Dinamita Magazine SC Ed 128

Marzo, 2021

Ed. 128

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¡Te dije que así es que se pone el tapabocas!

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Pág. 10

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Dinamita

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Viñetas

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Humor

No

L

a profesora le pregunta a Pepito: -Pepito, voy a hacerte una pregunta muy difícil, a ver si la sabes. ¿Para ti quiénes son más inteligentes, los animales o los seres humanos?

-Los animales, señorita.

-¿Estás seguro, Pepito?

-¡Pues claro! Cuando yo le hablo a mi perro él me entiende, y en cambio cuando me ladra, yo no lo entiendo a él.

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Duke

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Humor

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n hombre pretendía embarcar con su cabra rumbo a Mallorca cuando lo ve el controlador de aduanas y dice: - La cabra no pasa.

El señor se marcha y en el camino encuentra un amigo que le aconseja que pinte la cabra de blanco y le ponga un bozal para hacer creer que es un perro. El hombre lo hace y vuelve al barco. Al entrar, el de la aduana le dice: - ¡ Le he dicho que la cabra no pasa!

- Pero, si no es una cabra, es un perro.

Y el controlador le contesta: - Si claro...¿y los cuernos?

- ¡En la vida privada de mi perro no se meta agente!

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¡!

Humor

E

n un almacén de vinos, el catador había fallecido y el director comenzó a buscar a alguien que hiciera el trabajo.

Un viejo borracho y sucio se presentó para solicitar la posición. El director se preguntaba como podía deshacerse de él.

Le dieron una copa de vino para que lo tomara. El viejo lo probó y dijo, -Es un Moscatel de tres años, elaborado con uvas cosechadas en la parte norte

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Humor

Continuación de la pág. 8 de la región, madurado en un barril de acero. Es de baja calidad pero aceptable.

-Correcto, dijo el jefe. Otra copa por favor.

-Es un cabernet, de 8 años, cosechado en las montañas al sur de la región, madurado en barril de roble Americano a ocho grados de temperatura. Le falta aún tres años más para que alcance su más alta calidad.

-Absolutamente correcto. Una tercera copa.

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-Es un champage elaborado con uvas pinot blanc de alta calidad y exclusivas, dijo calmadamente el borracho.

El director no lo podía creer, le hizo un guiño de ojos a su secretaria para sugerirle algo. Ella salió de la habitación y regresó con una copa de orina. El alcohólico lo probó. -Es una rubia de 26 años de edad, bien de salud, con tres meses de embarazo y, si no me dan el puesto, digo quién es el padre.

10 Créditos

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de la Mujer

n año más celebramos esta fecha que reivindica los derechos de la mujer, sus reclamos de igual remuneración en trabajos donde el hombre gana más, su rol educativo en la familia, su aporte científico a la sociedad, y en otras múltiples tareas, que ratifican que es una pieza clave y fundamental en el mundo y que por eso sus luchas y anhelos, deben ser escuchados y respetados.

Por desgracia, los efectos de la pandemia del coronavirus han puesto en evidencia la desigualdad de género, y muchas mujeres se han visto afectadas al tener que cerrar sus negocios o perder sus empleos y sus medios de subsistencias, y estar expuestas a situaciones de violencia, al sufrir maltratos en el hogar por el obligado confinamiento, que ha exacerbado las actitudes machistas de sus parejas. Pero claro, ¿a dónde van a ir sino a sus casas?

Por ejemplo, según un informe del gobierno de Estados Unidos, aproximadamente 617,000 mujeres dejaron la fuerza laboral solo en septiembre del 2020, en comparación con 78,000 hombres. Pensemos en que la mayoría de esas mujeres eran dependientas de supermercados, empleadas de restaurantes, trabajadoras del hogar, que de la noche a la mañana se quedaron

Por El Francotirador

desempleadas, en una situación muy difícil.

No solamente ellas se han visto afectadas por la pérdida de empleo e ingresos y el repunte de la violencia doméstica, sino que también la pandemia las ha afectado en su salud física y mental, al romper su estabilidad emocional y perjudicarlas en una reducción de sus ahorros, inversiones y propiedades.

Más de medio millón de fallecidos por el COVID 19 en Estados Unidos, en poco más de un año, es una cifra que supera al número de estadounidenses muertos en las dos guerras mundiales y en la guerra de Vietnam juntas. De todas estas víctimas, ¿cuántas son mujeres?

Esta importante fecha es un buen estímulo para poner a pensar a los hombres en qué aspectos de la vida diaria debemos cambiar, para darle nuestro apoyo a las mujeres de la familia. Si queremos realmente a nuestra abuela, madre, tía, hija, sobrina, esposa, debemos preguntarnos: ¿hacemos lo correcto para fomentar el respeto y la consideración que se merecen estas personas? ¿Realizamos lo adecuado para desterrar las actitudes machistas? ¿Educamos a nuestros hijos en los valores justos o no lo hacemos? ¿Fomentamos con nuestros comportamientos el sometimiento diario de la mujer?

¿Ayudamos en las labores del hogar o solamente cumplimos con las “tareas de los hombres”?

No dejemos de visualizar en ¿cómo transcurre la vida sin la participación de la mujer, sin su ternura, su aporte laboral, intelectual y profesional?

Ante esta situación compleja, es importante tener mente positiva, y es indispensable la participación igualitaria de la mujer en la toma de decisiones para ofrecer respuestas efectivas y apropiadas a la crisis, en esta nueva etapa, donde la vacunación juega un rol decisivo en la lucha contra la pandemia.

DINAMITA, siempre al servicio de la sociedad, brinda su mayor apoyo al colectivo femenino, y ofrece en sus páginas: entretenimiento, humor y consejos publicitarios, que se unen a ese anhelo, con la mayor sonrisa.

Xaquin Marin

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Don Belce

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Humor

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n joven va a confesarse y le dice al cura: - Padre, me acuso de haberle tocado los senos a mi novia.

- Mmm, y dime, hijo, ¿se las tocaste por encima o por debajo de la ropa?.

- ¡NOOO Padre...!, ¡por encima!.

- Qué burro, si la penitencia es la misma.

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Viñetas

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Raúl

de la

Nuez

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Bienestar & Salud

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Visualización Creativa, ¿cómo nos puede ayudar?

La Visualización Creativa no es nada esotérico ni complicado sino que se basa en tener a diario pensamientos e imágenes positivas y pensar menos en negativo.

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¿

Bienestar & Salud

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Continuación de la pág. 14 Qué es la Visualización Creativa?

La visualización creativa es la unión de dos conceptos: Visualizar y Creatividad.

Visualizar es Ver en tu mente lo que deseas que se plasme en la realidad exterior. Toda realidad exterior es fruto de nuestra realidad interior.

Visualizar es Imaginar. La imaginación son las tijeras del espíritu. Todo lo que imaginamos y vemos en nuestra mente, tarde o temprano se plasmará en nuestra realidad. Así que ten cuidado con imaginarte sucesos que no deseas que pasen.

Imagina solo lo que deseas que venga a tu vida.

Visualizar es crear en tu mente lo que deseas atraer Y se crea, formando una imagen mental del resultado que quieres, una imagen lo más completa posible, con todos los detalles que te sea posible añadir. Añade colores a tu Visualización Creativa, pues dan fuerza a la imagen.

Añade sentimientos, pues los sentimientos y las emociones son el propulsor de la imagen.

La gratitud es una gran emoción que puedes añadir: da siempre gracias por anticipado por aquello que estás creando. Ten fe en que ya lo has conseguido dentro de ti, y tarde o temprano

se plasmará en la realidad.

Siempre en el momento adecuado y en el lugar adecuado.

La visualización creativa trabaja con imágenes Y las imágenes son el lenguaje del subconsciente, esa mente tan sumamente poderosa que todos los seres humanos llevamos incorporada y que en realidad es la que determina gran parte de nuestras acciones en la vida, seamos conscientes de ello o no. El subconsciente tiene una gran fuerza y potencial, pero es pura fuerza que, de no ser controlada, nos termina controlando a nosotros. La única forma que tenemos para influir en el subconsciente es a través de las imágenes que creamos con la visualización.

Dirige tu subconsciente, hablándole en su idioma: las imágenes mentales. Otra forma de influir en el subconsciente es a través de las auto sugestiones que podemos realizar con las afirmaciones positivas, de aquello que deseas que venga a tu vida. ¿En qué casos nos puede ayudar?

La visualización creativa te ayuda en todos los casos, sin excepción, porque todas las personas tenemos objetivos que perseguir y sueños por cumplir.

Desde una salud perfecta hasta un amor perfecto y un nivel de vida perfecto.

Tengamos lo que tengamos,

siempre podemos tener más y de mejor calidad. La visualización te ayuda a hacer realidad lo que desees.

Muchas personas siempre temen el mal, siempre se ponen en la peor circunstancia, viven con temor. Y se imaginan desgracias y enfermedades, que en realidad no desean que ocurran, pero piensan en ellas. Si supieran lo terrible que es hacer esto, eliminarían de su mente todas las imágenes mentales que pueden destruir su bienestar y su felicidad.

Así que imagina solamente aquello que deseas que venga a tu vida. Piensa solamente en aquello que deseas que venga a tu vida.

Imagina solo el bien. Piensa solo en el bien y el bien es el que se manifestará. ¿Es cierto que los pensamientos pueden manifestarse?

Hemos dicho anteriormente que las imágenes son el lenguaje del subconsciente y que esta mente subconsciente tiene una gran fuerza que debe ser dirigida a través de nuestra mente consciente. La mayor capacidad que tiene la mente consciente es la de emitir pensamientos. Los pensamientos crean realidades.

Somos lo que pensamos y, tarde o temprano, aquello que pensemos se plasmará en nuestras vidas. Los pensamientos son vibraciones que, repetidas en el tiempo y

cargadas con la energía de nuestras emociones, modelan nuestro presente y determinan nuestro futuro. Así que procura que tus pensamientos tengan calidad, sean constructivos y positivos. Esa es la clave de la Visualización Creativa.

Visualiza un futuro mejor La calidad de nuestra realidad, está determinada por nuestra actitud mental predominante.

La actitud mental son los pensamientos que mayoritariamente tenemos al cabo del día. Un minuto de pensamiento negativo al día, no hará que tu realidad sea negativa y, asimismo, un minuto de pensamiento positivo al día, no hará que tu realidad sea positiva. Son los pensamientos que mayoritariamente tenemos al cabo del día, los que cambian nuestra realidad.

Así que el mejor hábito que puedes adquirir, es tener pensamientos positivos, para tener una realidad positiva, acorde con aquello que deseas que venga a tu vida.

Y tú puedes atraer lo que desees, pues la fuerza y el poder están dentro de ti: Practica la visualización creativa y piensa en positivo.

Ana Belén Balsas Clavería Coach Personal y Experta en Programación Neurolingüística e Inteligencia Emocional. www.enbuenasmanos.com

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Mal

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n una oficina: ¿Su nombre?

Pepepepedro Pepepérez. ¿Es usted tartamudo? ¡No, pero mi padre sí, y el del Registro un bruto!

Humor

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Por

Rocchia www.elblogderocchia.blogspot.com

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Horóscopo

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Aries

21/3 - 20/4

Sé realista, diferencia quién te ama de quién te necesita. Aunque duela, sé sincero contigo mismo. Será un mes de actividades intensas, dejaste demasiadas cosas para el fin de semana y difícilmente te alcanzará el tiempo.

Cáncer 22/6 - 23/7

No necesitas pedir disculpas, solo debes actuar diferente.

Tomaste decisiones impulsivas y ahora vives las consecuencias. No es demasiado tarde para enmendar los errores.

Libra

24/9 - 23/10

Hoy y siempre has hecho lo que querías, consciente de los pro y contra.

Las decisiones que tomes definen tu mañana, tenlo presente. No necesitas apresurarte o actuar solamente con el corazón, porque ahora quien manda es la razón.

Analiza un poco más allá.

Capricornio 22/12 - 20/1

Vienen pequeños triunfos.

Entiendes el comportamiento de otros, pero igual quieres profundizar en el tema, entenderlos y solidarizarte.

Dedicas parte del día a construir relaciones más sanas.

Tauro 21/4 - 21/5

Algunos compromisos adquiridos son ineludibles, diste tu palabra y ahora tienes que cumplir. Si no hay motivación, implementa disciplina. No tomes decisiones importantes que difícilmente pueden quedar para después.

Leo

24/7 - 23/8

Podrás consolidar un sueño y avanzarás rápidamente. No tienes tiempo para distraerte en detalles. Por ahora, enfócate en la idea general. Una vez que tengas todo claro, podrás elegir qué camino tomar.

Escorpión 24/10 - 22/11

La mañana estará tranquila, pero la tarde y noche cargados de actividades, aunque en realidad lo único que quieres es descansar, alejarte de todo y de todos.

Acuario 21/1 - 19/2

Podrás dividir tu tiempo entre lo que quieres y lo que tienes que hacer. Sea lo que sea, aléjate de los problemas, últimamente has tenido demasiados y no necesitas ni uno más. Tienes una noche tranquila y feliz.

Géminis

22/5 - 21/6

Últimamente no has actuado como deberías y ahora solo quieres retroceder, pero no se puede. Has avanzado demasiado y dar un paso atrás puede hacer que pierdas mucho. Necesitas dejar el miedo y seguir adelante con pasos firmes.

Virgo

24/8 - 23/9

Puedes ayudar a otros a resolver sus problemas. Es cierto, estás ocupado, pero siempre hay tiempo y espacio para los demás. Recibirás una noticia impactante, cuidado con tus reacciones.

Sagitario 23/11 - 21/12

Tendrás que resolver una situación que nada tiene que ver contigo, pero en la que puedes intervenir y aportar un granito de arena. Proyectas buen humor y un optimismo que irradia alegría y buena intención.

Piscis

20/2 - 20/3

Te sientes un poco alterado, cansado de repetir una y otra vez la misma historia. No sabes qué camino tomar, y es que posiblemente no hayas buscado las respuestas dentro de ti ni manejado las opciones de cambio que se presentan.

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¿?

n narco descubrió que su contador había desviado 10 millones de dólares de la caja.

El contador era sordo. Por eso fue admitido en el trabajo, pues como no podía oír nada, en caso de una eventual detención y proceso, no podría actuar como testigo.

Cuando el jefe le fue a preguntar por los 10 millones, llevó consigo a su abogada, que conocía el lenguaje de las señales de los sordomudos.

El jefe preguntó al contador: - ¿Donde están los 10 millones que te llevaste? La abogada usando el lenguaje de las señales, le hizo llegar la pregunta al contador, que a su vez respondió con

Continúa en pág. 21

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Continuación de la pág. 20 señales. -Yo no sé de que están hablando. La abogada lo tradujo para el jefe. - El dice que no sabe de que le hablamos. El mafioso saco un pistola calibre .357 magnum y apuntó a la cabeza del contador, gritando: - Pregúntale de nuevo…

La abogada por medio de señales le dijo: - El te va a matar si no le cuentas donde está el dinero.

El contador respondió con señales: -Ok, ustedes ganaron, el dinero está en una valija marrón de cuero, que está enterrada en el jardín de la casa de mi primo Enzo, en el Nº 400 de la calle 26, bloque 6 del barrio de Santa María, mi primo no está ahora y regresará en dos meses.

El mafioso le preguntó a la abogada.

- ¿Qué dice?

La abogada respondió: - Dice que se la pela y que chin@#$% usted a su madre, que no tiene miedo de morir y que le faltan muchos huevos para apretar el pinche gatillo…

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Trabalenguas

Trabalenguas Mariana Magaña desenmarañará mañana la maraña que enmaraña Mariana Magaña.

¿Por qué a la cama se le llama cama y a la cómoda cómoda, si es más cómoda la cama que la cómoda?

Le aviso al público de la República que el agua pública se va a cobrar, para que el público de la República tenga agua pública para tomar.

Pancha plancha con cuatro planchas. ¿Con cuántas planchas plancha Pancha?

Enfrente de Fuensanta hay una fuente de frente.

Fuensanta frunce la frente, frente a la fuente que está enfrente de frente.

El perro perra encontró pera, pero perro perra peras no come, en cambio perra perro peros no encontró para comerse la pera que perro perra dejó.

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Humor

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Juancarlerias www.juancarlerias.blogspot.com

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Examen

ra el examen final de inglés en la facultad.

Como muchos de los exámenes universitarios, su principal objetivo era eliminar a los nuevos estudiantes. El examen duraba dos horas y cada estudiante recibió su correspondiente hoja de examen con las preguntas.

El profesor era muy recto y severo, catedrático a la antigua usanza, y le dijo a toda la clase que si el examen no estaba sobre su mesa después de dos horas exactamente, no se aceptaría, y el estudiante sería suspendido.

Media hora después de empezar el examen, un estudiante entró por la puerta y le pidió una hoja de examen al profesor: - No va a tener tiempo usted para terminarlo, dijo el profesor al dársela.

- Si que lo terminaré, contestó el estudiante.

Se sentó y empezó a escribir. Después de dos horas, el profesor pidió los exámenes, y todos los estudiantes, en ordenada fila, los entregaron.

Todos menos el que había llegado tarde, que continuó escribiendo como si nada pasase.

Después de otra media hora, este último estudiante se acercó a la mesa donde se encontraba el profesor sentado leyendo un libro. En el instante en que intentó poner su examen encima del montón, dijo el profesor al alumno:

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Humor

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Favio www.dibujitosconhumor.blogspot.com

Continuación de la pág. 24 - Ni lo intente. No puedo aceptar eso. Ha terminado tarde.

El estudiante lo miró furioso e incrédulo.

- ¿Sabe quién soy? -le preguntó.

- No, no tengo ni la menor idea -contestó el profesor en tono de voz sarcástico.

- ¿Sabe quién soy? -preguntó nuevamente el estudiante, apuntándose a su propio pecho con su dedo, y acercándose de manera intimidante.

- No, y no me importa en absoluto -contestó el profesor con un aire de superioridad.

En ese momento, el estudiante cogió rápidamente su examen y lo metió en medio del montón, entre todos los demás.

- ¡Eso es perfecto! -exclamó.

Y se marchó.

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Nutrición

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Beneficios Calcio del

y Donde Encontrarlo

E

El calcio es un mineral que tiene muchos beneficios pero es muy conocido por nutrir los huesos, prevenir la osteoporosis y como relajante muscular.

l Calcio Es el mineral que más abunda en el cuerpo humano y se necesita en cantidades importantes.

Desempeña múltiples funciones fisiológicas. La función más importante del calcio es la construcción de los huesos.

Junto con el fósforo y el magnesio, los huesos crecen, se mantienen y son fuertes. Los huesos están compuestos principalmente de calcio y fósforo.

También ayuda en los procesos de coagulación sanguínea, en la función cardíaca y en el sistema nervioso. Aparte de tomar el calcio necesario debemos tener en cuenta una serie de factores que influyen en su correcta asimilación.

Aunque varia un poco dependiendo de cada país, en España se recomienda la ingesta sobre los 800 mg de calcio, llegando a 1.500 mg en las mujeres lactantes.

Asimilación del calcio Nuestro cuerpo absorbe mejor el calcio de las verduras, semillas, frutos secos y algas. Se cree que es debido a que contienen ciertas cantidades de fósforo.

Tomar el Sol resulta beneficioso porque ayuda a que nuestro cuerpo fabrique vitamina D, favoreciendo la absorción del calcio.

Nuestro cuerpo necesita una

parte de magnesio por cada dos de calcio, ya que ambos intervienen en el proceso de mineralización de los huesos.

El magnesio interviene en numerosas funciones vitales.

Podemos encontrar magnesio, principalmente, en el germen de trigo, las algas kelp, el sésamo, la levadura de cerveza, el cacao y las legumbres.

Beneficios del calcio Estos son los beneficios del calcio: Nos protege de la osteoporosis (formación anormal dentro del hueso) y es útil en su tratamiento.

Ayudar a la salud dental, formar el esmalte, conservar a los dientes y prevenir las caries son parte de los muchos beneficios del calcio.

Es también un tranquilizante natural que sirve para inducir el sueño.

Ayudar a disminuir la tensión arterial y el colesterol previniendo las enfermedades cardiovasculares son otros interesantes beneficios del calcio.

Participa en la transmisión del impulso nervioso e interviene en la permeabilidad de la membrana.

Resulta también efectiva en la esquizofrenia histadélica.

El calcio es necesario para la formación de coágulos sanguíneos, previene el cáncer de colon y mantiene la piel en buen estado y salud.

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Nutrición

Continuación de la pág. 26 Carencia o exceso de calcio La enfermedad propia de la carencia de calcio es la hipocalcemia y provoca sobre los huesos raquitismo, osteoporosis, descalcificación y retrasos de crecimiento. La mala absorción del calcio se puede producir por el exceso de grasas, fosfatos o déficit de magnesio, insuficiencia del páncreas, colitis o diarreas y la inmovilidad. La tensión psicoemocional o la insuficiencia renal hacen perder el calcio a través de la orina.

El exceso de calcio se denomina hipercalcemia y el primer síntoma es la excreción excesiva de orina (poliuria) con una marcada necesidad de beber constante y abundantemente (polidipsia). También es común la calcificación renal y la formación de cálculos (acumulación de partículas que forman una masa compacta).

Los excesos en el nivel nervioso son: depresión de las fuerzas vitales (astenia) y fatiga psíquica.

En el ámbito cardiaco: palpitaciones y riesgo de paro cardiaco.

A nivel digestivo: anorexia, vómitos y estreñimiento. ¿Es imprescindible para el ser humano tomar leche de vaca?

La leche humana materna contiene menos calcio que la

leche de vaca, y aún así, los bebes que maman absorben mejor el calcio que los bebes que toman leche de vaca.

Actualmente, numerosos estudios científicos señalan la leche de vaca como uno de los participes en algunos problemas de salud como alergias, asma, diabetes juvenil, aumento y acumulación de mucosidades, agotamiento de nuestras defensas y fatiga crónica.

El doctor Oski, jefe del hospital pediátrico John Hopkins, expone que casos de asma y sinusitis mejoran e incluso desaparecen cuando se eliminan los lácteos de la dieta. En los estudios de los doctores Hans y Michael Dosch, del hospital infantil de Toronto, podemos ver como el consumo de leche animal hizo aumentar la diabetes juvenil.

Aunque hay personas que por su tipo corporal pueden asimilar mejor la leche de vaca, si se es propenso a las enfermedades expuestas anteriormente es mejor disminuir al máximo los lácteos, y substituirlos por los alimentos ricos en calcio, vegetales, que aparecen en el siguiente apartado.

Alimentos ricos en calcio no lácteos Si nos paramos a observar la naturaleza veremos que animales con grandes estructuras óseas como las jirafas, vacas, elefantes o caballos se alimentan de hojas

verdes (muy ricas en calcio y magnesio). Esto también nos da una idea de la falsa necesidad de los productos lácteos para construir y mantener nuestros huesos fuertes.

Para obtener todos los beneficios del calcio debemos tener en cuenta como podemos obtenerlo: Dentro del mundo vegetal destacan los siguientes alimentos ricos en calcio: el sésamo, semillas de Chía, de amapola, almendras, avellanas, nueces, hortalizas como el brécol, el repollo, el brócoli, la col, los berros, el perejil, y legumbres como la soja y los garbanzos.

Otros alimentos ricos en calcio son las algas. Debemos tener en cuenta que una cucharada sopera de algas Hiziki cocidas contiene más calcio que un vaso de leche.

Otras algas con alto contenido en calcio son la kombu, la wakame o la arame. Aunque las espinacas y el cacao contienen importantes cantidades de calcio, su alto contenido en oxalatos impide su absorción a nivel intestinal. también las legumbres nos ofrecen interesantes cantidades de calcio: soja, garbanzos, lentejas…

Entre las frutas los higos secos, las pasas y los dátiles también son ricos en calcio.

Para mantener el equilibrio de calcio es muy importante la dieta alcalinizante que básicamente son las frutas, ensaladas y

verduras, legumbres, frutos secos, cereales y el yogurt. La dieta equilibrada esta integrada en un 80% de alimentos alcalinos y un 20% de ácidos como son el azúcar, café, alcohol, proteínas animales, pescados y huevo. ¿Sabías que el calcio…?

Los huesos representan alrededor de un 1/6 del peso total del cuerpo. El adulto medio tiene en sus huesos 1,2 Kg. de Calcio.

El exceso de fósforo dificulta la absorción del calcio.

Y sin el calcio en la sangre tendríamos convulsiones.

La falta de calcio entre los adolescentes y cada vez más jóvenes niños, puede ser el resultado de la sustitución de la leche y zumos naturales por los refrescos comerciales ya que suelen llevar un exceso de fósforo.

La absorción del calcio por el intestino delgado depende de la vitamina D. El déficit de vitamina D dificulta la absorción del calcio en los huesos depositándolo en los tejidos blandos, lo que puede provocar raquitismo u osteomalacia (reblandecimiento de los huesos) Ianina Kohon Naturista, Profesora de Yoga, Astróloga, Terapeuta Gestalt, Articulista sobre temas de Salud y Alimentación. www.enbuenasmanos.com

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Biografías

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Joaquín Aldeguer Y sus

Caricaturas Personales Por Francisco Puñal Suárez

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ara Joaquín Aldeguer López (Alicante, España, 1980) 2016 le ha dado varias satisfacciones, al estar centrado especialmente en la caricatura fisonómica, y ver galardonadas varias de sus obras: Primer Premio en el II Salón Internacional de Humor Gráfico de Pernambuco (SIHGPE) (Brasil), con un dibujo de Aristóteles; Gran Premio y Mención de Honor del Salón Internacional de Humor Gráfico de Jaboatão de Guararapes, Brasil, (SIHGPE), al captar a Usain Bolt y Rafa Nadal, respectivamente; y Mención de Honor en Gallarate 2016, Italia, con una obra de Woody Allen.

Este nuevo representante de la caricatura personal, licenciado en Bellas Artes, fija su interés en la experimentación y la síntesis geométrica o minimalista, dándole gran importancia a la línea del dibujo, que hace a mano, sobre la mancha, y buscando la esencia del personaje, de esta forma vemos cómo utiliza rectas, círculos y óvalos.

“Siempre me llamaron la atención – expresa Joaquín- los dibujos y cuando veía cartones animados, historietas o cuentos, intentaba reproducir lo que había visto.

No sabría decir cuándo empecé a hacer caricaturas, aunque desde pequeño me fijaba en las que veía en la prensa o en televisión e imagino que descubrí que tenía cierta facilidad y al ser un arte tan popular, el reconocimiento de los que tienes cerca y la propia satisfacción hicieron que me interesara más por esta disciplina. Poco a poco fui descubriendo cómo el hecho de analizar personajes e interpretar su fisonomía me permitía poder comunicar ideas o mi visión sobre

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Cervantes

Hillary Clinton

Zidane

Usain Bolt

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32 Continuación de la pág. 30

Biografías Jim Morrison

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Rafa Nadal

ellos de una forma más sutil pero también directa. Me gusta interpretar lo que veo, no sólo personas, me gusta jugar con las formas, distorsionar, eliminar detalles superfluos, reordenar los rasgos o componentes... intentando que el personaje siga siendo reconocible (ya que si no perdería el principal valor o utilidad que tiene la caricatura)”.

“A la hora de afrontar una caricatura, -señala Joaquín- después de haber recopilado todo el material necesario (fotos, vídeos) que creo que reflejan bien la personalidad de la “víctima”, analizo sus rasgos esenciales: su rostro, sus ojos y doy preferencia a un aspecto de su cara y veo cómo los demás se relacionan con él en cuanto a proporción, composición, posición, etc. Creo que lo más importante es captar qué hace reconocible y diferente al personaje, de los demás, destacar o enfatizar ese gesto o rasgo característico que lo hace único. El resto es cuestión de estilo y de buscar soluciones gráficas, que como dijo el maestro Carlos Nine (R.I.P.), son infinitas”.

“La caricatura premiada de Usain Bolt –añade- me dio mucho trabajo, porque sufrió diversos cambios. Ya solamente con la cara tuve que hacer varios bocetos para familiarizarme con el personaje y conseguir enfocarlo como quería. Fueron horas de trabajo hasta que se me ocurrió probar con una vista en perspectiva e intentar conseguir una imagen más impactante y dinámica. El resultado final también llevó bastante tiempo por la elección de los tonos de color, contraste, sombras y efectos, aunque lo que más tiempo me llevó fue la composición, esa obsesión que tengo a veces porque las líneas encajen, como si de un puzzle se tratara”.

“Desde hace relativamente poco me resulta muy interesante utilizar formas geométricas puras. Rectas, círculos, óvalos. Así que generalmente empiezo a jugar con estas formas a través de reglas y plantillas y en ocasiones utilizo el dibujo a mano, para colorear la obra final digitalmente o no” – finaliza.

Joaquín Aldeguer ha participado en varios concursos internacionales y sus trabajos se han publicado en diversos fanzines, diarios, y revistas independientes de España, Estados Unidos, Holanda y otros países.

Aristóteles

Madonna

Woody Allen

33 Diferencias Marzo 21’

Encuentra las

10 Diferencias

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Laberinto

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Reflexiones

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Los

Problemas no Son Problemas

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Si no Grandes

Oportunidades Por Henry Wilson

Email: amadeusluz@hotmail.com.

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SE FELIZ.

M

ucha personas cuando lean este artículo, dirán que es seguro que Henry no sabe lo que es tener problemas, si estuviera en mis zapatos, para ver si los problemas, no son problemas, “ERROR”, ustedes queridos lectores no se alcanzan a imaginar por los innumerables dramas que han pasado por mi vida, han sido tantos que APRENDÍ, que realmente LOS PROBLEMAS, NO SON PROBLEMAS, SINO GRANDES OPORTUNIDADES, para CRECER y EXPANDIRNOS. El ser humano tiende a acomodarse en su ramita y aunque no se sienta plenamente feliz, simplemente se conforma, porque al sentirse seguro en su ramita, la sola idea de volar e ir tras sus sueños y emprender nuevas aventuras, le ATERRA el hecho de no poder encontrar otra rama segura y termina finalmente CONFORMANDOSE, sin conocer la verdadera FELICIDAD y LIBERTAD, pero afortunadamente, llegan los problemas que te cortan tu rama, para que vueles más alto y generes NUEVAS

OPORTUNIDADES DE VIDA. Ante las dificultades, el ser humano se desespera, se angustia y se siente morir y se queda en lamentaciones inútiles, creyendo que no hay solución y que por lo tanto su vida se acabó; por eso yo te invito a hacer algo realmente loco, SI, porque actuar diferente a lo que hacen los demás es locura, pero locura que trae resultados maravillosos y por eso cuando te sientas atrapado por los problemas, EXPANDE TU MENTE, no te desesperes porque han cortado tu rama, porque te quedastes sin ella, simplemente VUELA y te aseguro encontrarás ramas más altas y confortables, por eso cada vez que se me presenta una dificultad en mi vida, siento GOZO porque estoy seguro de que es una nueva OPORTUNIDAD para CRECER y GANAR. Así que BASTA, de hacerte tanto drama por tus problemas, NO LO OLVIDES, LOS PROBLEMAS NO SON PROBLEMAS SINO GRANDES OPORTUNIDADES. Te deseo de todo corazón que hoy tengas un gran problema para que así puedas REDESCUBRIR LAS ALTURAS.

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Viñetas

Periotti

periottisergio@gmail.com

Marzo 21’

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Chapoteando

Marzo 21’

Mario Barros (Lenguaviva). Profesor universitario, comediante y escritor humorístico cubano-americano. Pueden seguirlo en Facebook (Mario Barros Lenguaviva) y a su amigo Obdulio en Instagram (obdulioduparol).

Chapoteando Obdulio, Motociclismo y Mayeya

Mario Barros (Lenguaviva)

Desde Miami

Nuestro amigo está de lo más entusiasmado por algo que, a él se le antoja, será la decisión más importante de su vida. Por eso me ha hecho llegar este texto:

Ayer vi un programa en televisión que me dejó cautivado. Era sobre lo que aquí en los EE. UU. llaman “clubes de motociclistas”, o sea, esos grupos de señores barbudos y con caras de pocos amigos que uno ve en las carreteras, montados en sus brillantes y sonoras Harley Davidsons. Tan cautivado me quedé, que he decidido unirme a uno de esos clubes y recorrer el país de punta a cabo en busca de aventuras. ¡Nada como sentir el sol en la piel, el viento en la cara y los insectos en los dientes! ¡Eso sí va a ser divertido, chico!

Claro, me faltan algunos detalles para poder unirme a una de esas prestigiosas instituciones del asfalto. Por ejemplo, necesito una Harley y he oído decir que son bastante caras. También necesito un casco, gafas de sol muy cool, botas, y un chaleco de cuero con el nombre de mi club inscrito en la espalda. Y, además, deberé hacerme tatuajes de calaveras, cruces y mujeres desnudas de pies a cabeza, para estar a tono con los demás caballeros de las motos.

Creo que tendré que hacer una inversión de unos cuantos miles de dólares, pero al final estaré listo para incorporarme a cualquiera de las organizaciones de motoristas y así convertir mi vida en una fiesta en dos ruedas cada fin de semana.

Cuando le hablo de mis planes a mi esposa, me dirige una de esas miradas que suele darme cuando me dejo llevar demasiado lejos en mis desvaríos. O por lo menos es lo que piensa mi querida Mayeya. Luego esboza la sonrisita que, indefectiblemente, sigue a la mirada y me dice: —Te falta un detallito.

—¿Cuál?

—¿Tú por casualidad naciste en este país y tus padres eran de rancia estirpe anglosajona?

Me quedo callado durante unos segundos y le contesto con cautelosa valentía: —No...

—Entonces, ¡aterriza! Ni tú ni yo tenemos nada que ver con esos clubes. ¡Y vete ahora mismo a lavar la loza, que está esperando por ti hace una semana!

Y así, en un acelerón de medio segundo, mi adorada esposa convierte mis sueños en humo de escape motociclístico.

Tan cruel como puede ser la Mayeya, ¿no?

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Marzo 21’

Claw

Viñetas

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