BEM-VIVER

SAÚDE

Informe Comercial - Abril de 2018

Varizes: prevenção e tratamentos Foto freepik

Vasinhos avermelhados nos membros inferiores, varizes azuladas, inchaço e sensação de peso nas pernas no final do dia. Esses são alguns dos sintomas mais comuns nas pessoas que desenvolvem as temidas varizes.

De acordo com o angiologista e cirurgião vascular, Jeferson Aita, as varizes, nada mais são, do que veias que se dilatam e deixam de ser retas, ficando tortas e “saltadas” na pele, especialmente nos membros inferiores. “Muito mais que danos à estética, estas lesões causam prejuízo à saúde e incômodo aos pacientes que convivem com o problema. Além disso, quase 50% dos casos acomete mulheres enquanto nos homens a prevalência é 15% menor”, explica.

Por que surgem as varizes?

O principal fator é a predisposição familiar, ou seja, a doença é passada de geração em geração.

Portanto, se caso seus pais, avós e tios tenham esses sintomas, a probabilidade de você também desenvolvê-la, é grande. Também é válido destacar outros fatores relacionados ao surgimento das varizes: • Alterações venosas causadas pelos hormô-

nios femininos (estrogênio e progesterona) • Ficar em pé ou sentado por períodos prolongados • Sedentarismo • Obesidade • Tabagismo • Gestação

Como prevenir A prevenção das varizes está voltada para os fatores agravantes, como evitar períodos prolongados na mesma posição (sentado ou em pé), evitar o uso contínuo de contraceptivos hormonais e manter, acima de tudo, uma vida saudável, com alimentação balanceada e prática de atividades físicas aeróbicas.

Para àqueles que possuem predisposição genética, é importante reforçar que se deve ter um acompanhamento regular de um especialista para identificar o problema precocemente, bem como o tratamento adequado para cada caso clínico.

Quando iniciar o tratamento O tratamento deve ser iniciado assim que surgirem em suas pernas os primeiros sintomas: • Vasinhos avermelhados • Varizes azuladas • Inchaço • Sensação de peso no final do dia Segundo Aita, é na primeira consulta que o especialista deverá fazer uma ampla avaliação com exames de ultrassom (ecodoppler) com o objetivo de mapear as varizes. “Feito isso, será possível identificar o tratamento mais eficaz e o método adequado para aliviar tanto os desconfortos clínicos quanto estético das pernas do paciente”, explica.

Como tratar

expediente: ESTE CADERNO É PRODUZIDO PELO DEPARTAMENTO COMERCIAL E ENCARTADO EM TODA A CIRCULAÇÃO DO JORNAL DIÁRIO DE SANTA MARIA. Jornalista: Andréa Ortis - MTB: 0017642 Diagramação: André Fortes Planejamento e Marketing: Magliele Alves Quer anunciar na próxima edição? ligue (55) 3213.7190 ou consulte seu atendimento.

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Atualmente, existem diversos métodos para combater o problema como: • Cirurgia: procedimento para retirar o vaso; • Microcirurgia: são feitas microincisões para remover as veias; • Escleroterapia: o procedimento é feito para eliminar ou diminuir as veias. Geralmente uma substância é aplicada, através de uma injeção, na veia; • Ecoescleroterapia com Espuma: aplica-se uma espuma diretamente nas varizes para eliminá-las; • Endolaser: laser é aplicado diretamente na veia a ser ressecada.

SAÚDE

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Fotos divulgação

Ouvir bem é ter qualidade de vida A deficiência auditiva é um problema que, cada vez mais, acomete a população, especialmente na velhice, etapa da vida em que os sentidos ficam menos aguçados.

Assim, o uso de um aparelho auditivo torna-se fundamental para uma melhor qualidade de vida. Entretanto, muitas vezes, o período de adaptação tornase um empecilho. De acordo com a fonoaudióloga Rafaella Seballos, da clínica OuveSom, alguns estudos mostram que o tempo de aclimatização, que é período necessário para adaptação dos aparelhos auditivos, pode levar de 4 a 6 meses. Porém, pacientes com idade mais avançada, que possuem perda auditiva de muito tempo e nunca tiveram estímulo auditivo com o uso de aparelhos, acabam tendo mais dificuldade para a adaptação. “O cérebro vai se ‘acostumando’ com a perda auditiva e a falta dos sons externos”, explica.

Por isso, quanto antes o paciente procurar ajuda, mais fácil será adaptação e melhor o desempenho, afinal, a audição é um elo fundamental para a comunicação

e realização de inúmeras atividades, bem como para a socialização.

A efetividade dos aparelhos depende muito do cuidado e atenção do paciente. Assim, sempre que necessário, deve-se procurar ajuda do seu fonoaudiólogo(a) e jamais ficar com dúvidas. “Sempre converso bastante com meus pacientes, explicando todo papel do aparelho auditivo e todos cuidados que devemos ter. Hoje em dia, a tecnologia que temos é muito superior do que existia a poucos anos atrás e, isso ajuda muito na qualidade do som, ajustes e manuseio”, salienta.

Estou com problemas auditivos, o que devo fazer?

De acordo com Rafaella, o primeiro passo para saber se o paciente precisa ou não de aparelho auditivo é fazer uma avaliação completa para verificar o grau, o tipo de perda auditiva e, principalmente, a necessidade do uso de aparelhos.

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“Devemos levar em consideração vários fatores, entre eles: a idade do paciente, o estilo de vida, há quanto tempo ele possui a perda auditiva e se já havia usado aparelho auditivo antes ou não.

Devido a isto, o tempo de adaptação depende de cada um.

BEM-ESTAR

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Você sabe o que é ter ansiedade?

Angústia, medo, tristeza, aperto no peito, coração acelerado, sensações de pânico, medo de morrer e dormir mal à noite são alguns dos principais sintomas que acometem, hoje, milhares de pessoas no mundo todo. Esse transtorno, que nada mais é do que um estado de afetividade normal, que serve para a detecção e antecipação de ameaças, afeta cerca de 9,3% da população brasileira, taxa três vezes superior à mundial, que é de 3,6%, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para o psiquiatra Vilmar Seixas, que atua na Unimed de Santa Maria, esse aumento de casos, hoje, se deve ao mundo globalizado e à chegada da Internet, do computador, do celular. “Tudo é online, instantâneo... e despertou um crescente aumento da Ansiedade e do Estresse, que geralmente vão minando energias, desgastando seu corpo, aparecendo a angustia, o medo, a apreensão e desencadeando uma insegurança muito grande”, destaca.

Geralmente, a ansiedade começa na infância, através de conflitos familiares, no medo do futuro, nas mudanças de fases do desenvolvimento normal, que vão desde o nascimento até a vida adulta. Segundo o médico, piora muito na adolescência e no início da vida adulta.

Além disso, é muito comum confundir o

transtorno com outras doenças, especialmente a depressão. “A grande maioria acredita estar com depressão e não pensam que pode ser apenas ansiedade e estresse. Quando o médico afirma que é Ansiedade Generalizada, Crises de Pânico, Fobia Social e não Depressão, se sentem aliviados, até por que é muito mais fácil tratar a ansiedade. Geralmente em 20 – 30 dias estarão bem melhores, voltando a vida, retornando suas energias”, explica.

Diagnóstico e tratamento Ao chegar no consultório médico, uma entrevista é feita com o paciente, geralmente acompanhado de um familiar, em que são observados sintomas e relacionados aos critérios diagnósticos encontrados nos Manuais de Diagnósticos e Estatísticas (DSM-5) e a Classificação Internacional de Doenças (CID 10).

De acordo com Seixas, os transtornos de ansiedade se dividem em Transtorno de Pânico, geralmente na forma de ataque de pânico, Fobias Gerais, principalmente a Fobia social, Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Estresse PósTraumático ou reações de ajustamento relacionado, geralmente, a perdas eTranstorno Obsessivocompulsivo (TOC).

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Após o diagnóstico, é comum que medicamentos sejam receitados conforme a necessidade de cada caso. “Na minha visão, se a ansiedade começa a trazer transtornos patológicos ao paciente, se já tentou apoio de familiares, de amigos, da fé e não dá mais para aguentar, antidepressivos e algumas vezes os chamados tranquilizantes de ação rápida são receitados” ressalta Vilmar Seixas.

Ainda, é importante destacar que um bom antidepressivo leva, em média, de 20 a 30 dias para começar a fazer o efeito adequado, afinal, temos cerca de 80 bilhões de neurônios no cérebro humano. O psiquiatra ainda lembra que “todos, medicamentos, se usados de forma adequada, sob orientação do psiquiatra, não viciam e não causam dependência”. Além disso, para um melhor resultado, é comum associar terapias com psicólogos à medicação.

BEM-ESTAR

Para uma boa postura, pratique Pilates Ter uma inadequada postura pode trazer alguns problemas para a saúde do corpo como um todo, afinal, é a coluna quem fornece sustentação, equilíbrio e suporte. Por isso, ter cuidado com a postura é de extrema importância, além de ser uma questão de aparência estética, que afeta diretamente a nossa autoestima. Assim, ter uma boa saúde da coluna depende de atitudes posturais praticadas diariamente, evitando desequilíbrios musculares, ósseos e articulares.

Segundo a fisioterapeuta, instrutora de Pilates e pós-graduada em acupuntura, Évelyn Landskron, do Espaço Zen,uma postura adequada

envolve diversos fatores, mas, principalmente, a harmonia entre todas as partes do corpo. “É um estado de equilíbrio muscular e esquelético que protege as estruturas de sustentação do corpo contra as lesões ou deformidades progressivas, onde o mínimo de estresse é aplicado em cada articulação”.

Faça Pilates Um dos métodos mais populares no auxílio da melhora da postura é o Pilates. É através dele que conseguimos desenvolvê-la por meio da aplicação dos princípios do método: respiração, concentração, controle, powerhouse, precisão e fluidez. Esses princípios servem

Foto Gabriele Foggiato Estivalete

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como norte, pois, ajudam o paciente a sustentar o corpo contra a gravidade, trazendo, equilíbrio na distribuição de forças e deixando os movimentos em harmonia. Assim, conseguem maior eficiên-cia na manutenção da boa postura.

Como principais benefícios da prática estão a melhora da postura e respiração, além do aumento da flexibilidade e força e redução das dores gerais em todo corpo. Ainda, promove o relaxamento, o bem-estar e eleva a autoestima.“E o melhor é que qualquer pessoa pode praticar: crianças, idosos, gestantes e atletas” explica a fisioterapeuta.

A eficácia do método já pode ser vista dentro de poucas sessões. Segundo Évelyn, pacientes que praticam, pelo menos 2 vezes na semana, já notam diferenças no corpo, postura e alívio das dores dentro de um mês. “Faço de Joseph as minhas palavras''em 10 sessões você vai sentir a diferença, em

20, vai ver a diferença e em 30, vai ter um corpo novo em folha''.

Pratique em casa Inúmeros exercícios do Pilates podem ser praticados em casa. “Os de solo ou com algum acessório como bola de Pilates, faixas elásticas, entre outros. O ideal é obter informações com o seu instrutor para realizar de forma correta, incluindo todos os princípios do método ao executar os movimentos. O cuidado é importante para evitar desconfortos ou até mesmo lesões”, explica a fisioterapeuta.

Qualidade ao enxergar Com o passar do tempo, nossos sentidos vão ficando um pouco defasados. Por exemplo, a audição já não é a mesma de quando se era adolescente e, a visão torna-se menos nítida, fazendo com que tenhamos que partir em busca de alternativas para se ter uma melhor qualidade de vida.

Assim, o uso de óculos passa a ser necessário e, por isso, é importante atestar sua qualidade antes de efetuar a compra. De acordo com Josiane Poncio, da Óticas Carol, dificilmente os usuários percebem, no ato da compra, a diferença. Porém, com o passar do tempo, o uso de uma lente de qualidade vai influenciar

beneficamente em diversos sentidos, auxiliando o seu conforto visual de longo prazo, além do auxílio nas suas atividades do dia a dia.

Por isso, é importante comprar uma lente que possua certificado de autenticidade em locais idôneos. A lente de qualidade deve ter um desempenho adequado para a sua necessidade ocular e estilo de vida.

Ainda, segundo Poncio, cresceu bastante o número de pessoas em busca de óculos. “Devido ao uso comum de aparelhos tecnológicos, a faixa etária de uso de óculos está bem ampla, sendo os monofocais (perto ou longo) os mais vendidos, além das lentes progressivas (multifocais), regressivas e ocupacionais”, explica.

Como identificar a qualidade da lente dos óculos de grau Primeiramente, deve se atentar para o certificado fornecido no momento de compra, pois com ele pode-se ter garantia do produto comprado. Uma lente de boa qualidade sempre terá filtros UV, como proteção básica ocular. Além disso, é preciso verificar a procedência do produto e sempre compre em óticas certificadas.

Você tem problema de visão?

Atente para os sintomas: Desempenho fraco na idade escolar devido à dificuldade de leitura no quadro; Dores de cabeça; Vista cansada; Precisar ir para perto dos objetos para enxerga-los melhor.

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Óculos de sol: como proteger a visão dos raios solares É preciso que os óculos solares tenham garantia de proteção total contra radiações UV. Às vezes, alguns modelos e cores de lentes são recomendados para práticas específicas e conforme a necessidade. Usar óculos sem proteção pode gerar inúmeros problemas oculares. “Os óculos de sol piratas ou falsificados acarretam em fortes dores de cabeça, desconforto e cansaço na visão. Além disso, a exposição dos olhos à radiação acelera o aparecimento da catarata e intensifica a degeneração macular - doença que prejudica a visão central”, salienta Josiane Poncio.

Nutrição para esportistas

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ALIMENTAÇÃO

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De olho na alimentação antes do exercício

Não é novidade que aqueles que praticam esportes devem ter uma alimentação mais regrada. Porém, você sabia que existe um profissional especializado para auxiliar esportistas com o plano alimentar? A Nutrição Esportiva, segundo a Resolução nº 380 de 28 de dezembro de 2005, atua conforme as especificidades do treinamento físico ou esportivo do desportista/ atleta. Assim, é responsável por elaborar o plano alimentar, bem como de adequá-lo à modalidade esportiva ou atividade física desenvolvida. Ainda, avalia e acompanha a composição corporal e o estado nutricional do paciente, conforme as suas características e tipo de treino/esporte.

Fique por dentro

Cardápio de atleta Segundo a Especialista em Atividade física, Desempenho Motor e Saúde pela UFSM e pósgraduada em Nutrição Esportiva e Estética pela ISEEC, Andressa da Rosa Rodrigues, o plano alimentar de um atleta é elaborado de acordo com a sua modalidade esportiva. Outros fatores também são considerados, como “a composição corporal, a rotina diária, e as informações individuais que são adquiridas por meio da anamnese nutricional e clínica, em que é possível ter informações sobre a sua saúde e seus hábitos alimentares”.

Classificação

No dia de uma competição, a alimentação deve ser exatamente a mesma de todos os outros dias.

“Imagine um atleta que treina todos os dias e, no dia da competição, faz totalmente ao contrário ao que está habituado diariamente. Assim ocorre com a alimentação. É errado pensar que a alimentação dos treinos e de competição é diferente”, explica a nutricionista esportiva.

No entanto, algumas orientações são necessárias, como priorizar o consumo de carboidratos com baixo a médio índice glicêmico (IG), antes de exercitar-se, para manter a energia prolongada e, junto a ele, uma fonte de proteína que irá fornecer aminoácidos para reparação do tecido muscular. “Caso essa pessoa tenha um tempo curto para se alimentar antes do treino, deve ter cuidado com o tipo de alimento e a quantidade, para não prejudicar a sua performance”, finaliza Andressa.

FONTES DE PROTEÍNA: carnes, ovos, leite e derivados.

PRO TEÍNA VEGET AL: PROTEÍNA VEGETAL: soja, ervilha, grão de bico.

FONTES DE CARBOIDRA CARBOIDRATTO MÉDIO E BAIXO ÍNDICE GLICÊMICO: batata doce, arroz integral, pão verdadeiramente integral, aveia.

FONTES DE LIPÍDEOS: oleaginosas, abacate, azeite de oliva.

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BELEZA

Cirurgia plástica: a busca pela beleza O Brasil é mundialmente reconhecido pela vaidade de seu povo, bem como, pela qualidade de seus cirurgiões plásticos e isto fica evidenciado pelo número de cirurgias plásticas realizadas, ficando em segundo lugar, apenas atrás dos Estados Unidos. Esse cenário favorece o grande número de cirurgias realizadas no país, inclusive com aumento da participação masculina em busca de melhoria estética.

Segundo os cirurgiões plásticos, Franciele Niederauer de Freitas e Celso Gonçalves Cardoso Jr., membros da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, as cirurgias estéticas mais procuradas são a inclusão de implantes de mamas e a lipoaspiração. A cirurgia de reparo do abdômen e elevação das mamas são muito procuradas por mulheres no momento em que completam o número de gestações desejadas. “Existe um termo americano para a recuperação da

forma no pós-parto que é “MOMMY MAKEOVER”, e refere-se às correções cirúrgicas das imperfeições pós-gestações que deixam a mulher insatisfeita com seu corpo”, explica Celso.

Procedimentos na face também são procurados e, o destaque se dá para a blefaroplastia, remoção do excesso de pele das pálpebras. Quanto à faixa etária dos pacientes, as mamoplastias de aumento são procuradas por mulheres das mais diversas idades, desde 16 anos a mulheres maduras. Já a lipoaspiração tem maior destaque na faixa dos 35 aos 64 anos, enquantoaface lifting e blefaroplastiasão muito procurados, por homens e mulheres, na faixa da quarta década de vida em diante. Ainda, crianças, por exemplo, procuram muito devido à orelha em abano.

Sou um candidato a um procedimento estético?

Candidatos ideais para este procedimento são àqueles saudáveis, sem comorbidades que aumentem os riscos da cirurgia, não fumantes e que tenham expectativas realistas sobre o procedimento cirúrgico.

Por isso, é importante ser sempre sincero sobre sua condição de saúde, além das expectativas que possui em relação a cirurgia.

Ainda, uma avaliação pré-operatória é feita, que inclui exames laboratoriais e avaliação cardiológica conforme o status de saúde do paciente. Após retirar todas as dúvidas, o paciente deverá assinar o consentimento informado para assegurar que compreendeu completamente a cirurgia que irá realizar. “Costumo solicitar que a paciente pare com o anticoncepcional por um período de 30 dias antes da cirurgia. Existem algumas outras medicações que possuem indicação para não fazer uso prévio à cirurgia. É importante possuir uma dieta equilibrada”, explica a cirurgiã plástica Franciele Niederauer de Freitas.

Época fria: escolha preferida para fazer uma cirurgia plástica No Rio Grande do Sul, a preferência dos pacientes para realizar um procedimento estético é pelos meses de clima frio. Isto acontece devido aos fatores de menor exposição solar e menor sudorese, que geram

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um ambiente mais confortável para o período pósoperatório. De acordo com o cirurgião, há menos chances de edema (inchaço) nas áreas operadas, menor risco de manchas nas cicatrizes e uma melhor sensação de conforto durante a recuperação. “Isso faz do inverno a estação predileta para cirurgias plásticas no Rio Grande do Sul” comenta Celso Gonçalves Cardoso Jr. Para Franciele, em alguns casos, é mais confortável operar em um período de temperaturas mais amenas, uma vez que o paciente poderá precisar do uso de cintas e meias. “Ainda, muitos preferem operar no inverno para estarem recuperados para se exporem no verão. Porém, a época ideal é quando possa dispor de um tempo para sua recuperação. Este tempo é dependente de cada cirurgia e pode chegar de poucos dias até mesmo um mês”, explica.

Desse modo, também são realizados proce-dimentos nas férias de verão. Basta manter-se em ambientes frescos e seguir os cuidados de não se expor ao sol por um período mínimo de um mês para qualquer cirurgia, podendo este período ser maior. Os cuidados de proteção das cicatrizes precisam ser intensos por um período médio de dois anos, tempo em que a coloração pode mudar com a exposição ao sol.

Pós-operatório Segundo Franciele Niederauer de Freitas, alguns cuidados são necessários após o procedimento cirúrgico. “Costumo solicitar o uso de meias antitrombo por um período de 7 dias. Também é importante que o paciente tome muito líquido, de dois a três litros de água por dia e alimente-se saudavelmente. Além disso, é importante frisar que paciente em pós-operatório de cirurgia plástica não é paciente doente e deve caminhar com certa frequência conforme nossas orientações”. Demais orientações como não fazer esforços, dormir com a cabeceira elevada para ajudar a diminuir edema e tempo sem dirigir, também são recomendados conforme o procedimento realizado.

Planejamento da beleza Envelhecer: ação natural do tempo que faz com que todo ser vivo envelheça, alterando sua aparência física, bem como as funcionalidades do seu corpo, que passam a ser mais precárias”.

Essa definição do dicionário, especialmente a alteração da aparência física, incomoda, afinal, quem gosta de se olhar no espelho e ver rugas? A pele flácida?

Ou o lóbulo da orelha maior? Infelizmente, envelhecer é processo natural da vida e, todos passamos por ele, dia após dia. Mas, e se pudéssemos fazer um planejamento para que esse processo ocorresse de forma saudável?

Envelhecimento planejado ou planejamento da beleza. Michele Zottis Cavalheiro, médica na Clínica Rose Bender, é a responsável por ofertar o serviço de envelhecimento planejado ou planejamento da beleza, àqueles que prezam, em primeiro lugar, pela saúde, mas, sem deixar de lado, a vaidade. “Cada paciente tem uma individualidade, é uma personalidade única. Então, tratamos como um todo.

Primeiro ouvimos o que ele vem buscar, o que incomoda, depois fazemos um planejamento do tratamento desse paciente”, explica.

Assim, é feita uma avaliação médica para ver o estado de saúde do paciente, se possui alguma doença, o que já usou de tratamento para pele, se usa protetor solar. Após, Michele faz um estudo para ver o que é melhor para o paciente em termos de qualidade de vida. Ou seja, a ideia não é fazer um único procedimento, e sim, um tratamento completo, pois, dificilmente a aplicação de um produto será suficiente para sanar as necessidades do paciente. “Às vezes chegam aqui com uma ideia e eu apresento as opções, mostro algo diferente. Por exemplo, muita gente vem perguntar sobre os fios de sustentação, que são usados para uma flacidez inicial. Eu não posso oferecer esse tratamento para quem tem flacidez moderada ou avançada, e uma pele descuidada, manchada porque não vai ter o efeito que o paciente deseja”, explica. Por isso, é importante a combinação de procedimentos para um resultado de maior efetividade.

Associação de técnicas Um dos diferencias da Clínica Rose Bender é a associação de técnicas, em que começam sempre com

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BELEZA

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Use protetor solar - Utilize sempre. É um medicamento que evita o câncer de pele; - Verifique se o produto possui UVA, que evita o câncer de pele e envelhecimento cutâneo, e UVB, contra queimaduras; - É o melhor remédio para o rejuvenescimento; - Use maquiagens que já possuam o filtro solar. Elas funcionam como uma proteção física, pois, refletem a luz solar; - Aplique no mínimo três vezes ao dia.

Preenchimento global da face Na clínica, é feita uma avaliação da face do paciente. E, uma das técnicas utilizadas é o preenchimento global da face. Neste procedimento, é avaliado onde tem depressão, de absorção de gordura e óssea, ou seja, o que está causando a flacidez cutânea. Para sanar, pequenas quantidades de ácido hialurônicosão colocadas em pontos estratégicos do rosto, pois, o que sustenta a pele é sua espessura, que perdemos com a idade.

Luz pulsada É outro procedimento utilizado para o tratamento de manchas, vasos, rosácea e poros dilatados. É importante fazer 3 sessões, com intervalo mínimo de 30 dias entre elas.

limpeza de pele, orientações de cosméticos e cuidados diários. Após, ofertam o tratamento ideal e individual para cada paciente para harmonizar o rosto. Aos 40 anos, por exemplo, os principais procedimentos são a aplicação de toxina botulínica, o preenchimento em algumas áreas, além de bioestimulador de colágeno. Já, aos 50 anos, as mesmas técnicas são utilizadas, porém, com acréscimo de outras. O mesmo acontece aos 60, 70 e assim por diante.

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Assim, uma técnica complementa a outra e, isso faz parte do planejamento da beleza, que pode durar até um ano. “As pessoas buscam estar bem, ter o rosto bonito. A imagem é importante para as pessoas, seja no trabalho ou no dia a dia. Por isso, é importante oferecer, não apenas um preenchimento ou uma toxina, mas sim, o tratamento completo. Envelhecer de uma forma saudável é um investimento em qualidade de vida a longo prazo” esclarece a médica.

FITNESS

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Como perder gordura localizada?

“A gordura atua como reservatório de energia e, é necessária para que o organismo funcione bem”. Essa é a principal definição segundo as farmacêuticas da Dermapelle, Queli Lenz, Tielle Moraes de Almeida e Luana Thume.

Porém, em excesso é capaz de prejudicar o organismo, gerando uma série de danos à saúde.“Às células de gordura são atribuídas em outras funções como: levar às outras células do corpo vitaminas, manter a elasticidade da pele e proteger os órgãos vitais. O acúmulode gordura em excesso acontece no organismo quando as calorias presentes nos alimentos que ingerimos é superior as calorias que gastamos nas nossas atividades diárias”, explicam.

Desse modo, ao unir a ingestão de calorias superior as que são gastas ao metabolismo lento, a

Fique por dentro Você sabia que existem alguns produtos que ajudam a reduzir essa “gordurinha indesejada” indesejada”? Segundo as farmacêuticas da Dermapelle, os mais conhecidos são o Morosil, Cactínea, Dimples, Dermacell e Tratamento Tópico.

Morosil: É obtido através do extrato laranja vermelho moro. Responsável pela redução da gordura já estocada e

ingerida em até 50%, principalmente da gordura abdominal; Cactínea: Antioxidante que auxilia na ação diurética (drenagem linfática); Fome: Modulador de apetite natural, aumentando a queima de gordura, reduz a fome e aumenta a saciedade, inibindo a produção de gordura; Dimples: Único ativo oral com evidências clínicas na celulite, reduzindo os nódulos, melhorando o aspecto da celulite,

gordura tende a acumular-se e, isso pode acontecer em diversas partes corpo como nas pernas, glúteos, a zona da barriga e também no abdômen.

Diferenças entre celulite e gordura localizada Existem dois tipos mais comuns de gorduras e, o que diferencia é a localização e aparência. “Seria como se a celulite se alojasse na parte mais superficial do tecido gorduroso, enquanto a gordura localizada fica mais na parte profunda. É justamente por isso que é muito comum as pessoas confundirem, já que, tirando a aparência mais a mostra da celulite, elas têm características muito parecidas, além de se manifestam concomitantemente em muitos casos”, ressaltam Queli Lenz, Tielle Moraes de Almeida e Luana Thume.

reconstruindo o tecido; Dermacell: Linha composta por três produtos, sendo dois cremes que são usados em fases diferentes e as cápsulas.

Tratamento tópic o: A fase um é composta tópico: por uma formulação específica para descongestionar o tecido, facilitando a drenagem e a eliminação das toxinas, preparando as camadas da pele para o creme da fase dois. Já a fase dois contém ativos que vão promover a quebra da

gordura, melhorando a circulação dos vasos. Além disso, as cápsulas auxiliam de dentro para fora no tratamento da celulite pois elas promovem a quebra da gordura, combatendo o depósito nos tecidos, agindo também como excelente antioxidante e termogênico.

Pode-se fazer associação entre esses produtos para obter um resultado mais rápido e satisfatório.

Como saber se uma pessoa é obesa?

Segundo o médico Hairton Copetti, cirurgião na Clínica Cirúrgica do Aparelho Digestivo e Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica, existem várias tabelas de peso e altura, relação cintura-quadril, impedância bioelétrica, etc. No entanto, o método mais utilizado é o Índice de Massa Corporal (IMC), uma relação entre Peso e Altura.

Como tratar a Obesidade?

que estejam no sobrepeso, obesos leves ou superobesos para diminuir o risco da cirurgia. É um método temporário e que ajuda o paciente a se reeducar. Existem basicamente 2 tipos de balões: de 6 meses e o ajustável que pode permanecer dentro do estômago por 1 ano.

Tratamento Cirúrgico

Na grande maioria dos casos a cirurgia bariátrica é realizada por videolaparoscopia. As principais técnicas são: Gastroplastia ou By pass gástrico: é a chamada “redução do estômago”. Nesta técnica, o paciente obrigatoriamente irá emagrecer porque comerá menos. Pode-se dizer que é uma reeducação forçada. É uma das cirurgias mais utilizadas no mundo todo.

Permite uma perda acentuada do excesso de peso.

Sleeve: Nessa técnica, grande parte do estômago é retirado. Tem a vantagem de não necessitar abordagem do intestino.

Duodenal switch: Neste caso, a redução do estômago é menor. O que faz emagrecer é a ligação do estômago com a parte final do intestino. O alimento 2 IMC (kg/m ) Classificação Obesid. grau Risco de doença somente será absorvido numa Menor 18,5 Magreza 0 Elevado pequena porção do intestino, 18,5 - 24,9 Normal 0 Normal não havendo intestino “útil” 25 - 29,9 Sobrepeso I Elevado suficiente para absorver todo 30 - 39,9 Obesidade II Muito elevado Maior 40 Obesidade grave III Muitíssimo elevado

Para Copetti, é importante oferecer, sempre, a possibilidade de tratamento clínico ao paciente. Ou seja, dietas orientadas, tratamento psicológico, atividade física e medicamentos. “No entanto, para o obeso mórbido (IMC maior que 40), é muito difícil a regressão deste quadro sem métodos mais agressivos”, explica.

Balão Intragástrico: consiste na introdução endoscópica (portanto, não é um método cirúrgico), sob sedação leve e ambulatorial, de um balão de silicone dentro do estômago, que irá ocupar espaço dentro deste e, com isso, induzir a sensação de saciedade. É indicado principalmente para pacientes

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O Balão é introduzido por meio de endoscopia

alimento. Por isso, o paciente emagrece.

Gastroplastia endoscópica: consiste na redução do estômago com uso de equipamentos de endoscopia, não sendo necessário o procedimento cirúrgico. É um método recente, seguro e que vem se expandindo rapidamente, sendo realizado em vários centros do país. Entretanto, ainda é um procedimento de custo elevado, com indicações restritas e cujos resultados a longo prazo ainda serão estudados.

Balão intragástrico reajustável