Alimentazione e dieta: Verità e leggende 5 marzo 2009
ore 17,00
Auditorium comunale via N. Russo Coperchia di Pellezzano L’Alexa Wellness Club nell’ambito del progetto InForma volto a favorire la diffusione dei principi cardine del miglioramento della qualita’ della vita organizza una serie di incontri informativi. Saranno affrontate tematiche sulla nutrizione e sulla prevenzione primaria per imparare ad ascoltarsi, autogestirsi, prevenire patologie, raggiungere e mantenere l’equilibrio psico-fisico-energetico.
PROGRAMMA
Le basi della nutrizione e dell’alimentazione La composizione corporea: Dimagrire o perdere peso? La valutazione della composizione corporea: Metodiche in uso L’approccio dietetico dalla teoria alla pratica Dieta e farmaci Discussione con i partecipanti
RELATORI
Francesco Buoniconti Laureato in Scienza dell’alimentazione di medicina e chirurgia Siena. Specialista in scienza della nutrizione umana policlinico Tor Vergata Roma. Personal trainer ISSA.
Mariarosaria Galdi
Laureata in scienze biologiche università Federico II Napoli Dottorato di ricerca in fisiopatologia dell’apparato cardiovascolare e respiratorio. Università di Pisa
Dario Rago
Club manager, direttore tecnico Alexa Personal trainer Wellness Institute
Comune di
Pellezzano
Provincia di Salerno Assessorato allo Sport ed alla Qualità della Vita.
MODERATORE
Carla Sessa Giornalista
L’EVENTO È GRATUITO
Via P.Borsellino, 11 84080 Coperchia di Pellezzano > SA Tel. 089 568 001 Fax 089 9953507 www.alexa.sa.it info@alexa.sa.it