Секрет здорового человека Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
ВИТАМИНЫ №1 (1)
B12 Мы хотим всесторонне развить человека, что бы умел хорошо бегать, плавать, быстро и красиво ходить, что бы у него были все органы в порядке, словом, что бы он был нормальным, здоровым человеком, готовым к труду и обороне, что бы параллельно всем физическим качествам правильно развивались и умственные его качества.
стр.3
Термомассажная кровать НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ www.migun-sever.ru
М. И. Калинин ООО “КОНТАКТНАЯ КОРРЕКЦИЯ“ г. Тюмень ул. Орджоникидзе 63а, ЦУМ 1 этаж, тел. (3452) 24-08-84, 99-42-55, факс (3452) 24-08-8
Оптика: Подбор очков, контактных линз, изготовление очков любой сложности, прием врача офтальмолога, аксессуары для очковой оптики и контактных линз, солнцезащитные очки. Режим работы: с 8-00 до 20.00 воскресенье: с 10-00 до 19-00
Игорь Шай Президент федерации KUDO г. Тюмень
стр. 6
стр. 7 Только в ноябре и только для читателя!
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!
105000 115000 руб
Оздоравливает: · остеохондроз, сколиоз, · выпадение межпозвонковых дисков, · грыжи межпозвонковых дисков, · невралгия, неврит, паралич, · сосудистые заболевания головного мозга, · вегетососудистая дистония, · мигрень, гипертоническая болезнь, · бронхит и бронхиальная астма,
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
1
Секрет здорового человека
Общие сведения о витаминах
За миллиарды лет существования жизни на Земле природа создала множество удивительных творений, но самым поразительным ее изобретением остаются, без сомнения, витамины. Эти крохотные молекулы приводят в движение обмен веществ в растениях, организмах животных и человека. В 70 триллионах клеток нашего тела кипит невидимая жизнь, похожая на захватывающий детектив. Благодаря новейшим сверхсовременным аналитическим приборам мы можем наблюдать, словно под увеличительным стеклом, за невероятными приключениями обитателей удивительного микромира. Витамины обладают поистине чудодейственными свойствами. Эти крохотные добрые гномы «включают» в работу обмен веществ.
Например, в крови плавает атом цинка – абсолютно мертвый, как и положено металлу. Но как только этот атом металла соединяется с молекулой витамина, он в течение одной миллиардной доли секунды или даже быстрее оживает. На поверхности и внутри триллионов клеток нашего тела находится множество атомов металлов и других элементов, которым нужны только витамины, чтобы ожить. Это похоже на то, как иссушенная солнцем почва пустыни жаждет дождя, чтобы за несколько часов пустить обильные ростки. К сожалению, они часто понапрасну тратят время, потому что в нашей пище слишком мало витамнов. Обмен веществ замирает, мы стареем и заболеваем. Без витаминов наши клетки засыхают точно так же, как цветы, лишенные влаги.
Клетки нашего тела постоянно нуждаются в витаминах, которые им требуются не раз в неделю или даже в день, а каждый час, каждую минуту, каждую секунду. Если витаминов не хватает, то что-то не ладится с нашим самочувствием. Если мы восполняем их недостаток, они возвращают нам здоровье. Витамины — своеобразное чудо природы, и поэтому во всем мире изучению их воздействия на человеческий организм уделяется серьезнейшее внимание. Благодаря новым аналитическим приборам мы имеем возможность стать свидетелями множества удивительных, потрясающих, порой даже невероятных открытий. В начале 90-х годов сложилась совершенно новая картина, описывающая это удивительное чудо природы.
А многое из того, что нам рассказывали и писали о витаминах раньше, мы можем со спокойной совестью забыть. Теперь-то, по сути дела, только и начинаются настоящие медицинские исследования в этой области. И что самое главное: традиционная медицина тоже с энтузиазмом взялась за изучение уроков природы и поняла, что Природа — лучший доктор. В этом разделе впервые собраны сенсационные факты о витаминах, которые позволят читателям по-новому взглянуть на свои недуги, их возникновение и лечение. Выводы, сделанные в ходе современных исследований в области обмена веществ, изложенные в виде полезных советов, станут доступны каждой семье и помогут нам победить болезни.
B12 - СУПЕРВИТАМИН Самый удивительный среди витаминов — витамин В12. Нам его требуется всего три миллионных доли грамма в день, то есть одна тысячная грамма в год, а за всю жизнь мы потребляем его столько же, сколько весит одно пшеничное зернышко. И все же этого хватает, чтобы снабдить молекулами витамина все 70 триллионов клеток организма. Этот витамин (как и витамин D) содержится только в пище животного происхождения, то есть в мясе, молоке и сыре. Самостоятельно мы его производить не можем. Многие люди, испытывающие психические расстройства, даже не догадываются, каким образом они могут существенно изменить свою жизнь к лучшему. Для этого надо всего лишь улучшить снабжение организма витамином В12. Если в течение недели каждый день съедать по 250 граммов сырой или полупроваренной печени или принимать витамин в таблетках, то произойдет чудо. Витамин В12 очень быстро избавит человека от всех психических проблем и, как хорошая домохозяйка, выметет из его телесного «дома» усталость, подавленность, беспокойство. Поэтому, если вас по утрам мучают заботы и печали, если вы нервничаете и раздражаетесь по пустякам,— причину, скорее всего, надо искать в нерациональном питании. КАК ДЕЙСТВУЕТ ВИТАМИН Дефицит витамина В12 ведет к нервным расстройствам как в психической сфере, так и в нервных функциях мышц. Этот витамин активно участвует в обмене веществ чтобы у нас были здоровые нервы и мы были во всеоружии перед повседневными стрессами. Если своевременно не распознать дефицит витамина В12, как это, к сожалению, нередко происходит, могут развиться тяжелые нарушения психики, например рассеянный Рекламно-информационная газета “СЕКРЕТ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА“ Учредитель ИП Абрамов М.В. Издатель ИП Абрамов М.В. территория распространения Тюменская область
2
играет никакой роли. В самое последнее время получены данные, что витамин В12 имеет важное значение и для образования костей. Рост костей может происходить лишь в том случае, когда в остеобластах (клетках, из которых создаются кости) имеется достаточный запас витамина В12. Это особенно важно для детей и женщин в климактерическом периоде, у которых происходит гормонально обусловленная потеря костной массы.
склероз, — тяжелая нервная болезнь, при которой постепенно разлагается защитный миелиновый слой нервных клеток, что ведет к прогрессирующим параличам и в конце концов к смерти. Просто удивительно, что биовещество, которое требуется нам лишь в микроскопических дозах, оказывает такое активное воздействие на организм. Современные биохимики утверждают, что «витамин В12 более энергонасыщен, чем мощнейшая водородная бомба». Физиологи считают это вещество одним из самых удивительных и в то же время самых загадочных изобретений природы. «Даже если в ближайшую тысячу лет,— утверждают они,— все ученые мира совместно будут работать над подобной задачей, они не смогут создать молекулу, которая внесет такой же вклад в развитие жизни на Земле». Витамин В12 представляет собой очень сложную, разветвленную молекулу. В ее центре находится одинокий ион кобальта. Нам никогда не удастся узнать, что побудило природу за миллионы лет таким образом встроить микроэлемент кобальт в этот витамин и тем самым в клетки животных, а позже и человека. В организме кобальт выполняет одну единственную функцию — он какимто образом соединяет в единое целое колоссальную структуру молекулы витамина В12. В обмене веществ он не
Газета зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций свидетельство ПИ № ТУ 72-00118 от 16 октября 2009 г.
ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ВИТАМИНА: Повышенная утомляемость Постоянная нервозность Депрессивные состояния Онемение конечностей Трудности при ходьбе Заикание Воспаление полости рта Неприятный запах тела Болезненные менструации СКОЛЬКО ЧЕЛОВЕКУ НЕОБХОДИМО ВИТАМИНА Этот витамин, как уже упоминалось, содержится почти исключительно в продуктах животного происхождения, особенно в печени, мясе, птице, яйцах и молочных продуктах (за исключением масла). Много витамина В12 содержат также устрицы и другие моллюски в раковинах, а также крабы. Отличной пищевой добавкой являются пивные дрожжи. Дрожжи представляют собой микроорганизмы, живые существа, синтезирующие витамин. Устрицы лишь потому богаты витамином В12, что отфильтровывают в воде микроорганизмы для своего питания. В водорослях содержатся симбиотические микроорганизмы, поэтому они тоже являются хорошим источником витамина В12. ЧТО НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ Вегетарианцы, которые помимо мяса не употребляют также
Все товары, рекламируемые в газете и подлежащие сертификации, сертифицированны; услуги лицензированны. За содержание рекламы и обьявлений, ответственность несут рекламодатели.
молока и яиц, должны обязательно побеспокоиться о поступлении в организм витамина В12. Не следует принимать в расчет их ссылки на то, что многие миллионы жителей Индии обходятся без мяса и при этом не болеют. Дело в том, что в отличие от нашего зерна, обработанного пестицидами, в индийском зерне обитают крошечные жучки и насекомые, содержащие витамин В12 и удовлетворяющие минимальную потребность в нем человека. 92 процента всех вегетарианцев живут, часто сами не зная того, в условиях постоянного дефицита витамина В12. Правда, некоторые морские водоросли содержат в себе микроорганизмы, в которых можно найти микроскопические дозы этого уникального витамина. Сахар, кондитерские изделия и сладкие напитки разрушают чувствительную кишечную флору и препятствуют тем самым усвоению витамина В12. Продукты, богатые витамином В12, следует равномерно распределять для приема в течение дня. В этом случае усваивается максимум витамина. Тот, кто потребляет весь дневной рацион витамина В12 за один раз, усваивает лишь четверть содержащегося в пище витамина, а остатки вследствие сложного процесса усвоения выводятся из организма. При очень мелких порциях в кишечнике усваивается до 80 процентов витамина, а при крупных — порой всего до 10 процентов. Пожилым и старым людям следует увеличить потребление витамина В12, потому что способность кишечника усваивать его с возрастом уменьшается. Те, кто пользуются слабительными средствами, усваивают всего пять процентов принятого с пищей витамина. Для усвоения витамина В12 в кишечнике требуется достаточная концентрация кальция. Прекрасным источником кальция является творог.
Отпечатано в типографии ООО “Тюменская типография” г.Тюмень, 11 км Ялуторовского тракта Тираж 50000 экземпляров порядковый № 1 (1) Дата выхода 31.10.2009 Заказ № 47
Секрет здорового человека
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
По вопросам рекламы обращаться по телефону 8(3452)41 72 27
Секрет здорового человека Как заставить себя заниматься спортом? Наконец, это все же случилось – вы решили заняться спортом. Но прошло всего несколько дней, и заряд энергии как будто растаял в воздухе. Почему это так сложно – надолго сохранить правильный настрой?
В этом нет ничего удивительного, большинство людей не могут заставить себя регулярно тренироваться до тех пор, пока не найдут подходящую программу. Составьте свой личный фитнессплан, подходящий именно вам. В этом случае, ваши шансы заниматься спортом продолжительное время увеличатся. 1. Выделите время для тренировок в своем расписании Обязательно планируйте время так, чтобы были специальные часы для тренировок. Не пытайтесь втиснуть занятия в мифическое «оставшееся время» — как правило, его никогда не оказывается. Время тренировки выбирайте согласно своим возможностям. Постарайтесь соблюдать определенный режим — минимум два раза в неделю, желательно, чтобы это было одно и то же время. Четкий график тренировки
значительно повышает эффективность занятий, поскольку организм привыкает к определенному ритму. 2. Звонок другу или помощь зала Если силы воли не хватает, занимайтесь спортом вместе с другом или подругой. Мера ответственности станет чуть выше, вам же не хочется подводить других и отменять тренировку, правда? Замечено, что девушки чаще, чем мужчины, выбирают групповые занятия, совмещая спорт и общение. Главное, не забывайте, что ваша первая и главная цель — все-таки фитнесс, а не беседы с подружками около тренажеров. 3. Занимайтесь спортом, который вам интересен Банальный совет, конечно, но весьма работающий. Если вам интересно то, что вы делаете, это будет вдвойне эффективно. Вы не знаете, какой спорт может вас заинтересовать, зато любите смотреть телевизор? Отлично! Вместо дивана сядьте на компактный велотренажер и сочетайте приятное с полезным. 4. Слезьте с весов Не взвешивайтесь ежедневно, вес не уходит после каждой тренировки. Отслеживать, прогресс, конечно, нужно, скажем, раз в неделю. Ежедневные колебания веса в ту или иную сторону могут вас разочаровать и охладить спортивный пыл. 5. Начните с малого Тренируясь слишком долго в самом начале, вы получите боль в неподготовленных мышцах и стойкое нежелание продолжать эту экзекуцию. Умерьте пыл, наращивайте все показатели постепенно. Не забывайте об отдыхе, научитесь комфортно расслабляться после тренировок. 6. Не сравнивайте себя с другими
Все мы склонны порой равняться на других людей. Сравнение не в вашу пользу могут разочаровать, вы расстанетесь с фитнессом раньше, чем поймете, что успех все-таки есть. У всех людей разный уровень возможностей и изначальной физической подготовки, поэтому сравнение может быть не всегда корректным. 7. Отрабатывайте пропущенные занятия Естественно, иногда мы пропускаем тренировки по тем или иным причинам. Но, во-первых, это не должно становиться системой, а, вовторых, старайтесь отрабатывать их в другое время. Не переживайте, если нет времени, просто старайтесь не сдвигать свой график тренировок без веских причин, идите к своей цели четко и уверенно. 8. Привычка свыше нам дана... Не раздумывайте о том, пойти или не пойти сегодня в спортзал, выходить на утреннюю пробежку или нет. Сделайте это частью своей повседневной жизни, чтобы таких вопросов не возникало. Купите домашний тренажер и возьмите привычку заниматься на нем в определенное время. 9. Правильная поставленная цель — половина успеха! Это мысль, конечно, не нова, но мы часто забываем об этом. Чего именно вы хотите достичь? Укрепить мышцы пресса или ног, улучшить общий силуэт фигуры или исправить осанку? В зависимости от поставленной цели, ее реализация может быть различной. Правильно составленный план тренировок поможет вам достичь цели. Если нет возможности продумать его самостоятельно, обратитесь к персональному тренеру. Эти затраты
окупятся. Не тратьте время на случайный набор упражнений, таким образом, вы играете в лотерею, итог который неизвестен.
ТАЙ - БОКСИНГ
21 - 22 НОЯБРЯ НИЖНЕВАРТОВСК
ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ
г. Тюмень ул. Мельникайте, 124 тел. (3452) 755-750
Умело составленный разнообразный рацион, богатый витаминами и микроэлементами, - что может быть лучше для продления молодости, сохранения здоровья, а значит и качества жизни. Не будем утруждать себя подсчетами - и так ясно, здоровое питание далеко не всем по карману. А между тем, сегодня даже консервативно настроенные медики успели убедиться, что улучшению здоровья и продлению жизни способствует и сбалансированное питание, и дополнительный прием витаминов как средства защиты и укрепления организма. Если вы питаетесь правильно и уверены в этом, вам можно ограничиться профилактическим приемом поливитаминов и дополнительной дозы витамина С. А если ваш
завтрак состоит из чашки кофе, обед из того, что Бог пошлет, а ужинаете вы тем, чем ужинать наукой о здоровом питании вообще запрещено, то без биологически активной пищевой добавки “Пивные дрожжи” вашему организму не справиться ни с могущественными молекулами-убийцами свободными радикалами, ни с нарушениями энергетического обмена, ни с патогенными изменениями в клетках. Еще в позапрошлом веке, когда и понятия такого не было - витамины, - ученые обнаружили тесную связь между здоровьем человека и совокупностью жизненно важных химических веществ, которые они определили как вещества, растворимые в воде и присутствующие в дрожжах. Тогда же было установлено, что отсутствие или недостаток какого-либо из этих
веществ ведет к тяжелым, подчас неизлечимым недугам. Уникальные свойства пивных дрожжей тоже известны давно.
Более подробную информацию о способах приема и приобретения Вы можете узнать по телефону:
8 (3452) 92-85-38
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
3
Секрет здорового человека
О пользе зеленого чая
Зеленый чай признан первым из 10 продуктов, способствующих здоровью и долголетию. Минимальная обработка этого сорта чая сохраняет большинство витаминов, минералов и других биоактивных веществ, влияющих на все органы и системы человеческого организма. Научно доказаны способности чая укреплять иммунитет, снимать спазмы сосудов головного мозга, активизировать работу сердца, улучшать сон, укреплять нервную систему, избавлять от депрессии, повышать сексуальную энергию и бороться с лишним весом. Остаются пока неизученными механизмы антиракового и противорадиационного действия чая, но польза чая в этих случаях несомненна. Возможно, чай способствует профилактике рака путем очищения крови и укрепления иммунитета. Японский зеленый чай имеет способность абсорбировать и выводить из организма стронций-90, даже если он успел отложиться в костной ткани. Кстати, современному человеку, окруженному излучениями от компьютера, телевизора и прочих приборов и вдыхающему городской воздух, просто необходимо регулярное употребление зеленого чая, обладающего столь ценными
свойствами. Кроме нормализации работы организма, зеленый чай является и мощным духовным стимулятором. Именно поэтому зеленый чай и улун используются в китайской и японской чайной церемонии. Во время церемонии чай способствует максимальному сосредоточению и открытости для новых идей. Нередки случаи, когда за чашкой чая приходит понимание проблемы и совершенно нестандартное ее решение. Высококачественный чай - это мягкий психостимулятор, регулирующий психические процессы без причинения вреда организму. При регулярном потреблении зеленого чая обостряется зрение
и повышается восприимчивость нервной системы, увеличивается скорость реакции, ускоряется процесс мышления, усиливается способность к долгой концентрации и стимулируется творческая активность. Чай делает нас устойчивыми к стрессам и способствует повышению настроения при депрессии. Все это тоже можно объяснить очищением крови от шлаков, но намного приятнее осознавать, что вместе с чаем мы вливаем в себя загадочную, магическую сущность. Ценители чая отмечают, что беседы за чаем отличаются от повседневных разговоров и раскрывают собеседника с лучшей стороны.
Полезен или вреден кофе!? ли не единственный способ вылечиться от некоторых заболеваний. По-своему, в некоторой степени правы и те и другие. Остается только выяснить все «за» и «против» кофе.
Ежедневно выпивая чашечку кофе, вряд ли кто задумывается о свойствах этого напитка. Между тем именно этот напиток считается самым противоречивым. Есть специалисты, которые утверждают, что кофе вредно и пить его нельзя (но мы продолжаем его пить, и не думаем об этом), другие утверждают, что кофе чуть
4
Кофе вредно, но мы устоим Явное утверждение и вполне оправданное о действии кофе на сон. Если есть страсть к этому напитку и в то же время боитесь бессонницы лучше выпить кофе за 6 часов до сна. Тогда на сон этот напиток уже никак не повлияет. Кофеин вымывает кальций из организма И это правда. Кофе вымывает кальций и препятствует его усвоению в кишечнике. А потеря этого составляющего нашего организма делает кости хрупкими. Но если вы и так употребляете кальций (вместе с пищей), то можете позволить себе 1-2 чашки кофе в день. Но не забывайте принимать витамины, если вы относите себя к «кофеманам». Влияние кофе на сердце Тут самый спорный момент. Действительно кофе отрицательно сказывается на работе сердца. Но это только в том случае, если пить определенные виды. Приготовленный в кофейнике, турке или французском
Чай с жасмином — замечательный китайский зеленый чай.
прессе напиток содержит два маслянистых вещества - кафестол и кавеол, которые способствуют увеличению содержания в крови “плохого” холестерина. Кофе без кофеина Многие предпочитают пить кофе без кофеина. Этот напиток отличается тем, что зерна кофе обрабатываются химическими растворителями. Эти самые растворители еще до конца не прошли всех исследований и вызывают сомнения по поводу безопасности. И есть даже официальное доказательство того, что основной элемент растворителя метиленхлорид - канцероген, он вызывает рак. Дозировка кофе Сколько можно пить кофе без вреда для здоровья? Считается, что 2 чашки в день не повредят. Конечно, речь идет о здоровых людях, которым кофе не противопоказан по медицинским показаниям. Не забывайте, что кофеин содержится не только в кофе. Есть он и в чае и в коле, и в лекарствах от головной боли. Нельзя пить кофе в период лечения сердечными препаратами. Это сочетание увеличивает воздействие на центральную нервную систему.
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
НА ЗАМЕТКУ...
Родиной жасминового чая является Древний Китай. Жасмин всегда особо почитался в восточной культуре. За свою несравненную красоту и тонкий чувственный аромат этот цветок стали называть «царицей ночи», а его белоснежные бутоны люди издавна использовали для приготовления изысканных блюд, в качестве украшения и ароматической добавки к чаю. При заваривании чай дает насыщенный, чуть сладковатый настой с древесно-цветочным вкусом и элегантным жасминовым ароматом. Этот чай превосходно сочетается с блюдами китайской кухни, обладает полезными свойствами и способствует релаксации.
Секрет здорового человека
“ЧАЙНЫЙ МАГНАТ“
Только у нас вы можете приобрести лучшие сорта высококачественного чая.
НАШИ ЦЕНЫ ВАС ПРИЯТНО УДИВЯТ Наименование товара
Оптовые цены (опт от 7000 руб)
Айриш Крим Альпийский луг Аргентинское танго Ассам №17 Баварский шоколад Бамбук Бархатные облака Би-лочунь Вишневый Пу-Эр Вишневый сад Волшебная страна Гавайский коктейль Гармония любви Голубая лагуна ГордостьЦейлона Граф Грей Граф Калиостро Дворцовый Пу-эр Дикая вишня Дикий лимон Загадка фараона Заряд бодрости Зел.Граф Грей Зел.жасмин. Молихуа Зел.жемчуг(Шун-Мее) Зел.земляника со сливками Зел.клубничный Зел.лесная ягода Зел.Ночь Клеопатры Зел.со сливками Зел.Соу-Сэп Зел.Чай Императора Зел.Черника в йогурте Зеленая обезьяна Зеленая улитка Зеленый порох Земляника со сливками Земляничный Пу-Эр Зимняя вишня Китайская Генмай-ча Китайская гиокура Китайская мята Кленовый сироп Королева Елизавета Королевский десерт Лазурная россыпь Лапсанг Сушонг Лесная фея Липовый мед Логово дракона Лунная соната Малахитовая шкатулка Манговый рай Мате “Джаз” Мате “Карнавал”
81,00 81,00 84,00 94,00 81,00 66,00 94,00 84,00 81,00 81,00 81,00 84,00 81,00 81,00 84,00 81,00 81,00 81,00 81,00 84,00 81,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 84,00 159,00 101,00 81,00 81,00 81,00 81,00 80,00 84,00 84,00 81,00 81,00 84,00 114,00 81,00 81,00 81,00 101,00 84,00 84,00 84,00 58,00 58,00
Наименование товара
Оптовые цены (опт от 7000 руб)
Мате “Сицилиано” Мате зеленый Мате земляничный Мате лимонный Мате мятный Медовое дерево Морской бриз Мятная свежесть Наглый фрукт Ночь Клеопатры Оазис Оолонг с османтусом Ресницы красавицы Ройбуш “Кейптаун” Ройбуш “Крем- карамель” Ройбуш “Молочный шоколад” Ройбуш зел. “Красные фрукты” Ройбуш земляничный Ройбуш Маракеш Ром со сливками С днем рождения Северная Венеция Сен-Ча (тайваньская) Сердце дракона Серебряные нити Силуэт Совершенство Созвездие вкуса Сокровища шейха Сосновые иглы Старый замок Тайваньский колокольчик Тайны Востока Тибетский монах Туманы Хуанг Шаня Улыбка Гейши Утренняя роса Фруктовая загадка Храм неба (черный порох) Цветок жизни Цветочный вальс Цветущее манго Чай для мамы Чай Конфуций Чай с шиповником. Черника в йогурте Черный жемчуг Черный Кимун Чудесный чай (сливки) Экзотический коктейль Эликсир долголетия Южная ночь Японская Генмай-ча Японская липа Японская сакура
55,00 49,00 55,00 55,00 55,00 81,00 81,00 81,00 84,00 81,00 84,00 81,00 84,00 84,00 84,00 94,00 94,00 84,00 84,00 84,00 81,00 81,00 84,00 94,00 240,00 81,00 84,00 84,00 84,00 101,00 81,00 256,00 81,00 84,00 105,00 84,00 99,00 84,00 84,00 98,00 84,00 84,00 81,00 81,00 81,00 84,00 81,00 81,00 81,00 81,00 84,00 84,00 107,00 84,00 84,00
Помимо того, что чай прост в приготовлении, приятен на вкус, он является уникальным растением, в состав которого входит огромное количество различных веществ, оказывающих при правильном употреблении благоприятное действие на организм человека. В очень далёкие времена человек обнаружил дикорастущие чайные деревья. Тогда сорванные с деревьев листья просто жевали или варили в воде, как щавельный суп. По прошествии столетий из них научились делать прессованный чай, а вслед за ним и рассыпной. Создав сначала зелёный чай, постепенно открыли и все другие. И как результат - магазинные полки, на которых безмятежно стоит чай, формировавшийся несколько тысячелетий и готовый раскрыть нам свои тайны. Несмотря на большое разнообразие сортов чайных деревьев, которых, кстати, насчитывается более 350, в конечном итоге они дают нам пусть и несколько различающиеся, но всё - таки просто зелёные листочки. Заоблачные пики, туманные утёсы или зелёные равнины, опять - таки, лишь помогают этим листочкам впитать неповторимый “дух”. Магическое же превращение собранных листьев в любой чай, от белого до чёрного, происходит благодаря человеку, в процессе их обработки, совершенствование которой происходит с глубокой древности.
тел. 8 (3452) 928-538 №1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
5
Секрет здорового человека
Интервью.
«НАСТРОЙ НА ПОБЕДУ – СЕКРЕТ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА»
Игорь Шай. Президент Федерации KUDO г. Тюмень
Игорь Михайлович Шай – действующий тренер по Кудо в Тюмени. На его счету далеко не одна победа на крупных российских соревнованиях. Игорь Михайлович является кандидат в мастера спорта по дзюдо и по рукопашному бою. Имеет черный пояс, первый Дан, по Кудо, первый взрослый разряд по гирям, первый разряд по теннису, а также по шахматам. Среди его подопечных два золотых, два серебряных и четверо бронзовых призеров чемпионатов России, чемпионы области по кикбоксингу. Заниматься спортом Игорь Михайлович начал с 12 лет. Первыми его увлечениями стали бокс и дзюдо. В последнем он особенно преуспел - стал кандидатом в мастера спорта, неоднократно выигрывал первенство Архангельской области. Продолжал заниматься спортом и в Минском авиационном училище. Там же пристрастился к каратэ. По приезду в 1986 году в Тюмень занялся рукопашным боем в «Динамо» и боксом в индустриальном институте. По рукопашному бою был призером области. После прохождения в Москве соответствующей аттестации, включавшей в себя, в том числе, и бои по правилам Кудо (полный контакт), активно развивает последнее в Тюмени.
- Как давно Вы занимаетесь спортом? - В двенадцать лет я начал заниматься боксом и дзюдо в Архангельске. И в восьмом классе стал чемпионом области по дзюдо. - В каком возрасте Вы решили навсегда связать свою жизнь с профессиональным спортом? - В 20 лет - Что этому способствовало? - Первые успехи - Почему из всех спортивных направлений, Вы выбрали именно боевые искусства? - Потому что они универсальные. Тренируют все тело и не только - Будучи действующим тренером, остается ли у Вас свободное время для занятий спортом? - Да, конечно. Занимаюсь преимущественно днем, с друзьями. - Что Вы понимаете под выражением «здоровый образ жизни»? - Значит, в свободное время заниматься не азартными играми, а различными нагрузками на организм. - Являетесь ли Вы приверженцем здорового питания? - Да, конечно - Как Вы считаете, что является основной причиной заболеваний людей, живущих в современных густонаселенных городах? - Прежде всего, экология - воздух и вода. - Считаете ли Вы, что лет 20 назад молодежь больше заботилась о своем здоровье, нежели сейчас? - Нет, примерно также. Процент такой же. - Что Вы делаете после тренировок для восстановления
организма? И что Вы посоветуете делать новому поколению спортсменов? - Новому поколению посоветую обращать внимание на пищу и воду. Вода, которая течет из под крана, это уже не та вода. Да и раньше была не та. Очень полезен свежий воздух. Нужно как минимум 3-4 раза в неделю выезжать далеко за город и на природе заниматься спортом – бегать кросс. Тренировки у меня заканчиваются довольно поздно, поэтому непосредственно после них для восстановления организма я ни чего особого не делаю. Считаю, что организм должен восстанавливаться сам. - Игорь Михайлович, скажите, помимо головы, которая чаще всего подвергается атаке в боевых видах спорта, что еще следует беречь в первую очередь? - В первую очередь нужно беречь сердце. Сердце очень легко перенапрячь и потом оно идет с нарушениями всю жизнь. Оно выдерживает достаточно большие нагрузки, но его легко загнать. Во вторую очередь нужно следить за позвоночником, ведь он главный стержень организма. Правда, до 26 лет он редко дает о себе знать, вот уже после … тогда да. - Игорь Михайлович, В чем заключается основной секрет здорового человека? - Оптимистичный настрой. Надо быть оптимистом. Покуда человек сохраняет настрой на победу, на удачу, успех, до той поры он непременно будет здоровым. Также нужно следить за своим здоровьем и заниматься спортом.
YAMIGZ
тюмень
Боритесь с целлюлитом и побеждайте его!
МИОСТИМУЛЯТОР VUPIESSE TUA 360
TUA 360° прост в использовании: Необходимо смочить спонжи электродов обыкновенной водой из прилагающегося к устройству контейнера со спреем, затем разместить в нужном месте на теле, закрепить при помощи пояса – и TUA 360° готов к использованию. Интенсивность электромагнитных импульсов регулируется специальной рукояткой; зеленый индикатор загорается тогда, когда начинается процесс генерирования импульсов. Удобный пояс позволяет разместить электроды на любом участке тела. TUA 360° безопасен: Прибор работает от обычной щелочной батарейки на 9 В. которая входит в набор. Батарейки хватает надолго, и она легко заменяется на новую. TUA 360° практичен: Прибор фиксируется на поясе, он очень компактный и удобный в обращении, а значит его можно легко и быстро подключить. Неважно где вы находитесь - дома, на работе, в машине - просто включите прибор и наслаждайтесь. TUA 360° можно применять на любом участке тела: Пассивная мышечная нагрузка эффективна так же, как и активные физические упражнения. Она помогает сбросить лишний вес, приобрести мышечный рельеф, подтянутость, красивые формы.
6
Это электронное устройство для пассивных мышечных нагрузок, основанное на использовании инновационной, научно обоснованной и клинически подтвержденной системы ROTOFIT (запатентована). Устройство представляет собой пояс, сделанный из мягкого синтетического материала, и состоит из электронного прибора, испускающего электромагнитные импульсы, а также двух пар электродов ROTOFIT. Используйте TUA 360° для того, чтобы сделать грудь красивой, живот плоским и подтянутым, бедра стройными,
а ягодицы упругими. Боритесь с целлюлитом и побеждайте его! TUA 360°, подходит для тренировки всей мышечной системы. Работа прибора Tua 360° основана на принципе электростимуляции мышц. Электрические импульсы воздействуют на мышечную ткань при помощи электродов, контактирующих с поверхностью кожи. Мышцы при этом ритмично сокращаются так же, как во время физических упражнений в спортзале или фитнес-центре. Мышечные сокращения, вызванные электростимуляцией,
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
более эффективны, чем произвольные сокращения, поскольку человек может регулировать их интенсивность и прорабатывать отдельные группы мышц (этого трудно добиться в ходе обычной тренировки).
Позвоните нам! Закажите Тренажер сейчас! тел. 8 (3452) 92 85 29
Секрет здорового человека
Позвоночник - БОГ здоровья! Позвоночник служит опорой человеческого тела. Без позвоночника человек не мог бы ходить и даже стоять. Он защищает спинной мозг, посылающий сообщения другим частям тела. В наше время компьютеризации и малоподвижного образа жизни большую часть времени люди проводят в сидячем положении, при этом, позвоночные мышцы испытывают нагрузку больше той, которую могут выдержать. Испытывающий значительную нагрузку организм, может стать причиной заболевания позвоночника. Спинной мозг регулирует деятельность мозга, внутренних органов, мышц рук и ног. Если мышцы и связки позвоночника ослабевают, появляются заболевания внутренних органов, признаки люмбаго, параличей, снижение функций частей тела, смещение дисков. Нефритовая термомассажная кровать «Migun» - физиотерапевтический кабинет у Вас дома. Она создана на основе физиотерапевтических исследований, объединивших в себе восточную медицину и передовые технологии Запада. Во время сеанса массажа происходит деликатное вытяжение позвоночника под собственным весом человека. Это способствует устранению боли и болевых ощущений. Высвобождаются сдавленные нервные окончания, перенапряженные мышцы расслабляются, позвоночник выпрямляется. Благодаря глубокому инфракрасному прогреванию достигается ярко выраженный обезболивающий эффект, улучшается работа кровеносной системы. Активизируются функции внутренних органов,
высвобождается двигательная энергия, происходит процесс полного комфортного расслабления и восстановления нервной системы. Массаж способствует эффективному очищению от шлаков, токсинов, ядов и микроорганизмов, снижению уровня сахара в крови и улучшению обмена веществ.
Береги близких. Продли им жизнь.
Только «Migun» поможет Вам преодолеть остеохондроз, сколиоз, миозит, невралгию, гружу и выпадение межпозвоночных дисков, ревматизм, мигрень, вигетососудистую дистанию, заболевания сердечно - сосудистой системы, гинекологической системы, заболевания органов ЖКТ, диабет, боли в суставах, улучшит работу иммунной и нервной системы. 35 минут массажа каждый день изменят Вашу жизнь. Более подробная информация и видео отзывы на сайте www.migun-sever.ru
к о р а д о п й ы н й м о я л е т Дост и д о р м твои
доставка бесплатно
• Только «Migun» имеет девятнадцатилетнюю практику. • Только «Migun» прошла тщательные длительные клинические испытания на соответствие мировым нормам, установленным FDA. • Только «Migun» создает эффект ручного массажа. • Только «Migun» запатентовал технологию использования массажных головок, работающих методом пальцевого воздействия на точки акупунктуры. • Только «Migun» одновременно использует пять основных принципов Восточной медицины: хиропрактика, точечный массаж биологически активных точек, акупунктура (мануальная терапия), термотерапия с применением методов Мокса, иглоукалывание (эффект рефлексотерапии). • Только «Migun» производит одновременно массаж спины и ног (от затылка, до щиколотки). • Только «Migun» имеет шесть автоматических режимов работы. • Только «Migun» имеет программу массажа брюшной стенки (в положении лежа на животе). • Только «Migun» запатентовал совместное применение нефритовых массажных головок и встроенных в него неоногелиевых инфракрасных излучений. • Только «Migun» имеет пятнадцатиламповый проектор.
Термическая массажная кровать дает хорошие результаты при лечении следующих заболеваний: Остеохондроз, сколиоз Выпадение межпозвонковых дисков Грыжи межпозвонковых дисков Заболевания нервной системы (невралгия, миозиты, люмбоишалгия, паралич) Сахарный диабет Сосудистые заболевания головного мозга Вегетососудистая дистония Мигрень, гипертоническая болезнь Заболевания желудочно-кишечного тракта Заболевания мочеполовой системы (цистит, аденома простаты) Заболевания верхних дыхательных путей (бронхиальная астма, бронхит, гайморит) Детский церебральный паралич
Официальный дилер MIGUN Medical Instruments Co., ltd по Тюменской области ХМАО и ЯНАО тел. (3452) 520-939, 99-69-69 E-mail: 520939@mail.ru www.migun-sever.ru О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
7
Секрет здорового человека
Разное полезное
Симфония разума Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы. Т. Карлейль Человек высший продукт земной природы. Но для того, что бы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным. И. П. Павлов Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина. Н. М. Карамзин Во всем нужно держаться трех начал : истинного, честного и полезного. Ж. Мармонтель Кто крепок телом может, терпеть и жару и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. Эпиктет Здоровье - великое дело как для того, кто им пользуется так и для других. Т. Карлейль Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Г. Торо Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ Хороший человек должен беречь себя.
М. Горький
Бархатные ручки
Вы обращали внимание на то, какие красивые руки бывают у полненьких девушек? Особый шарм придают рукам мягкая нежная кожа, подходящее украшение и хороший маникюр. От ухоженных пальчиков трудно отвести взгляд, а мужчины так и норовят взять их в свои руки и не выпускать никогда. Для некоторых профессий хорошее состояние рук является необходимостью – это преподаватели, музыканты, актеры. Но и всем остальным не хочется, чтобы их кисти со временем превратились в скрюченные куриные лапки. Чтобы этого не произошло, нужно «в лицо» знать друзей и врагов красивых рук. Вредят рукам грязь, пыль, растворители, смолы, стиральные порошки (особенно если повышается указанная на коробке концентрация) и средства для мытья посуды и уборки квартиры, а также холодная вода, слишком сухой или влажный воздух, ветер, длительное пребывание на солнце или морозе, большие физические нагрузки. Чистая вода. Мыть руки лучше в теплой воде, которая способствует расширению и очищению пор. Частое мытье рук в холодной воде приводит к их огрублению, высыханию и растрескиванию кожи. Мыло. Моющие средства должны быть мягкими или жирными (хотя бы «Детское» или «Глицериновое» мыло, но, ни в коем случае, не хозяйственное). Подходит и жидкое мыло. Кремы. Чтобы сохранить эластичность кожи, пользуются кремами, которые сохраняют водно-жировой слой кожи. Если под рукой нет специального крема, можно пользоваться
Возьмите на заметку
- Для предупреждения
атеросклероза рекомендуется систематическое употребление лесных орехов. - Для удаления неприятного запаха полощите рот настоем корней аира в смеси с дубовой корой. - Чтобы благотворно воздействовать на легкие, ешьте поменьше горького и побольше вяжущего. - При насморке время от времени промывайте нос соком лимона.
глицерином. Крем втирают в слегка влажную кожу после каждого мытья рук и обязательно после вечернего мытья. Массаж. Во время смазывания рук кремом можно помассировать кожу ладонью начиная от кончиков пальцев. Массировать нужно каждый палец в отдельности и затем всю тыльную поверхность ладони. После этого надо сжать пальцы в кулак и в конце размять кисти, сделав несколько оборотов в одну сторону, а затем в другую. Защита рук. Лучшей защитой рук являются перчатки. Перед тем как их надеть, руки моют, смазывают тонким слоем крема или глицерина и присыпают тальком. Усиленное потение и перегрев рук может повлечь за собой размягчение эпидермиса. Поэтому при длительных работах надо каждые 2-3 часа делать 10-минутные перерывы, снимая перчатки. Руки в это время моют в холодной воде, тщательно вытирают и присыпают тальком или пудрой. При необходимости во время работы сверху надевают резиновые перчатки. После работы руки согревают в теплой воде и смазывают их кремом с витаминами A и F. При сухой коже помогают ванночки из подогретого растительного масла. Руки перед сном держат в нем несколько минут, а затем надевают нитяные перчатки. Такие ванночки полезны и для поврежденных ногтей. При потливости рук хорошо помогают 5-минутные ванночки из уксусной воды – 3 ст. ложки уксуса на 1л. воды., так же эффектны ванночки с отваром коры дуба, крапивы, шалфея.
- Чай с молоком полезен при язвенной болезни, хронических гастритах. - В мандаринах много калия и кальция. Они необходимы для здоровья костей, зубов и мышечной ткани. - Мед полезен для пищеварения, особенно при вялости кишечника. - В семечках подсолнуха 20% белка, в состав которого входят незаменимые аминокислоты. - Молоко содержит аминокислоту триптофан – естественное снотворное. - Витамины предпочтительнее получать из овощей, нежели из фруктов.
Спортклуб дома - велотренажер
Заниматься спортом в окружении единомышленников и с опытным профессиональным тренером, конечно, идеальное решение вопроса. Однако часто спортклуб может стать на время недоступной роскошью: работа, маленький ребенок, требующий большого внимания, другие проблемы, не позволяющие ежедневно «выкраивать» лишних два часа времени для выхода из дома. Альтернатива, пусть и на время, есть. Устройте себе спортклуб дома. Если у вас коттедж, выход очень прост: выделите одно помещение под спортивный зал и установите оборудование для разностороннего развития мышц и поддержания веса. Если площадь жилья ограничена не очень просторной квартирой, лучшим выходом будет велотренажёр. В последнее время он стал самым популярным снарядом. Итак, велотренажёр уже дома. Теперь главное - регулярность занятий. Иногда наступает момент, когда занятия на тренажере в одиночестве начинают казаться скучными, однотипными и неинтересными. Эта проблема носит
8
психологический характер. Именно в такое время нужно вспомнить о том, что вы уже получили положительные результаты, а если не хотите иметь лишний вес, то в данный момент вы просто не можете позволить себе что-то лучшее. Нельзя забывать, что чрезмерные нагрузки не приносят пользы, особенно при наличии заболеваний. Если во время тренировок появляется слабость или головная боль - консультация с лечащим врачом не помешает. Для занятий на велотренажере тоже есть противопоказания: тахикардия, тяжелые формы сахарного диабета, частые приступы стенокардии и другие. В этих случаях степень нагрузок и время занятий определит вам только врач. Не нужно садиться на велотренажер после пробуждения или перед сном. Подождите, позвольте организму проснуться, а перед сном примите успокаивающий душ или ванну. Подобное относится и к пище. Не нагружайте желудок перед тренировкой. Не стоит плотно есть и сразу после занятий на тренажере! Коктейль или сок не повредят и снимут жажду. Разминка перед
занятиями и плавное снижение нагрузки в завершении тренировки обязательны. «Последний отрезок пути» пройдите на скорости 5-8 километров в час. Регулярные тренировки поддержат вашу физическую форму и укрепят морально.
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
- Два свежих сырых яйца за 3040 минут перед едой полезны при лечении бронхита. - Тыквенный отвар или каша способствует снижению температуры тела больного. - Курага питает физическую силу, особенно мужчин. - От кашля полезно пить березовый сок или сок кленового дерева с молоком. - Умываться молоком полезно для сохранения свежести лица. - Лимонная кислота отлично выводит пигментные пятна. - Минеральная вода со льдом и лимоном поможет организму избавиться от лишнего жира.
Секрет здорового человека
Хороший автомобиль - ГОРМОН СЧАСТЬЯ
Портативная массажная накидка. Близится Новый год – пора улыбок, чудес и сюрпризов. Уже совсем скоро миллионы людей бросят все свои дела и начнут сломя голову оббегать сотни магазинов города в поисках подходящих подарков для родных и близких. Привычная картина, но не жалко ли Вам времени на это? Да и есть ли гарантия того, что найденный подарок полностью передаст Вашу любовь и заботу? Ответить на вопросы – «Что подарить?» и «Где взять подарок?» вызвались сотрудники компании «Migun». Ежедневно мы работаем, нервничаем, зажимаемся, на рабочем месте сидим не ровно, спина затекает. Все это приводит к болям в спине, остеохондрозу, сколиозу. Избежать этого
поможет ежедневная профилактика массажем. Как часто близкие люди просят Вас сделать массаж? Но охотно ли Вы соглашаетесь!? Компания «Migun» предлагает Вам избавление от этих мучений – Портативная массажная накидка. Она является незаменимым атрибутом современного здорового человека. Специальные программы Вашей массажной накидки позволяют массажировать верхнюю и нижнюю часть спины, а так же ягодицы с различной интенсивностью. Портативная массажная накидка работает как от 12В, так и от 220В, а значит подойдет как для работы в офисе и на транспорте, так и для домашнего использования. Стоимость массажной накидки всего 12993 руб., а для первых тридцати дозвонившихся – 9700 руб.! Ощутимая выгода, не так ли? Сделайте коллективный
подарок, оптовая цена которого составит 7990 при покупке от шести штук. Так же это выгодное предложение заработать, прибыль составит 30000 руб. Продукция компании «Migun» станет прекрасным подарком любимым людям. Подарите здоровье себе и своим близким!
Портативная массажная накидка Наша массажная накидка - это не только полезная вещь для автомобиля и дома. Это великолепный подарок родным и близким, друзьям и знакомым, начальникам и подчиненным. Работает как от 220 В, так и от напряжения 12 В.
Обратите внимание на низкую стоимость при покупке от 6 штук. Официальный дилер MIGUN Medical Instruments Co., ltd по Тюменской области ХМАО и ЯНАО тел. (3452) 520-939, 99-69-69 E-mail: 520939@mail.ru www.migun-sever.ru
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
9
Секрет здорового человека
Авиакомпания ЯМАЛ
Партнеры
№ рейса
Тип
Маршрут
Ла-10
Боинг-737 Ту-134
Тюмень-Салехард
Ла-36
Ту-134
Тюмень-Салехард
Ла-145
Боинг-737 Ту-134 Ан-24
Тюмень-Н.Уренгой
Ла-147
Ту-134 Ан-24
Тюмень-Надым
Ла-151
Ту-134
Тюмень-Нижневартовск
Ла-151/216
Ту-134 Тюмень-Уфа (через Нижневартовск)
Ла-141
Ан-24
МЕСТА БЕСПЛАТНОГО РАСПРОСТРАНЕНИЯ
№ рейса
Российские железные дороги РЕКЛАМА В САМОЛЕТАХ
8 (3452) 494-629
10
ВЫШИВКА НА ОДЕЖДЕ
8 (3452) 494-629
СУВЕНИРЫ К НОВОМУ ГОДУ
8 (3452) 494-629
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
Тюмень-Тарко-Сале
Тип
Маршрут
12 скорый Москва-Новый Уренгой 112 скорый Свердловск-Новый Уренгой 310 пас Свердловск-Новый Уренгой 358 пас Самара-Нижневартовск 360 пас Уфа-Нижневартовск 78-ф скорый Москва-Нижневартовск 110 скорый Москва-Новый Уренгой 390 пас Челябинск-Пурпе 380 пас Тюмень-Нижневартовск 363/364 пас Новосибирск-Новый Уренгой 394 пас Волгоград-Нижневартовск 378 пас Казань-Новый Уренгой 395/396 пас Омск-Нижневартовск 398 пас Омск-Нижневартовск 379 пас Нижневартовск-Тюмень ВЫСТАВОЧНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
8 (3452) 494-629
ИЗГОТОВЛЕНИЕ
ФЛАГОВ
8 (3452) 494-629
Секрет здорового человека
Развивай свой мозг
Белые начинают и матуют чёрных в два хода.
Белые начинают и ставят мат в три хода.
ОТВЕТЫ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
Абсолютно новый массажер направлен на то, чтобы массажировать одновременно ступни, лодыжки и икры - 4 массирующих диска в одном приборе для массажа ваших ступней, лодыжек и икр - Эластичные массирующие диски оставляют ощущение профессионального массажа - Сильные массирующие действия проникают глубоко в мускулы вваших стоп, щиколоток и икр - Кроме того , вибрирующая подставка эффективнее массирует подошвы и мускулы ваших ног - Узлы давления, расположенные под вашими
ногами, оказывают стимулирущее действие на точки на подошвах ваших ног - Выбор 3 видов массажа и 3 видов вибраций - Синергетическая комбинация действий массажирования и вибраций дает ощущение расслабленности и восстановления - Кнопки расположенные на панели управления позволяют вам контроливать процесс, при этом массажер легок в использовании - Автоматическая функция отключения активизируется после 15 минут использовани массажера - Съемная крышка аппарата позволяет чистить массажер для поддержания гигиены
- Уменьшается напряжение и снимается стресс - Уменьшает воспаление и усталость ног - Помогает укрепить и придать красивую форму вашим ногам - Использование массажера после физических нагрузок помогает быстрее снять усталость и напряжение.
Эффективность - Массирующие и вибрирующие действия проникают глубоко в различные слои мускул ваших стоп, щиколоток и икр - Благодаря смешиванию массажа и вибрации на определенных точках ваших ступней и подошвах достигается положительный рефлексирующий эффект - Усиливается циркуляция крови
Официальный дилер MIGUN Medical Instruments Co., ltd по Тюменской области ХМАО и ЯНАО тел. (3452) 520-939, 99-69-69 E-mail: 520939@mail.ru www.migun-sever.ru О возможных
Береги близких. Продли им жизнь.
противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“
11
Секрет здорового человека ОРГАНИЗАТОРЫ: РВЦ “ЛИДЕР“ (383) 335-63-59 www.expo-sib.ru
12 - 14 НОЯБРЯ
При содействии: - Администрации города Сургута - Комитета по здравоохранению Аднинистрации города Сургута - Сургутской ТПП
г. Сургут
ЦКиД “КАМЕРТОН“ ул. Островского, 16а
Интенсивная терапия и реанимация Санаторно курортное лечение Все для матери и ребенка Медицинская техника Стоматология Косметология Оптика Спецодежда
Сургут-Медика-2009 Красота и здоровье Специализированная медицинская выставка Информационные партнеры
12
№1 (1) 31 октября 2009 г. телефон редакции 8 (3452) 41 72 27
Генеральный партнер Авиакомпания “Ямал“