Casar No Caparaó - Guia de Noivas 2013

Foto: Class Noivas

Casar no Capara贸 Guia de Noivas 2013

Casar no Caparaó

Nutrição

D

eus nos faz conhecer a pessoa que Ele preparou para nós, namoramos, noivamos e enfim chega a hora de realizar o grande sonho do casamento. Momento maravilhoso e único em nossas vidas, onde a noiva é o centro das atenções e precisa estar pronta para muitos desafios.

A grande dica para você que está se preparando para realizar esse sonho é nunca se descuidar da alimentação e lembrar que cada pessoa precisa de uma alimentação diferenciada e baseada no seu estilo de vida. Se seu objetivo for emagrecer ou ganhar peso será importante programar-se e procurar um nutricionista com aproximadamente 6 meses de antecedência e juntos estabelecerem metas para que o peso desejado seja alcançado em um determinado período de tempo.

Dicas: ·Lembre-se sempre das frutas e verduras frescas, fonte de vitaminas, minerais e fibras, que irão ajudar no funcionamento gastrointestinal, aumentar imunidade, além de ser fonte de energia e combater ansiedade. Aproveite para completar aquele lanchinho saudável, por exemplo, um sanduiche natural ou iogurte desnatado. É essencial ter horários e intervalos regulares para se alimentar, faça isso a cada 3 horas para lhe proporcionar saciedade e evitar comer

em quantidade e horários inadequados.

- A ingestão de líquidos é fundamental.

Nunca se esqueça da água, pois ela ajuda a diminuir a retenção de líquidos e auxilia na lubrificação do intestino.

- Tente ficar longe dos alimentos que provocam fermentação (bebidas alcoólicas, refrigerantes, doces, pães com farinha branca, feijão, entre outros), que pela dilatação do estômago podem fazer a barriga crescerem em muitas mulheres.

- Aproveite a motivação dessa data e comece a substituir os alimentos refinados pelos integrais. Além de saborosos, fazem muito bem a sua saúde, pois melhoram o funcionamento intestinal e ainda por fornecer energia gradualmente à deixa mais bonita, mais leve e com mais pique para a organização, fundamental neste período tão atarefado.

- Tome muito cuidado e evite os alimentos ricos em sódio (embutidos, refrigerantes, temperos prontos, salgadinhos).

Aumente o consumo de alimentos diuréticos, eles irão auxiliar a não reter líquidos (erva doce, hortelã, abacaxi, melancia, maracujá, limão, morango, agrião, coentro, salsa, berinjela, abóbora, beterraba).

- Evite em excesso alimentos fonte de cafeína (café, chá verde, chá mate e refrigerantes) e doces em geral. Prefira suco de uva integral sem açúcar, frutas vermelhas e oleaginosas (castanha,

nozes avelã, amêndoa) abacate, peixes, vegetais verdes escuros, linhaça, soja e seus derivados, alimentos fonte de ácido fólico (tomate, ervilha fresca, espinafre), ricos em triptofano (carnes magras, leite, queijo e iogurte e ainda aqueles fonte de vitamina B6 (cereais integrais, ovo, germe do trigo, soja, leguminosas ,banana, peito de frango, semente de girassol, chocolate amargo).

Espero muito ter ajudado com essas dicas e desejo de coração que Deus as abençoe em tudo que fizerem e que no grande dia vocês estejam lindas, dispostas, de bem consigo mesma, arrasem e curtam bastante a realização desse lindo sonho, usufruindo de todos os benefícios que uma alimentação saudável pode proporcionar Dra.Kamila Loura Nutricionista CRN 10100704 Especialista em Nutrição Clínica: Fundamentos Metabólicos e Nutricionais Pós Graduanda em Obesidade e Emagrecimento

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Noiva

A grande estrela da festa

U

ma das maiores preocupações de uma noiva é, sem dúvida, o vestido que ela usará no grande dia da sua vida. Vários fatores vão influenciar nessa escolha e a noiva deve estar atenta para não errar.

Ela deve combinar sua preferência pessoal com seu próprio tipo físico, com o tecido, e até mesmo verificar se a escolha feita vai combinar também com o horário, local e estação do ano que ela vai casar.

A noiva pode apostar todas as fichas em um vestido confeccionado por algum grande nome da alta costura. Se tiver reais condições para isso, pode escolher peças assinadas pelos estilistas mais renomados no mundo como: Dolce & Gabbana, Dior, Vera Wang e Christian Lacroix. É claro que adquirir uma peça dessa não vai sair barato. Certifique-se antes se o seu orçamento pode cobrir o valor do vestido, as tarifas cobradas para o transporte e outras eventualidades que possam ocorrer durante a compra. Pense que assim como acontece com os modelos nacionais, quanto mais renomado o estilista e a marca, maior será o preço, portanto, procure realizar seus desejos com muita cautela.

Se o orçamento da noiva for um pouco mais enxuto, ela pode visitar as principais lojas de venda e até de aluguel da sua cidade e encontrar modelos assinados por grandes estilistas por um preço bem mais acessível. A composição do vestido deve deixar a noiva confortável. O mais importante é ter uma peça que combine exatamente com a personalidade da noiva, com suas preferências, desejos e sonhos.

Noivo

O MODELO CERTO Para as altas e magras: esse biótipo tem uma gama maior de opções, pois a noiva pode escolher qualquer tipo de tecido ou modelo. As saias armadas com caudas compridas e decotes amplos são os detalhes que mais favorecem. Prefira cetim, shantung e brocado.

Para as altas e acima do peso: use tecidos de bom caimento como crepe e mousseline.

Não use nada muito volumoso ou extravagante.

Para as altas com ombros largos e pouco quadril: decotes em v ou quadrados para diminuir o efeito da largura. Drapeados e franzidos na altura do quadril para dar proporção aos ombros.

Baixas e magras: justo em cima, amplo embaixo. Véus longos ajudam a alongar a silhueta.

Baixas e fora do peso: cintura baixa, saias longas, caudas discretas disfarçam os quadris largos. Linha evasê sim. Vestidos volumosos não. E as costuras não devem ser apertadas para evitar as dobras. O vestido deve estar ligeiramente solto.

Depois da noiva: Ele é fundamental

Q

ue a noiva é a estrela mais importante do casamento não temos dúvidas, mas não podemos esquecer nunca da estrela fundamental, sim, ele mesmo, o noivo! Afinal, sem um noivo o casamento não aconteceria!

A praticidade masculina é um ponto positivo para os noivos na hora de escolherem o que vestir no próprio casamento. A roupa do noivo não tem tantas possibilidades como às da sua parceira, mas isso não é motivo para descuidar do assunto evitando grandes erros na hora “H”. A moda masculina também requer cuidado e atenção. Engana-se quem acha que o noivo só precisa de um terno para resolver seus problemas.

O homem costuma ser mais prático que a mulher na hora de se vestir.

Para ele o mais importante de tudo é estar ou não confortável dentro de determinada roupa; por isso, a dica certeira é que ele só irá se sentir à vontade se usar seu próprio estilo.Anoiva e a mãe podem dar sugestões, mas deforma alguma impor suas vontades.

A tendência de trajes para noivos está cada vez mais simples e moderna.

Tirando os casamentos temáticos, religiosos ou da realeza, como a roupa militar do príncipe Willian da Inglaterra, o que deverá cair no gosto dos noivos são os trajes com poucos detalhes. Os brasileiros ainda preferem o tradicional paletó ou meio fraque. Estes ainda serão os mais procurados em 2011, mas se o noivo gosta de seguir a moda mundial, vai

gostar dos modelos m a i s despojados e feitos com tecidos maleáveis.

Homem bem cuidado, limpo e vaidoso só na medida certa cai nas graças do gosto feminino facilmente. Portanto, uma limpeza de pele para tirar as impurezas do rosto e sair muito bem nas fotos do casamento não seja nada mal. Muito salões oferecem o “dia do noivo”. Não custa nada participar, afinal o noivo também merece ser paparicado.

Casar no Caparaó Cerimonial & Decoração

A

organização da festa não acontece de véspera, é todo um trabalho de check list com os fornecedores, cronogramas, cumprimento do contrato e pagamentos. No ponto de vista do produtor do evento ou do cerimonial, a organização gira em torno do número de convidados, pois será a partir desta lista que você definirá o local da cerimônia religiosa, da recepção, os valores do buffet, as quantidades de doces e o bolo.

DECORAÇÃO Antes de começar a imaginar a decoração é importante que você faça uma visita no local escolhido para a festa. Aceitar as dicas dos profissionais que trabalham no local ou das pessoas que estão ao seu lado na organização é válido, mas procure deixar tudo de acordo com o seu gosto para que você se sinta satisfeita e ao mesmo tempo consiga fugir da mesmice na hora de decorar o espaço.

Com a lista de convidados em mãos, sempre atualizada, você economizará tempo. Sabe como? Ela servirá para ser encaminhada à empresa de convites que fará a subscrição com o nome dos convidados (atenção à escrita e acentuação em cada nome).

Se você não sabe exatamente como decorar seu casamento, inspirese nas estações do ano. No inverno, velas e cores quentes na decoração irão proporcionar, além de um clima romântico, um lugar aconchegante para os convidados. Na primavera, a dica é descontrair, por ser uma estação alegre e colorida. Não fique com receio de abusar dos arranjos de flores de cores diversas para decorar o ambiente.

Divida os convidados do noivo, da noiva, os amigos em comum e os principais membros que deverão ser bem atendidos com mesa reservada e não poderão faltar nas fotografias. Confie a montagem das mesas a um profissional de cerimonial que entenda e tenha experiência, para evitar um fiasco.

Além de auxiliar os preparativos da festa, o cerimonial deve estar presente até o encerramento da festa; encaminhar os itens dos noivos para o local previamente combinado, como véu, kit maquiagem, caixinha de docinhos e um delicioso pedaço de bolo para o casal degustar na primeira manhã de casados.

Lembrancinhas, bem-casados, docinhos, um pedaço de bolo e até algumas flores e encaminhá-los para o carro dos pais dos noivos.

Se o casamento acontecer no verão, flores tropicais, cores leves e frescas são uma boa pedida. trás uma sensação de frescor numa estação tão quente vai criar um clima agradável para todos. Usar arranjos utilizando a água, por exemplo, é ótima sugestão. No outono você pode usar tons medianos, que relembrem a natureza.

Num casamento as flores são quase sempre itens indispensáveis a considerar no orçamento, por isso, se você quiser economizar, pense que não é necessário gastar uma fortuna com elas. Um efeito elegante não necessita de toneladas de flores caríssimas como muitas pessoas pensam. Às vezes as flores mais simples combinadas com sua criatividade e outros elementos como velas e frutas, criam espaços lindíssimos e inesquecíveis!

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Cerimonialista - Como funciona o trabalho de uma assessoria de casamento?

O trabalho da Assessoria é amplo. O profissional acompanha o cliente desde a idealização do seu evento, passando por todas as escolhas, busca de fornecedores, preços e prazos, até a gestão e coordenação do dia do evento. Costumo dizer que, a Assessora passa a ser babá de noivos, psicólogo, professor, meio-mãe...afinal, vai acompanhar o casal em seus vários momentos e decisões durante aproximadamente 18 meses de planejamento e organização do casamento.

Estreitam-se amizades durante esse período, e o assessor passa a conviver com muitos detalhes da vida do casal e conhecer também detalhes das duas famílias, passando a ser uma pessoa muito próxima do casal e às vezes até, muito íntima. Belas amizades se constroem nesse período. Algumas noivas que passaram por mim, passam a ser como "filhas do coração" como define um casal cujo casamento realizei em janeiro de 2013. Outras, chamam para acompanhar em maternidade no dia em que vão dar a luz...

- Qual é o principal motivo para a contratação de uma assessoria? Por quê?

Quando o cliente não pode, não tem tempo ou não sabe por onde começar a organização do casamento. A outra possibilidade se resume ao fato de que o profissional com sua expertise e ampla carteira de fornecedores, tem muito mais condição de minimizar tempo e decisões, fazendo as escolhas acertadas de acordo com o perfil do cliente.

Porque ao contratar a assessoria, o cliente pode "relaxar um pouco" e aguardar a sua festa, enquanto o profissional dinamiza os detalhes essenciais te poupando tempo e dinheiro, estabelecendo um controle através de planilhas financeiras.

- Você acredita que é importante contratar uma assessoria? Por quê? Sim. Ao contratar uma assessoria experiente, com amplo conhecimento e credibilidade de mercado, o cliente estará protegendo seu evento, preservando o sucesso da sua festa, mantendo profissionais de igual credibilidade, evitando surpresas de última hora.

Importante contratar a Assessoria porque um profissional faz festas todos os dias, e o cliente faz uma grande festa uma vez ou outra. O profissional está habituado às nuances e variações do mercado, conhece todos os profissionais da área, sabe exatamente quais os fornecedores ideais para este ou aquele estilo de festa ou padrão de escolhas do cliente.

- Você acha que o valor investido em uma assessoria compensa pelo valor dos fornecedores que acaba sendo menor? Exatamente! O valor investido é ínfimo diante das vantagens adquiridas e da segurança da festa perfeita, nos mínimos detalhes como o cliente sonhou. Em algumas situações, o profissional consegue "enxugar" contas, repaginando as escolhas do cliente, buscando fornecedores que se encaixem no padrão escolhido. Em outras situações, a economia não se trata apenas de valores numéricos e, sim, da

certeza de uma festa sem surpresas e que tudo esteja de acordo com o que foi sonhado e planejado.

Enfim pela ampla vivência profissional, pelo conheciment o dos fornecedores, e pelo hábito de contornar situações adversas, o profissional experiente está apto a "proteger" inclusive no momento do fechamento dos contratos com os fornecedores diversos, focado em todos os itens do Direito do Consumidor.

- Que outros benefícios você vê na contratação de uma assessoria de casamento?

Como o casal não está habituado a realizar esse tipo de evento, a Assessoria "abre portas", mostrando-lhes tudo que é possível, o que é tradição, o que é tendência, o que é moda, o que é bonito e o que mais se ENCAIXA dentro dos padrões deles e das famílias, os detalhes que mais se assemelham com seu estilo, proporcionando uma festa com a "cara do casal". Ou seja, a Assessoria está preparada para ajudar o casal a imprimir sua marca no seu evento e deixar saudades quando a festa acabar. Quando as portas da casa de festas se fecharem, quando as luzes se apagarem, quando a música silenciar, a marca que fica na memória dos convidados deve ser de uma festa linda, alegre, bem organizada, com cada coisa nos seus devidos lugares e o cronograma respeitado para tranqüilidade e conforto de todos. O casal se diverte, os amigos compartilham da mesma felicidade reinante, os familiares têm a tranqüilidade de saber que uma equipe da Assessoria está no controle total de todos os momentos, tanto técnicos, operacionais, quanto ao cumprimento das tradições e festividades do dia. Nada deve ser esquecido ou subvalorizado. É festa completa! Só sucesso!

Norma Marques Consultoria e Assessoria de Eventos www.normamarques.com.br www.normamarques.blogspot.com Filiada ao Comitê Nacional de Cerimonial Público (27) 81274945

Casar no Caparaó Um chá de brincadeiras

C

há de cozinha todo mundo já conhece: as amigas e familiares da noiva se dividem, trazem presentes como colheres de pau e baldes, fazem a coitada pagar uns micos, comem e bebem e pronto! Mas e um chá de lingerie?

Tendência das festas pré-casamento, o chá de lingerie tira da lista os apetrechos domésticos e põe em cena a sensualidade do casal. A ideia é formar um enxoval de roupas íntimas para a noiva aproveitar a noite de núpcias e apimentar o início de uma vida a dois.

O que colocar na lista de presentes?

Entra desde o pijaminha de flanela fofo às lingeries mais ousadas, passando pela roupa de baixo.

Muito simpático é a noiva escolher uma loja de sua preferência e fazer uma lista das peças, com determinação do tamanho.

Aqui, mais uma vez, ninguém melhor do que as amigas mais íntimas para saber quais brincadeiras serão divertidas e agradarão à noiva, já que é a pessoa homenageada. “Claro que um chá de lingerie permite brincadeiras mais eróticas do que um chá de cozinha, pois baldes, panelas e colheres de pau não são objetos dos mais sensuais”, salienta o consultor.

Mas tenha sempre cuidado com os excessos. Seja ele de qualquer tipo, é sempre uma grande gafe. Excesso de riso muito alto, de palavras que não fazem parte do seu discurso normal e, principalmente, o excesso de bebida. Esse é mortal.

“Pense que uma foto pode ser tirada e imagine se você gostaria de ser fotografada na tal situação”,.

Quais brincadeiras propor?

A lingerie da sua noite de núpcias.

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Casar no Caparaó

Madrinhas

O

s padrinhos são pessoas escolhidas pelos noivos para testemunhar e abençoar a união do casal. Para os homens, um bom terno funciona, mas no caso das mulheres sempre existem algumas dúvidas, principalmente quando vão ocupar uma posição de destaque.

Para que a madrinha esteja vestida corretamente é importante que ela componha um visual moderno, mas ao mesmo tempo adequado para a ocasião. Ela precisa estar antenada nas tendências da moda festa, e deve cuidar bem da sua imagem, escolhendo um vestido menos chamativo e mais encantador.

- A escolha do vestido vai ser influenciada pelo tipo de cerimônia formal ou informal; - Aspectos como local, horário e estação também devem ser analisados antes da escolha; - A madrinha não deve usar vestido branco nem preto. A cor branca é exclusiva da noiva e o preto geralmente é permitido só para as outras convidadas; deixe de fora também o tom prata, que se assemelha ao branco nas fotografias; - Tons alegres e variados ficam bem nas madrinhas: corais, púrpuras, verdes e azuis são boas escolhas. A noiva também pode indicar uma cor e a madrinha pode escolher o tom!

- O nude, bege e variações são escolhas certeiras; - A cor greige, uma mistura de cinza com bege causa um efeito sóbrio e ao mesmo tempo elegante; - Vestidos longos, bordados com rendas, tecidos refinados e brilho, dependendo do horário do casamento também são permitidos; - Se a madrinha usar um vestido com decote profundo, na igreja fica de bom tom usar chales ou pashiminas para cobrir o colo.

Os tecidos de renda podem ser guipires ou rendas soltys francesas com bases delicadas e sem bordado para o dia. As principais coleções estão postando nos paetês e em suas variadas formas, texturas e efeitos, do brilhoso ao fosco. O uso do paetê vem sem restrições e com inúmeras possibilidades, e para a madrinha que deseja compor um look mais elaborado e com estilo, o paetê é a opção certa!

Foto: Class Noivas

• Dicas

Mesmo com as dicas dadas pela nossa matéria, o ideal é não deixar que a escolha seja feita na última hora. Avalie quanto tem pra investir no vestido, pois, além dele existem os acessórios, sapatos, o penteado e a maquiagem. Evite que as coisas sejam decididas com pressa, e não deixe a noiva nervosa.

O lugar ideal para suas comemorações

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CaparaóDenisiaVIP Dias denisiaes@hotmail.com

Dr. Cláudio Luiz Morando (Centro), recebeu o prêmio Destaque como médico 2012/2013 de Carangola-MG.

Parabéns pelo niver!!! Everton e Renata, ele em julho e ela em agosto, felicidades e vida longa ao casal.

O Empresário Mario Mamprim(Latícinos Ibamilk) promoveu mais um leilão de gado leiteiro em Ibatiba, foi o 3º Leite Show. O evento foi um sucesso e teve a venda de mais de 80 lotes. Essa iniciativa do Mario traz uma grande melhoria para o plantel da região e que venha o 4º Leite Show, Parabés!!

Dielito (Oficina Mendonça - Ibatiba), premiado em mais uma competição de Gaiola Cross, desta vez em Castelo. Parabéns!!!

Revista Caparaó || Agosto 2013 > 37

Casar no Caparaó Cabelo, Maquiagem e Estética Adriana Olivier Em funcionamento desde 2010 o Centro Estético Adriana Olivier se destaca quando o assunto é beleza. Atendendo ao público em geral o amplo espaço se encaixa perfeitamente no dia de noiva, pois oferece do corte de cabelo a massagem corporal, limpeza de pele e tratamentos estéticos em modernos equipamentos. Adriana se orgulha e se emociona de quando terminou o seu curso de esteticista e destaca a importância da qualificação na profissão. Foco no atendimento, melhoria do ambiente, são os pontos fortes, que fazem a satisfação do clientes e um crescimento constante no números de atendimentos. “Sempre gostei de beleza e estética, mas como trabalho nos encontramos há três anos”, revela. Antes trabalhou com crianças e assistência

social.Tem na família e filhos sua grande inspiração para trabalhar e viver o dia a dia.

“No relacionamento pessoal, você Amélio, aconteça o que acontecer vai estar sempre presente na minha vida”, declara.

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