Recetas del Taller de Cocina de Cáritas

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NOMBRE DEL PLATO: POTAJE DE GARBANZOS INGREDIENTES Aceite 1 Kg de garbanzos Acelgas 1 cabeza de ajos 1 tomate entero 1 pimiento entero

FOTO DEL PLATO ELABORADO

1 hoja de laurel Culantro y ajos crudos Sal Pimentón dulce Un poco de comino

ELABORACIÓN Los garbanzos se echan en remojo unas 12 horas antes de cocinarlos. Antes de incorporar los garbanzos a la olla con agua, se restriegan con sal. Añadimos los garbanzos con todos los ingredientes menos el culantro, los ajos crudos y el comino (ingredientes para el majado). Se cierra la olla exprés y se deja aproximadamente 1 hora. Abrimos la olla y sacamos el tomate y el pimiento, le añadimos el culantro los dientes de ajos crudos y el comino, pasamos por la batidora y una vez molido lo añadimos al potaje. Coste aproximado del plato:…………………………………………………………………………. Plato elaborado por: Paqui García, Paca Lucena y Leonarda Observaciones / variantes:


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