N E G O C I O
y
B E L L E Z A
C R E AT E D I N S W E D E N
CATÁLOGO 1 2017
(Del 30 de diciembre al 18 de enero)
GRANADA 2017 empieza la cuenta atrás….
WELLNESS
DIETA 1: DEPURATIVA
Plan wellness
3, 2, 1… CONVENCIÓN La convención está a la vuelta de la esquina y a todos nos apetece lucir nuestras mejores galas pero… ¿necesitas librarte de un par de kilitos para que tu vestido luzca mejor que nunca? ¡Este es el momento! Sigue el plan 21 días con Wellness y luce tu modelo de la Convención en todo su esplendor.
PIERDE LOS KILOS MÁS REBELDES
DESAYUNO
Una Infusión Revitalizante. Un Batido Natural Balance diluido en 200ml de leche desnatada con muesli casero: a. 4 cucharadas soperas de copos de avena. b. 200gr de fruta fresca. c. 3 nueces. Tu sobrecito del Pack Wellness Bienestar.
MEDIA MAÑANA
Una Barrita Natural Balance.
COMIDA
¡Comparte tu mejor receta de Batido Wellness bajo la publicación que encontrarás en Facebook el día de apertura de nuestro catálogo 1 usando el hashtag #enformaconoriflame y demuestra tus dotes culinarias Wellness! La receta más compartida se llevará un estupendo vale de 300€ en productos de nuestra línea Wellness a canjear en su pedido del catálogo 2.
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PRIMER PLATO: 300gr de las siguientes verduras: setas, champiñones, lechugas, brócoli o coliflor, alcachofas, espárragos, puerro, apio, coles de Bruselas, calabacín, pepino, espinacas, rábanos, repollo, acelga, cebolla, pimiento o berenjena. SEGUNDO PLATO: a. 2 Días a la semana pollo o pavo. b. 2 Días a la semana legumbre. c. 3 Días a la semana pescado blanco o azul.
MEDIA TARDE
Un refrescante Batido Natural Balance diluido en 150ml de agua y una pieza de fruta fresca.
CENA
Una deliciosa Sopa Natural Balance diluida en agua caliente y un plato de verduras: Elegir una de las indicadas en la comida.
ANTES DE DORMIR
Una Infusión Relajante.
PÉRDIDA DE PESO GRADUAL
DIETA 3: MANTENIMIENTO MANTÉN TU PESO IDEAL
Una Infusión Revitalizante. Un Batido Natural Balance diluido en 200ml de leche desnatada con muesli casero: a. 4 cucharadas soperas de copos de avena. b. 200gr de fruta fresca. c. 3 nueces. Tu sobrecito del Pack Wellness Bienestar.
Una Infusión Revitalizante. Elegir entre los siguientes desayunos: 1. Un Batido Natural Balance diluido en 200ml de leche desnatada con muesli casero: a. 4 cucharadas soperas de copos de avena. b. 200gr de fruta fresca. c. 3 nueces. 2. Una Tostada de pan integral de 50gr con una cucharada sopera de aceite virgen extra, tomate natural y 50gr de queso fresco o pavo natural. Tu sobrecito del Pack Wellness Bienestar.
Una Barrita Natural Balance.
Una Barrita Natural Balance.
PRIMER PLATO: 300gr de las siguientes verduras: setas, champiñones, lechugas, brócoli o coliflor, alcachofas, espárragos, puerro, apio, coles de Bruselas, calabacín, pepino, espinacas, rábanos, repollo, acelga, cebolla, pimiento o berenjena. SEGUNDO PLATO: a. 2 Días a la semana pollo o pavo. b. 1 Día a la semana ternera magra o buey. c. 2 Días a la semana legumbre. d. 1 Día arroz integral o pasta integral. e. 1 Día a la semana pescado blanco o azul. POSTRE: Una pieza de fruta fresca.
PRIMER PLATO: 300gr de las siguientes verduras: setas, champiñones, lechugas, brócoli o coliflor, alcachofas, espárragos, puerro, apio, coles de Bruselas, calabacín, pepino, espinacas, rábanos, repollo, acelga, cebolla, pimiento o berenjena. 2 Días a la semana se puede cambiar la verdura por: 200gr de patata asada, judías verdes, zanahoria, batata, remolacha o guisantes. SEGUNDO PLATO: a. 1 Día a la semana pollo o pavo. b. 1 Día a la semana ternera magra o buey. c. 2 Días a la semana legumbre. d. 1 Día arroz integral. e. 1 Día de pasta integral. f. 1 Día a la semana pescado blanco o azul.
Elegir entre los siguientes tentempiés: a. Una pieza de fruta fresca + yogurt desnatado o 40gr de queso de Burgos. b. 1 Biscote integral y 50gr de pavo en lonchas. c. Una Barrita Natural Balance. d. Una Barrita Natural Balance diluido en agua y una pieza de fruta fresca.
Elegir entre los siguientes tentempiés: a. Una pieza de fruta fresca + yogurt desnatado o 40gr de queso de Burgos. b. 2 Biscote integral y 50gr de pavo en lonchas. c. 2 Tortas de arroz con 2 cucharadas soperas de humus de garbanzo. d. Barrita Natural Balance. e. Batido Natural Balance diluido en agua y una pieza de fruta fresca.
PRIMER PLATO: 300gr de las siguientes verduras: setas, champiñones, lechugas, brócoli o coliflor, alcachofas, espárragos, puerro, apio, coles de Bruselas, calabacín, pepino, espinacas, rábanos, repollo, acelga, cebolla, pimiento o berenjena. SEGUNDO PLATO: a. 2 Días a la semana pollo o pavo. b. 2 Días a la semana huevo. c. 3 Días a la semana pescado blanco o azul. d. 3 Días a la semana se puede sustituir la proteína de la cena por una Sopa Natural Balance.
PRIMER PLATO: 300gr de las siguientes verduras: setas, champiñones, lechugas, brócoli o coliflor, alcachofas, espárragos, puerro, apio, coles de Bruselas, calabacín, pepino, espinacas, rábanos, repollo, acelga, cebolla, pimiento o berenjena. SEGUNDO PLATO: a. 2 Días a la semana pollo o pavo. b. 2 Días a la semana huevo. c. 3 Días a la semana pescado blanco o azul. d. 3 Días a la semana se puede sustituir la proteína de la cena por una Sopa Natural Balance.
Una Infusión Relajante.
WELLNESS
DIETA 2: MOLDEADORA
Una Infusión Relajante.
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VIAJA CON ORIFLAME
Viaje de incentivo local
RIVIERA MAYA 2017
¡No te pierdas estas vacaciones de ensueño!
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¿Te imaginas estar ahora disfrutando de un paseo frente a un mar de aguas cristalinas y fina arena blanca bajo tus pies? Muy pronto, el próximo mes de Julio disfrutaremos de una maravillosa estancia en el espectacular Hotel Platinum Yucatán Princess. Situado en un entorno inigualable, disfrutarás de una exclusiva experiencia de lujo en la exótica Playa del Carmen. Disfrutarás de un nuevo hotel en un entorno chic, con un diseño ultramoderno, con habitaciones Suites y un Spa exquisitamente preparados para ti, además de propuestas gastronómicas de todas partes del mundo. Te recordamos que tienes puedes ganar tu plaza hasta el Catálogo 8 de 2017. Entra en tu ZONA SOCIO de www.oriflame.es e infórmate de todos los detalles sobre cómo conseguir tu plaza.
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GRANADA 2017
CONVENCIÓN NACIONAL
Convención Nacional
LA CUENTA ATRÁS HA COMENZADO
EL EVENTO MÁS IMPORTANTE DEL AÑO
NUESTRA CONVENCIÓN ESTÁ A PUNTO DE CELEBRARSE
Por ello, queremos ayudarte a ponerte a punto para esta cita tan importante con el Plan Wellness 21 días. Te proponemos tres vías para que consigas tus objetivos de forma saludable. Gracias a los productos Wellness y a una alimentación equilibrada, disfrutarás de la Convención Nacional en Granada sintiéndote fabulosa por dentro y por fuera. No te olvides de completar las rutinas con una actividad física que te divierta y puedas practicar a diario.
¡Necesitarás estar en forma para todas las sorpresas que te hemos preparado en la Convención!
GRANADA 2017
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N O M B R A M I E N TO S C AT Á L O G O 1 5 2 0 1 6
¡Enhorabuena!
NUEVOS TÍTULOS C15 2016 DIRECTORES ORO
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JEFES DISTRITO · LARA JABALE SALDAÑA · ELENA GARCÍA MIÑARRO · LOURDES MELLADO GUERRA · ANA VEGA SÁNCHEZ · BEATRIZ CRIADO JIMENA
¡Enhorabuena!
ANA MEDINA CORTES Ganadora de una
TABLETA
SAMSUNG GALAXY TAB A
Pantalla táctil de 10.1 pulgadas con una resolución de 1920x1200 pixeles. Procesador Octa-Core Cortex-A5 hasta 1.6 GHz. 2 GB RAM, 16 GB almacenamiento. Cámara trasera de 8 Mp, con enfoque automático y delantera de 2 Mp.
JEFES DE GRUPO SENIOR · Mª LOURDES VICIANA MARTÍNEZ · Mª CARMEN ARAGÓN HERNÁNDEZ · MARGARITA DÍAZ DE LOS SANTOS · RITA AMALIA FLORES TARRIÑO · CARMEN ROMO PECINO
JEFES DE GRUPO · TAMARA LOZANO BOX · Mª DE LOS ANGELES OLMEDA VALIENTE · JOSEFINA MATEO GARCÍA · CONCEPCIÓN CARRANZA ABENIA · GERALDINE MADELAINE ARELLANO CORADO · MONTSE AUMATELL RICO · Mª DEL CARMEN MARTÍNEZ DOMÍNGUEZ · Mª ESTHER MARTÍNEZ FERNÁNDEZ · VERÓNICA GONZÁLEZ ESTÉBANEZ · MARIA KARLIANA LOPEZ CHAVES · TAMARA FERNÁNDEZ BARRIENTOS · Mª ANGELES BALTAR PUMAR · MARGARITA MORERA GIL · CRISTINA FERRERO FERNÁNDEZ · PRISCILA BELÉN NOVOA PASTENE · SILVIA JIMÉNEZ BALAGUER · DOLORES NOVOA PASTENE · THAIS PINTADO GONZÁLEZ
¡Enhorabuena!
VERÓNICA GONZALEZ LÓPEZ Ganadora del Concurso My Destiny
Buen V iaje
La revolución anti-edad definitiva
¿Y SI ORIFLAME HUBIERA ENCONTRADO LA FUENTE DE JUVENTUD DE LA PIEL MADURA? Estás a punto de conocer una nueva generación de tratamientos rejuvenecedores para la piel madura. Muy pronto… descúbrela en nuestro próximo catálogo 2
P R E E S T R E N O T I M E R E S TO R E N OVAG E
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