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moros y cristianos fiestas en honor a San Roque Las calles de Dénia se llenan de moros y cristianos a mediados del mes de agosto. Son los participantes en las embajadas, los pasacalles y la izada de la bandera. En el programa destaca el desembarco y los toques de diana, así como sobre todo, el Desfile de Gala, donde Moros y Cristianos lucen sus lujosos trajes al son de la música y el paso festero. La fiesta de Moros y Cristianos se complementa con las fiestas en honor a Sant Roc (San Roque): como manda la tradición, el programa religioso incluye una misa, el reparto de pan bendecido, una comida de hermandad y la procesión. Todo ello organizado por la Cofradía de Sant Roc. Los actos más significativos son: 13 agosto: Desembarco moro, firma de la tregua. 14 agosto: Desfile de gala infantil. 15 agosto: día grande de la fiesta: Desfile de gala. 16 agosto: Parlamentos, batalla de arcabucería, milagro de la niebla, rendición y retreta. Castillo de Fuegos Artificiales. Listado de filaes Bando cristiano: Hospitalaris, Almogavers, Cavallers, Creuats, Deniers, Marins Corsaris, Mozarabes y Templaris. Bando moro: Abencerrajes, Alkamar, Almoravides, Amazihg, Amiries, Berebers-Tuaregs, Saqaliba y Walies.
La actividad física Durante y después del embarazo reduce el riesgo de depresión posparto Incluso el ejercicio de baja intensidad, como caminar con un carrito de bebé. Investigadores de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) en Cuenca, han constatado que la actividad física durante y después del embarazo mejora el bienestar psicológico y puede reducir el riesgo de depresión posparto, según los resultados de una revisión de estudios publicada en la revista "Birth".
De hecho, han visto que incluso el ejercicio de baja intensidad, como caminar con un carrito de bebé, se asocia a menos probabilidades de presentar síntomas depresivos en las madres primerizas. "Las consecuencias negativas de la depresión posparto no sólo afectan a la madre, sino también al niño, ya que puede sufrir un desarrollo emocional y cognitivo deficiente". La depresión posparto es la complicación más común tras la maternidad, ya que afecta de alguna forma u otra a una de cada nueve mujeres, según datos de los Centers for Disease Control and Prevention (CDC) de Estados Unidos, y los síntomas más comunes son ansiedad, inseguridad, irritabilidad, cansancio, sentimiento de culpa, miedo a hacer daño al bebé o rechazo al darle el pecho. Los síntomas son más frecuentes durante las primeras cuatro semanas después del parto y se considera grave si dura durante más de 15 días, de ahí la importancia de "probar las estrategias más eficaces para prevenir o mitigar este trastorno". La actividad realizada incluía estiramientos y ejercicios respiración, caminar, actividad aeróbica, pilates o yoga. Y en comparación con las mujeres que no hicieron ejercicio, las que eran más activas obtuvieron puntuaciones más bajas en las pruebas que medían síntomas de depresión posparto. Además, el aparente beneficio se observó incluso en quienes no presentaban depresión posparto. "Esperábamos que la actividad física pudiera reducir los síntomas de la depresión posparto", ya que "el ejercicio después del embarazo también redujo la depresión en mujeres sin síntomas diagnosticables”. La mayoría de los programas de intervención duraron más de tres meses e incluían entre tres y cinco sesiones de ejercicio por semana, aunque los autores no han sacado conclusiones sobre el ejercicio y la frecuencia más beneficiosos. Por ello, consideramos que futuros estudios deberían aportar más información sobre los programas de actividad física que más pueden reducir el riesgo de depresión en mujeres para poder recomendarlos a estas mujeres.
Es un artículo del Dr. Mariano Martín Loeches Salud Reproductiva Ginecología y esterilidad Calle Pedreguer, 24 – 1º - 26ª 03700 Denia Teléfono 965 783 232 Móvil 608 060 863 www.saludreproductiva.es
de PELÍCULA Descontroladas
Género: Comedia - acción • Nacionalidad: USA • Año: 2017 • Director: Jonathan Levine Guión: Katie Dippold Reparto: Goldie Hawn, Amy Schumer, Ike Barinholtz, Christopher Meloni, Randall Park, Tom Bateman, Wanda Sykes, Óscar Jaenada, Jiaoying Liang, Colin Quinn, Sharon M. Bell, Kevin Kane, Linda Molina, Tom Choi, Shaun Dunnigan
Sinopsis: Después de que su novio la haya dejado tirada en la víspera de unas exóticas vacaciones, la impulsiva soñadora Emily Middleton (Amy Schumer), convence a su archiprecavida madre, Linda (Goldie Hawn), para que viaje con ella al paraíso. Emily y Linda, que son polos opuestos, se dan cuenta de que resolver sus diferencias como madre e hija, de forma impredecible y desternillante, es la única forma de escapar de la desenfrenada y estrafalaria aventura en la selva en la que se han visto metidas. Fecha de Estreno: Viernes, 11 de Agosto de 2017
Restaurante pizzería-trattoria donde ofrecemos comida de todo tipo. Somos especialistas en tapas y pizzas, ensaladas y sus platos mediterráneos. Nuestra carta es rica y variada. Excelentes carnes y pescados. Su terraza y su entorno hacen que Sandunga 52 sea un sitio para el difrute de la buena cocina. Menús muy asequibles, picaditas como son los mejillones al vapor muy buenos, un pulpo riquísimo, un filete de atún fresco a la plancha con cebolla caramelizada y muchas cosas más. Zona de fumadores.
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El riego en verano Es la otra cara del buen tiempo, esa preocupación constante con cómo va a afectar el sol a nuestro jardín o a nuestras plantas. Un hecho, el aumento de temperaturas, que obliga a estar más pendientes que de normal del riego y que, en ocasiones, obsesiona de tal manera que incluso provoca que nos pasemos de la raya. Precisamente para evitar tanto el defecto como el exceso, es interesante conocer estos consejos de riego que nos ayudarán no solo a que nuestras plantas y jardín pasen con salud los meses de calor sino, también, a estar mucho más tranquilos. Una manera (genial) de disfrutar del buen tiempo sin más preocupaciones de la cuenta y que podemos evitar si tenemos algún sistema de riego automático. Pero, si no es el caso o para los zonas donde no tenemos este riego, ¡nada como estos cinco consejos!
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Menos riegos, más a fondo A diferencia de lo que parece, ni siquiera en verano el mucho riego es lo recomendable. Aunque es cierto que hay que tener en cuenta las particularidades propias de cada planta, en el caso de los lechos de flores lo recomendable es regarlos de dos a tres veces a la semana pero aumentando la cantidad de agua. De esta manera, estaremos ayudando a las plantas a paliar los efectos del calor y a contrarrestarlos tirando de sus propias reservas de agua. Elegir con cuidado la hora del riego Al amanecer o al atardecer son los dos mejores momentos para regar, ya sean plantas o el césped. El motivo no es solo que la luz solar pueda quemarlas sino, fundamentalmente, que tener el suelo con menor temperatura ayuda a mantener la humedad y a evitar su evaporación. Una manera perfecta de prolongar la humedad en nuestras plantas. No mojar las hojas Aunque se tiene tendencia a regar las plantas por encima, lo cierto es que esta práctica no las ayuda nada y menos en los meses de verano. Las hojas mojadas tienen tendencia a enfermar o, en caso de que les dé el sol, de quemarse. El agua en cantidades correctas Huyamos de la idea de que encharcar siempre es mejor porque ¡nada más lejos de la realidad! Lo cierto es que cada planta tiene sus necesidades de agua, por lo que tendremos que ser coherentes con eso. Eso sí: tengamos en cuenta que el agua se absorbe, por lo que será necesario esperar un poco para que esto suceda antes de volver a regar. En el caso del césped, es fundamental evitar el encharcamiento ya que esta agua no hace más que restarle aire a las raíces (y, por tanto, hacer que no puedan respirar sin oxígeno).
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La calidez de las velas: la luz es uno de los elementos claves en decoración y, en otoño, además aporta calidez. Colocar velas o pequeños focos en lugares estratégicos sirven para crear un ambiente acogedor en un rincón de lectura o descanso. Muebles vintage y rústicos: este otoño, se mantiene el gusto por lo vintage en muebles y complementos, aunque esta temporada la elección más de moda es hacerlo en tonos blancos. Esta tendencia anima a crear espacios acogeros de forma minimalista, decorando paredes, muebles y textiles en tonos beige, marfil o arena. Espacios 100% iluminados en que se admite alguna nota en color pastel para lograr un estilo romántico. No es época de excesos y parece que los profesionales han adecuado sus propuestas de decoración a estos tiempos. A veces, una simple mano de pintura o cambiar las fundas del sofá o los cojines pueden ser suficientes para devolver alegría a nuestro hogar para afrontar una nueva estación.
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