Detki kz march2018 web by Jandosov

№ 03 (105) Март 2018

От редактора В мир ворвалась весна и принесла с собой не только теплые солнечные деньки, но и самые радостные праздники – Международный женский день и Наурыз. Наверное, не случайно эти прекрасные события случаются каждый март. Ведь и женщина, и наурыз – это обновление, красота и нежность. Всех наших мамочек мы поздравляем с праздниками, желаем, чтобы у вас всегда были время, энергия и новые идеи для ваших любимых деток и всей семьи! А мы, в свою очередь, подготовили для вас полезные и интересные материалы о том, как уберечь ребенка от герпеса и дерматита. Не оставили без внимания и важную составляющую развития – питание. Вы узнаете, как полезны для растущего организма овсянка, корнишоны и тыква. Впрочем, обо всем вы узнаете, прочитав наш мартовский выпуск журнала, который мы сделали с любовью и заботой. Галия Ахметжанова Ищите нас в социальных сетях:

«Клуб родителей Детки.kz» Специализированное медицинское издание Зарегистрировано в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1 этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Галия Ахметжанова Корректор: Татьяна Кузнецова Дизайнер: Роман Гусар Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Роман Гусар, Нурбек Тажибаев, Даяна Таджикова, Кенен Джандосов, shutterstock.com, depositphotos.com

Обложка: Амира Мухаметрахим Редакционная группа: Веста Азизова, Ирина Ваганова, Екатерина Копылова, Марина Романова, Юлия Князева, Гил Нам И, Юлия Магомедова, Диана Мендыбаева, Алия Орман, Алима Оспанова, Елена Черепахина Наши эксперты: Олеся Леденева – консультант по ГВ, Эльмира Алиева – врач-педиатр высшей категории, Даурен Тажиев - юрист Отпечатано в типографии Print House Gerona, г. Алматы, ул. Сатпаева, 30а/3, оф. 124. Тел.: 398 94 59 (60, 61, 62) Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Акушер-гинеколог: Шесть вопросов главный помощник и ответов по при родах атопическому

дерматиту

Март Если замучил кашель

Отказ от груди

8 марта

Изучаем цвета

Герпетическая инфекция

Оранжевый овощ

Важные цифры

Откуда берутся плохие мамы

Корнишоны в детском рационе

Путешествуем с детками: турецкое Средиземноморье

Таеквандо для детей

История для самых маленьких

2018

Овсянка

Долгожданные первые слова

Детки Новости и события Врачи-добровольцы для детей-сирот В Казахстане врачам-добровольцам предложили безвозмездно лечить и консультировать детей из малообеспеченных семей и сирот. Такой идеей на своей странице в Facebook поделился пластический хирург из Астаны Магзум Онгаров. "Уважаемые коллеги! Все мы знаем и понимаем, как тяжело малообеспеченным гражданам нашей страны добиться квоты на операцию для своего ребенка, а особенно детям-сиротам. Это не вина нашего министерства, это проблемы финансирования и бюрократизма. В связи с этим мы начинаем собирать команду профессиональных хирургов, травматологов, урологов и вообще специалистов всех профилей, которые на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ ОСНОВЕ могут прооперировать, проконсультировать и назначить лечение детям-сиротам и детям из малообеспеченных семей", – написал Онгаров. По его словам, не важно, в каком городе будет находиться врач, главное – его желание помочь.

"В случае вашей надобности мы пригласим вас в Астану на проведение операции (трансферт и проживание обговариваются с каждым специалистом индивидуально). Все операции проводятся абсолютно бесплатно, заработать на этом не получится. Если вы хотите стать частью нашей команды, высылайте резюме", – отметил Онгаров. Today.kz

Планируется построить «Диснейленд» под Алматы Зампред правления национальной компании Kazakh Tourism Тимур Дуйсенгалиев рассказал подробнее о казахстанском «Диснейленде», который планируется построить близ Алматы, сообщает Sputnik Казахстан. Парку развлечений хотят дать имя «Хэппиленд». Разбить его планируется в 40 км от южной столицы, в направлении Капчагая. Для развития туристической отрасли такие объекты - одно из основных направлений, по словам Тимура Дуйсенгалиева. «В стране ничего подобного (Диснейленду) нет, считаем, что пора создавать такие парки, но с иной спецификой. Мы планируем использовать традиционных персонажей казахских мифов и сказок», — сообщил Дуйсенгалиев на брифинге по туризму.

Прежде всего, парк такого формата ориентирован на детей и семейный отдых. Инициатором проекта выступает сеть Happylon. Кроме того, в Хэппиленде будут всеми узнаваемые образы и другие развлечения: спа, гольф, тематические павильоны и т.д. В парке будут представлены все современные тренды. Начаты переговоры с возможными инвесторами, а в Алматинской области выделена территория около 190 га. Если все будет идти по плану, по словам Дуйсенгалиева, то реализация отечественного «Диснейленда» стартует в ближайшие два года. «У Казахстана может появиться новая точка туристского притяжения, которая будет интересна не только казахстанским туристам, но и иностранным», - заключил он. Nur.kz

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Нановакцину против гриппа разработали китайские ученые зонной вспышкой гриппа, которая, по оценкам экспертов, была на 71 процент выше среднестатистического уровня, наблюдавшегося последние три года. Особенно высокая заболеваемость отмечалась у детей. Вспышки гриппа были зафиксированы также в США, Канаде, Великобритании, Италии, в странах Северной Африки, Японии и Республике Корея. Today.kz

В Китае разработана новая вакцина против гриппа с применением нанотехнологий. Об успехах в соответствующих исследованиях, как сообщает агентство "Синьхуа", объявила группа ученых из Уханьского института вирусологии при Академии общественных наук Китая. По словам руководителя исследовательской группы Цуй Цзунцяна, интраназальная нановакцина может эффективно действовать против широкого спектра вирусов гриппа и позволяет вырабатывать сильные иммунные реакции для борьбы c инфекцией. "В ходе исследований наша вакцина показала хорошие результаты против вирусной инфекции со штаммом H1N1 и H9N2 при проведении испытаний на мышах", - сказал ученый. По его словам, вакцина с наночастицами 3M2e-rHF может стать весьма эффективным средством для защиты от самых разных видов гриппа. Этой зимой во многих регионах Китая власти были вынуждены принимать дополнительные меры по борьбе с се-

Пропавшую с двумя детьми актюбинку нашли в Талдыкоргане Женсигуль Жумашева, которая пропала в октябре 2017 года вместе с двумя детьми, была найдена в Талдыкоргане, сообщает МИА «Казинформ», со ссылкой на прессслужбу ДВД. Ранее сообщалось, что женщина могла от-

правиться в Алматинскую область на заработки. Данная версия подтвердилась, она действительно уехала в Талдыкорган, где нашла работу. Жeнсигуль не могла попасть домой, так как потеряла свидетельство о рождении одного из своих детей. Алматинские транспортные полицейские помогли девушке с возвращением домой. Они сами сопровождали девушку до Актобе на поезде. Сейчас Жeнсигуль вернулась домой в село Каражар. Ей придется оплатить штраф, так как ее дети не ходили в школу все это время. В связи со случившимся, родственники мужа Жeнсигуль Жумашевой собираются лишить девушку родительских прав. NUR.KZ

Детки В ожидании чуда

Акушер-гинеколог:

главный помощник при родах В жизни каждой женщины наступает очень важный и ответственный момент – рождение долгожданного малыша. В этом нелегком деле ей помогает специалист, чья профессия называется акушер-гинеколог. Работа этих медицинских сотрудников бесценна – они помогают женщинам стать мамами, а новому человеку – появиться на свет. Акушерка находится рядом с роженицей с момента поступления в роддом вплоть до выписки. Кроме того, акушерка совмещает специальности палатной, операционной, анестезиологической медсестры, оказывает моральную и психологическую поддержку, находится рядом с вами до тех пор, пока вы не прижмете к груди свое чудо. но, отсутствие знаний об элементарной гигиене давало печальные результаты: боясь «дурного глаза» или присутствия иных «злых сил», женщин уводили рожать на сеновалы или в баню, где нередко происходили заражения вредоносными бактериями и инфекциями.

А как было раньше?

Неудивительно, что именно акушерка играет значимую роль в родовом процессе, а не врач. Ведь задолго до появления первого представителя медицинской профессии роды принимали опытные женщины-повитухи, или, как их называли еще, повивальные бабки. Поэтому эту профессию можно назвать одной из самых древних и значимых для нас, ведь зачастую от действий повитух зависел благополучный исход родов, а значит, и продолжение человеческого рода. Конеч-

Современное акушерство

В наши дни акушерка владеет большим объемом необходимой информации, которая в действии помогает женщине об-

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz легчить боль, предоставить необходимые условия для родоразрешения, осуществить необходимый уход за новорожденным. Многие мамы наверняка сталкивались с такой ситуацией: на курсах для беременных они «от» и «до» выучили технику дыхания при родах, однако на практике от страха забыли обо всем, или острая боль помешала сделать так, как было нужно. Тут на помощь и приходит акушерка, которая дает четкие указания: когда дышать, когда расслабиться, а когда направить все силы организма на потуги. В интересах этого медицинского работника предостеречь роженицу от травм, ведь каждый случай служит показателем ее профессионализма. Помимо компетентности акушерка должна обладать такими качествами, как доброта, ответственность, отзывчивость, сострадание. Врач при родах присутствует больше как наблюдатель и помогает акушерке принять нужное решение в сложной ситуации.

консультацию. Также предоставляют информацию, касающуюся деятельности акушеров-гинекологов, устраивают встречи, конференции и семинары, где рассказывают о новых достижениях и делятся опытом. Ну и, конечно, подводят итоги – награждают целые коллективы акушерок или отдельных представителей этой профессии. В некоторых странах, где хорошо развито акушерство, организуют благотворительные фонды, направленные на сбор денег для помощи своим коллегам, живущим за границей. Собранные средства идут на покупку велосипедов для тех акушерок, которые живут в отдаленных районах, а также на посещение очень важных для акушерок мероприятий. В Казахстане акушерство развито в достаточной степени: об этом свидетельствуют высокие показатели рождаемости и количество здоровых рожденных детей. На плечах наших акушерок лежит не только помощь роженице при родах, но и организация всего лечебного процесса. Акушерка играет незаменимую роль в гинекологии.

Международный день акушерки

Первая встреча

Большую значимость этой профессии подтверждает 5 мая – Международный день акушерки. Предложение проводить этот день было озвучено на Международной конфедерации акушерок в Нидерландах в 1987 году. С 1992 года День акушерки стал отмечаться регулярно. Сейчас эта дата празднуется более чем в 50 странах мира. Из-за низких демографических показателей во многих европейских странах до 2015 года этот день будет проходить под девизом: «Сегодня мир нуждается в акушерках сильнее, чем когда-либо ранее».

Стоит ли знакомиться с акушером-гинекологом заранее? Стоит, если вы испытываете страх, если беременность протекала с осложнениями, есть угроза преждевременных родов или перенашивания. Однако следует помнить, что у акушерок свой график дежурств, который может не совпасть с началом ваших родов. Поэтому нужно находиться на связи и желательно поддерживать общение с акушеркой с 36–37 недель беременности. Беременной женщине следует сообщать о минимальных изменениях в своем организме до родов и в процессе их, не бояться просить помощи и полностью доверять медицинскому работнику.

Международный день акушерки был придуман непосредственно для самих же представительниц этой профессии. Это стало отличным поводом познакомиться с коллегами, обменяться опытом, расширить свои знания, завязать новые связи и, кроме того, напомнить людям о непростом и благородном труде акушерок.

Можно смело сказать, что профессия акушера-гинеколога всегда будет востребованной и уникальной. Ведь рано или поздно, но в жизни каждой женщины наступит момент материнства, и помогут начать его именно эти медицинские специалисты.

Во многих странах мира в этот день проводятся специальные акции. На улицы выходят люди этой профессии и устраивают шествия. В общественных местах устанавливают палатки, и любой желающий может получить бесплатную

Веста Азизова

Детки Здоровье В наше время ОРЗ и ОРВИ широко и повсеместно распространены. Частым спутником всех заболеваний, объединенных этими аббревиатурами, является кашель. Он бывает сухой и мокрый, и очень часто при его появлении в медицинской карте ребенка появляется диагноз «бронхит».

Если замучил кашель

Общие сведения

именно оттуда кислород транспортируется непосредственно к тканям. В том случае, когда бронхи воспаляются, в их просвете скапливается слишком много слизи, которая препятствует вдыханию достаточного количества воздуха и, следовательно, мешает циркуляции кислорода в организме. Наиболее частой причиной развития бронхита у детей являются вирусы, которые вызывают ОРЗ и грипп, а также вторичная бактериальная инфекция. Если в анамнезе имеется еще и астма или аллергия, такие дети рискуют заболеть бронхитом с большей вероятностью, чем их сверстники.

Бронхитом на языке врачей называется воспаление бронхов. Бронхи – это различного диаметра «трубочки», которые связывают трахею и ткань легких. Изначально трахея делится на два главных бронха, в дальнейшем каждый из них разветвляется, образуя густую сеть больших и маленьких трубочек – бронхов и бронхиол, которые отвечают за попадание вдыхаемого воздуха в легкие. В конце все эти трубочки заканчиваются маленькими, микроскопическими мешочками, называемыми альвеолами. Именно туда поступает весь вдыхаемый воздух, в том числе и кислород, и

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz сужением или спазмом, по причине которых слизь из бронхов не может выйти наружу, а потому дыхание становится затрудненным и появляется кашель. Основная задача, стоящая перед педиатром, заключается в снятии или ослаблении этого самого спазма. Далее – лечить кашель, который особенно сильно беспокоит малыша в ночное время. Частым спутником бронхита является насморк, так что думать о том, что у ребенка просто ОРВИ, по крайней мере неразумно. Еще один симптом – покраснение горла. Именно эта краснота и боль могут предшествовать кашлю, так что будьте внимательны, чтобы не пропустить начало заболевания.

Как и любое другое заболевание, бронхит имеет несколько видов: он может быть вирусный и бактериальный, острый и хронический, с обструктивным компонентом или без него. В любом случае поставить точный диагноз (а следовательно, и назначить лечение) может только врач, а задача родителей – как можно раньше заподозрить его наличие и обратиться к врачу.

Острый, обструктивный и хронический

Симптомы, с которых все начинается, очень напоминают обычную простуду: ребенок начинает испытывать общую слабость и недомогание, на этом фоне появляется першение в горле, которое перерастает в кашель. В начале острой формы бронхита кашель, как правило, сухой, а затем становится влажным и сопровождается отхождением белой, желтоватой или даже зеленоватой мокроты. Иногда может подняться температура. Если состояние не улучшается, а симптомы проявляются сильнее, педиатр может выписать направление на рентгенографическое исследование, чтобы исключить пневмонию в качестве осложнения. Если вашему малышу ставят диагноз «обструктивный бронхит», это означает, что воспаление бронхов обусловлено

Детки Здоровье

Отличие хронического бронхита от острого – длительность протекания и периодичность появления. Перешедший в хроническую форму бронхит может возвращаться из года в год, при этом каждый последующий раз заболевание будет протекать более длительно. Еще одно отличие кроется в мокроте: если кашель при инфекционном бронхите обусловлен воспалением дыхательных путей, то при хроническом бронхите он вызывается большим количеством мокроты.

препараты, улучшающие отхождение мокроты). Хорошо зарекомендовали себя при бронхите ингаляции (содовые, картофельные, травяные – выбирайте и чередуйте процедуры для достижения лучшего результата). Из самых доступных и простых способов лечения – горячие ножные ванночки, растирание ног скипидарной мазью, горчичники. Однако нужно помнить, что эти способы лечения подходят только тогда, когда у ребенка нет температуры. Из лечебного питья можно попробовать такие рецепты: в теплое молоко добавьте небольшое количество боржоми или сливочного масла, немного пищевой соды и чайную ложку меда. В качестве отхаркивающих препаратов можно попробовать предложить ребенку натуральные соки: репы (по одной столовой ложке 4–5 раз в день) или капусты (по одной чайной ложке 4–5 раз в день).

Лечение острого бронхита у детей

Если у ребенка поднимается температура выше отметки 38,5, уложите непоседу и дайте жаропонижающие средства (какие и сколько, скажет педиатр). Так как лечение бронхита должно быть комплексным, не забывайте про антибактериальные препараты и сиропы от кашля (противокашлевые препараты вам выпишут, если у ребенка непродуктивный, сухой кашель; если кашель с мокротой, вам порекомендуют отхаркивающие

Общие рекомендации

Лечение бронхита должно быть по возможности быстрым и максимально

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz эффективным. Это правило касается употребления антибиотиков: при «обычной» простуде многие стараются избежать приема этих сильнодействующих лекарств, однако с бронхитом шутить опасно, а потому при назначении антибиотиков нужно сразу начать их прием, чтобы избежать осложнений.

Использовать препараты, подавляющие кашлевой центр, при бронхите нельзя. Хрипы в бронхах – показатель скопления слизи. Так как маленький организм еще не может самостоятельно вывести эту слизь, ему надо помочь. Максимально справиться с этой задачей помогут ингаляции – они разжижат мокроту. Однако будьте внимательны: ваша задача – помочь вывести мокроту, потому используйте препараты-муколитики, щелочные растворы, минералку. Использовать препараты, подавляющие кашлевой центр, при бронхите нельзя. Промывайте носоглотку. Для борьбы с насморком подойдут препараты, содержащие соли. Можно использовать физраствор, боржоми или готовые препараты на основе морской воды. Если носик заложен, используйте капли, обладающие сосудосуживающим эффектом. Однако помните, что долго пользоваться такими каплями нельзя: носовая оболочка «привыкает», в результате чего наступает ее атрофия и даже гипертрофия. Постельный режим необходим, когда температура поднимается до высоких отметок. Педиатры не рекомендуют сбивать температуру, если она не превышает отметки 38,5. Если же температура выше, дайте ребенку жаропонижающие препараты на основе парацетамола. Помните о том, что при высокой температуре ребенка нужно много и часто поить, чтобы потерянная влага была компенсирована. Питье должно быть теплым: поите малыша травяными чаями, морсами; если кроха не хочет есть, не настаивайте, если уж проголодался, предпочтите легкую, молочно-растительную диету. Делайте массаж. Вибрационный массаж поможет удалить остатки мокроты. Можно дома легко постукивать пальцами по грудке и спинке ребенка (желательно,

чтобы он лежал, слегка опустив голову вниз); если врач рекомендует вам пройти курс профессионального массажа, не игнорируйте и последуйте совету. Лечение бронхита должно быть комплексным. Помните, что лечение должен назначить только специалист, но ни в коем случае не вы сами. Как и в лечении любого заболевания, профилактика бронхита оказывается важнее самого лечения. Повышайте иммунитет, постепенно закаливайте, своевременно лечите ОРВИ и ОРЗ, почаще гуляйте, даже в холодные дни не отказывайтесь от прогулок, проветривайте помещение – должный уход сделает свое дело, и вы не будете знакомы с бронхитом. Будьте здоровы! Марина Романова Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр

Актобе: Алматы: Иркутск: Москва: Омск: Петропавловск: Санкт-Петербург: Томск: Усть-Каменогорск: milky-help.org

8 (7132) 739 529 8 (727) 329 55 69 8 964 35 67 253 8 968 786 36 44 8 908 103 87 03 8 777 135 24 38 8 981 946 66 02 8 964 090 2303 8 747 467 55 87

Юлия Князева, аналитически ориентированный психолог, консультант по грудному вскармливанию МОО "Молочная помощь", г. Алматы

Отказ

от груди 12

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

К консультанту по грудному вскармливанию обращаются женщины, ребенок которых отказывается от груди. Мы попробуем разобраться, что это за проблема, в каких условиях это реальный отказ от груди, а в каких нет, и какие действия помогут наладить процесс грудного вскармливания.

Этиология отказа Отказ от груди - это преждевременная сепарация ребенка от матери, когда он физиологически и психологически не готов к разделению с ней. Принято считать, что готовность ребенка к сепарации наступает приблизительно к двум годам его жизни. Если же ребенок отказывается сосать грудь до 2-летнего возраста, это повод обратиться к специалисту, найти и устранить причину дискомфорта ребенка. Младенец ещё не обладает навыками коммуникации, более того, он психически ещё не способен понимать свои

ощущения. Он разделяет мир на плохое и хорошее. Грудь ассоциируется с хорошим. Она даёт еду, питье, снимает болевые ощущения, расслабляет мышцы, успокаивает. Отказ от такого ценного удовлетворения потребностей ребенка должен быть по какой-то веской причине. Следовательно, можно предположить, если ребенок не берет грудь, то его что-то серьезно беспокоит.

Виды отказа от груди Можно выделить два вида этой проблемы - истинный и ложный отказ от груди.

Ложный отказ

Есть ситуации, когда ребенок отворачивается от груди, берет грудь и плачет, не может ее сосать. Как правило, такие ситуации имеют физиологическую основу: Неправильное прикладывание. Если ребенку неудобно сосать, он может беспокоиться у груди, плакать, не брать грудь или часто отпускать грудь, терять грудь. Грудь, в связи с неглубоким захватом, не достает до рефлекторной точки, либо малыш не получает комфортного ощущения груди во рту, поэтому сосательный рефлекс может не запуститься. Ситуацию зачастую ухудшает использование заменителей груди – сосок, бутылок, накладок. Проверить правильность прикладывания можно по трем критериям - маме не больно, ребенок не подсасывает воздух, при этом активно глотает и сосок после кормления остаётся такой же формы как до кормления. Ослабленный ребенок. Недостаточное количество прикладываний, болезни, особенности развития, различные состояния ребенка могут приводить к тому, что у него нет сил сосать. Иногда женщина не понимает необходимости введения докорма из страха отказа от груди, тогда как докорм, наоборот, может дать силы ребенку, чтобы брать грудь. Оценить, хватает ли ребенку молока можно только по набору веса. До шести месяцев среднесуточная прибавка должна быть не менее 20-ти гр. Взросление ребенка и снижение количества прикладываний. Когда малыши подрастают, могут сосать интенсивнее, благодаря чему требуется все меньше времени, чтобы добыть

Истинный отказ

необходимое количество молока. Соответственно, прикладывания могут стать реже, и малыш может сосать меньшее количество времени. Некоторые мамы оказываются к этому не готовы. Они продолжают предлагать грудь с той же частотой, как в первые месяцы. При беспокойстве ребенка у груди, мама может сделать вывод, что это полноценный отказ. Но достаточно оценить прибавку веса, и если после шести месяцев среднесуточная прибавка более 10 гр., то можно довериться малышу. Стоматит и иные инфекции ротовой полости ребенка. Иногда малышу просто больно сосать или глотать, поэтому повышается беспокойство у груди или малыш не соглашается сосать грудь. Лечение инфекции даёт необходимый эффект и ребенок в большинстве случаев продолжает грудное вскармливание. Успех возвращения былых отношений с грудью в таких случаях зависит от мотивации матери и стрессоустойчивости ребенка.

Истинный отказ от груди имеет всегда психологические причины. С точки зрения перинатальной психологии, у детей есть всего три способа снимать стресс: покричать, уснуть или сосать грудь. Стрессом в этом возрасте может выступать: недостаточность удовлетворения потребности в сосании, ошибки в уходе за ребенком, массаж, купание и плавание (особенно с проныриванием), гости, прогулки и т. д. Это список самых распространенных причин. Так как ребенок не может объяснить маме, что ему что-то не нравится, он может много кричать, плохо спать и отказываться от еды. При этом отказ от груди может быть разной степени: а) беспокойство у груди; б) отказ от засыпания у груди; в) отказ от сосания груди днём; г) отказ от сосания во сне; д) отказ от сцеженного молока; е) отказ от любой пищи.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz Где а) - является самой легкой степенью и регулируется с консультантом по ГВ. Ситуация отказа от любой пищи требует консультации с перинатальным психологом. С точки зрения психоанализа (по Мелани Кляйн), младенец в стрессовой ситуации, а стрессом является и то, что грудь не появляется сама собой при появлении желания сосать, включается защитный механизм “расщепление”. При этом мама разделяется на хорошую и плохую, ту которая даёт грудь и ту, которая не даёт сразу, как он хочет. Второй психический процесс определен тем, что ребенок чувствует связь с матерью, он будто объединён с ней в одно целое. Ребенок хочет, чтобы мать/грудь была рядом с ним всегда. И это похоже на преследование. Но раз ребенок и мать едины, может возникнуть ощущение, что плохая мать преследует младенца. И тогда малыш может отказываться от груди. Какой бы ни была причина истинного отказа от груди, консультанты по грудному вскармливанию и психологи разработали алгоритм работы с этой проблемой.

Что делать: 1.

2. 3.

4. 5.

Прежде всего, настроиться на позитивный результат. Понять, что это временное явление и малыш не отказывается от мамы, а лишь сигнализирует о дискомфорте в уходе за ним. Убедиться, что ребенок сыт. Следить за набором веса и докармливать сцеженным молоком без использования бутылки. Убрать заменители груди или максимально сократить общение с ними. Некоторым матерям удобно сделать это сразу, другим - постепенно. Когда ребенок захочет сосать, стоит предложить грудь. Освоить технику правильного прикладывания. Предлагать грудь часто, но не прикладывать к груди насильно, учитывая возраст ребенка. Например, для новорожденного частота прикладываний каждые 15 минут физиологична, а для полугодовалого может быть насилием и преследованием, можно предлагать один раз в час-полтора.

Минимизировать/исключить возможные стрессы для ребенка (прогулки устроить на руках, чистку носика, глаз поручить другому члену семьи, вновь организовать адаптационное купание и т.п.). 7. Метод гнездования часто бывает полезен. Это время, когда мама освобождается от всех домашних дел, все время она проводит с ребенком, практически не спуская его с рук. Можно дополнить методом кенгуру, когда мама раздетого ребенка кладет себе на грудь с голым торсом, сверху можно накрыться пледом. Контакт кожа-к-коже, запах грудного молока, нежный голос мамы, обычно, дают положительную тенденцию. Обычно, гнездования рекомендуют от пары дней до недели. 8. Набраться терпения. Преодолеть отказ от груди кому-то удается за пару дней, другой матери может потребоваться чуть больше времени. Учитывая 14-летнюю практику специалистов общественного объединения “Молочная помощь”, отказ от груди реально преодолеть. Мотивация матери помогает стабилизировать ситуацию и вновь сблизиться со своим ребенком через понимание его комфорта.

П с и хо л о г и ч е с к а я

помощь детям

Большинство родителей хотят, чтобы их дети были счастливы. Невозможно равнодушно наблюдать, как ребёнок страдает. В отличие от взрослого, ребёнок не всегда может сказать о своих переживаниях.

одители часто жалуются на странности в поведении ребенка, не понимая причин: капризность, агрессивность, плохая успеваемость, потеря мотивации к учёбе, ночные и навязчивые страхи и многие др.

ональное состояние, что помогает найти созидательные пути его изменения; • сказкотерапия. Этот метод активно применяется в психологической коррекции страхов, тревог, поведения, а также помогает справиться родителям с различными психологическими проблемами в обучении и воспитании ребёнка;

Специалисты клиники VILLA KIDS умеют понимать детей даже тогда, когда они не могут сказать о своих переживаниях. Именно в игре психологи помогают детям понять этот непростой мир, дать объяснение тому, что происходит в их семье, выразить подавленные чувства, сформировать свои желания.

• арт-терапия. Психотерапевт помогает обнаружить скрытые способности ребенка, избавляет его от различных страхов и внутренних конфликтов; • игровая терапия. Игра послужит основой для коррекции развития навыков ребенка, его конфликтов и коммуникативного поведения;

Психолог в VILLA KIDS применяет такие методы в работе с детьми, как:

• куклотерапия. Данный метод призван помочь в устранении болезненных переживаний у детей, укрепить их психическое здоровье, улучшить социальную адаптацию, развить самосознание, разрешить конфликты.

• песочная терапия. Ребенку позволено перенести в песочницу свое эмоци-

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Тренинги для подростков

Тренинг создаёт особую – творческую, дружественную и безопасную среду для исследования самого себя, своего внутреннего мира, для опробования и закрепления положительных изменений. Это своеобразная лаборатория самопознания и развития личности. После прохождения тренинга ваш подросток сможет управлять своими эмоциями, концентрировать внимание во время учебы, гармонично строить отношения, научится самостоятельно принимать важные решения и приобретет много других полезных качеств, которые помогут ему в будущем.

Ваш ребёнок вступает во взрослый мир, и это непростая задача. Ему необходимо занять своё место в жизни, ответить на вопрос «Кто я?», стать самостоятельным и уверенным человеком. Вы уже чувствуете проявления подросткового возраста, естественно, волнуетесь - как уберечь ребёнка от дурной компании, от вредных привычек, как избежать разлада в отношениях, грубости, непонимания? Важно своевременно начать психологическую работу и помочь подростку полноценно и радостно прожить этот сложный период. Специально для подростков в клинике VILLA KIDS проводятся эффективные тренинги:

Надеемся, что наша работа поможет вам и вашим детям легко адаптироваться в коллективе, вступить в «переходный возраст», научиться понимать себя и других, обрести уверенность в своих силах.

• Генерирование идей; • Конструктивное общение; • Развитие эмоционального интеллекта или развитие навыков управления эмоциями; • Самостоятельность и ответственность; • Тренинг уверенности в себе; • Тренинг внимательности; • Тренинг командообразования; • Развитие творческого мышления. Сказкотерапия; • Я умею управлять своим временем; • Реальный друг - лучше виртуальных двух; • Развитие навыков бесконфликтного общения и умения договариваться; • Тайны мальчишек и тайны девчонок; • Я – в команде!; • Хочу быть успешным, чтобы все успевать, и другие тренинги.

Детки Здоровье

Герпетическая инфекция у детей Под этим медицинским термином понимается большая группа заболеваний, передающихся воздушно-капельным, контактно-бытовым путем. Инфекция может селиться где угодно: на коже, слизистых оболочках, внутренних органах и даже поражает центральную нервную систему. О том, как распознать, вылечить и предупредить герпес, наш материал.

Разновидности инфекции

Почему так случается?

Всего медицине известно около 200 герпетических инфекций, человек может стать носителем только 8 разновидностей вирусов, основными из которых являются простой герпес первого и второго типа, ветряная оспа, цитомегаловирус и вирус Эпштейна – Барр. Ребятишки могут заразиться любым из названных вирусов, но чаще всего страдают от простого герпеса.

Герпес первого типа передается воздушно-капельным и бытовым путями: через общение, поцелуи, общую посуду, постельное белье и полотенца. Медицинская статистика говорит о том, что вирус атакует детей после года-двух, когда антитела, переданные крохе с молоком мамы, перестают функционировать и вместе с этим происходит расширение контактов (особенно если ребенок пошел в детский сад). Так как вирус герпеса очень стоек к условиям внешней среды и способен жить на предметах несколько дней, то вероятность заражения довольно большая, особенно в местах большого скопления людей и детей.

Остановимся на этой разновидности микроба. Простой герпес делится на два подтипа: первый поражает личико, чаще всего область вокруг рта, и это основная его черта. Второй подтип герпеса называется генитальным и указывает на «любимое» место расселения. Коварство этого вируса в том, что он вызывает болячки половой системы ребенка, при этом не дает о себе знать долгое время. Еще одна нехорошая способность герпеса второго типа – поражение центральной нервной системы.

Вторым подтипом вируса дети часто заражаются от мамы еще внутриутробно, если вирус проникает к плоду через плаценту, или во время родов, что чревато генерализованной инфекцией новорожденных.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Факторы-провокаторы Вирус поражает не всех и не сразу. Рискуют заболеть и получить обострение имеющейся болячки те дети, у которых снижен иммунитет или которые недавно перенесли вирусную инфекцию; переохлаждения и простудные заболевания также способствуют быстрому проникновению вируса. Среди дополнительных провоцирующих факторов – неправильное питание, подверженность стрессам и сильные психоэмоциональные и интеллектуальные нагрузки, авитаминозы.

Как проявляет себя герпетическая инфекция? Простудный герпес первого типа дает знать о себе легким пощипыванием и зудом в области рта, на языке и вокруг губ. В том месте, где должна появиться болячка, ребенок будет ощущать покалывание и боль, и эта область покраснеет. Следующая стадия болячки характеризуется воспалением и появлением на коже небольших пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью. Спустя некоторое время пузырьки начинают увеличиваться в размерах и зудеть, после чего они прорываются и становятся причиной появления новых болячек, так как в жидкости, вытекшей из них, содержится огромное количество активных вирусных частиц. Затем лопнувший пузырек затягивается, и на его месте образуется язва, которая болит, чешется и доставляет массу неприятных ощущений. На этапе заживления на язвочке появляется короста, которая при повреждении начинает кровоточить и зудеть. Еще один важный момент. Пузырьки высыпают не сразу: после того как вирус попадает в кровь и становится активным, он проявляет себя повышением температуры до 38–39 градусов, после чего температура спадает, а на месте будущей локализации герпеса появляются отечность и покраснение. Дополнительные симптомы-спутники: головная боль, общая слабость, снижение аппетита. Нужно отметить и такой момент: выбрав определенное место расселения, герпес будет возвращаться туда снова и снова.

Герпес второго типа гораздо опаснее, особенно если заражение произошло внутриутробно или во время прохождения крохи по родовым путям мамы. В первом случае симптомы герпеса проявляются уже на вторые-третьи сутки после рождения сыпью и лихорадкой. Опасность этого типа герпеса в том, что она поражает весь организм и может проявить себя пороками сердца, печени, поджелудочной железы; также врачи могут диагностировать проблемы с центральной нервной системой. Часто к герпесу присоединяется желтуха, а на половых органах открываются язвочки и высыпают пузырьки. Если такой герпес не начать вовремя лечить, могут начаться судороги.

Чем опасна герпетическая инфекция? Прежде всего – осложнениями, особо часто проявляющимися при сниженном иммунитете ребенка или несвоевременно начатом лечении. Среди самых распространенных – проблемы с желудочно-кишечным трактом, фарингиты и стоматиты. Герпес первого типа может дать такие осложнения, как конъюнктивиты, кератиты и иридоциклиты, может поражать суставы, почки и печень. Еще серьезнее обстоят дела, когда герпес дает осложнение на ЦНС, что проявляется герпетическим энцефалитом, менингитом, периферическими невритами, параличом конечностей. Герпес второго типа провоцирует развитие стойкого диатеза и даже пневмонию. Если к герпес-вирусной пневмонии присоединится грибковая или бактериальная инфекция, у такого осложнения прогноз крайне неблагоприятный, а потому герпес второго типа лечат только в условиях стационара.

Как выявить вирус? Только через медицинскую диагностику. Основными мерами по выявлению вируса герпеса являются:

•

анализ крови методом ПЦР или ИФА на антигены вируса, идентификация генотипа вируса герпеса;

Детки Здоровье

•

анализы крови, позволяющие выявить изменение количества клеток крови, белка (общий клинический, биохимический);

•

мазки со слизистых оболочек на обнаружение вируса из герпесных проявлений;

•

в случае генерализованной инфекции берется анализ спинномозговой жидкости, делаются соскобы с пораженных вирусом тканей. Чтобы определить, какие внутренние органы поражены и насколько, будут проведены такие исследования, как УЗИ и МРТ.

протирание болячек настойкой календулы или прополиса поможет быстрому заживлению;

•

смазывание корост облепиховым маслом делает их мягкими и не дает им трескаться;

•

чай из мелиссы обладает хорошим иммуностимулирующим эффектом.

Профилактика Самое главное в профилактике герпеса – соблюдение личной гигиены. Если кто-то из домашних заболел герпесом, его лучше изолировать от детей. Однако в условиях детского коллектива это не всегда возможно, лучше всего не дать заразиться своему ребенку. Для этого нужно заботиться об иммунитете: принимать поливитамины, закаляться, делать гимнастику и вести активный образ жизни, использовать противовирусные мази в период массовых эпидемий и устранять любые очаги хронических инфекций.

Как лечат герпес первого типа? Медикаментозно, при этом дозировка и схема лечения назначаются только врачом, который учитывает не только вес и возраст ребенка, но и его состояние. Обязательно будут назначены антигистаминные и противовирусные препараты; восстановить силы и стабилизировать состояние ребенка помогут витамин С, препараты кальция, рыбий жир. Скорректировать иммунный ответ организма поможет гамма-глобулин; если же иммунитет ослаблен, педиатр назначит иммуностимуляторы. Еще один важный момент в лечении – соблюдение высококалорийной диеты, предпочтение в которой отдается молочной пище, диетическому мясу (крольчатина, мясо птицы, телятина, рыба), орехам, сухофруктам, овощам. Между рецидивами болячки будет рекомендована противогерпетическая вакцинация. Местное лечение заключается в обработке губ и края слизистой (примочки, компрессы и аппликации с лекарственными препаратами и мазями), физиотерапия.

С целью предупреждения герпеса второго типа врачи стараются на ранних сроках беременности выявлять женщин с высоким риском инфицирования плода. За такими будущими мамами ведется пристальное наблюдение, им назначается специальное лечение, и в случае необходимости родоразрешение проводят путем кесарева сечения. Герпетическая инфекция у детей весьма специфична – детки заболевают герпесом гораздо чаще, чем взрослые, даже если среди домашних нет носителей вируса, а это значит, что рано или поздно каждый карапуз рискует познакомиться с ним. Настойчиво оберегать от вируса смысла нет, потому как организм должен познакомиться с ним, чтобы суметь нейтрализовать. Как правило, если иммунитет хороший, ребенок переболеет герпесом легко и без осложнений, а иммунитет будет знать врага «в лицо» на протяжениивсей жизни. Вывод очевиден: помогайте иммунитету быть сильным, укрепляйте организм и не болейте!

Что касается народной медицины, то ее схемы лечения довольно просты и доступны, помогают ускорить выздоровление; главное – делать все осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Самые простые рецепты таковы:

•

примочки из свежего сока чистотела или настойки (1–2 раза в день, время процедуры – 2–3 минуты) и компрессы из натертого на терке чеснока, картофеля или яблока оказывают антисептическое действие;

Марина Романова Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, педиатр

Детки Здоровье

6 вопросов и ответов

по атопическому дерматиту

Как отмечают специалисты, детей с атопическим дерматитом с каждым годом становится все больше и больше. Это не может не волновать мамочек, и к нам часто поступают вопросы по наболевшей теме. На наиболее актуальные из них отвечает Рамазанова Шолпан Хамзаевна, врач-педиатр высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, доцент кафедры интернатуры и резидентуры по педиатрии №1 КазНМУ им С. Асфендиярова.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Что такое атопический дерматит? Как его распознать?

Атопический дерматит – это хроническое воспалительное заболевание кожи аллергической природы, которое начинается у младенцев и может обостряться или развиваться у детей в более старшем возрасте. Оно характеризуется сухостью, покраснением кожи, высыпаниями или мокнутием, зудом, образованием корочек. У малышей чаще поражаются лицо, шея, локтевые сгибы, у детей более старшего возраста – локтевые сгибы, подколенные ямки. Также у детей старшего возраста заболевание может сочетаться с бронхиальной астмой и аллергическим ринитом (насморк).

Как может прояляться атопический дерматит?

Атопический дерматит обычно проявляется в первые месяцы жизни, для него характерно волнообразное течение. Первыми признаками атопического дерматита у малышей бывает покраснение, шелушение на лице, шее, за ушками, на ягодицах. На волосистой части головы и бровях могут образовываться молочные корочки. При отсутствии лечения, площадь поражения увеличивается, появляются мокнутие, корочки. Из-за выраженного зуда может развиться такое осложнение, как вторичное инфицирование, чаще всего вызываемое микробом под названием «стафилококк». Эта инфекция распознается по появлению желтоватых корочек или гноя на уже имеющихся пораженных участках кожи.

Что известно о причинах заболевания?

Атопический дерматит – очень часто встречающееся у детей заболевание, однако факторы, способствующие его появлению, разнообразны и изучены еще не полностью. Большинство детей, страдающих атопическим дерматитом, имеют нежный, легко проницаемый кожный барьер. Барьерная функция кожи обеспечивается ее наружным слоем (эпидермисом), и, в особенности, его самым верхним слоем, называемым роговым. Повреждение этого слоя приводит к таким последствиям, как: • недостаточное сохранение влаги в эпидермисе, вызывающее обезвоживание и сухость кожи; • нарушение барьерной функции кожи способствует проникновению аллергенов (веществ из окружающей среды, вызывающих аллергию). Проникая через кожу аллергены вызывают усиленную аллергическую реакцию, результатом которой является зуд и покраснение.

Атопический дерматит имеет рецидивирующее течение, что сопровождается уплотнением кожи, трещинами в складках (на кистях рук, ступнях, мочках ушей), кожа становится очень сухой или даже огрубевшей. При соблюдении определенных рекомендаций врача обострение проходит, становится менее тяжелым и более редким. Большинство детей, страдающих атопическим дерматитом, избавляются от него в течение детства.

Детки Здоровье

Чем вызывается обострение? Как его избежать? Какие меры предосторожности предпринять? Что посоветуете делать в повседневной жизни?

• Увлажняйте кожу специальными смягчающими средствами ежедневно; • Отдавайте предпочтение одежде из хлопка (избегайте шерсти); • При стирке используйте минимальное количество моющего средства, тщательно прополаскивайте и отжимайте белье;

Даже если обострение атопического дерматита часто возникает без определенной специфической причины, любое травмирующее воздействие на кожу может его усугубить.

• Зимой поддерживайте умеренный уровень отопления в помещении и избегайте слишком сухого воздуха;

Недостаточно увлажненная кожа хуже выполняет барьерную функцию и в большей мере подвержена обострениям атопического дерматита. При возникновении признаков атопического дерматита у детей старшего возраста или у взрослых, врач, при помощи соответствующих аллергологических исследований, может выявить причиннозначимые аллергены. Это обследование помогает выявить вещества, вызывающие аллергию, контакт с которыми, по возможности, следует исключить. В целом, важнейшей задачей является обеспечение хорошего увлажнения кожи при помощи увлажняющих и смягчающих средств, а так же раннее распознавание обострения атопического дерматита, для скорейшего начала лечения. Несколько советов для предотвращения обострения атопического дерматита:

• Летом применяйте классические меры защиты от солнца: тень, шляпы и обязательно кремы от солнца с двойной степенью защиты от UVА и UVB вне зависимости от нахождения ребенка под прямыми лучами солнца или в тени; • Увлажняющие средства рекомендуется наносить ежедневно за полчаса до выхода на улицу и еще раз перед сном.

Как выбирать и использовать косметическую и гигиеническую продукцию, в том числе и увлажняющие средства?

Уровень кислотности (pH) здоровой кожи составляет от 4 до 6, что необходимо для хорошего функционирования

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz системы защиты эпидермиса. В связи с чем необходимо избегать применения гигиенических средств, обладающих щелочным pH, сильно отличающимся от физиологического рН кожи, особенно сильно пенящихся, вызывающих риск разрушения натурального гидро-липидного слоя на поверхности кожи. Желательно выбирать очищающие средства без мыла (т.е. щелочи), с нейтральным или кислым рН, а также синтетические моющие средства, адаптированные к физиологии кожи. Помимо исключения продукции агрессивно воздействующей на кожу, следует так же восстанавливать ее барьерную функцию, используя увлажняющие и смягчающие кремы. Увлажняющие и смягчающие средства позволяют восстановить и защитить гидро-липидный слой на поверхности кожи. Предпочтение следует отдавать средствам без ароматизаторов и красителей, которые не вызывают аллергии. Также рекомендуется избегать продукции, содержащей ланолин, который способствует повышению чувствительности. Смягчающие кремы надо наносить ежедневно, не менее одного раза в

день утром или вечером, после купания. Эти средства обладают успокаивающим и защитным воздействием, но использовать их несколько раз в день бывает не очень удобно. Поэтому желательно выбирать средства 24-часового действия, которые наиболее долго сохраняют свои увлажняющие свойства, что позволяет одократно наносить средство.

Нужно ли соблюдать диету детям с атопическим дерматитом?

У части детей с атопическим дерматитом пищевая аллергия или пищевая непереносимость является провоцирующим фактором. Диеты с исключением тех или иных продуктов оказывают благоприятное влияние на течение заболевания. При этом рацион питания врач подбирает каждому пациенту индивидуально. Желаем крепкого здоровья вашим деткам!

Особый день

Весна, вернее, ее наступление в первую очередь всегда ассоциируется с праздником любви, теплоты и гармонии – Международным женским днем. Это всегда чуть больше комплиментов и восхищенных взглядов, чем в обычный весенний день. И становится приятнее во много-много раз, когда так награждает вниманием ребенок. Но и ему необходимо как-то узнать о празднике… ли, что всех мам, бабушек, сестер и других женщин необходимо оберегать, относиться к ним с уважением, как к королевам. А для того чтобы никогда не забыть это, решили люди каждый год устраивать праздник – Международный женский день 8 марта. В этот день следует дарить подарки, цветы, украшения».

Что за зверь 8 Марта? Ввести ребенка в курс дела – это первый пункт в подготовке к празднику. Конечно, излишние подробности в виде доклада и описания жизнедеятельности Розы Люксембург и Клары Цеткин могут несколько наскучить малышу, да в них чаще всего и нет особой надобности, но краткий рассказ о том, что за праздник предстоит, наверняка заинтересует малыша. Их чарует и увлекает само слово «праздник» и его действо. Однако необходимо раскрыть основную суть торжества, чтобы малыш скороспело не решил, что праздник значит день рождения, а раз день рождения, то непременно его, ребенка, и подарки будут дарить ему (казалось бы, какая нелепость и глупость, однако было несколько случаев из жизни).

Вот так вот! Но оставим материальную сторону вопроса о подарках (к ней мы вернемся чуть позднее) и обозначим главное во всей сути праздника – внимание. Необходимо объяснить ребенку, что оно и есть самое ценное и приятное. Конечно, важен и такой момент: внимание нужно дарить всегда, а не только в специальный день. Но в праздник его должно быть чуть больше. Как его выразить – дело малыша. Ваша задача – предоставить ему на выбор несколько вариантов праздничного поздравления и все организовать. Разумеется, с учетом возраста и возможностей карапуза.

«Легенда» может быть такой (записана со слов девочки Лены, 4 года): «Когда-то давным-давно люди на Земле постанови-

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Кстати… Малыши до года очень тонко чувствуют эмоции и интонации. Поэтому важно вовлекать и деток такого возраста в приятные хлопоты и празднование. Это не только развлечет их, но и даст ощущение умиротворения, покоя. Детей от двух лет уже можно смело привлекать непосредственно к процессу подготовки.

Вариант первый – hand-made Двухлетние малыши уже неплохо справляются с простыми поделками из пластилина, рисованием. Деткам постарше можно доверить цветную бумагу. Делать можно все что угодно: открытки, аппликации, картины, скульптуры. Повторимся: важно внимание и та предыстория, с которой вручается подарок, например, можно попросить малыша описать картину – тогда в ситуации присутствует элемент творческого развития.

Вариант четвертый – для гурманов Испечь торт, праздничное печенье или приготовить любимый бабушкин салат – вариации различны. Конечно, не всякую кухонную манипуляцию доверишь малышу, но сам факт его присутствия при таком значимом событии можно считать поводом к тому, чтобы сказать: «Мы приготовили».

Вариант пятый – прагматичный Заключается в том, чтобы составить список подарков и просто купить все необходимое. На первый взгляд, сухой и расчетливый вариант. Но, с другой стороны, учит (насколько это возможно и понятно для маленьких детей) планированию и расчету, позволяет расставлять приоритеты и принимать решения (кому и что дарить). А сам процесс покупки, упаковки и дарения достаточно приятен. И нисколько не расчетлив.

Вариант второй – стихотворный

На заметку папе и не только…

Выучить четверостишие с трехлетним карапузом, на первый взгляд, сложно, но вполне возможно. К тому же никто не требует зачитывания поэм, декламации и выражения. Достаточно уже того, что маленький поэт сосредоточенно вспоминает строки, немного волнуется, но все же рассказывает (пусть и полушепотом) стихотворение. Это так трогательно, умилительно и приятно.

Очень важно сформировать правильное отношение ребенка к этому празднику. Тут за дело должен взяться папа. Если в семье растет сын, то вместе они могут пойти и купить цветы и подарки, предназначенные для женской части семейства. Если же подрастает дочка, то папе следует уделить внимание и ей, например, в виде небольшого букета цветов.

Вариант третий – театрализованный

Впрочем, такое поведение касается любого другого праздника. Например, 23 февраля (пусть официальной даты в календаре и нет, но праздник все же еще популярен в большинстве семей) возглавлять операцию «Поздравим папу!» будет уже мама.

Если ваш малыш принимал участие в утреннике, то почему бы не устроить такое мероприятие дома? Это все может сопровождаться выступлениями не только ребенка, но и его родителей, родственников, а также конкурсами, например, на лучший комплимент маме, с обязательными призами и подарками. Можно разыграть сказку, устроить маскарад, танцевальное шоу или все в одном. Главное – не забывать про тематику, периодически напоминая участникам, ради чего, собственно, все представление и организовано.

Конечно, это далеко не все те варианты, что вы можете придумать. Все зависит от вашей фантазии, возможностей, времени и желания. Дело в другом – желание отмечать любые праздники с предшествующей им подготовкой подарков, праздничного стола и настроения со временем формируется в хорошую и добрую традицию. А традиции, как известно, укрепляют семью, создают какие-то общие, но значимые только для нее ценности. Диана Мендыбаева

Детки Развитие

Изучаем

цвета Рождаясь, ребенок попадает в удивительный мир, полный самых разных предметов и явлений. Впоследствии он учится различать их по величине, форме и другим характеристикам. Одна из них, которая зачастую служит главной и определяющей, – цветовая. С первых минут жизни малыши уже способны различать некоторые цвета. А вот с какого времени дети начинают соотносить цвета с определяемыми ими словами? Какими методами лучше научить распознавать и основную гамму, и оттенки? Многовековая практика показывает: самые лучшие способы изучить цвета – это игра и ежедневное знакомство с ними в непринужденной, домашней обстановке. Чем родители могут помочь на данном этапе? Для лучшей фокусировки взгляда малыша можно приближать к нему яркую погремушку и постепенно отдалять ее, водить из стороны в сторону. Через пару месяцев усложняйте задачу – показывайте ему разноцветные картинки и игрушки. Хорошую наблюдательность и восприимчивость к цветам вырабатывает мобиль, подвешенный над кроваткой. Если в дополнение к этому звучит мелодичная музыка, то будут задействованы одновременно и зрение и слух. Уже в 4 месяца зрение ребенка совершенствуется и он способен оценивать примерное расстояние между ним и видимыми ему предметами. Так, малыш впервые трога-

Возрастные особенности восприятия детей

Благодаря зрению новорожденные воспринимают большое количество информации, которая способствует развитию клеток головного мозга. Если они развиты достаточно, ребенок с легкостью овладевает элементарными навыками – учится сидеть, переворачиваться, ползать, ходить и, конечно, говорить. Изначально дети видят предметы нечетко, на расстоянии примерно 20–30 см, их привлекают яркие цвета, особенно красный, а также все блестящее. Чуть позже внимание новорожденных концентрируется на черно-белых фигурах.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz ет лицо и волосы мамы. А в 5 месяцев ваше чадо уже способно различать основную гамму цветов и даже пастельные тона! Вам следует позаботиться о том, чтобы глазам малыша в этом возрасте было представлено все богатство цветовой палитры. В 8 месяцев зрение ребенка подобно зрению взрослого человека по глубине и четкости. Аналитические способности зрения уже достаточно развиты – дети этого возраста различают мелкие детали, лица родных и чужих людей. И уже после овладения речью начиная с 1,5 года в памяти ребенка за каждым цветом закрепится конкретное слово, что и будет способствовать умению различать цвета.

Основные и дополнительные

Некоторые считают, что деление цветов на основные и дополнительные только усложнит задачу. На самом деле оно поможет вам выработать метод, каким цветам следует обучать с первую очередь, а каким – в последнюю. А детям постарше еще не раз пригодится такая система на уроках рисования или при работе с графическими редакторами программ. Итак, основными цветами считаются красный, желтый и синий. Используя только эти цвета, можно получить красочную картину: при смешивании основных цветов мы получаем вторичные – зеленый, оранжевый и фиолетовый. Все остальные цвета являются вспомогательными – лиловый, розовый, бирюзовый, бордовый и прочие. Дети очень часто задают вполне логичный вопрос: а можно ли назвать черный и белый цветами? Ведь в красках они есть! Да и если платье белого цвета, то иначе его не назовешь. Профессиональные художники считают: белый – отсутствие цвета, а черный – все-таки цвет. И мастера живописи используют их, в основном смешивая с другими. А вот с научной точки зрения белый – это смешение всех цветов (ваши малыши узнают это на уроках физики, из темы о цветовом спектре), вспомните радугу! А черный – отсутствие света, ведь когда темно, все кажется черным! Какую версию названия цветов выберете вы – художественную или научную – решать вам.

На заметку родителям

Чтобы ваши труды увенчались успехом, придерживайтесь простых, но очень верных педагогических правил. • Называйте цвета правильно. Лучше не использовать уменьшительно-ласкательные слова. Если мяч, то зеленый, а не зелененький, если платье, то розовое, а не розовенькое. Многие названия цветов сами по себе длинные слова, так зачем усложнять задачу? • Исправляйте ребенка, если он назвал цвета неправильно, даже если это его расстроит. Объясните ему, что сразу запомнить все цвета непросто, сделайте акцент на тех названиях, которые он указал верно, похвалите. Если же не делать этого, то путаница в цветах может остаться на неопределенное время. • Раскрашивайте раскраски и рисуйте, используя реальные цвета. То есть лягушки должны быть зелеными, море – синим, солнце – желтым. Все свои «радужные» желания можно проявить на бумаге в других предметах, не связанных строго с определенным цветом, – платья, ковры, сказочные животные и все то, что приходит в головы маленьким фантазерам!

Творческая мастерская

Как было сказано выше, следует обучать ребенка цветам постепенно, в непринужденной игре. А мы в свою очередь предлагаем вам поиграть вместе с детьми. «Сортировка по цветам». Эта игра подойдет для самых маленьких, начиная с года. Раскладывайте по цветам кубики, игрушки. Если они у вас разноцветные, то сделайте фигурки из цветного картона и предложите малышу положить в одну стопку красные, в другую желтые и т. д. Если ребенок не сразу справляется с этим заданием, продемонстрируйте это сами. «Опиши игрушку». Есть ли у вашего малыша пара любимых игрушек? Расскажите ему, какого они цвета и попросите его повторить. Произнося это каждый день, ребенок быстро запомнит эти цвета. Можно усложнить задачу: положить несколько разных игрушек в мешок и, доставая по одной, описывать их, называя цвета. За каждый верный ответ можно поощрять. «Цветные прищепки». Игра с этим незатейливым предметом быта

Детки Развитие очень полезна для развития мелкой моторики. Вырежьте из картона детали фигур, а прищепки должны быть дополнением к ним. Ими можно сделать лучики у солнышка, руки-ноги у человечков, уши у зайчика и прочее. Главное правило – цвет фигур и прищепок должен совпадать! «Чудо-фломастеры». Положите в одну сторону фломастеры, а в другую – крышки от них. Попросите ребенка найти нужную крышку и закрыть ею нужный фломастер. Чуть позже можно будет засекать время и проверять, за сколько минут управилось ваше чадо. Аппликация. Этот метод помогает хорошо запомнить чистые цвета. По мере вырезания нужных фигур ребенок будет определяться с тем цветом, который ему нужен. Лепка. Пластилин и растительная глина также отличное средство для развития моторики. Эти материалы хороши тем, что их можно смешивать и получать самые необычные цвета. Рисование. Этот способ, наверное, самый эффективный в изучении цветов. Акварельные и акриловые краски можно смешивать, создавать разнообразные оттенки при помощи воды или другого цвета. Мелки на асфальте или сухая пастель смешиваются между собой недостаточно, зато между ними можно сделать постепенные переходы, растушевывая белым от одного цвета к другому. Пальчиковые краски – это веселый и яркий способ для самого маленького художника оценить краски не только глазами, но и руками!

Откуда пришли цвета?

Вернее, не сами цвета, а их названия. Попробуйте обсудить это в кругу семьи, предлагая свои варианты происхождения слов. Веселье будет обеспечено всем, кроме того, каждый по мере возможности задействует свои аналитические способности, вычленяя из слова его корень и ища его «родственников». Помните, что «последним» словом должен оказаться все же правильный вариант из этимологического словаря! Например, слово «алый» тюркского происхождения и буквально означает «светло-розовый» или «светло-красный». Имя певицы Алсу дословно переводится как «розовая вода». Вообще, все слова, начинающиеся на букву «А», несвойственны русскому языку и пришли к нам от других народов. А вот славянское слово «красный» означало не только цвет, но и все самое лучшее, красивое. Сравните: красна девица, красная строка, красота, украшение. Голубой цвет назван так по цвету шейки голубя. А вот фиолетовый цвет появился благодаря фиалке. На французском языке этот цветок носит название «виолет». В русском языке это слово немного видоизменилось.

Интересные факты:

• Если ваше чадо спросит у вас: «Зебра – белая в черную полоску или черная в белую полоску?», то знайте, что правильным будет последний вариант. Именно к такому выводу пришли ученые в результате своих исследований. • Как в казахском, так и в японском языках долгое время словесно не различались синий и зеленый цвета. Они обозначались общим термином (например, «кок базар» – «зеленый базар»). Только в XX веке каждый из цветов получил свое отдельное название. • Опрос, проведенный в 17 странах мира, выявил: самым любимым цветом люди считают синий. Его назвало около 40% людей. На втором месте оказался пурпурный цвет. Екатерина Копылова

Детки Питание

Оранжевый овощ Именно так часто называют тыкву, хотя плод семейства тыквенных принято называть тыквиной и считать родней всем бахчевым культурам – кабачкам, патиссонам, дыням и арбузам. Родство с последними ставит тыкву в один ряд с ягодой благодаря сочной мякоти и множеству семечек. Об этой чудоягоде и ее пользе в рационе деток наш материал.

иммунитета и укрепления организма, борьбы с вирусами и воспалениями, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы. Кроме того, тыква содержит необходимый организму для правильного кровообращения витамин К и редкий витамин Т, ускоряющий метаболизм, растительные жиры и белки. Все это находится в продукте в идеальном соотношении и делает его понастоящему уникальным и полезным.

Родом из древности Бахчевые культуры знакомы людям с древности – историки уверяют, что тыквенное семейство пищевых растений было знакомо людям уже пять тысяч лет тому назад и древние греки, римляне, египтяне и ацтеки выращивали ее в сугубо пищевых целях. В XVI веке чудесный плод привезли в Европу, откуда и началось его путешествие по всем странам и континентам.

…и вкусно!

Полезно…

Нежная мякоть тыквы, сладковатый вкус и неповторимый аромат ставят этот бахчевый овощ в один ряд с деликатесами. Даже более. Благодаря пользе и уникальному составу все педиатры сходятся во мнении, что тыкву можно и нужно предлагать маленькому человечку в качестве первого прикорма. Первые пробы ограничиваются тыквенным пюре в чис-том виде, затем вкусовой эксперимент можно продолжить многокомпонентным пюре и злаковыми кашами с добавлением этого

Именно так можно охарактеризовать тыкву, и не только из-за споров об овощной и ягодной принадлежности. Этот продукт по своему составу во многом превосходит другие овощи и фрукты: соли калия и железа, каротин и пектин, медь и кальций, природные сахара и витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, РР – все эти элементы содержатся в оранжевой мякоти и просто необходимы детскому организму для правильного роста и развития, поднятия

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz оранжевого овоща. Запеканки и супы из тыквы, салаты и гарниры из нежнейшей мякоти, тыквенные соки и отвары, булочки и оладушки – все это постепенно вводят в меню малыша, и тыква становится вкусной основой рациона, придумывать меню из которой – одно удовольствие вкуса и цвета.

ковым, подсолнечным или сливочным маслом (добавляется в пюре, а на этапе серьезного знакомства – в каши, овощные блюда и выпечку). Вообще, тыква считается универсальным в плане совместимости продуктом: крупы, мясо, овощи – любой вариант сочетания ингредиентов даст вкусное и полезное блюдо.

Кстати, о цвете. Ярко-оранжевый, он прямо говорит о богатом составе бета-каротина и… возможной аллергии на продукт. Поэтому красавицу тыкву с осторожностью предлагают склонным к аллергии деткам и отслеживают реакцию на тыквенные пробы в течение дня. Если же у малыша аллергия проявляется во всей красе, от тыквы и вовсе отказываются. Впрочем, если детский желудочно-кишечный тракт выдает нежелательную реакцию в виде повышенного газообразования или диареи, этот продукт также исключают из рациона крохи.

Первые пробы ограничивают половинкой чайной ложки, после чего порцию увеличивают до 50–100 граммов. Что касается вида блюда, то мамы вправе сами решить, что это будет – домашнее пюре или аптечный консервированный продукт. Нюансы домашней готовки кроются в обязательном исключении соли и сахара, заводской продукт должен быть обязательно хорошего качества и проверенного срока годности. Важно помнить и то, что недельная норма ограничивается 2–3 тыквенными днями, не важно, в чистом виде или в качестве дополнительного ингредиента выступает оранжевый овощ.

Пробуем? Пробуем! Так как тыква является одним из видов первого прикорма, то пробовать эту ягодку можно уже в шесть-семь месяцев. Если у малыша есть склонность к аллергии, знакомство откладывают на пару-тройку месяцев. Лучше всего предлагать бахчевый продукт в чистом виде и никогда вместе с другими, незнакомыми продуктами. Чтобы все витаминки и минералы реализовали себя, продукт лучше сочетать с олив-

Как тыкву ни называть, но этот оранжевый овощ-ягода просто необходим для здоровья растущего организма, а его нежная мякоть, тонкий аромат и возможность сочетаться с любыми продуктами делают его по-настоящему ценным. Пробуйте тыковку вместе со своим маленьким гурманом, экспериментируйте с блюдами, творите самые настоящие кулинарные шедевры, и ваш кроха полюбит этот привычный огородный деликатес. Приятного аппетита! Алима Оспанова

Тыквенные интересности • Первые агрономы, специализирующиеся на выращивании тыкв, ацтеки употребляли в пищу не только мякоть, но и цветки тыквы.

•

Семена тыквы в народной медицине ценятся как антигельминтное средство. Мякоть тыквы в сыром виде принято использовать для лечения заболеваний кожи (ожоги, раздражения, гнойничковые процессы). Блюда из мякоти тыквы рекомендованы при болезнях печени и почек. Также тыква показана для восстановления метаболизма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы. А еще тыквенное лакомство рекомендовано тем, кто не может быстро заснуть.

•

Бахчевая ягода является самым крупным плодом из всех существующих на планете Земля. Рекордсмен среди тыквенных собратьев был выращен в Америке, и весила эта «ягодка» более 800 килограммов.

Важные цифры Цифры – это не просто статистика. Каждая цифра – показатель нормы или отклонение от нее, фиксация изменений, которые происходят в организме будущей мамы или малыша. Каждая цифра – это настоящее ожидание, радость, сомнение, даже страх, но в то же время и стремление сделать лучше! Зачем нам нужно знать это? Затем, чтобы быть уверенным, что с нашим чадом все в порядке, затем, чтобы вовремя принять меры и обратиться к специалистам при неважных показателях.

года. Основной вид деятельности ребенка в этом возрасте – предметный. Малыш знакомится с самыми разными предметами и их свойствами. Вот почему среди игрушек ребенка второго года жизни должны обязательно быть кубики, мячи, пирамиды, геометрические формы, различные вкладыши, строительный материал. Однако одного обеспечения игровыми материалами мало: необходимо направлять ребенка во избежание закрепления у него примитивных навыков. Так малыш будет учиться различать предметы по величине, цвету, форме. Покажите ему, как нужно сортировать предметы по этим признакам, строить из них пирамиду, мост, лестницу, дом. Эти навыки будут закрепляться и способствовать развитию памяти ребенка. В возрасте двух лет он способен не только узнавать предметы, но и вспоминать случаи, связанные с ними в прошлом.

недель. Именно на этом сроке ребенок в утробе матери начинает шевелиться. В 8 недель у плода появляются первые пучки мышц и нервные окончания, отвечающие за двигательную активность. А раз нервная деятельность ребенка только-только развивается, то и первые движения его хаотичные. Однако женщина в это время еще не чувствует шевелений: плод слишком мал, большую часть пространства матки занимает околоплодная жидкость. А уже через несколько недель шевеления станут вполне ощутимыми. Сначала их заметит сама мама, а ближе к родам – и окружающие. При этом следует отслеживать периодичность шевелений: если плод не шевелится в течение десяти-двенадцати часов, то женщине стоит обратиться к врачу. В ряде случаев «затишье» движений плода может говорить о гипоксии – недостатке кислорода. В норме же активные шевеления малыша, иногда даже резкие и колотящие.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

16 000

бактерий содержи тс я на одном квадратном сантиметре тела! Вот почему купание занимает такое важное место в системе ухода за детьми. Однако вслед за этим встает вопрос: как часто нужно купать ребенка, чтобы сохранить при этом естественный кожный баланс и не допустить пересыхания кожи? С самого рождения, уже после выписки из роддома, мы практикуем ежедневное купание в первый месяц жизни. На Западе практикуют два вида купания: обтирание малыша влажной губкой в первые 2–4 недели, пока не затянулась пупочная ранка, и собственно само купание. Какой метод правильнее – выбирать родителям. Однако купание ведь не только гигиеническая процедура. Это и закаливание, и составная часть ритуала «купание – сон», и положительное влияние на нервную систему ребенка. При этом врачи в разных странах мира сходятся в одном: как только ребенок пройдет стадию новорожденности, для чистоты тела будет достаточным купание в ванне три раза в неделю, но умывание и подмывание должны быть ежедневными процедурами.

Именно во столько раз ногти на руках растут быстрее, чем на ногах! Особенно у новорожденных. Однако в первые четыре-шесть недель стричь им ногти необязательно. Ногти ребенка после рождения очень мягкие, очень трудно отличить их границу с ногтевым ложем. Многие родители боятся поранить ребенка и потому предпочитают вообще не стричь ему ногти. Но что делать, если малыш родился с длинными ногтями и теперь может навредить себе? Так как ногти ребенка очень мягкие, в первый раз их можно аккуратно оборвать пальцами, правда, не слишком коротко. Нередко бабушки советуют откусывать ногти малышам, однако это чревато последствиями – можно откусить больше, чем это необходимо. Лучше надеть ребенку на руки «антицарапки» из легкой хлопковой ткани, а постричь ногти уже в середине второго месяца жизни, когда они затвердеют. Воспользуйтесь специальными детскими ножницами с закругленными концами или щипчиками – всегда есть риск того, что ребенок будет крутиться, а не сидеть спокойно. Екатерина Копылова

Детки Питание

Овсянка для маленьких сэров и леди тидепрессантом природного происхождения и помогает справиться с плохим настроением и даже психологическими проблемами. Третье преимущество овсянки – лидерские позиции крупы по содержанию кальция и фосфора (напомним, что эти микроэлементы нужны косточкам и зубкам растущего ребенка). Четвертый бонус – магний, калий, железо. Пятый – растительные жиры, необходимые организму ребенка для правильной работы ЖКТ. Поможет работе маленького организма грубая клетчатка, содержащаяся в овсянке, – она выведет токсины и увеличит густоту незрелого кишечника (в специальной литературе вы можете встретить «умное» название натурального растворимого волокна – бета-глюкан).

Утро многих деток начинается с каши. Хорошо бы ввести в утреннюю традицию овсяную крупу и хлопья, потому что именно эта крупа прекрасно справляется с трудностями переваривания пищи и работает на профилактику аналогичных проблем в будущем. Но это еще не все. О главных достоинствах овсяной крупы и хлопьев наша статья.

Кроме того, много полезного несет в себе крупяная оболочка: она умеет снижать уровень сахара в крови, а кониферин, содержащийся в ней, сможет повысить активность крохи. Овсу и его производным под силу повысить иммунитет и аппетит ребенка – с этим прекрасно справится биотин. А вот слизь, которая сопровождает процесс варки, сможет защитить всю пищеварительную систему от вредностей. Маленькая печень также скажет спасибо овсянке за способность чистить организм. Перечислять достоинства можно еще долго, поэтому мы ограничимся фактами. Так, в овсянке содержится витамин Н, участвующий в процессе обмена аминокислот, белков и холестерина и отвечающий за состояние кожных покровов ребенка и его хорошее самочувствие. Не стоит забывать и о таких «ингредиентах» крупы, как эфирные масла, камедь, витамин К, каротин, хром, марганец, фтор и йод.

Чем полезна? Первое достоинство – высокое содержание белка растительного происхождения. Второй плюс – большое количество витаминов В1 и В2, которые необходимы ЦНС ребенка для нормальной работы. Ученые считают, что именно в овсяных хлопьях концентрация витаминов группы В настолько велика, что делает их ан-

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Когда и как предлагать? Современные детские диетологи уверяют, что овсянку можно предлагать крохе уже в 5 месяцев, если малыш находится на искусственном вскармливании; и после первых пищевых проб, если кроха питается исключительно маминым молочком. Раннее введение этого продукта оправдывает себя профилактикой астмы и заболеваний желудочно-кишечного тракта в более старшем возрасте. Что касается приготовления блюд из овса, то самый распространенный вариант приготовления крупы или хлопьев – это каши. Их можно приготовить самим, а можно предпочесть готовый продукт из пакета, соответствующий всем требованиям (лучше всего выбирать те каши, где есть пометка «био», это гарантирует не только экологичность, но и обогащение продукта полезными бактериями-помощниками). Если вы сторонник домашнего питания, пробуйте варить каши из овсяной муки или всем известного геркулеса, который при желании можно превратить в муку с помощью блендера – так консистенция будет нежнее. Для первых проб варите кашку либо на воде, либо на овощном отваре – концентрация основного продукта должна быть небольшой – 1 чайная ложка крупы на 100 мл воды. Крупа засыпается в кипящую воду и варится на слабом огне в течение 20–25 минут. Чтобы избежать комочков, кашу постоянно помешивают. Кашу можно варить на воде и молоке, а разнообразить вкус довольно просто: она может быть соленой и сладкой. Подросшим гурманам можно добавлять в готовую кашу мед, орешки, сухофрукты, любые фрукты или ягоды, которые не только сделают богаче вкус, но и повысят ее питательную ценность. Помимо разнообразных вариантов каши ребенка можно побаловать салатиками с овсяными хлопьями, супчиком, печеньем, лепешками и прочими блюдами, которые вполне доступны и просты в приготовлении.

Утренняя еда Не зря диетологи советуют есть каши по утрам, и овсянка не исключение. Дело в том, что крупы относятся к категории медленных углеводов. Это значит, что энергия

будет вырабатываться длительное время, обеспечивая организм силами на весь день. Кроме того, утренняя защита желудочно-кишечного тракта позволит справиться со всеми остальными продуктами, которые будут съедены за день. Другая сторона медали – достаточная «тяжесть» продукта: грубая клетчатка должна хорошо перевариться, а потому, чтобы не нагружать организм, лучше предлагать ребенку каши в первой половине дня, отслеживая реакцию.

Просто цифры и факты •

Исходное зерно – овес. Родина овса – Монголия и северо-восточные провинции Китая.

•

Из овса готовят овсяную муку и крупу, хлопья и толокно.

•

Овсу под силу выводить из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов.

•

100 граммов готового продукта дают организму суточную норму витамина В2 и половину нормы В1.

•

Калорийность овсянки – 300 ккал на 100 граммов готового блюда.

•

Овсяный кисель и каша – традиционные блюда русской кухни. Среди прочих почитателей каши геркулес – шотландцы.

•

Считается, что блюда из геркулеса могут помочь молодой маме, потерявшей во время родов много крови, а также наладить лактацию.

•

Отвар овса рекомендован деткам при расстройствах ЖКТ, вздутии кишечника.

Итак, польза овса и его производных очевидна: развить и укрепить ЦНС ребенка, подарить крепкий сон и хорошее настроение, активизировать мыслительные операции, повысить иммунитет, вывести вредности, предотвратить дисбактериоз, придать сил и энергии на целый день – вот далеко не полный список достоинств овсянки. Пробуйте, экспериментируйте, ищите новые блюда. Главное – приучайте ребенка есть эту полезную кашу, и он порадует вас крепким здоровьем! Приятного аппетита! Алима Оспанова

Полезные рецепты Молочная овсяная каша (с 12 месяцев) Состав: • • • •

Молоко – 3/4 стакана Овсяные хлопья – 2 ст. ложки Сливочное масло – 0,5 ч. ложки Сахар – 1 ч. ложка

Приготовление: Доведите молоко до кипения, всыпьте в него 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Варите в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавьте в молочную кашу 1 чайную ложку сахара и ½ чайной ложки сливочного масла. Затем накройте овсянку крышкой и дайте настояться несколько минут.

Суп на курином бульоне (с 2 лет) Состав: • • • • • •

Мясо курицы – 150 г Картофель – 1 шт. Лук Морковь Овсяные хлопья – 1 ст. ложка Соль, укроп – по вкусу

Приготовление: Залейте мясо двумя стаканами воды, поставьте на огонь, посолите, варите до готовности. Возьмите картофелину среднего размера, очистите, помойте, нарежьте кубиками. Мелко нарежьте половинку очищенного лука и половину моркови. Бросьте нарезанные овощи в бульон (кипящий), варите 5 минут. Добавьте 1 столовую ложку овсяных хлопьев, после чего варите еще 10 минут. Готовое блюдо посыпьте щепоткой мелко нарубленного укропа.

Овсяные котлетки (с 2 лет) Состав: • • •

Овсяные хлопья – 100 г Яйцо – 1 шт. Зелень, соль – по вкусу

Приготовление: Залейте 100 мл горячей воды 100 г овсяных хлопьев, перемешайте. Добавьте в набухшую овсянку яйцо и мелко нарубленную зелень, посолите, перемешайте. Из полученной массы сформируйте котлетки. Обжарьте их на растительном масле.

Детки Питание

КОРНИШОНЫ

В ДЕТСКОМ РАЦИОНЕ Огурцы являются самыми распространенными, популярными и самыми древними овощами на планете Земля – более пяти тысяч лет назад индусы уже выращивали эти вкусные и нежные овощи. С тех самых пор было подмечено, что огурцы помогают укрепить иммунитет и восполнить недостаток витаминов и микроэлементов. переводится – «город огурцов», а древние римляне могли похвастать умением выращивать овощи в парниках и солить их в кадках. В средневековую Европу огурчики попали из Вест-Индии, откуда их в маринованном виде привез один английский морской капитан, а уже из Англии корнишоны в буквальном смысле разошлись по всем странам и континентам.

Зеленая история Родиной огурцов считается Индия, однако и древние египтяне, и греки, и римляне с удовольствием поедали нежные корнишоны. В Древней Персии огурцами угощали гостей, благодаря чему «зелененькие» начали свое путешествие по миру – в 200 году до н.э. китайский посол, распробовав овощ, увез его с собой.

Диетический состав

Надо отметить, что упоминания об огурце встречаются в литературных и исторических памятниках. Так, например, описание корнишона есть в Библии, а гораздо более древние памятники истории гласят, что древнеегипетские храмовые фрески хранят изображения огурца наряду с виноградом. Более того, название древнегреческого города Сикион так и

Огурчики не могут похвастать питательной ценностью, а вот диетическими свойствами и пользой – запросто. Если говорить о составе овоща, то необходимо заметить, что только 3% приходится на полезные вещества и компоненты, а все остальное – вода. Эта самая вода прекрасно усваивается организмом, который, как известно, сам состоит на

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz львиную долю из воды, помогает почкам работать в полную силу и выводить ненужности. А вот витамины А, В1, В2, С, Р, РР и Н, минеральные соли натрия, калия, магния, кальция, фосфора, железа, такие необходимые микроэлементы, как сера и йод, природные сахара, азотистые вещества, ферменты, органические кислоты и большое содержание клетчатки делают пресловутые три процента самой настоящей кладовой пользы. Даже больше – регулярное потребление огурцов способствует повышению аппетита и улучшению перистальтики кишечника, помогает белкам, жирам, углеводам и полезным компонентам других продуктов усвоиться полностью.

чает сера, а вот йод нужен для нормальной работы щитовидной железы и развития интеллекта. Интересен и тот факт, что огуречный сок, смешанный с медом, помогает справиться с болезнями дыхательных путей и затяжным кашлем.

Огуречные ограничения Если у ребенка диагностированы заболевания желудочно-кишечного тракта или имеются пороки сердца или проблемы с печенью и почками, то соленые и маринованные огурчики должны быть исключены из рациона навсегда. Впрочем, и до 3–5-летнего возраста не стоит их пробо-

Выбираем лучшее Чтобы огурчики принесли максимум пользы, выбирайте крепкие, свежие, ровные, с незрелыми зернышками. Вялые, сморщенные, блеклые или желтые огурцы лучше отложить в сторону, впрочем, как и слишком большие. Так как огурцы выращиваются на земле или компостных грядках, они способны вбирать в себя вредности, а потому их необходимо тщательно мыть, очищать от кожицы и обрезать хвостики.

Вкусный, полезный и лечебный Это все про огурец. Ну, если со вкусом все понятно, а польза обусловлена составом, то лечебные свойства регулируются уникальным комплексом минеральных веществ, главная роль в котором отведена калию. Этот компонент отвечает за полноценную работу сердца, а потому регулирует нагрузку и в буквальном смысле разгружает сосуды.

вать. А вот ограничить потребление свежих корнишонов нужно тем деткам, вес которых превышает возрастные нормы (а все потому, что огурцы способствуют повышению аппетита).

С точки зрения влияния на организм оказываются важными и такие компоненты огурчика, как его семена. Эти крошечные семечки обладают уникальным свойством очищать внутренние стенки кровеносных сосудов. Среди прочих достоинств вкусного овоща – желчегонное и мочегонное действие, регуляция работы печени и почек, укрепление волос, зубов и ногтей. За эти способности отве-

Детки Питание

Как и когда пробовать? Нежные корнишоны предлагают малышам только после года, и причин тому несколько: во-первых, огурец может сработать как слабительное; во-вторых, от огурца может повыситься газообразование. Ну и последний аргумент – умение прожевывать откушенные кусочки. Как и в любых пробах, небольшой кусочек предлагается для оценки реакции. Огуречная дегустация необходима для того, чтобы понять, как желудочно-кишечный тракт справляется с нагрузкой – если на пробы нет диареи и вздутия, то можно продолжать знакомство. Если вы видите, что что-то пошло не так, пробы лучше отложить. Вообще, огурец – это отличный продукт, который предполагает вариации: свежие и в виде овощных салатов, в рассольнике и маринованные корнишоны придутся по душе маленькому гурману и в любое время года.

Огуречные факты • Древние греки использовали огурцы в качестве жаропонижающего средства. • На подмосковных огородах русского царя Алексея Михайловича ежегодно выращивали десятки тысяч огурцов. • Слово «огурец» пришло в русский язык из греческого – там производящая основа переводилась как «незрелый», и причина такого словообразования не только и не столько в цвете овоща, сколько во вкусовых качествах – недозревший огурец гораздо вкуснее своего выспевшего собрата. • Если вашему карапузу приснилось, что он собирал урожай огурцов или ел их, найдите повод похвалить его – в сонниках огурец традиционно трактуется как заслуженная похвала. • Помимо обычных огурчиков на прилавках овощных отделов можно встретить экзотические сорта, например лимонный огурец. Своим названием он обязан цвету и размеру – когда огурец поспевает, он становится желтым, а его размер не превышает размера одноименного цитрусового. Кстати сказать, огурец больше напоминает тыкву по форме, а вот по вкусу этот салатный индивид не похож ни на какой другой – он сладкий.

Если ваш кроха любит огурчики, угощайте его полезным овощем – отлаживая работу ЖКТ и укрепляя иммунитет, корнишон сделает любой обед или ужин вкусным, а кроху – сильным и здоровым. Приятного аппетита! Алима Оспанова

После Нежное питание на основе козьего молока Основной фактор выбора для меня - мои детки обожают Kabrita®! Это экологически чистое питание. С продуктами Kabrita® мои дети получают все самое необходимое для роста и развития. У меня очень плотный гастрольный график, поэтому питание Kabrita® мой главный помощник Диана Шарапова и дочь Ариана Участница шоу «Голос 3» на Первом канале, основатель школы вокала

Kabrita® 3 GOLD

месяцев

у детей замедляются темпы роста, а также меняются пищевые привычки и пристрастия. Изменение рациона питания может приводить к развитию различных дефицитных состояний.

Только смесь на основе козьего молока для детей старше года Kabrita® 3 GOLD одновременно обогащена комплексом жиров DigestX®, пре- и пробиотиками, жирными линолевой и α-линоленовой кислотами, DHA и ARA, а также содержит ценнейшую сыворотку козьего молока для продления эффекта грудного вскармливания.

для детей старше года До 75% детей

500

Минимум мл молока и молочных продуктов

в различных районах страдают от дефицита йода, что в раннем возрасте грозит задержкой нервно-психического развития.

40% малышей во многих регионах испытывают нехватку железа.

27%

детей

в возрасте до 3 лет наблюдается дефицит кальция.

в сутки должны получать дети 1-3 лет для восполнения дефицита кальция, витаминов группы В и А. Однако цельное молоко при избыточных для малыша показателях белка и минеральных солей не восполняет потребность во многих других нутриентах, а некоторые из них просто отсутствуют. Поэтому специализированное сбалансированное питание, в том числе детские молочные продукты для детей старше года, помогают предупредить многие проблемы на самом раннем этапе.

Kabrita®

3 GOLD

на основе козьего молока для питания детей после года отличается от цельного молока. Эта смесь сочетает преимущества натурального козьего молока и учитывает потребности детей раннего возраста, восполняя пробел между физиологическими потребностями и реальным потреблением питательных веществ.

www.kabrita.kz

50%

Са

33%

30%

от суточной потребности в этих минеральных веществах получит малыш, выпивая 2 порции Kabrita® 3 GOLD в день.

+7 (727) 311-03-89

Грудное молоко – лучшее питание для младенца. Перед введением прикорма посоветуйтесь с медицинским работником. Сухой молочный напиток Kabrita® 3 GOLD на основе козьего молока для детей от 12 месяцев, 400 и 800 г. «Kabrita® 7 злаков каша на козьем молочке с бананом» с 6 месяцев, 180 г. Kabrita®, фруктовое пюре с козьими сливками, 100 г.: «Лесные ягоды с яблочным пюре» с 6 месяцев. DigestX® (Дайжест Экс) - комплекс масел особой структуры, для регулярного стула и комфортного пищеварения. DHA - докозагексаеновая кислота, ARA - арахидоновая кислота. Представительство тм Kabrita® в Казахстане. Товар зарегистрирован. Реклама.

Детки Практические занятия

Таеквондо для детей

Сильный ребенок Таеквондо позволяет ребенку в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычно расширить диапазон индивидуальных возможностей. Тренировка юных таеквондистов определяется изучением начальных основ техники и тактики, применение передвижений, ударов и подготовительных упражнений общего характера. В таеквондо удары руками выполняются на близкой дистанции – стоя или в прыжке, в комбинациях они могут вывести соперника из оборонительной позиции и сделать его более уязвимым. Рассмотрим основные удары руками.

И Гил Нам

Инструктор детских и групповых программ Rakhat Fitness, черный пояс, II дан по таэквондо ИТФ, cеребряный призер чемпионата Европы, чемпион и призер международных турниров. Чемпион России. Выполняет упражнения - И Гил Ен 44

Клуб родителей Детки.kz | Февраль 2018 | www.detki.kz

Упражнение 1 Формирование кулака.

Распрямите пальцы руки и согните их в средних суставах. Прижмите пальцы к поверхности ладони. Кончики пальцев должны касаться их оснований. Прижим начинается с мизинца и кончается большим пальцем, который располагается на средних фалангах указательного и среднего пальцев. Напрягите все пальцы в кулаке.

Упражнение 2 Баро джириги (прямой одноименный удар).

Упражнение 3 Банде джириги (прямой разноименный удар). Этот удар похож на предыдущий, только наносится уже другой рукой.

Занимаем боевую стойку, ноги расставлены на расстоянии от одного до полутора шагов в длину и на расстоянии чуть меньше шага в ширину.

Главная черта такого удара в том, что здесь можно вложить в удар всю массу тела, совмещая его с переносом веса тела, существенно опираясь на заднюю ногу. В сериях ударов такой удар позволяет бить с наиболее дальней дистанции.

Ступня левой ноги направлена вперед. Ступня правой ноги развернута под 45 градусов к линии атаки. Прямой удар рукой относится к числу наиболее сильных ударов.

Детки Практические занятия

Упражнение 4 Двитджибо джириги (перевернутый удар). Прямые удары перевернутым кулаком применяются реже остальных. Также удары в основном наносятся по корпусу.

Упражнение 5 Сева джириги (вертикальный удар). Это положение кулака в конечной фазе прямого удара встречается реже, чем горизонтальное. Но на средней и быстрой дистанции бывает положение соперника, при котором удобно будет нанести прямой удар вертикальным кулаком.

Упражнение 6 Бакбаль джириги (удар «крюк»). Этот удар похож на предыдущий, только наносится уже другой рукой. Главная черта такого удара в том, что здесь можно вложить в удар всю массу тела, совмещая его с переносом веса тела, существенно опираясь на заднюю ногу. В сериях ударов такой удар позволяет бить с наиболее дальней дистанции.

Клуб родителей Детки.kz | Февраль 2018 | www.detki.kz

Упражнение 7 Нэрё тэйриги (удар сверху вниз). Удар выполняется кулаком сверху вниз. Правой рукой выполняем удар, а левая рука остается у подбородка.

Упражнение 8 Сун сонкут тульги (удар кончиками пальцев, ладонь вертикально). Упражнение 9

Опун сонкут тульги (удар кончиками пальцев, ладонь горизонтально).

В таеквондо используется не только сжатая в кулак кисть, но и открытая ладонь. Пальцы слегка согнуты вовнутрь, чтобы ладонь напряглась. В основном применяется в защите для блокирования ударов, но иногда и в атаке.

По форме и эффекту воздействия похож на предыдущую ударную точку. Применяется в защите и нападении.

Детки Психология Продолжая, с одной стороны, спорную, с другой – провокационную тему «хороших» и «плохих» мам, напомню, что в психологии термина «плохая мать» не существует, но есть определенный образ матери, на которую вы ни за что не хотели бы походить, он закладывается в возрасте с 6 до 16 лет.

Откуда берутся плохие мамы Юлия Магомедова, детский и семейный психолог, специалист Центра снижения веса доктора Гаврилова

оспитывая своих детей, мы подсознательно сравниваем свое поведение с нашим представлением о том, как бы мне хотелось, чтобы меня воспитывали, или как не нужно было меня воспитывать, проще говоря, опираясь на ошибки в своем детстве. В прошлом номере я уже писала о том, что часто родители с сожалением обнаруживают, что воспитывают именно так, как они обещали себе никогда не поступать с собственным ребенком. Это происходит потому, что в детстве ребенок видел только одну модель поведения, альтернативная модель существовала только в его воображении, а как на практике это осуществить, человек не всегда знает. Помимо индивидуального образа «плохой мамы», собранного из ошибок воспитания в нашем детстве, есть и некоторое социальное понимание этого термина. «Плохая мама» – это определенный шаблон поведения, который включает в себя три основные черты: • игнорирование ребенка, его потребностей, как физических, так и психоэмоциональных; • ощущение ребенка как обязанности, неизбежности, обузы в своей жизни; • агрессия, направленная на ребенка. Хотелось бы сразу уточнить, что поведение «плохой мамы» – это всегда следствие. Следствие того внутреннего состояния, в котором оказалась женщина в определенный период своей жизни. Итак, давайте посмотрим, с чем это может быть связано. 1. Мамы ведут себя со своими детьми так потому, что так себя вели с ними их родители, в их детстве. Потому что их постоянно наказывали, били и делали это вне зависимости от качества их поведения. Потому что они были свидетелями антисоциального поведения и у них не сформировались социальные ценности материнства. Правда, стоит добавить, что подобные мамы никогда не будут читать эту статью. Им это просто не нужно. 1. Ребенок от нелюбимого мужчины. Подобный сценарий встречается в современном мире все чаще, притом все больше у молодых девушек, которые

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz стремятся как можно быстрее обеспечить себя семьей и достатком. А потому выбирают себе мужа, исходя из соображений достатка, статуса и благополучия. В таком ребенке женщина видит не личность, а продолжение его отца, то есть нелюбимого мужчины, с которым вынуждена жить. 1. Желание иметь ребенка исходит не от женщины. А, например, от родителей (мы хотим внуков), мужа (я хочу сына/наследника), социального окружения (тебе уже 30 лет…). В этом случае окружение пытается повлиять на женщину, игнорируя ее мнение, ценности и представление о порядке протекания жизни. Зачастую игнорируются ее страхи. И в итоге она оказывается еще и должной – так как на нее же сваливается обязанность по воспитанию ребенка. И в довершение ко всему ее стиль воспитания окружающие еще и оценивают и навешивают свои ярлыки. Как уж тут не испытывать агрессию и недовольство. Тем более есть на кого… 1. Сложный ребенок. Дети, конечно, цветы жизни, но некоторые из них явно не относятся к семейству ландышей или незабудок. Характер, темперамент у всех детей разный, и не всегда он совпадает с характером родителей или их представлениями о том, каким должен быть их ребенок. Есть дети активные, легко возбудимые, есть, наоборот, медлительные, которым тяжело дается понимание, казалось бы, простых вещей. Такие дети требуют большого количества внимания, терпения и понимания. А родители, когда планируют ребенка, не всегда имеют запас этих золотых качеств. Ведь, если задуматься, вы можете выбрать супруга, друзей, круг своего общения, но ребенка, как и его характер, вы выбрать не можете. То же самое касается и детей с физическими недугами, только в большей степени у родителей это рождает чувство обреченности и усталости. 1. Постоянная усталость мамы. Такая мама не позволяет себе расслабиться, она по жизни перфекционистка, и у нее все должно быть сделано на отлично и в личной жизни, и на работе, и в отношении с детьми. У нее есть убежденность в том, что она обязана

Детки Психология все свои дела обязательно доводить до конца, быть максимально ответственной и критичной к себе и своим поступкам. Такие женщины могут быть похожими как на роботов, так и на «разбитое корыто». Ведь постоянные эмоциональные и физические перегрузки у любого человека вызывают неизбежное истощение, результатом которого являются эмоциональные срывы, придирки, скандалы и прочие попытки перенести эмоциональное напряжение с себя в окружающий мир. 1. У мамы нет поддержки и помощи. Я думаю, что не открою вам Америки, если напомню о том, что подавляющее большинство мужчин считают воспитание подрастающего поколения уделом женщины. И радостно на нее эту «ношу» перекладывают. Хотя и давали обещание быть вместе в горе и в радости, пока что-то там не разлучит их со своей половинкой. Но, судя по всему, быть вместе в воспитании своих детей в эту клятву не входит. И потому женщине приходится решать многие проблемы воспитания в одиночку. Кроме того, жизненный опыт показывает, что те женщины, которые самостоятельно воспитывают детей, самостоятельно же заботятся и о себе. В этом случае у женщины постепенно или даже лавинообразно накапливается разочарование во всем институте семьи. Крайними же опять оказываются дети. А теперь задайте себе такой вопрос – вы видели таких мам? Я думаю, видели. Да, нужно признать, что не всегда описанные ситуации приводят к тому, что мама сдается и отыгрывается на своем ребенке. И именно поэтому стоит себя спросить: бывает так, что одна или несколько из вышеописанных ситуаций появляется в вашей жизни? Если да, то помните: это можно поменять. И самое первое, что необходимо предпринять, это признаться себе в том положении вещей, которое имеет место в вашей семье. Только через осознание проблемы можно начать искать пути выхода.

Рекомендации Первое. Учитесь просить о помощи. В первую очередь – самых близких вам людей. Основа крепких взаимоотношений – это умение оказать помощь близкому человеку. Но это возможно только тогда, когда вы об этом просите. Помните о том, что большинству мужчин удобно тогда, когда их ни о чем не просят. И редко когда они догадаются о вашем состоянии или проявят инициативу по улучшению вашего настроения. Второе. Давайте себе возможность отдыхать. Нет, не так. Вы обязаны отдыхать каждый день какое-то количество времени. Обязаны себе, своим детям, своему супругу. Ведь только та женщина, у которой есть силы, может быть гибкой, женственной, верящей, доброй и открытой. Третье. Обсуждайте права и обязанности внутри семьи. В идеале это нужно делать еще в тот самый момент, когда вы начинаете жить с мужем вместе. Или в тот момент, когда обязанности и права появляются у вашего ребенка. Тогда, когда в жизни вашей семьи происходят глобальные события (рождение детей, переезды, увольнения и т. п.). Тогда, когда в отношениях между супругами пробегает холодок непонимания или вы чувствуете, что у вас в избытке появляется агрессия. Помните о том, что семейное психологическое благополучие – очень тонкий инструмент и он постоянно нуждается в настройке. Четвертое. Планируйте воспитание вашего ребенка. Для начала обсуждайте с вашим супругом то, на что нужно обращать внимание в воспитании вашего ребенка. Какие черты характера вы хотите ему привить. Что вы считаете жизненно правильным, что вы, как семья, не приемлете. Какие навыки вы бы хотели дать своему ребенку. Как бы вы хотели, чтобы ваш ребенок относился к вам. Обсуждайте, какие чувства у вас вызывает ваш ребенок своим поведением. Пятое. Вспомните и обсудите с супругом, как вас воспитывали ваши родители и какие уроки вы вынесли. Иначе вы рискуете погрузиться в болото невнимательности к реальным потребностям вашего ребенка. И, наконец, помните о том, что, какой бы мамой вы себя сейчас ни называли, у вас ВСЕГДА есть возможность исправить положение дел. Если вы поставите перед собой такую цель.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Детки Развитие Жизнь молодых родителей представляется мне квестом, главным героем которого, естественно, является их малыш. Игроки (родители) постоянно сталкиваются с новыми головоломками, и каждый раз им приходится прикладывать немало умственных и физических усилий для их решения. Но в целом этот квест – увлекательное приключение, целью которого является показать крохе мир, в котором он живет, научить его всему, что они (родители) умеют сами, и дать все, что в их силах.

Долгожданные первые слова,

или Как научить кроху разговаривать

так, мы подошли к основному этапу нашего квеста: как мы можем помочь малышу с развитием его речи.

все, как предметы, так и действия. Например, когда нашему сыночку исполнился месяц, он стал меньше спать и ему уже не хотелось просто лежать в своей кроватке, я стала брать его с собой на кухню. Готовлю обед и описываю все словами, что и как делаю, какими столовыми приборами пользуюсь, кто будет есть обед и т.д. Идем на прогулку – описываю погоду и все, что видим вокруг. Еще лучше, если комментарии подкрепляются личным опытом малыша, например телесными ощущениями. Ребенок лучше запомнит слово «трава», если потрогает ее своими пальчиками, «шапка», когда сам попробует надеть ее на себя, «скалка» – когда сам попробуем «раскатать» тесто.

1. Говорите с малышом. Говорите с самого рождения, везде и всегда Вообще, малыш начинает накапливать пассивный словарь аж в 6 месяцев! Поэтому так важно постоянно разговаривать с крохой. Говорите с ним с самого рождения, говорите везде, возьмите себе за привычку комментировать все свои действия. Подумайте, ведь это мы, взрослые, совершаем все наши повседневные действия автоматически, не задумываясь, а для малыша это все ново, незнакомо, он никогда не сталкивался ни с чем подобным, поэтому ему необходимо описывать

На данном этапе развития ребенок выделяет какой-нибудь один признак и объединяет по нему разные предметы. Поэтому первые слова малыша имеют широкое

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz обобщенное значение. Так, словом «нямням» ребенок называет еду, посуду и само действие. Проголодавшись, он тоже кричит «ням-ням», увидев на улице девочку, жующую жвачку, он тоже скажет «нямням». Наши соседки, двухгодовалые девочки-двойняшки, словом «кука» (кукла) обозначают всех кукол и игры с куклами. Увидев нашего сыночка, они показывают на него и также говорят «кука». Как вы поняли, «кука» – это дети, которые младше их самих.

2. Знакомьте ребенка со звуками Понаблюдав за своим малышом, я поняла: малюткам очень сложно даются новые звуки, ведь они не имеют ни малейшего понятия, как они появляются. Мы произносим звуки не задумываясь, а детям нужно вначале понять, как нужно изловчиться, сложить губки трубочкой, чтобы получился звук «у». Чтобы было хоть немного понятнее, просто представьте: вы, взрослый человек, решите изучать новый язык. Чтобы произносить новые звуки правильно, вам придется «ломать» язык, а это притом что у вас уже есть «опыт создания» звуков на родном языке. Поэтому, чтобы помочь малышу, разговаривайте с ребенком так, чтобы он видел ваше лицо, мимику, артикуляцию. Четко произносите слова, не говорите слишком быстро. Знакомьте кроху со звуками – индеец кричит: «А-а-а», волк воет: «У-у-у», жук летит: «Ж-ж-ж». Активно пользуйтесь звукоподражанием животным, малышам это доставляет особенную радость – тигренок рычит: «Р-р-р», котенок мяучит: «Мяу-мяу-мяу».

3. Побуждайте говорить Учите малыша говорить: «Скажи «папа». Где папа? Папа на работе. Сейчас папа придет на обед. Вот папа пришел. Скажи: «Папа, привет!» Скажи: «Па-па». По моему мнению, один из лучших способов научить ребенка говорить – это мотивация. Когда ваш малыш тянет ручку, желая получить какой-то предмет, не торопитесь сиюминутно исполнять его молчаливую или мычащую, а иногда требовательно кричащую просьбу. Предложите ему другой предмет, после отказа скажите: «Я не могу тебя понять. Не надо кричать. Надо сказать: «Дай машину». После дайте ребенку желаемый предмет, со словами: «На машину».

Хорошим стимулом будет общение с другими детьми. Малыш захочет принять участие в играх с детьми, но, чтобы его понимали, ему нужно будет научиться изъясняться правильно.

4. Откройте для малыша увлекательный мир сказок Читайте вместе с ребенком, рассказывайте ему сказки, рассказы, ритмичные стихотворения, пойте песни. Читайте выразительно, с интонацией, чтобы это было интересно малышу, используйте яркие, красочные иллюстрации, комментируйте их. У маленького человечка мышление наглядное, в голове у него мало образов, поэтому, читая сказку, обязательно вместе поищите героев на картинках, обсудите, какие они, дайте оценку. Чтение художественной литературы обогащает словарь ребенка. Периодически перечитывайте малышу рассказы, пересказывайте сказки, повторяйте стихи, чтобы вся поступающая информация откладывалась у ребенка в памяти. Позднее при чтении вы можете заменить или пропустить слово в уже знакомом ребенку произведении и побудить его исправить неточность, добавить пропущенные слова. Ставьте домашние спектакли. Пусть имеющиеся дома игрушки, продукты и предметы обихода станут героями вашей сказки. Малышу обязательно понравится быть главным действующим лицом, а может, и режиссером своего спектакля.

5. Развивайте артикуляцию Для того чтобы кроха выговаривал слова правильно, необходимо регулярно заниматься с ним и хорошо разрабатывать язык. В этом вам поможет несложная артикуляционная гимнастика. Главное условие успеха – проводить занятия каждый день, но затрачивая не более 15 минут, обязательно в игровой форме и заканчивать занятие всегда до того, как оно наскучит ребенку. Вот несколько упражнений по артикуляционной гимнастике.

Воздушный шарик. «А какой бывает воздушный шарик? Ну-ка, надуем щечки! Вот так!» Надуваем щеки, как воздушный шарик.

Детки Развитие Паровозик. «А как у нас паровозики дудят? Ту-ту, вот так губки в трубочку сложим! Вот какие молодцы!» Вытягиваем губы трубочкой, делаем ими вращение по часовой, затем против часовой стрелки: одну-две минуты в одну сторону, столько же – в другую.

Улыбка. «А как мой малыш улыбается? Как он маме улыбается? Вот как он улыбается!» Растягиваем губы в улыбку и стягиваем трубочкой, примерно одну-две минуты.

Поцелуйчик. «А теперь давай поцелуемся с мамочкой вот так!» Имитация поцелуя: губы вытягиваются в трубочку, становятся упругими, раздается звук поцелуя, и губы расслабляются. Также примерно одну-две минуты.

Лошадка. «А как мы говорим лошадке «стой»? «Тпрр, тпрр!» – вот как мы говорим лошадке». Расслабляем губы и произносим звук, похожий на тот, которым останавливают лошадь, – «тпру-тпру», только без перерыва и забора дыхания. Упражнение очень сильно раздражает губы, поэтому со временем его выполнения определитесь сами.

Ротик. «А теперь давай себя погладим язычком вот так!» Погладьте губы языком по часовой стрелке и против.

Язычок. «А давай посмотрим, у кого язычок длиннее, у мамы или у тебя, ну-ка, повторяй за мамой!» Дотрагиваетесь языком сначала до верхней губы, потом до нижней, затем до уголка левой и правой стороны рта.

Когда малыш совсем маленький, массируйте его ладонь и пальчики своими руками или «ежиками» (массажные пупырчатые мячики), играйте с ним в напевные игры (сорока, ладушки). Давайте для игры совершенно разные предметы – чем разнообразнее, тем лучше. Знакомьте его с игрушками и предметами разных форм, текстур и материалов – мягкими, резиновыми, деревянными, пластмассовыми, шершавыми, гладкими, твердыми, круглыми, квадратными и т.д. Кроха будет изучать эти предметы своими ручками, ну и на зубок, наверное, тоже попробует, поэтому позаботьтесь о чистоте предлагаемых предметов. Разрешайте ребенку играть с мелкими предметами. Но помните: игры с мелкими предметами ВСЕГДА должны проходить под пристальным наблюдением взрослого! Предложите малышу крупы, макароны, фасоль, манку, пуговицы, бусинки, монетки. Поверьте, ваш маленький Колумб будет в восторге от новых открытий! Покажите, как можно пересыпать крупы из одной чашки в другую, предложите малышу перебрать фасоль по цвету или спрячьте маленькие игрушки в гречке, и он с радостью и энтузиазмом примется искать их. Не отвергайте помощь ребенка, наоборот, пусть поможет вам по хозяйству. Например, он с удовольствием обваляет в манке или муке котлетки, очистит банан от кожуры, поделит мандарин на дольки. Занимайтесь лепкой из пластилина или соленого теста. Создавайте вместе персонажи сказок, используйте эти фигурки в ваших постановках. Обязательно играйте с песком, стройте замки, варите обеды, загружайте самосвалы.

6. Развивайте мелкую моторику

Послесловие

Рука, как утверждают специалисты, второй орган речи, поэтому не нужно оставлять ее без внимания. Научно доказано, что ловкость пальчиков и развитие речи связаны прямо пропорционально, поскольку за них отвечают соседние участки мозга. Поэтому, чтобы научить малыша говорить, необходимо не только тренировать его артикуляционный аппарат, но и развивать движения пальцев рук. Развитие мелкой моторики рук способствует развитию внимания, мышления, координации, воображения, наблюдательности, зрительной и двигательной памяти и речи.

Как вы поняли, данный квест несложно пройти, ведь ключом ко всем дверям является ваши любовь, забота и общение с малышом. Это лучший вклад, который вы можете сделать в развитие вашего чада. Примите правила игры и смело делайте новые открытия вместе с вашим малышом, отзывайтесь на его вопросы, читайте вместе книги, рисуйте, говорите, и вот увидите – очень скоро вы будете вести настоящие диалоги с вашим самым родным и любознательным человечком. Удачи вам и терпения! Алия Орман

Семья Отдых

Путешествуем с детками: турецкое Средиземноморье

До отпуска еще далеко, а так уже хочется лета и моря… Средиземного, настоящего, благо, что одно из самых популярных, доступных и удобных направлений – Турция – уже открыто для раннего бронирования. Сегодня мы поговорим о плюсах системы All inclusive для путешественников с детьми.

Цена, сервис и не только Когда турки в 90-е годы прошлого столетия решили на территории своих отелей предложить гостям питание, развлечение и переориентировали отдых на семейный, к ним потянулись туристы со всего мира. Еще бы, ведь когда за довольно демократичную цену им предлагают хороший номер, разнообразное питание, особенное, трепетное отношение к детям и уважительное – к их родителям, а количество солнечных дней в году составляет порядка 300, это повод… отправляться на отдых именно сюда.

Кстати, о цене. Сейчас поездка в Турцию доступна любой среднестатистической семье, потому что туроператоры располагают большим выбором вариантов отелей, а количество дней проживания позволяет спланировать отдых тогда, когда это удобно. Планировать летний отпуск удобно и с экономической точки зрения – уже сейчас, в феврале, открыто раннее бронирование, которое

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz предлагает хорошие турпакеты по выгодной цене, а это значит, что можно сэкономить приличную сумму и потратить ее… там же, в Турции, на экскурсии, сувениры и другие приятные мелочи. Если быть конкретнее, то сезон-2015 предлагает отдых на средиземноморском побережье по цене от 900 у. е. Стоимость путевки зависит от региона, количества звезд у отеля, сервиса и наличия дополнительных услуг и развлечений. Информация для любителей горящих туров. Любая турфирма располагает такими экстренными турами, но нет никакой гарантии, что вы успеете забронировать тот отель, который хотелось бы, да и количество мест в «горячий» сезон на бортах чартеров весьма ограничено, так что чем больше семья, тем меньше шансов и на вылет, и на ожидаемый уровень комфорта своего отдыха.

Море, море… Говорить о море можно бесконечно, о Средиземном – тем более. А все потому, что здесь мягкий климат, позволяющий быстро и просто адаптироваться. Даже маленькие детки легко переносят смену климата и часовых поясов, не говоря уже о ребятишках дошкольного и школьного возраста. Нежный бриз, теплая водичка, чистых воздух – все это позволяет укрепить иммунитет, закалиться и получить массу положительных эмоций, которые так необходимы в погоне за знаниями. Добавьте сюда натуральные фрукты и овощи, которыми богата Турция, наличие детского меню практически во всех отелях, работающих по системе питания «все включено», и вы поймете, что ехать сюда можно даже с самыми маленькими членами семьи. Ребятишкам постарше будет комфортно перекусить традиционными лепешками гёзлеме и отведать вкуснейшего айрана, насладиться пареной сладкой кукурузой и полакомиться мороженым – весь этот праздник вкуса подается красиво, ярко и празднично, что и требуется маленьким гурманам. А мамам – дает возможность отдохнуть от кухни и накормить любого малоежку в любое время дня и ночи (шведский стол, снек-бары и детские перекусы доступны с 7 утра и до 12 ночи в любом отеле).

Выбираем отель Эта проблема волнует всех родителей, а потому можно посоветовать следующее: во-первых, не стесняйтесь расспрашивать своего турагента – именно он подскажет и расскажет о выбранном вами отеле или порекомендует какой-то другой. Вовторых, в Интернете есть много сайтов, которые располагают отзывами уже отдохнувших людей и фотографиями, которые отражают положение дел. Единственно, о чем стоит помнить, это о субъективности, потому как каждый турист воспринимает все по-своему. Если же в общих чертах, то: Ориентируйтесь на продолжительность трансфера. Максимум, который может выдержать уставший от перелета маленький турист, – 2 часа. Учитывайте береговую линию: чем младше ребенок, тем ближе должен быть пляж. Также оцените подход к морю: лестница и пляж-платформа не походят для маленьких деток. Номера в отеле должны быть довольно просторными, уютными и располагать детскими кроватками или манежами. Изучите размер территории: несмотря на уютность небольших гостиниц, огромные территории позволяют владельцам установить большие и современные детские площадки и оставить местечко для детского спорта и банального уединения с малышом в красивой беседке. Инфраструктура семейного отеля обязательно должна располагать всем необходимым: аквапарком, детским городком или площадкой, мини-клубом и самыми разнообразными аттракционами (батутом, игровыми аппаратами). В графе питания ищите All inclusive или Ultra All inclusive, отдавайте предпочтение тем отелям, где есть детское меню или диетический стол.

Беззаботно и весело! В Турции есть чем заняться любому туристу, а с ребятишками – тем более. Начнем с отеля. Там есть все. Ну или почти все: качели, лазалки-прыгалки на детских площадках выполнены из качественного пластика и дерева, специальные маленькие водные

Семья Отдых горки в миниатюрных бассейнах яркие и безопасные, а водичка в бассейнах всегда чистая и теплая. Добавьте сюда наличие такого местечка, как мини-клуб. Это самое настоящее детское царство радости и веселья, куда приглашают деток от 4 до 12 лет. Занимаются с ребятишками детские аниматоры – молодые девушки и парни с педагогическим, медицинским или спортивным образованием. Что они делают с детками? Если коротко, то организуют досуг. Если конкретнее, то придумывают целую программу отдыха: строительство замков из песка, игры в пиратов и морских чудищ, поиски сокровищ по карте, обучающие и развивающие игры с соленым тестом, раскрашивание футболочек и сумочек, картинки из песка и праздничное мини-диско – это стандартный набор отелей. Индивидуальный маршрут игр родители вправе придумать и реализовать самостоятельно.

вую увидеть способности морских котиков, дельфинов и китов: они прыгают, брызгают, считают и даже предлагают поплавать вместе. Представляете, сколько радости и положительных эмоций получит маленький человечек от такого представления?! Кстати, плавание с самыми умными млекопитающими планеты – дельфинами и китами – не только увлекательно, но и полезно для центральной нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В аквапарк можно и нужно оправляться с веселыми школьниками. Деткам помладше хватит и того аквапарка, который есть в их отеле. Куда поехать, зависит от места расположения вашего отеля – самые крупные аквапарки есть в Анталье, Белеке и Алании. Что касается других «школьных» экскурсий, то они рассчитаны на любителей истории: Кападокия, Демре-Мира-Кекова, Эфес, Иерусалим и другие города Турции могут похвастать тысячелетней историей, сохранившимися зданиями и реликвиями. Последние, кстати, можно найти и поблизости от своего отеля: в Алании – крепость, в Кемере – Олимпос и Огненная Химера, в Анталии – Старый город Калеичи, в Сиде – Аспендос, колонны…

Если на месте не сидится и хочется новых ощущений Отправляйтесь на экскурсии, благо их множество. Если вы едете в Турцию в первый раз, обязательно возьмите обзорную экскурсию по Анталье. Если вас завезут в Старый город, обязательно пройдитесь по этому уникальному месту, сочетающему в себе историю и современность. В магазинах обязательно приобретите маленькому туристу сладости и сувенир на память о поездке. Загляните в музей под открытым небом, где все памятники Турции расположились в миниатюре. И обязательно возьмите с собой питьевую воду, потому что будет жарко.

Семьям с детьми понравится экскурсия на яхте, где работают аниматоры и предлагают ребятишкам перевоплотиться в пиратов и найти самый настоящий клад; здесь же проводят пенную дискотеку, которая так нравится детворе. По мере следования по маршруту капитан заведет вас в красивые бухты, покажет пещеры и разрешит покупаться в открытом море. И если повезет, вы увидите красавцев дельфинов и морских черепах. Безвизовый режим, непродолжительный и комфортный перелет, отсутствие языкового барьера, безопасность добавляют пунктов в пользу турецкой Ривьеры и делают это направление классикой жанра семейного отдыха. Отправляйтесь в Турцию за позитивом, яркими красками и зарядом здоровья, планируйте экскурсионные маршруты и программы развлечения, и вы поймете, что отдыхать вместе на Средиземном море здОрово и здорОво!

Если вы желаете посмотреть на чудо природы Памуккале, рассчитывайте силы своего малыша – это далекий и утомительный маршрут, поэтому, если вы на него решились, остановитесь на двухдневной программе. Оно того стоит как в плане зрительных впечатлений, так и в плане здоровья – не зря известная почитательница красоты Афродита использовала эти источники в целях поддержания красоты и здоровья.

Елена Черепахина Консультант: Ольга Тен, менеджер по туризму Travelsystem

Чисто детские маршруты – аквариум и дельфинарий. В первом можно увидеть всю морскую живность, а во втором вжи-

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Детки Развитие

История для самых маленьких 60

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

История предметов Одним из самых сложных школьных предметов для восприятия малыша, пожалуй, является история. Хотя, может, она и не так уж трудна, просто преподавали нам ее не очень интересно. Даты, имена каких-то личностей, события… Но ведь если найти правильный подход, начать изучать историю можно с самого раннего возраста, ну, например, лет с пяти.

Границы времени Нужен ли ребенку в дошкольном возрасте этот предмет, если у него и так много впечатлений от окружающей действительности? Конечно, нужен, и в первую очередь для того, чтобы малыш мог ориентироваться во времени. У детей события прошлой недели и вчерашнего дня превращаются как бы в одно целое. И задача родителей помочь расставить границы между ними без формирования в его голове представлений о важных исторических вехах. А вот с чего начать изучение истории, вопрос посложнее будет. Ну что ж, давайте разбираться, ведь вместе любое дело спорится.

Итак, урок первый. Давайте окунемся в историю вещей, причем тех, которые малышу знакомы и понятны. В нашей семье изучение истории началось с истории кровати. Причем случилось это исключительно по инициативе сына, сама бы я не догадалась начать беседу на эту тему. Что такое кровать? Этот вопрос меня поначалу даже поставил в тупик, но я поступила так, как обычно делаю, когда хочу, чтобы ребенок начал мыслить сам, – переадресовала этот вопрос ему. Сын дал ответ, пусть элементарный, но все же правильный: «Это то, на чем можно спать, только там еще есть матрац, и собирать кровать, как диван, утром не нужно». И вот тут меня осенило: я стала рассказывать о том, что когда-то давным-давно у людей не было кроватей, а спали они на соломе, траве или звериных шкурах. Знаете, что меня порадовало? Мой сын стал дополнять меня, предположил, что древние люди могли спать и просто на полу у огня, чтобы не мерзнуть, ведь если не было кроватей, то и одеял тоже не было. Ух, как камень с души упал! «Дело пошло!» – подумала я. Затем в процесс вмешался папа, который предложил посмотреть в интернете, как выглядели самые первые кровати и где они появились. Было интересно не только ребенку, но и мне. Я узнала, что исторической родиной современной кровати является Древний Египет. Очередной вопрос ребенка: «Египет я знаю, мы там отдыхали, а Древний Египет – это уже другая страна?». Мои неумелые попытки объяснить это опять прервал супруг, который объяснил, что у стран, как и у кроватей, тоже есть своя история, они не всегда были такими, какими мы видим их сейчас. Но для того чтобы так измениться, нужно очень много времени, больше чем жизнь бабушек, родителей и детей, вместе взятых. Это уже было сложновато для восприятия детским сознанием. Мы опять обратились к интернету и нашли мультик про Фиксиков «История вещей». Скажу вам честно, многие современные мультфильмы меня несказанно радуют, поскольку объясняют детям довольно сложные вещи в весьма доступной форме. Да и ребенку смотреть мультфильм было в удовольствие. Но в изучении истории, пусть даже в истории вещей, самое важное – повторение. Поэтому спустя какое-то время, но в этот же день (это обязательное условие) мы спросили

Детки Развитие сына о том, где родилась кровать и на чем спали люди до ее рождения. Ответ был абсолютно правильный, что нас порадовало.

тографий я разложила их в неправильном порядке и сделала вид, что запуталась. Сынок сразу же пришел мне на помощь, все исправил, разложил фото в хронологическом порядке. А потом мы попытались вместе представить, каким будет малыш, когда вырастет, и нарисовали его взрослым. Это очень важный момент, поскольку так мы показали, что есть и будущее время, которое еще не наступило.

История семьи Следующим шагом было изучение истории нашей семьи. Я уже говорила, что уроки истории для малышей нужны, в первую очередь, для того, чтобы научить ребенка ориентироваться во времени. Этим мы и занялись, причем сразу на практике. Я взяла несколько фотографий бабушек и дедушек – моих и супруга, а также сына – и попросила ребенка объяснить, от кого пошла наша семья, кто был раньше. Он замечательно справился с этим заданием: «Бабушка родила маму, мама меня». Раз мы так легко решили эту задачку, я решила несколько усложнить ее. Взяла фотографии только ребенка, начиная с рождения и до сегодняшнего дня (в качестве совета: много снимков не берите, этим вы только запутаете малыша, достаточно штук шесть-семь). Просмотр каждой фотографии сопровождался рассказом о том моменте, который был на ней изображен. Дети, как правило, любят смотреть на свои снимки, так что получилось и приятно, и полезно. После просмотра фо-

Семейные традиции В нашей семье есть несколько традиций, которые свято чтутся, и реликвий, которые передаются из поколения в поколение. Например, Новый год для нас исключительно семейный праздник. В эту волшебную ночь собираются все за одним столом, и мы обязательно фотографируемся. А еще у нас есть маленькие пинеточки, которые надевали еще моей прабабушке, и я своему сыну их тоже примеряла. Так вот к чему я это говорю – изучать историю с ребенком можно на основе семейных традиций. Причем участие малыша в неких семейных ритуалах просто обязательно! Наряжаете вместе ёлку к Новому году, упомяните о том, что и вы когда-то с родителями за-

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz нимались этим. Пусть ребенок еще раз почувствует, что и вы когда-то были маленькими. Конечно, было бы просто идеально, если бы у вас сохранились старые ёлочные игрушки. Если их нет, опять же интернет вам в помощь. Посмотрите, чем раньше украшали ёлку, какими были новогодние открытки во времена вашего детства. Если вашему ребенку уже лет шесть, то ему можно рассказать, как встречают Новый год в разных странах, как это делали раньше наши далекие предки.

Сказка – ложь, да в ней намек! Еще один вариант начать изучение истории – чтение сказок. Почти во всех главными героями выступают царь и царевна, крес-тьяне и батраки, действие разворачивается в стародавние времена. На примере этих сказок можно рассказать, как раньше было устроено общество, какие одежды носили люди, как жили. Говорить о конкретных личностях не стоит, вряд ли ребенок запомнит имена, но какие-то основные исторические события, пусть вскользь, но упомянуть можно, это должно быть на слуху у ребенка. *** Невозможно заставить ребенка заниматься тем, что ему неинтересно. Возможно, поэтому дети так живо обучаются. И история – предмет, который можно преподнести малышу в весьма занимательной форме. Надеюсь, что мои практические советы (а они проверены на моем сыне, в этом вы можете быть уверены) будут полезны и другим родителям, которые со всей серьезностью подходят к обучению своих детей. На этом наши уроки истории не заканчиваются. В следующей статье я обязательно расскажу вам, как можно будет поиграть с детками в исторические игры, как объяснить, какими были древние люди и почему в мире говорят на разных языках. Ирина Ваганова

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Срочная помощь детям Скандарбек Арсен Дата рождения: 12.03.2017 г. Место жительства: г. Актау Диагноз: Ретинобластома Ориентировочная стоимость операции: 10000 USD Последняя информация: Арсен такой маленький, а уже столкнулся с борьбой за жизнь. С шести месяцев родители делают все возможное, чтобы помочь их мальчику. В данный момент Арсен находится в Научном Центре педиатрии и хирургии, в отделении онкологии. Получил пять курсов химиотерапии. Но лечение не приносит хороших результатов. Опухоль прогрессирует. Требуется органосохраняющее лечение, которое не делают в Казахстане. Клиника им. Блохина, г. Москва, Россия, готова госпитализировать Арсена. Обращение мамы Арсена: С большой просьбой к вам обращается Омарова Дина Нурбековна, мама Скандарбек Арсена. Прошу вас помочь со сбором денег. Материальное положение у нас тяжелое. На данный момент наш папа не работает по состоянию здоровья. Я в декретном отпуске. Прошу вас оказать нам помощь в лечении. Огромное спасибо!

Внукова Ольга Дата рождения: 14.08.2007 г. Место жительства: г. Усть-Каменогорск Диагноз: Папиллярный рак щитовидной железы Ориентировочная стоимость лечения: 1000 USD Последняя информация: Оля воспитывается бабушкой т.к. родители лишены родительских прав. Девочке в 2017 осенью установили папиллярный рак щитовидной железы. В декабре была проведена операция. Сейчас Оле нужно дальнейшее лечение, которое готовы оказать в клинике БУЗОО "ОДКБ" г. Омск, Россия, в марте. Дата госпитализации 12 марта. Обращение бабушки Ольги: Я, Внукова Раиса Андреевна, опекун пяти несовершеннолетних внуков: Анжелики 2002 года рождения, Милены 2005 года рождения, Сергея 2004 года рождения, Ольги 2007 года рождения, Михаила 2014 года рождения. Анжелика и Милена обучаются во вспомогательной школе. У Сергея заболевание по зрению – миопия. Вы сами знаете, сколько нужно средств на детей. Родители детей лишены родительских прав (не оказывают материальную помощь, не платят алименты), дети с рождения не видели тепла, заботы и ласки. Но самая моя большая боль – это моя внучка Оля. Ей был поставлен диагноз – папиллярный рак щитовидной железы, в связи с чем ее в декабре 2017 года прооперировали в городе Астана. Девочке требуется дальнейшее лечение, которое возможно в России. На дальнейшее лечение нужны деньги. Я надеюсь, что вы не останетесь равнодушными к судьбе моей внучки!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Им уже помогли Шмендель Кирилл Дата рождения: 25.11.2009г Место жительства: г. Талгар, Алматинская обл. Диагноз: Образование в левой лобной доле Ориентировочная стоимость операции: 7500 USD Последняя информация: Кирилл очень долгожданный сыночек. Родился здоровым, хорошо развивался. Полтора года назад родители стали замечать, что Кирилл стал меньше работать правой ручкой. Дальше он начал хромать на правую ножку, и с рукой становилось все хуже. Родители трижды возили Кирилла в Москву, 2 раза в СанктПетербург, в Корею и в Астану. Клиника им. Бурденко госпитализировала Кирилла 9 января. Кирилл вернулся домой. Кириллу предстоит пройти путь по преодолению этого сложного диагноза. Желаем мальчику справиться! Будь всегда здоров! 1 000 000 тенге на операцию Кирилла перечислила компания ТОО "Делер Казахстан". 4500 долларов на операцию Кирилла перечислила компания ТОО "Эко-Техникс". Выражаем искреннюю благодарность. БЛАГОДАРСТВЕННОЕ ПИСЬМО От семьи Шмендель Кирилла выражаем свою безграничную благодарность сотрудникам благотворительного фонда ДОМ и нашим спонсорам ТОО «Делер Казахстан» и ТОО «ЭКО-Техникс» за помощь, человечность, чуткость, сострадание и внимание к нашей сложной ситуации. Благодаря вашей помощи Кириллу провели биопсию, вследствие чего мы получили долгожданный диагноз и определили дальнейший план лечения.

Касымов Алпамыс Дата рождения: 11.06.2008 г. Место жительства: г. Алматы Диагноз: Киста Бейкера слева Ориентировочная стоимость операции: 1 150 USD 64 330 рублей на операцию Алпамыса было оплачено в рамках акции с АО "Самрук Казына". Последняя информация: В 2015 году у Алпамыса начались проблемы с суставами. В тот год была проведена операция на правый коленный сустав, результаты хорошие. Сейчас с правым коленным суставом проблем нет, но, к сожалению, аналогичная проблема сейчас с левым коленом. Алпамыс находится на патронатном воспитании, родители исчерпали свой бюджет и обращаются ко всем неравнодушным Казахстанцам. Поможем вместе! Клиника СПб ГУУЗ ДККБ №5 им Н. Филатова госпитализировала Алпамыса 15 января. Алпамыс уже дома. Операция проведена успешно. Теперь необходима реабилитация. Желаем Алпамысу всегда быть здоровым. Уважаемые сотрудники фонда "Добровольное общество Милосердие"! Я от себя лично и от имени всей моей семьи выражаю искреннюю благодарность и огромную признательность за участие в судьбе моего сына Касымова Алпамыса! Благодаря Вашему неравнодушию и финансовой помощи стала возможной срочная операция коленного сустава в г. Санкт-Петербург, которая прошла успешно. Миновала угроза инвалидизации ребенка и теперь мы находимся на стадии выздоровления и реабилитации.

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Исмаил Айару 20. 03. 2017

Горовых Валерия 28. 03. 2013

Доченька наша Куним ! С днем рождения! Вот тебе и исполнился Годик! Сколько бы тебе ни исполнялось, ты всё равно всегда остаешься для нас маленькой и такой же любимой и родной. С тех пор как ты появилась в нашей жизни, все изменилось в прекрасную сторону! Хотим пожелать всего самого наилучшего: и здоровья, и красоты, и везения, и мудрости, и счастья. Женского счастья! Хотя этот список можно продолжать бесконечно. Еще нам очень сильно хочется, чтобы ты достигла всех поставленных целей, и все все твои мечты осуществились. Мы верим в тебя, гордимся тобой и всегда будем рядом ! С искренней нежностью и бесконечной любовью папуля и мамочка!

Родная и любимая наша девочка! Поздравляем тебя с 5-летием! Здоровья тебе и море улыбок! Пусть твой жизненный путь будет легким и без разочарований! Все получится! Мы в тебя верим и очень любим! Папа, мама и Ромик.

Поздра

Рақымжан Нұрланұлы 30. 03. 2017 Құтты болсын туған күнің, Балапаным! Ер-Жігіт бол, Батыры бол xалқымның! Қуаныш пен жетістіктерің көп болсын! Мақтанышы Азаматы бол Елімнің!

Сапарбек Нурсу 04. 03. 2015 Нам 3 годика! Собирайся к нам народ, Нашей детке третий год. Мы ее поздравить рады, Ведь она для всех награда! Мы хотим ей пожелать Маму с папой уважать, Веселиться, вкусно кушать, Аташку и ажеку слушать! Все таланты проявлять: Петь, под музыку плясать. Быть послушной и красивой И на свете всех счастливой!

Жунусов Алишер 26. 03. 2016 Поздравляем нашего любимого смышленного крестника с днем рождения! Алишер, пусть твой жизненный путь будет долгим, светлым и встречаются на пути только добрые, хорошие люди!

Уважаемые читатели! Не забудьте поздравить своих самых любимых деток с самым главным праздником - Днем рождения! Присылайте свои поздравления и фото ребенка (не менее 1 мБ) на почту redaktor@detki.kz до 7 числа каждого месяца. Не забывайте указывать имя, фамилию и дату рождения ребенка.

Большакова Айлин 21. 03. 2017 Тебе сегодня годик. Как быстро ты растешь! Желаем в этом мире Побольше теплых слов, Всегда пусть будет весело, Пусть звонким будет смех, Здоровье будет крепким, Ты — счастье для нас всех! Наша Бусинка!

Столяренко Доминика 11. 03. 2010 С днём рождения тебя поздравляем Самый близкий, родной человек! И здоровья тебе мы желаем, Не на год, а на долгий твой век! Среди сильного зноя, ненастья, Среди горя, обмана и лжи Мы желаем тебе только счастья, Только преданности и любви! Мама, папа, брат и бабуля!

вляем Бакыт Ансар 03. 03. 2017

Ким Даниэла 27.03.2014

Солнечные зайчики Весело блестят, В твоих глазах маленьких Огоньки искрят! Смех забавный, звонкий, Весь ты- загляденье, Милый наш ребёнокС первым днём рождения!!! Семья Сапаровых

С днем рождения, Даниэла, Так быстро время пролетело, Вот исполнилось тебе уже четыре, Важней тебя нету в целом мире! Будь здоровой, умной и красивой, В меру скромной и самой счастливой, Успехов и высот чтоб достигла ты, Пусть исполнятся твои мечты!

Ваше право

Спросим у юриста 3) письменное согласие близких родственников на усыновление ребенка; 4) справку о размере совокупного дохода; 5) справку о семейном положении; 6) справку о состоянии здоровья граждан и близких родственников, в том числе психического, отсутствии наркотической (токсической), алкогольной зависимости; 7) справку об отсутствии судимости; 8) копию документа, подтверждающего право собственности на жилище или право пользования жилищем.

Даурен Онгарбекович Тажиев, юрист, генеральный директор ТОО «BIG Law & Consulting»

На основании положительного разрешения органа опеки и попечительства можно обращаться в специализированный межрайонный суд по делам несовершеннолетних по месту жительства (нахождения) ребенка с заявление об усыновлении ребенка. К заявлению об усыновлении должны быть приложены:

Вопрос: Мой нынешний супруг хочет удочерить мою дочь 12 лет. До этого в браке не состояла. В свидетельстве о рождении ребенка в графе отец стоит прочерк. Куда надо обращаться? Как максимально можно упростить процедуру удочерения? Как долго длится усыновление и от чего все зависит?

1) копии свидетельства о браке и свидетельства о рождении ребенка; 2) медицинское заключение о состоянии здоровья усыновителей (усыновителя); 3) справка с места работы о занимаемой должности и заработной плате либо иной документ о доходах;

Ответ:

4) документ, подтверждающий право пользования жилым помещением или право собственности на жилое помещение;

В соответствии с Правилами передачи детей, являющихся гражданами Республики Казахстан, на усыновление, в соответствии с Гражданским процессуальным кодексом РК вашему супругу необходимо обратиться в орган опеки и попечительства по месту жительства ребенка со следующими документами:

5) квитанция об уплате государственной пошлины (50% от МРП) 6) иные документы, предусмотренные законами Республики Казахстан (в Вашем случае вышеуказанное разрешение органов опеки и попечительства).

1) письменное заявление о желании усыновить ребенка;

Ваше согласие на удочерение ребенка отчимом вы можете выразить непосредственно в суде.

2) копию документа, удостоверяющего личность;

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Это уже максимально упрощенная процедура, т.к. будет удочерять отчим, а не третье лицо. К примеру, для усыновления/удочерения ребенка отчимом не требуется получение дополнительного заключения о соответствии усыновления/ удочерения интересам ребенка. Сроки оказания государственной услуги «Постановка на учет лиц, желающих усыновить детей» с момента сдачи документов услугодателю, а также при обращении на портал - 15 (пятнадцать) календарных дней. Дела особого производства (об усыновлении или удочерении несовершеннолетнего ребенка) рассматриваются и разрешаются судом в срок до одного месяца со дня окончания подготовки дела к судебному разбирательству. Подготовка гражданских дел к судебному разбирательству должна быть проведена не позднее пятнадцати рабочих дней со дня принятия заявления в производство суда. Итого, около двух-трех месяцев, если все требуемые документы у вас имеются.

Вопрос: В декабре 2010-го года я собираюсь уйти в декретный отпуск. Имею ли я право после декретного отпуска сначала пойти в очередной трудовой отпуск за период 2010-2011 гг., а затем в отпуск по уходу за ребенком? В 2010 г. я уже была в трудовом отпуске за период 2009-2010 гг.

Ответ: В соответствии с Законом «О браке и семье», перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него либо по окончании отпуска по уходу за ребенком женщине по ее желанию предоставляется оплачиваемый ежегодный трудовой отпуск. Работодатель обязан предоставить отпуск без сохранения заработной платы работнику по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет.

Таким образом, вы вправе после отпуска по беременности и родам получить оплачиваемый ежегодный трудовой отпуск, по окончании которого вы также вправе требовать, а работодатель обязан предоставить отпуск без сохранения заработной платы работнику по уходу за ребенком.

Вопрос: В нашей компании есть головная фирма и дочерняя. Я числюсь в головной. Когда я выходила в декрет, то на мое место взяли человека пенсионного возраста, но оформили его в дочерней компании. То есть на бумаге мое место не занято, но по факту это не так. Мне вручили уведомление, что мою должность сокращают. Имеет ли право работодатель продолжать трудовые отношения с человеком пенсионного возраста?

Ответ: В соответствии с подпунктом 24) пункта 1 статьи 52 Трудового кодекса РК, трудовой договор с работником по инициативе работодателя может быть расторгнут в случае достижения работником пенсионного возраста, установленного пунктом 1 статьи 11 Закона Республики Казахстан «О пенсионном обеспечении в Республике Казахстан», с правом ежегодного продления срока трудового договора по взаимному согласию сторон. Таким образом, расторжение трудового договора в случае достижения работником пенсионного возраста – это право работодателя, а не обязанность, поэтому работодатель вправе продолжать трудовые отношения с работником пенсионного возраста. Присылайте интересующие вас вопросы на форум сайта detki.kz

Март

Детская афиша Мультфильм Гномы в доме 6 марта Канада, Великобритания, США Продолжительность 85 минут В большом в доме всегда есть маленькие тайны. Жители этого дома узнают, что в их саду живут гномы. Они охраняют мир и этот дом от зловредных трогов. Хозяевам не остается ничего иного, как поддержать маленьких защитников в битве за добро и свой дом.

Музыкальный театр QUADRATE «Магический цирк» и «Солнечный цирк»

Театр

Каждое воскресенье марта

Здесь выступят «Магический цирк» и «Солнечный цирк». Дети смогут увидеть проделки клоунов, трюки с животными, получить подарки, а также принять непосредственное участие в шоу. «Магический цирк» приглашает маленьких зрителей на цирковые представления. Детей ждут шоу с голубями и трюки со змеей. После выступления каждый ребенок сможет сделать фото с артистами и попробовать самому выполнить цирковые трюки. Также детей ждет подарок – шарик в виде цветочка или животного. В «Солнечном цирке» ребята увидят, как собаки делают сальто, танцуют и даже играют на пианино. Еще детей ждут хорьки, жонглеры и забавные клоуны. Всем желающим на лицах нарисуют маски с помощью аквагрима. Кроме того, после представления дети смогут попробовать выполнить цирковые трюки под присмотром артистов, а также поиграть с цирковыми животными.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Театр Жас сахна

17, 25 марта Н. Милентьева

Театр

Солнечная сказка Очень добрая, поучительная сказка о том, что для друзей не жалко даже жизни. Снеговик Вася, которого ребята слепили из снега (прямо на глазах у зрителя), погибнет, если к его новым друзьям придёт солнышко. И как ведёт себя в этой ситуации Вася и лесные обитатели, вы узнаете, посмотрев эту сказку. 21 марта Г. Андерсен

Дюймовочка Завораживающая сказка о маленькой девочке. В этом мире мы все Дюймовочки. И если мы не научимся приспосабливаться к жизни, этот мир нас погубит.

Государственный театр кукол 17 марта С. Михалков

Три поросенка Основные принципы жизни – помогать друг другу, поддерживать в трудные времена, жить в мире и спокойствии. В течение спектакля каждый поросенок строит себе дом, который оберегает их от холода и от врагов. Сможет ли дом, построенный без сплочения, уберечь поросят от беды?

Театр им. Лермонтова 25 марта Е. Черняк

Василиса прекрасная Сказка в одном действии. Добрая, мудрая сказка о ЦаревнеЛягушке любима ни одним поколением юных зрителей Алматы. Яркие костюмы, красочные декорации, участие в спектакле ведущих артистов театра всё это и создаёт жизнь сказке.

Ура!

Халматова Настя, 6 лет

Столяренко Доминика, 8 лет

Нуржанова Алуа, 4 года

Сания, 1 год

Мамаева Тамина, 5 лет

Горовых Валерия, 4года Роман, 1год

Серикжан Дарын, 5 лет

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Весна! Милана, 2года

Алихан, 1 год

Нурмаганбет Сержан, 6 лет Сабина, 4 года

Иржанова Элина

Кожемкулов Матиас, 5 лет

Мухамбетжан Каусар, 9 лет

Фотогалерея Детки.kz ждет своих новых друзей в следующий номер! Как попасть в нашу рубрику? Станьте подписчиком @detkikz в инстаграм. Ваш профиль должен быть открытым. Разместите фото на тему «Солнечные зайчики» и отметьте ее хештегом #detki_april. Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка. Самые интересные снимки будут опубликованы в фотогалерее апрельского номера «Детки.kz». Срок подачи – до 7 апреля 2018 года.

СТУПЕНЬКИ

ДАМЫТУДЫҢ ҮИЛЕСІМІН ТАПҚАН БАЛАЛАР ОРТАЛЫҒЫ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

● РАННЕЕ РАЗВИТИЕ С 1 ГОДА ДО 3 ● КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-7 ЛЕТ ● МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР ● АНГЛИЙСКИЙ И КАЗАХСКИЙ ЯЗЫКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 3 ЛЕТ ● МУЗЫКАЛЬНАЯ СТУДИЯ (ФОРТЕПИАНО, ВОКАЛ) ● ТАНЦЫ РАЗЛИЧНЫХ СТИЛЕЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ С 3 ЛЕТ ● ЛОГОПЕД, ШАХМАТЫ

● ХУДОЖЕСТВЕННАЯ СТУДИЯ ● ГРУППЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ ● ГРУППЫ КРАТКОВРЕМЕННОГО ПРЕБЫВАНИЯ (С 9-00 ДО 13-00 И С 14-00 ДО 18-00) ● ПРОДЛЕНКА ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ● КАРАТЕ ● НАБОР В СПОРТИВНОТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛУБ ТETCHEER http://ilovedance.kz/

tetcheer_almaty

УЛ. СОЛОДОВНИКОВА, 46 (УЛ. РОЗЫБАКИЕВА, ВЫШЕ УЛ. САТПАЕВА). ТЕЛ.: +7 (727) 394-27-83. МОБ.: 8 (777) 54 96 111

МКР. АКСАЙ-2, Д. 70 А (УЛ. САИНА, УГ. УЛ. КАБДОЛОВА). ТЕЛ.: +7 (727) 268-87-23. МОБ.: +7 (701) 92 62 111 www.stupenki.kz

stupenki.kz

Клуб родителей Детки.kz | Март 2018 | www.detki.kz

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В центрах развития детей: • • • • • • • • •

Assorti Baby, ул. Затаевича, 9, тел. 328 66 61 Рыбки, ул.Ауэзова, 72, тел. 275 46 76 Ути-Пути, ул.Байзакова, 263, тел. 707 784 98 02 Я сам!, ул.Аскарова, 21 А, тел. 227 42 42 Ступеньки, мкр. Аксай 2, 70 А, тел. 394 27 83 АртБота, ЖК Тау Самал, 62, тел. 317 64 54 Маленький гений, Баганашыл, ул.Санаторная, 28 Advance, аль-Фараби, 47/79 Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37 • Пчелка, тел. 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат

В фитнес-центрах:

• Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1 (вход с ул. Наурызбай батыра) • Rakhat-Fitness, пр. Абая, д. 48, тел. 2-555-888 • Fitnation,ул.Розыбакиева, Новая Мега, Площадь Республики, 15

В медицинских центрах:

• Научный центр педиатрии и детской хирургии, пр. аль-Фараби, д. 146, тел. 299-21-21 • Рахат, медицинский центр, мкр «Таугуль», д. 46/1, тел. 225-79-67 • Центр Узи доктора Ембергенова, мкр «Коктем-2», д. 21, Ботанический/Мусрепова (м/у Байзакова и Весновкой), тел. 376-33-97 • Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61, 27036-66, 270-36-65 • Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А, уг. ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 30068-85, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87, уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел. 311-21-45; ул. Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 24723-88, +7 (701) 951-04-84 • Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии, пр. Достык, д. 125, тел. 264-49-90 – регистратура, 387-08-91 – справочная • Детская поликлиника № 12, ул. Бухар жырау, д. 47, уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29 • Центр перинатологии и детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25 • Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56 • Академия Здоровья, многопрофильный медицинский центр, ул. Богенбай батыра, д. 149, тел.: 313-15-25 • Жан-Ай-Мир, медицинский центр, Сейфуллина проспект, д. 104, тел.: 294-40-80, +7 775-117-60-49 • ЖК № 11 (при поликлинике № 11), мкр «Айнабулак-2», ул. Жумабаева, д. 87, 117 каб., тел.: 252-27-77 • ЖК № 1 (при поликлинике № 3), ул. Розыбакиева, д. 74, уг. ул. Джамбула, тел. 395-45-02 • Детская больница №12, ул.Басенова, 40, 1 этаж • Достар Мед, Айнабулак 2, ул.Сеченова, 28, тел. 270 36 66 • Городской центр репродукции человека, пр-т Жибек Жолы, 124 • Городская поликлиника №28, мкр. Жас Канат, 54/2

Аптеки:

• Центральная аптека №2, ул. Фурманова, д. 91/97, тел. 273-07-08

Разное

• Ciao Pizza, ул. Жарокова, д. 187, уг. ул. Толе би, тел.: 395-48-08 • Детский клуб красоты «Никоша», Мкр. Кермет, д.6, тел.: 32 32 388

Торговые центры

• Замза, г.Капчагай

ПОДПИСКА! Дорогие читатели!

Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz». Подписной индекс - 74353 Алматы, «Казпочта», ул. Богенбай батыра, 134, 8 (727) 261 61 12.

80 80

Сеть магазинов

Алматы • Marwin ТРЦ «Promenade», ул. Абая, 44А (уг.ул. Байтурсынова), 1 этаж Режим работы: с 10:00 до 21:00, без перерывов и выходных Телефон: 8 727 338 36 96 (1516) • Marwin ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90, 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (727) 338 3696 вн. 1514 • Marwin ТРЦ «Dostyk Plaza», Самал-2, 111, (проспект Достык, уг.ул. Жолдасбекова), 3 этаж. Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (727) 338 3696 вн. 1218 • Marwin ТРЦ «MEGA Park», ул. Сейфулина 483, уг.ул. Макатаева, 3 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 8 727 338 36 96 (1515) • Marwin: ТРЦ «MEGA Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247, 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (727) 338-43-07 • Marwin: ТЦ «Москва», Микрорайон 8 дом 37/1, 3 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 338 36 96 Вн. Тел. 1568, 1569 • Меломан: ул. Гоголя, 58 (уг.ул. Панфилова) Режим работы: круглосуточно, без перерывов и выходных Телефоны: +7 (727) 338-37-00 • Меломан: Esentai Mall (пр. Аль-Фараби, 77/8), 3 Этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 338 36 96 внтр 1519 Астана • Marwin ТРЦ «KeruenCity», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1,бутик B5, 2 этаж. Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 717 262 02 60 • Marwin ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37 нулевой этаж, бутик 0187 Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (701) 252-40-54 • Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1 этаж, бутик 31, 32, 33 Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (7172) 79-53-62 • Marwin пр. Туран 24, уг. ул. Сарайшык,ТРЦ «Сары Арка» 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 8-7172-79-22-67 • Marwin ТРЦ «MEGA SilkWay», ул. Кабанбай Батыра 62, 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 8-717-273-83-24 • Меломан: пр. Республики, 17/1 Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (7172) 32-65-79