Conceptos

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Tristeza: Es un estado anímico o afectivo, de contenido negativo, donde la persona siente abatimiento, deseos de llorar, expresado o no, y baja su autoestima. Es una emoción frecuente, motivada por las contrariedades de la vida, que nos quitan la alegría por un período de tiempo, más o menos prolongado, como la enfermedad o muerte de un ser querido, la reprobación de un examen, la pérdida del empleo, una pelea con familiares o amigos, la enfermedad propia, etcétera.

La angustia La angustia es un estado emocional penoso y de sufrimiento psíquico donde el sujeto responde ante un miedo desconocido. Además del dolor psíquico presenta cambios en el organismo como la sudoración, la taquicardia, temblores y falta de aire. Hay tipos de angustia y grados que llegan a la enfermedad psicológica, para lo cual se utilizan terapias como la psicoanalítica y los tratamientos farmacológicos, entre otros. Frustración El término frustrado se emplea normalmente para referirse a aquella persona que se siente fracasada como consecuencia de la perdida de una esperanza o de algún deseo. O sea, es común que se use el término como sinónimo de fracasado o para hablar de alguien que no tiene éxito. Persona que no ha podido alcanzar sus metas. Planeación: Planeación Educativa Un proceso, secuencias, serie de pasos que conducen la enseñanza a una meta final, objetivos/metas esperadas. Definir qué hacer y con qué recursos y estrategias.


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