PROGRAMME OCTOBRE 2015 À MAI 2016
ans TCHENRÉZI
1975 - 2015
Un lieu de référence du bouddhisme tibétain en France
Présentation de Dhagpo
................................................................
2
Quel stage choisir ? ............................................................................ 8 Programme des stages ................................................................... 9 Octobre
.................................................................................................
9
Novembre ......................................................................................... 11 Décembre
.........................................................................................
14
.................................................................................................
15
.....................................................................................................
19
.......................................................................................................
21
Février Mars Avril
Mai ......................................................................................................... 23 Soutenez Dhagpo dans son développement ................ 19 Un centre où méditer près de chez vous
.........................
20
Modalités de séjour ........................................................................... 22 Nos rencontres dessinent l'avenir
2
.........................................
23
MÉDITATIONS QUOTIDIENNES Des méditations ouvertes à tous rythment la vie quotidienne du centre : • Tara verte : 8 h 30 • Mahakala : 17 h • Rituel extensif de Mahakala : le 29e jour du mois lunaire • Tchenrézi : 18 h 30 chaque jour sauf le samedi En tibétain : lundi, mardi, mercredi, jeudi et dimanche Guidé en français : vendredi • Méditation guidée du calme mental : samedi 8 h 30 et 18 h 30 • Gourou yoga : les jours de pleine lune (avec festin d’offrandes) Ces horaires sont susceptibles d’être modifiés. Pour être informé de l'actualité du centre, inscrivez-vous à l'info lettre : www.dhagpo.org
INFORMATIONS EnsE i gnEmEnts Pré-inscriptions : pour être sûr de pouvoir participer aux stages, il est obligatoire de se pré-inscrire auprès de l’acccueil au moins une semaine avant le début du stage, par mail ou par téléphone. Inscriptions : elles ont lieu la veille du stage, de 14 h 30 à 18 h et le premier jour du stage à partir de 8 h 30. Les enseignements commencent généralement à 10 h le premier jour et se terminent à 16 h 30, sauf indication particulière dans le descriptif du stage. Apportez votre coussin de méditation.
REpas Inscrivez-vous à l’accueil dès votre arrivée : avant 10 h pour le déjeuner, avant 17 h pour le dîner. En cas d’impossibilité, pour votre premier repas, vous pouvez nous joindre la veille ou le jour même par téléphone ou mail (en précisant si vous êtes végétarien ou non). Pour les repas suivants, les réservations ne peuvent pas se faire avant votre arrivée sur le centre. Afin que chacun ait eu le temps de recevoir le programme, les réservations commencent le 2 septembre 2015.
COMMENT VENIR? Gare des Eyzies : 05 53 06 97 22 Taxis des Eyzies : 05 53 51 80 46 / 05 53 06 93 06 05 53 07 41 35 / 05 53 50 68 62
3
La rencontre entre une sagesse millénaire et notre société moderne Il y a plus de 2 500 ans, le Bouddha a expliqué que
Situé en Dordogne, Dhagpo Kagyu ling est
tout est impermanent, relatif et interdépendant.
un des plus grands centres bouddhistes de
Il ne demandait pas à être cru aveuglément, au
France. Ses enseignants expérimentés et
contraire il invitait chacun à vérifier ces faits
modernes rendent l’enseignement du Bouddha
par lui-même. Le bouddhisme met donc l’accent
accessible au plus grand nombre et éclairent
non pas sur la foi, mais sur l’examen critique et
d'un regard neuf les problèmes de notre société
la perception directe. Les textes bouddhiques
du XXIe siècle.
proposent des méthodes simples et facilement applicables au quotidien pour apaiser l’esprit et
Le centre reçoit toute l'année les personnes
gagner en clarté, en stabilité et en efficacité. La
qui cherchent à enrichir leur vie, qu'elles soient
compréhension et la paix intérieure issues de la
débutantes ou familiarisées avec la méditation,
méditation font naître davantage de tolérance
bouddhistes ou simples curieux. Toutes les
et de bienveillance ; il devient alors possible de
générations se rencontrent, de l'adolescent
vivre en paix et en harmonie avec autrui.
au retraité, de tous les milieux professionnels et sociaux.
4
Vue de l'Institut
DHAGPO
ans 1975 - 2015
NOS RENCONTRES DESSINENT L’AVENIR C’est en 1975 que le XVIe Gyalwa Karmapa accomplit sa première visite en Dordogne. Il définit alors les éléments nécessaires à la pérennité de l’enseignement du Bouddha en Europe et envoya deux maîtres : lama Guendune Rinpoché et lama Jigmé Rinpoché. Aujourd’hui, en 2015, ces différents éléments sont réalisés, depuis les centres d'étude et de méditation jusqu’au monastère, depuis la bibliothèque jusqu’à l'Institut. 40 ans pour établir les valeurs du bouddhisme dans un environnement nouveau. Grâce au dévouement et au soutien de tous, les bâtiments sont construits et les activités sont stabilisées. Nous pouvons, à présent, nous consacrer au développement de l’ensemble. Mais nous tenions à célébrer ces 40 ans en exprimant notre gratitude à l’égard de tous ceux qui, de près ou de loin, ont participé à la réalisation des projets qui nous ont amenés jusqu’à aujourd’hui : les bénévoles, les enseignants du monde entier, les visiteurs assidus ou les voisins curieux. C’est pourquoi cette célébration ne se limite pas à un seul évènement, mais recouvre un ensemble de manifestations, d’enseignements et de pratiques qui se déploieront tout au long de cette année, entre les deux nouvels ans tibétains (février 2015 – février 2016). Dhagpo est le fruit de multiples rencontres et ce sont encore nos rencontres qui, aujourd’hui, dessinent l’avenir. Pour tout renseignement sur le programme des 40 ans :
www.dhagpo.org/40
5
La construction de Dhagpo UN ANCRAGE DANS LE PÉRIGORD NOIR En 1975, Bernard Benson, scientifique et industriel anglosaxon, fait don au XVIe Gyalwa Karmapa, Rangjung Rigpé Dorjé, d'un terrain de 50 ha et d'un corps de ferme situés en Dordogne, près des grottes de Lascaux. Le Karmapa choisit d'y implanter le siège européen de la lignée karma kagyü. Pour expliquer l'enseignement du Bouddha aux Occidentaux, il envoie deux enseignants particulièrement qualifiés, Lama Jigmé Rinpoché et Lama Guendune Rinpoché. Des acteurs de la société civile de la région – un juge et un receveur des impôts notamment – créent alors Dhagpo Kagyu Ling, association loi 1901 chargée de l’organisation et de la mise en place des enseignements bouddhistes. Par ailleurs, Karmé Dharma Chakra, première congrégation monastique bouddhiste reconnue par l’État français en 1988, apporte un gage d’authenticité et favorise la pérennité des cultures et traditions du bouddhisme.
LA RICHESSE DE DHAGPO, SIÈGE EUROPÉEN DU XVII e GYALWA KARMAPA Des centres d’étude et de méditation pour accueillir le public L'activité de Dhagpo débute en 1977 et des centres à vocation urbaine, reliés à Dhagpo, sont créés dès 1982 pour offrir à chacun la possibilité d'échanger, d'étudier et de méditer près de chez soi. À ce jour, on compte près de 70 centres (voir p.28-29). Une bibliothèque de consultation Un espace d'étude et de dialogue permet de rassembler et préserver les textes bouddhiques fondamentaux pour les rendre accessibles à tous. Un institut pour assurer la traduction des textes fondamentaux et donner des conférences Un espace moderne et confortable accueille les étudiants, les chercheurs et le grand public. Ce bâtiment a été inauguré le 13 juin 2013. Des centres de retraite de 3 ans pour approfondir les connaissances et la méditation En Auvergne, 10 centres de retraite de longue durée ont été construits depuis 1983. Ils permettent de recevoir la transmission de la lignée karma kagyü dans toute son authenticité. Des monastères et un grand temple pour consacrer sa vie à un chemin de sagesse
La véritable richesse consiste à accueillir toute chose, à apprécier tout ce qui se manifeste dans la vie. La véritable richesse vient de la richesse intérieure. LE XVII e KARMAPA, TRINLEY THAYÉ DORJÉ
Dhagpo, siège européen de la lignée karma kagyü, est membre de la FFCBK (Fédération Française des Centres Bouddhistes Karma-Kagyü), de l’UBF (Union Bouddhiste de France) et de l’EBU (European Buddhist Union).
6
Après les longues retraites, certaines personnes souhaitent consacrer leur vie à l'étude et la méditation, dans un cadre monastique inspirant qui offre les conditions nécessaires pour la pratique collective. Cette richesse, véritable source de sagesse rassemblée au cours des quarante dernières années, est l'aboutissement des cinq souhaits formulés par le XVIe Gyalwa Karmapa pour que l’enseignement du Bouddha prenne racine de manière authentique et durable en Europe.
LA LIGNÉE KARMA KAGYU La lignée kagyü est l’une des quatre grandes traditions du bouddhisme tibétain. Elle s’est constituée au XIe siècle et prend sa source dans les enseignements des mahāsiddhas (sages) indiens Tilopa (988-1089) et Naropa (1016-1100). Cette lignée remonte à Marpa le Traducteur (1012-1097). Son principal disciple, Milarépa, a transmis les profondes instructions à Gampopa (1079-1153). La tradition karma kagyü, une des branches principales de la lignée kagyü, a été fondée par le premier Karmapa, Düsum Khyenpa (1110-1193), qui a reçu les enseignements de Gampopa. La transmission de maître à disciple s'est faite de façon ininterrompue jusqu’au XVIIe Karmapa, Trinley Thayé Dorjé (1983), qui a reçu les principaux enseignements de Kunzik Shamar Rinpoché (1952-2014).
L E xvi e gya Lwa KaRmapa, RangJu ng Ri gpé d o RJé (1924 – 1981) C'est le précédent détenteur de la lignée kagyü. À l’appel de nombreux Occidentaux, dès 1975, il posa les fondements de l’établissement du Dharma sur notre continent et fit de Dhagpo Kagyu Ling son siège européen.
s hamaR Ri npo ché (1952 – 201 4 ) Co-détenteur de la lignée kagyü, le XIVe Shamar Rinpoché était le principal disciple du XVIe Gyalwa Karmapa. Il est resté auprès de son maître jusqu’à la mort de celui-ci, en 1981, et il a assumé une vaste activité au service de la préservation de la transmission.
guE ndu nE Ri npo ché (1918 – 19 9 7 )
L E x v ii e gya Lwa KaR m apa, t R inLE y t hayé doRJ é Le XVIIe Karmapa, né en 1983, est l’actuel détenteur de la lignée kagyü, dont il assure la transmission ; il est le réceptacle de cet enseignement et de toute l’influence spirituelle qu’il véhicule. Il partage son temps entre étude, méditation et voyages dans le monde entier pour dispenser des enseignements.
Maître de méditation, il a passé plus de trente ans en retraite. Il a été envoyé en Occident par le XVIe Karmapa pour développer Dhagpo Kagyu Ling, créer et diriger des centres de retraite et des ermitages monastiques et laïcs, afin de rendre le Dharma accessible à tous.
L ama Ji gmé Ri npo ché Lama Jigmé Rinpoché est un enseignant accompli de la lignée kagyü ; le Gyalwa Karmapa l’a désigné pour être le directeur spirituel de Dhagpo Kagyu Ling et son représentant en Europe. Depuis trente ans, lama Jigmé Rinpoché rencontre des personnes issues de disciplines, de cultures et d’horizons différents. 7
Quel stage choisir ? Comment identifier les enseignements qui correspondent à nos besoins dans le programme riche et varié de Dhagpo ? Pour nous aider à nous repérer, les stages sont répartis selon les quatre axes suivants.
Découvrir Mieux vivre au quotidien Nous sommes souvent confrontés à des situations complexes, dif iles à érer da s otre vie erso elle omme da s otre parcours professionnel. Découvrir de nouvelles ressources nous permet d’y voir clair et de faire des choix pertinents. Objectifs Disposer de méthodes pour mieux gérer nos émotions et nos relations a de ouvoir re dre soi de ous et des autres Explorer la relation corps/esprit pour nous entraîner à vivre en pleine conscience et nous familiariser avec la méditation. Trouver des ressources adaptées à nos problématiques pour vivre le quotidien autrement et prendre les bonnes décisions.
Méditer Changer sa vision de soi et des autres L’entraînement méditatif amène plus de clarté et de discernement. Poser un regard neuf sur le monde et sur notre quotidien nous donne la possibilité d’agir d'une manière plus juste, mieux adaptée aux situations. Objectifs Connaître les notions bouddhiques essentielles, qui sous-tendent la méditation. Elles nous aident à mieux comprendre notre fonctionnement et celui des autres. Pratiquer les méditations du calme mental et de l’entraînement de l’esprit pour gagner en clarté, et nous ouvrir aux autres et aux situations. Pratiquer les méditations du vajrayana, profondes méthodes de transformation, qui utilisent visualisations symboliques et récitations de mantras.
CYCLE : UN CHEMIN DE SAGESSE
Étudier Le sens profond du bouddhisme
Ce cycle d’enseignements est la colonne vertébrale des stages de l’axe appelé « méditer ». Il donne tous les éléments nécessaires à une pratique spirituelle permettant de générer une transformation intérieure progressive, que ce soit par la voie de la méditation ou celle des mantras. Ces stages nous aident à acquérir une bonne connaissance de l’enseignement du Bouddha. Le cycle peut être suivi dans son entier, mais il est aussi possible de ne participer qu’à certains stages.
L’étude des notions essentielles et des textes fondamentaux du bouddhisme nous aide à nous libérer de l’ignorance et à réunir les conditions de l’éveil.
LES RETRAITES
Objectifs Étendre notre connaissance des enseignements bouddhiques, a d e avoir u e meilleure om réhe sio Approfondir notre approche de la vacuité et de la compassion. évelo er u e visio ré ise du hemi a de ouvoir dis er er ce qui mène ou non à l’éveil.
Les retraites sont caractérisées par des horaires élargis, avec une session avant le petit déjeuner, deux sessions le matin et deux sessions l’après-midi. Si la retraite ne se base pas sur une pratique particulière, des temps de méditation guidée enrichissent l’enseignement. Sauf indication particulière, les retraites se terminent le dernier jour à 16 h.
Rencontrer Des maîtres authentiques
8
Tout au long de l’année, des maîtres authentiques transmettent les instructions clés nécessaires à notre développement spirituel.
APPROFONDISSEMENT À KUNDREUL LING
Objectifs Être inspirés par leur présence et leurs qualités éveillées, telles que la sagesse et l’altruisme. Changer notre vision de nous-mêmes, des autres et des situations, et gagner en liberté. Créer un lien avec l’éveil, la libération de l’insatisfaction et l’actualisation des qualités essentielles de l’esprit.
Si vous souhaitez vous inscrire à un stage de Kundreul Ling annoncé dans le programme, vous trouverez toutes les informations sur : www.dhagpo-kundreul.org Vous pouvez aussi appeler l'accueil de l'Ermitage Pendé Ling au 04 73 52 24 60
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
OCTOBRE
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
STAGE INVITÉ
ans
DÉCOUVRIR
I OUVERT À TOUS I
Du vendredi 2 au dimanche 4 octobre
Qi Gong Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements uides de te h i ues de res iratio et de visualisatio s ui aide t la erso e à ouvrir ses méridie s l é er ie le i eut alors ir uler e dou eur Cette rati ue a orte des ie faits h si ues le or s devient alors souple, fort et harmonieux, le système immunitaire est renforcé. Par ailleurs, une pratique régulière permet de calmer les émotions perturbatrices, d’expérimenter un profond silence intérieur et de se sentir vraiment relaxé. Ainsi, l’équilibre mental et physique est retrouvé et l’énergie harmonisée. Notre pratique durant ce stage re te la dou eur la sim li ité et l état aturel de l tre humai
Samedi 17 et dimanche 18 octobre
Enseignant(s) Karma Tsultim Namdak
Accompagner le deuil et la fin de vie
Important Stage limité à 40 personnes
Être présent aux personnes en souffrance est un acte de bienveillance et, pour nous-mêmes, l'opportunité de nous rencontrer dans nos fonctionnements, nos émotions, nos attentes et nos représentations. La compréhension du deuil et du processus du mourir est nécessaire pour l'accompagnant – qu'il soit un proche, un bénévole ou un professionnel de la santé – mais l'essentiel réside dans l'état d'esprit. Quatre intervenants de qualité, déjà présents dans de précédents séminaires, partagent leur savoir et leur expérience, en écho avec la tradition bouddhiste.
Informations Les exercices sont faciles à apprendre et adaptés à tout âge, ainsi qu’aux personnes dont les possibilités de mouvement sont réduites. rais de sessio
1 0
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 3 et dimanche 4 octobre
Comprendre notre fonctionnement Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 1 Notre esprit est doté de clarté, une capacité de discernement naturellement présente, mais dans le même temps il est entravé par toutes sortes de mouvements émotionnels qui génèrent de l’insatisfaction. Le Bouddha nous propose un processus de contemplation et de méditation nous permettant de rencontrer progressivement notre potentiel et de dissiper ce qui l’entrave. Ce stage nous amène à om re dre os fo tio eme ts a de re dre o s ie e des causes d’insatisfaction et de nous en libérer. Enseignant(s) Lama Jean-Guy
15
Samedi 3 et dimanche 4 octobre
Transmettre, enrichir sans se perdre C'est grâce à ce que nous avons reçu de ceux qui nous ont précédés que nous avons pu devenir ce que nous sommes. La vie est affaire de transmission. Que nous soyons celui qui partage ou celui qui reçoit, des qualités sont nécessaires pour que la passation puisse prendre la e dis o i ilité é érosité atie e ura t e ee e d e nous inspirant de l'enseignement du Bouddha, nous explorons les conditions à rassembler pour qu’une transmission soit juste, que ce soit dans un cadre éducatif, professionnel ou relationnel.
rais de sessio
1
jour
I OUVERT À TOUS I
La méditation I OUVERT À TOUS I
Animateur(s) Lama Puntso et anila Trinlé
25
Samedi 17 et dimanche 18 octobre
jour
DÉCOUVRIR
rais de sessio
MÉDITER
Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel rais de sessio
Intervenant(s) Dr Christophe Fauré, médecin psychiatre, Paris Dr Pascale Vinant, médecin en soins palliatifs, Paris Mme Dominique Davous, Es a e de ré e io éthi ue Ré io le de France, et association Apprivoiser l'absence (accompagnement du deuil des parents et des frères et sœurs après la mort d’un enfant) Anila Trinlé, moniale bouddhiste, enseignante et accompagnante du deuil et de la de vie Le séminaire est animé par lama Puntso, enseignant et responsable de l’Atelier des Savoirs
Méditer ermet de dé ouvrir u e o e ouvelle l état aturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu’à nous relier à cette larté l es rit est alors rouillé a rati ue ré uli re de la méditatio a pour but de ramener l’esprit à son état naturel. Pour cela, différentes méthodes, simples et convenant à tous, permettent de l’apaiser, en laissant passer les pensées et les émotions qui le perturbent. Grâce aux qualités de présence et d’ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne. Enseignant(s) Lama Dorjé Puntso Important ta e limité à 45 erso rais de sessio
15
es
jour
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
9
OCTOBRE
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
ans
DÉCOUVRIR
I OUVERT À TOUS I
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Du lundi 19 au jeudi 22 octobre
Samedi 24 et dimanche 25 octobre
Découvrir l'héritage de Guendune Rinpoché
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 1
Dès son arrivée en Europe et jusqu'à sa mort, Guendune Rinpoché s est a li ué or s et me à la t he ui lui avait été o ée ar le XVIe arma a tra smettre au O ide tau les ré ieuses instructions du Dharma. Le travail que fait lama Rinchen sur ces i stru tio s de uis lus de 10 a s ous ermet de re dre du re ul pour avoir une vision complète de cette transmission et en percevoir la valeur. Ces instructions se révèlent comme la raison d'être du lama tre au ur de es i stru tio s est tre au ur du lama Source intarissable d'inspiration et d’approfondissement, elles nous remettent au cœur de la pratique.
Notre esprit est doté de clarté, une capacité de discernement naturellement présente, mais dans le même temps il est entravé par toutes sortes de mouvements émotionnels qui génèrent de l’insatisfaction. Le Bouddha nous propose un processus de contemplation et de méditation nous permettant de rencontrer progressivement notre potentiel et de dissiper ce qui l’entrave. Ce sta e ous am e à om re dre os fo tio eme ts a de prendre conscience des causes d’insatisfaction et de nous en libérer.
Enseignant(s) Lama Rinchen
Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel
Comprendre notre fonctionnement
Au cœur du Lama
rais de sessio
15
jour
rais de sessio
15
jour
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Du lundi 19 au dimanche 25 octobre
Du samedi 24 au mardi 27 octobre
Retraite de lodjong
Le karma Un processus de transformation
Niveau 1
Lodjong si i e e tra eme t de l es rit À artir d u te te du ma tre ouddhiste i die Atisha 9 2 1054 rése té sous forme de maximes concises, cet enseignement détaille l’aspect relatif et l as e t ultime de l es rit d éveil il do e les mo e s de dissi er la saisie égoïste et de développer une bienveillance authentique en faisant de toute situation une occasion de progresser sur le chemin vers l’éveil. Lama Shédroup se base sur le commentaire de Lodreu Tha é 1 11 1 99 Les Sept Points de l’entraînement de l’esprit. Durant cette retraite, des temps d’enseignement alternent avec des sessions de méditation guidée.
e arma est as u e fatalité C est le ro essus ui ous fait expérimenter les conditions que nous rencontrons, qu'elles soie t heureuses ou malheureuses e terme arma si i e a tio et dési e des a tes ue ous avo s a om lis et ue nous accomplissons, motivés par les différents états d’esprit qui nous traversent. Travailler sur notre propre esprit nous conduit à ous défaire ro ressiveme t de l em rise des évé eme ts a de les approcher de manière plus constructive et créative. Lama Tcheudreun nous explique comment aborder le karma de façon à en faire un processus de transformation intérieure. Enseignant(s) Lama Tcheudreun
Enseignant(s) Lama Shédroup
rais de sessio
Important Stage limité à 30 personnes Informations Ce sta e est u e retraite voir i de retraite dima he 25 à 12 h Te te é essaire a Courte rati ue uotidie extraite du Précieux Cœur
1
jour
15
jour
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
e
Stage(s) associé(s) Retraite de lodjong, Niveau 2 du 20 au 26 février rais de sessio
Enseignant(s) Lama Puntso
Du samedi 24 au mercredi 28 octobre
La méditation Détente du corps et de l’esprit La méditation, qui a pour objectif la reconnaissance de la nature de l’esprit, associe la détente et la vigilance. Elle réunit une posture correcte du corps, une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support. En plus des méditations guidées et des instructions données par le lama, une professeure de yoga nous propose des e er i es aisés a de ous aider à arder la osture h si ue a combinaison des deux approches, parfaitement complémentaires, re d e sta e asse i te se à la ma i re d u e retraite À terme ces exercices nous permettront de prendre la posture en sept points, propre à la tradition du mahamudra. Enseignant(s) Lama Namdak et Malie Verdickt Important Stage limité à 30 personnes rais de sessio
10
25
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
OCTOBRE - NOVEMBRE
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
É TUDIER
Du lundi 26 au vendredi 30 octobre
Samedi 31 octobre et dimanche 1 er novembre
Être adolescent Vivre libre L’adolescence est l’âge de tous les possibles, des premières amours, des doutes, des questions en tout genre, des souffrances intérieures arfois rofo des ai si ue des dif ultés da s les relatio s ave les parents, les profs, les copains… Et si nous prenions toutes ces émotions comme autant d’espaces favorables à une ouverture vers ce que nous sommes, ce qui nous permettrait d'aller vers les autres d u e ma i re différe te Ce sta e de i jours ermet d a ueillir doutes et uestio s our e érime ter her her dé ouvrir a ue l’adolescence devienne un chemin de clarté et de bienveillance. Animateur(s) Emmanuelle Charenton et l'équipe d'animateurs Important ta e our adoles e ts 14 1 a s ta e limité à 20 erso es Avant toute inscription, un entretien téléphonique avec l’un des responsables est indispensable, o ta ter Emma uelle Chare to 06 9 0 5 12 rais de sessio
290
our l e sem le de la retraite
L’ego et ses fonctionnements Les cinq agrégats
a s le adre de l e sei eme t du Bouddha o a elle e o l ide ti atio au i o stitua ts h si ues et s hi ues ui forme t u e erso e la forme la se satio la er e tio les formations et la conscience. Lama Shérab Kunzang explique ce que sont les cinq agrégats (skt. skandhas), leurs liens et leur fonctionnement, pour que nous comprenions comment l’esprit se leurre en les prenant pour réellement existants. L’enseignement se ase sur L’Entrée dans la connaissance, commentaire de Mipham Ri o hé 1 46 1912 Enseignant(s) Lama Shérab Kunzang Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques. rais de sessio
15
jour
À NOTER MÉDITER
Du mercredi 28 octobre au dimanche 1 er novembre
Retraite de Tchenrézi
Cultiver la compassion universelle Une divinité de méditation exprime les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Tchenrézi représente la compassion universelle et est le mantra qui lui est associé. Méditer sur T he ré i ous uri e et fait m rir e ous la om assio e telle pratique est accessible aux débutants et permet de se familiariser avec les tantras bouddhiques. Durant cette retraite, lama Kyenrab transmet les instructions de pratique et dirige des séances d’accumulation du mantra. Des sessions de questions-réponses permettent d’élucider les interrogations qui s’élèvent durant la pratique.
Dutchen
Les jours de Dutchen, nous célébrons un des grands évènements de la vie du Bouddha. Ces journées sont particulièrement favorables à la pratique de groupe. Nous fêtons en ce jour la descente du Bouddha depuis le monde de Tushita. Pour tout renseignement, contacter l'accueil.
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 7 et dimanche 8 novembre
Développer notre richesse intérieure Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 2
Enseignant(s) Lama Kyenrab Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Accessible aux débutants Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire rati ue de T he ré i rais de sessio
Mardi 3 novembre
1
jour
RENCONTRE INTER-TRADITIONS
ans
Samedi 31 octobre et dimanche 1 er novembre
Quand les bouddhismes se rencontrent
e arma est au ur de l e sei eme t du Bouddha il dési e les actions que nous accomplissons, leurs causes et leurs conséquences. Il s’agit d’un processus vivant sur lequel nous pouvons agir. Comprendre le karma nous amène à revisiter nos attitudes d’esprit et nos comportements, en d’autres termes à lari er otre éthi ue Ce sta e ous do e les lés our dé ouvrir notre richesse intérieure et développer une plus grande justesse dans la relation aux autres. Enseignant(s) Lama Dorjé Puntso Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel rais de sessio
15
jour
L'enseignement du Bouddha s’est toujours adapté aux étudiants auxquels il était transmis. Ces approches et ces méthodes différentes ont donné naissance à plusieurs véhicules et lignées, cependant elles m e t à u ut ide ti ue la li ératio de la souffra e et de ses auses Ce ee e d de re o tre a our am itio de mettre e évidence les points communs et les différences entre les traditions ouddhi ues a d e mo trer la ri hesse et la om léme tarité Important Vous serez informés prochainement du nom des intervenants sur otre site e rais de sessio
25
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
11
NOVEMBRE
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Samedi 7 et dimanche 8 novembre
Samedi 14 et dimanche 15 novembre
Enrichir sa vie
Apprivoiser le changement
Le refuge
La prise de refuge est l’engagement qui marque le début du chemin. es o jets de refu e so t les trois jo au le Bouddha l éveil le Dharma (l’enseignement) et le Sangha (les guides). Se relier au refuge, c’est enrichir notre vie d’une dimension spirituelle, c’est trouver u soutie ui ous a om a e tout au lo du hemi nous pouvons ainsi développer les qualités éveillées présentes en ha u de ous ama uétso e li ue les différe tes si i atio s des trois joyaux et la façon de mettre le refuge en œuvre au quotidien. Enseignant(s) Lama Guétso rais de sessio
Nous ne le voyons pas toujours, ou même nous ne voulons pas l a e ter mais il a u e o sta te da s os vies tout ha e irrémédiablement. Pourtant, si l'impermanence nous met parfois face à des situations douloureuses, elle est aussi le moteur incontournable du changement positif, elle est l'expression même du vivant. Grâce aux enseignements du Bouddha qui nous incitent à ré é hir à et as e t de os vies ous ouvo s a rivoiser le changement et faire de l'impermanence une alliée. Animateur(s) Anila Trinlé rais de sessio
15
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
15
jour
jour
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
La méditation
Niveau 1 : les trois tours de roue du Dharma
Détente du corps et de l’esprit La méditation, qui a pour objectif la reconnaissance de la nature de l’esprit, associe la détente et la vigilance. Elle réunit une posture correcte du corps, une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support. En plus des méditations guidées et des instructions données par le lama, une professeure de yoga nous propose des e er i es aisés a de ous aider à arder la osture h si ue La combinaison des deux approches, parfaitement complémentaires, rend ce stage assez intense, à la manière d’une retraite. À terme es e er i es ous ermettro t de re dre la osture e sept points, propre à la tradition du mahamudra. Enseignant(s) Lama Shérab Kunzang et Malie Verdickt
25
I OUVERT À TOUS I
Samedi 14 et dimanche 15 novembre
Les bases du bouddhisme Le bouddhisme est basé sur une vision du monde et des êtres, qui induit un chemin et un fruit. Ce stage esquisse une vue d’ensemble des enseignements du Bouddha. Lama Deundam explique les différentes perspectives exposées par le Bouddha ainsi que les motivatio s ui les fo de t il détaille é aleme t les diverses méthodes permettant de parcourir les chemins de l'éveil. Depuis la recherche du bonheur jusqu’au souhait d’aider tous les êtres, l’esprit évolue tout comme les moyens mis en œuvre. Enseignant(s) Lama Deundam rais de sessio
15
jour
Enseignant(s) Dominique Thomas
rais de sessio
jour
DÉCOUVRIR
S’engager sur la voie enseignée par le Bouddha consiste essentiellement à ouvrir son esprit à la réalité qui se situe au-delà des apparences et des croyances ordinaires égocentriques. Cette démar he sera d auta t lus ef a e u elle sera éta ée ar u e ré e io réala le asée sur e u a e sei é le Bouddha étude et l a al se des trois les d e sei eme ts ou tours de roue du harma o stitue t do u e hase im orta te du hemi eme t vers l’éveil. Grâce à cette démarche, les doutes éventuels seront dissipés, laissant place à une vision claire et motivante de ce que l’on se propose d’accomplir.
Stage(s) associé(s) Niveau 2 19 et 20 mars Niveau 3 21 et 22 mai
Important Stage limité à 30 personnes rais de sessio
Samedi 14 et dimanche 15 novembre
Philosophie
Du samedi 7 au mercredi 11 novembre
jour
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Du lundi 16 au dimanche 22 novembre
Tibétain Niveau 1
Destiné à ceux qui n’ont jamais étudié cette langue, ce stage intensif permet d’apprendre rapidement à lire le tibétain, à l’écrire et à rechercher les mots dans le dictionnaire, prémisses indispensables à l’étude des textes. Enseignant(s) Julie Walther Important Aucune connaissance préalable n’est requise Stage(s) associé(s) Niveau 2 du 14 au 1 mars Niveau 3 du 23 au 29 mai rais de sessio
12
15
15
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
NOVEMBRE
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
STAGE INVITÉ
Samedi 21 et dimanche 22 novembre
Du vendredi 27 au dimanche 29 novembre
Méditer ermet de dé ouvrir u e o e ouvelle l état aturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu’à nous relier à cette larté l es rit est alors rouillé a rati ue ré uli re de la méditatio a pour but de ramener l’esprit à son état naturel. Pour cela, différentes méthodes, simples et convenant à tous, permettent de l’apaiser, en laissant passer les pensées et les émotions qui le perturbent. Grâce aux qualités de présence et d’ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne.
asso iatio hi fo dée ar a ues Brosse 1922 200 moi e e et a ie dis i le de Taise eshimaru 1914 19 2 ro ose au dé uta ts omme au rati ua ts o rmés u e rati ue i te sive heures ar jour de méditatio sile ieuse accompagnée d’enseignements. Claude Magne, qui a reçu la tra smissio de a ues Brosse a ime e ee e d
La méditation
Stage zen
Enseignant(s) ama T heudreu rais de sessio
15
jour
Enseignant(s) Claude Magne Informations e sta e dé ute ve dredi 2 à 19 h ave le d er et se termi e dima he 29 a r s le déjeu er Merci de prévoir une tenue souple et sombre et, si possible, un zafu (coussin de méditation) Inscriptions et frais de session Co ta ter Marie No lle est au 06 5 56 54 90 ou au 05 53 29 4 4 et ar mail ma o jardi s ora
MÉDITER
Transmission de Sangyé Menla
Samedi 28 et dimanche 29 novembre
La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) nous relie à notre dimension de sagesse. Cette méditation, accomplie régulièrement, ous ro ure lusieurs ie faits elle a i e les émotio s et les causes de maladies, préserve notre éthique et génère les causes de re aissa e e e a he Cette rati ue de ra de uri atio o stitue u su ort ef a e our les erso es do t l a tivité est de prendre soin de ceux qui souffrent. Enseignant(s) Lama Trinlé
15
L’amour, la compassion, la joie et l’équanimité Ces quatre qualités rassemblent générosité et ouverture. Qui pratique l'amour et la compassion cultive une générosité de chaque instant. Qui développe la joie et l'équanimité reste dans l'ouverture face aux situatio s e Bouddha les a a elées les uatre ualités i ies droupla Valentin en précise le sens et nous explique comment les mettre en œuvre dans tous les actes du quotidien.
rais de sessio
15
jour
rati ue du ouddha Me la
Stage(s) associé(s) rati ue i te sive de a rais de sessio
Le chemin du cœur
Enseignant(s) Droupla Valentin
Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Informations Te te é essaire
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 21 et dimanche 22 novembre
e fr
Samedi 28 et dimanche 29 novembre
jour
Développer notre richesse intérieure I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Samedi 21 et dimanche 22 novembre
Approcher la réalité telle qu’elle est Les quatre placements de l’attention
Nous ne reconnaissons pas la réalité telle qu’elle est. En effet, nous sommes ié és ar différe tes mé rises ous er evo s omme permanent ce qui est soumis au changement, nous prenons la souffra e our du o heur ous ide ti o s u soi là o il e a pas, etc. La méditation sur le placement de l'attention s’appuie sur uatre su orts le or s les se satio s l es rit et les hé om es La contemplation et la méditation sur ces quatre aspects permettent de dissiper les méprises et de se libérer de l’ignorance. Enseignant(s) Lama Dorjé Puntso
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
é Me la 26 et 2 mars
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 2
e arma est au ur de l e sei eme t du Bouddha il dési e les actions que nous accomplissons, leurs causes et leurs conséquences. Il s’agit d’un processus vivant sur lequel nous pouvons agir. Comprendre le karma nous amène à revisiter nos attitudes d’esprit et nos comportements, en d’autres termes à lari er otre éthi ue Ce sta e ous do e les lés our dé ouvrir notre richesse intérieure et développer une plus grande justesse dans la relation aux autres. Enseignant(s) Lama Jean-Guy Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel rais de sessio
15
jour
Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques. rais de sessio
15
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
13
DÉCEMBRE
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Du jeudi 3 au dimanche 6 décembre
Samedi 12 et dimanche 13 décembre
La méditation
Se reconnaître
Détente du corps et de l’esprit
Relation à soi, relation à l’autre
La méditation, qui a pour objectif la reconnaissance de la nature de l’esprit, associe la détente et la vigilance. Elle réunit une posture correcte du corps, une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support. En plus des méditations guidées et des instructions données par le lama, une professeure de yoga nous propose des e er i es aisés a de ous aider à arder la osture h si ue a combinaison des deux approches, parfaitement complémentaires, re d e sta e asse i te se à la ma i re d u e retraite À terme ces exercices nous permettront de prendre la posture en sept points, propre à la tradition du mahamudra. Enseignant(s) Lama Droubgyu et Sampurna
25
I OUVERT À TOUS I
Samedi 5 et dimanche 6 décembre
Accompagner un proche, une souffrance partagée La souffrance rencontrée par un proche lors d'un deuil, d'une maladie ou de sa de vie ous tou he arti uli reme t Notre ro re souffra e faisa t é ho à la sie e il est ie souve t dif ile d tre rése t à e ui se asse et de mettre des mots sur os dif ultés à vivre ces périodes de deuil et de tristesse. Au travers de temps d a orts de ré e io et de arta e ous vo o s omme t vivre et accompagner ces situations avec bienveillance pour nos proches tout en prenant en compte nos propres besoins. Animateur(s) Anila Trinlé 15
Enseignant(s) Droupla Roland 15
jour
jour
DÉCOUVRIR
rais de sessio
Être vivant, c’est être en relation. Nos relations, qu’elles soient familiales, amicales ou professionnelles, demandent bien souvent à être revisitées. Le point de départ consiste à nous rencontrer tels que nous sommes, avec honnêteté et discernement, et à nous reconnaître. Pour cela, la méditation est une ressource précieuse. Grâce à cette relation nouvelle à nous-mêmes, nous pouvons nous ouvrir aux autres différemment, avec une qualité de présence accrue. Ce stage nous donne les moyens de revisiter nos relations, à nousm mes et au autres a de les re dre fertiles
rais de sessio
Important Stage limité à 30 personnes rais de sessio
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
jour
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Samedi 12 et dimanche 13 décembre
La compassion, un chemin d’ouverture La compassion est d’abord une motivation altruiste qui imprègne nos pensées, nos paroles et nos actes. Elle consiste à ne pas penser seulement à soi mais à s’ouvrir progressivement aux autres jusqu’à mettre en œuvre les moyens qui leur permettent de sortir de la souffrance. La compassion est donc un chemin progressif dont la clé est de omme er là o ous sommes ama rou u e li ue les moyens de la développer au quotidien jusqu’à ce que, peu à peu, elle devienne naturelle. Enseignant(s) Lama Droubgyu Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques. rais de sessio 15
jour
À NOTER
MÉDITER
Samedi 5 et dimanche 6 décembre
L’offrande du mandala Pratiques préliminaires
Du samedi 19 au samedi 26 décembre
Le centre est fermé
Réouverture le samedi 26 à 14 h 30
Le mandala est la représentation symbolique de l’univers. La pratique de son offrande, adressée à tous les êtres éveillés, permet d’accumuler le mérite et la sagesse indispensables à une méditation fructueuse. Lama Meunlam Kunzang transmet le troisième rélimi aire s é i ue du mahamudra et diri e des sessio s de pratique. Enseignant(s) Lama Meunlam Kunzang Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Informations Te te é essaire rais de sessio
14
15
es rati ues rélimi aires jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
DÉCEMBRE – FÉVRIER
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Dimanche 27 et lundi 28 décembre
Les bases de la pratique méditative Réflexion et méditation
Ces deux journées, guidées par les lamas et drouplas de Dhagpo, sont consacrées à une révision en petits groupes des enseignements précédents de lama Jigmé Rinpoché, à la pratique de Tchenrézi et à la méditation. Elles constituent une préparation idéale à la courte retraite diri ée ar Ri o hé du 29 au 31 dé em re
Du vendredi 1 er au dimanche 31 janvier
Le centre est fermé
Réouverture le lu di 1er février à 9 h 30
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 6 et dimanche 7 février
S’ouvrir à l’éveil
Enseignant(s) Les lamas et drouplas de Dhagpo
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 3
Informations Ce sta e est u e retraite voir Les enseignants se basent sur le texte Clarifier l’esprit, de lama Jigmé Rinpoché, disponible à la boutique. e sei eme t est do é e fra ais pour les autres langues voir modalités p. 30 rais de sessio 21
À NOTER
S’ouvrir à l’éveil consiste à générer une profonde compréhension de la souffrance des autres et à découvrir leur potentiel de clarté et de bonheur. Cette ouverture permet de développer les qualités de compassion indispensables pour cheminer vers la sagesse. Dans le même temps, nous devons comprendre la réalité, au-delà des apparences et des illusions. Ce stage nous invite à développer conjointement bienveillance et discernement au quotidien, dans la perspective de l’éveil.
jour
I OUVERT À TOUS I
RENCONTRER
Enseignant(s) Droupla Roland Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel rais de sessio
15
jour
LIVRETS D’ENSEIGNEMENT Lama Jigmé Rinpoché, é e 1949 a re u dire teme t du XVIe Karmapa l'intégralité des transmissions. Après 30 ans passés en Europe, Rinpoché a acquis une profonde connaissance des Occidentaux. Son enseignement et son exemple inspirent les pratiquants ainsi que tous ceux qui le rencontrent, partout dans le monde. Il est aujourd’hui le Secrétaire Général du XVIIe Karmapa et l’auteur de nombreux ouvrages qui rendent le bouddhisme accessible à tous. Certains de ses enseignements ont été retranscrits et sont disponibles sous forme de livrets (voir ci-contre) Du mardi 29 au jeudi 31 décembre
Retraite d’étude et de méditation Nous o ti uo s le le de retraites de méditatio le ro os de ces retraites annuelles placées sous la direction de lama Jigmé Rinpoché est de nous donner les moyens d’acquérir une compréhension juste de nous-mêmes et du monde, et de nous entraîner à une méditation authentique. Durant ces journées, Rinpoché donne des instructions de pratique et guide des sessions de méditation. Ce stage est accessible aux débutants ainsi qu’à ceux qui pratiquent déjà la méditation.
rais de sessio
23
jour
our lus de détails dha o or me u ressour es our la liste des e tres ri i au et des TT voir 2 29
• La méditation, 12/2007 • La vacuité, 04/2008 • Les modes de connaissance, 08/2008 • La pratique : se relier, 12/2008 • La nature de bouddha, 04/2009 • Les modes de connaissance, Approfondissement n°1 - 08/2009 • Amitabha, 1re partie - 12/2009 • Les trois options de pratique, 04 et 05/2010 • Les modes de connaissance, Approfondissement n°2 – 08/2010
Enseignant(s) Lama Jigmé Rinpoché et les lamas et drouplas de Dhagpo Important é ut du sta e mardi 29 à 11 h i du sta e jeudi 31 à 15 h 30 e sei eme t est do é e a lais et traduit e fra pour les autres langues voir modalités p. 30
Pour que les clefs d’une compréhension juste soient accessibles à tous, lama Jigmé Rinpoché a mis en place un cursus d’étude et de pratique simple et progressif. Les enseignements de ce cursus sont disponibles sous forme de livrets, uniquement sur place à Dhagpo Kagyu Ling ou dans les centres principaux et les KTT qui se les sont procurés.
• La méditation mot à mot, 12/2010 • Du coussin à la vaisselle, 06/2011 ais
• La nature de bouddha, Approfondissement n°2 – 08/2011 • La nature de bouddha, Approfondissements n°3 et n°4 – 04/2012 et 04/2013
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
15
FÉVRIER
CÉRÉMONIES DU NOUVEL AN TIBÉ TAIN
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Du mercredi 10 au dimanche 14 février
Retraite de prosternations Cette retraite est consacrée à l'explication et à la pratique intensive du remier rélimi aire s é i ue du mahamudra la rati ue des prosternations, associée à la prise de refuge dans les trois joyaux (Bouddha, Dharma et Sangha) et les trois racines (Lamas, Divinités de méditation et Protecteurs) ainsi qu’au développement de l’esprit d’éveil. Durant cette retraite intensive, lama Guétso transmet l’enseignement sur les prosternations à partir du commentaire de odreu Tha é 1 1 1 99 Le Flambeau de la certitude, et dirige plusieurs sessions quotidiennes de prosternations. Des temps de questions-réponses permettent également d'élucider les interrogations qui s'élèvent en chacun durant la pratique. Enseignant(s) Lama Guétso Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars ta e limité à 15 erso es Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire es rati ues rélimi aires rais de sessio
1
jour
Du mercredi 3 au mardi 9 février
Grand rituel des Protecteurs Traditionnellement, la période du nouvel an est considérée omme ro i e à la uri atio des voiles de l es rit et à l’accomplissement spirituel. Pendant les cinq jours précédant le nouvel an tibétain, nous accomplissons le rituel dédié aux rote teurs du harma ette rati ue a our ut de uri er les négativités de l’année écoulée. Les pratiquants sont les bienvenus pour y assister. Lundi 8 février
Rituel de purification par la fumée e der ier jour de l a ée e rituel d offra des est effe tué a de uri er les é ativités de l a ée é oulée Mardi 9 février
Nouvel an tibétain, année du singe de feu
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Du samedi 13 au lundi 15 février
La responsabilité en question Selon le Bouddha, nous sommes à l’origine de ce que nous vivons. C est à ous de lari er otre fa o d a réhe der les situatio s a de les re dre fertiles e ui dema de dis er eme t et larté d es rit tre res o sa le si i e a e ter l i ertitude la solitude arfois m me le haos et aleme t trouver la a a ité de ré o dre le plus justement possible. Cela remet en question notre rapport à l’erreur et nous pouvons alors l'expérimenter différemment. Au travers d’exercices, de temps d’échanges et d’enseignements, nous tentons de nous donner les moyens d’assumer notre responsabilité en toute conscience. Animateurs(s) Lama Puntso et anila Trinlé rais de sessio
1
jour
Rituel de Mahakala avec festin d’offrandes
Le jour du nouvel an tibétain, première nouvelle lune de l’année, est particulièrement important pour la pratique du Dharma. Vendredi 12 février
Rituel de purification par la fumée Le 4e jour de la nouvelle année, ce rituel permet de faire des offra des à toutes les lasses d tres a de réer des o ditio s favora les our l a ée à ve ir C est le mome t o nous changeons les longues bannières aux cinq couleurs. Informations Pour les horaires, contacter l’accueil.
16
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
FÉVRIER
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
I OUVERT À TOUS I
STAGE INVITÉ
Du samedi 13 au mercredi 17 février
Du vendredi 19 au dimanche 21 février
La méditation
Qi Gong
Détente du corps et de l’esprit
Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit
La méditation, qui a pour objectif la reconnaissance de la nature de l’esprit, associe la détente et la vigilance. Elle réunit une posture correcte du corps, une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support. En plus des méditations guidées et des instructions données par le lama, une professeure de yoga nous propose des e er i es aisés a de ous aider à arder la osture h si ue a combinaison des deux approches, parfaitement complémentaires, re d e sta e asse i te se à la ma i re d u e retraite À terme ces exercices nous permettront de prendre la posture en sept points, propre à la tradition du mahamudra.
Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements uides de te h i ues de res iratio et de visualisatio s ui aide t la erso e à ouvrir ses méridie s l é er ie le i eut alors ir uler e dou eur Cette rati ue a orte des ie faits h si ues le or s devient alors souple, fort et harmonieux, le système immunitaire est renforcé. Par ailleurs, une pratique régulière permet de calmer les émotions perturbatrices, d’expérimenter un profond silence intérieur et de se sentir vraiment relaxé. Ainsi, l’équilibre mental et physique est retrouvé et l’énergie harmonisée. Notre pratique durant ce stage re te la dou eur la sim li ité et l état aturel de l tre humai
Enseignant(s) Lama Shérab Kunzang et Malie Verdickt
Enseignant(s) Karma Tsultim Namdak
Important Stage limité à 30 personnes
Important Stage limité à 40 personnes
rais de sessio
25
Informations Les exercices sont faciles à apprendre et adaptés à tout âge, ainsi qu’aux personnes dont les possibilités de mouvement sont réduites.
jour
MÉDITER
rais de sessio
1 0
Du lundi 15 au vendredi 19 février
Retraite de Dorjé Sempa Dorjé Sempa, dont le mantra est appelé le mantra de cent syllabes, manifeste la nature immaculée et immuable de l’esprit. Cette méditatio ui ermet de uri er les é ativités et les voiles du karma, nous révèle notre nature profonde. Lama Guétso transmet les phases de ce rituel et dirige des séances de pratique ainsi que des sessions de questions-réponses. Enseignant(s) Lama Guétso Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire es rati ues rélimi aires rais de sessio
1
Samedi 20 et dimanche 21 février
S’ouvrir à l’éveil
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 3 S’ouvrir à l’éveil consiste à générer une profonde compréhension de la souffrance des autres et à découvrir leur potentiel de clarté et de bonheur. Cette ouverture permet de développer les qualités de compassion indispensables pour cheminer vers la sagesse. Dans le même temps, nous devons comprendre la réalité, au-delà des apparences et des illusions. Ce stage nous invite à développer conjointement bienveillance et discernement au quotidien, dans la perspective de l’éveil. Enseignant(s) Lama Namdak
jour
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Du mardi 16 au vendredi 19 février
Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel rais de sessio
15
jour
Dessiner le bouddha Shakyamuni La pratique de la visualisation demande d’avoir une bonne connaissance des formes visualisées. Une des façons de se familiariser au support est de le dessiner. Durant ce stage, ce sont les différents aspects de la forme du Bouddha Shakyamuni qui sont étudiés au travers du dessi le or s et la osture le visa e les mudras, le lotus et l’aura. Lama Kunkyab guide pas à pas l’élaboration du dessin et donne des explications sur le sens des formes du Bouddha. Enseignant(s) Lama Kunkyab Bernard Important ta e limité à 12 erso
es
Informations Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner pour participer à cette retraite. Matériel fourni rais de sessio
20
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
17
FÉVRIER
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
À NOTER
Samedi 20 et dimanche 21 février
lundi 22 février
La méditation
Dutchen
Méditer ermet de dé ouvrir u e o e ouvelle l état aturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu’à nous relier à ette larté l es rit est alors rouillé a rati ue ré uli re de la méditation a pour but de ramener l’esprit à son état naturel. Pour cela, différentes méthodes, simples et convenant à tous, permettent de l’apaiser, en laissant passer les pensées et les émotions qui le perturbent. Grâce aux qualités de présence et d’ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne.
Les jours de Dutchen, nous célébrons un des grands événements de la vie du Bouddha. Ces journées sont particulièrement favorables à la pratique de groupe. Nous fêtons en ce jour le déploiement des enseignements du Bouddha par des moyens miraculeux. Pour tout renseignement, contacter l’accueil.
Enseignant(s) Lama Dorjé Puntso
Les fondements d'une pratique juste
15
Du jeudi 25 au dimanche 28 février
Un chemin de sagesse
A de rati uer u e voie s irituelle omme le ouddhisme il est é essaire de rassem ler ertai es o ditio s om re dre notre fonctionnement, décrypter la réalité au delà de ce que nous en percevons, intégrer les instructions de méditation et s’ouvrir aux autres. La pratique devient alors un chemin de sagesse applicable au quotidien. Lama Namdak s’inspire de l’ouvrage Un chemin de sagesse, de lama i mé Ri o hé a d éta lir les fo deme ts d u e pratique juste et de pouvoir l’approfondir. Outre les enseignements accompagnés de questions-réponses, le stage est ponctué de méditations guidées.
Important Stage limité à 30 personnes rais de sessio
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
jour
MÉDITER
Du samedi 20 au vendredi 26 février
Retraite de lodjong Niveau 2 Lama Shédroup continue la transmission du commentaire de Lodreu Tha é 1 11 1 99 Les Sept Points de l’entraînement de l’esprit, basé sur l e sei eme t d Atisha 9 2 1054 Cette rati ue a our ut d’intégrer dans les situations de notre quotidien les deux aspects de l’esprit d’éveil, la bodhichitta relative et la bodhichitta absolue.
Enseignant(s) Lama Namdak rais de sessio
15
jour
Enseignant(s) Lama Shédroup Important Avoir participé à une retraite de lodjong, Niveau 1 est i dis e sa le voir du 19 au 25 o to re Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire a Courte rati ue uotidie extraite du Précieux cœur i de la retraite ve dredi 26 à 12 h rais de sessio
1
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 27 et dimanche 28 février
Méditation et sophrologie 1re partie e
jour
MÉDITER
Du lundi 22 au dimanche 28 février
Découvrir l’esprit
Transmission et pratique du gourou-yoga de Milarépa Milaré a 1040 1123 sai t o te et ermite est l e em le m me de celui qui, à travers le don de son être au chemin et au bien d'autrui, a réalisé l éveil e u seul or s et u e seule vie orteur de l i ue e spirituelle de la lignée, son gourou-yoga (union avec l'esprit éveillé) ouvre notre esprit à sa propre richesse. Lama Puntso donne les instructions nécessaires à la pratique des différentes phases du rituel.
À la rencontre de ce que nous sommes
La méditation a pour objectif la reconnaissance de la nature de l’esprit. La sophrologie, quant à elle, permet une prise de conscience de ce que ui se dé loie e ous i i et mai te a t elle se om ose d e er i es psycho-physiques simples basés sur une respiration consciente. Durant ce stage, des exercices de sophrologie alternent avec des sessions de méditatio uidée a ue ous uissio s éta lir u e ase sai e our installer une pratique méditative authentique. Enseignant(s) Lama Shédroup Important Il est indispensable de participer aux deux stages Méditation et sophrologie : voir 2e artie 9 et 10 avril ta e limité à 15 erso es rais de sessio
15
jour
Enseignant(s) Lama Puntso Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Stage limité à 30 personnnes Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire addha a du ra d jétsu Ré a rais de sessio 18
1
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
FÉVRIER – M ARS
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
MÉDITER
Du lundi 29 février au jeudi 3 mars
Du vendredi 4 au dimanche 6 mars
La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. C’est un entrainement qui associe une attitude d’esprit juste à une posture correcte du corps. Outre la détente du corps et le calme de l’esprit, la méditation mène à plus de clarté et de discernement. Ces qualités peuvent se décliner dans notre vie quotidienne, les situations rencontrées devenant alors un moyen de transformation intérieure et une façon de mieux vivre les relations aux autres. C’est ainsi que nous pouvons faire de notre existence une méditation en action.
Le gourou-yoga est une pratique méditative durant laquelle nous unissons notre esprit à l’esprit éveillé en prenant un maître accompli du assé omme su ort il s a it i i du Ie Karmapa, Rangjung Rigpé orjé 1924 19 1 our e d u e rofo de i ue e s irituelle u e telle rati ue soutie t la méditatio sile ieuse de a i atio de l’esprit. Durant ce stage, lama Jungné transmet les instructions de pratique du gourou-yoga du XVIe Karmapa, guide des sessions de méditation et répond aux questions.
Enseignant(s) Lama Jean-Guy
Enseignant(s) Lama Jungné
La méditation en action
rais de sessio
15
jour
Le gourou-yoga du XVIe Karmapa
Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Accessible aux débutants Informations Te te é essaire
MÉDITER
Du lundi 29 février au vendredi 4 mars
rais de sessio
e ourou o a du
15
Ie Karmapa
jour
Retraite de Tchenrézi
Cultiver la compassion universelle
É TUDIER
Une divinité de méditation exprime les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Tchenrézi représente la compassion universelle et est le mantra qui lui est associé. Méditer sur T he ré i ous uri e et fait m rir e ous la om assio Une telle pratique est accessible aux débutants et permet de se familiariser avec les tantras bouddhiques. Durant cette retraite, lama Kyenrab transmet les instructions de pratique et dirige des séances d’accumulation du mantra. Des sessions de questions-réponses permettent d’élucider les interrogations qui s’élèvent en chacun durant la pratique.
Samedi 5 et dimanche 6 mars
Enseignant(s) Lama Kyenrab Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Accessible aux débutants Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire rati ue de T he ré i i de la retraite ve dredi 4 à 12 h rais de sessio
1
jour
I OUVERT À TOUS I
Dévoiler notre potentiel de sagesse La nature de bouddha
Le potentiel d’éveil est présent en chaque être, mais il est voilé par les différents obscurcissements qui génèrent confusion et souffrance. Le chemin vers l’éveil consiste donc à dévoiler ce potentiel de sagesse et de compassion inhérent à chacun. Lama Shérab Kunzang explique les caractéristiques de la nature de bouddha et la façon de s’y relier. Elle se base sur le Nyingpo Tenpa (Le Traité qui montre l’essence des tathagatas), texte du IIIe arma a Ra ju orjé 12 4 1339 Enseignant(s) Lama Shérab Kunzang Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques. rais de sessio
15
jour
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 5 et dimanche 6 mars
Le bouddhisme ici et maintenant La pratique du bouddhisme ne peut pas être séparée de notre vie quotidienne et la notion d’entraînement au jour le jour est au cœur de l’approche enseignée par le Bouddha. Droupla Roland explique comment cultiver la détente et la vigilance par la méditation, et comment faire face aux situations et à nos émotions. Il précise également comment entrer en relation avec les autres pour faire de chaque journée une pratique spirituelle et vivre le bouddhisme ici et maintenant. Enseignant(s) Droupla Roland rais de sessio
15
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
19
M ARS
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
É TUDIER
Du samedi 5 au lundi 21 mars
Samedi 12 et dimanche 13 mars
Pratique du rituel de Tchenrézi à 1000 bras avec vœux de jeûne et de silence
Le refuge
Nyoung-nés
Enrichir sa vie
La pratique méditative de Tchenrézi, le bouddha de la compassion à onze visages et mille bras, constitue un puissant moyen de uri atio Elle se ase sur le res e t des v u de je e et de sile e artiels le remier jour om lets le se o d les v u re e t le mati du troisi me jour Cette retraite se déroule e huit sessions de deux jours de pratique intensive. Il est néanmoins possible de n’effectuer qu’un seul nyoung-né. Une explication complète du rituel est donnée le premier jour de chaque nyoung-né. Enseignant(s) Lama Dorjé Puntso
La prise de refuge est l’engagement qui marque le début du chemin. es o jets de refu e so t les trois jo au le Bouddha l éveil le Dharma (l’enseignement) et le Sangha (les guides). Se relier au refuge, c’est enrichir notre vie d’une dimension spirituelle, c’est trouver u soutie ui ous a om a e tout au lo du hemi nous pouvons ainsi développer les qualités éveillées présentes en ha u de ous ama uétso e li ue les différe tes si i atio s des trois joyaux et la façon de mettre le refuge en œuvre au quotidien. Enseignant(s) Lama Guétso rais de sessio
15
jour
Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Stage limité à 30 personnnes Informations é ut de la retraite samedi 5 mars à 6 h i de la retraite lu di 21 mars à h 30 Rituel d offra des à Amita ha lu di 21 mars à 10 h Te tes é essaires Te te de N ou é ouhaits de N ou é Textes annexes pour les Nyoungs-nés – Le Trésor des Prières de Souhaits Forfait global E sei eme t et restauratio 31 20 ar nyoung-né, auxquels s’ajoutent les frais d’hébergement. Contacter l’accueil.
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 12 et dimanche 13 mars
La méditation
Méditer ermet de dé ouvrir u e o e ouvelle l état aturel de notre esprit est calme et clair. Cependant, nous avons tendance à suivre nos pensées et nos émotions plutôt qu’à nous relier à cette larté l es rit est alors rouillé a rati ue ré uli re de la méditatio a pour but de ramener l’esprit à son état naturel. Pour cela, différentes méthodes, simples et convenant à tous, permettent de l’apaiser, en laissant passer les pensées et les émotions qui le perturbent. Grâce aux qualités de présence et d’ouverture ainsi révélées, nous pouvons observer les différents mouvements et mécanismes de notre esprit et retrouver stabilité et clarté, sur le coussin comme dans les situations de la vie quotidienne. Enseignant(s) Lama Deundam rais de sessio
15
jour
É TUDIER
Du lundi 14 au vendredi 18 mars
Tibétain Niveau 2
Ce stage intensif s’adresse à tous ceux qui savent déjà lire le tibétain mais n’ont aucune connaissance grammaticale. Les points essentiels de grammaire et de vocabulaire permettant d’étudier un te te so t a ordés stru ture é érale de la hrase arti ules de liaison, d’action, de direction, de provenance, verbes, etc. Enseignant(s) Olivier Lespinasse Important Avoir suivi le iveau 1 est i dis e sa le du 16 au 22 ovem re rais de sessio
15
jour
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Samedi 19 et dimanche 20 mars
Philosophie
Niveau 2 : Interdépendance et vacuité Si le Bouddha, lors du deuxième tour de roue du Dharma, a montré l’absence de réalité ultime de tous les phénomènes, il n’en demeure pas moins vrai qu’à un niveau relatif, ce qu’expérimente la conscience nous semble bien réel et se manifeste selon une logique inéluctable. L’enseignement sur l’interdépendance rend compte de cette double vérité et permet d’accéder à une compréhension claire du monde manifesté tout en reconnaissant sa nature illusoire. Enseignant(s) Dominique Thomas Stages(s) associé(s) hiloso hie iveau 1 14 et 15 ovem re hiloso hie iveau 3 21 et 22 mai rais de sessio
20
15
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
M ARS – AVRIL
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 19 et dimanche 20 mars
Vivre la méditation
Pratique intensive de Sangyé Menla
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 4 La méditation est d’abord un entraînement à la non-distraction de l'esprit menant à la clarté. L'esprit est ainsi conscient, présent à lui-même. Cette clarté permet de comprendre en profondeur le sens des enseignements du Bouddha que nous pouvons alors intégrer et mettre en œuvre de manière plus juste. Le stage nous introduit à la pratique méditative – la méthode et les techniques – ainsi qu'aux qualités qu’elle permet de développer et aux perspectives qu’elle ouvre à long terme.
Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel 15
La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) de grande uri atio o stitue u su ort ef a e our les erso es do t l a tivité est de re dre soi de eu ui souffre t Ce ee e d est consacré à la pratique intensive du bouddha Menla avec des sessions d’instructions et de questions-réponses. Pour participer à e sta e il faut avoir a om li le sta e de tra smissio du 21 et 22 novembre. Enseignant(s) Lama Trinlé Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars
Enseignant(s) Lama Shérab Kunzang
rais de sessio
MÉDITER
Samedi 26 et dimanche 27 mars
Informations Te te é essaire
rati ue du ouddha Me la
Stage(s) associé(s) Tra smissio de a
jour
rais de sessio
15
é Me la 21 et 22 ovem re jour
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 26 et dimanche 27 mars
Vivre les peurs autrement es eurs euve t tre u e e trave à la ré e io à l a tio et à l’ouverture. En situation de crise, la peur devient inquiétude, voire angoisse. L’enseignement du Bouddha ne sépare pas la peur de l’espoir, les deux sont au cœur de nos fonctionnements. Que faire de os eurs et de os es oirs Comme t e re dre soi our e faire u matériau de tra sformatio et de li ératio Enseignant(s) Lama Targyé rais de sessio
1
jour
À NOTER
Lundi 28 mars
Journée portes ouvertes Nous sommes heureux d’ouvrir nos portes à tous ceux qui souhaitent faire connaissance avec le centre et ses activités ou tout simplement nous rencontrer. Durant la journée Visites guidées Conférence de présentation du bouddhisme Ateliers d’initiation à la méditation o ter et thé au é i es Horaires Nous vous a
ueillo s de 14 h à 1 h
É TUDIER
Samedi 26 et dimanche 27 mars
Les stances fondamentales de la voie médiane
STAGE INVITÉ
Du vendredi 1 er au dimanche 3 avril
Révision
Stage zen
Les Stances fondamentales de la voie médiane de Nagarjuna ( e - e si le rése te t la va uité e 2 ha itres ha ue ha itre réfute l’existence propre d’un aspect de la réalité. Depuis plusieurs années, Thinley Rinpoché transmet le texte en expliquant les différents raisonnements déployés par Nagarjuna. Durant ces deux jours, lama Puntso reprend les notions qui permettent de comprendre l’approche de la voie médiane et il donne les clés de compréhension des différents raisonnements qui étayent chaque chapitre.
asso iatio hi fo dée ar a ues Brosse 1922 200 moi e e et a ie dis i le de Taise eshimaru 1914 19 2 ro ose au dé uta ts omme au rati ua ts o rmés u e rati ue i te sive heures ar jour de méditatio sile ieuse accompagnée d’enseignements. Claude Magne, qui a reçu la tra smissio de a ues Brosse a ime e ee e d
Enseignant(s) Lama Puntso
Informations e sta e dé ute ve dredi 1er à 19 h ave le d er et se termine dimanche 3 après le déjeuner Merci de prévoir une tenue souple et sombre et, si possible, un zafu (coussin de méditation)
Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques. Il est préférable d’avoir suivi un stage sur Les Stances de la voie Médiane avec Thinley Rinpoché pour suivre ce stage de révision. rais de sessio
15
Enseignant(s) Claude Magne
Inscriptions et frais de session Co ta ter Marie No lle est au 06 5 56 54 90 ou au 05 53 29 4 4 et ar mail ma o jardi s ora
e fr
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
21
AVRIL
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Samedi 2 et dimanche 3 avril
Du vendredi 8 au dimanche 10 avril
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 4
Les qualités des trois joyaux
Vivre la méditation
Pour une pratique spirituelle féconde
La méditation est d’abord un entraînement à la non-distraction de l'esprit menant à la clarté. L'esprit est ainsi conscient, présent à lui-même. Cette clarté permet de comprendre en profondeur le sens des enseignements du Bouddha que nous pouvons alors intégrer et mettre en œuvre de manière plus juste. Le stage nous introduit à la pratique méditative – la méthode et les techniques – ainsi qu'aux qualités qu’elle permet de développer et aux perspectives qu’elle ouvre à long terme.
Pratiquer le bouddhisme suppose de prendre appui sur trois aspects a elés les trois jo au le Bouddha l e em le ui re rése te également les qualités éveillées de notre esprit, le Dharma, le chemin à parcourir pour nous libérer de notre méprise et le Sangha, les guides qui nous accompagnent sur le chemin. Khenpo Chöchok se base sur Le soutra des qualités des trois joyaux pour expliquer les caractéristiques de chacun de ces lieux de refuge. Nous pouvons ainsi nous en inspirer et rendre notre pratique féconde.
Enseignant(s) Lama Dorjé Puntso
Enseignant(s) Khenpo Chöchok (le titre de khenpo est l’équivalent d’un doctorat en philosophie bouddhique)
Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel rais de sessio
15
Traduction e sei eme t est do é e a lais et traduit e fra pour les autres langues voir modalités p. 30
jour
rais de sessio
jour
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
MÉDITER
Du samedi 2 au lundi 4 avril
Dissiper les obscurcissements de l’esprit La confession
Les obscurcissements de l’esprit, nés des émotions perturbatrices et des a tio s u elles é re t so t u e des e traves à la a i atio et au juste discernement. Parmi les méthodes qui permettent de dissi er es voiles la o fessio est u mo e ef a e ui peut être mis en oeuvre simplement. Droupla Valentin explique les quatre étapes de la confession – le regret, le support, l’antidote et l’engagement – ainsi que la façon de les pratiquer au quotidien. Enseignant(s) Droupla Valentin rais de sessio
20
ais
15
Méditation et sophrologie 2e partie À la rencontre de ce que nous sommes
La méditation a pour objectif la reconnaissance de la nature de l’esprit. La sophrologie, quant à elle, permet une prise de conscience de ce que ui se dé loie e ous i i et mai te a t elle se om ose d e er i es psycho-physiques simples basés sur une respiration consciente. Durant ce stage, des exercices de sophrologie alternent avec des sessions de méditatio uidée a ue ous uissio s éta lir u e ase sai e our installer une pratique méditative authentique. Enseignant(s) Lama Shédroup
jour
Important Il est indispensable de participer aux deux stages Méditation et sophrologie : voir 1re artie 2 et 2 février ta e limité à 15 erso es I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 9 et dimanche 10 avril
rais de sessio
15
jour
Du samedi 2 au mardi 5 avril
La spiritualité au quotidien La pratique du bouddhisme ne peut pas être séparée de notre vie quotidienne et la notion d’entraînement au jour le jour est au cœur de l'approche enseignée par le Bouddha. Lama Targyé explique comment faire de chaque journée une pratique spirituelle, en évitant les deux extrêmes que sont le sentiment de culpabilité et la complaisance. Il nous dit comment renoncer à ce qui est nuisible, ultiver e ui est é é ue et ma triser otre es rit Enseignant(s) Lama Targyé rais de sessio
15
jour
MÉDITER
I OUVERT À TOUS I
Du samedi 9 avril au lundi 11 avril
Tchenrézi de la tradition royale Drupcheu (pratique intensive)
La pratique de Tchenrézi de la tradition royale a été transmise par héra altse Ri o hé e jui 2012 Ce rituel est i i rati ué à la façon d’un drupcheu (pratique intensive sur plusieurs jours). Chacun eut re dre art à ette a umulatio sour e d i ue e s irituelle et d’un vaste bienfait. Informations Pour les horaires, contacter l’accueil Pas de frais de session
22
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
AVRIL – M AI
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Du mardi 12 au jeudi 14 avril
Du mardi 12 au jeudi 14 avril
De la générosité à la sagesse
Les conditions du vajrayana
La pratique de la générosité, de l’éthique, de la patience, de la persévérance et de la méditation s’effectue sous le signe de la sagesse. L’application de ces qualités éveillées (skt. paramitas) fait du pratiquant u odhisattva l tre ui a om lit les deu ie faits le sie et elui des autres. Durant ce stage, lama Deundam explique le sens des paramitas et nous indique comment les mettre en œuvre au quotidien. Enseignant(s) Lama Deundam rais de sessio
15
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
jour
Parmi les approches du bouddhisme, le vajrayana (voie de diamant) est considéré comme la voie qui mène le plus rapidement à l’éveil. Il demande, néanmoins, de rassembler plusieurs conditions pour que sa rati ue soit ef a e u e o aissa e du fo tio eme t de l’esprit et des phénomènes, la compassion envers tous les êtres, une conscience de la nature de bouddha présente en chacun ainsi que la foi dans la méthode et celui qui l’enseigne, le maître spirituel. Lama Jungné explique le sens de ces conditions et des engagements liés à la pratique du vajrayana. Enseignant(s) Lama Jungné rais de sessio
15
jour
I OUVERT À TOUS I
RENCONTRER
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Du vendredi 22 au dimanche 24 avril
Respect de soi et considération pour autrui Se respecter et prendre en considération autrui est souvent perçu dans notre culture comme la nécessité de respecter et de faire respecter les limites de chacun. L'approche que nous propose l e sei eme t du Bouddha est autre se res e ter est res e ter son éthique, c'est en fait prendre soin de son esprit. C'est également dans cette perspective qu'est envisagée la considération pour autrui. La prise en compte de ces deux aspects permet une vie en société fertile et un équilibre personnel fécond. Lama Jigmé Rinpoché, é e 1949 a re u dire teme t du XVIe Karmapa l'intégralité des transmissions. Après 30 ans passés en Europe, Rinpoché a acquis une profonde connaissance des Occidentaux. Son enseignement et son exemple inspirent les pratiquants ainsi que tous ceux qui le rencontrent, partout dans le monde. Il est aujourd’hui le Secrétaire Général du XVIIe Karmapa et l’auteur de nombreux ouvrages qui rendent le bouddhisme accessible à tous.
Enseignant(s) Lama Puntso et anila Trinlé rais de sessio
1
jour
MÉDITER
Du lundi 25 avril au dimanche 1 er mai
Certains de ses enseignements ont été retranscrits et sont disponibles sous forme de livrets (voir p. 15)
Retraite de Tchenrézi
Du samedi 16 au mercredi 20 avril
Une divinité de méditation exprime les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Tchenrézi représente la compassion universelle et est le mantra qui lui est associé. Méditer sur T he ré i ous uri e et fait m rir e ous la om assio ura t cette retraite, lama Namdak transmet les instructions de pratique et dirige des séances d’accumulation du mantra. Durant cette retraite, la rati ue se fait à artir de la versio fra aise du rituel a de se familiariser avec le sens de cette méditation et des visualisations qui y sont associées.
Cultiver la compassion universelle
Retraite d’étude et de méditation Nous o ti uo s le le de retraites de méditatio le ro os de ces retraites annuelles placées sous la direction de lama Jigmé Rinpoché est de nous donner les moyens d’acquérir une compréhension juste de nous-mêmes et du monde, et de nous entraîner à une méditation authentique. Durant ces journées, Rinpoché donne des instructions de pratique et guide des sessions de méditation. Ce stage est accessible aux débutants ainsi qu’à ceux qui pratiquent déjà la méditation. Enseignant(s) Lama Jigmé Rinpoché et les lamas et drouplas de Dhagpo Informations é ut du sta e samedi 16 à 11 h i du sta e mer redi 20 à 12 h e sei eme t est do é e a lais et traduit e fra pour les autres langues voir modalités p. 30 rais de sessio
23
jour
ais
Enseignant(s) Lama Namdak Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Accessible aux débutants ta e limité à 25 erso es Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire Méditatio rais de sessio
1
uidée de T he ré i
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
23
AVRIL – M AI
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
MÉDITER
Du lundi 25 avril au dimanche 1 er mai
Du lundi 2 au mercredi 4 mai
Gyalwa Gyamtso
Retraite d’Amitabha
Amita ha le ouddha de umi re i ie est asso ié à la terre de e a he a rati ue de sa méditatio ermet de réer our soi et pour les autres, les causes d’une renaissance en cette terre pure. Lama Nyima donne une explication détaillée du rituel extensif pratiqué durant le stage et approfondit le sens des souhaits de renaissance en cette terre pure. Enseignant(s) Lama Nyima
Pas de frais de session
Informations Ce sta e est u e retraite voir Te tes é essaires Rituel d Amita ha et Courte rati ue d Amita ha 1
jour
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 14 et dimanche 15 mai
La spiritualité dans la vie quotidienne I OUVERT À TOUS I
RENCONTRER
Durant trois jours, les lamas et drouplas se réunissent pour une pratique intensive (drupcheu) du rituel de al a amtso T he ré i rou e a rati ue de rou e est sour e d u e ra de i ue e spirituelle pour les participants, pour le lieu et, par la force de la dédicace, pour tous les êtres. Chacun est le bienvenu et peut se joindre à ces accumulations pour y pratiquer et réciter des manis. Informations Pour les horaires, contacter l’accueil
Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars
rais de sessio
Drupcheu (pratique intensive)
L’entraînement de l’esprit
Basé sur une approche concrète, applicable au quotidien, l’entraînement de l’esprit consiste à développer la sagesse et la om assio À artir de os ha itudes é o e tri ues il s a it de tra sformer les fo tio eme ts de otre es rit ar la ré e io et la méditation, pour nous ouvrir progressivement à la réalité de l’être. Lama Deundam s’inspire du lodjong, enseignement du maître ouddhiste i die Atisha 9 2 1054 ui e li ue sous forme de maximes concises comment amener les situations au chemin spirituel. Enseignant(s) Lama Deundam rais de sessio
Lama Jigmé Rinpoché, é e 1949 a re u dire teme t du XVIe Karmapa l'intégralité des transmissions. Après 30 ans passés en Europe, Rinpoché a acquis une profonde connaissance des Occidentaux. Son enseignement et son exemple inspirent les pratiquants ainsi que tous ceux qui le rencontrent, partout dans le monde. Il est aujourd’hui le Secrétaire Général du XVIIe Karmapa et l’auteur de nombreux ouvrages qui rendent le bouddhisme accessible à tous. Certains de ses enseignements ont été retranscrits et sont disponibles sous forme de livrets (voir p. 15) Du jeudi 5 au dimanche 8 mai
Retraite d’étude et de méditation Nous o ti uo s le le de retraites de méditatio le ro os de ces retraites annuelles placées sous la direction de lama Jigmé Rinpoché est de nous donner les moyens d’acquérir une compréhension juste de nous-mêmes et du monde, et de nous entraîner à une méditation authentique. Durant ces journées, Rinpoché donne des instructions de pratique et guide des sessions de méditation. Ce stage est accessible aux débutants ainsi qu’à ceux qui pratiquent déjà la méditation. Enseignant(s) Lama Jigmé Rinpoché et les lamas et drouplas de Dhagpo Informations é ut du sta e eudi 5 à 11 h i du sta e dima he à 12 h e sei eme t est do é e a lais et traduit e fra pour les autres langues voir modalités p. 30 rais de sessio
24
23
15
jour
MÉDITER
Du samedi 14 au vendredi 20 mai
Retraite de Tara verte A elée la i ératri e Tara est la erso i atio sous u as e t féminin, de l’activité spontanée des bouddhas. Sa méditation protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui, et permet de réaliser l’éveil. Lama Teundroup transmet les instructions sur ette rati ue et sur les vi t et u e loua es elle diri e aussi des sessions de pratique. Enseignant(s) Lama Teundroup Important Avoir ris refu e est i dis e sa le voir Enrichir sa vie, et ovem re 12 et 13 mars Informations Ce sta e est u e retraite voir Te te é essaire rati ue de Tara verte rais de sessio
1
jour
ais
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
M AI
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
RENCONTRER
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 21 et dimanche 22 mai
Cheminer au long cours
Patience et effort enthousiaste a atie e est le fruit d u e ré e io elle o siste à revisiter otre ra ort au o sta les re o trés au dif ultés vé ues sur le chemin spirituel et à la véritable nature des choses, la vacuité. L’effort enthousiaste est un moyen de remédier à nos paresses. Dans son texte, Le Précieux Ornement de la libération, Djé Gampopa 10 9 1153 e li ue e détail le se s de es deu ualités et la manière de les mettre en œuvre. Lama Jean-Guy commente ce texte fo dateur a de ous ermettre de om i er atie e et é er ie sur le chemin de la pratique.
Thinley Rinpoché
Enseignant(s) Lama Jean-Guy
Du samedi 14 au mercredi 17 mai
Les Stances fondamentales de la voie médiane 6e session
Important ta e limité à 20 erso rais de sessio
« On explique que tout ce qui se produit en interdépendance est vacuité ; cela est désigné comme existant dépendamment [d’autre chose], et c’est cela même que la Voie médiane. » Extrait de l’ouvrage Les Stances fondamentales de la voie médiane M lamadh ama a ari a de Na arju a IIe - IIIe siècle)
Ce te te rése te la va uité e 2 ha itres ha ue ha itre examine un aspect de la réalité tel que le mouvement, les agrégats ou la production dépendante, en réfutant l’existence propre de tous ces aspects. Thinley Rinpoché poursuit le omme taire du te te a de ous i troduire au se s rofo d de la va uité Enseignant(s) Thinley Rinpoché Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques é ut du sta e samedi 14 mai à 11 h rais de sessio
23
es
jour
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
Samedi 21 et dimanche 22 mai
Philosophie
Niveau 3 : les différentes approches de la réalité ultime Au-delà de notre conception ordinaire de l’existence, de nombreux courants philosophiques ont avancé les points de vue les plus divers ua t à la réalité vé ue et à so ori i e il est ie s r impossible d’appréhender intellectuellement ce qui se cache derrière les apparences duelles, la logique et le bon sens permettent néanmoins d’écarter les idées fausses et souvent préconçues que l’on a à propos de cette réalité. Libéré de ce carcan de certitudes, l’esprit est plus à même de retrouver, dans la méditation, la fraîcheur de l’expérience directe de la réalité. Les différentes écoles philosophiques du bouddhisme nous donnent les clés de cette démarche libératrice. Enseignant(s) Dominique Thomas Stage(s) associé(s) Niveau 1 14 et 15 ovem re Niveau 2 19 et 20 mars
jour
rais de sessio
15
jour
I OUVERT À TOUS I
DÉCOUVRIR
Samedi 21 et dimanche 22 mai
Relation de couple et vie spirituelle Être vivant, c’est être en relation. La relation que nous entretenons avec notre partenaire nous amène souvent à questionner la force de notre engagement, tant au niveau du couple qu’au niveau spirituel. L’attachement, intimement associé à l’amour, génère émotions et attentes parfois déçues. Comment faire de la rencontre avec nos dé e tio s u hemi de larté Comme t vivre e lie si ulier ave l é laira e de l e sei eme t du Bouddha Auta t de uestio s que nous explorons au cours de ce stage. Animateur(s) Anila Trinlé rais de sessio
15
15
jour
É TUDIER
Du lundi 23 mai au dimanche 29 mai
Tibétain
Niveau 3 : Les Trente-sept pratiques de bodhisattvas étude de e tr s eau te te de Tomé Za o 1295 1369 et de l’un de ses commentaires permet à chacun d’approfondir ses connaissances grammaticales, son vocabulaire et de mieux comprendre comment travailler sur un texte racine en s’aidant d’un commentaire. Grâce à cette étude, nous retrouvons la structure d’une œuvre et par là-même nous nous ouvrons davantage aux subtilités enseignées. Enseignant(s) Olivier Lespinasse Important Avoir suivi les iveau 1 et 2 est i dis e sa le Niveau 1 du 16 au 22 ovem re Niveau 2 du 14 au 1 mars rais de sessio
15
jour
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
25
M AI
L E S R É S E R VAT I O N S C O M M E N C E N T L E 2 S E P T E M B R E
I OUVERT À TOUS I
É TUDIER
I OUVERT À TOUS I
MÉDITER
Samedi 28 et dimanche 29 mai
Se relier
Cycle : Un chemin de sagesse – Stage 5 a rati ue du ouddhisme ous am e à ous relier il a d a ord le lie à l e sei eme t lui m me a de ouvoir e i té rer le se s uis la relatio à u ami s irituel authe ti ue a de ous tra sformer e rofo deur et e la relatio à otre ro re ature d éveil a d a tualiser ses ualités Ce sta e ous aide à ous relier progressivement à ces différents aspects pour établir une pratique ui soit li ératri e et é é ue au autres Enseignant(s) Lama Shédroup Informations Te te de référe e Un chemin de sagesse, de lama Jigmé Rinpoché, éditions Rabsel
Samedi 28 et dimanche 29 mai
L’interdépendance
Les douze liens de la coproduction conditionnée Tous les phénomènes sont le fruit de causes et de conditions, tel est l’enseignement sur la coproduction conditionnée. La description des êtres et du monde au travers des douze liens interdépendants nous permet de dissiper les croyances liées aux extrêmes de l’éternalisme et du nihilisme. Khenpo Ngédeun explique chacun des douze liens, leur inter-relation et la façon d’utiliser cet enseignement pour dissiper l’ignorance et progresser sur le chemin de la libération. Enseignant(s) Khenpo Ngédeun (le titre de khenpo est l'équivalent d'un doctorat en philosophie bouddhique) Important Bien qu’accessible à tous, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques. Informations e sei eme t est do é e a lais et traduit e fra pour les autres langues voir modalités p. 30 rais de sessio
20
jour
ais
rais de sessio
15
jour
I OUVERT À TOUS I
STAGE INVITÉ
Samedi 28 et dimanche 29 mai
Hatha yoga
Comment retrouver la souplesse du corps et de l’esprit Le yoga est une des grandes philosophies indiennes qui visent à libérer l’homme de la souffrance. C’est un cheminement vers la connaissance de soi, qui est aussi source de santé, de calme et de paix intérieure. Enseigné depuis des millénaires, le yoga s’appuie sur des textes de référence, qui donnent des indications précises sur la ma i re d a rivoiser le souf e le or s et l es rit E fa ilita t la circulation des énergies, des postures simples permettent de retrouver souplesse et tonicité, tandis que des respirations s é i ues a alise t le me tal À mesure ue le souf e do e vie aux postures, l’esprit se détend, s’éclaircit et génère un état de conscience lucide et apaisé. De ce fait, le yoga est une excellente préparation à la méditation. Enseignant(s) Sampurna, professeure de yoga Important ta e limité à 15 erso
es
Informations Le yoga qui vous est proposé est accessible à tous, indépendamment de l’âge ou de la condition physique. rais de sessio
26
100 le ee e d
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
Soutenez Dhagpo dans son développement SOUTENIR DURANT VOTRE SÉJOUR
UNE GESTION FONDÉE SUR LA GÉNÉROSITÉ
Dhagpo Kagyu Ling vous accueille grâce à une équipe restreinte de bénévoles qui assument les principales tâches et responsabilités en lien avec le fonctionnement quotidien du centre.
L a co ngRégati o n mo nasti q u E KaRmé dhaRma ch aK R a
Afin de permettre à tous de recevoir les enseignements dans les meilleures conditions possibles, votre aide nous est précieuse. C’est pourquoi nous vous solliciterons durant votre séjour pour certaines tâches quotidiennes. Cela concerne l’entretien de votre lieu de repos, la cuisine des stagiaires et le réfectoire. Cette demande de soutien vous sera présentée en détail par l’enseignant au début de chaque stage. Si vous souhaitez soutenir le centre d'une manière plus régulière ou pendant une période de temps plus longue, merci de prendre contact avec le secteur bénévolat : dkl.benevolat@gmail.com ou 05 53 50 82 07 www.dhagpo.org/benevolat
Elle dispense les enseignements, en garantit l’authenticité et pérennise leur transmission, notamment par la sauvegarde des textes de la tradition. Elle a également en charge la structure d’accueil des visiteurs (restauration et hébergement).
L ’asso ci ati o n dhagpo Kagyu L i ng Au service de la congrégation Karmé Dharma Chakra, elle est chargée de l’organisation et de la mise en place des enseignements. Notre gestion, fondée sur la générosité, demande une participation de chacun. C’est pourquoi nous avons créé le djinka (djin signifie générosité en tibétain) qui vaut 3 €. Nous avons choisi cette unité car elle est accessible à tous les budgets. 10 000 djinkas par an permettent le maintien harmonieux de la gestion fondée sur la générosité.
Rass EmbLo ns L a so mm E néc Essai RE afi n dE so u tE niR Ens EmbL E La vi E du cEnt RE Pour soutenir le fonctionnement, vous pouvez : • Envoyer vos dons libellés au nom de KDC en spécifiant : « pour le fonctionnement » • Faire un virement sur le compte de KDC Domiciliation : BPACA MONTIGNAC Code Banque : 10907 – Code Guichet 00288 N° de compte : 11219943264 – Clé RIB : 44 • Prélèvement : nous contacter
Nous vous remercions par avance de votre soutien.
TOUTE L'ACTUALITÉ E T LES CH ANGEMENTS DE PROGRAMME AVEC L’INFO LE T TRE : WWW.DH AGPO.ORG OU SUR FACEBOOK : WWW.FACEBOOK.COM/DH AGPO
27
Un centre où méditer près de chez vous
1 – DHAGPO Contact Tél 05 53 50 0 5 a ueil dha o a u or dha o or fa e oo om dha o
L’activité en France du XVIIe Karmapa Trinley Thayé Dorjé www.dhagpo.org > Centres > Près de chez vous 2 – DHAGPO KUNDREUL LING Contact Mo ast re hommes e Bost 04 3 52 24 34 Mo ast re femmes aussedat 04 3 52 20 92 Ermita e our la ues e Bost 04 3 52 24 60 tl dha o a u or dha o u dreul or
21 43 62 70
54
3
64
4
20 51
50 71
49
58 12
38
57
65
45 35
27
68
52
Île de la Réunion
55
77 5
38
13
18
78
69
72 39
1
16
6
8 60
37
66
26
75
28
11
56 46 63
53
76 31
22 10
19
9
73
23
15
25
30
2
44
37
34 29
33 74
7
62
42 14
61
36 32
17 59
47 24
28
48
3 – KARMA EUZER LING
4 – ESPACE BOUDDHISTE TIBÉTAIN
5 – DHAGPO BORDEAUX
Contact Tél 02 35 20 65 2 a ueil arma eu er li or arma eu er li or
Contact Tél 01 43 0 65 26 es a e ouddhisteti etai tt aris or
Contact Tél 09 54 55 5 9 dha o ordeau mail om dha o ordeau or
6 – DHAGPO DEDROL LING, MARFOND
7 – INSTITUT KARMAPA
8 – KARMA MIGYUR LING
Contact Tél 05 53 51 56 6 dedrol dha o a u or dha o dedrol or
Contact Tél 04 93 60 90 16 i stitut arma a a adoo fr i stitut arma a et
Contact Tél 04 6 3 33 13 a ueil mo t hardo or mo t hardo or
mail om
LES CENTRES URBAINS DE DHAGPO
GROUPES DU DHARMA
Les centres urbains de Dhagpo (auparavant appelés KTT) sont des lieux où sont transmis tous les aspects de l’enseignement du Bouddha. Placés sous l’autorité spirituelle de Dhagpo, ils offrent la possibilité de recevoir des enseignements et de participer à des groupes d’étude et de méditation.
Ces groupes reçoivent régulièrement des enseignants de la lignée Karma Kagyu mais ne sont pas placés sous l’autorité de Dhagpo.
9 HA O ABBIATE RA O 10 HA O A EN 11 HA O A BI 12 HA O AN ER 13 HA O AN O EME 14 HA O ANTIBE 15 HA O ARCACHON 16 HA O A RI AC 1 HA O BE I 1 HA O BER ERAC 19 HA O BI BAO 20 HA O BRE T 21 HA O BR E E 22 HA O CAHOR 23 HA O CT ERRAN 24 HA O COR E 25 HA O COTE BA E 26 HA O A 2 HA O E E RE 2 HA O I NE 29 HA O OI ARIE E 30 DHAGPO FRIULI ENEZIA I IA 31 HA O A 32 HA O H ERE 33 HA O IM ERIA 34 HA O A R MINER OI
61 62 63 64 65 66 6 6
33 93 92 25 05 53 65 91 0 06 0 9 5 2 06 3 3 55 16 06 0 62 3 33 06 23 22 46 32 06 5 6 91 96 06 33 30 39 24 04 6 69 29 9 06 2 4 54 5 34 64 6 20 14 06 3 61 44 9 32 4 6 20 4 6 06 32 09 0 06 4 1 3 33 06 50 14 5 15 05 59 03 11 4 06 1 33 20 3 06 2 2 9 0 06 14 01 30 1 05 61 64 62 1 33 4 1 3 6 06 14 9 32 95 04 94 4 0 9 33 33 6 95 04 6 91 25 66
35 36 3 3 39 40 41 42 43 44 45 46 4 4 49 50 51 52 53 54 55 56 5 5 59 60
HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA HA
O A ROCHE E 06 2 39 05 O EM 06 16 24 56 O E EN E A 04 1 02 1 12 O IMO E 06 0 69 40 6 O OIRE OREZ 06 9 60 09 4 O MONT E IER 0 1 32 59 45 O NANTE 06 23 42 53 2 O NICE 06 61 1 32 55 ON A E CA AI 06 16 10 10 41 O O ERON 05 46 36 5 1 O OR EAN 06 5 2 55 O A 06 30 5 10 93 O ER I NAN 04 6 34 43 10 O I E 33 51 34 33 66 O OITIER 05 49 5 9 O IM ER 06 0 0 93 63 O RENNE 0 50 43 12 5 O RE NION 06 92 12 69 13 O ROMA NA 33 34 66 46 00 O RO EN 06 14 51 9 13 O RO AN 06 64 31 9 6 O TO O E 06 06 40 04 9 O TO R 06 22 16 36 2 O ANNE 0 1 9 34 2 O IC 34 61 0 51 02 O IENNE 06 21 61 46 5
AI MAR EI E AR E ARREA CERENCE CHATEA RO IE IE E E INA E
(KARMA GUEPEL LING)
69 IR N 0 E HA RE 1 ORIENT 2 ON 3 ON O E T 4 MENTON 5 MONTA BAN 6 T IEN EN CH AINTE ITORIA
06 15 4 91 53 04 90 9 35 51 05 62 39 94 42 02 33 51 96 33 06 10 0 0 2 04 5 21 2 06 19 20 5 92 04 3 5 1 20 34 65 2 23 6 06 69 5 53 35 02 9 65 0 02 06 9 69 66 0 1 23 0 04 93 35 4 69 06 32 96 09 34 04 92 50 6 29 06 42 26 93 34 635 1 26 10
29
SANS HÉBERGEMENT
TARIFS
Pour être sûr de pouvoir participer aux stages, il est obligatoire de se pré-inscrire auprès de l’accueil au moins une semaine avant le début du stage, par mail ou par téléphone.
caRt E dE mEmb RE
CE PROGRAMME EST IMPRIMÉ SUR PAPPIER RECYCLÉ
CRÉDITS PHOTOS : COUVERTURE : DROITS RÉSERVÉS – © G. TRUFFANDIER : XVIIe ARMA A
T
A
22 – © JEAN MAX TURON :
E AÉRIENNE
2 – © A. DESSERRIERES : INSTITUT (P.4) – © J. CHAUNAVEL : AMA O RT E
2
– AUTRES : DR.
Modalités de séjour
30
AVEC HÉBERGEMENT
Dhagpo Kagyu Ling est une association loi 1901. Il est indispensable d’en être membre pour participer aux activités. Karmé Dharma Chakra (KDC) est la congrégation monastique qui abrite l’association Dhagpo Kagyu Ling.
Carte individuelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Nos places en hébergement sont limitées, contactez-nous préalablement par téléphone ou mail pour réserver.
Carte ado 14 1 a s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Lors de votre réservation, nous vous demanderons de nous envoyer un chèque d’arrhes à l’ordre de KDC et de préciser le stage auquel vous souhaitez participer. Si vous désirez un reçu, vous devrez joindre une enveloppe timbrée à votre adresse.
Carte chômeur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Ces arrhes concernent l’hébergement et ne servent pas d’inscription aux repas. En cas d’annulation de votre part, les arrhes vous seront remboursées seulement si vous nous prévenez 15 jours avant le début du stage.
Carte étudiant . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Mem re d u
TT ou d u des e tres
Nous souhaitons rendre les enseignements du Bouddha accessibles à tous ; la question financière ne doit donc pas être un obstacle à votre venue au centre. Pour toute précision, contactez-nous. Si vous souhaitez être hébergé à l’extérieur, nous pouvons vous fournir une liste d’hébergements possibles autour de Dhagpo (hôtels, gîtes, campings…). Cette liste est également disponible sur : www.dhagpo.org/sejour Si ce programme ne vous est plus utile, par respect pour sa valeur spirituelle, ne le jetez pas, il est préférable de le brûler. Afin de préserver le bien-être de chacun, ayez la gentillesse de venir sans animaux et de ne pas fumer.
10
RE pas Et héb ERgEmE nt Votre contribution financière aide le centre à vous recevoir. Un barème adapté aux revenus mensuels de chacun permet l’accueil du plus grand nombre.
Catégories de revenus
A
etit déjeu er
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
2 et 29 . . . . . . .
éjeu er er ortoir mi te
B
C
2
3
3 50
3 50
6
3
5
6 90
4 90
6 90
Cham re 1 lit sim le
14
14
16
Cham re 2 lits sim les (par pers.)
10
10
11
Cham re 1 lit dou le
16
16
1
A moi s de 950
B de 950 à 1500
C
lus de 1500
fR ai s dE sE ssi o n Ils sont destinés à couvrir les frais d’organisation des enseignements et de déplacement des lamas. Les tarifs sont indiqués dans le descriptif de chaque stage.
f o Rfai t « L E pass »
TRADUCTIONS Les enseignements sont donnés soit directement en français, soit en tibétain (avec traduction en français), soit en anglais (avec traduction en français).
Bénéficiez tout au long de l’année d’un accès libre à l’ensemble des stages proposés par Dhagpo (sauf stage invité) pour 780 € /an. Pour plus de précisions, contacter l’accueil.
Un accès individuel à une traduction en espagol, anglais ou allemand est possible dès lors que trois personnes au moins le demandent : contacter l’accueil. Modalités pratiques : un récepteur individuel est mis à votre disposition dans la salle. Si vous possédez un casque audio ou des écouteurs intra-auriculaires (prise jack 3,5 mm), vous pourrez les brancher sur le récepteur. Sinon, des casques audio de bonne qualité vous seront proposés au prix de 10 €.
DHAGPO KAGYU LING (DKL) Landrevie 24290 Saint-Léon-sur-Vézère Tél : 05 53 50 70 75 – accueil@dhagpo-kagyu.org – www.dhagpo.org – www.facebook.com/dhagpo
Nos rencontres dessinent l'avenir Que s’est-il passé durant cette première moitié de l’année des 40 ans ? Florilège de moments forts marquant cette année pas tout à fait comme les autres.
c o m m é moR at io n du dépaRt dE s hama R Ri npo ché Voici déjà plus d’un an que Shamar Rinpoché nous a quittés. Pratiques et rituels ont eu lieu au mois de juin, à Dhagpo et partout dans le monde. Ces journées de commémoration ont été pour tous une occasion de nourrir le lien, de créer les causes et de rassembler les conditions pour pouvoir une fois encore – et au plus vite – rencontrer une personnification de l’activité éveillée : le XVe Shamarpa. L’atmosphère était empreinte des paroles de Karmapa : « Essayons de nous souvenir de sa vie, de son activité, de son héritage et de sa contribution au monde. La vie de Sa Sainteté Kunzig Shamar Rinpoché est une formidable source d'inspiration pour nous tous. »
s au vE R dE s viEs La vie constitue le bien le plus précieux et le plus fragile qui existe, l’enseignement du Bouddha invite chacun à y réfléchir. Nous n’avons pas tous les compétences ni l’opportunité de sauver des vies humaines, mais sauver des vies animales vouées à une mort certaine est à la portée de chacun. Ainsi au fil de l’année des 40 ans de Dhagpo, plusieurs actions sont entreprises et permettent de relâcher, dans un environnement propice, vers de terre, escargots, pigeons, etc. Accompagné d’une pratique simple, ce geste permet de prendre davantage conscience de nos actes et de leur portée et offre une possibilité de remédier aux méfaits, volontaires ou pas, que nous accomplissons.
passé , p R é sEn t Et fut u R dE d hagp o
L E RE gaRd dEs éLu s Lo cau x
Le 6 avril, les 30 Portes Ouvertes de Dhagpo ont été l’occasion d’un échange de regards sur notre histoire, partagée avec la communauté des environs et leurs maires. Dans une ambiance détendue et bon enfant, officiels et pionniers de la première heure ont relaté leurs souvenirs, souvent hauts en couleur, des débuts de Dhagpo. Plus récemment, l’inauguration de l’Institut a constitué pour tous un moment fort. Plutôt que de se considérer comme deux communautés distinctes cherchant à se rapprocher l’une de l’autre, Dhagpo et ses voisins se considèrent mutuellement comme faisant partie de la même communauté, œuvrant ensemble pour avancer dans une direction qui respecte la diversité de ses membres. e
un tR é soR dE conn a i s s a ncE tou Jo u Rs pLu s RichE Depuis son ouverture au public en juin 2013, la bibliothèque Dhagpo Kagyu n’a cessé de recevoir des dons de livres. Dernièrement, elle a reçu un fonds documentaire zen de grande qualité composé de 108 ouvrages. Depuis deux ans, environ 500 ouvrages ont été donnés, en langue française, mais aussi anglaise et tibétaine, continuant ainsi d’enrichir ce trésor de connaissance tout en le rendant accessible à tous.
Ces quarante dernières années ont vu Dhagpo naître, s'épanouir et trouver sa place. L'année 2015 marque une nouvelle phase dans le développement du centre. Le blog des 40 ans de Dhagpo vous informe des événements et actualités de la communauté dans cet élan vers l'avenir. : www.dhagpo.org/40
PLEINE LUNE
DUTCHEN
M 10
M 11
J 12
V 13
S 14
D 15
L 16
S 10
D 11
L 12
M 13
M 14
J 15
V 16
S 31
V 30
J 29
M 28
M 27
L 26
D 25
S 24
L 30
D 29
S 28
V 27
J 26
M 25
M 24
L 23
Développer notre richesse intérieure
Le chemin du cœur
Stage zen
Transmission de Sangyé Menla Approcher la réalité telle qu’elle est
La méditation
Tibétain niveau 1
Philosophie niveau 1
Apprivoiser le changement
Les bases du bouddhisme
La méditation
Enrichir sa vie
Développer notre richesse intérieure
n ovEmb R E
La compassion, un chemin d’ouverture
Se reconnaître
L’offrande du Mandala
Accompagner un proche, une souffrance partagée
La méditation
J 31
M 30
M 29
L 28
D 27
S 26
V 25
J 24
M 23
M 22
L 21
Retraite d’étude et de méditation Lama Jigmé Rinpoché
Les bases de la pratique méditative
Le centre est fermé S 19 Réouverture le samedi 26 à 14 h 30 D 20
V 18
J 17
M 16
M 15
L 14
D 13
S 12
V 11
J 10
M9
M8
L 7
D 6
S 5
V 4
J 3
M2
M1
décE m bR E
Dessiner le bouddha Shakyamuni
S 26
V 25
J 24
M 23
M 22
L 21
D 20
S 19
V 18
J 17
M 16
M 29
J 31
La méditation en action
L 28
Méditation D 27 et sophrologie
Retraite de Tchenrézi
Découvrir l’esprit
Retraite de lodjong
Un chemin de sagesse
La méditation
S’ouvrir à l’éveil
Qi Gong
La méditation
L 14
D 13
S 12
V 11
J 10
M9
M8
L 7
D 6
S 5
V 4
J 3
Retraite du Dordjé Sempa M 15
La responsabilité en question
Retraite de prosternations
S’ouvrir à l’éveil
Cérémonies du Nouvel An tibétain
M2
M1
M 30
L 29
D 28
S 27
V 26
J 25
M 24
M 23
L 22
D 21
S 20
V 19
J 18
M 17
M 16
L 15
D 14
S 13
V 12
J 11
M 10
M9
L 8
D 7
S 6
V 5
J 4
M3
M2
L 1
Le centre est fermé D 31 Réouverture le lundi 1er février à 9 h 30
Le centre est fermé Réouverture le lundi 1er février à 9 h 30
fév RiER
S 30
V 29
J 28
M 27
M 26
L 25
D 24
S 23
V 22
J 21
M 20
M 19
L 18
D 17
S 16
V 15
J 14
M 13
M 12
L 11
D 10
S 9
V 8
J 7
M6
M5
L 4
D 3
S 2
V 1
Janvi ER
L 25
D 24
S 23
V 22
J 21
M 20
M 19
L 18
D 17
S 16
V 15
J 14
M 13
M 12
L 11
D 10
S 9
V 8
J 7
M6
M5
L 4
D 3
S 2
V 1
Journée Portes ouvertes
S 30
V 29
J 28
Vivre les peurs autrement M 26 Les Stances fondamentales de la voie médiane Pratique intensive M 27 de Sangyé Menla
Nyoung-nés
Vivre la méditation
Philosophie niveau 2
Tibétain niveau 2
Enrichir sa vie
La méditation
Nyoung-nés
Le bouddhisme ici et maintenant
Dévoiler notre potentiel de sagesse
Le gourou yoga du XVIe Karmapa
m aR s
M3
L 2
D 1
Retraite d’Amitabha
Retraite de Tchenrézi
Respect de soi et considération pour autrui
Retraite d’étude et de méditation Lama Jigmé Rinpoché
De la générosité à la sagesse
Les conditions du vajrayana
Tchenrézi de la tradition royale
Méditation et sophrologie
Pour une pratique spirituelle féconde
La spiritualité au quotidien
Les Stances fondamentales de la voie médiane Thinley Rinpoché
La spiritualité dans la vie quotidienne
Retraite d’étude et de méditation Lama Jigmé Rinpoché
Gyalwa Gyamtso
mai
M 31
L 30
D 29
S 28
V 27
J 26
M 25
M 24
L’interdépendance Khenpo Ngédeun
Hatha Yoga
Se relier
Philosophie niveau 3
Cheminer au long cours
Relation de couple et vie spirituelle
L 23 Tibétain niveau 3
D 22
S 21
V 20 Retraite de Tara Verte
J 19
M 18
M 17
L 16
D 15
S 14
V 13
J 12
M 11
M 10
L 9
D 8
S 7
V 6
J 5
Dissiper les M4 obsurcissements de l’esprit
Vivre la méditation
Stage zen
av RiL
DHAGPO KAGYU LING (DKL) Landrevie 24290 Saint-Léon-sur-Vézère – Tél : 05 53 50 70 75 – e-mail : accueil @ dhagpo-kagyu.org – www.dhagpo.org
L’ego et ses fonctionnements
Quand les bouddhismes se rencontrent
Retraite de Tchenrézi
La méditation
Le karma
Être adolescent
Comprendre notre fonctionnement
Retraite de lodjong
D 22
J 22
V 23
S 21
M 21
J 19
M 18
V 20
Au cœur du Lama
M 20
L 19
D 18
La méditation
L 9
V 9
M 17
D 8
J 8
Accompagner le deuil et la n de vie
S 7
M7
S 17
V 6
M6
D 4
J 5
M4
Transmettre, enrichir sans se perdre
L 5
M3
L 2
Comprendre notre fonctionnement
Qi Gong
D 1
S 3
V 2
J 1
oct obR E