Publié le 9 Octobre 2015 à 8:00 , Par Marion Argi
http://www.bilan.ch/marion-argi/corporate-wellness-un-must-entreprise
Corporate Wellness: un Must pour votre entreprise! Selon Promotion Santé Suisse, le stress et la mauvaise hygiène de vie des employés coûteraient plus de 8‘000.par année et par employé. Voici maintenant quelques années que de nombreuses entreprises américaines mettent un point d’honneur à offrir de nombreux bénéfices à leurs employés, afin de leur permettre de se ressourcer, se distraire et améliorer l’atmosphère souvent tendue du monde professionnel. Google, Nike ou Accenture sont quelques-unes des sociétés qui ont décidé de placer le bien-être de leurs employés comme l’une de leurs priorités. Mais qu’est-ce que le Corporate Wellness exactement ? Et qu’en est-il en Suisse ? Le monde professionnel devient de plus en plus exigeant. Nous sommes toujours connectés, atteignables à toute heure du jour et de la nuit, et il est devenu maintenant normal de s’attendre à une réponse de manière instantanée. Bien que la technologie facilite grandement notre vie quotidienne, nous permettant de travailler de manière plus efficace et plus rapide, nous sommes devenus esclaves de nos petits écrans. En même temps, les burnouts liés au stress de
notre activité professionnelle ne cessent d’augmenter et la dépression est devenue maladie courante dans notre société.
soutenu et encouragé par ses supérieurs ainsi que ses collaborateurs. Car investir dans la santé de ses employés permettrait d’augmenter la productivité et les résultats de l’entreprise, mais aussi d’attirer et de retenir les bons employés. Concrètement, que faudrait-il alors faire ?
Nous ne disposons pas encore de statistiques précises en Suisse, mais la SUVA estime que les coûts du stress, de l’invalidité et des accidents professionnels représentent au moins 7.8 mil- A l’image des grandes soliards de francs par année. ciétés américaines élues comme meilleurs emploLes Américains, pionniers yeurs de l’année, il faudrait du Corporate Wellness, ont instaurer un climat de biestimé que 86% des emplo- en-être général. « Faciliter yés souffrent de surpoids. l’accès à une nutrition plus En cumulant tous les jours saine et plus complète, prod‘absence liés à une mau- mouvoir des activités sporvaise hygiène de vie aux tives en groupe ainsi que Etats-Unis, soit plus de 450 des conseils pour apprendre millions de jours de travail à mieux gérer le stress lié par an, on atteindrait une au travail sont des petites perte de productivité d’en- transformations qui peuviron 250 milliards de dol- vent amener de grands chlars. Des chiffres qui don- angements », explique Elnent le tournis ! len Kocher. Les 3 piliers de bien-être en entreprise ? « Quel rôle peuvent alors jouer Nutrition, Sport et le Somles entreprises ? Selon Ellen meil, souvent oublié ! Nous Kocher, fondatrice de Whe- intégrons également de plus althness et Coach de santé en plus le concept de pleine en entreprise, « il faut com- conscience, dont le but est mencer par modifier en pro- la réduction du stress et de fondeur les comportements dépression, en se concentde base des collaborateurs ». rant davantage sur l’instant Et pour ce faire, les sociétés présent. » peuvent introduire des programmes permettant à cha- Dacadoo, une nouvelle apcun de se sentir responsab- plication mobile qui a pour le de sa santé, tout en étant but de promouvoir le bi-
en-être dans les entreprises, a été créée par Peter Ohnemus, entrepreneur à succès basé en Suisse alémanique. « Nous travaillons depuis plusieurs années sur ce projet. Nous voulons rendre la santé au travail accessible à tous, tout en mettant en avant le côté ludique de cela », raconte Peter Ohnemus. Cette application permet de calculer un « Health Score » de départ et au fur et à mesure où les semaines avancent, le « joueur » peut gagner des points-santé et avancer dans le classement, par rapport aux autres employés participant au programme. Le système de récompense et le sentiment de faire partie d’une équipe augmentent le taux de participation et donc la motivation des employés à améliorer leurs habitudes quotidiennement, sans pour autant avoir l’impression de faire d’énormes sacrifices. De nombreux petits challenges peuvent être organisés à l’intérieur des sociétés et développer ainsi un climat propice au bien-être général. Voici quelques petits conseils qui peuvent être facilement implémentés à l’intérieur des sociétés de toute taille : • Snacks sains : Plus de chocolats et petits gâteaux 1
Publié le 9 Octobre 2015 à 8:00 , Par Marion Argi
http://www.bilan.ch/marion-argi/corporate-wellness-un-must-entreprise
pleins de beurre à l’heure du café. Il existe aujourd’hui de nombreuses alternatives, tout aussi bonnes, mais bien plus saines pour notre santé et notre tour de taille !
ter que l’employé ne passe la journée assis. Car effectivement, cela serait une catastrophe pour notre santé, selon des récentes études. (Plus d’infos)
• Corporate Challenge : Utilisez la magie de notre technologie pour améliorer la santé de vos employés et relevez ensemble les défis proposés par de nombreuses organisations telles que le Global Corporate Challenge, ou GCC, organisation mondialement connue pour implémenter le concept de santé et bien-être au travail.
• Mouvements : Il est très important de bouger tout au long de la journée, de se lever de sa chaise, faire quelques étirements et respirer. Beaucoup d’entreprises ont maintenant instauré des bureaux en hauteur et des réunions debout, afin d’évi-
• Sport : Non seulement le sport est bon pour la santé morale et physique de chacun, mais en plus il développe des liens entre collaborateurs ainsi qu’un vrai esprit d’équipe. Initiez un challen- Selon le Corporate Wellness ge par équipe. Magazine, chaque dollar investi dans le bien-être de ses
employés ramènerait 4 dollars à la société grâce à une meilleure productivité, un taux d’absentéisme en baisse, des coûts liés aux problèmes de santé en nette diminution et finalement, une meilleure atmosphère générale. Un peu de sport, une alimentation adaptée et une meilleure gestion du stress ; les clés du succès pour votre société ?
2