingir os nossos grandes objetivos, é isso que faremos, afincadamente, acreditando que a maioria dos nossos trabalhadores está connosco e que querem o mesmo que nós: um futuro para a SATA e consequente estabilidade profissional.

Acrescentaria que o nosso empenho é total! Sabemos que o percurso não será fácil, mas acreditamos que haverá um esforço conjunto para que, a médio prazo, a empresa e os seus colaboradores sintam que esse esforço será compensador.

No passado, também é certo que houve imensas dificuldades e grandes desentendimentos, entre anteriores conselhos de administração e os sindicatos. Nem tudo terá sido resolvido, portanto é homem para antecipar alguma dificuldade e chamar para uma conversa esses órgãos representativos dos trabalhadores?

A nossa postura tem sido de total abertura para com todos os parceiros, internos e externos, e, consequentemente, também com os sindicatos. Conforme tenho vindo a referir, os sindicatos são parceiros da SATA e fazem parte do sucesso que se pretende para este projeto.

Este Conselho de Administração reuniu, logo no início do seu mandato, com os sindicatos, com o intuito de perceber as suas preocupações e, sempre que possível, procurar enquadrar e implementar soluções que possam ir ao encontro da resolução das preocupações expressas. É um esforço que nos cabe encetar, a bem da SATA e dos seus colaboradores.

Para além disso, destacamos a necessidade do reforço de parceria entre a empresa e os representantes dos colaboradores para a construção de um novo futuro, que permita, num futuro próximo, que a SATA volte a ser uma empresa de sucesso e motivo de orgulho para quem lá trabalha.

No horizonte temporal, essa recuperação de que fala, poderá vir a acontecer quando?

Pretendemos fazer do ano de 2019 um ano da viragem na reestruturação do grupo, em 2010 contamos perseverar neste caminho para que seja possível alcançar, em 2021, resultados positivos.

Confia que a velocidade de cruzeiro é retomada em 2021?

Acreditamos na possibilidade de obter, em 2021, resultados positivos no Grupo SATA. As medidas que nos encontramos a implementar têm este objectivo e estamos convictos que, com a colaboração de todos, o sucesso será possível e alcançado.

A vossa confiança e leitura consideram vários imponderáveis que podem surgir num setor tão volátil como o da aviação civil?

Disse bem: a aviação é um sector complexo, sujeito a imponderáveis e extremamente concorrencial. Não podemos controlar a frequência ou o carácter deste imponderável mas podemos trabalhar no sentido de tornar a empresa mais robusta, capaz de ultrapassar factores externos que estão, por natureza, fora do nosso controle.

Ao nível da operação aérea, por exemplo, a estratégia passa pela consolidação das rotas em que operamos, quer na entrada para a Europa, quer na entrada para a América do Norte.

Para tal, sabemos ser decisivo encontrar os parceiros certos, capazes de fortalecer, a partir destas rotas, o efeito de rede e assim aumentar a oferta que disponibilizamos aos nossos clientes. Este é, nesta fase, o caminho a percorrer para a estabilização da nossa operação, um percurso que contribuirá para o sucesso da empresa.

Voltamos ao passado onde houve algumas apostas sem sucesso.

Sim, há que admitir. Nalguns casos não fomos bem-sucedidos, mas isso não acontece apenas connosco. Nem sempre as apostas resultam como previsto. Há sempre um risco associado a qualquer tomada de decisão, mesmo quando todos os estudos que suportam a tomada de opções apontam para estimativas iniciais que indicam o contrário.

No entanto, e como referi, há que ter a coragem para efetuar uma análise objetiva o que, nesta fase, nos permite considerar que a opção mais adequada ao momento que atravessamos é a da consolidar de rotas onde o mercado

“Acreditamos na possibilidade de obter, em 2021, resultados positivos no Grupo SATA. As medidas que nos encontramos a implementar têm este objectivo…”.

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“O Grupo SATA conta com mais de 1.300 colaboradores que necessitam de motivação para continuarem a dar o seu melhor; todo este ruído, obviamente, não ajuda à nossa missão.”

já nos conhece e onde acreditamos ter potencial de crescimento.

Quando falavamos de imponderáveis e imprevistos e/ ou irregularidades também me referia àquele que foi o conhecido desfecho da alienação da Azores Airlines.

Após ter aceitado este novo desafio, e em conjunto com a equipa que formamos, sempre dissemos que o nosso principal objetivo é gerir o Grupo SATA rumo ao seu sucesso; a inversão dos resultados dos anos anteriores terá que ser atingida com ou sem privatização. Teremos que ter capacidade de gerir a empresa para a melhoria dos seus resultados e, sempre que possível encontrar novas parcerias para criar mais-valias ao Grupo SATA, as quais poderão passar pela privatização parcial da Azores Airlines.

Mas este é um processo que é deveras importante para a SATA e voltar a zero é complicado?! É muito importante para nós. Houve, de facto um atraso na sua conclusão. Não obstante, é com esta realidade que trabalharemos no sentido deste constrangimento não causar qualquer tipo de impacto no futuro da empresa.

Há um top de algumas medidas já por si conseguidas?

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Nós encontramos no Grupo SATA uma estrutura muito horizontalizada, com mais de 40 chefias diretas ao Conselho de Administração. Foi considerada uma prioridade a verticalização de algumas áreas, nomeadamente, nas áreas comercial e de recursos humanos. Semelhante aproximação será realizada, a breve trecho, na área financeira.

Ao nível das operações de voo, nomeamos recentemente uma nova equipa que nos propôs a implementação de um plano muito ambicioso para melhorar a eficiência na aviação, quer com melhorias na redução dos consumos quer na melhoria da gestão das tripulações, entre outros.

Encontramo-nos, igualmente, em processo de recrutamento de tripulações para colmatar as reais necessidades da empresa com o principal objetivo de, já no próximo verão IATA, alcançar uma redução significativa de irregularidades e maximização da utilização da nossa frota.

Sei que ainda agora chegou mas, no dia em que se for embora, qual gostaria que tivesse sido o seu cunho nesta passagem pela SATA? Não viemos para deixar nenhum cunho, viemos para deixar mais de 1.300 pessoas satisfeitas, com um futuro profissional estável. É isso o que mais me preocupa.

Gostaria que isso fosse possível não só para os colaboradores e familiares, mas também para todos os nossos parceiros, fornecedores e outros, que direta ou indiretamente dependem de um bom desempenho desta grande empresa, que é o Grupo SATA. Em termos pessoais, já dei o meu contributo a muitas empresas e lembro-me da dificuldade de algumas conquistas. Saí sempre, em todas as situações, com a minha consciência tranquila e convicto que dei o meu melhor; é tudo o que espero que aconteça no dia em que sair do Grupo SATA.

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REPORTAGEM

GRUPO ANJOS DEDICA NOITE DE HOMENAGEM A JOSÉ ANJOS Natacha Alexandra Pastor

Verónica Lalanda / ContraTempo.com

Foi num dos bares mais simbólicos da baixa da cidade de Ponta Delgada – o Cantinho dos Anjos – que o Grupo Anjos homenageou, perante familiares, amigos e clientes, o empresário José Anjos.

N

o âmbito das comemorações dos seus dez anos de existência, o Grupo Anjos organizou um serão de homenagem a José Anjos, no Cantinho dos Anjos, aberto a familiares e amigos mas também a muitos clientes que privaram diretamente com o empresário, que faleceu há precisamente cinco anos.

Para assinalar a homenagem e convívio, numa noite que foi muito emotiva, o Grupo Anjos contou com declamação de poesia por parte de Mira, companheira de José Anjos, e a noite foi animada musicalmente com a presença e as vozes de Luís Bettencourt, Luís dos Anjos e Ana Sofia Ferreira Anjos.

Além destes momentos, foi descerrada uma placa evocativa e apresentado um selo comemorativo.

Pela sua longa história enquanto bar/pub, mas também pela consciência afetiva, o Cantinho dos Anjos está gravado na memória de muitos açorianos, mas não só. Uma das suas mais curiosas facetas é a exposição de muitas

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recordações que podemos encontrar no espaço, fruto de ofertas de viajantes e forasteiros que por aqui passam vindos de diferentes países.

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GASTRONOMIA

PUDIM MOLOTOFF Chef Álvaro Lopes - Taberna 13-13

CONFEÇÃO:

INGREDIENTES: * 10 claras de ovo * 10 colheres de açúcar branco * Raspa de laranja * Caramelo q.b.

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Aquecer o forno a 175º.

Adicionar o açúcar e a raspa de laranja às claras. Bater em castelo bem firme.

Forrar uma forma de pudim alta com o caramelo. Encher com o preparado do pudim.

Levar o pudim ao forno por cerca de 45 minutos.

Depois de desligar o forno deixar dentro do mesmo por mais 10 minutos. Retirar e deixar arrefecer ao abrigo de correntes de ar.

Desenformar depois de frio para um prato com rebordo por causa do caramelo.

Pode decorar com amêndoa laminada torrada. É um pudim que pode ser feito com o aproveitamento das claras que sobram da doçaria que se confecciona maioritariamente com gemas nesta altura do ano.

Agora tem uma possibilidade adicional de utilizar as suas milhas em todos os voos operados pela Azores Airlines e pela SATA Air Açores.

Com o novo serviço Cash&Miles, poderá usar as suas milhas para comprar viagens e pagar o remanescente com o seu cartão de crédito ou PayPal. Quando fizer a sua reserva de viagem, simplesmente escolha quanto deseja gastar em milhas.

Utilize as suas milhas com o Cash&Miles como desejar, adquirindo a sua viagem de sonho só para começar.

Boas viagens!

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REPORTAGEM

REMADA DE PAIS NATAIS STAND UP PADDLE PROCURA FAZER CABAZES DE NATAL Natacha Alexandra Pastor

Direitos Reservados

O Clube Náutico de Lagoa em colaboração com Paulo Jorge Sousa (ActiveSports) está a organizar a primeira Remada de Pais Natais 2018 de SUP (Stand Up Paddle).

O

evento vai ter lugar a 15 de dezembro, a concentração dos participantes está marcada para as 10 horas, no Porto dos Carneiros, na Lagoa, prevendo-se que possam percorrer parte da zona costeira do concelho.

Sendo este um desporto náutico que está dependente das boas condições do tempo e do mar, poderá ocorrer alguma alteração, explica Paulo Jorge Sousa, da ActiveSports.

A organização tem para disponibilizar fatos de Pai Natal para todos os inscritos, sendo que quem desejar participar deverá inscrever-se até ao dia 10 de dezembro para os endereços de e-mail: paulojsousa@gmail.com | clube.nautico.lagoa@gmail.com Cada elemento deve contribuir nesta ação entregando produtos alimentícios próprios para a criação de cabazes de Natal.

A triagem das famílias a atribuir os cabazes foi já feita pela organização e estão já identificadas várias famílias.

O objetivo é poder chegar ao maior número possível de agregados familiares a necessitar de apoio social, uma tarefa grande que Paulo Jorge Sousa espera alcançar.

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“O objetivo é atingir o maior número possível e apelamos à participação do maior grupo de pessoas, mesmo que não pretendam fazer a remada, podem ir demonstrar o seu apoio ao Porto dos Carneiros.

Esta é a primeira ação solidária que organizamos, mas ainda este ano, em agosto, organizamos a primeira remada de sup nos Açores - Lagoa Azores Sup Day 2018 - que foi um sucesso.”

O facto desta atividade desportista não ser para todos não desanima os membros que a idealizaram e por isso mesmo Paulo Jorge Sousa reforça que qualquer pessoa poderá manifestar apoio com géneros alimentares mesmo que não realize a remada. “Agradecemos a todos que participem nos cabazes, mesmo que não participem na remada e compareçam no Porto dos Carneiros porque vai ser muito divertido.

Quanto à prática do sup, parece ser difícil mas não é, e isso não nos vai condicionar em nada, pensamos nós. Estamos a contar com os praticantes habituais de sup da ilha.”

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REPORTAGEM

LOJA SWEETHEARTES COM PROPOSTAS PARA O NATAL DE 57 ARTESÃOS Natacha Alexandra Pastor

DR/Sweetheartes

A Sweetheartes é a primeira loja colaborativa dos Açores.

Já são 57 os artistas que colaboram com uma produção 100% artesanal. Não faltam diversificados motivos – exclusivos – para uma prenda de Natal especial.

A

briu as portas com a colaboração de 15 artistas. Um ano e meio depois já são 57 os artesãos e artistas que aproveitam o espaço físico da Sweetheartes para ajudar a dar corpo aos seus trabalhos. Lúcia Duarte e Sofia Botelho são as caras principais deste negócio que em 2017 viu nascer a primeira loja física. Sofia Botelho explica sucintamente a que se propõem fazer.

“Estes artistas são aqui promovidos por nós, Lúcia Duarte e Sofia Botelho, os seus trabalhos são vendidos na loja colaborativa e também online (página do facebook da Sweetheartes), e também aceitamos encomendas que sejam dirigidas a eles. Ou seja colaboramos com todos os 57 artistas, até porque muitos deles não têm tempo disponível, nem vida, nem

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disponibilidade financeira para ter um espaço comercial que permita fazer a venda dos seus produtos.

Quando nos deslocamos para festivais ou festas em que somos convidadas também os levamos “às costas”, escolhemos alguns artistas conforme a temática das mesmas feiras.”

O interesse pela produção local parece estar a crescer, confirma Sofia Botelho. Há mais gente sensível para o que é feito em solo açoriano e, em especial, pelas peças 100% artesanais.

Associa-se ainda o facto de que para muitos trata-se de um produto exclusivo. Encontrar dois iguais, é difícil.

Parte do sucesso da Sweetheartes acontece pela sua presença em vários mercadinhos de rua e feiras que dedicam um cantinho do seu espaço ao artesanato regional. É aqui que chega

ao conhecimento do público, em alguns casos, pela primeira vez, a existência de certos artesãos. “É muito importante existir estes mercados, pois alcançámos vários tipos de público e muitos destes muitas vezes só nos conhecem nestes mercados. É muito bom para contactos também.”

Com o Natal a fazer-se sentir a cada dia que passa, daqui até ao Natal o tempo voa. Para quem procura uma prenda natalícia com maior personalização, e daquelas que não se repetem aos milhares, uma passagem pela loja que faz parte do Projeto O Quarteirão, é uma boa opção. Para os mais distraídos, fica na Rua Pedro Homem, nº 74, em plena baixa de Ponta Delgada.

Sofia Botelho indica algumas das propostas para este Natal.

“Podem vir encontrar de tudo um pouco. Temos presentes desde 1,50 euros até aos 60 euros. Temos, por exemplo, presépios para os colecionadores, mas temos muitos dos artigos que estão mais ‘na moda’, como sejam os tão desejados unicórnios, emojis, gatos, bonecas, minions, para os mais pequenos. Bordados, espanta espíritos, sabonetes caseiros, bijuteria para senhoras e senhores e muitas outras propostas interessantes. Nada como espreitar a loja física.”

Se qualquer altura do ano é boa para vender, no Natal há uma roda vida de pessoas na rua e a procura por certas prendas aumenta. A juntar à oferta aproveita-se a quebra das aulas para o desenvolvimento de alguns workshops.

“Todas as épocas são boas para nós, mas sim esta em particular é especial. Notamos uma maior procura por parte dos locais, cerca de 90%. Nas outras épocas temos vindo a registar que a procura está dividida entre os locais e os turistas.

Temos todo o ano workshops, desde auto maquilhagem, feltragem, cerâmica, saboaria, velas, pinturas, costura criativa, bijuterias, escamas de peixe, flores em tecido, não só para adultos como para crianças, sendo que para os mais jovens aproveitamos as férias das escolas para promovermos diversas formações.”

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ENTREVISTA

“A ALMA QUE ME ATRIBUEM VEM MUITO DE CANTAR A MINHA FÉ” Natacha Alexandra Pastor

Direitos Reservados

O pai acreditava nela! Na família respirava-se muita alegria, música e cantorias. Cresceu assim, e hoje é dona de uma voz poderosa. Faz parte do grupo Magma Gospel que há muito brilha nos palcos açorianos. Por ora pisa outro palco: o do programa The Voice Portugal, com um percurso até ao momento cheio de bons prenúncios. Vânia Dilac falou à Criativa Magazine.

C

riativa Magazine - Recuando no tempo, às suas primeiras cantorias, quando é que percebeu mesmo que tinha um certo jeito para cantar?

Vânia Dilac - Como cresci num lar cheio de música e alegria, cantar era normal, decorria naturalmente do meu dia-a-dia, apercebi-me que afinal dava uns toques na coisa já na adolescência e depois de ter cantado num coro infantil na igreja. Ao ingressar no coral oficial da igreja Evangélica onde cresci e num grupo de louvor de jovens da mesma percebi que poderia ter margem para evolução.

Teve alguém na sua vida que serviu de estímulo e de inspiração? A música é algo que corre na família?

O meu pai, pela sua musicalidade, aprendeu sozinho a tocar guitarra e tinha uma voz doce e suave e chamava-me o seu rouxinol, acreditava em mim.

“

Tudo é aprendizagem no The Voice Portugal, é uma equipa maravilhosa, é um mentor maravilhoso e será decerto, como está já a ser, uma experiência muito enriquecedora.”

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E partir de que momento decide explorar de forma mais séria esse talento?

Após participar num concurso de karaoke ao ver a reação das pessoas, mesmo sem ter vencido, percebi que tinha que soltar a alma que pululava no meu interior!

Como é que surge entretanto o projeto Magma Gospel?

Sempre foi um sonho, porque o Gospel está na base do meu crescimento enquanto cantora. A alma que me atribuem enquanto artista vem muito de cantar a minha fé! Aprendi no Gospel a cantar aquilo que vivo, que acredito e acabei por transpor isto mesmo para todos os géneros musicais que interpreto.

Para quem eventualmente não a conhece tão bem, que estilo musical é o seu maior aliado!?

Gospel e o seu filho Blues.

No mundo da música em Portugal mas também no estrangeiro, tem algumas grandes ou importantes referências para si, desde sempre?

As minhas influências são heterogêneas, toda a música me influencia, e, por isso, acho que consigo cantar qualquer tema que me deem como a Vânia cantaria.

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Claro que vozes como a da Whitney, Tina Turner, BB King, e mais recentemente, Ana Moura, Jorge Palma, etc... são vozes inesquecíveis.

A sua participação no The Voice Portugal trouxe-lhe um pouco mais de exposição. Ser o grande finalista é decerto o sonho de quem se submete a um programa televisivo como este, mas pelo caminho está a aproveitar todos os momentos para aprender um pouco mais. O que é que mais assimilou até ao momento?

Tudo é aprendizagem no The Voice Portugal, é uma equipa maravilhosa, é um mentor maravilhoso e será decerto, como está já a ser, uma experiência muito enriquecedora, acima de tudo assimilei que ganhar muitas vezes não é o prémio, o prémio é a jornada que se faz e como tiramos proveito dela.

Não chegando ao momento final, o que seria bom que acontecesse a si depois desta participação!?

Poder afinal concretizar aquele sonho de menina, quando me perguntavam: “O que queres ser quando fores grande?”, e eu poder responder por vivência: SER CANTORA!

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QUEIJOS DOS AÇORES

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GASTRONOMIA

BACALHAU NO FORNO com puré de grão e cebola caramelizada Chegámos à altura do ano em que temos que começar a planear o nosso Natal e o que iremos colocar na nossa mesa.

A minha sugestão este ano recai sobre uma receita natalícia com o espírito tradicional mas ao mesmo tempo sei que vai surpreender!

O Bacalhau, Rei da nossa Gastronomia Portuguesa, este ingrediente tão versátil, e que seja qual for o prato que confeccionamos, conforta-nos e coloca um sorriso no rosto quanto o degustamos.

Para confeccionar este prato para 4 pessoas, comece por colocar os 4 lombos de bacalhau demolhado num refractário com bastante azeite, juntamente com cascas de limão, 4 dentes de alho e grãos de pimenta rosa. Leve ao forno tapado.

Não os deixe secar. Vai depender do seu forno, mas cerca de 20 a 30 minutos a 170ºC serão suficientes. Vá regando os lombos com o seu próprio azeite durante esse tempo.

Entretanto faça o puré de grão.

Num robot de cozinha coloque 700g de grão cozido, pimenta moída na hora, fio de azeite e coentros. Reduza a puré. Reserve.

Depois, numa frigideira bem quente, coloque azeite a cobrir o fundo e 4 cebolas laminadas bem finas.

Deixe que a cebola fique macia, em lume médio e que comece a ganhar alguma cor.

Cozinhe por mais 5 minutos e acrescente 4 colheres de sopa de vinagre balsâmico. Deixe reduzir. Retire e reserve. E nessa mesma frigideira, aqueça o puré de grão.

Sirva o puré de grão, com a cebola caramelizada por cima e um lombo de bacalhau. Regue com um fio do azeite do bacalhau.

Caso pretenda tornar este prato o seu prato do tradicional “Bacalhau com Todos” da Consoada, basta acrescentar couve e cenoura cozida, assim como um ovo por pessoa. A

couve e a cenoura podem cozer-se aquando da cozedura do grão e no final, para temperar, acrescente um pouco do azeite aromatizado do bacalhau.

DICA DE APROVEITAMENTO: O azeite e os sucos (que é o colagénio) do bacalhau, guarde no frigorífico e aproveite noutros pratos, como um arroz de peixe, um risotto, um puré de batata (substitua a manteiga pelo azeite!).

Um prato muito rápido e que vai surpreender pelas texturas e sabores!

Um Santo & Diferente Natal!

Não deixe de visitar o meu site (www.chezsonia.pt) para consulta de todos os meus serviços, receitas e outras dicas Natalícias!

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c ria ti va magazine • 25

DESPORTO MOTORIZADO CAMPEONATO DE RALIS DOS AÇORES 2018

LOTUS RALLYE

VITÓRIA E TÍTULO PARA LUÍS MIGUEL REGO O piloto Luís Miguel Rego e o navegador Jorge Henriques são os novos Campeões dos Açores de Ralis. A dupla do Team Além Mar que utilizou um Skoda Fabia R5 venceu o Lotus Rallye, a derradeira prova do Campeonato dos Açores de Ralis.

Renato Carvalho

O

Grupo Desportivo e Comercial adiou o Lotus Rallye para o final do ano desportivo. A nível de estrutura, o rali era composto por uma Super Especial delineada nas ruas da cidade da Ribeira Grande e por dois troços percorridos por três vezes cada um.

O rali decidia o título e os candidatos eram Bernardo Sousa que desistiu e não se inscreveu, Ruben Rodrigues e Luís Miguel Rego que optaram por participar em Skoda Fabia R5.

Fora desta luta estava o piloto espanhol Pepe López que regressava aos Açores depois de uma participação no Azores Airlines Rallye.

Os comandantes do campeonato, Ruben Rodrigues e Estevão Rodrigues foram os primeiros líderes da prova após vencerem na sexta-feira à noite a Super Especial, com uma vantagem de 2,3 segundos sobre a dupla Luís Miguel Rego e Jorge Henriques.

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António Bettencourt

No sábado, o piloto do Team Além Mar ganhou os dois primeiros troços, assumiu a liderança com um avanço de 10,3 segundos sobre Pepe López e uma diferença de 19,8 segundos para Ruben Rodrigues que sentiu problemas técnicos no Skoda Fabia R5.

Nos troços seguintes, o triunfo repartiu-se entre o piloto micaelense Ruben Rodrigues e o piloto espanhol Pepe López com Luís Miguel Rego a optar pela gestão da vantagem amealhada.

Na derradeira prova de classificação, o piloto do Team Além Mar perdeu 8,5 segundos para Pepe López o que permitiu manter o primeiro lugar que ocupou durante todo o dia de sábado. No final, a festa pertenceu a Luís Miguel Rego e Jorge Henriques que ao triunfo do rali juntaram o título de Campeões dos Açores de Ralis e sucederam à dupla Ricardo Moura e Sancho Eiró.

CLASSIFICAÇÃO FINAL DO LOTUS RALLYE

1º Team Além Mar/Luís Miguel Rego/Jorge Henriques (Skoda Fabia R5) 47m59,0s; 2º Sports and You/ Pepe López/David Vazquez Liste (Citroën DS3 R5) a 2,7s; 3º Ruben Rodrigues/Estevão Rodrigues (Skoda Fabia R5) a 11,5s; 4º Pedro Vale/Rui Medeiros (Mitsubishi Evo IX) a 4m32,6s; 5º Rafael Botelho/Rui Raimundo (Citroën DS3 R3T) a 7m04,8s: 6º Gilberto Ferreira/Manuel Lemos (Ford Escort Cosworth) a 11m09,1s; 7º Marco Medeiros/Paulo Marques (Citroën Saxo) a 11m34,1s; 8º Hélder Pimentel/Vera Reis (Toyota Yaris) a 14m22,3s; 9º Ruben Santos/Nuno Pereira (Peugeot 106 Rallye) a 15m43,0s; 10º João Faria/Carlos Medeiros (Peugeot 206 RC) a 18m21,1s; 11º David Paiva/Miguel Pimentel (Toyota Starlet) a 18m42,3s; 12º João Torres/João Reis (Toyota RAV 4) a 19m40,3s; 13º Ana Castro/Ivone Rodrigues (Toyota Yaris) a 23m50,3s.

17

14

3º

Bernardo Sousa

4º

Rafael Botelho

14

12

20

17

(14)

Rali Ilha do Pico 19/20 Outubro

Rali Ilha Lilás 14/15 Setembro

Rali Santa Maria 10/11 Agosto

Rali Ilha Azul 01/02 Junho

Rali Sical 20/21 Abril

20+0,33 20+1,65 (0+1,65) 25+2,75 20+1,86

Pontos Totais

Luís Miguel Rego Ruben Rodrigues

Rali Lotus 10 Novembro

1º 2º

Azores Airlines Rallye

Concorrente

CLASSIFICAÇÃO DO CAMPEONATO RALIS DOS AÇORES - ABSOLUTO Posição

A equipa Play/AutoAçoreana Racing convidou o piloto Pepe López para utilizar o seu Citroën Ds3 R5 neste rali em vez de Bernardo Sousa. O piloto da Espanha, que teve como navegador David Vazquez Liste, sentiu dificuldades na obtenção das melhores afinações mas mesmo assim venceu dois troços e rodou sempre no segundo posto a partir do dia de sábado.

Para Ruben Rodrigues, as duas primeiras provas de classificação do segundo dia foram decisivas para o desfecho do rali. A questão técnica ocorrida no Skoda Fabia fez perder muito tempo, o que foi fundamental, principalmente, tendo em atenção as características do rali. Apesar de ter vencido o maior número de troços não conseguiu reduzir a desvantagem. Veio a ocupar o último lugar do pódio.

Na quarta posição ficou o regressado Pedro Vale acompanhado por Rui Medeiros no Mitsubishi Lancer Evo IX que não tiveram qualquer oposição e conservaram o lugar desde praticamente o início do rali.

No Campeonato reservado aos Veículos das 2 Rodas Motrizes, o sucesso coube a Rafael Botelho navegado por Rui Raimundo no Citroën DS3 RT3 que manteve o comando desde o princípio até ao fim. Na classificação geral ocupou o quinto posto.

Na categoria reservada aos Veículos Sem Homologação, a equipa mais rápida foi constituída pelo micaelense Gilberto Ferreira e pelo terceirense Manuel Lemos que levaram o Ford Escort Cosworth até ao sexto lugar final.

O Lotus Rallye foi a última prova do Campeonato dos Açores de Ralis de 2018.

0+3,3

25+2,13

25

20+2,13

122,02 115,13 105,99 91 40 37 36 28 21 19

0+0,33 25+2,75 25+3,30 20+2,20 25+1,86 0+0,55 17

--

14

(12)

20

14 10

5º

João Faria

10

--

0

0

8

12

6º

Rui Torres

--

1

14

12

6

4

--

7º

Ruben Santos

6

--

12

0

0

6

12

8º

Paulo Santos

--

8

--

10

10

--

--

9º

Carlos Andrade

--

--

--

4

0

17

--

10º

Marco Soares

8

0

0

1

--

10

0

Entre parêntesis pontuações eliminadas. Para a classificação final são considerados os seis melhores resultados. Para ficar classificado no campeonato é necessário participar no mínimo em três provas.

PLAY/AUTO AÇOREANA RACING AUSENTE

A equipa Play/Auto Açoreana Racing não esteve presente mas o seu Citroën DS3 R5 participou no Lotus Rallye.

Na lista de inscritos, o concorrente Play/Auto Açoreana Racing tinha como piloto Pepe López e o navegador David Vazquez Liste em vez da habitual formação constituída por Bernardo Sousa e Valter Cardoso.

No início da semana do rali, a Federação Portuguesa de Automobilismo e Karting publicou no seu site o comunicado número 69/2018 FPAK que determinava a instauração de processo disciplinar e decretava a imediata suspensão preventiva da Play/ Auto Açoreana Racing, de Bernardo Sousa e de Valter Cardoso, devido aos factos verificados VII Pico Play Auto Açoreana Rali.

Desta maneira, a Play/Auto Açoreana Racing ficou impedida de participar no rali, pelo que a alternativa foi a substituição da equipa pela Sports and You, que assiste tecnicamente o Citroën DS3 R5. A dupla espanhola manteve-se, participou no rali, vindo a terminar na segunda posição da geral.

A equipa Play/Auto Açoreana Racing pretende marcar presença no Campeonato dos Açores de Ralis de 2019.

cria ti va magazine • 27

CONSULTÓRIO JURÍDICO com: Carlos Melo Bento ADVOGADO

Como funcionam as prisões preventivas em Portugal? Nomeadamente a possibilidade de caução para se estar em liberdade? Em que circunstâncias esta medida pode ser revista?

Sempre que o Juiz de Instrução (que não é o mesmo que faz o julgamento final) considerar que não é suficiente a aplicação de medidas como a caução de certo valor, residência fixa, ou apresentações às autoridades em certos dias e horas, ou que não pratique certos actos e para evitar que o suspeito fuja ou cometa mais crimes, ele pode então decretar a prisão preventiva, ou seja internamento numa cadeia até ao julgamento ou até que se não justifique mais.

Mas essa prisão só pode ser então aplicada nos seguintes casos: se houver fortes princípios de provas da prática de crimes cometidos de má fé, a que caiba uma pena de prisão de máximo superior a 5 anos, ou se trate de um crime violento, ou de terrorismo ou de criminosos altamente organizados, em que basta ao crime caber mais de 3 anos, ou então um crime que seja uma ofensa muito grave ao corpo de uma pessoa e ainda no caso de furto de coisa muito valiosa ou perigosa ou especialmente guardada etc, que então seja “qualificado” pela sua especial importância.

Mas pode ainda decretar-se a prisão antecipada se a pessoa em causa for suspeita de destruir coisas de alto valor ou de interesse público, de cometer burla informática e nas comunicações, de recetação, falsificação ou contrafação de documento, ou de atentar contra a segurança de transporte rodoviário, puníveis com mais de 3 anos de prisão. Ou então se houver fortes indícios da prática de crime maldoso de detenção de arma proibida, detenção de armas e outros dispositivos, produtos ou substâncias em locais proibidos ou crime cometido com arma, nos termos do regime jurídico das armas e suas munições, puníveis com pena de prisão de máximo superior a 3 anos. Finalmente, se se tratar de pessoa que tiver penetrado ou permaneça irregularmente em território nacional, ou contra a qual estiver em curso processo de extradição ou de expulsão.

Claro que a prisão preventiva não é uma pena mas uma cautela para evitar que o suspeito faça mais asneiras criminais graves, embora seja descontada na pena final se houver condenação. Por isso, também se deve prender cautelarmente aquele que, estando sob caução ou com apresentações obrigatórias ou de residência fixa, ou proibido de algumas atividades cometa, entretanto, um crime de certa gravidade.

Fora destes casos extremos, o Juiz pode, entre outras medidas, decretar a prestação de uma caução, por hipoteca, penhor, fiança etc. que no geral são suficientes para amarrar qualquer um a comportar-se como deve ser até o fim do processo.

Os Juízes, no geral, desenvolvem um dom que se chama “prudente arbítrio” que no fundo é um grande e inteligente bom senso que lhes permite tomar a medida cautelar que impeça mais crimes por parte dos suspeitos, o que na maioria esmagadora dos casos acontece.

Pode o Juiz, pela mesma via, mudar a medida antes decretada ou extingui-la, por já não se justificar.

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NOTE BEM: estes pequenos conselhos não dispensam a consulta a um advogado. Pois, cada caso é um caso e, para se dar um conselho, é preciso saber muitos detalhes que não cabem nas perguntas que me são feitas.

Tem alguma questão jurídica que gostaria de ver respondida? Envie-nos por email: criativa.azores@gmail.com

cria ti va magazine • 29

FOTOGRAFIA OLHAR CRIATIVO

DESAFIO MENSAL DO MÊS TRANSATO

COM O TEMA: “ABSTRATOS”

1º Lugar - Ana Bela Correia - “Repouso”

“ESTAS PÁGINAS SÃO DEDICADAS AOS ENTUSIASTAS, QUE DE UMA FORMA APAIXONADA PARTILHAM O SEU OLHAR, POTENCIANDO A ARTE E O GOSTO PELA FOTOGRAFIA.”

Coordenação: Paulino Pavão

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Edição:

2º Lugar - José Vaz - “Leque”

3º Lugar - Fernando Abreu - “O Castelo”

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SAÚDE ÓTICA

Comer Cenoura

faz bem ou não à nossa visão?

A maioria de nós cresceu a ouvir os pais e avós dizerem que a cenoura torna os nossos olhos mais bonitos. Na realidade não é mito, nem tão pouco uma desculpa.

Comer cenoura com regularidade é de facto benéfico pois esta é rica em vitamina A, devido ao betacaroteno presente na sua composição e a vitamina A é essencial à saúde dos olhos.

Mas há mais alimentos que ajudam a prevenir algumas doenças ou a proteger a sua visão. É o caso do óleo de abacate que ajuda a reduzir o risco de cataratas e a degeneração macular relacionada com a idade, o mesmo acontecendo se ingerir diariamente um laranja, o seu sumo ajuda a reduzir o risco desta última patologia em cerca de 60%. O aumento do consumo semanal de legumes, frutas, frutos secos, azeite e peixe também ajudam na prevenção desta doença.

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Artigo elaborado com suporte em: INSTITUTOPTICO www.institutoptico.pt

cria ti va magazine • 33

CONSULTÓRIO DA SAÚDE João Bicudo Melo Médico e Psicólogo Clínico

S

ACNE NA ADOLESCÊNCIA

ão muitos os adolescentes que diariamente, ao olharem-se ao espelho, são agredidos na sua auto-estima pelas indesejadas “borbulhas” que povoam os seus rostos. Embora a acne não seja uma doença grave assume um grande impacto psicológico. Este impacto pode repercutir-se numa diminuição da auto-estima e, em casos mais severos, levar ao isolamento social e à persistnência de humor depressivo.

A acne é uma doença da pele que afecta em diferentes graus de gravidade cerca de 80% dos adolescentes sendo uma das doenças mais frequentes em indivíduos com idades compreendidas entre os 10 e os 20 anos.

Numa investigação realizada no nosso país, aferiu-se uma prevalência de acne de cerca de 82% em jovens dos 10 aos 12 anos. No entanto, apenas pouco mais de 40% dos participantes fazia tratamento para a acne.

Em alguns destes indivíduos as sequelas da acne podem prolongar-se para a idade adulta. Quando não tratada, a acne pode resultar em cicatrizes altamente inestéticas, as quais podem ser de tratamento difícil. Por forma a contrariar estes percursos desfavoráveis da doença o melhor é atuar precocemente. Portanto, não atrase a decisão de tratar-se!

Mas afinal o que é a acne? E qual a sua causa? Como se manifesta?

De acordo com o conhecimento médico atual parece existir uma predisposição genética para a acne. Esta doença resulta de um excesso de produção de gordura, da acumulação de células cutâneas mortas que irritam os folículos pilosos e a acumulação bacteriana.

Habitualmente as áreas mais afetadas são a face, o pescoço, as costas e os ombros, uma vez que é nestas áreas anatómicas que existe uma maior concentração de folículos sebáceos.

A doença tende a manifestar-se mais frequentemente com lesões não inflamatórias, “borbulhas” de cabeça branca ou

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Coloque uma questão dirigida ao Consultório da Saúde utilizando o e-mail: consultoriodasaude@hotmail.com

preta, resultantes da acumulação de gordura e células nos folículos pilosos. Quando existe inflamação, as lesões tendem a apresentar-se sob a forma de pápulas vermelhas e dolorosas.

Nos casos mais graves formam-se lesões de maiores dimensões, as quais são muito incomodativas.

Contrariamente ao pensamento generalizado, os chocolates e os alimentos ricos em gorduras não são fatores importantes para o aparecimento da acne. Em igual sentido, importa esclarecer que o stress não provoca a doença, embora seja um agravante.

Para chegar a um diagnóstico, consulte o seu médico assistente ou um dermatologista. Feito o diagnóstico o seu médico irá definir o grau de gravidade da sua doença e, subsequentemente definir o tratamento que melhor se adequa às suas necessidades e especificidades.

O tratamento da acne visa diminuir a produção de gordura, acelerar a remoção das células da pele e controlar a infeção.

Normalmente o tratamento tende a ser prolongado, havendo resultados terapêuticos por volta da 6ª semana de tratamento.

Os tratamentos podem ser orais ou para aplicação local. Para além dos tratamentos convencionais, os tratamentos a laser, a exfoliação ou a microabrasão podem ser tratamento úteis.

No entanto, baseie as suas decisões nas recomendações do seu médico. Faça os tratamentos em centros reconhecidos e com técnicos devidamente habilitados para a sua execução.

Não facilite!

Por fim deixo algumas recomendações rápidas. Lave as áreas mais problemáticas com uma solução suave. Controle a exposição solar. Nunca exprema as lesões. Cumpra uma dieta pobre em açúcares. São recomendações simples que podem fazer a diferença.

Findo o ano, desejo ao leitor um feliz Natal e um ano 2019 com saúde e prosperidade.

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EVENTOS CONCERTO ACÚSTICO COM MIGUEL GAMEIRO Paulo Renato Sousa

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Sala cheia para um concerto acústico, onde Miguel Gameiro apresentou o seu álbum mais recente “Maria”, composto por 8 duetos, apenas com vozes femininas que de alguma forma estão ligadas ao seu percurso musical.

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EVENTOS BRUMA PROJECT EM CONCERTO NO COLISEU MICAELENSE Paulo Renato Sousa Sara Miguel, Luís Senra, Gonçalo Moreira, Roberto Rosa, Zeca Sousa, Michael Ross, Alexandre Frazão são os membros do projeto musical Bruma Project que esteve recentemente no Coliseu Micaelense para um concerto, onde foram notadas as suas influências musicais, que unem a música açoriana às sonoridades jazzísticas, à novidade da experimentação e ao fluir criativo da improvisação.

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cria ti va magazine • 39

EVENTOS SENIORES EM CONVÍVIO DE SÃO MARTINHO Paulo Renato Sousa Foi na freguesia dos Mosteiros que este ano cerca de 500 idosos viveram mais um São Martinho. A festa contou com muita música, um concurso de quadras alusivas ao São Martinho, cantigas ao desafio e um lanche onde não faltaram as castanhas.

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c ria ti va magazine • 41

EVENTOS FESTIVAL “O MUNDO AQUI” Paulo Renato Sousa No ano em que o festival “O Mundo Aqui” completou 10 anos de existência, foram programadas diversas atividades que contaram com a presença de vários artistas. Além da música, houve espaço para a dança, a gastronomia, vários workshops e algumas exposições.

42 • c ria ti va magazine

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cria ti va magazine โ ข 43

EVENTOS

“ORIGENS”, DE ARMANDO MOREIRA CMRG O conhecido artista Armando Moreira é o autor da exposição de pintura “Origens”, onde o próprio apresenta um conjunto de 16 obras trabalhadas em óleo sobre tela, folha de ouro e peças de arte sacra restauradas.

EXPOSIÇÃO CANINA EM SANTANA CMRG A cidade da Ribeira Grande acolheu mais duas exposições caninas - uma nacional e outra internacional-, que contou com cerca de uma centena de animais. As provas foram organizadas pela Câmara da Ribeira Grande e as exposições regeram-se pelos regulamentos da Fédération Cynologique Internacional e do Clube Português de Canicultura.

44 • c ria ti va magazine

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46 • c ria ti va magazine

ACONTECEU PONTA DELGADA INAUGURA ILUMINAÇÃO NATALÍCIA Cerca de 1 milhão de micro lâmpadas fazem parte da iluminação de Natal de Ponta Delgada. A árvore de natal, com 17 metros de altura, este ano foi montada em frente à Praça Gonçalo Velho.

A 23 de novembro foi oficialmente inaugurada a iluminação natalícia, que se estende por outras praças e artérias de Ponta Delgada. Serão associadas animações de rua ao longo de todo o mês de dezembro.

CÂMARA DA RIBEIRA GRANDE VAI PROMOVER CONSULTAS DE CESSAÇÃO TABÁGICA A Câmara da Ribeira Grande, através do gabinete de Saúde Pública e em colaboração com a Unidade de Saúde de Ilha de São Miguel e o Centro de Saúde da Ribeira Grande, vai promover consultas de cessação tabágica para todos os seus funcionários, e prevê ainda que a medida possa ser estendida à população em geral, caso se verifique a necessidade de colmatar alguma lacuna existente a este nível.

CENTRO DE ALOJAMENTO PARA OS SEM-ABRIGO Foi inaugurado o Centro de Alojamento Temporário e Apoio aos Sem-Abrigo em Ponta Delgada, estrutura com capacidade para 90 utentes, 60 dos quais em situação de acolhimento emergente ou temporário e 30 para formação.

HOMENAGEM A EQUIPA DE BOMBEIROS DA PRAIA DA VITÓRIA O Secretário Regional da Saúde homenageou a equipa dos Bombeiros da Praia da Vitória que se sagrou Vice-Campeã do Mundo de Trauma, numa competição realizada, em outubro, na África do Sul.

4780 CAGARROS SALVOS Os primeiro indicadores revelam que foram salvas 4.780 aves, tendo sido o quarto ano com o maior registo de quedas de cagarros juvenis no arquipélago, desde que há registos oficiais, situação que data desde 1995.

280 HABITAÇÕES ANUNCIADAS EM OITO LOTEAMENTOS O Governo dos Açores dará início a um novo programa intitulado ‘Casa Renovada, Casa Habitada’, que permitirá dar um significativo impulso à requalificação urbana e, simultaneamente, dar resposta à necessida-

de de habitação que se verifica em determinadas localidades da Região. Serão mais de 280 habitações em oito loteamentos distintos nas freguesias de São Vicente, Arrifes, Feteiras, São Roque, Fajã de Cima, Fenais da Luz e, no concelho da Ribeira Grande, na Maia.

PRIMEIROS COMEDOUROS E ABRIGOS PARA ANIMAIS DE RUA O município de Ponta Delgada entregou as chaves de dois abrigos e três comedouros para as colónias de animais de rua no Beco da Mãe de Deus, no Paim e na Vila Nova de Baixo, zonas onde existem mais de quatro dezenas de gatos.

Trata-se de uma iniciativa pioneira nos Açores, realizada em parceria com a Associação Animais de Rua e com munícipes interessados pelo bem-estar animal.

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CAMANÉ

TEATRO MICAELENSE

GANDINI JUGGLING TEATRO MICAELENSE

MERCADINHO DE NATAL POSTO DE TURISMO DO NORDESTE

CORRIDA DE SÃO SILVESTRE PAVILHÃO DO MAR

BAILE DE RÉVEILLON COLISEU MICAELENSE

% 10

DESCONTO

sobre o valor da fatura

OFERTA de um aperitivo

% 10

DESCONTO

sobre o valor da fatura

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até

07 15 23 25 31

dezembro dezembro dezembro

dezembro dezembro

21,00€

2 Frangos Panados, 2 Pão de Alho, 1 Dose de Batata Frita e 1 Dose de Arroz

+ oferta fanta 1,5lt *Preço sujeito a alterações

% 10

DESCONTO

na loja da fábrica

21,00€

2 Frangos Panados, 2 Pão de Alho, 1 Dose de Batata Frita e 1 Dose de Arroz

+ oferta fanta 1,5lt *Preço sujeito a alterações

Agenda sujeita a eventuais alterações.

AGENDA

䐀攀猀攀樀愀洀漀猀 愀 琀漀搀漀猀 甀洀 䘀攀氀椀稀 一愀琀愀氀 攀 甀洀 倀爀猀瀀攀爀漀 䄀渀漀 一漀瘀漀

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HORÓSCOPO ASTRÓLOGO LUÍS MONIZ

rikinho-astro@hotmail.com www.meiodoceu-com-sapo-pt.webnode.pt

CARNEIRO 21/03 A 20/04

BALANÇA 23/09 A 22/10

TOURO 21/04 A 20/05

ESCORPIÃO 23/10 A 21/11

GÊMEOS 21/05 A 20/06

SAGITÁRIO 22/11 A 21/12

A vida afetiva precisa de mudanças criativas, essenciais para o estabelecimento de relações renovadas, entusiásticas e aventureiras.

A nível profissional, procure eliminar as “coisas velhas” para que possa corajosamente iniciar um novo ciclo mais produtivo e proveitoso.

A vida afetiva está direcionada para os contatos sociais que alargam horizontes e viabilizam a permuta de conhecimentos bastante úteis.

A nível profissional poderá realizar alguns projetos que tem vindo a idealizar nos últimos tempos e obterá ótimos resultados financeiros.

A vida afetiva reflete a sua capacidade de pensar com clareza e assumir novas responsabilidades familiares. No entanto, relaxe e divirta-se.

A nível profissional aproveite para discutir ideias que poderão trazer-lhe resultados vantajosos e demonstre a sua aptidão para tomar decisões.

A vida afetiva confere a oportunidade para efectuar as suas tarefas com sucesso e, ainda, poderá libertar as suas energias praticando yoga.

A nível profissional a fase excelente para concretizar certas tarefas que tem vindo a adiar e poderá preparar-se para o início de um novo ciclo.

SIGNO DO MÊS

A vida afetiva facilita-lhe a manifestação dos seus sentimentos e novas relações podem despertar o seu interesse para as áreas espirituais.

A nível profissional a presença do Úrano nesta Constelação impõe modificações profissionais, fundamentais para a evolução na carreira.

A vida afetiva necessita de uma introspeção que possibilite-lhe descobrir quais são as suas motivações.

Inicia-se um ciclo de expansão e liberdade.

A nível profissional, procure clarificar os seus objetivos e com a confiança aliada ao otimismo concretize os seus sonhos de âmbito particular.

CARANGUEJO 21/06 A 22/07

CAPRICÓRNIO 22/12 A 19/01

LEÃO 23/07 A 22/08

AQUÁRIO 20/01 A 18/02

VIRGEM 23/08 A 22/09

PEIXES 19/02 A 20/03

A vida afetiva evolui tranquilamente e permite-lhe manifestar abertamente os seus sentimentos, desenvolvendo uma relação muito romântica.

A nível profissional expanda a sua imaginação e confiantemente avance na concretização dos seus planos, de forma a melhorar o setor financeiro.

A vida afetiva marca o começo de um novo ciclo. Trate do seu aspeto físico, cuide da sua alimentação e trilhe um futuro mais próspero.

A nível profissional aproxima-se um novo ciclo de crescimento e poderá concluir processos do passado para poder regenerar a sua carreira.

A vida afetiva permite-lhe descobrir os apoios necessários para poder aproveitar esta longa fase de crescimento, em todas as áreas da vida.

A nível profissional a conjuntura possibilita-lhe avançar com os seus propósitos e obter retorno financeiro, mas valorize a formação contínua.

50 • c ria ti va magazine

A vida afetiva apresenta alguma perturbação íntima, que deverá ser ultrapassada com flexibilidade e através da sua experiência passada.

A nível profissional é natural que tenha vontade de começar coisas novas, mas surgirá um acontecimento inesperado que alterará os seus planos.

A vida afetiva beneficia de boas influências e poderá tomar iniciativas em várias direções. Aceite convites e expanda o seu sentido de humor.

A nível profissional poderá ambicionar novas realizações muito ambiciosas, aperfeiçoando as suas inatas capacidades de liderança.

A vida afetiva, dinâmica, dá-lhe a possibilidade de conhecer novas pessoas muito interessantes. Aproveite para partilhar as suas experiências.

A nível profissional, o período reforça a sua autoconfiança que promove a constituição de sociedades ou grupos cruciais para as suas realizações.

Boas Festas e um

Feliz Ano Novo!

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