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SEMANA 17 / 23 ABRIL 2018

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PROVIDENCIA

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La Revista de tu Barrio

ÑUÑOA-LAREINA

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TENDENCIAS

MODA

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LECHE NEVADA INGREDIENTES • 1/2 litro de leche de almendras o Leche de avena • 2 cuchadas de tagatosa (endulzante) • 4 huevos • 1 palito de canela • 1 1/2 cucharadas de vainilla • 1 cucharada de maicena • Canela en polvo

PREPARACIÓN Calentar la leche junto al palito de canela por 10 minutos a fuego bajo.

Reservar.

Batir las claras a nieve y formar un merengue con la tagatosa.

Formar quenelles y pasar por la leche caliente para cocinar los copos y filtrar la leche restante.

Aparte, mezclar las yemas con la tagatosa, la vainilla, un poco de leche y la maicena. Agregar a la olla. Añadir un poco de leche más hasta completar el medio litro.

Cocinar hasta que espese y enfriar.

6 Dejar la leche en la base de un bol y encima dejar los copos.

7 Esparcir canela encima.

PORCIONES: 4 UND.

CROQUETAS DE ZAPALLO CAMOTE CON QUESO INGREDIENTES • 3 tazas de zapallo camote trozado sin cáscara • 1/3 de taza de almidón de papa (chuño) • 2 cucharadas de mantequilla • 1/3 de taza de queso mantecoso rayado • 6 cubos de queso crema • 3/4 taza de pan rallado

PREPARACIÓN Cocinar el zapallo al vapor trozado y pelado.

Moler hasta convertir en puré. Luego agregar el almidón, el pan rallado, la sal y mezclar formando una masa.

Dividir la masa en 6 y con cada porción hacer una sopaipilla, rellenándola en el centro con un cuadrito de queso crema y un puñado de queso mantecoso rallado.

Atrapar los ingredientes con la masa y formar rectángulos bien uniformes, dejando el relleno en el centro y cuidando que nada quede sin cubrir con el puré, para que no se salga el queso al momento de cocinar.

Derretir en un sartén la mantequilla y freírlos por unos minutos por ambos lados hasta que estén dorados.

6 Servir y acompañar con una ensalada verde.

PORCIONES: 3 UND.

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LIPIGAS INNOVA EN EL MERCADO CON UN CILINDRO TRANSLÚCIDO Más liviano, fácil de transportar y con un tamaño más conveniente, ideal para ser el mejor aliado para la dueña de casa.

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ipigas Plus es la primera gran innovación en la industria del gas licuado en Chile de las últimas décadas. El nuevo cilindro está desarrollado con la más alta tecnología a nivel mundial, combinando materiales como el Polietileno de Alta Densidad (PEAD) y fibra de vidrio. Es 55% más liviano que su par de acero, por lo que es más fácil de trasladar, manipular y transportar.

que va en directo beneficio de los clientes.

El nuevo envase es fabricado en Noruega bajo las estrictas normas de seguridad y presente en más de 70 países en el mundo. En Chile es comercializado y distribuido en formato de 11 kilos -utiliza el mismo regulador que los tradicionales de acero y se puede usar para distintos fines en cocinas, parrillas y calefón, entre otros artefactos- y cuenta con la correspondiente certificación de la Superintendencia de Electricidad y Combustibles (SEC).

Además, como es translúcido se puede ver su contenido a medida en que se va consumiendo, característica

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DATO MUNDO MASCOTA

Tenencia responsable:

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LAS VACUNAS PARA TU MASCOTA Parte de tener un animal en casa es asumir el compromiso de cuidarlo y mantener sus necesidades cubiertas. Y usted, ¿sabe si su mascota tiene sus vacunas al día, cuál y cuándo le toca alguna?

T

ener una mascota puede ser muy satisfactorio, entretenido y genera un gran lazo entre la familia y ella, sin embargo, requiere de una gran responsabilidad. Si bien es de conocimiento general que cuando son muy pequeños hay que aplicar ciertas vacunas obligatorias, cabe destacar que durante su crecimiento también se deben proteger de diversos factores externos para mantenerlos sanos.

PERÍODOS DE VACUNAS Perros: ∙ Generalmente se recomienda que a los 45 días de vida se debe vacunar al cachorro, porque ya ha perdido la inmunidad materna.

El calendario de vacunación comienza con la dosis contra la Distemper y el Parvovirus, Óctuple o Séxtuple, la cual se repite cada tres semanas en un total de 3 veces.

“Es fundamental respetar las fechas que indica el veterinario, ya que si se pasa de los días se debe comenzar de cero y la mascota deberá esperar más tiempo para compartir con su entorno protegida de los factores externos”, señala Taryn Diederichs, Coordinadora Veterinaria de Pet Happy.

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CALENDARIO PERROS 1 ½ MES... 1º dosis Vacuna óctuple 2 MESES... 2º dosis Vacuna óctuple 3 MESES... 3º dosis Vacuna óctuple 6 MESES... Vacuna antirrábica

Luego una vacunación anual con una dosis de vacuna óctuple y antirrábica.

∙ Luego de doce meses el período de vacunas se retoma con una dosis que contiene las mismas vacunas de cachorro pero en unidosis, este proceso se repite anualmente para mantener la inmunidad sólida durante toda su vida. ∙ Otra de las vacunas más importantes que exige la legislación chilena es la Antirrábica, que debe colocarse a todo perro mayor de 6 meses. ∙ Existe una tercera vacuna llamada Kc, que se administra según el criterio del médico veterinario, dependiendo del ambiente en el que se ha desarrollado la mascota, según su procedencia, si viene de refugios o se encuentra expuesto a un ambiente con muchos animales.

Edición y Contenido: Lorena Fuentes C. Diseño y Diagramación: Luis Román F. Diseño Avisos: Daniela Hernández G. Apoyo en Diseño: Mª Alejandra Nuñez P. Gerente General: Juan Carlos Encina U. Jefe de Ventas: Alejandra Pérez Impreso en: Sistemas Gráficos Quilicura S.A Publicaciones Lo Castillo S.A. Av. Kennedy 5454, oficina 604,Vitacura.Santiago

Ventas: 2 2751 4800 contacto@datoavisos.cl

COMUNAS DE DISTRIBUCIÓN: Las Condes - Vitacura - Providencia - Ñuñoa - La Reina

DATO TALLERES

PEDRERÍA BÁSICA

PINTURA EN LOZA

En una clase las alumnas explorarán las formas básicas de bordar con mostacillas, lentejuelas y canutillos.

El taller comienza con un reconocimiento de los distintos tipos de materiales disponibles y viendo paso a paso la preparación del hilo. Luego aprenderán a armar una figura que combina alrededor de 8 puntadas, generando distintos niveles de relieve. No necesitas experiencia previa.

Profesora: Fran Valenzuela.

Cuándo: Jueves 24 de mayo de 19.00 a 22.00 horas.

Dónde: General Bustamante, Metro Santa Isabel, Providencia.

Cuánto: $30.000, incluye los materiales. Cupos limitados, máximo 6 personas.

Inscripciones: elbastidorchile@gmail.com Facebook e Instagram: @elbastidorchile

En un espacio de 3 horas las alumnas aprenderán las diferentes técnicas para personalización de loza utilitaria, llevando su proyecto terminado a casa. Con lo aprendido podrás pintar cualquier pieza de loza comprada en el comercio, ya que no se requiere de hornos especiales. No se necesita saber dibujar ni tener conocimientos previos para asistir. Está pensado para personas mayores de 12 años.

Profesora: Pau Salinas.

Cuándo: Sábado 5 y 26 de mayo, de 15.00 a 18.00 horas.

Dónde: Espacio 1321. Av. Condell 1321, Providencia.

Cuánto: $28.000, incluye todos los materiales a usar durante la clase.

Inscripciones: porfia.creativa@gmail.com Facebook e Instagram: @soyporfia

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DATO BELLEZA

CONSEJOS:

¿CÓMO CUIDAR

LA BARBA?

S

e ha convertido en toda una moda entre los hombres y, aunque a muchas mujeres no les gusta y piensan que es incómoda, existen buenas razones para usarla: Diversos estudios aseguran que entrega madurez al rostro, para muchos representa virilidad y fuerza, además de señal de respeto, misterio y sensualidad.

Sin embargo, para que estos beneficios sean efectivos, se debe tener en cuenta, en primer lugar, que el pelo que nace de la barba, no tiene que ver con el que crece en la cabeza y, por lo mismo, los cuidados deben ser distintos, incluso según el tipo de piel y dependiendo de las diversas épocas del año.

Ante eso, consultamos a un experto, Fabián Galaz –representante de la tienda The Big Beard con productos de barba exclusivos,

1. El primer paso en todo cuidado es el lavado. La mayoría de

los hombres suelen utilizar el mismo shampoo para el pelo y la barba, pero se debe tener en cuenta que la textura de la barba es muy diferente y puede que necesite una limpieza más a fondo. Sólo dos veces por semana serán suficientes.

2.

Una vez lavada la barba, resulta conveniente aplicar un acondicionador para conseguir un pelo más suave. Al terminar el lavado, secar utilizando una toalla para ello y asegurar que no quede humedad.

3.

El producto estrella, cuando hablamos de barbas, es el aceite. Aunque suene extraño, los efectos son muy beneficiosos. Se aplica con la barba seca y se masajea con las manos o el cepillo de cerdas de jabalí. Todos suelen cumplir la función de suavizar el pelo y darle brillo.

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4.

Antes de terminar con el cuidado facial, debemos prestarle algo de atención a la piel que se esconde debajo de la barba.

Para esto, ojalá dos días a la semana o al menos un día del fin de semana, se puede peinar al revés, levantando los pelos del mentón, las mejillas e incluso el bigote. Dejarlo así unas dos horas, manteniendo aireada la piel y permitiendo que tome sol.

5.

Si eres de aquellos a los que no les gusta pasar desapercibidos, pueden darle forma a la barba y bigote utilizando cualquiera de las ceras fabricadas para ello.

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Primary Care: Este set está pensado para quienes desean comenzar a cuidar su barba.

Incluye: shampoo que regula el Ph de la piel y devuelve la grasitud real de la barba, una crema balsámica que repara la barba (la pone blanda y peinable), un cepillo de cerdas de jabalí (irriga sangre a la cara, exfolia células muertas bajo la barba). Además incluye un saco de tela para que lo puedas llevar donde desees. Si te interesa conocer más sobre el mundo de la barba ingresa a www.thebigbeard.cl

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DATO MODA

OTOÑO-INVIERNO 2018:

LOOKS INVERNALES PARA NO PASAR FRÍO Y LUCIR CON ESTILO MOM JEANS

Jeans de tiro alto, ligeramente anchos de pierna y a veces rotos o desflecados en la parte inferior.

Además, se llevan cortos al tobillo para enseñar los zapatos o botines. Si tienes unos jeans así, pero son demasiado largos, prueba a hacerte un dobladillo, quedará muy actual.

DESCUBRE LOS NUEVOS ESTILOS, LAS PRENDAS Y LAS TENDENCIAS QUE SE LLEVARÁN EN ESTA TEMPORADA.

PRÍNCIPE DE GALES

Este estampado debe su real nombre a Eduardo VIII de Inglaterra, quien lo vestía con frecuencia y logró convertirlo en tendencia. Ahora llega a nuestros días convertido en un básico del armario femenino y de los looks de oficina.

ABRIGOS DE PELO

VELVET

El terciopelo es un tejido que aporta un toque vintage al look final. Esta temporada todo se viste con él, chaquetas, pantalones, carteras, top, entre01321 otras prendas. iTALMOD 23042018.pdf 1 20/04/2018

13:06:37

Adiós a las chaquetas en tonos apagados y fríos, esta temporada los abrigos de pelo en colores llamativos serán los protagonistas.

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Artesanos Chilenos:

1ª EXPO PATRIMONIO

VIVO EN

PROVIDENCIA Una actividad con entrada liberada que nos llevará a recorrer todo el legado cultural, artístico y patrimonial de nuestro país.

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Sigue el éxito:

“SÉ INFIEL SIN MIRAR A QUIÉN” A las figuras Pato Torres, Titi García Huidobro, Francesca Cigna y Adela Calderón, se suma a partir de abril el actor Remigio Remedy, quien hará el papel que originalmente era de Fernando Kliche. En esta obra, se relata la historia de Pancho, quien a la mañana siguiente de la celebración de su despedida de soltero despierta en su cama con una resaca monumental.

Pero esa no es su única compañía, ya que a su lado hay una mujer muy atractiva… y él no recuerda absolutamente nada…

Cuándo: Viernes de 21.00 y sábado a las 20.30 horas.

Dónde: Teatro San Ginés, Mallinkrodt 112, Providencia.

Cuánto: Entrada general $12.500, a la venta a través del sistema ticket.dale.cl y en la boletería del teatro; Estudiantes y 3ra. edad $8.500 (sólo en la boletería del teatro).

Durante cuatro días los vecinos de Providencia podrán recorrer más de 50 stand con artesanía del norte, centro y sur de Chile, piezas únicas que rescatan este tradicional oficio y que son elaboradas con materias primas, utilizando técnicas con valor patrimonial y cultural. La selección de los expositores estuvo a cargo de un comité compuesto de expertos en esta temática, quienes eligieron a los mejores representantes en trabajos como cestería tradicional, cerámica, orfebrería, cuero, lana, maderas, entre otros. Muchos de los artesanos elegidos, cuentan con importantes premios otorgados por el Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, además de la UNESCO. Como es el caso de Juan Lobos maestro platero quien rescata esta antigua técnica colonial y que lo ha llevado a exponer sus piezas en Révélations de París, la Bienal de Artesanía Contemporánea más importante de Europa.

La Banda de CAH, junto a los Exploracolores, el Conejo Barrigón y el Lobo Caulimón dan vida a este show pensado, especialmente, para que compartan grandes y chicos. Cantando Aprendo a Hablar (CAH) es un proyecto creado en 1989 por tres fonoaudiólogas chilenas, con el objetivo de estimular el lenguaje en los niños a través de la música. En estos 29 años, sus espectáculos en vivo se han presentado en diferentes escenarios a lo largo de Chile, incluso fuera de las fronteras. Sus canciones también han sido calificadas como material educativo por el Ministerio de Educación, y por una investigación de la Universidad de Chile, y son conocidas por generaciones de niños y padres.

Cuándo: 26, 27, 28 y 29 de abril, desde las 11.00 hasta las 21.00 horas (El día 29 hasta las 18.00 horas).

Dónde: Plaza Centenario, Pedro de Valdivia 963, Providencia.

Entrada liberada.

Cuándo: Sábado 5 de mayo a las 17.00 horas.

Dónde: Teatro Oriente, Av. Pedro de Valdivia 099, Providencia.

Cuánto: Entradas desde $13.200 hasta $22.000, a través del sistema PuntoTicket y en la boletería del Teatro (Lunes a domingo de 10.00 a 20.00 horas).

Vuelve al Teatro Oriente:

CANTANDO

APRENDO A HABLAR

DATO CUÉNTEME VECINO

“MI LUGAR FAVORITO DE PROVIDENCIA ES EL BARRIO ITALIA, POR LA GRAN OFERTA DE TIENDAS Y GASTRONOMÍA”

Nelson Campos Vecino de Providencia

Tu lugar favorito de la comuna

Mi lugar favorito de Providencia es el Barrio Italia, debido a que ahí se puede encontrar tiendas de diseño y decoración, anticuarios, talleres, boutiques de ropa y calzado, galerías de arte, lindos cafés, pubs y pequeños restaurantes con rica gastronomía. El sector también se destaca por sus antiguas casonas de hermosa arquitectura, que hacen entretenido salir a caminar y recorrer sus calles de día o noche.

La mejor picá del barrio

Mi picada es la fábrica de empanadas Álvaro Monti, ubicada en Manuel Montt, entre Valenzuela Castillo y Alférez Real. En este lugar tienen una gran variedad de empanadas y con precios módicos, ideal para comprar y disfrutar un día domingo. Mis recomendadas son las empanadas de pino picante, también venden batidos y jugos naturales.

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Teniente Andrea Neira: Defendiendo el derecho universal al fuero maternal Estos fueron días históricos para la Institución de Carabineros de Chile, para nuestras Carabineras, para la Teniente Andrea Neira y para mí. Llevamos muchísimos años dando la lucha por mujeres que en forma injusta no se les ha respetado su Fuero Maternal al interior de la institución y han sido desvinculadas.

Ni el Gobierno anterior, ni el ex General Director nos escucharon, por lo que hoy estoy orgullosa que mi Gobierno, el General Soto y la primera Dama Cecilia Morel, acogiera mis gestiones y se haya reintegrado a la Teniente Neira en su grado y cargo, después de haber cumplido una terrible injusticia por el sólo hecho de ser madre.

Nos satisface enormemente también, el hecho que el Ejecutivo le pusiera urgencia inmediata a nuestro proyecto de ley que hace aplicable el fuero maternal a las funcionarias de las Fuerzas Armadas, de Orden y de Seguridad Pública, entendiendo que en la actualidad, no se puede permitir que aún existan espacios en nuestra sociedad donde se pasen a llevar derechos tan fundamentales para las mujeres, como lo es el fuero maternal.

Algo que mejorar?

Tenemos que seguir adelante para generar verdaderos cambios culturales en cómo se trata a la mujer, ya sea desde el punto de vista institucional, como también ciudadano, dando pasos seguros en una genuina equidad de género.

Un mensaje para los vecinos

Un abrazo.

Si algo tuviera que mejorar de mi comuna sería tener más conexión de ciclovías, especialmente en el sector Condell y Barrio Italia, donde hay un flujo bastante importante de personas que utilizan la bicicleta para transportarse a sus lugares de trabajo, estudios o para visitar sitios de interés.

Un buen consejo para los vecinos es que utilicen la aplicación de seguridad ciudadana SOSAFE. Me parece que es una buena herramienta que te permite conectarte con tus vecinos y la municipalidad en situaciones de emergencia. Sin embargo, a veces es mal utilizada por los vecinos que reportan a cada instante cosas que no tienen que ver con seguridad, como ruidos molestos en algún departamento o denunciando a jóvenes que fuman marihuana en la plaza.

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DATO SALUD & BIENESTAR

Importancia de un diagnóstico temprano:

ABRIL, MES DEL El cáncer de colon y recto es la tercera causa de muerte por cáncer del aparato digestivo en el país y cobra anualmente la vida a más de mil personas.

E

l cáncer de colon y recto es un tumor maligno originado en las células del intestino grueso o recto. Afortunadamente, tarda en alcanzar etapas avanzadas, y en un alto porcentaje de los casos presenta lesiones previas o precursoras benignas, conocidas como pólipos, que con el tiempo podrían malignizarse.

El pronóstico está relacionado con el grado de penetración del tumor a través de la pared intestinal y la presencia o ausencia de compromiso de los ganglios. La enfermedad es tratable y a menudo curable cuando está localizado.

El cáncer de colon afecta indistintamente a hombre y a mujeres, teniendo más probabilidades de padecerlo: ∙ Personas mayores de 50 años. ∙ Personas con antecedentes familiares. ∙ Personas con enfermedades inflamatorias intestinales, como colitis ulcerosa o Enfermedad de Crohn.

SÍNTOMAS ∙ Deposiciones con sangre. ∙ Cambio en la frecuencia o consistencia habitual de las deposiciones (constipación o diarrea). ∙ Dolor o molestias abdominales. ∙ Pérdida de peso sin razón aparente. ∙ Anemia.

El cáncer colorrectal en sus etapas iniciales puede no dar síntomas. También la presencia de pólipos de colon (lesión precursora de cáncer), por lo general, no da señales.

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PREVENCIÓN Además de realizar un control médico periódico, se pueden efectuar algunos cambios de hábitos que ayudan a prevenir esta patología: ∙ Consumir una dieta rica en frutas y verduras, ya que contienen vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes que colaboran a proteger al organismo del cáncer. ∙ Disminuir el consumo de grasas, especialmente saturadas como las de origen animal (carnes rojas, leche entera, quesos amarillos, helado, entre otros). ∙ Evitar el consumo de tabaco. ∙ Disminuir la ingesta de alcohol. ∙ Realizar actividad física de manera frecuente, ya que aumenta la movilidad intestinal, por lo tanto, disminuye el tiempo de exposición del colon a sustancias potencialmente dañinas. ∙ Consumir Calcio y Vitamina B puede ayudar a prevenir el desarrollo de cáncer de colon y recto, especialmente en personas con antecedentes familiares. ∙ Incluir en la dieta Ácido Fólico, el que se encuentra en los vegetales verde oscuros, como espinacas, acelgas, arvejas y es usado para fortificar algunos de los cereales habitualmente consumidos como desayuno.

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DATO HORÓSCOPO

GÉMINIS

Descubre cómo te irá esta semana en el amor, lo laboral y en lo económico Semana del 23 al 29 de abril

SIGNO DEL MES

b

TAURO 20 Abr. - 21 May.

Armonía en el amor, se manifiesta un estado de complicidad y ternura 02427 Gas Prov Lipigas PRV-LCV sep 2016.pdf 1 05/04/2018 17:06:33 con la pareja. Deben compartir más con los compañeros y colegas, a pesar que también aumenta la carga de trabajo. Es buen momento Gas Prov Lipigas PRV-LCV sep 2016.pdf 1 05/04/2018 para venta o compra de bienes.

Es un período movido en el amor, bastante intenso donde tendrán que decidir qué es lo que sienten y con quién realmente quieren estar. Se mostrarán más comunicativos y generosos en lo laboral, promoviendo su lado de organización.

CÁNCER

Tiempo de placer y armonía con la pareja, y de cultivar nuevas relaciones. Mayores ingresos en lo laboral, especialmente para aquellos que trabajan en el comercio. Se incrementa un poco la ambición, lo que genera un buen resultado en lo económico.

LEO

En el amor estarán un poco más egocéntricos, lo que provocará ciertas distancias en sus relaciones. Muy competitivos y dominantes en lo laboral, pero a tendrán que mantener la calma.

Deben enfrentar situaciones económicas que vienen arrastrando.

Bárbara Canale @mujersiemprelista @tarotbarbara @baby_canale

VIRGO

LIBRA

ESCORPIÓN

SAGITARIO

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

ARIES

Se sentirán bastante apoyados y cuidados por la pareja, lo que compensarán con mayor fidelidad en la relación. Semana para someterse a revisión, para ordenar proyectos, tomar decisiones y dejar atrás las dudas.

En el amor estarán muy complacientes, tendrán relaciones afectivas bastante positivas y una capacidad de comprensión importante. Es un buen momento para cerrar 16:18:15 negocios y acuerdos. Buena semana para firmas, todo se agiliza y empieza a mejorar.

En el amor estarán un poco ambiguos, inseguros, no es momentos de comprometerse o proyectarse, deben reforzar más sus emociones. En lo laboral deben guiarse un poco más por la intuición y ser un poco más creativos.

Tienen que enfrentar sus necesidades emocionales y tener una conversación clara con la pareja para poder continuar. Semana de bastante compañerismo, a pesar que están un poco irritables, pero lograrán el control. La economía baja.

Gozarán de buenos momentos con la pareja y se expresarán con libertad. Están todas las condiciones para lograr un mejor estatus profesional y aspirar a nuevos cambios. En lo económico empiezan las recompensas.

Semana romántica, de sentirse protegidos y de querer regalonear a la pareja. Hay reconocimiento a los méritos laborales, pero es importante construir un estímulo distinto para que se produzcan ciertos cambios. La economía aumenta.

Hay una carga de energía muy fuerte en el amor, con mucho romance y pasión. En lo laboral es una semana para progresar, para perfeccionarse y tener una buena disposición frente a los movimientos. La economía está discreta pero con mejorías.

Semana de muchas alegrías en el amor, llega la conquista, el romance y la seducción.

Estarán con gran energía y creatividad, esto les favorecerá laboralmente para que los cambios sean considerables y duraderos. Mejorías en lo económico.

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