ÍNDICE DE ACTIVIDADES EQUINÓCIO 2010
MARÇO
Datas: Todos os Sábados de manhã.
Workshop de Bodyboard Iniciação ao Bodyboard Uma manhã cheia de energia, um desafio recheado de diversão onde serão transmitidas as técnicas básicas da modalidade de Bodyboard. Um desafio aos próprios limites e a descoberta de um desporto que dá asas a uma sensação inevitável de liberdade e prazer. Este workshop de Bodyboard é uma iniciação às técnicas desta modalidade desportiva. Duração: 3 horas (1 manhã).
Público‐alvo: Público em geral, Pais e Filhos. Local: Praia de Carcavelos ou Guincho. Preços PVP (c/IVA): €40 por pessoa.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/progbodyboard.htm
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Data: Todos os sábados e domingos até 30 de Maio de 2010.
Descida de Rafting no Rio Paiva Correntes de Aventura O Rio Paiva é talvez o melhor rio em Portugal para a prática do Rafting. Considerado em 2006 o rio com as águas mais limpas da Europa, reserva um contacto muito directo com a natureza e permite sentir a força das águas bravas. Dependendo do seu caudal, promete grande adrenalina até para quem habitualmente pratica este desporto. Veja como pode complementar a actividade de Rafting no Rio Paiva... Duração: +/‐ 4h30 (actividade + logística). Descrição da actividade detalhada: http://www.equinocio.com/progpaiva.htm
Público‐alvo: + 12 anos Local: Rio Paiva. Preços PVP (c/IVA): Desde 47,50 € (para grupos de 11 a 15 pax) Preço individual de 52.50€.
Data: 13 de Março (Sábado).
Conquista do Penedo da Amizade Iniciação à Escalada e Rappel (Serra de Sintra) Uma manhã cheia de desafios e aventuras, explorando o Penedo sobre o qual foi erguido o castelo dos Mouros. A acção desenrola‐se no famoso Penedo da Amizade, por baixo do Castelo dos Mouros. Por trilhos sinuosos alcançamos a base deste fabuloso penedo, que nos oferece vistas únicas dos exóticos palácios de Sintra e de toda a linha costeira para Norte. Duração: Manhã +/‐ 3h30.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/penedoamizade.htm
Público‐alvo: + 8 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €25,20 (min.10 pax)
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
Data: 21 de Março (Domingo).
Pé Posto no Trilho dos Cogumelos Caminhada Formativa sobre Micologia Aventure‐se! O Mundo dos Cogumelos está à sua espera. Venha conhecer a Matinha de Queluz, que em 1640, após a restauração, se tornou propriedade da Casa Real, dando lugar a um espaço de Lazer, que ainda hoje se mantém. Venha usufruir de um espaço emblemático, onde também os cogumelos estão presentes! Duração: Manhã +/‐ 3h30. Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/caminhada_micologico.htm
Datas: 29 de Março a 1 de Abril.
Formação Intensiva de Bodyboard Iniciação ao Bodyboard
Esta acção de formação intensiva de Bodyboard é uma iniciação às técnicas desta modalidade desportiva, onde se pretende transmitir a história resumida do Bodyboard, o material necessário, as posições base e treinar a Remada, Duck Dive, Tomar Direcções e CutBack. Pretende‐se que o formando no final desta formação esteja apto a desenvolver a modalidade de forma autónoma. Duração: 16 horas (4 manhãs).
Descrição da actividade detalhada:
Público‐alvo: + 8 anos
Local: Queluz.
Preços: 26,25 € p/ pax‐adultos €13,15 p/ criança (8 aos 12 anos)
Público‐alvo: Dos 8 anos aos 16 anos. Local: Praia de Carcavelos ou Guincho. Preços: €140 por pessoa.
Http://www.equinocio.com/bodyboard.htm
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
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ABRIL
Datas: Todos os Sábados de manhã.
Workshop de Bodyboard Iniciação ao Bodyboard
Público‐alvo:
Público em geral, Uma manhã cheia de energia, um desafio recheado de Pais e Filhos. diversão onde serão transmitidas as técnicas básicas da modalidade de Bodyboard. Um desafio aos próprios limites e a Local: Praia de descoberta de um desporto que dá asas a uma sensação Carcavelos ou inevitável de liberdade e prazer. Este workshop de Bodyboard Guincho. é uma iniciação às técnicas desta modalidade desportiva. Duração: 3 horas (1 manhã). Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/progbodyboard.htm
Preços: €40 por pessoa.
Data: 24 de Abril (Sábado).
Conquista do Penedo da Amizade Iniciação à Escalada e Rappel (Serra de Sintra)
Uma manhã cheia de desafios e aventuras, explorando o Penedo sobre o qual foi erguido o castelo dos Mouros. A acção desenrola‐se no famoso Penedo da Amizade, por baixo do Castelo dos Mouros. Por trilhos sinuosos alcançamos a base deste fabuloso penedo, que nos oferece vistas únicas dos exóticos palácios de Sintra e de toda a linha costeira para Norte. Duração: Manhã +/‐ 3h30.
Descrição da actividade detalhada:
Http://www.equinocio.com/penedoamizade.htm
Data: 30 de Abril (Sexta).
Sintra Fantasmagórica Caminhada Nocturna na mística Serra de Sintra
Uma noite cheia de surpresas, uma serra cheia de magia. É um desafio a todos os que se sentirem com coragem de enfrentar algumas realidades nocturnas e entrar nos meandros da mística Serra de Sintra. Esta caminhada só precisa mesmo da sua inscrição e vontade de desafiar eventuais receios. Mas preparar‐se: o encontro é fantasmagórico! Duração: Noite +/‐ 3h00. Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/caminhadasintra_sextafeira13.htm
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
3 Público‐alvo: + 10 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €25,20 (min.10 pax)
Público‐alvo: + 10 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €20 (min.10 pax)
MAIO
Datas: Todos os Sábados de manhã.
Workshop de Bodyboard Público‐alvo: Público em geral, Pais e Filhos. Local: Praia de Carcavelos ou Guincho. Preços: €40 por pessoa.
Iniciação ao Bodyboard Uma manhã cheia de energia, um desafio recheado de diversão onde serão transmitidas as técnicas básicas da modalidade de Bodyboard. Um desafio aos próprios limites e a descoberta de um desporto que dá asas a uma sensação inevitável de liberdade e prazer. Este workshop de Bodyboard é uma iniciação às técnicas desta modalidade desportiva. Duração: 3 horas (1 manhã). Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/progbodyboard.htm
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Data: 8 de Maio (Sábado).
Pé Posto na Grande Travessia da Serra
Público‐alvo: + 12 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €25 (min.10 pax)
Uma revigorante caminhada pela Serra da Sintra
Um dia, um desafio … Grande Travessia da Serra de Sintra de Nascente a Poente. Nesta caminhada vamos unir dois marcos históricos, a Vila de Sintra e o Cabo da Roca. O caminho é longo mas compensador. Um dia memorável, recheado de pequenas descobertas. Duração: Um dia – 8horas. Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/travessiadaserra.htm
Data: 15 de Maio (Sábado).
Circuito de Cordas Altas ou Arborismo O percurso mais emocionante a 12m de altura Aventure ‐se no meio de uma densa floresta e suba a 12 metros de altura, percorrendo Percursos compostos por diferentes obstáculos que o levarão de árvore em árvore, numa viagem de emoções fortes. Durante cerca de 2 horas, passeie na copa das árvores cruzando pontes de corda, túneis suspensos, deslizando em slide durante 200 metros sobre a paisagem ou voando como o Tarzan. Duração: +/‐2h30.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/agenda.htm
Público‐alvo: + 8 anos, activos e em forma. Local: Adventure Park, Jamor. Preços PVP (c/IVA): 28€ (adultos) e 25€ jovens (min. 6 pax) Apoio técnico por um monitor Equinócio e fornecimento de capacetes.
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
Data: 22 de Maio (Sábado).
Pé Posto na Conquista da Pedra Amarela Caminhada + Rappel e Escalada na Serra de Sintra Aventure‐se num dia que o levará a ver Serra de Sintra de ângulos únicos, só possíveis descendo penedos em rappel e subindo por fáceis vias de escalada. Venha descobrir esta serra percorrendo caminhos e trilhos que o levarão a recantos especiais! Participe connosco no pé posto e conheça Sintra através da escalada da Pedra Amarela. Duração: Meio‐dia +/‐ 6h00.
Público‐alvo: + 8 anos Local: Serra de Sintra Preços PVP (c/IVA): €37,80 (min.9 pax)
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/penedoamizade.htm
Data: 29 de Maio (Sábado).
Passeio de Canoagem Praias de Cascais a Carcavelos
Público‐alvo: + 12 anos. Local: Carcavelos e Cascais.
Mais do que um passeio de Canoagem, esta actividade permite a possibilidade de ver as praias de um prisma diferente: do mar para terra. Um programa que chama o verão e uma vivência directa e inspiradora com as nossas praias. (programa dependente do estado do mar. Em caso das condições do mesmo estarem adversas, poderemos Preços PVP (c/IVA): €35 p/ pessoa (min. alterar o percurso ou a localização da actividade. 10 pessoas) e €30 Duração: 4 horas.
(min. 20 pessoas). Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/agenda.htm
Data: 30 de Maio (Domingo).
Canyoning no Rio Teixeira
Público‐alvo: Público activo e em boa Canyoning, a união perfeita entre a natureza, o forma física com mais desporto, a aventura e o convívio. de 18 anos. O rio Teixeira é um rio fácil, técnica e fisicamente, que Local: Rio Frades de nos levará pelas suas águas cristalinas, a ultrapassar Cima. uma sequência de rapeis e saltos para piscinas naturais.
Duração: 4h30.
Preços PVP (c/IVA):
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/Roteiro_Teixeira_2010.pdf
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
€75,00; (min.10 pax) €65, 00
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JUNHO
Datas: Todos os Sábados de manhã.
Workshop de Bodyboard Iniciação ao Bodyboard Público‐alvo: Público em geral, Uma manhã cheia de energia, um desafio recheado de Pais e Filhos. diversão onde serão transmitidas as técnicas básicas da modalidade de Bodyboard. Um desafio aos próprios limites e a Local: Praia de descoberta de um desporto que dá asas a uma sensação Carcavelos ou inevitável de liberdade e prazer. Este workshop de Bodyboard Guincho. é uma iniciação às técnicas desta modalidade desportiva. Duração: 3 horas (1 manhã). Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/progbodyboard.htm
Preços PVP (c/IVA): €40 por pessoa.
Data: 5 de Junho (Sábado).
Pé Posto no Cabo Espichel (Em Torno do Cabo) Um passeio em torno deste belo Promontório, o Cabo Espichel Venha conhecer um dos mais belos promontórios de Portugal, percorrendo as arribas e admirando os vestígios do Jurássico superior cravados na pedra e da história edificada. Uma caminhada deslumbrante a não perder! Iniciando o nosso passeio na Azóia, rumamos a NW, deparando‐nos com uma ampla e magnifica vista, até ao Cabo Espichel. Duração: um dia 7 horas.
Descrição da actividade detalhada: http://www.equinocio.com/caminhadacaboespichel.htm
6 Público‐alvo: + 12 anos Local: Cabo Espichel. Preços PVP (c/IVA): €25 p/ pax.
Data: 20 de Junho
Conquista do Penedo da Amizade
(Domingo).
Iniciação à Escalada e Rappel (Serra de Sintra) Uma manhã cheia de desafios e aventuras, explorando o Penedo sobre o qual foi erguido o castelo dos Mouros. A acção desenrola‐se no famoso Penedo da Amizade, por baixo do Castelo dos Mouros. Por trilhos sinuosos alcançamos a base deste fabuloso penedo, que nos oferece vistas únicas dos exóticos palácios de Sintra e de toda a linha costeira para Norte. Duração: Manhã +/‐ 3h30.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/penedoamizade.htm
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
Público‐alvo: + 10 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €25,20 (min.10 pax)
Data: 27 de Junho.
Canyoning no Rio Frades de Baixo
Público‐alvo: Público activo e em boa forma física com mais de 18 anos.
Canyoning, a união perfeita entre a natureza, o desporto, a aventura e o convívio.
O rio Frades revela‐nos um enorme potencial para canyoning. O troço que iremos fazer oferece‐nos uma sequência de pequenos rapeis, alguns que atravessam cascatas, saltos para grandes Local: Rio Frades piscinas de águas limpas, cascatas e águas revoltas. de Baixo. Duração: 4h30.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/Roteiro_Teixeira_2010.pdf
Preços PVP (c/IVA): €€75,00; (min.10 pax) €65, 00
7 JULHO
Data: 4 de Julho (Sábado).
Pé Posto nas Azenhas do Mar e São Julião Uma caminhada pelas Falésias e Praias… Iniciando o nosso percurso na bela povoação das Azenhas do Mar, rumaremos a norte por falésias e praias, até São Julião. Acompanhando o extenso areal, passaremos por inúmeras praias ou pequenas enseadas. Aguda, Magoito, Samarra … ficando pela bela praia de São Julião. Duração: Manhã: +- 3.30 Horas.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/azenhasdomar.htm
Público‐alvo: + 12 anos Local: Praia das Azenhas do Mar. Preços PVP (c/IVA): €20 p/ pax.
Data: 17 de Julho (Sábado).
Conquista do Penedo da Amizade Iniciação à Escalada e Rappel (Serra de Sintra) Uma manhã cheia de desafios e aventuras, explorando o Penedo sobre o qual foi erguido o castelo dos Mouros. A acção desenrola‐se no famoso Penedo da Amizade, por baixo do Castelo dos Mouros. Por trilhos sinuosos alcançamos a base deste fabuloso penedo, que nos oferece vistas únicas dos exóticos palácios de Sintra e de toda a linha costeira para Norte. Duração: Manhã +/‐ 3h30.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/penedoamizade.htm Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
Público‐alvo: + 10 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €25,20 (min.10 pax)
Data: 25 de Julho (Domingo).
Canyoning no Rio Teixeira
Público‐alvo: Público activo e em boa forma física com mais de 18 anos.
Canyoning, a união perfeita entre a natureza, o desporto, a aventura e o convívio. O rio Teixeira é um rio fácil, técnica e fisicamente, que nos levará pelas suas águas cristalinas, a ultrapassar uma Local: Rio Frades sequência de rapeis e saltos para piscinas naturais. de Cima. Duração: 4h30. Preços PVP (c/IVA): €75,00; (min.10 pax) Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/Roteiro_Teixeira_2010.pdf
€65, 00
Data: 26 de Julho (Sábado).
Iniciação à Escalada e Rappel (Serra de Sintra Uma noite cheia de desafios e aventuras, explorando o Penedo sobre o qual foi erguido o castelo dos Mouros. A acção desenrola‐se no famoso Penedo da Amizade, por baixo do Castelo dos Mouros. Por trilhos sinuosos alcançamos a base deste fabuloso penedo, que nos oferece vistas únicas dos exóticos palácios de Sintra e de toda a linha costeira para Norte. Duração: Manhã +/‐ 3h30.
Descrição da actividade detalhada: Http://www.equinocio.com/penedoamizade.htm
Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004
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Conquista do Penedo da Amizade (Nocturno) Público‐alvo: + 10 anos Local: Serra de Sintra. Preços PVP (c/IVA): €25,20 (min.10 pax)
APRESENTAÇÃO DA EQUINÓCIO
A Equinócio surgiu em 2002 para superar a lacuna existente na área da adaptação do desporto aventura a eventos lúdicos, quer a nível empresarial quer a nível infantil. Somos especializados em desporto aventura e autónomos em grande parte da nossa oferta lúdico desportiva. Todos os nossos eventos apresentam uma forte componente na organização, qualidade e segurança das diversas actividades que exercemos, para que a única preocupação dos nossos clientes seja extrair o maior prazer do seu tempo de recreio e lazer. As actividades são acompanhadas por monitores licenciados e técnicos credenciados, com formação específica nas actividades Outdoor (no caso do Rafting e do Canyoning a formação é internacional). As actividades são efectuadas segundo a legislação actual, excedendo estes requisitos no que se refere à segurança das mesmas.
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A EQUINÓCIO TEM O ALVARÁ DE ANIMAÇÃO TURISTICA 54/2004 e ALVARÁ DO IPJ: 406.
Mais informações: Departamento de Comunicação: Cláudia Caetano: Claudia@equinocio.com Telemóvel: 912 220 204/21 0155139 ou info@equinocio.com www.equinocio.com
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Equinócio, Actividades de Tempos Livres, Lda - Estrada de Benfica, 464, 7º Frt., 1500-104, Lisboa Telefone/Fax: 210 155 139| 912 220 204 | e-mail: info@equinocio.com | Alvará AT nº 54/2004