Diario Karibeña Sur (Domingo 28 de Noviembre de 2021)

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CON LOS MEJORES DATOS DEL MUNDO DE LOS DINOSAURIOS

COLEGIO MÉDICO ADVIERTE SATURACIÓN DE SERVICIOS DE SALUD

TERCERA OLA SERÁ

PEOR

HOY CABRITO A LA NORTEÑA Y CHIFÓN DE NARANJA #PrimeroMiSalud S/

0.70

DIRECTOR: FELIPE GAMONAL MEDINA | DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021 | EDICIÓN LIMA. AÑO 8 N.0 2734 /PÁG. 2/

¡EL COLMO! FALSO CERTIFICADO DE VACUNACIÓN SE VENDE ENTRE 80 Y 600 SOLES EN JR. AZÁNGARO

¡RAYAN CON CARNÉS BAMBA! /PÁG. 6/

/PÁG. 3/

DESDE ESTE JUEVES COBRA FACILITO, SEGÚN ÚLTIMO DÍGITO DE TU DNI

YA PASA POR TU BONO DE S/350

SALVA DE CÁRCEL, PERO DEBE PAGAR CAUCIÓN DE S/70 MIL

NIÑO ALFREDITO SIN SALIR DEL PAÍS

/PÁG. 15/


QUE EL VIRUS NO TE CHAPE, CUÍDATE

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DOMINGO MARTES 28 DE NOVIEMBRE 12 DE ABRIL DE 2016 2021

“Tercera ola ya empezó y esta vez va a ser peor” COLEGIO MÉDICO DEMANDA AL GOBIERNO A FORTALECER PROCESO DE VACUNACIÓN Y A CONTENER VIRUS CON POLÍTICAS EFECTIVAS

SU ATENCIÓN POR FAVOR ANTES DE VOLAR

Nuevas disposiciones en el transporte aéreo

E

l decano del Colegio Médico del Perú (CMP), Miguel Palacios, aseguró que el Gobierno debería “reconocer” que comenzó la tercera ola en el país, si se continúa reportando un incremento de cifras en el avance de la pandemia tras el análisis de la última semana epidemiológica. CIFRAS EN ROJO “Todos los indicadores están subiendo. Hay una inestabilidad, sí. A veces sube, a veces baja, pero siguen al alza los indicadores. Hoy, 27 de noviembre, termina la semana epidemiológica número 47. Si el análisis de los datos que finalizan hoy día, que deben realizarse mañana o el lunes, indican que esa tendencia sigue al alza, tendría que ya el Gobierno reconocer que se ha iniciado la tercera ola en el país”, manifestó.

SE NECESITAN 12 MIL MILLONES DE SOLES El representante del principal gremio médico del país señaló que se necesitan 12 mil millones de soles para implementar mejoras en el sistema de salud, como la contratación de mayor personal y el refuerzo del primer nivel de atención. Al respecto, reiteró que “si no actuamos ahora, la tercera ola va a saturar rápidamente el sistema de salud”.

AVANZAR CON INMUNIZACIÓN Propuso que el Gobierno fortalezca el proceso de vacunación y contener

el avance del virus para impedir que esta tercera ola “sea brutal como se está pensando que puede ser”. “La tercera ola en el

Perú va a ser peor que la segunda y la primera en cuanto a la saturación de los servicios de salud”, afirmó. “Se debe actuar para evitar que eso ocurra. Es importante que el Minsa recupere su liderazgo, no solo el ministro, sino todos sus funcionarios, porque hay fallas. Tenemos que hacer un esfuerzo para impedir que empeore nuestra situación de salud”, acotó.

CIUDADANOS ESTARÁN MEJOR PROTEGIDOS

64% de la población en Perú tiene las dos dosis El Perú alcanzó el 64 % de la población objetivo vacunada contra el Covid-19 con las dos dosis, informó el Ministerio de Salud. Ese porcentaje significa que 17 millones 917,259 personas tienen la vacunación completa, lo que les permite estar mejor protegidas contra las formas más severas de dicha infección.

El Perú ha aplicado 40 millones 817,067 dosis de la vacuna contra la covid-19 desde que empezó el proceso de inmunización hasta el 26 de noviembre. Según el Registro Único Nacional de Información en Salud (Reunis), 22 millones 333,342 se aplicaron solo una dosis; mientras que 566,466 ya tiene las tres dosis.

El Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC) establece el distanciamiento físico de 1 metro en los terminales aéreos. Otra de las disposiciones está referida al uso adecuado de protección respiratoria (empleo de doble mascarilla o mascarilla con gran capacidad de filtración como las N95, KN95, FFP2 y KF94) durante el vuelo y la permanencia en el aeropuerto. No aplica para los niños menores de dos años.

En el caso de los viajes internacionales: los pasajeros mayores de 12 años deben acreditar que 14 días antes del vuelo ya cuentan con la dosis completa de la vacuna contra la Covid-19, o presentar una prueba molecular negativa, cuyos resultados se hayan emitido hasta 72 horas antes del embarque. Igualmente, en dichos vuelos los menores de 12 años solo requieren estar asintomáticos para abordar el avión.

Y 21 FALLECIDOS POR ESTA ENFERMEDAD

Minsa registra otros 854 casos de coronavirus Ministerio de Salud (Minsa) informó que en las últimas 24 horas se reportaron en el país 854 casos positivos de coronavirus y 21 fallecidos por esta enfermedad. De acuerdo con la información de la Sala Situacional Covid-19 actualizada al 25 de noviembre, 102 personas superaron la enfermedad y fueron dadas de alta en el último día. Desde que empezó la pandemia se procesaron muestras por Covid-19 para 20 millones 157,400 personas, obteniéndose 2 millones 231,175 casos positivos confirmados

y 17 millones 926,225 negativos. Por otro lado, el Minsa informó que a la fecha hay 3,106 pacientes hospitalizados por coronavirus, de los cuales 943 se encuentran en unidades de cuidados intensivos (UCI) con ventilación mecánica.


USA MASCARILLA, LÁVATE LAS MANOS, EVITA REUNIONES

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

A PARTIR DEL 2 DE DICIEMBRE ACUDE A COBRAR, SEGÚN TU ÚLTIMO DÍGITO DE DNI. PAGO SERÁ EN AGENCIAS DEL BANCO DE LA NACIÓN O VENTANILLAS EXTENDIDAS

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partir del jueves 2 de diciembre se hará el pago a la población beneficiaria del cuarto grupo del subsidio económico Yanapay Perú, conformado por 3 millones 614,849 peruanos a escala nacional, que no tienen cuenta de ahorro ni línea celular a su nombre, informó el Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social (Midis). El Midis recordó a la población beneficiaria que deberá cobrar el subsidio de 350 soles según cronograma de acuerdo con el último dígito del documento nacional de identidad (DNI), por lo que no debe acudir al Banco de la Nación de manera innecesaria, a fin de evitar aglomeraciones y contagios con el nuevo coronavirus. EN VENTANILLAS En esta oportunidad, el cobro se realizará en las ventanillas del Banco de la Nación y a través de ventanillas extendidas dispuestas por esa enti-

¡Ya pasa por tu

bono de S/350!

SIGUEN FERIAS DE CUENTAS DNI El Banco de la Nación instaló varias ferias para orientar a los beneficiarios. Las que seguirán funcionando estos días son la ubicada en el distrito de Carabayllo (Complejo José María Arguedas en la cuadra 2 de la Av. Manuel Prado), que permanecerá abierta hasta el 2 de diciembre, mientras que las dos ferias en San Juan de Lurigancho (I.E. Nicolás Copérnico en la cuadra 33 de la Av. Wiese y la I.E. Nuestra Señora de la Merced 0071 en Av. Canto Grande) y Ventanilla (I.E. Fe y Alegría) recibirán al público hasta los primeros días de diciembre.

dad financiera en puntos estratégicos. El objetivo es que no haya ningún impedimento para que el subsidio llegue de forma rápida a la población que más lo necesita en estos tiempos de crisis sanitaria.

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CRONOGRAMA SI TU DNI TERMINA EN 0: 1: 2: 3: 4: 5: 6: 7: 8: 9:

TU DEPÓSITO SERÁ EL 2, 3 Y 6 DE DICIEMBRE 7, 9 Y 10 DE DICIEMBRE 13, 14 Y 15 DE DICIEMBRE 16, 17 Y 20 DE DICIEMBRE 21, 22 Y 23 DE DICIEMBRE 27, 28 Y 29 DE DICIEMBRE 30 DE DICIEMBRE Y 3 Y 4 DE ENERO DE 2022. 5, 6 Y 7 DE ENERO DE 2022. 10, 11 Y 12 DE ENERO DE 2022. 13, 14 Y 17 DE ENERO DE 2022.

de su Documento Nacional de Identidad (DNI), a fin de retirar los 350 soles, según el cronograma elaborado por el Midis. Desde el próximo jueves 2 ya podrás pasar por la ventanilla y recibir el subsidio que te servirá para no tener mayores apremios económicos. CHEQUEA WEB Los beneficiarios que quieren saber si cobran a través de esta modalidad deben entrar a la plata-

forma digital (consultas. yanapay.gob.pe) de la referida subvención (o llamar a la Línea 101). Luego ingresarán el número de DNI, fecha de emisión del documento y aceptarán la política de privacidad. Después, darle clic en “Consulta si eres beneficiario”. Las personas pueden verificar si acceden al apoyo económico La atención es de lunes a domingos de 07:00 a 23:00 horas, incluso los feriados.

CALENDARIO Para acceder al bono, los favorecidos deben tener en cuenta el último dígito

ADVIERTEN SOBRE ROBO CIBERNÉTICO DENOMINADO SIM SWAPPING

¡Delincuentes te pueden dejar sin subsidio! El Banco de la Nación alertó a sus clientes y usuarios sobre la modalidad de robo cibernético denominada SIM swapping, a través de la cual los delincuentes suplantan la identidad de sus víctimas ante los operadores telefónicos para obtener un duplicado de sus tarjetas SIM (chips), con el objetivo de acceder a sus cuentas bancarias

por medio de los aplicativos móviles y así robar sus ahorros o solicitar préstamos. Esta modalidad de fraude inicia cuando los estafadores obtienen los datos personales de sus víctimas mediante diversos mecanismos fraudulentos, luego se contactan con las empresas de telefonía móvil para bloquear la tarjeta SIM (chip) de su víctima y,

finalmente, solicitan la reposición del chip, en algunos casos sin que pasen por una validación biométrica sólida. Para realizar este proceso suplantan la identidad de la persona a la que posteriormente robarán. Con la tarjeta SIM duplicada y los datos personales previamente capturados, los delincuentes acceden a la banca digital de sus víctimas para sus-

traer el dinero, solicitar préstamos o realizar transferencias/giros. Una de las recomendaciones es solicitar a su operador telefónico la generación de una clave secreta de 4 dígitos para la operatividad de su tarjeta SIM. Ante cualquier consulta, bloqueo o reposición posterior del SIM, le pedirá el ingreso de la clave.


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ACTUALIDAD

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Encuentran 80 mil soles en cuentas de Bruno Pacheco UIF ENTREGA INFORMACIÓN A FISCAL Y SOLICITA LEVANTAMIENTO DEL SECRETO BANCARIO DEL EX BRAZO DERECHO DEL JEFE DE ESTADO

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on la soga al cuello. La Unidad de Inteligencia Financiera (UIF) descubrió 80 mil soles en las cuentas bancarias del ex secretario general de Palacio de Gobierno, Bruno Pacheco, que se suman a los 20 mil dólares que la Fiscalía encontró escondidos en un baño de la Casa de Pizarro.

CONTRA LAS CUERDAS La UIF entregó esta información al fiscal especializado en delitos de corrupción, Marco Huamán, que solicitó el levantamiento del secretario bancario del ex brazo derecho y hombre de confianza del presidente Pedro Castillo. Este nuevo hallazgo complica seriamente la situación legal de Pacheco, que es investigado por las presuntas presiones sobre el jefe de la Sunat, Luis Vera, para favorecer a una determinada empresa, además de supuesta interferencia en los ascensos de las Fuerzas Armadas.

el dato Bruno Pacheco podría ser denunciado por el delito de enriquecimiento ilícito de funcionarios, cuya pena puede llegar hasta 15 años de prisión. Por lavado de activos, es el mismo tiempo de privación de la libertad.

RÉCORD DE LLAMADAS La Fiscalía solicitó el levantamiento del secreto de las comunicaciones, para tener acceso al historial de las llamadas telefónicas que hizo de julio a noviembre y conocer con quiénes se comunicaba. También realizará el peritaje al celular que entregó el exfuncionario de Palacio. Así se podrá corroborar la comunicación que

habría sostenido con los excomandantes generales, Jorge Vizcarra, del Ejército y Jorge Chaparro, de la Fuerza Aérea, para pedirles el ascenso irregular de varios oficiales recomendados en diversos grados. El escándalo de los ascensos se hizo público después que el Gobierno removió de sus cargos y mandó al retiro a Vizcarra y Chaparro, tras permanecer tres meses en los cargos.

MANDATARIO CRITICA A QUIENES PROMUEVEN VACANCIA PRESIDENCIAL

“Ciertos grupillo quieren desestabilizarnos” El jefe de Estado, Pedro Castillo, criticó a los grupillos que promueven la vacancia presidencial en el Congreso, y dijo que hay que tener cuidado con “las mafias que están pagando a seudos dirigentes. y agitadores sociales para tomar carreteras”. “Hoy que nos hemos fajado para recuperar el gas para todos los peruanos, ciertos grupillos a puertas cerradas vienen a pedir (esto) y quieren desestabilizar el Gobierno, además invitan a ciertos opinólogos para que vayan a esos señores de la pantalla que han perdido credibilidad”, sostuvo.

PARA SOLUCIONAR CRISIS SOCIAL POR LOTE 95

Petroleros piden reunión con Castillo Una inmediata reunión con el mandatario Pedro Castillo, solicitaron los funcionarios de PetroTal a fin de solucionar la grave crisis social que afecta las labores de explotación de petróleo en el Lote 95 en Loreto, debido a la paralización de las operaciones por las amenazas de turbas armadas. La empresa elaboró tres iniciativas a favor de la población y fueron bien recibidas por 18 comunidades adyacentes, éstas son: establecer un Fondo Social, crear un Fideicomiso Indígena y la redistribución del canon y sobrecanón petrolero de la región Loreto.


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DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

95.5 FM

LA VOZ DE LOS QUE NO TIENEN VOZ

Christian Hudtwalcker

Nicolás Lúcar

Manuel Rosas

Armando Massé

Gonzalo Núñez

Karina Novoa

Giovanna Díaz

Fernando Armas

CANAL 15 - HD 510 www.exitosanoticias.pe

6.1

LIMA SEÑAL DIGITAL

CANAL 10

Exitosa Noticias

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POLICIALES

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

Carnet bamba de vacunación

en menos de 30 minutos

PAGAN ENTRE 80 Y 600 SOLES POR CERTIFICADOS FÍSICOS O VIRTUALES QUE SE HACEN A POCOS METROS DE PALACIO DE JUSTICIA

AUTO SE ESTRELLÓ CONTRA TRÁILER EN NASCA

Tres fallecidos por choque en la Panamericana Sur

E

n el Jr. Azángaro, el paraíso de “los documentos bambas”, las mafias de falsificadores han incluido un nuevo producto a su interminable catálogo. Se trata del carnet de vacunación contra el Covid-19, documento que dentro de dos semanas será obligatorio para viajar, ingresar a espacios cerrados e incluso realizar trabajo presencial. En menos de 30 minutos, y por el pago de sumas que fluctúan entre los 80 y 600 soles ‘el cliente’ puede tener el certificado de vacunación ya sea físico o virtual con la firma y sellos de enfermeros acreditados en el gremio de la institución. Una investigación del portal Salud con Lupa reveló la forma como operan impunemente estas mafias a pocos metros de Palacio de Justicia y de la comisaría de Cotabambas. La cartilla física que ofrecen los inescrupulosos contiene datos personales, la fecha de la inmunización, la marca de la vacuna y número de lote, además de los sellos y firmas de los vacunadores que suelen ser licenciados en enfermería. Al carnet virtual, en cambio, se accede a través de una página del Ministerio de Salud y muestra el número de dosis, fecha y lugar de vacunación. En este mismo portal hay una opción para descargar el certificado digital que tiene un

Tres personas perdieron la vida la madrugada del sábado luego que el auto en el que viajaban impactara frontalmente contra un tráiler en el Km. 442 de la Panamericana Sur, cerca al peaje de Nasca. Los bomberos trabajaron durante varias horas para retirar los cadáveres que

el dato

CUANDO TRABAJADORES ESTABAN OCUPADOS

El colegio de Enfermeros del Perú no registra denuncias de enfermeros por el uso indebido de sus nombres.

FALSIFICADOR

código QR de validación y que es solicitado para ingresar a varios países. En caso la persona solicitante opte por esta opción, los delincuentes

aseguran registrar oficialmente las dosis en la base de datos del Ministerio de Salud; es decir, en el HISMinsa, lo que demostraría la complicidad de algunos

funcionarios del Minsa. La cartilla entregada a la colaboradora de la investigación lleva la firma y sello de los licenciados Carla Franco y Luz Campos, cuyos nombres aparecen en la base de datos del Colegio de Enfermeros del Perú. Los abogados penalistas Romy Chang y Percy Revilla señalan que la falsificación de documentos es sancionada con penas de entre 3 a 10 años de cárcel la que se aplica al que falsifica el documento y a la persona que lo utiliza. Asimismo, la investigación reveló que no es necesario acudir al Centro de Lima para obtener un carnet de vacunación falso, pues estos también se pueden gestionar a través del Telegram por un pago de 362 soles.

acabaron aprisionados entre los fierros retorcidos. De acuerdo a las primeras investigaciones, el exceso de velocidad habría sido la causa de la tragedia. Los cuerpos de los fallecidos fueron trasladados a la morgue para los exámenes de ley que permitirán su identificación.

Roban costal con mercadería en un ratito ESCAPABAN TRAS COMETER ASALTO

Matan a niño en fuga Un niño murió a causa de las lesiones que sufrió tras ser atropellado por un auto en el que huían unos delincuentes en Villa el Salvador. Cámaras de seguridad captaron el momento en que C. S. (6) fue impactado por el vehículo que nunca detuvo la marcha. Tras varios días de agonía el pequeño falleció en el hospital Casimiro Ulloa. Minutos antes del atropello asaltaron a una joven y los ladrones huyeron en un auto similar al que provocó el accidente.

Delincuentes aprovecharon que los encargados de un negocio de la Av. Bauzate y Meza, en La Victoria estaban descargando mercadería para robar un costal con ropa para bebés. Eran 90 unidades de toallas que iban a distribuirlas por la campaña de Navidad y Año Nuevo, precisó la encargada, quien prefirió no revelar su identidad. Según los propietarios, se trataría de los mismos sujetos que robaron en el negocio hace unos meses.


POLICIALES

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Le cortan el cuello a chinito

y prenden fuego a chifa FUE ASESINADO POR INTEGRANTES DE MAFIA QUE COBRA CUPOS EN NEGOCIOS DE EL AGUSTINO

TENÍA ATERRORIZADOS A COMERCIANTES DE MERCADO CHALACO

Pedía 20 soles diarios para dejarlos trabajar

T

ras sofocar el incendio en un restaurante chifa, los bomberos hicieron un terrible hallazgo. En medio de los escombros estaba el cadáver de un ciudadano chino que había sido acuchillado y degollado. Poco antes de la medianoche los vecinos de la cuadra 26 del Jr. Ancash, en El Agustino llamaron a los bomberos tras percatarse que el chifa Xing Wang estaba incendiándose. Las puertas del local estaban cerradas con candados lo que llevó a ‘los hombres de rojo’ a pensar que solo había daños materiales. “Tuvimos que ingresar por la fuerza y con una cámara térmica ubicar el foco del incendio para apagarlo. Al momento de disipar el humo hemos encontrado a la persona sin vida, al parecer fue atacada”, comentó a radio Exitosa un bombero encargado. El fuego solo afectó el primer piso del establecimiento por lo que se cree que los responsables de provocarlo tenían un solo objetivo; no dejar rastros del crimen.

el dato Ciudadanos extranjeros serían los encargados de extorsionar a los dueños de locales ubicados en El Agustino y San Juan de Lurigancho.

Se supo que la víctima, de nacionalidad oriental, era primo de los dueños y que trabajaba como parte de la seguridad desde hace 5 años. El cuerpo fue hallado exactamente detrás de un mostrador. Un profundo corte en la yugular sería la causa de muerte. Peritos de la Policía y

FUERON DETENIDOS POR LA PNP

Obreros extorsionaban en construcción Bajo la fachada de pertenecer al ‘Frente Único de Construcción Civil Los Pinos de La Molina’, cuatro sujetos exigían cupos a los encargados de una

obra. La Policía llegó hasta la urbanización Portada del Sol, donde se realiza la construcción financiada por el municipio, para intervenir a César García Cancho

(29), Peter Cano León (37), Pablo Jurado Muñóz (28) y Orlando Canta Mori (44). Los detenidos intimidaban a los encargados para que paralicen la obra.

el fiscal de turno trabajaron hasta el amanecer para recoger evidencias y trasladar los restos a la morgue de Lima. “El cuerpo está quemado en su totalidad que será difícil de identificar”, contó a Karibeña un agente policial. Moradores de la zona dejaron a entrever que los responsables serían miembros de una mafia dedicada al cobro de cupos.

Comerciantes del mercado ‘Saloom’ en el Callao denunciaron ser víctimas de un extorsionador que les pedía 20 soles diarios para no matarlos. Personal del grupo Terna del primer puerto patrulló la zona para ubicar a Diego Moisés Tambracc Gordillo (26) alias ‘el chato’, que intentó darse a la fuga entre

BREVES

IMPLICADO EN CRIMEN Tras un paciente seguimiento policías del Depincri Callao capturaron a Pedro Edison Gamonal Caycho (42), raquetero presuntamente implicado en el robo con subsecuente muerte de una persona. Por varios meses el sujeto, que ya tiene sentencia de cuatro años de cárcel, estuvo prófugo, pero los agentes sabían que podía volver a su vivienda en el segundo sector del asentamiento humano Villa Los Reyes donde lo atraparon.

los puestos del centro de abastos. Se le incautó un revólver Smith Wesson con 6 municiones, bolsitas con marihuana que tenían en su interior balas, tres celulares y chips. ‘El chato’ registra denuncias por robo agravado y extorsión desde el 2017. Sería integrante de la banda criminal ‘los Duendes de Saloom’. . ROBAN CON PATITA DE GALLO En San Juan de Lurigancho y con la modalidad de la ‘patita de gallo’ delincuentes ingresaron a una vivienda para robar las laptops y tablets que un niño usaba para sus clases virtuales. Una cámara de seguridad ubicada en el jirón Las Perlas grabó a los malhechores que se llevaron equipos están valorizados en más de 5 mil soles. Los vecinos señalaron que los ladrones aprovecharon el escaso patrullaje de la PNP y el serenazgo.


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POLICIALES

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Metían bala como si nada para robar EN MEDIO DE ESPECTACULAR PERSECUCIÓN A TIROS POLICÍA CAPTURÓ A FEROCES RAQUETEROS

‘LOCO PACHAS’ VOLVIÓ A SER DETENIDO

Dice que choreaba porque no tenía para comer

E

n menos de una hora integrantes de una banda de raqueteros dispararon a dos transeúntes para robarles sus pertenencias en San Juan de Lurigancho. Policías del distrito fueron tras los delincuentes hasta capturarlos en medio de una balacera. Se trata de André Mesías Insapillo Shuña (20) y Hugo César Aliaga Pinedo (20), que fueron reconocidos por sus víctimas. La mañana del jueves, ‘los raqueteros de Canto Grande’, a bordo de una moto, interceptan a su primera víctima en el paradero 15 del asentamiento humano Villa Hermosa. El agraviado, identificado con las iniciales C.Z.C. se resistió al robo de su celular, recibiendo un disparo en la pierna. Los delincuentes huyeron a toda prisa con su pertenencia. Solo minutos después, estos mismos maleantes atacaron a su segunda víctima del día para despojarlo de su teléfono y huir con rumbo desconocido.

Por segunda vez en menos de dos meses, un sujeto volvió a ser capturado por la Policía. Se trata de Diego Jahir Arnao Pachas (19) ‘Loco Pachas’ cabecilla de una banda de delincuentes dedicada a robar celulares en Breña con la modalidad del arrebato. Personal del grupo Terna

Grave por bala perdida

Los raqueteros habrían adquirido de manera ilícita la moto para cometer sus fechorías sin ser descubiertos.

Alertados por los vecinos, policías de la comisaría de Santa Elizabeth, activaron el plan cerco hasta ubicar e iniciar una persecución de los raqueteros.

“Se realizaron disparos al aire en medio de la persecución. Se sospecha que ellos arrojaron un arma de fuego en la calle, porque al reducirlos no la tenían. Sin embargo

VIOLÓ A MENOR DE EDAD

Monstruo morirá en la cárcel El Poder Judicial dictó cadena perpetua contra Dany Renzo Contreras Urquizo (42) tras encontrarlo culpable del delito violación sexual en agra-

PANDILLEROS SE ENFRENTARON

el dato

vio de un menor de edad. A mérito del oficio n° 45672014 del 12 de noviembre de este año, agentes de la Policía Judicial y Requisitorias del Callao lo captu-

raron en el asentamiento humano Bocanegra. Contreras Urquizo trabajaba en el área de limpieza de varios hospitales, clínicas, oficinas y universidades.

las dos víctimas los reconocieron plenamente en la comisaría”, contó un agente interviniente. Por la modalidad del delito, la captura fue notificada al oficial a cargo del Departamento de Investigación Criminal 1 de San Juan de Lurigancho donde se puso en conocimiento de los hechos a la fiscalía.

Centro llegó al cruce de la avenida Arica con el jirón Aguarico para reducir a Pachas y sus dos cómplices Luigui Chuyes Villegas (27) y Bryan Pachas Angulo (24). La última víctima del trío llegó a la comisaría de Breña para denunciarlos. ‘Loco Pachas’ dijo robar porque no tenía nada para comer’.

REALIZAN OPERATIVO EN SJL

Guerra a prostitución clandestina Al menos cien personas fueron intervenidas durante un operativo en el jirón los Zafiros y la avenida los Jardines en San Juan de Lurigancho. Se allanaron 13 hostales, 6 bares y varios restaurantes. En varios de estos locales, mujeres extranjeras y peruanas ejercían la prostitución clandestina. El alcalde del distrito, Alex Gonzales dijo estar de acuerdo con la propuesta vecinal de entregar 50 mil soles a quién revele el paradero de sicarios.

Una balacera en el sector 12 del cerro El Pino, en La Victoria ha dejado a un joven herido de gravedad. Los hechos ocurrieron la noche del jueves cuando Marco Luis Rivera Jayo Anco (26) caminaba con dirección a su casa cuando fue impactado en el abdomen por el proyectil. Su familia lo llevó al hospital 2 de mayo, donde fueron entrevistados por la Policía. Los autores de los disparos serían pandilleros que se enfrentan por el dominio de la zona.


INTERNACIONAL

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PAÍSES DE EUROPA, ASIA Y OCEANÍA SUSPENDEN VUELOS Y PONEN RESTRICCIONES A VIAJEROS PROCEDENTES DE PAÍSES AFRICANOS

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nte el alarmante avance de la variante ómicron detectada en Sudáfrica, varios países de Europa, Asia y Oceanía han anunciado que restringirán el ingreso de personas que en últimas semanas hayan visitado países africanos donde circula la nueva sepa. En Australia, el Ministerio de Salud emitió un comunicado anunciando la prohibición de entrada en el país para aquellos viajeros no australianos ni residentes que hayan visitado en los últimos 14 días Sudáfrica, Namibia, Zimbabue, Botsuana, Lesoto, Suazilandia,

Cierran fronteras para frenar avance de variante ómicron el dato Reino Unido aplicará restricciones a viajeros procedentes de Malawi, Mozambique, Zambia y Angola, Sudáfrica, Namibia, Lesoto, Esuatini (o Suazilandia), Zimbabue y Botsuana.

Malaui, Mozambique o las Islas Seychelles. Para los viajeros que ya se encuentran en el país, y que hayan visitado alguno de esos países en

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las dos últimas semanas se ha dispuesto que permanezcan aislados y se sometan a pruebas de detección de la covid-19. “Si las pruebas médi-

cas muestran que hacen falta más acciones, no dudaremos en tomarlas. Y eso podría implicar reforzar o expandir las restricciones”, dijo a los medios el ministro de Salud, Greg Hunt. Asimismo Turquía suspendió los vuelos con

cinco países del continente africano donde ha estado circulando la nueva variante. “No se dará permiso de entrada a partir de esta noche a quienes lleguen a nuestro país por tierra, mar, aire o ferro-

carril desde Botsuana, Sudáfrica, Mozambique, Namibia y Zimbabue”, tuiteó el ministro de Salud turco, Fahrettin Koca, poco antes de la medianoche local. Por su parte Corea del Sur anunció que restringirá los visados a aquellos que vuelen desde ocho países africanos y que los que aterricen en territorio nacional procedentes de estos destinos tendrán cuarentenas más estrictas. Además de Sudáfrica, los otros siete países comprendidos en esta restricción son Botsuana, Zimbabue, Namibia, Lesoto, Suazilandia, Mozambique y Malawi. Botsuana, Zimbabue, Namibia, Lesoto, Suazilandia, Mozambique y Malawi.

Todos los días encuentra las mejores entradas, platos y postres bien peruanos

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Hoy

lámina 42

CABRITO A LA NORTEÑA INGREDIENTES • 04 piezas de cabrito • 02 ceboll as en cuadr itos • 02 cucha radas de ajonjo • 01 cucha rada de comin lí • 02 cucha o radas de ají panca molid • 1/2 taza o de ají miras ol molido • 01 taza de zapallo loche • 02 cucha radas de cilant con cáscara • 04 porcio nes de yuca ro picado sancochada • 1/2 taza de ají amar illo molido • 04 ramas de culantro • 04 cucha radas de culan • 1/2 botell tro picado a de chicha de • 04 cucha radas de aceite jora • 1/2 cucha rada de pimie vegetal • Sal al gusto nta

PREPARAC IÓN Primero debem os macerar jora duran el cabrito con te hora panca, ají amar y media. Luego doram medio ajo, media cucharada illo y ají miras os en aceite de comino, Escurrimos la ceboll ol. Añadimos el Cabrito y el zapallo loche a con el resto de ajo, sal y media tasa de lo doramos. Añadimos chicha media cucha y dejamos el aderezo rada de comin de cocinar por con el resto Por último 10 minutos de la o, ají sazon fréjoles y salsa amos al gusto y agregchicha de jora y dejam os cocinar amos el cilant criolla. durante 30 ro picado. minut El Cabrito a la norteña os aproximadamente . se puede acom pañar con

CHIFÓN DE NARANJA

INGREDIENTES

• 2 tazas de harina prepa • 1 1/2 tazas rada de azúcar • 1 cdta de sal • 3 cdtas de polvo de horne • 5 yemas ar • ½ taza de aceite veget al • 3 cdas de ralladura de naranja • 3/4 de taza de jugo de • 1 taza de naranja claras (7-8) • 1/2 cdta de cremor tártaro

PREPARAC IÓN Cernir 6 veces en un tazón el centro y la harina, añadir las yemas, aceite azúcar, sal y polvo de una cuchara hornear. Hacer , ralladura de y jugo de naran las claras con madera hasta que la un preparación ja. Seguir mezcl hueco en el cremor tártar preparación esté unifor ando con o hasta que me. En otro de formen picos Echar el conte las yemas con movim y mezclar suave recipiente batir ientos envol nido en un mente con ventes, sin 350º F) por molde para la batir. una hora. Retira chifón y llevar lo a un horno r del horno y desmoldar moderado( 175º C – boca abajo . ¡Y listo!


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ACTUALIDAD

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

BREVES FERIA DE MASCOTAS En el parque La Paz de Surco, se realizará hoy la Feria de Mascotas, que brindará servicios gratuitos de vacuna antirrábica y desparasitación interna para los canes. Además, los asistentes podrán adoptar perritos.

Tráfico de animales es un negocio millonario ACTIVIDAD ILÍCITA MUEVE MÁS DE 10 MIL MILLONES DE DÓLARES AL AÑO EN EL MUNDO. PIDEN ACABAR CON ESTAS MAFIAS EN EL PERÚ

el dato Run Run “está bajo custodia de Serfor”, es monitoreado las 24 horas y pasa por una “cuarentena estricta” en un centro especializado, luego de abandonar el Parque de las Leyendas.

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l caso del zorrito Run Run puso al descubierto el millonario negocio que hay detrás de la comercialización ilegal de animales silvestres en el país, casi comparable al tráfico de armas y la trata de personas. Así lo reveló el especialista en fauna silvestre del Servicio Nacional Forestal (Serfor), Walter Silva, tras indicar que los traficantes arrancan de su hábitat original a especies como los monos, tortugas, loros y hasta boas, éstas últimas son adquiridas por turistas que llegan al Perú.

ECO CHORRILLOS Con la finalidad de promover el cuidado del medio ambiente, la Municipalidad de Chorrillos, a través del programa Eco Chorrillos, invitó a conocidos futbolistas a plantar árboles en el parque 2 de la Asociación Urbanización Los Incas.

HARTO BILLETE Este delito, calificado como crimen organizado, mueve más de 10 mil millones de dólares al año, de acuerdo a la información de los representantes de 20 naciones que se reunieron en el 2019 en la capital. Ellos suscribieron la Declaración de Lima y acordaron 21 acciones para combatirlo.

Sin embargo, poco o nada se ha hecho. Ese año se incautó un cargamento de 5 toneladas de caballitos de mar, valorizados en 6 millones de dólares, que iban a ser enviados por mar al extranjero ES MUY PELIGROSO Adquirir una de estas especies resulta suma-

mente peligroso para la salud de quienes las compran y de toda la familia. “Los primates suelen tener herpes o el virus de la hepatitis B, que al estar en contacto con los niños, pueden trasmitirles estas enfermedades”, precisó Silva. Las autoridades del gobierno deben poner mano dura para acabar con este ilegal negocio, que se ubica en el jirón Ayacucho, en el Cercado de Lima, increíblemente a pocas cuadras de la Fiscalía.

POR PRESENCIA DE ‘LA NIÑA’, SEGÚN SENAMHI

Este fue el mes más friolento Este mes ha sido uno de los noviembres más fríos de los últimos 14 años, debido al enfriamiento que se registra en el mar por la presencia de “La Niña” en el Océano Pacífico, informó la especialista del Senamhi, Lourdes Menis. La experta precisó que se han tenido temperaturas diurnas por debajo de las normales con intensa sensación de frío, en Lima Oeste y Lima Centro.

MEDALLA DE ORO FUE REGALO DEL PAPA

Robo escandaloso en VES RENIEC Como consecuencia de los fraudes informáticos a clientes de los bancos, Reniec canceló “el servicio de consulta en línea a empresas e instituciones que han hecho mal uso del servicio”, informó. Los datos de los ciudadanos ya no se obtendrán por esa vía.

La medalla de oro que el Papa Juan Pablo II entregó a Villa El Salvador en su visita al Perú en 1985 y el premio Príncipe de Asturias que ganó en 1987, fueron robados en el 2019, sin embargo, la municipalidad recién informó el hecho el lunes último, ante la indignación de los vecinos. Así lo denunció el exalcalde Michel Azcueta. Pidió a la Policía que investigue.


SUPLEMENTO PARA TODA LA FAMILIA

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AJEDREZ, BACKGAMMON, BINGO, CLUEDO, DAMAS, DOMINÓ, HUNDIR LA FLOTA, JENGA, MASTERMIND, MIKADO, MONOPOLY, OCA, PARCHÍS, PICTIONARY, PÓKER MENTIROSO, RISK, SCRABBLE, TRIVIAL.


PACHYCEPHALOSAURUS CABEZA INDESTRUCTIBLE Fue con diferencia el miembro más grande del grupo de los dinosaurios de cabeza engrosada, que en conjunto se denominan paquicefalosaurios. Como sus primos hermanos, era herbívoro y caminaba sobre sus patas traseras. Tenía un hueso muy grueso que protegía su cerebro, que era 10 veces más grueso que los cráneos de dinosaurio normales. Y le servía mucho pues era su arma de defensa durante las batallas de dominación a cabezazos. Tenía piernas largas y robustas que usaba para correr hacia su enemigo y mantenía su cola recta para equilibrarse. Vivía en manadas y protegían ferozmente a los jóvenes.

NOMBRE: PACHYCEPHALOSAURUS SIGNIFICADO: Lagarto de cabeza gruesa.

HALLADO EN

EE.UU.

LONGITUD

4.5 metros de largo.

ALTURA

3 metros de alto.

PESO

2 toneladas.

PERIODO Hace 70 a 66 millones de años, período Cretásico superior.

FÓSILES: Un esqueleto casi completo, algunas bóvedas de cráneo.

ALIMENTO Herbívoro.


AMENIDADES

LUNES 1 DE JULIO DE 2019

NuevoGRAMA KaribeGrama Nº 744 KARIBE

Por: Ribeyro Ponce DOMINGO 28Eduardo DE NOVIEMBRE DE 2021 EL (ING.)

YODO, ARGON

ESPACIO, CENTIGRADO CORAZON DE LEON

ORO (FR.)

CAJA PARA FLECHAS

NATURALES DE ARABIA

EL (FR.)

SU CAP. ES TEHERAN VIDEO ARBITRAJE

DIRIGIO “MEMENTO”

51 (ROM.)

AFIRMACION

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VISTO BUENO (ABV.)

EN ESTE LUGAR

ACTOR “CRUZADA”

DIOS EGIPCIO PADRE DE ISIS

FUE FEMENINO DIRIGIDO DE “LOS” POR ARAFAT

SOLUCIÓN ANTERIOR OSOKARIBEGRAMA

I DATO CUR Nuevo KaribeGrama

Nº 743

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

DRONES LEVAN PAQUETES

ZORRO (ING.)

MASCULINO DE “LAS”

OLA GIGANTE NOBEL DE FISICA 1921

F E L I X T E B O L O G N E S I A X I S L U N A

ARBUSTO CHINO

DIOS DEL VINO

Existen vaN rias C S M empresas O dedor del A T O M S G A T alre E O N I C I A M E R I Cque ndo A mu I S A A C T I I N D I A n los yaUusa O A N E D A R N H O D R E dro B nes para L O R A G E C L U Onsportar U I S I Ntra R L I D M O I S E S paquetes a O L E O I B A T I O os. Amazon S piz E libr O Izas F o R domicilio Ecomo tocopes una de las pioneras con sus ‘Oc opter’ ters’. Domino’s Pizza y sus ‘DomiC . ses paí ios ya entregan pizza en var PASION SUBLIME

25ª Y 14ª LETRAS

FELINO DOMESTICO

CARBONO, SILICIO

JUNTA

PREFIJO “MUSCULO”

RIO DE SIBERIA

PELEA

EN UN ... POR TRES

IRIDIO

HERMANO DE MAMA

DESC. LA PENICILINA

ACUDIA

RIO DE SUIZA

SU CAPITAL ES “NUEVA DELHI”

ARREGLE, VESTI

DESTINO

3ª Y 2ª VOCALES

HOMBRE VALIENTE

CONTINENTE DEL PERU

RECIPIENTE DE CUERO PARA LIQUIDOS

TERCERA PERSONA

FALTO DE JUICIO

DESNUDO (FR.)

ASOCIACION BAÑA COSTAS HOY POR ... DE RECREO DE BRASIL MAÑANA POR MI

AQUI (FR.)

HIJO DE ABRAHAM

RADON, EDAD (ING.) HIDROGENO

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ATOMO (ING.)

ORGANO DE LA AUDICION

VOCALES CERRADAS

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ACEITE VEGETAL

EL MEJOR PIEZA DE AJEDREZ MADRE DE HELENA DE TROYA AROMA

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NITROGENO, SAMARIO

SEGUNDA SATELITE DE VERTEBRA LA TIERRA

GANSO

SOPA DE LET RAS

EDUCACIÓN: ACADEMIA, ALUMNADO, SIGNATURA, AULA, BECA, CARRERA, CATEDRÁTICO, COLEGIO, CLASE, CURSO, DECANO, ESCUELA, ESTUDIANTE, EXAMEN, FACULTAD.

51 (ROM.)

INTERES, GRAVEDAD

HERMANO DE CONOZCO ARTEMISA

AYUDA AL ALCOHOLICO

ACTRIZ “CASABLANCA”

EFECTO DE ACOMPAÑAR

BOLSA DE AIRE

NOBEL DE FISICA 1921

ALUCINOGENO

ANTONIMO DE FACIL

ENTRE LA LARINGE Y LOS BRONQUIOS

LETRAS EN PARTE DEL NAIPES DEDO

ACTOR MATADOR “KARATE KID”

PICAFLOR

DIRIGIO “PELOTON” ACTOR “KUNG FU”

ISLOTE GRIEGO

BRDO, POETA 16ª Y 4ª LETRAS

PREFIJO “HUEVO”

PREFIJO “SOBRE”

LA CHOLA CHABUCA

1ª EN LA ESCALA

NOBELIO, OXIGENO, HIDROGENO

PRETENCIOSO

PARTE POSTE- DESCIFRA ... HARRIS, RIOR DEL PIE LO ESCRITO ... WOOD

CATEDRAL

101 (ROM.)

ACTOR “DEADPOOL” MUNICIPAL

SONREIR

MUY DIFICIL TEMPRANO, PREMATURO

VIAJE CON EL PAVAROTTI MUCHAS DE LA SALSA AVENTURAS

OREJA DE TAZA

ACIDO DESOXIRRIBONUCLEICO TEXTUALMENTE DUEÑO DE PIKACHU

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ESPECTÁCULOS

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

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lfredo Benavides seguirá en libertad luego que el juez Jorge Chávez Tamariz dictaminara infundada el pedido de prisión preventiva por 36 meses que pidió la Fiscalía por el delito de lavado de activos. El humorista es investigado por presuntamente tener vínculos con el exalcalde del distrito de San Juan de Lurigancho, Carlos Burgos. Sin embargo, Benavides deberá cumplir con una serie de restricciones, como impedimento de salida del país por el plazo de 36 meses y el pago de una caución de 70 mil soles que deberá ejecutarse en un plazo de

CÁRCEL PERO “NIÑO ALFREDITO” SE SALVA DE LA MIL SOLES DEBERÁ PAGAR CAUCIÓN DE 70

No puede salir del país

15. También, deberá comparecer cada 30 días a registro del Poder Judicial, prohibición de comunicarse con sus computados comprendidos en el presente proceso penal; prohibición de comunicarse con los órganos de prueba, testigos y peritos. Y que el Ministerio Público que cite para los fines de la presente investigación.

Prohibición de efectuar declaraciones a los medios de comunicación de prensa, radial, escrita respecto a los hechos objeto de investigación; y no ausentarse de la localidad, domicilio donde reside, salvo que se encuentre con autorización judicial previa. El juez determinó que de incumplirse lo impuesto, “se podrá imponer una prisión preventiva e internarlo en un establecimiento penitenciario”.

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PANCHO RODRÍGUEZ ECHA FLORES A SALSERA

Babea por la Yaha Parece que Pancho Rodríguez ha retomado con fuerza su amistad con Yahaira Plasencia. Tanto así, que no dudó en llenar de halagos a su amiga, quien está participando en el programa de canto y baile ‘El Artista del Año’, y aseguró que es la artista más completa entre todas las participantes. Ello se da, luego que salió a la luz que fue a visitar a la cantante cuando estaba en plenos ensayos reviviendo las especulaciones sobre el inicio de una posible relación entre ambos. Además, se declaró fan número uno de reality sabatino ‘El Artista del Año’. “Me gusta verla en escena. Para mí es la artista más completa que hay porque baila, canta, actúa y es guapa. Para mí la más completa”, expresó.

HOY EN TU DIARIO

TODO LO QUE QUIERES SABER DE LOS DINOSAURIOS MÁS CONOCIDOS DE LA PREHISTORIA. DATOS INCREÍBLES QUE JAMÁS VISTE. RUS SCUTELLOSAU AZADO

PACHYCEPHALO SAURUS CABEZA

EL PEQUEÑO ACOR

INDESTRUCTIBLE

rios. Es enormes anquilosu do primitivo de los y más antiguo. Más Este fue el antepasa acorazado más pequeño hasta la cola. La el dinosaurio bípedo su piel desde el cuello a estriadas. Un de 300 placas cubrían duras vaiaba de planas Scelidosaurus forma de estas placas en Inglaterra y llamado pariente cercano hallado pesada. Tenía una cola inusualmente más o, tenía una coraza aún del cuerpo acorazad contrapeso al peso larga que servía como otros dinosaurios para protegerse de rápido para que le servía además era un corredor muy posible. carnívoros. Además, ores lo más rápido escapar de los depredad

HALLADO EN

EE.UU.

LONGITUD

1.2 metros de largo.

ALTURA

1 metro de alto.

PESO

15 kilos.

PERIODO de años, Hace 200 a 195 millones período Jurásico superior.

ALIMENTO: Herbívoro.

NOMBRE: PACHY CEPHALOSAU SIGNIFICADO RUS : Lagarto de cabeza gruesa .

LOSAURUS. • NOMBRE: SCUTEL con • SIGNIFICADO: Lagarto escudo pequeño.

HALLADO EN

EE.UU.

LONGITUD

4.5 metros de

largo.

ALTURA

3 metros de alto.

PESO

2 toneladas.

FÓSILES: , Dos esqueletos incompletos cientos de placas de coraza.

EE.UU.

Hallado en EE.UU

PERIODO Hace 70 a 66 millones de años, período Cretás ico superior.

FÓSILES: Un esqueleto casi completo, algun as bóvedas de cráneo.

Fue con difere ncia el miem grande bro más del grupo dinosaurio de los s de que en conju cabeza engrosada, nto se denom paquicefalo inan saurios. Como primos herm sus anos, era herbí caminaba voro y sobre sus traseras. Tenía patas un hueso grueso que muy protegía su que era 10 cerebro, veces más grueso que los cráneos de dinosaurio normales. Y le era su arma servía mucho pues de defensa las batallas duran de dominación te cabezazos. a Tenía piern as largas y robustas que usaba para hacia su enem correr cola recta para igo y mantenía su equilibrars en e. Vivía manadas y protegían ferozmente a los jóven es.

ALIMENTO Herbívoro.


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ESPECTÁCULOS

sabías que... MÁS FRESCA QUE NUNCA ESTUVO EN EL DESFILE DE MODA DE DISEÑADOR YIRKO SIVIRICH

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espués de estar alejada de los medios, tras el escándalo de infidelidad con el bailarín Anthony Aranda y que desencadenó su separación con el futbolista Rodrigo “Gato” Cuba, Melissa Paredes reapareció en el desfile de moda organizado por Yirko Sivirich, quien presentó su colección Verano 2022, y en donde se reunieron diversas figuras de la farándula. Aprovechando que su pequeña hija se encontraba este fin de semana al cuidado de su padre, según se acordó en el régimen de custodia compartida, la ex conductora de “América Hoy” llegó al evento que se realizó en el Circuito Mágico de las Aguas acompañada de tres amigos y lució radiante y con un look completamente renovado.

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

La escuela Model Dance Perú anuncia sus Talleres de Verano que podrán inscribirse niños, jóvenes y adultos en clases de actuación, baile, oratoria y maquillaje que se realizará en la avenida Arequipa 3484, San Isidro. Model Dance Perú es dirigida por Mercedes Tello, quien cuenta con buen tiempo como organizadora de eventos, certámenes y concursos.

Melissa reaparece en público

ERICK ELERA MÁS ENAMORADO QUE NUNCA

“A Allison la consiento”

El actor Erick Elera y su esposa Allison Pastor llegan este domingo a “Mi mamá cocina mejor que la tuya” para enfrentarse a Andrés “Cóndor” Mendoza y a su pareja Leyla Tarrillo. Elera aseveró que es buen cocinero y que le hace sus gustitos a la madre de su hijo. “No soy un experto, pero me defiendo, de vez en cuando preparo caja china y arroz chaufa en la casa. A Allison la consiento con la comida, cocinándole algunos platos. Yo aprendí hace muchos años, mi mamá me enseñó”, comentó el actor de “De vuelta al barrio”. Por su parte, Allison comentó: “Nos ha tocado un plato que Erick prepara en casa, nuestro ingrediente secreto es que nuestro plato está hecho con amor”.

DIOSDADO GAITÁN CASTRO HACE DUPLA CON SU PAISANO Estuvo desde el inicio, hasta el final del desfile, pero no quiso hablar para nada de su vida personal, su divorcio con el “Gato” Cuba y menos de su amistad con el exbailarín de “Reinas del show”, a quien siempre le da like cada vez que publica un video en sus redes sociales. Siempre esbozando una sonrisa de oreja a oreja para demostrar que está feliz luego del escándalo que la dejó mal parada y que ocasionó su salida de la televisión, Melissa presenció todo el desfile, donde

también estuvieron diversas figuras del espectáculo como Micheille Soifer, Gino Pesaressi, Ignacio Baladan, entre otros. Sin embargo, lo que causó sorpresa es que no apareció para nada cuando se realizó una sesión de fotos con todo los invitados de Yirko. Luego se retiró acompañada de su grupo de amigos.

Se une a Gianfranco Bustíos Diosdado Gaitán Castro y Gianfranco Bustíos Vega provienen de Ayacucho, tierra en la que sus pobladores cantan y tocan la guitarra con mucho sentimiento y pasión. Y es así como estas dos generaciones de artistas se juntan para entrelazar sus voces el 5 de diciembre en una gala artística en el Centro de Convenciones Bianca en Barranco, con un repertorio que promete ofrecer los clásicos de la música ayacuchana y otras partes del Perú profundo. Diosdado con más de treinta años de trayectoria y el pequeño gran Gianfranco, quien hace poco sorprendió a todos con su talento, convirtiéndose en el flamante ganador de La Voz Kids 2021.


DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

JANICK MACETA MANDA ‘CHIQUITA’ A MEXICANO POR VENENOSO

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n tenso momento fue el que se vivió en la última gala de ‘Yo soy, Internacional ‘, luego que la jurado Janick Maceta tuvo un cruce de palabras con su compañero Mauri Stern, tras juzgar la presentación del imitador de Ezio Oliva. Tras su presentación, el artista mexicano cuestionó que ‘Ezio Oliva’ haya escogido enfrentarse con el imitador de ‘Axl Rose’. “Me da curiosidad. De dónde se te ocurrió pensar retar a ‘Axl Rose’, yo te voy a decir una cosa, el artista por naturaleza requiere de una inteligencia emocional y artística, y aquí como jue-

Cuadra a Mauri gas tus barajas, pues bueno es la posibilidad de pasar o no. ¿De dónde se te ocurrió a ti pensar que te podías enfrentar a estos campeones?”, comentó Stern ante la sorpresa de sus colegas. Cristian Rivero intervino para resaltar que notaba a Janick incómoda. “Hablas y Janick mueve la cabecita para un lado para el otro, como que se siente afectada de repente”, comentó el conductor. “Me estoy guardando un

poquito porque a veces tengo que procesar todo ese veneno que tienes para botar”, respondió la ingeniera de sonido.

ESPECTÁCULOS

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LANZA TEMA ‘MATEMOS EL DESEO’

Yamal se une a ‘El Netito’

Uniéndose a la ola de música urbana que invade el mundo, el conocido cantautor nacional Yamal se une a ‘El Netito’ para presentarnos ‘Matemos el Deseo’, canción que fue compuesta por ambos y que promete un gran impacto dentro del gran circuito de música urbana que crece rápidamente en nuestro país. Ambos de nacionalidad peruana tienen trayectorias importantes. Por su lado Yamal tiene un recorrido que lo ha llevado a incluso a trabajar con el ganador del Grammy Latino, Eliot ‘El Mago de Oz’, ha colaborado con Lesli Shaw, Kalé y Mia Mont así como también artistas internacionales.


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ESPECTÁCULOS

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

Muere director de

a joven promesa del cine nacional, Óscar Catacora, falleció el viernes a los 34 años de edad tras sufrir problemas de salud cuando se encontraba realizando el rodaje de su nueva película en la provincia de Collao, en Puno, informó la productora ruano “Wiñaypacha”, realizará cinematográfica Cine el funeral en estricto privado en Aymara. la comunidad de Ccollini, sector “Con enorme pesar Huilacca, en el distrito de tenemos que anunciar el Acora, en Puno. fallecimiento de nuestro Catacora dirigió la director Óscar Catacora, cinta “Wiñaypacha”, la ocurrido el día de 26 primera película peruade noviembre, por na hablada en aymara. un problema Este filme fue elegido repentino de para representar a Perú salud”, informó en los premios Óscar la productora como mejor película a través de extranjera y, además, CINEASTA ÓSCAR su cuenta de ganó el premio a Mejor CATACORA FALLECIÓ Facebook. Ópera Prima y Mejor BA DA RO Según señaFotografía en el FestiS RA NT MIE laron, la famival de Cine de GuadaA UL LÍC PE A SU NUEV lia del director lajara del 2017. EN PUNO del filme peLa cinta, que ac-

“Wiñaypacha” tualmente está disponible en la plataforma de Netflix, nos cuenta la historia de Phaxsi y Willka, una pareja de ancianos octogenarios que sobreviven a un clima hostil, con el que han estado acostumbrados a lidiar desde pequeños, mientras viven con la esperanza de que su único hijo retorne de la capital.

JONAS HERRERA LA HACE LINDA EN LA CUMBIA

Conquista con mix de Iván Cruz El joven y talento cantante chinchano Jonas Herrera la está rompiendo en diversas emisoras radiales y redes sociales con un mix de temas del gran Iván Cruz, en ritmo de cumbia. “Es un tributo en vida al maestro. Ha gustado bastante y la gente me lo pide en todos mis shows. Estoy seguro que dará la hora en el 2022”, señala. Agradeció el respaldo a su carrera del promotor Miguelón Portocarrero. “Con él haremos cosas grandes en el sur del país. Estoy embalado, nadie me para el otro año con mi grupo La Real Band y mis temas con un estilo propio”, anotó.


42 CABRITO A LA NORTEÑA INGREDIENTES • 04 piezas de cabrito • 02 cebollas en cuadritos • 02 cucharadas de ajonjolí • 01 cucharada de comino • 02 cucharadas de ají panca molido • 1/2 taza de ají mirasol molido • 01 taza de zapallo loche con cáscara • 02 cucharadas de cilantro picado • 04 porciones de yuca sancochada • 1/2 taza de ají amarillo molido • 04 ramas de culantro • 04 cucharadas de culantro picado • 1/2 botella de chicha de jora • 04 cucharadas de aceite vegetal • 1/2 cucharada de pimienta • Sal al gusto

PREPARACIÓN Primero debemos macerar el cabrito con medio ajo, media cucharada de comino, sal y media tasa de chicha de jora durante hora y media. Luego doramos en aceite la cebolla con el resto de ajo, media cucharada de comino, ají panca, ají amarillo y ají mirasol. Añadimos el zapallo loche y dejamos cocinar por 10 minutos Escurrimos el Cabrito y lo doramos. Añadimos el aderezo con el resto de la chicha de jora y dejamos cocinar durante 30 minutos aproximadamente. Por último sazonamos al gusto y agregamos el cilantro picado. El Cabrito a la norteña se puede acompañar con fréjoles y salsa criolla.

CHIFÓN DE NARANJA INGREDIENTES • 2 tazas de harina preparada • 1 1/2 tazas de azúcar • 1 cdta de sal • 3 cdtas de polvo de hornear • 5 yemas • ½ taza de aceite vegetal • 3 cdas de ralladura de naranja • 3/4 de taza de jugo de naranja • 1 taza de claras (7-8) • 1/2 cdta de cremor tártaro

PREPARACIÓN Cernir 6 veces en un tazón la harina, azúcar, sal y polvo de hornear. Hacer un hueco en el centro y añadir las yemas, aceite, ralladura y jugo de naranja. Seguir mezclando con una cuchara de madera hasta que la preparación esté uniforme. En otro recipiente batir las claras con el cremor tártaro hasta que formen picos y mezclar suavemente con la preparación de las yemas con movimientos envolventes, sin batir. Echar el contenido en un molde para chifón y llevarlo a un horno moderado(175º C – 350º F) por una hora. Retirar del horno y desmoldar boca abajo. ¡Y listo!


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DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

www.hipodromodemonterrico.com.pe

PRONÓSTICOS Por: Omar Carty

HOY ONCE COMPETENCIAS EN MONTERRICO PRIMERA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 1:30) APUESTAS: CUADRUPLE "A" DUPLETA "A" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "A"

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

EL CRACK QUEEN OF JUSTICE MR. HUMBERTO KILL BILL JIBARITO MI GORDITA LINDA ASSISI DURANT PIZARRON PALO ALTO IKRAM

56 56 56 56 56 56 56 56 56/ 53 56 56

J CABEZAS L PORTUGAL J R VALDIVIA N LEON R MENA A ARIAS T RICSI C TRUJILLO V RAMIREZ A SANCHEZ E AREVALO

Nos gusta DURANT (8) reapareció llegando cerca de Capital Van, animando hasta los trecientos metros finales, siempre fue mejor al lote, esta mas puesto. Rival MR HUMBERTO (3) en todas llega cerca, en su anterior había dejado de correr tres semanas, ahora lo repiten, atentos. Trifecta PALO ALTO (10) SEGUNDA CARRERA. Distancia 1,400.00 CESPED (Partida 2:00) APUESTAS: CUADRUPLE "A" DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "B"

1 2 3 4 4A 5 6 7

ABUELITO JAIME GULLFAXI SOL DE MAYO LOXODON HAKAN ATLANTICO SUMMER OF RAGE TUPAC

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R MENA R RAMOS B SAICO H BOCANEGRA K JURADO M CHILO C TRUJILLO J REYES

Nos gusta SUMMER OF RAGE (6) nunca ha trabajado como hoy, paso 1100 en 1’09 y 400 en 24’ de la gatera, ha corrido poco y en el pasto no lo hizo mal, pensamos que va a definir Rival TUPAC (7) reaparece a los cuatro meses, ha escoltado a Aboubakar en esta pista, va muy bien montado. Trifecta LOXODON (4). TERCERA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 2:25) APUESTAS: "VALE DE ORO" CUADRUPLE "A" DUPLETA "B" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

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PIETRO MASCAGNI AVANTI OLIMPICO BRICKELL TABELION KHALIL CERVANTES TORO ROSSO RIO MAJES TIO LALO

56 56 56 56 56 56 56 56 56 56

E TOLENTINO J MOTABAN B SAICO E AREVALO R ROJAS P LUNA H BOCANEGRA M ARENAS D LOPEZ JR A ARIAS

Nos gusta BRICKEL (4) debuto a medio grupo de Alonsito en la curva, salía con muy buenos cotejos aquella vez, tuvo problemas en el trayecto, ha vuelto a trabajar en regla, 700 en 40’, colocarlo en todo. Rival RIO MAJES (8) fue claro segundo en el debut, ahora su chance es de primera, tiene buena salida. Trifecta PAREJA (7). CUARTA CARRERA. Distancia 2,000.00 CESPED (Partida 2:50) APUESTAS: CUADRUPLE "A" DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "C"

1 2 3 4 5 6 7 8

ENEMIGO MIO REINA DE ARENDELLE NEESKENS ZUCCARO PAPITO RICO SUPER ELIAS ALTA GAMA CANDOMBE

57 55 54/ 54 2/5 57 57 57 57 54

J REYES H BOCANEGRA C TRUJILLO M CHILO R RAMOS J MOTABAN R ALMANZA R ROJAS

Nos gusta PAPITO RICO (5) debuto en pasto llegando cuarto de TZAROK, ahora le van a colocar anteojeras, Andrés le tiene mucha confianza. Rival SUPER ELIAS (6) sale de correr los clásicos bravos, le ha ganado a buen lote en esta pista, no dejarlo de lado. Trifecta REINA DE ARENDELLE (2).

QUINTA CARRERA. Distancia 1,000.00 CESPED (Partida 3:15) APUESTAS: DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "D"

1 2 3 4 5 6 7 7A 8

LADY MADDISON JULIA VICTORIA FALLS ARISTOCRATA THANOS STRAWBERRY FLOR DE VIENTO RANDALL (USA) LA TORTUGA

56 54 55 55 56 55/ 52 56 54 56/ 53

NOVENA CARRERA. Distancia 1,500.00 CESPED (Partida 5:00) APUESTAS: "VALE DE ORO" CUADRUPLE "B" DUPLETA "D" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

H BOCANEGRA J REYES A ARIAS C J HERRERA J J ENRIQUEZ V RAMIREZ C TRUJILLO K JURADO R TARAZONA

Nos gusta THANOS (5) se encuentra en buen momento en esta pista, en la penúltima viene de ganarle a prácticamente el mismo lote. Rival PAREJA (7) ambos con marcada chance, las están peleando todas. Trifecta LA TORTUGA (8). SEXTA CARRERA. Distancia: 1500 ARENA (Partida: 3.40 pm.) CLÁSICO: "ANTINOO" APUESTAS: DUPLETON-VALE TRIPLE-GANADOR-PLACEEXACTA-TRIFECTA

1 2 3 4 4A 4B 5 6 7

MARCATT SEVILLANO YUPANQUI PURPLE RAIN DRAMA BOY MIND COOLER IRON KONA DALIAN DREAM THEATER

57 57 57 57 60 55 60 57 57

R ALMANZA C TRUJILLO H BOCANEGRA K JURADO V SALAZAR M ARENAS M VILCARIMA E AREVALO J MOTABAN

Nos gusta DRAMA BOY (4ª) después de ganar en forma contundente, fue place de Abdel Nazer, tiene un lote a toda su disposición. Rival YUPANQUI (3) es muy valiente, caballo de mucha clase. SETIMA CARRERA. Distancia: 2000 ARENA (Partida: 4.05 pm.) CLÁSICO: "MARIANO IGNACIO PRADO" (GRUPO 3) APUESTAS: DUPLETON-VALE TRIPLE-GANADOR-PLACEEXACTA-TRIFECTA

1 2 3 4 5

DANNY'S STORY ESIDIO MIKE WAZOWSKY KING GOLDBIRD ABDEL NAZER

60 60 60 60 60

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

TIE DYE KAROL G SWEET ELISSA SUNTUOSA ALEXANDRINA RAIKA PERFECT TO ME OCOÑA CORTESANA BANDERA

54 54 54/ 54 2/5 54 54 54 54 54 54 54

R ROJAS V FERNANDEZ C TRUJILLO A ESPINOZA J MOTABAN J REYES E AREVALO C J HERRERA M CHILO M ARENAS

Nos gusta RAIKA (6) se ha superado mucho la menuda hija de Lady Solange, fue buen place de Miss Simons, descontando con mucha fuerza. Rival OCOÑA (8) ha sabido adelantar a serie parecida, va a venir bien colocada, no la descuiden. Trifecta PERFECT TO ME (7).

DECIMA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 5:30) APUESTAS: CUADRUPLE "B" DUPLETON EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA

1 2 3 4 5 6 7 8 8A 9

JACK BAUER TIO PICADOR TAYYAR PINKMAN KATARI SARALICIA BABY ARCHIMILLONARIO SOLIDARIA VENECIA GIRL THADDEUS

55 54 54 54 55 54/ 51 56 56 56 54/ 54 2/5

R MENA E SUPA C J HERRERA J MOTABAN M ARENAS V RAMIREZ E TOLENTINO H BOCANEGRA C TRUJILLO J REYES

Nos gusta ARCHIMILLONARIO (7) venia muy atrás en la anterior y pese a ello avanzo para ser cuarto de Sullivan, antes le gano guapeando a Tarbush. Rival THADDEUS (9) librecito es de temer, ha comenzado a ganar estado, viene de ganar bien, imposible borrarlo. Trifecta PAREJA (8).

R ROJAS M VILCARIMA M ARENAS V SALAZAR C TRUJILLO

Nos gusta ABDEL NAZER (5) viene de ganarle a los mismos en 2,200 metros, es el mejor caballo de la cancha, va por otro clásico más. Rival DANNYS STORY (1) fue buen place de Abdel Nazer en anterior, se ha superado. OCTAVA CARRERA. Distancia 1,000.00 CESPED (Partida 4:35) APUESTAS: CUADRUPLE "B" DUPLETA "C" EXACTA GANADOR PLACE TRIFECTA VALE TRIPLE "G"

1 CAMBERITA 56 R ALMANZA 2 ZABIT 56/ 53 R TARAZONA 3 REVELACION 56 H BOCANEGRA 4 PATRICIO 56 P LUNA 5 LA MUSA 56 A ARIAS 6 PLATONICA 56 B SAICO 7 ABADIA 56 R MENA 7A SECUENCIA 56 R ROJAS 8 AUDEMARS 56/ 52 J A REYES 9 SPUTNIK 56 D LOPEZ JR 10 SALGARI 56 J CABEZAS 11 COROCHANO 56/ 53 V RAMIREZ Nos gusta CAMBERITA (1) nunca la hemos visto tan baja de lote, tiene que estar definiendo, pensamos que toma la punta y no la verán, esperemos tome una buena partida. Rival PATRICIO (4) reaparece a los ocho meses bien trabajado, paso 600 en 36’2 de la gatera, en esta pista se media con Creb. Trifecta SALGARI (10).

DECIMO PRIMERA CARRERA. Distancia 1,000.00 ARENA (Partida 6:00) APUESTAS: CUADRUPLE "B" CUATRIFECTA EXACTA GANADOR PLACE

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

GODSPRECIOUS VALEDICTOR NATTY LA MAS BRILLANTE LA FINA LADY SOPHIE ARENA DO GREMIO FIRE CRISTAL TEATRO CLASICO PACTO DE AMIGOS JOSMAR

56 56/ 53 56 56 56/ 52 56 56 56 56 56/ 53 56

J CABEZAS R TARAZONA C TRUJILLO H BOCANEGRA J A REYES L PELTROCHE A ARIAS J R VALDIVIA L TABOADA V RAMIREZ R ALMANZA

Nos gusta NATTY (3) va al hándicap en un grupo para llorar, cuenta con actuaciones destacadas en las condicionales, en este lote es segura definidora. Rival JOSMAR (11) flor de mande, no llego tan lejos al lado de Al Jalil, ahora la salida y el lote lo favorece. Trifecta VALEDICTOR (2) Lance LA MAS BRILLANTE (4).

CUÁDRUPLE B PREMIO PROYECTADO

DANNY'S STORY ES LA FIGURA EN EL CLÁSICO

APUESTA RECOMENDADA

CUADRUPLE A 1RA CARRERA • 1RA DURANT (8) • 2DA LOXODON (4), SUMMER OF RAGE (6), TUPAC (7) • 3RA BRICKELL (4), RIO MAJES (8) • 4TA PAPITO RICO (5), SUPER ELIAS (6) Costo S/ 24.00

CUADRUPLE B 8VA CARRERA • 8VA CAMBERITA (1), PATRICIO (4), SALGARI (10) • 9NA RAIKA (6), PERFECT TO ME (7), OCOÑA (8) • 10MA ARCHIMILLONARIO (7), PAREJA (8), THADDEUS (9) • 11A NATTY (3) Costo S/ 54.00


DEPORTES

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

Y dio pase de gol a compañero. Su equipo se impuso 4-0 al Reggina

El Bambino anotó en triunfo del Benevento El delantero peruano Gianluca Lapadula se lució con asistencia y fue autor de uno de los goles en la goleada del Benevento por 4-0 al Reggina por la serie B del fútbol italiano. El atacante jugó hasta los 77 minutos del encuentro.

El equipo local antes de los 25 minutos ya ganaba por un cómodo 2-0 con tantos de Mattia Viviani y Gianluca Lapadula, quien recibió un excelente pase de Viviani y, con certero remate cruzado, superó la valla rival.

Para el segundo tiempo, Benevento siguió mandando en el terreno de juego y así también lo reflejó en el marcador cuando Artur Ionita, tras habilitación del peruano Lapadula, puso el 3-0. Luego, el colombiano Andrés Tello selló la goleada.

Choque de infarto por

el título de la Liga 1 Alianza Lima y Sporting Cristal se enfrentan a las 3 de la tarde en el estadio Nacional. Íntimos solo necesitan un empate para campeonar

Para lograr esa consigna será gravitante que el equipo blanquiazul siga con un sólido sistema defensivo, tal como lo demostró durante el año al acabar como la defensa menos batida. Sporting Cristal, por su parte, quedó en deuda la semana pasada. Generó ataques en el arco de Campos, pero no pudo ni supo cómo culminarlos en gol. Un déficit que le costó caro porque está obligado a vencer por dos goles de diferencia si desea salir campeón en los 90 minutos. Así

Se baja el telón de la Liga 1 con el partido entre Sporting Cristal y Alianza Lima a jugarse desde las 3:00 p.m. en el estadio Nacional. Este será el encuentro de vuelta por la definición del título. El equipo íntimo saldrá a defender su ventaja contra los celestes. Un empate le permitirá dar la vuelta olímpica tras cuatro años de sequía.

Derrotó 2-1 al Flamengo en tiempo suplementario en el Centenario

Palmeiras es bicampeón de la Copa Libertadores En un abarrotado estadio Centenario, Palmeiras superó por 2-1 al Flamengo en una emocionante final de la Copa Libertadores. Veiga y ‘Gabigol’ anotaron en los noventa minutos, mientras Deyverson marcó el gol del título a los 94’ de la prórroga. Palmeiras ‘madrugó’ a su rival de turno, ya que apenas a los

5 minutos, Mayke le dio un gran pase a Raphael Veiga, quien con un certero remate desde el borde del área puso el 1-0. A los 71’ llegó el tanto del empate del ‘Mengao’: De Arrascaeta se la cedió a ‘Gabigol’, quien con un zurdazo marcó el 1-1. En el tiempo extra, hubo un error que quedará marcado en el

Flamengo: Andreas Pereira intentó ceder a su portero, pero erró en el pase y Deyverson se quedó con el balón, y en el mano a mano, logró vencer a Diego Alves. De esta forma, Palmeiras logró conquistar el tercer título de su historia en la Copa Libertadores (2000, 2020 y 2021).

evitaría 30 minutos de suplementario y una posible tanda de penales. Este encuentro contará con la presencia de ambas hinchadas, luego de que las autoridades respectivas dieran luz verde para que se habilite el 30% del aforo total permitido en el coloso de José Díaz. Cabe destacar que, en caso de empate, el partido se extenderá hasta la prórroga e, incluso, si la igualdad persiste entre blanquiazules y celestes, el título nacional podría llegar a definirse en la tanda de penales.


22 SALUD

DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

POR EL DR. CÉSAR OLAYA

sa, mal aliento (halitosis), orina con olor muy fuerte (algunas refieren mal olor vaginal), sudor con olor desagradable ya que también se eliminan cuerpos cetónicos por el sudor, así que es normal que su olor se vuelva desagradable; puede haber falta de apetito, náuseas, vómitos, dolor abdominal, dificultad respiratoria y decaimiento general, pérdida de calcio por el riñón (que previamente se ha extraído de los huesos) lo que puede favorecer la osteoporosis, arritmias y pérdida de músculo. También el colesterol LDL (malo) puede aumentar, y por cierto, esta dieta está contraindicada en gestantes.

MÉDICO ENDOCRINÓLOGO CMP 26120 RNE 17789

EN LUGAR DE ACUDIR A ESPECIALISTAS, MUCHOS SIGUEN ESTA DIETA POR LO QUE LEEN EN INTERNET Y LOS DUDOSOS CONSEJOS DE INFLUENCERS, ENTÉRESE TODO AQUÍ

L

a pandemia del coronavirus ha ocasionado que la otra pandemia, la obesidad, aumente de manera muy importante. Y al estar disminuyendo los contagios por el covid, las empresas, las universidades y colegios están planeando regresar a la presencialidad de manera paulatina, y el primer gran problema que se viene es: “doctor, la ropa que usaba no me queda, he subido mucho de peso”. Hemos escrito varias veces sobre el aumento de obesidad producto del confinamiento, pero muchas personas entran en la desesperación, desean y necesitan bajar de peso de manera “urgente”. Lo primero que hacen las personas es ir al “Doctor Google” y consultar ¿Cómo bajar de peso rápidamente? (Cerca de 1’600,000 resultados en 0.91 segundos). Entonces, salen los famosos influencers recomendando productos y dietas que según ellos son el milagro para bajar de peso, y una de las más famosas es la ‘dieta keto’ (ahora también hay

LA DIETA KETO:

PELIGRO MORTAL productos keto) ¿Es real esto? ¿Tiene contraindicaciones? ¿Y QUÉ ES? ¿Qué es la dieta cetogénica? Es en la que se consumen alimentos con bajo contenido en carbohidratos y muy alto en grasas, lo que induce un cambio en la fuente principal de energía y en el estado metabólico. La cetosis aparece cuando no hay harinas en la dieta, por ende en la sangre, de

manera que el cuerpo genera sustancias de consumo rápido a partir de los ácidos grasos: los cuerpos cetónicos. Estas dietas se usaron hace muchos años, la más famosa es la dieta del Dr. Atkins. Sin embargo, casi desde el principio ha sido cuestionada por la comunidad científica porque no es una dieta saludable ni equilibrada al eliminar casi por completo los carbohidratos y ser muy rica en proteínas y

grasas. De hecho, la dieta Atkins es especialmente perjudicial para algunos órganos, como los riñones y el hígado, que se ven obligados a trabajar mucho más de lo normal. SUS EFECTOS Además, este tipo de dieta es antifisiológica, es decir, en contra de lo normal para el ser humano. Existen muchos

estudios que comparan la baja de peso en dieta cetogénica versus no cetogénica, y ninguno muestra diferencia significativa en la baja de peso a mediano plazo. Dentro de los efectos colaterales tenemos: mareos y cefalea inten-

FULL ENFERMEDADES Además cada vez hay mayor evidencia de que estas dietas pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedad renal crónica, enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y enfermedad de Alzheimer. La evidencia actual sugiere que para la mayoría de las personas, los riesgos de tales dietas superan los beneficios. La clínica Mayo concluye en una publicación de este año que “Si bien la dieta cetogénica puede ser recomendable para algunas personas con epilepsia no controlada, el alto contenido de grasas —y, particularmente, el nivel elevado de grasas saturadas poco saludables— en combinación con la cantidad limitada de frutas, vegetales y granos ricos en nutrientes, es una preocupación para la salud del corazón a largo plazo”. Si su meta es adelgazar, piense primero en su salud, busque a los profesionales.

Lunes 8:30 p.m. enlace en vivo por Facebook e Instagram Dr. Olaya #cuidatusalud


SEXO VIRTUAL: CUANDO LA DISTANCIA ES LO DE MENOS

que involucran la mente y todos los sentidos”, explica Mendoza EL SEXTING Y SUS RIESGOS Si bien la confianza en la pareja brinda cierta seguridad para practicar el sexo virtual, esto no garantiza que en prácticas como el sexting,

2019

AMENIDADES YUGADA

QUE TORNEA

DOMADO”

OCULTAR ALGO ALIMENTE, SUSTENTE

OBSERVE

Pon

YUGADA

QUE TORNEA

PREVENGAMNE

F F R Rpollo, I sofreír. P T Hervir. el X I E Luego, agregar acompañado de KServir Q pollo M Oguisado D yuca da y U sancocha L A Y C P pepián de choclo, . arroz graneado

PRASEODIMIO LUE- INTERES, T INTERJ. PARA PIENSO, DELANTERO AREA GO EXISTO URUGUAYO JUNTAREMOS ASUSTAR DEL PSG

DICTADOR UGANDES

7 (ROM.)

PABLO NERUDA

picaPREPARACIÓN vegetal, la cebolla Freír en el aceite los ajos y el ají amatos, y da en cuadradi el choclo licuado rillo molido. Agregaro constantemente. deje hervir moviend freír en el aceite los Preparar un aderezo, en cuadraditos, vegetal, la cebollaazafrán y sal yodada. ajos, ají amarillo,

PRODUCIR SALIVA

SOCIEDAD COMERCIAL

ACUDID

SIN NUMERO

DE REUNION DE PLURAL LA “N” PUBLICO

SOCIEDAD MERCANTIL

PORCION DE TIERRA EL (FR.)

CONCUBINA TURCA

2001

EL INSTITUTO NACIONAL DE CULTURA DEL PERÚ DECLARA AL CAJÓN PERUANO COMO PATRIMONIO CULTURAL DE LA NACIÓN.

ALIMENTE, SUSTENTE

NATURAL DE LIMA

WALDIR PEREIRA

AZUFRE, OXIGENO, POTASIO Gracias al éxito que s, tuvieron los Funko hoy existen figuras que sea a, ya cuestan una fortun ales o especi nes por ser edicio ellos es una de Uno as. limitad personaje de versión de Loki, un valor Marvel que tiene los asa que sobrep mil dólares.

EN ALEMANIA, ADOLF HITLER ASUME LA PRESIDENCIA, FUSIONANDO LOS CARGOS DE PRESIDENTE Y CANCILLER. MUERE EL FUNDADOR DEL APRA VÍCTOR RAÚL HAYA DE LA TORRE.

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

NAVE

ACTOR “GLADIADOR” CANTA “THRILLER”

A

IOR KARIBEGRAM

SOLUCIÓN ANTER

Ribeyro Ponce Por: Eduardo

Nº 674

MAQUINA MILITAR

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

a Nuevo KaribeGram

LIRIO

A K A L C A R N E I C R I C R M O D A O S A I N O A L E Z R P E G R O M O O T O I M A N N E K E K I N T B C E S O R A E O E I R I N C U B R A E H I E G S U S T R C S A B R E L O D O L I A A L M I T A J O B S S T E V E I N A T R I A N E T R A A R A S U M O E PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

PATRIA DE SHAKIRA

FACULTAD DE DISCURRIR

APOCOPE DE NORTE

ENFLAQUECI

RESONANCIA

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA DE UN ANIMAL

ESPIGA (ING.)

A + EL

EL IDIOBASE, NORMA TIEMPO MA ESPAÑOL

ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE SERPIENTE LA SEMANAS DE ORO”

ACCION DE SEMBRAR

ESCLAVO DE ESPARTA

EQ. DE LEAO BUTRON

ARRUGAR, MALTRATAR

DIOSA EGIPCIA

POTASIO, ORO

ESCUCHE

TEATRO JAPONES

EMPOLLO

HACIA (ING.)

LLUVIA (ING.)

ERBIO

SEÑOR (ING.)

OBSERVO

19ª LETRA GRIEGA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

NOBEL DE PAZ 1993

PREFIJO “TRES”

PINTO ULTIMAS VOCALES “CRUCIFIXION”

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

ESTO, ... , AQUELLO

TUBERCULOSIS

IRLANDA

ISLA FRENTE AL CALLAO

FLANQUEAN LA “F”

ATRAE EL HIERRO

PREFIJO “OIDO”

CARECE DE PUNTA

CERVEZA INGLESA

CIRCONIO, OXIGENO

NOVEDAD, ACTUALIDAD

225

ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

HOY

1934

VOLCAN DE SICILIA

UN DÍA COMO

QUÉ.. SABÍAS

OBSERVE

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ACTRIZ “EL SOLTERON DOMADO”

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UNO (ING.)

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A CSAD T I LO GUI POL Y T H O N F B L

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INGREDIENTES • 1 ½ taza de arrozdesgranado • 1 taza de choclo (pecho) • ½ kg de pollo • ½ kg de yuca • 1 cebolla mediana vegetal • 1/4 taza de aceite molido de ají amarillo TUESTO, • 2 cucharadas DORO de azafrán molido • ½ cucharadita yodada al , comino y sal • Ajo, pimienta gusto.

B M

SIGNO DE LA SUMA

Z

O D L O SUS B O LECTORES TODOS C S E Q A L IÁN PEP G Q

OCULTAR ALGO

A

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SUDOKUS

CANTON DE SUIZA

ES (ING.)

I

1979

ENCAUZAR Encarrillar, conducir, orientar o marchar por un buen camino, una discusión o asunto.

MASA DE AGUA SALADA LA TIERRA MANGANESO QUE CUBRE

LA RECETA KAR

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SALUD. O NACIONAL DE NISTAS DEL INSTITUTNTE EN WWW.INS.GOB.PE DA POR NUTRICIO IMPORTA INFORMACIÓN RECETA ELABORA RECETAS Y OTRA ENCUENTRE MÁS

224

ITRIO, CARBONO

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

IBEÑA

L

PECADO (ING.)

RIO DE SUIZA

OIDO (ING.)

222

ENTREGAR

SIGNO DE LA SUMA

FLANQUEAN LA “F”

EMPOLLO

TEATRO JAPONES

SEÑOR (ING.)

ESCUCHAR

haber dido a Dios, no por el amor que se le tiene, sino por el temor a las consecuencias.

PATRIARCA BIBLICO

HOMBRE (ING.)

EQ. DE LEAO BUTRON

LLUVIA (ING.)

ACCION DE SEMBRAR

A A R

P A A Z G T C DE DE CAIN HUESO M G K U I N LA PIERNA I M I RPADRE A N D A V I I X X L O G L A K A A N P H P W V A T Y L D D P I S M W W W H I R Y L A A A G K J Y J E B ESTÉN ATENTOSEA CLAS FILOSOFO Y M PRÓXIMAS A S C R PROMOCIONES I P TMATEMATICO C I S A B U R E L E Q GRIEGO H GKARIBEÑA QUE DIARIO E F V MTIENE I Q PARA M T2000R(ROM.)C K O Y E P X J N D (4 PLATOS) O I S U F D L O C A A

ACTOR “PIXELES”

SOCIEDAD MERCANTIL CONCUBINA TURCA ONOMATOP. DEL CANTO DEL GRILLO

ESPIGA (ING.)

PREFIJO “OIDO” ESTO, ... , AQUELLO

K E K O escribió las iniE S O R A I N ciales deU su I N C B Ohija I E G en la superficie L M de Luna. Las O Bla S T R I iniciales “TDC”

ESCLAVO DE ESPARTA

PREFIJO “TRES”

RESTAR AGUA + TIERRA

MAESTRO DE LUCHA FUENTES

PARTE MUSCULAR DEL CUERPO

CERVEZA NOVEDAD, INGLESA ACTUALIDAD CARECE DE PUNTA ATRAE EL HIERRO

CIRCONIO, OXIGENO

VOLCAN DE SICILIA

1er. HOMBRE EN LA LUNA

Nuevo

Por: Eduardo Ribeyro

LETRA

C

ESCUCHE

... FLEMING FUNDADOR DE APPLE (LIT.)

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ESCRIBIO: “LA # DE DIAS DE LA SEMANAS SERPIENTE DE ORO”

OBSERVO

NOBEL DE PAZ 1993

SOPA DE

S 675 KaribeGrama Nº

ARTE MARCIAL JAPONES

3 8 9 4 1

J

A + EL

ARRUGAR, MALTRATAR

19ª LETRA GRIEGA

POTASIO, ORO

RESTAR

+ − + − +

BASE, NORMA EL IDIOTIEMPO MA ESPAÑOL

DIOSA EGIPCIA

5ª, 19ª Y 3ª LETRAS

AMENIDADES

ABRIL DE 2019

PROGRAMACIÓN: ACTIONSCRIP T, ADA, ALGOL, BASIC, DELPHI, ECMASCRIPT, COBOL, COLDFUSION FORTRAN, HAXE, JAVA, MIRANDA, MODULA, PASCAL, , CYTHON, PERL, PHP.

AGUA + TIERRA

12 15 24 13 9

33 9 10 7 15

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El astronauta N del Apolo 17, G Gene Cernan,

al añosta más. pregun Un juez lede acusado: de –Señor, se le acusa suegra con tratar matar a su se declara? un hacha, ¿cómo nte, Su –¡Inoce DO SIGNIFICA S Señorial... ¡Sólo pretendía PALABRA espantar la ATRICIÓN mosca que tenía en la Pesar de frente! 223 ofen-

C D P F N H F G E L A V G A C D Y C M S P R N E K C R S J E A Q Z O R I D E A L L I O V R A E D D R O M A L R C A C H Z V I X I E J F V E P Z R Y Z X C I N M O P A L C E O C E P A R D X K G U H L C O Y T O A C S E N P O T A G P S G F W

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HACIA (ING.)

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TE ahí y probablemenEL CHIS te lo estarán por decenas de miles

CHIQUI SOPA

CIERVO, COYOTE, ARDILLA, CHACAL,GUEPARDO. MAMÍFEROS: ALCE, GACELA, GATO, DROMEDARIO, ERIZO,

SUMAS Y

DE UN ANIMAL

S U S T R A E R L O D O E B R A S C H I T A L I A A S T E V E J I A N E T N A S U M O E A R ARTE MARCIAL JAPONES

rienda Sean Wilkinson dieron ión y formasuelta a su imaginac varias ron Funko tras juntarse de sus casas veces en el garaje su sueño. En en busca de forjar de coeste caso, eran figurasEl triunfo leccionismo. con de Becker inicia cos la idea de “muñe cabezones”, característica principal de estas figuras hoy en día, cuando crea un “Big Boy” símboel era el cual lo de un conocido restaurante. como Batman Una caja de Big en personajes suyos resultado? La nuee Becker vende Boys fue obsequia y Superman. ¿El el año 2005 Mik de Marotti, Pop! debutó en la da en una tienda : su compañía a Brian lo cual trajo va línea Funko San Diego de 2010 y los estudios Universal Comic-Con de actual CEO de Funko,tres años de franquicias el fin de consecuencia “Sparkys”, con su éxito llevó a otras con sus a la falta figuras de como a lanzarse al mercado determinar si las estancamiento debidola marca. son miles acogida para personajes. Hoy, colección tenían fue. En un de nuevas ideas un acuerdo propios así y aumentando. ¿Qué mundo en 2009 llegó a el en Pero en el público, y tú? Big Boy fabricar una Funko Pop! tienes solo día las figurascomenzó el con DC Comics para basados se agotaron y así Funko. En nueva línea de muñecos inmenso éxito de

RESTAS

IRLANDA ULTIMAS PINTO VOCALES “CRUCIFIXION”

MAQUINA MILITAR

R SOLUCIÓN ANTERIO

muñeos Funko Pop esosmiles de cos cabezones de Funkos de personajes. Hay casi cualquier personaje venir a la cabeque se te pueda su historia? za, pero... ¿conoces s. contamo la te Hoy Si vives en este planeta, conoces Funko Pop y, como en toda historia de éxito, su nacimiento merece conocerse. Todo empezó en 1998, cuando tres amigos amantes de lo retro, decidieron en un bar de Washington crear su propio negocio. Mike Becker, junto y a Rob Schwartz

ISLA FRENTE AL CALLAO

MARTES 23 DE

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

LIRIO

ESCULPIO “EL BESO” GROSURA

están todavía

PAE SALIERON LOS FUNKO? OND DÓ ¿DES L

RESONANCIA

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SU HIST ECORIAE CHIQUICABEZONES TIENENR

APOCOPE DE NORTE

R N E A L A M O D A O C R I C R A L E Z R O S A I R O M O P E I M A N O T T B C N E E I R E TUBERCULOSIS

A UNA RIC

OS MUÑECOS LOS GRACIOS

CANTA “THRILLER”

Nº 674

FACULTAD DE DISCURRIR

NAVE

EL (FR.)

SU HIJA ESTÁ EN LA LUNA C A ENFLAQUECI

MAMIFERO ENCANTA, RUMIANTE FASCINA

ACTOR “GLADIADOR”

PORCION DE TIERRA

SOKARIBEGRA SOLUCIÓN ANTERIOR CURIO DATO MA

CAB

RIA DE LA HISTO O POP, NK LOS FU ERTIDOS ESOS DIVAJES QUE PERSONS GUSTAN A TODO

REUNION DE PLURAL DE PUBLICO LA “N”

WALDIR PEREIRA

NATURAL DE LIMA

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AZUFRE, OXIGENO, POTASIO

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PATRIA DE SHAKIRA

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DICTADOR UGANDES

SOCIEDAD COMERCIAL

Nuevo KaribeGrama

1ª, 16ª Y 14ª LETRAS

BAÑA COSTAS RENOVAR, DE BRASIL CONTINUAR

ESCUCHAR

CO MUÑEE O Z NES

S

TODOS LOS DíAS RECLAMA GRATIS TU SUPLEMENTO FAMILIAR

COS ESOS LO S

23

Por: Eduardo DOMINGO 2 DERibeyro Ponce AGOSTO DE 2020

CANTON DE SUIZA

ACTRIZ “EL SOLTERON

MANGANESO PABLO NERUDA

PATRIARCA ITRIO, BIBLICO CARBONO

2000 (ROM.)

ACTOR “PIXELES”

7 (ROM.)

HUESO DE LA PIERNA

FILOSOFO Y MATEMATICO GRIEGO

HOMBRE (ING.)

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MARTES 23 DE ABRIL DE

Nuevo KaribeGrama KARIB EGRAMA Nº 675

RIO DE SUIZA

confinamiento por la pandemia, las parejas que no convivían bajo el mismo techo encontraron en al contacto virtual, a través de aplicaciones como WhatsApp o Zoom, la mejor forma de continuar con sus relaciones y la vida sexual. “La práctica del sexo online o cibersexo a través de una videollamada por móvil u otro dispositivo, puede brindar mucho placer, ya que las personas se miran, hablan y podrían replicar la situación en persona. Recordemos que en el sexo los estímulos no se limitan al contacto de la piel y los genitales, sino

que consiste en enviar de imágenes o videos sexuales y eróticos, lo compartido quede solo entre dos. Más aún si este contacto se da con personas que recién hemos conocido a través de aplicaciones y redes sociales. Es recomendable cuidar la privacidad y entender que una grabación en línea o imagen enviada deja de ser nuestra. APROPO brinda un servicio gratuito de orientación en sexualidad llamado SOS. Si tienes consultas referidas a estos temas, puedes llamar al 204-5300 (Lima) o al 0800-70-626 (llamada gratuita desde provincia). También a través del WhatsApp 987960760, vía chat en www.sosorienta.pe o Messenger en la página de Facebook SOS Perú.

OIDO (ING.)

ESPECIALISTA DE APROPO EXPLICA ESTA PRÁCTICA QUE SE HA MULTIPLICADO EN LA PANDEMIA Y LOS CUIDADOS PARA UNA EXPERIENCIA SEGURA

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E

l desarrollo de la tecnología ha facilitado el acercamiento de la gente sin importar la distancia. Esto ha permitido que en el plano sexual se pueda disfrutar algo casi tan placentero como la intimidad en persona. Solo bastan la cámara de un celular conectado a internet y el deseo de experimentar. En el sexo virtual se reemplazan las caricias, el contacto piel a piel y los besos, por estímulos a través de imágenes, mensajes, videos y conversaciones. Para muchos no es lo mismo que sexo real, para otros una gran experiencia. Aquí las respuestas de Sara Mendoza, especialista en salud sexual y reproductiva de APROPO. Durante los meses de

23

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DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2021

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ARIES Una amiga que hace tiempo no ves te buscará para pedirte ayuda o algún consejo. Escúchala. Amor: Tendrás que revisar algunas de tus convicciones para no chocar con tu pareja y poner en peligro la relación. TAURO Te sentirás algo triste pero cambiará tu estado conforme pase el día. Retorna tu buen humor habitual y relájate. Amor: Tendrás una fantasía particular que conquistará a una persona recién conocida, que es tímida. GÉMINIS Cuentas con poder de decisión, así que decide ver únicamente lo positivo, alegre y honesto de las cosas. Amor: Puedes dar unos pasos hacia una relación estable. Es cuestión de estar en el momento adecuado. CÁNCER Una gran oportunidad llamará a tu puerta, pero deberás comprometerte responsablemente para podes aprovecharla. Amor: La jornada es desfavorable para el amor. Improvisa una salida con amigos y posterga conquistas. LEO Tus decisiones en asuntos de familia, por más delicadas que sean, resultarán apropiadas para todos. Amor: Te sientes atraído por personas que recién conoces y crees que cualquier ámbito es bueno para el flirteo. VIRGO Con la aprobación familiar, o sin ella, darás un paso que definirá tu futuro. Sincero y frontal, sabrás hallar quién te comprenda. Amor: La necesidad de consolidar lazos te hace tomar decisiones rápidas.

Ariana

LIBRA Todo saldrá de acuerdo a lo planeado en una jornada que marchará sin mayores inconvenientes. Habrá revelaciones. Amor: Cada vez se te complicará más abrir tu corazón si sigues postergándolo. ESCORPIO Marte te dotará de vigor, entusiasmo y habilidad para efectuar operaciones de metales, máquinas y herramientas. Amor: Los temores quedaron en el pasado. Es tiempo de disfrutar con la pareja. SAGITARIO Este día podría sobrepasar tus expectativas. Recibirás un apoyo tan positivo de los demás que te sentirás feliz. Amor: No dejes que la familia o los vecinos invadan tu intimidad y prepara una cena romántica para dos. CAPRICORNIO Necesidad de salir de la rutina de lo cotidiano, por eso intentarás conocer nuevas personas frecuentando lugares desconocidos. Amor: Por más que temas a las discusiones, hay veces que son imprescindibles. ACUARIO Será un día tranquilo, pero no te confíes demasiado o terminarás con más actividades de las que crees. Amor: Aunque no es momento de hacer planes serios, escucha con respeto los deseos del otro. PISCIS Tendrás que tomar precauciones porque los planetas se han alineado y no traen buenas vibras para ti. Atención. Amor: Se presentan conflictos. Hay un mal entendimiento con tu pareja o con alguna amistad.

La frase de hoy: “El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces”.


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