Feliz cumpleaños
David!
Pachuca, Hidalgo I Marzo de 2012 I Año 2, número 43 I Ejemplar gratuito
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Criterio La Verdad Impresa: Publicación mensual, Año 2 • No. 43 • Marzo de 2012 • Editor responsable: Manuel Baeza Sánchez • Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derecho de Autor: 04-2009-051821094500-101 • número de certificado de licitud de título: No.14538 • número de certificado de licitud de contenido: en trámite • publicado y distribuido por Editorial Zeuqram SA de CV • domicilio de la impresión y publicación: Publicity Rouge S.A. de C.V. , Av. Revolución No. 803 2 piso Col. Periodistas Pachuca, Hgo. 42060 , Tel. 7196954 • el contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de los autores • todos los derechos están reservados • queda prohibida la reproducción total o parcial del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores • la información contenida ha sido obtenida de fuentes que se consideran fidedignas.
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XXVI Comida del recuerdo UAEH Jéssica y Marco Antonio, juntos por siempre
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Spamalot en Pachuca
Presidente y director general GERARDO Márquez Directora General First Class / Politics GLORIA García Funtanet Directora Administrativa SELENE Alvaradejo Director editorial MANUEL Baeza Directora comercial Martha Patricia Cerrilla Gerente de Producción Juan Villatoro Circulación y Relaciones públicas Arturo García Belio Diseño Editorial Francisco Santiago díaz Reportero y Fotografía Mauricio Hernández Ramón Gutiérrez Consejo Editorial:
Guillermo Sanjuanero, Fernanda Godoy, Paola Arredondo, Yamile Hoyos, Gerardo Saade, Valeria Cerrilla y Andrés Gulias
Sistemas Mishell Monroy Suscripciones Yazmín Domínguez Teléfono: (771) 211-9191
Zayne festejó su cumpleaños
Lunas de marzo D
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Luna llena: Mar 08. Las emociones se encuentran a flor de piel, por lo que debemos estar atentos, ya que sus efectos se manifiestan directamente sobre nuestro cuerpo.
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Cuarto menguante: Mar 15. Es buen momento para comenzar una dieta y para eliminar las impurezas de la piel y del cutis, realizando tratamientos de limpieza.
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Luna nueva:22 Mar 22. Es una buena 23 oportunidad para abandonar 24 malos
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hábitos y costumbres que nos perjudican y emprender algo nuevo, como la decisión de dejar de fumar y comenzar a realizar una rutina de actividades que mejorarán nuestra calidad de vida.
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Vellísimo Center, nueva sucursal Gabi Montoya, Gabriela Castañeda, Gustavo Ramírez y Julio César Moedano
Gabi Montoya, María, Arlene, Dulce y Victoria Bulos con María del Carmen Castro
Julio, Sarah y Gabi Montoya con Gabriela Castañeda En el corte de listón
Tec. Itzel Flores y Tec. Tere Pérez
Claudia Moedano, Gabi Montoya, Alejandra y Laura Moedano con Victoria Ledesma, Laura Zapata y Lety Moedano
Ahora ubicado en Valle de San Javier, Vellísimo Center, abrió sus puertas con la última generación tecnológica en fototratamientos fasciocorporales, con los protocolos de esta empresa líder europea en el ramo de salud y belleza, ofreciendo tratamientos dentro de los cuales se incluyen: anti-acné, pigmentaciones, rejuvenecimiento, tonificación, entre muchos otros. Para inaugurar la nueva sucursal, la presidenta del sistema DIF Pachuca, Gabriela Castañeda, junto a directivos de Vellísimo Center, cortaron el listón que dio el banderazo de salida a las nuevas instalaciones. Texto: Mauricio Hernández
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Foto: Ramón Gutiérrez
Tec. Qf. Rocío Miranda
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Ceremonia de premiación a los Alumnos de Excelencia Académica de la Secundaria “Real de Minas” ffjjjjjjnjnvjnkjdnfvj
Colegio
Real de Minas
El día lunes 5 de marzo de 2012, se llevó a cabo en la secundaria del Colegio Real de
Minas la entrega de reconocimientos a padres y alumnos de alto rendimiento académico, correspondiente al primer semestre del presente ciclo escolar 2011-2012. Las autoridades que asistieron fueron la Profra. Sofia Muñoz Villegas en su carácter de directora general, Arq. Juan José Castillo del Rosal Director del nivel preparatoria, Profra. Claudia Pérez González Directora del nivel primaria, Profra. Martha Sonia Azpra Hurtado Directora del nivel preescolar, Lic. Federico Cardozo Álvarez Presidente de la asociacion de padres de familia e Ing. José Luis Muñoz Villegas Director del nivel secundaria y anfitrión de este evento. En este hermoso cuadro de honor de alumnos y padres de familia, se ratificó el modelo educativo formativo “educar para trascender” con los cinco hilos conductores que llevan al alumno a tener compromiso y responsabilidad, una actuación responsable, desarrollo de competencias, habilidades, destrezas, conocimientos, manejo de nuevas tecnologías de manera responsable y respetuosa. Se otorgaron por parte del consejo de administración becas internas del 30% en el pago de colegiaturas,a los alumnos de tercer grado que continuen sus estudios en nuestra preparatoria, con vías a incrementar si los resultados se mantienen o mejoran para el segundo semestre. Se dio inicio también a la tercera semana didáctica del Himno Nacional Mexicano. Para finalizar se entonó el Himno al Colegio por parte de todos los alumnos, maestros y padres de familia.
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United Colors of Benetton Texturas geométricas, tejidos innovadores, patrones multicolor: ¡el color está de moda! Este es el espíritu de la campaña United Colors of Benetton para hombre y mujer para la primavera/verano de 2012, ¡una temporada totalmente en Technicolor!
Una explosión de colores brillantes y estampados: ya está aquí la nueva colección para mujer primavera/verano 2012 de United Colors of Benetton. ¿Los elementos esenciales de la temporada? Los lunares, las rayas y los colores vivos como el naranja, el rosa o el azul.
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José Calderón, Humberto Veras Godoy y Nicolás Soto
XXVI Comida del recuerdo UAEH Como cada año, la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), organizó su tradicional Comida del recuerdo, en las instalaciones del edificio central de Abasolo el pasado tres de marzo. Egresados del Instituto Científico Literario, Instituto Científico y Literario Autónomo, así como de la propia UAEH, se reúnen desde 1986, con el fin de realizar una convivencia entre directivos, catedráticos y ex alumnos. Texto: Mauricio Hernández
Foto: Ramón Gutiérrez
Ángel Trejo, Ofelia Verdi, Martha Hernández y Joaquín García 8
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Adolfo Pontigo y Guillermo Rabling
Raúl Reyez y Lourdes Escobedo
Vicente Vengas y Emma Sánchez
Julieta Hernández y Dorothy Villarreal
Jorge del Castillo y Leandro Olguín First Class Marzo de 2012
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Acuarela Cravioto y Marテュa del Pilar Gonzテ。lez
Manuel Chテ。vez y Juan Manuel Samperio
Disfrutando del convivio
Miguel テ]gel Delgadillo, Miguel Mazzin, Vicente Alvaradejo y Gil Navarro 10
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Marianne con sus amigos y familiares
Feliz cumpleaños Marianne Espinoza
La festejada con Ángelo, Jesús, Erik y Jesús
Marianne con sus papás
Angélica Carbajal y Jesús Espinoza
La festejada con sus amigas
Marianne Espinoza cumplió 10 años y sus papás le organizaron una fiesta en un conocido salón de la ciudad. Para los pequeños se instalaron juegos inflables en el jardín del lugar y disfrutaron de hamburguesas, hot, dogs, entre otros platillos. Para los familiares de Marianne se realizó una comida tipo bufee. Marianne con sus hermanos Diego y Jesús Espinoza
Marianne Espinoza Texto: Mauricio Hernández
Foto: Ramón Gutiérrez
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[ Belleza ] La mejor dieta para
encarar a la primavera La astenia primaveral sobreviene durante el inicio de la estación, cuando el cuerpo se está acostumbrando a los días más largos y a los cambios bruscos de temperatura y sensaciones térmicas
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ensación de debilidad física y de cansancio intenso. Éstas son las dos manifestaciones habituales que sufre una persona que se siente afectada por lo que se conoce como astenia primaveral. Suele acusarse durante las primeras semanas de la estación, cuando el cuerpo se está acostumbrando al alargamiento de las horas de sol y a los cambios bruscos de temperatura y sensaciones térmicas. Esta sensación de fatiga no es grave, pero reduce notablemente la capacidad para realizar cualquier tarea, por lo que conviene anticiparse a la situación. Si no se ha hecho, hay fórmulas de combatirla. Mantener una adecuada alimentación es clave porque ayuda a fortalecer el sistema inmune y contrarrestar la carencia de vitamina D. Nutrirse con productos frescos es fundamental en cualquier época del año, pero en estos meses además puede ser delicioso. Verduras, frutas, pescados y legumbres están en su mejor momento. El desayuno, consistente Las sustancias excitantes como el café o el té se pueden sustituir por los equivalentes sin cafeína o por preparados solubles a base de cereales (malta, achicoria...). Los alimentos como el pan o derivados (galletas, cereales, pan tostado, de molde...) son básicos. Es mejor optar por los integrales que aportan más fibra y mayor densidad nutritiva.
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Añadir el consumo de una fruta fresca como las fresas, ricas en vitamina C, sirve para compensar parte de las necesidades vitamínicas que se han visto aumentadas. Las comidas, muy verdes Comenzar cada comida con una ensalada variada es una buena elección. Continuarla con verduras frescas y legumbres hará que los alimentos proteicos (carnes, pescados o huevos) sean el mejor complemento. Terminar o comenzar las comidas con una ración de frutas es todo un acierto. El café de la sobremesa encuentra un sustituto más acertado en las infusiones digestivas o relajantes. Cenas, ligeras y tempranas Las cenas pueden ser más ligeras que en invierno, pues se necesitan menos calorías ya que las noches no son tan frías. Se deben tomar al menos dos horas antes de acostarse para que la digestión no interfiera con el sueño, y éste pueda ser reparador. Una cena a base de un caldo vegetal o un puré clarito, una ensalada completa junto con un postre constituye una alternativa saludable para varios días. Se puede preparar una sabrosa, exquisita y nutritiva ensalada a base de hojas de lechugas diversas, escarola, endivias, espinacas, hierba de los canónigos, cebolla, pepino, ajo espolvoreado, zanahoria, remolacha, tomate, espárragos,
vegetales germinados... Cuanta más variedad de hortalizas y verduras incluya la ensalada mayor es la riqueza nutritiva, y esto se traduce en mayor vitalidad y energía. Como complemento del aliño, la levadura de cerveza, las semillas de sésamo u otros complementos dietéticos, además de enriquecer en vitaminas y minerales los platos, proporcionan agradables sabores. Beber agua y “picotear” entre horas Mantener el cuerpo bien hidratado es fundamental para contribuir al buen desarrollo de las distintas funciones orgánicas. De esta manera, se favorece la función renal e intestinal y el organismo no se sobrecarga de sustancias de desecho. Disponer de una botella de agua en un lugar fresco y bien visible es la mejor forma de obligarse a tomar la cantidad de agua necesaria. Esto se puede complementar con infusiones, zumos y jugos de hortalizas y frutas. Entre horas se puede optar por tomar alimentos de mayor densidad en vitaminas y minerales: frutas diversas, jugos de hortalizas o de frutas, frutos secos, sandwich vegetales, macedonia de frutas y yogur, batidos de fruta y leche, etc. No obstante, en ocasiones el consumo de una dieta variada no es suficiente, y es preciso recurrir a un aporte vitamínico o a un mineral complementario. Siempre debe hacerse bajo el asesoramiento de un
profesional de la salud: el médico de cabecera, un dietista, el farmacéutico. Frutas de primavera La primavera comienza su andadura con el rojo de las fresas, el mes de mayo da paso a los primeros tonos amarillos de los nísperos, a los que siguen un poco más tarde los melocotones, albaricoques y nectarinas. La vuelta a los tonos rojizos cuando está a punto de comenzar el verano se da a través de las cerezas, ciruelas y sandías. En definitiva, una inundación de colores tras los cuales se encierra una larga e interesante lista de fitoquímicos, que no pueden producirse por el propio organismo, y que por lo tanto sólo los podemos obtener mediante la ingesta de alimentos ricos en ellos. Las antocianinas son las responsables del color rojo o morado de ciruelas negras, fresas, fresones y frambuesas. Estas frutas han sido utilizadas popularmente para mejorar y tratar problemas circulatorios. Hay evidencias experimentales de que ciertas antocianinas tienen propiedades antiinflamatorias. Se sabe que tienen la capacidad de prevenir la oxidación del LDL (colesterol malo), además de reducir su síntesis o su absorción por lo que se consideran oficialmente como sustancias protectoras del sistema cardiovascular. Además regulan la presión arterial y previenen el envejecimiento celular.
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[ Top 5 ]
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Las mejores opciones para vacacionar
Entrega de diplomas El Hospital General de Pachuca, de la SSH, Así como la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo organizaron un diplomado en Tanatología. Teresa Celio y compañeras del diplomado
Después de la entrega de diplomas, las participantes realizaron un convivio en un conocido salón de la ciudad, acompañadas por sus familiares. Enhorabuena!!! Texto: Mauricio Hernández
Foto: Ramón Gutiérrez
Familia Avilés
Participantes del diplomado
Teresa Tapia y Teresa Celio First Class Marzo de 2012
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Bety Márquez, Daniel Castro y Lupita Tellería
Mauricio Romero y Aidé Valencia
Marco Antonio Lazcano y Jéssica Michelle Trujillo
Aldo Lazcano y Mabel Armenta
Jéssica y Marco Antonio, juntos por siempre Después de diez años de noviazgo, Jéssica Michelle Trujillo y Marco Antonio Lazcano decidieron unirse en matrimonio el pasado sábado 3 de marzo en la iglesia de Actopán, Hidalgo. Para celebrar tan importante paso en sus vidas, organizaron una fiesta en un conocido salón de la ciudad, donde se sirvió un exquisito banquete para los invitados. Texto: Mauricio Hernández
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Foto: Ramón Gutiérrez
Nancy Ramírez y Nicolás Wack
Adriana Sánchez y Eder Lazcano
Las Paez
Para esta temporada veraniega y llena de pool parties, es indispensable que tengas unas; son cómodas, se ven bien con todo (jeans, shorts, bikini o tanguita) son de tela, se lavan súper fácil y cuestan $480 pesos.
Netbook solar
Bolsa Jil Sander Esta fabulosa diseñadora – que se caracteriza por amar la fosforescencia, pero no usarla de forma excesiva– ha creado una bolsa que llenará tu closet de colores esta temporada. La podrás usar como bolsa de vestir, gracias al aditamento que incluye, o como bolsa del mercado
Toalla con bocinas
Por todos es sabido que la combinación luz solar y gadget no es una buena combinación, a no ser que tu objeto de deseo tenga una carcasa como la que luce este netbook de Samsung. El NC215S sustituye la tapa convencional por un panel solar que prácticamente monopoliza toda su superficie y se encarga de proporcionarle energía durante 14 horas y media. De su carta de presentación: un procesador Intel Atom N570 dualcore a 1,6 GHz, 250 GB de almacenamiento, 1 GB de RAM y un peso cercano a los 1.300 gramos.
Trajes de baño
El calor ya llegó, y aunque todas las mujeres gastamos en abrigos y cosas para cubrirnos del viento, el gusto nos duró muy poquito. Seguro muy pronto empezarán a llover los planes fuera de la ciudad y las albercadas de fin de semana. Que no te agarren en curva; compra uno de estos trajes de baño... y ve bajándole al monchi para que se te vea bien bonito
Un ‘dos en uno’ infalible para la playa: es toalla y bocinas para tu iPod; podrás asolearte mientras escuchas la música que más te gusta, usarla para la alberca e incluye una mochilita para que la guardes. Es ligera y muy práctica.
Bocinas contra agua Vuzix, para un iPod o iPhone Descansar en la alberca con música a un lado ya no es un sueño, estas bocinas inalámbricas flotan en el agua. Sólo tienes que colocar tu ipod en el dispositivo que envía la señal y poner las bocinas a navegar por todos lados. Tiene un alcance de 150 pies
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Domingo en familia Como cada domingo, se realizaron actividades dirigidas a los más pequeños de la familia. Esta ocasión fue turno de una puesta en escena de una obra teatral. Todo esto con el fin de involucrar a los niños en el gusto por actividades de este tipo. Al concluir la obra, los niños siguieron la diversión jugando con la locomotora y vagones que se encuentran acondicionados para que puedan aprender con ellos.
Hannah Valentina y Cristina Medina
Texto y Foto: Ramón Gutiérrez
Brisa Muñoz y Lua Hernández 26
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Familia Conde
Ana Gabriela Cadena y Mori Gabriel
Teléfono descompuesto First Class no se hace responsable por el contenido de los mensajes.
a que anda muy contenta es Andrea Pacheco L porque ya duró mucho con su novio de México, pues la verdad que bueno, hacen muy bonita pareja.
Mickey Gallego se fue a Francia cuatro meses, según que a aprender francés... Aunque al parecer fue a recorrer los bares de Europa!!.
Dicen que el nuevo bar de Chocho está muy padre, mucho éxito!!! Dicen que Jorge Sánchez es un borracho hecho y derecho!!! Salud Jorgito… Fer Godoy ya me contaron que andas saliendo con un galán de México, felicidades!!! A los que veo muy enamorados son Miguel Arreola y Marlen Malpica... quien los viera!!! Felicidades a Enrique Romero, pues se ganó un viaje a Londres!!! Los que duraron muy poquito fueron Daniel Ramírez y Valeria Chavero... qué paso ahí? Felicidades a Maricruz por su bebé. Vi muy distantes a Annete Reyes y Gerardo Saade Daniel Tello enamorado? en la fiesta de despedida de María Ímaz y María Murillo...... será que no se aman? Gabriela Rodríguez está muy contenta con Jonathan en Puebla, felicidades por su relación. Ana Beatriz Verdejo por fin terminó con Jaime Moctezuma... mil felicidades Anita te mereces a alguien MUCHO mejor.... esperemos sea definitivo. Los Oseznos van muy bien en la reciente temporada, sigan así muchachos. Felicidades a Mariela Osorio que ya nació su bebé
El que andaba súper triste es Andrés Gulías porque René S. bi??? su novia María Ímaz se fue de intercambio; en cambio el que anda como si nada es Hiram, no cambias!!! ¡Hasta la próxima! Y no olviden que: si el río suena Los que se ven bien enamoraditos son Morfi y Aline, es porque... felicidades chicos!!! Escríbeme y platícame más chismes a: Espero que te esté yendo muy bien en Barcelona telefonodescompuesto@criteriohidalgo.com González.
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Ritual para recibir el
equinoccio de primavera 2012
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n este momento, el Sol atravesará el Ecuador en dirección norte, evento que marcará el inicio de la primavera en el hemisferio norte. Todos los años muchos pueblos de la Tierra entonan melodías de alabanza y bienvenida a la naturaleza y a los dioses. En México, la entrada de la estación significa un fenómeno de la naturaleza que tiene un simbolismo especial. Mientras que para algunas personas el inicio de temporada es de alegría, diversión y festivales escolares, para otras miles es momento de acudir a los centros ceremoniales arqueológicos para continuar con rituales de antaño y participar en actos de purificación. Unos más consideran que la llegada de la primavera permite la purificación del cuerpo y el espíritu, y absorber lo positivo, así como desechar lo negativo y llenarse de la energía del Sol. Lo principal para recibir el cambio de temporada “es que la gente se depure física y mentalmente.” ¿Cómo? De preferencia, desde un día antes no consumir alcohol, drogas (que incluyen medicinas), ni comidas tóxicas. Tratar de alimentarse sanamente y nutrirse espiritualmente. Y ya purificados, ¿cuál es el siguiente paso? Si van a acudir a centros ceremoniales, lo primero es ir con mucho respeto, no tirar plásticos ni basura. Debemos entender que son templos sagrados. ¿Los visitantes deben vestir de blanco? No precisamente. El blanco representa la pureza, pero no es obligatorio, más bien es exagerado. Se pueden usar colores claros y abiertos. Por ejemplo, el violeta es igual a cambio; el blanco busca un trabajo espiritual; el rosa, los sentimientos; el azul claro, agilizar el pensamiento; el amarillo, encontrar a Dios y tener más contacto con su parte masculina. Es importante saber que el ombligo debe ir tapado, ya sea con una banda o un cinturón, incluso con una banda adhesiva. ¿Por qué? Porque el ombligo atrae y saca energías. Como es el centro del universo corporal debe taparse.
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Si vas a recibir energía del cielo, las palmas de las manos deben estar orientadas hacia arriba. ¿Y en cuánto a las velas y el aroma? Las velas sí deben ser siempre blancas, una por persona y no muy grande. Que no sean velas animales, el cebo es ofensivo, está compuesto de grasa, tiene un olor desagradable y ensucia los templos. La vela es para ofrendar; es decir, después de esto último, se enciende, se ahoga y se lleva esa luz a casa. ¿Se deben llevar frutos? No es malo porque es parte de un ritual, mientras sea con medida. Puede ser trigo, que representa la abundancia, o maíz, que es el alimento, pero en pequeñas cantidades. Frutas no. Lo que sí pueden llevar es pulque, pero no para tomar, sino para bañar las cuatro esquinas del lugar donde se va a meditar, es una bebida que agrada a los dioses. Para las personas que permanecen en la ciudad, la astróloga recomendó hacer lo mismo al aire libre, puede ser en el jardín o en un espacio abierto. “Todos tenemos un espacio mágico, un altar de oración, una iglesia favorita, un parque... Cualquier espacio relacionado íntimamente con nuestra parte espiritual. Hay que salir al aire, prender una vela, invocar los elementos. Igual en el sitio donde se acostumbre rezar. ¿Y si se está trabajando en un espacio cerrado? Se puede hacer a nivel interior, sacar las manos por la ventana antes de las cuatro de la tarde para que haya más energía, con las palmas hacia el cielo, prender incienso y poner una florecita. ¿Cómo pinta este cambio de temporada? Es un día recibido por Géminis, lo que lo hace un día de mucha comunicación; además es miércoles, día de mercurio y no está retrógrado. Es un excelente momento para comunicarse con la humanidad, lo cósmico y lo natural. También para hacer depuraciones a nivel corajes, rencores, rencillas, dolores... Terminar con ese periodo y buscar el cambio.
Rosa pastel nueva ubicación Rosa Pastel, Rosa Pastel cambió de casa, ahora ubicado en av. Revolución ofrece una gran variedad de opciones para tus fiestas. Ven y conoce la nueva forma de hacer más divertidos y vistosos tus eventos con la “fiesta cupcakes”. Texto: Especial
María Elena y Purita Ogando
Foto: Ramón Gutiérrez
Elizabeth Olivares y Natalia Martínez
Natalia Martínez, Erika Vera y Carla Palomo
María Elena Ogando, Elena Carballal y Pura Mouriño First Class Marzo de 2012
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Durante el informe
1er. Informe del rector de la UAEH
José Guadarrama Márquez 30
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Humberto Veras Godoy y Francisco Olvera Ruiz
Rosa María Chio y Nora Rangel
Paulina, Johana, Christian y Sofía
Invitadas al informe
El rector de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), Humberto Veras Godoy rindió su primer informe a cargo de esa casa de estudios. Al acto protocolario acudieron diferentes personalidades del ámbito político, educativo y social, para ser testigos de los logros obtenidos por la UAEH durante este año. Texto: Mauricio Hernández
Foto: Ramón Gutiérrez
Guillermina Urbano y Adolfo Pontigo
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Rub茅n Garrido, Karen G贸mez, Lucia Varela y Gloria G贸mez
Una noche
entre amigos
Mauricio Acevedo y Roberto Guerrero 32
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Illyana Esquerra y Ricardo Acosta
Adriana Baca y Gaby Rodríguez
Estrella Solís y Lourdes Torres
Yoalli Estrada y Aldo Moedano
Los jóvenes pachuqueños salieron a convivir entre amigos el pasado fin de semana en los lugares más concurridos de la ciudad. En esta ocasión, bares como La Realeza, Rata Roja, Gi Food, entre otros, fueron los preferidos por la juventud hidalguense, que no desaprovechan pasar un buen rato. Peke Azpeitia y Lorena Gómez Texto y foto: Mauricio Hernández
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