Tecnicas Judo

BLANCO - AMARILLO GRAN SEGADO INTERIOR O: gran GARI: segado UCHI: interior

CADERA FLOTANTE UKI: flotante GOSHI: cadete

CONTROL POR EL COSTADO POR 4 PUNTOS YOKO: costado SHIHO: 4 puntos GATAME: control

AMARILLO GRAN CADERA O: gran GOSHI: cadera

GRAN SEGADO EXTERIOR O: gran SOTO: exterior GARI: segado

CONTROL SUPERIOR POR 4 PUNTOS KAMI: por arriba SHIHO: 4 puntos GATAME: control

AMARILLO - NARANJA PEQUEﾃ前 SEGADO INTERIOR KO: pequeﾃｱo UCHI: interior GARI: segado

BARRIDO DEL PIE ADELANTADO DE: delante ASHI: pie BARAI: barrido

VARIANTE DEL CONTROL LATERO-COSTAL KUZURE: variante KESA: latero-costal GATAME: control

NARANJA RUEDA POR LA RODILLA HIZA: rodilla GURUMA: rueda

BARRIDO CON LA CADERA HARAI: barrido GOSHI: cadera

CONTROL LATERO-COSTAL EN BUFANDA HON: bufanda KESA: latero-costal GATAME: control

NARANJA - VERDE PROYECCION POR UN PUNTO DEL HOMBRO IPPON: un punto SEOI: hombro NAGE: proyecci贸n

CAIDA DEL CUERPO TAI: cuerpo OTOSHI: caida

CONTROL LONGITUDINAL POR 4 PUNTOS TATE: longitudinal SHIHO: 4 puntos GATAME: control

VERDE

RUEDA POR LA CADERA KOSHI: cadera GURUMA: rueda

PROYECCION POR EL HOMBRO CON LAS DOS MANOS MOROTE: dos manos SEOI: hombre NAGE: proyecci贸n

VARIANTE DEL CONTROL SUPERIOR POR 4 PUNTOS KUZURE: variante KAMI: superior SHIHO: 4 puntos GATAME: control

VERDE - AZUL MUSLO INTERNO UCHI: interno MATA: muslo

BLOQUEO DEL PIE TIRANDO Y LEVANTANDO SASAE: bloqueo TSURI-KOMI: tirando y levantando ASHI: pie

CONTROL POR EL HOMBRO KATA: hombro GATAME: control

AZUL TIRAR Y LEVANTAR CON LA CADERA TSURI-KOMI: tirando y levantando GOSHI: cadera

BARRIDO DE LOS DOS PIES DESLIZANDO OKURI: deslizando ASHI: pie BARAI: barrido

(ESTAS TÉCNICAS SOLO SE PUEDEN REALIZAR A PARTIR DE CADETE “15 AÑOS”) EXTREGULACION EN CRUZ

GYAKU JUJI JIME

KATA JUJI JIME

NAMI JUJI JIME

UDE HISHIGUI JUJI GATAME

JUJI: cruz JIME: extrangulación LUXACIÓN EN CRUZ JUJI: cruz GATAME: control-luxación

AZUL - MARRÓN CAIDA FLOTANTE UKI: flotante OTOSHI: caida

RUEDA POR LOS HOMBROS KATA: hombros GURUMA: rueda

PROYECCIÓN EN CIRCULO TOMOE: circulo NAGE: proyección

(ESTAS TÉCNICAS SOLO SE PUEDEN REALIZAR A PARTIR DE CADETE “15 AÑOS”) HADAKA JIME

EXTREGULACION CON EL BRAZO DESNUDO HADAKA: desnudo JIME: extrangulación

UDE GARAMI

LUXACIÓN DEL BRAZO FLEXIONADO GARAMI: flexionado GATAME: control-luxación

MARRÓN *** SIMULACRO DE EXAMEN PARA CINTURÓN NEGRO ***