Revista Carelli - Agosto 2013 by Evelyn Domingues

Revista

Ano II - Edição 11 - 2013 - R$ 7,90

& Bell News

Glaucya Taraskevicius A arquitetura e o design mudando a vida das pessoas Revista Carelli - Edição 11 - 2013 | 1

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Editortial\Expediente

ao leitor

Nesta 11ª edição a arquiteta Glaucya Taraskevicius detalha com exclusividade à Revista Carelli sua trajetória profissional. Com trabalhos premiados e consolidada carreira, ela é uma referência na região, quando se fala em ambientes projetados. A Revista Carelli concretiza a fusão corporativa dos empresários Nilton Carelli e Sandra Machado e a Revista passa a se chamar “Revista Carelli & Bell News”. Você sofre de ansiedade? Marina Camargo mostra que é possível controlá-lo com boa alimentação. Acompanhe essa e outras dicas de bem estar também com a Dra. Nívea Loza. Se você pensa em fazer uma viagem clássica não deixe de acompanhar as dicas da nossa colunista Lizandra Leite, que preparou um roteiro envolvente e emocionante nos principais pontos turísticos de Nova York. Isso e muitas outras novidades você lê aqui na Revista Carelli. Boa leitura, até a próxima!

Diretor Geral Nilton Carelli Jornalismo Roberta Santana Designer Gráfico Evelyn Domingues Fotografia Diego Barros, Banco de Imagens da Revista Carelli e J. Vilhora Foto da capa Nario Barbosa Colaboradores Lilian Camila Costa Perez Roberta D’Amato Lizandra Leite Nívea Loza Marina Camargo Thais Carelli Joca Oliveira Mariana Almeida Ramos Renan Santiago Os conceitos emitidos nos artigos assinados são de inteira responsabilidade dos seus autores

Correspondência: Av. Queirós Filho, 1325 Vila Humaitá - Santo André - SP Cep: 09121-000

Tel: (11)4458-5356 www.carellimagazine.com.br contato@carellimagazine.com.br

Nilton Carelli e Sandra Machado

2 Crônicas: 7: 14 e 15

sandra.machado@itbells.com.br Impressão BRASILGRAFIA gráfica e editora

ASSIM DIZ DEUS:

se meu povo, que se chama pelo meu nome, se humilhar, e orar e buscar a minha face, e se converter dos seus maus caminhos, então eu ouvirei dos céus, e perdoarei os seus pecados, e sararei a sua terra. 15 Agora estarão abertos os meus olhos e atentos os meus ouvidos à oração que se fizer neste lugar. 14

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Paparazzi

Saúde

Sala Vip

• LIFEMEN SANTO ANDRÉ

Curiosidades

Esportes

Capa

• PEIXE VOLTA À VIDA • BAR CONSTRUÍDO DENTRO DE ÁRVORE MILENAR • A MENOR CASA DO MUNDO

• ESTADO OFICIALIZA CHEGADA DO METRÔ A SANTO ANDRÉ

• CIRURGIA DE DESVIO DE SEPTO DEVOLVE QUALIDADE DE VIDA

Aconteceu

Tendência

Moda

Celebridades

Clássicos

Talentos

De olho

Estética

Cultura

• 75 ANOS DA ACISA • FORÇA SINDICAL • 13º FESTIVAL DE INVERNO DE PARANAPIACA • MÚSICA E SOLIDARIEDADE NO DIA MUNDIAL DO ROCK • MULHERES EMPREENDEDORAS REALIZAM DESFILE NO CALÇADÃO

• NÃO ERRE NO LOOK!

• SEJA SUA PRÓPRIA PERSONAL STYLIST

• GISELE BÜNDCHEN VOLTA ÀS PASSARELAS BRASILEIRAS • ROYAL BABY • JOVEM E RICA

• TRÊS MODALIDADES EM UM SÓ ESPORTE

• GLAUCYA TARASKEVICIUS ARQUITETA E DESIGNER

Embarque

De bem com a vida

• NEW YORK INESQUECÍVEL E ÚNICA

• ANSIEDADE • RAZÃO X EMOÇÃO

Comportamento

Arte

• PRÉ-DISPOSIÇÃO GENÉTICA: A FORMAÇÃO DO CARÁTER • VIDEOGAME NA GRAVIDEZ

• DOMINGUINHOS (1941 – 2013) • 4 ANOS SEM O REI DO POP

• O REFLEXO DA NOVA FORMAÇÃO

• PREFEITO ASSINA CONTRATO PARA REFORMA DE CÓRREGO DOIS MESES ANTES DO PREVISTO • PREFEITURA INICIA PROJETO DE REVITALIZAÇÃO DO PARQUE PREFEITO CELSO DANIEL

• “SOBRE AS ASAS DO VENTO”

• LASERTERAPIA

• ADORÁVEL E ENCANTADORA PARANAPIACABA

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Sumário

Clínica especializada em saúde sexual masculina é referência no ABC Da: Redação

José Carlos Rabecchini é proprietário da sede da clínica em Santo André

ratar e controlar as disfunções sexuais masculina, a ejaculação precoce, falta de libido e disfunção erétil é uma dúvida frequente em consultórios médicos. Cerca de 40% dos atendimentos tratam dessa questão, que, entre os especialistas, é considerada comum em alguns momentos da vida tais como: ansiedade diante do primeiro encontro, pressão por boa performance, tempo prolongado de abstinência sexual, problemas de relacionamento entre os parceiros e grande carga de estresse. A verdade é que a maioria dos homens já passou por isso. No entanto, deve-se ficar alerta se os episódios de ejaculação precoce passam a ser frequentes. Sabe-se também que o estilo de vida do homem reflete-se em seu desempenho sexual. Alguns vilões são: sedentarismo, uso abusivo de cigarro e bebidas alcoólicas, problemas de saúde como diabetes e hipertensão. Metade dos problemas sexuais do homem corresponde à disfunção erétil, segundo a

O diferencial da Lifemen está no atendimento e tratamento personalizados 6 | Revista Carelli - Edição 11 - 2013

arquivo pessoal

Sala Vip

LIFEMEN SANTO ANDRÉ

pesquisa “Estudo Sobre a Vida Sexual do Brasileiro”, realizada pela Faculdade de Medicina da USP em 2006. Aproximadamente 50% dos homens adultos com mais de 40 anos têm alguma queixa em relação às suas ereções. A Lifemen é uma clínica que cuida da saúde sexual do homem e está em constante crescimento e aperfeiçoamento, contando com médicos capacitados e experientes e tratamentos personalizados com discrição, comprometimento e salas de espera individuais. O diferencial da Lifemen está no atendimento e tratamento personalizado. Além disso, dispõe de uma rede de clínicas nas principais cidades do Brasil, a clínica está presente em São Paulo (Paulista, Guarulhos, Santo André e Campinas), Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Salvador e Brasília. Dando oportunidade para que todos melhorem sua vida sexual.

Tratamentos Impotência Sexual Problemas de Ereção Ejaculação Precoce Falta de Libido Disfunção Erétil Disfunções Sexuais Disfunção Orgásmica

A Lifeman em Santo André está localizada em um ponto estratégico e central da cidade, a clínica leva a qualidade dos seus tratamentos a todos os pacientes e moradores da Região do ABCD. Em todas as clínicas o paciente se sente à vontade em confortáveis instalações, salas de atendimento individual para tratar de qualquer assunto, sendo todas as informações confidenciais a fim de garantir total privacidade e conforto em todas as etapas do tratamento

desde a primeira consulta até o diagnóstico. Muitas vezes, tratar e controlar a ejaculação precoce é mais fácil do que se pensa. Mudanças de hábitos, conversa franca e aberta com a parceira e ajuda profissional são algumas das soluções simples e eficazes no combate a esse transtorno. É preciso ainda ficar atento a medicações sem a devida indicação profissional. Muitos remédios ilegais são oferecidos para esse tipo de tratamento, na maioria das vezes prometendo solução rápida, mas elas podem agravar o quadro ou causar efeitos colaterais indesejados. Portanto, é indicado que o paciente procure um médico especialista para tratar e controlar a ejaculação precoce e tirar suas dúvidas com total segurança. Após uma avaliação médica e psicológica, ele vai orientá-lo e ajudá-lo no melhor caminho a seguir rumo a uma vida sexual plena e satisfatória.

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fotos: divulgação

Curiosidades

Peixe volta à vida O jovem Leighton Naylor resolveu ajudar seu peixe de estimação, o Einstein, que é deficiente, perdeu o uso das suas nadadeiras e por isso só conseguia nadar de cabeça para baixo. Para ajudar o Einstein, seu dono criou um colete salva-vidas usando tubos especiais, que permite que ele nade normalmente, adaptou o aquário para o peixe não ficar preso na decoração e criou um tubo para alimentá-lo, já que ele não conseguia subir até a superfície.

Bar construído dentro de árvore milenar

Na África do Sul, a família Van Heerden criou um bar dentro de sua propriedade, ou melhor, dentro de uma árvore da sua fazenda. No Sunland Baobap Pub, é possível tomar uma cerveja, conversar com os amigos e jogar dardos no interior de uma planta de mais de 66 mil anos. O bar possui cerca de 4 metros de altura, balcão, mesa e bancos de madeira, suportando até 15 clientes. A parte exterior também é aproveitada, onde é possível fazer refeições sob a sombra da árvore milenar.

A menor casa do mundo

A menor casa do mundo é uma criação de Bo Le-Mentzel, um refugiado do Laos que hoje vive na Alemanha. Bo é rapper, DJ e apresentador de TV, mas também se interessa por questões habitacionais e por aqueles que não têm um abrigo. A casa de 1m² é um manifesto ao direito de todos possuírem ao menos 1m² de área privada, onde todas as decisões são pessoais e inquestionáveis. Segundo Bo, o objetivo é construir mais comprando menos e também flexibilizar a questão da propriedade privada. Com a casa de 1m² você é quem escolhe para onde a janela olha, quem é seu vizinho e onde quer morar amanhã. É também uma maneira brincalhona de nos fazer pensar naquilo que realmente é essencial.

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Esportes

Três modalidades em um só esporte A prática do Triathlon envolve natação, ciclismo e corrida e pode ser treinado nas ruas e piscinas Da Redação

Fotos: Arquivo Pessoal

adar, pedalar e correr. São esses três exercícios que fazem do Triathlon um esporte de força. Surgido em uma academia nos Estados Unidos, na década de 1970, o esporte se consolidou no Brasil em 1983, quando teve sua primeira competição oficial. Locais adequados para o treino, dedicação e boa alimentação são as principais exigências para a prática do esporte.

Raphael Porto, estudante, pratica modalidades de triathlon na Estrada Velha de Santos

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Para praticar Triathlon não existe nenhuma contra indicação, atletas de todas as idades podem executar as modalidades e se tornarem triatletas. “Existem até competições para crianças. O esporte exige um bom preparo físico e noção das três modalidades que o envolvem”, explica Tatiane Rodrigues Viana, professora de Educação Física e preparadora física da Bio-Ritimo. “Homens e mulheres de todas as idades costumam praticar, porém, colocando dentro de uma média, a faixa etária de 20 a 40

anos é a com maior número de atletas”, completa. Para garantir um bom desempenho é necessário que o atleta tenha em mente as noções básicas das modalidades que envolvem o esporte e use os equipamentos necessários para a execução do mesmo. “Os equipamentos exigidos são os óculos de natação, uma bicicleta adequada, um tênis confortável e equipamentos de proteção”, explica Tatiane. Além disso, é necessário ter muita atenção para a

execução dos exercícios quando não houver o auxílio um preparador físico. Raphael Porto, triatleta há três anos, conta que para se destacar no esporte é preciso um bom condicionamento físico e suplementação adequada antes, durante e depois dos exercícios. “É necessário tomar cuidado com a quantidade de água e carboidrato que o corpo perde durante os treinos, por isso, é importante o acompanhamento técnico para indicação desses suplementos”. Raphael disputa a distância “Triathlon Short”, e competiu o “Troféu Santa Cecília”, em 2012, na categoria 20 a 24 anos e obteve o 2º lugar na classificação geral e “Troféu Brasil”, que garantiu o 7º lugar. Agora aguarda para disputar as próximas cinco etapas. Para aqueles que estão começando e não têm o suporte de um preparador físico, Tatiane

dá um alerta. “Para os iniciantes é recomendável começar experimentando provas com distâncias menores e procurar usar roupas e equipamentos adequados”. Para a natação, procure piscina e alguns treinos em águas abertas (rio, lago, represa ou mar), com barco ou caiaque acompanhando o atleta para garantir maior segurança. Capacete nos treinos de ciclismo e locais sem muita movimentação. “É sempre bom trocar experiência com outros atletas e buscar o auxilio de um profissional”, completa. João Paulo Oliveira pratica Triathlon por conta própria, corre e pedala na Av. Kennedy, em São Caetano, e faz natação no Ginásio Lauro Gomes, que disponibiliza piscina olímpica para os munícipes. Iniciante na prática do esporte, João conta que em breve vai buscar o auxílio de um profissional para melhor desenvolver seu condicionamento físi-

co. “Como comecei há pouco tempo, ainda não fui atrás de um preparador, mas já dá pra perceber que ter alguém te auxiliando, um preparador, ou um técnico, é muito importante”. “É imprescindível o acompanhamento de uma assessoria especializada, liberação médica, exames médicos periódicos e uma boa alimentação. Além disso, é preciso buscar lugares adequados para a prática, como locais conhecidos e que não possuam muita movimentação de veículos”, finaliza Tatiane. ONDE TREINAR Atletas que pretendem treinar por conta própria, sem o auxílio de um preparador físico ou instrutor, podem executar corrida em parques. Para o ciclismo, é recomendável que o atleta use sempre as faixas sinalizadas de ciclovia para evitar acidentes. Natação pode ser praticada em piscinas olímpicas ou praias.

João Paulo Oliveira é iniciante e competiu pela primeira vez no 7º Sprint Triathlon Santa Cecília

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Capa

Glaucya Taraskevicius Arquiteta e Designer “A arquitetura, o paisagismo e o design podem transformar os ambientes e estão cada vez mais a disposição das pessoas que buscam melhor qualidade de vida” Da Redação

Arquiteta Glaucya Taraskevicius detalha com exclusividade à Revista Carelli um pouco de sua trajetória profissional. Com trabalhos premiados e consolidada carreira, ela é uma referência na região, quando se fala em ambientes projetados. Revista Carelli - De que forma a arquitetura e o design podem mudar o modo de viver das pessoas? Glaucya Taraskevicius Acredito que o ser humano é resultado do meio que vive. Ou, como falou Mies van der Rohe, arquiteto alemão, arquitetura é expressão de uma época traduzida no espaço, ou seja, cada povo tem a arquitetura que consegue criar. Tenho certeza que podemos mais. Como definiu Le Corbusier, arquiteto francês que dizia que o espaço define o estilo de uma pessoa. Acho que as casas devem refletir o estilo de vida de seus moradores. E além disso, ela deve ter alma. Revista Carelli - Considerando as condições de vida das pessoas nas grandes cidades, qual a sua visão sobre um projeto urbanístico que valorizasse o uso dos espaços públicos? Glaucya Taraskevicius - A cidade é um ser vivo que, se não

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tiver projeto, vai crescendo de forma desordenada. Precisa de organização e projeto, além de muita criatividade para enfrentar os atuais problemas das cidades modernas, como por exemplo, a mobilidade. Os Edifícios que mesclam usos residenciais e serviços podem ser um início que facilite a vida das pessoas. Outra iniciativa interessante é o projeto das ruas portáteis de Jaime Lerner, bem como a revitalização dos centros urbanos e o fortalecimento da ocupação policêntrica das cidades. Revista Carelli - Qual a importância da acessibilidade nos projetos de arquitetura, design e paisagismo? Glaucya Taraskevicius - No urbanismo e na arquitetura a preocupação em relação à acessibilidade é constante. Não por outra razão, as novas obras estão adequando seus espaços frente às necessidades de inclusão de toda população. A acessibilidade universal é, aci-

ma de tudo, um direito. Na arquitetura e no design moderno, desconsiderar o uso dos ambientes por pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida passa a ser um erro fatal no projeto. Para reformas de ambientes e a adequação dos espaços é prioritário eliminar obstáculos existentes para liberar os acessos. Um dado não deve deixar de ser considerado, 24% da população brasileira é composta por pessoas com algum tipo de deficiência. Isso equivale a 45,6 milhões de pessoas, conforme dados do IBGE de 2010. Nesse campo, devemos considerar, inclusive, (colocar essas duas vírgulas) o aumento da perspectiva de vida e o envelhecimento da população. A demanda por esses projetos não é só uma questão de modismo e sim uma necessidade. Revista Carelli - Quais os elementos no design de interiores têm ganhado espaço nos últimos tempos? Glaucya Taraskevicius - A arquitetura e o design moderno refletem as grandes inovações técnicas. Novos produtos estão aparecendo no mercado e sendo cada vez mais consumidos. Um produto que vem ganhando destaque por sua facilidade de

PERFIL

Nario Barbosa

Glaucya Taraskevicius, arquiteta e designer de interiores, administra escritório de sucesso na área há 18 anos. Executa projetos nas áreas residencial e comercial oferecendo soluções práticas e excelência na qualidade, desde o projeto até a execução da obra. Com escritório premiado, pode ter seu trabalho visto em diversas exposições e mostras de arquitetura, sempre apresentando criatividade e sofisticação. Glaucya participa das principais mostras e feiras internacionais buscando novidades e tendências de todo o mundo. Ministra palestras em universidades e instituições renomadas e é colunista de diversas publicações especializadas na área. www.glaucya.com.br

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aplicação é o papel de parede. Ele está presente nos atuais projetos, devido a sensação de transformação, beleza e conforto que causa aos ambientes. Outros produtos que estão tendo maior consumo são os itens de cozinha. Com a ascensão das cozinhas gourmets, os fornos, geladeiras, cooktops e acessórios estão ganhando maior importância nos ambientes. Revista Carelli - O chamado prédio inteligente e a sustentabilidade nos projetos serão inevitáveis? Glaucya Taraskevicius - Não tenho dúvidas que sim. Construir sem agredir o meio ambiente é um desafio. Hoje pensamos em construir e proteger o meio ambiente, ou até incorporar a obra à natureza, a ponto de visualizarmos primeiramente a natureza e depois a obra, como fez o arquiteto italiano Marco Casamonti que diz que “a sua responsabilidade com a natureza é uma atividade ética”. Cada vez mais é fundamental a implantação de medidas que evitem o desperdício dos recursos naturais. Iniciativas como o telhado verde, reciclagem de lixo, estação de tratamento de esgoto, uso de lâmpadas com baixo consumo de energia e

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J. Vilhora

Capa

“Os chamados prédios verdes são não somente usuais, mas fundamentais para todos termos uma vida melhor”

Este projeto, proposto para a CasaCor, mescla a sofisticação do papel de parede com a praticidade do piso rústico de madeira de demolição, tornando o ambiente mais aconchegante e contemporâneo

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Capa

“As casas devem refletir o estilo de vida de seus moradores. Ela deve ter alma”

reaproveitamento de água de chuva podem e devem ser aplicadas. Os prédios inteligentes podem ter sistemas de automação que regulem o uso de aparelhos de ar condicionados de forma inteligente e responsável. Sensores de presença também são itens fundamentais nos projetos atuais. Os chamados “prédios verdes” são não somente usuais, mas fundamentais para todos termos uma vida melhor.

Nario Barbosa

Revista Carelli - Qual o profissional da arquitetura que mais influenciou na sua carreira? Glaucya Taraskevicius Considero o arquiteto americano Frank Loyd Wright o que mais me influenciou. Suas obras possuem um conceito principal, onde a beleza está na função. Assim os princípios centrais de sua obra era que o projeto devia ser individual, e estar de acordo com sua localidade e finalidade. Não é por outra razão que esse notável profissional projetou o museu Guggenheim em Nova York.

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Revista Carelli - Na sua visão, como está o mercado de desing de interiores no ABC? Glaucya Taraskevicius - Este mercado está aquecido e tende a crescer muito, em especial aqui no ABC, devido um referencial muito importante que é o Polo Design Center. Essa asso-

fOTOS: J. Vilhora

Brinquedoteca CasaCor 2008 Suíte Gêmeas CasaCor 2009

Suíte Gugu Liberato CasaCor 2010

Casa de Campo Interior de São Paulo Suíte Paulo Borges CasaCor 2012

ciação vem sendo desenvolvida por João Mazza, um grande empreendedor que conseguiu agregar os profissionais da área de design e fornecedores, com objetivo de prestar um serviço de melhor qualidade a todos da região. O Polo Design Center é, sem dúvida, um sucesso incontestável. Revista Carelli - Para finalizar, qual sua visão sobre o sucesso profissional? Glaucya Taraskevicius - No campo da arquitetura e design, o sucesso sempre estará ligado à ousadia. Vez por outra, é necessário abrir mão do ganho fácil, para manter esta ousadia. E sempre testando os limites da capacidade de criação. Além de se reinventar e se atualizar continuamente.

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fotos: divulgação e arquivo pessoal

Embarque

NEW YORK Inesquecível e única A mais populosa cidade dos Estados Unidos em um roteiro clássico e imperdível Por: Lizandra Leite

ew York é encantadora e acolhedora, a mais populosa cidade dos Estados Unidos com milhares de coisas para ver, rever, conhecer e

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descobrir. Indo pela primeira vez, certamente vai querer passear por cenários que já viu no cinema e fazer os programas clássicos de uma das cidades mais visitadas, ouvindo vários idiomas e reunindo pessoas do mundo inteiro.

Não por acaso, a cidade recebe o título de “Capital Cultural” do mundo, afinal, poucas cidades se apresentam tão expressivas quanto ela que é rica e influente, inspira a moda, a arte, a educação, a tecnologia e, sobretudo, a indústria do en-

Não deixe de visitar: ESTÁTUA DA LIBERDADE: Presente da França aos Estados Unidos, ela é, sem dúvida, o maior símbolo de Nova York e dos Estados Unidos. Só acreditamos realmente que estamos em New York indo conferir a Estátua da Liberdade. TIMES SQUARE/BROADWAY: Iluminada 24 horas por dia com telas animadas, outdoors imensos e marquises de teatro, a Times Square, de Manhattan, é considerada o coração da Cidade de New York. CENTRAL PARK: Inaugurado em 1858, é um grande parque no meio de Manhattan, que

tretenimento, propondo inúmeras opções de lazer para todas as idades, como é o caso da agitada Times Square, onde se concentra os principais teatros e casas de espetáculos, mundialmente conhecidos. New York vai mudar a sua vida. São muitos e variados pontos turísticos, como museus, parques, restaurantes, lojas e passeios que vão te encantar. São tantas atrações disponíveis para os turistas que é possível se perder entre as escolhas na hora de preparar uma viagem bacana. New York é dividida em 5 re-

oferece diversão, tranquilidade e um belo cenário aos milhões de turistas que o visitam todos os anos. PONTE DO BROOKLYN: Estende-se por quase 2km sobre o East River, é a mais antiga das três pontes ligando Brooklyn e Manhattan e ocupa um lugar singular na história da cidade de New York. SKYLINE DE NEW YORK: O famoso skyline, a silhueta dos altos edifícios no céu da cidade de New York, é uma atração única e imperdível.

giões: Bronx, Queens, Brooklyn, State Island e claro, Manhattan, que abriga os importantes pontos turísticos nova-iorquinos, a exemplo dos gigantescos arranha-céus, da elegante Estátua da Liberdade, um dos maiores símbolos arquitetônicos da Terra, e do famoso Central Park. Com tanto o que fazer em New York, impossível deixar de render-se aos estabelecimentos gastronômicos desse destino frenético e múltiplo nos sabores. Os muitos restaurantes vão dos pratos sofisticados aos mais populares como os junk foods. E são esses os grandes prota-

gonistas da cidade, isso porque contemplam os deliciosos lanches, hambúrgueres e porções, tipicamente americanos, difundidos no mundo todo. Agora, falando em compras, preparem o bolso e as pernas! As lojas reservam atrações à parte aos visitantes que têm a oportunidade de adquirir produtos e peças de marcas famosas a preços acessíveis. Os centros comerciais de New York, extremamente arrebatadores, garantem vitrines bem elaboradas. Antes de conhecê-la, é fácil pensar que se trata de exagero. Mas ao caminhar por suas ruas e avenidas, constata-se o inevitável, é Fantástica. New York para passear, New York para curtir, New York para descobrir. New York, inesquecível e única!

Lizandra Leite é consultora de viagens internacionais. Contato: lizlika@hotmail.com

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Estudo mostra que transtorno pode ser controlado com boa alimentação Por: Marina Camargo

ados divulgados pelo World Health Mental Survey, ligado à Organização Mundial de Saúde, revelam que 25% da população mundial convive com ou tiveram algum transtorno ansioso, mostrando que uma em cada quatro pessoas sofre desse mal. O mesmo estudo indica que 20% dos moradores do estado de São Paulo também sofrem de ansiedade. A administradora Anna Beatriz Mangili sempre sofreu com transtorno de ansiedade e percebeu a piora quando começou a conciliar faculdade e trabalho. “É complicado conseguir me controlar, tenho que trabalhar isso em mim por que me atrapalha bastante. Na maioria das vezes desconto na comida, principalmente nos doces. Se um dia acontece algo que me deixa muito aflita, lá se vai uma barra inteira de chocolate”, conta. Ansiedade pode ser definida como uma condição psicológica em que o indivíduo se encontra em um estado de apreensão, re-

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Divulgação

De bem com a vida

Ansiedade

Cuidando do humor Além de agir como fator importante contra a ansiedade, a alimentação também pode influenciar no humor. A pimenta, por exemplo, pode auxiliar no humor e relaxamento (tanto ansiedade como depressão) por liberara endorfina. O grão de bico, muitas vezes desprezado no prato do brasileiro, é considerado como um alimento que deixa a pessoa mais feliz, dando sensação de bem-estar, satisfação e confiança. Quem tende a se descontrolar na alimentação por causa da ansiedade, deve se atentar nas situações de transtorno para não desencadear outros problemas. O doce ou chocolate podem ser substituídos pela banana ou castanhas. Os alimentos que possuem o triptofano podem ser incluídos na dieta e ser consumidos todos os dias, podendo assim não apenas controlar a ansiedade no momento, mas sim educar o organismo contra a ansiedade. É importante que esses alimentos sejam ingeridos regularmente, através de uma alimentação balanceada. “Uma boa nutrição e uma alimentação variada são cruciais para lidar com o estresse. É fundamental que sejam ingeridos através de uma alimentação suficiente em calorias, completa com todos os grupos de alimentos e adequada com a idade e com o momento evolutivo. Por exemplo, na gravidez, na velhice, na adolescência. Outro fator importante é fracionar as refeições em até seis vezes ao dia”, ressalta a médica nutróloga.

sultando em um nervosismo maior do que exigido pela atual situação. Em outras palavras, pode ser a chamada “tempestade em copo d’água” ou sofrer por antecipação. As pessoas que têm ansiedade encontram escapes para amenizá-la, que vão desde fumar um cigarro, tomar café ou algum tipo de álcool, fazer compras e comer. Segundo a nutricionista Dominique Horta Buim, a ansiedade ocorre por falta de serotonina no corpo humano, que é um neurotransmissor que desempenha um papel importante no nosso sistema nervoso, como a liberação de alguns hormônios, da regulação do sono, da temperatura corporal, do apetite, do humor e da sensação de bem-estar. Se o indivíduo estiver com a serotonina muito reduzida, isso pode estar relacionado com doenças como mal de Parkinson e depressão. Para controlar a ansiedade, é necessário o consumo de alimentos que contém o triptofano, um precursor da serotonina. “Alimentos como aveia, lentilha, banana, grão de bico, cacau, castanhas, canela e semente de girassol devem estar no cardápio da pessoa que sofre com transtorno de ansiedade, pois contém quantidade suficiente de triptofano para liberar a seretonina necessária para o sistema nervoso”, explica Dominique. Para quem ingere álcool e café como forma de controlar a tal aflição, exemplo do operador de câmera Everton Dimasi, deve tomar cuidado porque apesar de causarem um instantâneo alívio e uma disposição inicial, eles reduzem os estoques de vitamina A, B e C, zinco, magnésio e ácidos graxos essenciais do corpo, deixando

Aveia, lentilha e banana devem estar no cardápio da pessoa que sofre com transtorno de ansiedade

assim a pessoa mais agitada e ansiosa. “Quando fico nervoso e ansioso, sempre tomo café”, conta Everton. “Quando há um nível de estresse mais elevado, é preciso moderar a ingestão de álcool”, alerta Dra. Maria Del Rosario, médica nutróloga e diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). Devem ser evitados também, os alimentos com grande quantidade de açúcar e carboidratos refinados, como arroz branco, biscoitos, pão branco, bolos, etc. O chocolate, queridinho das mulheres em fase de TPM, é uma das opções encontradas para aliviar a tensão. O que não é levado em conta é o risco que traz para a saúde ingerir doce em grande quantidade. A nutricionista afirma que o chocolate consumido em quantidade certa, cerca de 30g por dia (chocolate amargo, de preferência), pode funcionar como fator positivo no organismo ajudando a dominar a ansiedade. “Por outro lado, se não tiver um controle, o consumo de chocolate causado pela tensão e estresse, pode acarretar obesidade, aparecimento de acnes e algumas doenças causada pelo excesso de açúcar no organismo”, conta a nutricionista Dominique. Revista Carelli - Edição 11 - 2013 | 21

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De bem com a vida

Razão

Emoção

Quando o coração diz sim e a razão diz não Por: Nívea Loza

uantas vezes você já não esteve entre a razão e o coração? Como é difícil estar nessa polaridade de desejos, onde suas emoções geralmente, à flor da pele pedem por uma decisão emocional e não racional. Mas nem sempre tomar uma decisão só com o coração é a escolha perfeita. Quando tomamos decisões somente baseados na emoção acabamos decidindo por impulsos, pensamos no agora, no nosso bem estar, pensamos somente

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em tirar nossa angústia naquele momento. A emoção nos leva a sorrir, a chorar, a experimentar vários sentidos que muitas vezes nem conseguimos explicar. A razão, ao contrário, nos faz decidir com muito mais ponderação e calma. Precisamos analisar e avaliar o que é melhor e tomar decisões mais assertivas, pensando sempre no futuro e nas consequências de tal decisão. A razão freia nossos impulsos, nos fazendo pensar em nossos atos. Essa escolha entre razão e emoção, infelizmente, traz uma rotulação do individuo. Quantas vezes você já ouviu alguém dizer

“fulano é um banana, é fraco, impulsivo, deixa o coração falar mais alto”? E o contrário também acontece, “fulano não tem alma, é frio e calculista, não tem sentimentos, só pensa na razão”. Isso ocorre porque, geralmente, somos oito ou oitenta. É importante dizer que nossas características de personalidade influenciam e muito neste processo. Mulheres tendem a serem muito mais emotivas do que os homens. Elas geralmente seguem muito mais o coração, são mais influenciadas pelas emoções e geralmente mais impulsivas. Já os homens tendem a serem mais

racionais, mais ponderados, pensam mais antes de tomar uma decisão. Mas isso não é uma regra, isso depende muito de individuo para individuo. Então, como podemos lidar com essa polaridade entre a razão e a emoção? Como fazer para tomar uma decisão pensando com a cabeça, mas usando o coração? Existe uma medida? Por serem conceitos muito diferentes, nosso primeiro passo é enxergá-los como parceiros e não rivais. Nossa inteligência emocional atua como um sofisticado sistema interno de orientação e proteção. Portanto, quando nos deparamos com um perigo real, imediatamente nosso sistema emocional induz o corpo a produzir adrenalina e outras substâncias que nos colocam em prontidão. Uma tomada de decisão rápida. Que nem sempre

é a mais adequada, pois não foi ponderada com a razão. Quantas vezes você já escutou estórias do tipo, “fiz na emoção, mas se tivesse pensado mais não faria”? O psicólogo americano Daniel Goleman, muito conhecido pela autoria do Livro “Inteligência Emocional”, afirma que o desenvolvimento da inteligência emocional é responsável por cerca de cinquenta e oito por cento do nosso sucesso. Ou seja, metade dele, praticamente. A aquisição de uma inteligência emocional saudável , segundo Goleman, requer autoconhecimento, controle emocional, automotivação e bom entrosamento interpessoal. O conhecimento e o reconhecimento de si mesmo levam automaticamente a um bom nível de autocontrole e equilíbrio na tomada de decisões. Sendo assim, você estará utilizando sua emo-

ção e razão em conjunto. Não podemos esquecer que avida é feita de escolhas e, em cada uma delas, sempre há este duelo entre razão e emoção, consciência e coração, e você não precisa abrir mão de uma delas. As escolhas não são nada fáceis, mas podem ser refletidas (razão) com o coração (emoção). Importante é não adiar tais escolhas e sim enfrenta-las. “A Razão nos faz ter medo de dar um passo, a Emoção nos faz saltar de um penhasco”. Busque-se, cuide-se e será feliz!

Nivea Loza, é Psicóloga - CRP 06/ 59937 - Tel.: 99524-3126 – email: nivea.psicologa@globomail.com Facebook: Mulheres Fortalecidas Consultório: Av José Caballero, 261 – 1º andar – Sala 16 Centro - Santo André

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Paparazzi

Estado oficializa chegada do Metrô a Santo André A população andreense já pode começar a comemorar a chegada do Metrô ao ABC. O governo do Estado de São Paulo, o Ministério das Cidades e as prefeituras de Santo André, São Caetano e São Bernardo deram mais um passo importante para o projeto sair do papel. No Palácio dos Bandeirantes, os representantes das três esferas anunciaram o lançamento da consulta pública para o edital da PPP (Parceria Público-Privada), que prevê a construção da Linha 18-Bronze. O monotrilho – modelo de superfície escolhido para atender a região – interligará o Grande ABC à Capital paulista, ligando as estações Tamanduateí, na zona leste de São Paulo, e a futura Djalma Dutra, em São Bernardo do Campo.

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REALIZAÇÃO

www.jsaassociados.com.br jsa@jsaassociados.com.br

ECO TV Canal 9 da NET Digital Domingos às 5 da tarde Segundas às 11 da noite www.redeecotv.com.br

GABRIEL MARANHÃO Prefeito de Rio Grande da Serra

OSWANA FAMELLI Vice-Prefeita de Santo André

ARLINDO LIMA Secretário da Prefeitura de Santo André

RAFAEL DEMARCHI Grupo Demarchi

Revista Carelli - Edição 11 - 2013 | 25 * alguns entrevistados do mês

Divulgação

Saúde

Dra. Angela Beatriz Lana explica que o procedimento cirúrgico é simples e muda a vida de quem sofre com a má respiração. Por: Renan Santiago

espirar de forma errada é mais comum do que se imagina. Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), estima-se que cerca de 70% da população mundial sofre com dificuldades na respiração. São diversas as causas que acarretam na respiração inadequada e uma das mais comuns é o desvio de septo, que é

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uma irregularidade nas estruturas das fossas nasais. Cerca de 80% dos brasileiros têm algum desvio nessas estruturas. Ainda que parte desse número não sinta nenhum desconforto na respiração e não precise de intervenção médica, muitos têm a qualidade de vida impactada, principalmente no sono, que é tão importante para recarregar as energias e manter o corpo e a mente funcionando bem. Quem sofre do desvio de septo nasal, além de não respirar adequadamente, pode ainda desenvolver outras doenças, como faringites, irritações e dores na garganta, como explica a especialista em medicina do sono,

Angela Beatriz Lana. “Isso acontece porque o nariz é responsável por filtrar e aquecer o ar, e uma vez que o ar entra pela boca, não há filtragem e aquecimento do oxigênio, logo, as doenças aparecem.” Em muitos casos, somente a medicação não é suficiente para aliviar e resolver o problema, fazendo-se necessária uma simples intervenção cirúrgica, em que a maioria dos pacientes não precisa sequer de internação. “Hoje em dia, a cirurgia de desvio de septo não é mais sofrida como há alguns anos e o uso dos tampões nasais pós-cirurgia não são

mais necessários. A videocirurgia revolucionou a cirurgia nasal e o pós-operatório é bem tranquilo”, frisa. Depois da cirurgia, os resultados podem ser notados em pouco tempo e são absolutamente satisfatórios. “O paciente já acorda respirando melhor pelo nariz. Na primeira semana existe maior inchaço e mais dificuldade para respirar, mas, após este período, a pessoa já sente grande diferença na respiração”, avalia a otorri-

nolaringologista. Em suma, quem passar pela operação pode voltar à rotina normal dentro de uma semana. Há restrições somente para o esforço físico, que deve ser suspenso por até 30 dias, dependendo do caso. Por ser uma cirurgia simples, qualquer pessoa pode fazer a septoplastia. Apenas crianças podem ter alguma restrição devido ao desenvolvimento do nariz, ressalta Beatriz. “Nas crianças a par-

tir de 10 anos, a cirurgia deve ser mais conservadora. Às vezes é feita uma mínima intervenção para não afetar o crescimento nasal. O ideal é que a cirurgia seja feita por volta dos 14 anos, mas isso depende do desenvolvimento físico do adolescente.” Dormir melhor, ter mais disposição para as atividades diárias sem irritações e incômodos no nariz e na garganta são uma certeza que qualquer paciente pode ter depois de passar pela operação. “A qualidade de vida que se ganha ao usar o nariz adequadamente é imensa e a melhora do sono é incrível”, garante a especialista, Dra. Angela Beatriz Lana.

Cirurgia de desvio de septo devolve qualidade de vida Revista Carelli - Edição 11 - 2013 | 27

Uma Noite de Gala festejou a história da Associação Comercial e Industrial de Santo André, no dia 24 de junho, no Teatro Municipal. Na ocasião, o presidente Evenson Dotto fez entrega do 2º Prêmio Mulher Empreendedora e o lançamento de um livro comemorativo que detalha o papel da Acisa durante esses 75 anos para a sociedade.

fotos: diego barros

Aconteceu

75 Anos da ACISA

Força Sindical José Braz, conhecido como Fofão, vice-presidente do Sindicato dos Metalúrgicos de Santo André e Mauá, recebeu das mãos de Cícero Martinha, presidente do Sindicato, um certificado de integrante da Força Sindical de Santo André.

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13º Festival de inverno de Paranapiaca Todos os anos Paranapiacaba é palco do tradicional Festival de Inverno, que reúne grandes nomes da música brasileira e atrai turistas de todos os lugares. Este ano, o Festival teve início em 13 de julho e seguiu até 28 com inúmeras atrações que se apresentaram no Palco do Mercado. Entre os destaques da programação estiveram Ana Cañas e Arnaldo Antunes, Pedro Mariano, Guilherme Arantes, Zeca Baleiro e Ivan Lins. O encerramento ficou por conta do grupo Beatles All you need is Love, em um tributo aos Beatles. Para inovar, os organizadores do evento também criaram o “Roteiro Turístico dos Sentidos”, com o objetivo de proporcionar aos turistas vivências inesquecíveis a partir da visão, audição, tato, olfato e paladar.

Música e solidariedade no Dia Mundial do Rock A Prefeitura de Santo André, em parceria com a Rádio Uol 89, comemorou o Dia Mundial do Rock em grande estilo. O Paço Municipal foi palco da celebração e recebeu bandas consagradas como Ultraje a Rigor, CPM22, Matanza, além dos shows das bandas Marília Gabriela, Aliados, Nem Liminha Ouviu, Selvagens à Procura de Lei e Planeta D. O evento beneficente reuniu cerca de 40 mil pessoas e arrecadou pouco menos de 2 toneladas de alimentos não perecíveis e cerca de 1.900 peças de roupas, durante as apresentações. Toda a arrecadação foi encaminhada ao Banco de Alimentos de Santo André, vinculado à Secretaria de Inclusão Social e responsável pela distribuição. Revista Carelli - Edição 11 - 2013 | 29

No dia 16 de julho o centro de Santo André parou para assistir ao Desfile Show de lançamento da quarta edição da Reality Expo Noivas & Debutantes, realizada de 26 a 28 de julho no Shopping ABC. Foram apresentados oito modelos de vestidos de noivas e oito de festas, demonstrados por mulheres da comunidade, o que tornou a passarela ainda mais real. O evento faz parte de uma série de ações de fomento ao comércio desenvolvidas pela Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Ciência, Tecnologia e Trabalho da cidade e teve a ilustre presença da vice-prefeita Oswana Fameli e do Secretário de Cultura Leandro Laranjeira.

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fotos: diego barros

Aconteceu

Mulheres empreendedoras realizam desfile no calçadão

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divulgação

Comportamento

Pré-disposição genética A formação do caráter

Já parou pra pensar como a personalidade é formada? Será que alguma doença ou transtorno são determinantes pro caráter do indivíduo? Existem crianças que já nascem más? Por: Marina Camargo

o observar uma classe escolar ou um grupo de crianças com idade de 4 a 9 anos, podemos identificar vários com-

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portamentos. Temos aquela criança tímida e recatada que não fala com ninguém, as que são agitadas e hiperativas que brincam e falam com todos. Alguns menores grupos também se destacam, como por exem-

plo, aquelas que são a origem da dor de cabeça dos professores, que batem nos colegas, roubam o material escolar alheio e até fazem brincadeiras de mau gosto, como humilhar aquelas crianças que são mais quietas.

te, sendo os modos de pensar, agir e sentir. Qualquer hábito repetido faz partedo caráter. Segundo dados publicados na Pacific Press Publishing Association, em Idaho no ano de 2001, aos 3 anos de idade grande parte do caráter da criança estáse formando e aos 7 estátotalmente formado. Partindo dessa informação, pensamos nos casos noticiados ao longo do tempo como crimes hediondos e friamente calculados que estampam as capas dos jornais e tomam conta da mídia por longo tempo. O que será que passa na cabeça dos autores desses crimes? Será que o desejo de chacina é apenas um sentimento de vingança e acontece por impulso? Ou então isso já tinha sido planejado

Pesquisadores afirmam que o caráter não pode ser definido por ações isoladas mas sim por um conjunto de hábitos. De acordo com o dicionário da língua portuguesa, hábito é um costume, uma prática frequen-

Pesquisadores afirmam que o caráter não pode ser definido por ações isoladas mas sim por um conjunto de hábitos

em sua mente? Um hábito repetido? Parte do caráter? O psiquiatra e professor da Faculdade de Medicina do ABC, Dr. Fábio Armentano, afirma que a as doenças psicopáticas, os chamados transtorno de personalidade, além serem diagnosticadas exclusivamente após os 18 anos, elas não são hereditárias, e sim fazem parte de uma constituição biológica e ambiental. “Nem todo transtorno de conduta vai virar transtorno de personalidade, mas a personalidade do indivíduo vai nortear a conduta dele. Esses transtornos são causados por problemas funcionais no cérebro e são irreversíveis”, esclarece Fábio. Em suma, se a criança possui transtorno de personalidade e é criada com uma boa educação e um bom convívio social, é mais difícil ela desenvolver esses problemas de comportamento, porém a possibilidade não é anulada. Deve-se então ficar atento aos sinais que podem percebidos desde cedo. A pessoa que possui esses transtornos apresenta uma conduta um pouco egoísta, pois tem dificuldade de se colocar no lugar do próximo. “Elas podem ter reações agressivas, mas depende do diagnóstico”, alerta o psiquiatra.

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Jogos interativos requerem atenção maior no período de gestação

Por: Joca Oliveira

e uns tempos pra cá se tornou comum ver pessoas utilizando videogames interativos, onde os jogadores não ficam mais acomodados nos sofás e têm que ‘dançar conforme a música’. Com jogos de danças, aventuras, esportes e, até mesmo, exercícios físicos, os usuários se submetem a atividades que até podem ajudar em algumas questões relacionadas à saúde e ao bem-estar, mas que geralmente eram vistoriadas por profissionais responsáveis. Assim, por mais que haja benefícios, se os jogos representam algum risco aos usuários e necessitam de certos cuidados, a especialista em histeroscopia e obstetrícia, Barbara Murayama, alega que é preciso uma prudência ainda maior quando mulheres grávidas participam dessas brincadeiras. “O bom senso deve imperar. Costumo recomendar que [as pacientes] evitem essas atividades de muito impacto, como corridas, aeróbica e também as que tenham risco de quedas e traumas”, adverte. Barbara também lembra

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fotos: divulgação

Comportamento

Videogame na gravidez

que a gestante precisa se acostumar e respeitar os limites do corpo na gravidez, sem se submeter a atividades físicas que sejam desconfortáveis a ela. “Nos primeiros meses de gestação a mulher se sente mais cansada, pode haver falta de ar, enjoos e muito sono. Mas em uma gestação de baixo risco, ela pode continuar fazendo o que vinha fazendo nos últimos três meses antes de engravidar, mas agora com um acompanhamento médico mais rigoroso”, aconselha. Com uma gravidez tranquila de seis meses, a universitária Gabriela Destro, de 22 anos, afirma que adora esses jogos interativos. “Um dos que eu mais gosto é o de dança, mas também tem alguns

de esportes” comenta. Segundo ela, não há lados negativo nas atividades se não prejudicar a gestação. “É como um passatempo. Além de ser divertido, ajuda nas horas vagas e na interação com as pessoas”, considera. Gabriela ainda diz que está com a gravidez tranquila e que o próprio obstetra dela liberou a prática dessas atividades. “Não tive nenhuma restrição. Claro que conforme a barriga vai crescendo, dificulta em alguns jogos que precisam abaixar, mas de resto, é como um exercício igual aos outros que são indicados [fora dos videogames] em qualquer gestação”, analisa. Segundo Barbara Murayama, é difícil ter um estudo específico sobre o uso de videogames interativos na gravidez, já que “não há pesquisas concretas” sobre o assunto. “A realização de estudos de qualquer tema em gestantes é complicado devido a questões éticas. Não dá pra expor gestantes a qualquer tipo de estresse que seja”, justifica. Segundo o educador físico e fisiologista Guilherme Rodrigues não são só as grávidas que devem tomar alguns cuidados com os jogos interativos. Rodrigues comenta que o videogame não deve ser visto como vilão, mas requer atenção. “Se a pessoa não tiver nenhum problema de saúde, não é o jogo que vai trazer isso, mas é claro que é preciso checar as recomendações do fabricante e, principalmente, dos médicos, sem exagerar nas atividades e fazendo pausas para se alongar e descansar”, explica.

Em obra literária, Carlos Eduardo Borges Garcia dá uma lição de vida para aqueles que buscam a verdadeira felicidade da alma Da Redação

tor para dentro da história. “A história ensina que não é preciso ser rico para ser feliz. O que é necessário mesmo é ter paz de espírito para vencer todos os problemas da vida”, completa. Ainda que esta seja uma obra baseada em fatos reais, o autor preservou a identidade dos personagens, substituindo seus nomes por nomes fictícios. Esta é a segunda publicação de Carlos Eduardo Borges Garcia, foi feita pela editora “Chiado”, de Portugal e está prevista para ser lançada em setembro, no Brasil.

SOBRE O AUTOR Carlos Eduardo Borges Garcia é paulistano, professor em licenciatura plena em história e geografia, atua como agente educador na Fundação Casa e como professor docente da Secretaria de Educação de São Paulo. Teve a sua primeira publicação realizada de forma independente, o livro “Profundo é o saber” é uma auto-ajuda, que inspirou o autor a escrever e publicar “Sobre as asas do vento”. fotos: arquivo pessoal

aseada em fatos reais, a obra tem como personagem principal Gumercindo, homem que não possuía bens materiais, vivia em um estado de extrema pobreza, órfão de pais, vítima de todo o tipo de hostilidade, desprezo e humilhação, que foi escolhido por Deus para conhecer os “mistérios do universo”. Pai de três filhos portadores de deficiência física, Gumercindo parecia ter vindo ao mundo para viver na amarga pobreza, mas, apesar de todo o sofrimento que o acometia, seguia sempre com um sorriso no rosto, que transmitia paz a todos aqueles que o cercavam. De sua boca saiam somente palavras de paz e, por essa nobreza, agradou aos céus. Foi então que Deus prometeu que a ele mostraria, em vida, os mistérios do universo e os lugares sacros nunca antes conhecidos. “Esse livro fala sobre a revelação do dom de Deus e é uma lição de vida para aqueles que buscam a verdadeira felicidade”, comenta Carlos Eduardo Borges Garcia, autor do livro. O livro é inteiro tomado por emoções. Nele o autor utiliza uma linguagem coloquial e poética a fim de transportar o lei-

Serviço O lançamento do livro está previsto para o dia 25 de setembro de 2013 no Bar Giramundo Jardim (rua das Figueiras, 141 - Bairro Jardim - SA). Contato: (11) 4974-6761

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Arte

“Sobre as Asas do Vento”

Tendência

Cropped Meninas, preparem-se! O Cropped é a peça chave para qualquer look desse verão. Ele é fofo, tem várias estampas bacanas e cortes legais que podem combinar com qualquer estilo. Lembre-se, se você está com alguns quilinhos acima, não invista nele. Ele é lindo, mas, infelizmente, não é para todas.

Não erre no look! Black & White Uma aposta de luxo, perfeita tanto para o dia quanto para a noite. O look preto e branco é muito social e perfeito para ocasiões mais distintas. Nos acessórios, aposte em cores alegres para combinar com esse look básico.

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Tudo azul

Se você for às compras e não souber no que apostar, eu te conto: INVISTA NO AZUL! Seja ele o Klein, famoso azul bic, jeans, marinho, candy. Não importa! O negócio e ter um pouquinho de azul.

Invista – Coturninho Militar

Mulherada, aproveitem que está frio e corram para os coturninhos! Eles são quentinhos, confortáveis e tem de várias cores, modelos, cano alto, cano baixo, e combinam perfeitamente com esse tempinho chuvoso. Dá pra usar com calça, com saia, com vestido, meio calça, legging, casacos... O valor é alto, mas vale a pena.

Desista – Chelsea Boot

Minhas queridas amigas leitoras, preciso abrir meu coração sobre o Chelsea Boot. Se você me perguntar se deve comprar, ou só posso te responder uma coisa: NÃO! Não adianta mudar de cor, colocar uma estampa moderninha, não dá, para mim, sempre vai ser a bota do Chico Bento.

Roberta D’Amato Higa é designer de moda e professora. robertadamato@hotmail.com

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Seja sua própria

Moda

PERSONAL STYLIST

Os diferentes tipos de corpo

Ser sua própria Personal Stylist é traduzir sua identidade no jeito seu de vestir. Para isso aprendemos que devemos deixar de ser bobas e acreditar em tudo que vemos, que precisamos nos autoconhecer e agora, mais na prática, entender como é nosso corpo, silhueta e nossas proporções. As cores de pele, olhos e cabelo também influencia, mas isso é assunto pra uma próxima coluna. A ideia é definir, além de estilo, que tipo de roupa fica bem em nosso corpo. Como resultado, você se livra de tudo que não te valoriza, se arruma com mais agilidade, visualiza e coordena seus looks com facilidade, economiza tempo e dinheiro ao comprar somente o necessário e sorri de alegria todo santo dia quando se olha no espelho. Isso é genial! Claro que existem peças que cai bem no formato oval, mas que fica ruim em um corpo triangular, ou vice-versa. Porém, a melhor coisa a se fazer aqui, é experimentar, experimentar e experimentar! Até porque o que eu gosto em mim, você pode não gostar. E como bem sabemos gosto é gosto, acima de qualquer coisa.

Desmontando o guarda-roupas Depois de se conhecer melhor é preciso conhecer e descobrir seu guarda-roupa. Coloque todo ele em cima da cama. Desmonte mesmo. A ideia é que depois desse “exercício”, mesmo num dia de “apagão”, sem enxergar nada, você consiga pegar uma peça de baixo e uma de cima e sair com um look lindo. Milagre? Que nada, é vontade de fazer bonito. É incrível ver como é possível fazer render o que a gente já tem no guarda-roupa: em duas horas você vai conseguir montar, vestir e fotografar de 20 a 30 modelitos – e quanto mais personalidade definida você tem, mais looks vai conseguir fazer. Resumindo, quando a gente olha pra dentro, define o que é realmente importante pra você, independente das tendências, e sabe com clareza o que quer, da vida e da moda, essas diretrizes viram informação pros looks que você vai montar. E se pra você é importante estar confortável, seduzir e ainda assim se sentir elegante, então todos os looks – mesmo os de fim de semana, mesmo os de balada, mesmo os de trabalho – precisam fazer com você se enxergue confortável, sexy e elegante em frente ao espelho. Entendeu? Ah, recomendo fazer tudo isso com a ajuda de uma amiga e ouvindo uma boa música. Cuidado apenas pra não esquecer da vida! Na edição que vem tem mais!

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Quer saber mais sobre moda, beleza e estilo de vida? Acesse: www.conteudodemoda.com e divirta-se. Fonte de pesquisa: oficinadeestilo.com.br

Lilian Costa é Lilian Costa é Jornalista de Moda da TvABCD, na produtora de conteúdo Conteúdodemoda.com e apresentadora de eventos. Contato: conteudodemoda@ hotmail.com

fotos: divulgação

Aos 33 anos, a top assina novo contrato com a Colcci. A modelo voltará às passarelas da marca na próxima semana de moda de São Paulo, SPFW, que acontecerá de 28 de outubro a 1º de novembro, e também será a garota-propaganda da grife. Gisele já estrelou as campanhas da Colcci durante seis anos e seu contrato se encerrou em 2011. O último desfile da top foi na edição de verão do SPFW, em janeiro de 2011. Com a saída da gaúcha, a marca contratou Alessandra Ambrósio, também modelo brasileira para a assumir seu posto.

Celebridades

Gisele Bündchen volta às passarelas brasileiras

Royal Baby

Em julho foi anunciado o nascimento do filho do príncipe William e de Kate Middleton. George Alexander Louis, que pesava 3,8 quilos, é o terceiro na linha de sucessão ao trono britânico, depois do pai e do avô, o príncipe Charles. Esta é a primeira vez que três herdeiros diretos esperam ascender ao trono britânico. Em um breve comunicado, William e Kate disseram que “não poderiam estar mais felizes”. O nascimento do bebê foi celebrado com salva de tiros de canhão.

Jovem e rica

Lady Gaga ganhou estimados 80 milhões de dólares no ano passado, alcançando assim o topo do ranking da Forbes com celebridades de até 30 anos de idade. O cantor canadense Justin Bieber apareceu em um distante segundo lugar, com 58 milhões de dólares, e a cantora Taylor Swift ficou em terceiro, faturando 55 milhões, 2 milhões a menos do que no ano passado, quando ela liderou a lista.

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divulgação

Clássicos

Dominguinhos (1941 – 2013) Aos 72 anos, morre herdeiro artístico de Luiz Gonzaga Da Redação

onsiderado o sanfoneiro mais importante do país e herdeiro artístico de Luiz Gonzaga, José Domingos de Morais nasceu em Garanhuns, no agreste de Pernambuco. Ainda criança, Dominguinhos tocava triângulo com seus irmãos no trio “Os três pinguins”. Conheceu Luiz Gonzaga com 8 anos, quando participou de um show em Garanhuns. Aos 13, morando no Rio, ganhou a primeira sanfona do Rei do Baião, que três anos

Muito triste. Perdi um amigo e um parceiro querido” Chico Buarque

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Vá em paz, Dominguinhos. Sentirei saudade do seu sorriso, mas você é maravilhoso e nos deixou a sua música” Ivete Sangalo

mais tarde o consagrou como herdeiro artístico. Instrumentista, cantor e compositor, Dominguinhos ganhou em 2002 o Grammy Latino com o “CD Chegando de Mansinho”. Ao longo da carreira, fez parcerias de sucesso com músicos como Gilberto Gil, Chico Buarque, Anastácia e Djavan.

O músico, que lutava há seis anos contra um câncer de pulmão, não resistiu e morreu aos 72 anos de idade, no Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo. Segundo médicos, a morte aconteceu em decorrência de complicações infecciosas e cardíacas. O velório aconteceu na Assembléia Legislativa de São Paulo, na região do Ibirapuera, onde músicos, família e amigos prestaram suas últimas homenagens.

Meus sentimentos à família de Dominguinhos. O bailão não tem hora pra terminar lá no céu!”. Britto Junior

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Clássicos

4 anos sem o Rei do Pop Relembre a trajetória de Michael Jackson Da Redação

oi no dia 25 de junho de 2009 que se deu a triste notícia de que o mundo havia perdido mais uma estrela e, hoje, já se relembra 4 anos da morte de Michael Jackson. Nascido em 1958 e já introduzido na carreira musical na década de 1960, aos 5 anos de idade, Michael integrou o quinteto “The Jackson’s 5”, juntamente com seus quatro irmãos, que se apresentavam em bares e clubes. Então, em 1969, assinaram contrato com a gravadora Motown Records e, na Califórnia, lançaram os singles mais conhecidos dos irmãos: ABC, Want You back, The Love You Save e I’ll Be There. Anos mais tarde, o quinteto rompeu contrato com a gravadora e passou a se chamar apenas “The Jackson”, época em que introduziram mais dois irmãos ao grupo. Neste mesmo período da década de 1970, Michael seguia uma carreira solo, paralela ao grupo. Rei do Pop e do “Moonwalk”, Michael Jackson lançou seu primeiro álbum solo em 1979. O “Off The Wall”, que vendeu 7 milhões de cópias. Mas a carreira do astro deslanchou mesmo com o lançamento do sexto álbum de estúdio, uma das obras mais memoráveis da trajetória do cantor, o “Thriller”, de 1985. O disco vendeu mais de 50 milhões de cópias no mundo inteiro, ficou no topo das paradas de sucesso por dois anos e foi responsável por dar a Michael Jackson 7 Gremmys, além de

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consolidar enfim sua carreira. Outro álbum memorável foi lançado em 1987, o sétimo álbum solo ficou conhecido como “Bad”, teve grande aceitação do público e vendeu 45 milhões de cópias. O disco teve estreia em 1º lugar nas paradas de sucesso em 25 países e, durante dois anos, permaneceu na lista do segundo disco mais vendido da história. Verdades ou mentiras tornaram-se parte da imagem que se criou em torno de Michael. No entanto, alguns aspectos na vida pessoal do cantor geravam con-

Rei do Pop e do “Moonwalk”, Michael Jackson lançou seu primeiro álbum solo em 1979

trovérsias e colocavam em dúvida seu caráter. A mudança de sua aparência física, ao que se refere a mudança de cor de pele devido ao vitiligo, também parecia prejudicar a sua imagem pública já que sua vida vinha sendo muito explorada pela mídia. Em 1993 foi acusado de abuso infantil e, em 2005, foi julgado e absolvido. Em 1994, Michael casou-se com Lisa Marrie Presley, filha do Rei do Rock, em uma união, um tanto quanto curiosa, que perdurou por dois anos. Michael teve três filhos, os quais, segundo ele, são resultados de inseminação artificial. Em 2008, Michael teve que vender sua propriedade na Califórnia, que levava o nome “Neverland” em referência ao clássico “Peter Pan”. No mesmo ano, uma edição especial de “Thriller” foi confeccionada o “Thriller 25”. O disco foi considerado sucesso comercial.

Mesmo nascido em 1958, Michael foi introduzido na carreira musical na década de 1960

A MORTE Michael Jackson nos deixou em 25 de junho de 2009, quando foi encontrado em sua casa, vítima de uma parada cardíaca. O Tribunal de Justiça de Los Angeles considerou sua morte um homicídio e seu médico pessoal Dr. Conrad Murray foi condenado por homicídio culposo, quando não há intenção de matar. Durante toda a sua vida e carreira, Michael demonstrava notória entrega e amor ao que fazia, carregou milhares de fãs por todos os lugares por onde passou, teve seu trabalho reconhecido e premiado inúmeras vezes e deixou para nós a sua música, a sua voz e o seu estilo pop.

fotos: divulgação

A TURNÊ QUE NÃO ACONTECEU Uma turnê estava sendo preparada para a volta oficial de Michael aos palcos, conhecida como “This is it”, a série contemplaria 50 concertos do artista pelo mundo e estava prevista para início em 13 de julho de 2009 em Londres. A turnê não aconteceu, já que poucos dias antes da estreia foi constatada a morte de Michael Jackson. Todos os ensaios foram gravados e transformados em um especial exibido no cinema, o filme/documentário leva o mesmo nome da turnê e teve estreia no mês de outubro do mesmo ano.

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fotos: bruna ferrari

Talentos

O REFLEXO

da nova formação Novo álbum da Banda Mash reflete toda a mudança ocorrida ao longo desses nove anos de estrada Por: Thaís Carelli

banda Mash foi fundada em 2004 e, em 2013, com nova formação promete arrebentar no cenário das bandas independentes de pop rock. Composta por Alexandre Dreicon no vocal, Bruno Guedes na guitarra, Lucas Pit na bateria e Gustavo Cardim no baixo, a banda assume uma postura moderna e irreverente. Antigos admiradores da

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Mash, Bruno e Dreicon, que integraram a banda em 2013, comentam a sensação de terem sido escolhidos. “Quando vimos que estavam à procura de novos integrantes, fizemos o teste com o Gustavo, único componente da formação original, e ele nos aprovou. Sentimos uma sinergia jamais esperada entre todos. Não pensamos duas vezes em fazer um novo CD juntos”, comenta Dreicon. A banda já está a todo vapor em processo de gravação

de um novo álbum e tem como primeiro single e clipe “Influxo Angie”, composta por Dreicon, que comenta a inspiração de um anjo vivida por uma amizade. A internet tem sido um meio fundamental para a divulgação e promoção da banda. O novo single alcançou a marca de 30 mil visualizações no primeiro mês e, em seguida, a banda lançou um “vídeo lyrics”, da música “Água na boca”, que também alcançou essa marca.

henry marra

Com ousadia, a banda protagonizou uma irreverente campanha do agasalho, em que puderam divulgar o trabalho, alegrar as fãs e ajudar ao próximo. A campanha obteve uma repercussão inesperada, sendo pauta dos maiores sites e blogs de entretenimento e música, como Catraca Livre, Revista Clips e Papel Pop. Arrecadou mais de 500 peças e premiou a fã que reuniu a maior quantidade de agasalhos. Stéphanie Pátaro, vencedora da campanha, será premiada com um jantar acompanhada pela Mash e ouvirá em primeira mão o novo álbum “Reflexo”. “Juntamos o útil ao agradável. Promovemos a banda e, principalmente, pudemos ajudar àqueles que precisam atra-

vés do nosso trabalho. Os fãs se uniram e foram os maiores responsáveis pelo sucesso da campanha”, conta Bruno Guedes, que ficou muito satisfeito com o desfecho da promoção. A banda participa de vários festivais ao lado de renomadas bandas nacionais e internacionais e já passou por vários lugares do Brasil, como Manaus, Santa Catarina e, em breve, se apresentará no Rio de Janeiro. “É muito importante para nós ver o trabalho da banda sendo reconhecido também fora do ABC Paulista, pois o nosso sonho é tocar pelo Brasil inteiro, mostrando a força do pop rock nacional”, conta Bruno. A nova formação da banda, em menos de seis meses, já emplacou o primeiro single na pro-

gramação da MixTV, sendo destaque do programa “Parada Mix”. “Foi muito gratificante ver o nosso clipe na programação da TV aberta, pois este trabalho, além de divulgar a nova formação da banda, foi realizado de forma independente, em que contamos apenas com a nossa equipe para produzi-lo”, finaliza Bruno. O astral da banda é o melhor possível, mesmo com a recente mudança de formação, os fãs continuam acompanhando e apoiando todo o trabalho realizado pelos meninos que se preparam para o lançamento do novo álbum. Serviço Contato para shows: Feeling Produções & Eventos - (11) 9 5336 4743 - www.mashoficial.com

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divulgação

De olho

Prefeito assina contrato para reforma de córrego dois meses antes do previsto Semasa agilizou licitação e documento foi assinado com representantes da empresa, em presença de diretor da Caixa Reprodução

prefeito de Santo André, Carlos Grana, e o superintendente do Semasa (Serviço Municipal de Saneamento Ambiental de Santo André), Sebastião Ney Vaz Junior, assinaram com o superintendente regional da Caixa Econômica Federal, Everaldo Coelho da Silva, o documento que permite dar início às obras de canalização e recomposição estrutural do córrego na Avenida das Nações. A licitação, prevista para ser concluída até setembro deste ano, teve o processo agilizado e acabou antecipada em dois meses. O valor total da obra é de R$ 29,506 milhões, com contrapartida do Semasa de R$ 7,178 milhões. O projeto prevê a ampliação da calha e a recuperação hidráulica de 1.550 metros do córrego, entre a rua Eduardo Prado e o Córrego Oratório. Os recursos foram garan-

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tidos pelo Governo Federal por meio da segunda etapa do Programa de Aceleração de Crescimento (PAC), sendo a Caixa Federal o órgão financiador. O prefeito Carlos Grana celebrou a agilidade do processo. “Solucionar a questão das enchentes é um desafio prioritário e essa obra, com certeza, trará uma solução definitiva para os problemas dessa região. Quero dar os parabéns à equipe pela rapidez do processo de liberação dos recursos”. O projeto executivo, que dá início aos trabalhos, está previsto para começar até 15 de agosto. Esta fase deve se estender por, no mínimo, 60 dias. Após este período, começam as intervenções propriamente ditas, que beneficiarão cerca de 155 mil habitantes. No projeto executivo serão priorizados dois trechos do córrego: após a rua Basileia e após a rua Eduardo Prado – regiões mais fortemente atingidas pela erosão

intensificada pelas chuvas do início do ano. O prazo para a execução total da obra é de 22 meses. A ampliação da calha vai melhorar o escoamento e diminuir enchentes. Esta ampliação irá variar ao longo do trecho que será recuperado: inicia com 5 metros de altura e 3 metros de largura, na rua Eduardo Prado, e chega a 7 metros de altura e 3,30 metros de largura na confluência com o córrego Oratório. As obras atingem diretamente moradores de bairros como Parque Erasmo Assunção, Parque Oratório e Parque Novo Oratório. Mas, de maneira indireta, o benefício é bem maior. Pelo ponto em que o Guaixaya deságua no Oratório, comprometido nos últimos anos por falta de manutenção, passa um dos principais corredores de transportes do ABC, o dos trólebus que ligam Santo André à região de São Mateus, em São Paulo.

Prefeitura inicia projeto de revitalização do Parque Prefeito Celso Daniel Espaço receberá diversas melhorias e sistema de monitoramento, reforçado pela instalação de 20 novas câmeras Reprodução

divulgação

radicional espaço verde da cidade, o Parque Prefeito Celso Daniel passa por uma grande reforma, que teve início do mês de julho. As intervenções, apresentadas pelo prefeito Carlos Grana, contemplam plano de reforma com diversas melhorias estruturais, adequações e criação de novos espaços. O prazo para a conclusão dos serviços será de cinco meses e o investimento totaliza R$ 2 milhões. Após a revitalização do espaço, será possível estender o horário de funcionamento, que passará a atender o público diariamente até a meia noite. Para garantir a segurança dos frequentadores, cerca de 20 novas câmeras serão instaladas junto às melhorias de espaço físico da guarita da Guarda Civil Municipal (GCM). O conjunto de ações contemplará, ainda, nova iluminação, inaugurando o programa Banho de Luz, com instalação de lâmpadas de led em 100% do parque, além da implantação de campos de futebol com grama sintética e areia, espaço de leitura, novo estacionamento, lanchonete e redário. As intervenções prevêem também a reestruturação das

pistas de corrida, nova área para academia e brinquedoteca. A lanchonete, antiga reivindicação dos frequentadores, será reativada. Para garantir um espaço para momentos de lazer em família, a prefeitura vai construir uma área exclusiva para realização de piqueniques, devidamente identificada por placas ilustrativas. Uma nova identidade visual será adotada, desde as pistas de caminhada até os lagos, onde será construída uma área de contemplação. Para isso, será criado o circuito das águas, interligando-os de maneira estratégica. Pintura

das quadras e reparos nos alambrados completam as melhorias. O secretário de Obras e Serviços Públicos, Paulinho Serra, garantiu que o local, há mais de dez anos sem reformas estruturais, trará uma nova identidade aos parques públicos da cidade. “Este espaço, com mais de 70 mil metros quadrados, merecia uma intervenção prioritária desta magnitude. Vamos disponibilizar esta gigantesca área verde para a população com muito mais conforto e segurança, estendendo, inclusive, o horário de funcionamento, atingindo todas as necessidades da população”, pontuou o secretário. O prefeito Carlos Grana frisou que outros seis equipamentos serão revitalizados até 2016. “Tratamos este parque como o início de grandes intervenções que faremos nos demais. Concluídas as reformas, colocaremos logo na entrada do parque, um busto do saudoso prefeito Celso Daniel. Vou chamar essas intervenções não de uma reforma, mas uma super reforma, integrando pessoas de diversas idades aos novos equipamentos”, finalizou.

Serviço Parque Prefeito Celso Daniel ( Avenida Dom Pedro II, 940). Diariamente das 5h às 22h Revista Carelli - Edição 11 - 2013 | 47

Estética

LASERTERAPIA Tecnologia que pode corrigir olheiras, rugas, marcas de expressão, manchas, acne e muito mais Por: Dr. Wellington Vieira

palavra “Laser” derivada das iniciais de “Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation”, o princípio de emissão estimulada foi proposto, sob forma teórica por Einstein, em 1917, e até os dias atuais tem sido objeto de intenso estudo científico. Amplamente utilizado na área da saúde, há anos para tratamento de diversas doenças, o laser passou a ser mais conhecido quando começou a ser utilizado também para fins estéticos. Os lasers podem ser dividas em 3 grupos: Ablativos ( CO2, Erbium YAG), Parciais (Fraxel) e Não ablativos (PDL, Alexandrita, diodo, NdYAG, YSGG), luz pulsada. Não é laser, mas sim um método não ablativo de fototermólise (quebra de moléculas de água presentes no interior de determinadas células). O laser é extremamente usado tanto para fins terapêuticos como para fins estéticos, pois pode atingir diferentes camadas do organismo. Os diferentes tipos de laser de baixa densidade de potência para fins terapêuticos possuem um efeito eminentemente analgésico, anti-inflamatório e bioestimulante, sendo utilizados nos casos de lesões da cavidade bucal como aftas, herpes labial, quelite angular, trismos, parestesias, hipersensibilidade dentinária, pós-ci-

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rurgias e pós-intervenções endodônticas. A laserterapia, com essa finalidade, provoca um aumento na microcirculação local e na velocidade da cicatrizaçao. A laserterapia para fins estéticos é indicada para pessoas que desejam melhorar a qualidade da pele seja suavizando a textura, clareando manchas ou recuperando a elasticidade. O método supera todos os demais procedimentos quando o assunto é rejuvenescimento facial. Atualmente, os sistemas que compõe essas luzes (laser de baixa intensidade de potência e leds) têm trazido, de forma segura, uma melhora na qualidade dos tratamentos, podendo ser utilizados isoladamente ou associados a produtos e equipamentos, biomodulando e acelerando as respostas do organismo, capazes de aumentar mitoses, diferenciação e metabolismo celular, formação de fibras colágenas, nutrição e hidratação. Para a face, o laser também tem seus benefícios, solucionando dezenas de problemas estéticos

O laser hoje é o maior responsável por resultados consideráveis no setor da estética

O tratamento facial com laser é delicado e precisa ser feito com profissionais realmente capacitados no assunto faciais, como manchas, rugas e acne. O tratamento facial com laser é delicado e precisa ser feito com profissionais realmente capacitados no assunto. O laser hoje é o maior responsável por resultados consideráveis no setor da estética. O tratamento a laser para o rosto não tem efeito em apenas uma sessão, é um tratamento que necessita de diversas sessões. Esta tecnologia pode corrigir olheiras, rugas, marcas de expressão, manchas, acne e muito mais. A laserterapia facial está ficando cada vez mais conhecida e também com preços mais a acessíveis e as clinicas oferecem ótimas condições de pagamento.

Dr. Wellington Vieira é cirurgião Bucomaxilofacial e Ortodontista, Pós-graduado em estética dermaticista.

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Cultura

Adorável e encantadora

Paranapiacaba

Patrimônio histórico de Santo André para o Brasil Por: Mariana Almeida Ramos

ontos turísticos, cidades históricas e lugares surpreendentes são motivos que levam todo cidadão a conhecer, explorar e até mesmo aproveitar algum evento. No ABC Paulista, não poderia ser diferente. Paranapiacaba é um município de Santo André, localizada na Serra do Mar onde inicialmente era apenas um ambiente ocupado por operários. Em tupi-guarani “lugar de onde se vê o mar”, o sub-distrito originou-se no ano de 1867 com a construção da ferrovia que ligava a província paulista ao Porto de Santos. O objetivo era manter a ideia de que o Brasil, por sua vez, sempre foi um país que nasceu e viveu em função de atividades ferroviárias. Após as construções importantes e históricas da cidade, foi necessário um lugar para fixar parte dos trabalhadores no local para que cuidassem da manutenção do sistema da ferrovia. Logo, a Estação Alto da Serra, que inspirou o primeiro nome do lugarejo, foi ocupada por

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equipe operacional, técnica e administrativa. Nesta mesma época, Santo André foi fundada em torno da Estação de São Bernardo. Consequentemente, o crescimento do comércio e da produção agrícola aumentou positivamente fazendo com que a ferrovia fosse duplicada. Com o crescimento, a área começou a ser explorada por comerciantes para atender ferroviários. A vila começara a ser bem cuidada, com ruas arborizadas e pintadas por moradores de grandes famílias. O ambiente foi ocupado por pessoas de cidades vizinhas e outros estados, tornando-se um Patrimônio Histórico, por sua primeira construção ferroviária do estado, no século XIX. Além das suas construções, Paranapiacaba oferece amplas atrações aos turistas, como o famoso Relógio da Estação, símbolo principal, e cartão-postal da cidade; passeio de Maria Fumaça, uma locomotiva que faz um passeio rápido pelos trilhos; a Igreja Matriz; a Passarela Metálica, construída em 1899 para ligar a Parte Alta à Parte Baixa; a residência do engenheiro-chefe, conhecida como Castelinho,

que hoje abriga o Centro de Preservação da Memória de Paranapiacaba e diversos museus. O município também abraça a ideia de eventos culturais, como o famoso Festival de Inverno, que reúne diversos nomes da música brasileira, realizados no mês de julho e que recebe anualmente mais de 100 mil pessoas. A festividade acompanha feiras temáticas, gastronomia e várias boutiques, que reúnem produtos para todos os gostos. O destino é fácil e acessível para todos, com possibilidade de acesso pelo trem e ônibus intermunicipal. Não é possível chegar à cidade de carro, mas nos estacionamentos próximos, a prefeitura de Santo André disponibiliza ônibus gratuito para a chegada no local, como forma de preservação do meio. A cidade abriga também diversas pousadas e restaurantes de qualidade a partir de uma ótima infra-estrutura. Conhecer e explorar o município é agradável, adorável e um gerador de conhecimento e cultura. Não por menos, Paranapiacaba se tornou Patrimônio, Cultural e Natural do Brasil.

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NÃO USE DROGAS – Ligue 100 para denunciar abuso e exploração sexual contra criança e adolescente.

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