www.ddan.org
فڵچهی‌ددان
ی‌فڵچهی‌ددان بهراییترین‌شێوه ستهو‌دیزاینی‌فڵچه‌ی‌ددان . که ره ههنگاوێکی‌باش‌نراوه‌له کۆنهکان ته شارستانییه له ندێ مهوپێش) . هه زار‌ساڵ‌له بۆ‌نزیکهی (0555 هه وه ڕێته گه ده ش‌پێکهاتووه‌له‌‌دارێکی چوین‌ئهم ه کارهێنانی‌لقه‌داری به به بردووه کانیان‌ال ددانه خواردنیان‌له دهی ی‌سه له ماوه ڕووی‌ددانهکان‌و‌پووکدا . به هێنراوه ی‌ریشال‌ڕیشاڵه کۆتاییهکه که باریک وهکو کرا‌و‌بهکاردهێنرا یان‌مینا‌دروست‌ده خته ی‌ددان‌له‌ئێسک،ته ڕابردوودا‌یان‌پێشتریش‌فڵچه ڵێکی‌تریان‌به ند‌ئاژه راز‌یان‌بهرازی‌کێوی‌یان‌چه م‌دهسکه‌ڕیشاڵی به ری‌ئه سکی‌فڵچه.و‌سه ده موومان‌پێی‌ئاشناین،له‌ساڵی مڕۆ‌هه ی‌ددانی‌ڕیشاڵیی‌نایلۆن‌که ئه فڵچه پێوه‌دهلکان. تووندی کهم‌جار‌دروستکرا بۆ‌ئه 8391 بهکاری بهێنیت چ جۆره فڵچهیهک باشه وی‌تریان‌فڵچهی‌ددانی ستیی‌یان‌ئاسایی‌ئه ی‌ددانی‌ده فڵچه ههیه: ی‌ددان دوو‌جۆر‌فڵچه ناو‌دهمدا. کاربهێنرێت‌له دهبێت‌گونجاوبێت‌بۆ‌به‌‌ئاسانی به ی‌فڵچهکه و‌قهباره شێوه کارهباییه. گوونجاوه‌بۆت‌بۆ ی‌که فڵچهیه کارهێنانی‌ئه‌و ت‌ئامۆژگاریت‌بکات‌له به پزیشکی‌ددانه که یه وانه له کاردههێنیت‌سه‌ندیكای‌پزیشکانی ک‌به فڵچه یه چ‌جۆره هیچ‌گرنگ‌نییه ی‌بهکاری‌بهێنیت. ئهو ڵ‌ههویری ی‌ددان‌ڕۆژی‌دووجار‌له گه کارهێنانی‌فڵچه کات‌به به مریکیی‌ئامۆژگاریت‌ده ددانی ئه خشێت‌به دیش‌ببه وه‌و‌فلۆرای یته تی‌پاک‌بکه ته واوه کانت‌به ی‌ددانه فلۆرکراو‌بۆ‌ئهوه ددانی‌به ن‌له‌کلۆر‌بوون تی‌بکه رگری‌ته واوه کانت‌تاکو‌به ددانه
سهری له نووسراوه کی‌پێوهیه، زگه یه له که بکه ی‌ددانانه و‌فڵچه ماشای‌ئه ته ئهم سهندی‌کردووه . مریکی‌په ندیکای‌پزیشکانی‌ئه م‌فڵچهیه سه که ئه ربهخۆ سه زایهکی‌زانستی شاره ن‌چهند مه‌له الیه رهه ئهو‌به که وه کاته دڵنیات‌ده یه زگه له بهشی‌کاروباری ندیکای‌پزیشکانی‌ددانی‌ئهمریکین - کۆنسوڵی‌سه ربه سه نگێنراوه‌که ڵسه هه به‌کوالتی‌کۆنتڕۆڵی ی‌فڵچهکه بۆ‌ئه وه ری‌فڵچهکه. تی‌و‌کاریگه ی‌سه المه ده رباره زانستی ، وه‌پیشان ئه ر‌کۆمپانیاکه له سه مریکیی‌دا‌تێپهڕ‌بێت،پێویسته سهندیكای‌پزیشکانی‌ددانی ئه ش‌مانای‌وایه ئه مه ناو‌دهمدا . کاهێنانی‌له بۆ به المهته که‌سه کانی‌فڵچه موو‌پێکهاته بدات‌که هه ی‌دهسکی سته نییه‌و‌که ره کی‌پێوه ک‌یان‌زبرییه هیچ‌جۆره‌تیژییه که کانی‌فڵجه ڕیشاڵه گهر ئه . بهکارهێنانیدا ن‌درێژو‌ئاسان‌بێت‌له ته مه که که وتۆ‌درووست‌کراوه ی‌ئه ش‌له ماده فڵچه که کهش و‌فڵچه مێنهوه چه کانی‌نه ڕیشاڵه کاربهێنرێت یهکی‌ئاسایی‌به شێوه بهکاربهێنرێت به الیهن له کاتی‌بهکارهێنانیدا‌بۆ بیت‌چاودێریان‌بکهن‌له سانی‌ترهه پێوستی‌به که وهی بێ‌ئه به وه ڵکییه خه ههوکردنی‌پووک وهی مکردنه تی‌بۆ‌که رگرن‌به تایبه ڵکی‌زۆرترین‌سوودی‌لێوه ی‌خه ئه وه کۆنتڕۆڵکردنی‌میکرۆبی‌نیشتوو‌پالک قیگهیی‌تێپه‌ڕببێت‌تاکو داواکارییهکانی‌تا به باییش‌پێویسته ی‌ددانی‌کاره ها‌فڵچه هه روه ڵگهی بێت‌به ی‌ددانی‌کارهبایی ده مهێنانی‌فڵچه کارگهی‌به رهه سهندبکرێت‌و‌بفرۆشرێت. په ر‌کراوه ی‌لهسه وه‌توێژینهوه ک‌جار‌تاقیکراوه ته وه یه مه الی‌که ی‌به رههمه م‌به ئه البێت‌که له بهکارهێنانی‌بۆ له ته المه مه‌سه رهه م‌به ئه رێت‌که ی‌بسهلمێن خش‌بۆ‌ئه وه ڵکانی‌خۆبه ر‌خه له سه کانی‌ناودهمیش پڕکاوه کانه ددانه رمی‌ناودهم‌و ی‌ڕهق‌و‌نه ردوو‌شانه هه فڵچهی‌ددانی سانهی‌ناتوانن ئه و‌که وی‌ددانهکان . پاککردنه رن‌له کاریگه که ردوو‌جۆر‌فڵچه هه فڵچهی منااڵن‌پێیان‌خۆشتره بایی‌بهکاربهێنن. ی‌ددانی‌کاره کاربهێنن،دهتوانن‌فڵ چه ئاسایی‌به گرنگ‌نییه‌چ‌جۆرێکیان دهبینن. ی‌فڵچهکه لهره خۆشی‌له بایی‌بهکاربهێنن‌چونکه ددانی‌کاره کی‌ڕێکوپێک‌ڕۆژی‌دوو‌جار‌ددانهکانت‌بشۆیت شێوه یه بتوانیت‌به وهیه کاربهێنیت‌گرنگ‌ئه به
چۆن بتوانیت فڵچهی ددانهکهت به پاکی ڕابگریت کهت فڵچه که‌و‌خۆراک. ویری‌ددانه ی‌هه پاشماوه وه‌له یته ی‌پاکیبکه بۆ‌ئه وه تدا‌بکه فڵچه که ئاو‌به ر‌چهند ئه گه وا‌لێی‌بدات‌وشکببێتهوه . کهت‌هه ری‌فڵچه ی‌سه ستوونی‌دابنێ‌بۆ‌ئه وه به کهوه یه نرا‌با‌دووربن‌له دا‌ده مان‌جێگه ک‌له هه فڵچه یه ههمان‌کاتدا :تێبینی ستێنێت‌و‌له شێوازی‌ستونی‌ئه وه که به فڵچه که یه ت‌هه ڵگرهی‌تایبه هه شێوهیه‌ک ز‌بپارێزێت‌و‌به تهپ‌وتۆز‌و‌مێش‌و‌مه گه له پۆشێت‌تاکو‌فڵچهکه دایده که دروستکراوه کی‌تیابێت‌بۆ‌ههواگۆڕکێ چه یه ره ند‌ده چه
ت‌له ر‌فڵچه که ئه گه دامهنێ . ناو‌هیچ‌ههڵگرێکی‌داخراودا پۆشه ، له هیچ‌شتێک‌دامه کهت‌به فڵچه سهر‌بکات‌تاکو ی‌له ی‌میکرۆب‌گه شه بێت‌بۆ‌ئه وه بارده ت‌زۆر‌له وا‌فڵچه که ڵگری‌داخراودا‌دانا‌ئه هه شوێنی‌کراوه بێتهوه‌‌توانای ک‌خوارده ت‌پاشماوه یه ڕیشاڵی‌فڵچه که ر‌سێ‌بۆ‌چوار‌مانگێک‌بگۆڕه ت‌هه فڵچه که گهر ڕوات‌ئه ڕبوونی‌کات‌لێی‌ده کهت‌به تێپه ری‌ڕیشاڵی‌فڵچه کانی‌نامێنێت‌سه ی‌ددانه پاککردنه وه ت‌بگۆڕیت‌ڕیشاڵی‌فلچهی زووترین‌کات‌فڵچه که به کهت‌لێی‌ڕۆشتبوو‌پێویسته کانی‌فڵچه ڕیشاڵه ت‌پێویسته‌زووتر ی‌ددانی‌مناڵهکه فڵچه وه بهر‌ئه له وره ڕوات‌تاکوو‌گه ددانی‌منال‌زۆۆتر‌لێی‌ده بگۆڕدرێت
زانیاری دهربارهی تهندروستیی دهم و ددان