1 minute read

skudbane 3

Next Article
kontraløb 2 mod 1

kontraløb 2 mod 1

En skudbane er en oplagt mulighed for at lave en ramme for træning af skud, hvor der i samme øvelse sikres højt aktivitetsniveau og alsi- dige motoriske udfordringer Forslag til bane nr 2 består af følgende fire elementer:

Dribling Under Springstativer

hopskud over kegler gå på alle fire finte til gennembrud og afslutning

Øvelsesopsætning:

Spillere med 1 bold hver 2 målvogtere 2-3

Kegler springstativer

Formål:

Det grundlæggende formål med en skudbane er at skabe mulighed for træning af færdigheder i en ramme, der sikrer et højt aktivitetsniveau Ingen børn, der står i en kø og venter på, at de kan træne den finte, der afslutter skudbanen

Fokuspunkt:

Træner vælger naturligvis selv primære og sekundære fokuspunkter, men et godt bud kunne være, at det var afslutningen på skudbanen med en god finte og gennembrud, der havde trænerens primære interesse Tre elementer for intensiteten og en afslutning, som træneren har særlig fokus på

Differentiering:

Spillerne kan konkurrere om, hvem der kan score flest mål på et bestemt antal minutter.

This article is from: