Titulares
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OCTUBRE, 2013 Ed. 39
Gratis/Free
Editorial pg. 3 / pasatiempos pg. 11 y 30 / Magia pg. 18 HUMOR pg. 7, 8, 9, 12, 14, 15, 16, 20, 23, 25 y 27 Biografias pg. 6 / Reflexiones pg. 26 / salud pg. 21 cursos de ingles pg. 22 / NUTRICION pg. 24 -‐ Vinetas pg. 10, 18, 20 y 23 / sabias pg. 19
El olor me lleva.... la intuición me guía... la bala me da seguridad!
¡¡Cuidado, Cuidado!! No vaya a matar la ilusión de muchos . . .
Info: Pag 3
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Octubre
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Octubre
Ver para “Correr”
Créditos www.dinamitamagazine.com Director Camilo Ramirez 864-430-5750 Diseño Gráfico & Website GraphiCR 864-430-5750 cr@graphicr.com www.graphicr.com
Sálvese Quien Pueda 3RU 0DUWtQ $ORQVR $UDJyQ H[LWRDUDJRQ#KRWPDLO FRP
Caricatura de Portada Luis Gaspardo lgaspardo@gmail.com
Hoy por hoy, muchas personas siguen aferradas a la idea de tener que ver primero, para poder creer en lo sucedido. Cuando se trata de la Fe, basta estar seguros de algo, pero el hecho de no estarlo, (que algo pueda ocurrir), impide definitivamente poder certificar que efectivamente las cosas simplemente suceden. Se trata de un tema definitivamente confuso que no vamos a discutir ahora.
aquí lo que hay es un grupo de verdaderos desadaptados amparados en su envestidura de congresistas para darle visto bueno a una idea completamente loca.
Lo que estamos a punto de ver es algo que aunque parezca ilógico podría llegar a ser verdad, pués imagínese que sin poder ver, algunas personas podrían dar en el blanco. Literalmente estamos hablando de disparar. Pero: ¿Se ha imaginado usted a un ciego con una pistola en sus manos?
No tiene el más absoluto sentido. Nadie puede estar en contra de los derechos de aquellos con limitaciones, pero sería inadmisible que fuera el método violento, el usado para ofrecerles igualdad de derechos. . . eso no puede ser posible; no podría permitirse quitarle a muchos la tranquilidad para brindarle a pocos la seguridad y menos a costa del uso de un arma de fuego. Nooooooo !!! corran, corran, corran . . . !!! - ¿Acaso no nos quedará de otra?
Ventas Elvia Vallejo - SC 864-884-7910 Juan Carlos Piñeros - SC 864-248-7825 Julio Ramirez - NC 864-546-0855 Colaboración Janeth Alzate Blanca Ramirez Francisco Puñal Suárez fpunalsuarez@gmail.com Nani www.nanicartoons.com Sepi www.josesepi.com Raul de la Nuez www.rauldelanuez.com
Envíe sus comentarios, sugerencias y chistes al correo electrónico: dinamitapublications@gmail.com El contenido de Dinamita no refleja el pensamiento de sus creadores. Dinamita no se hace responsable del contenido de los artículos, ni avisos publicados por los clientes, ni productos defectuosos, ni malos servicios ofrecidos por los publicantes. Todos los gráficos y diseños son exclusividad de Dinamita publications & GraphiCR LLC, su uso total o parcial es prohibido. Los artistas conservan los derechos sobre sus obras.
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Editorial
Martín A. Aragón
Eso resultaría más peligroso que un peluquero con hipo. . . o peor aún; más peligroso que una balacera en un elevador, pero lo ABSOLUTAMENTE peligroso es que se convierta en real el hecho de poder ver a las personas ciegas portando armas de fuego, tal y como esta planteado en una propuesta de ley que se discute en el estado de Iowa. Definitivamente una pistola en manos de un ciego es para pagar escondedero a dólar . . . ¿Usted se alcanza a imaginar a un invidente disparando una pistola? hasta la silueta del tiro al blanco estaría asustada. ¿Qué haría usted si se encuentra con un ciego portando un arma de fuego? Correr, gritar, esas serían las primeras reacciones; pero si se trata de un asunto amparado en la ley, seguramente los habitantes de Iowa tendrían que estar ya pensando en la construcción de trincheras en sus casas, murallas de seguridad en las escuelas, y quien sabe que otras medidas de prevención para evitar lo que ya se ha vuelto en Estados Unidos un hábito de temporadas: El suceso de un desadaptado que disparó y mató a un número de personas sin saberse el motivo.
Ahora: No se trata de que usted vaya a pensar que se está subestimando el derecho de quienes tienen una limitación física como la de no poder ver, para que puedan defenderse. Otra pregunta que surge es: ¿Defenderse de qué? El asunto es que, cómo podría ser posible pensar que en un pais completamente civilizado, se estuviera pensando en armar hasta a los ciegos, disque por seguridad.
De ser así el asunto, Yo me atrevería a pensar, que aquí lo que hay es “Gato encerrado”. ¿Se habrá preguntado alguien la magnitud económica en ganancias para los productores no de armas, sino para los de implementos de protección? Fácilmente podría pensarse en un verdadero esquema de repunte económico en un país que durante la última década ha hablado de crisis. ¿Será que hay ideas maquiavélicas en medio de nuestros legisladores? . . . Uyyyyy NO, que horror que estuviéramos llegando a esos límites. Mejor ni pensarlo. Es por eso definitivamente mejor, tener elementos de distracción, que aunque no nos apartan de la realidad, nos invitan a tomar la vida por el lado amable y darle espacio a la verdadera esencia del ser humano: Somos criaturas que respiramos, pensamos y actuamos sin la menor malicia posible que llegue a la maldad. (Esa debería ser la fórmula motor del ser humano).
Y como vivimos en un pais que hace honor al marketing, ya otros deben estar pensando en la activación sin límites de la venta de chalecos antibalas, cascos de guerra, blindaje para vehículos y quien sabe cuantas formas de ofrecer seguridad a quienes definitivamente son mayoría: La gente de bien y temerosa de encontrarse con un invidente disparando “A ciegas”.
Con DINAMITA y todo, queremos “Explotar” pero de la risa a quienes conviven con la cotidianidad de un país que sigue siendo el horizonte de muchos de nuestra raza. No vamos a ser nosotros los encargados de desanimarlos, mejor pasemos este “taco” y comprometámonos a reír y a orar para que estas ideas locas o salidas de tono jamás lleguen a la instancia de la aprobación.
Suena a chiste, pero es cruelmente real. Se hundió el barco, sálvese quien pueda. . . pero aquí no hay barco,
Mientras tanto, a lo que vinimos, este es el mejor escape, a reír. . . Andele pués.
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Agosto
Octubre
Dinamita
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Biografías
Octubre
Reto la Caricatura Personal El
de
Por Francisco Puñal Suarez
L
Simanca - Brasil - Obama
a caricatura personal es un género muy difícil en el dibujo humorístico y satírico. Y nos puede revelar la esencia de un personaje.
El dibujante se enfrenta a un reto artístico, a un desafío profesional, cuando quiere captar el “alma” del caricaturizado. No es nada fácil sintetizar en una imagen el carácter de una personalidad, o sea captar lo que lo distingue de la mayoría. Para ello, el caricaturista tiene que realizar amplios estudios del personaje que quiere dibujar: ver muchas fotos, videos, leer sobre su vida y comportamiento, analizar sus gestos, escuchar su voz...para lograr, con su aporte creativo, un dibujo que exprese lo que el autor pretende.
Shankar - India - Madre Teresa de Calcuta
Tomás Serrano - España - Al Pacino
Luis Grañena - España- Johnny Deep
Muchas veces, son los caricaturizados mismos, quienes con sus reacciones, discursos, y argumentos, dan pie a un dibujo que los muestra en su verdadera esencia. El dibujante, en este caso, no lo ha tenido tan difícil: lo mismo puede “mirar” al personaje con ternura o con un lenguaje crítico y satírico. Las instituciones y los personajes dogmáticos no soportan el examen de la risa. El hombre libre de fetiches se ríe también de lo que le es querido. Las caricaturas personales constituyen, sin lugar a dudas, un examen psicológico de figuras que de una manera o de otra, forman parte del mundo en que vivimos
Zhu Zizun - China - Madonna
Javier Carbajo - España - Dr. House
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Humor
Octubre
¿Cuantos  Riùones  Tenemos?
   E
n la facultad de Medicina, el profesor se dirige a un alumno y le pregunta: -Â ÂżCuĂĄntos riĂąones tenemos?
- ¥Cuatro!�, responde el alumno. - ¿Cuatro?, replica el profesor, arrogante, de esos que sienten placer en pisotear los errores de los
Se Habla EspaĂąŃ ol
alumnos. -Â Traiga un fardo de pasto, pues tenemos un asno en la sala, le ordena el profesor a su auxiliar. -Â ÂĄY para mĂ un cafecito!, replicĂł el alumno al auxiliar del maestro. El profesor se enojĂł y expulsĂł al alumno de la sala. Al salir de la sala, todavĂa el alumno
tuvo la audacia de corregir al furioso maestro: - Usted me preguntĂł cuĂĄntos riĂąones ‘tenemos’. ‘Tenemos’ cuatro: dos mĂos y dos suyos. ‘Tenemos’ es una expresiĂłn usada para el plural. Que tenga un buen provecho y disfrute del pasto.
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octor, doctor, tengo un serio problema:
Me creo perro -ÂÂżY desde cuando tiene este problema? -Â ÂĄDesde cachorro!
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Humor
Octubre
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Extraño Síntoma na pareja de ancianos va al médico. Al terminar el examen, el médico pregunta al viejito: - Su salud parece buena. Tiene alguna pregunta, o existe alguna cosa que le preocupa? - En verdad, existe.-- dice el viejito-- Después de hacer sexo con mi esposa, en general, siento mucho calor después de la primera, y,
U
después de la segunda, siento mucho frío! El médico dice que nunca escuchó hablar de eso y que va a investigar. En seguida, el médico examina a la viejita, y le dice: - Todo está muy bien con la señora. ¿Existe alguna cosa que le preocupa? La señora dice que no tiene ninguna pregunta o preocupación. El médico entonces le dice a ella: - Su marido dice tener un problema un
poco extraño. El dice que siente mucho calor después de hacer sexo la primera vez, y que siente mucho frío después de la segunda. Señora. tiene idea de por qué? - Oh, este viejo mañoso! - responde ella... ... Es porque la primera es en Julio, y la segunda, en Enero!
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Humor
Octubre
Gran Velocidad n campesino va sobre su asno cuando de pronto pasa un Ferrari a una gran velocidad, más adelante el campesino ve el Ferrari parado y aprovecha para hacerle una pregunta al conductor:
U
¿Cómo es que ese carro corre
tanto? Eso es debido a que está pintado de azul y verde, le contesta el conductor aprovechándose de la ignorancia del campesino.
pintura azul al animal, éste se incorpora debido al picor que produce en la piel y sale disparado por el camino.
Una vez que llega al pueblo compra dos latas de pintura azul y verde para pintar su asno. cuando el campesino le lanza la
El campesino lo observa y dice: ¡Y eso que todavía le falta la pintura verde!
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Viñetas
Octubre
Raul de la Nuez www.rauldelanuez.com
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Diana G. Simpson
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Pasatiempos
Octubre
Sopa de Letras Atrapa Tienes que encontrar las palabras ocultas que se encuentran de manera horizontal, vertical y diagonal.
CORREO (/(&7521,&2 6(59,&,2 5(' 3(50,7( 868$5,26 (19,$5
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Hormigas
Estos animales alargan la lengua de manera horizontal, vertical o diagonal para comerse a todas las hormigas. Sin embargo, tenga en cuenta que sólo pueden comer una vez, sus lenguas no pueden cruzarse con otras y éstas sólo pueden alargarse el número de casi- llas que se indica en la tabal de la parte inferior.
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Viñetas
Vibora na mujer cansada e indignada de escuchar discusiones entre su marido y su mamá, le dice al marido: Por favor negro, hacéme un favor, andá a la casa de mi mamá y hablále bien, intenta acercarte, sólo Dios sabe cuánto tiempo más la tengamos con nosotros. El marido le responde: Está bien, gorda, lo voy a hacer, pero que conste que lo hago por vos. Llega a la casa de su suegra, golpea y ahí se encuentran, el hombre amablemente le dice: Hola suegrita, ¿cómo anda?, ya la estábamos extrañando. La suegra sorprendida lo mira y le dice: Bien acá ando, intentando descansar. Y el hombre pregunta: Mire suegrita, ¿usted cree en la vida después de la muerte? Sí, responde la suegra. Bueno si usted se muriera, Dios no lo permita, ¿en qué animal le gustaría reencarnarse? Mmmmmmmmm, me gustaría en una víbora, le responde la suegra. Y el hombre dice: ¡Noooo! ¡Pero tiene que ser algo que nunca haya sido!
U
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2004 NISSAN QUEST
Octubre
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Horoscopo
Octubre
Aries
Tauro
Géminis
21/3 - 20/4
21/4 - 21/5
22/5 - 21/6
Cielos estables y armonía en el amor; iniciativas conciliadoras producen alivio y anticipan reconciliaciones para parejas distanciadas, o amigos separados por incomunicación o malentendidos. La capacidad y los méritos personales posibilitarán avances notables en la profesión y los estudios. Controla tu presión sanguínea.
Cáncer 22/6 - 23/7 La pareja disfrutará de diálogos abiertos, profundos y distendidos, la honestidad será uno de los pilares más importantes en el escenario sentimental. El patrimonio personal podía sufrir algunos reveses originados en inversiones financieras o compras desmedidas. Si te sientes cansado, recarga tus energías realizando trabajos manuales o de jardinería.
Libra 24/9 - 23/10 Una nueva persona en tu vida te ayudará a superar experiencias ingratas del pasado. Para quienes están en pareja, tiempo de cambios positivos. Jornada propicia para cambiar de empleo, solicitar aumentos de salario, o acudir a entrevistas de trabajo, toda la energía estará puesta en aumentar los ingresos y elevar el estándar de vida. Hábitos saludables.
Capricornio 22/12 - 20/1 Los celos y los rasgos dominantes y posesivos podrían provocar escenas tormentosas en el seno de la pareja, también en la amistad. Riesgo de luchas de poder a causa de rivalidades y resentimientos en el plano laboral; se sugiere manejarse con cordura en las relaciones en el ámbito profesional. Salud sin contratiempos.
Expansión en el terreno amoroso. También las relaciones familiares pasarán por una etapa de acercamiento. Una combinación astral positiva brindará una buena racha en el plano del trabajo y la economía, el panorama muestra una notoria tendencia al crecimiento. Momento propicio para comenzar actividades físicas de gran exigencia.
Leo 24/7 - 23/8 Un mes ideal para superar altibajos en la pareja y disfrutar de momentos más serenos; también mejora el clima familiar y los influjos celestes alientan las iniciativas sociales. Los cálculos económicos bien elaborados podrían socorrer a los más prudentes del signo a encauzar los bienes materiales. Practicar deportes te ayudará a gastar el exceso de energía.
Escorpión 24/10 - 22/11 Bajo auspiciosas influencias astrales, será posible encauzar relaciones amorosas en crisis, también amistades distancia- das. Mentalidad abierta a los cambios, las ideas avanzadas y los nuevos proyectos profesionales, tus acciones contarán con gran decisión. Los masajes descontracturantes pueden aliviar tus molestias musculares.
Acuario 21/1 - 19/2 Peligro de rupturas y alejamientos dolorosos para el corazón: evita las palabras hirientes con tus seres queridos. Un día favorable para todo lo relacionado con los estudios, el aprendizaje y la capacidad intelectual, también para la creación de proyectos y negocios rentables, ¡manos a la obra! La homeopatía puede ser una ayuda invalorable para la salud.
Interferencias de la familia política pueden generar clima de hostilidad y enfrentamientos en la pareja, intenta poner los límites necesarios y tu privacidad, preserva tu intimidad. Una mirada reflexiva sobre las circunstancias en el plano profesional facilitará tomar nuevas decisiones, que serán muy positivas en el futuro. La salud, sin inconvenientes.
Virgo 24/8 - 23/9 Evita las quimeras engañosas y las falsas expectativas en el amor; un cambio en la manera de encarar los problemas de la pareja propiciará una etapa más serena: con los pies sobre la tierra se camina mejor. Con respecto a las actividades profesionales, lo que se inicie durante esta etapa llegará a buen término. Tiempo conveniente para dedicarse a controles de la salud.
Sagitario 23/11 - 21/12 En cuestiones del corazón, se cumplen sueños y anhelos muy deseados; prosperan los sentimientos positivos, el cariño y la atracción física en la pareja. Para los solos, habrá una cita romántica que no puede esperar. Las armonías astrales estimulan la creatividad, pensamientos dinámicos enriquecerán tus puntos de vista. Te hace falta descanso.
Piscis 20/2 - 20/3 Los astros respaldan el amor y la amistad en una jornada inmejorable para los asuntos del corazón, se cumplirán deseos y sueños muy anhelados. Surgen posibilidades para asociarse con personas afines, será importante estar atento a oportunidades interesantes que pueden presentarse súbitamente. La salud no brindará preocupaciones mayores.
RECORTELO Y GUARDELO
4508 WHITE HORSE RD. GREENVILLE, SC 29611
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Humor
Cruel
M
amá, mamá, mamá, ¿Es verdad que todos los niños tenemos dos papás y dos mamás?
No hijito, sólo tú, porque eres bisco.
Trato
D
espués de medio siglo de matrimonio, él muere, y al poco tiempo después ella también va parar al cielo...
En el cielo, ella encuentra al marido y corre hasta donde él y le dice: - ¡Queriiidoooooo! ¡Que bueno encontrarte! Y él responde: - ¡No me vengas con tonteras! El trato fue: “HASTA QUE LA MUERTE NOS SEPARE”
Octubre
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Octubre
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Ghost
P
apá tu crees que viven fantasmas aquí en la casa?
-No hijo por que? -Es que la sirvienta me dijo que si viven fantasmas
-Hijo empaca tus cosas -Porque papá? Porque no tenemos sirvienta
Muela
U
na adolescente se le acerca a su madre y le pregunta. - Mamá ¿como es tener sexo la primera vez?
- Bueno hija el sexo la primera vez es como tener una muela floja! La niña intrigada pregunta: - ¿Como es eso? La madre le dice: - Duele mucho pero no quieres que te la saquen!!!!
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Humor
Octubre
Donde Besar a las
¿
yer, platicando con un amigo, recordábamos a otro amigo en común, médico cirujano plástico quien, hace varios años, se mudó a Cartagena de Indias.
A
j Mu eres?
cirujano plástico se encuentra en un elegante restaurante de Cartagena con varios médicos, compañeros de facultad, obviamente todos mayores de 60 años, y se sientan juntos a rememorar viejos tiempos y anécdotas vividas.
Sus amigos quedan impresionados y estupefactos con el suculento bombón que lo acompaña y, cuando las otras esposas se levantan para ir en solidaria peregrinación al
Con el tiempo se separó de su mujer y, luego de unos meses, a sus 60 años, encontró felizmente otra opción terapéutica: un bombón de 24 años con absolutamente todo justo en su lugar y medidas anatómicas perfectas, esplendorosa piel, melena leonina, ojos almendrados, labios exuberantes de ciruela en golosina, deliciosa gastrónoma, melómana feliz, intelectual de 5 en conducta y experta en técnicas amatorias variadísimas.
baño, uno de ellos no se aguanta las ganas de investigar y le pregunta cómo logró la proeza de levantarse semejante hembrononón !!! Nuestro amigo, con la mayor sabi- duría y parsimonia, le responde que, para sostener una gratifican- te relación con una ejemplar así de bella, lo importante es definir donde la besas... Inmediatamente su amigo le replica: “Y dónde es que tu la besas?” Sin perder elegante y arrogante compostura, nuestro amigo le responde categóricamente: Pues en New York. París, Madrid, Londres, Roma, Las Islas del Caribe O Estambul!!!!
Un buen día, este amigo
03 HONDA PILOT
07 CHRYSLER PACIFICA
03 HONDA CRV
03 BMW 325 CI
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01 CHEV ASTRO VAN
Septiembre
Humor
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Magía www.josesepi.com
n este truco se adivina el nombre y número de teléfono de una persona que esta en la guía telefónica. Se solicita que una persona tire dos dados en una mesa para obtener unos puntos. Después esos puntos corresponderán a un nombre de la guía telefónica que adivinará el artista.
E
Realización: El artista le entrega a una persona una guía telefónica y dos dados, y le dice que va a adivinar algo pero no le dice que es. Se coloca una venda sobre los ojos y se pone de espaldas a la audiencia para no ver nada, entonces le pide a la persona que tire los dados sobre la mesa tantas veces como quiera con el objeto de que escoja un valor. El artista le dice a la persona que sume el total de los dados (de las dos caras opuestas, la superior y la inferior) y que no diga cuanto es. A continuación se le pregunta si quiere mantener ese número o si lo quiere multiplicar por cinco o por diez. Entonces el artista le pide a esa persona que cuente en la guía telefónica tantas páginas como el número que ha memorizado. Esa página será la elegida. Después se le pide que cuente en la página un número de líneas igual al primer número que escogió (antes de multiplicar por cinco o por diez).
Finalmente, el artista sacará un sobre del bolsillo con un papel en el que estará escrito un nombre y un número de teléfono que se corresponderá con el nombre y número que tiene la persona del publico. Material Necesario - Dos dados - Una guía telefónica - Tres sobres - Tres papeles Explicación: La suma total de las dos caras opuestas de un dado da como resultado siempre el mismo valor, siete. Si nosotros multiplicamos por diez, el resultado sería 140. Entonces contaremos 140 páginas en la guía. Cuando contemos 14 líneas en esa página (primer valor de los dados) encontraremos el nombre y número de teléfono que se desea conocer. El resultado del truco no se debe de dar a conocer en ese momento para no estropear la fantasía y belleza del truco. El artista debe de actuar con naturalidad para no levantar sospechas. También debe de prever los casos en que la persona desee multiplicar el valor por cinco o mantener el valor inicial. Para esos casos, debe de tener preparados en el bolsillo 3 sobres cogiendo solo el que corresponda a determinado valor.
La multiplicación solo es una manera Cuando llegue a esa línea deberá apuntar de desviar la atención y de aumentar y revalorizar el valor del truco. el nombre y número que allí consta.
Octubre
Por
Sepi
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ÂżSabĂas  que...
Octubre
los
los
Perros  Avisan  Ataques de www.enbuenasmanos.com
Los perros para detectar la epilepsia avisan a sus dueĂąos cuando estĂĄn a punto de sufrir un ataque por lo que son un gran apoyo para estos enfermos. lgunos perros desarro-Â llan la increĂble capaci-Â dad de detectar los ata-Â ques de epilepsia de sus dueĂąos antes de que es-Â tos se produzcan.
   A
Los perros avisan a sus dueĂąos y estos pueden tomar las medidas necesarias para evitar las convulsiones, avisar a alguien que les ayude a buscar una situaciĂłn en que puedan ponerse a salvo. La pregunta es ÂżCĂłmo detectan los perros los ataques de epilepsia? Los investigadores y entrenadores creen que los perros pueden detectar los cambios en la persona tales como el olor, el cambio en el tono de voz o en el comportamiento. ÂżQuĂŠ proporcionan los perros para la epilepsia? No saber cuando se va a producir un ataque de epilepsia obliga a las personas que sufren esta enfermedad a dejar de hacer muchas tareas que de otro modo realizarĂan. Los perros que alertan a sus propietarios de que van a sufrir convulsiones les ayudan a llevar
una vida normal y les proporcionan: ‡ 6HJXULGDG ‡ ,QGHSHQGHQFLD ‡ $IHFWR \ DPLVWDG ÂżQuĂŠ saben hacer los perros para la epilepsia? Estos perros tan especiales detectan los cambios que se producen en el organismo de la persona que estĂĄ a punto de sufrir convulsiones por un ataque de epilepsia y llaman la atenciĂłn de su dueĂąo para que pueda tomar las medidas necesarias. Pero no solo sirven es- tos perros para detec- tar y avisar del ataque, despuĂŠs de que este se produzca el animal pue- de ayudar a su dueĂąo a mejorar el estado de confusiĂłn y desorientaciĂłn que, en ocasio-Â
Epilepsia
nes, se produce despuĂŠs de sufrir un ataque de epilepsia. El perro es una presencia reconfortante que le ayudarĂĄ a sentirse mejor. $GHPiV HO SHUUR SXHGH ser entrenado para realizar otras ta-Â reas de acuerdo a las necesidades de la persona. ÂżQuiĂŠn puede EHQHĂ€FLDUVH de los perros para la epilepsia? Las personas que sufren ataques epilĂŠpticos. Estos perros no son convenientes para las personas psĂquicamente disminui-Â das.
ÂżQuĂŠ conlleva tener un perro para la epilepsia? EstĂĄ claro que un perro puede llegar a jugar un papel invalorable en la
vida de una persona con epilep- VLD 6LQ HPEDUgo, lo que tambiÊn hay que tener claro es que un perro obliga a esta persona a cambiar su estilo de vida dejåndole sitio al pe- rro en su vida cotidiana. Hay que cuidar de Êl, hay que sacarlo a pasear, hay que mantener el entrenamiento, hay que asearlo periódicamente, hay que procurar que siempre estÊ lo mås sano posible, hay que llevarlo al veterinario y hay que darle la mejor comida, por lo que tambiÊn ocasiona gastos. Pero, sobre todo, el amo simplemente ha de ocuparse de Êl. $GHPiV KD\ TXH WHQHU HQ FXHQWD que el promedio de duración de vida de un perro es de aprox. 10 aùos, por lo que estas obligaciones tambiÊn serån de unos 10 aùos. Elia Arcas - Escribir  me  obliga  a  aprender,  a  investigar  y  a  conocer  gran  cantidad  de  temas  relacionados  con  la  salud  y  con  un  sistema  de  vida  responsable  y  respetuoso.
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North Carolina
Círujia
U
n hombre llega al doctor y le dice: Doctor, tengo un problema muy grave, mis gases no huelen. A ver, tírese uno, responde el doctor.
Se lo tira y dice el doctor: Es grave, ¡Hay que operarle cuanto antes de la nariz!
Octubre
Salud & Bienestar
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¿Qué son los
Aditivos Alimentarios? www.enbuenasmanos.com
¢6DEHPRV H[DFWDPHQWH TXp VRQ ORV DGLWLYRV DOLPHQWDULRV" ¢7HQHPRV VXÀFLHQWH LQIRUPDFLyQ sobre ellos? ¿Están los productos correctamente etiquetados? ¿Qué son los aditivos alimentarios? Los aditivos alimentarios son sustancias que se añaden a los alimentos para asegurar su conservación, conservar o potenciar su aroma, dar color y mejorar su aspecto. Aunque esto puede ser positivo, muchas veces sólo vale para hacer comestibles productos de baja calidad. ¿Cómo detectar los aditivos alimentarios? Hemos de mirar en las etiquetas de los alimentos envasados en el apartado donde dice ingredientes. La normativa de cada país respecto al etiquetaje de los alimentos puede variar pero en general es obligatorio especificar todos los ingredientes y eso incluye a los aditivos. Un detalle muy importante a tener en cuenta es que a veces podemos encontrar los aditivos alimentarios figurando en forma de número (por ejemplo E102) o con su nombre (por ejemplo Tartracina) ¿Son los aditivos alimentarios inocuos para la salud? Los aditivos alimentarios que consumimos con los alimentos están sujetos a unos requisitos rigurosos respecto a su inocuidad y han sido aprobados por las autoridades sanitarias. Por aditivo alimentario inocuo se entiende aquel que no constituye un riesgo para la salud si se consume en la concentración empleada. Hay unas dosis máximas establecidas legalmente. El problema es que cada día, sin saberlo, estamos tomando aditivos alimentarios en mayor cantidad y juntos. Muchas personas reaccionan con cefaleas (dolores de cabeza), alergias, picores, etc. Lo ideal en estos casos es intentar tratar de detectar que alimento nos produce los síntomas y ver qué aditivos alimentarios contiene.
Por curiosidad podéis empezar a leer las etiquetas de vuestros alimentos más habituales. Seguramente os llevareis una sorpresa. ¿Qué podemos hacer? Realmente los consumidores tenemos mucho poder. A la hora de comprar un producto, por ejemplo una mermelada de fresa, podemos observar que una marca contiene sólo fresa y azúcar y en cambio otra puede contener colorantes y saborizantes. Como este es un tema que preocupa a muchas personas la verdad es que cada vez es más fácil encontrar productos libres de aditivos alimentarios. Alimentos garantizados que no llevan aditivos alimentarios Los siguientes alimentos, por ley, no pueden llevar ningún tipo de aditivos alimentarios Leche. Copos de cereales. Nata ácida. Pasta seca. Arroz (no el de cocción rápida) Kéfir sin fruta. Cereales. Yogur natural. Frutos secos. Huevos. Semillas. Patatas frescas. Aceite vegetal virgen. Hortalizas frescas. Miel. Fruta fresca (sin encerar) Agua mineral y de manantial. Setas frescas. Café en polvo. Legumbres. ¿Sabías que...? Los alimentos ecológi- cos, orgánicos o biológi- cos nunca llevan aditivos alimentarios de ningún tipo y tanto su sabor como su color son realmente lo que podemos apreciar. Montse Valderrama
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English  Lessons
Octubre
Aprenda  Ingles  con  Dinamita Otro  de  los  verbos  modales  que  se  utilizan  frecuentemente  en  el  idioma  inglÊs  es  MAY,  un  verbo  que  es  empleado  para  hacer  referencia  a  una  situación  hipotÊtica,  es  decir  que  puede  ser  posible,  por  ejemplo: They  may  forgive  me.  Ellos  pueden  perdonarme. She  may  decide  to  travel  to  Mexico.  Ella  puede  decidir  viajar  a  MÊxico. He  may  accept  your  request.  Él  puede  aceptar  tu  pedido.
estrechamente  con  MIGHT  dado  que  ambos  WLHQHQ HO PLVPR XVR \ VLJQLÂżFDGR DXQTXH 0$< indica  un  grado  mayor  de  certeza,  por  ejemplo: She  may  forget  the  problems.  Ella  puede  olvidar  los  problemas. She  might  forget  the  problems.  Ella  podrĂa  olvidar  los  problemas. You  may  pay  the  bills.  TĂş  puedes  pagar  las  cuentas. You  might  pay  the  bills.  TĂş  podrĂas  pagar  las  cuentas.
Para  expresar  una  posibilidad  en  el  futuro,  solamente  deberemos  colocarle  a  la  oraciĂłn  el  momento  en  que  se  realizarĂĄ  la  acciĂłn,  por  ejemplo: She  may  help  me  tomorrow.  Ella  podrĂĄ  ayudarme  maĂąana. El  verbo  modal  MAY  se  encuentra  relacionado  They  might  visit  the  hospital  this  afternoon.  Observe  en  los  ejemplos  superiores  que  cuando  utilizamos  la  palabra  â&#x20AC;&#x153;puedeâ&#x20AC;?  nos  referimos  a  una  probabilidad  y  no  a  la  capacidad  de  hacer  algo,  ya  que  en  tal  caso  utilizarĂamos  el  verbo  modal  CAN. Â
Ellos  podrĂan  visitar  el  hospital  esta  tarde. Tanto  MAY  como  MIGHT  se  utilizan  para  solicitar  algo  de  manera  formal  y  educada,  siendo  el  último  un  tĂŠrmino  de  mayor  cortesĂa,  por  ejemplo: May  I  use  your  telephone  please?  Puedo  usar  su  telĂŠfono  por  favor? Might  I  use  your  telephone  please?  PodrĂa  usar  su  telĂŠfono  por  favor? Para  construir  la  forma  negativa  de  ambos  verbos  modales  lo  haremos  de  la  siguiente  manera: She  may  not  apologize  her  friend.  Ella  no  puede  disculpar  a  su  amiga. +H PLJKW QRW ÂżQG D VROXWLRQ WR KLV SUREOHP Ă&#x2030;l  no  podrĂa  encontrar  una  soluciĂłn  a  su  problema.
/(6621 (-(5&,&,26 7UDGXFLU ODV RUDFLRQHV GH HVSDxRO D LQJOHV 1.  TĂş  puedes  encontrar  un  buen  carro.   2.  ¿PodrĂa  hacer  una  llamada?
3.  El  podrĂa  no  estar  aquĂ.                                  4.  Este  invierno  yo  puedo  ir  a  MĂŠxico.
9RFDEXODU\ Â&#x2021; &DPSLQJ Tent Stake Rope Hammock Cabin Map Compass Campfire Spark Lantern Torch Binoculars Thermo Log Axe Fishing Bait
Carpa Estaca Cuerda Hamaca Cabina Mapa BrĂşjula Hoguera Chispa Linterna Antorcha Binoculares Termo Tronco Hacha Pesca Carnada
(OOD SRGUtD KDEHU ÂżQDOL]DGR D\HU Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â (OOD SXHGH KDEHU ÂżQDOL]DGR D\HU
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Humor
Octubre
Caníbal
R
esulta que un caníbal viajaba en un avión, y a la hora de almorzar, se le acerca la azafata y le pregunta: ¿Le traigo la carta del menú?
No!!... No, mejor tráigame la lista de pasajeros.
¿Perdón?
L
lega una mujer a la puerta de un ayuntamiento y le pregunta al de seguridad: - ¿Perdone, por la tarde no trabajan?
El de seguridad le responde: - ¡No! Por la tarde no vienen, cuando no trabajan es por la mañana.
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Nutrición Humor
Febrero Octubre
Lista con 10 Alimentos gran Cantidad La
de los
proteinas
de
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¿Sabías que las proteínas son el entramado de nuestro cuerpo como el adobe, el hormigón o la madera de una casa y que sin ellas la vida no es posible? rean y reparan todas las estructuras del organismo. Su composición se basa en la combinación de los aminoácidos, que son solo ocho. Las de origen vegetal nunca llegan a tener este número. Por eso, en una dieta equilibrada o balanceada, se necesitan los alimentos de origen animal.
C
Cantidades diarias de proteínas recomendadas Aunque las cantidades varían en función de la actividad física desarrollada, sí hay unos estándares marcados de los que no deberíamos bajar para tener un buen estado de salud. Son los que siguen: Bebés hasta los 6 meses: 14 gramos. Bebés hasta un año de edad: 20 gramos. Niños de entre 1 y 3 años: 23 gramos. Niños hasta los 6 años: 36 gramos. Niños hasta la adolescencia entre 43 y 54 gramos. Hombres adultos: 54 gramos. Mujeres adultas: 41 gramos. Embarazadas: 55 gramos. Lactantes: 65 gramos. Alimentos ricos en proteínas Aunque los vegetarianos consiguen las cantidades de proteínas diarias combinando, esencialmente, cereales con legumbres y a través de la leche y/o los huevos (en el caso de que estos productos estén en su dieta), no debes olvidar las carnes y los pescados. Las cantidades a continuación detalladas están expresadas en gramos por cada 100 gramos de producto limpio. 1.- Las algas marinas tienen más proteínas que la carne y el pescado. La variedad nori (la más utilizada en
el sushi) tiene 35 gramos mientras que un filete de solomillo de buey apenas llega a los 21. 2.- La carne blanca de ave y caza es más proteica que la ternera o el cerdo. El pavo tiene casi 32 gramos. Las piezas pequeñas, como codornices o perdices, y la pechuga de pollo bajan hasta los 22-23. Si a eso unimos que estos productos son más bajos en grasa, ya sabes por qué siempre se recomiendan en cualquier dieta de control de peso. 3.- Los quesos duros (tipo parmesano o el curado de la Mancha) llegan a tener hasta 40 gramos, cantidad que baja hasta los 25 de los azules, los 20 de los más grasos y los 15 de los frescos o blancos. 4.- Por supuesto, no puedes olvidar las carnes rojas de ternera (20 gramos), cordero (18 de media) y no tanto la de cerdo (entre 15 y 20, dependiendo del corte). Aunque es un producto con un gran contenido en sodio y, por tanto, no recomendable para ciertas dietas, el jamón serrano sube hasta casi los 31. 5.- La soja es la más proteica de entre todas las legumbres con 35 gramos. Les siguen en la lista las lentejas (23), los garbanzos (20) y las judías (19). 6.- Los cacahuates con 23 gramos sobresalen de entre los frutos secos, seguidos por las almendras con 20 gramos (más que ciertas partes del cerdo, por ejemplo), los anacardos (18), las avellanas (15) y las nueces (14). 7.- Los huevos de pescado y el caviar concentran el mayor índice proteico de los pescados (entre 25 y 29 gra- mos). Los azules (como el bonito, sar-
dinas o salmón) llegan hasta 20 y nunca ba- jan de los 18. Los blancos (dependiendo de la espe- cie y la ali- mentación) se encuen- tran entre los 10 y 18. 8.- Los maris- cos y bivalvos suelen tener una buena concentra- ción de proteínas que van desde los 10 gramos de al- mejas, chirlas, co- quinas y similares a los 21 de los lan- gostinos. Estos productos son aptos para dietas hipocalóri- cas, pero no para aque- llas en las que se deba vigi- lar el ácido úrico o el colesterol. 9.- Los cereales integrales suelen doblar o triplicar las cantidades de proteínas frente a su correlato refinado. Además, si añadimos que en la cáscara se concentran vitaminas, fibras y minerales, es la opción más saludable para toda la familia. Sobresale la avena con 14 gramos, seguida por el trigo (entre 8 y 11), el mijo (casi 11), el maíz (entre 7 y 9), el centeno (7) y el arroz integral (8). 10.- El huevo entero tiene casi 13 gramos de proteínas con una mayor concentración en la yema. La leche apenas llega a los 3 gramos, igual que el brécol. Son raras las frutas o verduras que superan los 2 gramos de proteínas (patatas o
espárragos, por ejemplo). A tener en cuenta… La lista anterior es, simplemente, una guía para que puedas elegir mejor a la hora de hacer tu dieta. Ni se te ocurra coger una calculadora (o un papel y un lápiz, que es lo mismo) para sumar las cantidades diarias. Es el primer paso de una penosa y larga escalera que te llevará a más de un problema con tu cuerpo y espíritu. Candela Vizcaíno Doctora en comunicación, poeta, escritora y mamá. Periodista y redactora en vida sana, lenguaje de los símbolos, literatura, arte, viajes y moda.
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Humor
Octubre
Pepito
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a maestra le pregunta a Juanito: A ver Juanito, dime en qué tiempo está esta oración: Me estoy casando. A lo que Juanito responde: Maestra, en tiempo presente. Muy bien Juanito.
L
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Dime Pepito, en qué tiempo está esta oración: Estoy buscando novio. A lo que Pepito responde: Maestra, es tiempo perdido.
¡Papá! apá, papá, hace dos meses que perdiste la tarjeta de crédito y todavía no lo has denunciado. Y dice el padre: Es que me he dado cuenta que el ladrón gasta menos que tu madre.
P
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¡Ya estoy de regreso! Gracias por el gran apoyo del nuevo proyecto en la nueva 103.9 fm con mi nueva locutora Rossy Coronel, la peque... muy pronto llega el show más esperado ya que he estado ocupado trabajando en las dos emisoras radio kbuena y la nueva 103.9fm. Gracias de parte de su servidor Antonio Chavez “El Cachorro”
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El
Reflexiones
Octubre
7 iç> 4 Â&#x2019; Del
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Muchas veces ante una ofensa, pensamos que el perdĂłn es un regalo para el otro sin GDUQRV FXHQWD TXH ORV ~QLFRV EHQHĂ&#x20AC;FLDGRV VRPRV QRVRWURV PLVPRV
)
l tema del dĂa era â&#x20AC;&#x153;el resentimientoâ&#x20AC;? y el maestro nos habĂa pedido que llevĂĄramos papas y una bolsa de plĂĄstico.
Ya en clase elegimos una patata por cada persona que guardĂĄbamos resentimiento. Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunas bolsas eran realmente pesadas. El ejercicio consistĂa en que durante una semana llevĂĄramos con nosotros a todos lados esa bolsa de patatas. Naturalmente la condiciĂłn de las patatas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostrĂł claramente el peso espiritual que cargaba a diario y cĂłmo, mientras ponĂa mi atenciĂłn en ella para no olvidarla en ningĂşn lado desatendĂa cosas que eran mĂĄs importantes para mi. Todos tenemos patatas pudriĂŠndose en nuestra â&#x20AC;&#x153;mochilaâ&#x20AC;? sentimental. Este ejercicio fue una gran metĂĄfora del precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento por algo que ya habĂa pasado y no podĂa cambiarse. Me di cuenta que cuando hacĂa importantes los temas incompletos o las promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi estrĂŠs, no dormĂa bien y mi atenciĂłn se dispersaba.
Perdonar y dejarlas ir me llenĂł de paz y calma, alimentando mi espĂritu. La falta de perdĂłn es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando. Muchas
veces pensamos que el perdĂłn es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los Ăşnicos beneficiados somos nosotros mismos. El perdĂłn es una expresiĂłn de amor. El perdĂłn
nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo. No significa que estĂŠs de acuerdo con lo que pasĂł, ni que lo apruebes. Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucediĂł, ni darle la razĂłn a alguien que te lastimĂł. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo. El perdĂłn se basa en la aceptaciĂłn de lo que pasĂł. La falta de perdĂłn te ata a las personas desde el resentimiento. Te tiene encadenado. La falta de perdĂłn es el veneno mĂĄs destructivo para el espĂritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes. El perdĂłn es una declaraciĂłn que puedes y debes renovar a diario. Muchas veces la persona mĂĄs importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas. â&#x20AC;&#x153;La declaraciĂłn del PerdĂłn es la clave para liberarteâ&#x20AC;?. ÂżCon quĂŠ personas estĂĄs resentido? ÂżA quiĂŠnes no puedes perdonar? ÂżTu eres infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos? â&#x20AC;&#x153;Perdona para que puedas ser perdonadoâ&#x20AC;? â&#x20AC;&#x153;Recuerda que con la vara que mides, serĂĄs medido...â&#x20AC;?
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English Jokes
Octubre
Dealing Women with
or thousands of years, men have tried to unders- tand the rules when dea- ling with women. Finally, this merit/demerit guide will help you to unders- tand just how it works. Remember, in the world of roman- ce, one single rule applies:
F
Make the woman happy. Do some- thing she likes, and you get points. Do something she dislikes and po- ints are deducted. You don’t get any points for doing something she expects. Sorry, that’s the way the game is played. Here is a guide to the points system: SIMPLE DUTIES You make the bed.....+1 You make the bed, but forget to add the decorative pillows....0 You throw the bedspread over rum- pled sheets.....-1 You leave the toilet seat up.....-5 You replace the toilet paper roll when it is empty......0 When the toilet paper roll is barren, you resort to Kleenex.....-1 When the Kleenex runs out you use the next bathroom.....-2 You go out to buy her extra-light panty liners with wings......+5 In the snow .....+8 But return with beer.....-5 And no liners.....-25 You check out a suspicious noise at night.....0 You check out a suspicious noise and it is nothing.....0 You check out a suspicious noise
and it is something.....+5 You pummel it with a six iron.....+10 It’s her cat.....-40 AT THE PARTY You stay by her side the entire par- ty.....0 You stay by her side for a while, then leave to chat with a College drinking buddy.....-2 Named Tiffany.....-4 Tiffany is a dan- cer.....-10 HER BIRTHDAY You remember her birth- day.....0 You buy a card and flowers.....0 You take her out to din- ner.....0 You take her out to din- ner and it’s not a sports bar.....+1 Okay, it is a sports bar.....-2 And it’s all-you- can- eat
night.....-3 It’s a sports bar, its all-you-can-eat night, and your face is painted the colors of your favorite team.....-10 A NIGHT OUT WITH THE BOYS Go with a pal.....0 The pal is happily married.....+1 The pal is single.....-7 He drives a Ferrari.....-10 With a perso- nalized license plate (GR- 8NBED).....-15 A NIGHT OUT WITH HER You take her to a movie.....+2 You take her to a movie she likes.....+4 You take her to a movie you hate.....+6 You take her to a movie you like.....-2 It’s called Death Cop III.....-3 Which features Cyborgs that eat humans.....-9 You lied and said it was a foreign film about
orphans.....-15 YOUR PHYSIQUE You develop a noticeable pot belly.....-15 You develop a noticeable pot belly & exercise to get rid of it.....+10 You develop a noticeable pot belly and resort to loose jeans and baggy Hawaiian shirts.....-30 You say, “It doesn’t matter, you have one too.”.....-500 THE BIG QUESTION She asks, “Does this dress make me look fat?” You hesitate in responding.....-10 You reply, “Where?”.....-35 You reply, “No, I think it’s your ass”......-100 Any other response.....-20 COMMUNICATION When she wants to talk about a pro- blem: You listen, displaying a concerned expression.....0 You listen, for over 30 minutes.....+5 You relate to her problem and share a similar experience......+50 You’re mind wanders to sports and you suddenly hear her saying “well, what do you think I should do?”.....-100 You have fallen asleep.....-200 IT’S THAT TIME OF THE MONTH You talk.....-100 You don’t talk.....-150 You spend time with her......-200 You don’t spend time with her...-500 You seem to be enjoying your- self.....-1000 Game Over - YOU LOSE
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Refranes
Octubre
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6RQ ORV GLFKRV \ UHIUDQHV EHOOR UHĂ&#x20AC;HMR GH OD VDELGXUtD \ VHQWLU SRSXODU H[SUHVDQ ORV VHQWLPLHQWRV PiV SXURV \ KRQHVWRV GH OD JHQWH TXH ORV DGRSWD \ OR YXHOYH LQPRUWDOHV 1. El que canta, sus males espanta. 2. El que da primero, da dos veces. 3. El que da y quita, con el diablo se desquita. 4. El que de maĂąana se levanta, en su trabajo adelanta. 5. El que es un buen gallo en
cualquier corral canta. 6. El que hambre tiene, en tortillas piensa. 7. El que mal anda, mal acaba. 8. El que mĂĄs hace, menos alcanza. 9. El que mucho corre, pronto para. 10. El que mucho fĂa, se queda con la
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bolsa vacĂa. 11. El que mucho habla, mucho yerra. 12. El que no cae, resbala. 13. El que no coge consejeros no llega a viejo. 14. El que no oye consejo, no llega a viejo.
Se necesita representante de Autos. Entrenamiento disponible. Visitar la KIA DE GREER para aplicar en persona. 14345 Wade Hampton Blvd. Greer, SC 29651. Preguntar por Boris. MecĂĄnica en general, servicio completo de pintura
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15. El que no se arriesga no cruza el rĂo. 16. El que parte y recomparte, le toca la mayor parte. 17. El que poco pide, poco merece. 18. El que por su gusto corre, nunca se cansa.
MISIĂ&#x201C;N Â CATĂ&#x201C;LICA Â SAN Â SEBASTIAN
Nuevos  Horarios  de  la  misa Apartir  del  mes  de  Octubre  MiÊrcoles:  6:30pm  Misa  de  Bendición Såbados:  5pm  /  Domingos  10am  &  12pm Såbado  2  de  Noviembre  2013  -  5pm  Misa  por  todos  los  difuntos
Informes:  Tel  864-Â400-Â8034  Email:  padrehenryw1@hotmail.com
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Epitafios
Octubre
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1. Una ventana 2. La torre 3. La bruja 4. Los murcielagos 5. La cruz 6. La nariz de la calabaza grande 7. El tallo de la calabaza 8. La calabaza pequeña 9. La calabaza mediana 10. Los ojos, nariz y boca de la calabaza
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Diferencias Encuentra las 10 Pasatiempos
Octubre
Octubre
2004 ,QĂ&#x20AC;QLW\ * [
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Pasatiempos
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2002  Honda  Civic
Down  $2000  /  Todo  equipado  /  Carfax  Rep.
2008  Kia  Sorento
Down  $2500  /  83,000  miles  /  2  Wheel  Drive
2004  Mazda  6
2003  Cadillac  Escalada
Down  $2000  /  Todo  equipado  /  Excelente  Con.
Todo  equipado  /  Carfax  Rep.  /  Cabina  Extra
2002  Chrysler  Town&Country
1999  Dodge  Dakota
Bajas  millas  /  Unico  dueùo  /  Excelente  condición
2003  Mitsubishi  Eclipse Down  2000  /  Convertible
2005  Nissan  Altima
MĂĄquina  5.RT  /  Aut  /  Rines  21â&#x20AC;?
6  cilindros  /  Todo  equipado  /  125000  millas
2008  Kia  Sedona
2001  Toyota  MR2
Unico  dueùo  /  Súper  limpia  /  Especial
Down  3000  /  Convertible Â
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