Miércoles 12 de agosto de 2020 Verónica Barthel
Amalia Rojas
Noelia Reyes
Benjamín Bravo
Ana Carlota Bastidas
Sebastián Mellado
¡Aplausos para los más pequeños!
E
l próximo domingo 16 de agosto, se celebra en nuestro país el Día del Niño, por lo cual, es importante recordar que la Asamblea General de la ONU recomendó -en 1954destinar un día a “fomentar la fraternidad entre los niños y las niñas del mundo”, tal como lo indica la Unicef. Más tarde, se determinó que la celebración del Día Universal del Niño sería el 20 de noviembre, fecha en que la Asamblea General de la ONU aprobó la Declaración de los Derechos del Niño. Esta fecha nos recuerda lo valioso de garantizar que ellos gocen del derecho a la salud, la educación y la protección necesaria, sin
Tomás Rosales
12 de agosto: En 1866 nació Jacinto Benavente, autor de poemas, cuentos y obras de teatro.
13 de agosto:
En 1946 falleció Herbert George Wells, uno de los grandes escritores británicos.
14 de agosto:
En 1826 nació Eusebio Lillo, político, periodista y poeta chileno. En 1882 fue electo senador por Talca.
importar el lugar del mundo donde nacieron. Además, la jornada sirve para alertar al mundo sobre las necesidades de los más pequeños y reconocer la labor de quienes trabajan por su bienestar. En esta ocasión queremos dar un fuerte aplauso a los más pequeños de la familia, por llenar de alegría tantos hogares, a pesar de las dificultades y cambios que han marcado este difícil año. Desde casa, dibujaron y colorearon para llenar hoy El Centrito de color y así unirnos a la celebración más esperada. ¡Feliz día a todos!
15 de agosto:
En 1914 el barco de vapor Ancón inaugura el Canal de Panamá cruzando del océano Atlántico al Pacífico.
Fuente: UNICEF
16 de agosto:
En 1830 nació Diego Barros Arana, historiador y educador chileno, autor de la obra Historia General de Chile.
Alisson Morillo
17 de agosto:
En 1601 nació Pierre de Fermat, jurista y destacado matemático francés.
18 de agosto: En 1952 murió el padre Alberto Hurtado Cruchaga, canonizado en 2005 por el Papa Benedicto XVI.
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Poesía
El día del niño
Fábula
La araña y el gusano de seda
Se acerca el día del niño los quiero saludar que sean muy felices un presente les va a llegar.
Un gusano fabricaba su capullo de seda con mucha paciencia. Sus movimientos eran lentos, pero precisos. Entonces, una araña que pasaba por allí, le dijo: – ¿Cómo puedes ser tan lento? ¡Me pones nerviosa! Te llevo observando desde hace un rato y en el tiempo que tú has hecho medio capullo de seda, yo hubiera tejido una extensa tela entera entre los dos árboles. – Cierto- respondió el gusano con mucha templanza- Pero tus telas se rompen con el viento y los hombres las detestan. Mis capullos, sin embargo, son mucho más resistentes y apreciados. De hecho, con su seda se elaboran telas que duran siglos.
Será una celebración distinta en la plaza no podrán jugar no compartirán con sus amigos pero esto ya va a pasar. Un compartir con la familia y poder regalonear una rica once con ellos poder disfrutar. Mis queridos niños no saben cuanto los extraño un abrazo virtual muy pronto nos vamos a encontrar.
Moraleja: El trabajo bien hecho es duradero y apreciado por todos; mientras que el trabajo apresurado puede quedar mal y no ser valioso.
¡Vamos a divertirnos!
Suma
Autora: Ruth Jiménez Opazo
Completa
Colorea
Adivinanza Soy de madera, tengo un arco y no flecha.
Trabalenguas Enséñame tío Moncho a decir tres veces ocho, ocho, corcho, trocho y caña, caña, trocho, corcho y ocho.
Solución: El violín
Los beneficios de los alimentos
Hoy… Los piñones Si hablamos de fuentes de energía, los piñones son una excelente opción, pues cada 100 gramos contiene aproximadamente 600 kilocalorías. De hecho, se dice que los soldados romanos llevaban piñones como parte de sus provisiones, pues además de brindarles un gran aporte proteico, les ofrecían la energía suficiente para mantenerse durante toda la jornada. Pero no solo el aporte es de energía, sino que también ayudan a controlar el apetito y combatir el estreñimiento, gracias a la cantidad de fibra que contienen.
Existen 29 pinos que producen piñones comestibles, cuatro de ellos, con importancia comercial y diferentes características nutricionales. En Chile, podemos encontrar el piñón araucano o ngüilliu, fruto de la araucaria y considerado sagrado para el pueblo mapuche. PROPIEDADES Son una buena fuente de proteínas, vegetales y de fibra. El aceite de piñón, rico en ácido linoléico, estimula la secreción de dos sustancias intestinales que inician el proceso de saciedad en el cerebro, por lo que ayudan a reducir la ingesta de alimentos. También presenta compuestos con acción antiinflamatoria y antioxidante que podrían ser útiles para prevenir enfermedades cardiovasculares y metabólicas asociadas a la alimentación, como la obesidad, tal como lo refieren estudios científicos.
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Son ricos en vitaminas y minerales, entre los cuales, destaca su contenido en potasio, magnesio, fósforo, hierro y vitaminas del complejo B, así como vitamina E. Gracias a esto, ayudan a mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico. Por lo tanto, comerlos con regularidad es una buena manera de aumentar las defensas y, en consecuencia, evitar enfermedades. Pero no es lo único, porque cuidan el sistema cardiovascular. Por el alto contenido en omega-6 y omega-3, reducen los niveles de colesterol malo y aumentan los de colesterol bueno. Por ello, la Fundación Española del Corazón recomienda consumir piñones en tres a siete raciones a la semana, teniendo en cuenta que una ración la forman entre 20 y 30 gramos de frutos secos. Fuente: Vitónica
Bizcocho de piñones Ingredientes: 4 huevos 100 mililitros de yogurt natural 100 mililitros de aceite 250 gramos de azúcar blanca Un sobre de levadura La ralladura de un limón 50 gramos de piñones Preparación: • Lo primero que hay que hacer es precalentar el horno a 180°C. • Después, colocar en un bol los huevos y el yogurt. Batir delicadamente con un batidor de mano, hasta obtener una mezcla homogénea. Añadir el azúcar y la ralladura de limón. Mezclar nuevamente.
• Verter el aceite y batir hasta integrar muy bien los ingredientes. Añadir la levadura y mezclar suavemente con una cuchara. Se debe evitar batir, ya que esto puede afectar la textura del bizcocho. • Engrasar un molde con un poco de aceite y colocar harina. Esto ayudará a que el bizcocho se desmolde fácilmente, sin adherirse. • Verter la mezcla en el molde y colocar los piñones sobre la mezcla. Estos deberán hundir-
se un poco, por el peso. Distribuir de forma uniforme. • Introducir a cocer al horno, durante media hora. Comprobar que está listo, pinchándolo con una varilla. Si sale limpia está listo. Si no, se debe dejar hornear durante unos minutos más. • Una vez listo, desmoldar y dejar que se enfríe sobre una rejilla. Fuente: Ok Diario.
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