La Guía nº 1646

NĂşmero 1646 - Del 6 al 12 de Julio de 2016

Ensalada de brotes, melocotón y gambas

Ingredientes para 6 personas 200 g de gambas 1 bolsa de brotes de espinacas, canónigos y savia roja Unas aceitunas negras Germinado de alfalfa 1 melocotón hermoso Para la salsa rosa 1 huevo 250 ml aceite de oliva virgen extra Sal Unas gotas de limón 2 cucharadas de zumo de naranja 1 cucharada de brandy 2 cucharadas de ketchup Preparación 1. Pelar las gambas, y quitar los intestinos con un palillo. Poner a hervir con agua y sal en un cazo. Cocer las gambas unos 20 segundos, depende del tamaño.

2. Pelar el melocotón y trocearlo. Si no es época de melocotones, puede servir un melocotón en almíbar de buena calidad.

La salsa rosa 1. El huevo no debe estar demasiado frío. Es mejor sacarlo un rato antes del frigorífico: así evitaremos que la mayonesa se corte.

2. Echar el huevo y un poco de aceite en un vaso de batidora, procurando no romper la yema.

3. Empezar a batir con la batidora. Mantenerla bien abajo al principio, para irla subiendo lentamente conforme vaya emulsionando. Bajar y volver a subir, mientras se añade poco a poco el aceite que se considere oportuno, dependiendo del espesor que se quiera conseguir, y de este modo termina por coger la textura adecuada.

4. Cuando esté hecha, añadir la sal, y las gotas de limón o un chorrito de vinagre, al gusto, para terminar el proceso de batido.

5. Añadir a esta mayonesa ketchup al gusto, el zumo de naranja y el brandy, y mezclar..

Fuente: Webosfritos.es

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Dénia en fiestas

Viernes 8 de julio 22:00 horas: Festival Intergeneracional de la Canción 2016. Calle La Vía.

Sábado 9 de julio 06:00 horas: Trofeo Ciudad de Dénia de curricán de altura. Organiza: Real Club Náutico Dénia.

10:00 horas: Inicio de la Festa Major. Pasacalle con reparto de libros por parte de los quintos y de la Comisión de Fiestas.

17:30 horas: Las peñas y los quintos recorrerán las calles amenizando los preparativos de la entrada de toros.

19:00 horas: Tiro del cohete anunciador de la entrada de toros, que irá desde la calle Marqués de Campo hasta la plaza de toros del puerto. A continuación, Bous a la mar (*F.I.T.N.) Ganadería La Paloma.

19:30 horas: Actuación infantil Jo, mamá. Grupo Regomello. Plaza del Consell. Colabora: Diputación Provincial de Alicante.

23:00 horas: Comedia musical Agraciados. Stres de Quatre. Plaza del Consell.

24:00 horas: Actuación de la orquesta Matrix Band.

Plaza Valgamedios.

24:00 horas: Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

Domingo 10 de julio 10:00 horas: Almuerzo de sardinas y cerveza ofrecido por la Comissió de Festes de la Mare de Déu dels Desemparats. Parquin de la Lonja.

10:00 a 17:00 horas: IX Encuentro de bolillos de Dénia.

2.º tramo de la calle Marqués de Campo. Colabora: Asociación de Bolilleras de la Marina Alta.

13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería El Cova.

18:00 a 20:30 horas: Fiesta infantil Jugant amb la diversitat. Plaza Valgamedios. Colabora: Federació Marina Alta Solidària.

19:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Hermanos Benavent.

20:00 horas: Pasacalle del XXII Aplec de Danses de Dénia. Desde la Glorieta hasta la plaza del Convent, por Marqués de Campo.

20:30 horas: XXII Aplec de Danses de Dénia. Dianium Dansa y grupos invitados: Grup Ras i Pla de la Llosa de Ranes y la Rondalla Baladre de Muro de Alcoi. Pl. del Convent. Colabora: Dianium Dansa.

22:00 horas: Actuación de Escuela de Danza Patricia Sentí. Calle La Vía.

23:00 horas: Concurso de recortadores. Puerto. Organiza: Espectáculos El Arte Mediterráneo.

24:00 horas: Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

Lunes 11 de julio 13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería El Cova.

17:30 horas: Las peñas y los quintos recorrerán las calles amenizando los preparativos de la entrada de toros.

19:00 horas: Entrada de toros. Desde calle Marqués de Campo hasta la plaza de toros, por la explanada del puerto. A continuación, Bous a la mar. Ganadería La Paloma.

19:30 horas: Taller infantil Decora tu abanico. Plaza del Consell. Colabora: Asociación de Empresarios de Hostelería y Turismo de la Marina Alta (AEHTMA).

19:30 a 22:30 horas: Parque infantil con hinchables.

Calle La Mar. 20:00 horas: Trofeo Campeones de Fútbol Sala (Semifinales masculinas). Pabellón del Polideportivo municipal. Organiza: ACYDMA. Patrocina: Fundació Esportiva Dénia.

22:30 horas: Teatro musical Abbas cantadas. Octámbuli grup vocal. Plaza Valgamedios.

Martes 12 de julio 9:00 horas: Concentración de la Junta Local Fallera y las comisiones falleras en la plaza de la Constitució para asistir a las cucañas que se realizarán en cada uno de los distritos falleros.

12:00 horas: Exhibición de cocina de paella valenciana a cargo de asociaciones locales. Calle Marqués de Campo. Colabora: Ajuntament de Dénia.

13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Hermanos Benavent.

19:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Benavent.

19:00 horas: Teatro de calle infantil La bruixa Marruixa.

Xarxa Teatre. Recorrido: plaza del Consell- Diana-Glorieta- Cop- Plaza de la Constitució- Raconet de la Infanta Margarita-plaza del Consell.

19:30 a 22:30 horas: Parque infantil con hinchables.

Calle La Mar. 20:30 horas: Pasacalle de la Junta Local Fallera, cargos de las comisiones y la Agrupació Artística Musical de Dénia desde plaza de la Constitució hasta la calle La Vía.

21:30 horas: Acto de nombramiento de los cargos falleros del ejercicio 2016-2017. Calle La Vía. Organiza: Junta Local Fallera.Día del Fallero 00:30 horas: Correfoc La nit màgica de Xarxa Teatre.

Recorrido: plaza de la Constitució, Raconet Infanta Margarita-Diana-Marqués de Campo hasta Cándida

Avda. Ejércitos Españoles, 12 03710 CALPE (Alicante) Tel./Fax 965 874 365 www.noctis.es info@martinezmuebles.com

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Carbonell y vuelta por las mismas calles hasta la plaza de la Constitució.

01:30 horas: Fiesta en el tramo final de la calle Marqués de Campo.

Miércoles 13 de julio – Día de la Santissima Sang 9:15 horas: XXXVIII Trofeo Santíssima Sang de ciclismo. Itinerario: Marqués de Campo, Temple de Sant Telm, Calderón, Colón, Vicent Andrés Estellés y Marqués de Campo. Organiza: Club Ciclista Dénia.

10:00 horas: XXII Edición 12 horas de dardos Trofeo Ciutat de Dénia. Bar La Bodegueta. Organiza: Asociación Liga de Dardos de Dénia.

11:30 horas: Misa en honor a la Santíssima Sang. Iglesia de la Asunción.

13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería El Cova 19:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Hermanos Benavent.

19:30 horas: Taller infantil Diseña tu gorra. Plaza del Consell. Colabora: Asociación de Empresarios de Hostelería y Turismo de la Marina Alta (AEHTMA).

20:30 horas: Procesión en honor de la Santíssima Sang. Recorrido: plaza de la Constitució- Diana-Glorieta-Pare Pere-plaza Valgamedios- Loreto-iglesia de las Agustinas. Organiza: Cofradía de la Santíssima Sang.

23:00 horas: Concierto de la Santíssima Sang. Any Tenor Cortis, 125 anys del naixement. Agrupació Artística Musical de Dénia. Calle La Vía.

24:00 horas: Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

Jueves 14 de julio 13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Crespo.

18:00 horas: Espectáculo taurino infantil y merienda.

Parquin Ronda Murallas, 42. Colaboran: Peñas de bous a la mar.

18:00 horas: Carrera de cintas. Calle Marqués de Campo. Organiza: Club Custom Miracels.

19:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Crespo.

19:30 horas: Teatro infantil Hansel y Gretel, de Ágora Gestión Cultural. Plaza del Consell.

19:30 a 22:30 horas: Parque infantil con hinchables.

Calle La Mar. 20:00 horas: Trofeo Campeones de Fútbol Sala (Final femenina). Pabellón del Polideportivo Municipal. Organiza: ACYDMA. Patrocina: Fundació Esportiva Dénia.

21:00 horas: Trofeo Campeones de Fútbol Sala (Final masculina). Pabellón del Polideportivo Municipal. Organiza: ACYDMA. Patrocina: Fundació Esportiva Dénia.

21:00 horas: Noche para nuestros mayores. Reparto de cocas y bebidas y música de boleros con Túmbate Jazz. Calle La Vía.

22:30 horas: Teatro de calle La Nave de los Locos, de Ágora Gestión Cultural. Recorrido: Glorieta-Marqués de Campo-Cándida Carbonell y plaza del Convent.

23:00 horas: Actuación de los grupos Los Cabriolets, The Soulomonics, La Mocha, Dr. Xtrangelove y Solar.

Explanada de Torrecremada.

Viernes 15 de julio 13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Crespo.

17:30 horas: Las peñas y los quintos recorrerán las ca-

lles amenizando los preparativos de la entrada de toros.

19:00 horas: Entrada de toros. Desde calle Marqués de Campo hasta la plaza de toros, por la explanada del puerto. A continuación, Bous a la mar. Ganadería La Paloma.

19:30 horas: Minidisco infantil. Calle La Vía.

23:00 horas: Espectáculo de teatro, humor y magia Habrá Kadabra. Plaza del Consell.

23:00 horas: Música en valencià. Actuación de los grupos Mai Mai, Meteor, Maloa Brothers, Herbanegra y Smoking Souls. Explanada de Torrecremada.

23:00 horas: XV Trofeu Ciutat de Dénia de pilota valenciana. Trinquet El Rovellet. Organiza: Club de Pilota Valenciana de Dénia.

Sábado 16 de julio 10:00 horas: XXXVIII Circuito Orysol Trofeo Ciudad de Dénia. Club de Tenis. Organiza: Club de Tenis Dénia.

13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería Benavent.

19:00 horas: Desfile de carrozas y comparsas con la participación de las comisiones falleras, entidades festeras y Junta Local Fallera. Fiesta de Interés Turístico Provincial. Itinerario: Marqués de Campo-DianaPatricio Ferrándiz-Marqués de Campo. Organiza: Junta Local Fallera. Colabora: Concejalía de Fiestas.

23:30 horas: Concurso de recortadores. Puerto. Organiza: Espectáculos El Arte Mediterráneo.

24:00 horas: Actuación de la orquesta Mónaco. Glorieta País Valencià.

24:00 horas: Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

Domingo 17 de julio 9:00 horas: Torneo de Ajedrez. 2.º tramo calle Marqués de Campo. Organiza: Club d’escacs Castell de Dénia.

13:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería La Paloma 19:00 horas: Bous a la mar. Puerto. Ganadería El Cova 19:30 horas: Actuación musical infantil de Dani Miquel.

Plaza del Consell.

19:30 a 22:30 horas: Parque infantil con hinchables.

Calle La Mar. 20:30 horas: Entraeta festera de Moros y Cristianos por la calle Marqués de Campo. Organiza: Federación de Moros y Cristianos de Dénia.

22:00 horas: Actuación musical Lo mejor del ÚltimoTributo a El Último de la Fila. Calle La Vía.

00:00 horas: (aprox.) Fin de fiesta. Castillo de fuegos artificiales. Pirotecnia Ricardo Caballer. Zona del puerto. *F.I.T.N.: Fiesta de Interés Turístico Nacional desde 1993.

La Concejalía de Fiestas se reserva el derecho de modificar actos y horarios de la programación por circunstancias imprevisibles.

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Restaurante Mena

Restaurante Club de Tenis

Especialidad en arroces, pescados, mariscos y postres. Extensa y variada vinoteca, pregunte por nuestra promoción de la semana. Estamos incrustados en el mar, pero se puede llegar en coche, estamos al final de las Rotas de Dénia.

Cerramos todos los años desde el lunes siguiente de Reyes hasta el fin de semana antes de San Valentín. Comer en el restaurante Mena es una experiencia que no te puedes perder, por su calidad, por sus vistas, por su buen servicio y sus productos siempre frescos de Dénia, pescados, arroces o mariscos. Amplia variedad en paellas. Abierto de lunes a domingo a mediodía y de jueves a domingo también por la noche.

Bar Restaurante Club de Tenis. Un lugar privilegiado en Dénia en un ambiente agradable.

Amplia terraza, jardines y parque infantil. Parking privado. Degustar nuestras tapas típicas mediterránes, paella, caldero de pescado, arroz al horno, además de disponer de menús diarios y menús de fin de semana.

Menús especiales para reuniones familiares, cumpleaños para niños.

Final de Las Rotas - Dénia Tel: 965 780 943

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Arena Bar & Bistro

Restaurante Sandunga 52

Aquí encontrarás siempre buena comida con relación calidad-precio excelente, buen servicio y vistas al Mediterráneo. Disfruta de varias ofertas muy económicas como el plato del día por 5,95 €, el menú del día por 8,95 € y el menú de noche por 13,95 €. Abierto todos los días desde las doce de la mañana. Visita nuestra página web: www.arenabarbistro.com

Restaurante pizzería-trattoria donde ofrecen comida de todo tipo. éSon especialistas en tapas y pizzas, no obstante sus ensaladas y sus platos mediterráneos también son muy típicos.

Muestran una carta rica y variada. Exclentes carnes y pescados. Su terraza y su entorno hacen que Sandunga 52 sea un sitio agradable.

Menús muy asequibles, picaditas como son los mejillones al vapor muy buenos, un pulpo riquísimo, un filete de atún fresco a la plancha con cebolla caramelizada y muchas cosas más.

Zona de fumadores.

El patio interior es una maravilla, con una temperatura ideal y mucha vegetación.

A tu servicio desde hace ya 16 años. Todos los domingos hay Bufé desde 7,95 €, amenizado con Música en directo desde las 15,30 hasta las 18,00 h. Tenemos ofertas para Pascua, Navidad, Eventos, etc. La cocina abre continuamente hasta las once de la noche. Visítanos.

Ctra. Dénia-Jávea, 54 C Las Rotas - Dénia Tel: 966 425 860

Calle Sandunga, 52 - Dénia Tel: 966 430 231

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Restaurante La Bresca

Restaurante Zauber

Restaurante "La Bresca", es un restaurante familiar, con una amplia experiencia en el sector y un nombre reconocido en la zona. Situado en la población de Els Poblets.

En el restaurante puede degustar una amplia carta de platos internacionales y autóctonos., menús diarios y menús especiales. Una amplia bodega acompañan a sus exquisitos platos.

Disfrutar de su confortable comerdor con chimenea para los meses de invierno y en verano la terraza le proporcionan poder celebrar fiestas de cumpleaños y eventos puntuales.

La cocina casera cobra un nuevo significado en el restaurante Zauber, donde disfrutar de la mejor gastronomía mediterránea está al alcance de todos los bolsillos, entre sus numerosos platos, se puede disfrutar de sus tapas, bocatas y platos internacionales. Acompañarlo de una cerveza fría o uno de los mejores vinos con denominación de origen.

Paella valenciana tradicional, arroz abanda y las cocas caseras, son propuestas para saborear en nuestra terraza o si lo prefiere para llevar. Llámenos y haga sus encargos.

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Consejos para proteger tu casa del sol

A medida que el calor aumenta, es necesario acondicionar las estancias con elementos que nos permitan disfrutar de largas jornadas al sol, sintiéndonos protegidos. Los toldos reducen hasta 9ºC de temperatura, pudiendo reducir con los adecuados elementos de protección entre el 30% y 50% del consumo eléctrico de una climatización, y hasta el 80 90% de la Radiación de Energía Solar Térmica que llega al interior de la vivienda, efecto que aumenta si el sistema está automatizado, según el Centro de Fomento de la Investigación Sostenible de la Universidad de Minnesota, que afirma que “...los toldos y screens constituyen un medio viable para reducir el consumo energético y minimizar el uso de climatizadores en el hogar...”.

Cuidar el periné para no sufrir incontinencia urinaria El periné es un músculo situado entre el pubis y el coxis. Debido a que está sometido a una fuerte presión durante el embarazo y más aún durante el parto, debe ser reeducado para recuperar su tono muscular adecuado. ¿Qué es el periné?

Se trata de un conjunto de músculos y ligamentos que forma una especie de suelo entre el pubis y el coxis y los huesos de la pelvis.

Sustenta la vejiga, la vagina, el útero y el conjunto de órganos abdominales.

Su tonicidad adecuada previene la incontinencia urinaria, el prolapso de los órganos y permite tener mayor placer durante las relaciones sexuales. ¿Cómo puedo ser consciente de este músculo?

Basta con interrumpir el chorro urinario para tomar conciencia de su existencia.

Sin embargo, este método se debe evitar durante la rehabilitación, ya que el hecho de no vaciar por completo la vejiga favorece la aparición de infecciones urinarias por el desarrollo de bacterias en la orina estancada.

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¿Cómo hacerle trabajar solo?

Después de orinar, contrae la entrepierna como si estuvieras reteniendo gases o heces. Aprieta el vientre hacia dentro tan fuerte como sea posible. Debes tener la sensación de que tu vagina asciende por el cuerpo.

Mantén la contracción cinco segundos y relaja diez segundos. Repite el ejercicio diez veces seguidas.

Lo ideal es realizar una serie de diez contraccionesdescontracciones seguidas tres veces al día. Este ejercicio puede realizarse tendida, sentada o de pie, en cualquier momento del día y en cualquier lugar.

sino también una disminución del placer sexual tiempo después del nacimiento de sus hijos.

Existen soluciones quirúrgicas sencillas y eficaces.

No permitas que la pérdida involuntaria de orina arruine tu vida.

Cuido mi periné 1.

No lleves cargas demasiado pesadas.

2.

Mantén el peso ideal.

3.

No lleves tacones altos todos los días.

4.

Bebe entre 1,5 y 2 litros de agua a diario.

5.

Combate el estreñimiento.

6.

Abstente de fumar, ya que la nicotina daña el colágeno del tejido perineal.

Los problemas asociados con la relajación del periné son más frecuentes si has tenido embarazos múltiples, has aumentado de peso durante sus embarazos y si los partos o uno de ellos han sido largos.

Algunas comadronas recomiendan hacer rehabilitación preventiva a las futuras madres antes del parto.

Algunas mujeres hacen rehabilitación sólo después del parto.

Sin embargo, no sólo puede aparecer pérdida involuntaria de orina al toser, al reír, durante un esfuerzo,

Es un artículo del Dr. Mariano Martín Loeches Salud Reproductiva . Ginecología y esterilidad Calle Pedreguer, 24 – 1º - 26ª · 03700 Denia Teléfono 965 783 232 · Móvil 608 060 863 www.saludreproductiva.es

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Un espia y medio Sinopsis: Dwayne Johnson y Kevin Hart encabezan el reparto de la comedia de acción UN ESPÍA Y MEDIO, de New Line Cinema y Universal Pictures.

UN ESPÍA Y MEDIO cuenta la historia de un letal agente del la CIA (Dwayne Johnson) con un pasado friki y víctima de acoso escolar, que vuelve a casa para asistir a una reunión de compañeros de instituto.

Con la excusa de estar trabajando en un caso secreto, consigue la ayuda del chico popular del campus por aquel entonces (Kevin Hart), que ahora es un aburrido contable y vive añorando sus años de gloria.

Para cuando el pobre oficinista se da cuenta del embrollo en el que se está metiendo, es demasiado tarde para desentenderse y su nuevo amigo, con maniobras cada vez más impredecibles, le arrastra a un mundo de tiroteos, traiciones y espionaje que les obligará a jugarse el tipo en incontables ocasiones.

Fecha de Estreno: Viernes, 8 de Julio de 2016

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