Diario Karibeña Sur (Lunes 10 de Enero de 2022)

HOY MES DE SETIEMBRE

Nahomi

Reyna

HOY BATIDO DE AVENA Y ALOE VERA

SE INCENDIA EDIFICIO EN NUEVA YORK. VAN 19 MUERTOS, 9 SON CHIBOLOS

FUEGO SE LLEVA A ANGELITOS

#PrimeroMiSalud S/

0.70

EDICIÓN SUR

/PÁG. 9/

DIRECTOR: FELIPE GAMONAL MEDINA | LUNES 10 DE ENERO DE 2022 | EDICIÓN SUR. AÑO 6 N.0 2177

MINSA: VIRUS SE PROPAGA TAN RÁPIDO QUE DENTRO DE 21 DÍAS HABRÁ 150 MIL CASOS NUEVOS POR SEMANA

LLUVIA PONE A PRUEBA AL EDMUNDO ESCOMEL

REMODELADO HOSPITAL DE ESSALUD ES UNA COLADERA

/PÁG. 2/

/PÁG. 7/

x

CHAMO QUISO DEJAR CUARTO SIN PAGAR ALQUILER

METE CUCHILLO A DOS MUJERES PARA NO PAGAR DEUDA /PÁG. 8/

LLUVIA DE COVID ÓMICRON

MAYORÍA ASISTE POR TERCERA DOSIS POR TEMOR A LA COVID

CLAVAN A 67 MIL EN 7 DÍAS

/PÁG. 7/

2

QUE EL VIRUS NO TE CHAPE, CUÍDATE

MARTES LUNES 1012DE DEENERO ABRILDE DE2022 2016

MINISTRO CEVALLOS DICE QUE EN CINCO MESES NO SE PUEDE ARREGLAR EL OLVIDO DE DÉCADAS

“No estamos preparados para una tercera ola”

En tres semanas tendremos

150 mil casos por semana VICEMINISTRO DE SALUD SEÑALA QUE CRECIMIENTO DE CONTAGIOS ES MUY RÁPIDO DEBIDO AL ÓMICRON, LO QUE NOS PONE EN SITUACIÓN DIFÍCIL

resuelven el olvido de décadas”, expresó. “Estamos muy por debajo de los indicadores de camas que deberíamos tener, por debajo de la cantidad de profesionales que necesitamos.

Está clarísimo que nuestro sistema sanitario es frágil, por más que haya mejorado”, agregó, tras reierar que la población debe tomar conciencia y vacunarse.

el dato El viceministro dijo que a diferencia de las primeras dos olas, ahora el enfoque es enfrentar la pandemia a través del primer nivel de atención, es decir la detección precoz de casos para reservar los hospitales para los casos más complicados que pudieran presentarse.

E

l viceministro de Prestaciones y Aseguramiento en Salud del Ministerio de Salud, Augusto Tarazona, indicó que estiman que en 21 días se llegará por encima de los 150 mil casos por semana, lo que “nos pone en una situación bastante difícil”. Afirmó que el crecimiento de casos “no es una curva, es una línea vertical hacia arriba”.

“Tenemos una estimación sobre la cual trabajamos, lo que nos pone en una situación bastante difícil, porque en la segunda ola, el pico más alto fue

El Ministro de Salud, Hernando Cevallos, reconoció que nuestro sistema de salud es precario y preocupa el número de contagios que día a día se genera en el país. “Yo no diría que estamos preparados para una tercera ola. Nuestro sistema sanitario sigue siendo muy precario. Las mejoras que se pueden haber hecho en cuatro o cinco meses, durante esta gestión, no

de 60 mil casos por semana. Ahora ya estamos cerca de los 60 mil, al pico que tuvo la segunda ola.

Estimamos que en tres semanas podríamos duplicar este número y preocupa porque muy rápido se expande el virus, que es característico de esta variante, lo que significa que debemos redoblar esfuerzos. Vemos la curva

epidemiológica, que en realidad no es una curva, sino es una línea vertical hacia arriba, porque cada día se duplica el número casos”, dijo.

MILES DE CASOS Tarazona dijo que es posible disminuir o prolongar la velocidad del crecimiento del número de casos. “Tener en pocos días, cientos

de miles de casos, definitivamente afecta negativamente en los servicios de salud”, dijo.

Indicó que, si bien es posible que tras los altos niveles de vacunación que hay en la población, no haya un excesivo número de casos graves, lo cierto es que “definitivamente sí habrá casos que lleguen a hospitales, a los servicios de salud”.

TODAS SUPERAN EL 100 POR CIENTO. LIMA A LA CABEZA Y LE SIGUEN CUSCO Y AREQUIPA

Alza de contagios en regiones por las nubes A poco de confirmarse la tercera ola del covid, en las regiones, el alza de contagios superara el 100%. Según reportes del analista de datos Rodrigo Parra, la lista la encabeza Lima metropolitana, donde hace siete días el promedio de nuevos contagios diarios era de 1,731, mientras que ahora es de 3,701; (114%). Le

siguen Cusco (502%) y Arequipa (324%) Continúa Ayacucho (233%), San Martín (208%), Lambayeque (181%), Puno (178%), Madre de Dios (175%), Cajamarca (164%) y Moquegua (160%). Otros lugares donde hubo un aumento brusco son Callao (136%), Áncash (120%), Pasco (120%), Huánuco (117%) y La Libertad (109%).

USA MASCARILLA, LÁVATE LAS MANOS, EVITA REUNIONES

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

¿ANTÍGENA? ¿MOLECULAR? ANTES DE IR CORRIENDO A EXPONERSE O EXPONER A OTROS POR LAS PURAS, LEA ESTAS RECOMENDACIONES DEL MINSA

A

nte el incremento de casos por contagio de la variante ómicron de la covid-19, en los últimos días muchísima gente ha repletado hasta la exageración los diferentes puntos de descarte -los gratuitos del Ministerio de Salud como laboratorios particularespara saber si están o no infectados por el virus SARS-CoV-2.

Sin embargo, hay una pregunta que la mayoría se hace. ¿En qué momento debo realizarme una prueba? ¿Cuál es la más adecuada de acuerdo a mi situación?

Luis Pampa, médico infectólogo del Instituto Nacional de Salud (INS) del Minsa, nos explica que las indicaciones de pruebas son distintas en los diferentes grupos, es decir tanto en los pacientes sintomáticos como asintomáticos. Lea con atención.

SI TIENES SÍNTOMAS Explicó que quienes presentan síntomas se pueden realizar dos pruebas: molecular o PCR (musco-

3

En qué momento debo

hacerme la prueba covid nasofaríngeo y el resultado se obtiene en menos de media hora, pues no requiere de un laboratorio para su procesamiento.

sa nasal y mucosa oral) o antigénica (hisopado nasal). Detalla que ni bien aparecen síntomas como rinorrea (secreción nasal), tos o estornudos, pueden hacerse cualquiera de esas pruebas.

Las moleculares detectan el material genético del virus (RNA), es decir, al virus mismo que aparece en las muestras de mucosa nasal y mucosa oral que se toman a los pacientes.

el dato Para conocer los puntos a nivel nacional de detección y descarte de covid-19, puede ingresar a https://www. gob.pe/puntoscovid

Es fundamental que esta prueba se realice cuando hay mayor carga viral en toda la zona de nariz y garganta. Ojo que, después de la primera sema-

na, la cantidad de virus disminuye y la prueba molecular deja de ser efectiva en ese momento

PERSONAS SIN SÍNTOMAS El infectólogo Luis Pampa comentó que, en el caso de los asintomáticos, la única prueba que permite ubicar el diagnóstico es la molecular y el período ideal es al quinto día de haber tenido el contacto directo con la persona infectada con covid-19. “Ómicron ha demostra-

do que el período de incubación ha disminuido, antes podíamos esperar entre 2 a 14 días. Ahora entre el día 3 a 5, la mayoría de los pacientes puede hacer síntomas”, aseveró.

LOS CONTAGIADOS Pampa recordó que tanto los sintomáticos como asintomáticos deben cumplir estrictamente el aislamiento temprano, hidratación y medicación sintomática, no automedicación (no antibióticos, no corticoides) y su control de saturación de oxígeno.

PRUEBAS ANTÍGENAS Las pruebas de diagnóstico rápido basadas en antígenos también detectan al virus, pero estas no buscan el material genético, sino identifican las proteínas que se encuentran en la parte externa.

Esta muestra se toma mediante un hisopado

EXMINISTRA DE SALUD PATRICIA GARCÍA NOS DA LOS TIPS PARA TENER EN CUENTA

Si tengo síntomas y me sale la prueba negativa La ex Ministra de Salud, salubrista e investigadora, deja también estos consejos.

1. Si alguien tiene síntomas respiratorios y tiene una prueba de antígeno negativa, igual debe hacer cuarentena.

Esto podría ser un covid-19 con una carga de virus no muy alta, o recién en subida, o podría ser influenza, y hay que

evitar seguir contagiando.

2. Si alguien tiene síntomas respiratorios y tiene una prueba de PCR negativa, igual debe hacer cuarentena. Esto podría ser una influenza, y hay que evitar seguir contagiando.

3. No se expongan innecesariamente en largas colas para tomarse las pruebas (ni PCR, ni antígeno). Las pruebas no curan, y no van a cambiar el manejo. Y aun

con una prueba negativa, si hay síntomas respiratorios, se debe hacer cuarentena.

4. Si no tiene síntomas, pero le sale una prueba de antígeno positiva, es muy contagioso. Se recomienda cuarentena definitivamente, y la OMS ya confirmó que esta debería ser de 14 días.

5. No se requieren pruebas de control después de cumplir la cuarentena. No

se necesita sacar ni PCR ni prueba de antígeno para el alta.

6. Si no se ha vacunado, o no tiene las vacunas completas, o tiene algún factor de riesgo, debe: evitar exponerse y vacunarse con las 2 dosis y refuerzo. Si hace síntomas, atento a falta de aire o baja saturación de oxigeno (menos de 95%) y acuda al hospital.

4

ACTUALIDAD

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

San Isidro con roche por ‘regalito’ a empresa

CONTRALORÍA LE CAE A MUNI PORQUE COMPAÑÍA QUE GANO LICITACIÓN PARA MANTENIMIENTO DE PARQUES Y JARDINES HIZO JUGADAZA

el dato La Contraloría General de la República reafirmó su compromiso de intervenir “en cualquier instancia del sector público donde se hayan emitido alertas de potenciales hechos irregulares”.

E

scándalo. Por no adoptar medidas para evitar riesgos potenciales de corrupción, la Contraloría General de la República (CGR), intervino la Municipalidad de San Isidro, donde una empresa que presentó documentación inexacta ganó una licitación por S/47 millones para el mantenimien-

to de parques y jardines.

Es así, que la CGR logró advertir, en informes de control simultáneo y posterior, indicios de

irregularidades en los años 2020 y 2021, que podrían derivar en hechos de responsabilidad penal o civil.

47 MILLONES Se alertó que la empresa que ganó la licitación por S/ 47 millones para el servicio de mantenimiento de parques y jardines, presentó documentación inexacta, no acreditó la

integridad de la documentos ni cumplió con los requisitos para que su oferta calificara.

Inicialmente la Municipalidad de San Isidro comunicó al Organo de Control Institucional (OCI), que anularía el proceso, sin embargo, posteriormente las observaciones fueron corregidas y se continuó con la contratación del servicio.

La CGR detectó además que solo dos de los cin-

co camiones cisternas ofertados en el servicio, regaba los parques y jardines, y se desconocía el paradero de los otros tres.

A través del dispositivo GPS, que permite rastrear la ubicación de los vehículos, se descubrió que éste se habría colocado en una cúster para simular la prestación del servicio y otro camión cisterna estaba en el Callao, regando las áreas verdes del lugar.

TRAS ELECCIÓN COMO PRESIDENTE DE PERUPETRO CON CERO EXPERIENCIA

Chancan a ‘Lapicito’ por regalar cargo a Salaverry La designación de Daniel Salaverry, que es bachiller en arquitectura, como presidente del directorio de PeruPetro, ocasionó críticas de los congresistas de diferentes bancadas políticas, que le recordaron su pasado por el Apra, Fuerza Popular y recientemente por Somos Perú.

“El señor Salaverry se pone la camiseta que le conviene. Es un político oportunista. No entiendo cómo el presidente le abre las puertas”, dijo el legislador Roberto Kamiche, ex Perú Libre. Rosángela Barbarán, de Fuerza Popular, sostuvo que el mandatario debe pagar “los favores que debe con su sueldo”, e indicó que PeruPetro “necesita cabezas con experiencia en el rubro”.

VEN IRREGULARIDADES EN PUENTE DE EMPRESA DE LÓPEZ QUE SE CAYÓ

Más roches la saltan a la lobista Karelim Irregularidades en tres obras por un monto de S/ 313.1 millones, detectó la Contraloría en empresas vinculadas a Karelim López, que es investigada por la fiscalía por el presunto delito colusión agravada y tráfico de influencias en agravio del Estado. Los contratos fueron entregados por Provías Nacional entre febrero del 2016 y agosto del 2018, a: Consorcio T&T Chacanto, Consorcio Vial Pro y Consorcio Vial 67. La empresa peruana Termirex de Karelim López, es la integrante común de estas asociaciones empresariales. Según Contraloría, dicho consorcio construyó el puente Chacanto en Amazonas, y luego se vino abajo para matar a cuatro.

PUBLICIDAD

104.9 FM

LA VOZ DE LOS QUE NO TIENEN VOZ

Christian Hudtwalcker

Nicolás Lúcar

Manuel Rosas

Armando Massé

Gonzalo Núñez

Karina Novoa

Giovanna Díaz

Fernando Armas

CANAL SD 552 www.exitosanoticias.pe MOQUEGUA 102.3 FM

ILO 92.9 FM

CANAL SD 15 - HD 510 Exitosa Arequipa TACNA 98.1 FM

JULIACA 89.5 FM

5

6

POLICIALES

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

Dispara como loco y balea

a abuelita de 78 años POLICÍA Y SERENOS DE VENTANILLA DETUVIERON A BORRACHO QUE ESTUVO A PUNTO DE SER LINCHADO POR FAMILIARES Y VECINOS DE VÍCTIMA

DE MILAGRO UNIDAD DE TRANSPORTE PÚBLICO NO CAYÓ AL VACÍO

Cúster se estrella contra puente en Av. Alfonso Ugarte

C

uando conversaba con sus familiares en el exterior de su vivienda una anciana de 78 años resultó herida, al ser alcanzada por una de las balas disparadas por un sujeto en completo estado de ebriedad.

Tras el hecho de sangre agentes de la PNP y serenazgo de Ventanilla actuaron de inmediato y lograron intervenir al pistolero, que estuvo a punto de ser linchado por familiares y vecinos de la víctima.

La tranquilidad en la Mza. D8 lote 26 del Primer Sector de Angamos fue interrumpida poco después de las 8 de la mañana por los disparos de un hombre que había estado tomando licor en una de las viviendas de la zona.

“Me ha querido matar a mí. En esa casa blanca han estado tomando licor y ese tipo de la nada salió y empezó a disparar, esquivé los disparos pero una de las balas le cayó a mi vecina”, comentó un morador de la zona.

Uno de los balazos le impactó en la pierna izquierda a Aurea Dina Braga Diaz (78), quien fue socorrida por el dueño del arma, quien la trasladó hacia el hospital de Ventanilla donde quedó en observación.

De acuerdo a información de los vecinos, el autor de los disparos

Tras pasarse la luz roja del semáforo una cúster de la empresa Nueva Estrella se estrelló contra el muro de uno de los puentes de la avenida Alfonso Ugarte, y estuvo a punto de caer sobre la vía que recorren los buses del Metropolitano. Policías y bomberos trabajaron por más de

media hora, utilizando incluso combas para retirar a la unidad de transporte público y evitar que se precipite desde unos 7 metros de altura. La policía informó que el chofer y el cobrador aprovecharon la confusión para escapar dejando a varios de los pasajeros heridos.

PARA EVITAR DECOMISO DE CASI 15 MIL CIGARRILLOS

Hermanos agreden a policías

el dato El detenido fue puesto a disposición del Depincri Ventanilla donde será investigado por tentativa de homicidio.

era amigo de la persona que habita en el inmueble y había llegado al lugar para tomar licor durante la noche y la madrugada, y fue debido al estado de ebriedad en el que se encontraba que desató la balacera a pocos metros de la Villa Deportiva.

“Ellos no son de la zona, y desde que han llegado hacen lo que se les da la gana”, manifestó el hombre hacia quien iba dirigido el ataque.

Personal del Depincri llegó para inspeccionar la zona junto con peritos del Ministerio Público que recogieron cuatro casquillos de bala, los que serán examinados en los laboratorios de criminalística.

DOS MUJERES RESULTARON HERIDAS

Tráiler fuga tras colisionar contra auto Dos mujeres acabaron heridas tras salir expulsadas del auto en el que viajaban, luego que este fuera impactado por un tráiler que se dio a la fuga. Fueron los serenos de Surco quienes dieron la alerta al Centro de Control de Operaciones del distrito tras llegar al lugar del accidente, cerca al puente peatonal El Derby, en el kilómetro 4,5 de la Panamericana Sur. Agentes de la Brigada de Rescate de Surco y voluntarios del Cuerpo General de Bomberos auxiliaron a las heridas.

En Chiclayo, agentes del Grupo Terna fueron agredidos por dos hermanos quienes trataron de evitar la incautación de cerca de 15 mil cigarrillos de contrabando. Los efectivos sorprendieron en la cuadra 10 de la Av. Lora y Lora a dos mujeres cuando embalaban en una caja de cartón con los productos ilegales. Cuando los policías les solicitaron los documentos que acrediten su legal procedencia fueron agredidos por los hermanos Ray e Irwin Flores Agurto.

ACTUALIDAD

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

7

LLuvias podrían afectar a 784 mil en el sur del país CENEPRED IDENTIFICA ZONAS DONDE LAS PRECIPITACIONES PODRÍAN PONER EN RIESGO LA INTEGRIDAD DE LAS PERSONAS. AREQUIPA. El Centro Nacional de Estimación, Prevención y Reducción del Riesgo de Desastres (Cenepred) identificó que más de 784 mil personas de las regiones del sur del país se encuentran en muy alto riesgo de ser afectados por huaicos, deslizamientos, caídas u otro tipo de movimientos en masa ante la ocurrencia de fuertes lluvias entre enero y marzo.

En el documento denominado “Escenario de riesgo por superávit de lluvias para el verano 2022” se detalla el número de población expuesta a riesgo muy alto con los siguientes resultados: Cusco (386 mil 450), Puno (223 mil 706), Arequipa (152 mil 486), Moquegua (12 mil 579) y Tacna (9 mil 641).

Los sectores más susceptibles se caracterizan prin-

SON 160 MIL SIN NINGUNA DOSIS EN AREQUIPA

Aplican 67 mil vacunas en siete días

AREQUIPA. El Repositorio Único de Información en Salud reportó que en la última semana se aplicaron 67.894 vacunas contra la covid-19 de la cuales 50.098 fueron terceras dosis o dosis de refuerzo, 12.664 segundas dosis y 5.132 primeras dosis en cipalmente por presentar relieves montañosos, laderas de fuerte pendiente y escasa o nula cobertura vegetal.

En el caso de la región Arequipa este número de pobladores en riesgo se ubican en 47.499 viviendas en 1.257 centros poblados, asociaciones, urbanizaciones o pueblos jóvenes de distritos como Yura, Cerro Colorado, Cayma, Chiguata,

La Joya, Hunter, Sachaca, Quequeña, entre otros.

En la región Puno los pobladores en riesgo están en 85.032 viviendas en 3.836 centros poblados tales como Totorani, Jayllihuaya, Central Ccollacachi, Ácora, Chucuito, entre otros.

En Moquegua los ciudadanos en alto riesgo están en el sector Carumas, Cuchumbaya, Samegua, Torata (Mariscal Nieto), Coalaque,

la región Arequipa.

En la región es un millón 287 mil ciudadanos mayores de 18 años, de los cuales un millón 126 781 han recibido al menos una vacuna, mientras que 160 mil 967 no recibieron ninguna vacuna contra el coronavirus.

Ichuña, Ubinas, Yunga (General Sánchez Cerro), entre otros.

Mientras que, en la región Tacna se pueden identificar como vulnerables 3.572 viviendas en 144 centros poblados en Caplina, Miculla (Pachia); Palca, Vila Vilani, Alto Ingenio (Palca), Santa Cruz (Candarave), San Pedro, Cairani, Yarabamba, Cala Cala, Santa Cruz (Cairani), entre otros.

INFRAESTRUCTURA FUE RECIENTEMENTE REMODELADA

Filtraciones en el hospital de EsSalud AREQUIPA. Las nuevas instalaciones del hospital Edmundo Escomel de EsSalud ubicadas en Paucarpata fueron afectadas por las lluvias que se presentaron el último jueves 6 de enero, evidenciando preocupantes deficiencias en su infraestructura.

Así por ejemplo, se registraron filtraciones de agua por el techo de la

misma sala de operaciones y sus respectivos pasillos en el tercer piso, ante lo cual solo se pudieron colocar 3 pequeños baldes.

La obra que tiene un costo superior a S/ 3 millones 400 mil debió ser entregada el 11 de diciembre, pero hasta el momento solo se habilitado el área de emergencias.

PREOCUPA INCREMENTO DE CASOS COVID

Casi 4 mil contagios en una semana AREQUIPA. La Dirección de Epidemiología de la Gerencia Regional de Salud reportó que solo durante los primeros 7 días del presente año se identificaron un total de 3 mil 984 casos de la covid-19, lo que representa un incremento significativo respecto a la última

semana de diciembre donde se contaron 529 casos.

Cabe recordar que durante la última semana se confirmó la detección de 5 nuevos casos de la variante Ómicron de la covid en la región, la cual se caracteriza por ser altamente contagiosa.

8

ACTUALIDAD

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

Venezolano deudor acuchilla a dos mujeres EXTRANJERO NO QUERÍA PAGAR A SUS VÍCTIMAS LA DEUDA DE DOS MESES POR EL ALQUILER DE UNA HABITACIÓN. EL VARÓN FUE DETENIDO Y LLEVADO A LA COMISARÍA. AREQUIPA. El ciudadano venezolano, Ismael José Molina Bravo (23) fue detenido por la Policía por acuchillar a madre e hija quienes evitaron que se retire con su pareja, sin antes pagar la deuda que tenía por el alquiler de su habitación en el distrito en Alto Selva Alegre (ASA).

La agresión sucedió a las 19:55 horas del sábado en el domicilio ubicado en la avenida Obrera en Selva Alegre.

Además, la policía intervino a Nerigel de los Ángeles Salas Mata (24), pareja del detenido por participar en la agresión física a las dueñas de la casa, Luzmila Teófila Del Valle Quispe (48) y su hija, Yeniffer Vargas Del Valle (23).

De acuerdo al testimonio de Yeniffer Vargas, cuando llegó a su vivienda el sábado por la noche, vio como el extranjero con un arma blanca agredió a su madre en el brazo, mientras ella le exigía el pago del alquiler de dos meses y al mismo tiempo impe-

SOSPECHAN DE LA PAREJA DEL AGRAVIADO

Roban S/ 16 mil en tienda sin fracturar la puerta

día que saliera de la casa.

La hija se interpuso entre los dos para evitar que la agresión continúe y recibió un cuchillazo en el antebrazo izquierdo.

RETENCIÓN Tras los gritos de las mu-

jeres, sus familiares que vivían por el lugar se acercaron a la vivienda y detuvieron al venezolano junto a su pareja.

En tanto que, madre e hija salieron a la calle para abordar un taxi hacia un puesto de salud;

sin embargo, apareció un patrullero policial y las auxilió.

Posteriormente, las dos mujeres fueron trasladadas a emergencias del hospital Goyeneche por las lesiones causadas (heridas abiertas) en sus cuerpos.

Ismael Molina fue detenido por el delito contra el cuerpo la vida y la salud, mientras que su pareja fue intervenida por participar en la agresión contra las agraviadas. Ambos fueron derivados hacia a la comisaría.

DELINCUENTE SE HOSPEDÓ EN LOCAL PARA LLEVARSE 15 CELULARES Y 3 MIL SOLES

Huéspedes de hostal son víctimas de robo AREQUIPA. Un delincuente se llevó 15 celulares y 3 mil soles de los clientes del hostal El Búho, ubicado en la vía Evitamiento del distrito de Cerro Colorado, luego de hacerse pasar como huésped.

El hecho ocurrió al promediar las 2:00 de la madrugada de ayer, cuando el delincuente que se hospedó la noche del sábado, aprovechó que todos se encontraban durmiendo en el hostal para ingresar a

15 habitaciones y robar las pertenencias que encontró a su paso.

Horas más tarde, los huéspedes reportaron la desaparición de sus celulares y dinero al recepcionista del hostal.

AREQUIPA. El comerciante Elmer M.C. (45) denunció el robo de 16 mil soles, dinero de la venta de su tienda de colchones ubicada en la calle Teniente Palacios del distrito de Miraflores.

La denuncia fue hecha el sábado a las 15:00 horas en la sección de robos de la Divincri, hasta donde llegó el dueño de la empresa “Las Tres Vírgenes SAC”, indicando que el delincuente se había llevado su dinero entre los días 5,6,7 y 8 de

enero.

Contó a la policía que, la mañana del sábado al llegar a su tienda, encontró 4 mil soles tirados en el piso de la oficina de los 20 mil que había guardado debajo del cajón de su escritorio, por lo que faltaba la suma de 16 mil soles Las puertas de su local no presentaban daño, por lo que presume que su pareja quien tiene las llaves del local sería sospechosa del robo.

BANCO LA REPORTA POR PRÉSTAMO DE S/ 17 MIL

Profesora es víctima de suplantación de identidad AREQUIPA. La profesora Danny Mary Vega (49) denunció que presuntos delincuentes usurparon su identidad para realizar un préstamo de S/ 17 mil en el banco BBVA. La mujer relató que se enteró del ilícito cuando el último sábado ingresó al aplicativo Sentinel y le

informaron que tenía una deuda en el banco BBVA. Luego se percató que le habían llegado varios correos sobre el préstamo que ella nunca hizo y el cronograma de pagos.

Vega presentó la denuncia en la sección de Estafas de la Divincri para dar con los delincuentes.

INTERNACIONAL

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

ESTUFA PRENDIDA EN EL BRONX PROVOCÓ SINIESTRO QUE SE PROPAGÓ AL TOQUE. HAY AL MENOS 30 HERIDOS GRAVES EE.UU. Terrible. Un incendio registrado ayer en un edificio de viviendas de El Bronx dejó al menos 19 víctimas mortales, incluidos nueve niños, convirtiéndose en uno los fuegos más trágicos registrados en la historia reciente de Nueva York.

“Hoy hemos perdido a 19 de nuestros vecinos. Es una tragedia más allá de toda medida”, confirmó el alcalde de la ciudad, Eric Adams, que pidió orar por los fallecidos y, en especial, por los nueve menores muertos en el suceso.

El balance de muertes aún podría aumentar, ya que las autoridades hablaron en un primer momento de más de 30

9

MARTES 12 DE ABRIL DE 2016

Fuego se lleva a 19 en edificio y 9 son niños heridos muy graves, de un total superior a 60, en su mayoría por inhalación de humos.

Ya antes de que se anunciase el número de fallecidos, Adams había avanzado a los periodistas que las cifras eran “horribles” y que éste iba a ser “uno de los peores incendios” que se recuerdan.

El fuego se declaró alrededor de las 11 de la mañana en un apartamento situado en el segundo piso del edificio, una torre de 19 plantas con 120 viviendas.

Según el Departamento

LECCIÓN O C A NUEV

RECETA

09

HOY BATIDO DE AVENA Y ALOE VERA

BATIDO DE AV Y ALOE VE ENA RA

El Aloe Vera WUDWDPLHQWR es una planta muy de Aloe vera V SDUD HO FDEHOOR SHUconocida en la fabr icación de tiene elem extraído directam R &X¡OHV VRQ VX V EHQHŲFLRVcremas y ento heridas. favo s que favorece ente de la planta es " (O JHO n tiene un gran rece la regenera la cicatrización rápiantiséptico y ción piel humana poder de penetra celular, desinfe da de cta ción en las Las mismas , con lo cual sus efec diferentes y, además, prop capas de tos son iedades hidr aprovech la ar atantes del muy intensos. la sequed en el cuidado de la Aloe vera ad por haberlo del pelo, ya sea porpiel son útiles a la que se pueden hora de com de la pelíc alisado con plancha causas genéticas, batir ula OLPSLR 6LHQG de grasa que cub . Además, elimina ambientales o una re el cabello R WDPEL©Q X , haciend buena parte Q UHPHGLR HŲ FD] FRQWUD O o que quede más D FDVSD

TIP SALU

DABLE

¿Sientes que haz una ma a tu cabellera le falta vida scarilla me o está mu oliva con y reseco? sábila. Apl zclando tres cuc Entonces haradas ica en tu de pelo, deja durante 15 aceite de coco o de minutos y retira.

IN GR ED

IE NT ES

• 1 hoja med iana de aloe • 1/2 taza vera de avena en hojuelas • El zumo de un limó n • Cuchara da peq líquido. Este ueña de edulcorante último ingr opcional. ediente es

PR EPAR

AC IÓ N

Lavar y cort ar el aloe vera para poder saca así r su gel inte la licuadora rior, agre garla en junt y avena. Tritu o con el zumo de limón rar en la licua consegui dora hast r la consisten cia cremosa, a servir y agre gar el edul tenga un corante para sabor dulc que e.

el dato El peor incendio del que hay registro en la Gran Manzana tuvo lugar en 1911 en una fábrica del sur de Manhattan en la que murieron 146 personas.

de Bomberos de Nueva York, sus efectivos llegaron tres minutos después de que saltase la alarma y se encontraron ya con humo extendiéndose por todo el edificio, una situación muy poco habitual, tal y como apuntó el jefe

del cuerpo, Dan Nigro.

El jefe de los bomberos Dan Nigro, dijo que el fuego tuvo su origen probablemente en una estufa eléctrica que prendió fuego en uno de los apartamentos, expandiéndose las llamas rápidamente debido a que la puerta del recinto quedó abierta.

Unos 200 bomberos participaron en el rescate.

Encontraron a víctimas “en todos los pisos”, muchas en parada cardíaca y respiratoria, según dijo Nigro a los periodistas.

10

ACTUALIDAD

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

BREVES CIP: PRIMERA DECANA El Colegio de Ingenieros del Perú – CIP ha logrado un cambio histórico al juramentar la ingeniera civil María del Carmen Ponce Mejía, como decana del Consejo Nacional de la institución, primera mujer a la cabeza del CIP.

100 mil niños peruanos húerfanos por el covid REVELAN QUE PERÚ ENCABEZA RÁNKING DE 21 PAÍSES CON MÁS ALTA TASA DE MENORES QUE PERDIERON A PADRES, MADRES O AMBOS

el dato El arzobispo de Lima, monseñor Carlos Castillo Mattasoglio, anunció ayer que unirá esfuerzos junto con Cáritas del Perú, para dar asistencia a los cien mil niños víctimas de la pandemia del covid 19. Lo dijo al finalizar la Santa Misa que ofició en la Catedral de Lima.

U

n verdadero drama. La pandemia del covid-19 que enlutó a miles de peruanos desde que llegó al país en marzo del 2020, también dejó la dolorosa cifra de 100 mil niños huérfanos, que perdieron a sus padres, madres o ambos y a sus cuidadores, es decir, a sus abuelitos.

Esta preocupante situación se desprende de un estudio científico publicado en la revista The Lancet que reveló que el Perú encabeza la lista de 21 países con la más alta tasa de menores cuyos progenitores perdieron la vida de manera directa a causa del coronavirus.

Un total de 10 de cada 1,000 niños peruanos han quedado en estado de orfandad, durísima situación que pone al país por sobre México, que tiene 3 niños por cada 1,000; Brasil con 2 por cada 1,000 y Colombia con 2 por cada 1,000 niños, entre marzo del 2020 hasta abril del 2021.

MILLÓN Y MEDIO Un millón y medio de niños están desampara-

dos al perder a sus padres en el mundo, cuyas muertes también se atribuyen al limitado acceso a la atención de salud y el tratamiento de enfermedades crónica, así como “los encierros y las restricciones”, en torno a la caurentena obligatoria.

“La pandemia da una falsa sensación de igualdad, y queda claro que no nos ha afectado a todos por igual”, sostuvo la

psicóloga y magíster en salud internacional, Camila Gianella, en relación a quienes han sido los más golpeados, es decir, los menores que resultaron vulnerables.

“Estos niños a menudo enfrentan consecuencias adversas, incluida la pobreza, el abuso y la institucionalización”, precisa el estudio difundido por The Lancet.

CARGA PESADA EN COSTA VERDE La circulación de vehículos de transporte de carga y/o mercancías por la Costa Verde, está prohibida las 24 horas, informó la Municipalidad de Lima. El abastecimiento a restaurantes y clubes se hace en vehículos que no superen las 18.5 toneladas.

COMERCIANTES SE ALISTAN PARA CAMPAÑA ESCOLAR

Gamarra ya quiere clases

Aunque desconocen si se darán clases presenciales, los comerciantes de Gamarra se alistan para iniciar la campaña escolar el próximo mes de febrero y abrir “con fuerza” el año para lograr la reactivación del sector. Son 2 mil emprendedores que fabrican uniformes escolares y 5 mil negocios los distribuyen.

MUNI DE LIMA EN ZONAS VULNERABLES

Levantan 216 muros de contención CONTRATACIÓN DOCENTE El Minedu dio a conocer que se inició la contratación docente 2022. Para tal fin, se tomará en cuenta el cuadro de mérito de los exámenes de la Prueba Unica Nacional (PUN) del 2019 dado que la útima prueba se anuló por la filtración.

Con la finalidad de disminuir los riesgos en zonas vulnerables, la Municipalidad de Lima viene construyendo 216 muros de contención, de los cuales 181 ya están concluídos y 35 están en ejecución, en SJL, Carabayllo, Ate, La Victoria, SMP, Villa el Salvador, Pachacámac, Chorrillos.

También forman parte de los proyectos de inversión pública con enfoque social, escaleras y lozas deportivas.

SUPLEMENTO PARA TODA LA FAMILIA

CONOCE LA PUERTA

DEL INFIERNO

EN EL DESIERTO DE TURKMENISTÁN FUE CREADO POR EL HOMBRE SIN QUERERLO

RESUELVE

EL SUDOKU

UNA RICA

RECETA

“NARIZ”

T

R A P

L

A

C

L

S

B D D

F

R

J

B N

A H O Y Y A Y Y

E

T

A

V

G

T

H

B N A

J

C

B

L

V

T

A G

R

T

V

C

Z W Z

A M A

S

J

T

G M E

D O G

W C F

E

A N

H I

C

T

S

A R A U H Y

R A

L

I

A B

T

290

FALTO DE JUICIO

1ª, 5ª Y 17ª LETRAS QUISE, ADORE

MAGO AMIGO DEL REY ARTURO PASION SUBLIME

INQUIETUD DE ANIMO ORATE

2016

MUERE EN NUEVA YORK EL MÚSICO BRITÁNICO DAVID BOWIE.

Nuevo KaribeGrama FUERTE, RESISTENTE

ROSTRO

DE POCA ALTURA

C L U B A E

2ª ESPOSA DE ENRIQUE VIII EL LIBERTADOR

PERIODO HISTORICO

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

SIGNO FLUOR, POTAZODIACAL SIO, YODO

INV. EL FLUO- 1ª, 22ª Y 24ª LETRAS RESCENTE

D E L F I N A E U R E K A T U P G S R A O I H A W A I

CIUDAD DE TURQUIA

ALUMINIO, AZUFRE DESCIFRAR LO ESCRITO

Nº 786

DIRIGIO “PSICOSIS”

T O A L S M A T

A B

E

R E S J U M P A R B O L O H

R A E N D M

VOZ GANAS DE TELEFONICA BEBER LIMPIEZA

E A T

16ª Y 4ª LETRAS

MACHO DE LA VACA

ORATE

RELATIVO AL HUESO

M A N O L I I N O D O R O S I C A I R E C A R E R O E C A Y O O A FILME CON JAMIE FOXX

ESPACIO, CENTIGRADO

FILME CON TOM CRUISE

ESLABON DE CADENA

LETRA REPETIDA

A S E O L E S O

S R R O D E O C A T O O U ACTOR “ASU MARE”

APOCOPE “NORTE”

QUE HA RECIBIDO DAÑO

A

ACCION DE RODEAR

C

ULTIMAS VOCALES

L

PESO, GRAVEDAD

P

LA COMPAÑÍA RCA INTRODUJO LOS DISCOS DE VINILO DE 45 REVOLUCIONES POR MINUTO (RPM).

DIOS EGIPCIO

I

1949

DENTRO DE

D H

ENTRA EN FUNCIONAMIENTO EL METRO DE LONDRES, EL PRIMER SISTEMA DE FERROCARRIL SUBURBANO DE PASAJEROS.

ACTRIZ “GHOST”

T

1863

ESTRONCIO COMER (ING.)

S W Y W K

Una de las cosas más curiosas de Turkmenistán es que gas, electricidad, agua y sal son proporcionadas gratuitamente por el Gobierno. Por otro lado, es CADA un país muy pobre y no tiene MES democracia y es tan cerra- NOVENO do como Corea del Norte.

SOLUCIÓN ANTERIOR KARIBEGRAMA

TEXTUALMENTE

N A P N A

UN DÍA COMO HOY

.

SABÍAS QUÉ..

BAÑA COSTAS DE BRASIL

T

SUDOKUS

SEGUNDA PERSONA

U

RECETA ELABORADA POR NUTRICIONISTAS DEL INSTITUTO NACIONAL DE SALUD. ENCUENTRE MÁS RECETAS Y OTRA INFORMACIÓN IMPORTANTE EN WWW.INS.GOB.PE

SU CAP. ES HONOLULU

F

AG TE

QUE VENDE CARO

L

ACTRIZ “LA PROFECIA”

ISLOTE GRIEGO

ESCUCHE

E

A

N P V O

ACTOR “BIG FISH”

RADICAL ALCOHOL

15 6 5 17 19

I

DE ESTA MANERA

GANAS DE BEBER

GRITO DE ARQUIMEDES

= = = = =

T

INDULGENTE Tolerante, inclinado a perdonar y atenuar yerros o a conceder gracias.

PREPARACIÓN: Sancochar las habas remojadas ESCULPIO el día anterior. Pelar y licuar las “MOISES” habas. Hacer un aderezo con el aceite vegetal, el ajo molido, la cebolla picada en cuadraditos.

SEÑORA (ABV.)

8 3 5 1 6

B O

289

288

HACIA (ING.)

+ − + − +

G

287

MATEMATICAS (ABV.)

11 8 12 7 9

M C

FURTIVO Que se hace a escondidas y sin permiso.

Adicionar las habas licuadas y cocinar, luego agregar la leche y sal. Servir la crema de habas con huevo frito, acompañado de arroz graneado.

QUE NO TIENE OLOR

RESTAS

CALZADO: ALPARGATA, BAILARINA, BOTA, BOTÍN, CHANCLA, ESCARPÍN, ESCLAVA, HUARACHE, PANTUFLA.

PALABRAS

INGREDIENTES: • 1 ½ taza de arroz.

• ¼ kg de habas secas.

• 4 huevos.

• 1 cebolla.

• ¼ taza de leche evaporada.

• 1/2 taza de aceite vegetal.

• 5 dientes de ajos.

• Sal yodada al gusto.

VIENTO, BRISA

CHIQUI SOPA

SUMAS Y

SIGNIFICADO

(4 PLATOS)

CREMA DE HABAS CON HUEVO

CEDRO O PINO CABEZA DE NOBEL DE ASOCIACION DE RECREO GANADO FISICA 1921

No en vano, la pequeña Turkmenistán guarda la cuarta mayor reserva de gas natural del mundo.

Fue en el año 1971 que una misión a cargo de unos científicos petroquímicos soviéticos que realizaba obras de prospección de gas. En la exploración se toparon con una cueva subterránea llena de gas natural y para evitar que el cráter ocasionara el escape de varios gases naturales peligrosos, deciden prenderle fuego a la espera que se apagar al dejar de salir el gas, pero resulta que lleva medio siglo en llamas, pues el gas sigue emergiendo del subsuelo.

El resultado es un cráter de 70 metros de ancho y 20 de profundidad. En 2018, el presidente le puso oficialmente el nombre "Resplandor de Karakum".

Si bien atrae a muchos turistas, lo cierto es que recientemente, su presidente, Gurbanguly Berdymujamedov, dijo que el cráter "afecta negativamente el medio ambiente y la salud de la gente que vive en los alrededores", en una declaración televisada. Berdymujamedov ha dado así instrucciones para que "se encuentre una solución para extinguir el fuego". Sin embargo, a decir de los entendidos, tenemos Puerta del Infierno para rato.

SOLUCIÓN ANTERIOR

L

o que parece a simple vista el eterno cráter de un volcán o la mismísima entrada al infierno, es en realidad algo totalmente diferente. Aquí no hay lava, sino gas; y no se trata de un volcán, sino del simple, puro, y seco desierto. Y asi se llama, la Puerta del infierno, y se ubica en el desierto de Karakum, situado en Turkmenistán, un lejano país al norte de Irán que en el siglo pasado fue parte de la ex Unión Soviética.

El nombre de La Puerta del Infierno resulta obvio viendo las imágenes. Pero resulta que lo que parece ser un fenómeno natural, fue en realidad creado por la mano del hombre.

Karakum significa ‘Arenas Negras’, y con una superficie de unos 350,000 kilómetros cuadrados es el décimo desierto más grande del mundo.

Y fue precisamente con la misión de encontrar depósitos de gas, que los soviéticos empezaron a taladrar bajo las arenas en Turkmenistán, y llegaron justo a ese punto tan fascinante después de que ocurriese un curioso accidente.

Las arenas del desierto ocupan un 71,7% del territorio de Turkmenistán, lo cual podría sonar desalentador si no fuera porque bajo éste se esconden unos inconmensurables depósitos de gas y petróleo.

LA RECETA KARIBEÑA

–Mamá, ¿qué haces en frente de la computadora con los ojos cerrados?

–Nada, hijo, es que Windows me dijo que cerrara las pestañas...

SOLUCIÓN SUDOKUS

AQUÍ ESTÁ LA PUERTA DEL INFIERNO

AL D

RELATIVO A LOS SUEÑOS

EL CHISTE

SALTAR (ING.)

SIN QUERERLO EN EL DESIERTO DE TURKMENISTÁN FUE CREADO POR EL HOMBRE

FURIA DESATADA

IMPAR

AMENIDADES

MARTES 13 DE AGOSTO DE 2019

NuevoGRAMA KaribeGrama Nº 787 KARIBE CADAVER DESECADO

PATO

Por: Eduardo Ponce LUNES 10 DERibeyro ENERO DE 2022

PREF. “NARIZ”

PEREZOSO DE TRES DEDOS

A LOS LADOS DE LA “S”

RELATIVO A LOS SUEÑOS

23

EL GUERRERO ES (ING.) DRAGON

CESIO

COMPONE EL LATON

ACTRIZ “LA PROFECIA”

ISLOTE GRIEGO

ACTOR AGUARDIEN- “BUSQUEDA MANCEBO, TE DE UVA IMPLACABLE” DONCEL

TANTALO

Nuevo KaribeGrama

PONJA A BOB ES D EBO L WI F IENEN DAVID FUERTE, RESISTENTE

Nº 786 PERIODO HISTORICO

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

SIGNO FLUOR, POTAZODIACAL SIO, YODO

CIUDAD DE TURQUIA

INV. EL FLUO- 1ª, 22ª Y 24ª LETRAS RESCENTE

DIRIGIO “PSICOSIS”

PESO, GRAVEDAD

SEGUNDA PERSONA

SU CAP. ES HONOLULU

ESCUCHE

DIOS EGIPCIO DENTRO DE

VOZ GANAS DE TELEFONICA BEBER

ACTRIZ “GHOST”

MATEMATICAS (ABV.)

QUE HA RECIBIDO DAÑO

LIMPIEZA

16ª Y 4ª LETRAS

MACHO DE LA VACA

ORATE

FILME CON TOM CRUISE

BAÑA COSTAS DE BRASIL

QUE VENDE CARO

ESPACIO, CENTIGRADO

RELATIVO AL HUESO

ULTIMAS VOCALES

APOCOPE “NORTE”

TEXTUALMENTE

RADICAL ALCOHOL

ACTOR “ASU MARE”

FILME CON JAMIE FOXX

QUE NO TIENE OLOR

ACCION DE RODEAR

ESTRONCIO COMER (ING.)

2ª ESPOSA DE ENRIQUE VIII EL LIBERTADOR

VIENTO, BRISA

R A

DE POCA ALTURA

DESCIFRAR LO ESCRITO

SALTAR (ING.)

CEDRO O PINO CABEZA DE NOBEL DE ASOCIACION DE RECREO GANADO FISICA 1921

HACIA (ING.)

SEÑORA (ABV.)

GRITO DE ARQUIMEDES

En 2007, el cantante R A T O David Bowie E N A L S pó en L U B M A T D M parAtici S E O prim la A B S OpeE E E A T L E era R OlaD de E Bob O E S J U M P S R lícu C Esp A R B O L O H onja ‘Una M A N O L I T O O U aventura en I N O D O R O S I C la Atlántida’, A I R E C A R E R O ‘Su alteza aje perOson A Y O C Adel donde hizoE la voz fanático ser real’. Bowie había confesado Grial de to San ‘el de la serie, y considerarla las ficciones de animación’.

E U R E K A T U P G S R A O I H A W A I

ALUMINIO, AZUFRE

A

AYUDA AL ALCOHOLICO

COLOR DE LA NIEVE

PUNTOS OPUESTOS

FURIA DESATADA

AMARRA

RELIGIOSA

ANTONIMO DE FEO

SOLUCIÓN ANTERIOR RIOSOKARIBEGRAMA

C

VANADIO, OXIGENO

EL MEJOR

INQUIETUD DE ANIMO ORATE

RELATIVO AL SOL

NOVENO

DATO CU

DIOS EGIPCIO

EL (ITAL.)

CADA MES

ROSTRO

PEQ. EN SU ESPECIE

EN UN ...

POR TRES

ATOMO CON CARGA

JUEZ BAÑA COSTAS MUSULMAN DE BRASIL

TIEMPO DE AMANECER

TIEMPO, DIAMETRO

IMPAR

NINGUNA COSA

ELUDIR, ESQUIVAR

ACTOR “BIG FISH”

1050 (ROM.)

GANAS DE BEBER ESCULPIO “MOISES”

ARTICULO ARRUGAR, NEUTRO MALTRATAR

MAQ. PARA MEDIR EL TORERO DE LA TV TIEMPO

QUISE, ADORE

DE ESTA MANERA

PASION SUBLIME

MAGO AMIGO DEL REY ARTURO

1ª, 5ª Y 17ª LETRAS

...CRUISE ... SELLECK

FALTO DE JUICIO

PROV. DE JUNIN

ESLABON DE CADENA

LETRA REPETIDA

SOPA DE LET RAS

MAQUINARIA AGRÍCOLA: ABONADORA, ARADO, CINCEL, COSECHADORA, CULTIVADOR, DESBROZADORA, DESGRANADORA, EMPACADORA, FERTILIZADORA, FUMIGADORA.

T

J

D D K

F

L

B B A

B

J M C

U

Z

Z

O

Z

J

J

S

E

C

H A D O

R

A

R B N

S

D Q W H V

B

T

Y

Y

Y

N

X

Z

G

P

A

D

A H

G

T W S

I

R

L W F

B NE S PA E RA D N Q E A DIA R RIO O DKA ARIB Z EÑ O AR TIE QU

O

C

L

I

S OR D ES B K C A M S E LE M CT DOPS SU TO

O U

E

U N

F

C

U

R

T

I

A W

A

R

O D A N A

R

S

E

D

P

C

A

L

I

Z

A N Q

B

L

O

B

R M

O

B M L

OMOOCAION A AS N PR T Z F ES E N N OEST W ÉN F ATE U M D PR O ÓX R IM NTIOSGA ALAS A B O N A D O R A O G N H A

R

O D A

C

R

J

B

Y

F

E

R

T

I

A D O

R

I

G

B

T

iró la casa por la ventana.

Sheyla Rojas no escatimó en desembolsar algunas monedas para celebrar por todo lo alto el cumpleaños de su novio, el empresario mexicano más conocido como ‘Sir Winston’.

A través de las redes sociales se viralizaron diversas imágenes en las que aparece la modelo peruana posando junto a su pareja Luis Miguel Galarza Muro, en la fiesta organizada en un local nocturno en México.

Luces pirotécnicas, dj, comida y

15

ESPECTÁCULOS

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

Sheyla le hizo lujosa fiesta a ‘Sir Winston’

Otro detalle que causó curiosidad, es que la torta del empresario mexicano estuvo acompañada de un muñeco que lo representaba y autos de diversas marcas, dejando en claro su gusto por los vehículos lujosos.

MODELO PERUANA ORGANIZÓ CUMPLEAÑOS A EMPRESARIO MEXICANO los infaltables tragos de marca A1, como las botellas de champagne de marca Armand de Brignac, que costarían más de mil dólares cada una, fueron algunos atractivos de esta celebración que sin lugar a duda dio mucho de qué hablar.

SU EX SE CASÓ De otro lado, su expareja Pedro Moral, usó sus redes sociales para dar a conocer que contrajo matrimonio con Fabiola Garavito.

SÁBADOS Y DOMINGOS

“Legalmente esposos, te amo mi amor. Qué increíble historia de amor.

Vamos por más historias juntos, nadie nos para, Fabiola Garavito”, escribió en su perfil de Instagram junto a una fotografía donde lo vemos posando al lado de su flamante esposa.

TODO LO QUE QUIERES SABER DE LOS DINOSAURIOS MÁS CONOCIDOS DE LA PREHISTORIA. DATOS INCREÍBLES QUE JAMÁS VISTE.

EN TU DIARIO

BUITRERAPT OR

LESSEMSAURUS

EL ACECHADOR

EL SUPERGIGANTE

NOMBRE: Buitr eraptor SIGNIFICADO: Ladrón de la buitr era

HALLADO EN

Argentina

LONGITUD

10 metros de largo.

NOMBRE: Lessemsaurus.

SIGNIFICADO: Reptil de Don Lessem.

ALTURA

3 metros de alto.

dicen que Los palentólogos do por los andaba caminan no era bosques. Su tamaño pues era nada despreciables, de Riojaaún mayor que el saurus. El saurus y Melanoro era alargacráneo del animal dientes do y tenía muchos que pequeños y afilados las hojas usaba para arrancar Su gran de los árboles. correr tamaño le impedía sobre durante mucho tiempo pues segusus patas traseras, traseras no ramente sus patas r solas su podrían aguanta tiempo. peso durante mucho otros camSu cuerpo pasó por de su bios, como el mayor cuello y cola.

PESO

4 toneladas.

PERIODO años, Hace 210 millones de Triásico Superior.

FÓSILES: parcial.

Una columna vertebral

ARMAS: Cola larga y pesada.

ALIMENTO Herbívoro.

El Buitrerapto r era un dinosaurio con características de ave, que vivió hace 95 millones de años, en Europa, Asia y Sudamerica.

Tenía las patas delan teras como alas con plum as cortas. Era del tamaño de un pavo, con un cuello largo pequeños dient y una especie de pico, con es separados Buitrerapto entre sí. El r era saltando sobre un corredor rápido, que sus presas, con las alas. alargaba el Era un activo salto mente noctu cazador, posib rno. Sus dient lerreados, lo es no eran que tal vez aseles impedía atacar solos tal vez a los dinosaurio ños insectos y reptiles graci s, pero sí pequefiludas garra as a sus muy s.

FÓSILES: Esqueleto comple to.

HALLADO EN

Argentina, Europa,

LONGITUD

Asia.

2 metro de largo.

ALTURA

50 metros de

alto.

PESO

5 kilos

PERIODO Hace 90 millon es Cretácico superi de años, or.

ALIMENTO Carnívoro.

16

ESPECTÁCULOS

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

En ‘chapes’ con cubano

ANELHÍ ARIAS SE LUCE NUEVAMENTE CON ALEJANDRO GARCÍA

C

uando todos pensábamos que la exporrista del Sport Boys, Anelhí Arias Barahona estaba en plenos preparativos para su segunda boda con Dayron Martin, la parejita habría roto palitos y puesto fin a su romance tras una reciente reconciliación. Y es que el cubano Alejandro

García, expareja de la rubia, compartió unos videos a través de sus historias de Instagram donde se deja ver muy cariñoso con la presentadora.

En las imágenes, se puede ver a Anelhí bailando y dándole un beso en la mejía al bailarín,

GREG MICHEL SE RECUPERA DEL BRAZO

Vuelve a entrenar El ex chico reality Greg Michel volvió a sus rutinas de ejercicios luego de recuperarse de la operación que le hicieron a su brazo.Y es que recordemos que hace unos meses atrás, sufrió un grave accidente en el gimnasio.

Fue a través de su cuenta de Instagram que el modelo,

compartió un video ejercitándose y como descripción expresó que se encuentra con sentimientos encontrados.

“Después de 2 meses levantamiento de pesas para pecho muchos sentimientos encontrados, pero esa es la realidad de hoy. A superarla.

Gracias Dios”, escribió.

CAMUCHA NEGRETE CUENTA QUE GISELA LE QUITÓ EL ‘ALÓ CMUCHA’

‘Señito’ le robó programa

para luego besarlo en la boca. En otra instantánea la peruana posa junto a su expareja en un auto de lujo. Todo indicaría que Alejandro se encuentra en Los Estados Unidos, buscando nuevos horizontes junto a Anelhí.

A pesar que este diario intentó comunicarse tanto con Anelhí como con Alejandro, hasta el cierre de esta edición ambos optaron por el hermetismo y no dar declaraciones al respecto.

Recordemos que Anelhí denunció a Alejandro en el 2018 por agresión física, tras mantener una relación toxica por un buen tiempo.

Asimismo, haces unas semanas atrás, la exporrista compartió imágenes junto a Dayron y sus hijas, con quien pasó la noche buena.

No se guardó nada. La exconductora de ‘Utilísimas’, Camucha Negrete, contó a Andrés Hurtado, que Gisela Valcárcel le robó su programa ‘Aló, Camucha’, espacio que luego pasó a llamar ‘Aló Gisela’.

“Yo firmé contrato y en un momento muy difícil de mi vida porque acabamos de perder a mi bebé. Resulta que al poco tiempo que preguntan si había firmado contrato, pero me dicen parece que no se lo van a dar a Gisela. Yo no creía porque tenía muchos años en Panamericana”, comentó en un inicio la actriz.

“La subestimé, era un chiquilla, recién empezaba, pero lo hizo muy bien mírala donde está, pero en ese momento para mí fue terrible. Me resentí con el canal”, añadió Negrete.

TONY SUCCAR ANUNCIÓ EL NACIMIENTO DE SU PRIMOGÉNITA

Se convirtió en papá

Totalmente emocionado, así se mostró el músico Tony Succar, al anunciar el nacimiento de su primera hija, fruto de su amor con Lauren Christine.

La pequeña llegó al mundo en horas de la madrugada del día de ayer. “¡Familia, nuestra bendición llegó! el milagro más grande que he visto en mi vida”, fue lo primero que escribió en su cuenta de Instagram, acompañándolo con un emoticon de llanto y un corazón.

“No existe palabras para describir lo que siento”, acotó el joven músico, quien no dudó en dedicarle unas palabras a su esposa: “Lauren, ¡Te amo!!Gracias Dios, eres perfecto. La vida es el regalo más precioso que existe”, señaló Tony Succar.

ESPECTÁCULOS

A

ndrés Hurtado gresó a la pantalla chica con su renovado programa y ha-

solo trabajó con él hasta diciembre del año pasado.

El conductor de ‘Porque hoy es sábado con Andrés’ contó que la cubana tenía seis meses de contrato como co-conductora y decidió no renovar. Lo curioso es que ello se dio luego de declaraciones de la rubia su aún esKelvin.

“Con Magaly Medina en su programa cubrimos seis meses de contrato y acabó

cí por sus servicios”, dijo el recordado ‘Chibolín’.

Además, Andrés Hurtado dejó en claro que no piensa

en diciembre y lo hicimos con mucho cariño, con mucho respeto, con mucha dedicación y acabó su contrato...

Le agrade-

ANDRÉS HURTADO DESCARTA VOLVER A CONTRATAR A CUBANA EN SU PROGRAMA

Durán. “No, porque cada año renovamos, además Raúl y Álvaro me dijeron que estaban fastidiados porque hacía demasiadas menciones, mentira, mentira... Sabe Dalia que la hemos tratado muy bien”, sentenció.

Sobre el dinero que sus Josetty Gennesis Dalia, dijo que no tiene interés en saber qué hizo con el monto. “Ya los por menores de qué hizo con el dinero donado a la señora queda ahí. Yo asumí los seis meses de departamento actual que son 4 meses de adelanto y dos de garantía, eso le dio ‘Sábados con Andrés’ para poder ayudar a Dalia y sus cinco hijos”, declaró.

17

VALERIA PIAZZA SE LANZA COMO EMPRESARIA

Abrirá gimnasio La conductora de ‘América Espectáculos’, Valeria Piazza, anunció en redes sociales un nuevo proyecto en el que se encuentra bastante enfocada. La modelo se acaba de lanzar como empresaria de la mano con su futuro esposo Pierre Cateriano, quien ya se encuentra fuera de peligro tras superar la COVID-19.

La joven ha dado a conocer que, en las próximas semanas, Pierre y ella abrirán balneario de Punta Hermosa. “Estoy tan emocionada con este proyecto, aún está en construcción, pero vamos hacer un tour después de tanto”, contó la figura de televisión.

¡AREQUIPA RESPONDE!

Juliaca 94.9 fm - Puno 89.5 fm - Tacna 95.5 fm - Moquegua 99.3 fm - Ilo 99.9 fm

18

E

ESPECTÁCULOS

ste 13 de enero la cartelera nacional se carga de acción para los amantes del séptimo arte con la nueva película “Despertar de la Furia”, que es protagonizada por la estrella de Hollywood, Jason Statham, y dirigida por Guy Ritchie.

El film cuenta la historia de ‘H’ (Jason Statham), un jefe criminal encubierto que busca desesperadamente una forma de vengar el asesinato de su amado hijo. Su búsqueda da un giro cuando un grupo de ex militares trama un atraco que les supondrá una ganancia millonaria.

Lo que no tienen en cuenta es que ello los llevará a un violento enfrentamiento con el furioso ‘H’.

En un video que compartió la producción de ‘Despertar de la furia’, Ritchie y parte del elenco

MICHEILLE SOIFER LANZA DISCO “LA NENA”

RTELERA ESTE 13 DE ENERO LLEGA A LA CAFURIA” NACIONAL “DESPERTAR DE LA

se mostraron emocionados con los resultados del rodaje. “Tenemos un gran elenco. Todos son geniales, es un placer trabajar con ellos”, destaca el director de las taquilleras “Aladino”, “Sherlock Holmes” y “The Gentlemen: Los señores de la mafia”.

“Ha sido divertido, una de las experiencias más agradables que he tenido filmando en mucho tiempo”, sentencia el actor norteamericano Josh Harnett, recordado por la película “Pearl Harbor” y “40 días y 40 noches”.

Con diseñador de las estrellas Augusto Manzanares, diseñador peruano que trabaja con reconocidas estrellas musicales como Jennifer López, Nati Natasha, Lady Gaga, Cardi B, Thalía y Belinda, también ha tomado como musa de inspiración a Micheille Soifer.

Según el diseñador, vale la pena trabajar con Soifer porque tiene una disquera (Monumental Music) con visión internacional. La grata noticia, coincide con el lanzamiento del álbum “La Nena”, que se realizará el 22 de enero, y en cuya portada, Soifer lucirá un exclusivo vestuario de Augusto Linares.

RECETA

09

BATIDO DE AVENA Y ALOE VERA

El Aloe Vera es una planta muy conocida en la fabricación de cremas y tratamientos para el cabello, pero ¿Cuáles son sus beneficios? El gel de Aloe vera extraído directamente de la planta es antiséptico y tiene elementos que favorecen la cicatrización rápida de heridas. favorece la regeneración celular, desinfecta y, además, tiene un gran poder de penetración en las diferentes capas de la piel humana, con lo cual sus efectos son muy intensos.

Las mismas propiedades hidratantes del Aloe vera que se pueden aprovechar en el cuidado de la piel son útiles a la hora de combatir la sequedad del pelo, ya sea por causas genéticas, ambientales o por haberlo alisado con plancha. Además, elimina una buena parte de la película de grasa que cubre el cabello, haciendo que quede más limpio. Siendo también un remedio eficaz contra la caspa.

TIP SALUDABLE

¿Sientes que a tu cabellera le falta vida o está muy reseco? Entonces haz una mascarilla mezclando tres cucharadas de aceite de coco o de oliva con sábila. Aplica en tu pelo, deja durante 15 minutos y retira.

INGREDIENTES

• 1 hoja mediana de aloe vera • 1/2 taza de avena en hojuelas • El zumo de un limón • Cucharada pequeña de edulcorante líquido. Este último ingrediente es opcional.

PREPARACIÓN

Lavar y cortar el aloe vera para así poder sacar su gel interior, agregarla en la licuadora junto con el zumo de limón y avena. Triturar en la licuadora hasta conseguir la consistencia cremosa, servir y agregar el edulcorante para que tenga un sabor dulce.

20

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

www.hipodromodemonterrico.com.pe

PRONÓSTICOS Por: Omar Carty

SIETE COMPETENCIAS ESTA TARDE EN MONTERRICO PRIMERA CARRERA. Distancia 1,300.00 ARENA (Partida 2:00) APUESTAS: "VALE DE ORO" DUPLETA "A" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7

TILDILLO COPENHAGUE GODSGREATMIRACLES ENTERPRISE MYRIAM ULTIMATE WARRIOR LOXODON

56/ 53 54/ 54 2/5 56 56 54 56 56

R TARAZONA C TRUJILLO M CHILO V FERNANDEZ C J HERRERA M CHUAN V SALAZAR

Nos gusta ENTERPRISE (4) sale a los ocho meses, adelantaba a Full Chamba y a Urbano, se encuentra en lote apropiado, sale con aceptables aprontes, por el lote la pelea. Rival ULTIMATE WARRIOR (6) no esta llegando lejos, no se ha bajado Chuan, estará cerca. Trifecta LOXODON (7) si toma la punta, tiene chance.

SEGUNDA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 2:25) APUESTAS: DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "A"

1 2 3 4 5 6 7

TEQUILA BLUE TODO O NADA TEATRO CLASICO CHERRY BLOSSOM JIBARITO BRANGELINA IKRAM

56 56 56 56 56 56 56

CH TORRES I QUISPE S YANCAPALLO M CHUAN R MENA E AREVALO J MAURICIO

Nos gusta CHERRY BLOSSOM (4) en serie ideal, ya supo adelantar a la mayoría, ha trabajado 400 en 25’ de la gatera fácil, en este lote va a llegar a tiempo. Rival JIBARITO (5) esta rondando el triunfo, esta vez se beneficia por el desarrollo. Trifecta BRANGELINA (6) se va acercando.

TERCERA CARRERA. Distancia 1,300.00 ARENA (Partida 2:50) APUESTAS: DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "B"

1 2 3 4 5 5A

MARCATT KOBAIN DON REMO WARRIOR HEART ALL ABOUT WINNING VAN WINKLE

52 50 53 57/ 53 54 54

R ALMANZA P LUNA J REYES E YUPANQUI V SALAZAR M CHUAN

Nos gusta DON REMO (3) viene de ganar en gran forma, ha levantado su nivel, puede contar con desarrollo muy favorable, hay que ubicarlo en todo. Rival WARRIOR HEART (4) bajo de grupo, le ha ganado a Sevillano en la misma distancia, buen descargo.

CUARTA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 3:20) APUESTAS: CUADRUPLE DUPLETA "B" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "C"

1 2 3 4 5 6 7

WILD BOY PALO ALTO SANTA CRUZEÑA PORTADA ZACAPA ELENA DE AVALOR MISS VERONICA

54 53 54 56 55 56/ 53 55

A ARIAS A SANCHEZ J REYES I QUISPE J AVILA J A REYES J MAURICIO

Nos gusta MISS VERONIKA (7) le pelearon mucho la punta en la anterior, ahora va libre y en menor lote, es segura definidora, paso 600 en 34’1. Rival WILD BOY (1) está llegando cerca, ha ganado a mejor serie, hay que ponerlo en todo. Trifecta PALO ALTO (2) agarro estado, está ganando fácil.

QUINTA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 3:45) APUESTAS: "VALE DE ORO" CUADRUPLE DUPLETA "C" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7 8

LADY SOPHIE LUCIO JAVIER HURACAN LOLO EL CRACK GARLAND ABADIA FALLEN ANGEL LA ESPAÑOLA

56 56/ 52 56/ 52 56 56 56 56 56

M CHUAN J VILCA E YUPANQUI S YANCAPALLO J REYES L TABOADA CH TORRES A ARIAS

Nos gusta HURACAN LOLO (3) su anterior es falsa, antes escoltaba a City Bian, ahora le ponen descargo, el lote es de toda confianza.

Rival FALLEN ANGEL (7) puntero peligroso, sale descansadito, ha sabido ganar en este lote, no lo descuiden. Trifecta GARLAND (4) esta llegando cerca de mejores, mucho cuidado.

SEXTA CARRERA. Distancia 1,300.00 ARENA (Partida 4:15) APUESTAS: CUADRUPLE DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7 8 9

ZARITSKAYA LA COMANDANTE NOCCIOLA YURENA SIT EL DUNIA MISS BROWN LA BERTITA PHILOMENA ALMA BENDITA

54/ 54 2/5 54/ 51 54/ 50 54 54 54 54 54 54

C TRUJILLO J A REYES J VILCA C J HERRERA E AREVALO J REYES S YANCAPALLO M CHUAN V FERNANDEZ

Nos gusta PHILOMENA (8) balazo, va con monta de garantía, ha terciado de Krila en la distancia, va a ser partir y llegar. Rival MISS BROWN (6) debuta en arena, ha mejorado en pasto, atropella fuerte, bien montada. ZARITSKAYA (1) no lo hizo mal en debut, va a superarse.

SEPTIMA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 4:45) APUESTAS: CUADRUPLE CUATRIFECTA EXACTA GANADOR PLACE

1 2 3 4 5 6 7 8 9

MI GORDITA LINDA ROMPON LA CHAMA DARK DEVIL INVERNAL BOLICHE (USA) GRAN MIHAEL MALIBU PUBLIOESCIPION

56/ 52 56 56 56 56 56 56 56 56

E YUPANQUI C TRUJILLO J AVILA R ALMANZA M CHUAN I QUISPE V SALAZAR V FERNANDEZ E AREVALO

Nos gusta INVERNAL (5) reapareció escoltando a Mystery Secret, quedando listo, es poco corrido y llega mucho mejor, siempre fue mejor al lote. Rival ROMPON (2) bien montado es de temer, es el mas veloz, buen juego. Trifecta MALIBU (8) cerca en todas, buena salida. Lance PUBLIOESCIPION (9).

4TA. CUÁDRUPLE

1RA. DUPLETA

10,000

S/

PREMIO PROYECTADO

PREMIO PROYECTADO

APUESTA RECOMENDADA VALE DE ORO 1RA CARRERA

CUADRUPLE 4TA CARRERA

• 1RA ENTERPRISE (4), ULTIMATE WARRIOR (6)

• 4TA WILD BOY (1), PALO ALTO (2), MISS VERONIKA (7)

• 2DA CHERRY BLOSSOM(4). • 5TA HURACAN LOLO (3), GARLAND (4), FALLEN • 3RA DON REMO (3), ANGEL (7) WARRIOR HEART (4) • 6TA PHILOMENA (8) Costo S/ 16.00 • 7MA ROMPON (2), INVERNAL (5) Costo S/ 36.00

DEPORTES

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

Fichaje de la ‘U’ feliz porque él y su familia son hinchas cremas

Alfonso Barco pidió consejos al ‘Chemo’ Uno de los tres fichajes de Universitario para la presente temporada es Alfonso Barco, mediocampista que recientemente habló de cómo se dio su llegada al conjunto ‘crema’ y sus expectativas. “Cuando apareció la

oportunidad de jugar en la ‘U’, ni la pensé. Toda mi familia es hincha y yo soy muy hincha. Nunca lo pude decir porque jugaba en otros equipos. Pero mi viejo se muere por la ‘U’... ‘Chemo’ ni qué hablar”, comentó el volante.

Asimismo, reveló que su tío José Guillermo ‘Chemo’ del Solar le habló de lo que significa jugar en Universitario: “Fui a hablar con ‘Chemo’ a su casa. Me dijo que no va a haber cosa más linda que jugar en la ‘U’”.

Perú jugará partido con extranjeros de la Liga 1 El equipo de Gareca saltará al campo de La Videna este miércoles para quedar listo para enfrentar partidos con Panamá y Jamaica La selección anunció ayer que jugará un partido de práctica con un combinado de jugadores extranjeros de la Liga 1.

Este choque servirá para los enfrentamientos que la bicolor sostendrá ante Panamá y Jamaica en el Estadio Nacional previo a la próxima fecha doble de las Eliminatorias Qatar 2022 a jugarse en los últimos días de enero e inicios de febrero, en que el cuadro dirigido por Ricardo Gareca chocará ante Colombia

y Ecuador, soñando con poder mantenerse en zona de clasificación.

Según informó la Federación Peruana de Fútbol, este miércoles 12 de enero, los futbolistas convocados del torneo local y los jugadores invitados del exterior, disputarán un partido de práctica contra un equipo combinado de jugadores no nacidos en el Perú que militan en el fútbol nacional, dirigido por el técnico de Alianza Lima, Carlos Bustos.

En choque contra Venezuela y piden a afición no volverlo a hacer

Ecuador multado por usar un dron en partido La Federación Ecuatoriana de Fútbol (FEF) pidió apoyo a su afición tras ser castigada por FIFA a pocas semanas de la próxima fecha doble de las Eliminatorias Qatar 2022. El Tricolor recibirá a Brasil, y luego viajará a Lima

para enfrentar a Perú. La multa es de 15,000 francos suizos (16 mil dólares) por el uso indebido de un drone en el choque ante Venezuela. “La sanción es en el marco del partido y se debe al sobrevuelo de un drone

que alguna persona utilizó sin autorización durante el desarrollo del partido, lo cual puede atentar contra la seguridad de los jugadores. Se exhorta a la afición a no perjudicar a nuestra selección”, señala.

Se trata de Édgar Benítez, Pablo Míguez y Arley Rodríguez (Alianza Lima); Diego Melián, Alexis Rodríguez, Emiliano Ciucci y Roberto Ovelar (Deportivo Municipal); Christian Limousin y José Ramírez (Academia Cantolao); Jairo Vélez, Leandro Fleitas y Arquímedes Figuera (Club UCV); Edy Rentería (Sport Boys); Kevin Serna (ADT); Jimmy Valoyes y Víctor Perlaza (Sport Huancayo); Donald Millán y Gaspar Gentile (UTC).

22 SALUD

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

ESTA ÉPOCA DEL AÑO SOLEMOS COMER DE FORMA MÁS ABUNDANTE. POR ELLO, TE DEJAMOS UNOS TIPS PARA ALIMENTARNOS SIN CULPA

Puedes consultar en el Servicio de Nutrición s de Clínica La Luz, en su (Av. a Lim de do rca Ce sedes de n de rtí Ma Arequipa 1148) y San nes Tie ).

11 38 rú Porres (Av. Pe cita: tu rar pa se ra pa s ne 4 opcio 2, la Central: (01) 613-929 .pe, luz ala nic cli w. web ww 1o 76 65 92 98 p: ap ats Wh a nic Clí k el Faceboo La Luz

L

legamos al verano, etapa del año donde los almuerzos familiares en casa aumentan. Comida deliciosa y apetecible pero muchas veces con un alto contenido calórico (gaseosas, postres, salsas, guarniciones).

“En esta época del año, solemos olvidar los buenos hábitos y luego el sentimiento de culpa nos invade porque caemos en excesos”, comenta la Lic. Andrea Huamán, del staff de Nutrición de Clínica La Luz. Por ello, nos deja algunos tips para que disfrutes el verano en familia sin sentimientos de culpa.

Cena Ligero Acompaña tu pollo con guarniciones ligeras como ensaladas de vegetales con algún aliño a base de limón, yogur natural, aceite de oliva o vinagre de manzana para potenciar su sabor, ya que es mejor que los procesados. Podríamos acompañarlo también con puré de manzana sin azúcares refinados y arroz blanco o integral. En vez de hacer un puré de camote con azúcar podrías consumir camotes al horno.

Hidrátate Muchas veces la sed es confundida con hambre, si te mantienes hidratado de forma constante, disminuirás las ganas de ‘picar’ algo antes de la cena. Evita las gaseosas o jugos envasados con alto contenido de azúcar.

Recuerda tomar bebidas naturales sin azúcar o bajos en ella.

VERANO Y NUTRICIÓN SALUDABLE EN CASA Evita repetir Todo está en las porciones, cuando volvemos a servirnos, logramos comer mucho más de lo que necesitamos sin darnos cuenta. Evita alimentos irritantes o con mucha sal. No te saltes las comidas para evitar llegar con mucha hambre a la cena.

Come con moderación y no es necesario ayunar al día siguiente o tener medidas compensatorias.

Controla la ingesta de alcohol Recuerda que los tragos preparados, como los cortos y cocteles, tienen

casi el doble de azúcar por los ingredientes que mezclamos. Opta por una copa de vino y disfrútala.

Haz espacio para el postre Si eres amante de los postres no te llenes con la comida y reserva un espacio para tu antojo dulce. Lo ideal es terminar satisfechos y no empachados. Busca opciones de postres bajos en azúcar e integrales, y si optas por los más comerciales, de igual forma debes consumirlos con mesura y moderación.

Come despacio y respira Las pasadas celebraciones de fin de año pueden dejarnos estresados por muchos factores y solemos confundir el hambre real por hambre emocional. Se recomienda respirar pausadamente por lo menos un minuto.

Recuerda que el comer despacio manda señales a tu cerebro para procesar la información, así él le avisará a tu estómago cuando ya estés satisfecho. Mastica, saborea y disfruta cada bocado.

Agradece y disfruta Esta época es una vez al año, comparte con tu familia un delicioso almuerzo, no te sientas mal ni te estreses por comer cosas que no están dentro de tu alimentación habitual.

“Practica los anteriores tips y podrás disfrutar tu verano de manera consciente y saludable”, nos aconseja la Lic. Andrea Huamán.

RECICLA TU BATERÍA

3

Convertirse en agentes de cambio Para aportar al cambio y proteger el planeta, busca la batería para tu auto en centros autorizados que garanticen una producción consciente con materia prima procesada y reutilizada.

Para Tremola, los fabricantes de baterías que no cuenten con este servicio de disposición final, deberían realizar alianzas estratégicas con centros especializados en reciclaje; “Reutilizar las baterías y convertirlas en materia prima para la fabricación de nuevas o creación de otros elementos, generan un gran aporte al medio ambiente”, explica.

DE AUTO FACILITO

2

Concientizar en el reuso de los materiales Muchos establecimientos ofrecen descuentos en la compra de una nueva batería, dejando la usada. Así se logra que la batería vieja se convierta en materia prima para la fabricación de nuevas, reciclando materiales como plásticos, plomo y electrolitos líquidos o en gel de la batería usada.

2019

AMENIDADES YUGADA

QUE TORNEA

DOMADO”

OCULTAR ALGO ALIMENTE, SUSTENTE

OBSERVE

Pon

YUGADA

QUE TORNEA

PREVENGAMNE

F F R Rpollo, I sofreír.

P T Hervir. el X I E Luego, agregar acompañado de KServir Q pollo M Oguisado D yuca da y U sancocha L A Y C P pepián de choclo, . arroz graneado

PRASEODIMIO LUE- INTERES, T INTERJ. PARA PIENSO, DELANTERO AREA GO EXISTO URUGUAYO JUNTAREMOS ASUSTAR DEL PSG

DICTADOR UGANDES

7 (ROM.)

PABLO NERUDA

picaPREPARACIÓN vegetal, la cebolla Freír en el aceite los ajos y el ají amatos, y da en cuadradi el choclo licuado rillo molido. Agregaro constantemente. deje hervir moviend freír en el aceite los Preparar un aderezo, en cuadraditos, vegetal, la cebollaazafrán y sal yodada. ajos, ají amarillo,

PRODUCIR SALIVA

SOCIEDAD COMERCIAL

ACUDID

SIN NUMERO

DE REUNION DE PLURAL LA “N” PUBLICO

SOCIEDAD MERCANTIL

PORCION DE TIERRA EL (FR.)

CONCUBINA TURCA

2001

EL INSTITUTO NACIONAL DE CULTURA DEL PERÚ DECLARA AL CAJÓN PERUANO COMO PATRIMONIO CULTURAL DE LA NACIÓN.

ALIMENTE, SUSTENTE

NATURAL DE LIMA

WALDIR PEREIRA

AZUFRE, OXIGENO, POTASIO Gracias al éxito que s, tuvieron los Funko hoy existen figuras que sea a, ya cuestan una fortun ales o especi nes por ser edicio ellos es una de Uno as. limitad personaje de versión de Loki, un valor Marvel que tiene los asa que sobrep mil dólares.

EN ALEMANIA, ADOLF HITLER ASUME LA PRESIDENCIA, FUSIONANDO LOS CARGOS DE PRESIDENTE Y CANCILLER. MUERE EL FUNDADOR DEL APRA VÍCTOR RAÚL HAYA DE LA TORRE.

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

NAVE

ACTOR “GLADIADOR” CANTA “THRILLER”

A

IOR KARIBEGRAM

SOLUCIÓN ANTER

Ribeyro Ponce Por: Eduardo

Nº 674

MAQUINA MILITAR

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

a Nuevo KaribeGram

LIRIO

A K A L C A R N E I C R I C R M O D A O S A I N O A L E Z R P E G R O M O O T O I M A N N E K E K I N T B C E S O R A E O E I R I N C U B R A E H I E G S U S T R C S A B R E L O D O L I A A L M I T A J O B S S T E V E I N A T R I A N E T R A A R A S U M O E PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

PATRIA DE SHAKIRA

FACULTAD DE DISCURRIR

APOCOPE DE NORTE

ENFLAQUECI

RESONANCIA

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA DE UN ANIMAL

ESPIGA (ING.)

A + EL

EL IDIOBASE, NORMA TIEMPO MA ESPAÑOL

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE SERPIENTE LA SEMANAS DE ORO”

ACCION DE SEMBRAR

ESCLAVO DE ESPARTA

EQ. DE LEAO BUTRON

ARRUGAR, MALTRATAR

DIOSA EGIPCIA

POTASIO, ORO

ESCUCHE

TEATRO JAPONES

EMPOLLO

HACIA (ING.)

LLUVIA (ING.)

ERBIO

PINTO ULTIMAS VOCALES “CRUCIFIXION”

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

ESTO, ... , AQUELLO

TUBERCULOSIS

IRLANDA

ISLA FRENTE AL CALLAO

FLANQUEAN LA “F”

ATRAE EL HIERRO

PREFIJO “OIDO”

CARECE DE PUNTA

CERVEZA INGLESA

CIRCONIO, OXIGENO

NOVEDAD, ACTUALIDAD

225

ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

HOY

1934

SEÑOR (ING.)

OBSERVO

19ª LETRA GRIEGA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

NOBEL DE PAZ 1993

VOLCAN DE SICILIA

UN DÍA COMO

QUÉ..

SABÍAS

OBSERVE

OO CON N S C

H

ACTRIZ “EL SOLTERON DOMADO”

ENTREGAR

F

L

UNO (ING.)

E

A CSAD T I LO GUI POL Y T H O N F B L

I E W C

INGREDIENTES • 1 ½ taza de arrozdesgranado • 1 taza de choclo (pecho) • ½ kg de pollo • ½ kg de yuca • 1 cebolla mediana vegetal • 1/4 taza de aceite molido de ají amarillo TUESTO, • 2 cucharadas DORO de azafrán molido • ½ cucharadita yodada al , comino y sal • Ajo, pimienta gusto.

B M

SIGNO DE LA SUMA

Z

O D L O SUS B O LECTORES TODOS C S E Q A L IÁN PEP G Q

OCULTAR ALGO

A

.

SUDOKUS

CANTON DE SUIZA

ES (ING.)

I

1979

ENCAUZAR Encarrillar, conducir, orientar o marchar por un buen camino, una discusión o asunto.

MASA DE AGUA SALADA LA TIERRA MANGANESO QUE CUBRE

LA RECETA KAR

H W

SALUD. O NACIONAL DE NISTAS DEL INSTITUTNTE EN WWW.INS.GOB.PE DA POR NUTRICIO IMPORTA INFORMACIÓN RECETA ELABORA RECETAS Y OTRA ENCUENTRE MÁS

224

ITRIO, CARBONO

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

IBEÑA

L

PECADO (ING.)

RIO DE SUIZA

OIDO (ING.)

222

ENTREGAR

SIGNO DE LA SUMA

FLANQUEAN LA “F”

EMPOLLO

TEATRO JAPONES

SEÑOR (ING.)

ESCUCHAR

haber dido a Dios, no por el amor que se le tiene, sino por el temor a las consecuencias.

PATRIARCA BIBLICO

HOMBRE (ING.)

EQ. DE LEAO BUTRON

LLUVIA (ING.)

ACCION DE SEMBRAR

A A R

P A A Z G T C DE DE CAIN HUESO M G K U I N LA PIERNA I M I RPADRE A N D A V I I X X L O G L A K A A N P H P W V A T Y L D D P I S M W W W H I R Y L A A A G K J Y J E B ESTÉN ATENTOSEA CLAS FILOSOFO Y M PRÓXIMAS A S C R PROMOCIONES I P TMATEMATICO C I S A B U R E L E Q GRIEGO H GKARIBEÑA QUE DIARIO E F V MTIENE I Q PARA M T2000R(ROM.)C K O Y E P X J N D (4 PLATOS) O I S U F D L O C A A

ACTOR “PIXELES”

SOCIEDAD MERCANTIL CONCUBINA TURCA ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

ESPIGA (ING.)

PREFIJO “OIDO” ESTO, ... , AQUELLO

K E K O escribió las iniE S O R A I N ciales deU su I N C B Ohija I E G en la superficie L M de Luna. Las O Bla S T R I iniciales “TDC”

ESCLAVO DE ESPARTA

PREFIJO “TRES”

RESTAR AGUA + TIERRA

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

CERVEZA NOVEDAD, INGLESA ACTUALIDAD CARECE DE PUNTA ATRAE EL HIERRO

CIRCONIO, OXIGENO

VOLCAN DE SICILIA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

Nuevo

Por: Eduardo Ribeyro

LETRA

C

ESCUCHE

... FLEMING FUNDADOR DE APPLE (LIT.)

= = = = =

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE LA SEMANAS SERPIENTE DE ORO”

OBSERVO

NOBEL DE PAZ 1993

SOPA DE

S 675 KaribeGrama Nº

ARTE MARCIAL JAPONES

3 8 9 4 1

J

A + EL

ARRUGAR, MALTRATAR

19ª LETRA GRIEGA

POTASIO, ORO

RESTAR

+ − + − +

BASE, NORMA EL IDIOTIEMPO MA ESPAÑOL

DIOSA EGIPCIA

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

AMENIDADES

ABRIL DE 2019

PROGRAMACIÓN: ACTIONSCRIP T, ADA, ALGOL, BASIC, DELPHI, ECMASCRIPT, COBOL, COLDFUSION FORTRAN, HAXE, JAVA, MIRANDA, MODULA, PASCAL, , CYTHON, PERL, PHP.

AGUA + TIERRA

12 15 24 13 9

33 9 10 7 15

T

El astronauta N del Apolo 17, G Gene Cernan,

al añosta más. pregun Un juez lede acusado: de –Señor, se le acusa suegra con tratar matar a su se declara? un hacha, ¿cómo nte, Su –¡Inoce DO SIGNIFICA S Señorial... ¡Sólo pretendía PALABRA espantar la ATRICIÓN mosca que tenía en la Pesar de frente!

223 ofen-

C D P F N H F G E L A V G A C D Y C M S P R N E K C R S J E A Q Z O R I D E A L L I O V R A E D D R O M A L R C A C H Z V I X I E J F V E P Z R Y Z X C I N M O P A L C E O C E P A R D X K G U H L C O Y T O A C S E N P O T A G P S G F W

B

HACIA (ING.)

K I

TE ahí y probablemenEL CHIS te lo estarán por decenas de miles

CHIQUI SOPA

CIERVO, COYOTE, ARDILLA, CHACAL,GUEPARDO. MAMÍFEROS: ALCE, GACELA, GATO, DROMEDARIO, ERIZO,

SUMAS Y

DE UN ANIMAL

S U S T R A E R L O D O E B R A S C H I T A L I A A S T E V E J I A N E T N A S U M O E A R ARTE MARCIAL JAPONES

rienda Sean Wilkinson dieron ión y formasuelta a su imaginac varias ron Funko tras juntarse de sus casas veces en el garaje su sueño. En en busca de forjar de coeste caso, eran figurasEl triunfo leccionismo. con de Becker inicia cos la idea de “muñe cabezones”, característica principal de estas figuras hoy en día, cuando crea un “Big Boy” símboel era el cual lo de un conocido restaurante. como Batman Una caja de Big en personajes suyos resultado? La nuee Becker vende Boys fue obsequia y Superman. ¿El el año 2005 Mik de Marotti, Pop! debutó en la da en una tienda : su compañía a Brian lo cual trajo va línea Funko San Diego de 2010 y los estudios Universal Comic-Con de actual CEO de Funko,tres años de franquicias el fin de consecuencia “Sparkys”, con su éxito llevó a otras con sus a la falta figuras de como a lanzarse al mercado determinar si las estancamiento debidola marca. son miles acogida para personajes. Hoy, colección tenían fue. En un de nuevas ideas un acuerdo propios así y aumentando. ¿Qué mundo en 2009 llegó a el en Pero en el público, y tú?

Big Boy fabricar una Funko Pop! tienes solo día las figurascomenzó el con DC Comics para basados se agotaron y así Funko. En nueva línea de muñecos inmenso éxito de

RESTAS

IRLANDA ULTIMAS PINTO VOCALES “CRUCIFIXION”

MAQUINA MILITAR

R SOLUCIÓN ANTERIO

muñeos Funko Pop esosmiles de cos cabezones de Funkos de personajes. Hay casi cualquier personaje venir a la cabeque se te pueda su historia? za, pero... ¿conoces s. contamo la te Hoy Si vives en este planeta, conoces Funko Pop y, como en toda historia de éxito, su nacimiento merece conocerse. Todo empezó en 1998, cuando tres amigos amantes de lo retro, decidieron en un bar de Washington crear su propio negocio.

Mike Becker, junto y a Rob Schwartz

ISLA FRENTE AL CALLAO

MARTES 23 DE

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

LIRIO

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA

están todavía

PAE SALIERON LOS FUNKO? OND DÓ ¿DES L

RESONANCIA

ERBIO

... FLEMING FUNDADOR (LIT.) DE APPLE

TA

SU HIST ECORIAE CHIQUICABEZONES TIENENR

APOCOPE DE NORTE

R N E A L A M O D A O C R I C R A L E Z R O S A I R O M O P E I M A N O T T B C N E E I R E TUBERCULOSIS

A UNA RIC

OS MUÑECOS LOS GRACIOS

CANTA “THRILLER”

Nº 674

FACULTAD DE DISCURRIR

NAVE

EL (FR.)

SU HIJA ESTÁ EN LA LUNA C A ENFLAQUECI

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

ACTOR “GLADIADOR”

PORCION DE TIERRA

SOKARIBEGRA SOLUCIÓN ANTERIOR CURIO DATO MA

CAB

RIA DE LA HISTO O POP, NK LOS FU ERTIDOS ESOS DIVAJES QUE PERSONS GUSTAN A TODO

REUNION DE PLURAL DE PUBLICO LA “N”

WALDIR PEREIRA

NATURAL DE LIMA

ACUDID

AZUFRE, OXIGENO, POTASIO

UNO (ING.)

PRODUCIR SALIVA

SIN NUMERO

PATRIA DE SHAKIRA

PRASEODIMIO DELANTERO URUGUAYO INTERJ. PARA PIENSO, LUEINTERES, ACTOR “LINDEL PSG JUNTAREMOS ASUSTAR GO EXISTO AREA TERNA VERDE”

DICTADOR UGANDES

SOCIEDAD COMERCIAL

Nuevo KaribeGrama

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

BAÑA COSTAS RENOVAR, DE BRASIL CONTINUAR

ESCUCHAR

CO MUÑEE O Z NES

S

TODOS LOS DíAS RECLAMA GRATIS TU SUPLEMENTO FAMILIAR

COS ESOS LO S

23

Por: Eduardo DOMINGO 2 DERibeyro Ponce AGOSTO DE 2020

CANTON DE SUIZA

ACTRIZ “EL SOLTERON

MANGANESO PABLO NERUDA

PATRIARCA ITRIO, BIBLICO CARBONO

2000 (ROM.)

ACTOR “PIXELES”

7 (ROM.)

HUESO DE LA PIERNA

FILOSOFO Y MATEMATICO GRIEGO

HOMBRE (ING.)

TUESTO, DORO

PECADO (ING.)

PREVENGAMNE

SU

ILIA

LA FAM

ES (ING.)

RA TODA

TO PA PLEMEN

MASA DE AGUA SALADA QUE CUBRE LA TIERRA

PADRE DE CAIN

RENOVAR, BAÑA COSTAS DE BRASIL CONTINUAR

MARTES 23 DE ABRIL DE

Nuevo KaribeGrama KARIB EGRAMA Nº 675

PREFIJO “TRES”

1

RIO DE SUIZA

mino para el desarrollo sostenible”, indicó Félix Tremolada, Gerente Comercial de Baterías Enerjet, quien nos aconseja cómo reciclar la batería de nuestro auto.

No desechar la batería de manera irresponsable Algunos de los elementos de la batería son dañinos para la salud y el planeta. El ácido sulfúrico y el plomo son algunos componentes que generan mayor contaminación en el agua y el suelo. Si al final de su periodo de vida (1-3 años), tiramos la batería, se convierte en un residuo contaminante.

OIDO (ING.)

NO ES DIFÍCIL HACERLO Y CON ELLO CUIDAS EL MEDIO AMBIENTE Y TE CONVIERTES EN UN AGENTE DE CAMBIO.

SOLUCIÓN SUDOKU

L

as baterías para autos durante años han sido catalogadas como muy peligrosas y dañinas para el planeta.

Pero gracias a las nuevas tecnologías, se han creado alternativas de reciclaje que aminoran el impacto que estos productos generan en el medio ambiente.

“El poder transformar algo que pudo convertirse en desperdicio, tiene muchos beneficios y ventajas. En el caso de las baterías para auto, reciclarlas permite que se genere menos basura, aumenta la vida útil del producto, se consumen menos recursos naturales, se ahorra energía, se reduce el nivel de emisiones contaminantes y se genera menor dependencia del petróleo. Este es el ca-

23

ESPECIAL

LUNES 10 DE ENERO DE 2022

PARA QUE TUS HIJOS SE DIVIERTAN APRENDIENDO Y LOS ADULTOS RESUELVAN LOS MEJORES PASATIEMPOS

ION XIMAS PROMOC S A LAS PRÓ PARA ESTÉN ATENTO RIO KARIBEÑA TIENE QUE DIA

TORES

TODOS SUS LEC

Nahomi