Diario Karibeña Lima (Domingo 5 de Diciembre de 2021)

HOY PIERNA DE JAMÓN GLASEADO

CON LOS MEJORES DATOS DEL MUNDO DE LOS DINOSAURIOS

#PrimeroMiSalud

PARA ESTAR SEGUROS FRENTE A VARIANTES COMO ÓMICRON, DICE EXPERTO

VACUNA ANTICOVID CADA AÑO

S/

0.70

DIRECTOR: FELIPE GAMONAL MEDINA | DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021 | EDICIÓN LIMA. AÑO 8 N.0 2742 /PÁG. 2/

SICARIOS EN MOTO LE DISPARAN A JOVEN, RECIÉN ASCENDIDO EN SU TRABAJO. CRIMEN SERÍA VENGANZA

¡ TRES COMPRAR SALCHIPAPA BONOS Y LO MATAN DE REGALO! /PÁG. 3/

SALE A

ESTE MES, BENEFICIARIOS DEL YANAPAY Y VIEJITOS DE ONP RECIBEN S/350. Y TRABAJADORES SE LLEVAN S/210

/PÁG. 8/

JURA QUE SE SINTIÓ CULPABLE “DE SER UNA MUJER GRANDE”

MAGDYEL SUFRIÓ POR GORDITA

/PÁGS. 16-17/

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QUE EL VIRUS NO TE CHAPE, CUÍDATE

DOMINGO MARTES 5 DE12 DICIEMBRE DE ABRIL DE 2016 2021

Cada año vamos a

tener que vacunarnos APARICIÓN DE NUEVAS VARIANTES OBLIGARÁ A ACTUALIZAR DOSIS, ADVIERTE ESPECIALISTA DEL MINSA

E

SE TRATA DE UN VIAJERO PROVENIENTE DE GHANA

l Covid-19 seguiría generando la aparición de nuevas variantes, por lo que se requerirá que la vacuna se actualice cada año, afirmó el Ministerio de Salud. “Así como se hace con la influenza, es posible que cada año se tenga que actualizar la vacuna contra el coronavirus, en función a las nuevas variantes”, señaló César Munayco, investigador del Centro Nacional de Epidemiología del Minsa.

IMPACTO DE CEPAS Explicó que cada vez que haya una variante nueva, los laboratorios evalúan si realmente esta puede tener un efecto importante sobre las vacunas.

“Las farmacéuticas están analizando el impacto de la variante ómicron, así como lo hicieron con la delta, para evaluar su efectividad”, añadió.

el dato Agregó que, si bien por ahora no se ha detectado la variante ómicron en Perú, es muy probable que ello ocurra debido a la movilidad global de las personas.

“FALTA AMPLIAR LA COBERTURA” “Si bien en nuestro país ya vamos al 65% de cobertura de vacunación, en otros países como Sudáfrica están al 22%, en Rusia al 35%. Mientras todo el mundo no tenga una buena cobertura, todavía se pueden generar nuevas variantes, pues lo que hace que se generen nuevas variantes es la alta transmisión, lo cual facilita que el virus mute”, manifestó el experto.

SÍ SON EFECTIVAS Reiteró que las actuales vacunas mantienen su efectividad. “Hay que seguir vacunándonos, pues también es una forma de reducir las posibilidades de que surjan nuevas variantes”, refirió.

Munayco indicó que todo este proceso va a continuar hasta que haya una buena cobertura de vacunación a nivel global.

ASÍ VERIFICARÁ EL MINSA AUTENTICIDAD DE DOCUMENTO

Chequearán carné de vacunación con aplicativo El Ministerio de Salud informó que se encuentra desarrollando un aplicativo para verificar la autenticidad de los carnés de vacunación contra la Covid-19, que debe estar en funciones en los próximos días.

“Se va a lanzar una aplicación que nos va a ayudar a verificar los datos de las personas vacunadas, la cual ayudará también a verificar si la información (del carné) es real”, anunció

Alexis Holguín Ruíz, director general de la Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública del Minsa.

Adelantó que dicha herramienta tecnológica estará lista en los próximos días. A partir del 10 de diciembre los mayores de 18 años que quieran ingresar a espacios cerrados tendrán que mostrar su carné de vacunación con las dos dosis de la vacuna.

Alerta en Chile: Ya llegó temible variante ómicron Chile confirmó ayer el primer caso de la variante de coronavirus ómicron en un viajero proveniente de Ghana, quien había arribado al país austral el pasado 25 de noviembre, informó la Secretaría Regional Ministerial (Seremi) de Salud de Valparaíso.

“Este extranjero residente en Chile, entró al país con un examen PCR (hisopado) negativo de ingreso”, pero en el test adicional obligatorio de

llegada al aeropuerto dio resultado positivo, indicaron las autoridades sanitarias través de un comunicado.

El pasajero contaba con dos dosis de la vacuna Pfizer y “se encuentra en buen estado de salud y cumpliendo aislamiento” primero en su casa y después en una residencia sanitaria, destacaron desde la Seremi de la región de Valparaíso, a 120 km al oeste de Santiago.

Y 967 PACIENTES SE ENCUENTRAN EN UCI

Más de mil contagios diarios reportan en Perú El Ministerio de Salud (Minsa) informó que en las últimas 24 horas se reportaron en el país 1,005 casos positivos de Covid-19 y 29 fallecidos por esta enfermedad.

De acuerdo con la información de la Sala Situacional Covid-19 actualizada al 2 de diciembre, 72 personas superaron la enfermedad y fueron dadas de alta en el último día.

Hay 2 millones 241,027 casos positivos confirmados y 18 millones 222,197 resultados negativos. Por otro lado, el Minsa infor-

mó que a la fecha hay 3,109 pacientes hospitalizados por Covid-19, de los cuales 967 se encuentran en unidades de cuidados intensivos (UCI) con ventilación mecánica.

USA MASCARILLA, LÁVATE LAS MANOS, EVITA REUNIONES

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

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¡Tres bonos de regalo

llegan por Navidad!

ESTE MES LES CAE 350 SOLES A VIEJITOS DE LA ONP Y AL CUARTO GRUPO DEL YANAPAY PERÚ. TRABAJADORES DEL SECTOR PRIVADO SE LLEVAN 210 SOLES

Nacional de Identidad del beneficiario.

EsSalud determina los canales de pago, para tal efecto gestiona acuerdos y/o convenios con el Banco de la Nación y las demás empresas del sistema financiero y empresas emisoras de dinero electrónico que realicen los abonos. La entrega de los 210 soles será este mes, máximo dentro de 15 días.

L

os peruanos con menos recursos van a recibir este mes tres bonos, a través de tres grupos claramente diferenciados de la población. El objetivo es que tengan un dinero extra para afrontar las urgencias de la crisis sanitaria del Covid-19.

El primer grupo son los trabajadores del sector privado, a quienes se les entregará 210 soles.

Mientras, los jubilados también recibirán una subvención de 350 soles. En tanto, el cuarto grupo de beneficiarios del apoyo económico Yanapay, que no tienen cuenta en banco ni teléfono celular a su nombre, ya empezaron a pasar por ventanillas del Banco de la Nación.

CRONOGRAMA SI TU DNI TERMINA EN 0: 1: 2: 3: 4: 5: 6: 7: 8: 9:

TU DEPÓSITO SERÁ EL 2, 3 Y 6 DE DICIEMBRE 7, 9 Y 10 DE DICIEMBRE 13, 14 Y 15 DE DICIEMBRE 16, 17 Y 20 DE DICIEMBRE 21, 22 Y 23 DE DICIEMBRE 27, 28 Y 29 DE DICIEMBRE 30 DE DICIEMBRE Y 3 Y 4 DE ENERO DE 2022.

5, 6 Y 7 DE ENERO DE 2022.

10, 11 Y 12 DE ENERO DE 2022.

13, 14 Y 17 DE ENERO DE 2022.

SALE REGLAMENTO Por lo pronto, ayer, el Gobierno aprobó la norma reglamentaria para el otorgamiento del subsidio a favor del personal formal del sector privado, siempre y cuando ganen menos de 2 mil soles, como una ayuda a la reactivación económica, tal como lo señala en el decreto de urgencia.

OJO A REQUISITOS La Dirección General de Promoción del Empleo (DGPE), a través de la Dirección de Investigación Socio Económico Laboral (DISEL), aplica los siguien-

tes criterios operativos para verificar el cumplimiento de los requisitos establecidos:

-Se verifican los requisitos utilizando la información declarada por el empleador en el Registro

de la Planilla Electrónica del sector privado, al corte más reciente que se encuentre disponible para el MTPE. ELABORAN LISTA -Se identifica y se elabora la relación de empresas del sector privado que hayan declarado trabajadores como tipo de administración del sector privado de la Planilla Electrónica.

Además, se identifica a los trabajadores que figuran registrados por lo menos una vez en las planillas electrónicas de julio, agosto o septiembre de 2021. Están excluidos trabajadores que en esos meses recibieron una remuneración bruta mayor a 2 mil soles. ¿CÓMO PÁGAN? El Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo (MTPE) remite a EsSalud, adoptando las medidas de seguridad, el padrón de trabajadores beneficiarios del bono extraordinario, que contiene el número de Documento

VIEJITOS DE ONP De otro lado, la Oficina de Normalización Previsional (ONP) entregará de manera extraordinaria una bonificación a los pensionistas de jubilación, de discapacidad para el trabajo y beneficiarios del Decreto Ley N° 19990 y del Régimen Especial Pesquero regulado por la Ley N° 30003.

Así, los días 22 y 23 de diciembre se les depositará en sus cuentas bancarias una bonificación extraordinaria de S/ 350 que puede ser retirada cuando lo deseen.

OTROS JUBILADOS Asimismo, los nuevos

pensionistas que han adquirido el derecho a una pensión proporcional hasta el 30 de noviembre, también se verán beneficiados con este pago extraordinario no pensionable.

ES RECONTRA FÁCIL Esta medida busca garantizar un ingreso económico que ayude a la canasta básica familiar este mes de diciembre.

No se necesita presentar ninguna solicitud para el depósito de esta bonificación extraordinaria.

YANAPAY PERÚ Y desde el pasado 2 de diciembre se comenzó a pagar al cuarto grupo de beneficiarios del Bono Yanapay Perú de acuerdo con un cronograma establecido por el Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social (Midis).

Dicho grupo lo conforman las personas sin cuentas bancarias o número celular identificado, quienes podrán cobrar el subsidio individual, según el cronograma establecido, conforme al último dígito del DNI.

MIL ORIENTADORES EN AGENCIAS DEL BN El Banco de la Nación (BN) ha dispuesto para el pago del Bono Yanapay, desde el jueves 2 de diciembre, adelantar el horario de atención en 126 agencias a nivel nacional, lo que permitirá atender a usuarios y clientes desde las 7 la mañana, de lunes a viernes, y los sábados a partir de las 8. También se incorporará de manera progresiva a 1,000 orientadores en las agencias de Lima y regiones para atender las consultas de los usuarios.

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ACTUALIDAD

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

Cae exlegislador Víctor

Albrecht y otras 7 personas INTEGRABAN ORGANIZACIÓN CRIMINAL ‘LOS INVERSIONISTAS DEL BICENTENARIO’.

ENTRE DETENIDOS FIGURA ASESORA DE CONGRESISTA FUJIMORISTA TANIA RAMÍREZ Y EL HERMANO DEL PRESIDENTE DE ESSALUD

E

n un duro golpe contra la corrupción, la Fiscalía realizó un megaoperativo en forma simultánea en Lima, Ayacucho, Junín y Cusco, para des-

el dato

articular la organización criminal “Los inversionistas del Bicentenario”, que negociaba y direccionaba los contratos para la ejecución de obras en Ayacucho.

ERAN UNAS JOYITAS El coordinador nacional de la Fiscalía Anticorrupción, Omar Tello informó que se detuvieron a ocho personas, entre ellas Víctor Albrecht, excongresis-

La parlamentaria Tania Ramírez anunció que pidió a la Oficialía Mayor del Congreso el inmediato cese de su asesora, Angélica Barturén. Deslindó toda vinculación sobre presuntos actos ilícitos.

sión agravada y cohecho.

Fueron intervenidos 30 inmuebles, entre viviendas y locales que funcionaban como oficinas de tres empresas privadas, también el local de la Municipalidad Distrital de Anchihuay, en la provincia de La Mar, en Ayacucho.

ta de Fuerza Popular (FP); Angélica Barturén, asesora de la legisladora de FP, Tania Ramírez, y Vladimir Carhuapoma, hermano del presidente de EsSalud. Se les acusa del presunto delito de colu-

ESFERA POLÍTICA “La investigación abarca a esferas políticas que determinan que los proyectos sean aprobados a cambio de una dádiva para luego dividirse en un grupo de empresarios,

quienes postulaban a los procesos de buena pro y empiezan a repartirse los proyectos. De esta manera se van agenciando de dinero por la colusión con los alcaldes”, explicó el fiscal Omar Tello.

A través de la decisión política, se determinaba a qué empresas iban las obras, beneficiando a un grupo selecto de empresarios. El juez aprobó la detención de diez personas y solo se encontraron ocho. Los intervenidos permanecerán diez días detenidos mientras continúan las investigaciones.

CASTILLO DESLINDA DE ACTOS DE CORRUPCIÓN DE SU GOBIERNO

“Saldrán audios, pero no van a callarnos” El presidente Pedro Castillo deslindó ayer de cualquier acto de corrupción en su gobierno y aseguró que es muy probable que se difundan “audios o videos para verlo caer”. “Lo que no pueden hacer es callarnos y doblegarnos”, afirmó durante una actividad en el distrito de Urubamba, en Cusco.

“Estoy seguro que están tramando muchas cosas. Pido no dejarse sorprender por algunas voces que nos quieren hacer caer y creer que estamos imbuidos en actos de corrupción. Sería triste y lamentable que un niño, joven o adolescente tenga al frente a un presidente que, siendo maestro, meta las manos y las uñas a los presupuestos del país”, sostuvo.

TITULAR DEL MIDIS CUESTIONA VACANCIA PRESIDENCIAL

Dina jura que mandatario hablará más con la prensa La vicepresidenta y ministra de Desarrollo e Inclusión Social (Midis), Dina Boluarte, aseguró que el presidente Pedro Castillo se comunicará “con más frecuencia” con la prensa, que “ya ingresó a palacio”, en alusión a la sala de cronistas que se abrió en la Casa de Pizarro.

Durante la entrega de víveres a los canillitas, sostuvo que “para el presidente será un poco más fácil también acercarse a ustedes y dar las declaraciones que necesita escuchar el pueblo”. Indicó que hay errores que el gobierno está corrigiendo para que la gobernabilidad se respete.

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DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

95.5 FM

LA VOZ DE LOS QUE NO TIENEN VOZ

Christian Hudtwalcker

Nicolás Lúcar

Manuel Rosas

Armando Massé

Gonzalo Núñez

Karina Novoa

Giovanna Díaz

Fernando Armas

CANAL ŏă - HD ăŏlj www.exitosanoticias.pe

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LIMA SEÑAL DIGITAL

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Exitosa Noticias

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POLICIALES

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

Suboficiales de la Policía son detenidos con droga SUS COLEGAS LOS INTERVINIERON CUANDO ESTABAN EN ACTITUD SOSPECHOSA EN DOS AUTOS ESTACIONADOS EN CALLE DEL CERCADO DE LIMA

FUE RECONOCIDO POR VIDEOS DE SEGURIDAD

Feroz raquetero cae por asalto a ex fiscal

T

res suboficiales de la policía en actividad fueron intervenidos como presuntos integrantes de una banda implicada en la venta de droga al menudeo en el Cercado de Lima.

Personal de la comisaría de Unidad Vecinal 03 se llevaron una tremenda sorpresa tras cerciorarse que los ocupantes de dos vehículos sospechosos eran sus colegas y tenían varios gramos de marihuana.

Los agentes policiales llegaron hasta la cuadra 14 de la Av. Trinidad Celis, donde los vecinos reportaron la presencia de sujetos sospechosos a bordo de dos autos.

En el interior del vehículo Hyundai con placa ANS-672 estaban los suboficiales Henry Jhordan Valladolid Sánchez (28) y Roger Smith Ynfante Rojas (26), así como Joan Carlos Susano Velásquez (28) y Miguel Ángel Torres Ancajima (24).

Durante el registro a los dos agentes PNP se les encontró sus armas de fuego abastecidas.

En el auto Nissan color gris de matrícula B0Q181 estacionado a pocos metros de la primera unidad, estaba el también policía Christopher Jhon Bernales Luján. Al notar el nerviosismo en suu rostro, los policías le ordenaron bajar para revisar la unidad y fue así como

Un sujeto con más de una decena de denuncias y que en más de una oportunidad purgó prisión por diferentes delitos asalto a una ex fiscal cuando se encontraba en su vehículo estacionado en una calle de Surco. Se trata de Luis Fernando Cunjal Ancajima (25) ‘Nando’ quien fue intervenido junto a un menor de edad cuan-

do llevaban en una moto la droga que le solicitó un cliente. Los detectives del Depincri Barrannco Chorrillos le seguían los pasos tras visualizar el video en el que fuga en una moto tras cometer el robo e incluso amenaza en hacer disparos. En su poder tenía un revólver y cientos de envoltorios con PBC y marihuana.

SINIESTRO CONSUMIIÓ HOTEL EN MÁNCORA

Chamitos mueren en incendio

el dato Además de la posible sanción penal, la Inspectoría de la PNP abrió una investigación disciplinaria a los agentes intervenidos.

se encontró debajo de uno de los asientos, una bolsa blanca en cuyo interior había hojas y tallos de marihuana con un peso de 110 gramos.

Los intervenidos no supieron dar una explicación convincente sobre la procedencia de la droga por lo que se dispuso su traslado a la comisaría para las investigaciones.

Se informó que los policías formarían parte de la banda ‘Los Injertos del Callao’ que se dedicarían a la micro comercialización de drogas.

FUE LA ÚNICA SOBREVIVIENTE DE MASACRE

Rezan por joven baleada por su padre Miriam Preciosa Rossi Jara (20) la única sobreviviente de la masacre desatada por su propio padre el soldador Luis Fernando Rossi Llontop, continúa luchando por su vida. La joven fue baleada cuando trató de quitarle el arma a su progenitor que ya había disparado a su madre y a uno de sus hermanos. Ella recibió un impacto de bala en el tórax y se encuentra muy grave en el hospital Daniel Alcides Carrión, donde aún no puede ser operada.

Dos hermanitos venezolanos de 4 y 6 años murieron tras el incendio que arrasó el hotel Bako, ubicado en el boulevard de Máncora. Unidades de bomberos llegaron desde Talara y Sullana para atender la emergencia que se habría generado por un corto circuito. En los videos compartidos en redes sociales se observa a los moradores tratando de sofocar el fuego con baldes de agua, pero no pudieron evitar que las llamas afecten tres restaurantes.

POLICIALES

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Matan hermano de policía con pistola con silenciador PESE A EVIDENCIAS PRESENTADAS POR LA FISCALÍA

Robó el bono a los más pobres y jueza lo libera

El colmo. Una jueza de Carabayllo ordenó la liberación de Kevin Slee Díaz Montenegro, detenido tras robar el bono Yanapay a cinco personas en situación de pobreza. Pese a que la Policía y Fiscalía presentaron un video donde se le observa retirando el dinero de un cajero Multired de Ca-

rabayllo, la jueza Lady Vanessa Pajuelo Pañora dictó mandato de comparecencia por arraigo domiciliario y las responsabilidades de índole familiar.

El Banco de la Nación y el representante de la Fiscalía presentaron recurso de apelación para que los videos sean considerados como evidencia.

MOTAXISTA PIRATA FUE DETENIDO

DELINCUENTES EN MOTO DISPARARON A PADRE DE FAMILIA CUANDO REGRESABA A SU CASA DE COMPRAR PAN PARA EL DESAYUNO

La Policía sospecha que se trate de un crimen por encargo. “Se está investigando. No tenía sus pertenencias, podría ser un robo”, dijo un agente del Depincri.

E

l hermano de un policía en actividad fue asesinado por sicarios que le dispararon, al parecer, con una pistola con silenciador. El ataque ocurrió en la urbanización Ciudad Satélite – Santa Rosa, cuando la víctima regresaba a su vivienda luego de comprar el pan para el desayuno de su familia.

Estaba en su barrio de toda la vida, por eso nada hizo pensar a Juan Adolfo Loayza Taipe de 32 años, que su vida estaba en peligro.

Según vecinos de la tercera rotonda del pasaje Misionero Vega, el muchacho retornaba de comprar el pan cuando

Ataca con desarmador a sereno

el dato

fue interceptado por al menos dos personas.

“No escuchamos disparos, solo un golpe de caída. Luego vimos a su familia que pedía auxilio. El chico sangraba a la altura de la cabeza y cuello”, contaron.

Por más que fue llevado al hospital Luis Negreiros, Loayza no resistió y murió a los pocos minutos.

Sus deudos y su grupo de amigos deportistas volvieron al lugar del ataque, pero evitaron declarar.

“El chico deja dos niños en la orfandad. Uno está bebito. No se metía con nadie. Acá todos lo conocíamos porque andaba con su hermano policía”, contó otro morador.

Peritos de Criminalística revisaron el lugar y no encontraron casquillos de balas, tampoco confirmaron si el arma hizo algún ruido y no se descarta que se haya usado un silenciador. Los asesinos, huyeron a bordo de una moto lineal con dirección a la avenida Bertello por las pequeñas calles del complejo habitacional.

SE LLEVAN COMPUTADORAS DE SU DEPA

Roban a periodista Hugo Coya El periodista Hugo Coya denunció que la noche del viernes delincuentes ingresaron a su departamento de Miraflores y robaron diversas pertenencias entre ellas las computadoras con documentos de sus investigaciones para sus libros. “Regreso a casa y descubro que los ladrones ingresaron al departamento. Se llevaron varias cosas, pero lo más importante: mis computadoras que contenían los documentos de años de investigaciones”, escribió en Twitter.

Un mototaxista informal atacó con un desarmador a un sereno del distrito de El Agustino que le solicitó sus documentos para circular y realizar servicio de transporte público.

Producto del ataque el agente Eiser Aldair Alcalá Castillo, resultó con un corte en la cabeza y tuvieron que colocarle 4 puntos de sutura. En tanto el agresor Jonathan Osorio Quispe fue detenido por la policía y será investigado por delito de tentativa de homicidio.

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POLICIALES

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Lo mandan a comprar salchipapas y lo matan EN LA PUERTA DE SU TRABAJO SUJETOS EN MOTOTAXI BALEARON A JOVEN QUE ACABABA DE SER ASCENDIDO

SUPLANTARON SU IDENTIDAD Y LE HACKEARON CUENTAS

Cibernéticos chorean más de S/15 mil a contadora

G

racias a su empeño y perseverancia May Ramírez Pinchi (25) había conseguido el añorado ascenso en su trabajo, pero la noche del viernes los disparos de dos sicarios acabaron con todos sus proyectos.

El muchacho fue asesinado a pocos metros de su centro de labores en San Juan de Lurigancho donde regresaba con las salchipapas que le encargó uno de sus compañeros.

Quienes le dispararon no se preocuparon en robarle nada, por lo que se presume que se trataría de un crimen por encargo.

Pasadas las 8 de la noche, un compañero de trabajo, en proceso de investigación, le pide a la víctima que por favor le compre una salchipapa para cenar. Mayr accede y con toda tranquilidad sale a la calle. Es al retornar, a la altura de la cuadra 10 del jirón Cajamarquilla que fue interceptado por un mototaxi donde iban dos personas.

Una cámara de seguridad registró como minu-

el dato Además, como parte de las investigaciones se recogió el testimonio de los compañeros de la víctima, quienes desconocían que hubiese podido recibir amenazas.

tos antes del crimen el vehículo menor dio vueltas por la zona, al parecer esperando el regreso de la víctima.

Tras los primeros disparos el infortunado trató de escapar corriendo, pero acabó por desvanecerse en la puerta de su centro de trabajo, mientras que los pistoleros aprovecharon la confusión para huir

con rumbo desconocido.

“Era la persona más tranquila del mundo. Por ser tan responsable es que logró que hace poco lo ascendieran. Creemos que lo mandaron a matar por envidia, porque había otras personas detrás del puesto que le habían dado”, contó un familiar del muchacho que llegó a Lima siendo menor de

EN OPERATIVO DE CONTROL DE VELOCIDAD

Golpean y le roban a fiscalizador La SUTRAN denunció que uno de sus inspectores fue atacado durante un operativo de control de velocidad en el kilómetro 396 de la Panamericana Nor-

te, en Casma, Ancash. El fiscalizador también fue víctima del robo de un equipo sinométrico. El sospechoso de lo ocurrido manejaba la camioneta de placa BSG.124, la

que según el registro de la SUNARP está a nombre de Edgardo Diego.

La institución condenó el ataque que puso en riesgo la integridad de su personal.

edad y actualmente criaba solo a su primer hijo.

Precisamente, al joven no le robaron sus pertenencias, lo que hace más fuerte la hipótesis del sicariato por encargo. Peritos de Criminalística recogieron dos casquillos de bala en la escena del crimen.

Asimismo solicitaron las imágenes de las cámaras de seguridad en busca de mayores detalles.

Delincuentes cibernéticos robaron más de 15 mil soles a una contadora tras suplantar su identidad y hackear sus contraseñas. La víctima, identificada como Lucero Rodas Alarcón se percató de lo ocurrido tras recibir siete notificaciones de operaciones bancarias en su correo electrónico. “He presentado mis reclamos

en el banco y empresa telefónica, que no verificaron mi identidad”, cuenta la agraviada, que logró se le reponga la mitad del dinero sin embargo, le han llegado notificaciones para que cumpla con el pago del resto de la deuda. La División de Investigación de Delitos de Alta Tecnología (DIVINDAT) investiga.

CAYÓ TRAS ASALTO A TRANSEÚNTE

‘Parcerito’ atacaba con cuchillo VÍCTIMAS DE RAQUETEROS EN MOTOS

Vecinos a merced de la delincuencia Las calles del distrito de Ate Vitarte han sido tomadas por la delincuencia.

Cámaras de seguridad han registrado como hampones a bordo de una moto lineal recorren las calles para sorprender a sus víctimas en las puertas de sus viviendas o caminando, para arrebatarles sus celulares y otras pertenencias.

Según las denuncias policiales, los asaltantes serian extranjeros. Los vecinos piden mayor presencia de la Policía y el Serenazgo.

Un adolescente conocido como ‘el parcerito’ fue intervenido por agentes de la PNP tras atacar a un transeúnte con un arma blanca. Días antes personal del Grupo Terna ya había recibido reportes de los vecinos de la avenida Venezuela en Breña, sobre constantes asaltos al paso.

Así fue como redujeron al menor de edad que opuso tenaz resistencia y en todo momento negó su delito.

Sin embargo se le encontró el celular de la víctima.

INTERNACIONAL

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

ALCALDE ANUNCIÓ CANCELACIÓN DE CELEBRACIÓN POR NUEVA VARIANTE QUE AVANZA INCONTROLABLE EN TODO EL MUNDO

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ras confirmarse los primeros casos de la nueva variante Ómicron, la fiesta oficial de fin de año en Río de Janeiro, fue suspendida.

El alcalde Eduardo Paes, anunció este sábado la cancelación de la celebración que congregaba a millones de visitantes de todo el mundo.

“Vamos a cancelar la celebración oficial de ‘Réveillon’ de Río. Tomo la decisión con tristeza, pero no podemos organizar la celebración sin la garantía de todas las autoridades sanitarias”, afirmó el burgomaestre en sus redes sociales.

Ómicron deja sin tono de fin de año a Río de Janeiro el dato España, Australia, Túnez y México registraron este viernes los primeros casos de la nueva variante.

El alcalde de la capital fluminense subrayó que su administración “respeta la ciencia” y que acataron la recomendación “más restrictiva”,

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MARTES 12 DE ABRIL DE 2016

pues, según reveló, el comité de científicos del Ayuntamiento era favorable a los festejos, pero el del estado de Río, no lo era.

Río se suma así a al menos otras 21 capitales regionales -de un total de 27- que también han decidido no organizar ningún tipo de evento público o conciertos para recibir al 2022, entre ellas Sao Paulo, la ciudad más populosa del país.

Brasil cuenta con seis casos confirmados de

la nueva sepa detectada por primera vez en Sudáfrica, y de la que se sabe es altamente contagiosa.

A una semana de haberse detectado en Sudáfrica, la nueva variante Ómicron ya está causan-

do pánico a nivel mundial. En total,ómicron se ha detectado en 38 países y la variante está ahora extendida en las seis regiones de la OMS, dijo la responsable técnica de la OMS para el covid-19, Maria Van Kerkhove, durante una rueda de prensa.

En toda la Comunidad Europea se habían notificado 109 casos hasta el mediodía del viernes, según el Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades (ECDC).

En Estados Unidos hay 10 contagios de esta nueva variante, dos de los cuales de personas que no viajaron al extranjero, lo que confirma que ahora la transmisión también es local.

HOY PIERNA DE JAMÓN GLASEADO ENCUENTRA TU NUEVA COLECCIÓN

05

PIERNA DE JA

MÓN GLASEA

DO

PREPARACIÓN

INGREDIENTES

• 1 pierna de jamó n de 3 kg, aproximadamen te.

• Jugo de 1 naran ja.

• Sal y pimienta, al gusto.

• 300 ml de caldo de res.

• 6 dientes de ajo • 100 g de azúca r rubia.

• 1 cucharada de mostaza.

• 100 ml de miel de abeja.

LAS MEJORES RECETAS DE COMIDAS, POSTRES Y BEBIDAS PARA CELEBRAR LAS FIESTAS DE NAVIDAD Y FIN DE AÑO

Retirar la piel del jamón, pasando primero piel y luego tirando con cuidado desde el dedo pulgar alrededor y por debajo quitar el exceso de grasa. Rociar con el extremo más ancho. Con un cuchillo de la el jugo de naranja y salpimentar al gusto. filoso, Colocar la pierna sobre una rejilla en una fuente para dientes de ajo en la fuente y horno. Vaciar el caldo tapar con precalentado, a temper y los atura moderada (alrededpapel aluminio. Cocinar en horno or de 200ºC) durante una hora.

Retirar del horno, reservar profundos en la superfic una taza del líquido de cocción y practicar cortes ie de la pierna horizontal y luego poco diagonalmente comocon ayuda de un cuchillo. Primero de manera formando un enrejad o.

Combinar el azúcar, de la pasta sobre la mostaza y la miel en un bol y mezclar la pierna y volver bien. Distribu a meter al horno a sin tapar durante temperatura modera ir la mitad 30 minutos. da. Cocinar Mezclar el líquido de cocción con glaseado. Retirar la pasta de mostaza el jamón del horno, hora más. Barniza barnizar con el glaseadrestante para formar el r constantemente o y cocinar durante durante la cocción servir muy caliente una . Cortar en rebanad . Puede acompa pimentones. as finas ñarlo con rodajas de piña en almíbar y y

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ACTUALIDAD

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

BREVES REFUERZAN ESSALUD Ante la llegada de una posible tercera ola del Covid-19, el hospital Sabogal de Essalud recibió una donación de 44 camas hospitalarias, regulares y UCI del hospital Santa Cabrini y CHSLD Dante de Montreal de Canadá.

Pandemia deja mal de la cabeza a peruanos TRASTORNOS MENTALES AUMENTAN EN 50% Y CASOS SE DISPARAN POR LA FALTA DE ATENCIÓN MÉDICA, DICE DIRECTOR DEL INSM

el dato “Desde niños debemos controlar nuestras emociones, se debe entrenar a la sociedad para contener sus impulsos”, indicó Castillo, tras precisar que el contexto de hoy resulta provocador y “estimula a enojarse”, pero debemos controlarnos.

E

n un preocupante 50% aumentaron los casos de personas que son víctimas de trastornos mentales, como consecuencia de la pandemia del coronavirus, según lo dio a conocer el director del Instituto Nacional de Salud Mental, doctor Humberto Castillo.

MENOS ATENCIÓN Precisó que en el año 2002 la prevalencia estaba en 17%; recién en el 2012 se logró reducir esta cifra a 8% y actualmente se disparó a 50%, encendiendo las alertas de los especialistas en el país.

Según explicó, esta situación se da por la falta de atención en los centros de salud. “Antes, de 100 personas, 26 eran atendidas. Sin embargo, por la pandemia, cayó a 13”, precisó. “Suben los problemas y baja la atención”, agregó.

MUCHO MACHISMO Al referirse a los feminicidios, que muchas veces son relacionados con en-

fermedades mentales, el doctor Castillo, dijo que estos espantosos crímenes son el resultado de ideologías machistas, clasistas, racistas, de personas violentas que creen ejercer poder sobre sus víctimas.

SON FRUSTRADOS Los más afectados son los jóvenes “que en la infancia han sido golpeados, por el abandono, el

desapego” y al sentir otro golpe, por el término de la relación con sus parejas, descargan toda su violencia, cólera y frustración contenida, sobre ésta.

“En los casos de feminicidios, son personas violentas, frustradas, que no pueden controlarse, reprimirse y contener sus impulsos, sienten como una pérdida catastrófica que su ex tenga una nueva pareja”, sostuvo.

DAMA DE LA COCINA La chef Marisa Guiulfo, considerada como la gran dama de la cocina peruana, falleció ayer a los 81 años. Con casi cinco décadas dedicada a la preparación de exquisitos manjares, paseó nuestra comida por todo el mundo, recibiendo numerosas distinciones.

POR CONTENER INSUMO CANCERÍGENO

Retiran 40 mil productos de tiendas Más de 40 mil unidades de antitranspirantes de la marca Secret fueron retirados voluntariamente por la empresa Química Suiza, según dio a conocer Indecopi, luego que se detectara la presencia de benceno, cuya exposición en grandes cantidades, podría provocar cáncer.

Los productos que han sido retirados de supermercados, cadenas de farmacia, tiendas y mercados.

PERDIERON LA VIDA EN CRISIS SANITARIA

Homenaje a trabajadores del SAMU ÁRBOL NAVIDEÑO El árbol de Todos fue encendido en la plaza Mayor de Lima, por el alcalde Jorge Muñoz y niños que representaron a los 43 distritos de la capital. El hermoso pino tiene 20 metros de alto, copos de nieves, listones rojos y cascadas de luces LED.

El Ministerio de Salud rindió un sentido homenaje a los trabajadores del Servicio de Atención Móvil de Urgencia (SAMU), que perdieron la vida durante la pandemia, en una ceremonia que celebró su décimo aniversario, el 1 de diciembre.

El viceministro Augusto Tarazona destacó la importante labor que cumplió el personal en situaciones de emergencia.

SUPLEMENTO PARA TODA LA FAMILIA

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ABDOMEN, CABEZA, BRAZOS, DEDOS, CADERA, ESPALDA, PUBIS, CINTURA, PIES, HOMBROS, CODOS, MANOS, CUELLO, PIERNAS, NALGAS, PECHO, RODILLAS, TOBILLOS, VELLO.

VELOCIRAPTOR EL ASESINO SILENCIOSO Dientes afilados, pies con garra de gancho de gran tamaño.

Podría decirse que es el antepasado de algunas aves pues hubo un tiempo que tuvieron plumas que usaron en su defensa. Pero hay un pequeño detalle: es un asesino despiadado. Es más, su tamaño no era mayor que el de un perro, y aun así tenía la rapidez para perseguir presas más grandes que él gracias a sus dos patas alargadas. No creía en nadie, ni en sus congéneres a quienes podía atacar y matar. Se afirma también que podía cazar de noche. Eso sí, siempre cazaba en solitario para no compartir a su presa.

HALLADO EN

MONGOLIA

DESCUBIERTO EN

1922

LONGITUD

2 metros de largo.

ALTURA

2 metros de alto.

PESO

45-50 kilos.

PERIODO Hace 74 a 80 millones de años, Cretácico Superior.

ALIMENTO Carnívoro.

ARMAS: Garras afiladas y tercera garra curva.

AMENIDADES

LUNES 8 DE JULIO DE 2019

NuevoGRAMA KaribeGrama Nº 751 KARIBE TITANIO, URANIO

Por: Eduardo Ribeyro Ponce DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

MONEDA JAPONESA

AVION A MONO (ING.) AMAZONAS REACCION O RIMAC

JUNTA

PICARO, HABIL

BODA PALO DE LABRANZA

TUESTAN, DORAN

GRADO DE ACIDEZ PAREJA DE O ALCALINIDAD KOURNIKOVA

JUEZ DE “YO SOY”

2º EN EL HUASCAR

NATIVO DE UN LUGAR SIN PRINCIPIO NI FIN

HUESO DE LA PIERNA

DT DE LA SELECC. DE FUT 2010 CORAZON DE LEON

14ª, 8ª Y 19ª LETRAS

FUI

PROV. DE LIMA

YODO, RENIO

ESCULPIO “EL BESO”

TEATRO JAPONES

ALCE

PELEA

SOBRE (ING.)

NINGUNO (ING.)

RIO DE GALICIA

PLATO BANDERA DEL PERU

50, 1 Y 100 (ROM.)

SOLUCIÓN ANTERIOR OSOKARIBEGRAMA

Nuevo KaribeGrama

Nº 750

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

U MA LONARIO S D A I MNEER E MIL Q N POR QUAÉ RIRO YODO, LUTECIO

ACTOR “EL VIEJO Y EL MAR”

1101 (ROM.)

FILME DE MIL MILLO- DIAMETRO, NES DE AÑOS SEGUNDO SPIELBERG

RELATIVO A LA SANIDAD

... , SIERRA Y SELVA

RANURA PARA EL BOTON

S N O J A L C O S T A N E F M A Q U I N A M O E D I D I

Stan Lee y Jack Kirby, creadores del comic R n, E con T cibieron IronI Ma A N G E Le a A E bas en rk Sta y a Ton M M C R E A L I te y gna ma la figu I E T A R O del E Nra Hug rdM A O wa T D O ySHo playbo A E R qui en compatibilihes, F A O R R zaba sus labores como U R B E útico T Eust E ind A rial aerona con las de productor cinematográfico y aviador aventurero.

VIENTO, BRISA

WALDIR PEREYRA

ANCHURA MAXIMA DE UN CIRCULO

ACUDIRE

A R O F A

MANGANESO

DESTRUIDA CON GOMORRA

SUPERFICIE

NORMA EL IDIOMA ESPAÑOL

PRIMERA PERSONA

ONU PARA LA ALIMENTACION TIEMPO, FUERZA

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ARTE (ING.)

ACTOR “DEADPOOL”

YA NO ES INTERES, AREA

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FILME DE BUÑUEL

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3ª Y 2ª VOCALES

LA CHOLA CHABUCA

PRODUCE DE LA NADA

HERVI, COCINE

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FELINO CASERO

ESPIRITU CELESTE

NECESITAR (ING.)

SER (ING.)

DA DE BOFETADAS

21ª, 1ª Y 19ª LETRAS

USA LA RAZON

PREFIJO “VINO”

CONOCER

FINANCIO A COLON

LETRA EN NAIPES

NOBEL DE 2000 (ROM.) FISICA 1921

ANILLO

MAMIFERO AMO A LA PATRIA DE PARECIDO HIPOCRATES PERRICHOLI AL PERRO

AMOR DE JULIETA

DIRIGIO “MEMENTO” BAÑA COSTAS DE BRASIL 4 (ROM.)

PREFIJO PRINCIPE SARRACENO “ESPALDA”

LARRY, DESPUES DE PUNTOS CURLY Y ...

LA “D” OPUESTOS

POTENTE EXPLOSIVO

POR LA MAÑANA

MONEDA DE TURQUIA

INV. LA DINAMITA

POR LA MAÑANA

ASI SEA

DIRIGIO “KILL BILL”

AVENIDA (ABV.)

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HECTAREA VIEJO (ING.)

RELIGIOSA

HIJASTRA

RITMO CUBANO PIENSO, LUEGO EXISTO

CAJA DE CRISTAL

PREFIJO “IGUAL”

PERIODO ...CONVULSA ... FERINA HISTORICO

EN ESTE LUGAR

ACTO DE CORONAR

INQUIETA, CAMINA DORMIDO PERTURBA

ACTRIZ “COBRA”

PREFIJO “DIOS”

MAQUINA MILITAR

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EL MEJOR

ARTE MARCIAL JAPONES ERES (ING.)

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SOPA DE LET RAS MAQUINARIA AGRÍCOLA: ABONADORA, ARADO, CINCEL, COSECHADORA, CULTIVADOR, DESBROZADORA, DESGRANADORA, EMPACADORA, FERTILIZADORA, FUMIGADORA.

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ESPECTÁCULOS

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

LEVANTAN ORDEN DE DETENCIÓN CONTRA EL ESPOSO DE PAOLA RUIZ Y MUJER QUE LO ACUCHILLÓ SIGUE DETENIDA

YA ESTÁ CASADO EN ESTADOS UNIDOS

Josimar con roche

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e hizo justicia. Paola Ruiz anunció que la Policía Nacional decidió levantar el último viernes la orden de detención contra su esposo, Ángel Veliz, quien fuera atacado a cuchilladas por María Pérez Villanueva, de 49 años, luego que tuviera una discusión en el parque del Pentagonito con el hijo de esta, Neil Velázquez Pérez, de 21 años.

La exbailarina y empresaria contó que el padre de sus hijos, quien se encontraba custodiado por un policía en la clínica donde se encontraba internado, luego que María Pérez asegurara que su acción fue en defensa propia porque el fisicoculturista estaba ahorcando a su hijo, firmó el acta de libertad al hallar pruebas en su contra.

En tanto, la agresoa hasta ayer seguía detenida en la Depincri de San Borja. “Ángel firmó su acta de libertad porque no se

Lo dejan

en libertad encontró ninguna culpabilidad, ya que la denuncia del chico quedó nula porque no tiene las agresiones que dijo, así que ambos quedaron en libertad”, explicó la charapita que además contó que su pareja salió de alta.

“Le dieron de alta a Ángel con descanso médico de 21 días y de ahí seguirá con sus terapias de recuperación, sobre todo en la pierna, así

que estamos por una parte ya en casa más tranquilos”, refirió Paola. Además, añadió que ayer el padre de sus dos hijos acudiría a una audiencia para determinar la situación legal de la mujer que lo atacó.

“No tenemos rencor ni odio a nadie, pero sí que haya justicia. Queremos volver a la normalidad y que termine toda esta pesadilla, queremos ver a nuestros hijos, seguir trabajando y siendo felices”, acotó Paola.(K.Cabrera)

LE RECUERDA QUE ELLA TAMBIÉN VENDE SU ROPA DE CANJE

“Peluchín” no suelta a Urraca En la última emisión de ‘Amor y Fuego’, Rodrigo González arremetió contra Magaly Medina por llamar “patético” a Rodrigo Cuba, quien intentó vender la cadena de oro que le regaló su exesposa Melissa Paredes.

Estas declaraciones fastidiaron al conductor, quien no dudó en arremeter contra su examiga y defender al futbolista del Sport Boys. “Él habrá pensado, me imagino

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yo: esta (Melissa) me regala esto con su nombre, yo pa’ qué quiero esta vaina, es de oro, voy a sacar un billete a ver si con eso, aunque sea pago los abogados de todo lo que me ha hecho esta”, señaló González.

“Hay gente que eso lo ve mal, hay gente que eso lo ve criticable. Bueno, también está mal vender la ropa de canje que te dan y nadie dice nada, también está mal eso ¿no?”.

Josimar Fidel contraerá matrimonio con la cubana Yadira Cárdenas el próximo 11 de diciembre en Estados Unidos.

Sin embargo, según los documentos que obtuvo ‘Magaly TV, la firme’, el cantante de salsa ya estaría casado con otra mujer, una joven peruana llamada Michelle Moscol.

A través de WhatsApp, el reportero le preguntó a Yadira por el estado civil del cantante peruano, pero ella se negó a dar declaraciones. “¿Qué programa son? Dime qué programa son, qué programa”, respondió la empresaria. “Déjame decirte que tu programa no me interesa. Por favor, no me escribas”, agregó.

DEYVIS OROSCO INSPIRADO CON SU PRIMOGÉNITO

Sacará villancicos en cumbia Deyvis Orosco pasará una Navidad distinta, con mucha alegría y amor por la llegada de su hijo Milan, fruto de su relación con Cassandra Sánchez De Lamadrid. Por ello, el músico se siente repotenciado y asegura que su primogénito es su inspiración, motivo por lo cual sacará temas navideños con otros ritmos, entre ellos cumbia.

Esta nueva propuesta que tiene Deyvis pronto se lanzará al mercado para el deleite del público, que ha tenido un año muy difícil por las consecuencias del COVID-19. A través de un mensaje en su cuenta de Instagram, el ‘Bomboncito de la cumbia’ expresó la ternura que le embarga tener a su lado a su hijo Milan más que nada en estas fiestas navideñas.

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ESPECTACULOS

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

“YO IBA POR UN CAMINO DE AUTODESTRUCCIÓN” MAGDYEL UGAZ DEJA UN POTENTE MENSAJE PARA LAS MUJERES EN “COMPARTIENDO SABIDURÍA’. VIVIÓ MUCHO TIEMPO “SINTIÉNDOME CULPABLE” DE LAS FORMAS DE SU CUERPO Por: Ketty Cabrera

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a talentosa actriz Magdyel Ugaz se confesó a corazón abierto luego de su experiencia en la plataforma de YouTube creada por Tottus “Compartiendo Sabiduría”, donde junto a Gianella Neyra y Jazmín Pinedo compartió consejos y vivencias para ayudar a otras mujeres a lidiar con el “caos” del día a día.

Magdyel Olibama Ugaz del Castillo, nombre verdadero de la recordada “Teresita” de “Al fondo ha sitio”, quien ha confesado haber vivido transtornos de alimentación, reflexiona durante la charla y refiere que descubrió lo importante que es “aceptarnos tal y como somos”. Y tras su debut como productora de la película “Medias hermanas”, hoy más que nunca siente que reconoce su miedos y toma mayor fuerza para que estos no frenen sus ansias de seguir adelante.

-Magdyel dejas un mensaje potente para las mujeres en “Compartiendo sabiduría”.

He tratado de ser lo más honesta posible. Siento que a veces solo entendemos que el ser mujer viene de ser madres, eso me parece maravilloso, el querer ser madre y casarte pero nuestra validación no solamente pasa por estos lugares, pasa

por lograr nuestros sueños personales, por querernos, aceptarnos con nuestras luces y sombras. No solamente por todos los valores que impone la sociedad.

-¿Ha sido difícil para ti encontrar la paz? Sobre todo, en un mundo donde queremos que no queremos perder el tiempo…

Para mí ahora, creo que es un día a la vez. Siento que esta pandemia, si bien nos trajo muchos dolores, también nos trajo muchas enseñanzas. Siento que a todos nos puso en un lugar donde nos invitó a mirar que no podíamos seguir en piloto automático, muchos íbamos

corriendo por la vida, ya sin respirar y eso a mí me daba agotamiento emocional. Para mí ha sido importante encontrar el equilibrio en medio del caos, saber que voy a lidiar con cosas que no me gustan o con personas que no estoy de acuerdo pero debo convivir con eso.

-Hablas del amarse tal como somos, un tema importante. Sobre todo, porque les cuesta a muchas mujeres y más ahora donde no solo la televisión te impone un estereotipo de belleza sino las redes sociales…

Totalmente cierto y por eso creo que es importante que haya plataformas como

“Compartiendo Sabiduría” para que se den estas conversaciones y decir que así no se deberían hacer las cosas, que está bien si tengo celulitis y rollos. He vivido años de mi vida sintiéndome tan culpable de tener caderas grandes, brazos grandes, de ser una mujer grande. Alguna vez dije con lágrimas en los ojos: ‘Diosito por qué no me hiciste delgadita, por qué no me hiciste chiquita’.

He tenido tanta culpa de ser voluptuosa porque cuando caminaba por las calles me decían cosas obscenas, porque entre las mismas mujeres nos compramos el discurso de ser una manera y nos hacemos comentarios agresivos sobre el cuerpo.

-¿Te ha afectado mucho los comentarios sobre tu cuerpo?

No está bien opinar sobre el cuerpo del otro a menos que la otra persona te lo diga. Yo que he sufrido de trastornos de alimentación, en un momento estaba súper delgada y el costo era unas dietas terribles, laxantes, pastillas para adelgazar y todo el mundo me decía ‘¡no puedo creerlo, estás magnifica!’; era jovencita y pensaba que ese era el camino, pero era un camino de autodestrucción

total. Desde mi testimonio quiero decirle a las niñas que no sigan ese camino donde la sociedad te diga ‘estás bien así’, pero acosta de meterte pastillas, cosas que te aceleran el corazón, de comer solo una galleta integral al día. No vale la pena, a las mujeres nos han condicionada tanto por nuestro cuerpo y formas.

-Cómo haces para lidiar con gente que te ataca en las redes. La otra vez, tu amiga Karen Schwarz contó que tuvo que llevar tratamiento psicológico.

La he acompañado y nos hemos acompañado mucho.

Hay momentos donde las redes no comunican, sino que sacan lo peor de sí y de repente se ponen muy agresivas; algo que aprendí con el tiempo es saber a quién le doy valor en un comentario.

-¿Cuesta bastante el quererse y aceptarse con defectos y virtudes?

Mira, a mí me encanta escuchar documentales sobre la salud emocional, siento que he conectado mucho con eso porque también he vivido muchos procesos que han sido duros en mi vida. Recuerdo de una

ESPECTACULOS

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

modelo de talla grande que hablaba sobre el amor propio y el aceptarse, que es uno de los actos más valientes que hay, uno puede decir ‘yo me quiero de la boca para afuera’ pero el quererte tiene que ver con todo eso que has rechazado toda tu vida. El quererte es mirar todo eso que la sociedad ha dicho que es horrible y que no deberías tener, entonces realmente eso es un acto de valentía y grandeza.

-Luego de producir “Medias hermanas”, ¿este es el inicio para hacer una carrera detrás de cámaras?

Creo que es muy pronto, Gianella y yo decidimos ser actrices porque nos encanta contar historias y de repente hemos descubierto una forma maravillosa también detrás dé, siendo parte activa. Yo no puedo creer que a mis 37 años haya podido ser parte tan activa de esto, poder haberlo logrado con

un equipo maravilloso y me emocionaría hacer más historias.

-Llega a su fin “De vuelta al barrio”… ¿Estarás en la nueva temporada de “Al fondo hay sido”? Mucho de tus excompañeros han dicho que no.

No tengo una propuesta formal, he tenido acercamientos, como que hay ganas de hacerlo pero no lo sé. “Al fondo hay sitio” significó mucho para el público como para el elenco a nivel personal en nuestras vidas. Antes

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de decidirme me encantaría saber qué idea tienen para el regreso de los personajes, cómo sería mi Teresita.

-Si tuvieras que escribir un libro sobre tu vida ¿Cuál sería el título? ¡Alaaa! Dios mio, algo como ‘Más abrazos, menos reproches’, ‘Disfrutando el camino, dejando de correr’, algo que tenga que ver con eso. De ser menos exigente porque he ido corriendo a la meta pero sin mirar lo que había a mi alrededor.

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ESPECTÁCULOS

NÉSTOR VILLANUEVA ASEGURA QUE SU MATRIMONIO ESTÁ FIRME

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nte los supuestos rumores de un quiebre en el matrimonio de Flor Polo y Néstor Villanueva, el cantante de cumbia aseguró que su relación con la engreída de Susy Díaz está más firme que nunca.

Cabe precisar, que las especulaciones se iniciaron, el pasado fin de semana, cuando la joven influencer dio a conocer a través de sus historias de Instagram que estaba sola en Tarapoto, donde se llevó un gran susto por

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

Niega crisis con Florcita el temblor que hubo en esa ciudad. En aquel momento, Flor contó que había hablado con su mamá y su hermano, más no con su esposo, lo que causó desconcierto en sus fans.

Ante esto, Néstor

Villanueva no dudó en poner paños fríos y aclarar que la relación con su esposa se mantiene firme. “¿Si Flor y yo atravesamos por una crisis matrimonial? No sé de dónde sacaron eso”, comentó escuetamente el cantante, quien sigue trabajando en nuevos proyectos musicales.

Recordemos que la parejita, comentó hace un tiempo tienen planes de renovar sus votos, al cumplir once años de casados. “Es el momento indicado (de renovar votos)”, dijo Néstor Villanueva en su momento, luego de ratificar su amor por su esposa Flor Polo con anillo en mano.

DAMIÁN Y EL TOYO INSEPARABLES

Estrenan “La Leyenda”

La dupla conformada por Damián y El Toyo estrenaron el show ‘La Leyenda’, un espectáculo de comedia, donde recuerdan las divertidas bromas telefónicas realizadas a lo largo de su carrera.

En su primera fecha de presentación, pusieron en muchos aprietos al personaje de la farándula conocido como Richard Swing. Cabe destacar que la segunda fecha de “La Leyenda”, que se realizará el 9 de diciembre, “podría traernos más sorpresas, por lo cual invitamos al público en general a adquirir sus entradas por Joinnus y en la boletería de Del Carajo”, señaló Damián Ode.

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PIERNA DE JAMÓN GLASEADO

PREPARACIÓN

Retirar la piel del jamón, pasando primero el dedo pulgar alrededor y por debajo de la piel y luego tirando con cuidado desde el extremo más ancho. Con un cuchillo filoso, quitar el exceso de grasa. Rociar con el jugo de naranja y salpimentar al gusto.

Colocar la pierna sobre una rejilla en una fuente para horno. Vaciar el caldo y los dientes de ajo en la fuente y tapar con papel aluminio. Cocinar en horno precalentado, a temperatura moderada (alrededor de 200ºC) durante una hora.

Retirar del horno, reservar una taza del líquido de cocción y practicar cortes poco profundos en la superficie de la pierna con ayuda de un cuchillo. Primero de manera horizontal y luego diagonalmente como formando un enrejado.

INGREDIENTES • 1 pierna de jamón de 3 kg, aproximadamente.

• Jugo de 1 naranja.

• Sal y pimienta, al gusto.

• 300 ml de caldo de res.

• 6 dientes de ajo • 100 g de azúcar rubia.

• 1 cucharada de mostaza.

• 100 ml de miel de abeja.

Combinar el azúcar, la mostaza y la miel en un bol y mezclar bien. Distribuir la mitad de la pasta sobre la pierna y volver a meter al horno a temperatura moderada. Cocinar sin tapar durante 30 minutos.

Mezclar el líquido de cocción con la pasta de mostaza restante para formar el glaseado. Retirar el jamón del horno, barnizar con el glaseado y cocinar durante una hora más. Barnizar constantemente durante la cocción. Cortar en rebanadas finas y servir muy caliente. Puede acompañarlo con rodajas de piña en almíbar y pimentones.

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DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

PRONÓSTICOS

www.hipodromodemonterrico.com.pe

Por: Omar Carty

HOY DOMINGO DIEZ CARRERAS EN MONTERRICO PRIMERA CARRERA. Distancia 1,400.00 CESPED (Partida 1:30) APUESTAS: CUADRUPLE "A" DUPLETA "A" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "A"

1 2 3 4 5 6 7 8 9

ROSALIA EVRITHEKI TUTTI FRUTTI ZELDA PICCOLA ZARYA BELESSA REBELDE LUJOSA LA BERTITA

54/ 51 54/ 54 2/5 54 54 54/ 54 2/5 54 54 54 54

V RAMIREZ I QUISPE J REYES M VILCARIMA C TRUJILLO A ARIAS H BOCANEGRA K JURADO R RAMOS

Nos gusta PICCOLA (5) reaparece a los seis meses en lote suave, debuto a medio grupo en serie respetable, sale bien trabajada y en césped debe sentirse bien. Rival LUJOSA (8) se ha superado, buen place de Cortesana, animando hasta el final, hay que verla con mucho respeto. Trifecta TUTTI FRUTTI (3).

SEGUNDA CARRERA. Distancia 1,400.00 CESPED (Partida 2:00) APUESTAS: CUADRUPLE "A" DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "B"

1 2 3 4 5 6 7 8

CHICA DE IPANEMA RECOQUETA MEDIAPUNTA BALLERINA ALABAMA VILA KENNEDY EMMA CATA MISS BROWN

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J MOTABAN R ALMANZA M VILCARIMA J REYES A ARIAS H BOCANEGRA S YANCAPALLO M ARENAS

Nos gusta BALLERINA (4) tenemos toda la impresión que en esta cancha se va a destapar, toda su familia ha destacado en esta pista, buscaron los servicios de el TATA REYES, buen dividendo. Rival MEDIAPUNTA (3) ha corrido en forma aceptable, americana que en césped debe hacerlo mucho mejor, el lote esta a su medida.

Trifecta MISS BROWN (8).

TERCERA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 2:25) APUESTAS: "VALE DE ORO" CUADRUPLE "A" DUPLETA "B" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7

PRAY KATIKOS SCHIAFFINO EL SOLIMANA MYRIAM GULLIT ESPIRITUAREQUIPEÑO

54 56/ 53 56/ 53 56 54 56 56

R RAMOS V RAMIREZ R TARAZONA R ROJAS J MOTABAN H BOCANEGRA R ALMANZA

Nos gusta ESPIRITUAREQUIPEÑO (7) viene de perder una carrera increíble en su retorno, ahora mas puesto y sin los problemas que tuvo debería ser toda una fija, salida ideal. Rival EL SOLIMANA (4) de estar tranquilo va a estar cerca, caballo muy mañoso que cuando ha corrido derecho lo ha hecho en buena forma.

Trifecta KATIKOS (2).

7MA. CUÁDRUPLE

PREMIO PROYECTADO

CUARTA CARRERA. Distancia 1,800.00 CESPED (Partida 2:50) APUESTAS: CUADRUPLE "A" DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "C"

1 2 3 4 5 6 7 7A 8

BITTERSWEET LA SAETA RUBIA LA REYNA ZYRAM REY RODRIGO ARYA STARK MISTERIOSA LADY SERENITY QUEEN WILLHUM

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K JURADO M VILCARIMA A ARIAS R MENA H BOCANEGRA J MOTABAN V RAMIREZ R ALMANZA R ROJAS

Nos gusta WILLHUM (8) reapareció en buena forma terciando cerca de YAZOO, caballo que ha figurado en clásicos, llega mucho mejor a la carrera, paso 400 en 22’ Rival LA SAETA RUBIA (2) se ha superado mucho, viene de ganar en buen estilo, va a dar batalla hasta el final, colocarla en todo. Trifecta ARYA STARK (6).

QUINTA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 3:15) APUESTAS: DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "D"

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PIZARRON MARIANA VICTTORIA BIRDIE DESPISTADO NEGAN EL REGRESO

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V RAMIREZ J MOTABAN J MILLARES H BOCANEGRA K JURADO J REYES

Nos gusta PIZARRON (1) viene de ganar una muy buena carrera superando contratiempos, ha agarrado estado, y sigue en lote ganable, va a definir. Rival MARIANA VICTORIA (2) anda lista para reencontrarse con el triunfo, cada vez más baja de lote.

SEXTA CARRERA. Distancia 1,600.00 CESPED (Partida 3:40) APUESTAS: DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "E"

1 2 3 4 5 6 7

COROCHANO INCITATO (USA) ALBOROTO EL ALMA MENELIK ELVIS CRAF (ARG) SINCHI ROCA

56/ 53 56 56 56 56/ 53 56 56

V RAMIREZ V FERNANDEZ C TRUJILLO M ARENAS R TARAZONA J REYES J MOTABAN

Nos gusta ALBOROTO (3) ha tenido mala suerte en las anteriores, ahora le ponen a Trujillo que puede tener la llave para llevarlo al éxito, va a pelear la carrera. Rival INCITATO (2) va a pelearla, llega mas puesto, con dos carreras en el cuerpo, en la distancia es peligroso. Trifecta SINCHI ROCA (7).

SEPTIMA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 4:10) APUESTAS: CUADRUPLE "B" DUPLETA "C" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "F"

1 2 3 4 5 6 7 7A 8 9

CITY LAD KIRIN EL COROPUNA FIMMEL BELLATRIX PRODIGIO PURPLE RAIN SHEIMI NINER CONTI CAGLIARI

50/ 51 2/5 54 58 56 52 55 58/ 55 52 57/ 54 55

A ARIAS H BOCANEGRA M VILCARIMA A SANCHEZ L PORTUGAL E AREVALO V RAMIREZ E TOLENTINO R TARAZONA K JURADO

Nos gusta EL COROPUNA (3) anda bien, después de ganar en forma al mismo lote, llego encima a pesar de perder la huasca su jinete, ha agarrado estado, peleara el triunfo. Rival BELLATRIX (5) gran place de Moncler, de repetirlo es gran candidata, hay que ubicarla en todo. Trifecta FIMMEL (4)

OCTAVA CARRERA. Distancia 1,700.00 ARENA (Partida 4:35) APUESTAS: "VALE DE ORO" CUADRUPLE "B" DUPLETA "D" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7

FLOR DEL TEXAO LUNA NUEVA SPECIAL LADY FLORIDA QUEEN ITZAMARA REVOLUCION ISADORA DUNCAN

58 58 58 58 58 58 58

C J HERRERA M VILCARIMA V FERNANDEZ J J ENRIQUEZ C TRUJILLO V SALAZAR R ROJAS

Nos gusta LUNA NUEVA (2) ahora en su distancia, vuelve al tiro donde logro ganar fácilmente, le ha tocado un grupo manejable, pensamos que va hacer segura definidora. Rival ITZAMARA (5) es pareja, tratara de acercarse al final, viene de adelantar a Tatu Don. Trifecta REVOLUCION (6)

NOVENA CARRERA. Distancia 1,600.00 CESPED (Partida 5:05) APUESTAS: CUADRUPLE "B" DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

UNSTOPPABLE STAR BLESSED HONEY BOMB POSTILLON BROTHER MARK TIME BANDIT FRANKENSTEIN PICARON RODMAN MEHMET

56 56/ 53 56 56 56 56 56 56 56 56

V FERNANDEZ J A REYES M VILCARIMA M ARENAS C TRUJILLO R RAMOS J P MEDINA R ALMANZA E AREVALO R ROJAS

Nos gusta POSTILLON (4) reapareció llegando cuarto de Adesanya, a pesar de haberse golpeado en el partidor, va al pasto en serie adecuada, tiene origen de primera para esta cancha. Rival HONEY BOMB (3) figura seguidamente en esta cancha, va estar prendido de todas maneras, viene bien colocado. Trifecta BROTHER MARK (5) no lo descuiden que siempre lo han tenido en alto concepto, en cualquier momento despega.

DECIMA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 5:35) APUESTAS: CUADRUPLE "B" CUATRIFECTA EXACTA GANADOR PLACE

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

LUCIO JAVIER GRAN MIHAEL BOLICHE (USA) DARK DEVIL LOGISTICA EL INMORTAL BRANGELINA CASTLE DON BETO INDIANA TEQUILA BLUE LAVEZZI GAYLE EL JADER

56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56/ 53 56/ 53 56

R MENA K JURADO I QUISPE J REYES C TRUJILLO S YANCAPALLO H BOCANEGRA L PELTROCHE I VENTOCILLA L PORTUGAL R ALMANZA R TARAZONA J A REYES T RICSI

Nos gusta INDIANA (10) no la movieron nunca en su anterior, ahora le mejora la salida, siempre fue mejor al lote, vuelve con la jocketa de sus triunfos. Rival GAYLE (13) ha venido animando en las dos anteriores en series de respeto, ahora en su lote y por fuera donde ella se transforma, pónganla en todas las jugadas. Trifecta EL JADER (14) Lance DARK DEVIL (4).

LUNA NUEVA es la figura estelar de la prueba central.

APUESTA RECOMENDADA CUADRUPLE A 1RA CARRERA • 1RA PICCOLA (5), LUJOSA (8) • 2DA MEDIAPUNTA (3), BALLERINA (4), MISS BROWN (8) • 3RA ESPIRITUAREQUI PEÑO (7) • 4TA LA SAETA RUBIA (2), ARYA STARK (6), WILLHUM (8) Costo S/ 36.00

CUADRUPLE B 7MA CARRERA • 7MA EL COROPUNA (3), BELLATRIX (5) • 8VA LUNA NUEVA (2) • 9NA UNSTOPPABLE (1), HONEY BOMB (3), POSTILLON (4), BROTHER MARK (5) • 10MA INDIANA (10), GAYLE (13). Costo S/ 32.00

DEPORTES

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

La ‘Sombra’ Ramos, primer jale de Alianza Finalmente, el buen zaguero de la selección llega a un acuerdo con los blanquiazules y se quedará por dos temporadas. Y habrá más buenos refuerzos Diez años pasaron para el retorno al equipo de sus amores. Todo está listo para que Christian Ramos estampe su firma en Alianza Lima, que cerró las negociaciones con el defensa de la bicolor y tras anunciar a algunos jugadores que no continuarán, ayer anunció a La Sombra como su primer refuerzo.

El actual campeón de la Liga 1 concretó la operación por el fichaje del zaguero central de la selección, y se vestirá nuevamente de blanquiazul para las próximas dos temporadas.

A sus 33 años, Ramos realizó una campaña con continuidad en la César Vallejo en el certamen local, lo que le permitió regresar a la convocatoria de la bicolor y en los últimos partidos en las Eliminatorias Qatar 2022 se ganó la titula-

!

‘Goyo’ Pérez ya regresó a la ‘U’

Luego de sus vacaciones, Gregorio Pérez regresó a Lima para dirigir la pretemporada de la ‘U’ (que comienza este 7 de diciembre). El DT uruguayo habló sobre los refuerzos cremas, Joao Villamarín y Alfonso Barco y adelantó que un jugador extranjero se sumará al plantel.

Gareca en el show de Tinelli Confirma su deseo de que Cuevita llegue a jugar en Boca El DT argentino sorprendió al aparecer en ‘ShowMatch’ y se expresó a la posible llegada de Christian Cueva a Boca Juniors.

Por estos el Tigre días está de vacaciones en su país. La presencia de Gareca sorprendió al mismo Marcelo Tinelli, quien se le acercó le tocó el tema de Cuevita. Gareca reiteró que desea verlo jugar en el fútbol argentino, indicando que allí gozará de un torneo mucho

ridad. “Ilusiona llegar a un club grande como es Alianza. Está bonito, la Copa Libertadores seduce”, dijo el futbolista en ‘TV Perú’.

Christian Ramos re-

caló en Alianza Lima en 2011 y se mantuvo durante la primera parte del año siguiente. Retornará tras una experiencia acumulada que convenció al técnico Carlos

Gianluca Lapadula dio asistencia de gol

Con asistencia del delantero peruano Gianluca Lapadula, quien jugó los 90 minutos, Benevento venció 2-1 de local al Pordenone Calcio por la Serie B del fútbol italiano. Con este triunfo sumó 28 puntos y se puso en un expectante cuarto lugar.

Bustos para integrarlo a su equipo, teniendo en cuenta que en el 2022 también afrontarán la fase de grupos de la Copa Libertadores.

Además, la directiva blanquiazul no tiene en sus planes al ecuatoriano Gabriel Achilier, de no poder rescindir su vínculo, buscarán cederlo nuevamente. De otro lado, Alianza Lima quiere a Aron Sánchez, el central de 18 años de destacada participación con Cantolao en la Liga 1. “Vamos a intentar pelear”, señaló una fuente de la institución.

más competitivo. Gareca llegó al ShowMatch invitado por su amigo Oscar Ruggeri, ex campeón mundial con Argentina, cuya hija participa en el programa. Garecca aceptó de buena gana y sorprendió gratamente a todos con su presencia.

Sergio Peña campeón del fútbol de Suecia Se consagra campeón con el Malmo y se lleva título de la Allsvenskan A Sergio Peña solo le bastaron 122 días para alcanzar su primer título con el Malmo. Ayer el conjunto del mediocampista de la selección se coronó campeón de la Allsvenskan, el torneo más importante de clubes en el balompié sueco.

Este título también fue el primero de ‘Peñita’ como futbolista profesional. ]

Tenista Bueno logra cuarta medalla de oro El tenis nacional tiene un gran futuro. El peruano Gonzalo Bueno superó en la final masculina al boliviano Juan Carlos Prado con parciales de 7-5 y 6-2, logrando la cuarta presea dorada para el Perú en los I Juegos Panamericanos Junior Cali-Valle 2021.

Tras el empate sin goles ante el Halmstad, por la última jornada del campeonato, el equipo del volante nacional tocó la gloria apenas por diferencia de goles, dejando en el subcampeonato al AIK. Durante la temporada, el exjugador del Emmen disputó nueve encuentros en la Allsvenskan, sumando un total de 586 minutos, muy buenos números para él.

22 SALUD

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

POR EL DR. CÉSAR OLAYA

procesados (“chatarra”) y bebidas azucaradas, las cuales son de fácil acceso, bajo costo y alta promoción en medios masivos, y a ello le sumamos en este tiempo de virtualidad el tremendo sedentarismo al que siguen siendo sometidos nuestros hijos.

MÉDICO ENDOCRINÓLOGO CMP 26120 RNE 17789

MUCHOS NIÑOS Y ADOLESCENTES PRESENTAN SERIOS PROBLEMAS DE OBESIDAD POR EFECTO DE LA VIDA SENDENTARIA Y TEMEN SER VÍCTIMAS DE BULLYING. ¿QUÉ DEBEMOS HACER?

E

n muchas oportunidades hemos tratado el tema del exceso de peso en niños y adolescentes y lo grave que es el confinamiento y la virtualidad en el peso de nuestros hijos. Vivimos en una sociedad cada vez más agresiva y violenta, más aun, con ídolos televisivos con cuerpos “perfectos”, y esto hace que los niños vean prototipos de cuerpos y cuando aparece un niño subido de peso, lo primero que ocurre es que colocan apodos, se burlan de ellos y les hacen bullying.

Nuestros hijos son conscientes del aumento de peso en estos tiempos de pandemia, ya algunos se han probado los uniformes escolares de marzo 2020 (al inicio de la pandemia), y además del crecimiento en talla, el aumento de peso es crítico, y la noticia del regreso a las clases presenciales ha despertado los miedos, temores al bullying en los colegios, y peor con el notable aumento de peso que los chicos han experimentado de manera notoria.

Ya hemos tenido pacientes adolescentes que refieren bullying por el exceso de peso previamente y que durante las clases virtuales no prendían la cámara o la

CLASES ESCOLARES Y NIÑOS CON SOBREPESO desviaban para que nadie los vea, y ahora han pedido a sus padres que los cambien de colegio porque saben que en marzo del próximo año empezará nuevamente la tortura.

OBESIDAD, LA EPIDEMIA La obesidad infantil es una epidemia en expansión. En los últimos doce años casi se ha triplicado la cantidad de niños con obesidad entre los menores de 5 a 9 años en el país: de una tasa de 7,7% en 2008 pasó a 19,3% en el 2018, según datos del Observatorio

de Nutrición y el Estudio de Sobrepeso y Obesidad. Según Minsa, el año pasado ya pasaba el 20% de niños con obesidad.

Sin embargo. Según Unicef, 3 de cada 10 niños, niñas y adolescentes en América Latina y el Caribe viven con exceso de peso, más ahora en el contexto de la pandemia.

Aunque sabemos cuáles son las principales causas del sobrepeso y la obesidad en la niñez.

Les recuerdo: el consumo de alimentos ultra

MALOS HÁBITOS Lo grave ahora es que muchos niños desde ya están siendo sometidos al bullying por el exceso de peso, ¿se imaginan lo que sucederá en marzo del próximo año cuando regresen a las clases presenciales?

Por ello. llamo la atención a los padres, que estén atentos a esta agresión a nuestros hijos, pero lo más importante, si su hijo tiene exceso de peso, es porque come en exceso (nosotros los padres lo permitimos) y eso es nuestra responsabilidad.

Por eso les digo, un niño o adolescente con sobrepeso u obesidad es víctima de malos hábitos alimenticios en casa, padre y madre son los responsables. ¿Y qué esperan para cambiar? Busque a los profesionales, es tiempo de cambiar para el bien de nuestros hijos, estamos a tres meses de reinicio de clases presenciales, tiempo suficiente para cambiar, no esperen a que falte una semana y tráelos para que bajen de peso de una vez. Empieza ya.

Lunes 8:30 p.m. enlace en vivo por Facebook e Instagram Dr. Olaya #tiempodecambiar

¿CÓMO FUE TU ‘PRIMERA VEZ’? un riesgo de embarazo, puesto que muchas veces este acto no se planifica y no se sabe sobre el uso del condón.

Puede haber sangrado en el primer contacto de la vagina con el pene o los dedos, durante la primera masturbación.

Esto suele darse porque el himen, que es una fina membrana que cubre la vagina desde el nacimiento, se estira o se rompe.

La primera penetración también podría

2019

AMENIDADES YUGADA

QUE TORNEA

DOMADO”

OCULTAR ALGO ALIMENTE, SUSTENTE

OBSERVE

Pon

YUGADA

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PREVENGAMNE

F F R Rpollo, I sofreír.

P T Hervir. el X I E Luego, agregar acompañado de KServir Q pollo M Oguisado D yuca da y U sancocha L A Y C P pepián de choclo, . arroz graneado

PRASEODIMIO LUE- INTERES, T INTERJ. PARA PIENSO, DELANTERO AREA GO EXISTO URUGUAYO JUNTAREMOS ASUSTAR DEL PSG

DICTADOR UGANDES

7 (ROM.)

PABLO NERUDA

picaPREPARACIÓN vegetal, la cebolla Freír en el aceite los ajos y el ají amatos, y da en cuadradi el choclo licuado rillo molido. Agregaro constantemente. deje hervir moviend freír en el aceite los Preparar un aderezo, en cuadraditos, vegetal, la cebollaazafrán y sal yodada. ajos, ají amarillo,

PRODUCIR SALIVA

SOCIEDAD COMERCIAL

ACUDID

SIN NUMERO

DE REUNION DE PLURAL LA “N” PUBLICO

SOCIEDAD MERCANTIL

PORCION DE TIERRA EL (FR.)

CONCUBINA TURCA

2001

EL INSTITUTO NACIONAL DE CULTURA DEL PERÚ DECLARA AL CAJÓN PERUANO COMO PATRIMONIO CULTURAL DE LA NACIÓN.

ALIMENTE, SUSTENTE

NATURAL DE LIMA

WALDIR PEREIRA

AZUFRE, OXIGENO, POTASIO Gracias al éxito que s, tuvieron los Funko hoy existen figuras que sea a, ya cuestan una fortun ales o especi nes por ser edicio ellos es una de Uno as. limitad personaje de versión de Loki, un valor Marvel que tiene los asa que sobrep mil dólares.

EN ALEMANIA, ADOLF HITLER ASUME LA PRESIDENCIA, FUSIONANDO LOS CARGOS DE PRESIDENTE Y CANCILLER. MUERE EL FUNDADOR DEL APRA VÍCTOR RAÚL HAYA DE LA TORRE.

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

NAVE

ACTOR “GLADIADOR” CANTA “THRILLER”

A

IOR KARIBEGRAM

SOLUCIÓN ANTER

Ribeyro Ponce Por: Eduardo

Nº 674

MAQUINA MILITAR

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

a Nuevo KaribeGram

LIRIO

A K A L C A R N E I C R I C R M O D A O S A I N O A L E Z R P E G R O M O O T O I M A N N E K E K I N T B C E S O R A E O E I R I N C U B R A E H I E G S U S T R C S A B R E L O D O L I A A L M I T A J O B S S T E V E I N A T R I A N E T R A A R A S U M O E PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

PATRIA DE SHAKIRA

FACULTAD DE DISCURRIR

APOCOPE DE NORTE

ENFLAQUECI

RESONANCIA

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA DE UN ANIMAL

ESPIGA (ING.)

A + EL

EL IDIOBASE, NORMA TIEMPO MA ESPAÑOL

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE SERPIENTE LA SEMANAS DE ORO”

ACCION DE SEMBRAR

ESCLAVO DE ESPARTA

EQ. DE LEAO BUTRON

ARRUGAR, MALTRATAR

DIOSA EGIPCIA

POTASIO, ORO

ESCUCHE

TEATRO JAPONES

EMPOLLO

HACIA (ING.)

LLUVIA (ING.)

ERBIO

SEÑOR (ING.)

OBSERVO

19ª LETRA GRIEGA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

NOBEL DE PAZ 1993

PREFIJO “TRES”

PINTO ULTIMAS VOCALES “CRUCIFIXION”

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

ESTO, ... , AQUELLO

TUBERCULOSIS

IRLANDA

ISLA FRENTE AL CALLAO

FLANQUEAN LA “F”

ATRAE EL HIERRO

PREFIJO “OIDO”

CARECE DE PUNTA

CERVEZA INGLESA

CIRCONIO, OXIGENO

NOVEDAD, ACTUALIDAD

225

ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

HOY

1934

VOLCAN DE SICILIA

UN DÍA COMO

QUÉ..

SABÍAS

OBSERVE

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ACTRIZ “EL SOLTERON DOMADO”

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UNO (ING.)

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A CSAD T I LO GUI POL Y T H O N F B L

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INGREDIENTES • 1 ½ taza de arrozdesgranado • 1 taza de choclo (pecho) • ½ kg de pollo • ½ kg de yuca • 1 cebolla mediana vegetal • 1/4 taza de aceite molido de ají amarillo TUESTO, • 2 cucharadas DORO de azafrán molido • ½ cucharadita yodada al , comino y sal • Ajo, pimienta gusto.

B M

SIGNO DE LA SUMA

Z

O D L O SUS B O LECTORES TODOS C S E Q A L IÁN PEP G Q

OCULTAR ALGO

A

.

SUDOKUS

CANTON DE SUIZA

ES (ING.)

I

1979

ENCAUZAR Encarrillar, conducir, orientar o marchar por un buen camino, una discusión o asunto.

MASA DE AGUA SALADA LA TIERRA MANGANESO QUE CUBRE

LA RECETA KAR

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SALUD. O NACIONAL DE NISTAS DEL INSTITUTNTE EN WWW.INS.GOB.PE DA POR NUTRICIO IMPORTA INFORMACIÓN RECETA ELABORA RECETAS Y OTRA ENCUENTRE MÁS

224

ITRIO, CARBONO

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

IBEÑA

L

PECADO (ING.)

RIO DE SUIZA

OIDO (ING.)

222

ENTREGAR

SIGNO DE LA SUMA

FLANQUEAN LA “F”

EMPOLLO

TEATRO JAPONES

SEÑOR (ING.)

ESCUCHAR

haber dido a Dios, no por el amor que se le tiene, sino por el temor a las consecuencias.

PATRIARCA BIBLICO

HOMBRE (ING.)

EQ. DE LEAO BUTRON

LLUVIA (ING.)

ACCION DE SEMBRAR

A A R

P A A Z G T C DE DE CAIN HUESO M G K U I N LA PIERNA I M I RPADRE A N D A V I I X X L O G L A K A A N P H P W V A T Y L D D P I S M W W W H I R Y L A A A G K J Y J E B ESTÉN ATENTOSEA CLAS FILOSOFO Y M PRÓXIMAS A S C R PROMOCIONES I P TMATEMATICO C I S A B U R E L E Q GRIEGO H GKARIBEÑA QUE DIARIO E F V MTIENE I Q PARA M T2000R(ROM.)C K O Y E P X J N D (4 PLATOS) O I S U F D L O C A A

ACTOR “PIXELES”

SOCIEDAD MERCANTIL CONCUBINA TURCA ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

ESPIGA (ING.)

PREFIJO “OIDO” ESTO, ... , AQUELLO

K E K O escribió las iniE S O R A I N ciales deU su I N C B Ohija I E G en la superficie L M de Luna. Las O Bla S T R I iniciales “TDC”

ESCLAVO DE ESPARTA

PREFIJO “TRES”

RESTAR AGUA + TIERRA

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

CERVEZA NOVEDAD, INGLESA ACTUALIDAD CARECE DE PUNTA ATRAE EL HIERRO

CIRCONIO, OXIGENO

VOLCAN DE SICILIA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

Nuevo

Por: Eduardo Ribeyro

LETRA

C

ESCUCHE

... FLEMING FUNDADOR DE APPLE (LIT.)

= = = = =

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE LA SEMANAS SERPIENTE DE ORO”

OBSERVO

NOBEL DE PAZ 1993

SOPA DE

S 675 KaribeGrama Nº

ARTE MARCIAL JAPONES

3 8 9 4 1

J

A + EL

ARRUGAR, MALTRATAR

19ª LETRA GRIEGA

POTASIO, ORO

RESTAR

+ − + − +

BASE, NORMA EL IDIOTIEMPO MA ESPAÑOL

DIOSA EGIPCIA

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

AMENIDADES

ABRIL DE 2019

PROGRAMACIÓN: ACTIONSCRIP T, ADA, ALGOL, BASIC, DELPHI, ECMASCRIPT, COBOL, COLDFUSION FORTRAN, HAXE, JAVA, MIRANDA, MODULA, PASCAL, , CYTHON, PERL, PHP.

AGUA + TIERRA

12 15 24 13 9

33 9 10 7 15

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El astronauta N del Apolo 17, G Gene Cernan,

al añosta más. pregun Un juez lede acusado: de –Señor, se le acusa suegra con tratar matar a su se declara? un hacha, ¿cómo nte, Su –¡Inoce DO SIGNIFICA S Señorial... ¡Sólo pretendía PALABRA espantar la ATRICIÓN mosca que tenía en la Pesar de frente!

223 ofen-

C D P F N H F G E L A V G A C D Y C M S P R N E K C R S J E A Q Z O R I D E A L L I O V R A E D D R O M A L R C A C H Z V I X I E J F V E P Z R Y Z X C I N M O P A L C E O C E P A R D X K G U H L C O Y T O A C S E N P O T A G P S G F W

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HACIA (ING.)

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TE ahí y probablemenEL CHIS te lo estarán por decenas de miles

CHIQUI SOPA

CIERVO, COYOTE, ARDILLA, CHACAL,GUEPARDO. MAMÍFEROS: ALCE, GACELA, GATO, DROMEDARIO, ERIZO,

SUMAS Y

DE UN ANIMAL

S U S T R A E R L O D O E B R A S C H I T A L I A A S T E V E J I A N E T N A S U M O E A R ARTE MARCIAL JAPONES

rienda Sean Wilkinson dieron ión y formasuelta a su imaginac varias ron Funko tras juntarse de sus casas veces en el garaje su sueño. En en busca de forjar de coeste caso, eran figurasEl triunfo leccionismo. con de Becker inicia cos la idea de “muñe cabezones”, característica principal de estas figuras hoy en día, cuando crea un “Big Boy” símboel era el cual lo de un conocido restaurante. como Batman Una caja de Big en personajes suyos resultado? La nuee Becker vende Boys fue obsequia y Superman. ¿El el año 2005 Mik de Marotti, Pop! debutó en la da en una tienda : su compañía a Brian lo cual trajo va línea Funko San Diego de 2010 y los estudios Universal Comic-Con de actual CEO de Funko,tres años de franquicias el fin de consecuencia “Sparkys”, con su éxito llevó a otras con sus a la falta figuras de como a lanzarse al mercado determinar si las estancamiento debidola marca. son miles acogida para personajes. Hoy, colección tenían fue. En un de nuevas ideas un acuerdo propios así y aumentando. ¿Qué mundo en 2009 llegó a el en Pero en el público, y tú?

Big Boy fabricar una Funko Pop! tienes solo día las figurascomenzó el con DC Comics para basados se agotaron y así Funko. En nueva línea de muñecos inmenso éxito de

RESTAS

IRLANDA ULTIMAS PINTO VOCALES “CRUCIFIXION”

MAQUINA MILITAR

R SOLUCIÓN ANTERIO

muñeos Funko Pop esosmiles de cos cabezones de Funkos de personajes. Hay casi cualquier personaje venir a la cabeque se te pueda su historia? za, pero... ¿conoces s. contamo la te Hoy Si vives en este planeta, conoces Funko Pop y, como en toda historia de éxito, su nacimiento merece conocerse. Todo empezó en 1998, cuando tres amigos amantes de lo retro, decidieron en un bar de Washington crear su propio negocio.

Mike Becker, junto y a Rob Schwartz

ISLA FRENTE AL CALLAO

MARTES 23 DE

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

LIRIO

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA

están todavía

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RESONANCIA

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APOCOPE DE NORTE

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OS MUÑECOS LOS GRACIOS

CANTA “THRILLER”

Nº 674

FACULTAD DE DISCURRIR

NAVE

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SU HIJA ESTÁ EN LA LUNA C A ENFLAQUECI

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

ACTOR “GLADIADOR”

PORCION DE TIERRA

SOKARIBEGRA SOLUCIÓN ANTERIOR CURIO DATO MA

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RIA DE LA HISTO O POP, NK LOS FU ERTIDOS ESOS DIVAJES QUE PERSONS GUSTAN A TODO

REUNION DE PLURAL DE PUBLICO LA “N”

WALDIR PEREIRA

NATURAL DE LIMA

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AZUFRE, OXIGENO, POTASIO

UNO (ING.)

PRODUCIR SALIVA

SIN NUMERO

PATRIA DE SHAKIRA

PRASEODIMIO DELANTERO URUGUAYO INTERJ. PARA PIENSO, LUEINTERES, ACTOR “LINDEL PSG JUNTAREMOS ASUSTAR GO EXISTO AREA TERNA VERDE”

DICTADOR UGANDES

SOCIEDAD COMERCIAL

Nuevo KaribeGrama

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

BAÑA COSTAS RENOVAR, DE BRASIL CONTINUAR

ESCUCHAR

CO MUÑEE O Z NES

S

TODOS LOS DíAS RECLAMA GRATIS TU SUPLEMENTO FAMILIAR

COS ESOS LO S

23

Por: Eduardo DOMINGO 2 DERibeyro Ponce AGOSTO DE 2020

CANTON DE SUIZA

ACTRIZ “EL SOLTERON

MANGANESO PABLO NERUDA

PATRIARCA ITRIO, BIBLICO CARBONO

2000 (ROM.)

ACTOR “PIXELES”

7 (ROM.)

HUESO DE LA PIERNA

FILOSOFO Y MATEMATICO GRIEGO

HOMBRE (ING.)

TUESTO, DORO

PECADO (ING.)

PREVENGAMNE

SU

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RA TODA

TO PA PLEMEN

MASA DE AGUA SALADA QUE CUBRE LA TIERRA

PADRE DE CAIN

RENOVAR, BAÑA COSTAS DE BRASIL CONTINUAR

MARTES 23 DE ABRIL DE

Nuevo KaribeGrama KARIB EGRAMA Nº 675

RIO DE SUIZA

de una mujer como un tabú. Esto dificulta que padres y profesores hablen con los jóvenes acerca del tema como algo normal.

Las señales fisiológicas del despertar sexual en el cuerpo se dan entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16 para los varones.

Comienza la curiosidad por el sexo y es cuando se debe hablar de métodos anticonceptivos y el uso del preservativo como método seguro para evitar embarazos e infecciones de transmisión sexual.

Además, también hay

ocasionar dolor debido al estreno del canal vaginal durante el coito, algo que es normal y no debe preocupar.

Pueden usarse lubricantes a base de agua para evitar el dolor o la falta de lubricación natural, si se presenta.

Es recomendable asistir a un médico especialista para una evaluación que determine el buen estado de salud sexual.

APROPO brinda un servicio de orientación gratuito a cargo de especialistas en salud reproductiva y sexual.

Las consultas pueden realizarse llamando al 204- 5300 (Lima) o al 0800-70-626 (llamada gratuita desde provincia). También a través del WhatsApp 987 960 760, la web www.sosorienta.pe y la página de Facebook SOS Perú.

OIDO (ING.)

PERDER LA VIRGINIDAD NO ES UN TABÚ. ESPECIALISTA DE APROPO NOS DA RECOMENDACIOBES SOBRE EL INICIO DE LA VIDA SEXUAL

SOLUCIÓN SUDOKU

¿

Cómo fue tu primera vez?

Muchas veces se da sin mayor conocimiento del tema, más aún en nuestra sociedad, donde se habla muy poco de la primera relación sexual.

Así, solo el 9% de estudiantes entre 15 y 17 años considera haber recibido una enseñanza plena en educación sexual. Y el Minsa revela que 12 de cada cien adolescentes entre 12 y 17 años resultan embarazadas.

Para Sara Mendoza, especialista en salud sexual y reproductiva de APROPO, es muy importante que los jóvenes y su familia tengan en cuenta estos aspectos. Muchas veces, por prejuicios y machismo, se suele ver la primera experiencia sexual

23

ESPECIAL

DOMINGO 5 DE DICIEMBRE DE 2021

PARA QUE TUS HIJOS SE DIVIERTAN APRENDIENDO Y LOS ADULTOS RESUELVAN LOS MEJORES PASATIEMPOS

ION XIMAS PROMOC S A LAS PRÓ PARA ESTÉN ATENTO RIO KARIBEÑA TIENE QUE DIA

TORES

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TU SIGNO CON

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ARIES Darás inicio a un proyecto importante, si necesitas ayuda no dudes en solicitarla al más allegado de tus amigos. Amor: Tu corazón está algo dormido y no captas los mensajes amorosos que tu pareja te da.

TAURO Vives una combinación de éxito y fracaso. El triunfo en lo laboral se ve opacado por amarguras sentimentales. Amor: Con los astros a tu favor pasarás un día lleno de romanticismo. Lima asperezas con tu pareja.

GÉMINIS Algunas nuevas amistades te podrían acercar a personas vinculadas con el poder.

Aprovecha la oportunidad. Amor: La carga ha sido pesada y las están bastante intensas. Al fin se calma todo y puedes mirar hacia adelante.

CÁNCER Se producen cambios que te afectarán de manera favorable y se dan pasos hacia la consecución de tus planes. Amor: Hay una carta o llamada telefónica de un enamorado del pasado que te despertará sentimientos.

LEO Pensamientos e ideas del pasado te rondan en la cabeza. Amor: Te propondrán una relación sin imposiciones ni reglamentos, un amor en armonía que valore el sexo y las necesidades físicas. Depende de ti aceptar o no.

VIRGO El punto es insistir pero no desagradar con la insistencia. Mantén tu buena conducta y verás los frutos de tu esfuerzo. Amor: Si aprovechas la oportunidad, vendrán tiempo de compensaciones en el amor y dulces compañías.

LIBRA Vuelve a ser un período algo intransigente. Las cosas están en un punto estable, pero de cualquier manera no te confíes. Amor: La rutina apaga tu pasión e interés, intenta realizar nuevas actividades con tu pareja.

ESCORPIO Problemas familiares te preanuncian una situación triste. Tendrás que luchar con todas tus energías. Amor: Es probable que aparezca una persona muy interesada en ti, atento a las señales.

SAGITARIO Se abren posibilidades y no descartes un retiro de fin de semana, es un período propicio para atender asuntos de familia. Amor: Has sabido expresarle a tu pareja tus necesidades. Has dado con la persona indicada.

CAPRICORNIO No te inmiscuyas en planes que prometan ganancias o dinero fácil. Encuentras motivación para enriquecer tu reputación. Amor: Estás muy concentrado en tus proyectos laborales y al amor quieres tomártelo de a pocos.

ACUARIO Hoy se podría iniciar algo nuevo. Tal vez recibas la noticia de un nacimiento, inicies estudios o recibas recompensas por tu trabajo.

Amor: Experimentarás un cambio provechoso en el amor. Podrás liberarte de lo que te hace infeliz.

PISCIS Recibirás noticias de alguien que ha nacido o regresado de un viaje. En general, sentirás la necesidad de armonía y afecto.

Amor: Conocerás a una persona que quizá sea fugaz en tu vida.

La frase de hoy: “La libertad está en ser dueños de nuestra propia vida”.