La Guía nº 1611

Edición on-line Número 1611 Del 4 al 10 de Noviembre de 2015 www.deniaguia.es

Dénia Años 50-60

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E S C A P A D A S

Calpe

El mar, turismo y el Pe単on de Ifach

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Los asentamientos humanos más antiguos que se han localizado en el término municipal de Calpe se han datado en la Edad de Bronce. Se trata de materiales dispersos que no permiten aventurar, por el momento, la existencia de estructuras constructivas. Los primeros asentamientos localizados corresponden a los primeros poblados ibéricos. Estos se ubicaban, preferentemente, en las elevaciones y cerros que dominan el territorio. Se han localizado necrópolis y poblados en El Peñón de Ifach, Cosentari, Corralets, La Cometa, La Empedrola, Pioco y el Castellet del Mascarat. El poblado localizado en el Tosal de Las Salinas estaba protegido por la zona pantanosa que, en aquella época, separaba el istmo del Peñón de las tierras circundantes. La cercanía al mar para permitir el comercio marítimo y la explotación de las factorías de garum, salazones y viveros, es la base económica sobre la que se funda el núcleo de población de los Baños de la Reina. Otros asentamientos, tipo villas, con una base agrícola, se encontrarían dispersos por las zonas agrícolamente utilizables del término.

Parque Natural del Peñón de Ifach. Símbolo de la Costa Blanca.

Las fiestas de Calpe son una buena muestra de la multiculturalidad que hay en el pueblo, de manera que podemos encontrar algo tan propio del Levante español como los Moros y Cristianos al mismo tiempo que la Oktoberfest típica de Baviera.

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Un café con sal(ebook) Escrito por Megan Maxwell Editorial: Planeta

Lizzy es una joven moderna y extrovertida a la que le encanta salir con sus peculiares amigos. Aunque no es el trabajo de sus sueños, se gana la vida como camarera en el restaurante del hotel Villa Aguamarina de Madrid. Un día, a la salida de una fiesta en la que ella ha servido el catering a los invitados, ve que un coch e se acerca peligrosamente a un hombre que está en la acera hablando por el móvil. Lizzy no lo piensa dos veces y va en su ayuda. Sin saberlo, acaba de evitar el atropello de William, el hijo del dueño del hotel.

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Este CD incluye el score de Antonio Pinto junto con versiones alternativas y en directo de las canciones de Amy.

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Calpe Parque Natural del Peñón de Ifach. Símbolo de la Costa Blanca.

El cuidado de las plantas en maceta Para que tus plantas en macetas crezcan hermosas, necesitas atender ciertos detalles en cuanto a la siembra de semillas

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Fertilidad

Luces LED: ilumina tu hogar Este tipo de iluminación puede ser la opción perfecta para decorar nuestro hogar, pero también puede ayudarnos a reducir el consumo en la factura de la luz.

42 Spectre Un mensaje críptico del pasado envía a James Bond a una misión secreta a la Ciudad de México y finalmente a Roma, donde conoce a Lucía Sciarra (Monica Bellucci), la hermosa y prohibida viuda de un infame criminal. Bond se infiltra en una reunión secreta y descubre la existencia de una siniestra organización conocida como SPECTRE.

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D E

V I D A

El cuidado de las plantas en maceta Para que tus plantas en macetas crezcan hermosas, necesitas atender ciertos detalles en cuanto a la siembra de semillas, escoger la tierra y demás particularidades de la especie. Te invito a leer este artículo en donde encontrarás los mejores consejos para el cuidado de plantas en macetas.

Elige una maceta apropiada Consigue para tu planta una maceta que tenga agujeros pequeños en la parte debajo, esto es vital para que, al regar la planta, el agua drene al exterior y no se acumule en la maceta; el exceso de agua podría ahogar tu planta.

Hoy en día no es necesario que compres una maceta, de hecho puedes poner tu planta en un recipiente cualquiera acondicionado para cumplir la función de maceta. Puedes, por ejemplo, reciclar botellas de plástico y usarlas para poner en ellas tus plantas, siempre tomando la precausión de agujerear la base de la botella para que drene el agua. O utilizar un viejo colador de pasta que ya tiene las perforaciones hechas.

Utiliza la mejor tierra Para las plantas en maceta lo mejor es no utilizar la tierra del jardín ya que puede contener malezas, huevecillos de insectos e incluso hongos, los cuales en una maceta serán mucho más difíciles de combatir sin dañar la planta.

Si eres de las personas que casi no tienen tiempo para cuidar plantas, lo mejor será que compres las mezclas de tierra que contienen fertilizantes de liberación lenta, para que vayan accionando poco a poco a medida que la planta los va necesitando. Dile al vendedor qué planta tienes para que él te indique la mejor tierra para tu planta ya que no todas son iguales.

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Luces LED: ilumina tu hogar

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Este tipo de iluminación puede ser la opción perfecta para decorar nuestro hogar, pero también puede ayudarnos a reducir el consumo en la factura de la luz. ¿Quieres saber cómo? ¡Te enseñamos la mejor manera de introducir luces LED en tu casa!

Seguramente hayas oído hablar sobre este tipo de luces, pero puede que no tengas muy claro qué son exactamente y cómo podrías introducirlas en tu hogar. Un LED es un dispositivo electrónico (diodo) que transforma la energía eléctrica en luz.

Tradicionalmente se usan en aparatos como cadenas de música o televisores, pero últimamente se han incorporado tanto a la vida cotidiana que ya forman parte también de la iluminación de muchos hogares. Su bajo consumo y buena adaptación son dos de sus características más atrayentes, Ahorro energético Al ser un dispositivo que transforma la energía eléctrica en luz, produce menos consumo y es más eficaz que las lámparas incandescentes y fluorescentes, dado que emiten mayor luminosidad por vatio consumido. Además, las bombillas LED suelen tener mayor duración y ser más resistentes, lo que nos permite un pequeño ahorro a largo plazo ya que no tendremos que cambiarlas con tanta frecuencia. Ahora que sabemos en qué consisten y qué ventajas tienen, ¿dónde es recomendable instalar estas luces?

Interior Las luces LED pueden adoptar un tamaño muy reducido, lo que supone más posibilidades de introducirlas en nuestro hogar de diferentes formas. Una de las mejores opciones es emplearlas como focos de luz que contribuyan a complementar la iluminación de nuestro hogar: colocando pequeñas led debajo de estanterías, en escaleras, alrededor de un cuadro o entorno a un espejo, por ejemplo, podremos generar puntos de luz para resaltar los elementos de nuestro hogar.

Pero esta iluminación no solo tiene un fin decorativo, también puede formar parte de la instalación de nuestra casa e iluminar estancias: podemos instalar bombillas LED en las lámparas de mesa o bien ponerlas, si es tu caso, en los focos del techo del salón.

Una de las características más peculiares de este tipo de luz es que puedes encontrarlas en varios colores, por lo que son la opción perfecta para crear ambiente. ¿Sabías que incluso se pueden colocar en la ducha? ¿O dentro del frigorífico? De esta manera conseguiremos ahorrar algo de luz cada vez lo abramos.

Restaurante Mena

Restaurante Club de Tenis

Especialidad en arroces, pescados, mariscos y postres. Extensa y variada vinoteca, pregunte por nuestra promoción de la semana. Estamos incrustados en el mar, pero se puede llegar en coche, estamos al final de las Rotas de Dénia.

Cerramos todos los años desde el lunes siguiente de Reyes hasta el fin de semana antes de San Valentín. Comer en el restaurante Mena es una experiencia que no te puedes perder, por su calidad, por sus vistas, por su buen servicio y sus productos siempre frescos de Dénia, pescados, arroces o mariscos. Amplia variedad en paellas. Abierto de lunes a domingo a mediodía y de jueves a domingo también por la noche.

Bar Restaurante Club de Tenis. Un lugar privilegiado en Dénia en un ambiente agradable.

Amplia terraza, jardines y parque infantil. Parking privado. Degustar nuestras tapas típicas mediterránes, paella, caldero de pescado, arroz al horno, además de disponer de menús diarios y menús de fin de semana.

Menús especiales para reuniones familiares, cumpleaños para niños.

Final de Las Rotas - Dénia Tel: 965 780 943

Partida Marjals, s/n. - Dénia Tel: 965 784 451 16

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Arena Bar & Bistro

Restaurante Sandunga 52

Aquí encontrarás siempre buena comida con relación calidad-precio excelente, buen servicio y vistas al Mediterráneo. Disfruta de varias ofertas muy económicas como el plato del día por 5,95 €, el menú del día por 8,95 € y el menú de noche por 13,95 €. Abierto todos los días desde las doce de la mañana. Visita nuestra página web: www.arenabarbistro.com

Restaurante pizzería-trattoria donde ofrecen comida de todo tipo. éSon especialistas en tapas y pizzas, no obstante sus ensaladas y sus platos mediterráneos también son muy típicos.

Muestran una carta rica y variada. Exclentes carnes y pescados. Su terraza y su entorno hacen que Sandunga 52 sea un sitio agradable.

Menús muy asequibles, picaditas como son los mejillones al vapor muy buenos, un pulpo riquísimo, un filete de atún fresco a la plancha con cebolla caramelizada y muchas cosas más.

Zona de fumadores.

El patio interior es una maravilla, con una temperatura ideal y mucha vegetación.

A tu servicio desde hace ya 16 años. Todos los domingos hay Bufé desde 7,95 €, amenizado con Música en directo desde las 15,30 hasta las 18,00 h. Tenemos ofertas para Pascua, Navidad, Eventos, etc. La cocina abre continuamente hasta las once de la noche. Visítanos.

Ctra. Dénia-Jávea, 54 C Las Rotas - Dénia Tel: 966 425 860

Calle Sandunga, 52 - Dénia Tel: 966 430 231 17

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Restaurante La Bresca

Restaurante Zauber

Restaurante "La Bresca", es un restaurante familiar, con una amplia experiencia en el sector y un nombre reconocido en la zona. Situado en la población de Els Poblets.

En el restaurante puede degustar una amplia carta de platos internacionales y autóctonos., menús diarios y menús especiales. Una amplia bodega acompañan a sus exquisitos platos.

Disfrutar de su confortable comerdor con chimenea para los meses de invierno y en verano la terraza le proporcionan poder celebrar fiestas de cumpleaños y eventos puntuales.

La cocina casera cobra un nuevo significado en el restaurante Zauber, donde disfrutar de la mejor gastronomía mediterránea está al alcance de todos los bolsillos, entre sus numerosos platos, se puede disfrutar de sus tapas, bocatas y platos internacionales. Acompañarlo de una cerveza fría o uno de los mejores vinos con denominación de origen.

Paella valenciana tradicional, arroz abanda y las cocas caseras, son propuestas para saborear en nuestra terraza o si lo prefiere para llevar. Llámenos y haga sus encargos.

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RECETAS que salen bien

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Crêpes de setas Ingredientes para 6 crêp 125 g de harina de repostería 250 g de leche 1 huevo ½ cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 pellizco de azúcar 1 pellizco de sal Para el relleno 350 g de setas 100 g de jamón 1 cucharada de paté 1 cebolla mediana 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Sal

Preparación Las crêpes 1. Echar todos los ingredientes en un vaso de batidora y mezclar con la misma unos segundos hasta que la masa esté homogénea. Dejar reposar la masa un mínimo de media hora antes de utilizarla.

2. Engrasar una sartén antiadherente o una crêpière con unas gotas de aceite de oliva virgen extra. Cuando esté caliente, echar una porción de masa y mover un poco la sartén girándola para que se extienda bien en una fina capa que ocupe toda la base. Cuando esté dorada, dar la vuelta y dorar por el otro lado. Retirar a un plato.

El relleno 1. Poner en una sartén una cucharada sopera de aceite. Calentar. Partir la cebolla en trozos pequeños y añadirla a la sartén.

2. Cuando esté frita, incorporar las setas troceadas y dejar que se hagan.

3. Cuando estén casi hechas añadir el jamón y dejar que se termine todo de hacer.

4. Poner una cucharada sopera de vuestro paté favorito, y remover. Reservar.

Montaje 1. Poner en cada crêpe un poco de relleno y doblarla por la mitad y otra vez por la mitad.

2. Poner una sartén antiadherente o una crêpière, pincelarla con aceite ligeramente y pasar por la sartén un minuto los crepes ya rellenos. Servir inmediatamente. Acompañar de una ensalada de brotes y tomates cherry. La salsa que véis en la foto está hecha con una reducción de un vino de Pedro Ximenez.

Fertilidad El estudio de los problemas de fertilidad (I) studios en la mujer Inicialmente los estudios que se solicitan son los de menor complejidad (análisis de sangre, cultivo de flujo vaginal y ecografía). Si los primeros resultados son normales se continúa con los estudios de mayor complejidad, requiriendo algunos de anestesia general para su realización. A continuación explicaremos todos los estudios que podrían realizarte.

Análisis de sangre Se efectuarán varios análisis de sangre para estudiar tu producción hormonal. Se analizarán los niveles de la hormona tiroidea, los de la hormona folículoestimulante, la hormona lutenizante, los valores de estrógeno, prolactina, y en algunos casos tus niveles de progesterona y testosterona. Además de estos estudios específicos también se estudiarán anticuerpos para todas las enfermedades infecciosas que puedan estar relacionadas con la infertilidad como la toxoplasmosis, varicela, sífilis, he-

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patitis A, B, C, SIDA, citomegalovirus, listeriosis, enfermedad de chagas, herpes, etc. En casos de parejas con antecedentes previos de más de dos interrupciones de embarazos, se suma el estudio de cariotipo de la pareja (investigación de los cromosomas de cada uno de los cónyuges) y estudios para descartar síndrome antifosfolipídico.

Cultivo de fl flu ujo vaginal Se realiza mediante la extracción de secreciones de vagina y cuello uterino con un hisopo y se envía a un laboratorio especializado en bacteriología para detectar gérmenes asociados con infertilidad como chlamydia, micoplasma, ureaplasma, entre otros.

Ecografía Este método de estudio sirve para evaluar la anatomía uterina, trompas y ovarios. También detecta el crecimiento folicular en el período ovulatorio en respuesta a tratamientos de estimulación de la ovulación. Es un método auxiliar indoloro e inocuo. La técnica actualmente más utilizada es la intravaginal, que permite una visualización más clara de todo el aparato reproductor de la mujer.

También se utiliza para el diagnóstico del embarazo.

Test de clomifeno Este test evaluará el correcto funcionamiento de los ovarios. Primero se efectúa una medición de la hormona folículoestimulante en el tercer día de tu ciclo mediante un análisis de sangre. Luego, en el quinto día de tu ciclo, te medicarán con clomifeno que deberás tomar durante cinco días.

Esta droga es una estimuladora de la producción de óvulos. En el décimo día de tu ciclo te volverán a hacer otro análisis de sangre para medir la hormona folículoestimulante. Habitualmente se realiza una ecografía ginecológica en el día 12 ó

14 del ciclo para evaluar la respuesta a la medicación en base a la cantidad y tamaño de folículos que hayan formado los ovarios. Según estos resultados el especialista sabrá si debe efectuarte una terapia con clomifeno y también regular la dosis que recibirás.

Registro de temperatura basal El especialista también puede pedirte que registres tu temperatura basal para saber cuándo se produce tu ovulación. Es el método más simple para detectar irregularidades, se mide la temperatura rectal o bucal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) a partir del primer día de la menstruación y se registran estos datos en una tabla para el control de la ovulación.

El ascenso de 0,5° C en la temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 horas anteriores.

Es un artículo del Dr. Mariano Martín Loeches Salud Reproductiva . Ginecología y esterilidad Calle Pedreguer, 24 – 1º - 26ª · 03700 Denia Teléfono 965 783 232 · Móvil 608 060 863 www.saludreproductiva.es

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