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Diário do Amazonas

Domingo, 24 de julho de 2016 Diário do Amazonas | visite D24am.com

O SHOW NÃO TERMINA

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Filmes que marcaram a carreira do cineasta Hector Babenco 6/7

Nutricionista lista alternativas para uma alimentação melhor 8/9

Braços abertos para o turismo olímpico G u i a p a ra q u e m v i s i t a r o R i o , durante a Olimpíada, traz de praias a restaurantes, passando por passeios obrigatórios 16/19

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A mala de viagem perfeita para cada idade da criança 12/13

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A FRASE

“FELIZ ANIVERSÁRIO PARA O AMOR DA MINHA VIDA. QUE ESTE ANO SEJA O MELHOR, O MAIS BRILHANTE GRATIFICANTE. NÓS TE AMAMOS!” Tom Brady, no Instagram, em homenagem ao aniversário de Gisele Bündchen

“HOJE, 20 DE JULHO DE 2016, É ANIVERSÁRIO DO NOSSO ANJO RAFAEL! SALVE RAFAEL! OBRIGADA, MEU FILHO! A VOCÊ, TODO MEU ETERNO E SAGRADO AMOR!” Cissa Guimarães, em homenagem ao filho Rafael Mascarenhas, morto em 2010.

“Eu falo de várias coisas, mas as pessoas pegam só essas partes. Acho que as pessoas têm problema em falar de sexo e eu falo naturalmente”

“É preciso respeitar as mulheres que não querem ter filhos, é preciso respeitar as mulheres que tiveram filhos, mas não acharam tão incrível. A mulher se realiza de diversas formas e a maternidade é só uma delas” Pitty, em entrevista à revista TPM.

“SERÁ UMA MANEIRA DO MUNDO INTEIRO TER A CHANCE DE VER A NOSSA CULTURA DE PERTO” Adriana Lima, sobre sua participação como repórter para o canal norte-americano NBC, nas Olimpíadas do Rio.

Cleo Pires que, recentemente lançou um site, em que fala, sem pudor, de sexo e detalhes de sua vida pessoal e ganhou repercussão na mídia

“O MICHEL É MAIS CARINHOSO DO QUE ROMÂNTICO E EU, PARTICULARMENTE, PREFIRO ASSIM. ELE É TODO MEIGO, ACHO QUE COMO PAI DE MENINA VAI SER PERFEITO E BABÃO”

EXPEDIENTE

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Reprodução/ Freshome e Habituallychic

As sancas de gesso funcionam como um tipo de moldura entre o teto e as paredes

Ambientes mais amplos com gesso Decoração Especialista destaca benefícios da utilização do material para otimizar e deixar qualquer espaço mais charmoso Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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gesso é um material muito versátil, que pode ser utilizado tanto em reparos, como para decoração.

Além disso, com ele, é possível criar ambientes mais amplos e modernos. Barbara Moraes, engenheira e decoradora da Hono Gesso, alerta sobre a necessidade de buscar profissionais capacitados para realização de qualquer tipo de projeto ou reforma.

“Muitas vezes, pensamos ser fácil realizar serviços como reforma ou mesmo de decoração. Mas é imprescindível contratar, antes de qualquer coisa, um bom projeto de gesso, para não ter prejuízos futuros”, ressalta.

As sancas de gesso, por exemplo, são ótimas opções para aperfeiçoar o espaço e, ainda, decorar o local. Elas funcionam como um tipo de

moldura entre o teto e as paredes, deixando o forro aparente e criando uma decoração. São divididas em três modelos: aberta, com abertura na parte central e opção de incluir iluminação indireta; fechada, que não possui aberturas e, portanto, a iluminação deve ser embutida e a invertida, que é trabalhada como na opção aberta, porém, as aberturas são direcionadas para as paredes.

“A escolha de sancas de gesso para um projeto traz sofisticação e amplitude para qualquer ambiente. Por meio de suas aberturas ou da iluminação utilizada, é possível criar o efeito de cômodos mais espaçosos e, ao mesmo tempo, aconchegantes”, explica Bárbara.

O forro de gesso ‘drywall’ também é ótimo aliado para otimizar espaços. Com essa técnica, os cabos e todo tipo de instalações ficam embutidos. Desta maneira, além de deixar o visual mais ‘clean’, todas as instalações são feitas por dentro da parede, evitando fios espalhados e ocupando espaço.

Além de ser uma opção que une economia, beleza e praticidade, a utilização do gesso permite diversos tipos de projeto. “Em casas onde se pretende ampliar o pé direito, por exemplo, é possível escolher entre inúmeras opções de sanca e iluminação. O gesso nos permite criar ambientes incríveis”, finaliza Bárbara.

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Casa iluminada com beleza e muito mais eficiência Arquitetura Conheça dicas de iluminação que envolvem ambientes como banheiro, quarto e sala Divulgação

Os ambientes devem trazer detalhes e referências de sua vivência

Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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iluminação para casa é algo fundamental.

Todo mundo quer uma iluminação eficiente e bonita, que ressalte o que cada ambiente tem de melhor. Por isso, é importante saber como iluminar cada espaço de forma que ele fique interessante e facilite o desenvolvimento das atividades que nele ocor-

rem.

Sala: o ambiente precisa de uma atmosfera mais aconchegante e acolhedora, por isso a iluminação difusa pode ser a melhor opção. Lâmpadas de cor amarelada criam a sensaçãodeconfortoeacolhimento que muita gente busca paraessecômodo. Paradestacar algum canto especial ou obra de arte, é possível instalar uma luz direcional, que vai valorizar o espaço sem interferir no resto da iluminação.

Cozinha: o local exige precisão e segurança, por isso

é preciso investir em uma iluminação direta e de preferência branca, para ver melhor os alimentos. Se algum canto ficar mal iluminado, como a pia ou o local de preparação dos alimentos, valeapenainvestir em uma luminária direcional, de modo a evitar acidentes.

Banheiro: luzes uniformes e intensas são as ideais para esse cômodo que precisa de uma iluminação mais forte. Lâmpadas que esquentam podem tornar o espaço ainda mais abafado, por isso devem ser evitadas, assim como lu-

minárias que criam sombras.

Se a pia for utilizada para fazer barba ou maquiagem, vale apenainvestir em umailuminação extra e direcionada sobre ela.

Quarto: esse é um cômodo que precisa ter uma iluminação mais aconchegante e romântica. Portanto, luzes uniformes e indiretas podem dar bons resultados. Se o quarto também for utilizado comolocaldeestudoou home office, pode ser necessário umaluminária sobreabanca-

da de trabalho. O mesmo vale para quem gosta de ler na cama, que pode adicionar um abajur, que também ajuda na decoração.

Escritório: as luzes devem focar, preferencialmente, sobas estações de trabalho, para facilitar o desenvolvimento das atividades. Vale lembrar queluzes voltadas diretamenteparaa teladocomputador podem causar desconforto e ofuscamento, dificultando enxergar, por isso é preciso ter cuidado extra com a iluminação neste espaço.

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Para relembrar e rev

Reconhecimento O cineasta foi o primeiro latino-americano a concorrer ao Oscar de Melhor Diretor Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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Brasil perdeu, no último dia 13 de julho, um de seus maiores nomes no cinema. O cineasta Hector Babenco morreu aos 70 anos, após uma parada cardíaca, e deixa como legado uma lista de filmes que marcaram a sétima arte brasileira.

Argentino com naturalidade brasileira, desde 1977, ele foi o primeiro cineasta latino-americano a concorrer ao Oscar na categoria de Melhor Diretor pelo filme ‘O beijo da mulher-aranha’, co-produção com os Estados Unidos, realizada em 1985.

Entre seus grandes sucessos, está, também, ‘Carandiru’, adaptado na obra Estação Carandiru, do médico Dráuzio Varella.

A seguir, listamos alguns dos filmes que marcaram a carreira do cineasta:

Lúcio Flávio, o passageiro da agonia (1977) Baseado no livro de José Louzeiro, o filme retrata a vida de um criminoso que ficou conhecido, na década de 1970, por roubos a bancos. O ator Reginaldo Faria interpretou o protagonista e recebeu Kikito de Ouro no Festival de Gramado de 1978, premiação em que a obra foi indicada à categoria de Melhor Filme, e recebeu, também, as estatuetas de Melhor Ator Coadjuvante (Ivan Cândido), Melhor Fotografia e Melhor Edição. Na Mostra Internacional de Cinema de São Paulo de 1977, o longa recebeu o Prêmio de Melhor Filme pelo Júri Popular.

Pixote, a lei do mais fraco (1980) Um dos filmes mais marcantes da carreira de Babenco, ‘Pixote’ retrata a realidade nas ruas de São Paulo, onde crianças têm a inocência roubada ao entrarem em contato com um mundo de crimes,

prostituição e violência. Foi indicado como melhor filme estrangeiro ao Globo de Ouro de 1982, e venceu, na mesma categoria, o New Iorque Film Critics Circle Awards, dos EUA. Pelo trabalho de direção, Hector Babenco recebeu o Leopardo de Prata do Festival de Locarno de 1981, na Suíça.

O beijo da mulher-aranha (1984) A co-produção entre Brasil e EUA tem a direção de Hector Babenco e brasileiros como Sônia Braga, José Lewgoy e Miriam Pires no elenco. Com ele, o Brasil teve seu primeiro diretor indicado ao Oscar. O filme rendeu indicações, também, aos prêmios de melhor filme e melhor roteiro adaptado, e deu a William Hurt o prêmio de melhor ator. ‘O beijo da mulher-aranha’ acumulou indicações a estatuetas do Festival de Cinema de Cannes, Globo de Ouro e Bafta.

‘Estação Carandiru’, mostra o dia a dia nos presídios brasileiros

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verenciar Babenco Reprodução

Carandiru (2003) A adaptação do livro Estação Carandiru, de Drauzio Varella, mostra o dia a dia nos presídios brasileiros durante um trabalho de prevenção à infecção pelo vírus HIV, realizado na extinta Casa de Detenção de São Paulo. Hector Babenco foi indicado à Palma de Ouro do Festival de Cannes, ao Prêmio Qualidade Brasil, ao Grande Prêmio Cinema Brasil e ao Festival de Cinema de Havana, vencendo os últimos dois.

O Passado (2007) Produção argentino-brasileira lançada em 2007, o filme abriu a Mostra Internacional de Cinema de São Paulo do mesmo ano. É o último filme da carreira do ator brasileiro Paulo Autran e conta com o mexicano Gael García Bernal no elenco.

Meu Amigo Hindu (2016) A última obra de Babenco é inspirada nas memórias do cineasta, que, na década de 1990, teve um câncer linfático e recebeu transplante de medula. A história mostra a relação de amizade entre um cineasta que tem câncer em estágio avançado e um menino hindu de oito anos de idade que também está internado. O filme, uma co-produção com os Estadios Unidos, foi apresentado pela primeira vez durante a 39ª edição da Mostra Internacional de Cinema de São Paulo, em 2015, e tem o ator Willem Dafoe como protagonista.

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Opções Inteligentes A nutricionista Kelly Damasceno lista alternativas para adotar uma alimentação melhor Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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s excessos dos fins de semana, daquele happy hour com os amigos, do aniversário da tia que caiu bem em uma quarta-feira. São tantas as ocasiões que nos obrigam a deixar de lado a dieta, que muitas vezes fica difícil seguir um cardápio equilibrado.

Nem tudo, no entanto, está perdido. Algumas mudanças de hábitos simples podem garantir uma vida mais regrada e de quebra uma consciência menos pesada.

Por isso, a nutricionista Kelly Damasceno, listou al-

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gumas alternativas para se tornar mais saudável e sem muito esforço. Veja a seguir algumas dicas simples para adotar uma alimentação melhor em apenas uma semana.

Beba Água Pode parecer óbvio, mas consumir água faz uma grande diferença para a saúde - principalmente para aqueles que abusam do sódio na alimentação. Não existe uma medida exata recomendada, mas a média de 1,5 a 2 litros por dia seria ideal para uma pessoa saudável. Vale lembrar que água em excesso também pode fazer mal para a saúde.

Então aqui vale o equilíbrio.

Prefira alimentos orgânicos Embora mais caros, os produtos orgânicos são livres de produtos químicos, como agrotóxicos, pesticidas, adubos químicos ou hormônios sintéticos. Por isso, são considerados mais nutritivos.

Aumente o consumo de frutas, legumes e verduras Aumentar o consumo de frutas, verduras e legumes, como tudo na vida, é questão de hábito - principalmente para os que comem fora de casa, quando a concorrência muitas vezes é desleal. Mas que tal dar uma chance para a fruta e considerar que ela

r i r e d a a Par a vida l e v á d u sa

pode sim ser uma sobremesa saborosa depois do almoço?

Consuma sementes e oleaginosas Os benefícios de algumas sementes e oleaginosas para a saúde são praticamente infinitos. Elas podem ser fortes aliadas para uma alimentação mais equilibrada, principalmente na hora que bate aquela fome fora de hora. No lugar de atacar um chocolate, uma pequena porção de oleaginosas pode ser a salvação.

Reduza o consumo de alimentos industrializados O ideal seria não comer produtos industrializados,

já

mas com a correria do dia a dia e como a maioria das pessoas não vive num mundo ideal, muitas vezes, não temos como evitar. Então o conselho aqui é consumir o menos possível.

Evite alimentos refinados Açúcar, sal, farinha de trigo e até o arroz. O consumo de açúcar refinado pode ser reduzido ou até substituído por algumas versões mais saudáveis, como o açúcar mascavo ou demerara. O mesmo vale para o sal. Já falamos por aqui sobre alguns temperos que podem substituir o sal na cozinha. Já a farinha e o arroz podem ser

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Reprodução/ Healthytipsliving

substituídos por suas versões integrais.

Reduza o consumo dos embutidos Os embutidos possuem em sua formulação substâncias denominadas Nitritos, que quando estão em ambiente ácido, que é justamente o ambiente gástrico, são transformados em nitrosaminas - substância com potente ação carcinogênica e bastante relacionada com cânceres de estômago. Então, nem precisa dizer que seu consumo deve ser feito com muita moderação.

Prefira carnes magras e brancas Reduza o consumo de

carne vermelha, principalmente as mais gordurosas.

Sempre que possível dê preferência para as versões brancas e claro grelhadas.

Elimine a fritura Tudo bem, eliminar a fritura pode parecer impossível, mas à medida que vamos priorizando alimentos cozidos ou grelhados, vamos percebendo que não é tão ruim assim. Mais uma vez, é tudo questão de se adaptar.

Evite bebidas prontas O suco de caixinha, o refrigerante e até os famosos chás devem ser evitados sempre que possível.

Uma boa saída é substituir as bebidas prontas por água principalmente durante as principais refeições, como almoço ou jantar.

Exercite-se De nada adianta uma alimentação equilibrada se o corpo ficar parado. Para uma vida saudável, é preciso unir uma série de atitudes que quando somadas refletem positivamente na saúde.

O mesmo vale para pessoas que praticam esporte, mas descuidam da alimentação.

Aumentar o consumo de frutas, verduras e legumes é questão de hábito

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O que vai ‘pegar ’ no verão 2017

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Estilo Fique por dentro das tendências que vão invadir as ruas e seu guarda-roupas na próxima temporada Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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os desfiles internacionais e na última edição do SPFW, as marcas apresentaram coleções bem femininas e delicadas. Os decotes ombro a ombro, ombro só, estampa floral e bordados predominam nas peças. Mas o ‘must have’ da estação devem ser as peças com babados. O detalhe apareceu em vestidos, saias, blusas e decotes. Saiba outras tendências para a próxima temporada (ou para usar já!) que devem fazer a cabeça das amantes da moda:

LISTRADINHO

Clássico que nunca sai de moda, o listrado já está entre as estampas protagonistas do próximo verão.

ASA-DELTA

Olha só quem está de volta às areias: direto dos anos 1980, o ousado asa-delta desembarca novamente na beira da praia na próxima temporada.

Cavadíssimo, aparece tanto em biquínis de marcas como Salinas quanto em versões que deixam a mulher um pouquinho mais coberta, como nos maiôs da Triya.

PLISSOU

Pelo visto, não é tão cedo que o plissado sai das ruas.

TROPICALIENTE OVERSIZED

Nada de silhueta justinha, com vestidos colados ao corpo: é chegada a vez do oversized.

Ao lado das listras, a estampa que promete ganhar as ruas na temporada de calor é a tropical.

Colorida, tem tudo a ver com os dias quentes e ensolarados de verão.

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O vestido perfeito para a ocasião

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Moda Muitas dúvidas surgem quando o evento exige um ‘dress code’ para festas e situações mais informais Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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estas e celebrações importantes requerem um ‘dress code’ coerente ao evento, os coquetéis são eventos sociais versáteis e podem ser corporativos ou interpessoais, eles podem ser um vernissage, inauguração de loja, aniversário ou confraternização.

Por ser versátil, muitas mulheres podem ficar em dúvida de qual vestido de festa escolher para prestigiar um coquetel. Para um vernissage, a escolha do vestido pode transcender a criatividade artística, é uma excelente oportunidade para a mulher mostrar sua personalidade sem optar pela vulgaridade.

Macacões finos ou vestidos midi em tecidos fluídos, como a seda em cores discretas e elegantes são ótimas opções. Se o evento for mais corporativo, o visual pode seguir essa linha com um blazer ou casaquinho por sobre um vestido tomara que caia.

Para os coquetéis formais, como um casamento, um jantar especial ou comemorações mais oficiais, o dress code deve ser seguido à risca.

Neste tipo de evento, a mulher pode ousar um pouco mais nas transparências,

rendas, bordados, paetês, fendas, recortes estratégicos em tecido chiffon, tule, cetim, musselines e georgettes.

O horário do evento deve ser levado em consideração na hora de escolher o modelo de vestido, eventos noturnos pedem mais brilho com pedrarias e paetês. O preto básico é infalível e aliado a acessórios corretos pode marcar com elegância e estilo.

Para coquetéis diurnos, cores mais claras podem ser mais adequadas, o off-white, por exemplo, é uma tendência e combina facilmente com outros tons. Estampas florais, geométricas e animal print são algumas opções.

Além disso, é necessário atentar-se à maquiagem, os eventos diurnos podem pedir maquiagem mais leve, tendência das passarelas internacionais, o nude é ótimo e se encaixa perfeitamente, o delineado duplo fica perfeito aos coquetéis.

Para um evento noturno, a maquiagem pode dar um up maior ao rosto da mulher, as sombras em tom escuro e esfumadas e o batom com tonalidades roxas estão em alta.

Entre os acessórios, não podem faltar as bolsas, as ‘minibags’ são ideais para diversos eventos, compactas e com muito estilo, elas carregam apenas o necessário e dão um toque dinâmico e prático ao visual.

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O horário do evento deve ser levado sempre em consideração na hora de escolher o modelo de vestido

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Reprodução/ Life_wevorce e Travelinsurancefile

A mala certa para cada idade É permitido levar a bordo a alimentação de crianças, em quantidade suficiente para o período do voo

Família Viajar com crianças requer muito planejamento e organização, até mesmo na hora de fazer a bagagem Mônica Nóbrega (AE) plus@diarioam.com.br Manaus

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isha tem 5 anos e faz a própria mala para viajar. Claro que sob supervisão da mãe, Michele Simões, que também prepara a bagagem da filha mais nova, Zara, 1 ano e oito meses. A família embarcou, na última sexta-feira, 22, para Cartagena, na Colômbia; enquanto a mais velha escolheu o balde de praia e chapéu de palha de gatinho, a mãe garantiu, para a caçula, fraldas descartáveis para o período em casa, usa fraldas de pano.

“Mas na viagem é preciso

ser prática”, pondera.

Além da praticidade e de garantir os itens de uso pessoal da criança, atenção ao ‘check-list’. O passaporte infantil tem validade de cinco anos a partir do quarto ano de vida e até os 18; antes, acompanha a idade (veja a tabela em bit ly/tirapassaportes).

A pediatra Mariane Franco, presidente do Departamento de Pediatria Ambulatorial da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), recomenda levar antitérmico, remédio para cólica e soro fisiológico para hidratar as narinas - tudo indicado pelo pediatra da criança. “Além de protetor solar com fator de proteção acima

de 30 e repelente, ambos para crianças a partir dos 6 meses”. Alguns países exigem vacina contra a febre amarela (veja a lista em bit.ly/vacinafebreamarela); crianças podem tomá-la a partir dos 9 meses. “Se não for possível esterilizar chupetas e mamadeiras, lavar bem com água corrente e sabão é o suficiente”, diz a pediatra.

Na bagagem de mão, leve muda de roupa completa e brinquedos. Segundo a Anac, é permitido levar a bordo a alimentação de crianças, em quantidade suficiente para o período do voo.

Quanto à bagagem principal, confira listas por idade para não faltar nada - nem sobrar - nas férias dos pequenos. Michele dá mais uma dica: ponha roupas de todos os integrantes da família em todas as malas. Em caso de extravio, ninguém fica na mão.

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ATÉ 1 ANO

Passado o período de adaptação da família ao seu novo integrante, um bebê é superportátil e, por isso mesmo, um ótimo companheiro de viagem. Ainda em casa, com antecedência, treine o uso do ‘sling’ (não é difícil), carregador de pano que mantém a criança bem junto ao corpo do adulto, liberando as mãos para empurrar malas (invista nas de quatro rodas). Com bebês perfeitamente adaptados ao ‘sling’, vale a pena até reavaliar a necessidade de levar o carrinho: se o destino escolhido não tem boas ruas e calçadas, talvez o trambolho seja dispensável.

Roupas • 2 conjuntos completos (camiseta e calça ou macacão, por exemplo) para cada dia de viagem; • 4 conjuntos completos para o clima oposto ao previsto (agasalhos se a viagem for de verão); • 1 pijama por noite; • 2 a 3 trajes arrumadinhos para um jantar ou evento; pelo mesmo motivo, 1 par de sapatinhos apenas - acredite, o pequeno não usará mais que isso; meias; gorros e demais itens de inverno se for o caso.

Acessórios • 3 mantas leves ou mais pesadas, de acordo com o clima; • 10 fraldas de tecido, que servem como pano de boca, toalha de banho improvisada e coberta leve; • 2 a 3 babadores por dia; • 4 mamadeiras e 4 chupetas; • Mochila para carregar os pertences do bebê durante os passeios.

Nécessaire Fraldas descartáveis, xampu, sabonete, pomada contra assadura, cotonetes.

Lenços umedecidos servem para tudo, mas podem ser comprados no destino se o lugar não for muito rústico.

Outros A dica de ouro para quem viaja com bebês é levar uma pequena piscina inflável, que serve como banheira, berço e diversão; aquecedor de mamadeira para usar no quarto, no carro e no aeroporto; berço desmontável.

1 E 2 ANOS

A criança aprendeu a andar, tem mais autonomia, brinca bastante, fica cansada e já não é tão leve para ser carregada todo o tempo no colo ou no ‘sling’: o carrinho de bebê ganha importância nos passeios e para acomodar as sonecas. O modelo guarda-chuva é mais leve e compacto - se o destino das férias fica nos Estados Unidos, compre um lá mesmo, em hipermercados como Target e Walmart, onde há modelos por US$ 20. Nessa fase, a criança pode sentir falta de casa, do ambiente conhecido - leve um bichinho querido, brinquedo ou ‘naninha’.

Roupas • 2 conjuntos completos para cada dia de viagem; • 4 conjuntos completos para o clima oposto ao previsto; • 1 pijama para cada duas noites; • 3 a 4 roupas mais arrumadas; • 1 par de chinelos com elástico; • 1 par de sandálias ou tamancos de plástico; • 2 pares de tênis; meias; boné ou gorro e demais itens de inverno, se for o caso.

Acessórios • 2 mantas leves ou mais pesadas, de acordo com o clima; • 10 fraldas de tecido, que servem como pano de boca, toalha de banho improvisada e coberta leve; • 2 a 3 babadores por dia; • 3 mamadeiras e 2 chupetas; • 2 cangas para forrar o gramado em piqueniques e o chão do parquinho na hora do lanche; • Mochila para carregar os pertences da criança durante os passeios.

Nécessaire Fraldas descartáveis, xampu, sabonete, pomada contra assadura, cotonetes, pente. Lenços umedecidos continuam sendo grandes amigos. Escova e pasta de dentes passam a fazer parte do kit, bem como as fraldas descartáveis para usar na água, difíceis de encontrar à venda em cidades menores.

• Outros O berço desmontável continua importante e a piscina inflável ainda será muito útil; boia de braço e colete-boia para piscina e praia; dois potes bem tampados para carregar os lanchinhos da criança - pão, bolacha, fruta picada; aquecedor de mamadeira; garrafinha para água.

3 E 4 ANOS

Com a criança desfraldada e talvez sem a mamadeira, a mala diminui um pouco. Por outro lado, é provável que o pequeno se suje mais na hora das refeições, porque já come sozinho. Também começa a compreender o que significa viajar e pode ser envolvido nos preparativos. É um bom momento para incentivar que escolha brinquedos para levar e os carregue em sua própria mochila. O carrinho modelo guarda-chuva ainda pode ser útil em passeios, que tendem a ficar mais longos agora que a criança tem mais pique.

Roupas • 1 conjunto completo para cada dia de viagem, mais 5 camisetas extras; • 3 conjuntos completos para o clima oposto ao previsto; • 1 pijama para cada duas noites; • 1 roupa mais arrumada para cada jantar ou evento; • 1 par de chinelos com elástico, 1 par de sandálias ou tamancos de plástico; • 2 calcinhas ou cuecas para cada dia; meias; • 4 biquínis ou sungas; boné ou gorro, luvas e acessórios de inverno, se for o caso.

Acessórios 3 cangas para forrar o gramado do parque; chupeta, mamadeira e o aquecedor de mamadeiras, se a criança ainda usa; mochila.

Nécessaire Xampu, sabonete, pomada contra assaduras (porque a comida diferente eventualmente causa esse desconforto), cotonetes, pente. Lenços umedecidos com a ajuda do álcool em gel - salvam na hora de higienizar um assento de banheiro público. Escova e pasta de dentes.

Outros Boia de braço e colete-boia para piscina e praia; brinquedos; capa de chuva para o carrinho; garrafinha de água.

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5 E 6 ANOS

A partir de agora tudo fica fácil e leve.

Penduricalhos não são mais necessários, e a bagagem da criança cabe quase toda em uma mala pequena de quatro rodinhas (até 50 centímetros de altura), que ela mesma pode empurrar orgulhosamente pelo aeroporto. A mochila infantil ainda é muito bem-vinda para acomodar brinquedos, caderno e lápis de cor para distrair durante os deslocamentos. Ajude a criança na seleção dos itens para que não fique pesada demais.

Roupas • 1 conjunto completo para cada dia de viagem, mais 5 camisetas extras; • 3 conjuntos completos para o clima oposto ao previsto; • 1 pijama para cada duas ou três noites; • 3 conjuntos mais arrumados para jantares e eventos, intercambiáveis entre si para criar alternativas; • 1 par de chinelos, 1 par de sandálias, sapatilhas ou tamancos de plástico, 2 pares de tênis; 2 calcinhas ou cuecas para cada dia; • 4 biquínis ou sungas; boné ou gorro, luvas e demais acessórios de inverno, se for o caso.

Acessórios 2 a 3 cangas para forrar o gramado do parque e mochila.

Nécessaire Xampu, sabonete, cotonetes, pente, escova e pasta de dentes, lenços umedecidos.

Outros Boia de braço, brinquedos e garrafinha para água.

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Espetáculo teatral discute questões ambientais ‘Óbvio Voraz’ Peça estrelada por James Araújo e Otoni Mesquita está em cartaz, no Caua, até setembro Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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m temporada até setembro, no Centro de Artes da Universidade Federal do Amazonas (Caua-Ufam), o espetáculo ‘Óbvio Voraz’ se destaca pelo minimalismo. James Araújo dirige, enquanto Otoni Mesquita compõe o cenário com uma instalação de sua autoria, mas ambos também protagonizam a peça.

Com roteiro assinado por Verônica Gomes, a obra aborda, de modo geral, quatro temas. O primeiro aponta para a questão indígena, que é tão antiga quanto o Brasil, mas que assume uma dimen-

Amazônia Peça aborda quatro grandes temas, todos relacionados a questões ambientais

são catastrófica precisamente em um momento em que os próprios povos nativos estão avançando afirmativamente em sua luta pelo reconhecimento de seus direitos secularmente negados.

O segundo aborda a água

como uma das questões planetárias e que, no Brasil, tem assumido, também, dimensões catastróficas e descontroladas, tanto por sua carência em determinadas regiões quanto em decorrência de fatores naturais — agravados

pela ausência de políticas sérias e corretas em relação ao que deixou de ser previsto e planejado.

O terceiro quadro denuncia a destruição irresponsável de nossas matas e florestas, um amplo proces-

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Verônica Gomes/Divulgação

so iniciado no período colonial, mas que ganhou força, sobretudo, com a chamada integração da Amazônia, momento conhecido na opinião pública mundial como sinônimo das queimadas e da devastação da floresta pelo capital.

O quadro final, especialmente performático no conjunto do espetáculo, denuncia a relativa indiferença que o Estado brasileiro e o próprio povo têm em relação ao sacrifício imposto à vida silvestre com a destruição sumária, o comércio e contrabando de animais. Esse quadro se destaca, ainda, por seu lirismo e força dramática ao homenagear os nossos pássaros ameaçados de extinção.

Estrutura O trabalho tem como fundamento duas performances que se entrelaçam, se contra-

põem, se enfrentam, mas, ao final, se completam. A extrema economia de recursos cênicos é contraposta pelas movimentações dos atores James Araújo e Otoni Mesquita.

O espetáculo também se destaca pelo tratamento conceitual de seus blocos temáticos, particularmente com a instalação concebida por Otoni Mesquita e construída ao longo de todo o transcorrer da ação que acontece não apenas no palco, mas nos bastidores de onde se projetam imagens fixas e em movimento, música, ruídos, vozes e objetos.

A segunda temporada começou dia 8 de julho e se estende até setembro do ano corrente, com uma apresentação por semana, intercaladamente, às quartas-feiras, a a partir das 15h, e às sextas, às 19h.

SERVIÇO

O quê: Temporada do espetáculo ‘Óbvio Voraz’ Quando: Até setembro, semanalmente, intercalando quartas-feiras, às 15h, e sextas-feiras, às 19h Onde: Centro de Artes da Universidade Federal do Amazonas (Caua-Ufam / Rua monsenhor Coutinho, 724, Centro) Quanto: Gratuito.

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Diferente, mas sem deixar de ser o mesmo Renovação A 12 dias dos Jogos Olímpicos, o Rio de Janeiro se divide entre mudanças permanentes e temporárias

Bruna Toni e Nathalia Molina (AE) plus@diarioam.com.br Manaus

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Rio de Janeiro não continua sendo (o mesmo), dirá, porventura, quem cruzou ou cruzará suas ruas e avenidas nos próximos meses. Há motivos para a discordância poética. Desde que foi escolhido sede dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos, viu mudar seus contornos, suas formas de locomoção e prioridades geográficas.

Viu seu cotidiano se transformar no centro das atenções do mundo todo.

Nove anos depois e a exatos 12 dias da chegada da Tocha Olímpica ao Maracanã, palco da cerimônia de abertura (e de encerramento) da maior competição esportiva do mundo, a cidade ainda se esforça para fazer a experiência dos cerca de 1 milhão de turistas aguardados por lá, ao longo do ano, ir além das disputas em 28 modalidades.

Não por acaso, pela pri-

meira vez em Jogos de Verão, a pira olímpica ficará acesa fora do estádio olímpico. Por aqui, sua casa será na Candelária, localizada entre a requalificada zona portuária e o centro, as duas regiões cariocas que mais sofreram modificações com a operação Porto Maravilha — bem polêmica, diga-se de passagem. É, também, nesta parte do Rio que ficará o principal Boulevard Olímpico da cidade, uma área de entretenimento aberta ao público, com cerca de 3 quilômetros de extensão e capacidade para 80 mil pessoas, no estilo das Fan Fests da Copa, em 2014. Além de transmitir as principais competições, terá atrações gratuitas, entre exposições, shows, bungee jumping e balão panorâmico.

Com previsão de abertura em 5 de agosto, funcionará, diariamente, das 9h à meia-noite — com mudanças em dias de maratona.

As tradicionais Casas Olímpicas serão mais um espaço para a folia dos torcedores. Apesar de muitos países

Faltando 12 dias para os Jogos Olímpicos, o Rio tem dezenas de atrações para deixar qualquer turista satisfeito

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Reprodução/Visit.rio

ainda não terem confirmado os locais onde se instalarão e de alguns preferirem receber apenas suas delegações, outros, como México, Alemanha e Japão, já têm endereço certo para recepcionar qualquer um que estiver pelo Rio. Mas seria contraditório a uma cidade com tantos cartões-postais não apostar neles, justamente neste momento. Por isso, se a badalada zona sul ganhou mais atrativos, a zona norte tem aproveitado o fato de abrigar dois centros de disputa — Maracanã e Engenhão — e de ter Deodoro por perto para entrar de vez no roteiro turístico.

O Rio também tem redescoberto sua zona oeste, onde foi montado o Parque Olímpico, centro com o maior número de competições e onde os atletas ficarão hospedados durante a Olimpíada, de 5 a 21 de agosto, e a Paralimpíada, de 7 a 18 de setembro.

Parte dessa redescoberta se deve ao fato de que, com a implementação do BRT, um ônibus que transita por via exclusiva, chegar à região da Barra da Tijuca ficou menos custoso e demorado. A outra parte se deve ao que sempre existiu por lá. Para além de ser a ‘Miami brasileira’, como dizem os próprios cariocas, reserva surpresas naturais e

culturais que merecem mais de um dia de visita.

Foram muitas transformações — que devem seguir até os Jogos e, provavelmente, depois deles. No último mês, por exemplo, a cidade-sede declarou calamidade pública para ter acesso mais rápido a recursos federais. A justificativa é honrar compromissos assumidos com o Comitê Olímpico Internacional (COI), como o término da linha 4 do metrô, entre Ipanema e Barra da Tijuca.

Independentemente de questões políticas, o Rio seguirá atraindo os turistas. E, se você se encaixa nesse perfil, confira a lista a seguir,

com opções de passeios, praias, gastronomia e noite, porque, apesar de não ser mais o mesmo, o Rio de Janeiro continuará lindo.

o acesso à Pista Cláudio Coutinho. O trajeto de 1,25 km é acompanhado pelo costão do Morro da Urca de um lado e pelo mar de outro.

À beira-mar

Sabor no pódio

Copacabana: O cartão-postal carioca ganhou o mundo nas décadas de 1940 e 1950 - embora um de seus grandes ícones, o Copacabana Palace, tivesse sido inaugurado em 1923. Neste mês será inaugurado o iVenga!

Chiringuito, inspirado nos restaurantes à beira-mar da Espanha. No Posto 6 estão as estátuas de Carlos Drummond de Andrade e Dorival Caymmi.

Ipanema: Dois quilômetros de extensão e uma vocação: ditar tendências. Na altura da Rua Farme de Amoedo, que faz parte do roteiro GLS, bandeiras do arco-íris balançam ao vento. Berço do frescobol, também atrai os esportistas, especialmente na área do Posto 10.

Leblon: Se estende por 1,3 km e termina aos pés do Morro Dois Irmãos, onde o sol se põe olimpicamente.

Ali, bem no comecinho da Avenida Niemeyer, fica o Mirante do Leblon. Entre os postos 11 e 12, em frente à Rua Venâncio Flores, a área de convivência familiar Baixo Bebê inclui brinquedos de plástico e programação cultural infantil.

Leme: Aqui fica o Posto 1, o começo da orla oceânica carioca, enaltecida por Tim Maia em ‘Do Leme ao Pontal’. Desde maio, a estátua da escritora Clarice Lispector repousa sobre um dos bancos do calçadão. Para uma vista panorâmica da natureza ao redor, suba até o Forte Duque de Caxias.

São Conrado: Vai da Avenida Niemeyer ao Túnel São Conrado. A porção mais à esquerda é dos banhistas; o lado leste é território do surfe. O céu de São Conrado é colorido por asas-delta e parapentes, que pousam na Praia do Pepino, em um voo a partir da Pedra Bonita. A rampa de decolagem, a 517 metros de altitude, é acessível pela Estrada das Canoas.

Praia Vermelha (Urca): Com menos de 250 metros de extensão, tem, à esquerda,

Boteco Belmonte (facebook.com/ botecobelmonte): Aberto no Flamengo desde 1952, o Belmonte virou rede. Em todas as unidades, os garçons circulam pelo salão fisgando clientes com bandejas cheias de delícias, como as famosas empadas abertas.

Bracarense (barbracarense.com.br): Tradicional no Leblon, tem chope cremoso e em temperatura muito baixa, escoltado por um tira-gosto de comer de joelhos.

O bolinho de aipim com camarão e catupiry segue na lista dos mais pedidos.

Café Lamas (cafelamas.com.br): No Lamas, há os que buscam um filé à francesa, outros que optam pela canja da madrugada. O café que leva o nome de seu fundador abriu no Largo do Machado, há 142 anos. Machado de Assis e Getúlio Vargas frequentavam a casa, que se mudou para o Flamengo em meados de 1970.

Eleven Rio (elevenrio.com.br): Filial do Eleven Lisboa, ganhou uma estrela no Guia Michelin 2016 - mérito que a matriz portuguesa também ostenta. Seu proprietário, o chef alemão Joachim Koerper, só usa ingredientes frescos da estação.

Clássicos da casa-mãe, como o leitão com purê de pêssego, alho negro e molho de limão, dividem o cardápio enxuto com criações exclusivas para o Rio. Além do à la carte, tem opções de menu, a partir de R$ 250 por pessoa.

Cervantes (restaurantecervantes.com.br): Com tradição de 60 anos, o Cervantes ficou famoso entre os cariocas graças aos parrudos sanduíches, como o clássico pernil com abacaxi. Aberto até as 4 da manhã.

Jobi (facebook.com/barjobi): É uma verdadeira instituição carioca. Ali, bebe-se, nem que seja na calçada, o chope gelado, cremoso e bem tirado. É o bar do antes e do pós-praia. E do pós-bar, na linha do últi-

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mo que fecha Olympe (olympe.com.br): Dono de uma estrela Michelin desde 2015, o Olympe mescla Brasil e França em seus pratos, criados por Claude Troigros e seu filho, Thomas. Os menus de preço fixo começam em R$ 330 e incluem pratos como o tartare de atum, beterraba e foie gras na folha de mandioca.

Roberta Sudbrack (robertasudbrack.com.br): Dona de uma estrela Michelin, a casa muda diariamente seu menu degustação. No ano passado, a chef abriu uma segunda casa, o ‘Da Roberta’, no Leblon, onde o protagonismo é dos sanduíches.

Angu do Gomes (angudogomes.com.br): Até o fim da década de 1980, o angu era vendido em carrocinhas pela cidade. Criado pelos amigos Basílio Augusto e João Gomes em 1955, hoje é administrado por Rigo, chef e filho de Basílio. Apesar de não ser mais nômade, o maior sucesso ainda é o angu tradicional, com miúdos de carne (R$ 20).

Confeitaria Colombo (confeitariacolombo.com.br): Com 122 anos de história, tem quatro restaurantes: o Bar Jardim, com doces, salgados, saladas e sanduíches; o Bilac, com refeições rápidas; o Cabral, no mezanino, com bufê de sopas e saladas; e o Cristóvão, no segundo andar, que serve pratos quentes e Chá da Tarde, para o qual é necessário fazer reserva. A confeitaria conta com uma unidade no Forte de Copacabana e, em agosto, inaugura um café no Aeroporto do Galeão.

Imaculada (barimaculada.com.br): No caminho entre a Praça Mauá e a Rua Acre, uma discreta escadaria na Travessa do Liceu leva ao início da subida pelo Morro da Conceição.

Sua primeira rua é a Ladeira João Homem, onde está o restaurante e espaço cultural, cercado de construções coloridas. Ali são servidos pratos, petiscos e, às sextas e sábados, a tradicional feijoada (R$ 75,90 para duas pessoas). Aos sábados, das 16h às 20h, também

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Uma das mais famosas da cidade, a Praia do Arpoador atrai de surfistas a praticantes de Stand Up Paddle

tem roda de samba Tia Palmira - Barra da Guaratiba (facebook.com/rtiapalmira): Frequentada por surfistas e amantes de praias selvagens, a Barra da Guaratiba é o que não se espera do estereótipo da Barra da Tijuca, com vários restaurantes de comida caseira. Conhecidos como ‘as tias da Barra de Guaratiba’, funcionam nos quintais das

casas há cerca de 50 anos.

Com frutos do mar e peixes pescados horas antes, a refeição no Tia Palmira custa R$ 75 por pessoa e inclui entradas (como frutos do mar e bolinhos), pratos quentes (peixe, bobó, moqueca e outros) e sobremesa. O banquete leva cerca de uma hora para chegar à mesa, então vá com tempo - ou peça antes, por telefone.

Maratona de passeios Jardim Botânico ( jbrj.gov.br): As palmeiras imperiais, de até 50 metros de altura, são a marca do Jardim Botânico. A alameda até o Chafariz das Musas, obra do século 19 disputada para fotos, é uma das partes mais bonitas. Com 137 hectares, o lugar tem muitos atrativos.

Em agosto, o espaço prevê a inauguração da área da Região Amazônica revitalizada.

Ingresso: R$ 10.

Mirante Dona Marta: A visão que se tem é semelhante àquela oferecida pelo Corcovado, só que mais aproximada — o mirante está a 364 metros de altura, pouco mais da metade do morro onde fica o monumento do Cristo. O acesso pode ser feito de carro pelo Cosme Velho, subindo a Ladeira dos Guararapes e

continuando pela Estrada das Paineiras em direção ao Cristo. Depois, é seguir as placas com a indicação para o mirante. Grátis.

Parque Lage (eavparquelage.rj.gov.br): Durante o Brasil Colonial, a área que, hoje, faz parte do Parque Nacional da Tijuca, abrigava um antigo engenho de açúcar, com um terreno que se estendia até as margens da atual Lagoa Rodrigo de Freitas. Hoje, arte e natureza dão o tom no Parque Lage, tombado pelo Iphan. Durante a Olimpíada, o palacete ficará restrito a convidados da Grã-Bretanha, já que será montada a ‘British House’ no local. O público em geral poderá acessar a área verde externa.

Passeio de bicicleta pela orla (mobilicidade.com.br/ bikerio.asp): Contornar o Rio de bicicleta acompanhado pelo mar: um passeio simples e que é a cara da cidade. É possível alugar uma magrela por toda a zona sul, onde estão 56 das 246 estações do Bike Rio. O passe válido por 24 horas custa R$ 5. Se ficar com a primeira opção, basta ir a uma estação, telefonar para o 4003-6054 e seguir as instruções. Será preciso fornecer o número do cartão de crédito. Atenção: a ciclovia Tim Maia, que liga o Leblon e o Vidigal, está interditada por tempo indeterminado.

Quadrilátero do Char-

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me: Entre as ruas Joana Angélica e Aníbal de Mendonça e as avenidas Viera Souto e Epitácio Pessoa, o ‘Quadrilátero do Charme’ reúne lojas descoladas, restaurantes e bares conceituados, livrarias, cafés e galerias de arte. Quem vai em busca de moda pode caminhar pela Rua Visconde de Pirajá, espiando o que há de novo nas vitrines. O luxo se concentra em torno da Rua Garcia D’Ávila, com muitas joalherias.

Aterro do Flamengo (parquedoflamengo.com.br): Inaugurado em 1965 para suprir a necessidade de novas vias de acesso para a zona sul, o Aterro se transformou em uma ampla área de lazer - dá para pedalar, fazer piquenique, descansar... Com 120 hectares, foi projetado pelo arquiteto Affonso Eduardo Reidy, com paisagismo de Roberto Burle Marx.

Museu de Arte Naïf Mian (museunaif.com): Os Jogos Olímpicos sob o olhar da arte naïf. Essa interação rendeu duas exposições temáticas no museu, ambas em cartaz até 31 de outubro. ‘Rio, Cidade-Sede Maravilhosa’ mostra as belezas da capital fluminense sob o olhar de dez pintores. Em 6 de julho, ‘Jogando com as Cores Naïf’ traz os esportes e as cidades que já foram sede da Olimpíada. Serão cerca de 160 quadros de 28 pintores brasileiros - no jardim, um enorme painel irá reproduzir ‘Jardim Botânico’, pintura de Bebeth, e terá espaços para os visitantes inserirem seus rostos em pontos indicados.

Ingresso: R$ 12 Museu de Arte do Rio MAR (museudeartedorio.org.br): O Bilhete Único dos Museus custa R$ 16 e dá direito a entrada no MAR e no Museu do Amanhã (leia abaixo). Inaugurado em 2013, exibe mostras de curta ou longa duração, muitas delas com temáticas ligadas ao Rio. Coberto por uma marquise em formato de onda, o terraço tem vista para a remodelada Praça Mauá.

Museu do Amanhã (museudoamanha.org.br): Inaugurada em dezembro de 2015, a atração faz parte das obras de revitalização da região portuária. Projeto do es-

panhol Santiago Calatrava, propõe reflexões a respeito do impacto da ação do homem sobre o planeta com atrações interativas. Até outubro, terá ainda a exposição ‘O Poeta Voador, Santos Dumont’.

Circuito Histórico da Zona Portuária (portomaravilha.com.br/circuito): Inserido no Circuito Histórico e Arqueológico da Celebração da Herança Africana, o roteiro busca valorizar os lugares que foram marcados não só pela chegada de povos africanos ao Brasil - ao saírem do porto, eram comercializados como escravos na Rua do Valongo -, mas pela impressão de seus costumes à identidade nacional. Além do Jardim Suspenso do Valongo, passa pelos cais do Valongo e da Imperatriz, Pedra do Sal e outros pontos. O tour guiado, de 1h30, é gratuito e exige inscrição.

Theatro Municipal (theatromunicipal.rj.gov.br): Inspirado na Ópera de Paris, o teatro foi inaugurado em 1909, como parte de um conjunto de obras de reurbanização promovidas pelo prefeito Pereira Passos. Além dos espetáculos, há visitas guiadas (R$ 20) para admirar a riqueza de detalhes da decoração, como a escadaria de mármore de Carrara.

Igreja da Candelária Praça Pio X, centro: Concluída em 1898, mais de 120 anos depois do início da sua construção, a igreja tem portas em bronze, esculturas em mármore branco e altares e naves trabalhados por Mestre Valentim. Em 2011, uma nova iluminação com 278 projetores foi inaugurada para valorizar sua arquitetura.

Noite campeã Teatro Rival (facebook.com/teatro.rival): Desde abril de 2016, o Rivalzinho, antigo Café Rival, virou opção de happy hour na região da Cinelândia, com um mix que inclui boa música e comidinhas preparadas por Kátia Barbosa. A proprietária do restaurante Aconchego Carioca tornou-se sócia da atriz Leandra Leal no Teatro Rival, espaço democrático e de vanguarda artística cario-

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ca há 82 anos. A entrada é grátis de segunda a sexta-feira; de quinta a sábado e em véspera de feriado, o Rivalzinho vira uma festa na rua.

Paga-se para assistir aos shows aos fins de semana.

Pedra do Sal (bit.ly/pedradosal): Um rosto negro pintado na parede colore um pedaço sem saída no fim da Rua Argemiro Bulcão. Estamos no pé da Pedra do Sal que, por sua vez, fica aos pés do Morro da Conceição. Ali, era descarregado o sal trazido do porto por negros escravizados. Ponto de encontro de estivadores que se reuniam para fazer um sambinha após o expediente, a Pedra do Sal deu origem aos primeiros ranchos carnavalescos e foi palco de personalidades como Pixinguinha e Donga. A roda de samba é passeio certo às segundas, das 18h30 à meia-noite.

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Instagram @LIVROGRAM

@BIBLIOGRAMS

Mesmo uma rede social dedicada a fotografia, como o Instagram, pode ser uma boa fonte para os amantes dos livros, especialmente com perfis como o Livrogram. Esse, é desses perfis pra ver, ler, ver de novo, ler de novo e depois anotar algumas dicas.

@LIVROARBITRIO

Seleção especial do melhor da literatura universal feitas por um leitor. Se você gosta de capas de livros, esse é um bom perfil de capas e também pode ser muito curioso ver edições gringas de livros em português.

@MYBIBLIOFILE

Além do nome genial, o Livro Arbítrio é um bom perfil para leitores jovens que querem seguir uma via alternativa de leituras, que não sejam basicamente João Verde e associados. Lá você encontra de Isaac Asimov a José Lins do Rego.

@LIVROS_ABERTOS

Perfil de um dos melhores blogs pessoais de crítica literária da nossa internet tupiniquim, o Livros Abertos tem uma boa proposta de conteúdo: ter um olhar mais demorado, característica do leitor dos velhos tempos.

A incompreendida paixão chamada bibliofilia em fotografias sensíveis de obras incríveis da literatura mundial. Se você for do tipo que é cheio de restrições para seguir alguém, coloque esse perfil na lista prioritária.

@JORNALRASCUNHO

Perfil do melhor jornal (exclusivamente) literário do país. Não se pode ignorar as dicas de uma equipe assim. E o melhor: todo conteúdo da versão impressa é disponibilizado gratuitamente.

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Games SQUARE ENIX

América Latina sediará copa de ‘StarCraft II’ Estreia Realizado pela primeira vez no continente, o torneio acontecerá na Cidade do México

PS4

Marvel Ultimate Alliance 2 poderá ser remasterizado Marvel Ultimate Alliance 2 pode ganhar uma versão remasterizada para PS4, de acordo com uma suposta lista de troféus publicada pelo Exophase, o site que também divulgou troféus para o primeiro Dead Rising.

Da Redação Redacao@diarioam.com.br Manaus

A Final Fantasy XIV supera 6 milhões de jogadores A Square Enix anunciou que ‘Final Fantasy XIV’ superou a marca de 6 milhões de jogadores. Agora, entre 25 de julho e 30 de agosto, quem não entrou no jogo há 30 dias poderá jogar o MMO por cinco dias.

4A GAMES

Blizzard anunciou que a Copa Intercontinental de ‘StarCraft II’ será realizada, pela primeira vez, na América Latina. O torneio acontece na Cidade do México, entre 10 e 11 de setembro, com prêmio superior a R$ 160 mil e pontuação no ranking para o mundial.

O torneio terá dez jogadores, oito classificados por Qualificatória Passaport. As últimas vagas serão decididas por qualificatórias de servidores.

LANÇAMENTOS

Batman A Telltale Games divulgou o trailer de ‘Batman: The Telltale Game Series’. Os episódios serão liberados a partir de 2 de agosto.

Nioh Koei Tecmo confirmou que a nova demo de Nioh, lançada no PlayStation 4, será lançada no dia 23 de agosto.

‘Gravity’

XBOX ONE S GANHA DATA DE LANÇAMENTO NOS EUA Divulgação

A Sony anunciou a data de lançamento de ‘Gravity Rush 2’. O jogo para PlayStation 4 será lançado em 2 de dezembro, junto com um anime.

RAINBOW SIX

Desenvolvedora de ‘Metro: Last Light’, terá novos jogos

Finais presenciais vão pagar R$ 100 mil em prêmios

A 4A Games anunciou que está trabalhando em dois projetos secretos. Em 2014, o CEO da empresa disse estar trabalhando em projetos do universo Metro, então é possível que estes jogos sejam continuações.

No fim deste mês, acontecem as finais da Brazil Gaming League e Elite Six, campeonatos de Rainbow Six Siege feitos em parceria pela Ubisoft e ESL Brasil. Ambos torneios vão dar R$ 50 mil em prêmios.

A Microsoft anunciou que o Xbox One S vai ser lançado no dia 2 de agosto, nos Estados Unidos. A princípio, só a versão com 2 terabytes de armazenamento será disponibilizada. O modelo custa US$ 400.

Os de 1TB (US$ 350) e 500GB (US$ 300) serão lançados pela Microsoft ainda este ano. O novo controle de Xbox, que traz apoios com texturas para que nada escorregue da mão do jogador, melhorias na conexão wi-fi e Bluetooth, chega também no dia 2 de agosto e poderá ser comprado separadamente.

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As emoções e as dores articulares Fundo emocional Preocupações diárias podem causar sobrecarga e desgaste dos dentes, além de dores mandibulares e ruído articular Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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uem nunca dormiu tenso, preocupadoeacordou comas articulações faciais e a cabeça doendo? Para lá de comum, esse estado emocional pode causar sobrecarga e desgaste dos dentes, além de dores mandibulares e ruído articular.

Aliás, o som emitido pelas articulações bucais é uma das características clínicas importantes para o diagnóstico dessas disfunções temporomandibulares,conformeexplicaocirurgião-dentista Alexandre Landulpho, especialista em próteses e implantes. Segundo ele, “o ruído próximo à região do ouvido tem despertado especial atenção dos profissionais da Odontologia. É um sinal de alteração funcional do aparelho mastigatório, que requer tratamento, ou pode ainda ser consideradocomonormalpara alguns pacientes dependendo de suas características”.

O resultado de todo esse estresse é a dor intermitente ou contínua em várias partes da cabeça e pescoço. “Pode, também, estar acompanhada de alterações na movimentação da mandíbula e de vários ruídos próximos ao ouvido. Classificado em estalidos, estalos e crepitação, o ruído articular pode ser diagnosticado e tem tratamento, por ser um sinal de possíveldegeneraçãododiscoarticular”,explica o dentista.

Barulho, barulhinho, barulhão O estalido é o ruído mais comum que o profissional identifica como um dos primeiros sinais dodesequilíbriobiomecânico da articulação e dos músculos da mastigaçãoe,apartir dele,pode sugerir o tratamento mais adequado para as disfunções temporomandibulares. “Méto-

dos de tratamento ou controle de qualquer doença ou disfunção devem, logicamente, pressupor um conhecimento da naturezaedacausadacondiçãoespecífica que está sendo tratada”, orienta Alexandre.

A despeito dessa incerteza sobre qual o melhor método de tratamento e qual a causa real da disfunção, inúmeros autores defenderam a utilização dos aparelhos interoclusais como primeiro passo para uma análise terapêutica e controle da sintomatologia dolorosa. Para o profissional, o controle da dor e do desconforto é o primeiro objetivo do tratamento. A maioria utiliza medicamentos, fisioterapia e aparelhos quando indicados.

O seu diagnósticoeo tratamentopressupõe cuidados e prudência no diagnóstico e tratamento.

Deacordocomodentista,napresença de dificuldades, a discussão de qual é a melhor conduta para o paciente pode ser influenciada pela capacidade de obter maiores benefícios com menos riscos e custos.

“Desse modo, essa disfunção é uma condição e não uma doença propriamentedita,e queé controlada mais do que curada. A respeito disso, achados obtidos a partir de estudos sobre ruídos articulares compreendem um critério de diagnóstico auxiliar essencial no que se refere às condições do complexo disco-cabeça da mandíbula”, finaliza.

O SOM EMITIDO PELAS ARTICULAÇÕES BUCAIS É UM SINAL DE ALTERAÇÃO FUNCIONAL DO APARELHO MASTIGATÓRIO QUE REQUER TRATAMENTO

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Reprodução

Gripe ou resfriado?

Saúde Conheça diferenças entre as doenças e quando é hora de procurar um médico Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

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osse, dor no corpo e espirro são sintomas que quase todo mundo tem, pelo menos, uma vez por ano.

Mas como distinguir a gripe do resfriado? A pneumologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Denise Onodera, afirma que o resfriado costuma atingir as vias aéreas, já a gripe tem um início mais repentino e abrupto.

“Normalmente, o resfriado apresenta dor e irritação na garganta, evoluindo para congestão nasal, coriza, espirros e obstrução das vias. A gripe tem como sintomas febre, calafrios, dor no corpo e fraqueza, acompanhado de problemas respiratórios contínuos”, explica.

Com relação ao tempo em que o vírus fica instalado no corpo, Denise afirma que, na gripe, a recuperação pode ser mais longa em relação ao resfriado. “O vírus da gripe fica entre três e sete dias no organismo, podendo persistir por mais tempo a fadiga e a fraqueza. O resfriado tende a desaparecer em uma semana”. Em ambos os casos, o aconselhável é a pessoa permanecer em repouso absoluto por 72 horas.

Básico Para evitar as doenças, o indicado é manter alguns hábitos de higiene, como lavar as mãos

Para evitar as doenças, o indicado é manter alguns hábitos de higiene, como lavar as mãos, não compartilhar objetos de uso pessoal, manter os ambientes bem ventilados e evitar contato próximo a pessoas que apresentem sinais ou sintomas de gripe. “Outra dica fundamental é cobrir o nariz ao tossir ou espirrar com área interna entre o braço e o antebraço ao invés da mão”.

UMA DICA FUNDAMENTAL É COBRIR O NARIZ AO TOSSIR OU ESPIRRAR COM ÁREA INTERNA ENTRE O BRAÇO E O ANTEBRAÇO AO INVÉS DA MÃO

Sobre o contágio, a especialista explica que não necessariamente uma doença é mais fácil de transmitir do que a outra. O resfriado pode ocorrer durante todo o ano e a gripe, geralmente,

em surtos com características sazonais, entre o outono e inverno.

Mas quando é o momento certo de procurar um especialista? A pneumologista é enfática: “quando a dor no peito, a falta de ar e a febre alta permanecerem por mais de 48 horas”.

Outra questão importante destacada por Denise Onodera é que, quando mal cuidado, o resfriado pode

evoluir para doenças como bronquite aguda e bronquiolite. Já a gripe pode se tornar uma pneumonia e síndromes de Reye (caracterizada por náuseas, vômitos e sintomas neurológicos) e Guillain-Barré.

Por isso, a especialista indica sempre uma atenção especial em ambos os casos, para que o quadro não evolua para uma situação de maior risco.

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Programação de Cinema Reprodução/Parade

Samuel L. Jackson, Margot Robbie e Alexander Skarsgård estão em ‘A Lenda de Tarzan’

Estreia A LENDA DE TARZAN AVENTURA Releitura da clássica lenda de Tarzan, na qual um pequeno garoto órfão é criado na selva e, mais tarde, tenta se adaptar à vida entre os humanos. Na década de 1930, Tarzan, aclimatado à vida em Londres em conjunto com sua esposa Jane, é chamado para retornar à selva, onde servirá como um emissário do Parlamento Britânico.

Cinemark Studio 5 Cópias Dubladas: 13h30 - 16h - 18h40 - 21h15 23h55* (*) Somente 23/7 Cinemark Studio 5 Cópias 3D Dubladas: 12h10 - 14h50 - 17h30 20h20 - 23h* (*) Somente 23/7 Cinépolis Millennium Cópias 3D Dubladas: 13h - 15h30 Cinépolis Millennium Cópias 3D Legendadas: 12h15* - 14h45 - 17h10 18h - 19h30 - 20h30 22h (*) Somente 25, 26 e 27/7 Cinépolis Plaza Cópias 3D Dubladas: 13h - 14h 15h45 - 17h15 - 18h30 19h30 - 21h15 - 22h15 Cinépolis P. Negra Cópias 3D Dubladas: 13h30 - 19h Cinépolis P. Negra Cópias 3D Legendadas: 12h40 - 15h20 - 16h10 18h - 21h - 21h40 Kinoplex Amazonas

CHOCOLATE

Cópias 3D Dubladas: 13h40 - 16h - 16h55 18h20 - 20h40* - 21h30 (*) Exceto 24/7 Kinoplex Amazonas Cópias 3D Legendadas: 20h40* (*) Somente 24/7 Playarte Manauara Cópias Dubladas: 12h10 14h30 - 16h50 - 19h10 Playarte Manauara Cópias 3D Dubladas: 13h30 - 15h50 - 18h10 20h30 Playarte Manauara Cópias Legendadas: 21h30 UCI Sumaúma Cópias Dubladas: 14h - 16h20 18h40 - 21h UCI Sumaúma Cópias 3D Dubladas: 13h - 15h20 20h - 22h20 UCI Sumaúma Cópias 3D Legendadas: 17h40 Cine Araújo ViaNorte Cópias Dubladas: 13h45 - 16h - 18h15 - 21h Cine Araújo ViaNorte Cópias 3D Dubladas: 14h30 - 16h45 - 19h 21h15 - 21h30

de um medroso e atrapalhado detetive particular (Ryan Gosling).

Cinemark Studio 5 Cópias Dubladas: 18h20 - 21h - 22h15 Cinépolis Millennium Cópias Dubladas: 12h30* - 17h45 (*) Somente 25, 26 e 27/7 Cinépolis Millennium Cópias Legendadas: 20h15 - 22h45 Cinépolis Plaza Cópias Dubladas: 19h45 - 22h10 - 22h20 Cinépolis P. Negra Cópias Dubladas: 22h30 Cinépolis P. Negra Cópias Legendadas: 19h10 - 22h Playarte Manauara Cópias Dubladas: 13h40 - 18h45 Playarte Manauara Cópias Legendadas: 21h UCI Sumaúma Cópias Legendadas: 18h35 UCI Sumaúma Cópias Dubladas: 13h45 - 16h10 - 21h10

DOIS CARAS LEGAIS

ENTRE IDAS E VINDAS

COMÉDIA

COMÉDIA

Na Los Angeles dos anos 1970, a filha de uma funcionária do Departamento de Justiça dos Estados Unidos é sequestrada e ela decide contratar Jackson Healy (Russell Crowe), brutamontes violento e ex-alcoólatra, para investigar o caso. O trabalho revela-se mais complicado do que o esperado e ele decide contar com a ajuda

apaixonando pela líder delas, Amanda (Ingrid Guimarães).

Cinemark Studio 5: 14h30 - 16h50 - 19h30 21h45 Cinépolis Millennium: 14h15 - 16h30 - 19h 21h15 Cinépolis Plaza: 14h15 16h45 - 19h - 21h45 Cinépolis P. Negra: 14h50 - 17h10 - 19h20 21h30 Kinoplex Amazonas: 14h50 - 19h20 Playarte Manauara: 13h20 - 15h25 - 17h30 19h40 - 21h50 UCI Sumaúma: 13h50 15h55 - 18h - 20h05 22h10 Cine Araújo ViaNorte: 17h15 - 21h15

Afonso (Fábio Assunção) é um professor universitário separado que vive com o filho Benedito (João Assunção). Um dia, eles resolvem fazer uma viagem juntos, mas enfrentam problemas quando o carro deles quebra. Eles são ajudados por quatro operadoras de telemarketing muito bonitas, que os levam de volta a São Paulo. Só que Afonso acaba se

BIOGRAFIA O jovem negro Rafael Padilha (Omar Sy) nasceu em Cuba, em 1868, e foi vendido quando ainda era criança. Anos depois, ele consegue fugir e é encontrado, nas docas, por um palhaço que o coloca nas suas apresentações. Em seguida, Padilha passa a ser conhecido como Chocolat, tornando-se o primeiro artista circense negro na França, um grande sucesso no final do século 19.

Cinépolis P. Negra Cópias Legendadas: 17h - 20h10

JULIETA - CINEMA DE ARTE DRAMA Julieta (Emma Suárez/Adriana Ugarte) é uma mulher de meia idade que está prestes a se mudar de Madri para Portugal, para acompanhar seu namorado Lorenzo (Dario Grandinetti).

Entretanto, um encontro fortuito na rua com Beatriz (Michelle Jenner), uma antiga amiga de sua filha Antía (Blanca Parés), faz com que Julieta repentinamente desista da mudança. Ela resolve se mudar para o antigo prédio onde vivia, também em Madri, e, lá, começa a escrever uma carta para a filha relembrando o passado entre as duas.

Cinépolis P. Negra Cópias Legendadas: 14h*

- 19h30** (*) Somente 23 e 24/7 (**) Exceto 23 e 24/7

BATMAN: A PIADA MORTAL ANIMAÇÃO Adaptação homônima de uma das mais famosas histórias protagonizadas pelo Homem-Morcego.

Completamente enlouquecido, fora de controle e após fugir da prisão, o Coringa decide expandir o seu reinado de terror e transforma o Comissário Gordon e sua filha em alvos de sua onda de violência. A única chance de ambos saírem vivos é que Batman consiga capturar, mais uma vez, seu maior inimigo.

Cinemark Studio 5 Cópias Legendadas: 20h* - 21h* (*) Somente 25/7

Continuação

SUMIÇO DE MARIA JOAQUINA

PROCURANDO DORY

AVENTURA

ANIMAÇÃO

Cinemark Studio 5: 12h 13h - 15h20 - 17h45 20h15 Cinépolis Millennium: 13h45 - 16h15 - 18h30 Cinépolis Plaza: 13h15 15h30 - 17h45 - 20h Cinépolis P. Negra: 13h 13h40 - 15h30 - 16h30 17h40 - 20h Kinoplex Amazonas: 14h30 - 16h35 Playarte Manauara: 13h 15h - 17h - 19h UCI Sumaúma: 13h25 15h30 - 17h35 Cine Araújo ViaNorte: 13h15 - 15h15 - 17h15

Cinemark Studio 5 Cópias Dubladas: 14h 16h25* - 16h30** - 19h** 21h30** (*) Somente 25/7 (**) Exceto 25/7 Cinépolis Millennium Cópias 3D Dubladas: 13h30 - 16h - 18h45 - 21h Cinépolis Plaza Cópias Dubladas: 17h Cinépolis Plaza Cópias 3D Dubladas: 13h50 16h15 - 18h45 - 21h Cinépolis P. Negra Cópias Dubladas: 12h10 14h10* - 14h40 - 17h20 19h40 - 22h10 (*) Exceto 21/7 Cinépolis P. Negra Cópias 3D Dubladas: 15h40 - 20h50 Kinoplex Amazonas Cópias Dubladas: 14h 16h15 - 18h30 - 20h50 Playarte Manauara Cópias Dubladas: 12h 13h15 - 14h15 - 15h30 16h30 - 17h50 - 20h10 21h10 UCI Sumaúma Cópias Dubladas: 13h10 - 15h25 19h55 UCI Sumaúma Cópias 3D Dubladas: 17h40 Cine Araújo ViaNorte Cópias Dubladas: 15h 17h - 19h

A ÚLTIMA PREMONIÇÃO TERROR Cinemark Studio 5 Cópias Legendadas: 17h10 Playarte Manauara Cópias Dubladas: 18h35 20h40

CAÇA-FANTASMAS COMÉDIA Cinemark Studio 5 Cópias Dubladas: 12h50 - 15h40 - 19h20* - 22h (*) Exceto 25/7 Cinemark Studio 5 Cópias 3D Dubladas: 22h30 Cinépolis Millennium Cópias Dubladas: 14h 16h45 - 19h15 Cinépolis Millennium Cópias Legendadas: 21h45 Cinépolis Plaza Cópias Dubladas: 13h45 - 16h30 - 19h15 - 22h Cinépolis P. Negra Cópias Dubladas: 14h* 19h30** (*) Exceto 23 e 24/7 (**) Somente 23 e 24/7 Cinépolis P. Negra Cópias Legendadas: 16h40 - 22h20 Cinépolis P. Negra Sessão CineMaterna Cópias Dubladas: 14h10* (*) Somente 21/7 Kinoplex Amazonas Cópias Dubladas: 18h45 - 21h20 Playarte Manauara Cópias Dubladas: 12h45 - 15h15 - 17h45 - 20h15 UCI Sumaúma Cópias Dubladas: 14h10 - 19h UCI Sumaúma Cópias 3D Dubladas: 16h35 - 21h25 Cine Araújo ViaNorte Cópias Dubladas: 19h15 21h30

A ERA DO GELO: O BIG BANG ANIMAÇÃO Cinemark Studio 5 Cópias Dubladas: 12h20 - 13h15 - 14h40 - 15h30 17h45 - 18h45* - 20h (*) Somente 25/7 Cinépolis Millennium Cópias 3D Dubladas: 13h15 - 15h45 - 18h15 20h45 Cinépolis Plaza Cópias Dubladas: 14h30 Cinépolis Plaza Cópias 3D Dubladas: 12h45* 15h - 17h30 - 20h45 (*) Somente 23 e 24/7 Cinépolis P. Negra Cópias Dubladas: 12h 13h50 - 16h - 18h10 Cinépolis P. Negra Cópias 3D Dubladas: 12h50 - 18h30 Kinoplex Amazonas Cópias Dubladas: 14h40 - 16h45 - 19h - 21h15 Playarte Manauara Cópias Dubladas: 13h05 - 14h - 15h05 - 16h 17h05 - 18h - 19h05 - 20h UCI Sumaúma Cópias Dubladas: 13h - 15h05 19h15 - 21h20 UCI Sumaúma Cópias 3D Dubladas: 17h10 Cine Araújo ViaNorte Cópias Dubladas: 13h15 15h15 - 15h30 - 17h30 19h15 Cine Araújo ViaNorte Cópias 3D Dubladas: 13h30 - 19h30

INDEPENDENCE DAY - O RESSURGIMENTO FICÇÃO CIENTÍFICA Cinépolis Millennium Cópias Dubladas: 15h Playarte Manauara Cópias Dubladas: 16h15

MAIS FORTE QUE O MUNDO - A HISTÓRIA DE JOSÉ ALDO AÇÃO UCI Sumaúma: 19h40 22h15

COMO EU ERA ANTES DE VOCÊ DRAMA Cinépolis Millennium Cópias Legendadas: 21h Cinépolis P. Negra Cópias Legendadas: 20h40 Playarte Manauara Cópias Dubladas: 21h05 UCI Sumaúma Cópias Dubladas: 22h10

CARROSSEL 2 - O

**Cinemark - Studio 5 Festival Mall - Av. Rodrigo Otávio, 555, Distrito Industrial.

Informações: (92)3613-8345

**Playarte - Manauara Shopping - Av. Mário Ypiranga, 1.300, Adrianópolis.

Informações: (92)3236-5143

**Cinépolis - Millennium Shopping - Av. Djalma Batista, 1.661, Chapada.

Informações: (92)3215-1530.

**Cinépolis - Manaus Plaza Shopping - Av. Djalma Batista, 2.100, Chapada.

Informações: (92)3215-1530.

**Cinépolis - Shopping Ponta Negra - Av. Coronel Teixeira, 5705, loja 3009, Ponta Negra.

Informações: (92) 3667-7225

**Kinoplex - Amazonas Shopping - Av. Djalma Batista, 482, Chapada.

Informações: (92) 3215-1617

**Cine Araújo ShoppingManaus ViaNorte -Av. Arq. JoséHenrique BentoRodrigues, 3760, NovaCidade.

Informações:(92) 3232-0144

**UCI Manaus Sumaúma Park Shopping - Av. Noel Nutels, Cidade Nova.

Telefone: (92) 3636-0660

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Cruzadinha

Plus DOMINGO

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Busca Palavra

Horóscopo Alguns escolhas e até alguns erros com seu nível de tolerância estará menor do que de costume e as suas emoções mais profundas poderão emergir modificando comportamentos e fazendo você repensar valores que até então pareciam imutáveis.

Touro (21/04 a 20/05) Esse é o momento de olhar para si mesmo sem barreiras e sem colocar aquilo que você não gosta em si mesmo debaixo do tapete.

Assumir aquilo que somos integralmente é o primeiro passo para mudar aquilo que não queremos mais ser.

Gêmeos (21/05 a 20/06) Embora você esteja esperando um apoio externo e até mesmo uma parceria para as suas ideias, nos próximos dias, terá que caminhar sozinho. A partir do momento que tomar as devidas iniciativas, automaticamente atrairá as pessoas certas.

Câncer (21/06 a 20/07) A vida pede que você saia um pouco do mundo aparências e viva seus relacionamentos com verdade e sinceridade. Sabemos que o mundo de certa forma nos obriga a manter algumas imagens mas nesse momento você precisa fazer exatamente o contrário.

Leão (21/07 a 20/08) Tudo que você precisa estará a sua disposição neste momento, por isso, é importante aprender a usar os olhos para ver corretamente. O Sol no seu signo influencia positivamente os assuntos ligados a família e favorece os relacionamentos afetivos.

Virgem (21/08 a 20/09) Que tal viajar ou simplesmente vivenciar novas experiências? De uma forma ou de outra você sentirá necessidade de diversão e de ter acesso a novas formas de ver a vida. Tudo que for iniciado neste período tem o apoio de Júpiter para prosperar.

Libra (21/09 a 20/10) Esteja atento para os assuntos ligados ao trabalho, principalmente se estiver em um período de maior estresse ou ansiedade. Vigiar essas situações impedirá que a sua saúde seja prejudicada e poderá evitar um possível esgotamento que está prestes a tomar conta de você.

Escorpião (21/10 a 20/11) Evite as tensões desnecessárias que poderão surgir dos seus relacionamentos afetivos, nesse período. Por mais que alguns assuntos precisem de resolução com urgência, somente a calma poderá trazer soluções definitivas. Pense bem antes de tomar quaisquer decisões definitivas.

Sagitário (21/11 a 20/12) Desacelere um poucos planos, pois a pressa não trará os resultados que você quer e muito menos tornará as coisas mais rápidas.

Pelo contrário, nesse momento, você precisa de tempo para tomar as decisões certas. Tenha calma e mantenha a cabeça no lugar.

Capricórnio (21/12 a 20/01) Tudo aquilo que você crê pode estar, agora, passando por um período de reavalição. Ao mesmo tempo que isso pode parecer um pouco chocante, também trará a possibilidade de se libertar de antigos paradigmas e crenças. Avalie bem seus pensamentos, é importante ter certezas.

Aquário (21/01 a 20/02) Aproveite este período para estar mais conectado aos seus amigos, a sua família e até mesmo para se associar a novos clubes e conhecer novas turmas.

Tudo que você precisa, agora, é se socializar e trazer novas pessoas para a sua vida. Aproveite as oportunidades.

Peixes (21/02 a 20/03) Confie na sua intuição e no seu sexto sentido, nesse período, mas tenha cuidado para não exagerar na dose e criar situações imaginárias que só farão sentido para você e só terão espaço na sua mente. Atividades físicas poderão trazê-lo para a vida real e criar equilibrio.

Áries

(21/03 a 20/04)

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Malhação

Êta Mundo Bom!

Segunda

Terça

Segunda

Terça

Samurai leva Rodriguinho ao cativeiro em que mantém Ciça como refém.

Nanda revela a Filipe que Samurai vende produtos ilícitos. Filipe se alarma ao lembrar que esqueceu a carteira no sítio. Arthur comemora o sucesso nas provas do colégio com um beijo em Júlia. Nanda pede demissão. Tito mostra a Pedro o caderno de anotações que furtou de Samurai e incentiva o irmão a ir à delegacia. Filipe volta ao sítio de Samurai e liberta Ciça.

Samurai provoca um acidente contra Filipe. Ciça consegue fugir e liga para Rodrigo. Pedro revela a Tito que não pode entregar Samurai por causa de Ilza. Glauco se preocupa com o futuro de Krica, Cleiton e os bebês. Beto impede que Roger furte o celular de Jéssica. Flávia cuida de Roger.

Luciana e Rodrigo confrontam Pedro sobre o trabalho para Samurai. Nanda se desespera ao chegar ao hospital em busca de notícias sobre Filipe. A polícia invade o sítio de Samurai.

Araújo explica a Anastácia como falsificou sua assinatura. Josias propõe que Zé dos Porcos se case com Sarita. Romeu tenta beijar Mafalda. Candinho e Filomena combinam os preparativos para retornar à cidade. Araújo e Olga se beijam, mas o advogado pede que a moça não crie expectativas. Celso e Araújo se unem contra Sandra.

Dantas e Anastácia avisam que Araújo terá de testemunhar contra Sandra.

Araújo teme ser preso. Filomena pede que Cunegundes não interfira na vida amorosa de Mafalda.

Candinho aconselha Zé dos Porcos a lutar por Mafalda. Maria acredita que Severo e Diana estão se apaixonando um pelo outro. Ilde se muda para o apartamento de Braz. Olga sugere que Araújo volte a ser um homem honesto como exemplo para Cláudio.

Candinho retorna à cidade. Araújo anuncia que testemunhará em favor de Anastácia.

Quarta

Quinta

Quarta

Quinta

Samurai consegue despistar a polícia.

Todos lamentam a morte de Filipe.

Samurai vai ao hospital e Rodrigo e Luciana o enfrentam. Roger se recupera. Uodson discute com Alina e Vanda apoia a menina. Luciana e Rodrigo acreditam que Samurai seja responsável pela morte de Filipe.

Nanda convence a família de Filipe a aceitar a doação de órgãos. Luciana e Rodrigo perseguem Samurai e resgatam Rodriguinho. Luciana e Rodrigo procuram Vanda.

Vanda insiste em levar Rodriguinho até a delegacia. Vanda confronta Samurai. BB e Jéssica ajudam Nanda a preparar o velório de Filipe. Samurai agride Pedro e Tito socorre o irmão.

Luciana convence Vanda a levar Rodriguinho para casa. Samurai ameaça Jorge e Sueli. Todos os amigos se despedem de Filipe.

Samurai vai com a polícia à casa de Vanda e Sueli, mas não encontra Rodriguinho. Rodrigo, Luciana, Alina e Uodson fogem com Rodriguinho.

Candinho agradece o apoio de Araújo. Cunegundes obriga Mafalda a noivar com Romeu e Filomena se incomoda. Narcisa descobre que Tobias cozinhava em nome de Emma, e Lauro dispensa a empresária. Celso convence Araújo a transferir suas cotas da fábrica para Anastácia. Braz não revela seus planos com Ilde para Maria. Sandra descobre que Anastácia deu entrada em um processo para retomar a fábrica.

Sandra procura Anastácia.

Sandra faz uma proposta a Anastácia.

Mafalda sofre por acreditar que Zé dos Porcos queira casar com Sarita.

Eugênio, pai de Leandro, conhece Aninha e convida Maria para uma conversa. Mafalda decide se unir a Romeu mesmo sem amá-lo. Eugênio pede Maria em casamento para tornar Aninha sua herdeira. Anastácia afirma a Dantas que deseja colocar Sandra na cadeia. Sandra questiona seu advogado sobre como internar Anastácia em um hospício.

Sexta

Sábado

Sexta

Sábado

Uodson sugere esconder Rodriguinho na casa de tia Marilu.

Samurai alcança o carro de Uodson, mas Alina consegue escapar. Jorge, Sueli e Vanda decidem ir atrás de Luciana. Ana e Samurai se enfrentam na delegacia. Ana consegue falar com Rodrigo e vai ao encontro do filho.

Samurai persegue Ana e avisa ao delegado. Samurai descobre que Pedro o entregou para a polícia.

Samurai flagra Luciana tentando escapar com Rodriguinho.

Não há exibição.

Dantas aconselha Anastácia a considerar um acordo com Sandra.

Maria e Celso explicam a Eugênio que ele poderá visitar Aninha. Osório mostra as alianças de casamento para Gerusa. Tobias convence Narcisa a permitir que Emma e Lauro fiquem juntos. Há uma passagem de tempo.

Pandolfo anuncia que o petróleo está prestes a jorrar nas terras de Cunegundes. Sandra e Ernesto fazem um acordo para que Haroldo deponha contra Anastácia.

Haroldo aceita o acordo com Sandra para sanar suas dívidas de jogo.

Pancrácio afirma que pode encontrar Ernesto e seu novo cúmplice. Sandra ameaça Celso, e Araújo teme que a moça o prejudique. Araújo comunica a Dantas que desistiu de testemunhar.

Eponina insinua a Sarita que Mafalda pode não se casar com Romeu. Zé dos Porcos pede um beijo a Mafalda.

Pandolfo e a família de Cunegundes acreditam que o petróleo irá jorrar de suas terras.

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Haja Coração

Plus DOMINGO

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Velho Chico

Segunda

Terça

Segunda

Terça

Apolo cancela o casamento. Carmela grava a discussão entre Tancinha e Apolo e envia para Beto. Jéssica arma para que Shirlei decida pedir demissão da casa de Felipe. Leozinho manda Dinamite assustar Camila.

Camila se apavora ao receber em sua casa um explosivo com um cronômetro. Carol avisa aos irmãos que eles precisam manter segredo sobre a morte do pai.

Apolo agride Beto. Camila e Lucrécia conseguem sair ilesas da explosão.

Jéssica tenta se desculpar quando Felipe a repreende por ter deixado Shirlei trabalhar sem se alimentar.

Estelinha lidera uma campanha contra Fedora. Francesca se assusta ao ver Giovanni ser abordado por um policial. Beto pede a Adriana que promova um intercâmbio para enviar Apolo para fora do Brasil.

Santo, Beatriz e Bento lideram um levante popular na Câmara dos Vereadores. Iolanda entrega documentos de Afrânio a Tereza.

Luzia e Tereza brigam e Miguel interfere. Miguel incentiva Tereza a não abandonar a fazenda para proteger os produtores de Afrânio. O projeto político de Bento é aprovado após a pressão popular. Sophie e Lucas se aproximam.

Tereza confronta Afrânio sobre seus planos contra a cooperativa. Cícero relata as ações de Afrânio e Carlos para Encarnação. Tereza acusa Carlos de tramar um golpe contra a cooperativa. Sophie, Isabel, Piedade e Josefa comemoram as boas notícias.

Martim questiona Encarnação sobre o ataque a Bento. Afrânio discute com Martim. Santo flagra Luzia com a carta de Tereza nas mãos.

Quarta

Quinta

Quarta

Quinta

Giovanni não entende quando Enéas o chama de assassino. Tamara se emociona ao receber o perdão de Fabinho. Aparício diz a Camila que não acredita que Giovanni seja um bandido. Tancinha pede ajuda a Nair para que Apolo aceite conversar com ela. Penélope decide levar Henrique ao casamento de Rebeca. Aparício implora para que Rebeca não entre na igreja.

Rebeca não acredita que Aparício é rico e não desiste de se casar. Felipe e Shirlei disfarçam a atração que sentem um pelo outro. Edu fica transtornado ao saber que está com um tumor e tem pouco tempo de vida. Pedro é preso por operações ilícitas. Adriana convida Apolo para morar em Miami, e ele pede um tempo para pensar. Adriana pergunta a Apolo se ele aceitará a proposta.

Santo não vê a carta de Tereza, mas confessa que já não ama Luzia.

Piedade se preocupa com Luzia.

Tereza enfrenta Afrânio e revela que não quer continuar casada. Santo afirma a Piedade que irá se separar.

Encarnação e Afrânio conversam sobre o destino de sua família. Sophie e Isabel falam sobre Lucas. Carlos garante a Luzia que Santo não conseguirá reerguer a cooperativa.

Beatriz questiona Bento sobre sua relação com Martim. Luzia rejeita as investidas de Carlos. Isabel insinua que Sophie está interessada em Lucas. Afrânio visita a cooperativa e enfrenta Santo e Miguel. Iolanda revela a Olívia o que viu sobre o futuro da menina. Bento, Santo, Miguel e Lucas tentam encontrar uma saída para a cooperativa, quando recebem uma ligação.

Sexta

Sábado

Sexta

Sábado

Apolo diz a Adriana que aceita viajar para os Estados Unidos. Rodrigo desabafa com Francesca. Shirlei convence Francesca a dar aulas de dança de salão para Rodrigo.

Aparício diz a Enéas que não quer que Rebeca fique com ele por causa de seu dinheiro. Aparício afirma a Rebeca que não está envolvido com a prisão de Pedro. Tancinha pergunta para Apolo se ele realmente viajará para fora do Brasil.

Apolo não cede às tentativas de reconciliação de Tancinha. Carmela deixa Tancinha intrigada sobre o comportamento de Apolo. Larissa estranha quando Carol impede Renan de entrar em sua casa. Camila aceita ler seu diário com Giovanni para descobrir a verdade sobre a explosão. Leonora descobre que Luciano tem coleções de fotos suas.

Camila e Giovanni se preparam para ler o diário dela.

Iolanda discute com Afrânio e Carlos.

Miguel negocia os produtos da cooperativa com o comprador estrangeiro ao telefone. Santo vai ao encontro de Tereza. Carlos comemora sua suposta vitória. Luzia avisa a Carlos que a cooperativa se salvou.

Chico Criatura provoca Lucas por causa de Sophie. Isabel alerta Olívia sobre Lucas. Santo revela a Tereza que irá se separar de Luzia. Cícero procura por Tereza e ameaça Santo.

Cícero flagra Tereza com Santo e ameaça o rival. Piedade tem um mau pressentimento. Santo volta para casa e tranquiliza sua família. Tereza conversa com Cícero sobre o ataque dele a Santo. Luzia chantageia Carlos.

Afrânio exige que Carlos destrua a cooperativa de Santo e Miguel.

Iolanda aconselha Tereza. Santo confessa a Piedade que esteve com Tereza e que ainda a ama. Luzia se aproxima de Miguel.

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Escrava Mãe

A Terra Prometida Segunda

Terça

Salmon tira Melquias de cima de Raabe. Samara implica com Aruna e elas discutem. Quemuel fica indignado ao presenciar Samara dando um tapa na cara de Aruna.

Josué conversa com Aruna e mostra os mapas dos campos de batalha.

Disfarçados de nobres de Hai, Salmon e Melquias caminham em direção ao palácio. Noemi pergunta se Josué pretende se casar um dia. Ioná pergunta até quando a Aruna esconderá a paixão pelo líder hebreu.

Sem ser notada, Samara escuta Aruna e Ioná conversando sobre a ex-esposa de Josué. Kalesi convida Salmon para ser seu acompanhante.

Ele imobiliza a rainha e a ameaça.

Tibar e outros soldados acabam imobilizando o hebreu. Os espiões são presos com Zuma. Tibar encontra Acã e diz que matará Melquias.

Desesperado, o vilão da tribo de Judá implora pela vida do filho. O comandante de Jericó avisa que Acã precisará matar Josué.

Quarta

Quinta

Tibar entrega uma erva venenosa para que Acã mate Josué. Calebe avisa ao líder hebreu sobre os murmurinhos e Josué manda reunir os chefes de todas as tribos. Na cela, Salmon arma um plano com Zuma e Melquias. Acã aproveita o discurso de Josué e coloca o veneno em uma taça. Otniel acaba esbarrando no guerreiro por acidente e deixa a bebida cair. Melquias, Salmon e Zuma lutam, pegam as chaves das celas e soltam Nobá e os outros prisioneiros.

Acã chora preocupado com Melquias.

Salmon e Melquias trocam de roupas com dois mendigos. Mara conta para Ioná que Elói comprou um vestido na tenda de Elias. Disfarçados de mendigos, Salmon e Melquias vão até a casa de Raabe. Elói vai até a tenda de Quemuel e entrega o vestido para Aruna. Aruna procura Josué. Raabe esconde Salmon e Melquias no terraço de sua casa. Salmon e Melquias se apavoram ao notar a aproximação de Tibar.

Segunda

Terça

Juliana parece atordoada diante de Belezinha que pede para lutar por Miguel. Almeida flagra Guilherme e Petúnia se beijando. Almeida dá um soco em Guilherme que revida. Maria Isabel fica interessada diante de Átila que diz que Osório conhecia o pai de Miguel e que também está atrás do mesmo mapa. Almeida pede ajuda a Petúnia pra derrubar Guilherme.

Almeida conversa com Urraca que pensa em dar um sumiço em Jasmim.

Osório tira o capuz de Miguel.

Zé Leão se espanta diante do pedido de Almeida para que mate Miguel.

Juliana pede a Tito Pardo que procure por Miguel na mata. Almeida diz a Osório que ele tem Miguel como cativo. Catarina revela que não há mais nada entre ela e Quintiliano, Beatrice fica brava e expulsa Catarina.

Miguel consegue arrebentar a mordaça. Juliana caminha apressada pela mata e encontra a pulseira de Miguel. Juliana ouve gritos e segue na direção, até que Osório a segura.

Quarta

Quinta

Osório e Juliana ouvem um grito de Miguel por pedido de socorro. Osório se distrai e Juliana foge. Almeida fica nervoso com Loreto que não aceita a denúncia sobre Guilherme com Petúnia na câmara. Osório arrasta Juliana até Miguel e os amarra de costas um para o outro. Juliana e Miguel ouvem Sapião gritar do lado de fora. Maria Isabel confronta Osório para saber onde está Miguel e diz que sabe do tesouro. Sapião solta Juliana e Miguel.

Maria Isabel fica irritada diante de Osório por mencionar que Juliana possa saber onde Miguel esteja.

Almeida comenta com Urraca que Quintiliano apontou uma arma pra ele. Quintiliano pede que Guilherme renuncie à presidência da Câmara.

Miguel é escondido na casa de Nestor.

Juliana agradece Miguel por ter salvo sua vida. Miguel acusa Osório de ter matado seus pais. Juliana fica decepcionada por Miguel não se lembrar do romance entre eles.

Sexta

Sábado

Sábado

Juliana está bem próxima a Miguel.

Guilherme confessa a Teresa que não a esqueceu. Osório vai até o cativeiro e toma um susto ao notar que não há ninguém. Maria Isabel agradece a Juliana. Maria Isabel pede que Zé Leão copie o mapa e vá para mata encontrar o local indicado. Miguel chega à casa de Tia Joaquina e procura por Juliana. Miguel diz que ela se arriscou por ele e era o mínimo que poderia esperar. Na surpresa de Juliana, Miguel lhe dá um beijo.

Não há exibição.

Não há exibição.

Sexta Tibar espeta Melquias com uma lança. Antes que o comandante pudesse espetar Salmon, Kadmo chega e avisa que prenderam os espiões hebreus. Tibar se enfurece ao perceber que os mendigos não são os espiões. Samara e Léia humilham Aruna. Josué conversa com Eleazar e nega estar apaixonado por Aruna.

Salmon e Melquias se abrigam em uma caverna no deserto. Josué se encanta ao ver Aruna chegar na cerimônia.

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Vitor Israel Seu comentário plus@diarioam.com.br

BRIGADEIRO DE BARÉ Sempre que vem alguém de fora conhecer nossa terra, eu levo para tomar tacacá e apresento o guaraná Baré, que só tem aqui e a gente ama. É unanimidade entre as visitas, todo mundo gosta do combo, e, claro, dos peixes.

Na última semana, recebi uma youtuber que bomba na internet, a @Foquinha, e convidei para fazer uma receita na #CozinhaDoEdeComer. Ela topou na hora e juntos fizemos o ‘Brigaré’, brigadeiro feito de guaraná Baré. Se ficou bom? Ficou ótimo! A receita já está no canal e o vídeo está muito divertido.

Acessem!

RECEITA:

Ingredientes: 395 ml leite condensado (1 lata); Guaraná Baré 1 litro; 2 colheres de manteiga.

Modo de preparo: Reduzir um litro de Baré, deixar ferver em fogo médio por 40 minutos a 1 hora até que vire um ‘xarope’, reserve, mas, rapidamente, já separe uma outra panela, coloque o leite condensado e a manteiga, depois adicione o ‘xarope’ de baré e mexa até que chegue no ponto de brigadeiro.

Sirva com confeito de açúcar e aproveite! ;)

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Alexandre Prata Seu comentário alexandreprata@diarioam.com.br

A bela Patricia Diniz em sessão de fotos para a próxima revista Em Visão

Mariana Caldeira, Renata Bacov e Maily Maues

A querida empresária e quituteira Denise Coelho

É vídeo, selfie ou foto, Fernando Coelho Jr.? Que não nos falte os flashesssss...

IMPULSO A Federação das Indústrias do Estado do Amazonas (Fieam), por meio do Centro Internacional de Negócios do Amazonas (CIN-AM), firmou parceria com o Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai) para aumentar a produtividade de pequenas e médias empresas amazonenses do segmento de alimentos e bebidas, através da redução de custos e, consequentemente, maior a expansão no mercado regional. O programa é coordenado pelo Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comercio Exterior (MDIC) e pretende aumentar em pelo menos 20% a produtividade das pequenas e médias empresas participantes.

Giovana Figliuolo Vieira com a nora e a filha Andrezza

O cardiologista Silvano Barauna também estampará nas páginas da Em Visão

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Mazé Mourão e Moisa Guerreiro

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Andréa Lins, Karen Schincariol e Rebeca Mendonça Lima

CIDADANIA

Os jovens empresários Raissa e Alex Rodrigues

RESGATE Documentos que se referem à história das regiões do Médio e Alto Solimões do Amazonas e de cidades do interior como Santo Antônio do Içá, Amaturá, Fonte Boa e Tefé, e que fazem parte do acervo histórico do município de Tefé, está sendo reorganizado com o objetivo de difundir e democratizar o acesso aos documentos que compõem o acervo. O projeto para restaurar o conjunto bibliográfico está sendo fomentado por meio do Programa Pró-Acervo, da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Amazonas (Fapeam), com apoio do governo do Estado. De acordo com o coordenador, Tenner Inauhyni de Abreu, ações de higienização, organização, digitalização e catalogação dos documentos do acervo, estão sendo realizadas.

Fabiana Santos, Luciana Prata e Yedda Gonçalves

A Polícia Civil do Amazonas, representada pelo delegado geral da instituição, Francisco Sobrinho, lançou a primeira etapa do projeto ‘Caravana da Cidadania nas Escolas e Comunidades’, que, neste primeiro momento, irá contemplar escolas da rede pública, tanto estaduais quanto municipais, situadas na zona leste da cidade. O projeto tem por objetivo propiciar condições de apoio para que os gestores das escolas da rede pública possam refletir, discutir e desenvolver ações que possibilitem a redução da violência e dos índices de tráfico e consumo de drogas no contexto escolar e comunitário.

RECOMEÇO A volta do grupo Br'oz, que já foi anunciada há algumas semanas, agora está no canal da boyband no YouTube, mostrando todo o processo de estar aos palcos novamente e recomeçando em uma nova etapa.Cheio de depoimentos emocionados, o Br'oz mostra no primeiro episódio os bastidores da coletiva de imprensa, que aconteceu há alguns dias na flagship da ChilliBeans na Rua Oscar Freire, junto com um pocket show para centenas de fãs, onde cantaram os antigos sucessos e o mais novo single ‘Foi melhor assim’. A música já está disponivel em todas as plataformas digitais, incluindo o clipe que também está no canal do grupo.

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Livro fala de questões sociais para crianças

Pe. Marcelo Rossi fala sobre vida saudável

O livro conta a história de Frederico Fellini, um gatinho que não se sente bem por ser diferente dos irmãos. Por isso, ele decide fugir de casa. Aí começa sua aventura pela cidade, descobrindo o mundo e encontrando suas raízes. O livro toca em assuntos como preconceito, aceitação, vida nas ruas e abrigos.

Em ‘Ruah’, padre Marcelo Rossi ensina como manter uma vida saudável através da mudança de hábitos e traz uma nova maneira de lidar com a alimentação. Ele te guiará na busca por uma vida mais saudável e benéfica e ajudará a perceber que é importante se preocupar com o corpo – o templo do Espírito Santo.

Triângulo amoroso de Poe inspira romance

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Homenagem Em ‘Sra. Poe’, Lynn Cullen descreve os salões literários da Nova Iorque do fim do século 19 e cria suspense digno do celebrado autor Da Redação plus@diarioam.com.br

Manaus

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ova Iorque, inverno de 1845. Edgar Allan Poe havia escrito ‘O corvo’ e se tornado uma das maiores celebridades literárias americanas. Nessa mesma época, a escritora Frances Osgood, abandonada pelo marido, oferece seus poemas a jornais e passa a frequentar salões literários, em busca de reconhecimento por suas obras e dinheiro para sustentar suas duas filhas com a literatura.

Poe, casado com a prima Virginia, bem mais jovem que ele, frequenta as mesmas reuniões e é cortejado por várias mulheres, mas se encanta por Frances. Inspirada pelo encontro dos dois, a escritora Lynn Cullen escreveu ‘Sra. Poe’, em que imagina os detalhes do que teria sido esse romance conturbado e descreve o ambiente literário numa cidade que crescia e começava a se modernizar.

Para atrair Frances, Poe a convida para visitar sua mu-

lher, enferma, e para assistir a peças de teatro, ir a suas palestras e conviver com o casal. Com sua fama de misterioso e antipático, além de crítico literário severo, Poe atrai tanto a ira de seus pares quanto a curiosidade da sociedade. Ao passar a conviver com o casal, Frances se vê em meio a uma trama de mistério e passa a desconfiar primeiro das intenções de Virginia, depois a temer o próprio Poe e sua literatura gótica e assustadora. À medida em que o romance entre os dois avança, os ciúmes da mulher de Poe aumentam e o medo de serem descobertos transformam cada cena do livro em um suspense digno dos melhores contos do autor.

“Quando comecei a escrever ‘Sra. Poe’, minha intenção não era escrever uma história ‘arrepiante’. Estava interessada em saber como Frances Osgood tinha se tornado amante de Edgar Poe — fato ainda negado por alguns estudiosos de Poe. O plano era deixar registrados acontecimentos e cartas, e os próprios escritos de Frances e Edgar me mostraram o caminho.

Eu também estava predisposta a me apaixonar por Edgar Poe, conhecido por exer-

cer imenso fascínio sobre as mulheres de seu tempo. Mas eu não sabia que estava escrevendo uma história de mistério”, escreve Lynn, em nota no fim do livro.

“No entanto, quanto mais eu pesquisava, mais descobria que Poe não escrevera apenas histórias assustadoras, mas as vivera. Os terríveis acontecimentos ocorridos durante sua infância e descritos em meu livro são todos verdadeiros. Ele enfrentou perdas afetivas e imensa pobreza a vida inteira.”

Em meio aos encontros e desencontros dos personagens principais, Lynn constrói um interessante painel da literatura americana no século 19. Nos salões frequentados por Poe e Frances, figuram nomes como Walter Whitman e Herman Melville, e discutem-se novidades como a fotografia feita pelo daguerreótipo, instrumento criticado pelo marido de Frances, que vive de atrair mulheres ricas para pintar seus retratos. A água encanada, a construção de prédios e a discussão sobre o que viria a ser, no futuro, o Central Park, são temas dos

A autora conta qu

e, mesmo a ficção,

é baseada em pes

salões das casas ricas de Nova Iorque – uma delas, a de John Bartlett, famoso lexicógrafo, que acolhe Frances quando esta é abandonada pelo marido.

Numa sociedade extremamente conservadora, em que o casamento não pode ser desfeito, a mulher é vista como propriedade do homem e a hipocrisia se destaca na maioria das relações, o triângulo amoroso entre Poe,

quisas

Virginia e Frances é um escândalo notório. É na ambiguidade que perpassa a relação das duas mulheres, com as duas lutando pelo título de Sra. Poe, pontuada pela presença da misteriosa senhora Clemm, tia de Poe e mãe de sua mulher, que o romance tem a sua força. “Para mim, os fatos que inventei poderiam ter realmente ocorrido”, diz a autora. Ao leitor, resta imaginar que sim.

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Paula Pimenta mostra continuidade de série

‘Eu Sou Malala’ fala de sobrevivência e luta

Três anos se passaram desde a 2ª temporada de ‘Minha vida fora de série’. Priscila, agora com 19 anos, percebe que tem que deixar a adolescência para trás e começar a lidar com as responsabilidades da vida adulta: o namoro cada vez mais sério; o início da faculdade e as novidades na família.

Quando o Talibã tomou controle do vale do Swat, uma menina levantou a voz. Malala Yousafzai recusou-se a permanecer em silêncio e lutou pelo seu direito à educação. Mas, em outubro de 2012, ela quase pagou o preço com a vida. Malala foi atingida por um tiro à queima-roupa, dentro de um ônibus, mas sobreviveu.

Divulgação

Pela trilha de Santiago de Compostela Reflexão A obra do jornalista Luiz Carlos Ferraz convida o leitor a fazer a sua própria jornada Da Redação plus@diarioam.com.br Manaus

Q

uantas vezes você se permitiu questionar sobre as suas certezas?

Quantas vezes brigou com os seus demônios? Quantas vezes parou para refletir sobre as coincidências que permeiam a sua vida? Quantas vezes se perdoou? Quantas vezes tentou entender a morte? E... quantas vezes procurou sentir a vida em sua plenitude, captando os sinais mais sutis que lhe são enviados? Quantas? Tem certeza? É neste profundo mergulhar em si mesmo, levando um papo reto com o seu eu, que o jornalista Luiz Carlos Ferraz constrói a sua obra.

Passo a passo ele nos leva pelos Caminhos de Santiago, que são muitos: o Caminho Francês, o Português, o Aragonês, o Sanabrês... E quando tudo já parecia percorrido, ele volta ao início: o Primitivo, que poderia ter sido ‘naturalmente’ o primeiro, mas para ele foi o último a ser pe-

regrinado (até aqui!) – cuja saga ambienta seu mais recente livro ‘A Última Peregrinação’.

A obra nos sugestiona ao raciocínio de que se está sempre recomeçando? Ou teria sido esta apenas uma coincidência? Os quase 2 mil quilômetros percorridos a pé, em seis anos (distância equivalente de São Paulo a Montevidéu), mostram mais que o propósito de se descobrir. Revelam o caminho da fé. A fé em Deus, nos milagres, nas coincidências... e, por conseguinte, a fé em si próprio. A fé reforçada de que é possível – e necessário, talvez? – o exercício da construção, da desconstrução e da reconstrução do humano, do Ser individual. A fé de que o leitor poderá ser sugestionado ao autoconhecimento e buscar as suas certezas. Ou descobrir as dúvidas latentes.

A fé que move montanhas – como nos ensina o dito popular – é a mesma fé que põe o Ser em pé, para olhar adiante, nos ensina Ferraz. Muito além dos imponentes edifícios medievais

e dos singelos ‘pueblos’, dos embrutecidos muros que separam e das providenciais pontes que unem, o jornalista dá uma aula de história, apresentando um pouco do berço da Humanidade pelo território europeu.

Até chegar à Praza do Obradoiro e reencontrar Santiago, o autor nos desvela, com simplicidade e honestidade, muitas dúvidas. E o faz com a mesma simplicidade da qual são dotados os grandes homens, e com as dúvidas que assomam a todas as mentes privilegiadas.

Mas pare de se preocupar!

Pois citando trechos do Evangelho, Luiz Carlos Ferraz nos leva à reflexão sobre o porquê de se enveredar pelos caminhos de escolhas muitas vezes fúteis e alerta para que não se abandone o essencial. Recorre às Escrituras: “Os que não conhecem a Deus se preocupam com todas estas coisas, mas vós tendes um Pai celestial que bem sabe o que necessitais...

Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o

A partir de sua experiência, o autor convida o leitor a fazer o seu caminho

seu mal”.

E de forma direta, o autor nos convida à Caminhada: “Pouco conhecia sobre o Caminho Primitivo quando decidi peregriná-lo em junho de 2015. Sabia que se tratava do primeiro entre os Caminhos a Santiago de Compostela, mas não tinha consciência de que peregrinaria um dos mais difíceis, talvez

o mais difícil entre os Caminhos que convergem às relíquias do apóstolo de Jesus, Tiago Maior, rico em paisagens extraordinárias, como no trecho em que atravessa a Cordilheira Cantábrica, que separa, ou une, o Principado das Astúrias e a Galícia. Como consegui vencer este desafio é o que relato neste livro”.

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Amigas, press que ela ama, música by Sidney Almada e bufê Denise Coelho, Alessandra Maddy Figliuolo celebrou idade nova com uma festa bacana e animada!

Mazé Mourão ENTRE AMIGAS! Seu comentário mazemanaus@gmail.com

COM AMOR!

Giovanna Figliuolo Vieira também fez as honras da casa no niver da Ale!

Andrea Lins sempre chique!

MOMENTO PATRÍCIA Com mimos lindos para recém-nascidos, Alex e Raissa Rodrigues estreiam espaço de muito bom gosto para grávidas e seus bebês!

Querida por todos os amigos e clientes, Patrícia Chicre Bandeira de Melo com Fabiliano Rodrigues reuniu, no Village, poucos e bons para celebrar a vida! Nas lembranças que a doutora distribuiu estava escrito: “Never too busy to be beautiful” ou seja, “Nunca muito ocupada para estar linda”! Concordo!

Vida longa e aproveite o seu momento querida!

Adriana Miranda Leão e Eduarda Cruz

Victor Simões Silva estreou idade nova e ganhou festa superíntima da amada Sihame e da sua linda família capitaneada por Antonio e Norma Silva

Thicyane Medeiros disse ‘presente’ no belo espaço!

Eles são empreendedores, arrojados e felizes: Rodrigo e Wally Waughan

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