Top 5: benefícios do surf
séries
Criador de The Walking Dead revela arrependimentos e admite falhas na série de zumbis da AMC
As séries mais esperadas do ano Grimm, Supernatural, The 100, The Walking Dead, Flash e Arrow.
pode pá hom..
Paraíso natural, praia de Genipabu tem passeios de dromedálios e buggy
curta
Conheça o stand up em Ponta Negra boletim-informativo.indd 1
Vida On/Off
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Edição geral: Diego marinho Edição de imagens: Anderson andrade
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s é r i e s
As melhores séries de 2014 supernatural Há 20 anos, Sam e Dean Winchester perderam sua mãe em um trágico e misterioso acidente, no qual as forças sobrenaturais — muito obscuras — estiveram envolvidas. Por esta razão, seu pai decidiu ensiná-los a lidar com a vida sobrenatural, ensinando-lhes técnicas de defesa contra as forças do mal; chegando até a ensinar a maneira ideal para matar os diferentes tipos de demônios. Agora, os irmãos Winchester percorrem os Estados Unidos em seu velho Chevy travando uma verdadeira batalha contra a obscuridade e a maldade. Objetos amaldiçoados, vampiros, bruxas e entidades maléficas são só alguns dos desafios que estes dois irmãos têm de superar.
The Walking Dead The Walking Dead é baseada na série de quadrinhos homônima criada por Robert Kirkman. No seriado, descobriremos como é a vida na Terra após um apocalipse zumbi, em que a enorme maioria da população da terra foi infectada por um vírus misterioso que os transforma em mortos-vivos. Os poucos humanos que sobreviveram à epidemia agora devem se unir para encontrar um novo lar, longe dos zumbis. O grupo é liderado por Rick Grimes (Andrew Lincoln), um policial que acordou sozinho em um hospital cercado por mortos-vivos e agora procura sua esposa, Lori.
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flash “Meu nome é Barry Allen
Apresentado dentro da segunda temporada de Arrow, Barry Allen sou o homem mais rapido vivo. Quanganha sua própria série em The do era criança, vi minha mãe ser morFlash. O seriado mostra a história ta por algo impossível. Meu pai foi de origem do supercondenado a prisão pelo -herói, um detetive que homicídio dela. Então passou boa parte da um acidente me tornou o vida buscando resposimpossível. Para o mundo exterior sou um cientistas para a misteriosa ta forense, mas, secretae aparente sobrenatumente, uso minha rapidez ral morte de sua mãe, para combater o crime e e que, depois de ser achar outros como eu. E atingido por um raio e um dia, encontrarei quem passar nove meses em matou minha mãe, e terei coma, vê-se, ele prójustiça para meu pai. Eu sou o Flash” prio, com superpoderes, enquanto deve continuar com seu dever de proteger a Central City dos vilões.
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arrow A série conta a história de Oliver Queen, um playboy bilionário de Starling City, que passa cinco anos preso em uma ilha após um naufrágio que põe fim a vida de todos a bordo, incluindo seu pai, Robert Queen, e Sara Lance, irmã mais nova de sua namorada Laurel Lance, com quem estava tendo um caso. Após seu retorno à Starling, ele se reencontra com a mãe, Moira Queen, e seu novo marido, Walter Steele, o antigo CFO da companhia do seu pai e que agora é o novo CEO. Ele também é bem recebido pela irmã mais nova, Thea, e seu melhor amigo, Tommy Merlyn, filho do bilionário Malcolm Merlyn. Oliver também tenta reencontrar-se com a ex-namorada Laurel, mas ela o culpa pela morte da irmã, Sara, já que ambos estavam tendo um caso no momento do acidente.
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Durante o dia, Oliver finge ser um playboy bilionário; à noite, ele se torna um Vigilante com capuz verde, seguindo os desejos do seu pai antes de morrer, corrigindo os erros da família Queen, lutando contra os males da sociedade e restaurando Starling City à sua antiga glória. O Vigilante, a outra personalidade de Oliver, torna-se o foco do detetive Quentin Lance, pai de Laurel e Sara, que está determinado a prendê-lo. Ele acusa Oliver como o culpado da morte da filha e de sua esposa o ter largado, embora ele permaneça sem saber da sua verdadeira identidade. Oliver é constantemente acompanhado por seu guarda-costas, John Diggle e a técnica de TI de sua empresa, Felicity Smoak. Felicity acaba se tornando uma presença marcante e fundamental
na vida de Oliver e junto com Diggle se unem a Oliver em sua luta por justiça. Moira também está escondendo alguns segredos, como a sabotagem feita no iate da família e que resultou na morte do marido. “ Meu nome é Oliver Queen. Por cinco anos eu fiquei preso numa ilha com um único objetivo. Sobreviver. Agora eu vou realizar o desejo do meu pai ao morrer, de usar a lista de nomes que ele me deixou, E derrubar aqueles que estão envenenando minha cidade. Para fazer isso, tenho que ser outra pessoa. Tenho que ser outra... ... coisa. “
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Grimm é uma série norte-americana de suspense policial fantástico, que vai ao ar na NBC nos Estados Unidos, no Syfy e TVI em Portugal, e no Universal Channel e no Syfy no Brasil. Em 4 de fevereiro de 2013 começou a ser exibida pela Rede Record nas segundas, terças e quintas, às 11h30min da noite. Sua transmissão é nas sextas-feiras pelo canal NBC, nas segundas no Universal, e às sextas no Syfy Brasil. Os episódios da série são fundamentados nos Contos de Grimm, dos Irmãos Grimm. Os criadores da série são David Greenwalt (que criou a aclamada série Buffy the Vampire Slayer e Angel) e Jim Kouf. Foi criada para a rede NBC e produzida pela Hazy Mills Productions em parceria com a Universal Media Studios. O projeto foi divulgado em fevereiro de 2011 e o episódio piloto foi dirigido
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grimm
The 100
por Marc Buckland. Atualmente quem dirige os episódios é Clark Mathis. Membros de uma elite de caçadores de criaturas sobrenaturais, as habilidades dos Grimms vão passando de uma geração a outra. Usando a habilidade de ver o sobrenatural, tentam proteger o mundo real das terríveis criaturas Wesen. Apesar de serem uma família, não há muito contato entre eles. Os Grimms partilham um traço hereditário que os separa dos seres humanos normais.
Noventa e sete anos antes, um apocalipse nuclear dizimou o planeta Terra e destruiu a civilização. Os únicos sobreviventes foram os 400 habitantes de 12 estações espaciais que estavam em órbita durante o acontecimento. Depois de tantos anos, a população das aeronaves aumentou e os recursos estão quase acabando, o que pode significar o fim dos seres humanos. Por isso, os comandantes enviam para a Terra cem jovens prisioneiros, na tentativa de testar a situação no nosso planeta e descobrir se existe a possibilidade de retorno ao local. Além de lidarem com as próprias diferenças, o grupo precisa se unir para enfrentar os perigos que os aguardam por causa da radiação. Para complicar, tudo indica que eles não estão sozinhos.
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praia de genipabu Assim como as praias do litoral sul do Rio Grande do Norte, as do litoral norte também são belíssimas. Dunas e sol compõem um cenário que fará você se sentir num oásis. Além disso, as águas mornas te proporcionarão aproveitar melhor o banho nas lagoas de águas claras e doces. Genipabu-RN é um dos cinco destinos mais visitados nesse estado nordestino. É Lá que você fará passeios inesquecíveis de buggy pelas dunas de areias claras que são rodeadas pela mata atlântica. Genipabu está localizada no município de Extremoz, distante 25km de Natal-RN. É considerada uma área de preservação ambiental. Para chegar lá, o caminho mais interessante e rápido é indo pela Ponte Newton Navarro, que você vai pegar na Praia do Meio, em Natal-RN. De cima da ponte você
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paseios
verá grande parte da beleza natural da cidade do Natal, assim como os prédios que compõem o cenário urbano. Uma prática comum, para Chegando a Genipabu o tudiversão nas dunas de Genipabu, é rista desprevenido terá uma tremena do “esquibunda”, onde você senta da surpresa ao ver os dromedários numa prancha de madeira e desce descansando tranquilamente ao sol pelas dunas direito para a lagoa de sobre as altas dunas na beira do mar. Genipabu que possui águas escuras no tom azul turquesa. O “aerobunda” – atividade onde você desce das dunas por meio de um cabo de aço e cai de “bumbum” na água, também é bastante praticada. Outro passeio maravilhoso que você só fará em Genipabú é o passeio de dromedário – animal típico do Oriente Médio. Com o traje típico você tira uma foto e todo munA praia de Genipabu é um do pensará que você esteve muito excelente local para reunir os amigos mais longe.
paisagens
em um final de tarde e curtir o põr do sol. As dunas, o sol e o mar formam verdadeiras maravilhas naturais.
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ponta negra A praia de Ponta Negra tem cerca de 4 km de extensão e pode ser considerada uma pequena baía.2 No extremo sul fica o Morro do Careca, o ponto turístico mais famoso de Natal. Caminhando em direção ao norte, percorrem-se primeiramente ao redor de 2 km da avenida Erivan França, os quais são repletos de bares, restaurantes, hotéis, boates, pequenas galerias de shopping, etc. Ao final do trecho beira-mar da avenida Erivan França, ocorre uma bifurcação: a avenida sobe uma íngreme colina, em direção ao bairro de Ponta Negra, e o calçadão prossegue por mais 2 km, frequentados por praticantes de caminhadas (nesse trecho, existe absoluta predominância de pousadas, ocasionalmente entremeadas por barracas). A noite em Ponta Negra é agitada, entre os atrativos, são as ruas com vários bares e discotecas para animar os turistas e visitantes, além do tradicional forró pé de serra, dança tipicamente nordestina.
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curtindo cada momento que as potencialidades e características do equipamento prancha e remo sejam usadas em uma onda. Assim, somente surfar a onda sem o auxilio do remo não é o pretendido pelo Stand Up Paddle Wave. Stand up paddle surf (SUP), stand up paddle boarding, ou na língua havaiana Hoe he’e nalu, é um esporte global emergente com uma herança havaiana. O esporte é uma forma antiga de surf, e ressurgiu como um caminho para surfistas para distâncias mais longas de remo.
RACE A modalidade Race tem como objetivo creditar como vencedor o atleta com o maior potencial de rendimento da prancha com o remo, capaz de realizar o percurso estabelecido para proMODALIDADES: va em menor tempo, WAVE ultrapassando assim a A modalidade Stand Up Paddle linha de chegada a wave objetiva fundir as habilidades frente dos demais. e possibilidades de desempenho do A classificação geral surf clássico e moderno com o uso é estabelecida por do remo. Desta forma, pretende-se
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