DE NAVIDAD No podemos hacer que lleguen antes, pero sí podemos hablar de una tendencia que seguirá en auge para las próximas Navidades 2013, el minimalismo. Para los amantes del minimalismo, les traemos buenas noticias, este año seguiremos viendo decoración para Navidad de estilo minimalista. Para muchos de nosotros es preferible este tipo de estilo, en cuanto al árbol de Navidad que, por ejemplo, el árbol de Navidad tradicional. En cuanto a la decoración de nuestro hogar, durante estas fechas, debemos saber que los tiempos vendrán marcados por tendencias de última moda.. igual que otros ámbitos. Durante los últimos años se ha llevado mucho un tipo de decoración más sencilla y menos recargada, aunque tradicionalmente nos encanta poner brillos a la casa, no significa que con el minimalismo no se pueda.. además es uno de los estilos que más ha dado que hablar en estos últimos diez años. Conjugando correctamente las líneas podemos crear impresionantes ambientes navideños con objetos muy importantes como el árbol de Navidad.. diseños en los que veremos líneas sencillas y limpias, además de funcionales. Un concepto navideño de belleza pura y limpia con árboles navideños en color blanco, estupendos adornos de depuradas líneas y mucha limpieza visual. En el mundo son muchos los diseñadores y fabricantes que se ponen manos a la obra para realizar adornos navideños de estilo minimalista. Árboles muy poco convencionales se abrirán paso entre nosotros, eso sí los diseños siempre serán pirámides.. sin perder esto, sabemos que muchos son de estructura metálica en diferentes colores.
A estas estructuras se les incorporan las ramas, alambradas y sobre estas podemos colgar nuestros adornos y decorarlo a nuestro gusto. Sabemos que en Navidad todos los colores valen y todas las formas, pero si quieres estar dentro de la última tendencia.. piensa que no debemos añadir accesorios demasiado recargados y sustituirlos con objetos contemporáneos. Como colores el ocre y los tonos dorados envejecidos serán algunos de los más vistos, dentro de esta tendencia! Pero recuerda que para este invierno los colores que se llevarán más es el azul, como protagonista. Aunque ya sabemos que nos encanta acabar decorando la casa con todo tipo de colores! Chicos, próximamente más y más allá la Navidad!
El Arbol de Navidad Un símbolo de la vida, el árbol de navidad es una tradición muy antigua, mucho más que el Cristianismo y no es costumbre exclusiva de ninguna religión en particular. Mucho antes de que la tradición se celebrase, los egipcios ya llevaban gajos de palmeras al interior de sus hogares el día más corto del año, en Diciembre, simbolizando el triunfo de la vida sobre la muerte. Los romanos ya adornaban sus casas con pinos durante la Saturnalia, un festival de invierno en homenaje a Saturno el Dios de la Agricultura. En esta época, los religiosos también decoraban árboles de roble con manzanas doradas par las festividades del solsticio de invierno. La tradición del árbol de Navidad La primer referencia al árbol de navidad como lo conocemos hoy data del siglo XVI. En Strasburgo, Alemania (hoy día territorio Francés), donde tanto familias pobres como ricas decoraban pinos de navidad con papeles coloreados, frutas y dulces. La tradición se esparció entonces por toda Europa, llegando a los Estados Unidos cuando se iniciaban los años 1800. Feliz Navidad
Viajes Recomendaciones Médicas para Mujeres que viajan a lugares de altitud (I). A menudo, los médicos de cabecera deben atender la demanda de mujeres, embarazadas o no, que quieren ir a altitud para hacer alpinismo u otras actividades. Enfermedades de altitud y aclimatación •No se han encontrado diferencias entre varones y mujeres en la incidencia de mal agudo de montaña (MAM). •La incidencia de edema pulmonar de altitud parece más baja en mujeres que en varones.
•La incidencia de edema periférico es más alta en mujeres que en varones. •A pesar de que la progesterona a nivel del mar aumenta la ventilación y la respuesta ventilatoria en hipoxia, no hay diferencias entre varones y mujeres en la aclimatación ventilatoria a la gran altitud. •La incidencia de MAM no está claramente afectada por la fase del ciclo menstrual. •No hay datos acerca de la incidencia de edema cerebral de altitud en mujeres. Menstruación La ascensión a gran altitud, a menudo combinada con otros factores que pueden ser más importantes (Jet Lag, ejercicio, frío y pérdida de peso), puede modificar el ciclo menstrual. Hierro Debido a que un déficit latente de hierro puede impedir una buena aclimatación a la altitud, antes de ir de expedición es aconsejable administrar suplementos de hierro a las mujeres con valores bajos de ferritina. Algunas recomendaciones prácticas para expedicionarias •Usar ropa y arneses con cierres que permitan orinar y hacer deposiciones de forma segura y cómoda en ambientes fríos. •Hay bolsas especiales o botellas con una abertura amplia que pueden ser útiles para orinar o hacer deposiciones dentro de la tienda. Por otra parte, las mujeres pueden orinar de pie si usan un instrumento con un recipiente cónico adaptado al periné con un tubo largo de plástico. •Algunas montañeras expertas recomiendan el rasurado genital para facilitar la higiene durante la menstruación en situaciones de expediciones duras. •Es necesario estar preparada para tratar infecciones urinarias, vaginitis o incontinencia urinaria. La mejor protección para las enfermedades de transmisión sexual es el uso de preservativos, independientemente de otras formas de anticoncepción.
Es un artículo del Dr. Mariano Martín Loeches Salud Reproductiva Ginecología y esterilidad Calle Pedreguer, 24 – 1º - 26ª 03700 Denia Teléfono 965 783 232 Móvil 608 060 863 www.saludreproductiva.es
de PELÍCULA
Como nuestros padres
Género: Drama • Nacionalidad: Brasil • Año: 2017 • Director: Laís Bodanzky • Guión: Laís Bodanzky, Luiz Bolognesi • Reparto: Maria Ribeiro, Clarisse Abujamra, Jorge Mautner, Annalara Prates, Felipe Rocha, Sophia Valverde, Paulo Vilhaena
Sinopsis: Como nossos pais (Just Like Our Parents) gira alrededor de Rosa, una mujer que sólo anhela ser perfecta: en su trabajo, como madre, hija, esposa y amante. Cuanto más se esfuerza, más siente que lo está haciendo mal. Rosa se ve atrapada por las exigencias de dos generaciones, hasta que un día su madre deja caer una bomba, y Rosa comienza a redescubrir su verdadero yo. La película está interpretada por Maria Ribeiro, Clarisse Abujamra, Paulo Vilhena y Jorge Mautner.
Viernes 15 de Diciembre de 2017
Restaurante pizzería-trattoria donde ofrecemos comida de todo tipo. Somos especialistas en tapas y pizzas, ensaladas y sus platos mediterráneos. Nuestra carta es rica y variada. Excelentes carnes y pescados. Su terraza y su entorno hacen que Sandunga 52 sea un sitio para el difrute de la buena cocina. Menús muy asequibles, picaditas como son los mejillones al vapor muy buenos, un pulpo riquísimo, un filete de atún fresco a la plancha con cebolla caramelizada y muchas cosas más. Zona de fumadores.
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Decoración en Navidad
Regla de oro para este año: La modernidad No estamos diciendo o sugiriendo que escape de lo tradicional. Pero mantenga la tradición. Es posible volver la decoración de navidad moderna y sofisticada. Haga una limpieza de las piezas de decoración de navidad y elimine aquellas con las cuales ya no se identifica. Así como aquellas que ya están un poco viejas y desactualizadas. Hoy día es posible encontrar bonitas decoraciones por un precio relativamente bajo. El objetivo
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no es comprar piezas de tan buena calidad que duren años. Pero comprar piezas bonitas que cada año pueda ir renovando. Conjugar la decoración de navidad con la de su casa Ya se fue el tiempo en que la decoración de navidad apenas se hacía con rojo, verde, dorado y plateado. Muchas familias mezclaban piezas de colores y estilos diferentes y la mezcla a pesar de quedar agradable, no se encuadraba con el restante del hogar. Normalmente se elige un color predominante entre los colores más comunes de navidad. Por ejemplo si su sala fuese en tonos claros con mucho blanco, podrá optar por hacer una decoración de navidad en planteado y blanco. Para casas más oscuras queda muy bonito usar el rojo. El truco está en saber adaptar la decoración a nuestra realidad y hacer conjuntos armónicos.
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Regalos originales Según los datos del ‘Estudio de consumo Navideño 2017’, realizado por la consultora Deloitte, cada español gastará 682€ euros en Navidad, de los que casi un 40% se destinará a regalos. Aunque es un clásico de las navidades hacer las compras navideñas en las tiendas de a pie de calle, este año por primera vez Internet asumirá una cuarta parte del presupuesto total de las mismas, con un gasto estimado de 178€ a través de este canal y un crecimiento del 12% con respecto al 2016 en el medio online. Y como no puede ser de otra forma, los niños siguen siendo los reyes de la casa durante estas fechas, y son a los que más dinero se destina dentro del presupuesto para los regalos de Navidad. Es en estas fechas sabemos que los padres, abuelos, tíos y otros familiares y allegados tienen una labor complicada para no caer en la
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tendencia de excederse con la cantidad de juguetes para regalar a un mismo niño. Un tema que se puede convertir en delicado, dado que puede producir un efecto anestesiante que hace que los pequeños se vean tan cubiertos de regalos que haga que no disfruten ningún juguete en especial y, además pueda restar importancia a ciertos valores en los que nos esforzamos en educarles. En medio de una sociedad engullida en la era digital y la tecnología, ¿te imaginas un regalo donde puedas guardar todas las vivencias de la infancia de un niño en una caja de recuerdos? Nada vale tanto como los recuerdos y si son en un soporte físico, todavía más.
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