Ya esta aqui el III Festival de Jaz muchas ganas de presentaros l vidades que hemos preparado ciudad de Denia va a vibrar al r agosto. Conciertos en los preciosos jard mĂşsica podras disfrutar de una gunos de los mejores Food Truc sica en la calle, Vermut & Jazz, de este baile genuino, y tambi tiva Jazztk Big Band a cargo de
Os seguiremos informando pun des, conciertos y colaboradores tival.
PORTADA
Si haceis click en el "Me gusta" las diversas actividades que os
Nos vemos en Denia....a ritmo d
zz de Denia 2017!! Estamos entusiasmados y con a estupenda programación de conciertos y actipara la edición de este año, en que sin duda la itmo del mejor Jazz a lo largo de todo el mes de
dines de Torrecremada,donde aparte de la mejor a variada oferta gastronómica a cargo de los alcks de nuestra area, asi como actividades de MúClases de iniciación al Lindy Hop y exhibiciones ien la fantastica Exposición fotográfica interacel extraordinario fotografo Alex Garcia.
ntual y detalladamente sobre todas las actividas con los que contamos en esta III Edición del Fes-
de la página del Festival, os será más facil seguir proponemos, asi como los horarios, etc
del mejor Jazz! No podeis faltar!
La osteoporosis La osteoporosis no es una enfermedad exclusiva de las mujeres Los principales factores de riesgo de la osteoporosis son: la falta de ingesta de calcio, la malabsorción de calcio y la imposibilidad de fijar en los huesos el calcio que se ingiere. La osteoporosis no es una enfermedad exclusiva de las mujeres sino que también afecta a los hombres, ya que en ellos puede coexistir el factor genético y la falta de ingesta de calcio o imposibilidad de fijación del mismo. "Asimismo, la falta de vitamina D, o la provitamina que aportan los rayos ultravioletas del sol, son comunes en los dos sexos y en la infancia, aunque debido a los factores hormonales y en ausencia de otros factores es más frecuente y temprana en mujeres". Se trata de una enfermedad esquelética, sistémica y progresiva, ca-
racterizada por un descenso de la masa ósea y deterioro en la microarquitectura del hueso, peor calidad ósea que aumenta su fragilidad y el riesgo de fracturas. Ahora bien, se estima que el riesgo de por vida de sufrir una fractura a partir de los 50 años es de un 40 % para las mujeres y de un 13 % para los hombres, debido a la osteoporosis, que es la causa del 80 % de las fracturas en mujeres menopáusicas de más de 50 años. En este sentido, en la actualidad existen tratamientos eficaces, como la terapia hormonal sustitutiva, personalizadas para cada mujer, sobre todo en menopausias precoces (menos de 45 años), así como compuestos de calcio y de vitamina D que ayudan a fijar el calcio a los huesos, todos ellos bajo prescripción médica. El problema más grave asociado a la osteoporosis en cuanto a morbimortalidad es la fractura de cadera. La posibilidad de desarrollar fracturas por fragilidad o bajo impacto es lo que establece la importancia de esta patología; suelen afectar a cadera, vértebras, antebrazo, extremo proximal del húmero, pelvis, costillas y extremo distal de tibia y peroné, produciendo graves problemas de inmovilidad y autonomía, sobre todo en personas mayores, por este motivo la prevención es fundamental para evitar consecuencias indeseadas. Asimismo, la osteopenia (descenso de la densidad mineral ósea que no comporta riesgo de fractura), suele ser la precursora de la osteoporosis, pero se diferencian ambas patologías mediante la realización de la DEXA (Dual energy X-ray absortiometry), el método más utilizado y el mejor predictor del riesgo de fractura tanto en mujeres como en hombres. Sí que hay una predisposición genética y en el caso de mujeres, la disminución de estrógenos en la menopausia dificulta la fijación en los huesos del calcio que se ingiere. Otros factores de riesgo son los asociados a la edad, malos hábitos de vida, como el consumo excesivo de alcohol, tabaquismo, mala alimentación o sedentarismo, así como la ingesta de ciertos medicamentos que pueden provocar pérdida de masa ósea. En cuanto al momento de someterse a un 'screening', hay que recabar dichos factores de riesgo en las revisiones ginecológicas y que, si no concurren estos factores, se suelen iniciar las densitometrías a partir de la menopausia, pues el cambio hormonal de esta época de la vida hace a la mujer más sensible a la osteoporosis y fracturas de vértebras, sobre todo. En el caso de los varones, una norma de buena práctica sería insistir en la detección de los factores de riesgo a partir de los 55-60 años.
Es un artículo del Dr. Mariano Martín Loeches Salud Reproductiva Ginecología y esterilidad Calle Pedreguer, 24 – 1º - 26ª 03700 Denia Teléfono 965 783 232 Móvil 608 060 863 www.saludreproductiva.es
de PELÍCULA Spider-Man: Homecoming
Género: Acción, Aventuras • Nacionalidad: USA • Año: 2017 • Director: Jon Watts Guión: John Francis Daley Reparto: Tom Holland, Chris Evans, Martin Starr, Robert Downey Jr., Marisa Tomei, Zendaya, Logan Marshall-Green, Michael Keaton, Jon Favreau, Donald Glover, Angourie Rice, Michael Mando, Stan Lee, Kerry Condon, Hannibal Buress
Sinopsis: Un joven Peter Parker/Spider-Man interpretado por Tom Holland, quien hizo su sensacional debut en Capitán América: Civil War, comienza a experimentar su recién descubierta identidad como el superhéroe SpiderMan. Después de la experiencia vivida con los Vengadores, Peter regresa a casa, donde vive con su tía (Marisa Tomei), bajo la atenta mirada de su supervisor Tony Stark (Robert Downey Jr.). Peter intenta mantener una vida normal pero interrumple en su rutina diaria el nuevo villano Vulture (Michael Keaton) y con él, lo más importante de la vida de Peter se verá amenazado.
Fecha de Estreno: Viernes 28 de Julio de 2017
Restaurante pizzería-trattoria donde ofrecemos comida de todo tipo. Somos especialistas en tapas y pizzas, ensaladas y sus platos mediterráneos. Nuestra carta es rica y variada. Excelentes carnes y pescados. Su terraza y su entorno hacen que Sandunga 52 sea un sitio para el difrute de la buena cocina. Menús muy asequibles, picaditas como son los mejillones al vapor muy buenos, un pulpo riquísimo, un filete de atún fresco a la plancha con cebolla caramelizada y muchas cosas más. Zona de fumadores.
El patio interior es una maravilla, con una temperatura ideal y mucha vegetación.
Calle Sandunga, 52 Dénia Tel 966 430 231
JAR DÍN
El jardín japonés
•El jardín japonés es un jardín cerrado, aislado en lo posible del exterior, como si fuera un mundo aparte. Esto produce serenidad, relajación, calma controlada y también se contempla mejor. •Ciérralo con láminas de brezo, cañizo, bambú, setos... siempre materiales naturales. •Rocas de diferentes tamaños, colores y texturas. También piedras planas como lozas grandes. •La arena o grava blanca simboliza el agua. Se rastrilla formando unas ondulaciones para reafirmar este simbolismo con el agua. •Otros elementos característicos del jardín japonés: estanques con peces, farolillos, recipientes, puentecillos, mobiliario de madera... •En cuanto a plantas, son propias el todo jardín japo-
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El encanto de lo natural
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m nés: - Bambú - Cotoneaster - Rododendro - Azalea - Arce japonés (Acer palmatum) - Viña ornamental (Vitis coignetiae) - Hostas - Helechos - Estrelitzia - Lirios Cerezo - Crisantemos - Glicinia - Etc. El musgo también aparece en el jardín japonés, pero precisa humedad y sombra, por ejemplo en un rincón húmedo. El césped es parecido, pero no es tan auténtico. Otra alternativa para cubrir el suelo es la Dichondra repens. Dichondra es una interesantísima planta tapizante que merece la pena destacarse. No es una gramínea, como los céspedes. Es una plantita parecida al Trébol, de hojitas redondeadas y que se puede usar para cubrir grandes superficies. Estas son sus características: • Tiene unos pocos centímetros de altura (5-10 cm.). • En clima continental, con heladas, se vuelve marrón en invierno y, por tanto, no es recomendable para zonas frías. Resiste hasta -9º. • Aguanta algo de pisoteo, pero poco, mucho menos que un Césped. El pisoteo en exceso la estropea. No vale para soportar el uso normal que se le da un Césped. • Consume mucha menos agua que el Césped. Un riego cada 4 ó 5 días en verano, puede ser suficiente. • La Dichondra crea una alfombra que requiere muy poca siega, como mucho 1 vez al mes. Si se riega poco, menos siega aún. • El mejor momento para sembrarla es en mayo o en octubre. • Se venden en semillas y también en tepes (planchas). • Soporta muy bien la sombra. • La siembra se hace igual que un Césped: preparar el terreno, labrar, eliminar malas hierbas, abonar, etc. La dosis de semillas es de 5 gramos por metro cuadrado (5 gr./m2). • Es muy recomendable, y se debería usar más, en especial en los sitios "para ver" y que se pisan poco.
El origen del sabor
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Aciertos que inspiran Las chicas de moda dan ejemplo, por eso las firmas se las rifan, actrices, cantantes, modelos, deportistas y hasta princesas son la imagen de marca más codiciada. Nada vende tanto como formar parte del armario de una it-girl, su presencia en los front row garantiza un seguimiento mediático masivo e incomparable, pero esta carga de popularidad a veces supone un riesgo, pues en esto de los gustos es fácil errar y caer en looks desastrosos, aunque lo lógico es que las Celebrities den con el look perfecto y acierten. Si buscas inspiración, fíjate en las buenas combinaciones – a veces, no pactadas- que se producen cuando ciertas famosas se cruzan con la prenda o el complemento adecuado. MAQUILLAJE CON BRILLOS, ÚLTIMA TENDENCIA Sombras de ojos espectaculares, brillos de
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