18 Bewegung Übungstipp
Ihr Kind liegt entspannt auf dem Bauch. Die Hände liegen übereinander, die Stirn ist auf dem Handrücken abgelegt, die Beine sind locker ausgestreckt. Setzen
Sie sich neben Ihr Kind und legen Sie Ihre Hände links und rechts an das Becken Ihres Kindes. Schaukeln Sie Ihr Kind nun in rhythmischen Bewegungen eine Minute sanft hin und her, sodass der ganze Körper leicht schwingt. In Kombination mit weiteren Übungen wird unter anderem die Reizverarbeitung im Stammhirn verbessert.
abläufe und Ungeschicklichkeit auf. „Stifte und Besteck werden verkrampft und eigenartig gehalten. Beim Essen
fit für den schulalltag
oder Hausaufgabenmachen liegen die se Kinder mehr auf dem Tisch, als dass sie sitzen. Der Kopf wird aufgestützt, die Beine sind untergeschlagen oder in den Sesselbeinen verkeilt”, so die Sozialpädagogin. In der Schule äußert
Ihr Kind ist oft unruhig, kann sich nur schwer konzentrieren oder hat Schwierigkeiten bei der Körperkoordination? Dann könnte Reflexintegrationstraining helfen.
sich die mangelnde Reizverarbeitung durch Konzentrationsschwierigkeiten, unstrukturiertes Arbeiten, rasches Er müden sowie Lese-, Rechtschreib- und Rechenprobleme. Die Folge: Die be troffenen Kinder schotten sich ab oder
W
as,
wenn
der
Klassen
kasperl und der Tollpatsch
Einfache Bewegungsübungen
gar nicht anders können,
Wenn herkömmliche Fördermethoden
weil frühkindliche Reflexe immer wie
keine Verbesserungen bringen, kann
der die Kontrolle übernehmen? „Im Mut
Reflexintegrationstraining helfen. Da
terleib und im ersten Lebensjahr sind
bei handelt es sich um ein rhythmi
diese Reflexe besonders wichtig für die
sches Bewegungsprogramm, das für
Entwicklung. Wenn sie aber länger ak
Kinder ab fünf Jahren konzipiert wurde
tiv bleiben, kann sich das negativ auf
und bis ins Erwachsenenalter durchge
das Verhalten und die Leistungsfähig
führt werden kann. „Die Übungen sind
keit auswirken”, erklärt Expertin Eli
ganz einfach zu Hause umsetzbar und
sabeth Gmeiner. Betroffene Mädchen
nehmen nur rund zehn Minuten täglich
und Buben fallen unter anderem häu
in Anspruch”, sagt Gmeiner.
fig durch unkoordinierte Bewegungs
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Fotos: Privat, Getty Images (2), Marlene Michalitsch
Elisabeth Gmeiner, Sozialpädagogin und Reflexintegrationstrainerin, unterstützt Familien in sensiblen Lebensphasen.
handeln übersteigert und impulsiv.
