. Bun venit la
”JUDO PROGRAM”
Nr.I-2009 Vă prezint câteva principii care te vor ajuta să ai o carieră de succes. DeŃineŃi controlul de început Vă felicit pentru decizia de a fi informat despre linia metodică –şi anume aceea de a deŃine şi de a vă controla propria dumneavoastră carieră de Judoka. Acei judoka care vor să devină mari campioni sunt liberi să decidă pentru viitorul lor.De aceea au nevoie de un îndrumător care să le arate Calea .În urmă cu secole marii maeştrii arătau învaŃăceiilor –ajunşi apoi şi ei maeştri-cala reuşitei în viaŃă. Responsabil de modul în care un Judoka vrea să ajungă campion sau mare campion întro cariera de sportiv,este doar acel din oglindă.Tu eşti cel care decizi! De aceea ai nevoie de un îndrumător care să-Ńi arate paşii de bază pe care trebuie să-i urmeze oricare judoka indiferent de vârstă care practică un judo de performanŃă, (competiŃional).Dacă priveşti pe gaura unei chei nu vei vedea mare lucru ce este înauntru,de aceea ai nevoie,de o cheie să poŃi descuia uşa, să poŃi intra înauntru să vezi tot ce este acolo,iar ca să vedeŃi esenta succesului aveŃi mare nevoie de îndrumător şi de acest " judo program”. Paşi de bază;-nu sunt necesare nişte eforturi anume pentru a pune bazele acestui program de judo ; nu vă trebuie decât angajamentul de a respecta pas cu pas principiile prezentate de acest program judo care va contribui la construirea succesului vostru. Etapele de bază pentru o carieră de succes: -Oricine care practică judo are nevoie de un carnet de judoka,indiferent de nivelul de vârstă.În acest carnet se va gasi date personale ale fiecărui judoka ,un program care arată cum se vor aplica monurile(tresele) ,sau gradele la centurile colorate;date privind aplicarea lor;calificările sportive;vizele medicale periodice;accidentări-sancŃiuni; în cele din urmă,sunt redate principiile luptătorului de judo,pe care oricare judoka are datoria să le cunoască şi să le aplice. -Caietul de vise,este un caiet în care judoka indiferent vârstă , are nevoie să-şi expună visele pe hârtie ,este cea mai bună metodă pentru a vă hotărâ asupra obiectivelor care le doriŃi,este o listă (imagini)a lucrurilor,pe care aŃi dori să vi le cumpăraŃi,sau locuri unde aŃi dori să ajungeŃi să călătoriŃi ,vise care în următorii ani să devină realitate.Aceste vise se pot realiza doar în urma unor rezultate după care urmează să fiŃi recompensaŃi. Dacă vă pregătiŃi în mod serios,veŃi fi cu un pas mai aproape de visele voastre. -Lista de competiŃii,este o lista cu competiŃii pe care antrenorul,o afişează de obicei la începutul anului cu posibilele competiŃii la care vor participa în anul respectiv,din care fiecare judoka are datoria să-şi complecteze personal lista cu competiŃiile la nivelul (nivelele) de vârstă care îi aparŃin fiecărui judoka. Este important să vă stabiliŃi clar obiectivele pentru viitor,întrucât acest lucru vă ajută să vă concentraŃi atenŃia şi să vă realizaŃi obiectivul propus. În plus,existenŃa unui Ńel bine definit reprezintă un catalizator al eforturilor pe care sunteŃi dispuşi să le depuneŃi pentru a-l îndeplini. -După ce s-a efectuat această listă fiecare judoka are datoria de a-şi stabili aspiraŃiile şi obiectivele în dreptul fiecarei competiŃii la care vrea să participe un mic obiectiv.Ca după fiecare concurs să poată să-şi facă o analiză proprie despre ce a facut ,sau nu a facut bine s-au ce ar trebui să facă în viitor..