Magazine - Lo Nuestro - Noviembre 2013 by Criss Narváez

STAFF No. 3 - Noviembre 2013

Contenido

6. Legados inmortales La Leyenda de

CARLOS BASTIDAS ARGUELLO

8. Ellos dicen

Solteros sin compromisos o maduros peligrosos

10. Las 12 Tácticas para ligar

con desconocidas

Mega eventos

con la Sra. Elsa Pico Egüez

35. Acceso médico

Me duele la garganta

Director de Arte: Cristian Narváez Beltrán

Salud: Deborah Gaibor

Coordinador de Contenido: Carlos Sánchez León

Guía Familiar: Daniela Macías

Creatividad y Fotografía: Johanna Cortez

Ellas Dicen: Aymara

Producción Periodística: Javier Barzola

Ellos Dicen: Carlos Egas

Planificación y Desarrollo: Romina Sánchez

Música: Juan Pablo Raffo

Departamento Cultural: Miguel Alcívar

Cocina: John Peñafiel

Cultura y Arte: Joseph Serrano

Horóscopo: Médium Teresa Fajardo

¿Dudas? ¿Opiniones? Queremos saber lo que piensas. Nuestro equipo de asesores y columnistas están para ayudarte. Escríbenos a: lonuestro_magazine@hotmail.com Teléfonos: 0990908216

16. y 17. Si tuviera 15

Etiqueta: Denisse Guillen

MAGAZINE LONUESTRO es una producción de: GRUPO PERVAL S.A.

14. Qué pasó con…

Director y Productor: Joselo Pérez Valverde

Magazine LoNuestro es un producto hecho y creado en la ciudad de Milagro, publicamos 2000 ejemplares mensuales. Ningún medio puede reproducir sus artículos o publicidades total o parcialmente sin la aprobación de sus directivos.

MAGAZINE LO NUESTRO

Staff

Lic. Romina Sánchez El trabajo que se realiza dentro del área de planificación y desarrollo involucra muchos aspectos a ser tomados en cuenta, ya que debemos logar un ejemplar de calidad y excelencia para nuestros lectores. Mes a mes hacemos una recopilación de acontecimientos y noticas que destacan en la ciudad. Lo Nuestro es el resultado de la planificación de un selecto equipo de trabajo.

Lic. María Azucena Guerrero Lo mío no es colaborar con revista Magazine Lo Nuestro, es reconocer con mi ayuda a un emprendedor milagreño, buen amigo y un excelente trabajador.

Lic. Cristian Narváez Beltrán Plasmar cada mes un ejemplar innovador de alta calidad gráfica, fusionado con la información periodística, la capacidad investigativa puesta al servicio de la comunidad para dar a conocer hechos importantes de nuestra ciudad mostrando lo que somos, lo que tenemos y lo que podemos llegar a ser, es el reto que hemos asumido quienes conformamos Magazine Lo Nuestro.

Gestor Cultural Joseph Serrano Escribo en lo nuestro, para la difusión de la agenda cívica cultural, festejos y tradiciones del Ecuador, dando así conocimientos básicos y alternativas de esparcimiento familiar con shows artísticos culturales, sesiones cívicas y fiestas de populares.

Lic. Carlos Egas Ellos dicen, es una sección dedicada a jóvenes de hoy que están ansiosos de conocimiento en lo que tiene que ver con estilos de vida, para poder desenvolverse mejor en el día a día. Por medio de la sección me siento orgulloso y motivado de poder llegar a los lectores para aconsejarlos con estilo.

Lic. Javier Barzola Es un honor poder llegar a ustedes a través de este medio de comunicación que contiene información completa y detallada de lo que acontece en Milagro. Gracias por la acogida y la confianza depositada en este grupo de jóvenes.

Denisse Guillen Mis consejos son para ayudar a la gente en su desarrollo personal y comportamiento social, de acuerdo a las normas convencionales de la sociedad, siendo la etiqueta necesaria e importante para el buen vivir.

Cheff John Peñafiel Cocinar es la pasión que siento desde que era niño ya que desciendo de una familia de gastrónomos, es por ello que me encantapoder llegar a sus hogares ytransmitirles mis conocimientos en la gastronomía de élite.

Por Joseph Serrano

AGENDA CULTURAL

NOVIEMBRE 2013

MEMORIAS DEL CAMINO

“COLA DA M O R ADA”

Una tradición de las manos de Amadita Torres

uando agoniza octubre y empieza el mes de noviembre, los ecuatorianos conmemoramos un año más del día de los difuntos y con esta fecha llega la tradicional y deliciosa colada morada. Existen un sin números de sitios donde degustar esta sabrosa bebida, pero sin duda, el Centro Turístico Visaltur es concurrido por propios y extraños, ya que su propietaria la Sra. Amadita Torres de Viteri es reconocida y admirada por preparar la mejor colada morada de la ciudad. Inició hace más de 30 años en su restaurante “El Bugui”, que estaba ubicado en las calles Ernesto Seminario entre 5 de Junio y Juan Montalvo; actualmente, se encuentra en la avenida Tarqui y Paraguay, en la ciudadela Dager. Amadita, de 65 años de edad, hija de Dionisio Torres (+) e Isabel Villamar (+), se casó hace 48 años con Julio Viteri; procreó cinco hijos: Romí, Sandra, José Julio, María Mercedes y Mariela. Ella recuerda: “me gustaba cocinar desde los 10 años y mis hermanos me pedían que preparara los alimentos porque tenía una sazón única”. La colada morada de Visaltur es probada, recomendada y envidiada por mucha gente, dicho producto con el sello original de “hecho en casa” ha sido galardonado en diversas ocasiones, incluso trabajadores de canales de televisión abierta y periódicos han entrevistado a su creadora. “Mi colada la cuajo en puro

jugo de frutas comenzado con la piña, naranjilla, guayaba, el mortiño, durazno, fresa, luego de hacer todos los jugos y tener remojada la harina la mezclo y solo la endulzo con panela y un poco de esencia de vainilla, además de canela, esencias y clavos de olor, después cierno y le pongo la ciruela pasa, para que de un sabor delicioso y al final ponemos la piña, frutillas, coctel de frutas en almíbar, durazno, mermeladas de guayaba y piña. El secreto esencial es que es preparada con amor de madre para mis clientes, familiares y amigos”, nos comenta. Hoy en día Amadita ya no cocina por encontrarse delicada de salud, no obstante dirige el negocio con gallardía e ímpetu como en sus tiempos de juventud, mientras que su hija Mariela es quien heredó el arte culinario de su madre y se encuentra en la preparación de la comida. “La vida fue mi mejor escuela, ya que me enseñó mucho, por mi restaurante han pasado un sin número de personalidades de la ciudad, quienes han quedado cautivados con mis delicias. Preparar la comida es una arte que entra por los ojos, pues si los platos no se ven ricos, no se lo comen”, afirma. Durante los tres primeros días del mes de noviembre, es cuando la ciudadanía milagreña acude a Visaltur para probar esta rica colada, que la encuentran a 2 dólares el vaso y 5 dólares la tarrina. Amada Torres, esposa entrañable, madre ejemplar, hija modelo, amiga eterna y toda una dama en la cocina, son entre otras las razones por las cuales es una digna entrevistada en nuestras Memorias del Camino.

LEGADOS INMORTALES

La Leyenda de

CARLOS BASTIDAS ARGUELLO

(Periodista de Guerra abatido en Cuba) Por Estela Solís

mermelada de guayaba, la preferida de Charles. Su padre, Carlos Manuel Bastidas, fue Ingeniero Agrónomo, quien se sentía muy feliz de ver como su hijo era tan dedicado a sus estudios, a corta edad dominaba el idioma inglés y francés, inició en la escuela San José, continuando la secundariaen el Instituto Nacional Mejía, de la ciudad de Quito;sus estudios universitarios los efectuó en los Estados Unidos, y a los 20 años realizó su meta de ser un periodista. Del matrimonio Bastidas Arguello, nacieron 2 hijos. Carlos, el mayor y Edmundo, el menor,este último fue piloto, y está radicado en la ciudad de Quinindé, quien recuerda a su único hermano, con orgullo de haber sido reconocido como un héroe.

histoso, juguetón, inquieto, curioso aventurero y a la defensiva cuando se siente atacado, líder de grupos, muy ordenado en todas sus cosas, amable y respetuosocon las mujeres, prefería las chicas sencillas y de piel canela,le encantaba la lectura, de hecho fue excelente estudiante. Charles,así lo llamaban sus familiares y amigos quienes lo recuerdan como un chico coqueto y que no dejaba que lo molesten o que lo ofendan, él resolvía los problemas a puño limpio, pero con su familia era un amor, muy generoso, cariñoso y que amaba mucho su tierra natal, Milagro, así lo describe su primo, Dr. Víctor Gaibor. Una experiencia fatal que le tocó vivir fue la muerte de su abuelita María, cuando el apenas tenía 10 años, le fue difícil superar la pérdida; pues ella, lo consentía en todo por ser su primer nieto, le preparaba

Según, el Dr. Alexander Cajas, periódicos de Estados Unidos y de Ecuador escribieron notas destacando el triunfo alcanzado por Bastidas en la concepción y conducción de una obra teatral folclórica denominada “México”, montada dentro de un programa organizado por los estudiantes del Lake ForestCollege, para recaudar fondos destinados a los festejos del primer centenario de esa Universidad. Diario El Telégrafo de Guayaquil, describió algunas características de “Hace algunos años partió de aquí un muchacho inquieto y vivas, con unos ojos negros y una sonrisa muy blanca, gustaba de conversar cosas de mayores, él que apenas tenía 17 años de edad”. Asimismo cumplió una destacada labor al cubrir informaciones en Colombia y Venezuela, país en el cual en plena dictadura de Marcos Pérez Jiménez fue detenido, permaneciendo

en prisión un mes.Al obtener su libertad en Venezuela, viajó a La Habana, siendo precisamente en Cuba donde su labor periodística se reviste de tintes heroicos. Ya que logra entrevistar a Fidel Castro Ruz, que determina su simpatía por la guerrilla cubana y es entonces en Radio Rebelde bajo el seudónimo de “Atahualpa Recio” trabajó varios meses. Carlos Bastidas, no viajó a Cuba solo guiado por la búsqueda de una gran noticia o hacerse de un nombre que le abra aún más las puertas del periodismo en el continente. De allí que en muy corto tiempo lo atrapó la lucha de la Revolución Cubana. Según relata Juan Marreno González, periodista Cubano, cuya trabajo sobre la vida de Carlos Bastidas Arguello fue publicado en la Facultad de Comunicación Social de la Universidad Central del Ecuador; Ibis Átala Medina, militante de Movimiento 26 de Julio cuenta que Bastidas se refugió en una casa que aparentaba ser de huéspedes; pero que en realidad pertenecía al movimiento insurgente. Ya en la Habana Carlos Bastidas se alojó en el Hotel Pasaje, una casa de huéspedes próxima al Paseo del Prado y la calle Neptuno. “Aquella noche del 12 de Mayo de 1958, el joven periodista comió en la pensión y después salió para concurrir a una cita. Como no conocía la ciudad, salió acompañado de una persona, la cual condujo a un bar y fue testigo ocular de su muerte. Bastidas decidió esperar con su amigo Luis Gómez Bolado dentro del Bar; se sentaron en los taburetes del mesón. Allí estuvieron hasta que se acercó un sujeto fornido, identificado como el cabo Orlando Marreno Suárez, agente de la policía secreta del dictador Fulgencio Batista Zaldívar. Entró y se acercó al periodista Ecua-

toriano para seguidamente ofenderlo e injuriarlo, actitud que fue rechazada por bastidas; empeoro el violento dialogo fue bruscamente cortado por un tremendo golpe del gendarme que le impacto en el rostro al periodista, lo cual hizo que cayera al suelo inconsciente, situación que cobardemente fue aprovechada por el policía quien sacó un revólver y a mansalva disparo en la cabeza de Carlos Bastidas Arguello. AgonizanteBastidas fue llevado a un puesto de auxilio, donde falleció a las 04:00 del 13 de mayo de 1958. El cadáver fue llevado a la morgue por órdenes de las autoridades de policía. Un hermetismo total de los agentes siguió a este hecho y ninguna sola línea se publicó en los periódicos sometidos a una feroz censura. Tres diarios publicaron en su edición del jueves 15 de mayo una nota de la Cancillería bajo estos titulares: “Periodista ecuatoriano fue asesinado por la policía secreta cubana” (El Telégrafo). “La policía de Cuba mata al periodista Carlos Bastidas Arguello” (El Universo). “Cancillería protesta ante el gobierno de Cuba por la muerte de un periodista ecuatoriano” (El Universo).

Luego que el gobierno revolucionario de Fidel Castro tomó el poder, otorgó a los padres de Carlos Bastidas una ayuda económica por quince mil dólares mediante la ley N° 217, publicada el 13 de abril de 1959 en la Gaceta Oficial de la República de Cuba. Sus restos descansan en el Mausoleo de los Periodistas en la Habana y tiene el honor de ser considerado mártir de la Revolución Cubana. El sepelio se efectuó el 17 de mayo, en el panteón de Colón, en la Asociación de reporteros de la Habana; para 1998 sus restos fueron trasladados al “Panteón de los Mártires” donde están los héroes por las guerras de independencia de Cuba y los caídos en la guerra por la independencia de Angola. Tenía entonces solo veintitrés años de edad, pero ya presentaba un aval periodístico importante. EL MURAL “ATAHUALPA RECIO” fue diseñado y elaborado con la dirección del artista plástico, Jimmy Herrera Bohórquez y el apoyo de 4 artistas plásticos, tiene una dimensión de 11.62mX3.27m, está ubicada en Bolívar y Juan Montalvo, en una pared externa de la escuela Victoria Macías de Acuña.

ELLOS DICEN

Solteros sin compromisos o maduros peligrosos Por: Carlos Egas

l tema que aborda hoy en día a todo familiar de treintón solitario es “Soltero maduro”, y no es el hecho de no tener pareja lo que preocupa en realidad, el problema radica en que a cierta edad muchos hombres no hayan tenido una sola relación seria y que traten de llevar vida de adolescente, cuando muchos de sus familiares o amigos contemporáneos ya están oliendo a suegros y en ocasiones especiales hasta criando nietos. Su irresponsabilidad o la vida liberal que llevan ciertos machos los aleja cada vez más del compromiso, llevándolos a actitudes de “eternos adolescentes” y en muchos casos hasta se duda de su virilidad. Por ello, si tienes un amigo, pariente o familiar solterón y quieres ayudarlo debes leer los siguientes consejos: 1. Responsabilidad La mayoría de solitarios que redondean los 35 viven con sus padres y tienen trabajos muy poco serios, por no decir flojos y es esta actitud lo que los hace ser irresponsables y no pensar ni en sueños sobre compromiso. Si deseas ayudar lo primero que debes hacer es aconsejarlo sobre conseguir un trabajo más serio y con ello independizarse. 2. Buscando amor sin brújula Cuando un hombre es un buen partido y no tiene a su lado una relación formal, quizás es porque está buscando el amor en el lugar equivocado o con las chicas equivocadas. Tener una conversación entre amigos podría guiar al desdichado. Otro consejo muy bueno es sacarlo con alguna amiga “correcta” en grupos con esposas y parejas eso siempre funciona y quién sabe, si te gradúas de cupido. 3. Comprometidos con el trabajo Aunque en menor proporción pero existen tipos que viven para hacer dine-

ro trabajando de sol a sol y con escasas oportunidades de conocer al menos un perfume femenino. En este caso el solterón debe escoger sus prioridades en la vida y reprogramar su agenda si desea tener por lo menos descendencia. 4. Soltero por siempre Los típicos mujeriegos y parranderos que llevan vida de perro, son aquellos que encajan perfectamente en este ítem, pues cambian de novia como de calcetines y rara vez se le ha conocido una relación duradera. Con ellos no se puede hacer mucho solo esperar que la ley del karma lo toque y de seguro lo golpeará bien duro, pues estos se casan con las peores. 5. Autoestima miserable Existen muchos hombres que no prefieren la soltería, pero su situación los obliga a esa etapa ya que nunca tuvieron suerte con las chicas ya sea por desagraciados, falta de circulante o baja autoestima. A ellos los puedes ayudar metiéndolos en chat sentimentales, cambios de look o inclusive llevándolo a una discoteca de “afane”, quizás se despabilen un poco y ayudes que el patito feo se haga ganso. 6. Eterno Adolescente De “estos” la ciudad tiene por centenas que aun visten jeans, converse y camiseta playera, se juntan con amigos de 18, se creen hippies y piensan que los años pasan en vano, la mayoría no ha terminado ni el colegio y salen con mujeres cabezas huecas igual que ellos, aléjate lo más pronto de estos amigos y su compadrinazgo que no son nada bueno. 7. Maduros peligrosos Si tienes un amigo soltero desde la infancia, que nunca le gusto el fútbol, le dieron miedo las luchas y odia a las mujeres tuning, de seguro es un soltero maduro y peligroso que le gusta el color rosa, comerse el helado a chupadas y bailar entre amigas en noche de chicas.

ELLAS DICEN

Solteras pasado los 30S Por: Aymara G.

a soltera pasado los 30s lucha con el estereotipo de la mujer con hijos, ya que el estar casadas para la sociedad media (por no decir media ignorante) denota estabilidad emocional y el tener hijos para la misma denota madurez. Pero si habláramos con el promedio de las solteras pasadas los 30s nos daríamos cuenta que están más estables y maduras que la mismas casadas pasadas los 30s. ¿Qué es una soltera pasadas los 30s?, Estas palabras definen a una mujer que no necesita a ningún idiota para ser feliz, pero esto no quiere decir que la que ya está casada necesita un idiota para ser feliz, o dicho en otras palabras, es infelizmente casada con un idiota, la ya casada encontró su príncipe azul a tiempo, estando ellas muy jóvenes, alguna se arrepienten ya que con el transcurso de los días el príncipe azul no es azul, es de todos los colores o quizás esta desteñido. En este tema, las solteras pasadas los 30s tengo harto de que hablar, ya que soy una de ellas y pienso serlo por mucho tiempo. Lamentablemente las solteras pasadas los 30s llegamos a ser… (queramos o no) egocéntricas, yoistas, algunas veces hasta narcisistas ya que todo lo que hacemos o dejamos de hacer afectara a nuestro “yo”, por lo tanto imposible ser egocéntrica, yoista y lo narcisista es porque tenemos una

inclinación a vernos regias , guapas y como dice el vulgo hasta comestibles. La soltera pasada los 30s de estos tiempos, ya es una mujer que ha viajado por el territorio ecuatoriano, ciertos países latinoamericanos, y algunas haciendo malabares con sus tarjetas de crédito han llegado a Europa, tienen como objetivo vivir intensamente, cada comida, caminata, conversación, hasta conocer a alguien lo hacen de una manera más analítica. El promedio de una soltera pasada los 30s no tiene muchos amigos, sino calidad de amigos, esto quiere decir que tendrá como circulo intimo un máximo de 5, de las mismas condiciones que ellas (felizmente solteras). Y para terminar con mis colegas las solteras pasadas los 30s, a quien considero un grupo exclusivo de la sociedad, mujeres muy guapas, libres de toda responsabilidad, solo la que ellas se impongan como propias, y que a mi parecer llevan una vida muy Europea, la madurez viene de las experiencias, no con los años; y, la responsabilidad la adquirimos conforme vamos creciendo social e intelectualmente. No importa cuando ellas decidan casarse, sé que lo harán con una sonrisa de “Misión Cumplida”, con la certeza que serán buenas madres y buenas esposas. NOVIEMBRE 2013

LAS 12

MONARQUÍA

Karen Gianella Guerrero Barberán Miss Quin Fashion Ecuador 2013

s hija de Mirian Barberan Briones (+) y Rafael Guerrero Palacios tiene 22 años y nació el 2 de Octubre de 1991,realizó sus estudios primarios en la Academia Naval Guayaquil, el colegio en el Velasco Ibarra y actualmente estudia Terapia Física en la Universidad Técnica de Babahoyo UTB. Entre sus estudios de medicina, el modelaje y su pasión por los certámenes de belleza Karen Gianella desnuda su alma para Magazine LoNuestro y nos confiesa todo sobre su vida. ¿Cómo entraste al mundo de los reinados de belleza? El primer evento en el que participe fue para reina de la Facultad de Ciencias de la Salud,luego quede Reina de la UTB, desempeñe un excelente papel en el concurso Reina de Milagro y después quede Miss Quin Fashion Ecuador 2013. ¿Cuéntanos acerca del Miss Quin Fashion y tu experiencia en dicho evento? Fue un evento espectacular, participe junto a 17 chicas de distintos países gracias a la motivación del diseñador Javier Herrera, quien me presento al señor Raúl Maruri que es presidente de la organización. ¿Cuáles fueron tus fortalezas durante el concurso? Considero que son la humildad y la belleza que se lleva por dentro. ¿Quiénes son las personas que estuvieron apoyándote incondicionalmente durante el certamen? Mi padre ha sido un pilar funda-

mental junto a toda mi familia quienes me han brindado siempre el apoyo en los distintos eventos. ¿Qué crees que ve el jurado en estos eventos para designar a la triunfado ra? El desenvolvimiento, confianza y la calidad de la personas más que la belleza y figura. ¿Qué es lo que se te pasaba por la cabeza para no sentir nervios durante el evento? Pienso que mi madre desde el cielo meacompaña y está orgullosa de mí. ¿Cómo mantienes tu figura tan esbelta? De lunes a viernes voy al gym, me gusta ejercitarme desde los 14 años y nunca hago dietas porque creo que en el comer está el mejor deleite de la vida. ¿Tú crees que los reinados son catapultas para la política? Ahora estamos en otros tiempos ya la mujer no solo proyecta belleza sino también inteligencia, desde siempre se ha destacado en distintos oficios, es multifacética entonces esta demostrando ahora que también puede desempeñarse en política. ¿Qué mensaje le darías a todas las chicas que sueñan con ser reinas? Que piensen bien en lo que quieren ser en el futuro y siempre tener presente que la esencia que muestra una verdadera mujer es lo que la lleva hacia la cima y que tengan confianza en sí, que todo en esta vida es posible.

ETIQUETA

EL SALUDO

Por: Denisse Guillén

l saludo es tan importante como respirar, es un pilar básico en la educación de las personas. El saludo revela muchos detalles sobre el carácter y la formación del individuo, “más vale saludar de más que de menos”. Lo primero que debemos recordar es que al ingresar a un lugar público o privado debemos siempre saludar con voz clara y nunca con “buenas”. El saludo debe ser completo, “Buenos días, tardes o noche”, según sea el caso. Cuando se saluda, es importante mirar a la cara de la otra persona, es de mala educación desviar o bajar la mirada. Cuando miramos a los ojos, denotamos que somos confiables. Cuando se acerque una persona mayor o de jerarquía a saludarla, levántese inmediatamente, no importa si es hombre o mujer. Tenga cuidado de no apretar demasiado la mano de la persona a la que saluda o de la que se despide. Tampoco son bien vistos los apretones flojos que no transmiten una correcta imagen y denotan falta de personalidad. El Protocolo dice, que debemos dar la mano cuando saludamos a una persona, el saludo va acompañado de la cortesía como herramienta importante en las relaciones humanas. En lenguaje corporal, siempre debe darse la mano derecha (salvo las excepciones, como las personas zurdas). Hay que extender por completo la palma de la mano, dejando el dedo pulgar hacia arriba. No nos olvidemos que la mejor carta de presentación siempre será el trato amable acompañado de una sonrisa sincera. NOVIEMBRE 2013

QUE PASÓ CON

Mega eventos E n la época de los 90 cuando el boom de la música balada pop en el Ecuador se hacía sentir en las venas de muchos adolescentes y la ciudad exigía eventos de grandes magnitudes como Guayaquil, Quito, Cuenca; surge un joven con ideas frescas y renovadas llamado Danny Rendón Barros, Dj destacado con muchos años de experiencia, pero con el capricho y la energía de volar, llegando hasta la cima y convertirse en la compañía más grande de Eventos yEspectáculos en la historia de Milagro. Danny, hijo de TeresaBarros y Fausto Rendón, tiene 38 años, estudió en el Velasco Ibarra y se incorporó en la UniversidadLaicaVicenteRocafuerteenMarketing y Publicidad, carrera que mezcló con su creatividad para fusionarla con ideas en sus proyectos. “Mega Eventos Producciones”,nace profesionalmente en 1995 como una empresa dedica a la realización de shows masivos como conciertos, torneos, eventos de belleza, kermeses, cheerleaders, etc.Fueron infinidades de programas que marcaron a niños, jóvenes y adultos que lograron elsueño de tener a su artista preferido en su ciudad, disfrutando de conciertos a gran escala que se asimilaban a eventos de élite nacional o internacional. Rendón dio sus primeros pininos con las fiestas organizadas en discotecas de la ciudad, gozando de una excelente afluencia de público, para luego organizar su primer y espectacular concierto con el Guayaquileño AU-D. “Mi meta siempre fue dar buenosespectáculos, con entretenimiento sanoy excelentes estándares de calidad en cuanto a sonido, iluminación, creatividad, logística y seguridada la gente de Milagro y creó que por eso los conciertos tenían la aceptación de la ciudadanía”, comenta Rendón. Durante el auge de Mega Eventos, que duro 12 años, se organizaron hasta 3 eventos por año con artistas como Tranzas, Los Intrépidos,

Ta-Dominado, Fausto Miño, Daniel Betancurd, Verde 70, Juan Fernando Velasco, Jorge Luis del Hierro, Ecualízate, Subversivos, Tierra Canela, Magia Latina, Gerardo Mejía, Luis Mateus, Grupo Gale yMaelo Ruiz,animados por personajes destacados de la tv como: Andrés Pelaccini, Ericka Vélez, Roberto Rodríguez, Gabriela Pazmiño, Paloma Fiuza, Frank Bonilla, Aníbal Altamirano y la Vecina. Entre sus anécdotas de aquella época él nos comenta, “a lo largo de todos esos años tuvimos, el apoyo de muchas personas que tenían la misma pasión por los espectáculos,seadquirió experiencia y mucho éxito, pero también fracasos de los cuales aprendimos y buscamos ser más profesionales, siendo mi familia un pilar fundamental en mis logros”. El éxito desbordaba los parámetros imaginables de dicha empresa, por ello distintas instituciones y empresarios solicitaron asesoramiento y colaboración de “Mega Eventos”, en otros programas como Fama o Drama, espectáculos de Elvis Crespo y Vallenatos Colombianos, shows de colegios como el Velasco Ibarra y 17 de Septiembre, etc. La calidad humana de Rendón fue otra de las fortalezas en sus negocios, pues en innumerables ocasiones colaboró con fundaciones y personas de bajos recursos en agradecimientos al éxito alcanzado en sus eventos. Antes de casarse decidió cambiar de actividad económica puesto que el organizar eventos demandaba mucho estrés y un riesgo económico bastante grande, así como también fue creciendo el cobro de impuestos y los inconvenientes para armar un concierto en masa eran mayores. Hoy, Danny está felizmente casado con Kesia Delgado y es padre de dos niñas Keyda y Caysey, actualmente es propietario de una empresa de alquiler de vehículos como autos, camionetas, 4x4 y minivan, brindando servicio exclusivo y seguro a personas particulares y empresas. Renta Car: 0997181213

SI TUVIERA 15

Si tuviera 15 con la Sra. Elsa Pico Egüez SUS ORÍGENES: Es hija de María Egüez Sánchez y Segundo Pico Morales quienes le enseñaron desde muy pequeña el arte del trabajo, lo que más tarde le sirviera de inspiración para lograr mantenerse de forma intachable por muchos años en el mercado agropecuario. Ella ha sabido transmitir a sus hijos esta forma honrosa de “tener”, en base al trabajando, esfuerzo y sacrificio, actuando siempre de buena fe, frente a los clientes y amistades, así como también ante los ojos de Dios. SU NIÑEZ Y ADOLESCENCIA: Durante su infancia y adolescencia vivió en las calles 12 de Febrero y

Calderón, estudió en la escuela Antonio Torres y la secundaria en el Colegio Panamericano. Entre sus estudios superiores se destacan cursos de liderazgo en la Universidad IDE Business School. Y SI TUVIERA 15 Si volviera a tener 15 años disfrutaría más de mi adolescencia pues me case muy joven y tuve mi primer hijo a los 16 años. A pesar de esto y gracias a mi perseverancia pude concluir mis estudios. Mi mayor recompensa es haber sabido guiar a mis hijos con amor en el camino de la vida, pues gracias a ello hoy todos son unas personas de bien, responsables y trabajadoras.

DATOS IMPORTANTES Nombre: Elsa Alicia Pico Egüez Nacimiento: 4 de mayo de 1957 Esposo: Rolando Sotomayor Hijos: Roberto, José Luis, Javier y Gabriela Nietos: 13 Frase: lomas importante no es lo que tienes, sino a quienes tienes en tu vida Comida: caldo de salchicha y mariscos en general Música: baladas románticas Familia: es la cuna de los valores y principios Dios: mi refugio, fortaleza, paz, es mi todo

SU VIDA PROFESIONAL Empecé a trabajar hace 20 años en el negocio de insumos agrícolas en las calles García Moreno y Eloy Alfaro. Mi meta fue siempre servir al agro ecuatoriano con mucho ímpetu, carisma e integridad. Mis hijos han heredado mi forma de laborary gracias a esto nos hemos expandido y hoy contamos con sucursales en la ciudad del Triunfo y en la Parroquia Virgen de Fátima; por ello, me siento orgullosa de los seres que he formado. MENSAJE A LA JUVENTUD Respeten a sus padres, cuiden de sus familias y esfuércense por alcanzar sus metas ya que en esta vida nada llega gratis, todo requiere de mucho esfuerzo, perseverancia y disciplina. Hay que amar a Dios por sobre todas las cosas, nunca se olviden de contar con su mano en todo momento, pues él siempre nos da lo que necesitamos y merecemos.

NOVIEMBRE 2013

Hassan

empres

con coraz

“Yo quiero que la gente me res Hijos: 5 Color: Azul Comida: Mariscos Virtud: Honestidad Defecto: Sinceridad Música: Balada para escuchar y trance para bailar Equipo: Emelec Familia: Mi prioridad Dios: Lo respeto mucho

xitoso, sonriente, sensato, humilde y sincero es como describen los milagreños que conocen a “Hassan” un empresario importante que hace diez años no solo trajo la marca Haberdasher a la ciudad sino que con ella dio oportunidades laborales a muchos microempresarios que actualmente son distribuidores de dicha prenda. Hassan Baraket es hijo de Fahd Baraket y Sukaina Mhanna (+); nació en Tiro, ciudad que se encuentra en la costa oriental del mar Mediterráneo al sur del Líbano, tiene 48 años y es de signo Virgo. Estudió el colegio en Arrasmiet y su educación superior la inició en Beirut Arab University “BAU” y la culminó en la Universidad de Tennessee en la carrera de Business Administration. Empezó su vida profesionalmente en 1989 en San Antonio Texas donde laboró en la compañía textil “American Star Corporation” hasta 1996 que viajó a New York para trabajar en la empresa PacoJeans por 3 años desempeñándose como Jefe de ventas en América Latina; fue durante esta labor que conoció distintos países como Colombia, Perú, Brasil, Panamá y Ecuador. Luego de disfrutar de unas vacaciones en Salinas-Ecuador Hassan, decide radicar-

n Baraket

sario Libanes

zón ecuatoriano

spete, porque me quiere, no porque me teme”. se en el país por la amabilidad de su gente, la tranquilidad y las excelentes oportunidades laborales que ofrecía el sitio. Y desde este momento ingresa la marca familiar a las principales ciudades como: Guayaquil, Quito, Santo Domingo, Cuenca, Ambato, Quevedo, Manta, y Babahoyo. “La palabra Haberdasher en español significa libertad y el águila simboliza la fuerza lo que se define como “la fuerza de la libertad”, dicho nombre tiene mucho que ver con su éxito”, comenta Hassan. Hoy este fructífero empresario disfruta de su libertad caminando por nuestras calles y veredas, alejado del estrés de la gran ciudad y cautivado por el afecto de los milagreños. Baraket hizo un alto a sus actividades cotidianas para conceder una entrevista a Magazine LoNuestro y hablarnos de su vida y ¿cómo llegó a la cima?, en este país de oportunidades. ¿Decidió, en algún momento, qué quería ser, quien es, o, en realidad, se fue encontrando con el camino? Siempre me gustó ser quien soy en este momento, desde pequeño quise ser un empresario, considero que la persona que piensa y que sueña es quién puede convertir sus anhelos en realidad y si

GOLDEN BOX ▶ La marca HABERDASHER nació en 1935 en la ciudad de Tiro, Líbano y es propiedad de los padres de Hassan Baraket, por lo cual es el dueño de la distribución de América Latina.

yo me muero y vuelvo a vivir,quisiera volver a ser el mismo que soy. ¿Cómo te describes? Soy una persona muy noble, alegre, honesto, me gusta tratar a la gente bien, yo no miro clase social, para mí todos son iguales. ¿Eres un hombre que parece tenerlo todo, a qué le tienes miedo? Decir que temo a algo no, pero a veces si me siento un poco temeroso de no poder compartir lo suficiente con mis dos hijos pequeños, pues yo quisiera vivir mucho tiempo para verlos crecer y desarrollarse en la vida. ¿Extrañas tu familia, tu país o tus raíces? Hay ciertas cosas en la vida que nunca te van a hacer olvidar tu pasado. Extraño mucho a mi familia y aunque podré estar muy lejos de mi patria ellos siempre viven en mí. En este momento soy nacionalizado ecuatoriano, yo amo este país y cuando viajo a New York o Inglaterra, me siento como loco por regresar al Ecuador, porque aquí lo considero mi casa. ¿Qué es para ti Milagro? A Milagro vine por primera vez en el 1992 a ver un partido que jugó Emelec y Barcelona en ese entonces me gustó

mucho, por ser una ciudad muy linda, su gente es muy buena yo tengo cientos de amigos y personas que considero muchísimo. Este lugar me encanta lo siento mi hogar, deseo comprarme una casa y que mis hijos crezcan y se desarrollen aquí. ¿Consideras que tienes algún sueño frustrado o piensas que has obtenido todo lo que has querido? Yo no creo que esté lejos de alcanzar lo que me he propuesto y me considero una persona muy capaz e inteligente. ¿Porqué la gente prefiere Haberdasher que otras marcas? Cuando utilizas un vestuario que te sientes cómodo, siempre regresas; la nuestra es una prenda 100% algodón,que arma bien, eselegante, de alta calidad y tiene mucha energía.Si buscas sobriedad, sofisticación, buenos acabados, materia prima de primera y diseño no te equivocarás al elegirnos. ¿Quéproyectos Haberdasher se vienen a futuro? Estamos en proyectos para distribuir carteras, perfumes, zapatos, entre otros artículos, pero mientras podamos encontrar un proveedor correcto afuera, lo haremos porque nuestros estándares son de excelente calidad.

PAPARAZZI

La vida es una cancion `

ada vez es más común que en nuestro “Chollywood Cañero”, se hagan ñaños de piernas ciertos chicos que a pesar de que son “bien casados” buscan en placeres prohibidos, amores efímeros. Llevar a la “mosa” a lugares públicos donde estos “Amores Extraños” den mucho que decir, al igual que dicha sonata que nació un 22 de noviembre de 1994 de la mano de la Pausini, es algo cada vez más común en la idiosincrasia milagreña. Pero este es tan solo uno de los errores del macho milagreño, que se disputa casi siempre a su amante, con su mejor amigo, a nivel de “Ella y Yo” (Don Omar y Romeo 2005); pasando estas irregularidades, exclusivamente, porque en estados de ebriedad sacan a sus “damiselas”, permitiéndoles que se les falte el respeto en reuniones extramaritales, en donde la transparencia y la cordura son como la justicia “ciega”. He visto con estos “Ojos Negros” (Ricardo Montaner 1987) un sin número de veces a todos mis amigos pecar y en ocasiones con mujeres que no les llegan ni a los talones a sus bellas esposas, pero “Así es la vida” (Elefante 2001). Ellos se cansan de las reinas que

tienen en casa y por eso las engañan con plebeyas sin importarle las “Lágrimas” (José José 1983) que derramen estos seres celestiales. Sin ser irónico, ni mucho menos abogado del diablo, en muchos casos estos galanes destruyen sus hogares por sus “canitas al aire” y después se arrepienten al ver a la que les juraba amor eterno resulto ser una “Mariposa traicionera” (Mana 2003). Es que “El amor” (José Luis Perales 1979) es algo bastante extraño, no es una ciencia exacta pero los números son importantes; no es un juego, a pesar de que siempre hay un perdedor; no es una película y sin embargo a veces hay un final feliz; y, aunque no está basado en leyes “el que la hace riendo, la paga llorando”. Considero que llevar un matrimonio es el oficio más complicado hasta el día de hoy, no obstante no hay guerra que no se gane sin lucharla, ya que todo fue difícil antes de intentarlo, no dejemos que ilusiones o enojos acaben con una linda familia, “No es más hombre el que tiene distintas “Mujeres” (Ricardo Arjona 1992) todos los días, sino el que todos los días hace feliz a su mujer”, nos vemos en diciembre, chau.

▶ Erick Hoyos disfrutando de su cumpleaños junto con su novia Roxana Gómez

▶ Gina González y José Luis Sotomayor

▶ Nathaly y Carolina Vásquez

▶ Mónica y Armando Torres

▶ Arturo Asan y Gabriela Sotomayor

▶ Romeo Santos, Pipo Castro y Jeremías Palacios

▶ Héctor Coronel, Noé Montalván, Víctor Freire y Erick Vinueza

10 VIDEOS DE KARMA

Por Juan Pablo Raffo

TOP 10

TENDENCIAS ACTUALES

Gimnasio y bailoterapias ¿Por salud o moda?

os gimnasios desde la antigua Grecia fueron considerados templos o instituciones dedicados a la instrucción física, espiritual y también funcionaban como centros de entrenamientos para competidores de juegos. Hoy en día, son utilizados como clubes o centros de deporte de tipo privado, en los cuales es necesario pagar un abono para acceder a los diferentes lugares de ejercitación. Por salud o por moda, el boom del gym se ha disparado en nuestra ciudad y las bailoterapias y el ejercicio acogen diariamente a cientos de personas entre jóvenes que desean moldear su cuerpo y mayores que buscan ejercitarse por salud. “En mi local que lo tengo hace 3 años y medio vienen muchas personas a las bailoterapias y les gusta porque no se les vuelve una rutina, es una forma divertida de ejercitarse porque cada día es una clase nueva, pasos distintos y aprenden a bailar haciendo de esto un entretenimiento sano. Aquí no solo se viene a bajar de peso sino a sacar el estrés, salir de la monotonía y hasta cambiar el estado de ánimo”, explica Geoconda Flores. Gracias al Ministerio del deporte también se están realizando campañas de bailoterapias gratuitas en diferentes ciudades del país, para que de esta forma las personas acudan en masa y puedan cuidar su salud mediante el ejercicio. “Considero que se han disparado las bai-

loterapias porque ahora son gratuitas, pero existen pro y contras con eso, pues si bien es cierto vemos más gente ejercitándose pero hay ciertos instructores que no son profesionales, solo profesores de educación física y no tienen técnicas que ayuden en realidad a ejecutar una buena rutina de ejercicios”, comenta Israel Valencia. También existen jóvenes que acuden por tonificar su cuerpo y moldear su figura; pues, la vanidad propia de la edad, inclusive los hace asistir a un gym y ni siquiera realizar ejercicios, de igual forma hay quienes consumen anabólicos para aumentar masa muscular, lo cual no es recomendable, al menos que sea bajo prescripción de un experto. “A la bailoterapia la gente no acude por moda sino por salud y sirve para eliminar el estrés, el sedentarismo y la obesidad, conozco muchos ejemplos de personas que han mejorado su estilo de vida gracias al ejercicio, porque aquí se viene a divertirse no solo a hacer bailoterapia,” expresa Gloria Mendoza. Ya sea gimnasia, aeróbicos, pesas, bailoterapias, capoeira, fitness o zumba, el ejercicio es vida, así que no importa donde acudan, pero hágalo con expertos y siempre por salud, más que por estética. “Cuanto mayor sea tu nivel de energía, más eficiente es tu cuerpo. Cuanto más eficiente es tu cuerpo, mejor te sentirás y más usarás tu talento para producir resultados increíbles”. octubre 2013

EVENTOS Por Javier Barzóla

PREMIACION ESPOL El pasado 31 de Octubre se otorgó una Medalla de Plata y Mención de Honor a la Srta. Romina L. Sánchez Centanaro por haber logrado el Segundo lugar de estudiantes de la ESPOL al obtener el más alto promedio en la universidad al culminar el pensum académico. Además fue galardonada como la mejor estudiante de la Facultad de Ingeniería Marítima Ciencias Biológicas Oceánicas y Recursos Naturales en la carrera de Licenciatura en Turismo LICTUR. X este merecido reconocimiento que llena de orgullo a sus padres Carlos y Teresa, hermanos, abuelos, tíos, tías, primos y amigos la felicitan gustosamente.

Banco del Pichincha realizo su primer sorteo

AHORRANDO EN BANCO DEL PICHINCHA TODOS GANAN PORQUE GANAN La empresa financiera Banco del Pichincha realizó su primer sorteo promocional el pasado 8 de Noviembre en donde resultó ganadores los siguientes clientes: • Combo de línea blanca: (refrigeradora, cocina, microonda, horno tostador) Karla Robledo González /Agencia de Playas • Horno: Fanny Lili Vera Orozco/ Agencia Milagro • Mini componente: Carmita Apolinario Pozo/ Agencia Santa Elena • Cinco Vajillas 1. Isidro Agustín Zoleta Holguín /Samborondón 2. Rubén Ulises Chávez Tello/Milagro 3. Magno Fernández/Pto. Ayora Sta. Cruz 4. Ángel Aníbal Camacho Cadena/Pto. Ayora 5. VIOLETA Pamela Guzmán Marotto/Samborondón El próximo sorteo se llevara a cabo el 10 de diciembre sigan participando con sus depósitos. Felicidades a los ganadores.

XI SEMINARIO ESPECIALIZADO EN CUESTIONES ACTUALES DEL DERECHO PENAL Los días 29 y 30 de Octubre se realizó el Seminario Análisis y Debate del Nuevo Código Integral Penal en el Salón de la Ciudad organizado por la Federación de Abogados de Ecuador y la Asociación de Abogados de Milagro en las que se adelantó el homenaje a los profesionales del derecho milagreños que han llegado a ocupar cargos en la función judicial que se preparan para el mes de diciembre del 2013. En la gráfica consta el Ab. José Diarte, el homenajeado Dr. Edmundo Alvear y el Dr. Juan Vizuete.

AGENDA TRASNOCHADORA

NOVIEMBRE 2013

RECETA DEL MES

Por Chef Jhon Pe単afiel

MILAGRO OPINA

DIABETES Enfermedad lenta y silenciosa L

riñones, los vasos sanguíneos, el corazón, el cerebro, el sistema nervioso periférico, la piel y los pies. Muchas de las funciones de nuestros órganos se pierden.

En la diabetes aumenta el azúcar en la sangre, una hormona llamada insulina es deficiente o no hace bien su trabajo, no incorpora la glucosa a las células del organismo. Esto hace que el azúcar (la glucosa) se acumule en la sangre modificando la función y la estructura de las células y tejidos del organismo. Esta enfermedad se desarrolla lenta y silenciosamente, lesiona muchas partes del organismo. En el transcurso de los años altera los ojos, los

¿Quién no conoce o tiene un familiar diabético?, ¿Hay cura para la diabetes?, ¿Cómo saber si tengo la enfermedad?, ¿Cómo saber si tengo mayores riesgos de padecer diabetes?, ¿Qué puedo hacer para prevenirla?, ¿Si soy diabético, qué hago para evitar perder la función de mis órganos?, ¿Cómo saber si la diabetes dañó mis riñones?, ¿Qué puedo hacer para prevenirla?, ¿Qué puedo hacer para que mi familia no se vea afectada por esta enfermedad? Todas las preguntas son importantes, pero las respuestas no alcanzan. Aun no hay cura para la diabetes o para el daño renal que la diabetes produce. Lo que podemos hacer es prevenir, frenar, detener pero aún no hay una píldora o una inyección que restablezca la función normal del páncreas o un medicamento que permita a la insulina trabajar apropiadamente.

a diabetes es una enfermedad de alta prevalencia en la población general de Ecuador y del mundo. Alrededor del 8% de los ecuatorianos padecen de diabetes. En las últimas décadas hubo un aumento del número de personas con este problema en todo el mundo. El diagnostico de diabetes se incrementó en niños, adultos y ancianos, debido a que nuestros hábitos de vida son poco saludables, comemos mal y no hacemos ejercicio físico y también porque hubo un aumento de la edad media de la población.

Por Delma Verón

Ph.D, Médica, Especialista en Nefrología, PROMETEO, Senescyt. Ecuador.

En el mundo muchos científicos buscan saber la causa de la enfermedad, como prevenirla, diagnosticarla tempranamente, como tratar la diabetes y a sus complicaciones. Las herramientas disponibles en este momento son producto del esfuerzo realizado por muchas personas en el mundo, desde hace mucho tiempo, pero hay mucho por hacer para evitar el gran sufrimiento humano que causa la diabetes. Nosotros estamos trabajando en este tema acá y ahora, en la Universidad de Guayaquil y en la Universidad Estatal de Milagro (UNEMI) entrenamos estudiantes para la ciencia, ellos son las semillas que permitirán dar respuestas y avanzar en el conocimiento de las enfermedades desde Ecuador, estamos preparando los científicos del mañana. Estudiantes de medicina de la Universidad de Guayaquil, estudiantes de enfermería y de nutrición de la UNEMI, junto a un grupo de expertos estamos trabajando; mediante la ejecución de un estudio científico, investigamos los factores que determinan esta enfermedad en la población general de Ecuador. Comenzamos en octubre de 2013 en la ciudad de Milagro, durante 6 meses ejecutaremos este estudio científico, en las instalaciones de Ciencias de la Salud de la UNEMI. Allí daremos información

MILAGRO OPINA de la diabetes y de sus complicaciones, herramientas para elegir una alimentación saludable, para mantener un peso adecuado y para movernos más; controlaremos la presión arterial, el peso y haremos estudios de laboratorio como parte de nuestra investigación. Estamos aplicando acciones sostenidas en la evidencia científica. Los jóvenes

estudiantes, hijos de Milagro y de Guayaquil se preparan para ser científicos, trabajando en conciencia de que nuestras acciones están ligadas a un cambio en nuestra historia personal y colectiva, estamos derrumbando sentencias como “seré viejo, gordo y diabético”, NO, yo puedo cambiar mi destino, puedo modificar mi entorno, mi generación y las futuras generaciones, puedo elegir.

¿Cómo saber si tengo mayores riesgos de padecer diabetes y qué puedo hacer para prevenirla? Lic. Alicia Cercado / Decana de la carrera Ciencias de la Salud UNEMI Existen 3 signos característicos de la enfermedad que son polidipsia (sed excesiva), poliuria (orinar en exceso) y polifagia (comer en exceso). ¿Cómo prevenirla? Ingiriendo dieta equilibrada, realizando ejercicios, mantener el peso dentro de los parámetros normales, beber agua 8 vasos al día y realizarse un chequeo médico con exámenes de laboratorio por lo menos una vez al año.

Lic. Gisella Armas / Nutricionista-Dietista Es posible padecer diabetes si se asocia a los siguientes factores de riesgos como: antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso u obesidad (especialmente en contorno de cintura), sedentarismo, dislipidemias, colesterol HDL menor a 35 mg/dl, hipertensión arterial, malos hábitos alimentarios, mujeres con poliquistosis ovárica o madres de niños con más de 4 kg al nacer.

Cristina Cabrera / Estudiante de Medicina de la Universidad de Guayaquil Una persona puede prevenir o retrasar la aparición de esta enfermedad a través de un cambio en su estilo de vida, una nutrición adecuada acompañada de ejercicio moderado para llegar a un peso saludable puede reducir su riesgo inicial. Del mismo modo los pacientes que ya padecen la enfermedad deben saber que las complicaciones a las que están expuestos como enfermedad renal crónica, problemas oculares, cardiacos, cerebrales y pie diabético entre otras, son producto de un mal control de su glucemia.

Dra. Noemí Bautista Litardo / Especialista Endocrinóloga Esta es una pregunta muy interesante y desde el punto de vista del especialista en Endocrinología, el saber si tengo mayores riesgos de padecer diabetes y qué puedo hacer para prevenirla se llama “hacer prevención”. Actualmente, además de advertir a la comunidad en general sobre el creciente número de diabéticos tipo 2 ya existentes en el mundo, nos interesa rescatar a aquellos con riesgo mayor de padecerla que son quienes tienen glucosa en ayunas entre 100 y 125 mg, sobrepeso (índice de masa corporal ≥25 kg/m2 ), familiares en primer grado con diabetes, sedentarismo, entre los datos más llamativos.

Dr. Carlos Solís Beltrán /

Director Técnico Hospitalario del Hospital del IESS de Milagro Lamentablemente la diabetes es una enfermedad silenciosa que no da síntomas, por eso cuando los pacientes acuden al médico vienen con complicaciones graves. Para evitar esta enfermedad debemos tener cambios en el estilo de vida, corregir la alimentación con una dieta balanceada básicamente en 4 productos pollo, pescado, vegetales y frutas y ejercitarse por lo menos 30 minutos diarios para disminuir los niveles de glucemia en la sangre.

NOVIEMBRE 2013

Cooltura

El Día de los Difuntos

Por Miguel Alcívar

Es el día designado en la Iglesia Católica Romana para la conmemoración de los difuntos fieles. La celebración se basa en la doctrina de que las almas de los fieles que al tiempo de morir no han sido limpiadas de pecados veniales, o que no han hecho expiación por transgresiones del pasado, no pueden alcanzar la Visión Beatífica, y que se les puede ayudar a alcanzarla por rezos y por el sacrificio de la misa. Ciertas creencias populares relacionadas con el Día de los Difuntos son de origen pagano y de antigüedad inmemorial. Así sucede que los campesinos de muchos países católicos creen que en la noche de los Difuntos los muertos vuelven a las casas donde antes habían vivido y participan de la comida de los vivientes.

Tradiciones del Día de los Fieles Difuntos

La tradición de asistir al cementerio para rezar por las almas de quienes ya abandonaron este mundo, está acompañada de un profundo sentimiento de devoción, donde se tiene la convicción de que el ser querido que se marchó y pasará a una mejor vida, sin ningún tipo de dolencia, como sucede con los seres terrenales. En Francia la gente de todos los rangos y credos decora los sepulcros de sus muertos en la Fête des morts. En el centro y sur de México y en América Central (que en conjunto componen la región conocida como Mesoamérica) esta celebración se combinó con elementos de indigenis-

mo y del sincretismo resultó una original celebración en el Día de Muertos, distinta de las otras naciones católicas. Esta fiesta incluye por tradición un

Altar de muertos que consiste en una serie de adornos florales acompañados de la comida favorita del difunto; además de fotografías y otros detalles. He tenido la oportunidad de estar gra-

cias a zafreros en México y considero que es uno de los países cuya celebración es inmensa y una de las mejores. En las zonas andinas de Sudamérica, especialmente en nuestro Ecuador Perú y Bolivia la costumbre es preparar e intercambiar entre familiares y amigos las guaguas de pan para consumir con la colada morada que en algunas áreas rurales son también ofrendas principales en los cementerios. Entre los personajes que descansan en nuestro cementerio considero que HumbertoCentanaro Gando es un personaje muy importante que recordar querido como persona y siendo el primer personero de la ciudad.

GUÍA FAMILIAR

Si no está CONMIGO…!!!

Por Daniela Macías

mpresionado, confundido, triste, enojado, engañado, aliviado, culpable, exhausto o simplemente vacío. Tus emociones pueden ser más intensas o más profundas que lo habitual, o estar entremezcladas de una manera que nunca habías experimentado, todas estas reacciones son naturales frente a la muerte de un ser querido. El duelo es la reacción emocional, física y espiritual en respuesta a la muerte o una pérdida. El proceso de duelo lleva tiempo y las heridas se sanan gradualmente. La intensidad del duelo puede depender si la pérdida fue inesperada y repentina, y de la relación que tenías con la persona que falleció. El duelo suele sentirse como “oleadas” o ciclos de dolor que van y vienen según lo que estás haciendo y si existen elementos que hagan recor-

dar a la persona que murió. Si perdiste a un familiar cercano, como un padre, una madre o un hermano, es posible que sientas que te robaron el tiempo que deseabas pasar con esa persona. Puede resultar difícil expresar tu propia aflicción cuando los demás integrantes de tu familia también están afligidos. Algunos pueden esconder su aflicción o evitar hablar de la persona que falleció, porque tienen miedo de entristecer a un padre o a otro integrante de la familia. También es natural sentirse culpable por una discusión pasada o una relación compleja con la persona que murió. Buscar el apoyo de otras y encontrar alivio en los buenos recuerdos, tratar de mantenerse ocupados para alejar su mente de la pérdida, o hablar con otros, pueden ser formas de sobrellevar este dolor. Aunque

algunas personas quizás no sientan ganas de hablar mucho del tema, porque les cuesta encontrar palabras para expresar una emoción tan profunda y personal, o se preguntan si hablar hará sentir más dolor. Esto está bien, siempre y cuando encuentres otras maneras de hacer frente a tu dolor. Seguir adelante y aliviar la aflicción del duelo no significa olvidarse de la persona que has perdido. Volver a disfrutar de la vida no significa dejar de extrañar a esa persona. Y cuánto tiempo pasará hasta que comiences a sentirte mejor no es una medida de cuánto amabas a esa persona. Con el tiempo, gracias al cariñoso apoyo de la familia y los amigos, y a tus propias acciones positivas, descubrirás maneras de enfrentar hasta la peor de las pérdidas.

ACCESO MÉDICO

Por Deborah Gaibor

Contamos con una gran variedad de Productos

Me duele la GARGANTAAAA

s que si alguien es médico de atención primaria en salud como lo soy yo, escuchar esta frase es como el pan nuestro de cada día. La inflamación de la faringe y de las amígdalas es la patología con más consultas diarias, sobre todo si se está expuesto a factores de riesgo. Si bien es cierto la mayor parte de los casos es de origen viral, esto es unaparte muy importante del tema que estamos tratando, ya que la mayoría de los pacientes sugieren y muchas veces exigen unantibiótico y no siempre es necesario ya que los procesos virales tienen un inicio y un fin delimitado, el periodo de la enfermedad es entre 4 a 7 días y el tratamiento ira enfocado únicamente a mejorar los síntomas. Los síntomas más frecuentes de la faringitis, amigdalitis y faringoamigdalitis suelen ser: •Cefalea •Fiebre •Faringodinia de inicio súbito (dolor de garganta!!) •Dolor abdominal •Tos •Diarrea •Disfonía

Al examen físico de la región orofaringea podemos encontrar: lengua en frambuesa, edema en paredes de la faringe, ligeros puntos rojos en el paladar y a la palpación ganglio en zona cervical inflamados. Otro gran porcentaje de faringoamigdalitis son de origen bacteriano y el agente causal más común es el estreptococo beta hemolítico del grupo A. El tratamiento de elección es la penicilina en casos de alergia a la misma la eritromicina, azitromicina y amoxicilina + clavulanico son una excelente opción. La principal complicación de la faringoamigdalitis según mi opinión, es la recurrencia. La faringoamigdalitis aguda recurrente es en la que se presentan los síntomas entre 6-7 veces por año, o 5 episodios por año en 2 años consecutivos, o 3 episodios por 3 años consecutivos; mientras que la amigdalitis crónica es un cuadro por 12 semanas consecutivas. En ambos casos el tratamiento de elección es la amigdalotomía (cirugía). Concluyo recordando una frase un sabio maestro mío de semiología, ante la presencia de síntomas tan comunes como fiebre, dolor de cabeza y dolor de cuerpo… primero abran la boca! 37 NOVIEMBRE 2013

Ventas al por mayor y menor

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