پڕکردنه‌وه‌کان

‫‪www.ddan.org‬‬

‫وهکان‬ ‫پڕکردنه ‌‬ ‫‌‬ ‫پڕکردنهوه‪ :‬کهرهستهیهکه که پزیشکی ددان بهکاری دههێنێت بۆ پڕکردنهوهی ددانی چاڵبوو‪ ،‬دوای‬ ‫ئهوهی کلۆرییهکهی لێدهکاتهوه‬ ‫بۆ ئهوهی ددانهکهت بۆ پڕبکاتهوه‪ ،‬پزیشکی ددان ددانهکهت بۆ سڕدهکات به بهکارهێنانی بهنجی ددان‬ ‫دوای سڕبوونی ددانهکهت کلۆرییهکه الدهبات و جێگهکهی به پڕکردنهوه پڕدهکات‬ ‫پڕکردنهوهکان له کهرهستهی جۆرا و جۆر دروستکراون له پزیشکهکهت بپرسه چ جۆرێکت بۆ بهکاربهێنێت‬

‫ڵگهم‪‌:‬ئاسانترین کهرهستهیه بۆ بهکارهێنانی له الیهن پزیشکی ددان خێراترین و ههرزانترین‬ ‫مه ‌‬ ‫ئه ‌‬ ‫‌‬ ‫کهرهستهیه‪ .‬ئهمهڵگهم تێکهڵێکه له جیوه و سلڤهر و تهنهکه و چهند کانزایهکی تر‬

‫کۆمپۆزت‪‌:‬ئهم جۆره پرکردنهوهیه له ڕهنگی ددان دهچێت‪ .‬ئهم پڕکردنهویه به زۆری بۆ ددانهکانی‬ ‫پێشهوه بهکاردێت‪ .‬بهکارهێنانی کۆمپۆزت زۆر ئاسانتر و ههرزانتره له زێڕ‬

‫ئایۆنۆمهر‪‌:‬ئهمهش له ڕهنگی ددان دهچێت‪ .‬پزیشکی ددان به زۆری بۆ چاڵ بچوک و چاڵی نێوان‬ ‫‌‬ ‫ددانهکان بهکاری دههێنێت‪ .‬ههندێک لهم ئایۆنۆمهرانه فلۆرایدی تێدایه که یارمهتی بههێزبوونی‬ ‫ددان دهدات‬

‫زێڕ‪‌:‬گرانه و قورسه له بهکارهێناندا و کاتیش زۆردهخایهنێت‬

‫سیرامیک‪‌:‬پڕکردنهوهیهکی لهڕهنگی ددانی گرانه‪ .‬ئامێر و کهرهستهی تایبهتی دهوێت و پێویست‬ ‫به تاقیگهشه‪ .‬چهند سهردانێکی نهخۆشی دهوێت بۆ نۆرینگه بۆ تهواوبوونی‬

‫وه‌؟‬ ‫یته ‌‬ ‫که ‌‬ ‫کانت‌پڕده ‌‬ ‫‌‬ ‫‌‬ ‫بۆچی‌ددانه‬

‫ئهگهر ئهو ددانهی کلۆربووه پڕنهکرێتهوه ئهو کلۆرییهکهی زیاد دهکات‪ ،‬باری ساغی ددانهکهت‬ ‫خراپتردهکات و ددانهکهت کهڵکی بهکارهێنانی نامێنێت و لهوانهشه ببێته هۆی ئازار لهبهر ئهوه‬ ‫ددانی کلۆر دهبێت له کلۆریی پاکبکرێتهوه و به پڕکردنهوهی پێویست پڕکرێتهوه‬ ‫پڕکردنهوهی ددان دهبێته هۆی ئهوهی که کلۆریی بوهستێت و ددانهکان به باشی ئیش بکهن و‬ ‫پێویستیان به جوانی و پهیکهری ناودهم بپارێزێت‪ .‬به تێپهڕبوونی کات پڕکرنهوهکان لێیان دهڕوات‬ ‫پشکنینه بۆ ئهوهی ئهگهرپڕکردنهوهیهک خراپ بووبگۆڕدرێت‬

‫زانیاری دهربارهی تهندروستیی دهم و ددان‬